心得體會是個人在經(jīng)歷某種事物,、活動或事件后，通過思考,、總結(jié)和反思,，從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。那么你知道心得體會如何寫嗎,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,，我們一起來了解一下吧。

護(hù)航心靈助力成長心理培訓(xùn)的心得體會篇一

第一段：介紹心理培訓(xùn)的背景和意義（200字）

隨著社會的發(fā)展,，人們對心理健康的重視程度不斷提高,。心理培訓(xùn)作為一種提高個人心理健康素養(yǎng)的方式，越來越受到人們的關(guān)注,。心理培訓(xùn)旨在幫助人們理解自己的內(nèi)心世界,，掌握應(yīng)對壓力和困惑的方法，提高個人的心理強(qiáng)大度,，適應(yīng)社會各種挑戰(zhàn),。

第二段：心理培訓(xùn)的內(nèi)容和方法（300字）

心理培訓(xùn)內(nèi)容豐富多樣，涵蓋各個方面的心理問題,。例如,，情緒管理、人際關(guān)系,、壓力管理以及自我探索等,。為了達(dá)到最好的效果，心理培訓(xùn)常采用多種形式的教學(xué)手段,。包括理論分享,、案例分析,、參觀訪問等。通過多種方式的學(xué)習(xí),，參與者能夠更直觀地感受和理解心理學(xué)的原理和方法,。

第三段：參加心理培訓(xùn)的體驗(yàn)和感受（300字）

個人參與心理培訓(xùn)的體驗(yàn)是令人難以忘懷的。課堂上,，我們通過自我分享和小組討論,，感受到了集體的力量和共鳴。在與他人交流的過程中,，我們發(fā)現(xiàn)自己遇到的問題并不是孤立的,，而是普遍存在的。這讓我們深刻意識到了困境并不可怕,，只要我們勇敢面對,，總是能找到解決它們的方法。

第四段：心理培訓(xùn)對個人成長的影響（300字）

通過參加心理培訓(xùn),，我逐漸意識到自身的成長與個人心理健康的緊密關(guān)系。在培訓(xùn)中,，我不僅學(xué)到了一些心理知識和技巧,，更是從實(shí)踐中感受到了復(fù)雜的人際關(guān)系背后的深度，增加了自己的心理素養(yǎng),。這些知識和經(jīng)驗(yàn)讓我更加自信,，更加理性地面對個人和團(tuán)隊(duì)中的挑戰(zhàn)，從而更好地發(fā)揮自己的潛力,。

第五段：心理培訓(xùn)的未來發(fā)展（200字）

心理培訓(xùn)正逐漸成為人們追求個人成長和全面發(fā)展的重要方式,。隨著心理學(xué)的不斷發(fā)展，心理培訓(xùn)也將更加多樣化和專業(yè)化,。我們要不斷學(xué)習(xí)和提升心理素養(yǎng),，拓展自身的思維和認(rèn)知，以應(yīng)對快速變化的社會環(huán)境,。同時(shí),，心理培訓(xùn)也需要發(fā)展更好的評估體系，確保提供有效和質(zhì)量保證的培訓(xùn),。

在心理培訓(xùn)的過程中,，我不僅獲得了專業(yè)知識和技能，還逐漸成長為具有心理素養(yǎng)的人,。通過學(xué)習(xí),，我能夠更好地理解自己和他人，提高與他人的溝通與合作能力,。我相信,，通過心理培訓(xùn)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，我將能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)，實(shí)現(xiàn)個人價(jià)值,，并為社會的發(fā)展做出貢獻(xiàn),。

護(hù)航心靈助力成長心理培訓(xùn)的心得體會篇二

聆聽了梁教授的講座《疫情期間，幼兒教師心理健康調(diào)適》,，讓我非常佩服,，因?yàn)榱航淌诘闹v授把每個人在疫情期間的心理變化都分析的非常清晰、非常透徹,，學(xué)習(xí)之后我有以下感受：

首先,，正確看待疫情。任何事物都有一個發(fā)展變化的過程,，新冠疫情也是如此,。當(dāng)前疫情總體可控、穩(wěn)中向好,，而且是越來越好,。因此，應(yīng)該在做好自身防護(hù)的基礎(chǔ)上,，堅(jiān)定信心,，淡定從容。

其次,，選擇正向信息,。在這個信息爆炸的時(shí)代，一不小心,，就會被鋪天蓋地的信息所席卷,、淹沒。經(jīng)常接收負(fù)向信息,，就會把自己的心情弄糟,，被負(fù)能量所累。而有選擇地接收正向信息,，則會讓自己心情愉悅,，心中充滿正能量。

再次,，學(xué)會“擁抱陽光”,。讓自己的內(nèi)心撒滿陽光，擁有陽光心態(tài),，及時(shí)進(jìn)行心理調(diào)節(jié),。

陽光心態(tài)是一種積極、樂觀和向上的心智模式,。學(xué)會調(diào)控情緒,，培養(yǎng)陽光心態(tài),，維護(hù)心理健康，是我們教師的職業(yè)素養(yǎng),。不論是面對疫情,，還是面對日常的工作、學(xué)習(xí)與生活,，教師都應(yīng)該擁有陽光心態(tài),。因?yàn)橹挥嘘柟饨處煟拍芘囵B(yǎng)出陽光少年,。

護(hù)航心靈助力成長心理培訓(xùn)的心得體會篇三

經(jīng)過這近一個月的培訓(xùn)學(xué)習(xí),，對我來說意義重大，讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義,，對我今后的工作具有很大的幫助,。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓(xùn)活動中以及對于未來的一些想法談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會：

我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識,，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法,，也學(xué)到了正確對待生活的方式，如怎樣釋放壓力,，調(diào)整自己心態(tài),，與他人如何溝通、如何相處的方式,，建立積極向上的健康心態(tài)，以健康的心態(tài)工作,、學(xué)習(xí),、生活，碰到問題不消極,，想辦法解決,。并且通過學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識到心理健康教育是做教育工作,、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識,。

主要是針對兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),，幫助學(xué)生學(xué)會如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力,、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等，使學(xué)生更有效,、積極地適應(yīng)社會,、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展,。所以,，預(yù)防問題發(fā)生,、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講,，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn),。

心理健康問題,，是每一位學(xué)生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀,、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生,，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育,。因?yàn)椋捎趯W(xué)習(xí)成績好,，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。

如,，一些“好”學(xué)生由于長期被寵,、被捧，心理承受能力已變得極脆弱,，稍不如意就發(fā)脾氣,，有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù),，甚至走上犯罪道路,，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺,、輕生的道路來面對失敗和挫折的壓力,。可見,，心理健康教育是一個教師的重要課題,，它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。

我們知道一個巴掌拍不響,，學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的,。通過這次培訓(xùn)，給我的啟示就是,，在學(xué)校開展心理健康教育,，應(yīng)該從以下幾方面努力：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視，雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃，那只不過是應(yīng)付檢查,。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育,；優(yōu)化學(xué)校、班級文化心理環(huán)境,；開展心理輔導(dǎo)工作,、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練,?？傊浖陀布墒侄家?，可是現(xiàn)狀令人尷尬,。

最后感謝領(lǐng)導(dǎo)對我們生活學(xué)習(xí)的安排，感謝xxxx的心理學(xué)教授不遠(yuǎn)萬里對我們精心的輔導(dǎo)和面授機(jī)宜,。今后我要以這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)為契機(jī),，我把要傳授的心理知識寓于活動之中，讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育,。在課堂教學(xué)中,，以活動課為主淡化理論，強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,，進(jìn)行各種心理健康教育滲透,。從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程越是學(xué)習(xí),，我越是感覺自己對很多知識的了解還很膚淺,，我必須不斷地學(xué)習(xí)，我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識,，同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,，不斷的學(xué)習(xí)成長。同時(shí)我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅(jiān)持進(jìn)行下去,，進(jìn)一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平。

護(hù)航心靈助力成長心理培訓(xùn)的心得體會篇四

第一段：引言（100字）

心理培訓(xùn)是一種提升個體心理健康的培訓(xùn)方式,，通過學(xué)習(xí)心理知識和技巧,，幫助個體解決問題、提升自我意識以及增強(qiáng)心理彈性,。最近我參加了一次心理培訓(xùn),，這次經(jīng)歷讓我受益匪淺。在這篇文章中,，我將分享我對心理培訓(xùn)的理解和體會,。

第二段： 提高自我意識（250字）

心理培訓(xùn)的第一個關(guān)鍵之處是幫助個體提高自我意識。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多與自我意識有關(guān)的知識和技巧,。例如,，我了解到自我觀察的重要性，通過觀察自己的思維,、情緒和行為,，我能更好地理解自己。另外,，我學(xué)會了傾聽自己內(nèi)心的聲音,，并學(xué)會了表達(dá)自己的需求和感受。這些技巧和知識讓我能夠更加自信和真實(shí)地展現(xiàn)自己,，也提高了我的自尊和自愛能力,。

第三段：解決問題的能力（250字）

心理培訓(xùn)的另一個重要目標(biāo)是幫助個體解決問題。在培訓(xùn)中,，我們學(xué)習(xí)了許多解決問題的技巧和方法,。例如，我學(xué)會了如何進(jìn)行積極的自我對話,，通過問自己一些問題來激發(fā)新的思考方式和解決問題的策略,。我還學(xué)習(xí)了如何有效地設(shè)置目標(biāo)，并制定切實(shí)可行的行動計(jì)劃,。通過這些技能,，我能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力，找到解決問題的途徑,。

第四段：提升心理彈性（250字）

心理培訓(xùn)還教給我提升心理彈性的方法,。在培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多有關(guān)心理彈性的理論和實(shí)踐,。其中之一是接納自己和他人,。培訓(xùn)中，我們進(jìn)行了一些團(tuán)隊(duì)合作的活動,，通過與他人合作,，我學(xué)會了欣賞他人的不同和各種意見的價(jià)值。另外,，我也學(xué)會了保持積極的心態(tài)和樂觀的情緒,。通過這些實(shí)踐，我能夠更好地應(yīng)對生活中的挫折和困難,，增強(qiáng)自己的心理韌性,。

第五段：總結(jié)（350字）

總之，參加心理培訓(xùn)是我人生中一個非常重要的經(jīng)歷,。通過這次培訓(xùn),，我不僅提高了自我意識，還掌握了解決問題的能力，并且提升了心理彈性,。這些都讓我在生活中更加自信和堅(jiān)強(qiáng),。我相信，通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐心理知識和技巧,，我將能夠更好地理解自己和他人,，并且有效地應(yīng)對各種挑戰(zhàn)和困難。我希望將來有更多的人可以參加心理培訓(xùn),，從中獲得成長和進(jìn)步,。

護(hù)航心靈助力成長心理培訓(xùn)的心得體會篇五

今年六月，我有幸在四川都江堰的“瀚海博雅培訓(xùn)學(xué)院”參加了中小學(xué)教師心理健康教育培訓(xùn),，對我來說,，這次的培訓(xùn)意義重大,，對我今后的工作也有很大的幫助,。本次培訓(xùn)我認(rèn)真的聽了清華大學(xué)心理咨詢中心主任xx,，四川省心理學(xué)會應(yīng)用心理專業(yè)委員會理事xx,，四川大學(xué)附屬中學(xué)心理中心高級教師xx老師和四川西南大學(xué)心理健康教育研究中心副主任---郭城教授的心理健康講座，讓我受益匪淺,，特別是怎樣上好心理輔導(dǎo)活動課,，讓我有了更明確的定位,，也對今后的工作也有了足夠信心和力量,。我想在此談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會,。

首先，我覺得作為教師要結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn),，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,。一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,，才能在心理上產(chǎn)生安全感,、歸屬感和自信心。因此,，身為一名教育工作者,，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和,、積極,、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛,、溫暖,、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。

校各項(xiàng)工作中去,，形成多渠道實(shí)施,，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，在今后的工作中我可以通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動,，讓學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,。教師是學(xué)生的心理輔導(dǎo)者。教師必須要懂教育學(xué),、心理學(xué),、健康心理學(xué)等，應(yīng)了解不同學(xué)生的心理特點(diǎn),、心理困惑,、心理壓力等，以給予及時(shí)的幫助和排解,，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì),。作為教師，不僅具有一定的專業(yè)水準(zhǔn),，更要具有優(yōu)秀的心理品質(zhì)與道德意識,。這樣才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。使學(xué)生有良好的情感生活,，利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育,。

第三、教師本身也要注重自己的心理健康,。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的心理健康心得體會行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。我覺得教師的心理健康還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系--既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求,，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，你才會坦然地接受工作的分配并開心工作。

通過本次培訓(xùn),，使我對未來的工作充滿了信心,、動力和熱情。尤其是教師心理調(diào)適方面得到了很大的平衡,，并獲得了更多的方法,，這對自己是一種鼓勵。鼓勵我們教師適應(yīng)教學(xué)環(huán)境,、生活環(huán)境,、人際關(guān)系環(huán)境；鼓勵我們要更加理性地認(rèn)識社會,、認(rèn)識自己的角色,；鼓勵我們要做一名終身學(xué)習(xí)型老師，做一名能夠不斷適應(yīng)新知識新問題新環(huán)境的老師,；鼓勵我們要堅(jiān)持創(chuàng)新,，在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智，爭取在教學(xué)中獲得更大的發(fā)展,。這些鼓勵,，使我對未來的工作充滿了信心和動力。通過本次培訓(xùn),，也使我對終身學(xué)習(xí),，提高自身能力有了新的理解。終身學(xué)習(xí),，我們不僅要提升自身的專業(yè)知識,，還要學(xué)習(xí)更多方面，如教育學(xué),、心理學(xué),、等等。同時(shí)我們也要學(xué)會做事與人際交往,。教師從事的是和人打交道的工作,，如果能善于觀察,、研究、思考,；處理好與學(xué)生、家長,、同事之間的關(guān)系,，那么相對來說，工作起來就會更得心應(yīng)手,。我還體會到作為一名教師,，首先要讓學(xué)生喜歡你，喜歡聽你的課,，進(jìn)而喜歡聽你的指導(dǎo),。這就要求個人魅力不斷提升，在積累經(jīng)驗(yàn)中獲得一種平和優(yōu)雅的心境,，在和學(xué)生相處的過程中獲得學(xué)生的信賴,。書是最好的老師，多讀書,，提升自己,，在實(shí)踐中反思自我，做一位優(yōu)秀的人民教師,。

新的起點(diǎn)需要新的奮斗,，新的奮斗需要旗幟作為引導(dǎo)，這次培訓(xùn)就是一面很好的旗幟,，在思想,、行動和實(shí)踐工作上給了我切實(shí)的指導(dǎo)和鼓勵。讓我有了明確的定位,、堅(jiān)定的信念,、奉獻(xiàn)的精神、良好的心態(tài),、高度的責(zé)任心,、熱愛學(xué)生的行動、進(jìn)取的意識并且不斷地規(guī)范自己的行為,，做一名真正合格的教師,。

護(hù)航心靈助力成長心理培訓(xùn)的心得體會篇六

第一段：引言（200字左右）

云端心理培訓(xùn)是近年來發(fā)展起來的一種新型學(xué)習(xí)方式，它將傳統(tǒng)的心理培訓(xùn)內(nèi)容和網(wǎng)絡(luò)技術(shù)相結(jié)合,，使學(xué)習(xí)者可以通過互聯(lián)網(wǎng)隨時(shí)隨地進(jìn)行學(xué)習(xí),。在最近的一次云端心理培訓(xùn)中，我有幸參與了一個為期三個月的課程,。通過這次培訓(xùn),，我不僅學(xué)到了許多心理知識,，還提高了自己的心理素質(zhì)和解決問題的能力。下面我將結(jié)合我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,，從課程設(shè)置,、學(xué)習(xí)方式和效果三個方面，談?wù)勎覍υ贫诵睦砼嘤?xùn)的體會和感受,。

第二段：課程設(shè)置（200字左右）

這次云端心理培訓(xùn)的課程設(shè)置非常合理和科學(xué),，共分為基礎(chǔ)知識、案例分析和實(shí)踐應(yīng)用三個模塊,?；A(chǔ)知識模塊主要涵蓋了心理學(xué)的基本概念、理論和方法,，幫助學(xué)習(xí)者建立起扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ),。案例分析模塊通過分析各種真實(shí)案例，讓學(xué)習(xí)者了解和研究心理問題的具體情況和解決方案,。實(shí)踐應(yīng)用模塊則通過課程項(xiàng)目和實(shí)踐任務(wù),，幫助學(xué)習(xí)者將所學(xué)知識運(yùn)用于實(shí)際情境中，提高解決問題的能力,。這樣的課程設(shè)置不僅符合心理學(xué)的學(xué)科特點(diǎn),，也使學(xué)習(xí)者能夠系統(tǒng)性地掌握心理知識和方法。

第三段：學(xué)習(xí)方式（200字左右）

云端心理培訓(xùn)的學(xué)習(xí)方式非常靈活和便捷,，學(xué)習(xí)者可以通過網(wǎng)絡(luò)隨時(shí)隨地進(jìn)行學(xué)習(xí),，不受時(shí)間和地點(diǎn)的限制。課程教材和學(xué)習(xí)資源都以電子形式提供,，學(xué)習(xí)者可以方便地下載和參考,。同時(shí)，在學(xué)習(xí)過程中,，學(xué)習(xí)者可以通過在線論壇和屏幕分享等方式與老師和其他學(xué)習(xí)者進(jìn)行互動和交流,。這種學(xué)習(xí)方式不僅提高了學(xué)習(xí)的效率，也增加了學(xué)習(xí)的趣味性和交互性,。而且,，通過網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)者還可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,，自由安排學(xué)習(xí)時(shí)間,，靈活調(diào)整學(xué)習(xí)內(nèi)容。這種學(xué)習(xí)方式適合我這種有工作和家庭責(zé)任的學(xué)習(xí)者,，為我提供了更好的學(xué)習(xí)體驗(yàn),。

第四段：學(xué)習(xí)效果（200字左右）

通過云端心理培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了許多心理知識,，還培養(yǎng)了自己的心理素質(zhì)和解決問題的能力,。在基礎(chǔ)知識模塊中,，我系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了心理學(xué)的基本概念和理論，進(jìn)一步加深了對心理學(xué)的了解,。在案例分析模塊中,，我通過分析各種真實(shí)案例，鍛煉了自己分析和解決問題的能力,。在實(shí)踐應(yīng)用模塊中,，我通過參與課程項(xiàng)目和實(shí)踐任務(wù)，真實(shí)地應(yīng)用和實(shí)踐所學(xué)的知識和方法,，提高了自己解決實(shí)際問題的能力。整個培訓(xùn)過程中,，我不僅感受到了自己的進(jìn)步和提高,，也看到了其他學(xué)習(xí)者的成長和進(jìn)步。這樣的學(xué)習(xí)效果是我之前傳統(tǒng)學(xué)習(xí)方式無法獲得的,，我對云端心理培訓(xùn)的效果非常滿意,。

第五段：結(jié)語（200字左右）

護(hù)航心靈助力成長心理培訓(xùn)的心得體會篇七

暑假期間我在學(xué)校的安排下有幸參加了20xx年的心理咨詢師培訓(xùn)。經(jīng)過半個多月的學(xué)習(xí),，我對心理學(xué)有了更深的了解和理解,。此次學(xué)習(xí)對我的影響頗深。

培訓(xùn)期間,，老師們對教材進(jìn)行了詳細(xì)的講解，同時(shí)他們還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn)通過一些咨客的問題引入到講課當(dāng)中,，讓人對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了更形象的,、生動的認(rèn)識。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能,。經(jīng)過此次培訓(xùn)，我才分清,，心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病,，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢的面對人群是心理正常的人群中不健康的,。

作為一名生物學(xué)教師,，所面對的是初中學(xué)生,，初中生他們處于青春期的過渡階段，此階段是人生的一黃金階段也是一敏感階段,，如何很好的陪他們一起度過這階段是一名優(yōu)秀老師的奮斗目標(biāo)。例如對于初一的新生,，因?yàn)槭莿倎淼揭粋€新的環(huán)境,，對于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,，離開了自己生長的地方,?？v然是在小學(xué)時(shí)期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,，可是來到這里后，突然間這種優(yōu)越感消失了,，那一種失落與落差會造成新生自卑感的產(chǎn)生,。因?yàn)檐娪?xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練，也會使新生感到身心的疲憊,，從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,，還會有如莫名的緊張感，恐慌,，甚至?xí)钟舻?。這就需要我們對這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注，通過與這些學(xué)生的交流,，通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,，來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境，如果在進(jìn)入校園后兩個月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú),、無助的心境時(shí),，那么對于此類學(xué)生就要請學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了。

當(dāng)然,，作為一名準(zhǔn)輔導(dǎo)員,，首先自己的心理就要是健康陽光的，不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo),。要通過自己的言行去感染學(xué)生,，去帶動學(xué)生。

記得培訓(xùn)的時(shí)候有個老師在講心理診斷的時(shí)候,，就說了心理咨詢師對于來訪者,，即使對方的穿著打扮、言行舉止，你再怎么不喜歡都好,，都不能抱有厭惡的態(tài)度,，也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了，就與來訪者進(jìn)行爭執(zhí),。咨詢師面對來訪者是沒有對與錯之分的,，如果是實(shí)在是無法接受來訪者的咨詢，那么就只能是轉(zhuǎn)介了,，不然這樣只會加重來訪者的心理問題,。既然如此，我們面對自己的學(xué)生也是一樣的,。對于學(xué)生,，我是輔導(dǎo)員，是老師,，可是在年齡上,，我只是他們的大姐姐，應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心,、愛護(hù)他們。當(dāng)然,，如果學(xué)生能夠像對待大姐姐一樣的看待我,，能夠說出自己的真實(shí)想法，這對輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的,。

培訓(xùn)時(shí),，老師們也有說過，他們并不想成為獨(dú)行俠的,，給人感覺好像很獨(dú)立,，很瀟灑，其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會的,。

并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,，家庭富裕的學(xué)生也會有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,，只是將錢給孩子花,，自己忙自己的事業(yè)，這樣就會造成孩子的心理扭曲,。記得有個老師就講過這種情況,，說是一個單親家庭成長起來的孩子，那個孩子的媽媽很會做生意,，也做得很好,，可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中,，查出這個孩子有心理問題,，于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個孩子談話，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),，那個孩子很痛恨自己的母親,，甚至是想殺了她。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€母親除了賺錢,，根本就不關(guān)心自己,，使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。

當(dāng)然,，對于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)心，可是對于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注,。那些學(xué)生成績一般,，表現(xiàn)一般，甚至有時(shí)候會被人忽略了,。他們中大都是對于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,，可是總會有一小部分因?yàn)榧彝サ囊恍┳児驶蚴巧眢w的疾病而突發(fā)的心理問題，這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了,。

通過這一次培訓(xùn),，使我的身心都得到了很大的洗禮，使我要想成為一名更優(yōu)秀的老師有了更深的認(rèn)識和跟清新的思路,。

護(hù)航心靈助力成長心理培訓(xùn)的心得體會篇八

第一段：引入催眠心理培訓(xùn)的背景及目的（約200字）

催眠心理培訓(xùn)是一種通過訓(xùn)練和指導(dǎo),，使個體進(jìn)入一種特殊的意識狀態(tài)，以此來改變思維和行為習(xí)慣的心理學(xué)方法,。我在過去的幾個月中參加了一次催眠心理培訓(xùn),，并在此過程中學(xué)到了很多有關(guān)催眠術(shù)和心理學(xué)的知識。這篇文章將分享我在催眠心理培訓(xùn)中的體驗(yàn)和收獲,。

第二段：心理狀態(tài)的調(diào)整和催眠方法的學(xué)習(xí)（約300字）

在催眠心理培訓(xùn)的開始階段,，我們首先進(jìn)行了心理狀態(tài)的調(diào)整。通過深呼吸,、放松肌肉和專注于當(dāng)下的練習(xí),，我們學(xué)會了如何將自己轉(zhuǎn)入一種放松和專注的狀態(tài)。接下來,，我們開始學(xué)習(xí)催眠的基本方法,。催眠師教授了我們?nèi)绾问褂寐曇簟⒄Z言和肢體語言來誘導(dǎo)他人進(jìn)入催眠狀態(tài),。我們通過模擬練習(xí)和角色扮演不斷提高催眠技術(shù)的應(yīng)用水平,。

第三段：催眠心理培訓(xùn)在日常生活中的應(yīng)用（約300字）

催眠心理培訓(xùn)不僅僅是為了學(xué)習(xí)催眠技術(shù),，更重要的是將其應(yīng)用于日常生活中。在培訓(xùn)的過程中,，我學(xué)到了如何通過催眠來消除壓力和焦慮,，改善睡眠質(zhì)量。通過使用自我催眠的方法,，我可以在每天結(jié)束時(shí)放松自己,，讓自己進(jìn)入更深層次的休息。此外,，我還學(xué)會使用催眠術(shù)來幫助他人克服恐懼,、改變不良習(xí)慣和增強(qiáng)自信心。催眠心理培訓(xùn)為我提供了一種有效的工具,，以幫助我自己和他人處理情緒和行為問題,。

第四段：催眠心理培訓(xùn)的挑戰(zhàn)和反思（約200字）

催眠心理培訓(xùn)雖然帶給我很多收獲，但其中也充滿了挑戰(zhàn),。在學(xué)習(xí)催眠技術(shù)的過程中,，我發(fā)現(xiàn)有時(shí)我自己也會進(jìn)入一種漫長的放松狀態(tài)，需要花更多的時(shí)間才能恢復(fù)過來,。另外,，在應(yīng)用催眠術(shù)時(shí)，我也會遇到一些不容易被催眠的人,，這需要我更多的技巧和耐心,。這些困難使我更加深入地思考催眠的本質(zhì)和有效性，并找到更多解決問題的方法,。

第五段：催眠心理培訓(xùn)的價(jià)值和未來展望（約200字）

通過催眠心理培訓(xùn)，我認(rèn)識到催眠不僅僅是一種表面的技巧,，更是一種探索內(nèi)心和潛意識的方法,。我相信催眠可以幫助人們更好地理解自己，改變不良習(xí)慣,，并實(shí)現(xiàn)個人的成長和發(fā)展,。未來，我希望繼續(xù)深入學(xué)習(xí)催眠心理學(xué),，并將其應(yīng)用于心理咨詢和個人發(fā)展的領(lǐng)域,。我相信，通過催眠心理培訓(xùn)的經(jīng)歷,，我將能夠更好地幫助他人,，同時(shí)也繼續(xù)發(fā)掘自己內(nèi)心的潛能。

護(hù)航心靈助力成長心理培訓(xùn)的心得體會篇九

周末,，在教育局,、活動中心烏蘭圖雅老師的組織下，我旗幾十位心理咨詢師及各中小學(xué)、幼兒園分管心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)來到烏一中進(jìn)行為期兩天的培訓(xùn),，這次培訓(xùn)真是令人受益匪淺,。培訓(xùn)期間，老師在講解知識的同時(shí),，還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn)案例,，讓我對苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。培訓(xùn)的呂老師從四個模塊開始介紹,，然后慢慢過渡到心理技能,、評價(jià)等心理學(xué)知識。經(jīng)過此次培訓(xùn),，我才分清,，心理的正常與不正常。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,，而不正常心理則是指有心理疾病,，這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說的心理咨詢對象是心理正常人群中不健康的,。在這期的培訓(xùn)中,，我受益頗多，感慨萬千,。

近幾年來,，心理咨詢工作引起了基層中小學(xué)、幼兒園的高度重視,，工作自然成了新時(shí)期教育工作的排頭兵與特種兵,。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性，為了更好地開展好此項(xiàng)工作,，在教育局領(lǐng)導(dǎo)高度重視下,，我有幸參加了這次心理咨詢師學(xué)習(xí)培訓(xùn)。開班儀式上,，我旗教育局局長肖海福同志作了重要講話,，蘇雅拉圖老師專門部署了相關(guān)工作，學(xué)習(xí)期間對我們的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過問,，充分展現(xiàn)了上級領(lǐng)導(dǎo)對基層的關(guān)愛之情,，這一切無不讓大家深深為之動容，溫暖著,、激勵著我們,。

這次培訓(xùn)，大家一致認(rèn)為,，收獲太多,。培訓(xùn)前,，我們進(jìn)行預(yù)習(xí)；培訓(xùn)中,，我們認(rèn)真聽課,，記錄筆記；培訓(xùn)后,，繼續(xù)大量的習(xí)題練習(xí),，發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問的地方，及時(shí)向老師或?qū)W員請教,。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,，還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活,、工作有很大幫助的知識,。

總之，通過參加此次心理咨詢培訓(xùn),，使我受益頗多,，在提高自己專業(yè)知識水平，完善知識結(jié)構(gòu),，促進(jìn)自我成長,，提升工作理念等方面有了很大的提高，并在服務(wù)意識,、溝通意識,、創(chuàng)新意識方面有了積極地轉(zhuǎn)變。

護(hù)航心靈助力成長心理培訓(xùn)的心得體會篇十

心理培訓(xùn)是一種提升個人心理能力和解決心理問題的方法,。通過參加心理培訓(xùn)課程,，我從中獲得了很多有益的知識和經(jīng)驗(yàn)。在這篇文章中,，我將總結(jié)我在心理培訓(xùn)中所獲得的心得體會,，并展望未來如何應(yīng)用這些知識來提升自己的心理健康和生活質(zhì)量。

首先,，在心理培訓(xùn)中，我學(xué)到了許多有關(guān)情緒管理的知識,。情緒是我們內(nèi)心的反應(yīng),，而情緒管理是控制和應(yīng)對這些情緒的能力。通過學(xué)習(xí)情緒管理技巧,，我意識到了自己在情緒管理方面存在的問題,，并學(xué)會了利用一些方法來控制情緒，例如深呼吸和積極的自我對話,。這些技巧幫助我在面對壓力和困難時(shí)保持冷靜,，并更好地滿足自己的需求,。

其次，我在心理培訓(xùn)中學(xué)到了自我認(rèn)知和正向思維的重要性,。自我認(rèn)知是了解自己的過程,，而正向思維則是積極看待自己和生活的態(tài)度。通過了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,，并通過積極的內(nèi)心對話來矯正自己的負(fù)面自我評價(jià),，我變得更加自信和積極。我學(xué)會了轉(zhuǎn)變消極的思維模式,，鼓勵自己并尋找解決問題的辦法,。這些技能不僅有助于提高自尊和自信，也能在日常生活和工作中幫助我更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難,。

另外,，心理培訓(xùn)還強(qiáng)調(diào)了人際關(guān)系的重要性。在這個社會中,，人際關(guān)系是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。通過參與各種團(tuán)隊(duì)活動和合作項(xiàng)目，我學(xué)會了與他人建立有效的溝通和合作關(guān)系,。我也了解到了互相尊重和理解的重要性,。提高人際關(guān)系的技巧，不僅提升了我的溝通能力,，也有助于建立更健康的人際關(guān)系,，增加自己的人生滿足感。

此外,，在心理培訓(xùn)中,，我還學(xué)到了應(yīng)對壓力和焦慮的方法。現(xiàn)代社會壓力巨大,，焦慮成為越來越多人的困擾,。通過學(xué)習(xí)心理培訓(xùn)中的壓力管理技巧，我學(xué)會了分析問題的根源,，并制定有效的解決問題的策略,。我還學(xué)會了放松技巧，如冥想和身體放松,，以幫助自己降低焦慮和壓力,。這些技巧不僅有助于提高心理健康，也能增加工作和生活的幸福感,。

最后,，在心理培訓(xùn)結(jié)束后，我認(rèn)識到終身學(xué)習(xí)的重要性,。心理培訓(xùn)給予我了很多寶貴的心理知識和技能,，但它只是一個開始,。我意識到要持續(xù)提高自己的心理健康和生活質(zhì)量，我需要繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐所學(xué)的知識,。我計(jì)劃參加更多的心理培訓(xùn)課程,，并將所學(xué)應(yīng)用到日常生活中。我相信通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,，我將能夠更好地應(yīng)對生活中的挑戰(zhàn),，達(dá)到更高的心理健康水平。

總之,，參加心理培訓(xùn)課程是一個積極的經(jīng)驗(yàn)和有益的投資,。通過學(xué)習(xí)情緒管理、自我認(rèn)知,、人際關(guān)系和壓力管理等技能,，我提升了自己的心理健康和生活質(zhì)量。我意識到自己的心理健康是至關(guān)重要的,，并且將繼續(xù)學(xué)習(xí)和實(shí)踐心理知識,，以不斷提高自己的心理能力和抵抗力。感謝心理培訓(xùn)給予我的一切,，我相信未來會有更多的進(jìn)步和成長,。

護(hù)航心靈助力成長心理培訓(xùn)的心得體會篇十一

心理培訓(xùn)，作為一種幫助人們提高心理素質(zhì)和解決心理問題的培訓(xùn)方式,，在現(xiàn)代社會越來越受到關(guān)注,。最近我參加了一場由百度舉辦的心理培訓(xùn)課程，并在此過程中收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會,。本文將分為五個段落,，分別描述我對于心理培訓(xùn)的認(rèn)識、培訓(xùn)過程中的收獲,、游戲與互動的重要性,、多角度思考的重要性以及將學(xué)到的知識應(yīng)用到實(shí)際生活的體會。

首先,，通過參與這次心理培訓(xùn),，我對心理學(xué)和心理健康有了更深刻的認(rèn)識。在課堂上,，老師向我們介紹了心理學(xué)的基本原理和一些常見心理問題的解決方法,。我了解到，心理健康對我們的生活至關(guān)重要,，它直接影響著我們的情緒,、行為和決策,。培訓(xùn)使我認(rèn)識到了心理問題的普遍性,，并激發(fā)了我對心理學(xué)的興趣,。

其次，培訓(xùn)過程中讓我認(rèn)識到了自我認(rèn)知和情緒管理的重要性,。通過參與各種小組活動和角色扮演,，我們了解到自己在不同情境下的反應(yīng)和行為，并探討了如何有效地管理自己的情緒,。我學(xué)會了更好地觀察自己的感受和情緒,，并運(yùn)用各種技巧來調(diào)節(jié)自己的情緒，使自己更加平靜和冷靜的面對問題,。

第三,，這次培訓(xùn)中的游戲和互動環(huán)節(jié)讓我認(rèn)識到了互動對于學(xué)習(xí)的重要性。課堂中的小游戲和團(tuán)隊(duì)合作讓我們更好地理解了課程內(nèi)容,，并提高了我們的參與度和積極性,。我認(rèn)識到，通過游戲和互動能夠更好地把握課程重點(diǎn),，并且更容易與他人進(jìn)行交流和分享,。這對于培訓(xùn)的效果和學(xué)習(xí)效果有著不可忽視的作用。

第四,，多角度思考是心理培訓(xùn)中的一項(xiàng)重要內(nèi)容,。在課程中，我們學(xué)會了從不同角度思考問題,，包括別人的角度和自己的角度,。通過換位思考，我們可以更加客觀地看待問題并做出更明智的決策,。我發(fā)現(xiàn),，在與他人交流和決策過程中，多角度思考能夠幫助我們更好地理解對方和更好地解決問題,。

最后,，我將學(xué)到的知識應(yīng)用到了實(shí)際生活中，并獲得了實(shí)際效果,。培訓(xùn)后的一段時(shí)間,，我發(fā)現(xiàn)自己在與他人交流時(shí)更加耐心和理解，能夠更好地控制自己的情緒,。我學(xué)會了用積極的方式來面對困難和挑戰(zhàn),，并找到了更多解決問題的方法。培訓(xùn)讓我提高了自己的心理素質(zhì),，并對自己的人際關(guān)系和個人成長有了積極的影響,。

綜上所述，通過參加百度舉辦的心理培訓(xùn)課程,，我對心理學(xué)和心理健康有了更深刻的認(rèn)識,，學(xué)會了自我認(rèn)知和情緒管理的重要性,，認(rèn)識到了游戲與互動的重要性，培養(yǎng)了多角度思考問題的能力,，并將學(xué)到的知識應(yīng)用到了實(shí)際生活中,。這次心理培訓(xùn)不僅讓我收獲了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和知識，也提高了我的心理素質(zhì),，并對我未來的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生了積極的影響,。

護(hù)航心靈助力成長心理培訓(xùn)的心得體會篇十二

7月17日至7月19日，我非常榮幸的參加了寧縣教育體育局組織的心理健康教育培訓(xùn),，分別聆聽了西北師大心理學(xué)院彭霞老師《心育有行,、育心無痕》、丁艷芬老師《做陽光智慧的教師》,、趙國軍教授《中學(xué)生人際交往問題及其輔導(dǎo)》和《中學(xué)生心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)》,、楊曉莉教授《中學(xué)生典型學(xué)習(xí)問題及其輔導(dǎo)》、姜艷斐博士《放松心情,，迎接挑戰(zhàn)》的精彩報(bào)告,，通過三天的學(xué)習(xí)我受益匪淺,感受頗多。

通過學(xué)習(xí)使我認(rèn)識到了心理健康教育的重要意義,。心理健康教育是一種時(shí)代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容,。在中小學(xué)開展心理健康教育,，是我們學(xué)生健康成長的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求,。開展心理健康教育,，可促使教師更新教育理念，促進(jìn)學(xué)生主動發(fā)展,，形成完善的人格,；有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理健康的維護(hù),。因此說,，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義。

從班主任的職責(zé)來看,，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉壍掠ぷ鞯囊粋€組成部分,，班主任做好心理健康教育,，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育,。結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn),，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。

一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽,、正常的交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感,、歸屬感和自信心,。因此，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和,、積極、順暢等上面,，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛,、溫暖,、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn),。

教師本身也要注重自己的心理健康,。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù),。

一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的'關(guān)系：既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識,，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義,。

教師只有在了解學(xué)生心理的基礎(chǔ)上,，才能真正地關(guān)心學(xué)生尊重學(xué)生，在教育教學(xué)的過程中力圖營造寬松的心理環(huán)境,，并允許個性的張揚(yáng),，允許權(quán)利的捍衛(wèi)，允許愛好的發(fā)展,，允許孩子自主的選擇,，使孩子的自尊自信得到充分發(fā)展。并在教育中積極地挖掘教育思想,，在學(xué)生思想,、學(xué)習(xí)、生活等方面遇到困難時(shí),，才能主動關(guān)心幫助引導(dǎo)他們,。

一名教師對學(xué)生的影響不僅是知識上的智力上的影響，更是思想的,、人格的影響,。教師作為一個人，作為社會的一個人,，對成長中的學(xué)生有著巨大的又是潛移默化的影響,。但這種精神上的影響需要精神的感染，需要教師的人格力量,，需要教師自身的心理健康和不斷的學(xué)在,。

2、教師心理健康得到豐富：

通過近段時(shí)間的培訓(xùn),，使教師了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的原因,，一起探討了教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)榻處熃虒W(xué)的對象是學(xué)生,，要達(dá)到教書育人的目的,，就要了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，存在的問題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施,。沒有優(yōu)秀的教師,，就沒有優(yōu)秀的學(xué)生,，沒有良好心理素質(zhì)的教師，就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)生,。所以培訓(xùn)中,，教師們一起分析了中小學(xué)教師常見到心理問題及其調(diào)試方法。只有心理健康的教師,，才能造就身心健康的學(xué)生,；反過來說，教師人格不健全,、心理不健康,，將對學(xué)生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響,。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。

3,、實(shí)際教學(xué)中效果顯著,。

在教學(xué)中，全校所有班級都不定期地開設(shè)心理健康課,，課程內(nèi)容根據(jù)教學(xué)實(shí)際靈活安排,。針對我校特點(diǎn)及學(xué)生實(shí)際情況，從學(xué)生入學(xué)就安排了入學(xué)心理健康教育,。在平時(shí)的具體教學(xué)實(shí)踐中,，安排了如何處理好人際關(guān)系、中學(xué)生早戀等問題,、完善性格,、心理健康的自我維護(hù)、學(xué)會學(xué)習(xí)等內(nèi)容,。所有這些班級的上課內(nèi)容并不是一成不變的,，而是相互穿插、根據(jù)學(xué)生的具體情況靈活安排,。這種靈活機(jī)動的內(nèi)容安排形式有利于及時(shí)解決學(xué)生中普遍存在的階段性問題,，有助于他們自己解決學(xué)習(xí)、生活及成長中的困惑,，收到良好效果,。此外，在本學(xué)期的教學(xué)工作中,，我們實(shí)行了任課教師走近學(xué)生制,，家訪制，加強(qiáng)了班主任與學(xué)生,、任課教師與學(xué)生之間的溝通與聯(lián)系,，通過這些措施,，學(xué)生與老師建立的良好的信任關(guān)系，因而在課后師生間的咨詢性質(zhì)的交流得以實(shí)現(xiàn),，并把很多學(xué)生心理方面的問題得以及時(shí)解決,。

4、教學(xué)科研方面,。

針對我校學(xué)生的實(shí)際情況,，目前完成的調(diào)查研究主要是如何對家庭危機(jī)而造成的學(xué)生心理障礙進(jìn)行調(diào)整，以及我校學(xué)生中普遍存在的厭學(xué),、不良習(xí)慣等問題,。

我們不定期組織班主任、任課教師進(jìn)行交流,、探討以獲得共識,，并針對學(xué)生心理方面出現(xiàn)的具體問題組織相關(guān)教師進(jìn)行更為深入的研究、分析,，確定解決問題的最佳途徑和方法,，在不斷的調(diào)查和研究中，我校教師對心理健康方面的業(yè)務(wù)能力明顯得到提高,，已經(jīng)有越來越多的教師重視并主動研究心理健康的問題,，我們在心理健康方面的研究前景比較樂觀。

要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,，首先教師要有一個正常,、健康的心理特點(diǎn)，因此,，心理健康教育不僅僅針對學(xué)生,，對教師也是至關(guān)重要的，所以我們逐步加強(qiáng)了師資隊(duì)伍的培訓(xùn),，其最終目的就是要讓老師既能勝任教學(xué)業(yè)務(wù),，還要能擔(dān)當(dāng)一個合格的心理健康教育教師。

當(dāng)然,，任何一種新事物的誕生都有一個成長成熟的過程,，心理健康教育在我校目前還處于不夠完善、不夠成熟的階段,，但它畢竟邁出了第一步,，可以說走在了同類學(xué)校的前面。雖然今后該如何更好地開展這方面的工作仍將是一個需要不斷探索與常識的艱苦過程,，但我們相信,，有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及廣大師生的繼續(xù)努力，我校的心理健康教育必將蓬勃發(fā)展,！

護(hù)航心靈助力成長心理培訓(xùn)的心得體會篇十三

為促進(jìn)教師身心健康發(fā)展,，切實(shí)保障學(xué)校教學(xué)質(zhì)量,，提高教師隊(duì)伍戰(zhàn)斗力和凝聚力，嵯峨寺小學(xué)組織全體教師參加教師心理健康校本培訓(xùn),。我作為一名年輕教師,，參加此次學(xué)習(xí)意義重大，收獲頗豐,，現(xiàn)就此次學(xué)習(xí)談幾點(diǎn)體會：

一,、正視自身，重視問題

每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,，只是嚴(yán)重程度和影響工作生活的程度不同而己,。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,，對教師提出了更高的要求,，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài),。在這次的心理健康教育培訓(xùn)中,，我對心理健康教育方面的知識從淺到深。我懂得了教師心理健康的意義,。一個心理健康的教師要比他擁有的知識更重要,。教師是教育影響的主導(dǎo)者,、支配者,，教師的一個皺眉、一個微笑對學(xué)生的影響都是深刻而長久的,。

由于學(xué)生的認(rèn)知水平有限,，很容易把教師的一切視為自己效仿的榜樣，從人格到認(rèn)知,、意志,、情趣、行為習(xí)慣,，從有意識到無意識,，教師對教育環(huán)境的調(diào)控對學(xué)生來說可能是“決定意義的”，教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康,、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展,。因此，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提,，只有心理健康的教師,，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。教師心理不健康既不利于教學(xué)開展,，也不利于自身為人處世和諧快樂生活的建立,。因此,，為了更好地教育學(xué)生，為了快樂生活,，教師必須認(rèn)真審視自身,，重視并正視可能存在的相關(guān)心理問題。

二,、提高能力,、維護(hù)健康

和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對維護(hù)心理健康有重要意義,。

三、多舉并措,、疏疾降壓

一個盡職的教師是非常辛苦的,，需要休息和放松。充當(dāng)

感謝此次心理健康校本培訓(xùn),，在教師職業(yè)發(fā)展過程中,，將不可避免的遇見各種影響自身心理健康的問題，因此在不斷改善自身心態(tài)的同時(shí)也需要通過參加學(xué)習(xí)一些有益的心理健康培訓(xùn)來提高自身心理素質(zhì),，維護(hù)身心健康,，促進(jìn)教育發(fā)展。