計劃是一種為了實現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的有條理的行動方案,。通過制定計劃,，我們可以更好地實現(xiàn)我們的目標(biāo)，提高工作效率,，使我們的生活更加有序和有意義,。下面是我給大家整理的計劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒,，希望對大家能夠有所幫助,。

暑假生活計劃表篇一

暑假就快到了，為了能夠上一個好的高中,，相信不少家長朋友都會給孩子報滿各種補習(xí)班,，但是提醒同學(xué)以及家長，暑期學(xué)習(xí)也要有計劃的進行,，才能夠讓學(xué)習(xí)更高效,。

一、合理利用時間,，做到科學(xué)安排,。

同學(xué)們要根據(jù)自己的實際情況,，制定出合理的計劃,，每天要做到早起早睡，認(rèn)真而有計劃地完成暑假作業(yè);堅持陽光鍛煉時間不少于半小時;注意用眼衛(wèi)生,，有節(jié)制地看電視,、上網(wǎng)，盡量不去網(wǎng)吧。

二,、親近書籍,，學(xué)會求知。

暑假是同學(xué)們自行“充電”的黃金時期,。同學(xué)們以自主閱讀為主,，每人讀些好書，可以通過向老師了解或同學(xué)推薦等找到自己需要的好書;也可以看些高考滿分作文,，多記些好詞,、好句、好段落并真實地記錄下自己的閱讀感受,。希望同學(xué)們多讀好書,，擴大知識面，在好書的陪伴下快樂成長,。

我們很多同學(xué)在上學(xué)期間,，在某些學(xué)科上沒有學(xué)習(xí)好，或者學(xué)得不透,，存在知識上的缺陷,，正好利用暑假可以補習(xí)并追趕上這個學(xué)科的學(xué)習(xí);也可以做好下個學(xué)年學(xué)科的預(yù)習(xí)。

三,、幫助父母,，學(xué)會關(guān)心。

父母的'含辛茹苦,，同學(xué)們都有切身的感受,。暑假中，我們可以陪父母聊聊天,，逛逛街;幫父母拖拖地,，洗洗衣服;和父母一起去探望爺爺奶奶。也可以通過在家庭中不同角色的換位體驗,，把當(dāng)爸爸,、媽媽作為扮演的角色，參與“今天在家我‘上崗’”等孝心活動,，學(xué)會為父母分憂,，提高生活自理能力，用自己的行動讓父母感到：我們已經(jīng)長大,，要懂得感恩!

暑假生活計劃表篇二

暑假將至,，炎炎夏日已經(jīng)來臨，據(jù)最新的天氣預(yù)報顯示,，北京市最高氣溫已超過３７℃,。遮陽傘,、雪糕冰激凌、冷水澡,、開風(fēng)扇,、開空調(diào)……相信已經(jīng)成了家常便飯。但是我們?nèi)绾味冗^一個健康的暑期呢,？以下是我們最需要注意的地方,。

隔夜的剩菜最好不吃

夏天吃桃子含鐵量高

營養(yǎng)免疫學(xué)專家認(rèn)為，每一種水果的營養(yǎng)價值和藥用價值各不相同,，如果在夏天有針對性地選購并食用水果,，可以達到滋養(yǎng)的功效。

俗話說：“桃養(yǎng)人杏傷人”,，據(jù)營養(yǎng)免疫學(xué)專家介紹,，桃子富含多種維生素、礦物質(zhì)及果酸,，其含鐵量居水果之冠,。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當(dāng)有益,。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位,。

夏天多汗要補糖鹽水

夏天容易多汗，所以很容易造成體內(nèi)礦物鹽缺乏,。缺鹽到一定程度,，就會出現(xiàn)食欲不振,、惡心,、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重的還會造成脫水,、昏厥等危險情況,。因此，夏天在出汗情況下應(yīng)該適量喝一些淡糖鹽水,，補充體內(nèi)流失的礦物鹽,。最好每天補充一兩碗淡糖鹽水，而糖,、鹽的比例以適合自己的口感為準(zhǔn),。

準(zhǔn)備好度夏的藥品

夏天來臨之前要先備足度夏藥。有防中暑的藥物,，如仁丹,、十滴水；預(yù)防蚊叮,、蟲咬引起的皮膚瘙癢,，需要備好風(fēng)油精,、紅花油、碘酒等,；防急性腸炎,、細(xì)菌性痢疾，最好的藥物是氟哌酸膠囊,、痢特靈,、藿香正氣水；游泳時如果出現(xiàn)紅眼病,，應(yīng)該有眼藥水,、紅霉素或利福平眼膏使用；創(chuàng)可貼是劃破手指碰破皮,，出現(xiàn)傷口時的好幫手,。

宜多食用清淡食品

在飲食滋補方面，夏天以清補,、健脾為原則,，要選擇具有清淡滋陰功效的食品。清補食品是指一些低熱量的食物,，并且食物在制作方法上要以蒸煮為主,，像魚類、肉類最好不要煎炸,。夏季的清補食物宜多選擇綠豆,、白扁豆、西瓜,、薏米,、蓮子、蕎麥,、豆腐,、鴨肉、豬肉,、鯽魚,、蝦、甘蔗等,。另外,，夏日高溫炎熱，多吃些苦味的食物可起到良好的消暑,、去火作用,，如苦瓜、苦筍,?？喙暇哂性鍪秤?、助消化、解疲乏,、清心明目等作用,。可取其未熟嫩果當(dāng)蔬菜,，成熟果瓤可生食,，既可涼拌，又可加肉炒,?？喙S味道苦中帶甜，性涼而不寒,，具有消暑解毒,、健胃消積等功效?？辔妒称冯m然有解毒,、消暑的作用，但也不宜多吃,，否則會引起惡心,、嘔吐等癥狀。

少玩電腦多運動

有的青少年一玩電腦,，就是五六個小時,，還要面臨精神壓力，極大影響了腸道的消化,、吸收,、蠕動功能。久而久之,，就會形成便秘甚至痔瘡,。老年人則因為臟腑功能衰退,、精血不足,、腸道失潤，而導(dǎo)致老年性便秘,。這個時候,，適度而規(guī)律的運動，可以促進身體機能,，增強腸道的消化,、吸收和蠕動功能，提高身體的新陳代謝率,，同時幫助放松心情,，能有效防止直腸癌的發(fā)生,。

暑假生活計劃表篇三

漫長的暑假即將來臨，這是我最高興的時候,，為了讓自己的暑假生活充實快樂,，我要為自己制定一個暑假生活計劃。

先來說說我的旅游計劃：我打算暑假去上?？词啦?，聽我同學(xué)說10月31日就要拆了，如果還不去看以后就沒得看了,，到上海還可以看黃浦江夜景和東方明珠電視塔,，上海的金貿(mào)大廈，因為在那里坐觀光電梯可以看到上海世埔會全景,，還有南京路,，因為它是上海最繁華的地區(qū)，上海還可以去看西郊公園,，因為它是中國最大的公園,。除了上海我還想去北京看頤和園，八達嶺長城,，圓明園,，鳥巢、故宮,、天安門,。

玩是應(yīng)該玩，可是我也不能忘記學(xué)習(xí)呀!我打算暑假去書城買幾本語文之類的書,，因為老師老是說我不會用好詞佳句,，還不會用修辭手法，我打算在暑假學(xué)好寫記敘文上,，我還想把英語的音標(biāo)學(xué)會,。

除了學(xué)習(xí)計劃還有體育鍛煉計劃，我應(yīng)該在暑假學(xué)會游泳,，游泳不但能讓你遇到水災(zāi)和遇難的時候自救,，也通通去救別人，還能得到別人的酬謝,，我還要在暑假的時候?qū)W會打乒乓球,，因為我右眼視力才4.3，聽媽媽說練乒乓球能恢復(fù)視力,，又能運動自己的身體,，真是一舉兩得呀!

以上就是我的暑假生活，如果能按照以上的計劃施行,，一定很爽!

暑假生活計劃表篇四

即使7月8日有正式假期,，我也為自己制定了一個暑假學(xué)習(xí)計劃,。我父母支持我的計劃。

每個星期六,，我整天都在社區(qū),、公園和操場上玩。同時邊玩邊學(xué)攝影,。

每天早上的'具體安排

一,、兩頁語文暑假作業(yè)；

二,、兩頁數(shù)學(xué)暑假作業(yè),；

三、在社區(qū)院子里玩兩個小時,；

四,、專心讀一個小時的故事書；

五,、提取好的單詞和句子,，并記錄在自己的摘錄中。

每天下午的具體安排

一,、注意,，組詞，造五句,；

二,、看漫畫書或科普書一小時；

三,、寫一篇博文,，告訴爸爸趕緊修改，避免“丟臉”,；

四,、用qq和爸爸聊天，討論博文得失和當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況,；

五,、認(rèn)真做爸爸挑選或指出的十道數(shù)學(xué)題，先自己判斷對錯,，再和他一起研究破題,、審題、解題,、改錯、舉一反三的方法,。

這是我這個假期給自己定的生活學(xué)習(xí)計劃,。生活和學(xué)習(xí)都是正確的,。當(dāng)然，這是指一般情況,。在這期間,，我回姥姥家和姥姥家看望他們的老人。爸爸說這是任務(wù),。當(dāng)年估計我的計劃不能正常執(zhí)行,。

暑假生活計劃表篇五

暑假，前一學(xué)年結(jié)束了,，后一學(xué)年還沒有開始,。長長2個月的暑假，希望你發(fā)揮好兩大功能：放飛心情,、調(diào)整學(xué)習(xí),。

經(jīng)歷了一年緊張的學(xué)校生活，每位同學(xué)或多或少都會有一些心理能量固結(jié)起來,，為了讓自己能夠以輕松的心情,、飽滿的精神投入到新學(xué)年當(dāng)中，同學(xué)們需要趁暑假這個機會釋放掉這些或壓抑或沉溺的能量,。與大自然親密接觸,，展現(xiàn)自己的興趣愛好，喚醒沉睡的另類智力,，是可行,、有效的放飛心情的方式。當(dāng)然,，安全要時刻牢記心中,！

放飛心情是快樂的。卸下包袱,，下學(xué)年輕裝上陣,。不過，身為學(xué)生,，不能忘了自己的主業(yè)學(xué)習(xí),，暑假正是調(diào)整、提高自己的好機會,。同學(xué)們可從以下3方面著手,，為下學(xué)年的學(xué)業(yè)做好準(zhǔn)備。

一年的學(xué)習(xí)結(jié)束了,，你對自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)滿意嗎,？哪些學(xué)科學(xué)得不夠好？具體是哪些知識與能力還沒有過關(guān)？這需要同學(xué)們在暑假認(rèn)真,、細(xì)致地反省,，用心去調(diào)適、去查漏補缺,。感興趣的內(nèi)容,，還可以作延伸學(xué)習(xí)，以拓展自己的知識,。

每個學(xué)生都有自己擅長的學(xué)習(xí)方式,，也有不擅長的學(xué)習(xí)方式。不能說哪種方式一定是好的,，哪種方式一定是不好的,。同學(xué)們需要了解自己的個性特征（榮格的心理類型論是一個值得參考的理論），認(rèn)識自己擅長與慣用的學(xué)習(xí)風(fēng)格,，學(xué)會充分利用自己擅長的方式來學(xué)習(xí),，同時也能用新的方式來學(xué)習(xí)自己覺得有一定困難的學(xué)科或知識塊。

學(xué)生的薄弱科目或薄弱知識塊,，其形成的原因除興趣,、努力等因素外,，或是沒有充分利用好自己擅長的方式,，或是學(xué)習(xí)方式與所學(xué)知識內(nèi)容不匹配,。通過優(yōu)化自己的個性化學(xué)習(xí)策略（一能認(rèn)識并充分利用自己擅長的學(xué)習(xí)方式,，二能根據(jù)所學(xué)知識內(nèi)容不同選擇相匹配的學(xué)習(xí)方式），我們不僅可以攻克薄弱,，還能進一步挖掘自身的潛力,。

為了能在新學(xué)年及時適應(yīng)學(xué)校生活，同學(xué)們需要在開學(xué)一周前對生物鐘進行調(diào)整,，回歸學(xué)校生活的節(jié)奏,，在身體上做好上學(xué)準(zhǔn)備；同時需要規(guī)定學(xué)習(xí)任務(wù),，把散漫的心收回來,，做好心理上的準(zhǔn)備,；還可通過預(yù)習(xí)下學(xué)期知識，做到先行一步,。

暑假生活計劃表篇六

以往的假期,，學(xué)校放假了,，我也就不熱愛學(xué)習(xí)了,，整天玩得像個瘋子一樣,把大好的時光都白白的浪費掉了,。今年的這個暑假,，為了不虛度光陰,，有必要給自己訂了一個學(xué)習(xí)計劃,。

1,，時間要安排好。每天學(xué)習(xí)不得少于三個小時,，兩個小時看電視,，其余時間做做家務(wù),，和同學(xué)一起玩都行，真的太開心了,！

2,，多看幾本名著。我買了三本：《格列佛游記》,《朝花夕拾》,《鋼鐵是怎樣煉成的》,我決定暑假里要把這三本書看完,。

3,，不能一直呆在家里，反正這個暑假除了前幾天十分悶熱,，后來就比較涼快了,，有空可以跟家人，朋友一起出去玩,，呼吸一下新鮮的空氣,，領(lǐng)略一下美麗的風(fēng)景，心情也就舒暢了,。

4,，不要光顧學(xué)習(xí)忘了運動。我買了一個呼啦圈,，無聊時轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈，踢踢毽子,，晚上和家人一起在街道上散步,，這樣的話身體素質(zhì)提高了，也不耽誤學(xué)習(xí),。

5,，學(xué)習(xí)時盡量要靜下心來，不能很容易的被外面的事物干擾,。

6,，讀書學(xué)習(xí)，要善于利用零碎的時間,。比如,，吃飯走路時，要構(gòu)思作文,，不忘隨身攜帶一本書,，一有空閑就翻開書看上幾頁。

按說,，假期不受時間限制了,，應(yīng)該有更多的時間讀書學(xué)習(xí)了，其實不然,。在學(xué)校,，受外界干擾比較少,，能靜下心來看書。只要利用好課余時間,，就能保證學(xué)習(xí),。而放假在家里，比較喜歡看電視,，會友頻繁,，這都會占去一大部分時間,，因此讀書學(xué)習(xí)的時間不是多了而是少了,，所以我更應(yīng)該抓緊學(xué)習(xí)。

我相信這個暑假,，讀書學(xué)習(xí)可以使我的生活充實起來,。

暑假又快要到了，又是很多家長幫自己孩子提高各項技能和補習(xí)功課的“大好時機”,。然而百來個項目,、鋪天蓋地的培訓(xùn)廣告,，難免讓家長覺得不知所措,。其實暑假培訓(xùn)的項目最好讓孩子自己選擇,，家長起一個把關(guān)的'作用,。那么究竟什么樣的暑期班適合自己的孩子，一些教育專家和老師就各類暑期培訓(xùn)班進行評價,，并給各位家長提了建議,。

體育競技類

濱湖小學(xué)校長王瑾認(rèn)為，體育競技項目可以增強體能,，培養(yǎng)孩子的運動精神，鍛煉他們的身體,，而棋類等能夠開發(fā)孩子的智力,，讓孩子在暑假進行這些項目的培訓(xùn)應(yīng)該是個不錯的選擇。但是,，體育競技類項目不是一個暑假就可以見效的,，需要長時間的堅持，所以，父母應(yīng)該考慮孩子的實際情況,，看看他們能不能長期堅持,。

另外，王瑾覺得棋類不錯,，現(xiàn)在不少孩子都比較好動,，心靜不下來，棋類項目能夠讓孩子靜下來,，在開發(fā)智力的同時還能夠增強孩子抵御挫折的能力,。

藝術(shù)類

給孩子參加暑假的藝術(shù)類培訓(xùn)班也是很多家長的不二選擇，而東葛路小學(xué)校長盧華表示藝術(shù)類的培訓(xùn)班能夠在很大程度上拓展孩子在某一領(lǐng)域的視野,，陶冶情操,，同時讓孩子掌握一項技藝。但是,，藝術(shù)類的培訓(xùn)班最好是根據(jù)孩子自己的喜好來選擇,，沒有興趣是學(xué)不好的。同時,，應(yīng)該讓孩子處在一個輕松的學(xué)習(xí)環(huán)境中,，不要以考試、考級為最終目的,。

王瑾說,，現(xiàn)在非智力因素在孩子成長過程中的作用越來越大。讓孩子掌握一門技藝,，對于孩子非智力因素的培養(yǎng)非常有好處,，但是學(xué)藝要精就要花時間，家長最好不要太逼著孩子,，也不要作無謂的比較。

補習(xí)類

中山北小學(xué)段校長說,，暑假對各個學(xué)科知識進行查漏補缺,，出發(fā)點是好的。但是,，暑假本來是孩子的假期,，切忌把孩子管得太緊，要讓孩子適當(dāng)?shù)胤潘?，否則反而會適得其反,，激起孩子的逆反心理。

盧華認(rèn)為,，如果說學(xué)習(xí)成績不是很好的孩子暑假補習(xí),，那就錯了。其實,，現(xiàn)在不少參加暑期補習(xí)班的,，都是班級里的尖子生,。他們在學(xué)習(xí)中嘗到了甜頭，更愿意主動地學(xué)習(xí),，這樣就形成了良性循環(huán),。如果家長想讓成績不是很理想的孩子上暑期培訓(xùn)班，最好給他們多一點鼓勵,，讓孩子在暑期中體會到學(xué)習(xí)的樂趣,。

游學(xué)類

段校長認(rèn)為，這是一個非常好的暑期項目,，到境外走走看看,，對孩子很有好處，而且這種游學(xué)形式更能培養(yǎng)孩子的獨立性和團隊合作精神,?？上У氖牵@類游學(xué)目前收費都比較高,，有條件的家長可以讓孩子試一試,。

廣西大學(xué)附屬小學(xué)郭副校長覺得，對于境外游學(xué),，一方面孩子很感興趣,，另一方面對孩子也有不少好處，可以認(rèn)識不少朋友,、在集體生活中學(xué)會獨立等等,有條件的家長不妨試試,。

生活體驗類

暑假里，各種各樣的夏令營令人眼花繚亂,。星湖小學(xué)的蔡校長提醒家長,，這些主題不同的夏令營，雖然沒有游學(xué)來得精彩豐富,，但是也能夠帶給孩子不同的體驗,，關(guān)鍵是收費相對比較低，大多數(shù)孩子都有條件和時間參加,。如果沒有游學(xué)的機會,，讓孩子參加夏令營也是不錯的選擇。平時很少離開家的孩子能夠在這樣的集體生活中鍛煉出匪夷所思的能力,，甚至能夠讓爸爸媽媽刮目相看,，放手讓孩子獨立生活，也是每個父母需要嘗試的,。

暑假生活計劃表篇七

7月12日星期一晴

“咚——”的一聲,，我跳進了水池里，浪花濺了我一臉。就這樣,，開始我的水上旅程!

聽說西店新弄了一個水上樂園,，很好玩呢。小姑姑正好住在西店,，這不,，今天就帶我來了。這可是我盼星星,，盼月亮,，終于盼來的。

買票,、檢票,、換衣……我按不住那激動的心情，飛快地向池邊沖去,。果然,，水上樂園是非常的漂亮，成人池,、兒童池,、沖浪池……藍藍的池子、清清的水,、排得整整齊齊的躺椅繞著池邊,。“水上樂園”,，四個大大的字掛在遠處,。

等不及了，我跳入了兒童池,，才0,。6米，真淺呀!可里面有許多噴水的動物,、植物,，可形象了。還有一個滑梯,，上下都噴著水，我沖了進去,，馬上就被淋成了落湯雞,，滑梯的座位上也有噴出的水。我坐好往下一劃,，我陶醉了,，就在這時，我的pp和地面來了個親密接觸，嗆了好大一口水,，還好淺呀,，會游泳的人都有這下場，真沒想到,。

后面的是兩個翹翹板在搖晃,，好像在歡迎我們的到來。還有一個大亮點——蘑菇傘,，周圍都噴著水,。我鉆進去，不一會就逃了出來,。

啪-啪-啪!一個接著一個的浪頭像放鞭炮似地朝在海浪池游泳的人“飛速奔來”,，打得我們措手不及，時不時就被浪頭這個“速寫師”畫個大“水”臉,。我和妹妹又去了海浪池,。

海浪池”里有無數(shù)的浪花在等著我們的到來。我剛一進入,，滾滾波浪就像一群調(diào)皮的孩子惡作劇地向我們迎面撲來,。哇，好爽啊!浪花們則迫不及待地給了個“熱烈擁抱”的見面禮,，讓我在水面上一起一伏,，一起一伏，好舒服啊!

妹妹很有氣魄,，去了彩虹橋,，從那么高的地方滑下來我可不敢，她完了,，回來連連說好玩,，我被她說動了，準(zhǔn)備過去看看,。

到了樓頂,，我又不敢了，還是妹妹把我推下去的,。

我做好正確的姿勢后,，不敢下去，妹妹說：“姐姐,，很好玩的,，我都玩了7次了?！蔽夜钠鹩職?，妹妹把我推了下去,，我就飛快地沖向水面。我滑到中間時,，弄了個四腳朝天,，嚇得我把心都揪起來了?！鞍?”在震耳欲聾的尖叫聲中,，一朵朵巨大的浪花從水面上綻開了燦爛的笑容。浪花跑進了我的鼻子里,、我的眼睛里,，難受極了。但也很好玩,。

“呀——”背后又傳來了一聲聲叫聲,，我們又去玩了撬雪滑梯，那刺激,，真的沒話說,。大家租了一條船，兩人一起做,，我和哥哥一起坐上船,，工作人員一推，“呼呼——”風(fēng)在耳邊吹著,，頭發(fā)也隨風(fēng)飄揚起來,。經(jīng)過幾次彎道，終于出來了,。

哥哥準(zhǔn)備下來,，沒想到船一翻，我又被嗆了好大一口水,，我狼狽地吐著口里的水,，揉著被水濺濕的眼睛，狠狠地瞥了他一眼,，真是的!

玩累了,，在岸邊歇了會兒，又來在深水池里飄蕩,，套著救生圈,，我們迷迷糊糊地飄蕩在水里。

夕陽西下,，在這美好景色中,，我們依依不舍地回頭看了看，告別了這有趣的水上樂園,。

家庭趣事

20xx年x月x日晴

大家在樓下玩游戲,，個個都玩得滿頭大汗、面紅耳赤,。

天氣真熱,，奶奶見了，為了讓大家消暑解渴,。忙捧出一個大西瓜,，這西瓜又圓又大，青青的,，條紋呈碧綠色,。鑲著嫩黃色的一塊。圓圓的西瓜就像一個俊美的小姑娘,，扎著一條馬辮兒,，球型似的頭，可愛極了,。并熟練地切成一塊一塊,，在樓上大聲喊：“快上來，吃西瓜嘍!”

看著那一塊塊紅瓤黑籽的西瓜,，十分誘人,。我們顧不上玩，連忙“噔噔噔——”地跑上樓,。

“哇,，搶呀!”我大叫著撲了上去，表妹,、表哥也蜂擁而上,，如同一匹匹脫僵的野馬，奔馳在“戰(zhàn)場”上,，就差點被拌倒,。

大家都搶到了西瓜，狼吞虎咽地吃了起來,，就像餓了三天三夜的乞丐一般,，吃完了西瓜，我靈機一動：“咱們來舉行吃西瓜比賽吧?”“好啊!好啊!”大家一致贊成,。

于是,，大人們圍在一起商量比賽規(guī)則，我和妹妹則在一旁精挑細(xì)選,，取出十幾塊大小,、形狀基本相同的西瓜供比賽專用。

媽媽先認(rèn)輸,，決定來當(dāng)裁判,。比賽規(guī)則如下：比賽分成三個組——男子組和女子組,，先每組進行預(yù)賽，獲勝者參加決賽,。比賽時,，誰先吃完為勝，如瓜皮上留有紅色瓜瓤則視為犯規(guī),。

首先舉行的是女子組的比賽,，我和妹妹各捧一塊西瓜作好了準(zhǔn)備?！笆?、九、八,、七……”媽媽開始倒計時,，我屏住呼吸，緊張得心砰砰直跳,?！邦A(yù)備!開始!”媽媽一聲令下，我便迫不及待地奔跑到西瓜前,，我用眼一掃,，一選塊最大的西瓜便脫穎而出，落到我的手中,。我便拿起西瓜便啃,，果肉甜甜的，汁水甚多,，清涼甘甜,，讓人回味無窮。不一會兒,，一塊西瓜便已被我啃得精光,。

我正想舉手示意，只聽妹妹大喊一聲：“我吃完了!”我大吃一驚,，回頭一看,，不禁哈哈大笑：只見妹妹腮幫上沾著幾粒瓜籽，嘴上流滿了殘渣,，活像一個“花臉貓”,。白色的連衣裙胸口被西瓜汁染紅了一片。再看她吃的西瓜,，瓜皮上還留著一大塊紅色的瓜瓤呢,，真是好笑。大公無私的媽媽判妹妹犯規(guī),，我獲得了決賽資格,。妹妹用手背擦擦臉,，不好意思地“嘿嘿”地笑了。

姑姑和奶奶沒什么懸念,，奶奶牙不好,，讓姑姑輕輕松松進入決賽。

接下來進行的是男子組的比賽,，哥哥也不甘事落，吃西瓜不吐籽,，最后贏了姑丈,。

激動人心的決賽開始了，奪冠大熱門之一的姑姑由于求勝心切,，忙中出錯,，沒啃幾口，西瓜就掉在地上摔成兩半,，只得再重拿一塊啃了起來,，錯失了良機。倒是哥哥技高一籌,，三下五除二啃完西瓜,，榮登冠軍寶座，我嘛,，比上不足,，比下有余，榮獲亞軍,，姑姑只好屈居第三,。

比賽結(jié)束了，桌上瓜汁橫流,，瓜籽瓜皮一片狼藉,，我們打掃完后，開始頒獎,，哥哥獲“吃瓜高手”稱號,，我是“吃瓜能手”，姑姑則是“吃瓜好手”,。妹妹獲得了“幽默天使獎”,，外婆則笑瞇瞇地接受了“老當(dāng)益壯獎”。

“哈哈哈”在一片歡笑聲中,，“吃西瓜大賽”降下了帷幕,。

當(dāng)保姆

20xx年x月x日晴

今天上午，阿姨有事出去,，讓我當(dāng)了思容半天的“保姆”,。

思容是阿姨的寶貝兒子,，三歲不到，長得又白又胖,，小手小腳全是肉,，一堆兒一堆兒的，模樣十分可愛,。最逗的是他的說話,，口齒不清，常?！罢Z出驚座”,，幾天下來我都行了“翻譯大師”啦。

阿姨走時,，思容還在睡,，我就到客廳做《暑假作業(yè)》。我還沒做幾道,，就聽見思容在房間里“媽媽……媽媽……”哭了起來,。我連忙飛跑過去想“侍候”他起床，他卻不認(rèn)帳,，賴在床上左右折騰要媽媽,。我好言好語哄了很久，最后還把我最喜歡的“變形金鋼”送給他,，他才停止哭鬧,，坐在床上拆弄起我的“變形金鋼”來。

過了一會兒,，他把已不成樣子的“變形金鋼”扔到床的一角,，舞動著手臂對我說：“鵝要喝溜累?！薄傲锢邸奔仁恰芭Ｄ獭?。我跑到到廚房拿來牛奶，他果然咧開的嘴,，一把抓過就吸,。半瓶牛奶進了肚子，思蓉又不想吃了,，隨手就把牛奶瓶往地下扔,。我來不及制止，牛奶在地上畫了一張白白的中國地圖,?！鞍ρ剑阍趺磥y扔啊!真拿你沒辦法!”我只得去找拖把來拖地。思容還得意地哈哈大笑,。

我正忙著拖地,，思容又用那稚嫩不清的聲調(diào)向我發(fā)“命令”了：“洗衣機，洗衣機……”“洗衣機?地臟了怎么用洗衣機洗!真笨!”我沒好氣地說,?！凹?xì)衣機!”思容還在叫?！笆遣皇峭婢?我沒有洗衣機玩具,。”小思容又是搖頭又是甩手,，看樣子就快要哭出來了,。“那你說清楚一點嗎!”我也有些急了,。“細(xì)——衣機,，電細(xì)!我要看細(xì)衣機”,。“電細(xì)?…電細(xì)…是電視吧!”我一拍腦袋,，恍然大悟,，“想看《西游記》，孫悟空,，對不對?”“嗯,，阿空，阿空……”我把他抱到客廳問：“幾頻道?”“細(xì)頻道,?！边@我聽得懂，打開電視按到4頻道,，真絕啦!果然是《西游記》!我再把“小饅頭”扔給他,，他就哦哦啊啊地邊吃邊手舞足蹈地看了起來。我松了口氣,，繼續(xù)去做作業(yè),。過了一會兒，我突然發(fā)覺沒了思容的聲音,，扭頭一看,，他竟然歪著頭睡著了。

阿姨一回來,，我就急不可待地向她訴苦：“阿姨,，當(dāng)你那個‘小淘氣’的‘保姆’可真不容易啊!”我把這半天的經(jīng)歷和阿姨一說，阿姨一會兒夸我聰明能干，一會兒又“罵”思容調(diào)皮淘氣,，開心地笑個不停,。

經(jīng)過這件事，我終于體會到小時候媽媽帶我是多么辛苦呀!今后,，我要學(xué)懂事一些,，少惹媽媽生氣，自己能做的事情自己做,，減輕媽媽的負(fù)擔(dān),。

學(xué)陶藝

20xx年x月x日晴

我覺得很有趣，所以就在那里學(xué)陶藝,，那里學(xué)的人很多,，買的人卻很少。因為大家都想學(xué)會陶藝,，可以把作品放在家里做裝飾,，還有，自己做的比人家做的更有意義,。我在那里學(xué)得很開心,，我一共分四次做，第一次做泥條,，第二次做泥板,，第三次用機器做，第四次上色,。上完色,，那里的人就會幫你拿到窯里去燒，燒完以后你就可以把自己的作品帶回家了,。

我一共做了四樣?xùn)|西,，第一次，我去做了兩樣?xùn)|西,，一樣是香煙缸,，一樣是籃子。

我先做香煙缸,，香煙缸非常簡單,，只要先拿出泥板拍，再拿出一快泥,，用泥板拍把泥打成一塊泥板,，再在泥板上刻出各種圖形，做香煙缸的底,。我刻了一個愛心做底,，還要在底上涂一圈泥漿,，再搓幾根泥條圍在底的上面，在泥條中間也要涂一點泥漿,，涂泥漿的作用就是要讓泥條固定住,，不讓它掉下來。再搓一根短短的泥條粘在愛心的旁邊,，里面套上一個小圈圈,，這就是我做的香煙缸了。

第二樣我做的是一個籃子,，籃子的做法和香煙缸差不多,。

第三樣我做的是一個小杯子，杯子就有點難度了,。首先要打一塊長方形的泥板來做杯子的身體,，還要用尺和刀把泥板割成一塊長方形。再打一快泥板,，用圓規(guī)劃一個圓做杯子的底,。但是用圓規(guī)的時候，圓規(guī)有一個固定的針會在杯子底的當(dāng)中留下一個小窟窿,，但是沒關(guān)系，只要用一點點的泥補上去就沒事了。涂一點點泥漿在底的四周,，再把泥板圍上去，把多出來的地方切割掉，再用泥漿把兩頭連接起來,。這樣,，杯子的身體就做好了，然后再搓一根泥條，把它一分為二，再把它們的身體粘在一起，再將它們的頭和尾巴都涂上泥漿,，然后再把它們貼在杯子上面,，這就是杯子的把手,。我再給杯子做了一個蓋子,，我還在蓋子上做了一個小兔子,，小兔子很可愛,。這就是我做的小杯子,。

第四樣我用機器做了一個小陶罐,，首先我拿了一塊泥,，用線把它切割成一塊塊的,，澆上水,，揉一下，使這塊泥變得軟一點,，再把它放到機器上,，把機器開關(guān)打開，轉(zhuǎn)盤轉(zhuǎn)了起來,，我用雙手捂著泥,，用兩個大拇指放到泥的中心，在它中心挖出一個口子來,，并且用力往下壓,。做著做著,，口子挖好了，我再把它的底用力往下收,，我還給這個瓶子做了一個喇叭口,?？墒牵徊恍⌒?，我把喇叭口做壞了,，我就把喇叭口給拿掉，扔進水里。雖然口子做壞了，可是我不灰心,，繼續(xù)做,，我給小陶罐做了一個小口子,。

最后一次,，我給小作品上顏色，我給香煙缸涂上了黃色,，給小藍子涂上了紅色和黃色,，給小杯子涂上了半藍色,，我還給小陶罐涂上了藍色。我非常喜歡我的小作品，它們非常可愛,，我把香煙缸送給了爸爸，把小陶罐送給了媽媽,，媽媽很高興,，夸我是一個聰明的小孩子，媽媽用小陶罐裝棉花棒,，每次洗完澡,，就不用到小盒子里去拿棉花棒了。

暑假生活計劃表篇八

最值得我去回憶的事情就要數(shù)那次開心的暑假生活了,。關(guān)于內(nèi)容詳情如下,。

時間飛速的流著，一轉(zhuǎn)眼間，便到了我最喜愛的暑假生活。在暑假中,，有許多值得我去回憶的事情，其中,，最值得我去回憶的事情就要數(shù)那次開心的暑假生活了。

快樂的清晨

當(dāng)東方的天際還沒有清晰時,，我快速的跑到陽臺,，呼吸一口清新的空氣，那便會使人心曠神怡,，等到太陽初起的時候,，我便拿出一本最喜歡的

散文

炎熱的晌午

今天的天氣可真是炎熱呀,，使我不得不去沖個熱水澡,。在涼快的水中快樂的玩耍著，接著,，我又接了一些不算太熱的清水,，給自己沖了沖頭發(fā)，將沐浴露擦拭在自己的身上,，頓時間，全身上下都是泡泡,，感覺香香的,，這時，我仿佛置身于大草原上,，我看到了一些美麗的蝴蝶和勤勞的小蜜蜂在我的左右自由自在地飛著,。我沖完了澡，裹著毛巾被來到陽臺上,，躺在我家的搖椅上,，沐浴著陽光給我的溫暖，我打開了空調(diào),，從冰箱里拿出一根好吃可口的冰棍,，津津有味的品嘗著，感覺這這是一種優(yōu)雅的享受,。

寧靜的夜晚

夏日的夜晚是寧靜而有奇妙的,。我穿著短裙似的睡衣，躺在陽臺的涼席上,，頭上枕著涼席做的枕頭,。我仰望著漆黑的天空，天空中的星星數(shù)不勝數(shù),，像一個小明燈似的在向我眨著那明亮而又可愛的眼睛,，皎潔的月亮在云層里穿梭著，一會兒像一個大圓盤,，一會又像一個彎彎的月牙,。這時，使我想起了嫦娥奔月的故事,，讓我仿佛看到了美麗的嫦娥仙子手中抱著一只潔白如雪的玉兔,，十分可愛;我又看到了牛郎和織女在鵲橋相會的情景。突然,，一聲沉悶的雷聲打斷了我的思緒,，一道閃亮的光刺進我的眼里,，我輕輕的閉上了眼睛。我知道明天將迎接我的是一片燦爛的曙光,。

這天的生活是多姿多彩的,，我相信，在后面的生活里,，會有更多精彩的生活等待著我去發(fā)現(xiàn)!

暑假生活計劃表篇九

又一個愉快的暑假來到了,。這段寶貴的時間，我不能白白浪費,。我不但要玩好,，還要更加努力的學(xué)習(xí)。為了使自己這個暑假過得既充實又有意義,，特制定以下生活及學(xué)習(xí)計劃：

1,、每天半天玩耍，半天學(xué)習(xí),。玩耍時要十分注意安全,。要把老師布置的暑假作業(yè)認(rèn)真完成。

2,、要把媽媽給我在外面報的作文班,、小記者班、奧數(shù)班,、書法班(行書)的課上完,，按時完成老師布置的作業(yè)。

3,、至少看一本有意義的書籍,，做好讀書筆記，寫出讀后感,。

4,、按照學(xué)校的要求，練好口琴,。

5,、注意鍛煉身體，參加游泳鍛煉,。最好能讓爸爸,、媽媽帶我去合陽縣那神奇的處女泉游一次泳，在那里釣幾條魚,，回來后完成學(xué)校布置的《快樂的游泳池》和《夏》兩幅繪畫作品的制作,。

我的暑假生活計劃2015我的暑假生活計劃

6、和爸爸,、媽媽去趟延安,，看看黃帝陵,、寶塔山、棗園,、楊家?guī)X和延安革命紀(jì)念館,，接受延安精神教育。順路再看一看黃河壺口瀑布,、瓦子街烈士陵園,。回來后寫一篇《我心中的延安》的作文;辦一期題為《延安精神永留傳》的小報,。

7,、和爸爸、媽媽一起看兩場電影;去大雁塔廣場欣賞一下我們西安最大的音樂噴泉,。

8,、如果還有時間，上網(wǎng)查查資料,，看看作文;再爭取多讀一些課外書籍，盡量擴大自己的知識面,。

20xx年7月25日

[暑假生活計劃]

暑假生活計劃表篇十

學(xué)習(xí)目標(biāo):

1.加強學(xué)習(xí),。節(jié)假日期間，認(rèn)真閱讀五本書:《提高課堂教學(xué)效率的策略與方法》,、《構(gòu)建理想課堂與新課程課堂教學(xué)的反思與改進》,、《智慧提示》、《細(xì)節(jié)決定成敗》,、《新課程小學(xué)作文教學(xué)概論》,。

2.通過閱讀，了解最新的教育動態(tài),，轉(zhuǎn)變教育觀念,，提高教育教學(xué)能力。

3.通過讀書,，加強修養(yǎng),，讓自己成為一個內(nèi)涵更豐富的老師。

4.積極撰寫讀書心得,，積累相關(guān)教育教學(xué)經(jīng)驗,，形成自己獨特的教學(xué)風(fēng)格，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量,。

學(xué)習(xí)內(nèi)容:

1.制定學(xué)習(xí)計劃,，以便更好的開展暑期學(xué)習(xí)。

2.堅持“閱讀促進思考,，思考促進成長”精讀與略讀相結(jié)合的原則,，及時寫下自己的閱讀經(jīng)歷,，并進行點評。

3.在閱讀過程中,，把閱讀和反思結(jié)合起來,，積極寫閱讀短文，取“blog”以釋放的形式,，不斷促進自己的專業(yè)成長,。

4.充分利用網(wǎng)絡(luò)資源，進行網(wǎng)上電子閱讀,，開闊眼界,。

5.在從經(jīng)典讀物中吸取營養(yǎng)的同時，要把真正優(yōu)秀的讀物拿來自己用,。

6.整理自己的`閱讀體驗,，完成3次高質(zhì)量的閱讀體驗。

7.假期結(jié)束前,，寫一份兩個月的暑期閱讀活動總結(jié),。

暑期閱讀總結(jié)

兩個月的暑期學(xué)習(xí)讓我受益匪淺，感觸良多,。通過這次學(xué)習(xí),，我在教學(xué)中學(xué)習(xí)了很多相關(guān)的理論。下面說說我的暑期學(xué)習(xí)經(jīng)歷:

以前我最關(guān)心的是學(xué)生上課是否認(rèn)真,，是否掌握了知識點,，教學(xué)目標(biāo)是否達到，效果如何,？以及其他方面的問題,。看了《構(gòu)建理想課堂與新課程課堂教學(xué)的反思與改進》這本書,，我們知道,，課堂教學(xué)的理想應(yīng)該是讓學(xué)生體驗更好的生活，學(xué)會過上幸福的生活,。我記得一位哲學(xué)家曾經(jīng)說過:“沒有快樂的老師,，就沒有快樂的學(xué)生?！翱鞓返睦蠋熃o學(xué)生帶來快樂的生活,。”可見,，教師教學(xué)的幸福感不僅關(guān)系到我們自身的生活質(zhì)量,，也直接影響到學(xué)生的學(xué)校生活質(zhì)量。

隨著課程改革的實施,。自主學(xué)習(xí)”越來越受到老師的重視,。在《提高課堂教學(xué)效率的策略和方法》的第十一章——“提高自主學(xué)習(xí)效率的策略和方法：在這個內(nèi)容中,，我學(xué)到了五個值得學(xué)習(xí)的方法，分別是:“嵇的身心生活引發(fā)了自主學(xué)習(xí)的內(nèi)在需求,；開放課堂,，為自主學(xué)習(xí)創(chuàng)造外部條件；師生互動,，構(gòu)建自主學(xué)習(xí)的調(diào)控機制,；學(xué)會學(xué)習(xí)，教給學(xué)生自主學(xué)習(xí)的策略,；多元評價,，改革自主學(xué)習(xí)評價體系。

暑假生活計劃表篇十一

快樂的暑假到了,，為了使自己的假期生活過的健康充實,，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃,。我的計劃大概分為兩個方面：學(xué)習(xí)計劃,、生活計劃。

第一,，學(xué)習(xí)計劃：

1.爭取6月21日至7月10日完成語,、數(shù)兩門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè),。

2.預(yù)習(xí)語文二年級上冊,，并有重點的選擇背誦練習(xí)中的古詩,、兒歌,、成語等。

3.每天練習(xí)寫一面字,。

4.每天完成一面口算,。

5.每天讀書兩小時。

6.每天可以看看動畫片,，但時間不能太長,。

7.完成寫話，寫寫日記,。

第二,，生活計劃：

1.培養(yǎng)個人的生活能力，比如：自己洗澡,、洗小件的衣服,。幫父母干一些力所能

2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳,，不能私自外出,，不做危險違法的事,。

3.要每天鍛煉身體，堅持跑步,，每個星期天去爬一次山,。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起,，不睡懶覺,。如果父母不在家，不能給陌生人開門,，不跟陌生人講話,。見人要有禮貌。

4,、和父母去北京旅游,。這就是我的暑假計劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,，愉快的暑假,！及的家務(wù)活，掃掃地,，給父母捶捶背,，幫父母買點東西等等。

暑假生活計劃表篇十二

暑假眼看就快要過去一半了,，而我啥也沒做整天閑著,。沒事兒就逛逛貼吧，再者也就看看沒營養(yǎng)的電視劇,。過著如此糜爛的日子,，我樂得舒服啊。完全把假前的計劃,，好好看英語書的想法給拋之腦后了,。可能天天上網(wǎng)的日子讓我感到越來越?jīng)]勁,，我想我的有個目標(biāo)啊,，每天這樣過日子實在是太浪費青春了！突然我的.腦海里滑過我要過pets二級的念頭,。我可不能在這樣荒廢下去了,，況且考級的錢咱也交了。如果沒過就實在對不起那逝去的money,，我一定要讓它“走”的有價值,。就這么想著想著把我之前的那股斗志燃燒的越來越旺盛。意識到了行動也隨之而來，順手拿起桌上的筆,，腦筋一轉(zhuǎn),，大筆一揮，“刷刷”就寫起了我的考級計劃,。

1、晨讀早上起來,，精神煥發(fā),。陽光明媚，一切都是那么的富有詩意,。而且古人曾說：”一年之計在于春,，一天之計在于晨。"早上頭腦十分清醒,，記東西也比較容易些,，這時不妨，打開英語書,，讀上幾篇小故事,。一定要大聲，如果覺得哪一段或是哪一句寫的比較好,，不妨背下來,。

2、背單詞不要多,，一天只要記住20個單詞,。但漢英都要記住，第二天背另20個時,，一定要把昨天記住的在過濾一遍,。這樣不容易忘記。單詞的積累是為了方便閱讀文章,，對閱讀理解或是完形填空這塊兒會有一定的提升,。

3,、做練習(xí)這個比較重要,。把pets書上的習(xí)題規(guī)劃一下。比如今天就做一篇完形填空和單選,，那明天就做一篇閱讀理解和改錯題,。題量不大，但一定要保證質(zhì)量,。做完后要參照書后的答案進行批改,，錯誤的地方要弄明白。如果題目超過了自己能力的范圍那就只能放棄了,。

4,、看電影或是電視劇它們涉及到了生活的方方面面,。聽聽人家是怎么用英語說話的，聽人家的發(fā)音,，自己也跟著學(xué)習(xí),。并結(jié)合著漢英的字幕看怎樣用英語表達漢文的意思。覺得有用的還可以記錄在本子上,。無論是青春成長系列或是幽默搞怪的我都可以從中獲取快樂,。在這樣輕松的氛圍里，學(xué)英語也變得soeasy,！

5,、聽英文歌曲手機隨身帶，里面下載幾十首風(fēng)格不同的曲子,，或是旋律優(yōu)美的或是激情四射的,。帶上耳機，逛街,，坐公車,，吃東西都可以聽。隨意的跟著哼唱幾句,。愉悅了身心,，舒舒服服學(xué)英語。

6,、聊天可以去外國人群聊的聊天室或是她們常用的論壇,。可以運用自己會的一些簡單的句子跟她們聊聊,。甚至可以在自己心情不好的時候,，用地方的語言發(fā)點小牢騷什么的。反正她們又不一定懂,。我想她們肯定對中國的語音也存有很多的好奇,。在相互交流中，說不定我還可以交到朋友呢,！想想就挺開心,。到這計劃也就完成了，照著上面的計劃實行,，那我pets二級肯定會過啦,！

暑假生活計劃表篇十三

每天都應(yīng)該按計劃完成一定的暑假作業(yè)，養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,，通過溫習(xí)進一步提高學(xué)習(xí)能力,。假期中，每個人都應(yīng)該多讀幾本書，通過閱讀,，積累更多寫作素材,。

四、參加力所能及的勞動及社會實踐活動

假期是進行勞動實踐的大好時機,，做一些力所能及的勞動,，可以培養(yǎng)自理能力，體驗勞動帶來的愉悅,。充分利用暑假這段時間,，幫助家長做一些簡單的家務(wù)活：洗衣、打掃衛(wèi)生等,，適當(dāng)參與一些社會性的公益勞動,。還可以多參加社區(qū)實踐活動。

一,、作息時間表