演講中的抑揚(yáng)頓挫,，相當(dāng)于音樂(lè)中的節(jié)奏，音樂(lè)需要節(jié)拍，演講也需要節(jié)拍，你應(yīng)該讓你的演講充滿節(jié)奏感,，節(jié)奏就是你口頭表達(dá)進(jìn)度的度量。我們想要好好寫(xiě)一篇演講稿,，可是卻無(wú)從下手嗎,？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇演講稿吧，我們一起來(lái)看一看吧,。

冬季傳染病演講稿三分鐘篇一

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)：

大家好！

今天我國(guó)旗下講話的主題是秋季流行性疾病的預(yù)防,。

秋季正處于夏季和冬季之間,，氣溫變化比較大，冷熱失常,。是多種傳染病的高發(fā)季節(jié),。一般秋季常見(jiàn)傳染病可分為腸道傳染病、呼吸道傳染病,、蟲(chóng)媒傳染病,。

目前是諾如病毒感染的高發(fā)時(shí)期，因其傳染性強(qiáng),，常在托幼機(jī)構(gòu),、學(xué)校、醫(yī)院,、養(yǎng)老院,、工廠等人群聚集場(chǎng)所出現(xiàn)聚集性病例。麻城市疾控中心提醒公眾近期應(yīng)關(guān)注諾如病毒感染性腹瀉,，有嘔吐或腹瀉癥狀者,，切勿帶病上學(xué)或上班，并應(yīng)及時(shí)就醫(yī),；確診患者不應(yīng)加工處理食物或作陪,，避免污染食物或傳染病人。

諾如病毒感染,，俗稱腸胃流感,，腸胃炎，以及學(xué)校多見(jiàn)的食物中毒,。具有發(fā)病急,，傳染快，范圍廣特點(diǎn),，常引起集體爆發(fā),。感染的對(duì)象有成人，也有兒童,。若感染了諾如病毒,，48小時(shí)內(nèi),，會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐,、發(fā)熱,、腹痛、腹瀉等癥狀,，嚴(yán)重時(shí),，可因腹瀉脫水致死。兒童發(fā)病以嘔吐為主,，還會(huì)表現(xiàn)出啼哭無(wú)淚或少淚,、異常瞌睡或煩躁。成人則以腹瀉為主,，糞便為稀水便或水樣便,，無(wú)黏液膿血。

諾如病毒有六個(gè)特性,。

1,、變異速度快。每隔2—3年即可出現(xiàn)能引起全球流行的新變異株,。以前感染過(guò)諾如病毒而獲得的抗體,，對(duì)再次感染沒(méi)有顯著的保護(hù)作用，所以無(wú)法形成長(zhǎng)期免疫力,，極易造成反復(fù)感染,。

2、生存能力強(qiáng),。0℃‐60℃均可生存,，所以冬天也能發(fā)作，且能耐受ph值2,、7的酸性環(huán)境,，胃酸也奈何不了它。酒精和免沖洗的洗手液對(duì)它沒(méi)有效果,。

3,、感染途徑廣?？赏ㄟ^(guò)污染的水源,、食物,、物品,、空氣中的氣溶膠、粉塵等傳播,，牡蠣等貝類食品和生鮮果蔬容易被污染,。

4,、致病力度大。最少只需18個(gè)病毒粒子即可致病,。

5,、排毒周期長(zhǎng)。病人發(fā)病前至康復(fù)后2周,，均可在糞便中檢測(cè)到諾如病毒,，但是患病期和康復(fù)后的三天內(nèi)是傳染性最強(qiáng)的時(shí)期。

盡管如此,，諾如病毒卻并不難對(duì)付,。

1、注意個(gè)人衛(wèi)生,，勤洗手,，不吃生冷食品和未熟透的食物，避免接觸病患及其物品,。

2,、多喝水，大量的水可以把病毒從身體中帶走,，防止脫水癥,。

3、開(kāi)窗通風(fēng),，不要在封閉的空間久留,。

4、在諾如病毒高發(fā)的季節(jié),，體弱者應(yīng)避免前往人群密集的公共場(chǎng)所活動(dòng),。

5、平時(shí)積極體育鍛煉,，注意營(yíng)養(yǎng)均衡,，增強(qiáng)體質(zhì)。

6,、班上發(fā)現(xiàn)疑似病患者要及時(shí)送醫(yī),，短時(shí)間內(nèi)出現(xiàn)多名相似癥狀的病例要及時(shí)向?qū)W校德育處報(bào)告。

輕癥患者即使不治療,，一般3天就可自愈,。雖然沒(méi)有特別的針對(duì)性藥物，抗生素也無(wú)效,，但是重癥患者也只要對(duì)癥治療即可康復(fù),。對(duì)嚴(yán)重病例尤其是嬰幼兒及體弱者則應(yīng)及時(shí)輸液或口服補(bǔ)液，以糾正水,、電解質(zhì),、酸堿平衡失調(diào),。

冬季傳染病演講稿三分鐘篇二

各位老師，同學(xué)：

大家早上好!xx之聲又和大家見(jiàn)面了,我是醫(yī)務(wù)室的朱醫(yī)生,今天我講話的主題是“冬季流行傳染病的預(yù)防”,。

記得中國(guó)現(xiàn)代女作家冰心曾說(shuō)過(guò)：“權(quán)利是暫時(shí)的,，金錢(qián)是子女的，只有身體是自己的,?！苯】凳巧谋惧X(qián)。健康是奮斗的資本,，只有健康才有一切,。反過(guò)來(lái)，如果沒(méi)有健康的身體,，學(xué)習(xí),、工作再好，到頭來(lái),，還是一無(wú)所有,。

眼下正值冬季，是流行性疾病的易發(fā)季節(jié),，因?yàn)闅夂蚨嘧?，學(xué)校人口密集，易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行,，對(duì)同學(xué)們的健康和生命安全構(gòu)成威脅,，希望引起全體同學(xué)高度重視。冬季常見(jiàn)的呼吸道傳染病有普通感冒,、流行性感冒,、麻疹、水痘,、風(fēng)疹,、腮腺炎等，主要通過(guò)空氣飛沫傳播,，防治呼吸道傳染病應(yīng)注意以下事項(xiàng)：

1,、避免受涼。人體受涼時(shí),，呼吸道血管收縮,，血液供應(yīng)減少，局部抵抗力下降,，病毒容易侵入,。應(yīng)關(guān)注每日天氣預(yù)報(bào)、根據(jù)天氣變化,、適時(shí)增減衣物,。

2、凈化環(huán)境,、保持室內(nèi)空氣清新,。應(yīng)定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流通,，讓陽(yáng)光射過(guò)室內(nèi);也可用食醋熏蒸房間,。

3、注意生活規(guī)律,，保證充足睡眠,。充足睡眠能消除疲勞，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,，增強(qiáng)免疫力,。

4、增加營(yíng)養(yǎng),。補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入。不外出就餐(特別是無(wú)衛(wèi)生資質(zhì)的攤點(diǎn))平時(shí)飲食應(yīng)多吃青菜,、蛋類和豆制品,，少吃油膩甜食保持飲食均衡，合理營(yíng)養(yǎng),，不挑食和偏食,。

5、加強(qiáng)鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì),。體育鍛煉可增強(qiáng)血液循環(huán)，提高免疫力,。

6,、講究衛(wèi)生。加強(qiáng)個(gè)人衛(wèi)生和個(gè)人防護(hù),。勤換衣,，用餐前洗手，不隨地吐痰,，不正對(duì)人咳嗽,，不共用毛巾、碗,、筷等生活用品,，不在運(yùn)動(dòng)后發(fā)汗時(shí)立即洗澡。

7,、免疫預(yù)防,。流行季節(jié)前可進(jìn)行相應(yīng)的預(yù)防接種,，如流感、肺炎,、麻疹,、流腦等疫苗。

8,、早發(fā)現(xiàn),、早治療。出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí),，應(yīng)及時(shí)就醫(yī),，切忌不當(dāng)回事，更不要自己胡亂吃藥,。同學(xué)們老師們,，希望你們都能擁有一個(gè)健康的體魄，能夠快樂(lè),、舒心的學(xué)習(xí),、生活。

今天的xx之聲到此結(jié)束,，謝謝大家!

冬季傳染病演講稿三分鐘篇三

尊敬的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

早上好!

今天國(guó)旗下講話的題目是《預(yù)防傳染病，要從你我做起》,。

冬去夏來(lái),，萬(wàn)物復(fù)蘇，在我們迎接美好夏天的同時(shí),，病毒,、細(xì)菌、真菌等病原微生物也開(kāi)始活躍起來(lái),，因此,，在我們享受美好夏光的同時(shí)，更要提防各種夏季易發(fā)傳染病來(lái)侵襲我們的身體健康,。夏季易流行的傳染病包括：流行性感冒,、肺結(jié)核、麻疹,、水痘,、腮腺炎等。,、此類疾病的主要特點(diǎn)是：可通過(guò)空氣,、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。

根據(jù)傳染病疫情資料分析，今年我市風(fēng)疹,、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病呈現(xiàn)上升趨勢(shì),，已超過(guò)或接近警戒值，嚴(yán)重威脅學(xué)校師生身體健康,。為此,，沈陽(yáng)市衛(wèi)生局、沈陽(yáng)市教育局等聯(lián)合下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)夏季呼吸道傳染病防治工作的通知》,。我們學(xué)校全體師生一定要遵照“通知”精神，在區(qū)教育局,、區(qū)急病控制中心,，區(qū)保健所的共同領(lǐng)導(dǎo)和幫助下，全面做好以風(fēng)疹,、流行性腮腺炎和甲型h1n1流感為重點(diǎn)的呼吸道傳染病防治工作,，切實(shí)保護(hù)好全體師生的身體健康。

具體要求全校師生做到以下幾點(diǎn)：

1,、保證教室通風(fēng)換氣,，定期消毒。每天第一個(gè)到班級(jí)的學(xué)生要負(fù)責(zé)把教室的窗戶打開(kāi),，教室全天的通風(fēng)也要有專人負(fù)責(zé),，并做好每天的通風(fēng)記錄。班級(jí)消毒工作也要有專人負(fù)責(zé),，每周消毒一次,，做好消毒記錄，遇到有傳染病病情的班級(jí),，校醫(yī)要親自消毒,。同時(shí)，學(xué)校的保潔員也要定期對(duì)樓梯,、走廊,、專用教室等公用部位進(jìn)行消毒。

2,、做好班級(jí)晨檢工作和因病缺勤學(xué)生病因追查工作,。班主任老師每天要對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行晨檢，做好晨檢記錄,，同時(shí)要掌握因病缺勤學(xué)生的情況,，如果有傳染病和疑似傳染病病情要及時(shí)反饋到衛(wèi)生室。

3,、嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)生缺勤請(qǐng)假制度,。每個(gè)學(xué)生缺勤都要及時(shí)跟班主任老師聯(lián)系請(qǐng)假并說(shuō)明缺勤原因。如果學(xué)生有發(fā)熱、頭暈,、口干,、流汗、高燒不退等癥狀,，或是懷疑自己得了風(fēng)疹,、腮腺炎、甲型h1n1流感等傳染病,，要戴上口罩在家長(zhǎng)的陪護(hù)下及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院就醫(yī),，并及時(shí)把就醫(yī)情況反饋給班主任老師。如果確疹得了風(fēng)疹,、腮腺炎等傳染病,，一定要等到身體痊愈隔離期滿才能回校復(fù)課，同時(shí)要出示醫(yī)院的復(fù)課證明,。

4,、提前接種疫苗。對(duì)于一些已經(jīng)有疫苗可以防控的疾病,，一定要接種疫苗,，如麻腮風(fēng)疫苗，水痘疫苗,，甲肝疫苗,，乙腦疫苗等等，在很大程度上可以保護(hù)易感人群從而避免疾病發(fā)生,。

5,、盡量不要到人群密集、空氣流通差的地方活動(dòng),，盡量避免探視病人,，盡量少到醫(yī)院等高危地區(qū)。

6,、保持良好身體狀態(tài),。正確的做法是早睡早起，保證良好的睡眠和充分的休息,，注意飲食的合理搭配和情緒的調(diào)節(jié),。

除了做到以上6點(diǎn)，在平時(shí)的生活中我們還要養(yǎng)成良好的飲食和衛(wèi)生習(xí)慣：

首先就是勤洗手,。在以下這些情況下必須要洗手：飯前便后;吃藥之前;接觸過(guò)血液,、淚液、鼻涕,、痰液和唾液之后;做完掃除工作之后;接觸錢(qián)幣之后;戶外活動(dòng),、購(gòu)物之后。

其次要勤洗澡，勤換衣物：貼身的衣物,、被褥,、枕巾要常換常洗，如果有條件能最好定期在太陽(yáng)光下曝曬消毒,。

再次要勤剪指甲,，勤理發(fā)：指甲蓋里容易藏污納垢，要經(jīng)常剪指甲,。男同學(xué)要勤理發(fā),。

第四要均衡飲食：做到維生素、礦物質(zhì),、蛋白質(zhì)及各種營(yíng)養(yǎng)成分均衡攝取,。不要偏食、挑食,、厭食,。

希望全校師生都能按照以上要求去做,，使我校傳染病防控工作順利開(kāi)展,，使全校師生都能健康，快樂(lè)的度過(guò)在校學(xué)習(xí)生活的每一天,。

冬季傳染病演講稿三分鐘篇四

老師們,，同學(xué)們：

冬季是百花盛開(kāi)的季節(jié)，同時(shí)也是傳染性疾病的多發(fā)季節(jié),，常見(jiàn)的傳染性疾病包括：流行性感冒,、麻疹、水痘等,。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,，可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播,。學(xué)校是人員相對(duì)比較密集的地方,，一旦出現(xiàn)易感染的病菌，更容易傳播,，會(huì)對(duì)同學(xué)們的身體健康及校園生活帶來(lái)不利的影響,，因此我們有必要對(duì)冬季常見(jiàn)的傳染病及其預(yù)防措施有所了解。

同學(xué)們只需注意以下幾點(diǎn),，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播,。

1．合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng),，要多飲水,，攝入足夠的維生素及富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類的食物，如瘦肉,、大棗,、蜂蜜和新鮮蔬菜等。

2．積極參加體育鍛煉,，多到戶外呼吸新鮮空氣,。早晨積極跑早操，盡量不缺勤,，認(rèn)真做眼操及課間操,，課間十分鐘多到室外或操場(chǎng)，放松身體,，使大腦得到休息,，同時(shí)舒展身體，增強(qiáng)體質(zhì),。

3．盡量減少去人口密集的場(chǎng)所,，降低交叉感染的幾率。

4．拒絕垃圾食品,，不喝生水,。

5．每天早晨到校的第一件事情就是開(kāi)窗通風(fēng)，保持教室空氣新鮮,。

8．發(fā)熱或有其它不適,，要及時(shí)就醫(yī)；到醫(yī)院就診最好戴口罩,，回家后洗手,，避免交叉感染；避免接觸傳染病人,，盡量不到傳染病流行區(qū)域,。

冬季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預(yù)防工作,，做到早發(fā)現(xiàn),、早隔離、早診斷,、早治療,，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。希望我今天講的能對(duì)大家有所幫助,，祝老師們和同學(xué)們身體健康,，校園生活愉快。我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家,。

冬季傳染病演講稿三分鐘篇五

尊敬的'老師,、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好，我是來(lái)自6年級(jí)(17)班的學(xué)生張坤鵬,，今天是12月11日星期一,，今天我國(guó)旗下講話的題目是：《共同攜手，預(yù)防冬季傳染病》,。

天氣已進(jìn)入冬季,，此時(shí)，不但氣溫下降,，而且各種易發(fā)的傳染性疾病也悄然而至,。如何保持良好的健康身體呢?今天，我就要和大家分享關(guān)于預(yù)防秋冬季節(jié)傳染性疾病的知識(shí),。

秋冬季常見(jiàn)的傳染性疾病有如下幾類

這是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染性疾病,，具有很強(qiáng)的傳染性。它的傳染源主要是病人和隱性感染者,，以空氣飛沫直接傳播為主,，也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。流感病毒主要侵入呼吸道,，但其毒素對(duì)全身器官有廣泛的毒性作用,，常有發(fā)熱、全身酸痛,、咽痛,、咳嗽與白細(xì)胞減少等癥狀,。

這是由腮腺炎病毒引起的呼吸道傳染性疾病,。腮腺炎患者和攜帶病毒者是本病的傳染源，由空氣飛沫傳播,。主要在兒童和青少年中發(fā)生,，常在學(xué)校和公共集會(huì)場(chǎng)所爆發(fā)。開(kāi)始有畏寒,、食欲不振,、頭痛、低熱等癥狀,，其后則出現(xiàn)腮腺腫大等癥狀,。

這是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。感染起自鼻咽,，侵入血液循環(huán),，最終達(dá)到腦膜或身體其他部分，產(chǎn)生炎性損害,。這種主要侵犯腦膜的傳染病多發(fā)于冬春季節(jié),，發(fā)病急,，傳播快。帶菌者和流腦病人是本病的傳染源,，大多是通過(guò)呼吸道飛沫傳播而感染,。

面對(duì)這些流行性較強(qiáng)的傳染病，我們不必驚慌,，只要我們預(yù)防到位,、措施得當(dāng)，一切都可避免,。在這里,，我向大家推薦以下幾種預(yù)防傳染病的措施：

1.注意氣候變化，隨時(shí)增減衣服,，避免受涼,。因?yàn)樯眢w受涼時(shí)，局部抵抗力下降,，病毒容易侵入,。

2.即便是冬季，同學(xué)們?cè)谠缟系叫＜跋抡n后,，也應(yīng)該立刻打開(kāi)教室門(mén)窗通風(fēng),，保持室內(nèi)空氣流通。

3.注意生活規(guī)律,，保證充足睡眠,。充足睡眠能調(diào)節(jié)人體機(jī)能，增強(qiáng)我們的免疫力,。注意飲食均衡,，每天保證適量的水分和營(yíng)養(yǎng)攝入，多食新鮮的蔬菜瓜果,，不吃變質(zhì)的和制作環(huán)境不衛(wèi)生的食品,，養(yǎng)成飯前、便前,、便后勤洗手的好習(xí)慣,，在校午餐的同學(xué)吃飯時(shí)請(qǐng)分菜，以防病從口入,。

4.加強(qiáng)鍛煉,，增強(qiáng)體質(zhì)。我們應(yīng)當(dāng)積極參加學(xué)校安排的體育大課間,、體育課,、真正做到“每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)”，強(qiáng)健體魄,、提高自身的抗病能力,。

5.盡量少到人多的公共場(chǎng)所去,，更不要接近患呼吸道傳染病的人。

6.在流感高發(fā)季節(jié)或密切接觸流感病人后可在醫(yī)生的建議下服用中藥抗病毒沖劑,、或每天吃幾瓣大蒜或幾段大蔥對(duì)預(yù)防流感是非常有效的,。

7.如遇身體不適請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)檢查。發(fā)現(xiàn)病人早報(bào)告,、早隔離,、早治療、早處理,，以免在校園內(nèi)引起傳播,。

同學(xué)們，學(xué)校為我們創(chuàng)造了良好的學(xué)習(xí)條件,，為了讓我們的校園生活更加精彩,，請(qǐng)同學(xué)們保持樂(lè)觀的心態(tài)、加強(qiáng)體育鍛煉,、這樣有利于增強(qiáng)抵抗力,，抵御傳染性疾病，更有利于身心健康,，我們的生活更加精彩!

我的講話完了謝謝大家,。

冬季傳染病演講稿三分鐘篇六

親愛(ài)的老師、同學(xué)們：

進(jìn)入冬季以來(lái),，天氣反復(fù),，變化無(wú)常。大家都在不同的媒體看到或聽(tīng)到,，今年的霧霾天氣格外嚴(yán)重,。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā)，很多疾病如感冒,、麻疹,、水痘等,，會(huì)趁虛而入,，侵襲我們的肌體，影響我們的健康,。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一,，學(xué)校又是這些易感人群聚集的場(chǎng)所，一旦有傳染源的病人,，即可通過(guò)空氣飛沫和密切接觸傳播,，在同學(xué)中造成病情擴(kuò)散，甚至引起局部暴發(fā),。

預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防,，在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

1,、教室要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮,，每天通風(fēng)至少3~4次,，每次不少于10分鐘。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量,，防止傳染病的發(fā)生,；二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量，降低室內(nèi)二氧化碳的濃度,，有利于大腦的積極思維,。

2、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，不要對(duì)人打噴嚏咳嗽,，不要隨地吐痰，要勤洗手,。

3,、衣著適量，根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服,，避免著涼,。

4、均衡飲食,，鍛煉身體,，勞逸結(jié)合，提高自身抗病能力,。

5,、如果有發(fā)熱、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí),，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療,，疾病痊愈后才能到教室上課，以免傳染給其他同學(xué),。

6,、疾病流行季節(jié)，盡量減少到人多的公共場(chǎng)所去,，更不要到患呼吸道傳染病病人家串門(mén),。另外，還要提醒同學(xué)們,，在體育課上和體育活動(dòng)時(shí),，要特別注意安全，防止外傷,，保護(hù)好自己,。

健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障,。在這里我大聲呼吁，預(yù)防冬季傳染病從我做起,、從今天做起,！同學(xué)們！我們不能左右天氣,，但可以為健康付諸行動(dòng),；不能預(yù)見(jiàn)明天，但可以把握今天,。預(yù)防疾病,，增強(qiáng)體質(zhì)。讓我們行動(dòng)起來(lái),，愛(ài)惜自己,，愛(ài)護(hù)身邊的每一個(gè)人，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園,。祝大家遠(yuǎn)離疾病,，擁有健康，快樂(lè)成長(zhǎng),！

冬季傳染病演講稿三分鐘篇七

敬愛(ài)的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

第一、了解相關(guān)知識(shí),，增強(qiáng)自我預(yù)防意識(shí)

2,、體弱者，慢性病患者應(yīng)盡量避免到人群擁擠的公共場(chǎng)所,，避免被傳染,；

3、可適當(dāng)接種疫苗,，提前做好預(yù)防準(zhǔn)備,。

第二、學(xué)會(huì)自我調(diào)理,，提高自身抗病能力

2,、根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況，適當(dāng)增減衣物,，避免著涼,；

4、合理安排飲食,，適當(dāng)增加水分和維生素的攝入,；

5,、注意生活規(guī)律,，保證充足睡眠,，要學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合。因?yàn)槌渥愕乃吣芮宄?，調(diào)節(jié)人體各種機(jī)能,，增強(qiáng)免疫力。

第三,、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,，降低患病機(jī)率

2、不隨地吐痰,，打噴嚏,、咳嗽等應(yīng)及時(shí)遮住口鼻；

3,、不喝生水,、不吃不衛(wèi)生、不潔食品店,；

4,、不與他人共用水杯、餐具等,；

5,、平時(shí)應(yīng)多注意教室及個(gè)人衛(wèi)生?？傊?，就是要勤洗手、勤換衣,、勤剪指甲,、勤注意衛(wèi)生。

第四,、要早發(fā)現(xiàn),、早治療，出現(xiàn)呼吸道癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),。切記不要不當(dāng)回事,，更不要自己胡亂吃藥。俗話說(shuō)“身體是革命的本錢(qián)” ,。只有擁有一個(gè)健康的身體,，才能在學(xué)習(xí)和生活中贏得最終的勝利。

最后祝愿老師,、同學(xué)們身體健康,、萬(wàn)事如意！我的演講完畢。謝謝大家,！

冬季傳染病演講稿三分鐘篇八

同學(xué)們：

進(jìn)入冬季以來(lái),，天氣反復(fù)，變化無(wú)常,。大家都在不同的媒體看到或聽(tīng)到,，今年的霧霾天氣格外嚴(yán)重。這樣的天氣極易造成呼吸道傳染病高發(fā),，很多疾病如感冒,、麻疹、水痘等,，會(huì)趁虛而入,，侵襲我們的肌體，影響我們的健康,。學(xué)生是呼吸道傳染病的易感人群之一,，學(xué)校又是這些易感人群聚集的場(chǎng)所，一旦有傳染源的病人,，即可通過(guò)空氣飛沫和密切接觸傳播,，在同學(xué)中造成病情擴(kuò)散，甚至引起局部暴發(fā),。

預(yù)防傳染病最關(guān)鍵的措施便是重視綜合性預(yù)防,，在這里我想提醒同學(xué)們注意以下幾點(diǎn)：

1、教室要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),，保持室內(nèi)空氣新鮮,，每天通風(fēng)至少3~4次，每次不少于10分鐘,。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量,，防止傳染病的發(fā)生；二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量,，降低室內(nèi)二氧化碳的濃度,，有利于大腦的積極思維。

2,、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，不要對(duì)人打噴嚏咳嗽，不要隨地吐痰,，要勤洗手,。

3、衣著適量,，根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服,，避免著涼,。

4、均衡飲食,，鍛煉身體,，勞逸結(jié)合,，提高自身抗病能力,。

5、如果有發(fā)熱,、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí),，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課,，以免傳染給其他同學(xué),。

6、疾病流行季節(jié),，盡量減少到人多的公共場(chǎng)所去,，更不要到患呼吸道傳染病病人家串門(mén)。另外,，還要提醒同學(xué)們,，在體育課上和體育活動(dòng)時(shí)，要特別注意安全,，防止外傷,，保護(hù)好自己。

健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障,。在這里我大聲呼吁,，預(yù)防冬季傳染病從我做起、從今天做起,！同學(xué)們,！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動(dòng),；不能預(yù)見(jiàn)明天,，但可以把握今天。預(yù)防疾病,，增強(qiáng)體質(zhì),。讓我們行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)惜自己,，愛(ài)護(hù)身邊的每一個(gè)人,，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠(yuǎn)離疾病,，擁有健康,，快樂(lè)成長(zhǎng)！

冬季傳染病演講稿三分鐘篇九

尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好：

今天我演講的題目是：《共同攜手,，預(yù)防傳染病》,。我們知道現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季，各種易發(fā)的傳染病也悄然而至,。為了我們大家有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,，遠(yuǎn)離傳染病，我們大家應(yīng)該注意以下幾條：

（一）保持個(gè)人衛(wèi)生,，勤洗手洗臉,，勤換衣服。特別提醒我們部分同學(xué)應(yīng)該改掉咬手指,、吸手指的壞習(xí)慣,，要牢記“病從口入”這句話！

（二）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，保證充足的睡眠,。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)該積極參加體育鍛煉,，到室外呼吸新鮮空氣,。特別是我們要堅(jiān)持一絲不茍地做好課間操，積極地上好體育課,。

（三）注意飲食,，多喝白開(kāi)水，多吃瓜果蔬菜,，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,，不吃生冷、變質(zhì)的食物,。

（四）堅(jiān)決不吃校外商販的食品,，這些食品的健康狀況、加工環(huán)境一般都沒(méi)有保證,，食品當(dāng)然也就不安全,，所以，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說(shuō)再見(jiàn),，以防生病,。

（五）盡量不要去空氣不流暢、人口密集的公共場(chǎng)所,。

（六）注意環(huán)境衛(wèi)生,，不要亂扔紙屑、亂丟垃圾,、不隨地吐痰等,，請(qǐng)大家用舉手之勞,，維護(hù)好我們優(yōu)美整潔的校園。同時(shí)還要注意,，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,，避免細(xì)菌滋生。

（七）如果在學(xué)校里出現(xiàn)不舒適癥狀,，要及時(shí)報(bào)告老師,，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病,。如果確診得了傳染病,，要注意請(qǐng)假休息,。

同學(xué)們,，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富，是幸福生活的`基礎(chǔ),，要有一個(gè)健康的體魄,，講究衛(wèi)生就是行之有效的方法，只要我們時(shí)刻牢記,，并身體力行,，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的。我的演講完了,，謝謝大家,！

冬季傳染病演講稿三分鐘篇十

老師們，同學(xué)們：

大家早上好,，今天,，我國(guó)旗下講話的題目是《預(yù)防流感，關(guān)注健康》,。流感,，全稱為流行性感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病,，好發(fā)于冬,、春季，也就是氣溫多變的季節(jié),。冬天衣物多,，熱了不會(huì)脫，捂出一身汗來(lái),，風(fēng)一吹著涼就感冒,；春天，想著天氣暖了,，迫不及待地脫掉衣物,，冷了著涼就感冒,。

由于流感尚無(wú)特效治療藥物，人群對(duì)流感病毒普遍易感,，因此流感重在預(yù)防,。預(yù)防流感，一定要注意個(gè)人衛(wèi)生,，用紙巾掩著口鼻打噴嚏,，用過(guò)的紙巾沖入廁所里。勤洗手,，打噴嚏,、咳嗽和擦鼻子后要洗手；飯前便后要洗手,；外出后回到家里要洗手,。未洗手不要拿東西吃，不要觸摸口鼻眼睛,。病患者要戴口罩,。多喝開(kāi)水，在學(xué)校要使用水瓶裝飲用水,，不要把自己的嘴巴湊到水龍頭上喝水,，這樣既不衛(wèi)生又浪費(fèi)水。通過(guò)良好的飲食,、規(guī)律的鍛煉和充足的睡眠提高機(jī)體防病能力,，有病要及時(shí)就醫(yī)并居家休息，待治愈后才可返校,，避免感染他人,。節(jié)假日不要前往人群擁擠場(chǎng)所，保持居住場(chǎng)所的開(kāi)窗通風(fēng)等,。教室,、寢室門(mén)窗一定要打開(kāi)，使空氣流通,。

當(dāng)學(xué)校出現(xiàn)流感或流感樣病人時(shí),，要隔離病人，體溫37.5℃以上必須隔離治療,，熱退48小時(shí)后,，患者可恢復(fù)正常上課。學(xué)校有明確的管理要求,，學(xué)生到校后,，因病需要離校返家的，一定要拿好老師開(kāi)具的《放行條》,，在門(mén)衛(wèi)室等候家長(zhǎng),。家長(zhǎng)帶孩子到醫(yī)院就診,，途中必須戴口罩，到醫(yī)院后禁止隨處走動(dòng),，直接到發(fā)熱門(mén)診,。一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生發(fā)燒，教師必須馬上聯(lián)系家長(zhǎng),，學(xué)生需要立即離校,，病愈后方能返校復(fù)課。

希望全體師生都能嚴(yán)格執(zhí)行其中的要求,，共同預(yù)防流感,，關(guān)注健康。謝謝,！

冬季傳染病演講稿三分鐘篇十一

尊敬的老師,、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好：

今天我演講的題目是：《共同攜手，預(yù)防傳染病》,。我們知道現(xiàn)在已經(jīng)進(jìn)入冬季,，各種易發(fā)的傳染病也悄然而至。為了我們大家有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,，遠(yuǎn)離傳染病，我們大家應(yīng)該注意以下幾條：

（一）保持個(gè)人衛(wèi)生,，勤洗手洗臉,，勤換衣服。特別提醒我們部分同學(xué)應(yīng)該改掉咬手指,、吸手指的壞習(xí)慣,，要牢記“病從口入”這句話！

（二）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，保證充足的睡眠,。眼下正是運(yùn)動(dòng)鍛煉的大好時(shí)機(jī)，大家應(yīng)該積極參加體育鍛煉,，到室外呼吸新鮮空氣,。特別是我們要堅(jiān)持一絲不茍地做好課間操，積極地上好體育課,。

（三）注意飲食,，多喝白開(kāi)水，多吃瓜果蔬菜,，維持身體營(yíng)養(yǎng)平衡,，不吃生冷、變質(zhì)的食物,。

（四）堅(jiān)決不吃校外商販的食品,，這些食品的健康狀況,、加工環(huán)境一般都沒(méi)有保證，食品當(dāng)然也就不安全,，所以,，同學(xué)們要堅(jiān)決和這些食品說(shuō)再見(jiàn)，以防生病,。

（五）盡量不要去空氣不流暢,、人口密集的公共場(chǎng)所。

（六）注意環(huán)境衛(wèi)生,，不要亂扔紙屑,、亂丟垃圾、不隨地吐痰等,，請(qǐng)大家用舉手之勞,，維護(hù)好我們優(yōu)美整潔的校園。同時(shí)還要注意,，教室內(nèi)要每天通風(fēng)換氣,，避免細(xì)菌滋生。

（七）如果在學(xué)校里出現(xiàn)不舒適癥狀,，要及時(shí)報(bào)告老師,，及時(shí)去醫(yī)院就診，避免病情延誤導(dǎo)致更嚴(yán)重的疾病,。如果確診得了傳染病,，要注意請(qǐng)假休息。

同學(xué)們,，健康是一個(gè)人最大的財(cái)富,，是幸福生活的基礎(chǔ)，要有一個(gè)健康的體魄,，講究衛(wèi)生就是行之有效的方法,，只要我們時(shí)刻牢記，并身體力行,，那么無(wú)論什么樣的疾病都是可以預(yù)防的,。我的演講完了，謝謝大家,！

冬季傳染病演講稿三分鐘篇十二

敬愛(ài)的老師,，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家上午好！

1,、教室要經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),，保持室內(nèi)空氣新鮮，每天通風(fēng)至少3~4次，每次不少于10分鐘,。這樣做一是能減少室內(nèi)病毒病菌的含量,，防止傳染病的發(fā)生；二是確保了室內(nèi)空氣中的氧含量,，降低室內(nèi)二氧化碳的濃度,，有利于大腦的積極思維。

2,、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，不要對(duì)人打噴嚏咳嗽，不要隨地吐痰,，要勤洗手,。

3、衣著適量,，根據(jù)天氣變化適時(shí)增減衣服,，避免著涼。

4,、均衡飲食,，鍛煉身體，勞逸結(jié)合,，提高自身抗病能力,。

5、如果有發(fā)熱,、皮膚出現(xiàn)痘疹時(shí),，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查治療，疾病痊愈后才能到教室上課,，以免傳染給其他同學(xué)。

6,、疾病流行季節(jié),，盡量減少到人多的公共場(chǎng)所去，更不要到患呼吸道傳染病病人家串門(mén),。另外,，還要提醒同學(xué)們，在體育課上和體育活動(dòng)時(shí),，要特別注意安全,，防止外傷，保護(hù)好自己,。健康的身體是我們學(xué)習(xí)和生活的重要保障,。在這里我大聲呼吁，預(yù)防冬季傳染病從我做起,、從今天做起,！同學(xué)們,！我們不能左右天氣，但可以為健康付諸行動(dòng),；不能預(yù)見(jiàn)明天,，但可以把握今天。預(yù)防疾病,，增強(qiáng)體質(zhì),。讓我們行動(dòng)起來(lái)，愛(ài)惜自己,，愛(ài)護(hù)身邊的每一個(gè)人,，讓我們美麗的學(xué)校變成一個(gè)健康和諧溫馨的大家園。祝大家遠(yuǎn)離疾病,，擁有健康,，快樂(lè)成長(zhǎng)！

冬季傳染病演講稿三分鐘篇十三

各位老師,，各位小朋友：

早上好,！

眼下正值冬季，是流行性疾病的易發(fā)季節(jié),，因?yàn)闅夂蚨嘧?，幼兒園人口密集，易引發(fā)某些傳染病的暴發(fā)流行,，對(duì)小朋友們的健康和生命安全構(gòu)成威脅,，希望引起全體同學(xué)高度重視。根據(jù)我校近期檢查情況來(lái)看,，因病缺課主要有感冒,、發(fā)燒、腹痛,、腹瀉等,。呼吸道傳染病大多是通過(guò)短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播，在園內(nèi)一旦形成流行,，易造成較大的影響,。所以，預(yù)防是關(guān)鍵,。在這里我建議大家做好以下幾點(diǎn)：

1,、每天來(lái)到教室，先開(kāi)窗通風(fēng),，保持室內(nèi)空氣新鮮,；

2、離校后不到人口密集、空氣污染的場(chǎng)所去,；

3,、講究個(gè)人衛(wèi)生，做到四勤,，勤洗手剪指甲,、勤洗頭理發(fā)、勤洗澡換衣,、勤刷牙漱口,；

4、如果發(fā)熱或有其它不適要及時(shí)就醫(yī),，不要拖著疲勞的身體來(lái)上課,；

5、到醫(yī)院就診最好戴口罩,，回家后洗手,，避免交叉感染；

6,、注意不要過(guò)度疲勞,，防止感冒，以免抗病力下降,；

7,、合理膳食，增加營(yíng)養(yǎng),，要多飲水,，攝入足夠的維生素，應(yīng)多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,、糖類及微量元素的食物,，如瘦肉、禽蛋,、大棗,、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等,。

8、加強(qiáng)體能鍛煉,，提高預(yù)防疾病的能力,；

冬季疾病雖然種類繁多，但是只要我們堅(jiān)持做到以上幾點(diǎn),，就一定能將它們拒之門(mén)外,，保持健康的體魄。最后，祝愿每一位小朋友都能遠(yuǎn)離疾病的困擾,，快快樂(lè)樂(lè)地學(xué)習(xí),，健健康康地成長(zhǎng)！

冬季傳染病演講稿三分鐘篇十四

尊敬的老師們,、親愛(ài)的同學(xué)們：

大家早上好!

今天我國(guó)旗下演講的主題是：預(yù)防冬季疾病,，注意防寒保暖。

轉(zhuǎn)眼又到了年末,，冬天到了,，天氣漸漸冷了。隨著氣溫的降低,，呼吸道疾病的病原體,，如細(xì)菌、病毒等更容易存活,，而我們的呼吸道黏膜受到冷空氣的刺激,，抵抗病原體的能力下降，這兩方面的共同作用導(dǎo)致了冬天呼吸道傳染病的多發(fā),。冬天常見(jiàn)的呼吸道傳染病包括了大家都比較熟悉的流行性感冒,、水痘等等。我們要特別注意這些學(xué)校中常見(jiàn)的傳染病的預(yù)防,。

那么該如何預(yù)防呼吸道傳染病呢?我們應(yīng)做到以下幾個(gè)方面,。

1、講究衛(wèi)生,。要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,，如經(jīng)常洗手，不隨意吐痰;家里和教室應(yīng)經(jīng)常通風(fēng)換氣,，保持空氣新鮮和室內(nèi)干燥,。

2、加強(qiáng)鍛煉,，增強(qiáng)免疫力,。應(yīng)積極參加體育鍛煉，每天散步,、慢跑,、做操等，使身體氣血暢通,，筋骨舒展,，增強(qiáng)體質(zhì)。

3,、注意居室通風(fēng),，減少和抑制病菌病毒繁殖,。

4、注意防寒保暖,。冬季比較寒冷,，人極易受寒傷肺，降低人體呼吸道免疫力,，使得病原體極易侵入,，引發(fā)呼吸系統(tǒng)疾患。因此要注意及時(shí)添加衣服保暖,。

同學(xué)們,，讓我們攜起手來(lái)，為我們能擁有一個(gè)健康的體魄,，能快樂(lè),、舒心地學(xué)習(xí)、生活而一起努力吧!我的演講完畢,，謝謝大家,。