使用正確的寫作思路書寫演講稿會更加事半功倍,。在日常生活和工作中，能夠利用到演講稿的場合越來越多,。那么你知道演講稿如何寫嗎,？那么下面我就給大家講一講演講稿怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧,。

防震減災演講稿～分鐘篇一

尊敬的老師,、親愛的同學們：

大家早上好!今天我演講的題目是“防災減災 珍愛生命”。

生命,，是珍貴的,，是無價的。我們能夠領(lǐng)略山的雄偉,，海的壯闊,，是因為我們擁有生命;我們能夠聆聽風的細語，鳥的歡歌,，是因為我們擁有生命;我們能夠感受親情的偉大,，友情的溫暖，愛情的美好,，是因為我們擁有生命,。生命，是如此美好,，是我們最寶貴的財富,。

但同時，生命又是無比脆弱的,。2008年5月12日大地震,，一瞬時，山崩地裂，家園損毀,，生命消逝,。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年,，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開,，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋,。在災難面前,，生命顯得如此脆弱而不堪一擊。

正因生命只有一次,，我們才要倍加珍愛,。而對于災難，如果我們能進行有效的防范和保護,，我想,，生命或許會堅韌不少。

比如,，對于地震,，自2009年起，每年的5月12日被設為全國“防災減災日”,。每年5月9日至15日為“防災減災日”宣傳周,。“防震減災日”的設立,，既是紀念四川汶川大地震故去的人們,，也是提醒我們前事不忘、后事之師,，增強全社會防震減災意識,。而當?shù)卣饋砼R之時，我們千萬要鎮(zhèn)靜,。由于強烈振動只有幾秒到幾十秒鐘,，時間短促，所以應采用“就近避震”的方法,。如果不幸被壓在建筑物下，更要保持頭腦清醒,，盡量保存體力,，延長生命。

對于火災,，我們平時應注意電器的使用和煙花爆竹的燃放,，學習滅火器的使用方法，不應隨意進行與火有關(guān)的游戲。處在陌生的環(huán)境時,，留心疏散通道,、安全出口及樓梯方位。一旦發(fā)生火災,，需要保持鎮(zhèn)靜，不能驚慌,，利用周圍一切可利用的條件逃生,。如果身處濃煙之中，盡量采取低姿勢爬行,，頭部盡量貼近地面,。

當然，人的一生遇到大的災難的幾率是小的,，我們更加要注意小的安全問題,，提高防范意識，例如,，不隨意下河,，下湖游泳;不要進入網(wǎng)吧,避免使學習受到影響,身心健康受到污染和受到人身傷害;要注意活動安全,特別是進行體育活動時要防止給自己和他人造成傷害。

然而,，更為重要的是,，我們要增強自己生命的“韌性”，要主動承擔起生命的使命與苦難,。有的同學因為學習,，情感等方面的問題，便失去理性,，心智大亂,，傷害自己或他人，甚至令生命在最美好的時光中消逝,，豈不令人扼腕嘆息,。因此，我們既要對外界防災減災,，也要對內(nèi)心的災害進行防范,。一旦出現(xiàn)問題，及時與老師,，同學,，家長溝通交流。

生命只有一次,，我們要珍惜生命,，要真實地活著，且活得盡可能地精彩。每一次風雨之后,，都讓心靈感受到生命的拔節(jié),。而生命一旦來到這個世界上，便負有嚴肅的使命,，因此,，我們要學會防災減災，珍愛生命,，抓住生命中每一瞬間,，用上蒼賦予的生命，為自己,，也為社會做出貢獻!

我的演講完畢,，謝謝大家。

防震減災演講稿～分鐘篇二

2008年5月12日14時28分,，一場里氏8.0級的大地震襲擊了我國四川省汶川縣,，僅僅幾秒鐘的時間，也就在這一瞬間,，汶川周邊地區(qū)變成了廢墟,。有多少人失去了自己的親人，有多少人離開了人世,，又有多少人變成了殘疾人……這場大地震震撼了全國人民,，給四川人民心中留下難于揮去的陰影。

地震是不可預測的,，如果人類能夠預測地震的發(fā)生時間,、震級和地區(qū)，如果我們學會了自救,，就不會有那么多的生命消失,。我們不甘心，雖然我們不可以預測地震的到來,，但我們卻可以用防震知識武裝自己,，來準確地防止和減少地震給我們帶來的傷害。

那么,，當?shù)卣馂碾y降臨時,，我們該怎么辦呢?

災難是人們預測不到的，只能靠我們自己來防止和地震造成的傷害,，與其驚慌或者呆呆地等待救援,，還不如全力自救。

自然災害,，包括人造災害,，都是人們最大的敵人,。自然災害有許多，比如,，地震,、酸雨、溫室效應,、臺風等,。人造災害有火災、水土流失等,。遠在古代,，人們沒有防范意識，都是求神拜佛保佑平安,。隨著社會的發(fā)展，人們懂得用科學道理,、實用的方法來保護自己,，減少災害威脅到自己的生命。本文將告訴大家怎樣用科學的方法來防震減災,，保護自己,，保護家園。

據(jù)調(diào)查,，全國有許多地方發(fā)生大地震,，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震,，1605年海南瓊州大地震,，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災害,，損傷慘重,，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷,。

其實,，有些災害是可以預防的。地震發(fā)生前,，會有些預兆,。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛,、逃竄;狗會狂吠,，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震,，如果發(fā)現(xiàn)這些動物有這些反?，F(xiàn)象,，須先辨別真假，再向地震局報告,，以防在先,，及早撤離。

地震發(fā)生了并不是就必死無疑,，其實,，還有很多自救的方法。例如：地震了,，你被壓在廢墟的.底下,，這時候，你不要盲目亂動,，要冷靜,，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟,，先保持呼吸順暢,，再想辦法呼吸，喊人員來救你,。如果發(fā)生地震時你在家里,，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避,，以免砸傷,。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著,，在房子倒塌后,，再求生，要避免被弄傷,。如果在野外,，一定要避開陡崖，防止掉下山,。還有要預防山體滑坡,，以免滑下去。如果在學校,，一定要聽從老師的指揮,，躲到課桌下，注意保護頭部,，如果在上體育課,，要避免高大的建筑物，不要被砸傷,。如果在電影院,，要躲在觀看椅底下避震,，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物,，用東西保護頭部,，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場。在商場發(fā)生了地震,，要避開玻璃柜,，避開貨物、廣告牌,、燈等物品,。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下,，要穩(wěn)住重心,，扶好扶手。

防震減災演講稿～分鐘篇三

尊敬的老師,、同學們:

大家早上好!

今天我演講的題目是“防震減災,、珍惜生命”。

20xx年5月12日,，地震發(fā)生那一刻，山體崩塌,，房屋受損,，生命喪失。熟悉而溫暖的家被撕成一座座廢墟,，天真爛漫的笑臉被奪去,。

20xx年，每年的5月12日被定為全國“防震減災日”,。設立“防震減災日”,，不僅是為了紀念四川汶川地震的受害者，也提醒我們前事不忘,、后事之師,，增強對地震預防和減災意識，普及防災減災知識和避災自救技能,，最大限度減少自然災害的損失,。

我們周圍有各種各樣的危險，如臺風,，暴雨,，火災，地震,，閃電,，交通事故等等,。因此，對于我們所有的老師和學生來說,，提高“防災減災”意識是非常重要的,。

首先，最重要的是要冷靜,，任何緊急情況下都不要驚慌,。如果在課堂上發(fā)生地震，靠近門口的同學可以迅速跑到門外,，中間和后面的同學應盡快躲到課桌下,，用書包護住頭部。

靠墻的同學一定要緊靠墻根,，雙手保護頭;遠離窗戶,，以免碎玻璃傷到你，學生在走廊或樓梯上,，應找墻角蹲下,，保護頭部，遠離掛在墻上的裝飾物,，等震動停止后迅速向外撤離,。

如出現(xiàn)在戶外等，絕對不能跑進建筑物躲避危險,，也不要停留在廣告牌,、籃球架等危險的地方，盡量將注意力集中到空曠的地方,。

用毛巾和衣服捂住口鼻,，防止煙塵窒息;往意保存體力，不要大喊求救,，盡量尋找到食物和水,，創(chuàng)造生活條件，等待救援,。當然,，人們在生活中遇到重大災害的概率是很小的，我們更加要注意小的安全問題,，提高防范意識,。

同學們，生命是美好的,，生活是多姿多彩的,，而擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻增強安全意識,，珍惜生命,，努力提高自我防范能力,，時刻注意防災減災，做到有備無患!

我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家!

防震減災演講稿～分鐘篇四

各位老師,、同學們：

你們好！

今日,，媽媽帶我去科技館參觀“防震減災”科普展,。經(jīng)過模型、圖片,、文字等,，讓我明白了什么是地震，以及為什么會發(fā)生地震地震主要是由于地下深處巖石破裂,、錯動把長期積累起來的能量急劇地釋放出來,，以地震波的.形式向四面八方傳播出去，引起房搖地動的現(xiàn)象,。

還使我了解了地震前會有些預兆的,，如魚兒驚慌地往水面上跳起來，還有井水會冒起了大大小小的氣泡,，有時還會變顏色,，變味道。

當?shù)卣鸢l(fā)生時,，在室外要原地不動蹲下,，雙手保護頭部，注意避開高大的建筑物或路燈,、廣告牌等危險物。如果在室內(nèi)千萬不要跳樓逃生,，也不要到陽臺上去,，應迅速用書包保護頭部，抱頭,、閉眼,，躲在各自的課桌旁，等地震過后,，在教師的指揮上向教室外面轉(zhuǎn)移,。

參觀了“防震減災”科普展后，我覺得要堅強樂觀地應對困難,，不要被困難嚇倒,。平時，咱們要多學習關(guān)于地震和救護的知識,，還要做好應對地震的準備,，這樣,，發(fā)生地震了才不會驚慌失措。

防震減災演講稿～分鐘篇五

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家早上好!今天我們演講的題目是《防震減災,，珍愛生命》。

同學們,，還記得2008年5月12日嗎?那一天汶川大地震,，一瞬間，山崩地裂,，家園損毀,，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成廢墟,，天真爛漫的笑臉被奪去,，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想,，被殘忍無情地摧毀掩埋,。2009年，把每年的5月12日設為全國“防震減災日”,?！胺勒饻p災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們,，也是提醒我們前事不忘,、后事之師，增強全社會防震減災意識,，普及推廣全民防災,、減災知識和避災自救技能，最大限度地減輕自然災害的損失,。

首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜,，任何突發(fā)應急事件不要慌亂。如果正在上課時發(fā)生了地震,，靠近門的同學可以迅速跑到門外,，中間及后排的同學應盡快躲到課桌下，用書包護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根,，雙手護住頭部;遠離窗戶,，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學,，應找墻角蹲下,，保護好頭部，遠離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離,。如果在操場等戶外,，絕對不能跑進建筑物中避險，也不要在廣告牌下,、籃球架下等危險地方停留,，盡量向空曠的地方集中。用毛巾,、衣服捂住口鼻,，防止煙塵窒息;往意保存體力，不要大喊求救,，設法找到食品和水,，創(chuàng)造生存條件，等待救援,。當然,，人的一生遇到大的災難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題,，提高防范意識,，第一，體育課和課外活動前準備活動要充分,，運動時要注意不能劇烈地碰撞,，以免撞傷或摔傷。第二.上下樓梯靠右行,，講究秩序,，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生,。第三,、在同學間遇到矛盾時，要冷靜,、理智,，解決不了的矛盾，一定要尋求老師的幫助解決,。第四、現(xiàn)在天氣越來越熱,，教室要多通風,，注意個人衛(wèi)生，防止傳染病的發(fā)生,。更不要私自下河游泳。

同學們，生命是美好的,，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全,。所以我們一定要時刻加強安全意識，珍愛生命,，努力增強自我防范能力,，時刻注意防災減災，做到警鐘長鳴!

防震減災演講稿～分鐘篇六

尊敬的老師,，親愛的同學們：

今天在國旗下演講的題目是《防震減災,，從我做起》。

大家從電視或報紙上看到了,，于上周二晚上在山東煙臺發(fā)生的3.7級地震 長島海域等地活動相對活躍,，地震活動具有小震頻次高 震群較多 震源淺的特點地震發(fā)生后長島公安邊防部門第一時間組織警力深入轄區(qū)開展受災排查。截至目前為止 長島地震沒有人員傷亡消息 生活秩序正常,。同時 大連震感也很明顯,。近幾年來世界各地大震造成的災難 仍記憶猶新我國各省自治區(qū)直轄市都發(fā)生過五級以上地震 20世紀全球兩次造成死亡都發(fā)生在我國 一次是1920年寧夏海源8.5級地震死亡23.4萬人;另一次是1976年唐山7.8級地震 死亡24.2萬人 由此可見，地震災害是我國人民生命安全最大威脅之一,。

近年來安全教育越來越得到社會各界的重視,，學生安全意識也隨之增強，防范能力逐漸提高,，但是重特大傷亡事故仍時有發(fā)生,，安全問題不容樂觀。面對每一次殘酷的事故,，面對每一個鮮活的生命在瞬間逝去,，每一個同學都應當視自己的生命為最寶貴的東西，都應當時時關(guān)愛自己和他人的生命,。

如何正確防震避震,，是我們每個人都應該學習和掌握的知識技能。平時注重學習防震減災知識,，可以避免或減少不必要的傷亡和損失,。

如遇見地震應盡量保護頭部，沖出房屋到空曠地帶再伺機轉(zhuǎn)移到戶外,，或躲藏在堅固的桌下或床邊;低矮堅固的家具邊;開間小有支撐物的房間 如衛(wèi)生間 廚房儲藏室等,。

千萬不可乘坐電梯;不要到陽臺上去;不要到外墻邊或窗邊去。

正在學校上課時 應在教師指揮下迅速抱頭 躲在各自的課桌下;震后應有組織的迅速撤離教室到空曠安全的地方去,。

在操場或室外時,，可原地蹲下不動，雙手保護頭部,。注意避開高大建筑或危險物,。

地震中，如果被塌落重物壓住身體，不要輕舉妄動,，以免造成更大傷害,。應該查清壓在身上的是何物，不要輕易移動物體或身體,。要檢查自己是否受傷,，若沒有受傷，應根據(jù)情況向外緩慢拽拉身體,。若已受嚴重外傷,，應盡力用衣服等物包扎好傷口。若發(fā)生骨折,，不要輕易移動,，應等待救援。

知道了這些關(guān)于地震的知識,，相信大家一定對地震也有所了解,，也不會對地震還有先前的恐懼心理了，希望大家可以好好的運用這些地震知識保護自己,，我們一定要記?。悍勒饻p災，從我做起!

防震減災演講稿～分鐘篇七

老師們,，同學們：

大家好!今天我為大家講的內(nèi)容是防震減災科普知識,。

地震是一種使人類文明毀于瞬間的巨大天災。它的發(fā)生是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的,。目前的地震預報水平還不能準確地說出它將要發(fā)生的時間,、地點和震級。但是,，經(jīng)過幾十年的探索,，我們有辦法減輕地震所造成的損失，這就是“防震減災”,。為提高全校師生的防震減災意識,，掌握自救互救的技能，降低震災損失?，F(xiàn)將有關(guān)地震和減災的常識介紹如下：

(一),、地震是怎么發(fā)生的：

地震，就是地球表面的振動,，它是一種自然現(xiàn)象,。地震就是地幔中物質(zhì)不斷運動而帶動地殼表面物質(zhì)錯動、破裂而造成的,。

( 二)、地震的分類：

按地震成因來分，地震可分為構(gòu)造地震,、火山地震,、塌陷地震、誘發(fā)地震和人工地震,。因構(gòu)造地震對人類影響最大,，人們重點研究構(gòu)造地震。

1,、什么叫構(gòu)造地震：由于地殼構(gòu)造變動引起的地震叫構(gòu)造地震,。全世界90%以上的地震屬于構(gòu)造地震。

我們通常所說的地震一般都是指構(gòu)造地震,。例如：1976年7月28日,，我國河北唐山的7.8級大地震;最近04年12月26日印度洋8.9級大地震引發(fā)巨大海嘯，死亡人數(shù)達30萬人以上,。都屬于構(gòu)造地震,。

2、火山地震：由于火山作用,，巖漿活動,，在火山附近也可能引起地震叫火山地震。約占世界地震的7% ,。

3,、塌陷地震：由于地下巖洞或礦井頂部塌陷，也可以引起地球表面振動,，叫塌陷地震,，這類地震比較小，次數(shù)也不多,。

4,、誘發(fā)地震：由于水庫蓄水、油田注水也可能引起地震,，稱誘發(fā)地震,。

5、人工地震：由核爆炸,，大工業(yè)爆破引起的地面振動稱人工地震,。

(三)、有關(guān)地震的幾個基本概念,。

1,、震源：就是地殼內(nèi)部發(fā)生地震的地方。

2,、震中：從地下震源垂直向上對應地面的地方叫震中,。用經(jīng),、緯度將其表示出來叫震中位置。

3,、震中距：從地面上的一點到震中的距離叫震中距

4,、震級：衡量地震大小的標度叫震級。一個地震只有一個震級,。通常所說的震級是“里氏震級”,，是通過儀器觀測的數(shù)據(jù)，用美國地震學家里希特定義的震級公式計算出來,。世界上記錄到的最大震級為9.0級,，分別是1964年美國阿拉斯加發(fā)生的9.0級大地震,1960年5月21日南美智利發(fā)生的9.0級大地震(2004年12月26日印度洋大地震，這次大地震引發(fā)巨大海嘯),。

5,、烈度：地面遭受到地震影響和破壞的程度稱為烈度。 一般來說,，離震中越近,，烈度越高。

(四),、地震災害的特點：

1,、突發(fā)性強：地震發(fā)生十分突然，持續(xù)時間只有十幾秒,、幾十秒鐘,。但在這短暫的時間內(nèi)會造成建筑物倒塌，橋梁斷裂,，人員傷亡等災害,。

2、破壞性大：發(fā)生在人口稠密和經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的大地震往往可造成大量人員傷亡和巨大經(jīng)濟損失,。據(jù)有關(guān)資料記載：1976年唐山7.8級地震死亡24.2萬人,，北方工業(yè)重鎮(zhèn)唐山市在十幾秒鐘內(nèi)被夷為平地。

3,、影響面廣：地震發(fā)生后,，尤其是城市直下型大地震發(fā)生后，不但人員傷亡慘重,，經(jīng)濟損失巨大,，嚴重影響人們的正常生活和經(jīng)濟活動，而且對人們的心靈也造成巨大創(chuàng)傷,，這種創(chuàng)傷不是短時間能愈合的,。

2、1976年7月28日凌晨3時42分56秒,我國河北省唐山市發(fā)生了一次7.8級地震,。這次震驚世界的“7.28”大劫難,是中國歷史上一次罕見的地震災害,也是迄今400多年來世界地震史上最悲慘的一次,。北方重鎮(zhèn)唐山市在幾秒鐘內(nèi)被夷為平地,。

3、唐山地震是極為少見的城市直下型地震,其災難之慘重,損失之巨大,是人類歷史上罕見的,被列為本世紀10次破壞性最大的地震災害之首,。據(jù)統(tǒng)計,，在唐山地震中死亡的人員共有24.24萬人,重傷16.46萬人。

東南亞地震震撼世界!

4,、2004年12月26日上午印度尼西亞蘇門答臘島附近海域發(fā)生40年來最地震，并引發(fā)海嘯,，10米高的海浪席卷了災區(qū)村莊和海濱度假區(qū),，波及的國家包括斯里蘭卡、印度,、泰國,、印度尼西亞、馬爾代夫,、緬甸和馬來西亞,，死亡人數(shù)已突破30萬人。據(jù)報道,，這次地震的震級高達里氏8.9級,，是自1964年美國阿拉斯加發(fā)生里氏9.0級地震以來的`震級最高的地震。

(五),、地震前兆：

我們說地震是有前兆的,，地震前常有不少異常的自然現(xiàn)象發(fā)生，叫地震前兆,。地震前兆分為宏觀前兆,、微觀前兆。

在無臨震預報而突遭地震襲擊時,，首先小朋友們千萬要鎮(zhèn)靜,，保持頭腦清醒。由于強烈振動只有幾秒到幾十秒鐘,，時間短促,，所以應采用“就近避震”的方法。

1,、如果你在家里遇到地震：應首先關(guān)閉液化氣,，切斷電源，以防發(fā)生火災;接著就近躲在堅固的家俱下(如床鋪,、飯桌下等),，也可以躲在內(nèi)墻角或開間小的衛(wèi)生間、貯藏室,。(因為這些地方結(jié)合力強,尤其是管道經(jīng)過處理,具有較好的支撐力.)待震后再撤離到外面空曠的地方,。以防余震,。

2、如果你在室外或街道行走：你是最萬幸的了,。這時,，至關(guān)重要的是應該有清醒的頭腦，千萬不能躲在廣告牌,、霓虹燈架,、馬口鐵板、電線桿,、軟的物品護住頭,，迅速跑向空曠的地方躲避，蹲下,，雙手抱頭,。最好將身邊的書包或軟軟的物品護住頭，迅速跑向空曠的地方躲避,，蹲下,，雙手抱頭。

靠近門的同學,，應首先把教室門打開,。而一樓上課的學生，可在老師的指揮下按二列縱隊直接迅速撤離到避震場所,。蹲下,，雙手護住頭部。

4,、如果你就在操場上時：應迅速跑到中間,，萬萬不能躲在架子下，墻角邊,，更不要跑回教學樓,，以免被倒下的墻或掉下的玻璃、磚塊砸傷,。

學校的領(lǐng)導和老師一定要堅守崗位,，組織、指揮學生安全撤離,。

5,、如果你在人員較多公共場所(如影劇院、商場超市):

在影劇院：千萬不要亂跑,，涌向門口,，亂擠亂踩會造成嚴重的后果?？删徒阍谟皠≡旱呐盘菹?，一手扶前排梯背,，一手用背包頂著頭，待震后再有秩序地撤離,。

在商場超市：應當躲在近處大柱和大商品(避開商品陳列櫥)旁邊,，也可以朝沒有任何障礙物的通道中去，然后屈身蹲下,，雙頭抱頭,，等待地震平息;這時如果你正在電梯里，應當迅速在臨近的樓層停下,，馬上離開電梯,。千萬別卷入亂作一團的人流中去。

6,、如果你正坐在行駛的車輛上：首先司機應盡快減速，逐步剎車,。乘客(特別在火車上)應用手牢牢抓住拉手或坐席等,，并注意防止行李從行李架上掉下傷人，面朝行車方向的人,，要將胳膊靠在前坐席的椅墊上,，護住面部，身體傾向通道,，兩手護住頭部;背朝行車方向的人,，要兩手護住后腦部，并抬膝護腹,，緊縮身體,，做好防護姿勢。

(一),、在各種場合的避震方法

(二),、震后應急自救措施

1、遇險者應保持鎮(zhèn)靜,，努力克服恐懼心理,，堅定生存信念。壓埋較輕者應根據(jù)本人所處的具體情況,，尋找薄弱部位和可以自救脫險的方法,，盡快脫離險地。

2,、無法自行脫險時,，應設法將手腳掙脫出來，清除壓在自己身上的物體,，用濕毛巾,、衣服和其他透氣的物體捂住口鼻和頭部,，防止煙塵窒息和意外事故：用石塊或鐵器等敲擊物體與外界聯(lián)系，不要無謂消耗體力,，不可大聲呼救,，盡量保存體力，延長生命,，同時想辦法用磚石,、木棍支撐可能進一步倒塌的重物，保護生存空間,。

地震時有發(fā)生,，惡魔總是來找無知的人。我們要注意安全,、防震減災,。讓我們未雨綢繆，為我們的生命買一份保險,，為我們的生命加一把鎖吧!我相信,，隨著科學日新月異的進展，人類終將變得越來越成熟,，人們能夠象預報天氣那樣準確性地預報地震,，從而保護生命，減少損失,。

謝謝大家!

防震減災演講稿～分鐘篇八

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家早上好！今天我演講的題目是“防災減災·珍愛生命”,。

生命,，是珍貴的，是無價的,。我們能夠領(lǐng)略山的雄偉,，海的壯闊，是因為我們擁有生命;我們能夠聆聽風的細語,，鳥的歡歌,，是因為我們擁有生命;我們能夠感受親情的偉大，友情的溫暖,，愛情的美好,，是因為我們擁有生命。生命,，是如此美好,，是我們最寶貴的財富。

但同時，生命又是無比脆弱的,。2008年5月12日大地震,，一瞬時，山崩地裂,，家園損毀,，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成山般的廢墟,，天真爛漫的笑臉被奪去花一樣的童年,，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想,，被殘忍無情地摧毀掩埋,。在災難面前，生命顯得如此脆弱而不堪一擊,。

正因生命只有一次,，我們才要倍加珍愛。而對于災難,，如果我們能進行有效的防范和保護,，我想，生命或許會堅韌不少,。

比如，對于地震,，自2009年起,，每年的5月12日被設為全國“防災減災日”。每年5月9日至15日為“防災減災日”宣傳周,?！胺勒饻p災日”的設立，既是紀念四川汶川大地震故去的人們,，也是提醒我們前事不忘,、后事之師，增強全社會防震減災意識,。而當?shù)卣饋砼R之時,，我們千萬要鎮(zhèn)靜。由于強烈振動只有幾秒到幾十秒鐘,，時間短促,，所以應采用“就近避震”的方法。如果不幸被壓在建筑物下,，更要保持頭腦清醒,，盡量保存體力，延長生命。

對于火災,，我們平時應注意電器的使用和煙花爆竹的燃放,，學習滅火器的使用方法，不應隨意進行與火有關(guān)的游戲,。處在陌生的環(huán)境時,，留心疏散通道、安全出口及樓梯方位,。一旦發(fā)生火災,，需要保持鎮(zhèn)靜，不能驚慌,，利用周圍一切可利用的條件逃生,。如果身處濃煙之中，盡量采取低姿勢爬行,，頭部盡量貼近地面,。

當然，人的一生遇到大的災難的幾率是小的,，我們更加要注意小的安全問題,，提高防范意識，例如,，不隨意下河,，下湖游泳;不要進入網(wǎng)吧,避免使學習受到影響,身心健康受到污染和受到人身傷害;要注意活動安全,特別是進行體育活動時要防止給自己和他人造成傷害。

然而,，更為重要的是,，我們要增強自己生命的“韌性”，要主動承擔起生命的使命與苦難,。有的同學因為學習,，情感等方面的問題，便失去理性,，心智大亂,，傷害自己或他人，甚至令生命在最美好的時光中消逝,，豈不令人扼腕嘆息,。因此，我們既要對外界防災減災,，也要對內(nèi)心的災害進行防范,。一旦出現(xiàn)問題，及時與老師,，同學,，家長溝通交流,。

生命只有一次，我們要珍惜生命,，要真實地活著,，且活得盡可能地精彩。每一次風雨之后,，都讓心靈感受到生命的拔節(jié),。而生命一旦來到這個世界上，便負有嚴肅的使命,，因此,，我們要學會防災減災，珍愛生命,，抓住生命中每一瞬間,，用上蒼賦予的生命，為自己,，也為社會做出貢獻,！

我的演講完畢，謝謝大家,。

防震減災演講稿～分鐘篇九

親愛的老師和同學們：

大家早上好!

我今天演講的題目是“防震減災,，珍愛生命”,。

20__年5月12日,，地震發(fā)生的那一刻，山體崩塌,，房屋受損,，生命損失。熟悉而溫暖的家被撕成廢墟,，無辜的笑臉被帶走,。

在20__,，每年的5月12日被指定為全國防震減災日?！胺勒饻p災日”的設立,，不僅僅是為了紀念四川汶川地震的遇難者,，更是為了提醒我們牢記過去，學習未來，增強防震減災意識,，普及防災減災知識和避災自救技能,，最大限度地減少自然災害的損失,。

我們周圍有各種各樣的危險,，比如臺風、暴雨,、火災,、地震、閃電,、交通事故等等,。因此，提高全體師生的“防災減災”意識是非常重要的,。

首先,，最重要的是冷靜下來，不要在任何緊急情況下驚慌失措,。如果上課發(fā)生地震,，靠近門的同學可以迅速跑出門外。中間和后面的同學要盡快躲到課桌下面,，用書包保護頭部,。

靠墻的同學一定要靠近墻基，雙手護頭;遠離窗戶,，以免碎玻璃傷害你,。學生應找個角落蹲在走廊或樓梯上，保護好頭部,，遠離掛在墻上的裝飾物,，震動停止后迅速撤離。

如果出現(xiàn)在室外,，千萬不要跑進建筑物內(nèi)躲避危險,，不要停留在廣告牌、籃球架等危險的地方,，盡量把注意力集中在開闊的地方,。

用毛巾和衣服捂住口鼻，防止煙霧窒息;省點力氣,，別喊救命,，盡量找吃的找水，創(chuàng)造生活條件,，等救援,。當然,，人在生活中遇到重大災害的概率是很小的，要多關(guān)注小的安全問題,，提高防范意識,。

同學們，生活是美好多彩的,，擁有這一切的前提是安全,。所以一定要時刻增強安全意識，珍愛生命,，努力提高自我防范能力,，時刻注意防災減災，做好應急準備!

我的發(fā)言到此結(jié)束,，謝謝!

防震減災演講稿～分鐘篇十

大家早上好,，20xx年的5月12日，下午2點28分,，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災害,。8級大地震，強度之大,，波及面之廣前所未有,。汶川大地震爆發(fā)！其能量相當于400顆廣島原子彈,！許多地方都被夷為了平地,。地震到來之時，正是學校上課的時間,，有近幾十所中小學校在強大的地震前瞬間倒塌,、摧毀，許多學生和老師失去了生命,。20xx年3月2日,，國家減災委、民政部發(fā)布消息,，經(jīng)國務院批準,，自20xx年起，每年5月12日為全國“防災減災日”,。今年5月7日至13日為我市“防災減災宣傳活動周”,，今年5月12日是我國第四個“防災減災日”,；主題為“弘揚防災減災文化,，提高防災減災意識”。今天利用國旗下講話時間,，再次對大家作一些警醒和提示：

我們要學習地震知識,，不讓生命死于無知,！

1．如果正在上課，地震來了,，同學們一定在要在老師的指揮下,，迅速抱頭，閉眼,，趕快躲在自己的課桌旁邊,。

2．第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘,，還是在老師的'指揮下迅速,、有序的，抱頭,，撤離教室,，在樓道里不要驚慌，又要喊叫,，不要擁擠,，避免踩傷，摔傷,，沖出教學樓,，沖向操場。

3．如果正在操場上上體育課,，可原地不動,，蹲下或趴下，雙手護著頭部,，注意避開高大建筑物,。

4．應該強調(diào)的是千萬不要跳樓！不要在窗臺邊上去,！也不要到走廊的護欄邊上去,，更不要尖叫，不要擁擠,，迅速撤離教室,、教學樓。

因為地震預警時間短暫,，室內(nèi)避震更具有現(xiàn)實性,，而室內(nèi)房屋倒塌后形成的三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點,，可稱其為避震空間,。室內(nèi)易于形成三角空間的地方是：堅固家具附近；內(nèi)墻墻根,、墻角,；廚房,、廁所、儲藏室等空間小的地方,。

在公共場所避震：聽從現(xiàn)場工作人員的指揮,，不要慌亂，不要擁向出口,，要避免擁擠,，要避開人流，避免被擠到墻壁或柵欄處,。如果是在影劇院,、體育館等處：就地蹲下或趴在椅子下；注意避開吊燈,、電扇等懸掛物,；并用書包等保護頭部；等地震過去后,，聽從工作人員指揮,，有組織地撤離。

最后如果萬一不幸被埋在建筑物中,，應先設法清除壓在腹部以上的物體,；用毛巾、衣服捂住口鼻,，防止煙塵窒息,；要往意保存體力，不要大喊求救,，設法找到食品和水,，創(chuàng)造生存條件，等待救援,。

下面老師就來說一說發(fā)生在四川大地震時發(fā)生的兩個實例,。

首先請同學們,、老師們記住一個偉大而平凡的名字―――譚千秋。

他是四川省德陽市漢旺鎮(zhèn)東汽中學的老師,。地震發(fā)生時他正在上課,，強烈的地震突然發(fā)生時，譚老師立即組織學生鉆桌子下面,。而霎間倒塌的水泥板向?qū)W生砸來時,，譚老師立刻張開雙臂撲向桌子上面,，用血肉的身軀護佑著桌子下面的四位學生，兩天后四位學生全部生還,，而他的老師―――譚千秋,，成了他們和我們永遠懷念和敬仰的偉大而光榮的人民教師?！叭藗儼l(fā)現(xiàn)他的時候,，他雙臂張開著趴在課桌上，身下還死死地護著4個學生,，4個學生都活了,！”一位救援的解放軍戰(zhàn)士向記者描述著當時的情景。

就是這雙曾經(jīng)傳播無數(shù)知識的手臂,，在地震發(fā)生的一瞬間從死神手中奪回了4個年輕的生命,，手臂上的傷痕清晰地記錄下了這一切。

還有一位機智勇敢的老師,，令人不能忘懷,，他叫劉寧。

劉寧老師是北川縣第一中學的教師,，在地震發(fā)生的時刻,，劉寧老師正帶領(lǐng)自己班59名學生在縣委禮堂參加“五四”青年慶祝會，“禮堂突然在晃動,，而且越晃越厲害,。”經(jīng)驗豐富的劉老師馬上意識到發(fā)生了地震,。他很快招呼同學們不要亂跑,，立即迅速就地蹲下，鉆進結(jié)實的鐵椅子下面,。正是劉老師在關(guān)鍵時刻的冷靜,，全班59名同學無一死亡，只有兩名學生受了輕傷,。

由此,，我們可以看到，雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的發(fā)生,，但我們可能通過掌握預防和減少地震災害的知識本領(lǐng)使損失降至最低,。

同學們,，紀念是為了科學地認識災難，有效地防震減災,。到目前為止,，地震預報還是一個世界性難題,。地震無法預報,，但能預防，這是一項長期而艱巨的任務,。我們要珍惜生命,、熱愛生命，特別是要學習抗震救災中展現(xiàn)出來的不屈不撓,、克服困難,、無私奉獻,、積極向上的精神，努力學習,、提高本領(lǐng),，將來為國家,、為社會做出一份貢獻。

最后,，祝同學們健康成長,，生命無限。

謝謝大家,！

防震減災演講稿～分鐘篇十一

各位老師,、同學們：

你們好！

2008年5月12日14時28分,，我國四川汶川發(fā)生了一場里氏8.0級的大地震,，僅僅幾秒鐘的時間，汶川的一切,，都變成了廢墟,。有多少人失去了自我的親人，有多少人離開了我們完美的人間,，又有多少人變成了殘疾人……這場地震震撼了全國人民,，給四川人民心中留下了揮之不去的陰影。為了紀念這個特殊的日子，我校舉行了防震減災的演習,。

早自習的時候,，姜教師認真的對我們說：“今日，我們要舉行防震減災的演習,，大家記住,，當警報聲響起的時候，必須要躲在自我的桌子下頭或者旁邊,，雙手護頭,。當?shù)诙雾懫鸬?時候,，大家就按照出操的隊伍,，分成兩隊，用濕毛巾捂住口鼻,，立刻下樓到操場上集合,，并蹲下等待教師清點人數(shù)?！蓖瑢W們正聚精會神地聽著,，突然，廣播里傳來了“嗚嗚”的警報聲,，姜教師連忙說：“此刻大家快躲到桌子下頭去!”我們連忙鉆到桌子下頭,，像地震真的來了一樣。躲了一會兒,，突然,，警報聲又響起來了，姜教師讓我們排好隊伍,，用濕毛巾捂住口鼻,，我們依次走下樓梯，手緊緊地抓住扶手,，生怕摔跤,。到了操場，我們立刻蹲下,，乖乖地等待教師清點人數(shù),。待全校師生都疏散到操場上的時候,，我們才統(tǒng)一站起來,。

這時，操場上熱鬧非凡,，大家都在討論剛才的演習。

當操場上的人全部安靜以后,，教導主任嚴肅地對我們進行了安全教育的講解,，這次演習就圓滿結(jié)束了。

經(jīng)過這次演習，我學會了地震來臨時應當怎樣保護自我,，還懂得了發(fā)生地震時，大家要互相幫忙，共同應對困難，減少災難對我們帶來的損失。

防震減災演講稿～分鐘篇十二

大家好，我是來自桓臺縣起鳳小學的周曉軍,，今天我宣講的題目是《不同場合的避震自救》,。

如果地震發(fā)生時,，我們正處于室內(nèi)，一般有12秒左右的時間供我們做出抉擇：是跑還是躲?1979年在江蘇傈陽6.0級地震中,，有80%的重傷員和90%的死者是進入或離開建筑物時被砸或被壓所致,。所以，地震時處于室內(nèi)的我們應該“躲”,。往哪里躲呢?美國國際搜救隊與土耳其政府模擬地震實驗得出：房屋倒塌時,，在室內(nèi)形成的三角空間是人們避震相對安全的地點,，因此,，我們應該躲在桌子床鋪旁,、堅固的家具旁,、暖氣片旁等易形成三角空間的地方。

如果地震發(fā)生時,，我們正處于教室里呢?首先應該保持冷靜,，千萬不要跳樓，也不要到樓梯口擁擠;應該聽從老師的指揮,，迅速抱頭,、閉眼,，就近躲在各自課桌邊角處;其次，待地震過后,，有秩序的撤離到外面的空地上,，不要返回教室取東西或救人。

如果地震發(fā)生時,，我們在在百貨商場,、電影院,、地下街等公共場所，最可怕的反而不是地震,，而是因地震引起的混亂,，因此在公共場所遇到地震時，一定不要互相擁擠以免造成傷亡,。此時,，應避開商品陳列廚，屈身靠墻或蹲在大柱子或大商品旁邊,，等待地震平息,。

如果地震發(fā)生時，我們正好在室外,。首先不要返回室內(nèi)取東西或救人,，其次我們應該避開高大建筑物,(如：樓房、過街橋,、立交橋,、高煙囪、水塔等;)避開危險物,、懸掛物,，(如;變壓器、電線桿,、路燈,、廣告牌、吊車等;)避開其他危險場所,，(如：女兒墻,、高門臉、狹窄的街道,、危房等,。)，避開山腳,、陡崖,，以防滾石和滑坡;避開河、湖,、海邊,，以防河岸坍塌落水，或出現(xiàn)海嘯等,。選擇開闊的空間蹲下抱頭進行避震,。

各位朋友們，如果地震降臨，無論何時何地,，我們都應該保持冷靜,，尋找安全的避震空間避震自救。

天災無情,，世事難料!但只要我們掌握了不同場合的避震方法,，這場人類與自然的戰(zhàn)爭，我們必勝!

防震減災演講稿～分鐘篇十三

各位老師,、同學們：

你們好,！

5月12日快到了，然而在去年的這一天,，四川省汶川發(fā)生了里氏8.0級的大地震,。應對難以抗拒的巨大天災，人類又一次表現(xiàn)出渺小與虛弱,。我們除了震驚,、悲哀、堅強之外,，也需要反省,，比如應對地震、海嘯,、水災,，如何自救?世界三大自然災害中，地震高居第一,。

據(jù)《減災必讀》一書的統(tǒng)計,，歷史上各種自然災害曾毀滅了世界各地52個城市，其中因地震而滅的城市就占了27個,，超過一半;其余25個城市受毀于地震以外的如水災,、火災、火山噴發(fā),、風災等,。所以，地震災害作為自然災害的“群災之首”是名副其實地震的威力十分的大,，為了不讓美麗的城市變成廢墟,，為了不讓擁有幸福家庭的孩子變成孤兒……我們從小就要明白如何在地震中逃生，不要慌張地向戶外跑,，請躲在桌子等堅固家具的下頭,，戶外的'場合，要保護好頭部,，避開危險之處。在汶川大地震中感人的場景隨處可見,，有教師,、有消防員,、有母親……其中讓我最感動的就是一位50歲的男教師—譚千秋。他用自我的生命在地震發(fā)生的一瞬間展開雙臂用自我的血肉之軀來保護4名學生,。最終被湖南省委書記張春賢譽為“英雄不死,，精神千秋!”我們是祖國未來的建設者，保衛(wèi)祖國,、建設祖國是我們的職責,。

所謂“防震減災，人人有責”,。我們應當從小學習地震知識,，學會如何預防地震。讓這知識伴隨著我們一輩子,，讓我們把這些知識傳給每一個人,，讓我們身邊的每個人都明白防震意識，心中有“防震減災,，人人有責”的想法,，共創(chuàng)完美明天!

防震減災演講稿～分鐘篇十四

各位老師，同學：

大家好!災害是人們最大的敵人,，比如地震,、海嘯、火災等等,，發(fā)生災害會給人們帶來巨大的損失包括人的生命,，因此我們要懂得防震減災的知識，學會保護自己,。

學校組織了很多活動讓我們學習防震減災的知識,，比如請消防大隊的叔叔給我們講解發(fā)生火災的逃生知識，進行發(fā)生火災時的逃生演練,，當發(fā)生火災時,，用毛巾捂住嘴，站好隊快速從安全通道跑到操場上,。學校還請了交警叔叔給我們講解交通安全知識,，避免我們發(fā)生交通危險。

一些災害都是可以預防的,，在我們學校就有一些不安全的因素,。比如學校的樓梯，每次下樓都擠成一鍋粥,，最容易發(fā)生采塔事件,。教室里的風扇，開到最大風扇就在屋頂上搖來搖去，像馬上掉下來一樣,。教室的門每次一刮大風,、使勁關(guān)門，能把門上的玻璃震碎,。在樓道里追逐打鬧就容易摔倒把對方誤傷,。這些都是我們身邊的不安全因素，都是可以預防的,?？匆韵聨讞l：

1、不要在學校里追逐打鬧,。

2,、下樓時要一個個下，不要擠在一起,。

3,、不要使勁關(guān)門，刮風時要用椅子把門頂住,。

我們要保護學校的公共設施,，愛護學校就是愛護自己，讓我們的學校變得更加美好!

謝謝大家!