計劃是一種為了實現特定目標而制定的有條理的行動方案。我們該怎么擬定計劃呢,?下面是小編帶來的優(yōu)秀計劃范文,,希望大家能夠喜歡!
第一學期體育教學工作計劃安排篇一
新的體育與健康課程標準明確指出:1.堅持“健康第一”的指導思想,促進學生健康成長,。2.激發(fā)學生的運動興趣,培養(yǎng)學生的終身體育意識與健康行為,。3.重視學生主體地位,,以學生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學生的積極性和學習潛能,,提高學生的體育學習能力,。4.充分關注學生的個體差異與不同需求,確保每一個學生都受益,。本學期我將通過教學實踐,,確實增進學生的身心健康,增強體質,,使學生掌握走,、跑、跳,、投擲以及球類等運動項目的基礎知識和運動技能,,培養(yǎng)學生的體育運動的興趣和習慣,提高學生的運動能力和體育運動技術水平,,同時加強思想教育,,確實完成教學任務,以達預期的教學效果,。
第一學期體育教學工作計劃安排篇二
一年級的學生年齡較小,,喜歡接受新知識,但對某些難度教大的知識接受較慢,特別是對某些協(xié)調性要求較強的東西,,力量也比較差,,男生活潑好動,組織紀律性觀念不強,,但表現欲強;應多以游戲為主,,在其中進行組織紀律性教育。
一:教材分析
本冊教材內容有:體育基礎知識,、韻律體操及舞蹈,、田徑類的跳躍和投擲、隊列練習,、跳繩,。
二:教學目的與任務
1、掌握基本的體育基礎知識,,明確體育鍛煉的作用,,在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高,。
2,、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質,。
3,、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,,進行愛國主義教育,,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎,。
三:教學重點與難點
1,、重點是田徑的各種跳動和投擲動作。
2,、各種韻律活動,。
四:教學措施與教改思路
小學低年級階段的教學,,要根據低年級學生自制力和理解離較差,、情緒變化較大,而身心發(fā)育快的特點,,多采用主題教學,、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲的作用,,激發(fā)學生參與體育活動的興趣,。
五:教學進度
一、引導課
體育常識:做早操的好處
1、隊列隊形;
2,、游戲;塊塊集合
二,、
1、基本體操:
2,、隊列:排縱隊,,橫隊;
1、基本體操;
2,、游戲:塊塊集合;
三,、
1、基本體操;
2,、游戲:一切行動聽指揮
1,、復習基本體操;
2、游戲:挑戰(zhàn)應戰(zhàn)
四,、
1,、隊列;原地轉法;
2、復習基本體操;
1,、技巧;前后滾動;
2,、游戲:障礙賽跑;
五、
游戲課:
1,、端水平衡;
2,、障礙賽跑;
技巧:
1、復習前后滾動;
2,、游戲:繞木棒接力;
六,、
1、韻律活動;
2,、走:各種姿勢的走;
1,、用各種正確姿勢的走;
2、游戲:迎面接力;
七,、
1,、隊列:報數;
2、復習,,各種姿勢的走;
1,、韻律活動;
2、隊列:報數;
八,、
1,、技巧:前滾翻;
2、游戲:跳墊子游戲;
1,、技巧:前滾翻;
2,、游戲:換物接力;
九,、
1、勞動模仿操;
2,、游戲:迎面接力;
1,、勞動模仿操;
2、游戲:換物接力;
十,、
1,、隊列:齊步走-立定;
2、復習勞動模仿操;
游戲課:
1,、蹦蹦跳跳;
2,、獵人和老虎;
十一、
1,、隊列:走圓形;
2,、十字接力;
1、技巧:立臥撐;
2,、游戲:換物接力;
十二,、
1、基本體操;
2,、游戲:“8”字接力;
1,、徒手操;
2、游戲:改換目標;
十三,、
1,、跳小繩;
2、游戲:迎面接力跑;
1,、走跑交替;
2,、復習跳小繩;
十四、
1,、走跑練習;
2,、游戲:跳進去拍人;
1、韻律活動;
2,、找自己的家;
十五,、
1、跳小繩;
2,、游戲叫號賽跑;
1,、跳雙繩;
2、游戲:迎面接力
十六,、
1,、走跑交替;
2、游戲:單腳跳接力;
1,、30秒跳小繩;
十七、
1、技巧:前滾翻;
2,、游戲:跳墊子游戲;
1,、技巧:前滾翻;
2、游戲:換物接力;
十八,、
1,、隊列:齊步走-立定;
2、復習勞動模仿操;
游戲課:
1,、蹦蹦跳跳;
2,、獵人和老虎;
十九、
游戲課:
1,、端水平衡;
2,、障礙賽跑;
1、技巧:復習前后滾動;
2,、游戲:繞木棒接力;
二十,、
1、跳小繩;
2,、游戲:迎面接力跑;
1,、走跑交替;
2、復習跳小繩;
二十一,、考核
第一學期體育教學工作計劃安排篇三
所任教初三年學生年齡在15——16歲之間,,處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,,男女差別較大,,男生活潑好動,表現力強,,喜好球類,,不喜歡枯燥無味的田徑,身體素質不均衡,;女生趨于文靜,,不好活動,身體素質較薄弱,。
因此要因勢利導,,加強男生的全面身體素質練習,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉,,發(fā)展體質體能,。
你的身體健康;積極自覺地參與身體鍛煉,;體育與心理健康,;體育與社會適應,;籃球、排球,、足球的基本知識,;田徑類、體操類,、球類,、韻律體操等。
1,、合理安排體育鍛煉時間,,充分利用各種條件進行體育活動。
2,、完成和掌握本年級選擇項目的規(guī)定動作,,通過運動實踐提高對已學過各項技術和戰(zhàn)術的綜合運用能力,熟悉所學項目的簡單規(guī)則,,活動中無粗野的動作,,養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣,進一步提高自練自評和自我保健能力,。
3,、在全面發(fā)展體能的基礎上,進一步發(fā)展靈敏,、力量,,速度和有氧耐力,知道飲食體育鍛煉對控制體重的作用,。
4,、引導學生學會合理安排作息時間,了解實現目標時可能遇到的困難,。
在不斷體驗進步和成功的過程中,,表現出適宜的自信心,形成勇于克服困難積極向上,,樂觀開朗的優(yōu)良品質,。
5、認識現代社會所必需的合作和競爭意識,,在體育活動中學會尊重和關心他人,,將自身健康與社會需要相聯系,表現出良好的體育道德品質,,結合感興趣的體育項目了解一些體育名人并能對他們進行簡單的評價,。
1、重點是田徑的耐久跑,,實心球與籃球運球排球墊球,。
2,、難點是耐久跑的呼吸,籃球運球協(xié)調能力,,排球墊球全身協(xié)調用力擊球動作,,實心球的最后用力等,。
1,、隨著學生身體和年齡的增長,可多采用一些對抗性的游戲,。
2,、初中生對抗性強,可采用一些教學比賽,,以增強學生鍛煉身體的效果,。
3、因材施教,,分組時采用男女分組或按身體素質分組,,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣,。
六,、本學期考核項目男:100米跳遠1000米引體向上籃球運球排球墊球女:100米800米跳遠實心球仰臥起坐籃球運球排球墊球。
第一學期體育教學工作計劃安排篇四
學校體育工作確立以“健康第一”為指導思想,,以《學校體育工作條例》為工作依據,,加深對體育新課程的學習和理解,把握新課程的精神,,領會新課程理念,,創(chuàng)造性地在體育課堂教學中實施體育新課程改革,加強實驗研究,,進一步提高教學質量,。面向每一個學生的發(fā)展,創(chuàng)造充滿智慧的教育,,促進學校體育工作再上新臺階,。
第一學期體育教學工作計劃安排篇五
1.低年級學生學會站隊,會做廣播操,、自編操,,會上體育課;初步學會長繩短繩的跳法,,簡單認識足球,;能夠合作完成體育游戲及活動。
2.中年級學生能基本掌握3-4種長繩或短繩的花式跳法,,簡單了解足球規(guī)則,;迎接上級體育檢測工作,。
3.高年級學生以提高身體健康素質為主,使其健康水平穩(wěn)步提升,。
第一學期體育教學工作計劃安排篇六
所任教的5—10班學生年齡在15——16歲之間,,處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,,男女差別較大,,男生活潑好動,表現與強;女生趨于文靜,,不好活動,。因此要因勢利導,加強男生的身體素質練習,,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣,。
二:教材的知識系統(tǒng)和結構
本冊教材內容有:體育基礎知識(籃、排,、足球的基礎知識)田徑類,、體操類、球類,、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育,。
三:目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識,,明確體育鍛煉的作用,,在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高,。
2,、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質,。
3,、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,,進行愛國主義教育,,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎,。
四:重點與難點
1,、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠。
2,、難點是耐久跑的呼吸,,跳遠的助跑與踏跳,雙杠的向后轉體180度等。
五:教學措施與教改思路
1:隨著學生身體和年齡的增長,,可多采用一些對抗性的游戲,。
2:初中生對抗性強,可采用一些教學比賽,,以增強學生鍛煉身體的效果,。
3:因材施教,分組時采用男女分組或按身體素質分組,,以增強學生的自信心,,在運動中享受到鍛煉的樂趣。
六:本學期考核項目
男:100米跳遠雙杠支撐臂屈伸
女:100米跳遠仰臥懸垂臂屈伸
七:本學期達標項目
男:50米1000米跳遠鉛球引體向上
女:50米800米跳遠鉛球仰臥起坐
第一學期體育教學工作計劃安排篇七
全面貫徹黨的教育方針,,用心推進素質教育,,努力實現以德育教育為首,,以藝術教育為特色,,以提高學生綜合素質為根本的辦學目標。以學生《體質健康》為重點深化體育課堂,、體訓隊教學改革,,提高體育教學質量,加強出操,、集隊,、集會紀律,做好出操,、集隊,、集會常規(guī)訓練,以德育教育為核心,,在體育教育教學中注重思想教育,,培養(yǎng)學生樹立遠大理想,注意加強提高學生團結協(xié)作潛力,,增強學生群眾主義觀念,,樹立群眾主義榮譽感,培養(yǎng)不怕苦,、不怕累,、頑強拼搏、用心進取的個性,,提高學生克服困難,、戰(zhàn)勝困難的潛力,為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎,。
二,、工作任務及要求
1、抓好兩課兩操一活動,,增強學生組織紀律觀念,,有效提高學生身體素質,。
兩課兩操一活動是校園體育工作的重點,兩課兩操一活動質量的好壞將直接影響學生身體素質的好壞和健康況狀的好壞,。因此,,首先要求每位體育教師都要樹立抓好兩課兩操一活動的思想觀念;其次要求體育教師認真鉆研體育教材,努力提高業(yè)務水平,,做到寫好學期計劃,、授課教案,多花時間備課,,不打無準備之仗,,向四十分鐘要質量,切實提高教學質量;第三是配合校園抓好早操,、眼保健操工作,,加強兩操紀律,增強學生組織紀律觀念,,樹立遠大理想,,營造良好校風、學風;第四是認真組織課外活動,,要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間,、認真安排好課外活動資料、用心發(fā)放體育器材,、充分利用現有場地器材,,督促校園保障每生每一天有一小時足夠活動時間和注重激發(fā)學生參加體育鍛煉,全面提高身體素質,。
2,、抓好《體質健康》工作,注重新教材的培訓學習,,注重領會新教材中推進素質教育的好處,,注重結合我校學生實際狀況進行教學改革,確保達標率,、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高,,切實提高我校學生身體素質。
推行《學生體質健康標準》上報工作,,目前我校沒有按上級部門要求配備相關器材,,但是對新教材資料的了解是初步的,對新教材中所體現出的推行素質教育好處還不夠深入,,更談不上對新教材的研究,,更缺乏新教材的教學經念。因此,本學期體育工作的重心放在注重新教材的培訓學習,,注重領會新教材中推進素質教育的好處,,注重結合我校學生實際狀況進行教學改革,探索適合我校學生身體生長發(fā)育和探索適合我校學生身心健康成長之路,。
三,、教學措施
1、用心鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣,,努力提高全校學生的體鍛達標合格率,。
2、本學期關注起始年級學生行為習慣,,思想品德狀況,,學生要堅持構成體育鍛煉規(guī)范化要求。
3,、要不斷加強對教學教材的研究,,重視體育教師專業(yè)的發(fā)展,本學期用心開展教學基本工操練,。從上課的儀表服裝,、備課教案、課前的準備開始,。
4、以據學生的特點,,要主動與年級組之間配合協(xié)調,,利用一些休息時間,包括午后,、放學后等時間,,組織年級間和班間的體育競賽,促進學生用心鍛煉身體,,激勵學生為班級爭光,,培養(yǎng)學生的榮譽感。
5,、要用心配合好教務處,、政教處工作,認真組織管理好每一天的全校廣播操和每周一次的升旗儀式,,各班進出場線路有序,、隊伍整齊。
6,、各任課教師要認真組織,、細心安排指導年級的體鍛課,盡量多開展學生感興趣,鍛煉有效益的小型多樣的單項性活動,,滿足學生體育活動需求,。
7、用心倡導學生在體育活動中,,以健康第一為指導思想,,配合好校園衛(wèi)生保健室對學生健康指標的有關測定,關心好學生每一天的眼保健操,。
第一學期體育教學工作計劃安排篇八
一,、指導思想:
體育課是學校教育的重要組成部分,指明了體育在教學中的地位。高二體育課不僅要為提高全民族的體質打下良好的基礎,更應為學生的全面發(fā)展,、終身體育打下堅實基礎,增進學生健康,增強學生體質,促進學生德,、智、體全面發(fā)展,。
二,、高二體育備課組工作重點:
1、抓好日常體育教育教學工作
(1)抓好體育教師的師德建設,。
(2)抓好體育教師的理論學習和業(yè)務學習,多方面進行基本功培訓,。
(3)加強對新課程標準的學習。
(4)抓好體育教師的備課,、上課,、聽課,努力創(chuàng)建新的教學模式。
(5)抓好各興趣小組的工作開展,。
2,、上好體育課做到五重視:
(1)重視課堂教學的安全教育。
(2)重視課堂教學常規(guī)管理,、嚴格要求,。
(3)關注每個學生,充分利用體育課進行思想教育。
(4)合理安排體育課活動內容,。
(5)繼續(xù)加強教師角色的轉變,增強安全意識,。
三、課時進度:
略
第一學期體育教學工作計劃安排篇九
體育教師要更新教學觀念,,重視教學方法改革,,可以通過體育教學,教會學生學會做人,、學會生活,、學會學習、學會合作,,培養(yǎng)學生成為適應社會的綜合性人才,。你是否在找正準備撰寫“九年級第一學期體育教學工作計劃”,,下面小編收集了相關的素材,供大家寫文參考,!
一:學生現狀分析
所任教的5—10班學生年齡在15——16歲之間,,處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,,男女差別較大,,男生活潑好動,表現與強;女生趨于文靜,,不好活動,。因此要因勢利導,加強男生的身體素質練習,,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣,。
二:教材的知識系統(tǒng)和結構
本冊教材內容有:體育基礎知識(籃、排,、足球的基礎知識)田徑類,、體操類、球類,、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育,。
三:目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識,,明確體育鍛煉的作用,,在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高,。
2,、進一步增強體質,特別是耐力素質和力量素質,。
3、 通過體育鍛煉,,培養(yǎng)集體主義精神,,進行愛國主義教育,增強自信心,,為終身體育打下堅實的基礎,。
四:重點與難點
1、重點是田徑的耐久跑與跳遠及體操的雙杠,。
2,、難點是耐久跑的呼吸,跳遠的助跑與踏跳,,雙杠的向后轉體180度等,。
五:教學措施與教改思路
1:隨著學生身體和年齡的增長,,可多采用一些對抗性的游戲。
2:初中生對抗性強,,可采用一些教學比賽,,以增強學生鍛煉身體的效果,。
3:因材施教,,分組時采用男女分組或按身體素質分組,以增強學生的自信心,,在運動中享受到鍛煉的樂趣,。
六:本學期考核項目
男:100米 跳遠 雙杠支撐臂屈伸
女:100米 跳遠 仰臥懸垂臂屈伸
七:本學期達標項目
男:50米 1000米 跳遠 鉛球 引體向上
女:50米 800米 跳遠 鉛球 仰臥起坐
一、學生狀況
本學期九年級共一個班50余人,,他們正處于青春發(fā)育的高峰期,,身體發(fā)育較快,男女差別較大,,男生有必須的體育運動基礎,課堂表現欲較強,,對體育運動有濃厚的興趣,但還不夠穩(wěn)定;女生用心性不高,,甚至課堂出現退縮行為,,練習的自覺性一般。
二,、教學設想:
初三學生面臨中考,,今年中考由去年的45分上升到60分,所以在本學期應以學生的身體素質訓練和中考測試資料為主,,多給學生運動空間,,加強學生的自我鍛煉意識,在課堂應改善教學方法,,充分發(fā)揮學生的主動性和用心性。增強課堂氣氛,,使學生有目標的去學習,、去鍛煉。
定期測試,,制定科學合理的教學計劃,。
開學第一周對學生的體質進行測試,,讓學生了解自己的身體狀況,激勵學生在以后的練習中更加努力,。另外透過學生的體育成績了解到學生運動潛力的弱項,,制定以后的教學資料,強化訓練,。在四月初進行一次測試,,培養(yǎng)學生的考試習慣,總結前面教師的教學和學生學習結果,,為后期到考試期間體育訓練計劃資料做一個好的依據,。
三、具體時間安排:
早操訓練安排:
1,、三月份進行200米和立定跳遠的練習
2,、四五月份就中考資料進行全面訓練。
體育課具體安排:
1,、第一周就中考項目進行全面測試,。測試成績進行針對性訓練。
2,、課堂前半部分進行項目練習,,后半部分因材施教學生根據自己的弱項進行專項練習。
3,、制定后期教學資料和訓練計劃,。
四、針對性的訓練
1,、加強對文化成績好但體育成績不理想的學生進行針對性的訓練,,加強監(jiān)督,培養(yǎng)他們的用心,,宣傳體育中考不亞于文化課的意識,。
2、加強對偏科學生的訓練,,對偏科的學生進行技術上的指導,,爭取在這些項目有所突破。
五,、加強業(yè)務潛力學習
認真鉆研體育新課改,根據新課改制定新的教學方法,,加強與體育教研組各教師之間的溝通和學習,,認真?zhèn)浜妹恳惶玫慕贪浮C弩w育中考各項政策,,指定科學合理的備考計劃,,指引學生認真的備戰(zhàn),,填報自己所擅長的項目,加強與家長之間的溝通,,師生合力打好中考這一仗,,爭取獲得全面勝利。
一,、指導思想
認真學習“體育與健康”新課程標準,,把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想,,以促進學生健康成長為目標,,激發(fā)學生運動興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識,。在教學中,,重視學生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,,以學生發(fā)展為中心;關注個體差異與不同需求,,確保每一位同學受益。
二,、學生現狀分析
學生大多數來自農村,,健康理論知識薄,身體形態(tài),、身體素質差別大,,認知水平低,但是,,可塑性強,,這就要求在內容安排上要多多兼顧。初三年級的學生年齡在15——16歲之間,,處于青春發(fā)育的高峰期,,身體發(fā)育較快。女生趨于文靜,,不好活動,,男生則喜歡運動生龍活虎。但是,,他們對于體育與健康理論知識較薄弱,,對鍛煉方法模糊,不知如何合理的進行體育鍛煉,。因此,,這學期應加強理論與實踐的結合,選擇多樣的教學內容,,多通過集體游戲來提高凝聚力,,滿足學生參與活動和學習的需要,。因此要因勢利導,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉,。
三,、教材分析
1、從青少年需要出發(fā),,不受運動技術系統(tǒng)的制約,。即以學生為主,進行游戲和發(fā)展基本活動能力為主的鍛煉活動,。
2,、教材內容活潑化,生活化,,更好地貼近生活,,讓學生積極地參與。如模仿兔跳,、蛙跳等,,更多的采納游戲教學。
3,、整本教材以發(fā)展學生基本素質,,即跑、跳,、投的能力為宗旨,,通過不斷的練習來提高他們的靈敏、反應,、協(xié)調能力,。
4、借助很多游戲讓學生感受到集體和個人的區(qū)別,,能與同伴建立良好的合作關系,。
四、目的任務
1,、培養(yǎng)好的體育鍛煉習慣,,掌握簡單鍛煉方法。
2,、發(fā)展身體基本素質跑,、跳、投,,提高運動能力,。
3、掌握簡單技術動作,重視學生的主體地位,。
4、養(yǎng)成上體育課的良好習慣,,提高自我約束力,。
5、體驗到集體活動的樂趣,,培養(yǎng)團結協(xié)作精神和集體榮譽感,。
五、教學思路與措施
1,、正確把握體育與健康課程標準,,以“健康第一”的指導思想進行教學
2、備好每一堂課,,營造一個寬松生動的課堂氣氛來;在課前和課后進行反思,。
3、采取多樣的教學組織形式,,如分組教學(異質分組,、隨機分組等),分段教學等,。
4,、在課間多展開授課內容的評比、競賽,,調動大家的積極性,,在競爭的氣氛中更好的掌握動作技巧。
5,、積極培養(yǎng)體育骨干,,更多的注重培養(yǎng)學生的組織能力,突出他們的主體地位,。
6,、將游戲貫穿于整個課堂中,并盡量做到與學生玩在一起,,在娛樂同時學到知識,,加強與集體的聯系。
一,、學生現狀分析
初三學生處于青春發(fā)育的高峰期,,身體發(fā)育較快,個體形態(tài)發(fā)展差別較大,,男生活潑好動,,表現欲強,女生則趨向于文靜、內向,,不喜歡活動,,針對女生這一特點,可選擇一些柔韌性強的運動項目,,提高她們的運動興趣;還有升學測試,,運動量、運動強度要大,。
二,、教材的知識系統(tǒng)和結構
本學期教學內容有:體育基礎知識(籃、排,、足球的基礎知識)田徑類,、體操類、球類,、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育,。最關鍵的還是學生中考體育項目的輔導,如何使學生掌握好中考項目的正確運動技術以及挖掘出學生的運動潛力是這學期體育教學的重中之重,。
三,、目的任務
1、掌握基本的體育基礎知識,,明確體育鍛煉的作用,,在鍛煉中運用學到的知識。并不斷鞏固和提高,。
2,、進一步增強體質,特別是柔韌素質和彈跳素質以及速度的爆發(fā)能力,。
3,、通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,,進行愛國主義教育,,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎,。
四,、重點與難點
1、重點是必考項目:男:1000米,,女:800米成績的提高,。以及立定跳遠、男生引體向上,、女生仰臥起坐,。
2、難點是男生的坐位體前屈的教學方法研究。
五,、教學措施與教改思路
1:隨著學生身體和年齡的增長,,可多采用一些對抗性的游戲。
2:初中生對抗性強,,可采用一些教學比賽,,以增強學生鍛煉身體的效果。
3:因材施教,,分組時采用根據身高分組或按身體素質分組,以增強學生的自信心,,在運動中享受到鍛煉的樂趣,。
六、本學期教學進度安排
第四周——第五周:50米跑的有關教學
第六周——第七周:立定跳遠教學以及測試工作
第八周——第九周:坐位體前屈的輔導訓練
第十周——第十一周:仰臥起坐的練習
第十二周——第十三周:中考項目混合測試與個別學生的加強指導
第十四周——第十八周:中考體育測試結束后的體育創(chuàng)新教學與期末測試