心得體會是個人在經(jīng)歷某種事物、活動或事件后,，通過思考,、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗和感悟,。心得體會是我們對于所經(jīng)歷的事件,、經(jīng)驗和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

心理學(xué)心得體會篇一

（一）學(xué)校在教師管理中出現(xiàn)的問題及其根源

從當(dāng)前許多學(xué)校的教師管理工作情況來看,，存在著重管事輕管人,，重管結(jié)果而輕管過程的傾向，更有甚者,，要求教師每天上班簽到,、坐班定時和下班點(diǎn)名,，似乎只有時刻把教師管得嚴(yán)嚴(yán)的，才能顯示出管理的威力和水平,。這種管理策略,，對某些企業(yè)或許確有實(shí)效，但對教師來說,，若無視其工作特點(diǎn)和職業(yè)的社會特殊性,，照搬照套，則未必是一種高明的管理,。我們不妨先來分析一下教師的工作特點(diǎn)和心理特征,。

（二）學(xué)校教師積極性的心理分析

積極性是推動人們?nèi)氖聞?chuàng)造性活動的一種心理能動狀態(tài)，也是主動自覺,、認(rèn)真負(fù)責(zé),、創(chuàng)造性的完成任務(wù)的心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)是在需要和動機(jī)的推動下,，在目標(biāo)的指引下產(chǎn)生的,。 教師工作積極性主要表現(xiàn)為：在政治上，有鮮明的觀點(diǎn),， 堅定的立場,，有一定的政治敏銳性和鑒別力；在思想上,，敬業(yè)樂教,，默默奉獻(xiàn)，有自我犧牲精神,，有正確的教學(xué)觀,、育人觀、質(zhì)量觀,；在行為上,，注重師表形象，一言一行不失為人師表的特殊身份,，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué),，勇于創(chuàng)新，不斷增長自己的才智與學(xué)識,；在工作上,，勤奮工作，恪盡職守,，善于關(guān)心,、幫助每一個學(xué)生的健康成長，服從組織,，顧全大局,，較好地完成學(xué)校分配的各項工作任務(wù),。

（三）解決教師管理問題的措施

刻師在工作過程中，其心理活動和所處的心理環(huán)境直接影響著他的行為方式和行為結(jié)果,。學(xué)校管理者只有掌握教師的心理特征,，有效地運(yùn)用心理學(xué)這個“神秘武器”，才能創(chuàng)造出適合教師工作的心理環(huán)境,，調(diào)動教師工作積極性,。所以，研究作為辦學(xué)主導(dǎo)力量的教師的職業(yè)心理特征及其管理策略,，對學(xué)校的有效管理有著極大的幫助,。在學(xué)校的管理工作中，會遇到積極,、熱情,、主動、能干的教師,，也會遇到消極,、冷淡、被動,、敷衍的教師,。作為管理者，應(yīng)該明確管理的核心是人的管理,，是否能夠調(diào)動教師的積極性和主動性是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)管理成敗的關(guān)鍵。學(xué)校進(jìn)行教育改革,，推進(jìn)素質(zhì)教育,，主要靠教師的積極性，靠調(diào)動教師內(nèi)部的動力,。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)必須認(rèn)識到教師在學(xué)校工作中的主體地位,。校長的管理思路再好，也需要教師去積極實(shí)施,。教師的積極性決定一切改革的成效,，從一定意義上講，教師的積極性反映學(xué)校的辦學(xué)水平,。只有在了解教師積極性的來源,、規(guī)律及心理活動的基礎(chǔ)上，善于運(yùn)用各種管理手段,，調(diào)動教師工作的積極性,，才能出色的完成預(yù)訂目標(biāo)。

（一）學(xué)校在學(xué)校管理中出現(xiàn)的問題及其根源

學(xué)生中,，有不少人由于文化知識不突出,，而受到同學(xué)的歧視,。一方面，他們在心理上失衡,，不愿讓別人稱他們?yōu)椴钌?，在思想上和行動上與同學(xué)之間產(chǎn)生了一條明顯的界限。他們雖在校園里學(xué)習(xí),，卻沒有身處學(xué)校的優(yōu)越感,，這種來自社會和心理上的壓力，使不少人產(chǎn)生強(qiáng)烈的自卑心理,，因此悲觀,、失望，甚至自暴自棄,。但另一方面,，在他們內(nèi)心深處有一種不服輸?shù)膭蓬^。他們渴求新知,，積極進(jìn)取,，希望自己的價值能夠得到社會的承認(rèn)。只有刻苦學(xué)習(xí)的緊迫感,，而由此產(chǎn)生的潛意識的心理動力,，最大限度地調(diào)動了他們自強(qiáng)向上的競爭意識。

（二）解決學(xué)生問題的措施

根據(jù)他們的心理特點(diǎn)和思想規(guī)律,，對其進(jìn)行正確的教育和管理,，已成為當(dāng)務(wù)之急。因此,，最大限度地發(fā)揮他們的主觀能動性作用,，調(diào)動其學(xué)習(xí)積極性、自覺性和創(chuàng)造性,，是十分必要的,。下面來探討一下如何運(yùn)用管理心理學(xué)來調(diào)動起學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，避免學(xué)生在校園內(nèi)虛度光陰,。

1,、運(yùn)用社會心理動力機(jī)制促進(jìn)班級管理

制度，早上要按時起床,，整理內(nèi)務(wù),、出操等。從眾和服從是在規(guī)范,、群體的壓力下發(fā)生的,，它只是個人不愿被集體排斥或制裁所做出的妥協(xié)，并非自覺自愿的行動和態(tài)度的真正轉(zhuǎn)變。因此,，班級管理運(yùn)用動力機(jī)制不應(yīng)僅滿足于此,，要注重運(yùn)用榜樣的力量，促進(jìn)學(xué)生出現(xiàn)模仿從同榜樣的社會心理現(xiàn)象,，這樣才能使班級管理獲得質(zhì)的提高,。“學(xué)高為師,，身正為范”,，教師的教育者角色使教師在教育教學(xué)過程必然成為學(xué)生學(xué)習(xí)的榜樣。因此,，注重自身的言行,，以班級中進(jìn)步的同學(xué)為榜樣，是促使學(xué)生模仿并產(chǎn)生認(rèn)同行為的重要方法,。對于青年學(xué)生來說,，模仿是在社會認(rèn)知的基礎(chǔ)上出現(xiàn)的,，他的發(fā)生完全是自覺自愿的；認(rèn)同則比模仿更進(jìn)一步，包括認(rèn)知,、情感和行為的一致,，因此更具積極意義,，能推動學(xué)生自覺,、主動地向榜樣學(xué)習(xí)。教師對學(xué)生的積極行為應(yīng)該給予及時的強(qiáng)化,，激勵其積極行為的經(jīng)常出現(xiàn)并內(nèi)化為學(xué)生自身的人格品質(zhì)特征,。

2、應(yīng)用激勵理論調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性

人的積極性是以合理的需要得到滿足為基礎(chǔ)的,，是由動機(jī)推動的,。學(xué)生在校期間的需要是多方面的，因此我們在學(xué)生管理工作中,，應(yīng)注意了解學(xué)生的需要，盡力解決他們的生活困難,，滿足其物質(zhì)需要,；根據(jù)每個學(xué)生的氣質(zhì)、性格,、能力,、興趣、愛好等不同,，開展各種教育和文化,、體育、娛樂活動，以滿足學(xué)生的精神需要,。同時,，開展思想政治教育，使他們端正學(xué)習(xí)動機(jī),，正確處理個人需要同國家需要,、當(dāng)前需要與長遠(yuǎn)需要的關(guān)系，反對只顧個人需要忽視社會需要,、只顧眼前利益忽視長遠(yuǎn)利益的思想傾向,。

學(xué)校教育管理的目的之一是促使學(xué)生具有積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，表現(xiàn)在良好的學(xué)習(xí)行為,，取得理想的學(xué)習(xí)效果,，從而實(shí)現(xiàn)教育的培養(yǎng)目標(biāo)。因此,，在調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性中應(yīng)用心理學(xué)理論顯得非常重要,。 目標(biāo)是一種刺激，合適的目標(biāo)能夠誘發(fā)人的動機(jī),，規(guī)定行為方向,，具有激勵作用。明確對學(xué)生德,、智,、體、美諸方面的要求,，使之具體體現(xiàn)在學(xué)校的課程設(shè)置及教學(xué)內(nèi)容上,。讓學(xué)生能在不斷的成功中逐步樹立自信心，強(qiáng)化學(xué)習(xí)動機(jī),，提高學(xué)習(xí)能為,。

3、對學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育

在新的形勢下,，針對學(xué)生可能和已經(jīng)面對的各種問題,，僅僅著重于他們的智力與能力的培養(yǎng)顯然是不夠的。我認(rèn)為,，學(xué)校還應(yīng)真正關(guān)注學(xué)生的心理素質(zhì)的培養(yǎng),，通過各種途徑培養(yǎng)他們較高境界的道德修養(yǎng)、強(qiáng)烈的高成就動機(jī),、調(diào)整與控制個人情緒的能力以及適應(yīng)環(huán)境變化的能力,，從而達(dá)到心理學(xué)家公認(rèn)的心理健康素質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)。即：一是要熱愛生活,，接納自我,；二是情緒穩(wěn)定，心情愉快；三是有安全感,，能承受挫折和不幸,；四是自我意識正確，自我評價客觀,；五是有強(qiáng)烈的高成就動機(jī),，學(xué)習(xí)興趣廣泛，求知欲強(qiáng),；六是有堅強(qiáng)的意志力,，自信心強(qiáng)；七是適應(yīng)能力強(qiáng),，能正視現(xiàn)實(shí),；八是人際關(guān)系和諧，樂于與人交往,；九是心理和行為與年齡相符,。

當(dāng)然，要做好一個學(xué)校的管理工作當(dāng)然還離不開行政,、后勤部門的配合,，也可以運(yùn)用管理心理學(xué)理論來加強(qiáng)對其他人員的管理。

運(yùn)用管理心理學(xué)的相關(guān)理論與方法,，研究教師和學(xué)生等的心理狀態(tài),，掌握他們的心理活動規(guī)律和思想狀況，切實(shí)堅持“以人為本”,，對于進(jìn)一步做好新時期學(xué)校管理工作有著重大的指導(dǎo)作用,。

心理學(xué)心得體會篇二

心理學(xué)，作為一門研究人類心理活動和心理現(xiàn)象的學(xué)科,，深入探討了人類行為的原因和動機(jī),，具有重要的理論和實(shí)踐意義。通過學(xué)習(xí)心理學(xué),，我深刻領(lǐng)悟到人的內(nèi)心世界是復(fù)雜而奇妙的,，而理解心理學(xué)也為我提供了更深層次的自我認(rèn)識和他人理解的能力。

在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中,，我發(fā)現(xiàn)人類心理活動是一個復(fù)雜的系統(tǒng),，包含著大量的刺激和反應(yīng)。人類的思維,、情感和行為都能夠從心理學(xué)角度進(jìn)行解釋和理解。比如,，在生活中我們經(jīng)常遇到一些情感問題,，心理學(xué)的相關(guān)知識能夠幫助我們了解自己的情感，并通過合理的方式來表達(dá)和處理自己的情緒。在工作和生活中,，遇到了挫折和困難,，心理學(xué)的相關(guān)理論可以幫助我理解自己的心態(tài)，學(xué)會調(diào)整,，繼續(xù)努力,。因此，學(xué)習(xí)心理學(xué)不僅能夠幫助我提升自身的情商,，還能夠提高工作和生活的質(zhì)量,。

在我對心理學(xué)的學(xué)習(xí)中，最讓我感到震撼的是人格心理學(xué)這一領(lǐng)域,。人格心理學(xué)主要研究人類個體的差異性,，探討了人類的個性特征和行為變異。通過了解人格心理學(xué)的相關(guān)理論,，我不僅能夠更好地了解自己的個性特征,，還能更好地理解他人的行為。在人際交往中,，了解他人的人格特點(diǎn),，可以更好地與對方相處和溝通。同時,，也能夠更好地處理人與人之間的矛盾和沖突,。人格心理學(xué)的學(xué)習(xí)讓我認(rèn)識到每個人都是獨(dú)一無二的，每個人的個性特點(diǎn)都應(yīng)該被尊重和理解,。

此外,，通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我還深刻地體會到了自我認(rèn)知的重要性,。自我認(rèn)知是指對自己認(rèn)識的一種主動和深入的思考和理解,。人們常常容易陷入自我的幻想和困境中，而通過心理學(xué)的學(xué)習(xí),，我能夠更客觀地認(rèn)識自己的優(yōu)勢和劣勢,，并及時找到自我調(diào)整的方法。自我認(rèn)知的提高不僅能夠幫助我更好地制定目標(biāo)和規(guī)劃未來,，還能夠提高我對他人的理解和同理心,。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我不僅更加了解自己,，也更加關(guān)心他人的心理需求,。

最后，在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中,，我意識到心理健康對個人的重要性,。心理健康是一個人的心理狀態(tài)良好,，并能夠積極應(yīng)對生活中各種壓力和困難的狀態(tài)。在現(xiàn)代社會中,，心理健康問題日益突出,，對個人的身心健康和社會穩(wěn)定都造成了不良影響。通過學(xué)習(xí)心理學(xué),，我學(xué)會了一些保持心理健康的方法,，如積極的思考、良好的社交關(guān)系和適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié),。這不僅對我個人的身心健康有著積極的影響,，也能夠在家庭、學(xué)校和社會中播撒心理健康的種子,。

總之,，學(xué)習(xí)心理學(xué)是一種對人性和人類行為的追求，它不僅豐富了我的知識儲備,，同時也讓我在實(shí)踐中受益匪淺,。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我在認(rèn)識自己和他人,、處理情緒和思維,、解決問題和沖突方面都取得了一定的進(jìn)步。希望我能夠不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐心理學(xué)的理論和方法,，運(yùn)用心理學(xué)的知識來改善自己和他人的生活,，讓心理健康成為我們所有人的追求和目標(biāo)。

心理學(xué)心得體會篇三

英國著名小說家莎士比亞說過：錯誤并非出自我們的星球,，而是出自于我們自身,。

心理學(xué)，一個既熟悉又陌生的詞語,。其實(shí),，在我還沒有學(xué)習(xí)心理學(xué)的時候，我一向?qū)@個概念似懂非懂,，本以為自我雖然對“心理”說不出個所以然來,，但小小的心得體會還是有的，但經(jīng)過教師的教導(dǎo),，才明白自我之前其實(shí)根本一點(diǎn)都不了解心理學(xué),，可是，經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),，我對心理學(xué)的認(rèn)識不知不覺中多了很多,。

根據(jù)教師的教導(dǎo)，結(jié)合教師的原話,，我對心理學(xué)的總結(jié)如下：

（一）心理學(xué)教育是在新形勢下加強(qiáng)和改善學(xué)校德育工作的需要,，是促進(jìn)意志,、個性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,，是促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要,，是探究一個人的心理活動與行為紀(jì)律的科學(xué),。

（二）學(xué)習(xí)這門課程，對于維護(hù)自身的心理健康和身體健康有著重要意義,，同時對于關(guān)注他人,，幫忙他人也有重要意義。一個人的內(nèi)心境感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現(xiàn)為外在行為上,，一種樂觀,、積極向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。學(xué)習(xí)這門課程之后,，會逐步了解自我的性格特點(diǎn)和心理健康狀態(tài),，同時也會更加關(guān)注周圍的人。

經(jīng)過這一學(xué)期的學(xué)習(xí),，我有了許多體會,，所以做下以下決定：

（一）提高自控本事。能夠看到,，大學(xué)生自由支配的時間實(shí)在很多,，多到使很多人都沒有去學(xué)習(xí)，整天只明白玩游戲打發(fā)時間,，雖然我沒那么嚴(yán)重,，但也差不多，所以我需要有較強(qiáng)的自控本事,，增強(qiáng)學(xué)習(xí)自覺性,，否則再這么下去也是浪費(fèi)時光，荒廢學(xué)業(yè),。

（二）克服自卑,。我們周圍有不少人有自卑心理，也就是不愿意理解自我,，我就是其中的一個,。教師說過，對青年來說,，正確評價自我,、理解自我至關(guān)重要，它關(guān)系到建立正確的自我觀念,，適應(yīng)環(huán)境,，促使性格健康發(fā)展,。理解自我，去除自卑感,，是精神健康的重要保證,。所以，我要的真正了解我自我,，克服自卑,。

（三）正確走好感情之路。這一學(xué)期的最終一講,，講的就是大學(xué)生戀愛心理學(xué),，讓我感到很震驚，沒想到大學(xué)生戀愛有這么多學(xué)問,。教師講過,，有同學(xué)們在戀愛過程中，不一樣氣質(zhì)類型的人常有不一樣的表現(xiàn),。但由于氣質(zhì)本身并無優(yōu)劣之分,，故其表現(xiàn)也都有進(jìn)取的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類型的人都可能嘗到感情之果的酸甜苦辣,。戀愛的不順利,，原因很復(fù)雜，但氣質(zhì)方面的消極因素?zé)o疑也起了作用,。有的固然失之于古板遲滯,，而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。所以,，擁有心理健康方面的心理知識,，才能使自我走好自我的感情之路。

雖然這個學(xué)期心理學(xué)的課程已經(jīng)結(jié)束了,，但它能帶給我很多東西,。做人，不但需要被愛,，還要去愛人,，更要愛自我，懂得愛自我的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情,。多一些信心,，多一些愛，才會找到一條比旁人更美麗,，更寬廣,，離成功更近的路！有人說,，當(dāng)遇到心煩的事時候,，樂觀一點(diǎn),，勇敢一點(diǎn)，博學(xué)一點(diǎn),，那歡樂就在你身邊,。心理學(xué)的價值就是讓世界充滿歡樂！

心理學(xué)心得體會篇四

心理學(xué)是一門研究人類心理活動與行為的科學(xué)學(xué)科,，探討了人類思維,、情感、個性,、社會行為等多個方面。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中,，我受益匪淺,，深刻理解到了心理學(xué)對于個人的重要性。下面我將從“自我認(rèn)識”,、“社交關(guān)系”,、“心理健康”、“教育與學(xué)習(xí)”和“應(yīng)用心理學(xué)”五個方面,，與大家分享我的心得體會,。

首先，自我認(rèn)識是心理學(xué)中的一個重要概念,。通過學(xué)習(xí)心理學(xué),，我學(xué)會了更好地認(rèn)識自己。每個人都有自己的性格特點(diǎn)和行為習(xí)慣,，了解自己的個性特點(diǎn)對于改進(jìn)自己的不足和發(fā)展優(yōu)點(diǎn)至關(guān)重要,。通過心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我了解到自己是一個喜歡分析問題,、做事有條理,、喜歡獨(dú)立解決問題的人。而這些特質(zhì)讓我更加明白自己在人際關(guān)系中的角色和交流方式,。除此之外,，對自己有一個全面的了解，還能幫助我更好地管理自己的情緒和壓力,，在遇到問題時更加冷靜客觀地思考和解決,。

其次，心理學(xué)對于社交關(guān)系的認(rèn)識也給我?guī)砹藛l(fā),。社交關(guān)系是人際交往中的重要一環(huán),，而心理學(xué)幫助我更好地理解和處理與他人的關(guān)系。通過學(xué)習(xí)心理學(xué),，我了解到人際關(guān)系中的溝通技巧,、人際影響和勸說等方面的知識,。我學(xué)會了傾聽他人、理解他人,、激勵他人,，從而建立更加良好和諧的人際關(guān)系。在與家人,、朋友和同事的相處中,，我能更好地與他們溝通，更能理解他們的需求和情感,。這種社交技巧的提升不僅提高了我與他人的互動能力,，也使我更加善于發(fā)現(xiàn)別人身上的閃光點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn)。

第三,，心理學(xué)對于心理健康的認(rèn)識使我更好地關(guān)注自己和他人的心理健康,。心理健康是一個人全面發(fā)展的重要標(biāo)志，而心理學(xué)通過研究人的情緒,、壓力,、焦慮等方面，幫助我更好地了解和管理自己的情緒,。在日常生活中,，我學(xué)會了積極面對挫折和壓力，以及采取一些放松和自我調(diào)節(jié)的方法,，來維持自己的心理健康,。此外，心理學(xué)還教會我關(guān)愛他人的心理健康,。當(dāng)身邊的人遇到困擾和壓力時,，我能更好地傾聽和支持，給予他們積極的鼓勵和支持,。

第四,，教育與學(xué)習(xí)是心理學(xué)中一個重要的應(yīng)用領(lǐng)域。心理學(xué)研究了人們的學(xué)習(xí)過程和方式,，對于教育起到了重要的指導(dǎo)作用,。通過學(xué)習(xí)心理學(xué)，我了解到了不同的學(xué)習(xí)方法和策略,，以及如何提高學(xué)習(xí)的效果,。我學(xué)會了主動思考和合理安排學(xué)習(xí)時間，通過不斷實(shí)踐和總結(jié)改進(jìn)自己的學(xué)習(xí)方法,。此外，在教育過程中，我也能更好地理解和處理學(xué)生的行為問題,，通過了解他們的心理需求和個性特點(diǎn),，更有針對性地開展教學(xué)活動，提高教學(xué)效果,。

最后,，應(yīng)用心理學(xué)使我了解到心理學(xué)在實(shí)際生活中的廣泛應(yīng)用。在工作和家庭中,，我們始終都會面臨各種問題和挑戰(zhàn),，而應(yīng)用心理學(xué)的知識能幫助我們更好地處理這些問題。例如,，我學(xué)會了如何更好地管理時間,、提高工作效率和應(yīng)對工作壓力，這些能力使我在工作中取得了更好的表現(xiàn),。此外,，應(yīng)用心理學(xué)還涉及到消費(fèi)心理學(xué)、廣告心理學(xué)等各個方面,，在日常購物和娛樂中，我們也能通過心理學(xué)的知識更好地了解和把握自己的需求,，提高消費(fèi)體驗,。

總的來說，學(xué)習(xí)心理學(xué)是我人生中一次寶貴的經(jīng)歷,。通過這門學(xué)科的學(xué)習(xí),，我更好地認(rèn)識自己，加強(qiáng)了與他人的聯(lián)系,，關(guān)注和管理自己和他人的心理健康,，提高了學(xué)習(xí)效果，應(yīng)用心理學(xué)的知識改善了生活的各個方面,。因此,，我堅信心理學(xué)會給每個人帶來實(shí)實(shí)在在的幫助和啟發(fā)。

心理學(xué)心得體會篇五

“飽和”一詞系化學(xué)術(shù)語,，將精加人水中,，當(dāng)它不能再溶解時，叫做“飽和”,?！靶睦盹柡汀眲t是指心理的承受力到了不能再承受的程度。

如：卓別林在《摩登時代》中扮演一名工人,，成天做著“擰螺絲”的活,，干久了，他看見過路胸前的一對鈕扣，也用扳手去擰,。又如：一位參加書法大展,，工作人員請他題字，他信手寫下“同意”二字,。這雖屬笑話,，卻也是心理飽和的典型例子。

心理飽和現(xiàn)象在生活中幾乎隨處可見,。有個美國商人去印第安人居住地旅游,，他見那里的編織草帽很漂亮，于是問道：“買一頂多少錢,？”對方回答：“10元,。”“如果我買100頂同樣的草帽呢,？”“每頂20元,。”“為什么我買批發(fā)反而更貴,？”“做一頂我們感到很新鮮,，做10頂我們要耐著性子，而要做100頂相同的草帽,，我們將要怎樣強(qiáng)忍著性子,！”心理飽和導(dǎo)致這筆生意流產(chǎn)。

心理飽和多為負(fù)面效應(yīng),。比如,，老師布置100道數(shù)學(xué)題，學(xué)生開始做作業(yè)時,，動作快,，做得也正確，但做到后來,，速度慢了,，還常出差錯，同時出現(xiàn)厭煩情緒,。同理,，工人做同樣工作，干部伏案辦公等,，都可能出現(xiàn)心理飽和的現(xiàn)象,，簡而言之，他們干膩了,。

現(xiàn)在婚外戀的現(xiàn)象比較多,，其實(shí)也是心理飽和在作怪,。兩夫妻結(jié)婚幾年或十幾年，一直在一起生活,，對方的一舉一動一言一行,，自己都了如指掌，彼此之間漸漸失去了當(dāng)年的新鮮感,，就連性生活也遠(yuǎn)不如新婚時那么癡迷,，互相間要說的話都說過了，要做的事也都做過了,，一種隱藏著的厭倦開始萌生,。此刻，一旦碰到別的異性向他（或她）投來異樣的目光,，飛來意味深長的媚眼時,，他們便感到新奇、刺激,，覺得對方比自己的配偶有趣,，假如墜入情網(wǎng)，便難以自拔,?？v觀各種婚外戀，屬于心理飽和的要占相當(dāng)?shù)谋戎亍?/p>

心理飽和的能量很大,，許多自殺事件均由它而起,。所以，有人又把心理飽和戲稱為“自殺者的幫兇”,。江蘇某地有位青工小李去醫(yī)院看病，醫(yī)生診斷為“疝氣”,。小李識字不多,，誤把“疝”字認(rèn)作“癌”字，以為自己得了絕癥,。因他內(nèi)向,，既不敢向醫(yī)生求教，也不向匯報,，自個兒悶在心里,。他越想越怕，越想越絕望,，最終達(dá)到心理飽和的程度,，草草留下一紙遺書，自殺身亡,。

由此可以看出,，心理飽和是一種“不安定因素”，對人有害無益，不過,，它并非不治之癥,。比如，當(dāng)每天做同一工作出現(xiàn)厭煩情緒時,，你不妨自我輕松一番：活動活動身子,，極目遠(yuǎn)眺片刻，或散散步,，或與別人說說話,，分散一下緊張的情緒，這樣,，可以減少心理飽和給你帶來的精神,。

因心理飽和導(dǎo)致的婚外戀，是個比較復(fù)雜的社會課題,，然而,，只要“預(yù)防在先”，同樣可以將它消滅于萌芽之中：一是夫妻雙方都要自律,，莫放縱,，立場堅定地拒絕外來的性挑逗、性誘惑,，對配偶負(fù)責(zé),，對子女負(fù)責(zé)，對負(fù)責(zé),；二是也要“更新”,，夫妻都應(yīng)不斷地提高自己的品位，自己,，使自己成為一部一讓對方永遠(yuǎn)看不厭的“好書”,，不叫配偶產(chǎn)生心理飽和。

至于疑心自己患有絕癥而自殺的心理飽和現(xiàn)象不是很多,，不過,，因?qū)ψ约杭膊∈欠衲苤斡a(chǎn)生的心理飽和現(xiàn)象卻是屢見不鮮的。身為病人,，首先要有堅強(qiáng)的信念,，自己能戰(zhàn)勝病魔。若解不中千千結(jié),，可以向書本討教,，請醫(yī)生指導(dǎo)，對親友傾訴,，以求正確答案,，將憂慮疏散開來,，別讓心理飽和成為自己的包袱。

對于心理飽和,，我們應(yīng)有清醒認(rèn)識：在我們的生活中,，它無處不在，并時時干擾我們的正常生活,。我們應(yīng)當(dāng)有充分的心理準(zhǔn)備和預(yù)防措施,，一經(jīng)遇上它，要沉著,，莫驚慌,，要善于知己知彼，采取各種有效的方法,，將它“大化小,，小化了”，讓它遠(yuǎn)離我們的正常生活,。

心理學(xué)心得體會篇六

我深知心理健康教育對孩子的重要性,，因此從很早以前就比較喜歡研究心理學(xué)，只要與心理學(xué)學(xué)習(xí)有關(guān)的培訓(xùn)我都非常愿意參加,。盡管我是個對概念接受比較慢的人,，但從各種培訓(xùn)中學(xué)到了許多實(shí)用的方法與策略。并能學(xué)以致用,，在平時的工作中用自己學(xué)習(xí)的知識影響周圍的老師,、家長和學(xué)生，而且也有些許成效,。

今年9月24,、25日，我以輔修學(xué)員身份參加的“東營市勝利教育中心中小學(xué)心理健康教育培訓(xùn)班”,，是由北京教育學(xué)院的伍芳輝老師主講的,。伍老師給我們介紹的“發(fā)展心理學(xué)”的相關(guān)知識雖然我大都學(xué)習(xí)過，但仍舊聽得津津有味,，再一次的學(xué)習(xí),，使我對發(fā)展心理學(xué)有了新的認(rèn)識,，也聯(lián)系到現(xiàn)在所教的孩子們,，想到了許多。

一,、人一生所犯的錯誤大多是相同的,。

小的時候多犯錯，長大了就會少犯錯,。當(dāng)然,，這是在我們及時成功干預(yù)的基礎(chǔ)上的,。懷著這種信念教育孩子，至少對我們教育者或家長來說,，是好的,。因為我們都知道，當(dāng)一個人犯錯時,，他自身也是很懊悔的,，如果此時，對他報以理解,，并告訴他正確的做法,，他會容易接受并改正;相反，如果是急躁地批評,、指責(zé)或抱怨,，他會更加泄氣，甚至產(chǎn)生逆反,，最后得不償失,。所以，我們應(yīng)該樂觀地對待孩子們的錯誤：他們這是在學(xué)習(xí),、成長,。心平氣和地引導(dǎo)他們，往往事半功倍,。

再者,，這也給許多認(rèn)為“我的孩子小時候很省心?！钡募议L敲響警鐘：小的時候省心,，長大了必定費(fèi)心!況且許多事實(shí)也的確證明如此。有的孩子小時候“不用”大人陪伴,、溝通,，自己玩得很好，但是上學(xué)后才發(fā)現(xiàn)同樣不能與同學(xué)和老師溝通;有的孩子小時候很“聽話”,，隨著年齡的增長卻不再“聽話”,，反而鬧得家長們不得不 “聽話”了。

這讓我想起了一個小細(xì)節(jié)：幼兒時期,，不要總對孩子說：“你要聽話!”而是要說：“你要懂事!”是啊,，懂事的孩子是有主見的，自己明白什么該做,，什么不該做的,。也只有這樣的孩子才會從錯誤中學(xué)習(xí)、成長,。

二,、了解,、尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，抓住關(guān)鍵期,。

我們老師和家長往往會為孩子著急：這個字怎么總是寫顛倒呢?你怎么總是坐不住呢?你為什么表達(dá)不清楚自己想說的話呢?你學(xué)英語怎么這么費(fèi)勁呢?……似乎這些都是孩子的錯,。其實(shí)不然，孩子的身心發(fā)展是有個循序漸進(jìn)的過程的,。比如說小孩子有時分不清方向,，寫出來的字位置顛倒等，那是因為物體通過眼睛呈現(xiàn)在視網(wǎng)膜上的是倒像,，從通過傳入神經(jīng)輸送到大腦的過程中,，由于信息干擾、自身衰減等因素,，在大腦中呈現(xiàn)的圖像出錯,。或者大腦處理正確,，但傳出神經(jīng)在作用到效應(yīng)器上時,，出現(xiàn)了倒轉(zhuǎn)而導(dǎo)致的。這些問題在經(jīng)過訓(xùn)練后,，反射弧各個環(huán)節(jié)協(xié)調(diào)了,，問題就不會發(fā)生了。所以單純指責(zé)孩子不用功,，是會起到反作用的,。學(xué)習(xí)語言也一樣，它是有關(guān)鍵期的,，比如,，第二語言的習(xí)得關(guān)鍵期是在三歲之前，3-8歲是兒童學(xué)習(xí)閱讀的關(guān)鍵期等,。作為家長,，了解并尊重孩子的發(fā)展特點(diǎn)，即使抓住關(guān)鍵期,，進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)與引導(dǎo),，是我們的責(zé)任!

此時，我又想起曾有一位心理學(xué)家講過,，要給孩子適度的自主權(quán),，即使是幼兒，他們也有選擇權(quán),。所以,，在你認(rèn)為他們“無理取鬧”時,，告訴他們,，他有兩個選擇,，一個是正確的做法，有好的結(jié)果,，另一個則是錯誤的做法,，結(jié)果將得到懲罰。即使是小孩子,，他們也知道該如何選擇了,。當(dāng)然，這要求我們必須說到做到,，不能空許諾。也算是給孩子樹立講誠信的榜樣吧,。

另外,，我能想到的，就是在對孩子的能力的培養(yǎng)方面,，我們也要適度放手,，在關(guān)鍵期內(nèi)給予信任和尊重。比如孩子小的時候都很愿意幫家長干活,，端個碗啦,，擦擦桌子、掃掃地啦,，有時甚至?xí)浴按罅κ俊弊跃?，幫你搬桌子、搬椅子,，提很沉的菜籃子,，或者拿著剪刀、菜刀想要幫你做針線活,、做飯……此時,，你是怎樣做的呢?如果你是鼓勵他并適當(dāng)指導(dǎo)、幫助他,，那么恭喜你,，你尊重了孩子!可是如果此時他們把事情搞砸了呢?你又會如何處理?如果你先安慰他，表示你的理解和諒解,，指導(dǎo)他再做一次,，那你就是合格的父母了!我更要祝賀你培養(yǎng)了孩子的自信與能力，你將會擁有一個非常能干的小幫手!這也是為什么很多家長都會要求孩子在學(xué)校里多幫老師干點(diǎn)兒活,，多跑點(diǎn)兒腿,，也請求老師在學(xué)校里讓孩子多干點(diǎn)兒的原因啊。

總之,，孩子要到14-15歲才會讓我們覺得突然“懂事”了,。因為那時候,，他們的大腦發(fā)育完成了，已經(jīng)接近成人的大腦,。也因此,，他們有了一定的調(diào)控能力，對事情有了自己的判斷,，會做出自己的決定,，會讓你有種他們突然長大了的感覺。但是在這之前,，充分理解他們,，并堅持用正確的方法引導(dǎo)、幫助他們吧!現(xiàn)在的辛苦忙碌,，是為了今后不再辛苦啊!

的興趣,。作為從事心理學(xué)教學(xué)和老師練就一身過硬的內(nèi)功，這的確非一日之功,。因此,，有關(guān)方面的培訓(xùn)，對于提升教師的各方面素質(zhì)很重要,，希望能有更多的機(jī)會,。

心理學(xué)心得體會篇七

作為一門深入人類思維和行為的學(xué)科，心理學(xué)一直以來都受到人們的熱愛和關(guān)注,。我作為一名心理學(xué)學(xué)習(xí)者,，也深感其獨(dú)特魅力和重要性。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中,，我不僅有收獲,，更有體會和感悟，下面就來分享一下我的心理學(xué)習(xí)心得體會,。

第一段：理論知識缺少實(shí)際應(yīng)用會產(chǎn)生誤解

學(xué)習(xí)心理學(xué),，我們不僅要學(xué)習(xí)其理論知識，還要學(xué)會如何將這些知識應(yīng)用到實(shí)際生活中,。只有這樣我們才能真正地深入了解人類思維和行為背后的原因,。比如，當(dāng)我們學(xué)習(xí)了“固執(zhí)己見”這個概念時,，如果只是停留在單純的理解上,，那么這是一個過于抽象的概念，我們可能會覺得這種情況就只是別人的問題,。但是,，當(dāng)我們將學(xué)到的理論知識運(yùn)用到自己的生活中時，會發(fā)現(xiàn)自己往往也有這樣或者類似這樣的問題，這時我們才會真正地明白固執(zhí)己見背后的原因,，進(jìn)而可采取措施去解決,。

第二段：關(guān)注個體差異根源

了解和關(guān)注個體之間的差異是心理學(xué)研究的重要方向之一。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中,，我也深刻認(rèn)識到了這一點(diǎn)。我們可以發(fā)現(xiàn),，每個人都有自己的特殊之處,，形成這些特殊之處的因素是多種多樣的，從家庭環(huán)境到社會氛圍,、性格特點(diǎn)再到經(jīng)歷和觀念信息等等,。因此，心理學(xué)的研究對象變得十分復(fù)雜,，研究方法也各有所長,。在學(xué)習(xí)的過程中，我們需要保持開放姿態(tài),，關(guān)注個體差異的根源,，用科學(xué)的態(tài)度去研究,、思考和解決問題,。

第三段：自我認(rèn)知是心理健康的基礎(chǔ)

心理學(xué)不僅要求我們?nèi)チ私馊祟惖乃季S和行為狀況，還要求我們了解自己的思維和行為,。自我認(rèn)知是心理健康的基礎(chǔ),，也是自我提升必備的前提,。我們需要深入探究自己的內(nèi)心，認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),，了解自己的價值與目標(biāo),，進(jìn)而做出更好的選擇。在學(xué)習(xí)心理學(xué)過程中,，我們不僅要警惕自己可能存在的謬誤,、偏見、盲區(qū),，還要努力發(fā)掘自身潛能,，注重自我價值的實(shí)現(xiàn)，這樣才能為自己的心理健康打下堅實(shí)的基礎(chǔ),。

第四段：口頭解釋不如實(shí)際操作

在相關(guān)的知識學(xué)習(xí)方面,，我們可能會有一些迷茫和疑惑，需要和他人或者從相關(guān)書籍中進(jìn)行交流討論,。然而口頭的講解和解釋往往不如實(shí)際操作產(chǎn)生的效果好,。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的時候，我們不能僅僅停留在書本上，還要利用多種途徑去探索和確認(rèn)學(xué)習(xí)成果,。比如我們可以嘗試通過參加實(shí)踐體驗活動,、應(yīng)用心理學(xué)理論知識，以及和其他志同道合者的交流融合,，從而增強(qiáng)我們的理解和掌握程度,。

第五段：培養(yǎng)心靈的寬度與深度

最后，在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中,，我深刻認(rèn)識到了培養(yǎng)心靈的寬度和深度的重要性,。心理學(xué)在向我們指明人類思維和行為方面的巨大成就的同時，也提醒我們要抱持寬廣的思想,、豁達(dá)的態(tài)度,，以及多元的視角。我們需要以科學(xué)與人性的雙重角度看待和理解人類行為和思維,，并不斷拓展自己的學(xué)識,，不斷加深自己的認(rèn)識和體驗，這樣才能在以后的人生道路上奔馳出更加輝煌的芳華,。

總的來說,，學(xué)習(xí)心理學(xué)讓我受益匪淺。在探索和實(shí)踐的過程中,，我深入了解到心理學(xué)的奧妙和神韻,，更加深刻地認(rèn)識到每個人的獨(dú)特性和重要性，也進(jìn)一步認(rèn)識到自己的不足和需要努力的方向,。在未來的學(xué)習(xí)生活中,，我將會繼續(xù)深入學(xué)習(xí)心理學(xué)，并將所學(xué)的知識本著心靈煉邁的原則去運(yùn)用到實(shí)際生活和工作中,，不斷提高自己的心理健康水平,，更好的推動社會進(jìn)步和個人發(fā)展。

心理學(xué)心得體會篇八

現(xiàn)代心理學(xué)是我很感興趣的一門學(xué)科,，我有種不用逼自己去專心聽課,，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺?？梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在!

通過這兩個學(xué)期的心理學(xué)學(xué)習(xí),，我的性格，為人處事的方式,，甚至價值觀都語上的安慰,，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提,，但從小的行為的改變,，可以看到心理學(xué)課對我大的影響,。可以毫不夸張發(fā)生了很大的變化,。開始學(xué)會如何去關(guān)心他人,，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察,、理解朋友的心理,，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo),，和言的說心理學(xué)的學(xué)習(xí)使我無論從文化知識上,，還是從自身修養(yǎng)上我都進(jìn)步了不少，在這個過程中,，我也在不斷地成長著,。

我還學(xué)會幫助他人,，想別人所想急別人所急,。例如，在我門國家,，解決農(nóng)民問題事關(guān)重要,，而研究農(nóng)民的心理特征和需要以及不同地區(qū)農(nóng)民的心理差異，不僅能夠因地制宜引導(dǎo)和教育農(nóng)民,，提高農(nóng)民素質(zhì),，而且有助于激發(fā)農(nóng)民的積極性和接受新科技的興趣。在家庭里面,，要教育好子女,，就得充分了解孩子的個性傾向、興趣喜好,、認(rèn)知能力和感知能力,，從而培養(yǎng)孩子健康的心理素質(zhì)，良好的道德品質(zhì),，綜合的適應(yīng)社會發(fā)展的能力,。

古人云：做人“每日三省吾身”，“人貴有自知之明”,，說的是人要不斷認(rèn)識自己,。那么就要分析自己的心理特征、人格結(jié)構(gòu),、能力興趣,、興利除弊，開發(fā)潛能,，激發(fā)天然創(chuàng)造力,，解除煩惱,，指導(dǎo)工作和生活。運(yùn)用心理學(xué)知識,，分析某個人的氣質(zhì),、性格、能力,、動機(jī),、需要、思維,、思想等,，分析某個地域人的素質(zhì)和特征，就會深刻的認(rèn)識一個人或一個群體,，就會減少誤會和沖突,，更好地協(xié)調(diào)關(guān)系，建立良好的人際關(guān)系增進(jìn)心理健康,。

心理學(xué)是一門心靈的學(xué)問,，更是一門教人心理健康心靈愉悅的學(xué)問，在心理學(xué)的學(xué)習(xí)中收獲到的決不僅僅是知識,，更是一種心理態(tài)度與心理境界,。心理學(xué)鼻祖弗洛伊德有句名言，“愛和工作是人生中最重要的兩件事”,，或許這正是心理學(xué)帶給他的,，也是心理學(xué)將會帶給我們?nèi)祟惖摹?/p>

雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束,。它能帶給我們的也很有限,，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會,。懂得愛自己跟別人的人才能真正領(lǐng)悟到世間的有情,。或許現(xiàn)代心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系,，但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠(yuǎn)的,。

心理學(xué)心得體會篇九

近幾年，心理學(xué)作為一門新興學(xué)科,，受到越來越多人的關(guān)注和研究,，也成為了許多人學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。在我自己的學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中也有了不少體會,。下面我將用五個部分來分享我的學(xué)習(xí)心得和體會,。

第一部分：興趣為學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)

我選擇學(xué)習(xí)心理學(xué)，起始于我對人類心理行為的好奇心和興趣,。在接下來的學(xué)習(xí)過程中,，這種興趣為我取得了不錯的成績,。有一個我特別喜歡的課程：生理心理學(xué)。我瀏覽了大量相關(guān)文獻(xiàn),，了解了人體內(nèi)離子流動,，鎖定和釋放保釋體等過程，更好地理解了大腦如何控制我們身體的運(yùn)動和思考,。

第二部分：未雨綢繆,，提高學(xué)習(xí)效率

在學(xué)習(xí)中，很多人的懶惰心態(tài)很容易影響我們的學(xué)習(xí)效果,。我常常會提前制定學(xué)習(xí)計劃,，保持我的專注力和學(xué)習(xí)效率。同時,，我會反思我每一次的學(xué)習(xí)和考試,，總結(jié)問題并逐漸改進(jìn)。這一過程的每一次反思都能幫我發(fā)現(xiàn)哪些方法是最有效的,，哪些問題我需要重點(diǎn)關(guān)注,。

第三部分：與同好交流，增加思想碰撞

一個人的力量是有限的,，尤其是在面對復(fù)雜的題目或?qū)W科時,。為了增加我的思想碰撞,，我加入了一個心理學(xué)的學(xué)習(xí)群體,，在與同好們開展交流和討論后，我的理解和知識程度都得到了巨大提高,。同時,，我也更積極，更敢于提問老師和同學(xué),。這種思想碰撞使我更有信心,、更加自信和富有激情。

第四部分：調(diào)整心態(tài),，避免過度焦慮

不同的學(xué)生在學(xué)習(xí)中肯定會面臨不同的困難和挑戰(zhàn),，這時候合適的心態(tài)和調(diào)整可以為我們帶來不同的結(jié)果。我曾經(jīng)遇到過一段時間的焦慮期,，腦海中總是不自覺地想著學(xué)術(shù)表現(xiàn)和結(jié)果,。但是隨著時間的過去，我意識到這不僅影響了我的學(xué)習(xí)和睡眠質(zhì)量,，也影響了我的身體和心理健康,。之后，我開始放松心態(tài),，認(rèn)為一個學(xué)期的成績并不是學(xué)習(xí)的全部目的,，而是學(xué)習(xí)過程中應(yīng)獲得的都寶貴的經(jīng)驗和知識,。

第五部分：學(xué)有所成，積極分享

最后,，在獲得心理學(xué)知識和經(jīng)驗后,，我也想積極地回報社會。對于那些還不了解這個學(xué)科的人,，我愿意解釋和介紹他們,。我還會參加和組織一些心理健康的講座，并為那些需要幫助的人提供支持,。在傳播過程中,，也有很多人對我的幫助和鼓勵，這讓我更加自信地傳播和分享我的知識,。

總之,，跨越學(xué)習(xí)心理學(xué)的道路還有很多，而我分享的這幾點(diǎn),，希望能夠給大家提供一些有用的參考,。通過這些方法，我相信一定可以大大提高我們的學(xué)習(xí)效率和心理水平,，同時從中獲得不少的收獲和成就感,。

心理學(xué)心得體會篇十

通過學(xué)習(xí)《管理心理學(xué)》，讓我學(xué)到不少的心理學(xué)知識,，受益匪淺,。

管理心理學(xué)是運(yùn)用普通心理學(xué)提示的.人的心理活動的一般規(guī)律，并使之在管理活動中具體化,，了解人的心理活動規(guī)律是管理的一個重要方面,。人是企業(yè)主體，是人,、財,、物諸生產(chǎn)要素中最重要的要素，因而也是管理的核心,。管理心理學(xué)以分析組織中人的心理與行為為重心,。人是一切事業(yè)的基礎(chǔ)，人是管理的基礎(chǔ),，也是所以需要管理的原因及目的?，F(xiàn)代管理的特點(diǎn)之一就是強(qiáng)調(diào)以“人”為中心的管理，要做到這一點(diǎn),，就應(yīng)該掌握人在管理過程中的心理活動的規(guī)律,。而管理心理學(xué)就是研究管理過程中人的心理活動規(guī)律的一門學(xué)科，因此,，學(xué)習(xí)管理心理學(xué)的知識,，不僅有助于管理者掌握管理過程中人的心理活動的規(guī)律性知識,，而且有助于管理者樹立以“人”為中心的管理理念。

1,、客觀性原則：管理領(lǐng)域中的一切心理現(xiàn)象都是一種客觀存在的事實(shí),，它是和活動的外部條件和內(nèi)部條件互相聯(lián)系的。

2,、聯(lián)系性原則：人的心理現(xiàn)象與外部環(huán)境的刺激,、主體的狀況和反應(yīng)活動緊密地聯(lián)系著。

3,、發(fā)展性原則：世界上的萬事萬物都是處在運(yùn)動與發(fā)展之中,，所以管理心理學(xué)的研究也要貫徹發(fā)展性原則。

1,、觀察法：是在日常的不作人工干預(yù)的自然和社會情況下,，有目的有計劃地直接觀察組織中人的行為的研究方法。

2,、實(shí)驗法：是研究者有目的地通過嚴(yán)格控制或創(chuàng)設(shè)的條件,，主動地引起被試者的行為變化。

3,、調(diào)查法：是通過搜集各種有頭材料間接了解組織中人的心理活動的方法,。調(diào)查的方法有談話法、問卷法等,。

4,、測驗法：是根據(jù)預(yù)先制定的標(biāo)準(zhǔn)化的測量表對人的心理品質(zhì)進(jìn)行測量的方法。

5,、個案法：也叫案例法,。

1,、有助于管理者樹立以“人”為中心的管理理念,。

2、有助于物質(zhì)獎勵與精神獎勵的統(tǒng)一,。

3,、有助于提高勞動生產(chǎn)率。

4,、有助于加強(qiáng)政治思想教育工作,。

其中，我覺得在《管理心理學(xué)》中,，溝通是一個非常重要的環(huán)節(jié),。溝通：指在管理中發(fā)生的、兩個或兩個以上的人或群體,，通過一定的聯(lián)絡(luò)渠道,，傳遞和交換各自的意見,、觀點(diǎn)、思想,、情感與愿望,，從而達(dá)到相互了解、相互認(rèn)知的過程,。而人與人的溝通有著很多特殊性：主要是通過語言來進(jìn)行的,；不僅限于信息的交流，而且包括情感,、思想,、態(tài)度、觀點(diǎn)等的交流,；交流動機(jī),、目的、態(tài)度等心理因素有著重要的意義,；會出現(xiàn)特殊的溝通障礙,。因此，不管是面對上司或下屬,，只有良好的溝通,，才能使事情進(jìn)展順利。以上是我學(xué)了《管理心理學(xué)》以后的一些膚淺的歸納和心得,。深深體會到管理心理學(xué)的博大性和必要性,，以后將更加注意將管理心理學(xué)在工作中的應(yīng)用，不斷地學(xué)習(xí)理解,，使之更好的為工作帶來成功,。

心理學(xué)心得體會篇十一

心理學(xué)作為一門學(xué)科，研究的是人類的心理活動規(guī)律及其影響,。在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中,，我們不僅僅可以了解人類的內(nèi)在世界，也能夠?qū)W會自我認(rèn)知,、溝通技巧,、情緒管理等實(shí)用技能。在這篇文章中,，將分享我在學(xué)習(xí)心理學(xué)中體會到的一些心得和感悟,。

第一段：心理學(xué)的基本原理

學(xué)習(xí)心理學(xué)的第一步是了解它的基本原理，比如神經(jīng)生物學(xué)原理,、感知和知覺以及人類思維等,。這些基本原理為學(xué)習(xí)心理學(xué)提供了扎實(shí)的基礎(chǔ)，并且讓我們了解人類思維活動的內(nèi)部機(jī)制。在實(shí)際生活中,，理解這些原理會讓我們更好地理解人與人之間的行為和差異,，提高我們的人際交往能力。此外,，對于某些職業(yè)也非常重要,，比如咨詢師、心理醫(yī)生等,，需要掌握和應(yīng)用這些基本原理,。

第二段：認(rèn)知偏差的影響

學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，一個重要的領(lǐng)域是認(rèn)知心理學(xué),。其中,，認(rèn)知偏差的概念尤其值得我們關(guān)注，因為它會對我們的判斷和決策產(chǎn)生影響,。認(rèn)知偏差是指我們在思考問題時不能完全理性和客觀的情況,。學(xué)習(xí)和認(rèn)識到這些認(rèn)知偏差，能提高個人決策的準(zhǔn)確性與效率,，避免被情緒或偏見所影響,。

第三段：情緒管理的重要性

學(xué)習(xí)心理學(xué)還可以讓我們更好地了解和掌握情緒管理技巧。在現(xiàn)代社會,，隨著社會經(jīng)濟(jì)和科技的發(fā)展,，人們生活的節(jié)奏越來越快，壓力和煩惱也隨之增加,。掌握情緒管理技能,，幫助我們更好地應(yīng)對日常生活以及應(yīng)對壓力和抑郁等情感問題。情緒管理的技能包括尋求支持,，積極應(yīng)對問題,，以及項目事件推遲處理等。學(xué)會情緒管理技能,，不但可以幫助我們更好的應(yīng)對壓力,，還能有助于我們建立積極、健康的人際關(guān)系,。

第四段：溝通技巧的提高

學(xué)習(xí)心理學(xué)也可以幫助我們提高溝通能力,，成為更好的溝通者。了解人類的思維過程和感受體驗,，可以幫助我們更好的理解和回應(yīng)別人。同時,，在心理學(xué)學(xué)習(xí),，更熟悉各種不同人群的行為和言語習(xí)慣，幫助我們更加準(zhǔn)確地判斷別人的行為和意圖,，從而更好地開展人際交往,。此外,，溝通技巧是企業(yè)商務(wù)和工作中不可缺少的元素，學(xué)習(xí)心理學(xué)也可以幫助我們提高職業(yè)技能,。

第五段：結(jié)論

總之,，在學(xué)習(xí)心理學(xué)的過程中，我們不僅可以了解人類思維和行為的機(jī)制,，還能夠獲得實(shí)用的技巧,，比如情緒管理、溝通技巧等,。通過學(xué)習(xí)心理學(xué),，我們的視野更開闊、思考更周全,、人際交往更高效,、生活更健康。希望學(xué)習(xí)心理學(xué)能夠讓我們在生活和工作中,，成為更加理智,、明智的人。

心理學(xué)心得體會篇十二

在我國,，青年消費(fèi)者人口眾多,，也是所有企業(yè)競相爭奪的主要消費(fèi)目標(biāo)。因此,，了解青年消費(fèi)者的消費(fèi)心理特征,，對于店鋪的經(jīng)營和發(fā)展具有極其重要的意義。一般來說,，青年消費(fèi)者的消費(fèi)心理特征具有以下幾點(diǎn)： 1）追求時尚和新穎：青年人的特點(diǎn)是熱情奔放,、思想活躍、富于幻想,、喜歡冒險,，這些特點(diǎn)反映在消費(fèi)心理上，就是追求時尚和新穎,，喜歡購買一些新的產(chǎn)品,，嘗試新的生活。在他們的帶領(lǐng)下,，消費(fèi)時尚也就會逐漸形成,。

2）表觀自我和體現(xiàn)個性：這一時期，青年人的自我意識日益加強(qiáng),，強(qiáng)烈地追求獨(dú)立自主,，在做任何事情時，都力圖表現(xiàn)出自我個性。這一心理特征反映在消費(fèi)行為上,，就是喜歡購買一些具有特色的商品,，而且這些商品最好是能體現(xiàn)自己的個性特征，對那些一般化,、不能表現(xiàn)自我個性的商品,，他們一般都不屑一顧。

3）容易沖動,，注重情感：由于人生閱歷并不豐富,，青年人對事物的分析判斷能力還沒有完全成熟，他們的思想感情,、興趣愛好,、個性特征還不完全穩(wěn)定，因此在處理事情時,，往往容易感情用事,，甚至產(chǎn)生沖動行為。他們的這種心理特征表現(xiàn)在消費(fèi)行為上,，那就是容易產(chǎn)生沖動性購買,，在選擇商品時，感情因素占了主導(dǎo)地位,，往往以能否滿足自己的情感愿望來決定對商品的好惡,，只要自己喜歡的東西，一定會想方設(shè)法,，迅速做出購買決策,。

在競爭日益激烈的環(huán)境中，如果企業(yè)必須注重分析中老年消費(fèi)者的心理特征,。中老年消費(fèi)者所具有的心理特征主要表現(xiàn)為以下幾個：

1）富于理智,，很少感情沖動：中老年消費(fèi)者由于生活經(jīng)驗豐富，因而情緒反應(yīng)一般比較平穩(wěn),，很少感情用事,，大多會以理智來支配自己的行為。因此,，他們在消費(fèi)時比較仔細(xì),，不會像年輕人那樣產(chǎn)生沖動的購買行為。

2）精打細(xì)算：中老年消費(fèi)者一般都有家小,，他們會按照自己的實(shí)際需求購買商品,，量人為出，注意節(jié)儉,，對商品的質(zhì)量,、價格,、用途,、品種等等都會作詳細(xì)了解,，很少盲目購買。

3）堅持主見,，不受外界影響：中老年消費(fèi)者在消費(fèi)時,，大多會有自己的主見，而且十分相信自己的經(jīng)驗和智慧,，即使聽到商家的廣告宣傳和別人介紹,，也要先進(jìn)行一番分析，以判斷自己是否需要購買這種商品,。因此,，對這種消費(fèi)者，商家在進(jìn)行促銷宣傳時,，不應(yīng)一味地向他們兜售商品,，而應(yīng)該尊重和聽取他們的意見，向他們“曉之以理”,，而不能希望對他們“動之以情”,。

4）方便易行：對于中老年人來說，他們或者工作繁忙,，時間不夠用,，或者體力不好，行動不便,，所以在購物的時候,，常常希望比較方便，不用花費(fèi)很大的精力,。因此,，店鋪應(yīng)該為他們提供盡可能多的服務(wù)，以增加他們的滿意度,。

5）品牌忠誠度較高：中老年消費(fèi)者在長期的生活過程中,，已經(jīng)形成了一定的生活習(xí)慣，而且一般不會作較大的改變,，因為他們在購物時具有懷舊和保守心理,。他們對于曾經(jīng)使用過的商品及其品牌，印象比較深刻,，而且非常信任,，是企業(yè)的忠誠消費(fèi)者。

在現(xiàn)代社會,，誰抓住了女性,，誰就抓住了賺錢的機(jī)會,。要想快速賺錢，就應(yīng)該將目光瞄準(zhǔn)女性的口袋,。店鋪在市場銷售中,，應(yīng)當(dāng)充分重視女性消費(fèi)者的重要性，挖掘女性消費(fèi)市常女性消費(fèi)者一般具有以下消費(fèi)心理：

1）追求時髦：俗話說“愛美之心,，人皆有之”,，對于女性消費(fèi)者來說，就更是如此,。不論是青年女子,，還是中老年女性，她們都愿意將自己打扮得美麗一些,，充分展現(xiàn)自己的女性魅力,。盡管不同年齡層次的女性具有不同的消費(fèi)心理，但是她們在購買某種商品時,，首先想到的就是這種商品能否展現(xiàn)自己的美,，能否增加自己的形象美，使自己顯得更加年輕和富有魅力,。例如,，她們往往喜歡造型別致新穎、包裝華麗,、氣味芬芳的商品,。

2）追求美觀：女性消費(fèi)者還非常注重商品的外觀，將外觀與商品的質(zhì)量,、價格當(dāng)成同樣重要的因素來看待,，因此在挑選商品時，她們會非常注重商品的色彩,、式樣,。

3）感情強(qiáng)烈，喜歡從眾：女性一般具有比較強(qiáng)烈的情感特征,，這種心理特征表現(xiàn)在商品消費(fèi)中,，主要是用情感支配購買動機(jī)和購買行為。同時她們經(jīng)常受到同伴的影響,，喜歡購買和他人一樣的東西,。

4）喜歡炫耀，自尊心強(qiáng)：對于許多女性消費(fèi)者來說,，之所以購買商品,，除了滿足基本需要之外，還有可能是為了顯示自己的社會地位,，向別人炫耀自己的與眾不同,。在這種心理的驅(qū)使下,，她們會追求高檔產(chǎn)品，而不注重商品的實(shí)用性,，只要能顯示自己的身份和地位,，她們就會樂意購買。

以上三種人群是較大的消費(fèi)市場,，所以要特別的注意了解,。

消費(fèi)心理學(xué)與很多方面都有聯(lián)系,，比如說廣告與消費(fèi)心理,。有句話說：成功的廣告必然是遵循消費(fèi)心理規(guī)律的廣告。有一則廣告在我腦海中,。女兒為年邁的老母洗腳,，孩童見此，轉(zhuǎn)身端來一盆水,，稚嫩地說：“媽媽,，您洗腳”，畫面與語言的配合,，烘托出一個感人的主題：獻(xiàn)給母親的愛,。雖然整個廣告只字未提產(chǎn)品的優(yōu)點(diǎn)，但卻給人以強(qiáng)烈的情感體驗,。這個廣告巧妙地把對母親的愛與產(chǎn)品相連,，誘發(fā)了消費(fèi)者愛的需要，產(chǎn)生了感情上的共鳴,，在心中留下深刻美好的印象,。因此，在廣告有限的時空中以理服人地呈遞信息,，固然顯得公正客觀,。但以情動人的方式，更容易感染消費(fèi)者,，打動他們的心,。

人的心理真的是如海底撈針，難以捉摸,。所以學(xué)習(xí)心理學(xué)是有必要的,，無論是什么心理學(xué)，而且我覺得心理學(xué)是有趣的,，去猜別人在想什么,，當(dāng)你知道了他想什么時，他會把你當(dāng)神一樣的或者把你當(dāng)神經(jīng)病,，不過這跟我國情有關(guān),。

隨著人們生活水平的提高,，消費(fèi)者的消費(fèi)心理有了新的變化，如綠色消費(fèi)的興起,。這又是一個新的營銷路哦,。

心理學(xué)心得體會篇十三

記得老師說過管理心理學(xué)這門學(xué)科的研究對象是“以人為中心”。 以前一直沒有過對這門學(xué)科的了解,，從選修這門課一直到上完,，我有了不少收獲，雖然對這么學(xué)科的學(xué)習(xí)和了解還是非常的少,，但我仍對這么學(xué)科有了很好的認(rèn)識,，并且有興趣和想法在將來繼續(xù)在這門學(xué)科上學(xué)習(xí)下去。

管理心理學(xué)它是研究組織中的人的心理活動規(guī)律,，用科學(xué)的方法改進(jìn)管理工作,，充分調(diào)動人的積極性，最大限度地提高工作效率的一門學(xué)科,。它的研究根源和目的是探索人的行為產(chǎn)生的原因以及人的動機(jī)與人際關(guān)系發(fā)生發(fā)展的規(guī)律,。主要研究社會心理現(xiàn)象以及個體，群體,，領(lǐng)導(dǎo)組織的心理活動,。

管理的實(shí)質(zhì)是“對人管理首先就要了解人”，了解所要管理的對象的性格特征,，了解他的工作環(huán)境,，了解他的工作能力。了解了才能很好的管理,，才能很好的調(diào)動對象的積極性,，提高工作能力。

當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)管理自己的下屬,，調(diào)動下屬的積極性,，當(dāng)老師的要管理自己的學(xué)生，調(diào)動學(xué)生的積極性,，而這一切就是要領(lǐng)導(dǎo)者考慮的問題,。在管理心理學(xué)中，激勵就是調(diào)動人的積極性的過程,。激勵大師金克拉曾說：“你若想成為人群中的一股力量,，便必須掌握激勵，生活就是這樣,，你把它放入自己所處的人際中,，人們就記得你信任你，就像黑夜相信燈光一樣,?！?/p>

激勵便是“激發(fā)鼓勵”,。激勵是管理心理學(xué)上一個非常重要的功能，是管理心理學(xué)的核心問題,，也是管理心理學(xué)研究的熱點(diǎn)問題之一,。

激勵是一個心理學(xué)術(shù)語，是指持續(xù)地激發(fā)人的動機(jī)的心理過程,?；蛘哒f，激勵是引起個體產(chǎn)生明確的目標(biāo)指向特定行為的內(nèi)在驅(qū)動力,。在管理工作中,，激勵就是管理者對員工的激發(fā)和鼓勵，激發(fā)員工的工作動機(jī),，鼓勵員工的工作干勁,，通過運(yùn)用各種管理手段刺激員工的需要，激發(fā)其動機(jī),，使其朝向所期望的目標(biāo)前進(jìn)，發(fā)揮其才能,，釋放其潛能,，最大限度地、自覺地發(fā)揮積極性和創(chuàng)造性,，在工作中做出更大的成績,，也就是調(diào)動員工的積極性。它是一名管理者的基本職責(zé)和必備能力,。工商企業(yè)只有一項真正的資源：人?，F(xiàn)代管理是以人為中心的管理，而激勵則是以人為中心的管理的核心,。能否充分調(diào)動員工的積極性是衡量一名管理者是否成熟,、是否稱職的重要標(biāo)志。所有管理工作者要想使自己的工作卓有成效,，都應(yīng)該運(yùn)用行為心理學(xué)的知識,，尋求適應(yīng)員工心理、扣緊員工心理的管理之道,，以確保員工盡可能最有效地工作,。

研究管理心理學(xué)，主要目的就是為了掌握個體與群體的心理,，激發(fā)每個人的積極性 ,，做到人盡其才。從而將每個人才的潛能及時激發(fā)出來運(yùn)用在最恰當(dāng)?shù)牡胤?，同時能讓員工看到到自己的能力,，塑造他們的成就感,，這樣一來員工的積極性提高了才能帶動整個系統(tǒng)的運(yùn)行，達(dá)到自己的想要的目的,。

老師說在激勵中應(yīng)該讓下屬感覺到有福利可享,，只有當(dāng)他們有所回報，他們才會有積極性去做每件事情,。

可以毫不夸張的說,，21世紀(jì)只有兩種管理者，懂得如何去激勵員工的管理者和失敗的管理者,。 而激勵要因人而異,，要按需激勵，物質(zhì)精神激勵并重等等,。

激勵在管理中的作用人人皆知,，但是如何使激勵有效，我想這是每位管理者都頭疼的事情,。為了弄清楚這一問題,，我查了一些資料。從經(jīng)濟(jì)學(xué)的邏輯看,，激勵能否有效至少取決于以下前提：

第一,，激勵所提供的東西是激勵接受者所需要的東西，并且能引起激勵接受者的獲得欲望,；第二,，激勵所提供的東西必須具有稀缺性和排他性，也就是說要使接受者獲得某種獨(dú)享,；第三,，激勵效用是曲線而不是直線，收益和付出的關(guān)系有增有減,，相關(guān)度有大有小有正有負(fù),，要合理運(yùn)用，既不能“過”,，也不能“不及”,。

在這些前提下，管理學(xué)家們提出過很多激勵理論和模型,，其中斯金納提出的“強(qiáng)化理論”至今仍然具有重大的理論和實(shí)踐意義,。

激勵的方式主要有目標(biāo)激勵，期望激勵,，責(zé)任激勵,，危機(jī)激勵，獎勵激勵。 但當(dāng)今社會是一個經(jīng)濟(jì)社會,。在社會中最有效的激勵方式應(yīng)該就是以利益激勵吧,！

我們來看看以下幾種激勵方式：

人的動機(jī)來源于需要，而需要的滿足便是人活動的最大動力,。管理者的工作就是如何巧妙地將企業(yè)的目標(biāo)與個人的需要統(tǒng)一起來,。即目標(biāo)的設(shè)置問題。管理者向員工描繪一個愿景,，并能鼓動員工看到這個愿景對自己的價值,，并熱情主動地去實(shí)現(xiàn)它，這就是一個成功的目標(biāo),。

對一個渴望自我實(shí)現(xiàn)成就感強(qiáng)的人來說,，給他提供一個能夠充分展示自己，具有一定挑戰(zhàn)性的目標(biāo),，將會產(chǎn)生強(qiáng)大的驅(qū)動力,。

信任是一種動力，一句：“我相信你能行,！”就能讓人熱血沸騰,。有時候人并不知道或者不相信自己深埋著的潛力，需要聰明的管理者去喚醒它,。

當(dāng)你總是從員工那里期望最好時,，無意中，你的言調(diào),、表情、態(tài)度都會傳達(dá)出你對他們的這種期許,，這是信任的激勵,。對有才能的人，信任地放給他一定的權(quán)利,，會起到很好的激勵效果,。

在要求員工時，管理者的期望應(yīng)略高于員工表現(xiàn)出來的能力,，這樣即使任務(wù)具有一定的挑戰(zhàn)性,，激發(fā)員工的成就心理，又能使員工的感到上級的信任與認(rèn)可,，從而充分發(fā)揮潛能,，還能避免按部就班消磨員工意志，又達(dá)到了提高效率的目的,，可以說是一舉三得,。所以管理者對員工的期許是一種關(guān)鍵的激勵方法。

以上各種激勵方式最終都要通過獎勵優(yōu)秀來強(qiáng)化與肯定，否則激勵就成了空頭口號,，難以達(dá)到激勵的效果,。有實(shí)驗證明，人在無激勵狀態(tài)下,，僅能發(fā)揮潛力的10%-30%,，在物質(zhì)獎勵作用下，能發(fā)揮自身潛力的50%-80%,，在適當(dāng)?shù)木窦钕?，可發(fā)揮潛能的80%-100%。

實(shí)施獎勵時有以下幾點(diǎn)要注意：

（1）期望理論的基本內(nèi)容：激發(fā)力量的大小決定于目標(biāo)價值（效價）與期望概率,。人的期望模式： 個人努力----個人成績----組織獎勵----個人需要,。所以要處理好這三者之間的關(guān)系。

（3）歸因理論的基本內(nèi)容： 個人闡釋他人或自己行為的原因

1,，歸因類別,。外部原因------情景歸因

內(nèi)部原因-------個性傾向性歸因

2，歸因標(biāo)準(zhǔn),。一貫性,、普遍性、差異性

3,，歸因的因素,。能力、努力,、任務(wù)難度,、機(jī)遇

（4）雙因素理論：有保健因素和激勵因素

（5）強(qiáng)化理論

管理心理學(xué)對于每個人來說，是一生都學(xué)不完的,，理不透的學(xué)科,。我覺得對于這一學(xué)科的實(shí)質(zhì)性，不管是對于他人還是對于自己都會有所幫助,。即使他不是想當(dāng)一個領(lǐng)導(dǎo)人,，但在與人交往中，管理心理學(xué)中也有很好的指引,。學(xué)習(xí)它的思維,，學(xué)習(xí)他的處事方式也是對處理自己的人生有很好的幫助。

學(xué)習(xí)管理心理學(xué)讓我們在以后的職場中,，更好的掌握和應(yīng)變職場的管理模式,，調(diào)動人的積極性、改善組織結(jié)構(gòu)和領(lǐng)導(dǎo)績效,，提高工作生活質(zhì)量,，建立健康文明的人際關(guān)系，達(dá)到提高管理水平和發(fā)展生產(chǎn)的目的。學(xué)習(xí)是一個漫長的過程,，管理心理學(xué)發(fā)展至今也經(jīng)過了漫長的時期,，因此要在實(shí)踐中去將它的作用發(fā)揮出來，不斷完善,、創(chuàng)新,，這是我們學(xué)習(xí)最主要的目的。

心理學(xué)心得體會篇十四

歲月崢嶸,，轉(zhuǎn)眼已經(jīng)走過了一生中的每個階段,，回想起每個階段，都有著不同的感受和心理體驗,。其中,，“-歲心理學(xué)”是我最近關(guān)注的焦點(diǎn)，因為這個階段的心理變革對于我們的成長起到至關(guān)重要的作用,。在這里,，我將分享我在這個階段看到的世界和學(xué)到的一些有價值的心理學(xué)體會。

第二段：認(rèn)知能力的發(fā)展

-歲是孩子們學(xué)習(xí)能力巨大提高的時期,，他們開始認(rèn)識到周圍環(huán)境的細(xì)節(jié),，知識和技能變得越來越全面。他們能夠記住更多的信息,，并更好地理解新東西,，這意味著家長應(yīng)該給孩子與年齡相適應(yīng)的學(xué)習(xí)和互動機(jī)會，在這個過程中,，家長應(yīng)該充分理解孩子的思維方式和興趣愛好,，幫助他們變得更加自信和有信心。

第三段：情感的變化

在這個階段,，孩子們開始意識到自己有情感,，在生活和家庭方面更加敏感。他們可能會感到受到忽視或無關(guān)重要,，或者受到很多負(fù)面評價，這些可能導(dǎo)致他們的自尊心受到傷害,。因此,，對于家長來說，需要更多地安撫孩子的情感需求,，并盡可能為他們提供安全和安靜的空間,，讓孩子知道，他們被關(guān)注到了,。

第四段：個性和自我認(rèn)知

-歲是個性和自我認(rèn)知發(fā)展的關(guān)鍵時期,。孩子們開始更清晰地思考自己的身份和角色，開始認(rèn)識到自己的興趣愛好和特長。因此,，家長可以通過鼓勵和贊揚(yáng),，幫助孩子理解自己的才能和能力，并鼓勵他們遵循這些興趣和才能的發(fā)展路徑,。好的自我認(rèn)知對孩子的未來發(fā)展,、成就和自信有很大的幫助。

第五段：家庭與社會之間的平衡

最后,，家庭和社會中,，有一些重要的力量在影響孩子的成長。家庭是孩子們成長的重心,，但是,，在孩子自我認(rèn)同和社會觀念的發(fā)展中，社會也開始起到非常重要的作用,。對于家長來說,，應(yīng)該支持孩子積極地參與社區(qū)和學(xué)校活動,，緩解孩子與家庭相對獨(dú)立的壓力,，營造家庭和諧和適應(yīng)社會的環(huán)境。

結(jié)論：

-歲是孩子還沒有完全成長的時期,，但是,，這個階段對于今后的生活和發(fā)展有著至關(guān)重要的作用。作為家長,，應(yīng)該適當(dāng)關(guān)注孩子的思維和心理發(fā)展,，并為孩子提供良好的環(huán)境和支持，幫助他們有一個健康,、積極的成長和發(fā)展,。

心理學(xué)心得體會篇十五

體育興趣是人們力求積極認(rèn)識和優(yōu)先從事體育活動的心理傾向。它是與參與體育活動的需要相聯(lián)系的意向活動,。一個人如果對體育活動感興趣,，就會積極參加，全力投入,，活動的結(jié)果將是需要的滿足并由此得到積極的情緒體驗,。所以體育興趣是體育參與的基本動力之一，它影響著人們體育參與的具體活動方向和強(qiáng)度,。興趣對促進(jìn)體育學(xué)習(xí)有指向和強(qiáng)化的作用,。體育興趣與體育學(xué)習(xí)效果常常是成正比的，在身體素質(zhì)和原有技能水平大體一致的情況下,，有體育興趣的人較無興趣的人活動效果更優(yōu),。這就是由于體育興趣對體育學(xué)習(xí)或鍛煉具有指向和強(qiáng)化的作用,。

實(shí)驗表明：中學(xué)女生多數(shù)不喜歡長跑，,，但改成音樂伴奏下的跑跳步練習(xí),，在生理負(fù)荷同等情況下仍然情緒振奮不感疲勞，課堂氣氛活躍,，教學(xué)效果提高,。興趣依年齡不同而有所不同：小學(xué)生天真活潑，具有好懂的天性,。他們對體育活動有廣泛的興趣,。他們把體育看成“玩”，只要能活動就感到滿心歡喜,，表現(xiàn)興趣盎然,，不知疲倦。但整個小學(xué)階段興趣不夠穩(wěn)定,，對呆板單調(diào)的活動容易產(chǎn)生厭倦情緒,。初中生的體育活動興趣比較廣泛，但容易變化,，一部分學(xué)生開始有了體育的專一興趣,，但多數(shù)的初中生尚未形成對專項運(yùn)動的穩(wěn)定興趣。高中生的體育興趣在良好的教育條件下可能更加穩(wěn)定,，且有明顯的選擇性,，但同時也顯現(xiàn)出更大的不平衡性。

(一)成功教學(xué)法教學(xué)法：學(xué)生在求知欲的基礎(chǔ)上努力參與并取得進(jìn)步時,他對成功的表現(xiàn)會產(chǎn)生積極體驗并對此項體育活動更加關(guān)心,。蘇霍姆林斯基指出：“只有在學(xué)習(xí)獲得成功而產(chǎn)生鼓勵的地方,，才會出現(xiàn)學(xué)習(xí)興趣?！币虼?，要想使學(xué)生產(chǎn)生體育興趣，就必須設(shè)法使他們獲得成功,。

(二)愉快教學(xué)法：在學(xué)校體育教學(xué)中貫徹愉快教學(xué)的宗旨是要學(xué)生在體育活動的過程中體驗到歡樂,，滿足其趨樂避苦的欲望。由此而產(chǎn)生體育興趣,。貫徹愉快教學(xué)的關(guān)鍵是教師,。

(三)需要滿足法：中學(xué)生求新好奇的心理明顯。體育課上學(xué)生希望教學(xué)內(nèi)容常換常新,，是使每節(jié)課教學(xué)有新東西、新收獲,、新活動,。體育教師應(yīng)在貫徹大綱內(nèi)容的前提下,，盡量在新字上下功夫。爭強(qiáng)好勝是中學(xué)生的突出特點(diǎn),。采取比一比,、測一測的方法學(xué)生會感到有變化、有新意,、有趣味,。

(四)教學(xué)“引趣”法：體育興趣離不開教師的引導(dǎo)和環(huán)境因素的誘發(fā)。教學(xué)中持續(xù)“引趣”是引起學(xué)生愉快體驗并逐漸形成體育興趣的重要條件,。教師要在嚴(yán)肅的執(zhí)行教學(xué)任務(wù)過程中注意引趣因素的運(yùn)用,。“引趣”的內(nèi)容有：新穎教學(xué)法,、教學(xué)用語,、動作示范、競賽活動,、設(shè)置疑難,、場地器材、體育信息引趣等,。