每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,,一起來看看吧
全國愛眼日宣傳稿篇一
1、健康用眼,,健康生活,。
2、時(shí)時(shí)刻刻愛眼,,健健康康生活,。
3、任何水晶眼鏡對眼睛都有害,。
4,、保護(hù)視力,從小做起,。
5,、愛護(hù)眼睛,享受光明,。
6,、愛護(hù)眼睛,你我同行,。
7,、科學(xué)用眼,,精彩無限。
8,、關(guān)愛老年人的眼睛,,享有看見的權(quán)利。
9,、預(yù)防青少年近視,,從一點(diǎn)一滴做起。
10,、愛護(hù)眼睛,,享受光明。
11,、關(guān)愛老年人的眼睛,,享有看見的權(quán)利。
12,、健康眼睛,,健康生活。
13,、青光眼可致盲,,早期防治極重要。
14,、您的心靈窗戶,,我們?yōu)槟亲o(hù)!
15、愛護(hù)眼睛,,為消除可避免盲而努力,。
16、防治屈光不正及低視力,,提高兒童和青少年眼保健水平,。
全國愛眼日宣傳稿篇二
其原因大多數(shù)是營養(yǎng)失調(diào),先天不足及各種不良的用眼習(xí)慣,,學(xué)習(xí)緊張,,工作夜以繼日,長時(shí)間看 電視,、電腦操作等,,過度用眼。
眼睛是人類觀察世界的重要器官,,又是人類溝通外部世界的渠道,,所以眼睛是心靈的窗口。如今帶眼鏡的人越來越多,,由其青少年眼疾屈光不正的人也越來越多,,給許多人帶來不便,,在現(xiàn)代高科技發(fā)展時(shí)代更需要一雙健康明亮的眼睛,保護(hù)少年,、兒童視力刻不容緩,。其原因大多數(shù)是營養(yǎng)失調(diào),先天不足及各種不良的用眼習(xí)慣,,學(xué)習(xí)緊張,,工作夜以繼日,長時(shí)間看 電視,、電腦操作等,,過度用眼,,得不到充分休息,,久而久之導(dǎo)致視力下降,眼睛疲勞,、過度 所致。引起視力疲勞的主要原因:
1,、眼部因素:
(1)調(diào)節(jié)異常,,因過度使用調(diào)節(jié)力而易發(fā)生視疲勞。
(2)眼肌的平衡失常,,隱斜注視物體時(shí)可引起視疲勞,。
(3)瞳孔大小異常,瞳孔過大過小,,雙眼瞳孔大小不等引起視疲勞,。
2、全身因素:全身疾病引起疲勞,,眼耐受力降低加上眼部因素的影響更易發(fā)生視力疲勞,。
3、環(huán)境因素:眼衛(wèi)生,、照明度不合理,長時(shí)間注視不動(dòng)等均可引起視力疲勞,。
4、營養(yǎng)不足,,飲食補(bǔ)充不足,,視力功能營養(yǎng)不良也可引起視力疲勞,。
預(yù)防:
1、加強(qiáng)體育鍛煉,,增強(qiáng)體質(zhì),,堅(jiān)持戶外活動(dòng),增強(qiáng)健康水平,。
2,、經(jīng)常參加文體活動(dòng),,消除疲勞,,保持精神愉快開朗、樂觀3,、注意眼部衛(wèi)生,,糾正不良用眼習(xí)慣,姿勢要端正,,保持適宜距離(1尺)持續(xù)用眼1小時(shí)后應(yīng)稍休息調(diào)整眼的緊張度,,看遠(yuǎn)處調(diào)節(jié)視力。
4,、定期檢查視力發(fā)現(xiàn)視力下降應(yīng)及時(shí)檢查原因,,及時(shí)治療,需配眼鏡應(yīng)及時(shí)去驗(yàn)光配合適眼鏡矯正視力,。
5,、堅(jiān)持做眼保健操,保證充足睡眠時(shí)間,。
6,、改善營養(yǎng)飲食,增加含維生素a,、d,、鈣鉻的食膳。忌煙酒等不良習(xí)慣,。
飲食上補(bǔ)充足夠視覺機(jī)能保健營養(yǎng)素可減少眼疾的發(fā)?。?/p>
(1)食用含鈣食品,如蝦皮,、海帶,、黃豆、蛋黃等,。
(2)鈣的吸收離不開維生素d,,如魚肝油、奶油等,少年,、兒童每日喝一杯牛奶,,吃一個(gè)雞蛋或豆腐腦,這些食品中不僅含鈣,、d,、還含有a及磷。
(3)含鉻較多食品,,如粗面粉,、植物油、葡萄糖等,。
(4)含維生素a食品,,如動(dòng)物肝臟、黃油,、蛋黃,、牛奶,黃綠菜,,如菠菜,、油菜、南瓜,、葫蘿卜、紅黃水果,,如杏,、柿子、紅心菜,。
眼保健操:
指甲要剪短,,雙手要洗凈,兩眼輕閉,,思想要集中,。不要太用力,穴位要找準(zhǔn),,產(chǎn)生酸 脹感,,手法要柔松,每次練兩次,,眼睛保輕松,。
(1)雙目自然閉合(2)揉睛明穴(3)揉太陽穴(4)揉四白穴(5)揉風(fēng)池穴。
眼保健歌一 ,、用眼知識
眼到書本距一尺,,胸離書桌拳一只。三指握筆有法規(guī),操作規(guī)范要明白,。持續(xù)讀書有時(shí)限,,眼保三操經(jīng)常練。假性近視治不難,,四處亂看枉花錢,。
二、眼保三操古人護(hù)眼多經(jīng)典,,保健操度疲勞關(guān),。天應(yīng)睛明前兩節(jié),四白太陽三四節(jié),。每節(jié)天天做八遍,,假性近視不沾染。真性近視假先生,,無假真性不可能,。調(diào)節(jié)能力晶體操,看遠(yuǎn)看近易運(yùn)行,。運(yùn)目眼操更不難,,順時(shí)眼球轉(zhuǎn)三十。逆時(shí)同上三十轉(zhuǎn),,視力保健不花錢,。
三 、近視鏡的正確佩戴輕度近視視遠(yuǎn)差,,看遠(yuǎn)戴上近摘下,。原因視近視力佳,視遠(yuǎn)能力相對差,。中高近視需常戴,,視近吃力視遠(yuǎn)花。預(yù)防在先不近視,,何需病后亂花錢,。
四 、三指握筆法文人有筆三指玩,,拇上食中中下安,。三指伸展筆放好,拇頂食壓中上挑,。小拇指尖紙上點(diǎn),,游龍?jiān)谑肿珠_練。筆活紙上風(fēng)度生,,文筆瀟灑好書耕五,、眼睛保健歌(童謠)小朋友,聽我說。 眼睛亮,,要上課,。讀寫姿勢需端正。用眼衛(wèi)生要透徹,。做眼操,,睡眠飽。勤鍛煉,,要記牢,。定期檢查真需要,及時(shí)矯正視力好,。
全國愛眼日宣傳稿篇三
1,、點(diǎn)亮孩子心中的世界,點(diǎn)亮孩子的希望,。
2,、您的心靈窗戶,我們?yōu)槟亲o(hù),。
3,、關(guān)愛視力,關(guān)注健康,。
4,、給孩子的眼睛找個(gè)保鏢。
5,、真心呵護(hù),,眼睛的視界。
6,、保護(hù)眼睛,明天更美好,。
7,、獲得健康視力的最好途徑。
8,、眼睛亮晶晶,,生活更開心。
9,、愛護(hù)眼睛,,擁抱光明
10、讓”視“界充滿愛,。
11,、讓眼睛更明亮,讓世界更精彩。
12,、多給眼睛放短假,,眼睛不會請長假
13、關(guān)愛孩子健康,,給兒童視力保健,。
14、水靈靈的雙目,,晶瑩剔透,,純潔無暇
15、培養(yǎng)孩子好眼力,,更要孩子好視力,。
16、走進(jìn)新視力,,讓眼睛更加清晰明亮,。
17、打開心靈之窗,,開創(chuàng)美好視界,。
18、呵護(hù)眼睛,,從小做起
19,、關(guān)愛老年人的眼睛,享有看見的權(quán)利
20,、孩子總瞇眼,,盡早去查眼
全國愛眼日宣傳稿篇四
1. 走進(jìn)新視力,讓眼睛更加清晰明亮,。
2. 視力1.5不等于沒有視疲勞
3. 多給眼睛放短假,,眼睛不會請長假
4. 把夢想點(diǎn)亮,為光明導(dǎo)航
5. 點(diǎn)亮孩子心中的世界,,點(diǎn)亮孩子的希望,。
6. 萬里江山眼底收,大千世界目中明
7. 心靈窗戶,,用心呵護(hù)
8. “窗”明“己”凈,,閃亮人生!
9. 預(yù)防近視,從今天開始
10. 關(guān)愛孩子健康,,給兒童視力保健,。
11. 關(guān)愛視力,關(guān)注健康,。
12. 給孩子的眼睛找個(gè)保鏢,。
13. 我荒廢眼睛,,眼睛就把我荒廢了。
14. 真心呵護(hù),,眼睛的視界,。
15. 保護(hù)眼睛,明天更美好,。
宣傳口號 | 社區(qū)口號 | 學(xué)校標(biāo)語 | 企業(yè)標(biāo)語 | 醫(yī)院標(biāo)語
宣傳口號 | 社區(qū)口號 | 學(xué)校標(biāo)語 | 企業(yè)標(biāo)語 | 醫(yī)院標(biāo)語
全國愛眼日宣傳稿篇五
1,、愛眼護(hù)眼始于心,科學(xué)用眼踐于行,。
2,、睛彩世界,眼見為實(shí),。
3,、愛護(hù)眼睛,你我同行,。
4,、讓眼睛更明亮,讓世界更精彩,。
5,、愛眼護(hù)眼,專業(yè)專注,。
6,、睛彩人生,珍“eye”永恒,。
7,、擦亮心靈之窗,開闊全新眼界,。
8,、愛護(hù)眼睛,擁抱光明,。
9,、您的心靈窗戶,我們?yōu)槟亲o(hù),。
10、多一份關(guān)愛,,多一份“睛”彩,。
12、視力1.5不等于沒有視疲勞
13,、兒童斜,、弱視,切莫錯(cuò)過6歲以前最佳矯治年齡
14,、孩子總瞇眼,盡早去查眼
15,、青光眼可致盲,早期防治極重要
16,、任何水晶眼鏡對眼睛都有害
17、不合格眼鏡已成公害
18,、讓眼睛更明亮,,讓世界更精彩。
19,、愛護(hù)眼睛,,享受光明。
20,、愛眼愛生活,,健康心相約。
21,、珍愛視力,,光明人生。
22,、擁有好視力,,生活更給力。
23,、愛護(hù)眼睛,,享受光明。
24,、萬里江山眼底收,,大千世界目中明。
25,、把夢想點(diǎn)亮,,為光明導(dǎo)航。
全國愛眼日宣傳稿篇六
20××年6月6日是第24個(gè)全國“愛眼日”,,今年“愛眼日”活動(dòng)的主題確定為“呵護(hù)眼睛,,從小做起”。為普及科學(xué)用眼知識,,預(yù)防屈光不正,,提高青少年眼健康水平,現(xiàn)就開展20××年全國“愛眼日”活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一,、提高學(xué)生眼健康水平,、減少屈光不正導(dǎo)致的視力損傷是促進(jìn)青少年全面發(fā)展的必然要求,是實(shí)現(xiàn)健康中國戰(zhàn)略,、提高中華民族健康素質(zhì)和水平的重要組成部分,。目前,,我國青少年眼部屈光不正問題日益突出,視力不良率居高不下,,據(jù)全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果顯示,,7~12歲小學(xué)生、13~15歲初中生,、16~18歲高中生及19~22歲大學(xué)生的視力不良率分別為45.71%,、74.36%、83.28%和86.36%,。各級衛(wèi)生計(jì)生,、教育行政部門要充分認(rèn)識開展青少年愛眼護(hù)眼工作的重要意義,充分發(fā)揮眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)的`專業(yè)優(yōu)勢和學(xué)校教育的陣地優(yōu)勢,,協(xié)同配合,,推進(jìn)學(xué)生視力保護(hù)工作,共同組織開展好“愛眼日”相關(guān)宣傳教育活動(dòng),。
二,、各地要按照《中小學(xué)生近視眼防控工作方案》和眼病防治有關(guān)要求,緊密圍繞活動(dòng)主題,,制訂“愛眼日”活動(dòng)工作方案,,將“愛眼日”宣傳活動(dòng)與醫(yī)療機(jī)構(gòu)日常眼科診療工作、學(xué)校教育工作結(jié)合起來,,確定專門機(jī)構(gòu)和專人負(fù)責(zé),,精心部署實(shí)施。
三,、“愛眼日”活動(dòng)期間,,各級衛(wèi)生計(jì)生行政部門要組織動(dòng)員各級防盲技術(shù)指導(dǎo)組、醫(yī)療機(jī)構(gòu)和眼科醫(yī)務(wù)人員走進(jìn)校園,,開展面對面健康教育專題講座,、咨詢等活動(dòng),幫助青少年掌握科學(xué)用眼知識和方法,,培養(yǎng)學(xué)生良好的用眼習(xí)慣,。同時(shí),要深入城市社區(qū),、農(nóng)村開展義診,、咨詢活動(dòng),進(jìn)一步提高群眾愛眼護(hù)眼健康知識水平,。
四,、“愛眼日”活動(dòng)期間,各地各校要組織開展愛眼護(hù)眼“五個(gè)一”宣傳教育活動(dòng),,即一次主題班會,,一期主題板報(bào),一次主題講座,,一篇主題作文,,一場眼保健操或正確坐姿評比,宣傳普及科學(xué)用眼,、預(yù)防近視等眼保健知識,,強(qiáng)化學(xué)生愛眼護(hù)眼意識,促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成正確的讀寫姿勢和用眼衛(wèi)生習(xí)慣,。要通過家長會,、家長信等形式向?qū)W生家長進(jìn)行宣傳,爭取家長對學(xué)生視力保護(hù)工作的支持和配合,。
五,、各地要積極與新聞媒體溝通協(xié)調(diào),充分運(yùn)用傳統(tǒng)和新媒體傳播方式,,傳播科學(xué)用眼,,特別是兒童青少年視力保護(hù)知識,在全社會營造保護(hù)青少年視力“政府主導(dǎo),、部門配合,、專家指導(dǎo)、學(xué)校教育,、家庭關(guān)注”的良好社會氛圍,。全國防盲技術(shù)指導(dǎo)組也將在中國防盲網(wǎng)中免費(fèi)發(fā)布青少年健康用眼宣教資料,請醫(yī)療機(jī)構(gòu)和學(xué)校在宣傳教育活動(dòng)中下載使用,。
請各省級衛(wèi)生計(jì)生和教育行政部門及時(shí)對活動(dòng)情況進(jìn)行總結(jié),,有關(guān)活動(dòng)情況分別報(bào)送國家衛(wèi)生計(jì)生委醫(yī)政醫(yī)管局和教育部體衛(wèi)藝司。
全國愛眼日宣傳稿篇七
20xx年6月6日是第xx個(gè)全國“愛眼日”,。在愛眼日到來之際,,學(xué)生的暑期生活也即將開始,這也讓保護(hù)視力,、關(guān)心青少年用眼健康的話題再次成為社會焦點(diǎn),。從愛眼日到整個(gè)暑假,是進(jìn)行視力矯正的最佳時(shí)期,,每年的愛眼日宣傳活動(dòng)也成為暑期促銷的前奏,。為了保護(hù)小學(xué)生及廣大市民的用眼健康,特制定本方案:
一,、活動(dòng)目的:
為進(jìn)一步提高我縣居民的眼健康水平,,逐步消除白內(nèi)障導(dǎo)致的盲。
二,、活動(dòng)時(shí)間
20xx年6月6日上午9點(diǎn)——11點(diǎn)
三,、活動(dòng)形式
1,、以講座的形式在中小學(xué)校進(jìn)行宣傳。
2,、印發(fā)宣傳單,,詳細(xì)介紹預(yù)防近視的方法。
3,、動(dòng)用宣傳車進(jìn)行宣傳,。
4、由教師利用講課的形式進(jìn)行宣傳中小學(xué)生如何保護(hù)眼睛的健康,。
將本文的word文檔下載到電腦,,方便收藏和打印
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔
搜索文檔
全國愛眼日宣傳稿篇八
1、讓眼睛更明亮,,讓世界更精彩,,
2、關(guān)愛低視力患者,,提高康復(fù)質(zhì)量,。
3、光明,,來自眼睛,。
4、“睛”彩世界,,眼見為實(shí),。
5、加強(qiáng)全民愛眼意識,,提高民族健康素質(zhì),,
6、擦亮眼睛,,愛護(hù)心靈之窗,。
7、讓眼睛更明亮,,讓世界更精彩,。
8、關(guān)愛低視力患者,,提高康復(fù)質(zhì)量,。
9、光明,,來自眼睛,。
10、“睛”彩世界,眼見為實(shí),。
11,、加強(qiáng)全民愛眼意識,提高民族健康素質(zhì),。
12,、擦亮眼睛,愛護(hù)心靈之窗,。
全國愛眼日宣傳稿篇九
1. 美麗新視界,健康新生活,。
2. 愛護(hù)眼睛讓生命的陽光更精彩
3. 美麗“視”界,,用心呵護(hù)!
4. 愛護(hù)眼睛,享受光明
5. 您的心靈窗戶,,我們?yōu)槟亲o(hù)!
6. 光明,,來自眼睛
7. 健康眼睛健康生活
8. 愛眼護(hù)眼始于心,科學(xué)用眼踐于行
9. 時(shí)時(shí)刻刻愛眼,,健健康康生活
10. 愛護(hù)眼睛,,你我同行
11. 科學(xué)用眼,精彩無限
12. 擁有好視力,,生活更給力
13. 多一份關(guān)愛,,多一份“睛”彩。
14. 愛眼護(hù)眼,,專業(yè)專注
15. 美麗”視“界,,用心呵護(hù)。
全國愛眼日宣傳稿篇十
1.美麗新視界,,健康新生活,。
2.愛護(hù)眼睛讓生命的陽光更精彩
3.美麗“視”界,用心呵護(hù)!
4.愛護(hù)眼睛,,享受光明
5.您的心靈窗戶,,我們?yōu)槟亲o(hù)!
6.光明,來自眼睛
7.健康眼睛健康生活
8.愛眼護(hù)眼始于心,,科學(xué)用眼踐于行
9.時(shí)時(shí)刻刻愛眼,,健健康康生活
10.愛護(hù)眼睛,你我同行
11.科學(xué)用眼,,精彩無限
12.擁有好視力,,生活更給力
13.多一份關(guān)愛,多一份“睛”彩,。
14.愛眼護(hù)眼,,專業(yè)專注
15.美麗”視“界,用心呵護(hù)。
全國愛眼日宣傳稿篇十一
1.愛護(hù)眼睛,,你我同行,。
2.觀天下,辨秋毫,,愛眼護(hù)眼很重要,。
3.多給眼睛放短假,眼睛不會請長假,。
4.愛眼護(hù)眼,,預(yù)防近視。
5.多一份關(guān)愛,,多一份睛彩,。
6.擁有眼睛就等于擁有美好的世界,。
7.把夢想點(diǎn)亮,,為光明導(dǎo)航,。
8.我荒廢眼睛,眼睛就把我荒廢了,。
9.珍愛視力,,光明人生。
10.擦亮心靈之窗,,開闊全新眼界,。
11.擁有好視力,生活更給力,。
12.防盲治盲,,共同參與。
13.關(guān)愛老年人的眼睛,,享有看見的權(quán),。
14.多給眼睛放短假,眼睛不會請長假,。
15.眼睛是心靈之窗,,請保護(hù)它。
16.時(shí)時(shí)刻刻愛眼,,健健康康生活,。
17.防治近視,珍愛光明,。
全國愛眼日宣傳稿篇十二
愛眼日活動(dòng)是國家節(jié)日之一,,下面是語文迷為大家整理的全國愛眼日宣傳資料,歡迎閱讀,。
1996年6月6日首屆"全國愛眼日"主題為"保護(hù)兒童和青少年視力"
1997年6月6日第二屆"全國愛眼日"主題為"老年人眼保健"
1998年6月6日第三屆"全國愛眼日"主題為"預(yù)防眼外傷"
1999年6月6日第四屆"全國愛眼日"主題為"保護(hù)老年人視力,,提高生活質(zhì)量"
2000年6月6日第五屆"全國愛眼日"主題為"動(dòng)員起來,讓白內(nèi)障盲見光明"
2001年6月6日第六屆"全國愛眼日"主題為"早期干預(yù),,減少可避免的兒童盲癥"
2002年6月6日是第七屆"全國愛眼日"主題為"關(guān)愛老年人的眼睛,享有看見的權(quán)利"
2003年6月6日是第八屆"全國愛眼日"主題為"愛護(hù)眼睛,為消除可避免盲而努力"
2004年6月6日是第九屆"全國愛眼日"主題為"防治屈光不正及低視力,,提高兒童和青少年眼保健水平"
2005年6月6日是第十屆"全國愛眼日"主題為“預(yù)防近視,,珍愛光明”
2006年6月6日是第十一屆"全國愛眼日"主題為“防盲治盲,共同參與”
2007年6月6日是第十二屆"全國愛眼日"主題為“防盲進(jìn)社區(qū),,關(guān)注眼健康”
2008年6月6日是第十三屆“全國愛眼日”主題為“明亮眼睛迎奧運(yùn)”
2009年6月6日是第十四屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注青少年眼健康”
2010年6月6日是第十五屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)注貧困人口眼健康,,百萬工程送光明”
2011年6月6日是第十六屆“全國愛眼日”主題為“關(guān)愛低視力患者,提高康復(fù)質(zhì)量”
2012年6月6日是第十七屆“全國愛眼日”主題為“情系白內(nèi)障患者共享和諧新視界”
2013年6月6日是第十八屆“全國愛眼日”主題為“匯聚中國夢,,2016年前消滅致盲性沙眼”
1,、心靈窗戶,用心呵護(hù),。
2,、愛護(hù)眼睛,擁抱光明,。
3、愛眼護(hù)眼始于心,,科學(xué)用眼踐于行,。
4、擁有好視力,,生活更給力,。
5、萬里江山眼底收,,大千世界目中明,。
6、您的心靈窗戶,,我們?yōu)槟亲o(hù)!
7,、讓”視”界充滿愛。
8,、光明,,來自眼睛。
9,、愛護(hù)眼睛,,享受光明。
10,、美麗新視界,,健康新生活。
11,、時(shí)時(shí)刻刻愛眼,,健健康康生活。
12、用眼有度,,光明之路;科學(xué)用眼,,美好無限!
13、健康眼睛,,健康生活,。
14、眼,、繹精彩,,科、求完美,。
15,、讓眼睛更明亮,讓世界更精彩,。
16,、”睛”彩世界,眼見為實(shí),。
17,、”睛”彩人生,珍”eye”永恒,。
18,、愛眼愛生活,健康心相約,。
19,、美麗”視”界,用心呵護(hù)!
20,、”窗”明”己”凈,,閃亮人生!
21、觀天下,,辨秋毫,,愛眼護(hù)眼很重要。
22,、科學(xué)用眼,,精彩無限。
23,、愛護(hù)眼睛,,讓生命的陽光更精彩。
24,、愛眼護(hù)眼,,專業(yè)專注,。
25、愛護(hù)眼睛,,你我同行,。
真性近視指使用睫狀肌麻痹劑散瞳后檢查仍存在的近視,與假性近視有本質(zhì)的區(qū)別,。
全國愛眼日宣傳稿篇十三
1992年,,天津醫(yī)科大學(xué)眼科教授王延華與流行病學(xué)教授耿貫一首次向全國倡議設(shè)立愛眼日,倡議得到響應(yīng)并將每年的5月5日定為“全國愛眼日”,。1996年,,衛(wèi)生部、教育部,、團(tuán)中央,、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動(dòng)列為國家節(jié)日之一,,并重新確定每年的6月6日為“全國愛眼日”,。愛眼日自設(shè)立起,到今年已2019年了,,今年的愛眼日主題是:“青少年眼健康”,。
青少年是一個(gè)國家的未來,青少年的成長是國家的大事,,關(guān)愛青少年成長是一種責(zé)任。近幾年,,青少年因?yàn)橛醚鄄划?dāng),,眼疾,近視眼更是常事,,”眼睛是心靈的窗戶,,擁有明亮的雙眸才能看見更遠(yuǎn)的未來,所以護(hù)眼,,愛眼,,讓我們用雙眼在迷茫中尋找那一絲絲光明。
蛋白質(zhì):視網(wǎng)膜上桿體細(xì)胞的功能主暗視,,錐體細(xì)胞則主明視,。桿體細(xì)胞對微弱光線之所以敏感,是因?yàn)樗幸环N特殊的視素質(zhì);視素質(zhì)是由蛋白質(zhì)和維生素a合成的,,缺乏它便會引起夜盲癥,、白內(nèi)障等眼疾。
維生素a:視素質(zhì)是一種含有維生素a衍生物的復(fù)合蛋白質(zhì),。如果維生素a缺乏或不足,,便會使視素質(zhì)的再生緩慢,,不健全,從而使暗適應(yīng)機(jī)能減退,,影響夜視;還會引起角膜上皮脫落,、增厚和角質(zhì)化,使這個(gè)原來透明的膜變得不透明,。最新全國愛眼日宣傳資料,。
維生素b1:是維持并參與神經(jīng)(包括視神經(jīng))細(xì)胞功能和代謝的重要物質(zhì)。如果缺乏或不足,,易使眼睛干澀,,甚至使視神經(jīng)產(chǎn)生炎癥。
維生素c:眼球晶狀體中的維生素c較其他組織明顯偏高,,是晶狀體的重要營養(yǎng)成份,,若攝入不足,常使晶狀體混濁,,并且是導(dǎo)致白內(nèi)障的重要原因之一,。
鈣:鈣是神經(jīng)中的“信使”,參與形形色色的神經(jīng)沖動(dòng),。神經(jīng)細(xì)胞(包括視神經(jīng))缺鈣,,容易出現(xiàn)視力疲勞和注意力分散。
鋅:能夠增強(qiáng)視神經(jīng)的敏感度,,缺鋅會影響維生素a在體內(nèi)的吸收,。
硒:在人體多種組織細(xì)胞中,以眼睛的含硒量為最高,,是維持視力的重要微量元素,。
另外,茶葉中含有豐富的胡蘿卜素,、維生素b1,、b2和維生素c,而且含有多種微量元素,?!安枘苊髂俊睅缀醣娙私灾K燥嫴杩梢员Wo(hù)視力,,還常用它來治療一些眼疾,,譬如取綠茶25克煎汁澄清,用來洗眼,,可治療眼瞼炎和急性傳染性結(jié)膜炎等,。
學(xué)生的近視眼是怎樣形成的呢?據(jù)有關(guān)資料報(bào)道,青少年近視眼以長期用眼距離過近引起者為多見,。青少年眼睛的調(diào)節(jié)力很強(qiáng),,當(dāng)書本與眼睛的距離達(dá)7-10厘米時(shí)仍能看清物體,,但如果經(jīng)常以此距離看書,寫字就會使眼睛的調(diào)節(jié)異常緊張,,從而可形成屈折性(調(diào)節(jié)性)近視,,所謂的假性近視。
1,、閱讀姿勢要正確,。在閱讀時(shí),書本與眼的距離應(yīng)保持在30-35厘米。閱讀時(shí)最好采取坐姿,,不要躺著看書,。因?yàn)樘芍磿鴷r(shí),,不易保持兩眼與書本的距離相等,致使兩側(cè)眼肌發(fā)育不平衡,。走路、坐車,、乘船和乘飛機(jī)時(shí)不要看書,因?yàn)榇藭r(shí)身體的搖晃使眼睛與書本的距離不定,,加重了眼肌的調(diào)節(jié)負(fù)擔(dān),,容易導(dǎo)致近視眼的發(fā)生,。
2,、書寫姿勢要正確,。寫字時(shí)兩手臂要等長度地放在桌面,一長一短會使身子歪斜;胸部與書桌后緣保持一拳的距離,。從而,使眼與書本或作業(yè)本保持1尺左右的距離。
3、看電腦,、玩電子游戲機(jī)和看電視的時(shí)間不宜過長,一小時(shí)左右就該暫停。
4,、定期檢查視力,發(fā)現(xiàn)有近視,,及時(shí)采取矯正措施。
5,、積極參加文體活動(dòng),,增強(qiáng)體質(zhì),,積極防止近視我們經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶,。
我們只有好好地保護(hù)它、呵護(hù)它,才能利用它清晰地去了解,、觀察我們所生活,、所熱愛的這個(gè)世界,。所以,,我們要時(shí)刻提醒自己:"我愛護(hù)我的眼睛了嗎?" 讓我們行動(dòng)起來,,一起保護(hù)視力,、防治近視,還自己一個(gè)清晰世界,感悟美好生活!
全國愛眼日宣傳稿篇十四
1,、眼睛是光明的天使,,給人帶來五彩世界。眼睛是愛情的月老,,傳送著愛戀的秋波,。眼睛是情感勤務(wù)兵,傳遞表達(dá)喜怒哀樂,。眼鏡是征途探視鏡,,反射人生攝入探頭。6.6全國愛眼日:愛護(hù)眼睛如同珍惜生命,,有雙慧眼人生更加絢麗,。
2、眼觀祖國大好河山,,錦繡燦爛,。看視電視手機(jī)新聞,,博覽天下,。瞭望人間和諧盛世,絢麗多姿,。世界視覺日,,保護(hù)眼睛健康謹(jǐn)防視力失明。愿你生活五彩繽紛,!
3,、你迷人的眼神,俘虜了我騷動(dòng)的心,,一個(gè)回眸勾魂,,害我找不到家門,瞟一眼精神亢奮,;你深邃的眼窩,,美似發(fā)了霉的花朵,一個(gè)對視,,讓我迷失了自我,,看一眼全身哆嗦。呵呵,,全國愛眼日,,愛護(hù)眼睛,,愿你天天好心情。
4,、萬里江山眼底收,,大千世界目中明。
5,、全國愛眼日到了,,閑暇時(shí),眼望藍(lán)天,,看一看白云朵朵,;煩悶時(shí),仰視夜空,,賞一賞明月繁星,;愛眼日,愛護(hù)眼睛就是愛護(hù)自己,。祝幸福吉祥繞身邊,,快樂開心無限延。
6,、用眼不要持久,,持續(xù)讀書寫字1小時(shí)左右要休息片刻。
7,、觀天下,,辨秋毫,愛眼護(hù)眼很重要,。
8,、看萬水千山美景奇葩,怡情自得,。望長城內(nèi)外大河草原,,人歡馬騰。視雪域高原圣潔湖泊,,心曠神怡,。世界視覺日,愿你保護(hù)眼睛明亮好視力,,博覽天下,!
9、沒有好眼睛,,就沒有好未來,。
10、健康的眼睛聚焦生活的快樂,,開心溢滿心間,,聰慧的眼睛定格日子的甜蜜,,如意灌滿心田,美麗的眼鏡鎖住幸福的瞬間,,美好注滿心房,,全國愛眼日,保護(hù)眼睛,,愿你目睹生活快樂無數(shù),,將幸福一覽無余!
11,、健康用眼,健康生活,。
12,、我有一雙烏亮的眼睛,美麗動(dòng)人,,是傳達(dá)情感的窗口,。我有一雙雪亮的眼睛,清澈純潔,,是一面主觀華麗的鏡子,。我有一雙明智的眼睛,閃亮發(fā)光,,是它帶我去尋找我的天性--無限的去求索世界,,無盡頭的去創(chuàng)造自己夢寐的天地。
13,、珍愛視力,,光明人生。
14,、眼睛是心靈的窗戶,,每一個(gè)人的眼睛都不一樣,有的大,,有的小,,所以它們總會散發(fā)出不同的意思,帶給人們不同的感受,。在這么多的眼睛中,,老師的那雙水汪汪的眼睛是我覺得最美的眼睛!
15,、每當(dāng)我唱完這首歌腦子里總是浮現(xiàn)媽媽那溫柔,。明亮的眼睛。我知道正是這雙眼睛給了我自信,,給了我力量,,正是這雙眼睛讓我感受到了慈母般的溫暖,。我愛媽媽的眼睛,它正如歌里所說的,,是我心中溫柔的`燈,,是我心中明亮的燈,我永遠(yuǎn)望不了她的深情,,媽媽的眼睛,。
16、“六月六日愛眼日,,關(guān)愛心靈亮窗戶,,送上美好多祝福,不忘宣傳愛眼詞,,年輕時(shí)候不近視,,上了年紀(jì)不遠(yuǎn)視,兒童日常不斜視,,對待身體不無視,,保護(hù)眼睛不蔑視,從小到老都重視,,全國愛眼日祝你快樂愛眼,!”
17、一雙慧眼,,為幸?!爱孆堻c(diǎn)睛”;一雙“千里眼”,,為事業(yè)“高瞻遠(yuǎn)矚”,;一雙“秋波”,為愛情“眉目傳情”,!全國愛眼日,,愛護(hù)眼睛,享受光明,;珍愛視力,,一生幸福!
18,、你要得罪它,,它讓你啥也看不清,你要傷害它,,它讓你失去光明,,你要對不起它,它讓你遺憾終生,。我們美麗的眼睛需要我們愛的真誠,,把真情寄去愛眼日,。
19、近視防治是提高青少年近視眼早診率和治愈率,、降低致盲率的根本途徑,。
20、圓瞪的豹眼閃爍著火樣的威力,,使人為之震懾,。
21、左邊是一輪紅日,,右邊是一輪明月,;左邊是一泓清水,右邊是一眼甘泉,;左邊清澈閃動(dòng),,右邊明亮動(dòng)人。全國愛眼日,,請保護(hù)好眼睛,你的眼睛是最美的心靈,。
22,、全國愛眼日,保護(hù)好眼睛,,不要在刺光下看書,,傷害眼睛;不要長時(shí)間看電視,,保護(hù)眼睛,;不要經(jīng)常性熬夜,愛護(hù)眼睛,;愿你有一雙明亮的眼睛,。
23、每天喝杯菊花茶,,電腦跟前要休息,,遠(yuǎn)望外面三分鐘,眼睛保健操要記牢,。6月6日愛眼日,,愛護(hù)眼睛莫忘記!
24,、眼睛濕潤了,,是她在對我們哭泣,他需要休息,,眼睛干澀了,,是她在向我們抱怨,,他需要距離,眼睛模糊了,,是她在警告,,他需要愛惜,眼睛需要愛,,請多憐惜,。
25、風(fēng)景美丑,,需要用眼睛欣賞,;萬物貴賤,需要用眼睛鑒賞,;人心悲喜,,需要用眼睛感受;世間冷暖,,需要用眼睛交流,。全國愛眼日,愿你珍愛眼睛,,欣賞人生美景,!
26、看花開,,賞朝霞,,賞心悅目人怡情;觀世界,,察人情,,獨(dú)具慧眼前途明;世界的美好需要用眼觀看,,用心感受,,世界愛眼日,保護(hù)眼睛,,愛護(hù)心靈,,祝你心清目明!開心快樂,!
27,、每個(gè)人都有一雙眼睛,每個(gè)人的眼睛都各不相同,。天真的孩子擁有充滿純真的眼睛,,活力的少年擁有充滿活力的眼睛;成熟的中年人擁有充滿嚴(yán)峻的眼睛。而我的爸爸,,他擁有著一雙充滿這關(guān)注之情的眼睛,。
28、同學(xué)們,,讓我們互相交流,,共同保護(hù)好我們的眼睛,好好學(xué)習(xí),,共同迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn),,爭取為祖國建設(shè)多做貢獻(xiàn)。
29,、愛護(hù)眼睛,,擁抱光明。
30,、我的眼睛黑黝黝,,水汪汪,撲閃撲閃,,特別有神,,好多人都說,一見這眼睛就知道我是一個(gè)鬼機(jī)靈,,可不是,,我的聰明伶俐真是要感謝我的眼睛,我的眼睛無論何時(shí)都在幫助我,,上課時(shí)老師在黑板上寫的每一個(gè)字,,每一段話,,都通過我的眼睛傳送到我的大腦里,,畫畫時(shí)也是眼睛幫助我觀看色彩,讓色彩更加艷麗迷人,,就是經(jīng)過眼睛把世界的萬物看過后傳送個(gè)大腦,,如果沒有眼睛信息的傳送,我們的世界將失去光明,,生活也將失色,。
31、美麗新視界,,健康新生活,。
32、我愛老師,,我更愛老師的那雙明媚的眼睛,。老師的眼睛明亮美麗,和藹可親;老師的眼睛炯炯有神,,明察秋毫,;老師的眼睛,充滿智慧,,熱情,,使人奮進(jìn)。
33,、眼睛是心靈的窗口,,是他是我們欣賞到了這個(gè)美麗的世界,愛護(hù)你的眼睛吧,,把擁有眼睛的每一天,,看作是你將失去光明的前一天。
34,、一汪快樂入眼底,,幸福滿心間,一抹如意進(jìn)眼里,,開懷滿心田,,一份情意放眼中,開心滿心房,,全國愛眼日,,愿你愛護(hù)眼睛,收獲滿目歡樂,,滿眼幸福,!
35、那雙眼睛,,如秋水,,如寒星,如寶珠,,如白水銀里養(yǎng)著兩丸黑水銀,。
36、睫毛是鳥兒飛翔的翅膀,,眼球是清澈湖水的波浪,,瞳仁是秋波里的倒影月亮,全國愛眼日,,愛護(hù)眼睛,,世界更明亮。
37,、擦亮心靈之窗,,開闊全新眼界。
38、美麗“視”界,,用心呵護(hù),。
39、聽說最近好運(yùn)讓你眼花繚亂,,愛情讓你兩眼放電,,幸福讓你眉開眼笑。原來是66愛眼日到了,,愿你幸福眼觀六路,,發(fā)財(cái)眼看四方,美麗眼永健康,!
40,、保護(hù)眼睛要重視,嚴(yán)防眼疾成病理,。保健眼操勤練習(xí),,假性近視不沾染??磿鳂I(yè)遠(yuǎn)距離,,電視電腦勿長久。端正坐姿多運(yùn)動(dòng),,時(shí)常遠(yuǎn)眺緩壓力,。全國愛眼日,我勸諸君多保健,,耳清目明體自康,。
41、擁有眼睛,,會捕捉美好的瞬間,,會定格幸福的時(shí)刻,會目睹感人的場景,,會觀賞優(yōu)美的景致,,會表達(dá)心靈的情感,,會關(guān)注未來的精彩,。全國愛眼日,愿你擁有一雙健康的慧眼,,開心無限,,幸福無限!
42,、滴溜圓的金色眼睛,,宛如盛滿甘蔗汁的杯子。
43、生命之旅在運(yùn)動(dòng),,人生完美需眼睛,。看得書籍長知識,,賞得名勝怡性情,,識得實(shí)物通常理,觀得百花美心靈,。全國愛眼日,,珍愛獨(dú)一無二的眼睛,讓人生更加完美,。
44,、電視要少看,抬頭望遠(yuǎn)方,,看書保姿勢,,手機(jī)要少望,世界視覺日,,愛眼保健康,,多看花多看草,眼睛明又亮,。愛護(hù)雙眼,,讓我們從現(xiàn)在按我說的做。
45,、一見到這位班主任,,我膽怯地遞上暑假作業(yè)本和練字本,慢慢的抬起頭,,悄悄的望著她的眼睛,。那是一雙炯炯有神的眼睛。這時(shí),,從這雙眼睛里流露出來一股溫和而期望的目光,,使我立刻定下心來。
46,、青光眼可致盲,,早期防治極重要。
47,、視力,。不等于沒有視疲勞。
48,、愛護(hù)眼睛,,你我同行,。
49、看看山,,看看樹,,賞賞花,望望遠(yuǎn),,看看綠色植物,,做做眼保健操,對眼睛有好處,。66愛眼日,,愛護(hù)眼睛要記住,眼睛健康,,生活更幸福,。
50、眼睛是心靈的窗戶,,關(guān)愛心靈,,從愛護(hù)眼睛開始——世界愛眼日。
51,、你是我的眼,,讓我能夠分辨白天和黑夜,你是我的眼,,帶我領(lǐng)略四季變換的風(fēng)景,,你是我的眼,使我能夠遨游浩瀚的書海,。因?yàn)槟闶俏业难?,所以呵護(hù)自己就從呵護(hù)眼睛開始!
52,、一眼離別,,一眼相聚;一眼傷心,,一眼歡喜,;一眼成功,一眼失利,;一眼平淡,,一眼甜蜜;一眼身邊,,一眼萬里,;一眼瞬間,,一眼一世,。全國愛眼日,,祝你享受美好,笑看人生,。
53,、不要讓孩子的未來輸在眼睛上。
54,、眼睛像奔跑的汽車,,需要定期的加油補(bǔ)水;眼睛像美麗的盆景,,需要適當(dāng)?shù)臐菜┓?;眼睛像剛出生的嬰兒,需要貼心細(xì)致的護(hù)理,;總之,,眼睛很脆弱,愛眼日,,我們?nèi)裥袆?dòng),,發(fā)起愛眼活動(dòng),保護(hù)眼睛,!
55,、擁有好視力,生活更給力,。
56,、看物總覺模模糊,走路高低磕磕絆,。眼前如同霧茫茫,,抓拿東西不準(zhǔn)確。吃飯捧碗也要摸,,生活不便自理難,。世界視覺日,提醒朋友上醫(yī)院,,你的眼睛已患病,。
57、一雙像熟透了的葡萄一樣又黑又大的眼珠,,機(jī)靈地,、警覺地掃視若周圍。
58,、多做戶外運(yùn)動(dòng):經(jīng)常眺望遠(yuǎn)外放松眼肌,,防止近視,向大自然多接觸青山綠野,,有益于眼睛的健康,。
59,、一次遠(yuǎn)眺,不用太長,,可以給眼睛一次休息,,一次按摩,耽誤得起,,可以給眼睛一次護(hù)理,,眼睛是我們心靈的窗,是我們生活的依靠,,愛眼日,,給眼睛多點(diǎn)呵護(hù)。
全國愛眼日宣傳稿篇十五
20xx年全國愛眼日主題為呵護(hù)眼睛,,從小做起,。趁著這個(gè)愛眼日來臨之際,本站小編精心為大家準(zhǔn)備了幼兒園全國愛眼日相關(guān)宣傳資料,,希望能幫到大家!
一,、連續(xù)近距離看書、寫字時(shí)間太長,;
二,、學(xué)習(xí)的姿勢不正確,眼與書簿的距離低于30公分,;
三,、經(jīng)常躺在沙發(fā)上、床上,、乘坐車,、行走時(shí)看書,或在強(qiáng)光,、弱光下看書寫字,;
四、長時(shí)間近距離看電視,、打游戲機(jī),、玩電腦;
五,、缺乏參加課外(室外)各種體育活動(dòng),;
六、由于挑食,、偏食等不良飲食習(xí)慣,,使?fàn)I養(yǎng)跟不上身體發(fā)育需要;
七,、父母都是高度近視,。
引起學(xué)生近視眼的因素有很多,,但主要因素是由于學(xué)生閱讀書寫時(shí)書眼距離太近、連續(xù)時(shí)間太長引起的,。因而在防治學(xué)生近視眼方面,,最為主要又為簡便有效的方法措施是要做到“五要五不要”,。
五要:
讀書寫字姿勢要端正,;眼與書薄要距離一市尺;連續(xù)看書寫字半小時(shí)后要休息片刻,;做好課間十分鐘的戶外休息,;每天要做好兩次眼保健操。
五不要:
不要躺著或彎身看書和做作業(yè),;不要在光線太暗或過強(qiáng)處看書,;不要在走路或乘車時(shí)看書;不要寫或看過小的文字書刊,;不要玩游戲機(jī)或多看電視,。
總之,眼睛是心靈的窗戶,,從小做起,,從我做起,從現(xiàn)在做起,,愛護(hù)你的眼睛最為重要,。
沙眼是由沙眼衣原體引起的一種慢性傳染性眼病。得了沙眼會讓人感到眼睛發(fā)澀,、干燥,、磨痛、逆風(fēng)流淚等癥狀,。再嚴(yán)重會眼紅,,畏光,視力下降,,睫毛內(nèi)翻,,角膜(里眼球)發(fā)炎變混濁,視物模糊,。
預(yù)防沙眼最好的方法是講究用眼衛(wèi)生,,不要用公共毛巾,用流水洗臉,。還要搞好個(gè)人及家庭衛(wèi)生,,避免接觸傳染,對服務(wù)性場所旅館,、浴室,、理發(fā),、美發(fā)等的面巾、浴巾應(yīng)嚴(yán)格消毒后再用,。在學(xué)校,、托兒所等集體生活單位,要注意用水清潔,,以防止沙眼傳播,。為了預(yù)防互相傳染,同學(xué)之間不要用同一盆水洗手,,也不要用別人的毛巾(或手帕)擦手和揉眼,。在家庭中洗臉?biāo)懊淼纫膊灰撕嫌谩R坏┌l(fā)現(xiàn)有上述癥狀要及時(shí)去醫(yī)院診治,。
1,、眼部因素:
(1)調(diào)節(jié)異常,因過度使用調(diào)節(jié)力而易發(fā)生視疲勞,。
(2)眼肌的平衡失常,,隱斜注視物體時(shí)可引起視疲勞。
(3)瞳孔大小異常,,瞳孔過大過小,,雙眼瞳孔大小不等引起視疲勞。
2,、全身因素:全身疾病引起疲勞,,眼耐受力降低加上眼部因素的影響更易發(fā)生視力疲勞。
3,、環(huán)境因素:眼衛(wèi)生,、照明度不合理,長時(shí)間注視不動(dòng)等均可引起視力疲勞,。
4,、營養(yǎng)不足,飲食補(bǔ)充不足,,視力功能營養(yǎng)不良也可引起視力疲勞,。
共
2
頁,當(dāng)前第1
頁1
2