作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,，就有可能用到教案，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。那么教案應(yīng)該怎么制定才合適呢,？下面是小編整理的優(yōu)秀教案范文,，歡迎閱讀分享，希望對(duì)大家有所幫助,。

心理健康教育班會(huì)教案篇一

為了營(yíng)造我們班良好的心理健康氛圍,，以正確的態(tài)度面對(duì)生活中各種各樣的壓力，改變不健康的生活方式和態(tài)度抵御精神健康問題的能力,，幫助同學(xué)們樹立正確的心理健康觀念,，掌握必要的心理調(diào)節(jié)能力，我們電力103班舉行了一次心理健康教育主題班會(huì),。以往的班會(huì),，基本上都是以ppt或者班委總結(jié)，班主任發(fā)言的形式展開的,，這次為了讓同學(xué)們更加深刻地理解到心理健康的重要性,，同時(shí)也為了增加本次班會(huì)的趣味性和互動(dòng)性，我們電力103的班委特意以沉迷網(wǎng)吧,、宿舍生活,、學(xué)習(xí)壓力、大學(xué)交友等四個(gè)主題表演了四場(chǎng)情景劇,。

上網(wǎng)有好多益處,，比如可以開闊我們學(xué)生的視野，可以讓我們更好地和外界交流,，可以促進(jìn)我們大學(xué)生個(gè)性化發(fā)展,，消除我們的心理障礙，可以讓我們沒有顧忌地向網(wǎng)友傾訴心事,，減輕課業(yè)負(fù)擔(dān)造成的心理壓力,。情景劇上，文藝委員以各種委婉措辭來勸阻一心想上網(wǎng)的生活委員,，通過表演展現(xiàn)了文藝委員一心想要?jiǎng)褡璩晒Φ男睦硪约吧钗瘑T焦急以及知錯(cuò)悔改的心理,。更讓同學(xué)們明白現(xiàn)在中學(xué)生上網(wǎng)人數(shù)眾多，一大部分人受到不良影響的原因主要取決于自身素質(zhì)和意志,，俗話說“身正不怕影子歪”,，只要我們有不沉溺網(wǎng)吧的心理,，我們就能合理利用好網(wǎng)絡(luò)這一虛擬東西。

你還記得阿姨提著鑰匙來查宿舍,，鑰匙聲響驚動(dòng)了正在睡覺的同學(xué)甲,，睡眼朦朧的他被嚇得不知所措。你還記得因?yàn)閭€(gè)性差異,、習(xí)慣不同,、利益糾紛等問題而引起的不愉快事情嗎？??我們?cè)谒奚嵋屑w榮譽(yù)感,，要為宿舍的點(diǎn)點(diǎn)滴滴的事情而牽腸掛肚,，要有包容感，宿舍包容度大于社會(huì)而小于家庭,。在宿舍這盤棋上,，你不只是一粒棋子，更是局面締造者之一,。情景劇表演完后,，班主任只強(qiáng)調(diào)一句話“睡好覺吧”，的確宿舍生活引起的各種心理問題確實(shí)能影響到我們的日常生活,。

在學(xué)習(xí)壓力的情景劇上,，我們班委主要把現(xiàn)實(shí)上引起壓力的因素充分表演出來。大學(xué)生學(xué)習(xí)壓力主要來自社會(huì),、家庭和學(xué)校,，而適當(dāng)?shù)膲毫δ軌蚴谷饲榫w處于興奮而產(chǎn)生動(dòng)力，使個(gè)性潛力良好發(fā)揮,。但壓力過大,，則會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。心理壓力比其他任何影響因素更多地消耗學(xué)生的能量,；壓力能毀滅自信心,，使學(xué)生感到自己無能，壓力還能引起人際關(guān)系沖突,。過度的壓力是一種潛在的,、持續(xù)性的、具有毀滅性的災(zāi)難源,。所以為了緩解學(xué)習(xí)產(chǎn)生的壓力,，我們可以加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)的聯(lián)系，改善學(xué)習(xí)生活環(huán)境,，滲透美譽(yù)功能,。對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康輔導(dǎo)。

通過對(duì)大學(xué)生交友的一些介紹和表演，我們班委指出了我們大學(xué)生交友的幾個(gè)常見的誤區(qū),。比如功利性太強(qiáng),，自我中心意識(shí)突出，朋友的異質(zhì)性差,，懷念舊友不交新友等。俗話說“近朱者赤近墨者黑”,，大學(xué)生交友一定要慎重,，因?yàn)檫@是人生的關(guān)鍵時(shí)刻。良友可以改正你的缺點(diǎn),，和你互相幫助,，使你樂觀面對(duì)困境；而劣友會(huì)引你進(jìn)入黑暗深淵,，使你進(jìn)退維谷,。情景劇表演完后，班主任進(jìn)行了系統(tǒng)性的總結(jié),?？偨Y(jié)完畢后，班委把事先準(zhǔn)備好的心理測(cè)試題分發(fā)給同學(xué),。在確保每個(gè)人都把試題認(rèn)真的做完后,，我們班委便把答案公布出來。通過對(duì)答案的理解,，同學(xué)們認(rèn)清自己是屬于那種性格的人以及自己的心理健康狀況,。我們不能保證心理測(cè)試題的正確性，但是這些題目卻能讓同學(xué)們意識(shí)到心理健康問題的重要性,。

班會(huì)結(jié)束后,，我們班委留下打掃了衛(wèi)生。

在活動(dòng)的過程中我們不僅對(duì)心理健康與成長(zhǎng)有了更深的認(rèn)識(shí),，同時(shí)我們也看到了同學(xué)們之間的互幫互助,，增進(jìn)了彼此之間的了解，更重要的是讓同學(xué)們意識(shí)到心理健康的重要性,，從而達(dá)到了本次活動(dòng)的目的,。

心理健康教育班會(huì)教案篇二

通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力,。

孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛,，而是內(nèi)心的困惑,，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染,，讓我們的心靈灑滿陽光,，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課,，來探討研究同學(xué)之間如何相處,，同學(xué)之間如何交往先來看情境表演：

師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?小英又為什么會(huì)哭呢?誰來說說?(生充分說)

生：小芳不合群，說別人因?yàn)樾》颊f她,，嘲笑她,，她受不了

師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?

生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn),，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)

2.情境表演：

師：孩子們看完了表演,，大家來說說，王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?(生充分說)

生：她愛生氣不好,，對(duì)身體有害

生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對(duì)不起了,，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢!

師小結(jié)：是,，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾,，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人,，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉,，我們就應(yīng)該原諒他,，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒有好處,，只有與同學(xué)和諧相處,，你才能擁有更多的快樂下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1,、師讀,、2、生齊讀,、3,、男女生讀)

同學(xué)之間

學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)

學(xué)會(huì)尊重,，不欺小凌弱

學(xué)會(huì)寬容,，不斤斤計(jì)較

學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性

師：同學(xué)們每天生活在一起,，難免磕磕碰碰,，有了上面的原則,，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會(huì)正確處理(出示)

(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"

(2)考試時(shí),，你的同桌沒帶橡皮,，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你

(3)選班長(zhǎng)時(shí),，你的好朋友當(dāng)選,，你卻落選了

生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：

師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛,，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛,，奉獻(xiàn)一份，收獲十份,，付出本身就是一種快樂!奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂著!下面,，請(qǐng)看(師讀)相信你們一定能做到來,，一起讀：

同學(xué)之間：

學(xué)會(huì)關(guān)愛熱情大方

學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微

學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒

學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步

過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适?，邊看邊想,，你有什么感觸?

今天早上，小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室,，頓時(shí)同學(xué)們都圍了過去,。只見他，一身耐克的運(yùn)動(dòng)裝,，一雙特步的運(yùn)動(dòng)鞋,，可神奇了!同學(xué)們羨慕極了，有的夸贊他：“真是帥呆了!”有的在一旁詢問：“這得多少錢呀?”

這時(shí)的小鵬一臉得意地說：“這不算什么,，就五六百塊錢,。我爸媽給我買了兩套呢!”

看著這一切，小慧低下了頭,。晚上回到家中,，吃過晚飯，他對(duì)正在打掃的媽媽說：“給我買套耐克裝吧!”媽媽急忙問：“那得多少錢呀?”“不貴,，就三百多吧!我們好多同學(xué)都有,，我一定要買一套!”媽媽聽了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎?你爸這個(gè)月的工錢還沒發(fā)呢,，家里就等著你爸這點(diǎn)錢生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,，爸爸在外打零工，還要供小慧上學(xué),，生活比較拮據(jù),。)

視頻：《糖葫蘆的故事》

討論：看到上面內(nèi)容此時(shí)此刻你想到什么?

生充分說：(不要愛慕虛榮…)

師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師希望大家(出示)

面對(duì)普通不盲目攀比

面對(duì)平凡不愛慕虛榮

面對(duì)困難堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)

面對(duì)挫折頑強(qiáng)拼搏

過渡：接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測(cè)題,，通過這個(gè)檢測(cè)游戲,，主要

自我評(píng)價(jià)

請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問題，選擇答案

(1),、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí),，你采取的解決辦法是：

a、談話解決b,、找老師解決c,、用武力解決

(2)、每天出入教學(xué)樓,，能謙讓小同學(xué),，給他們提供方便嗎

a、能謙讓b,、有時(shí)能做到c,、不能謙讓

(3)、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎?

a,、能b,、有時(shí)能c、不能

(4),、你愿意參加集體活動(dòng)嗎,，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光?

a、愿意參加,，并能為集體爭(zhēng)光b,、有時(shí)愿意參加c不愿意參加

a、參加"學(xué)雷鋒"活動(dòng)b,、和家人一起去亞武山

(6),、你經(jīng)常為學(xué)校或班級(jí)做好事嗎?

a,、經(jīng)常做b,、有時(shí)做c、沒做過

(7),、課間上下樓你是否能自覺靠右行,，為其他同學(xué)提供方便?

a、能做到b,、有時(shí)能做到c,、做不到

(8),、你能主動(dòng)撿拾學(xué)校或公共場(chǎng)所的垃圾嗎?

a,、一定能b,、有時(shí)能c、不能

選a得24分選b得16分選c得8分

選a：人際關(guān)系協(xié)調(diào),，具有合群,、同情、愛心,、助人的精神;

選b：人際關(guān)系有待改善,，需要向具有合群、同情,、愛心,、助人的精神方面努力;

選c：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友,，多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)

小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)

(1)具有良好的認(rèn)識(shí)自己,，接納自己的心態(tài)意識(shí);

(2)能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒,、使之保持愉悅,、平靜;

(3)能承受挫折;

(4)能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境,，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境;

(5)人際關(guān)系協(xié)調(diào),，具有合群、同情,、愛心,、助人的精神;

(6)具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;

(7)思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力;

(8)有積極的人生態(tài)度道德觀,、價(jià)值和良好的行為規(guī)范

心理健康教育班會(huì)教案篇三

1,、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。

2,、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來,。

教學(xué)重點(diǎn)

認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化，正確迎接青春期的到來,。

教學(xué)難點(diǎn)

正確迎接青春期的到來,。

教學(xué)過程

一導(dǎo)入新課

二新授

1、討論：

你們知道什么是青春期嗎?

你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化?

2,、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

3,、課堂總結(jié)：

(1)迅速長(zhǎng)高。

(2)心肺功能明顯增強(qiáng),。

(3)肌肉的發(fā)育十分迅速

(4)體重增加,。

(5)神經(jīng)興奮性加強(qiáng),。

4、為了今后的強(qiáng)健的身體,，我們現(xiàn)在該怎么做?

歸納：

(1)養(yǎng)成良好的習(xí)慣,。

(2)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食,。

(3)不吸煙,，不喝酒。

(4)保持正確的坐,、立,、走姿勢(shì)。

(5)加強(qiáng)體育鍛煉,。

(6)保護(hù)好嗓子,，不大聲喊叫。

心理健康教育班會(huì)教案篇四

1,、學(xué)會(huì)正確對(duì)待青春期對(duì)異性的好感,；

2、通過活動(dòng),，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)早戀的含義及其“利”與弊,，

3、引導(dǎo)學(xué)生把愛慕化為純潔的友誼,，形成健康的異性交往觀念,，并能利用“異性效應(yīng)”不斷完善和提高自己，順利地渡過青春期,。

一,、創(chuàng)設(shè)情境，

泰坦尼克號(hào),；藍(lán)色生死戀,；紅樓夢(mèng)；影視海報(bào)……聽到“愛情”這個(gè)話題,，你們心里有什么感受,？是羞澀，是興奮,，還是期盼,，抑或是怨恨？不管是什么感受,，我們都要無法回避,。

二、論說愛情,，

（一）各學(xué)習(xí)小組開展討論：我怎樣看待中學(xué)生早戀,？

（二）小組展示：

1,、將觀點(diǎn)寫上黑板，

2,、闡述各自觀點(diǎn),，

3、適當(dāng)展開黑板上觀點(diǎn)辯論,。

三,、明辯愛情，

1,、青春的愛（喜歡不等于愛情）

2,、青春期對(duì)異性的好感是正常心理

3、愛情與友情的區(qū)別

四,、早戀成因分析：

內(nèi)部原因：虛榮心作怪,，錯(cuò)誤的榮辱觀念造成因?yàn)樵鐟俣a(chǎn)生的錯(cuò)誤的自我感覺，繼而引發(fā)互相攀比女朋友,，或者相關(guān)暴力事件,；責(zé)任心太差，低下的道德水平造成對(duì)早戀持有游戲的態(tài)度,，不敢對(duì)雙方的感情負(fù)責(zé),，不敢對(duì)造成的傷害負(fù)責(zé)。

外部原因：受愛情書刊,、影視作品等影響,，受成人戀愛影響，比如前幾年《還珠格格》熱播時(shí),，很多青少年都開始瘋狂模仿,；還有作為獨(dú)生子女在家庭生活中的孤僻性,，和上代人有不可逾越的代溝,，沒有同齡人進(jìn)行感情交流從而引發(fā)早戀。

那么畸形早戀產(chǎn)生的根本原因是什么呢,？是同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)興趣淡薄,，從而此類“外物”很容易使同學(xué)們分心?？追蜃诱f：年少之時(shí),，血?dú)夥絼偅渲谏?。同學(xué)們正處于學(xué)習(xí)的大好時(shí)機(jī),，如果能對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣，就能堅(jiān)定信念,，自覺做到珍惜時(shí)間,，不虛度青春韶華,。正氣于內(nèi)，邪不相侵,，就不會(huì)出現(xiàn)學(xué)習(xí)的時(shí)間想著他（她）,，不會(huì)拿學(xué)業(yè)為代價(jià)去畸形早戀，當(dāng)然也不會(huì)本末倒置地去接受種種誘惑或制造無聊的暴力事件,，從而能夠正確處理自己感情發(fā)展需要,，將男女同學(xué)之間的友誼正常化,。

五,、早戀的危害

1、早戀會(huì)影響學(xué)業(yè),。

2,、早戀還極有可能帶來嚴(yán)重的生理和心理痛苦。

3,、早戀容易走下坡路甚至走上犯罪的道路,。

4、容易出現(xiàn)打架,、斗毆現(xiàn)象,。

六、早戀的對(duì)策

1理想觀價(jià)值觀高爾基說：一個(gè)人的志向越遠(yuǎn)大,，他的才力也就發(fā)展的越快

2日常行為規(guī)范的教育

3違反紀(jì)律,、是一種不理智的行為

4構(gòu)建嚴(yán)整、和諧,、民主的班集

5加強(qiáng)班級(jí)文化建設(shè),，用豐富的形式引導(dǎo)學(xué)生，樹立正確的交友觀,。

6家庭教育創(chuàng)造一個(gè)寬松健康積極文明向上的家庭氛圍,。

七、總結(jié)：

愛在心中是一股催人奮進(jìn)的力量,，但有時(shí)候“愛”在行動(dòng)上可能會(huì)成為我們成長(zhǎng)的絆腳石,！以上我們就時(shí)下部分中學(xué)生的行為做了討論，接下來我想請(qǐng)大家談?wù)劙l(fā)生在自己身上的一些小故事,，也許它是一種沒有結(jié)局的故事,，也許只是成長(zhǎng)過程中的一種模糊而美妙的感覺，但我相信它們都純真美好,，希望在這樣的交流中我們能夠更好的認(rèn)識(shí)自己以及這樣一個(gè)美妙年華中我們所經(jīng)歷的一切美好,。最后前后呼應(yīng)提出問題：我們?cè)趹賽蹎幔坷硐霅矍榈膶?shí)現(xiàn)至少需要具備這樣三個(gè)條件：相對(duì)穩(wěn)定的人格,；經(jīng)濟(jì)上的獨(dú)立,；了解,、容納、關(guān)懷他人的能力,。

心理健康教育班會(huì)教案篇五

“朋友一生一起走”心理主題班會(huì)策劃案

朋友一生一起走

xxx年xx月xx日

xxx

1,、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的題目演繹出來并讓大家一起解決,，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,，心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評(píng)更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性。

2,、活動(dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)

本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主,，小游戲?yàn)檩o，環(huán)環(huán)相扣,，將現(xiàn)實(shí)中的題目專心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,，再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融進(jìn)到本次活動(dòng),，即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投進(jìn)到整個(gè)活動(dòng)過程中,，能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的`意義。

1,、天氣適宜,，寬敞大教室布置的很溫馨，同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期,。

2,、時(shí)間把握的恰到好處，同學(xué)們都有時(shí)間來參與,，還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,，同學(xué)們的參與度很高。

3,、預(yù)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具

4,、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展。

心理健康教育班會(huì)教案篇六

為加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo),，關(guān)注和保護(hù)學(xué)生的正當(dāng)權(quán)益和身心健康,，我校結(jié)合實(shí)際,，全方位,、多層次、多渠道開展各種心理健康教育活動(dòng),，把心理健康教育活動(dòng)落到實(shí)處,，達(dá)到提高教師和學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)教師和學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折的能力,，培養(yǎng)學(xué)生成為可持續(xù)發(fā)展的人的.目的,。

為促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展,，培養(yǎng)樂觀、積極向上的心理品質(zhì),，針對(duì)學(xué)生心靈成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)生活,，我校于20xx年7月1日下午利用班會(huì)課組織開展心理健康教育活動(dòng)?；顒?dòng)中,，教師向?qū)W生宣傳心理健康教育知識(shí)后，學(xué)生展開了激烈的討論,，并紛紛發(fā)表了自己的見解,。通過此次活動(dòng)，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理,，學(xué)生對(duì)健康教育的重要性有了深刻的認(rèn)識(shí),。

心理健康教育班會(huì)教案篇七

在全面實(shí)施素質(zhì)教育的今天，我們應(yīng)該把學(xué)生當(dāng)作一個(gè)個(gè)生命個(gè)體,、一個(gè)個(gè)發(fā)展中的人來看待,、尊重他們的個(gè)性和需求，鼓勵(lì)他們開創(chuàng)新的生活,，致力于健全人格的培養(yǎng),，努力提高學(xué)生的能力素質(zhì)，心理素質(zhì)和健康素質(zhì),，讓心理健康教育步入科學(xué)性,、個(gè)性化、普及化的發(fā)展軌道,。

各位同學(xué),，大家好。現(xiàn)在越來越多的人關(guān)心的是心里健康,，那什么是心里健康呢,？我個(gè)人的理解是，為了更好的生活,。而對(duì)于我們班級(jí)的每一位成員來說,，只有首先處理好相互之間的基礎(chǔ)關(guān)系，才能更好的在我們這個(gè)班級(jí)一起相互成長(zhǎng),。所以,，今天我們的主體就是，心理健康之人際管理處理,。

一,、學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

心理健康教育活動(dòng)的目的在于消除各種不利于青少年身心發(fā)展的因素，培養(yǎng)對(duì)社會(huì)生活具有良好的適應(yīng)能力和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是：

1,、能正確認(rèn)識(shí)周圍世界,，有良好的適應(yīng)能力。

2,、有豐富,、積極而安定的情緒，對(duì)別人的情緒能給予良好的反應(yīng),。

3,、有自制力，能經(jīng)受挫折,，戰(zhàn)勝自身和外部的各種困難,。

4、有穩(wěn)定的興趣和求知審美,，社會(huì)交往的需要,。

5、有自信心,、善于與人相處,、樂于助人，以積極的態(tài)度對(duì)待生活,。

二,、學(xué)生心理障礙和不良品德產(chǎn)生的原因。

1,、家庭的不良教育和不良環(huán)境的影響,。由于是獨(dú)身子女、家長(zhǎng)無原則地溺愛和袒護(hù),。在生活上,，受腐朽生活方式的侵蝕，要什么有什么,，缺乏嚴(yán)格的管理制度,。在學(xué)習(xí)上，對(duì)其希望值很高,，或許采取粗暴的壓制教育方式,。學(xué)習(xí)上和生活上要求的強(qiáng)烈差容易導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙。父母現(xiàn)在工作都比較繁忙,，或居住外地,，或父母不和或離異、家長(zhǎng)與孩子交談的時(shí)間太少,，孩子的心理變化不清楚,。

2,、社會(huì)環(huán)境的影響,。由于現(xiàn)在處在改革開放,、經(jīng)濟(jì)發(fā)展時(shí)期，存在著各種思想意識(shí),。社會(huì)上剝削階級(jí)殘余勢(shì)力的侵蝕,。不良分子不僅自己作案犯罪，而且常常欺騙,、誘使,，教唆少數(shù)青少年做壞事,，使他們心靈受到毒害,，沾染上不良品德和惡習(xí),。

3,、學(xué)校教育工作上的失誤的影響,。

目前,，少數(shù)學(xué)校的“應(yīng)試教育”依然存在,，以學(xué)生成績(jī)論教師的“英雄”,，決定教師的考核,。因而某些教師不惜采取過激措施,，擠牙膏似地“擠出”學(xué)生的輝煌成績(jī)。致使那些本來就較自卑的落后生,，因過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和頻繁的各種考試甚感頭痛和萬分厭煩,，對(duì)自己沒有信心，厭學(xué)情緒強(qiáng)烈,，美麗的校園成為他們最恨的地方,。有些班主任處事武斷，對(duì)好的學(xué)生關(guān)愛倍加,，對(duì)差生冷嘲熱諷,，使他們的自尊心受到嚴(yán)重傷害，產(chǎn)生強(qiáng)烈地反抗心理,。處理不好的話,，他們會(huì)采取過激的不正當(dāng)手段報(bào)復(fù)他人，“捍衛(wèi)”自尊,。他們表面上的好強(qiáng)掩蓋著他們內(nèi)心世界意志的脆弱,。

三、采取多種形式的心理健康教育方式,。

1,、學(xué)校應(yīng)重視學(xué)生的生理和心理教育。學(xué)校應(yīng)開設(shè)健康教育課,，階段性地進(jìn)行青春期的心理,、性道德觀念教育,，男女生之間友誼和愛情、法制觀念,、科學(xué)人生觀等方面的教育,。開展閱讀青春期教育方面的書籍,，參觀青春期教育方面的展覽等主題活動(dòng)，請(qǐng)公安,、勞教部分的同志給學(xué)生講有關(guān)法制的知識(shí),，正確處理青少年“早戀”和防止青少年犯罪,。

青春期心理健康教育之我見來自:

2,、教育者對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，升學(xué)等問題給予關(guān)注和指導(dǎo),，杜絕將成績(jī)作為唯一標(biāo)準(zhǔn)衡量學(xué)生,，分析學(xué)生成績(jī)不良的原因，允許學(xué)生有差異性,，幫助學(xué)生樹立自信,、提高學(xué)生解決問題、適應(yīng)新環(huán)境,、自強(qiáng)自主的能力,。

3、細(xì)心觀察,，對(duì)學(xué)生的異常行為和不良的行為習(xí)慣采取正確的教育方法,，切記不要簡(jiǎn)單粗暴，努力做到和風(fēng)細(xì)雨“動(dòng)之以情,、曉之以理”,，打開他們心靈的窗戶。及時(shí)發(fā)現(xiàn)引導(dǎo),，處理和治療,，減少產(chǎn)生不良心理的環(huán)境因素,，消除心理沖突，培養(yǎng)學(xué)生的挫折的能力。

4,、幫助學(xué)生樹立正確的人生觀,，正確評(píng)價(jià)自己,，建立良好的人際關(guān)系,，培養(yǎng)健全的人格特征,。利用班會(huì)，讓學(xué)生暢談人生，對(duì)未來充滿自信,。

5、開展心理健康咨詢活動(dòng),，指導(dǎo)學(xué)生減少或防止緊張狀態(tài)的產(chǎn)生,，為學(xué)生提供解決各種心理異常的方法，普及心理衛(wèi)生知識(shí),，提高學(xué)生心理健康水平。

四,、塑造學(xué)生積極成功的自我意象,。

1、既嚴(yán)格要求,，又充分賞識(shí),。所謂嚴(yán)格要求，就是嚴(yán)而有度,、嚴(yán)而有方,、嚴(yán)而有恒，這一切源于對(duì)學(xué)生的熱愛,，所謂充分賞識(shí),，就是對(duì)學(xué)生多尊重、多理解,、多寬容,、多激勵(lì)。充分賞識(shí),，教師必須正確地比較和評(píng)價(jià)學(xué)生,，既橫向比，又縱向比,。評(píng)價(jià)學(xué)生要客觀公正,，多進(jìn)行鼓勵(lì)性和肯定性評(píng)價(jià)。

2,、努力挖掘閃光點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生自信心,，對(duì)后進(jìn)生,、教師不能思維定勢(shì)，像尋覓火種和開采金礦一樣,，努力找出他們身上的閃光點(diǎn),，千方百計(jì)使其燃成一片。通過艱苦的教育,，點(diǎn)燃他們發(fā)奮進(jìn)取的火焰,。幫助他們排除進(jìn)步的障礙。

3,、讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂,。

在教學(xué)中，教師要面向全體,，分層教學(xué),，設(shè)計(jì)不同層次的提問，采取不同的激勵(lì)標(biāo)準(zhǔn),，熱情鼓勵(lì)中等生和后進(jìn)生參與課堂,，大膽發(fā)言,，體驗(yàn)成功的快樂，增強(qiáng)自信心和進(jìn)取精神,。學(xué)生就不會(huì)輕易產(chǎn)生厭學(xué)情緒,，師生之間就會(huì)關(guān)系融洽，從而塑造了學(xué)生積極成功的自我意象,。

在全面實(shí)施素質(zhì)教育的今天,，我們應(yīng)該把學(xué)生當(dāng)作一個(gè)個(gè)生命個(gè)體、一個(gè)個(gè)發(fā)展中的人來看待,、尊重他們的個(gè)性和需求,，鼓勵(lì)他們開創(chuàng)新的生活，致力于健全人格的培養(yǎng),，努力提高學(xué)生的能力素質(zhì),，心理素質(zhì)和健康素質(zhì)，讓心理健康教育步入科學(xué)性,、個(gè)性化,、普及化的發(fā)展軌道。

將本文的word文檔下載到電腦,，方便收藏和打印

推薦度：

點(diǎn)擊下載文檔

搜索文檔

心理健康教育班會(huì)教案篇八

從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在,，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大,，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化,，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn),，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題,。有必要開展一節(jié)心理主題班會(huì)，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識(shí),，提高同學(xué)們心理健康水平,。

通過活動(dòng)讓同學(xué)們了解健康心理的新概念；讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛的力量,、協(xié)助的力量,；同時(shí)，讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,，提高班級(jí)凝聚力,，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。

擺正心態(tài),，圓我大學(xué)夢(mèng)

10級(jí)平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生

12月1日

待定

精美禮品,、音響等

（一）活動(dòng)前期工作：

申請(qǐng)教室、購(gòu)買活動(dòng)所需要的物品，安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作,。

（二）活動(dòng)開始：

（1）支持人講話,，請(qǐng)班主任為這次活動(dòng)做重要講話，宣布活動(dòng)開始,。

（2）請(qǐng)我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲,。

（3）文字接龍。以宿舍為單位分組,，進(jìn)行語言傳達(dá),。讓同學(xué)在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念,。認(rèn)識(shí)到未來的社會(huì)合作的重要性,。

（4）聽音樂猜歌名接歌曲

a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲,；

（5）請(qǐng)我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱,。

（三）心理測(cè)驗(yàn)：

（四）請(qǐng)班主任對(duì)我們的這次班會(huì)舉行評(píng)點(diǎn)和總結(jié)

約35元。

心理健康教育班會(huì)教案篇九

（1）正確理解健康的完整概念,；掌握心理健康的基本內(nèi)涵,。

（2）確立保持與增進(jìn)身心健康的正確態(tài)度與行為方式。

（1）健康的概念,。

（2）健康的表現(xiàn)形式,。

（一）健康的概念：

在身體上、精神上和社會(huì)交往上保持健全的狀態(tài),。

人們對(duì)健康的理解往往是不同的,。有人認(rèn)為沒有病就是健康的，這種理解是不全面的,，還有人沒有疾病,、身體強(qiáng)壯就是健康，這種理解當(dāng)然進(jìn)了一步,，但還是不夠完整。健全的身體狀態(tài)除了身體無疾病,、無缺陷外,，還應(yīng)包含體格健壯，各器官系統(tǒng)機(jī)能良好,，有較好的適應(yīng)外界環(huán)境能力和對(duì)疾病的抵抗力等,。

（二）什么是心理健康：健全的精神是指心理方面的狀態(tài)。

盡管心理健康的標(biāo)準(zhǔn)因社會(huì),、時(shí)代,、文化傳統(tǒng)和民族的不同而有很大的差異，但人們認(rèn)為以下三條應(yīng)是心理健康的人所共有的：

（1）自我控制的'能力：心理健康的人善于控制自己的情緒，不為一點(diǎn)小事而激動(dòng),，不會(huì)一遇問題就緊張,、慌亂，更不會(huì)任憑情緒發(fā)泄做出越軌的行為,，而是沉著,、冷靜，善于理智地處理各種事務(wù)和問題,。

（2）能正確對(duì)待外界的影響：一個(gè)人在生活中總會(huì)遇到各種問題,，有成功，也會(huì)有挫折和失敗,，外界的影響也是各種各樣的,。心理健康的人總是能客觀地、實(shí)事求是地對(duì)待外界各種影響,，既不因勝利而沖昏頭腦,，也不因挫折而灰心喪氣，能恰如其分地估計(jì)周圍發(fā)生的一切,，應(yīng)付自如,。

（3）保持內(nèi)心平衡的滿足狀態(tài)：心理健康的人有自知之明，處事樂觀,，從不提出超越現(xiàn)實(shí)條件的過高要求,，知足常樂。另外,，從社會(huì)交往的角度看,，一個(gè)健康的人總是樂于同他人交往，在群體生活中能協(xié)調(diào)相處,，互相尊重,，樂于助人，態(tài)度熱情,，關(guān)系融洽,。健康的人還總能從容地承受生活和工作中的各種壓力而不感到過分疲勞。

（三）身體健康與心理健康的關(guān)系

（1）身體健康是心理和社會(huì)交往健全狀態(tài)的物質(zhì)基礎(chǔ),。一個(gè)人若是健康欠佳或是疾病纏身,，自然會(huì)或多或少地影響其他兩個(gè)方面。心情不好,、社會(huì)交往不正?；蛟谌后w生活中關(guān)系緊張，也會(huì)在一定程度上影響身體健康,。

（2）人們要維護(hù)和保持自己的健康,，除了注意身體健康外,，還要注意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會(huì)交往。

（3）為了有效地保持和增進(jìn)身心健康,，我們必須樹立正確的生活態(tài)度,。在家庭、學(xué)校,、社會(huì)與人的交往中要嚴(yán)天律已,，寬以待人；要善于正確地理解對(duì)方,，并建立起協(xié)調(diào)融洽的生活氛圍,；要正確對(duì)待生活中碰到的挫折和失敗，做到意志堅(jiān)定,，百折不撓,，勇于進(jìn)取。

心理健康教育班會(huì)教案篇十

活動(dòng)目標(biāo)：

1.讓學(xué)生們對(duì)心理健康有初步了解和認(rèn)識(shí);

2.掌握一些培養(yǎng)心理健康的手段和方法;

3.提高主動(dòng)注重心理健康的進(jìn)取性;

4.確立自我心理保健的意識(shí),，到達(dá)一種健康的心理狀態(tài)

活動(dòng)過程：

(一)健康兩個(gè)字很簡(jiǎn)單,，我們都會(huì)寫也都認(rèn)識(shí)，但你們明白“什么是健康嗎標(biāo)志是什么呢”如果你明白請(qǐng)舉手,。--------學(xué)生回答------------------大家說得很好,。我那里有一個(gè)參考答案，請(qǐng)大家看一下,。

下頭我們來討論幾個(gè)問題：

1.什么樣的心理狀態(tài)是不健康的

2.那么不健康的心理狀態(tài)又是怎樣的呢說說你的看法,，也能夠舉例子。

(二)試舉例說說我們身邊的成功者的心理狀況又是怎樣的呢

大家回答的很好,。下頭我們一齊看看

總結(jié)心理健康的幾個(gè)標(biāo)準(zhǔn)：

1,、智力正常。

2,、情緒穩(wěn)定,，心境愉快。

3,、反應(yīng)適度,，行動(dòng)有序。

4,、樂于交往,，人際關(guān)系和諧。

5,、自我意識(shí)良好，個(gè)性品質(zhì)健康,。

6,、良好的社會(huì)適應(yīng)本事,。

總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自我的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間,、人與社會(huì)環(huán)境之間的相互關(guān)系,。即包含兩層意思：

1、無心理疾病

2,、具有進(jìn)取發(fā)展的心理狀態(tài)

(三)下頭是我們中小學(xué)生常見的幾種心理疾病

中小學(xué)生常見的幾種心理疾病――任性,、以自我為中心、注意力不集中,、侵犯行為,、說臟話、逃學(xué),、偷竊,、說謊、厭學(xué),、敏感多疑,、依靠、報(bào)復(fù),、享受,、性心理異常、自卑,、自殺,、強(qiáng)迫神經(jīng)癥、精神分裂,。

(四)我們應(yīng)當(dāng)如何遠(yuǎn)離這些心理疾病呢

最健康心里狀態(tài)：進(jìn)取樂觀的心理狀態(tài),。所以我們要堅(jiān)持一顆進(jìn)取向上的心

請(qǐng)同學(xué)們看下頭一個(gè)小故事

案例1：據(jù)說在推銷員中流傳著這樣一個(gè)小故事，兩個(gè)歐洲人到非洲去推銷皮鞋,，第一個(gè)推銷員看到非洲人都打赤腳,，立刻失望地說：“這些人都習(xí)慣打赤腳，怎樣能買我們皮鞋呢!于是沮喪而回,。另一個(gè)推銷員看到非洲人打赤腳,、驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，看來皮鞋市場(chǎng)大的很呀”,。于是想方設(shè)法,，向非洲人推銷自我的皮鞋，最終發(fā)了大財(cái),，這就是心態(tài)導(dǎo)致的天壤之別,。

請(qǐng)問同學(xué)們你怎樣看待這個(gè)問題(思考片刻)。

“兩個(gè)人,，從牢中的鐵窗望去,，一個(gè)看到泥土,，一個(gè)卻看到了星星?！?/p>

從此,，賽爾瑪決定在沙漠中找到自我的星星，她觀看沙漠的日落,，尋找到幾萬年前留下的海螺殼,，她和當(dāng)?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物,，她研究沙漠中的植物,、動(dòng)物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識(shí),，她把原先認(rèn)為最惡劣的環(huán)境,，變成了一生中最有意義的冒險(xiǎn)，并出版了一本書《歡樂的城堡》,，她從自我的牢房中望去,，最終望到了自我的星星。

是什么讓她發(fā)生了如此大的轉(zhuǎn)變呢

案例3：龍哈迪是美國(guó)歷史上最偉大教練之一,，在皮爾博士所寫的一本小說《熱忱――它能為你做什么》一文中這樣敘述：

如何做到呢他繼續(xù)說：你們要相信我,，你們要熱衷我的方法，一切的秘訣都在那里(他敲著自我的印堂),，從此以后,，我要你們只想這件事，你們的家庭,，你們的宗教和達(dá)綠灣包裝者隊(duì),，要按這個(gè)次序讓熱忱充滿你人全身。

隊(duì)員們?nèi)紡囊巫由险玖⒘似饋?，并記下了自我的感覺,，覺得自我熱血沸騰，雄心萬丈,，那一年他們打贏了七十場(chǎng)球,，成為區(qū)冠軍、全國(guó)冠軍,、世界冠軍,。

一個(gè)球隊(duì)的根本轉(zhuǎn)變，不只是球員的辛苦學(xué)習(xí),、技巧和對(duì)運(yùn)動(dòng)的喜愛,，更重要的是有了熱忱才造成了這種不一樣的結(jié)果，我想對(duì)同學(xué)們講,，每一個(gè)偉大的人都產(chǎn)生于平凡,，我也想讓你們記住三件事：你的職責(zé),、你的使命、你的追求,，同學(xué)們，你們聽到了沒有!

(五)結(jié)束語(評(píng)述)

鮮花曾告訴我你怎樣走過,，大地明白你心中地每一個(gè)角落,。甜蜜的夢(mèng)啊，誰都不會(huì)錯(cuò)過,。最終迎來今日這歡聚時(shí)刻,。水千條山萬座我們?cè)哌^。每一次相逢的笑臉都彼此銘刻,。在陽光燦爛歡樂的日子里,。我們手拉手啊想說的太多。星光撒滿了所有的童年,。風(fēng)雨走遍了每一個(gè)角落,，同樣的感受給了我們同樣的渴望，同樣的歡樂給了我們同一首歌,。-----陽光像滲透所有的語言,。春天把友好的故事傳送。同樣的感受給了我們同樣的渴望,，同樣的歡樂給了我們同一首歌,。同一首歌。

心理健康教育班會(huì)教案篇十一

為提高學(xué)生的心理健康水平,，強(qiáng)化學(xué)生心理素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生的心理成長(zhǎng)，近期,，懷寧縣清河中心學(xué)校組織各班開展了心理健康教育主題班會(huì),，讓心理健康教育走進(jìn)班級(jí)。

本次心理健康主題班會(huì)活動(dòng),，不但提高了學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)的了解,，增強(qiáng)了心理保健知識(shí)，促進(jìn)了學(xué)生對(duì)和諧人際關(guān)系的認(rèn)識(shí),，還引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的健康觀念,，在幸福快樂中學(xué)習(xí),、成長(zhǎng),。在心理健康活動(dòng)的影響下，校風(fēng)班風(fēng)充滿了正能量,，學(xué)生的.幸福感大大提升,，學(xué)習(xí)已經(jīng)成為孩子們幸福成長(zhǎng)的心靈家園,。

心理健康教育班會(huì)教案篇十二

活動(dòng)目的：

1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意,，做一個(gè)快樂的人。

2,、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

活動(dòng)重點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱,，找到快樂的真諦,。

活動(dòng)難點(diǎn)：

引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

事先準(zhǔn)備小品,，情景設(shè)計(jì)和歌曲磁帶,。

活動(dòng)地點(diǎn)：

本班教室

活動(dòng)過程：

一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱：

1,、揭題,，教師激情導(dǎo)入：

2、趁機(jī)引導(dǎo),，回憶煩惱：

誰都難免會(huì)遇到不愉快的事,，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事,。

二,、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：

1,、教師：生活中人人有煩惱,，有了煩惱怎么辦?請(qǐng)大家來聽一個(gè)故事：《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。

2,、教師講故事,。

3、教師引導(dǎo)：有了煩惱,，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

4,、說出內(nèi)心話：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

三,、交流方法,，心理疏導(dǎo)：

1、觀看心理小品,，評(píng)析是非：

小品：(內(nèi)容概要：小明在踢足球,，不小心摔了一跤，李麗正想去扶他，老師走了過來,，說是李麗把小明弄倒了,，就批評(píng)李麗。李麗很生氣,，在學(xué)校把氣壓在心里,，放學(xué)了，在回家的路上,，她邊走邊摘樹葉出氣,。)

2、教師導(dǎo)語：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn),，請(qǐng)大家討論，他們這樣做對(duì)嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題,、分析問題,、解決問題。

3,、教師導(dǎo)語：大家遇到的問題中,，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的，可以感受快樂的,。

4,、講故事：《豬八戒新傳》。

思考：為什么同樣面對(duì)下崗,，沙和尚滿臉笑容,，而豬八戒卻悶悶不樂?

教師小結(jié)：不同的想法，對(duì)人的影響多大啊!

5,、情境游戲：

《猜一猜》情節(jié)設(shè)計(jì)：晶晶上前,，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課,，我認(rèn)真地寫,，滿懷信心地給老師看，老師說不行;而同桌這么死板的作文,，老師卻說好多了,。

教師引導(dǎo)(1)：你能猜出此時(shí)晶晶在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會(huì)拍馬屁;老師看不起我)情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句，晶晶眉頭舒展開來,。

教師引導(dǎo)(2)：猜一猜老師剛才對(duì)晶晶說了什么?(請(qǐng)換一個(gè)角度想問題)情節(jié)設(shè)計(jì)：晶晶跳著,，笑著回到了座位上。

教師引導(dǎo)(3)：請(qǐng)同學(xué)們猜一猜,，晶晶為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,，應(yīng)該寫得更好;老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。)

6、心理體驗(yàn),，

師：小藝買了一件新衣服,，自己挺滿意?？墒?，鄰居芳芳說：“太難看了!”

小藝這樣想：她覺得特別傷心。

小藝這樣想：她覺得還可以,。

小藝這樣想：她覺得很快樂了,。

7、師小結(jié)：要知道,，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí),，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,，世界上很多事,，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問題,，能讓我們擺脫煩惱,，增強(qiáng)自信，找到快樂,。

四,、分享經(jīng)驗(yàn)，體驗(yàn)快樂：

3,、教師點(diǎn)撥：怎樣才能做一個(gè)快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng)餐,，讓我們擺脫煩惱，忘記不快,，高興起來,。

4、享用“心理快餐”：

教師導(dǎo)語：現(xiàn)在,，大家行動(dòng)起來,，一起來享用美味的心理佳肴吧!

6、教師贈(zèng)言：面對(duì)復(fù)雜的生活,，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,，使自己永遠(yuǎn)快樂。

五,、關(guān)注他人,，共享快樂：

1、小組合作,，排解煩惱：開展“我來安慰他”活動(dòng)：通過體驗(yàn)活動(dòng),，還沒有完全拋開活動(dòng)之初回憶產(chǎn)生的煩惱的同學(xué)，同組的學(xué)生共同承擔(dān)義務(wù)，共同商議,，結(jié)合自己的生活實(shí)際,，和這次活動(dòng)中了解的方法，鼓勵(lì)同學(xué)嘗試排解煩惱,。教師引導(dǎo)：被幫助的同學(xué)露出笑臉時(shí),，我看到大家都笑得很甜，幫助別人也是一種快樂,。

2,、教師總結(jié)：今天的活動(dòng)真有意思，也很成功,，大家都找到了快樂的小竅門,，學(xué)會(huì)了自己安慰自己。我真心希望看到我們的集體中,，人人都是“快樂天使”,，同時(shí)還要學(xué)做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時(shí)留心身邊的小伙伴和家人,，發(fā)現(xiàn)誰在什么時(shí)候有不快樂的情緒的時(shí)候，設(shè)法找到原因,，試著為他送去快樂,。

在歌曲《只要我們露笑臉》聲中，結(jié)束本次班會(huì),。

心理健康教育班會(huì)教案篇十三

幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng),。

使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)自己生活中存在的不良習(xí)慣,，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng),。

一,、交待任務(wù)

我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣,，有的是壞習(xí)慣,。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng)，壞習(xí)慣就要改正,。如果你有某些壞習(xí)慣,，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。

板書：改改你的壞習(xí)慣

二,、新授部分

1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床,，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯,，小紅說：“媽媽,，我不餓，我不吃,?！闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨,，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開始胃疼,，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子,，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正

小結(jié)學(xué)法：(略)

2.觀看課堂劇《小明的100分》,。

(大意：)老師說今天的數(shù)學(xué)卷子,，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們,，我公布正確答案,，要求同學(xué)們對(duì)照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意,，忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過來,，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說：“同學(xué)們,，老師是在做一個(gè)誠(chéng)實(shí)測(cè)驗(yàn),，如果你有不誠(chéng)實(shí)的表現(xiàn)要改正。

看幻燈出示的問題,，同桌討論后回答：

(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣

(2)不誠(chéng)實(shí),、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣

(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣

(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎么辦

3.觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒,。

看幻燈：出示題：

(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣

(2)這是哪方面的壞習(xí)慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

(4)如果你有打算怎么辦

用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué),，小組討論，派一人回答

4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,，你的改正措施,。

三,、總結(jié)

1.問：通過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么

2.師總結(jié)：

每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣,。只要大家從小勇于認(rèn)識(shí)和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步,，健康成長(zhǎng),。

明日復(fù)明日，明日何其多,。我生待明日,，萬事成蹉跎。

師講解,，大家齊讀,。

四、總結(jié)

同學(xué)們,，通過今天的學(xué)習(xí),，認(rèn)識(shí)到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，不要明日復(fù)明日,。

板書設(shè)計(jì)：不要明日復(fù)明日

明日復(fù)明日，明日何其多,。

我生待明日,，萬事成蹉跎。

心理健康教育班會(huì)教案篇十四

11月7日,，綿陽市鹽亭華宸英才學(xué)校召開疫情防控、心理健康和安全教育主題班會(huì),。

班會(huì)上,，各班采用視頻、圖片,、情景劇,、學(xué)生表演、小組討論,、代表發(fā)言,、發(fā)倡議書、集體宣誓等形式,，從疫情防控現(xiàn)狀與疫情防控措施,，為什么要實(shí)行靜態(tài)管理，靜態(tài)管理期間我們的責(zé)任與義務(wù),，如何進(jìn)行心理調(diào)試,，怎樣做好自身心理防護(hù),，怎樣調(diào)控情緒放飛心情，安全注意事項(xiàng)等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行了教育和引導(dǎo),。

通過召開主題班會(huì),，使學(xué)生深刻認(rèn)識(shí)到疫情防控常態(tài)化管理形勢(shì)下，只有嚴(yán)格遵守學(xué)校安排,，進(jìn)行心理調(diào)試,，注重自身安全，才能為接下來的學(xué)習(xí)以及自身健康安全創(chuàng)造一個(gè)良好的'環(huán)境,。同學(xué)們紛紛表示,，會(huì)以高度的責(zé)任意識(shí)，守護(hù)好自身生命和校園安全穩(wěn)定,，同時(shí)保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣應(yīng)對(duì)未來的學(xué)習(xí)和生活,。