時間流逝得如此之快,，前方等待著我們的是新的機遇和挑戰(zhàn),，是時候開始寫計劃了,。什么樣的計劃才是有效的呢,？這里給大家分享一些最新的計劃書范文，方便大家學習。

暑假生活計劃表二年級篇一

暑假生活,，其實對于正處于學習中的孩子來說，放松身心是需要的,，但是學習也不能落下,。今天來分享一下三年級暑假學習計劃。

每周星期天至星期四的.晚上10點鐘睡覺,，早上7：15起床,。

每天在完成學習計劃和保證晚上10點睡覺的前提下，玩電腦一個小時,。

1,、 每天完成《暑假作業(yè)》7頁。

2,、 每天數(shù)學10道計算題,。

3、 英語每天完成1頁(*號單詞抄5遍,，漢語1;背所有*號單詞;聽寫所有*單詞兩遍),。

1、 每天數(shù)學10道計算題,。

2,、培養(yǎng)語文作文能力(具體內容待定)。

3,、培養(yǎng)英語讀聽能力(具體內容待定),。

4、數(shù)學奧數(shù)練習(具體內容待定),。

1,、《好詞好句好段》：寫人好詞三行，每個詞抄兩遍,，要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用,。

2、每天閱讀《小學生作文描寫》兩篇寫人作文,，要求認真閱讀并理解《板書》,、《雷區(qū)》的內容。

3,、兩天背誦一篇寫人作文,。

4、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》,。

1,、每天背誦英語卡片單詞5個，要求會讀,、會寫,。

2、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個小時,，要求聽懂并跟讀,。

1,、每天十道數(shù)學題。

2,、每天學習一個小時奧數(shù),。

暑假生活計劃表二年級篇二

暑假將至，炎炎夏日已經(jīng)來臨,，據(jù)最新的天氣預報顯示,，北京市最高氣溫已超過３７℃。遮陽傘,、雪糕冰激凌,、冷水澡、開風扇,、開空調……相信已經(jīng)成了家常便飯,。但是我們如何度過一個健康的暑期呢？以下是我們最需要注意的地方,。

隔夜的剩菜最好不吃

夏天吃桃子含鐵量高

營養(yǎng)免疫學專家認為,，每一種水果的營養(yǎng)價值和藥用價值各不相同，如果在夏天有針對性地選購并食用水果,，可以達到滋養(yǎng)的功效,。

俗話說：“桃養(yǎng)人杏傷人”，據(jù)營養(yǎng)免疫學專家介紹,，桃子富含多種維生素,、礦物質及果酸，其含鐵量居水果之冠,。鐵是人體造血的主要原料,，對身體健康相當有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位,。

夏天多汗要補糖鹽水

夏天容易多汗,，所以很容易造成體內礦物鹽缺乏。缺鹽到一定程度,，就會出現(xiàn)食欲不振,、惡心、嘔吐等癥狀,，嚴重的還會造成脫水,、昏厥等危險情況。因此,，夏天在出汗情況下應該適量喝一些淡糖鹽水,，補充體內流失的礦物鹽。最好每天補充一兩碗淡糖鹽水，而糖,、鹽的比例以適合自己的口感為準,。

準備好度夏的藥品

夏天來臨之前要先備足度夏藥。有防中暑的藥物,，如仁丹,、十滴水；預防蚊叮,、蟲咬引起的皮膚瘙癢，需要備好風油精,、紅花油,、碘酒等；防急性腸炎,、細菌性痢疾,，最好的藥物是氟哌酸膠囊、痢特靈,、藿香正氣水,；游泳時如果出現(xiàn)紅眼病，應該有眼藥水,、紅霉素或利福平眼膏使用,；創(chuàng)可貼是劃破手指碰破皮，出現(xiàn)傷口時的好幫手,。

宜多食用清淡食品

在飲食滋補方面,，夏天以清補、健脾為原則,，要選擇具有清淡滋陰功效的食品,。清補食品是指一些低熱量的食物，并且食物在制作方法上要以蒸煮為主,，像魚類,、肉類最好不要煎炸。夏季的清補食物宜多選擇綠豆,、白扁豆,、西瓜、薏米,、蓮子,、蕎麥、豆腐,、鴨肉,、豬肉、鯽魚、蝦,、甘蔗等,。另外，夏日高溫炎熱,，多吃些苦味的食物可起到良好的消暑,、去火作用，如苦瓜,、苦筍,。苦瓜具有增食欲,、助消化,、解疲乏、清心明目等作用,?？扇∑湮词炷酃斒卟耍墒旃靠缮?，既可涼拌,，又可加肉炒?？喙S味道苦中帶甜,，性涼而不寒，具有消暑解毒,、健胃消積等功效,。苦味食品雖然有解毒,、消暑的作用,，但也不宜多吃，否則會引起惡心,、嘔吐等癥狀,。

少玩電腦多運動

有的青少年一玩電腦，就是五六個小時,，還要面臨精神壓力,，極大影響了腸道的消化、吸收,、蠕動功能。久而久之,，就會形成便秘甚至痔瘡,。老年人則因為臟腑功能衰退,、精血不足、腸道失潤,，而導致老年性便秘,。這個時候，適度而規(guī)律的運動,，可以促進身體機能,，增強腸道的消化,、吸收和蠕動功能,，提高身體的新陳代謝率,，同時幫助放松心情，能有效防止直腸癌的發(fā)生,。

暑假生活計劃表二年級篇三

一,，晨誦,。雖然放假,，兒子每天還是習慣性的按上學時的作息時間，早上6:30準時起床,。每天早晨半小時的時間朗誦《日有所誦》,、《中外兒童詩精選》,、《會寫字的梧桐葉》中的各兩首小詩。通過誦讀其中清新,、經(jīng)典的小詩，培養(yǎng)孩子的'想象力,、審美力,，讓文學經(jīng)典浸潤孩子的心靈，拓展思維,。

暑假生活計劃表二年級篇四

暑假,，前一學年結束了，后一學年還沒有開始,。長長2個月的暑假，希望你發(fā)揮好兩大功能：放飛心情,、調整學習,。

經(jīng)歷了一年緊張的學校生活，每位同學或多或少都會有一些心理能量固結起來，為了讓自己能夠以輕松的心情,、飽滿的精神投入到新學年當中,，同學們需要趁暑假這個機會釋放掉這些或壓抑或沉溺的能量。與大自然親密接觸,，展現(xiàn)自己的興趣愛好,，喚醒沉睡的另類智力，是可行,、有效的放飛心情的方式,。當然，安全要時刻牢記心中,！

放飛心情是快樂的,。卸下包袱，下學年輕裝上陣,。不過,，身為學生，不能忘了自己的主業(yè)學習,，暑假正是調整,、提高自己的好機會。同學們可從以下3方面著手,，為下學年的學業(yè)做好準備,。

一年的學習結束了，你對自己的學習狀態(tài)滿意嗎,？哪些學科學得不夠好,？具體是哪些知識與能力還沒有過關？這需要同學們在暑假認真,、細致地反省,，用心去調適、去查漏補缺,。感興趣的內容,，還可以作延伸學習，以拓展自己的知識,。

每個學生都有自己擅長的學習方式,，也有不擅長的學習方式。不能說哪種方式一定是好的,，哪種方式一定是不好的,。同學們需要了解自己的個性特征（榮格的心理類型論是一個值得參考的理論），認識自己擅長與慣用的學習風格,，學會充分利用自己擅長的方式來學習,，同時也能用新的方式來學習自己覺得有一定困難的學科或知識塊,。

學生的薄弱科目或薄弱知識塊，其形成的原因除興趣,、努力等因素外,，或是沒有充分利用好自己擅長的方式，或是學習方式與所學知識內容不匹配,。通過優(yōu)化自己的個性化學習策略（一能認識并充分利用自己擅長的學習方式,，二能根據(jù)所學知識內容不同選擇相匹配的學習方式），我們不僅可以攻克薄弱,，還能進一步挖掘自身的潛力,。

為了能在新學年及時適應學校生活，同學們需要在開學一周前對生物鐘進行調整,，回歸學校生活的節(jié)奏,，在身體上做好上學準備；同時需要規(guī)定學習任務,，把散漫的心收回來,，做好心理上的準備；還可通過預習下學期知識,，做到先行一步,。

暑假生活計劃表二年級篇五

1.7月1日至7月10日：完成語文、數(shù)學作業(yè),。

每天上午18面暑假之友或18面口算書;每天下午12面口算書和12次口算本或5頁硬筆書法紙;每4天寫一篇作文(暑假總結除外)

2.7月11日至7月14日：完成英語作業(yè),。

每天上午抄5個模塊第一單元第二部分句子和3個模塊單詞;每天下午做英語小報和背一個模塊單詞,。

1.學習燒飯做菜

2.閱讀四大名著

你看,，我的`暑期生活豐富多彩，做到學習,、娛樂兩不誤,。我希望我能按暑假計劃達到我所制定的目標。

暑假生活計劃表二年級篇六

學習是勞動,，是充滿思想的勞動,。

手里拿著成績單，看著這分數(shù)心里真不是滋味,。雖說考試前我生了場病,，考這分數(shù)情有可原。但總的原因還是我沒有認真學習,，造成基礎不牢固,，無法用自己所學的知識去面對考試。

想著平日里父母為我的學習操碎了心,，心里總有一種愧疚感,。暑假來臨,，正好可以利用這段時間來彌補我學習上的不足。

我的暑假學習安排是這樣的：

一每天堅持聽一個小時的英語,。由于某些因素,，讓我們在英語水平上與經(jīng)濟發(fā)達地區(qū)的孩子們有一定的差距，但我相信只要我肯努力,，也能追上他們,，并比他們做的更好。

三多做理綜題,。只會一味的死記硬背公式是不會在理綜上拿到高分的,。理綜注重的是靈活運用，只有多做題,，題型見多了,，遇到相似的題就知道該如何下筆。像我在那抓破腦袋想這題應用什么公式,，好不容易公式想出了卻不知道該如何解題,，時間浪費了分也丟了。

四整理筆記,，回顧以前所學的知識,。學過的知識只有不斷回顧才能讓它記憶深刻。像我總是把以前所學的知識全都堆積到考試前幾天來復習,，這種做法不僅沒有效果還讓我越復習越緊張,。把筆記整理幾遍可以發(fā)現(xiàn)哪些知識是重點，哪些知識自己還沒吃透等等,。

五利用網(wǎng)絡多和別人交流,。網(wǎng)絡是個很好的交流平臺，我們可以在網(wǎng)上與他人互相交流學習經(jīng)驗,，了解大學的招生信息等等,。

所謂天才人物指的就是具有毅力的人，勤奮的人,，入迷的人和忘我的人,。我會充分利用好這個暑假，以最好的狀態(tài)去面對新學期的到來,。

暑假生活計劃表二年級篇七

以往的假期,，學校放假了，我也就不熱愛學習了,，整天玩得像個瘋子一樣,，把大好的時光都白白的浪費掉了。今年的這個暑假,，為了不虛度光陰,，有必要給自己訂了一個學習計劃,。

1，時間要安排好,。每天學習不得少于三個小時,，兩個小時看電視，其余時間做做家務,，和同學一起玩都行,，真的太開心了!

2，多看幾本名著,。我買了三本：《格列佛游記》,，《朝花夕拾》，《鋼鐵是怎樣煉成的》,，我決定暑假里要把這三本書看完,。

3，不能一直呆在家里,，反正這個暑假除了前幾天十分悶熱,，后來就比較涼快了，有空可以跟家人,，朋友一起出去玩,，呼吸一下新鮮的空氣，領略一下美麗的風景,，心情也就舒暢了,。

4，不要光顧學習忘了運動,。我買了一個呼啦圈,，無聊時轉轉呼啦圈，踢踢毽子,，晚上和家人一起在街道上散步,，這樣的話身體素質提高了,，也不耽誤學習,。

5，學習時盡量要靜下心來,，不能很容易的被外面的事物干擾,。

6， 讀書學習,，要善于利用零碎的時間,。比如，吃飯走路時,，要構思作文,，不忘隨身攜帶一本書,，一有空閑就翻開書看上幾頁。

按說,，假期不受時間限制了,，應該有的時間讀書學習了，其實不然,。在學校,，受外界干擾比較少，能靜下心來看書,。只要利用好課余時間,，就能保證學習。而放假在家里,，比較喜歡看電視,，會友頻繁，這都會占去一大部分時間,，因此讀書學習的時間不是多了而是少了,，所以我更應該抓緊學習。

我相信這個暑假,，讀書學習可以使我的生活充實起來,。

暑假生活計劃表二年級篇八

即使7月8日有正式假期，我也為自己制定了一個暑假學習計劃,。我父母支持我的計劃,。

每個星期六，我整天都在社區(qū),、公園和操場上玩,。同時邊玩邊學攝影。

每天早上的'具體安排

一,、兩頁語文暑假作業(yè),；

二、兩頁數(shù)學暑假作業(yè),；

三,、在社區(qū)院子里玩兩個小時；

四,、專心讀一個小時的故事書,；

五、提取好的單詞和句子,，并記錄在自己的摘錄中,。

每天下午的具體安排

一、注意,，組詞,，造五句,；

二、看漫畫書或科普書一小時,；

三,、寫一篇博文，告訴爸爸趕緊修改,，避免“丟臉”,；

四、用qq和爸爸聊天,，討論博文得失和當天的學習情況,；

五、認真做爸爸挑選或指出的十道數(shù)學題,，先自己判斷對錯,，再和他一起研究破題、審題,、解題,、改錯、舉一反三的方法,。

這是我這個假期給自己定的生活學習計劃,。生活和學習都是正確的。當然,，這是指一般情況,。在這期間，我回姥姥家和姥姥家看望他們的老人,。爸爸說這是任務,。當年估計我的計劃不能正常執(zhí)行。

暑假生活計劃表二年級篇九

暑假是一個變化多端的萬花筒,。五彩繽紛的它給了我們無窮無盡的樂趣,。漫長的暑假生活為同學們提供了廣闊的展示自我的舞臺。而計劃運用暑假時間,，成了我們當前首先該做的事,。

假期中任務繁多，想做的事情也很多,。要把這些事情逐一篩選,、調整，根據(jù)暑期時間合理安排,，制定一份“暑假活動表”。一切活動應該嚴格按照“計劃表”進行,，但還是要注意勞逸結合,。

這個測試是暑假后初一下學期的一個總結,，暑假中，要把初一下學期學習的所有內容認真復習一遍,，還要制定一個“復習計劃表”,。爭取測出好成績。

根據(jù)自己的興趣愛好,，積極參加學校組織的`各種興趣小組,，如：繪畫、書法,、音樂,、英語、信息技術,，掌握一技之長,，為將來的發(fā)展打下基礎。

利用暑假充足的時間多閱讀一些好書,。如：世界名著,、歷史典故、優(yōu)秀書(報)刊,、寓言,、童話故事等等，不斷提高自己的閱讀能力和寫作水平,，陶冶情操,。

此外，暑假中還可以積極進行體育鍛煉,，幫助家長多干些家務,，參見社會實踐活動體驗生活??只有抓住機會，不斷展示自我,，拓展視野,，才會健康成長。

告別了一學期,，迎來了暑假,。為了讓我的暑假過得更快樂、充實,，我決定為我自己制定一個暑假計劃,。

我是一個活潑開朗的女孩，愛運動,，所以我覺得炎熱的夏天應該起早運動!我每天早上八點半起床,，八點半至八點五十分洗漱。洗漱完畢后，用媽媽幫我買的健身器運動身體,，這樣,，二十分鐘就過去了。

接下來當然就是做作業(yè)啦!早上是大腦最清醒的時候,，也是記憶力最棒的時候,。我運動過后先看一小時的書，語文半小時,、數(shù)學半小時,，但是不能囫圇吞棗!之后再將老師布置的暑假作業(yè)各做兩頁，俗話說的好：“學習要多做練習,，邊做邊思索,。先知其然，然后之所以然,?！?/p>

接著就是吃早點，接近晌午,，這是睡個午覺真是再好不過了,。下午四點鐘起床，再寫一篇日記或作文,，下午將早上所做的暑假作業(yè)中的名人名言,、拼拼讀讀啊、資料袋讀一遍,，然后讓它們“住在”大腦里!這樣考試的時候就無后患之憂了!

還有一段時間對于我們小孩子來說呀!是最重要,、最開心的時候。那就是在吃過晚飯后的時間，因為那時候我們可以在經(jīng)過家長同意后，出去和小伙伴一起玩耍,，可開心了。

怎么樣?我的暑假安排還不錯吧!你們的呢?