當(dāng)面臨一個(gè)復(fù)雜的問題時(shí)，我們需要制定一個(gè)詳細(xì)的方案來分析問題的根源,，并提出解決方案,。通過制定方案，我們可以有條不紊地進(jìn)行問題的分析和解決,，避免盲目行動(dòng)和無效努力,。以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀,。

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇一

你我共成長(zhǎng),，21天在行動(dòng)

通過大學(xué)生的獨(dú)特視角和全新創(chuàng)意,，以“你我共成長(zhǎng)，21天在行動(dòng)”為主題開展心理健康教育活動(dòng)月系列活動(dòng),，引導(dǎo)大學(xué)生積極參與心理學(xué)各類活動(dòng),，在體驗(yàn)中收獲，在堅(jiān)持中成長(zhǎng)，展現(xiàn)當(dāng)代青年學(xué)生奮發(fā)向上、銳意進(jìn)取的精神風(fēng)貌,。

20xx年4月―6月

全體師生

（一）“心理化秀”快閃活動(dòng)

（二）“心理老師有話說”大學(xué)生成長(zhǎng)訓(xùn)練營(yíng)

（三）“尋找最真的我”心理技術(shù)體驗(yàn)活動(dòng)

（四）“溫情之旅”定向運(yùn)動(dòng)

（五）“閱讀傳情”心理書籍閱讀――朗讀分享

（六）“全室愛,，詮釋愛”共建和諧宿舍

（七）“離別季,，憶往昔”畢業(yè)生最遺憾的事征集活動(dòng)

（八）“你我共成長(zhǎng)”21天良好行為養(yǎng)成

（一）高度重視，精心組織,。各學(xué)部按照通知要求,，充分調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與的積極性和主動(dòng)性，使學(xué)生在活動(dòng)中感悟成長(zhǎng),，使活動(dòng)取得明顯成效,；同時(shí),，可圍繞活動(dòng)月主題,，結(jié)合本學(xué)部學(xué)生特點(diǎn)和專業(yè)特色,，創(chuàng)新活動(dòng)形式，務(wù)求取得實(shí)效,。

（二）加強(qiáng)宣傳,，建立固定的宣傳陣地,。開展微展示和微信微博線上線下互動(dòng)活動(dòng),，通過線上討論,、心得分享、轉(zhuǎn)發(fā)點(diǎn)贊等形式,，引導(dǎo)廣大師生結(jié)合自身經(jīng)歷和體會(huì)，傳遞正能量,，全面提高廣大師生心理健康素質(zhì),。

（三）完善機(jī)制,，總結(jié)提高,。要以此次心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)為契機(jī),，進(jìn)一步總結(jié)心理健康教育的規(guī)律,，提高有關(guān)教師的專業(yè)水平,，完善心理健康教育工作制度,，建立心理健康教育的長(zhǎng)效機(jī)制,，不斷提高大學(xué)生心理健康教育水平。

（四）本次組委會(huì)辦公室設(shè)在學(xué)生管理中心辦公室2―109,，未盡事宜,，請(qǐng)咨詢組委會(huì)辦公室,。聯(lián)系人：曾xx,，聯(lián)系電話：xx。

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇二

根據(jù)《上海市教育委員會(huì)關(guān)于開展上海市中小學(xué)心理健康教育達(dá)標(biāo)校和示范校評(píng)估工作的通知》的文件精神,，圍繞我校“培養(yǎng)方圓有致的幸福學(xué)子”的育人目標(biāo),，致力將我校的心理健康教育工作和校幸福課程深度融合,，現(xiàn)制定本年度的心理健康工作計(jì)劃如下：

（一）以五月心理活動(dòng)月為依托,，開展形式多樣的心理教育活動(dòng)

（1）開設(shè)心靈花園校本課程,，開展系列團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),，包括團(tuán)體游戲,、心理影視劇欣賞、心理繪畫等,。

（2）完善“心理委員”制度,，發(fā)動(dòng)心理委員的輻射作用,，做好班級(jí)學(xué)生和心理老師之間的溝通橋梁,，積極配合工作,，保證心理活動(dòng)月的有序開展,。

（3）繼續(xù)面向六年級(jí)全體學(xué)生開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課。本年度根據(jù)學(xué)生的心理需求擬開設(shè)生命教育，由《人字的支撐》,、《風(fēng)景在路上》、《紅絲帶的詠嘆》,、《無言的愛》,，以及與初中生學(xué)習(xí)心理發(fā)展相關(guān)的最為重要的四個(gè)話題：動(dòng)機(jī),、注意、記憶和應(yīng)考策略,。包括《學(xué)習(xí)這件事》,、《注意你的注意》、《尋找記憶面包》,、《輕松應(yīng)考策略》,。

（4)實(shí)施九年級(jí)學(xué)生心理輔導(dǎo)系列活動(dòng),，在學(xué)校的大力支持下，本年度開始,，我校將在九年級(jí)學(xué)生中,，以一個(gè)學(xué)年為限,，以提升學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)水平、增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心,、指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)科學(xué)習(xí)策略,、疏導(dǎo)學(xué)生的考前壓力等為目的,，定期或不定期地開展心理輔導(dǎo)系列活動(dòng)。

（二）完善學(xué)校心理輔導(dǎo)室建設(shè),，做好學(xué)生心理咨詢工作

（1）定時(shí)開放心理咨詢室，組織專職教師對(duì)有需要的學(xué)生定期進(jìn)行心理輔導(dǎo),。

（2）對(duì)來過心理咨詢室的學(xué)生進(jìn)行跟蹤調(diào)查,，建立心理檔案,。

（3）根據(jù)學(xué)生的不同需求,，使用不同地方式幫助學(xué)生排解壓力,，如情緒宣泄室,、心理沙盤室,、心理繪畫等。

（4）更新“心理樹洞信箱”,，及時(shí)了解學(xué)生內(nèi)心需求。告知每一位學(xué)生心理咨詢室地地點(diǎn)和開放時(shí)間,，以及“心理樹洞信箱”的位置,，第一時(shí)間給與回復(fù)。

（三）重視培訓(xùn),，提升學(xué)校心理健康教育師資隊(duì)伍的整體素質(zhì)。

優(yōu)秀的師資隊(duì)伍是開展心理健康教育的堅(jiān)強(qiáng)支撐,。為了進(jìn)一步提升我校心理健康教育隊(duì)伍的專業(yè)素養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平，學(xué)校將積極創(chuàng)造各種機(jī)會(huì)送心理老師去研修相關(guān)專業(yè)課程,。重視對(duì)全體教師的心理健康教育培訓(xùn),，提升教師的.心理健康水平和職業(yè)心理素養(yǎng)。借助班主任教研組的力量,，根據(jù)需要,，組織開展心理健康教育專題研討活動(dòng),；以踐行“幸福課程”為主旨，以青年教師為中堅(jiān)力量,，嘗試開展校級(jí)幸福課程，并于適當(dāng)時(shí)機(jī)組織推廣,；組織班主任撰寫心理教育案例等,。由此，逐漸營(yíng)造全員重視學(xué)生心理健康教育的良好氛圍,。

（四）查漏補(bǔ)缺，繼續(xù)扎實(shí)推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育的基礎(chǔ)性工作

按照創(chuàng)建嘉定區(qū)心理健康教育特色校的標(biāo)準(zhǔn),，結(jié)合我校的實(shí)際特點(diǎn),，我校將繼續(xù)完善面向?qū)W生的心理健康教育工作，如面向六年級(jí)學(xué)生開展每周1次的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,、面向六至八年級(jí)學(xué)生的心靈花園興趣拓展課，根據(jù)學(xué)生需要開展的團(tuán)輔活動(dòng)課等,。同時(shí),，重視個(gè)別輔導(dǎo),，完善學(xué)生心理健康檔案的機(jī)制,，開展心理委員培訓(xùn)和心理社團(tuán)工作等,。此外,，還定期或不定期地為學(xué)生開展一些心理健康教育講座，如花季護(hù)航青春期心理講座,、考試壓力管理講座等。此外,，依托學(xué)校櫥窗,，定期編輯心理小報(bào)，開展心理健康宣傳普及活動(dòng),；開展心理教育主題班會(huì)；利用學(xué)校微信公眾號(hào)、qq等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)給全校師生搭建溝通的橋梁；開展心理課題研究等等,。發(fā)展學(xué)校心理輔導(dǎo)形式的多元化,。

（五）繼續(xù)開展面向家長(zhǎng),、教師的心理健康教育工作

繼續(xù)落實(shí)學(xué)生心理健康教育工作,，并以此為基礎(chǔ),，開展面向家長(zhǎng),、教師的心理健康教育工作：

家長(zhǎng)心理健康教育方面：

(1)利用家長(zhǎng)會(huì)，開展家庭心理健康教育專題講座,；

(2)擬開設(shè)家庭心理咨詢熱線和網(wǎng)絡(luò)咨詢服務(wù),，面向家長(zhǎng)開展心理咨詢活動(dòng),；

(3)健全家長(zhǎng)學(xué)校，加強(qiáng)家庭心理教育指導(dǎo)工作,；

(4)積極探索家校共建良好心理健康教育氛圍的長(zhǎng)效機(jī)制。

教師心理健康教育方面：

(1)開展教師心理健康教育普及講座,；

(2)組織全校教師開展心理健康教育讀書活動(dòng),；

(4)轉(zhuǎn)變教師觀念,，努力營(yíng)造全員重視學(xué)生心理健康教育的良好氛圍,。

如上活動(dòng)，即本年度的工作重點(diǎn),，我們將切實(shí)落實(shí)各項(xiàng)工作,，以確保我校心理健康教育工作更上一層樓,！

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇三

組長(zhǎng)：xxx

副組長(zhǎng)：xxx

組員：各班主任

快樂學(xué)習(xí),，幸福生活

1,、充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能,，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)快樂地學(xué)習(xí),。

2,、積極推進(jìn)心理咨詢室建設(shè)，開展“快樂學(xué)習(xí),，幸福生活”主題系列活動(dòng)。

3,、以“提升師生幸福感”為核心,，加強(qiáng)心育文化建設(shè),，為學(xué)生的未來發(fā)展和終生幸福奠基,。

20xx年10月8日—11月8日。

1,、舉行一次國(guó)旗下講話

各中小學(xué)在周一升旗儀式上，安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂學(xué)習(xí),，幸福生活”為主題的`國(guó)旗下講話,，推進(jìn)“快樂學(xué)習(xí),，幸福生活”主題系列活動(dòng)深入開展。責(zé)任主體：校長(zhǎng)室（鄭敏志）

2,、召開一次“快樂學(xué)習(xí),，幸福生活”主題班會(huì)

以班級(jí)為單位,，圍繞“快樂學(xué)習(xí),，幸福生活”這一主題,，召開一次主題班會(huì)。精心設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容,，創(chuàng)新活動(dòng)形式,，力求取得實(shí)效。主題班會(huì)要有教案,。責(zé)任主體：德育處（昝洪賦）

3,、出一期“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題黑板報(bào)

（宋偉華）

4,、舉辦一次心理健康知識(shí)專題講座

由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識(shí)專題講座,。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負(fù)責(zé)人（李銳）

5,、開展一次心理健康教育知識(shí)競(jìng)賽

以市教體局編印的中小學(xué)生心理健康教育知識(shí)問答為基礎(chǔ),，組織開展一次心理健康教育知識(shí)競(jìng)賽。責(zé)任主體：心理健康兼職教師,，負(fù)責(zé)人（李銳）

6,、舉辦中學(xué)生征文評(píng)選活動(dòng)

組織中學(xué)生以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題,，撰寫一篇征文,，要求緊扣主題，觀點(diǎn)正確,，體裁和字?jǐn)?shù)不限,。在學(xué)校評(píng)選的基礎(chǔ)上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級(jí)評(píng)選,。責(zé)任主體：語文教研組（查紅武）

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇四

1,、培養(yǎng)學(xué)生為班級(jí)盡責(zé)任，為班級(jí)添光彩,。

2,、人人心中有班級(jí)，我是班級(jí)小主人

1,、培養(yǎng)學(xué)生為班級(jí)盡責(zé)任,，為班級(jí)添光彩。

2,、人人心中有班級(jí),，我是班級(jí)小主人

課件,、圖片

觀看圖片

1、（聽一聽）《小螞蟻搬糧食》思考：為什么一只螞蟻搬不動(dòng)大蝸牛,，許多螞蟻卻搬起來了呢,？集體力量大。

學(xué)生讀讀討論交流,。班級(jí)的事就是我的事,。

溫馨小提示：只要齊心協(xié)力，我們的班級(jí)就是最棒的,！班集體的榮譽(yù)離不開每一個(gè)人的努力,。

2、（看一看）圖片：打掃衛(wèi)生美化教室整理圖書競(jìng)選班干部

3,、（說一說）游戲：長(zhǎng)勺喝水

比一比,，看哪個(gè)小組可以先喝到水？

思考：為什么有的小組能喝到水而有的小組喝不到水呢,？

學(xué)生討論交流。

錦囊妙計(jì)：

“一個(gè)人辦不到的.事,，許多人在一起,，齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作,、就一定能辦到,。”

4,、（講一講）

a,、我要為班級(jí)爭(zhēng)光。

b,、思考：你為班級(jí)做過什么事,？今后我們還可以為班級(jí)做些什么？

c,、學(xué)生討論交流,。

5、（想一想）

a,、怎樣成為班級(jí)的小主人,？

b、學(xué)生討論交流,。

6,、（夸一夸）

a、他（她）是班級(jí)的小主人,。

b,、學(xué)生討論交流,。

7、小結(jié)：

親愛的同學(xué)們：為班級(jí)盡責(zé)任,、添光彩,。人人心中有班級(jí)，我是班級(jí)小主人,。班級(jí)的事就是我的事,。只要齊心協(xié)力，我們的班級(jí)就是最棒的,！班集體的榮譽(yù)離不開每一個(gè)人的努力,。一個(gè)人辦不到的事，許多人在一起,，齊心協(xié)力,、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到,。

通過本節(jié)課的學(xué)習(xí),，同學(xué)們都知道了為班級(jí)盡責(zé)任，為班級(jí)添光彩,。人人心中有班級(jí),，我是班級(jí)小主人。班級(jí)的事就是我的事。同學(xué)們都知道了：“一個(gè)人辦不到的事，許多人在一起,，齊心協(xié)力,、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到。”

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇五

學(xué)校各系：

為進(jìn)一步提高我校大學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí),，以豐富多彩的活動(dòng)為載體，使我校學(xué)生更加關(guān)注自身的心理健康,，了解心理健康知識(shí),，提升心理素質(zhì)，在今年“5.25”來臨之際,，心理健康教育中心將在全校范圍內(nèi)開展第十六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育系列活動(dòng),。希望各系給予大力支持和指導(dǎo)，作好宣傳工作,，積極組織和動(dòng)員師生參與活動(dòng),，形成良好導(dǎo)向，營(yíng)造濃厚氛圍?，F(xiàn)將活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一,、活動(dòng)主題

呵護(hù)心靈健康成長(zhǎng)

二,、活動(dòng)時(shí)間

20xx年5月7日―28日

三、活動(dòng)內(nèi)容

第十六屆“5.25”大學(xué)生心理健康活動(dòng)一覽表

活動(dòng)時(shí)間

活動(dòng)內(nèi)容

活動(dòng)地點(diǎn)

備注

5月7日（周二）15:00

“5.25”心理健康活動(dòng)開幕式暨心理游園活動(dòng)

學(xué)校體育館

心理游園活動(dòng)為學(xué)生自愿參加（詳情另行通知）

5月14日（周二）15：00

心理健康知識(shí)競(jìng)賽

圖書館三樓

多功能會(huì)議廳

5月21日（周二）19:00

第三屆校園心理劇大賽

二教演講廳

5月28日（周二）15：00

“5.25”心理健康活動(dòng)閉幕式暨頒獎(jiǎng)典禮

圖書館三樓

多功能會(huì)議廳

5月7日―5月28日

心理健康教育宣傳活動(dòng)

學(xué)院可張貼和懸掛處

心理健康教育中心

20xx年3月15日

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇六

通過活動(dòng)使師生了解一些基本的心理健康知識(shí);增強(qiáng)學(xué)生承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力;勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí),，勇敢挑戰(zhàn)困難，以良好的心態(tài)快樂學(xué)習(xí),、生活,。

xx月

1、問卷調(diào)查

由學(xué)生處心理輔導(dǎo)辦公室向每個(gè)級(jí)部發(fā)放問卷進(jìn)行抽樣調(diào)查,，以了解學(xué)生在適應(yīng)高中生活,、承受挫折、學(xué)習(xí)困惑等方面的'基本情況與突出問題,。區(qū)分年級(jí)進(jìn)行結(jié)果統(tǒng)計(jì),，以便更有針對(duì)性地進(jìn)行教育輔導(dǎo)活動(dòng)。

2,、心理健康知識(shí)宣傳

根據(jù)調(diào)查結(jié)果,，由心理輔導(dǎo)老師提供心理健康教育學(xué)習(xí)資料和輔助方法。各年級(jí)組織班主任先學(xué)習(xí)基本資料,，然后班主任針對(duì)本班情況開展班級(jí)教育活動(dòng),。

3、心理輔導(dǎo)與咨詢

以心理輔導(dǎo)老師和班主任為主,，為學(xué)生提供一對(duì)一心理咨詢與團(tuán)體輔導(dǎo),，以解決學(xué)生個(gè)體心理困惑,，提高心理素質(zhì),。

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇七

為迎接第25個(gè)世界精神衛(wèi)生日的到來，培養(yǎng)我校學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)他們身心和諧,、素質(zhì)全面發(fā)展，現(xiàn)就組織開展“10·10”心理健康教育月活動(dòng)有關(guān)事項(xiàng)安排如下：

一,、活動(dòng)主題

健康心理美好青春

二,、活動(dòng)時(shí)間

10月10日-11月10日

三、組織領(lǐng)導(dǎo)

顧問：

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：

四,、活動(dòng)安排

(一)啟動(dòng)儀式

1,、時(shí)間地點(diǎn)：10月10日7:00運(yùn)動(dòng)場(chǎng)

2、承辦單位：本部(心理中心),、河西(護(hù)理學(xué)院)

3,、活動(dòng)內(nèi)容：升國(guó)旗、領(lǐng)導(dǎo)講話,、宣讀活動(dòng)方案,。

(二)主題宣傳

1,、時(shí)間地點(diǎn)：10月11日校本部、河西校區(qū)

2,、承辦單位：心理健康教育與咨詢服務(wù)中心

3,、活動(dòng)內(nèi)容：開展心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)宣傳。

(三)專題培訓(xùn)

2,、承辦單位：心理健康教育與咨詢服務(wù)中心

3,、活動(dòng)內(nèi)容：新生心理委員心理專題培訓(xùn)。

(四)電影賞析

2,、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì),、心理健康協(xié)會(huì)

3、活動(dòng)內(nèi)容：組織觀看《風(fēng)雨哈佛路》并交流討論,。

(五)快樂游藝

1,、時(shí)間地點(diǎn)：10月18日校本部樟樹林

2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì),、校心理健康協(xié)會(huì)

3、活動(dòng)內(nèi)容：組織有獎(jiǎng)心理游藝活動(dòng),。

(六)主題班會(huì)

1,、時(shí)間對(duì)象：10月25日各在校班級(jí)

2、承辦單位：校心理委員聯(lián)合會(huì)

3,、活動(dòng)內(nèi)容：以心理話題辯論和知識(shí)競(jìng)答為主要內(nèi)容,，分班組織“心理達(dá)人”主題班會(huì)，并錄制5-10分鐘的視頻,。

4,、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：在全校范圍類評(píng)選一等獎(jiǎng)2個(gè)，二等獎(jiǎng)4個(gè),，三等獎(jiǎng)6個(gè),，優(yōu)勝獎(jiǎng)若干個(gè)，頒發(fā)證書并予物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì),。

(七)心理普查

1,、時(shí)間地點(diǎn)：10月底-11月初校本部、河西校區(qū)

2,、承辦單位：心理健康教育與咨詢服務(wù)中心

3,、活動(dòng)內(nèi)容：級(jí)新生心理普查工作及數(shù)據(jù)處理。

(八)成果展示

1,、時(shí)間地點(diǎn)：11月8日校本部,、河西校區(qū)

2、承辦單位：校心理健康協(xié)會(huì)、心理委員聯(lián)合會(huì)

3,、活動(dòng)內(nèi)容：心理健康教育活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)成果展示,。

五、河西校區(qū)有關(guān)活動(dòng)由護(hù)理學(xué)院負(fù)責(zé)組織實(shí)施,。

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇八

活動(dòng)背景：

“5·25是取自“我愛我”的諧音,，意為關(guān)愛自我心理的成長(zhǎng)和健康。長(zhǎng)久以來,，5月就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情,。“心理健康行動(dòng)日”活動(dòng)就是要提倡學(xué)生愛自己,，珍愛自己的生命,，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路,，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,，關(guān)愛社會(huì)。因?yàn)樾睦斫】档牡谝粭l標(biāo)準(zhǔn)就是認(rèn)識(shí)自我,、接納自我,，能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值，樂觀自信,。因此,，有必要以全國(guó)大中學(xué)生心理健康行動(dòng)日作為契機(jī)，加大心理健康教育的宣傳力度和開展一系列心理教育活動(dòng),。我們選擇5·25,，就是要倡導(dǎo)每一位教育者、家長(zhǎng)和學(xué)生都一起來關(guān)注心理健康;倡導(dǎo)這樣一種生活理念“只有愛自己,，才能愛別人,，只有愛自己，才能讓別人更好地愛你”,。讓我們每一個(gè)人用心去感受生命的活力,、去體會(huì)真情的溫暖,、去享受健康的快樂!

二,、活動(dòng)目的：

為促進(jìn)中學(xué)生心理健康，配合學(xué)校心理健康教育開展,，同時(shí)也作為學(xué)校心理健康教育宣傳的重要內(nèi)容,，特開展本次心理健康活動(dòng)日。本次活動(dòng)以宣傳心理學(xué)知識(shí)來擴(kuò)大學(xué)生視野,，使學(xué)生走近心理,，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的,，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,，讓學(xué)生心身和諧健康成長(zhǎng),。

三、活動(dòng)主題：

快樂成長(zhǎng),，從心開始

四,、活動(dòng)時(shí)間：

5月25日(星期二)

五、活動(dòng)內(nèi)容：

1,、國(guó)旗下的講話——“5.25心理健康活動(dòng)日”

2,、“5·25”活動(dòng)系列宣傳板報(bào)

3、心理測(cè)驗(yàn)(七年級(jí)學(xué)生)

4,、開設(shè)櫥窗“祈愿墻”(分發(fā)彩色便簽紙,，各年級(jí)段學(xué)生自由表達(dá)美好心愿——自己的心愿或是對(duì)九年級(jí)學(xué)生的美好祝愿)

5、搜集并張貼勵(lì)志,、提示,、警示等方面的心理宣傳標(biāo)語

6、“快樂成長(zhǎng),，從心開始”全校師生現(xiàn)場(chǎng)簽名活動(dòng)

7,、欣賞心理影片

8、心理健康活動(dòng)日總結(jié)反饋課

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇九

篇一

良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,。心理健康教育是提高中小學(xué)生心理素質(zhì)的教育,，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,，隨著生理,、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,、特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力,，市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中社會(huì)環(huán)境的影響，人們?cè)趯W(xué)習(xí),、生活,、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題,。因此,，在中小學(xué)開展心理健康教育是當(dāng)今學(xué)生成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)學(xué)生素質(zhì)教育的必然要求,。為了深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》進(jìn)一步指導(dǎo)和規(guī)范中小學(xué)心理健康教育工作,，結(jié)合本區(qū)域中小學(xué)學(xué)校教育實(shí)際，特制定本方案,。

一,、指導(dǎo)思想

以“鄧小平理論”、“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，堅(jiān)持“三個(gè)面向”方針堅(jiān)持育人為本根據(jù)中小學(xué)生生理,、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,，運(yùn)用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展,。

二、基本原則

1.根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律,，有針對(duì)性地實(shí)施教育,。

2.面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動(dòng),，使學(xué)生對(duì)心理健康教育有積極的認(rèn)識(shí),，使心理素質(zhì)逐步得到提高。

3.關(guān)注個(gè)別差異,，根據(jù)個(gè)別學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo),，提高他們的心理健康水平。

4.尊重學(xué)生,，以學(xué)生為主體,，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

三,、培養(yǎng)目標(biāo)

1.使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我,，增強(qiáng)調(diào)空自我，承受挫折適應(yīng)環(huán)境的能力,。

2.培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì),。

3.對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙,，調(diào)節(jié)自我,，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力,。

四,、主要內(nèi)容

普及心理健康基本知識(shí)，樹立心理健康意識(shí),，了解簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法,，認(rèn)識(shí)心理異常現(xiàn)象,，以及初步掌握心理保健常識(shí),，其重點(diǎn)是學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),、人際交往,、升學(xué)擇業(yè)以及生活和社會(huì)適應(yīng)等方面的常識(shí)。

1.小學(xué)低年級(jí)：

(1)幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體,、新的學(xué)習(xí)生活與感受,，學(xué)習(xí)知識(shí)的樂趣。

(2)樂與老師,、同學(xué)交往,，在謙讓、友善的交往中體驗(yàn)友情,。

2.小學(xué)中高年級(jí)

(1)幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂,，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心,，正確對(duì)待自己的學(xué)習(xí)成績(jī)克服厭學(xué)心理,，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè),、升學(xué)的進(jìn)取態(tài)度,。

(2)培養(yǎng)集體意識(shí)，在班級(jí)活動(dòng)中善于與更多的學(xué)生交往,，建立開朗,、合群、樂學(xué),、自主的健康人格,，培養(yǎng)自主、自動(dòng)參與活動(dòng)的能力,。

五,、具體實(shí)施的方法和途徑

心理健康教育的主要途徑，學(xué)校心理輔導(dǎo)的基本工作取向是：工作目標(biāo)上的發(fā)展性輔導(dǎo)為主,，治療性為輔;方式以團(tuán)體輔導(dǎo)為主,，個(gè)別輔導(dǎo)為輔，心理結(jié)構(gòu)上知行結(jié)合,，行動(dòng)為主,。

第一、開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,，這是為開展心理輔導(dǎo)而專門設(shè)計(jì)的一種活動(dòng)課程,，要列入教學(xué)計(jì)劃中，其特點(diǎn)在于：形式上的學(xué)生活動(dòng)為主,，內(nèi)容上選取充分適合學(xué)生的實(shí)際需要,，活動(dòng)組織上以教學(xué)班為單位，活動(dòng)課的目的,、內(nèi)容,、方法,、程序均是有計(jì)劃、有系統(tǒng)地安排設(shè)計(jì)的,。通過這一途徑開展心理輔導(dǎo)的好處是：在專門組織的活動(dòng)中,，可以對(duì)學(xué)生的認(rèn)知，情感,、態(tài)度,、行為各方面有目的的施加積極的影響，學(xué)生活動(dòng),，有利于發(fā)揮自己的主動(dòng)性,，以教學(xué)班為活動(dòng)單位，便于組織管理,，且能使班級(jí)全體學(xué)生在輔導(dǎo)活動(dòng)中受益,，將心理輔導(dǎo)列入課程，也使這項(xiàng)工作的開展,，在人員,、時(shí)間上有了保證，因此比較正規(guī),。學(xué)生接受輔導(dǎo)的面廣,，有利于整體提高。

第二,、個(gè)別輔導(dǎo)

個(gè)別輔導(dǎo)是輔導(dǎo)教師通過與學(xué)生一對(duì)一的溝通互動(dòng)來實(shí)現(xiàn)的專業(yè)助人的活動(dòng),，比較常用的方式有心理咨詢、知心老師信箱,、家訪,、班主任電話、個(gè)案研究等,。個(gè)案研究是針對(duì)個(gè)別學(xué)生(通常是一些特殊學(xué)生包括資質(zhì)優(yōu)異學(xué)生,、情緒困擾學(xué)生，行為偏差學(xué)生,，家庭處境不利的學(xué)生等)實(shí)施的一種比較深入的,、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的個(gè)別輔導(dǎo)。它要求廣泛地收集資料,，客觀的分析成因與問題的性質(zhì),，依據(jù)診斷結(jié)果，擬定輔導(dǎo)方案,，以協(xié)助學(xué)生解決問題,。由于心理輔導(dǎo)的精髓在于個(gè)別對(duì)待，因此可以說個(gè)別輔導(dǎo)是一種不可替代的輔導(dǎo)方式,。學(xué)校在開展心理輔導(dǎo)時(shí)無論以什么途徑為主,，如果不以個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合,，則其輔導(dǎo)工作都是不完整的。

第三,、團(tuán)體輔導(dǎo)

小組輔導(dǎo)也稱團(tuán)體咨詢(心理興趣活動(dòng)小組),，是一組學(xué)生在輔導(dǎo)老師指導(dǎo)下討論訓(xùn)練并有效地處理他們面臨的共同問題,。小組人數(shù)少則四五人,，多則十一二人。其成員多為同年級(jí)的,、同年齡學(xué)生,，且有類似的待解決的心理困擾。小組輔導(dǎo)適用條件是：學(xué)生的心理問題與人際交往有關(guān),，且小組成員愿意在團(tuán)體中探討他們的問題,。一個(gè)小組通常要活動(dòng)十多次，每次時(shí)間為一課時(shí),，小組輔導(dǎo)兼有班級(jí)輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)的優(yōu)點(diǎn),，是一種很有發(fā)展?jié)摿Φ男睦磔o導(dǎo)方式。小組由學(xué)生自愿結(jié)合形成,，推舉熱心于活動(dòng),、態(tài)度熱情、工作負(fù)責(zé)的同學(xué)當(dāng)組長(zhǎng),，每學(xué)期活動(dòng)七,、八次，有較好效果,。應(yīng)該強(qiáng)調(diào)指出的是,，組織學(xué)生參與各種社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)是學(xué)校心理輔導(dǎo)的一條重要途徑。

第四,、結(jié)合班級(jí),，團(tuán)體活動(dòng)開展心理輔導(dǎo)。

在班主任,、心理輔導(dǎo)教師和各科教師的協(xié)同努力中,，通過班級(jí)活動(dòng)，團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),，使團(tuán)體成長(zhǎng)為學(xué)習(xí)型組織,，使團(tuán)體的每個(gè)人在團(tuán)體中成長(zhǎng)的過程中成長(zhǎng)。結(jié)合班會(huì)活動(dòng),、課外活動(dòng),、團(tuán)體活動(dòng)來進(jìn)行，是這一途徑的特色,。新生入學(xué)時(shí)的“始業(yè)輔導(dǎo)”,，畢業(yè)時(shí)的應(yīng)試心理,、志愿選擇輔導(dǎo)也屬于這一類。能把心理輔導(dǎo)與班級(jí),、團(tuán)隊(duì)活動(dòng),，以及學(xué)校的其它例行活動(dòng)結(jié)合在一起，便于發(fā)揮這幾項(xiàng)工作在統(tǒng)一育人活動(dòng)中的整體功能,。

第五,、舉辦有關(guān)的知識(shí)講座

通過有關(guān)的知識(shí)講座，結(jié)合校本課,、?？?qū)W生傳授,、普及心理輔導(dǎo)有關(guān)知識(shí),，對(duì)于幫助學(xué)生，正確認(rèn)識(shí)自己,，有效地調(diào)控自己心理和行為無疑是有必要的,。

第六、在各學(xué)科中,，滲透心理健康教育,。

各科教師在學(xué)科教學(xué)中履行好班級(jí)團(tuán)體的角色，通過新型師生關(guān)系的確立和鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行合作式學(xué)習(xí),，在學(xué)科教學(xué)中滲透心理教育因素,，促進(jìn)學(xué)生成長(zhǎng)。

第七,、利用社會(huì),、家長(zhǎng)、學(xué)校進(jìn)行心理健康教育

利用網(wǎng)絡(luò),、社會(huì)主要事件,，任務(wù)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，通過家長(zhǎng)學(xué)校,、家訪,、家長(zhǎng)會(huì)對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行正確的家庭教育方法疏導(dǎo)，幫助其重視子女心理健康教育,，也可以通過進(jìn)步生愛心捐助,，一對(duì)一結(jié)對(duì)子，感恩活動(dòng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,。

篇二

在中小學(xué)開展心理健康教育,，是促進(jìn)學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求,，更是特色興校,、特色強(qiáng)教,、打造甘田中學(xué)教育品牌的重要內(nèi)容。為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校中小學(xué)心理健康教育工作,，結(jié)合我校實(shí)際,，制定本方案。

一,、指導(dǎo)思想

《以中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》和教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的若干意見》為指導(dǎo),，堅(jiān)持以人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理,、心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,，運(yùn)用心理健康的理論和方法,，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。

二,、任務(wù)

1.面向全體學(xué)生,，開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學(xué)生在自我認(rèn)識(shí),，承受挫折,，適應(yīng)環(huán)境及學(xué)習(xí)、擇業(yè),、交友等方面獲得充分發(fā)展,，以努力提高全體學(xué)生心理健康素質(zhì)和價(jià)格水平。

2.對(duì)于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,，給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo),。

三、工作措施

1.開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課程,。

學(xué)校要有組織,、有計(jì)劃地開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)和專題心理講座。要把心理輔導(dǎo)活動(dòng)納入日常教育計(jì)劃,，每班每學(xué)期安排八課時(shí)以上,。

2.開展多種多樣的心理訓(xùn)練。

為了增加學(xué)生心理適應(yīng)能力,，排解成長(zhǎng)過程中的困擾,，使學(xué)生享受成長(zhǎng)的快樂，開展形式多樣的心理訓(xùn)練,，如意志訓(xùn)練,、自信心訓(xùn)練、人際交往能力訓(xùn)練,、放松訓(xùn)練,、學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)和克服考試焦慮輔導(dǎo)等,。

3.開展豐富多彩的集體活動(dòng)。

要組織學(xué)生參加豐富多彩的集體活動(dòng),，特別是一些力所能及的生產(chǎn)勞動(dòng)和社會(huì)公益活動(dòng),，讓廣大學(xué)生視野更開闊，心胸更寬廣,，及時(shí)化解孤僻,、郁悶、焦慮等心理困擾,。

4.建立健全學(xué)生心理健康教育“三預(yù)”機(jī)制,，著力建立學(xué)生心理健康“三預(yù)”(預(yù)防、預(yù)警,、干預(yù))機(jī)制,。

一是建立學(xué)生心理健康教育預(yù)防機(jī)制。建立班級(jí),、學(xué)校,、心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò)，全面開展學(xué)生心理輔導(dǎo),，預(yù)防學(xué)生發(fā)生心理偏差,。結(jié)“問題學(xué)生”要做好個(gè)案分析并建立跟蹤檔案。

二是建立學(xué)生心理健康教育預(yù)警機(jī)制,。學(xué)校要定期對(duì)學(xué)生心理健康水平進(jìn)行調(diào)查分析,，發(fā)現(xiàn)問題，要及時(shí)發(fā)出警示,，做到預(yù)防于未然,。

三是建立學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制。要落實(shí)危機(jī)干預(yù)的人員,、措施和設(shè)備,，一旦發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)，要立即啟動(dòng)干預(yù)機(jī)制,。對(duì)對(duì)患有心理疾病的學(xué)生,，要及時(shí)與其家長(zhǎng)聯(lián)系，將其安排到專門的治療機(jī)構(gòu)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和心理治療,。

5.爭(zhēng)取家長(zhǎng)支持,，實(shí)現(xiàn)家校互動(dòng)

學(xué)校要建立健全家長(zhǎng)委員會(huì),，完善家,、校聯(lián)系制度，主動(dòng)加強(qiáng)與家長(zhǎng)的溝通，與家長(zhǎng)共同關(guān)注學(xué)生的心理狀態(tài),，努力形成家,、校心理健康教育的合力。每學(xué)期至少要舉辦一次面向家長(zhǎng)的心理健康教育知識(shí)講座,，指導(dǎo)家長(zhǎng)樹立正確的家庭教育觀念,，掌握科學(xué)的家庭教育方式，營(yíng)造民主,、和睦的家庭環(huán)境,。要廣泛開展親子活動(dòng)，動(dòng)員家長(zhǎng)主動(dòng)加強(qiáng)與孩子的心靈溝通,。

6.加強(qiáng)心理健康教育的教研活動(dòng)與課題研究,。

學(xué)校在進(jìn)行心理健康教育時(shí)，要以學(xué)生成長(zhǎng)過程中遇到的各種問題和需要為主線,，通過教研活動(dòng),，明確心理健康教育的重點(diǎn)、難點(diǎn),，掌握科學(xué)的教育方法,，提高心理健康教育的質(zhì)量,。

四,、方式與途徑

心理健康教育要全面滲透在整個(gè)學(xué)校教育過程中，要與學(xué)校德育和學(xué)生管理工作緊密結(jié)合,。還向家長(zhǎng)宣傳普及心理衛(wèi)生知識(shí),，爭(zhēng)取家長(zhǎng)和社區(qū)的配合，共同關(guān)心學(xué)生的心理健康教育,。具體的心理講座計(jì)劃如下：

第一學(xué)期

一.活動(dòng)背景：

近些年來,，隨著生活壓力的加大以及由此帶來的對(duì)心理知識(shí)的普及，讓更多的人認(rèn)識(shí)了心理學(xué),。心理健康是指具有正常的智力,、積極的情緒、適度的情感,、和諧的人際關(guān)系,、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等,。心理鍵康與一個(gè)人的成就,、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大,。不怕有再多的問題,，只怕不去面對(duì)和解決問題。心理健康就是一個(gè)莫大的問題，如果能解決了,，不知我們身邊會(huì)少多少李啟銘,、藥家鑫。

二,、活動(dòng)目的：

以講座的形式宣傳心理知識(shí),，以知識(shí)升華我們心靈，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我,、規(guī)劃自我,、超越自我;引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識(shí)，疏通心理瘀積,，提高心理素質(zhì);指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)規(guī)劃時(shí)間,，明確奮斗目標(biāo);促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。同時(shí)展現(xiàn)我校學(xué)生豐富多彩的業(yè)余生活,，營(yíng)造積極健康的氛圍,。以及在活動(dòng)的組織和進(jìn)行過程中鍛煉學(xué)生的能力和責(zé)任心。

三,、活動(dòng)主題：

小學(xué)生心理健康講座(分兩至三次進(jìn)行)

四,、參加人員：利用學(xué)校的廣播站，面向全體師生進(jìn)行講座的宣傳

五,、活動(dòng)時(shí)間：3月-6月

六,、活動(dòng)地點(diǎn)：各班的教室

第二學(xué)期

二.活動(dòng)背景：

據(jù)調(diào)查，在全國(guó)一些大中城市中,，10%以上的小學(xué)生存在學(xué)習(xí)焦慮,。這主要是由于學(xué)生學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)加劇，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,，同時(shí)學(xué)校,、教師、家長(zhǎng)又過分看重分?jǐn)?shù),，給小學(xué)生心理造成沉重壓力引起的,。休息是消除疲憊的重要措施。睡眠不但可以消除疲勞,，恢復(fù)肌肉和神經(jīng)系統(tǒng)的功能,，而且也是保證兒童正常發(fā)育特別是神經(jīng)精神發(fā)育的必要條件。

二,、活動(dòng)目的：

以講座的形式宣傳心理知識(shí),，人際交往焦慮，主要在與人交往中表現(xiàn)為焦燥不安,，無所適從,。這種傾向在當(dāng)今小學(xué)生中日益嚴(yán)重，影響了兒童正常的人際交往與心理需求。要有一個(gè)正確的人際交往觀,。嚴(yán)以律己,，寬以待人，以誠(chéng)相待,，關(guān)心他人這些良好的交往品質(zhì)也是不可避免的,。我們要幫助學(xué)生消除脆弱心理，樹立正確的人生觀,、世界觀,，提高認(rèn)知水平。

三,、活動(dòng)主題：

小學(xué)生心理健康講座(分兩至三次進(jìn)行)

四,、參加人員：利用學(xué)校的廣播站，面向全體師生進(jìn)行講座的宣傳

五,、活動(dòng)時(shí)間：9月-12月

六,、活動(dòng)地點(diǎn)：各班的教室

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十

挫折中英勇站起來

通過有意識(shí)地對(duì)孩子加強(qiáng)挫折訓(xùn)練，增加其心理承受力,，讓他們身心俱健,，全面進(jìn)展。

一,、引入：

有一首唱歌得好：“不經(jīng)風(fēng)雨,，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩,，有時(shí)也很無奈,。我們生活在社會(huì)這個(gè)大家庭中，難免會(huì)遇到挫折,，要如何英勇的站起來，面對(duì)挫折,，這需要我們有一個(gè)良好的承受力量和頑強(qiáng)的意志,。下面我們請(qǐng)同學(xué)們來談?wù)勛约航?jīng)受過的挫折和解決的方法。

二,、同學(xué)溝通

三,、敘述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折的故事。

四,、戰(zhàn)勝挫折的方法

切實(shí)有效地開展對(duì)青少年學(xué)生的挫折訓(xùn)練,，以增加其社會(huì)心理適應(yīng)力量。

1,、承受挫折的心理預(yù)備訓(xùn)練,。在挫折訓(xùn)練實(shí)施過程中，讓自己明確并認(rèn)同：一是挫折不行避開，人生的道路不會(huì)總是一帆風(fēng)順的,；二是挫折成就人生,，挫折處理得好往往就會(huì)成為人們走向新天地，進(jìn)入新境地的起點(diǎn),，是人生的一種“特別財(cái)寶”,。

2、正視挫折的非凡士氣訓(xùn)練,。

孔子說：“知恥近乎勇”,，即幫忙自己樹立自信念和士氣，提高自己的心理承受力,，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己的虛榮和害怕,。

3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念訓(xùn)練,。人的`行為,，只有以堅(jiān)決的信念作支撐，才能不屈不撓,，持之以恒,。對(duì)于青少年學(xué)生來說，面對(duì)各種考試或競(jìng)賽名落孫山這樣的嚴(yán)峻挫折,，假如缺乏信念,，失去信念，就會(huì)前功盡棄,。假如信念堅(jiān)決坦然面對(duì),，吸取教訓(xùn)，重振旗鼓,，就會(huì)條條大道通羅馬,。

五、總結(jié)

人生道路上不行能萬事如意,、到處順當(dāng),。常言道“天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍?！?。誰敢斷言永久不會(huì)遭受挫折?從社會(huì)心理學(xué)意義上講，挫折是指由于阻礙到達(dá)預(yù)期目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)的或想像的阻力,，因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快,、擔(dān)心,、絕望或生氣等,。這些心理反響的強(qiáng)度則依靠于受阻行為的重要性，以及與到達(dá)目標(biāo)的主觀距離,。在患病挫折狀況下的行為反響會(huì)因人而異,，有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、躲避行為,、否認(rèn)行為,、沖動(dòng)行為、自傷自殺行為和簡(jiǎn)潔化行為等,；有的為擺脫挫折逆境而進(jìn)入反思,，并作出樂觀的心理調(diào)適。

挫折既可能磨礪意志,，也可能不同程度地給心理造成損傷,，或者是自信念丟失、行為力量降低,面隊(duì)挑戰(zhàn),，為了將來不被挫折所嚇倒,，能經(jīng)得起挫折的考驗(yàn)，戰(zhàn)勝挫折奮勇向前,，所以我們要從小培育自己的心理素養(yǎng),，要經(jīng)受起挫折的考驗(yàn)。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨,、見世面,、搏擊長(zhǎng)空的雄鷹。

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十一

陽光成長(zhǎng),，快樂生活

20xx年12月8日（星期一）至12月12日（星期五）

為了把活動(dòng)落實(shí)到位,，特成立本次宣傳周組織機(jī)構(gòu)，具體如下：

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

組員：

活動(dòng)一：“心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式

1,、時(shí)間：12月8日上午

2,、地點(diǎn)：操場(chǎng)

3、活動(dòng)內(nèi)容：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話“正確看待心理教育,，提高自身心理素質(zhì)”,，學(xué)生代表講話“愛自己因?yàn)槲要?dú)一無二”，奏響我校20xx“心理健康教育活動(dòng)周”的'序曲,。

活動(dòng)二：心理健康教育知識(shí)宣傳

心理健康知識(shí)專欄、“心靈直通車”廣播心靈小故事,、大課間操心理格言每日誦讀,、

活動(dòng)三：心理格言朗誦比賽

1、參加年級(jí)：三年級(jí)

2,、活動(dòng)程序：

12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的朗誦比賽,。

12月9日（星期二）各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽,。

3、評(píng)委：

活動(dòng)四：講故事比賽

1,、參加年級(jí)：四年級(jí)

2,、活動(dòng)程序：

12月5日各班利用班隊(duì)課時(shí)間組織班內(nèi)的講故事比賽。

12月10日（星期三）各班選派兩名學(xué)生代表班級(jí)到南教學(xué)樓六樓參賽,。

3,、評(píng)委：

活動(dòng)五：心理健康格言卡制作展示

1、參加年級(jí)：五年級(jí)

2,、活動(dòng)程序：

作品上交時(shí)間：各班于12月8日（星期一）上交15份作品于四樓心理咨詢室xx老師,。

作品展示時(shí)間：12月10日（星期三）至12月12日（星期五）

3、地點(diǎn)：操場(chǎng)

活動(dòng)六：心理咨詢活動(dòng)

1,、時(shí)間：活動(dòng)周期間每天中午一點(diǎn)至兩點(diǎn)

2,、地點(diǎn)：北教學(xué)樓四樓心理咨詢室

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十二

1、以“克服浮躁”為主題,，堅(jiān)持正面教育為主,，進(jìn)行學(xué)生心理健康教育。

2,、使同學(xué)們克服浮躁,、堅(jiān)持平和的心態(tài)、踏實(shí)學(xué)習(xí),。

一,、導(dǎo)入課題

提出問題：你認(rèn)為，在你的一生中最重要的是什么

（健康,、金錢,、事業(yè)、感情,、親情,、友情、美貌,、道德品質(zhì)等）

（學(xué)生發(fā)言后教師總結(jié)如下）：

教師：同學(xué)們,，此刻人們對(duì)健康的要求越來越重視，健康對(duì)每個(gè)人來說都十分重要,。我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí),，更應(yīng)當(dāng)關(guān)注心理健康。

聯(lián)系學(xué)習(xí),，我們更應(yīng)當(dāng)有個(gè)怎樣健康的心理呢

二,、班長(zhǎng)主持

1、提問如何解釋浮躁,，為何會(huì)存在浮躁心理,，怎樣克服,，讓同學(xué)們自由發(fā)表看法。

2,、班長(zhǎng)總結(jié)（見補(bǔ)充材料）

三,、全班同學(xué)團(tuán)體學(xué)習(xí)諸葛亮的《誡子書》片段。

《誡子書》片段

諸葛亮

四,、全班同學(xué)積極參與討論,。

注意事項(xiàng)：

（1）兩個(gè)值周班干部想辦法組織同學(xué)上講臺(tái)發(fā)表自我對(duì)上述話題的看法，談各自的親身體會(huì),。方法和形式能夠多種多樣,，或推薦同學(xué)，或指定每組兩個(gè)同學(xué)等等,。

（2）做好各方面的文字記錄（尤其是同學(xué)們的發(fā)言）,，簡(jiǎn)要寫出此次班會(huì)的總結(jié)（成功經(jīng)驗(yàn)、失敗教訓(xùn)等等）,，構(gòu)成文字材料,。

五、班主任對(duì)此次班會(huì)課做總結(jié),，指出亮點(diǎn)和不足之處,。

班會(huì)總結(jié)：

這次班會(huì)的主題極具針對(duì)性，意義重大,。因?yàn)槭峭瑢W(xué)自發(fā)組織協(xié)調(diào),，

班會(huì)氣氛和諧，很多同學(xué)都能主動(dòng)起來發(fā)表自我的看法見解,，大部分同學(xué)能夠認(rèn)真地聽并且進(jìn)取思考,。

這次班會(huì)讓同學(xué)們受到了很好的心理教育，同學(xué)們心態(tài)平和,，進(jìn)取,，找到了克服浮躁的方法：

（1）明確目標(biāo)，加強(qiáng)學(xué)習(xí),，勤于思考,。

（2）堅(jiān)持一顆平常心和正確的進(jìn)取心。人貴有自知之明,，非寧靜無以致遠(yuǎn),。克服浮躁,，要有這種心宇澄清的`境界,。在成績(jī)、榮譽(yù)和位置面前,，要始終能夠正確認(rèn)識(shí)自我,。要化急躁為急迫，在學(xué)習(xí),、工作和生活中堅(jiān)持緊迫感,，增強(qiáng)進(jìn)取心，努力搞好學(xué)習(xí),。

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十三

潤(rùn)澤暖心

以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為引領(lǐng),，積極　開展心理健康教育普及宣傳活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛自我,、了解　自我,、接納自我，關(guān)注自身的心理健康和身心成長(zhǎng),，展示新時(shí)代中小學(xué)生理性平和,、積極向上的精神風(fēng)貌，提高中小學(xué)　生心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力,，有效應(yīng)對(duì)各種心理危機(jī),，營(yíng)造　積極向上、健康和諧的校園文化氛圍,。

全縣中小學(xué)（含中職學(xué)校）,。

（一）　組織開展生命教育主題活動(dòng)。全縣各中小學(xué)校,，　以生命教育為主題,，通過主題宣傳教育、情景劇,、心理健康教育課程,、主題班會(huì)等形式開展活動(dòng)，確保學(xué)生全覆蓋,，讓每一個(gè)學(xué)生感知生命的意義和價(jià)值,，認(rèn)識(shí)生命的珍貴，從而尊重生命,，保護(hù)生命,。

（二）做好師生的.心理健康測(cè)評(píng)工作。各中小學(xué)校要根據(jù)學(xué)校條件自行或邀請(qǐng)專業(yè)心理機(jī)構(gòu)對(duì)本校師生做心理健康普查,，測(cè)評(píng)有結(jié)果分析報(bào)告，并針對(duì)測(cè)評(píng)結(jié)果采取妥善處理措施,，對(duì)重點(diǎn)人員實(shí)施“一人一策”教育疏導(dǎo)及防范，確保工作落到實(shí)處,，健全師生心理檔案。

（三）組織開展學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),。各中小學(xué)校要及時(shí)與澤州縣校外未成年人心理輔導(dǎo)站取得聯(lián)系,，以“潤(rùn)澤暖心”為主題,，圍繞新時(shí)代中小學(xué)生心理發(fā)展需求，開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)進(jìn)校園活動(dòng),。

（四）　開展一次教師心理健康教育講座,。堅(jiān)持“立德樹人，育心與育德相結(jié)合”的理念,，面向全體教師開展心理健康教育講座,，提高班主任和科任教師心理健康教育工作的意識(shí)和育人能力，提高全體教職工心理健康教育和心理危機(jī)干預(yù)意識(shí),，了解心理危機(jī)干預(yù)的基本知識(shí)與技巧,，提高危機(jī)干預(yù)意識(shí)，并增強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理應(yīng)激反應(yīng)的敏感度,，推進(jìn)“德心融合”,，切實(shí)提高心理健康教育的實(shí)效性。

（五）開展一次校園心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng),。充分利用黑板報(bào),、宣傳櫥窗、標(biāo)語橫幅,、心理小報(bào)、校園廣播等方式,，進(jìn)行廣泛宣傳,，營(yíng)造關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生心理健康氛圍,，為學(xué)生身心健康,、和諧發(fā)展創(chuàng)造良好的生態(tài)環(huán)境。

（六）開展一次家庭教育指導(dǎo)活動(dòng),。依托家委會(huì),、家長(zhǎng)學(xué)校、全國(guó)家校共育數(shù)字化平臺(tái),，通過家長(zhǎng)會(huì),、專題講座、家教沙龍、致家長(zhǎng)的一封信等形式,，向家長(zhǎng)傳遞正確的心理健康知識(shí)和家庭教育理念,，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持理解，促進(jìn)家校緊密聯(lián)系,，共同加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)工作,。

請(qǐng)中心學(xué)校、縣直學(xué)校于11月2日（星期三）前報(bào)送本學(xué)?；顒?dòng)月工作總結(jié)。工作總結(jié)2000　字左右,，反映本中心學(xué)校,、縣直學(xué)校開展心理健康教育活動(dòng)月的工作思路、具體策劃方案或措施,、活動(dòng)覆蓋面,、活動(dòng)成效及創(chuàng)新等。同時(shí)可提交輔證材料,，如：有關(guān)宣傳資料,、活動(dòng)的影音資料、新聞報(bào)道及師生在參與活動(dòng)期間的實(shí)錄,、評(píng)論和成長(zhǎng)感悟等,。

（一）　進(jìn)一步提升思想認(rèn)識(shí)。開展中小學(xué)心理健康教育　活動(dòng)月是落實(shí)教育部相關(guān)文件精神的重要舉措,，是服務(wù)學(xué)生心理健康發(fā)展,、培育健康心理素質(zhì)的必然要求，各學(xué)校要切實(shí)提高政治站位,、切實(shí)提升責(zé)任感緊迫感,，認(rèn)真謀劃和組織活動(dòng)月，加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),，制定切實(shí)可行的活動(dòng)方案和措施,，確保內(nèi)容豐富，形式多樣,，提升活動(dòng)覆蓋面和影響力,。

性和積極性，促進(jìn)心理健康教育融入學(xué)校教育教學(xué)的全過程,。

（三）進(jìn)一步提升活動(dòng)影響力,。要精心策劃，突出活動(dòng)的教育意義,。注重品牌創(chuàng)建,，打造精品活動(dòng)，持續(xù)開展，常做常新,。積極利用報(bào)刊,、電視、全國(guó)家校共育數(shù)字化平臺(tái)等載體,，大力宣傳“心理健康教育活動(dòng)月”,，在全縣營(yíng)造關(guān)心、　關(guān)愛師生心理健康的良好氛圍,。

小學(xué)心理健康教育活動(dòng)方案篇十四

相親相愛一家人

開展心理健康教育月系列活動(dòng),，營(yíng)造相親相愛一家人的團(tuán)隊(duì)氛圍，引導(dǎo)教師更新理念,，關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài),，關(guān)心每一個(gè)孩子的發(fā)展，創(chuàng)設(shè)寬松,、和諧,、溫馨的心理健康教育氛圍，促進(jìn)師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康教育,、了解心理健康教育知識(shí),，掌握必要的心理調(diào)適方式，形成正確的心理健康教育觀念,，增強(qiáng)承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力，盡情享受學(xué)習(xí),、工作,、盡責(zé)與助人的快樂。

團(tuán)結(jié)友愛,，互助分享,。

12月2日—12月31日

全校教師、學(xué)生,、家長(zhǎng)

組長(zhǎng)：

副組長(zhǎng)：

成員：

本屆心理健康教育月將通過四個(gè)系列活動(dòng)讓全體師生感受學(xué)校是一個(gè)充滿愛的溫馨家園,。

（一）第一屆心理健康教育月活動(dòng)啟動(dòng)儀式

時(shí)間：12月8日（星期一）晨會(huì)時(shí)間。

主持：

內(nèi)容：

1,、心理輔導(dǎo)站授牌儀式（胡校）

2,、四（6）班學(xué)生國(guó)旗下講話《團(tuán)結(jié)友愛共同進(jìn)步》。

3,、心理社團(tuán)團(tuán)員帶領(lǐng)全校師生手語表演《相親相愛一家人》,。

4、準(zhǔn)備退場(chǎng)背景音樂《讓世界充滿愛》,。

（二）心理宣傳專欄

12月2—10日在校門口海報(bào)展示第一屆心理健康教育周活動(dòng)安排,；

12月2—10日參觀心理活動(dòng)室、咨詢室和感統(tǒng)訓(xùn)練室,；

12月下旬心理手抄報(bào)和心理漫畫在校門口和團(tuán)體輔導(dǎo)室走廊展示,；

12月下旬各項(xiàng)活動(dòng)照片在校門口專櫥和團(tuán)體輔導(dǎo)室展示。

注意事項(xiàng)：各班主任在教室張貼活動(dòng)安排表,，并提醒學(xué)生和家長(zhǎng)按期參與各項(xiàng)活動(dòng),。

（三）心理健康輔導(dǎo)課

3—6年級(jí)相關(guān)主題心理輔導(dǎo)課

（四）心理健康教育周閉幕頒獎(jiǎng)會(huì),。

時(shí)間：12月29日（星期一）晨會(huì)時(shí)間。

主持：

內(nèi)容：宣布活動(dòng)月閉幕,，宣讀各項(xiàng)評(píng)比獲獎(jiǎng)名單,，請(qǐng)每班代表上臺(tái)領(lǐng)取本班獲獎(jiǎng)證書。