在日常的學(xué)習(xí),、工作,、生活中,，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫,？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

讀正能量有感篇一

讀完《正能量》，心里充滿歡喜,，有種醍醐灌頂?shù)母杏X,，以往過去的許多快樂的、煩心的事和喜歡的,、討厭的人仿佛又出現(xiàn)在眼前,，但是現(xiàn)在他們都有了一條清晰的主線，這條主線就是“正能量”，或左或右,，而那些充滿正能量的人或物至今讓我不舍忘記,，這就是“正能量”的作用。

也許你在疑問到底什么是正能量,，很簡單,，想想生活中一些平凡的小事，但是令你感覺到快樂,、積極,、自信……這就是正能量。

《正能量》是一本非常好的成功學(xué)書,，本書包括“找回正能量”,、“積聚正能量”、“制造正能量”,、“接納正能量”……八章組成,，每一章都有一個主題，每一章都教給人們?nèi)绾无D(zhuǎn)化負能量,、凝聚那些潛伏在身心之中的正能量,。書中許多內(nèi)容給我留下了深刻的印象。

我常聽到有人抱怨說“我每天都那么忙,，卻不知道自己到底忙什么,，我整天活在別人的世界里……”、“我真是受夠了這幫人的差遣,，天天東跑來西跑去”……這就是《正能量》中“漸漸地,，我們失去了信心，我們都不相信自己有判斷的能力,，不敢在某個問題上堅持自己的信念,，似乎主宰自己命運的時代過去了……”的典型事例。

同時《正能量》中講了這樣一則故事,，1955年夏,，在普林斯頓大學(xué)的學(xué)士授予儀式上，校長哈羅德這樣告誡畢業(yè)生們：“你們在壓力下妥協(xié),，改變不符合所謂常理的東西,。可是無論壓力有多重,，如果你有一個獨立的靈魂,，你就會發(fā)現(xiàn)，妥協(xié)只會給你帶來失落感……人們早晚會明白他來到這個世界是為了什么,，他在這個世界上應(yīng)該做什么,，今后他應(yīng)該朝著哪個目標(biāo)奮進,。”

那些抱怨的人正是如哈羅德所說的“妥協(xié)者”,，一個人如果不明白他在這個世界上應(yīng)該做些什么,，該朝著哪個目標(biāo)奮進，生活將會渾渾噩噩,。正因為這樣,，我也常常告誡自己要常聽自己內(nèi)心的聲音，不要生活在別人信奉的條條框框里,，只有這樣才能充滿正能量,，積極地面對生活。

很多人都知道世事已逝,，就再也無法改變,，即使過去三分鐘前發(fā)生的事我們也無法改變，但多數(shù)人還是為此煩惱,?！安灰獮榇蚍呐Ｄ炭奁笨墒菚卸嗌偃苏嬲龅讲粸榇蚍呐Ｄ炭奁?/p>

曾任費城公報主編的弗萊德在一次大學(xué)演講時問他的學(xué)生:“有多少人鋸過木頭,？請舉手,。”多數(shù)人手了,。他又問：“有多少人鋸過木屑,？請舉手?！睕]人舉手,。這個例子說明如果你為過去的事后悔，就像鋸木屑一樣徒勞,。要使已逝的事變的有意義,，只有一條途徑：冷靜地分析過去的錯誤,，從中吸取教訓(xùn),，繼而徹底忘記。所以要學(xué)著放下,，過去的就讓它過去,，拾起勇氣，繼續(xù)往前走,。

當(dāng)讀完前六章,，我為自己從書中得到的益處所欣喜，但讀到“傳遞正能量”一章時,，我突然明白正能量需要變的強大,，只有這樣,，每個人才能從中獲得最大的益處，而這就需要一個人擁有正確的社交方式,。如果我們想要改變對方,，就要從贊美和感謝對方開始，指出對方錯誤的時候要以間接迂回的方式,，學(xué)會用寬容的方式對待別人的過錯,，用贊美的眼光看待身邊的人，即使他是你的對手,。

每個人心里都潛藏著巨大的正能量,，去樂觀面對生活，堅持自己的信念,，傳遞正能量,，消滅負能量，你就會發(fā)現(xiàn)生活的樂趣和意義,。

這就是《正能量》,，一本可以讓你地養(yǎng)成良好的習(xí)慣以及卓越的品格，擁有正能量并創(chuàng)造輝煌人生的成功學(xué)書,。但如果你想從本書中獲益就必須具備一項不可或缺的條件：迫切改變自己和學(xué)習(xí)的意愿,。所以，你如果要從這本書里,，獲得持久的正能量,，不能草率的看過一遍就認(rèn)為夠了。你應(yīng)該把這本書多溫習(xí),，多實踐,，只有這樣才能使這些原則的運用成為習(xí)慣。

讀正能量有感篇二

世間萬物,，都會有正反面,。容顏有美與丑，美,，令人心曠神怡,；物品有優(yōu)劣，好,，令人游刃有余,；動能也是有正負極，負,，令人心情低落,，但正，卻令人慷慨激昂,。

在詞典中動能的表述是：人顯示信息出去的主題活動工作能力,。讀過《正能量》這本書,，我有了對動能不一樣的了解。根據(jù)一個個的心理實驗,，親自體會,，結(jié)合實際的出了l新r知。動能不僅是為大家出示工作能力,，在我的了解中,，動能是一種心態(tài)?？赡茉谖覀兊娜粘Ｉ钪?，各種各樣工作壓力，挫敗,，牽絆使我們迫不得已堅信日常生活難以,，她們會經(jīng)常性，不定時執(zhí)行的出現(xiàn),，使我們心力憔悴,，透不過氣。現(xiàn)實生活中,，大家通常帶著千倍的自信心資金投入到工作上,，但是一直積極主動勤奮的職工，很多年來,，無法得到老總的賞識,；理想擁有美好的生活的人，一直在做生意上一縷負傷,；期盼一份好的工作的人,，一直找尋，手足無措,。但是根據(jù)這本書,，因為我逐漸搞清楚，要想擁有幸?？鞓沸腋５纳?，就需要擁有正能量！

越來越開心堆積正能量,。

即便你沒有優(yōu)異的聲線,，但你能暢快的唱,，讓自身得到開心,；即便你沒有幽美的舞步，你能暢快的跳,，讓自身得到開心,；即便你沒有聰明伶俐的大腦,，但你能不斷的訓(xùn)練，讓自身得到開心,。不必在意別人的目光,，你就需要活出自我。他人取笑你跟她們不一樣,，但你能取笑她們都一樣,。因此，暢快的笑容吧,！自豪的抬起頭,，開心的做一切事，歌唱,、跳舞,、談笑風(fēng)聲、學(xué)習(xí)培訓(xùn)做一切你喜愛的事,，不必在意終點站是不是會是取得成功,，如果你賞析了沿路的美麗的風(fēng)景。

抵抗消極情緒得到正能量,。

害怕,、焦慮情緒、抑郁癥這種消極情緒都會使我們感受到消沉,。實際上,，沒有走不過去的事兒，大家往往走不過去是由于大家內(nèi)心忘不掉,，例如被蒙騙了對付忘不掉,，被譏諷了憎恨忘不掉，被指責(zé)了情面忘不掉,。絕大多數(shù)人都只看重事兒自身并沉溺于事兒產(chǎn)生的不愉快的情緒,。因此，我們要學(xué)好抵抗消極情緒,。最先,，找到存在的不足再列舉總體目標(biāo)，建立總體目標(biāo)個人行為,，隨后制定目標(biāo),，最終，歷經(jīng)持續(xù)的自身鍛練,，一定會得到正能量,！實際上要是把情緒變一下，全球就徹底不一樣了,。笑一笑,，確實沒有什么了不起,。

擁有自控能力填滿正能量。

見到那樣一個故事,，一個母親由于參軍的孩子出現(xiàn)意外負傷留有精神疾病并發(fā)癥,。她不肯給軍隊增負，堅持不懈帶孩子回家了,。病發(fā)的孩子遺尿摔碗,，乃至打瞎她右眼，但她從未埋怨,。母親孩子病后說得最清楚的詞,，也是她37年等候的收益。她是85歲的湖北省老年人羅長姐,，是永遠難忘母愛的豐饒碑,！這一聲母親，讓她37年等候,。這37年的堅持不懈,，坎坎坷坷，這37年的'自控能力,，是由于填滿自控能力,。當(dāng)全球都會說舍棄的情況下，輕輕地告知自身：再試一次,！讓人最疲憊的通常不是道路的長度,，而是心靈的敏感；最令人沮喪的通常不是未來發(fā)展的艱難,，而是缺乏信心,。讓人們損失最大的通常不是失敗的沉重打擊，而是內(nèi)心的死亡,。再堅持一下,，認(rèn)為要喪失的，將會就在來的道上,，在勤奮的下一秒,。因此，要堅持不懈,，擁有自控能力,。都會有取得成功的那一天。

改變現(xiàn)狀應(yīng)用正能量,。

有一個感人至深的真人真事,。雙腿截肢了，依然能跳舞！這堅定不移的響聲來源于一位25歲的年母親,，廖智。2008年5月12日,，始料未及的地震一瞬間奪走了她深愛著的閨女和跳舞的兩腿,，她挑選了頑強應(yīng)對：她用殘缺不全的身體演譯力與美。她又沖著任何人說：希望我用與眾不同的生命去危害大量的生命,，相信它是老天爺要我活下的目地,！雖然她的身體是殘缺不全的，可是她用她那與眾不同的生命為大家展現(xiàn)了一場極致的民族舞蹈因此,，在遭遇一切艱難時,，必須學(xué)好更改心態(tài)，改變現(xiàn)狀,，恰當(dāng)?shù)膽?yīng)用正能量,。

有時，一些事兒,，你明知道干了也始終不變?nèi)虻淖藙?，但你要會堅持不懈去做，這股傻勁,，稱為青春年少,。恰逢青春年少階段，我們要學(xué)好信心,，越來越奮發(fā)向上,。大家必須根據(jù)改變現(xiàn)狀的個人行為方法，越來越親近,、信心,、英勇，時刻填滿正能量,。青春年少,，必須膽大的，不屑一顧的去打拼,。積極主動的心態(tài),，是大家往上的驅(qū)動力。因此,，使我們奮斗吧,，擁有正能量，擁有那份英勇的傻勁兒,。

讀正能量有感篇三

這幾天我接受了朋友的推薦,，看了《正能量》這本書，才發(fā)現(xiàn)這里有那么多有趣而深刻的東西，有些遺憾沒能早點了解,，不然我大一就不會那么迷茫了,。

"正能量”本是物理學(xué)名詞，而“正能量”的流行源于英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼的專著《正能量》,，其中將人體比作一個能量場,，通過激發(fā)內(nèi)在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我,，從而更加自信,、更加充滿活力?！罢芰俊敝傅氖且环N健康樂觀,、積極向上的動力和情感。當(dāng)下,，中國人為所有積極的,、健康的、催人奮進的,、給人力量的,、充滿希望的人和事，貼上“正能量”標(biāo)簽,。它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號,，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望,，我們的期待,。

其實，“正能量”在中國迅速走紅,，也離不開網(wǎng)絡(luò)的力量,，據(jù)說，在奧運火炬?zhèn)鬟f期間,，很多博主在微博上發(fā)表“點燃正能量,，引爆小宙！”和“點燃正能量,，運氣擋不住”的博文,，之后這兩句迅速被網(wǎng)友跟進和模仿，這兩句話也成了時下網(wǎng)絡(luò)最熱門的句子,。后來網(wǎng)友把點燃正能量的勵志口號與倫敦火炬?zhèn)鬟f結(jié)合起來,，倫敦奧運火炬成了正能量的代言物，正能量一詞也借此在中國走紅,。

認(rèn)真想想,，“正能量”一詞被人們認(rèn)可是必然的,，因為正能量所賦予的含義是人們內(nèi)心深處渴望得到的，是無論世界怎么改變,，人們都想要追求的,，它如釀酒一般，愈久愈醇,，況且最近總聽到一些讓人傷心的事,，而這些事的避免，少不了正能量的出現(xiàn),。

《正能量》這本書側(cè)重于從心理學(xué)的角度用大量的心理實驗驗證了心理學(xué)家的一些推斷,，顛覆了以往個體經(jīng)驗沖突過程中所形成的一些觀點,、態(tài)度和思維方式,，自己能力有限，沒有辦法去做這些專家曾進行的各種實驗,，只能憑借他們的一些觀點做些主觀的不太負責(zé)的判斷,，重新審視自己的情感、情緒,、生活態(tài)度,、生活方式、思維方式等,，尋找根源,，如何激發(fā)人的正能量，讓人能健康快樂地面對生活,、工作,、人際交往等，也讓讀者更容易接受作者的觀點,。

書中,，作者首先從威廉·詹姆斯的“表現(xiàn)”原理出發(fā)，調(diào)整自己的情緒體驗,，學(xué)會讓自己真正地快樂起來,。我們習(xí)慣于“我們快樂，所以我們會微笑”,，微笑表達快樂的邏輯,，微笑是人的一種面部表情而已，然而能令人微笑的因素是什么,？我們?yōu)槭裁磿⑿?？人的存在是與人所產(chǎn)生的各種需要同一的，人的需要是否得到滿足一直是衡量人是否快樂的標(biāo)志,，人的需要是多元的,，也是多層次的,，由此人的快樂也是多變的，人的快樂體驗是在需要得到滿足的過程中表現(xiàn)出來的,，無法斷定人最快樂的時候就是需要得到最徹底滿足的時候,，快樂是人生存的出發(fā)點，也是歸宿,，經(jīng)驗的理解,，需要得到滿足，人就會快樂,，快樂人就會微笑,。“表現(xiàn)”原理表述了微笑和快樂的另一種關(guān)系,，強調(diào)人微笑了,，心理就快樂了，人的正能量就增加了,，所以要想快樂就得面帶微笑,。沒什么坎坷是過不去的，我現(xiàn)在心情不好的時候,，喜歡按作者說的去做,，似乎我現(xiàn)在更有信心了，不時地會有正能量圍繞著我,。

而對于那些需要迅速有效控制怒氣的人,，深呼吸往往非常有效。深呼吸法需要你將舌頭放在上牙齒后部的口腔頂端,，然后心中默數(shù)五下,、用鼻子慢慢呼吸，然后心中默數(shù)七下,、屏住呼吸,。然后默數(shù)八下、慢慢通過撅起的嘴唇將氣呼出,。重復(fù)以上過程四遍,，你的心情可以徹底平復(fù)下來。

從書中我也明白了生氣會抑制正能量,，另外憤怒情緒通過表現(xiàn)得咄咄逼人而將心中的怒氣釋放,，這是不對的，并且可能會使情況變得更糟,。

由于這本書看得比較匆忙,，有許多還未真正領(lǐng)會，但我覺得這是一本好書,，一本可以真正解惑的書,，我會反復(fù)認(rèn)真地讀,，相信每次都會有意想不到的感覺，慢慢領(lǐng)會其中的奧妙,，把它運用到自身身上來,，充分發(fā)揮自身的正能量，帶給自己和他人快樂,，同時,，從這次閱讀發(fā)現(xiàn)，我好久沒閱讀書籍,，我應(yīng)該堅持閱讀,，開闊視野。

網(wǎng)友對“讀《正能量》有感”評價

讀正能量有感篇四

在繁忙的時間之余,，抽空閑時間，靜心看書,，會獲益匪淺,，它就是《團隊正能量—帶隊伍就是帶人心》,。這是一本很有用的書,，它就像一雙眼睛，讓你看到你未曾想到的世界,，它能提醒我們哪些事情到現(xiàn)在為止還沒有采取行動,，怎樣一步步打造一個富有正能量的團隊。

正能量是指一切予人向上和希望,，促使人不斷追求,、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。一個正能量的團隊,，在工作中才能擁有毫不動搖的決心,。一個正能量的團隊是攻無不克戰(zhàn)無不勝的，優(yōu)秀的團隊,，是每個員工希望加入的團隊,。如何成為一個正能量的團隊，如何帶領(lǐng)一個正能量的團隊是每個人都應(yīng)該學(xué)習(xí)和考慮的,。

我們要堅信只有正能量團隊才能創(chuàng)造奇跡,。打造團隊的正能量要從自己開始，要用團隊建設(shè)者的理念去管理團隊的成員,。注重團隊正能量的建設(shè)而不僅僅是個人目標(biāo),。作為一個團隊管理者，要讓團隊的每位成員必須明白團隊都有三個基本角色：領(lǐng)導(dǎo)層,、管理層,、一線員工,。讓每位團隊成員明了解自己的職責(zé)，牢記自己最應(yīng)該做什么,。而作為團隊的管理者必須確保自己理解并執(zhí)行管理角色的核心智能,，作為管理者不但要具備一線員工所需的技能，而且要培訓(xùn)團隊里的一線員工,，并與他人協(xié)調(diào)協(xié)作,，以便改進系統(tǒng)，從而提高團隊效率,，取得更好的業(yè)績,。

先承認(rèn)每個人都有差異，然后再根據(jù)每個人的差異,，采取不同的方法,，來提升團隊成員的戰(zhàn)斗士氣。團隊的領(lǐng)導(dǎo)者,，要以身作則,。消極的評論和批評，最容易侵蝕團隊的精神,。讓團隊的每個人感覺到在團隊中被重視,。管理者要讓每位團隊成員清楚團隊目標(biāo)，讓員工理解公司的長遠目標(biāo)以及他們該如何實現(xiàn)這個目標(biāo),。強烈關(guān)注目標(biāo)會讓團隊產(chǎn)生正能量,。同時作為管理者要懂得傾聽，掌握傾聽的技巧,。傾聽是主動的,，有意識的選擇。要真正地傾聽,，你必須有一個目的,，并且開動腦筋去思考，必須真正地想要去理解,。為建設(shè)一支高效,，正能量的團隊，作為管理者需要信任,，需要學(xué)會傾聽,。

帶隊伍帶的就是人心。首先要有平等意識,，管理者領(lǐng)導(dǎo)者也不是天上掉下來的,，更多的是也是從基層鍛煉，不斷提升修煉的結(jié)果,。想要有平等意識,，也就是不能忘本,，不能忘記自己走向領(lǐng)導(dǎo)管理崗位前，也是普通一個員工,。用自己當(dāng)員工的心感知團隊每個成員的心,，有共鳴有共振，才有可能形成真正的團隊凝聚力,，做成時還要將心比心,，對團隊成員要坦誠。坦誠會帶給我們更多的效率,，坦誠還會拉近雙方間的距離,，讓大家真正體驗到平等的`滋味，更有可能發(fā)揮每個人的潛力和創(chuàng)造性,，誰都知道,，沒有創(chuàng)新能力的團隊，應(yīng)對迅速變化的市場環(huán)境,，戰(zhàn)勝競爭對手,，創(chuàng)新客服內(nèi)容和形式，就會困難重重,，實現(xiàn)組織目標(biāo),，也就是可望而不可及。

帶隊伍就是帶人心,，更要學(xué)會帶隊伍之前先帶好自己這顆心,。()身先士卒,，以身作則,，是最好的選擇。讓別人干什么,，自己不這樣做,，就沒有多少信服力。表面上的前呼后擁,，形式上的熱熱鬧鬧,，更多的是體現(xiàn)了管理者，領(lǐng)導(dǎo)者權(quán)利和地位,，真正的團隊?wèi)?zhàn)斗力,，來自于同甘共苦，為了共同的目標(biāo),，領(lǐng)導(dǎo)者,，管理者更多的付出。

帶隊伍就是帶人心,，內(nèi)心的驅(qū)動力應(yīng)該是是一種無私的責(zé)任心,。自我責(zé)任感,，不浪費團隊成員的時間，為大家的未來職業(yè)增值,，為組織的目標(biāo)實現(xiàn)而努力,，管理者領(lǐng)導(dǎo)者更多地是扮演了橋梁作用，培養(yǎng)好人,，用好人,，實現(xiàn)對組織的承諾，這些需要責(zé)任心驅(qū)動力,。

帶隊伍就是帶人心,，還要有一種更為寬廣的職業(yè)胸懷。,，持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)力,。不斷自我超越，有人超過自己,，真心為團隊成員的成長感到高興,，知人善任；有甚者,，舉薦甚至讓出自己的位置,，是更高的境界。在別人否定自己之前,，自己先否定自己,，這樣的胸懷更能帶出優(yōu)秀的隊伍，自我否定就是胸懷,。

比爾·蓋茨說"人可以不偉大,，但不可以沒有責(zé)任心。"作為團隊領(lǐng)導(dǎo),，有著高于普通員工股的權(quán)利,，同樣也需要承擔(dān)高于普通員工的責(zé)任。團隊領(lǐng)導(dǎo)不僅僅需要具備對自己負責(zé),，同樣需要對團隊成員負責(zé),。只有當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)干部具有強烈的責(zé)任心之后，才敢于承擔(dān)團隊責(zé)任,，才能夠敬職敬責(zé)做好工作,，為組織目標(biāo)的實現(xiàn)而努力。一份無私的責(zé)任心是領(lǐng)導(dǎo)干部帶隊伍的強大驅(qū)動力,。

管理者需嚴(yán)于律己,，寬于待人，才能夠真正使人信服。只有管好了自己的心,，才能以此來要求他人,。用自己的身體力行里感召團隊成員團結(jié)一致，共同進步,。才能使員工緊緊圍繞在領(lǐng)導(dǎo)身邊,。帶團隊就是帶人心，輸贏皆在人心離向,。贏在人心,，一位令人信服的好領(lǐng)導(dǎo)，才能帶領(lǐng)出一個具有凝聚力,、競爭力和戰(zhàn)斗力的團隊,，使團隊得到不斷的發(fā)展壯大，實現(xiàn)企業(yè)目標(biāo),。

讀正能量有感篇五

“你幸福嗎,？”央視的`一項調(diào)查引起了不少市民和網(wǎng)友的廣泛討論。

到底什么樣的生活才算得上是幸福呢,？難道是擁有財富,，擁有成功？每個人都向往著幸福并苦苦追求,，可是又有誰人懂得幸福的真正意義呢,？通過閱讀理查德·懷斯曼的《正能量》，讓我明白了一些其中的真諦,。誠如書中所述：“要改變自己的生活,，就要先改變自己的思維方式。創(chuàng)造快樂的情緒,，你會感到更幸福,；想象完善的自己，你會越來越成功,。像一個百萬富翁一樣思考,，你會奇跡般地致富?！崩聿榈赂嬖V我們，人們通過有意識的操縱自己的行為,，獲得某種積極的“正能量”的積聚,，從而獲得正面的情緒。這樣,，控制自己的情緒變得如此簡單：如果你想變得快樂,，那先微笑吧；如果你想變得自信,，那先昂首闊步吧,。我想,，幸福的獲得正是需要有這種“正能量”的精神吧！

人生是否幸福,，這是一種感覺,，也是一種心態(tài)，它源于你對事與物的追求與理解,。亞里士多德曾說：“幸福就是自足,，幸福的自足就是無求于外物，而自滿自足,?！敝阏叱罚此坪芎唵蔚氖虑樽銎饋韰s很困難,，人要活得舒心,、快樂、幸福就必須有一個良好的心態(tài),，學(xué)會知足常樂,！凡事都往開處想，開論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活,，內(nèi)心始終保持對生活的熱愛,，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極,、樂觀,、豁達、從容,、樸素,、簡單、善良……這些就是生命的正能量,。

在人生的道路上生活久了,，工作累了，在不知不覺中我們會變得疲憊,，慢慢淡忘這種幸福感,，無形中給自己增加了不必要的煩惱。生命賦予了我們幾十個春天,，我們不可以在春天里失落,，哪怕是在淚水里抗?fàn)帲覀円惨o春天一個微笑,。朋友們,，只有積極的行動起來，把握好現(xiàn)在，活潑地對待生活,，簡單快樂地工作,，才能擁有時時刻刻的幸福！

我相信,，擁有正面能量的人,，會知道如何在生活中獲取幸福，若生活悲喜交加,，就坦然面對,。若當(dāng)快樂來臨，就盡情享受,，在樂觀和自信后面,，深藏著對人生的豁達與包容。

幸福的旋律是把握在自己的手里,。

什么是你要的幸?！挥心阕钋宄?/p>

生活的快樂是你自己去營造后的感受,。

什么是你心底最真的快樂——只有你最了解,。

別去寄求別人的改變。

自己去積極行動起來,。

或許你會生活得更快樂自在,。

而快樂自在之后或許你會發(fā)現(xiàn)。

自己其實是多么的幸福,！

讀正能量有感篇六

這個夜,，對張劍萍女士編著的《做正能量女人》這本書有了興趣，準(zhǔn)確地說,，更喜歡“正能量女人”,，有新鮮感和熨帖感。

書中這樣講述：宇宙中有正能量與暗能量,，那么我們常說“人體是一個小宇宙”,，因此女人的生命里也有正能量與暗能量。感恩,、信任,、豁達、灑脫,、悅納,、奮進……這些都是正能量；抱怨,、猜疑、妒忌、較勁,、虛榮,、沮喪……這些都是暗能量。

付之以正,，得之以正,；付之以暗，得之以暗,。也就是說,，你為生活付出了正能量，那么你也會得到正能量,。反之亦然,。

在我理解看來，一切健康的,、積極的,、樂觀的心態(tài)和情緒都會給人正能量，人生總有這樣那樣的挫折,，但只要時時有正能量圍繞自己,，就總能打破人生的藩籬，延展生活的快樂,。

女人有了源源不斷的正能量,，來充盈自己來豐富自己，這樣才會有激情和信心把自己每一天的生活都精心打點好,，即使是平凡的日子,，也要讓其足過留香，暖意盈懷,。

拿這些字送給自己和姐妹們共勉吧,。加油！

唯愿我們都能做正能量女人,，做正能量媽媽,。只有這樣，我們才能更好地引導(dǎo)孩子也做一個正能量的人,。對孩子的成長來說,，沒有什么比成為一個正能量的人更重要的事了。

讀正能量有感篇七

《正能量》這本書,，是學(xué)校發(fā)給我們的寒假禮物,。這是一本世界級的心理勵志書，作者理查德懷斯曼深入淺出地為讀者打開了一扇重新認(rèn)識自己和他人的窗戶,，并結(jié)合多項實例,，教給我們?nèi)绾闻懦撁媲榫w，激發(fā)自身的潛能,，引爆自身內(nèi)在的正能量,。讀了之后，我又在思索：我們教師如何獲取正能量，把這種健康、積極、樂觀的正能量帶入我們的教育教學(xué)中去,。

從事教育工作以來，每天與學(xué)生打交道,，一張張小臉,，一本本作業(yè)占據(jù)了我所有的工作時間。這樣日復(fù)一日,、緊張忙碌的工作,，曾一度消退了我的工作激情。然而,，當(dāng)我停下工作,，環(huán)顧四周，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊,、默默無聞地工作,。看著眼前的一切,，內(nèi)心也多了幾分豁然和堅定,。他們正在用自己的行動，向我傳遞著踏實,、勤奮的正能量,。就是這個默默無聞、求實敬業(yè)的集體,，培養(yǎng)出了我勤奮踏實的工作態(tài)度和堅韌沉靜的性格,，也培養(yǎng)出了我對教育事業(yè)由衷的熱愛。

和諧的人際關(guān)系,，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍,。古語有云投之于木桃，報之于瓊瑤,。很多時候人與人之間的相互理解,、相互包容至關(guān)重要。保持善良的品性,，以豁達的胸懷對待周圍的人和事,，用理性、公正的標(biāo)準(zhǔn)來判斷身邊的是與非,，是人與人之間互相傳遞的另一股正能量,。

我們教育人,，沒有權(quán)力在手者的得意，沒有功勛卓著者的刮目,，沒有受人敬仰的榮耀,，也沒有熱情澎湃的掌聲,。平凡的崗位,，平凡的工作，造就了我們坦誠,、正直的`處事態(tài)度和善良博大的胸襟,。祖國同胞遭遇災(zāi)難，我們捐衣捐物,、奉獻愛心;同事臨患疾病,，我們親切關(guān)懷、無私幫助;工作任務(wù)分配,，大家不計得失,、任勞任怨;干部評優(yōu)選拔，大家實事求是,、公平公正,。中國有個成語叫耳濡目染，長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀,、作風(fēng)正直的人為伴,，定能形成一個團結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團體,。

我相信,，每一個人內(nèi)心都渴望陽光明媚，渴望溫馨,，渴望一個有愛的環(huán)境,，而正能量所擁有的力量都能挖掘到每一個人內(nèi)心積極樂觀的一面。擁抱正能量,，以樂觀的心態(tài)融入生活,，學(xué)著坦然，學(xué)著默默付出,，讓正能量成為一種不可或缺的習(xí)慣,，環(huán)繞在你我周邊。擁抱正能量,，擁抱陽光生活,。

讀正能量有感篇八

首先感謝社發(fā)局為我們老師提供這樣的一本書，我在工作之余,，能給自己“補一補”,、充一充電的,，我覺得文化知識的積累與社會經(jīng)驗的積累同等重要，兩個都不能忽視,，都要大力抓,。雖然說《正能量》是我這段時間內(nèi)在讀的一本書之一，但因為開學(xué)工作繁忙,，拿起這本書的時間少之又少,，要說什么讀后感真是談不上，就我看過的內(nèi)容談?wù)勛约旱母惺堋?/p>

我案前的這部《正能量》,，是漢譯版,，20xx年8月第一版、第1次印刷,，我的購買日期大約是20xx年8月10日,。作者是英國的理查德?懷斯曼（richardwiseman），由上海外國語大學(xué)英語語言文學(xué)專業(yè)80后的女研究生李磊翻譯成簡體中文版的,。并由湖南文藝出版社出版發(fā)行,，定價：29.80元。上架建議：勵志?成功心理學(xué),。此書在印刷方面的質(zhì)量還是不錯的,，封面采用亮麗的黃顏色，給人陽光積極的觀感,，在圖案設(shè)計上采用水波一樣的層環(huán)設(shè)計,，估計是為了給我們一種“能量場”由內(nèi)向外輻射的感覺，以與書名“正能量”相契合,。

先看一下本書的自己的介紹本書作者理查德?懷斯曼被譽為“英國大眾心理學(xué)傳播第一教授”,，其在欺騙、運氣,、幽默和超自然現(xiàn)象等諸多領(lǐng)域的研究享譽國際,，深受公眾歡迎。書中的內(nèi)容深入淺出,，揭示了積極情緒對人的影響作用,，并對“幸福指數(shù)”“身體與情緒之間的關(guān)系”等課題作了深入的研究，為讀者打開了一扇重新認(rèn)識自己和他人的窗戶,，并結(jié)合多項實例,，教會我們?nèi)绾渭ぐl(fā)自身的潛能，引爆內(nèi)在的正能量,。

從我個人的角度來看,，首先要給它界定一個范圍。正如本書給出的上架建議一樣,，我認(rèn)為這是一本勵志類,、成功心理學(xué)相關(guān)的圖書,。既然是勵志或成功心理學(xué)類的書籍，那么自然有它的共性―讀這本書本身不會帶給你正能量,，也不會讓你具備某種能力,，因為它不是一本技術(shù)類書籍，它只是為我們指明方向,，讓你知道理論上它是怎么回事,，具體的還要考我們自己去實踐。像本書簡介的標(biāo)題那樣,，“只有改變,，才能提升正能量！”,，只有在實踐過程中，才能提升正能量,。

行為與情緒是緊密相關(guān)的`,，想擁有真能量，就要先表現(xiàn)得像擁有正能量的人一樣,。我印象深刻的是,，作者介紹的“表現(xiàn)”原理。簡單概括來說,，你如果想成為一個快樂,、心情好的人，你首先要笑起來,，做出快樂的表情,，當(dāng)你這樣“演”的時候，你就真的會變得快樂起來,；如果你想變得痛苦和郁悶,，你只要想那些令你傷心的事情，想你遭遇的不公平對待,，皺起眉頭,，耷拉下臉，“演”得像是你真正傷心一樣,，那你的情緒馬上就會低落下來,。

我現(xiàn)在還沒把它讀完，實際上,，只讀了一小部分,，不免有斷章取義、管中窺豹的嫌疑,。沒準(zhǔn)在后面還有更深層次的意義和價值,，或者更神奇的現(xiàn)象向我們介紹呢,。本文僅代表我個人的一點淺薄意見，算作讀書筆記,，讀后感吧,。各位讀者關(guān)鍵還是要有自己獨立的判斷，最后,，與朋友們分享本書封面的一句話：堅持正能量,，人生不畏懼！

讀正能量有感篇九

隨手拿起分行推薦的一本好書----鮑耶的《正能量》,，受益頗深,，使我對正能量的理解更加深刻，于是再次提筆重寫我過去的一篇博文,，那是一篇讀《喬布斯傳》的感言,，獨樂不如眾樂，好東西要拿來與人分享,，希望能把這種正態(tài)能量和創(chuàng)新精神傳遞給更多的同事和朋友,。雖然，我們不能象喬布斯一樣創(chuàng)造神一樣的傳奇,，但我們,，同樣可以在自己普通的崗位上，締造不一樣的人生,，只要,，我們把工作當(dāng)作一份忠愛的事業(yè)來做。

依然引用喬布斯的那句名言來做開場白：theonlywaytodogreatworkistolovewhatyoudo.ifyouhaven'tfoundityet,keeplooking.don'tsettle.aswithallmattersoftheheart,you'llknowwhenyoufindit.

譯文：成就一番偉業(yè)的唯一途徑就是熱愛自己的事業(yè),。如果你還沒能找到讓自己熱愛的事業(yè),，繼續(xù)尋找，不要放棄,。跟隨自己的心,，總有一天你會找到的。（詳參《正能量》第8頁）

喬布斯用他那豪邁的目標(biāo)和自己的堅持與執(zhí)著成就了蘋果帝國,。昔人已去,，但時代將永遠懷念他。世界將永遠銘記他的精神,，享受蘋果為大家?guī)淼母锩缘纳罘绞健?/p>

我們不能祈望每個人都成為喬布斯,，但我們每個人都可以做一番成功的事業(yè)，當(dāng)然有大,，有小,。雖然，事業(yè)也許只是能有條不紊的完成上級行下發(fā)的每一項任務(wù)；也許只是為每位客戶做好每一份理財規(guī)劃,；也許只是在前臺為每一位前來的客戶清晰快捷的辦理好每一筆業(yè)務(wù),。大到行長，小到柜員,，我們都可以有自己的事業(yè),。

我目前的事業(yè)就是要把“銀行通”業(yè)務(wù)在全行范圍內(nèi)推廣，改變我行結(jié)算渠道弱勢現(xiàn)狀,，為保定分行擴戶增容,、夯實基礎(chǔ)，取得同業(yè)領(lǐng)先貢獻力量,。

底,，我遇到了銀行通，銀行通遇到了我,，我在研究與測試的過程中發(fā)現(xiàn),，它將成為我行與他行競爭的有力工具，可以有效延伸我行服務(wù)渠道,，彌補網(wǎng)點和柜員不足,，為客戶提供便捷、安全的金融服務(wù),，進而夯實我行的業(yè)務(wù)基礎(chǔ)。農(nóng)行自就開始布放“轉(zhuǎn)賬寶”類電話終端設(shè)備,，占領(lǐng)了縣域主要交易市場的結(jié)算渠道,，我行一直苦于沒有合適的工具類產(chǎn)品，在競爭中處于劣勢狀態(tài),，近年來,，中行、建行以及其它商業(yè)銀行也加大了電話終端門類的投放,，使結(jié)算市場的競爭更加白熱化,。(讀后感)“銀行通”的推出適時彌補了這一競爭性空白，“矯枉過正”,，我們必須付出更多的努力與投入,，才能把這項業(yè)務(wù)做大、做強,，才能實現(xiàn)市場的重新細分,，取得競爭的有利地位。面對這一有挑戰(zhàn)性的工作,，我將它做為我在工行最重要的事業(yè)來做,，我要將業(yè)務(wù)的精髓與內(nèi)涵傳播給每一位同事，進而讓全行受益。

銀行通業(yè)務(wù)屬于知識密集型業(yè)務(wù),，涉及多個專業(yè),，包括個金專業(yè)靈通卡、商友卡,、理財產(chǎn)品,、個人結(jié)算等知識，銀行卡專業(yè)收單業(yè)務(wù),、各類卡常識,，運管專業(yè)跨行結(jié)算流程，貸前資料管理的審核類知識,，以及信息科技檔案管理和前臺操作錄入知識,，還需要學(xué)習(xí)公司經(jīng)營、稅務(wù),、銀聯(lián)管理等監(jiān)管類知識,，要全面正確引導(dǎo)這一業(yè)務(wù)的具體開展，必須將這些知識熟練掌握,，而且融會貫通,。為達到事業(yè)成功的目標(biāo)，我一直堅持在實踐中學(xué)習(xí)與摸索,，“求知若饑,，虛心若愚”（stayhungry，stayfoolish喬布斯）,，不斷的提升自己,。

從宏觀角度來看，銀行通是一項基礎(chǔ)性,、聯(lián)動型業(yè)務(wù),，是一項系統(tǒng)工程，我們需要象鋪設(shè)網(wǎng)點,、增加柜員一樣來對對待每一臺銀行通的布放,，是一項應(yīng)該全員參與的業(yè)務(wù)。但由于銀行通對重點業(yè)務(wù)指標(biāo)影響無法量化,，不能在短時間內(nèi)對業(yè)務(wù)拉動形成數(shù)字化體現(xiàn),，且有人員緊張等因素，致使我行銀行通業(yè)務(wù)出現(xiàn)區(qū)域性發(fā)展不平衡,，使用率未達到最佳效果等問題,，分行的銀行通管理團隊，一直在為協(xié)調(diào)解決思路與人員問題,，不斷摸索與努力,。

在各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)照與引導(dǎo)下，經(jīng)過一年多的堅持與摸索，保定分行的銀行通業(yè)務(wù)取得長足發(fā)展,。截止目前,，我行共布放銀行通6500臺，交易總額66億,，其中他行消費近20億,，對存款等多項業(yè)務(wù)形成拉動效應(yīng)。,，分行還將繼續(xù)加大銀行通的投放力度,，在十大項目中，銀行通提質(zhì)增量項目排在第三位,，這為我們的工作帶來更大的挑戰(zhàn),。我堅信，在分行黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)下,，保定分行的業(yè)務(wù)基礎(chǔ)會越來越扎實,，必然會走向更寬廣的未來。在此,，將自己讀書與工作的一點心得拿出來,，與工行的戰(zhàn)友們共勉，愿大家都以一種做事業(yè)的心態(tài)來完成自己的工作,，象對待家庭一樣呵護我們的崗位,，工商銀行會擁有更美好的明天。

小產(chǎn)品,，大驚喜,，銀行通，是一項時時都有可能為您帶來驚喜的業(yè)務(wù),；而我，是那個時時都有可能為工行帶來驚喜的員工,。

讀正能量有感篇十

隨手拿起分行推薦的一本好書----鮑耶的《正能量》,，受益頗深，使我對正能量的理解更加深刻,，于是再次提筆重寫我過去的一篇博文,，那是一篇讀《喬布斯傳》的感言，獨樂不如眾樂,，好東西要拿來與人分享,，希望能把這種正態(tài)能量和創(chuàng)新精神傳遞給更多的同事和朋友。雖然,，我們不能象喬布斯一樣創(chuàng)造神一樣的傳奇,，但我們，同樣可以在自己普通的崗位上，締造不一樣的人生,，只要,，我們把工作當(dāng)作一份忠愛的事業(yè)來做。

依然引用喬布斯的那句名言來做開場白：the only way to do great work is to love what you you haven't found it yet, keep 't with all matters of the heart, you'll know when you find it.譯文：成就一番偉業(yè)的唯一途徑就是熱愛自己的事業(yè),。如果你還沒能找到讓自己熱愛的事業(yè),，繼續(xù)尋找，不要放棄,。跟隨自己的心,，總有一天你會找到的。（詳參《正能量》第8頁）

喬布斯用他那豪邁的目標(biāo)和自己的堅持與執(zhí)著成就了蘋果帝國,。昔人已去,，但時代將永遠懷念他。世界將永遠銘記他的精神,，享受蘋果為大家?guī)淼母锩缘纳罘绞健?/p>

我們不能祈望每個人都成為喬布斯,，但我們每個人都可以做一番成功的事業(yè),，當(dāng)然有大,，有小。雖然,，事業(yè)也許只是能有條不紊的完成上級行下發(fā)的每一項任務(wù),；也許只是為每位客戶做好每一份理財規(guī)劃；也許只是在前臺為每一位前來的客戶清晰快捷的辦理好每一筆業(yè)務(wù),。大到行長,，小到柜員，我們都可以有自己的事業(yè),。

我目前的事業(yè)就是要把“銀行通”業(yè)務(wù)在全行范圍內(nèi)推廣,，改變我行結(jié)算渠道弱勢現(xiàn)狀，為保定分行擴戶增容,、夯實基礎(chǔ),，取得同業(yè)領(lǐng)先貢獻力量。

2010年底,，我遇到了銀行通,，銀行通遇到了我,，我在研究與測試的過程中發(fā)現(xiàn)，它將成為我行與他行競爭的有力工具,，可以有效延伸我行服務(wù)渠道,，彌補網(wǎng)點和柜員不足，為客戶提供便捷,、安全的金融服務(wù),，進而夯實我行的業(yè)務(wù)基礎(chǔ)。農(nóng)行自2003年就開始布放“轉(zhuǎn)賬寶”類電話終端設(shè)備,，占領(lǐng)了縣域主要交易市場的結(jié)算渠道,，我行一直苦于沒有合適的工具類產(chǎn)品，在競爭中處于劣勢狀態(tài),，近年來,，中行、建行以及其它商業(yè)銀行也加大了電話終端門類的投放,，使結(jié)算市場的競爭更加白熱化,。()“銀行通”的推出適時彌補了這一競爭性空白，“矯枉過正”,，我們必須付出更多的努力與投入,，才能把這項業(yè)務(wù)做大、做強,，才能實現(xiàn)市場的重新細分,，取得競爭的有利地位。面對這一有挑戰(zhàn)性的工作,，我將它做為我在工行最重要的事業(yè)來做,，我要將業(yè)務(wù)的精髓與內(nèi)涵傳播給每一位同事，進而讓全行受益,。

銀行通業(yè)務(wù)屬于知識密集型業(yè)務(wù),，涉及多個專業(yè)，包括個金專業(yè)靈通卡,、商友卡,、理財產(chǎn)品、個人結(jié)算等知識,，銀行卡專業(yè)收單業(yè)務(wù)、各類卡常識,，運管專業(yè)跨行結(jié)算流程,，貸前資料管理的審核類知識，以及信息科技檔案管理和前臺操作錄入知識,，還需要學(xué)習(xí)公司經(jīng)營,、稅務(wù),、反洗錢、銀聯(lián)管理等監(jiān)管類知識,，要全面正確引導(dǎo)這一業(yè)務(wù)的具體開展,，必須將這些知識熟練掌握，而且融會貫通,。為達到事業(yè)成功的目標(biāo),，我一直堅持在實踐中學(xué)習(xí)與摸索，“求知若饑,，虛心若愚”（stay hungry,，stay foolish喬布斯），不斷的提升自己,。

從宏觀角度來看,，銀行通是一項基礎(chǔ)性、聯(lián)動型業(yè)務(wù),，是一項系統(tǒng)工程,，我們需要象鋪設(shè)網(wǎng)點、增加柜員一樣來對對待每一臺銀行通的布放,，是一項應(yīng)該全員參與的業(yè)務(wù),。但由于銀行通對重點業(yè)務(wù)指標(biāo)影響無法量化，不能在短時間內(nèi)對業(yè)務(wù)拉動形成數(shù)字化體現(xiàn),，且有人員緊張等因素,，致使我行銀行通業(yè)務(wù)出現(xiàn)區(qū)域性發(fā)展不平衡，使用率未達到最佳效果等問題,，分行的銀行通管理團隊,，一直在為協(xié)調(diào)解決思路與人員問題，不斷摸索與努力,。

在各級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)照與引導(dǎo)下,，經(jīng)過一年多的堅持與摸索，保定分行的銀行通業(yè)務(wù)取得長足發(fā)展,。截止目前,，我行共布放銀行通6500臺，交易總額66億,，其中他行消費近20億,，對存款等多項業(yè)務(wù)形成拉動效應(yīng)。2013年,，分行還將繼續(xù)加大銀行通的投放力度,，在十大項目中，銀行通提質(zhì)增量項目排在第三位,，這為我們的工作帶來更大的挑戰(zhàn),。我堅信,，在分行黨委的正確領(lǐng)導(dǎo)下，保定分行的業(yè)務(wù)基礎(chǔ)會越來越扎實,，必然會走向更寬廣的未來,。在此，將自己讀書與工作的一點心得拿出來,，與工行的戰(zhàn)友們共勉,，愿大家都以一種做事業(yè)的心態(tài)來完成自己的工作，象對待家庭一樣呵護我們的崗位,，工商銀行會擁有更美好的明天,。

讀正能量有感篇十一

讀書可以領(lǐng)悟人類心靈的廣袤與深邃，理解世界的多樣與神奇,，明了世事的無常與詭異,，可以使人的思想從狹隘走向?qū)拸V，是塑造自我,、完善人格,、提升思想和獲得智慧的重要途徑，也是提高個人能力的一項基本途徑,。每次讀完一本好書,，就如飲完一杯甘洌的清茶，那種氤氳的茶香直沁心田,?！墩芰俊愤@是一本世界級的心理勵志書，作者理查德·懷斯曼深入淺出地為讀者打開了一扇重新認(rèn)識自己和他人的窗戶,，并結(jié)合多項實例,，教給我們?nèi)绾闻懦撁媲榫w，激發(fā)自身的潛能,，引爆自身內(nèi)在的正能量,。每個人身上都是帶有能量的，而只有健康,、積極,、樂觀的人才帶有正能量。當(dāng)你陷身困惑,、爭執(zhí)或消極能量之中時,，嘗試解脫或改變破壞性的能量,，當(dāng)積極的能量被引爆時，你的人生也將會得到神奇的大轉(zhuǎn)變,。

在這里，我想以粗淺的文字和個人的理解,，結(jié)合我的工作與大家分享我讀這本書的所得所思,。

一,、努力進取、甘于奉獻，是工作中激發(fā)正能量的法寶日復(fù)一日,、緊張忙碌的工作,，曾一度消退了我的工作激情,。然而,，當(dāng)我停下工作,，環(huán)顧四周,，卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊,、默默無聞地工作。有人在認(rèn)真核對報表數(shù)據(jù)，有人在一絲不茍地整理檔案，有人緊鎖眉頭研讀文件。看著眼前的一切,，內(nèi)心也多了幾分豁然和堅定,。他們正在用自己的行動，向我傳遞著踏實、勤奮的“正能量”,。就是這個默默無聞,、求實敬業(yè)的集體,，培養(yǎng)出了我勤奮踏實的工作態(tài)度和堅韌沉靜的性格,，也培養(yǎng)出了我對電力事業(yè)由衷的熱愛?，F(xiàn)在的我很享受這個理性與激情并存,，在這里,，我找到了屬于自己的“工作著的幸福”,。

二,、豁達善良、公平正義,，是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵和諧的人際關(guān)系,，能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍,。古語有云“投之于木桃，報之于瓊瑤?！焙芏鄷r候人與人之間的相互理解,、相互包容至關(guān)重要,。保持善良的品性,，以豁達的胸懷對待周圍的人和事，用理性,、公正的標(biāo)準(zhǔn)來判斷身邊的是與非，是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。我們電力人,，沒有權(quán)力在手者的得意,，沒有功勛卓著者的刮目,，沒有受人敬仰的榮耀,，也沒有熱情澎湃的掌聲。平凡的崗位,，平凡的工作,，造就了我們坦誠、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟,。祖國同胞遭遇災(zāi)難,，我們捐衣捐物、奉獻愛心,；同事臨患疾病,，我們親切關(guān)懷、無私幫助,；工作任務(wù)分配,，大家不計得失、任勞任怨,；大家實事求是,、公平公正,。中國有個成語叫“耳濡目染”，長期與這樣一長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀,、作風(fēng)正直的人為伴,，定能形成一個團結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團體,。

三,、樂觀向上、健康生活,，是精神世界釋放正能量的源泉

如今社會,，壓力種種，面對著紛繁錯亂的光電聲色,，有效地釋放壓力,，擁有健康的生活方式，保持樂觀的生活態(tài)度,，成為了大家共同的追求,。我們電力人在工作之余，調(diào)節(jié)生活,，緩解壓力的辦法也是獨具匠心,、不勝枚舉。公司工會定期組織各種球類比賽和娛樂活動,，在運動中愉悅身心,、化解疲勞、健壯體魄,；在歡聲笑語中交流了感情,、凝聚了力量；這些有益身心的活動,，強健了我們的體魄，豐富了我們的生活,，讓我們在快樂中開展工作,，在工作中創(chuàng)造快樂。

一起來吧,，喚醒我們體內(nèi)的“正能量”,，讓“提高自身整體素質(zhì)、增強履職能力,、提高工作效能”成為指引我們前進的航標(biāo),，努力實踐、勇于創(chuàng)新,，為電力事業(yè)的繁榮和發(fā)展作出自己應(yīng)有的貢獻,。