作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者,，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化,。怎樣寫教案才更能起到其作用呢,？教案應(yīng)該怎么制定呢？下面是小編為大家?guī)淼膬?yōu)秀教案范文,，希望大家可以喜歡,。

小學(xué)一年級心理健康教案篇一

使學(xué)生認(rèn)識(shí)嫉妒心理的表現(xiàn)以及產(chǎn)生的原因與危害，指導(dǎo)學(xué)生彩積極的態(tài)度和調(diào)節(jié)方式,，克服嫉妒心,，優(yōu)質(zhì)心理平衡。懂得嫉妒心理對人對已的危害性,，能區(qū)分識(shí)別嫉妒的行為表現(xiàn),，有意識(shí)地克服嫉妒心理,。

（一）導(dǎo)入

心理學(xué)中有一種不健康的心理現(xiàn)象，從古至今有這種心理現(xiàn)象的人,，心理上都對自己產(chǎn)生不良的影響,，請聽下面的小故事。

（二）講授新課

1,、從故事中我們看到,，白泰宮哪些地方表現(xiàn)出了嫉妒的心理？

2,、嫉妒心理怎么樣害死了白泰宮的兒子？

（三）活動(dòng)區(qū)

2,、嫉妒是不健康的心理狀態(tài),，請你選一選，把不良的情緒放入回收箱中,。（可在詞語上畫*）,。

3、實(shí)踐園

a,、怎么樣做才是最好呢,？

*請你動(dòng)筆寫一寫，遇到下列情況你會(huì)怎么樣做,？

*請同學(xué)反饋,，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)只有靠自身努力爭取才能成功，嫉妒之心對我們的發(fā)展是不利的,。

b,、讀一讀下面兩句話，談?wù)勀愕捏w會(huì),。

c,、遇到同學(xué)中有嫉妒行為的，你打算怎么樣幫助他呢,？（看小練習(xí)）

d,、同桌討論

e、反饋

（四）總結(jié)全課

通過學(xué)習(xí),，我們認(rèn)識(shí)了嫉妒這種不良心理現(xiàn)象的危害,，希望同學(xué)們在日常生活中時(shí)刻提醒自己，保持樂觀的情緒,，通過自己的努力來爭取成績,。

小學(xué)一年級心理健康教案篇二

1、情感,、態(tài)度與價(jià)值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,，學(xué)會(huì)正確面對人生中的艱難困苦,。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難,，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理,。

2、知識(shí)與能力

（1）學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝困難和挫折的方法,，邁向成功,。

（2）通過活動(dòng)，了解挫折對個(gè)人成長的重要性,，體會(huì)感受挫折,，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法,。

讓學(xué)生對挫折有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí),，并學(xué)會(huì)怎樣面對挫折。

運(yùn)用情景教學(xué)法,、活動(dòng)體驗(yàn)法,、表演法、做游戲,、交流感受等,，再加上音樂的配合與圖片的展示，使學(xué)生能夠在具體情境中體驗(yàn),、感悟,，表達(dá)自己的真情實(shí)感，從而把教學(xué)與學(xué)生的生活實(shí)際聯(lián)系起來,，真正實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目的,。

課件、果實(shí)形紙片,、花,、話筒、學(xué)生道具等,。

一,、談話導(dǎo)入

師：同學(xué)們，我們的小學(xué)生活就要結(jié)束了,，你們對小學(xué)生活有什么感受,？

生1：小學(xué)生活給我?guī)砹丝鞓罚蚁矚g小學(xué)生活,。

生2：小學(xué)生活豐富多彩

生：（興奮地）拔河比賽,！

師：老師用相機(jī)拍下了當(dāng)時(shí)的熱鬧場面，我們一起來看一看好不好？

生：（激動(dòng)地）好,！

1,、課件展示：拔河比賽的圖片1、2,、3

師：（指著前面的幾個(gè)同學(xué)問）這是誰,？

生（不約而同）：宮政！林大偉,！

師：大家還記得當(dāng)時(shí)的情景嗎,？

現(xiàn)在，我們請大原小學(xué)校園風(fēng)的特約記者張魯燕為我們作現(xiàn)場采訪,，大家歡迎,。

2、記者采訪比賽時(shí)和比賽后的情況,。

生1：我為大家讀一下當(dāng)時(shí)我寫的日記吧,！

生2：比賽時(shí)，我使出了全身的力氣,，連手上都起了泡。

記：看來比賽非常激烈,，大家也都盡了自己最大的努力,，那比賽一定勝利了。

生：輸了,！

記：輸了,，太讓人意外了，那比賽后你們的心情怎么樣,？

生1：當(dāng)時(shí)很多同學(xué)都?xì)獾每蘖?，大家坐在班里一句話也不說。

生2：我又氣又難過,，回家后連飯都吃不進(jìn)去,。

記：看來這次比賽的失利,，給我們的打擊實(shí)在太大了,，其實(shí)生活中我們會(huì)遇到許多這樣的打擊，面對這些打擊,，我們該怎樣做,？學(xué)了今天這節(jié)課,，你們就會(huì)明白。今天的采訪到此結(jié)束,，謝謝大家,。

二、認(rèn)識(shí)挫折

1,、結(jié)合比賽,，認(rèn)識(shí)什么是挫折,。

師：同學(xué)們，這次比賽的失敗,，讓我們感到了失望,、傷心和難過，這種情緒體驗(yàn)在心理學(xué)上叫挫折（板書）

2,、舉例說明在學(xué)習(xí)和生活中遭遇的挫折,。

師：在生活和學(xué)習(xí)中，我們會(huì)遇到很多不順心的事,，看一看下面這兩位同學(xué)遇到了什么煩心事,。

課件展示1：我叫小明，今天早上因?yàn)槎亲犹凵蠈W(xué)遲到了,，老師批評了我一頓,，我生氣極了，連課都沒上好,。

課件展示2：我叫小紅,，昨天我要幫媽媽包餃子，可媽媽卻嫌我年紀(jì)小,，不讓我干,，其實(shí)我已經(jīng)長大了，應(yīng)該幫媽媽做一些力所能及的事情,。所以我氣得好幾天不理媽媽,。

3、活動(dòng)：收集挫折,，貼到陽光樹上,。

師：聽了他們的話，你們想起了自己遇到過挫折嗎,？就讓我們拿起筆,，把心中的煩惱寫到果形紙片上，然后貼到黑板上的果樹上,。

（放音樂“陽光總在風(fēng)雨后”,，師在黑板上畫樹，學(xué)生完成后紛紛把畫有毛毛蟲的一面向外貼到樹上）

師：同學(xué)們,，果樹上結(jié)滿了又大又紅的蘋果,，可是每個(gè)蘋果都被這些蟲子咬了個(gè)大洞，而我們所遇到的挫折就像這些毛毛蟲,，如果不及時(shí)根治,，就會(huì)影響我們的身心健康，甚至造成嚴(yán)重的后果。

生：老師,，那么該樣對待挫折呢,？

三、怎樣對待挫折

師：好,，我們還是先看一看下面的表演“一個(gè)離家出走的孩子”,，從中受到啟發(fā)吧！

1,、學(xué)生表演：一個(gè)離家出走的孩子,。

師：看了這個(gè)悲慘的結(jié)局，你們有什么想法,？

生1：面對這點(diǎn)小事,，他就離家出走，太經(jīng)不起打擊了,。

生2：他這么做,，給他父母造成多大的傷害呀！

師：你們遇到過這樣的事嗎,，有什么好辦法,？

生1：可以找找自己每次失敗的原因，總結(jié)經(jīng)驗(yàn),。

生2：讓老師和同學(xué)幫助自己,。

生3：把自己的想法告訴父母。

師：對,，面對挫折，我們不能沖動(dòng),，更不能走極端,，否則后悔也來不及了。大家認(rèn)識(shí)20xx年度“感動(dòng)中國十大人物”中的洪戰(zhàn)輝嗎,？我們一起來觀看他的故事,，總結(jié)出面對挫折的方法。

2,、觀看課件：洪戰(zhàn)輝的故事,。

組織學(xué)生談感受。

生1：洪戰(zhàn)輝太棒了,，他的毅力太堅(jiān)強(qiáng)了,。

生3：他在面對困難時(shí)，不放棄,，想方高法解決,。

生2：洪戰(zhàn)輝之所以能取得重大的成績，跟他所遇到的人生磨難是分不開的。

生3：即使跌倒一百次,，也要一百零一次地站起來,。——張海迪

3,、師小結(jié),。

四、戰(zhàn)勝挫折

1,、現(xiàn)場展示：在生活中自己是如何戰(zhàn)勝挫折的,。

在生活中，如果你遇到了不愉快的事,，怎么辦呢,？課前老師已經(jīng)作了布置，請你帶好東西,，作現(xiàn)場展示,。

（學(xué)生有的兩個(gè)人聚在一起聊天，有的聽音樂,，有的下棋,，還有的在玩游戲，其中有一個(gè)女同學(xué)把她的挫折寫到紙上,，找我?guī)兔?。?/p>

師：剛才大家都有做了展示，那么你有什么收獲,？

2,、游戲：擊鼓傳花。到陽光樹上摘果子,。

接下來,，我們玩一個(gè)游戲，“擊鼓傳花”：在音樂聲中,，我們按一排一排的順序傳花,，音樂停止后，花在誰手里,，誰就到陽光樹上摘一個(gè)果子,，把上面的問題讀出來，再想出解決的辦法,，如果能解決果子中的問題,，就把果子翻過來，再貼上,。

（在音樂“鳳陽花鼓”聲中玩游戲,。）

師：經(jīng)過一番激烈又緊張的游戲,，害蟲被我們一一消滅了，蘋果樹又恢復(fù)了往日的風(fēng)采,，茁壯的成長,，希望同學(xué)們能運(yùn)用所學(xué)的方法，消除自己人生道路上的障礙?，F(xiàn)在我們齊讀挫折歌,。

3、挫折歌

面對挫折不氣餒,，

提高勇氣有信心,。

歷盡磨難方成功，

挫折歌謠記心中,。

五,、課堂小結(jié)

師：學(xué)了本節(jié)課，你們有什么收獲,？

1,、生談收獲。

生1：我知道了面對挫折的方法

生2：只有增強(qiáng)信心,，不怕困難,，才會(huì)成功。

生3：我會(huì)以洪戰(zhàn)輝為榜樣,，處處鼓勵(lì)自己,，不氣餒。

2,、總結(jié)發(fā)言,。

同學(xué)們，人的一生會(huì)遇到許多磨難,，只有勇敢地面對,，才能攀上頂峰，我們相信,，風(fēng)雨過后是彩虹,。讓我們一起演唱歌曲《真心英雄》,。最后祝大家今后永遠(yuǎn)幸福,、健康。

3,、師生齊唱《真心英雄》,。

小學(xué)一年級心理健康教案篇三

使用權(quán)學(xué)生裝明確集中注意力、上課專心聽講,，是獲得良好的學(xué)習(xí)效果的必要條件,。

學(xué)生：自己找到適宜的方法,，積極主動(dòng)地修正自己上課聽講時(shí)的不良行為。

一,、導(dǎo)入

教師：同學(xué)們,，今天老師給你們介紹一位同學(xué)，他的名字叫小林,。小林和咱班的一些同學(xué)挺想像的,，像在什么地方呢？聽老師給你們講講小林在課上的表現(xiàn),，大家就知道了,。

二、講授新課

教師講述“小林的故事”,，分析不專心聽講對嚳的不利影響——————不可能有良好的學(xué)習(xí)效果,，而做事專心致志則會(huì)讓你干什么都會(huì)有很大收獲。

教師：小林找到了自己的總是出在沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣上,，就想了一些辦法幫助自己改掉壞毛病,，還請爸爸、媽媽,、老師監(jiān)督自己,。小林變得上課能專心總后講了，學(xué)習(xí)成績也提高了,，其實(shí),，咱們班有一些同學(xué)在這方面一直都做得特別好。

三,、課堂活動(dòng)

1,、調(diào)查和訪問

教師：現(xiàn)在，請同學(xué)們先寫下咱們班上課最專心的同學(xué)的名字,，寫幾名都可以,。

有的同學(xué)需要?jiǎng)e人商量，可以講座完再寫,。

你選出來的榜樣一定都有讓自己專心吸講的秘訣,，把他們的秘訣記下來。

2,、畫一畫

教師：有的同學(xué)特別善于觀察和描繪,，現(xiàn)在，我請一名同學(xué)來畫一畫專心聽講和不專心聽講的同學(xué)是什么樣的,。

3,、想一想

找到了原因，你再像小林一樣給自己找一些解決辦法,，寫下來,，注意,，自己要能做得到。

4,、議一議

教師：現(xiàn)在,，我們來開個(gè)小組講座會(huì)，每個(gè)人都要發(fā)表意見,，還要完成書上的填空作業(yè),。

每組選派的代表到講臺(tái)前簡單介紹成果。

5,、講故事

教師：有一次,，我做飯時(shí)，家里來了客人,，客人到廚房跟我說話,，我只顧回答他，結(jié)果把鹽當(dāng)做糖放到了菜里,。那道菜做得很難吃,，大家都只夾一口就不再碰了。這是我不專心的結(jié)果,。你肯定也有由于不專心而導(dǎo)致出差錯(cuò)的事情,，在小組中每個(gè)人都講一個(gè)給其他人聽聽。

誰的故事最與眾不同,，每組派一名代表團(tuán)到前面來講給全班同學(xué)聽,。

6、投票選舉

教師：誰是我們班上課最專心的呢,？我們的來統(tǒng)計(jì)一下,。（統(tǒng)計(jì)表每名同學(xué)提出的候選人的票數(shù)。）

把他們的名字填在花朵中,，他們就是榜樣,。

要想讓自己做得像他們一樣好，你需要主動(dòng)地去改變自己,。成人們都有可以幫助你,，可你需要?jiǎng)e人提供什么樣的幫助呢？寫下來讓大家知道,。

四,、對每個(gè)學(xué)生的聽課狀況做五級評定

目的是全面了解全班同學(xué)聽課情況，并進(jìn)一步掌握一些學(xué)生不專心聽講的原因,，以便做到因材施教,。

五,、課堂小結(jié)并布置課后實(shí)踐作業(yè)

教師：今天,，我們分析了“上課要專心”的問題,，要想讓自己總集中注意力，課后訓(xùn)練可以幫助你,。

小學(xué)一年級心理健康教案篇四

幫忙學(xué)生了解自我的注意特點(diǎn),、培養(yǎng)自我的注意本事。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自我的注意力,、提高注意的穩(wěn)定性,。

（一）導(dǎo)入

師：同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽講，教師講相同的資料,，為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān),，還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,，題目是《學(xué)習(xí)要專注》,。

（二）學(xué)禮貌理

（1）教師讀一篇課文，然后讓學(xué)生默讀一遍,。

（2）（分組討論：吳義為什么成績不佳,，學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專注）

（三）學(xué)生活動(dòng)

1、說一說,，討論后,，找代表發(fā)言。

吳義為什么成績不佳除了自我努力程度不夠以外,，更主要的是上課精神不集中,，學(xué)習(xí)不專注，邊聽邊玩,，經(jīng)常走神兒,，所以教師講的知識(shí)他沒有聽到，作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了,。

幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn)：

a,、要用眼，仔細(xì)看,。

b,、要用耳，仔細(xì)聽,。

c,、要用腦，勤思考,。

d,、要?jiǎng)涌冢野l(fā)言,。

e,、要?jiǎng)邮?，認(rèn)真寫。

請記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑,，聽講時(shí)要努力排除干擾，自覺聽講,。

2,、走迷宮

能夠讓同學(xué)們自我先走，看能不能走出,，然后同組相互啟發(fā),，培養(yǎng)合作精神。

想想做做：三年級的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自我的注意力,，注意力容易分散,，經(jīng)過“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開展競賽，培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力,。

3,、做一做

根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點(diǎn)，經(jīng)過行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練,，一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，注意力也就集中了。

訓(xùn)練時(shí)異常注意三點(diǎn)：a,、堅(jiān)持良好坐姿：趴在桌上聽講容易疲勞,，也容易影響身體的發(fā)育。b,、注意排除干擾：課桌上不要放容易分散注意力的文具,，當(dāng)自我注意力分散時(shí)，心理就要暗示自我,，寫出明顯的警示語提醒自我,。c、怎樣調(diào)節(jié)自我的課堂行為呢：人注意某一事物的時(shí)間是有限的,，一般來說,，剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移，盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來,。當(dāng)我們聽講或思考一段時(shí)間后,，就會(huì)產(chǎn)生疲勞；當(dāng)教師在抄板書的時(shí)候,，我們能夠放松一下,；教師總結(jié)和歸納時(shí)，又要集中精力，把重點(diǎn)記住,。

（四）總結(jié)全課

小學(xué)一年級心理健康教案篇五

我們班處處有關(guān)愛,。

小學(xué)生缺少愛心，需要進(jìn)行教育,。

經(jīng)過本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì)》，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,，班團(tuán)體里處處有關(guān)心,、有溫暖，培養(yǎng)學(xué)生的愛心,。

一,、班主任介紹班會(huì)資料。

同學(xué)們,，讓生活失去色彩的不是傷痛,，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的,，不是磨練而是靜閉的內(nèi)心世界,，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們每個(gè)人的愛心灑向班團(tuán)體,，擁抱健康對于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要,。今日，就讓我們一齊走進(jìn)心理健康教育課,，來探討研究同學(xué)之間如何相處,，同學(xué)之間應(yīng)互相有關(guān)愛。

教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué),，她平時(shí)不愛完成作業(yè),，書寫也不工整，上課,、寫作業(yè)還愛睡覺,。你們猜她是誰同學(xué)們齊聲說：“溫宇馨”。

下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例,，說說平時(shí)你是怎樣與他相處的,。

二、說說心里話,。

生1：她學(xué)習(xí)成績不好,，我不想與她玩。

生2：她上課愛迷糊,，我不想與她坐同桌,。

生3：她不愛完成作業(yè)，我不想與她做朋友。

生4：她下課總吃小食品,，不愛學(xué)習(xí),，我不喜歡她。

生5：她做事總是慢騰騰,，和她交流太讓人著急,，我不喜歡她。

師小結(jié)：剛才,，這幾個(gè)同學(xué)說得都是事實(shí),。可是,，同學(xué)之間不應(yīng)當(dāng)這樣,。溫宇馨同學(xué)的家庭情景，大家還不明白,。她父親忙于打工顧不上管她,，她母親不識(shí)字又不能輔導(dǎo)她，她又不善于和同學(xué)交流,，每一天都靠她自我想,、自我做，想一想,，你們自我的家庭有人關(guān)愛,，而她呢我們與她相比，必須不能再歧視她,，應(yīng)當(dāng)互相關(guān)心,，互相幫忙，讓她克服掉毛病,，成為我們班團(tuán)體里人人關(guān)愛的同學(xué),。

三、小組討論：

1,、今后同學(xué)之間應(yīng)當(dāng)怎樣做

2,、找代表發(fā)言。（歸納）

（1）,、同學(xué)之間,，要學(xué)會(huì)友好。

（2）,、同學(xué)之間,，要學(xué)會(huì)尊重。

（3）,、同學(xué)之間,，要學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。

（4）,、同學(xué)之間,，要學(xué)會(huì)理解人，要學(xué)會(huì)換位思考,。

（5）,、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì)體貼,。

讓學(xué)生觀看,。

五、總結(jié)：

同學(xué)們,，多一份寬容,，就多一份理解,；多一份理解,，就多一份尊重；多一份尊重,，就多一份自信,；多一份自信，就多一份健康,；讓我們都擁有健康的心里,，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往,，讓每個(gè)同學(xué)都能感覺到班團(tuán)體里處處有關(guān)愛,。

小學(xué)一年級心理健康教案篇六

1、讓學(xué)生了解自己的觀察能力,。

2,、通過觀察訓(xùn)練，提高學(xué)生的觀察能力,。

1,、準(zhǔn)備若干盒印泥

2、準(zhǔn)備活動(dòng)用圖片,。

3,、準(zhǔn)備一首小詩歌。

一,、引題

《西游記》里的美猴王孫悟空有一雙火眼金睛,，什么都瞞不過它的雙眼。當(dāng)然,，那是神話,。但是一個(gè)人的眼力卻是可以鍛煉出來的，眼力好，就是我們平常說的觀察能力強(qiáng),，也就是看得清晰,，看得準(zhǔn)確，看得細(xì)致,，看得完整,。今天，我們就通過游戲來練練自己的觀察力,。

以孩子喜歡的人物——孫悟空,，談話引入，能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣

二,、活動(dòng)（一）游戲

游戲方式：

準(zhǔn)備一只印泥盒,，學(xué)生每組也準(zhǔn)備一只印泥盒，然后要求同學(xué)們注意觀察教師的一舉一動(dòng)并盡量進(jìn)行模仿,，看誰模仿得最正確,。

教師用食指蘸上印泥給學(xué)生看一下，然后快速把中指按在臉上,，要求學(xué)生也照著教師的樣子去做,。當(dāng)學(xué)生們把手指按在臉上后，教師又低下頭快速重復(fù)了三次上述的動(dòng)作,。學(xué)生模仿,。（這時(shí)很多學(xué)生的臉上出現(xiàn)了紅印泥）

小結(jié)：

老師在按臉的時(shí)候，以將有印泥的食指換成了干凈的中指,。臉上按上紅印的同學(xué)正是由于觀察不細(xì)致,，只注意到老師按臉的大動(dòng)作，而沒有看到換指的小動(dòng)作,。有些同學(xué)途中發(fā)現(xiàn),，為時(shí)以晚，臉上已經(jīng)按上紅印了,，而臉上沒有按紅印的同學(xué)觀察就比較細(xì)致,。他們不僅認(rèn)真看，而且注意到了老師的每一個(gè)細(xì)小動(dòng)作,。這才是正確的觀察方法,。

此活動(dòng)的目的是測測學(xué)生的觀察能力

通過游戲，

臉上一點(diǎn)印泥也沒有的學(xué)生說明觀察最細(xì)致,，臉上按了紅指印的學(xué)生說明觀察就不夠細(xì)致了,。

三、活動(dòng)（二）看圖,，出示奇怪的公雞圖

1,、先不同別人商量,，想想圖上畫的是什么？把答案寫在括號(hào)里（）

2,、再仔細(xì)看看,，這幅圖有那幾種動(dòng)物組成。答案（）

3,、跟同伴交流,，你的答案對不對，對了幾個(gè),？

4,、與同伴交流得高分的原因：

a、因?yàn)榭吹臅r(shí)候能按一定的順序,。

b,、因?yàn)榭吹臅r(shí)候能集中注意力。

c,、因?yàn)榭吹臅r(shí)候比較仔細(xì),。

d、因?yàn)榭吹臅r(shí)候能展開合理的想象,。

通過看圖,，再測學(xué)生的觀察力,。同時(shí)讓學(xué)生明白：提高觀察能力,，觀察時(shí)要集中注意力，并能按一定的順序進(jìn)行認(rèn)真仔細(xì)的觀察,。

四,、活動(dòng)（三）觀察力訓(xùn)練

1、觀察細(xì)致性訓(xùn)練

（1）說出下面圖畫畫的是什么,？各處于什么狀態(tài),？

指名說

（2）說出下面各圖中少了什么東西，并把缺少的部分畫出來,。

填表：在兩分鐘內(nèi),，我畫出了幅圖中缺少的部分。

其中畫對了幅,，畫錯(cuò)了幅,。

獎(jiǎng)勵(lì)：教師給全對的同學(xué)戴上“紅”帽子，稱他們?yōu)椤盎鹧劢鹁Α薄?/p>

小結(jié)：戴上小“紅”帽的同學(xué)觀察最細(xì)致,。

2,、觀察概括性訓(xùn)練

（1）把下面兩幅畫的內(nèi)容用一個(gè)成語寫下來。

你寫對了嗎,？（學(xué)生把寫好的成語舉起,，讓教師檢查）,。

獎(jiǎng)勵(lì)：教師給寫對的學(xué)生戴上“小獎(jiǎng)牌”。

（2）把下面三幅畫的內(nèi)容用一個(gè)成語說出來,。

你說對了嗎,？說對了請你也戴上“小獎(jiǎng)牌”。

小結(jié)：戴上“小獎(jiǎng)牌”的同學(xué)能把觀察到的東西概括出來,，真能干,！

3、順序性觀察訓(xùn)練

（1）今天是安安的生日,。她請了英英,、美麗、小鳳和貝貝來她家吃蛋糕,。她們都來了,，4個(gè)人的腳印清清楚楚的印在地上。請您當(dāng)一回偵探,，通過觀察地上的腳印,，弄清4個(gè)人到達(dá)安安家的先后順序。

填表：先來到安安家的是,、接著,、然后是、最后是,。

你填對了嗎,？

獎(jiǎng)勵(lì)：教師給填對的同學(xué)獎(jiǎng)勵(lì)一面“小紅旗”。

（2）下面四幅畫的順序標(biāo)號(hào)不對,，請你仔細(xì)觀察一下,，重新排列它們的順序。

正確的排序是：

你排對了嗎,？排對了請你也拿出一面“小紅旗”,。

提高要求：

重排后，根據(jù)圖中內(nèi)容說一個(gè)小故事,。

小結(jié)：拿到小紅旗的同學(xué),，你們觀察時(shí)都能按一定

5、情緒卡片

一,、教學(xué)目的：情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會(huì)生活,；學(xué)會(huì)控制自己的情緒,，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個(gè)快樂的小學(xué)生,。

二,、教學(xué)準(zhǔn)備準(zhǔn)備活動(dòng)中所要用的各種情景問題,。

三、教學(xué)過程

1．導(dǎo)入

五年級小學(xué)生還不能控制自己的情緒,，而對交往過程中的糾紛,、誤會(huì)不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動(dòng),，感情用事,，從而影響同學(xué)關(guān)系，自己也很苦惱,。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)控制情緒的重要性,，這樣才能做一個(gè)令人喜歡的人。

我們每個(gè)人都有自己的情緒情感,，遇到不同的事,，就會(huì)有不同的感受，但我們要學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒,，這樣在與同學(xué)的交往中,，才不會(huì)感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中,，保持樂觀的情緒,，今天我們學(xué)習(xí)《做情緒的主人》這一課。

2．學(xué)文明理

（1）讀遍課文,，讓學(xué)生思考,。

a關(guān)成的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁赐瞬搅耍?/p>

b小花是怎么對待跳繩失利的？

分組討論,，然后派代表在全班發(fā)言,。

（2）議一議

如何調(diào)控自己的不良情緒呢,？

a,、宣泄法。b,、轉(zhuǎn)移法,。c將心比心。d,、挫折不一定都是壞事,。

3、活動(dòng)明理

（1）演一演

建議6位小品扮演者提前進(jìn)行排練,，尤其要挑選好女主角王小燕,，以確保表演成功。議論時(shí),，如果時(shí)間允許,，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

師：王小燕愛生氣好不好,？為什么,？

生：不好,，生氣影響身體健康。

生：生氣容易使人得病,。

生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系,。……

6,、自主學(xué)習(xí)巧安排

活動(dòng)目標(biāo)：

1,、知道要合理安排時(shí)間，培養(yǎng)時(shí)效觀念,。

2,、學(xué)會(huì)在生活中合理安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)和工作效率,。

活動(dòng)過程：

一,、談話導(dǎo)入，揭示課題

總結(jié)：：時(shí)間對每個(gè)人都是公平的,，如果一個(gè)人活一百歲,，也不過活了36500天，時(shí)間是多么寶貴,。

2,、現(xiàn)在老師想了解一下，昨天晚上5：30~8：30這段時(shí)間里,，你做了那些事情,？今天早上7：30~8：00這段時(shí)間里，你做了哪些事情,？（交流）

在同樣的時(shí)間里,，有的同學(xué)收獲多，有的同學(xué)收獲少,，所以,，時(shí)間是公平的，又是不公平的,，為什么在同樣的時(shí)間里,，有人收獲多，有人收獲少,？所以我們從小要學(xué)會(huì)合理安排時(shí)間,，做時(shí)間的主人。

二,、學(xué)習(xí)名人,，明白道理

1,、你知道哪些關(guān)于名人珍惜時(shí)間的故事？

2,、這些名人是怎樣巧用時(shí)間的,？

總結(jié)：這些人珍惜時(shí)間，善于利用時(shí)間,，取得了很大的成就,，而且，許多人給后人留下了珍惜時(shí)間的格言,。

3,、全班交流惜時(shí)格言。

三,、聯(lián)系實(shí)際,，指導(dǎo)行為

2、總結(jié)方法,。

（1）,、完成家庭作業(yè)要專時(shí)專用，不能在寫作業(yè)時(shí)干別的事情,，不然,，玩得不痛快，學(xué)得也不扎實(shí),。

（2）,、打掃衛(wèi)生時(shí)，可以一邊勞動(dòng),，一邊背課文,，做到勞動(dòng)、學(xué)習(xí)兩不誤,。

（3）,、課間活動(dòng)一定要積極參加，這樣才能在下節(jié)課中有充足的精力,，這也是提高學(xué)習(xí)效率的一種方法,。當(dāng)堂任務(wù)及時(shí)完成了，就能有更多的精力干別的事情,。

（4）、中午吃完飯可以休息一下,，然后再利用課前時(shí)間看一些課外書,。

3、親身體驗(yàn)

給大家五分鐘自習(xí)時(shí)間,，自己安排學(xué)習(xí)內(nèi)容,，然后匯報(bào)在五分鐘時(shí)間里都干了些什么,。

4、同學(xué)們總結(jié)出了很多巧用時(shí)間的方法,，但我發(fā)現(xiàn),，有的同學(xué)放學(xué)后幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間都不能完成家庭作業(yè)，有的同學(xué)早晨到校后,，把半小時(shí)的課前時(shí)間白白浪費(fèi)了?，F(xiàn)在我們都來動(dòng)手，根據(jù)自己的實(shí)際情況把放學(xué)后到睡覺前這一段時(shí)間,、到校后和上課前這一段時(shí)間安排一下,，定一個(gè)時(shí)間安排表。

5,、挑選同學(xué)展示自己的時(shí)間安排表,，其他同學(xué)提出修改意見。

四,、教師小結(jié),，提升認(rèn)識(shí)

時(shí)間是由一分一秒組成的。打字員一分鐘可打150個(gè)字,，紡織工人一分鐘可打120個(gè)結(jié),，話務(wù)員一分鐘可以接25個(gè)電話，護(hù)士一分鐘可以給三個(gè)病人打針,，教師一分鐘可以改5本作業(yè),，裝訂員一分鐘能訂書20本。正是這一分一秒的時(shí)間組成了人的一生,，節(jié)約了時(shí)間就等于延長了生命,。希望同學(xué)們在今后的學(xué)習(xí)、生活中合理安排時(shí)間,，巧妙駕馭時(shí)間,，學(xué)習(xí)更多的知識(shí)和本領(lǐng)。

小學(xué)一年級心理健康教案篇七

1,。了解待人寬容的重要性———能讓自己和他人都感到快樂,。

2。學(xué)習(xí)如何成為一個(gè)待人寬容的人,。

小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo),。

心理小測試、看動(dòng)畫,、即興表演,、分組討論。

小學(xué)一年級學(xué)生。

根據(jù)問題設(shè)計(jì)情境的多媒體課件,。

通過觀看大家的動(dòng)畫情景劇,、即興表演和心理測試等諸多活動(dòng)環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)，采用集體疏導(dǎo)的方法,，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到寬容待人的重要性,，并能在日常的學(xué)習(xí)和生活中學(xué)會(huì)寬容待人，能與同伴和睦相處,。

一,、在游戲中創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的課堂氣氛,。

1,、學(xué)生分六多花的形狀入座。

2,、師生做課前熱身操,。

師：孩子們，上課前先讓我們來放松一下心情吧,！咱們一起來做《猜拳小游戲》,。

過渡：做完熱身操心情輕松多了吧？（生：是的,。）

3,、揭題：孩子們，俗話說：“讓人三分,，容人之短”,，可以避免許多不必要的爭執(zhí)。能化解許多矛盾,，使自己成為一個(gè)受歡迎的人,。那么為什么要寬厚待人，怎樣學(xué)會(huì)寬容呢,？今天老師就和大家一起尋找問題的答案,。（板題：學(xué)會(huì)寬容）

二、在心理測試中認(rèn)識(shí)自己的不足：

（1）孩子們,，老師先給大家做個(gè)心理小游戲,，讓大家了解自己目前屬于哪種心態(tài)的人。老師這兒共有13道題,，每道題有“是”“否”兩個(gè)答案,，請大家仔細(xì)聽題，如實(shí)答題,，在自己認(rèn)定的答案后面打“”,，答“是”的得1分,，答“否”的得0分,。最后統(tǒng)計(jì)自己的得分,。（出示測試題）

0———4分：心態(tài)很好，遇到任何人和事都能用自己的寬容心去面對,。

師：這說明你是一個(gè)心胸寬廣,、海納百川的人，所謂宰相肚里能撐船說的就是你了,，老師希望你能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)優(yōu)點(diǎn),，做一個(gè)永遠(yuǎn)受他人歡迎的人。

5———7分：心態(tài)較好,。雖然你偶爾也會(huì)因?yàn)樗说膽B(tài)度生氣,，但大多數(shù)情況下你還是能寬容別人。

師：在這老師給你的建議是,，寬容別人就是解放自己,，寬容是我們最高貴的精神，最完美的行為,。只有寬容別人的人才能得到他人的寬容,，希望你能像第一種心態(tài)的人學(xué)習(xí)，做一個(gè)受他人歡迎的人,。

8———13分：說明你在平時(shí)的生活中還要加強(qiáng)自己的靈活性,，多培養(yǎng)自己的寬容精神。

師：得分較高的孩子要注意了,，說明你在平時(shí)的生活中不夠?qū)捜?，容易?jì)較自己的得失，老師建議你要盡量寬容別人,，該放手時(shí)就放手,，得饒人處且饒人，忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,，退一步海闊天空,。學(xué)會(huì)寬容，世界會(huì)變得更加廣闊,，你的心靈會(huì)得到解放,，才能讓自己真正快樂起來。

三,、觀看動(dòng)畫情景劇,，了解寬容的重要性。

生1：他們因?yàn)榕K了本子而爭吵起來,。

生2：他們因?yàn)橄雸?bào)復(fù)差點(diǎn)打起來,。

師：你們來猜猜接下來會(huì)發(fā)生什么事情？結(jié)局會(huì)怎樣？你明白了什么,？接著看,。

生3：克萊蒂寬容了安利柯。

生2：他們又成為了好朋友,。

師：是啊,，比大海寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人心,。只有勇敢的人才懂得如何去寬容別人,，正是因?yàn)榭巳R蒂的`寬容讓他們能重歸于好。寬容是多么重要??！希望大家在平時(shí)的生活中也能想克萊蒂學(xué)習(xí)，做一個(gè)寬容的孩子,。

四,、在課中游戲中輕松心情。

（1）孩子們,，咱們來玩?zhèn)€小游戲吧,！集中你的注意力哦，讀讀這段繞口令,，每當(dāng)你讀到“盆”字時(shí),，要以最快的速度用自己的右手抓住同桌的左手，還要防止自己的手被別人抓到,。

（2）師：被抓到4次以上的孩子請舉手,。請被抓到次數(shù)多的孩子表演一個(gè)節(jié)目，讓大家都來開心一下,。

（學(xué)生可唱歌,、跳舞、講笑話）

五,、敞開心扉,，對同學(xué)說說自己的心里話。

過渡：通過剛才的動(dòng)畫情景劇我們知道了寬容他人自己能得到快樂,，得到別人寬容的人會(huì)更加快樂,。動(dòng)畫中的安利柯后來也向克萊蒂道了歉，他是這樣說的：（出示課件：我明知你不是故意弄臟了我的本子,，我卻故意報(bào)復(fù)你,，我太不寬容了，我向你道歉,。）

（2）個(gè)人匯報(bào)：誰愿意來說一說,？

（3）找到你的同學(xué),，把你最想說的話說給他聽，并與他親切握手或擁抱,。（播放輕松的音樂）

師小結(jié)：看到你們跟自己的同學(xué)重歸于好了,，老師特別高興。生活中難免有磕磕碰碰,，只要我們都能以一顆寬容的心對待,，就能讓我們相處得更加快樂,，友誼能更加長久,。

六、辨析討論：

師：那么在今后的生活中,，遇到一下的情況,，你會(huì)怎樣去處理呢？

四人小組討論：（課件出示）

1,、當(dāng)同學(xué)拿錯(cuò)了我的牛奶時(shí),，我會(huì)

2、當(dāng)同學(xué)用錯(cuò)我的沐浴露或洗發(fā)水時(shí),，我會(huì)

3,、當(dāng)同學(xué)不小心弄壞我的文具盒時(shí)，我會(huì)

（學(xué)生自己選擇分析,，還可以說說其他的情況,。）

七、活動(dòng)結(jié)束,，升華主題,。

1、孩子們,，通過這節(jié)心理健康活動(dòng)課,，你有什么收獲？

生1：我知道以后對待同學(xué)要寬容,。

生2：我明白了以后不要跟同學(xué)斤斤計(jì)較,，要友好相處。

生3：我知道了最高貴的復(fù)仇是寬容,。

2,、師小結(jié)：聽到你們發(fā)自內(nèi)心的話語，老師非常感動(dòng),，老師相信大家一定會(huì)成為寬容的孩子,。老師將你們的`這些收獲編成了一首易誦易記的拍手歌，咱們一起來看看,。（出示課件）

兒歌：

你拍一,，我拍一,，文明做人放第一。

你拍二,，我拍二,，寬容待人最可愛。

你拍三,，我拍三,，責(zé)已嚴(yán)來對人寬。

你拍四,，我拍四,，寬以待人嚴(yán)律己。

你拍五,，我拍五,，寬容令人最佩服。

你拍六,，我拍六,，該放手時(shí)就放手。

你拍七,，我拍七,，計(jì)較失友最可惜。

你拍八,，我拍八,，誠摯寬恕最偉大。

你拍九,，我拍九,，真誠待人友情久。

你拍十,，我拍十,，生活快樂最充實(shí)。

3,、生齊唱拍手歌,。

小學(xué)一年級心理健康教案篇八

學(xué)習(xí)和休息

1、學(xué)生了解學(xué)習(xí)和休息之間的關(guān)系,。

2,、學(xué)生明確應(yīng)當(dāng)怎樣合理安排學(xué)習(xí)和休息的時(shí)間。

3,、養(yǎng)成一個(gè)好的生活學(xué)習(xí)作息制度,。

一、導(dǎo)入新課

二,、學(xué)習(xí)新課

2,、讀課文3―5小節(jié),，思考討論。

4,、誰來說一說你在生活中了解的有關(guān)同學(xué)的學(xué)習(xí)時(shí)間安排,。

5、為了合理地安排學(xué)習(xí)和休息,，我們應(yīng)當(dāng)注意哪些方面

6,、討論并小結(jié)：

1）養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣；

2）掌握學(xué)習(xí)的方法和技巧,；

3）列出學(xué)習(xí)計(jì)劃表,；

4）保證足夠的睡眠時(shí)間；

5）參加各種體育,、文娛活動(dòng)

7,、補(bǔ)充知識(shí)：小學(xué)生一日學(xué)習(xí)時(shí)間的標(biāo)準(zhǔn)。

三,、小結(jié)

在今后的日子里，讓我們來比一比,，看誰在這方面做得最好,。