總結(jié)是對(duì)過去一定時(shí)期的工作,、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析,，并做出客觀評(píng)價(jià)的書面材料,，它可使零星的、膚淺的,、表面的感性認(rèn)知上升到全面的,、系統(tǒng)的,、本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)上來，讓我們一起認(rèn)真地寫一份總結(jié)吧,。那么,，我們?cè)撛趺磳懣偨Y(jié)呢？下面是我給大家整理的總結(jié)范文,，歡迎大家閱讀分享借鑒,，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

健康心理活動(dòng)總結(jié)篇一

為了迎接“525”全國大學(xué)生心理健康日,，認(rèn)真落實(shí)校大學(xué)生心理健活動(dòng),，加強(qiáng)我院大學(xué)生心理健康教育工作，更好地引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身發(fā)展,、樹立正確的價(jià)值觀,、人生觀，為了給我院的心理健康教育工作創(chuàng)造一個(gè)良好的氛圍,，促進(jìn)學(xué)生健康成長,，安陽工學(xué)院藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院大學(xué)心理健康教育活動(dòng)周在同學(xué)們的數(shù)目下，于5月25日正式拉開序幕,。

活動(dòng)時(shí)間：5.255.30日

活動(dòng)地點(diǎn)：藝術(shù)樓

活動(dòng)主題：宣傳心理健康周，關(guān)注學(xué)生心理健康促進(jìn)和諧校園,。在廣大學(xué)生中進(jìn)一步普及心理健康知識(shí),，引導(dǎo)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康對(duì)于個(gè)人成長的重要意義，從而關(guān)注自身發(fā)展,，提高自身素質(zhì),，構(gòu)筑和諧完善的內(nèi)心世界，開發(fā)自我潛能,，促進(jìn)自我健康成長,。

活動(dòng)目的：本屆宣傳周通過豐富多彩的活動(dòng)要使更多的學(xué)生認(rèn)識(shí)到關(guān)注心理健康是每個(gè)人都應(yīng)該做的，消除了一些之前對(duì)于心理咨詢的誤解,，了解了心理咨詢面向的是正常人這一觀點(diǎn),，取得了一定的效果。目前越來越多的同學(xué)開始關(guān)注自身和他人的心理健康,，開始接受心理咨詢服務(wù),，對(duì)于心理健康的認(rèn)識(shí)有所提高。

活動(dòng)內(nèi)容：20xx年5.25安陽工學(xué)院心理健康周又拉開了帷幕,，本次活動(dòng)牽系到每一位同學(xué)的積極性和踴躍性,，為了更好的宣傳本次活動(dòng)，我們藝術(shù)設(shè)計(jì)學(xué)院積極調(diào)動(dòng)學(xué)生,，有序安排與心理健康有關(guān)的各項(xiàng)有益活動(dòng),。在藝術(shù)樓門口橫掛了“關(guān)注心理健康,，構(gòu)建和諧校園”條幅。,，藝術(shù)樓一樓大廳由宣傳部做了宣傳版面等,。

5月30日晚在藝術(shù)樓213播放了心理電影，還安排了一些心理小測(cè)試等活動(dòng),，雖然這次活動(dòng)籌劃的不是特別充分,，但仍能體現(xiàn)和宣傳心理健康。

本次活動(dòng)的不足點(diǎn)：1.時(shí)間安排緊迫,，活動(dòng)辦的不是很成功,。2.沒有調(diào)動(dòng)起同學(xué)們的積極性，人員到場(chǎng)很少,，參加人數(shù)微乎其微,。3.宣傳力度不夠大，基本沒有完成預(yù)計(jì)效果,。

這次活動(dòng)豐富了同學(xué)們的校園生活,，宣傳了心理健康知識(shí)，有助于引導(dǎo)大學(xué)生們關(guān)愛自我,，樹立接納自我,、熱愛生活的人生觀和世界觀，做一個(gè)積極向上,、樂觀進(jìn)取的大學(xué)生,，以積極樂觀的心態(tài)去面對(duì)就業(yè)和未來工作、生活中可能遇到的挫折和困難,。這次活動(dòng)讓同學(xué)們學(xué)到了很多心理健康方面的知識(shí),，同時(shí)也培養(yǎng)了大家的團(tuán)隊(duì)合作精神。通過開展心理健康文化周活動(dòng),，同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到了心理健康的意義,，對(duì)同學(xué)們提高自身的心理素質(zhì)產(chǎn)生了積極的影響。有助于同學(xué)們關(guān)愛生命,，悅納自我,，善待他人，培養(yǎng)健全的人格,。這次活動(dòng)得到了同學(xué)們的一致好評(píng),！

然而，再完美的策劃和準(zhǔn)備,，都總是會(huì)有漏洞的,，也總是讓人覺得有一種缺陷和不完美，我們心理健康組織雖然還很稚嫩,，力量還很淡薄,，但經(jīng)過這一次的實(shí)踐,，我有信心在下一次的心理健康周里，把活動(dòng)辦得跟好,，更精彩,，讓更多的師生參與進(jìn)來，讓更多的同學(xué)在我們的活動(dòng)中受益,，讓我們心理健康教育成為我校校本教育的又一個(gè)亮點(diǎn),。

趙小牛

20xx年6月

健康心理活動(dòng)總結(jié)篇二

由心理咨詢室提供材料，學(xué)校精心制作的心理健康校園海報(bào),，分別在1號(hào)樓外和5號(hào)樓內(nèi)宣傳欄的櫥窗內(nèi)進(jìn)行展出,，內(nèi)容涉及健康周倡議書、積極心理學(xué),、情緒調(diào)節(jié),、人際交往技巧和高考考試心理輔導(dǎo)等方面。同時(shí),，通過大屏幕展出心理健康系列活動(dòng)的標(biāo)語,，使整個(gè)校園洋溢著積極向上的和諧氛圍。

(一)高考專家進(jìn)校園 助力高三精彩開講

20xx年4月25日下午3點(diǎn)半,，xx中學(xué)知名校友,、資深教育媒體人、升學(xué)規(guī)劃專家,、樂學(xué)網(wǎng)主編婁雷老師正為高三年級(jí)近300名師生進(jìn)行一場(chǎng)別開生面的講座,。講座從學(xué)習(xí)方法到備考策略，從學(xué)習(xí)能力到內(nèi)心驅(qū)動(dòng),，涵蓋了高三學(xué)生最關(guān)心的方方面面，富有針對(duì)性,、實(shí)效性,，受到了師生的一致好評(píng)。

(二)“調(diào)整心態(tài) 輕松應(yīng)考”的高考心理講座

20xx年5月9日下午3點(diǎn)半,，在xx中學(xué)學(xué)術(shù)報(bào)告廳,，青島市心理咨詢師協(xié)會(huì)副秘書長;青島市12349“關(guān)愛心理熱線”特約咨詢師;青島電視臺(tái)、青島人民廣播電臺(tái),、青島日?qǐng)?bào)特約心理顧問姜倩麗老師,，為xx中學(xué)全體高三文科班學(xué)生做了“調(diào)整心態(tài) 輕松應(yīng)考”的高考心理講座，心理咨詢室張雋老師主持了本次活動(dòng),。

姜倩麗老師在講座中

(三)“如何應(yīng)對(duì)考試焦慮”中考心理輔導(dǎo)

針對(duì)初三畢業(yè)年級(jí)學(xué)生的心理狀況,，5月13日由學(xué)校兼職心理老師宋偉娜，對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行了“如何應(yīng)對(duì)考試焦慮”中考前的心理輔導(dǎo)講座,。

隨著高考的臨近,，部分高三同學(xué)出現(xiàn)了不同程度的焦慮,、急躁、缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力等問題,，為有針對(duì)性的幫助同學(xué)們解決考前心理問題,，調(diào)整狀態(tài)，以更好的心態(tài)迎接高考,，心理咨詢室組織部分高三同學(xué)自愿報(bào)名,，在高考前，每周固定時(shí)間,，在張雋老師的帶領(lǐng)下,，通過沙盤、繪畫,、卡牌,、音樂等技術(shù)進(jìn)行考前團(tuán)體心理輔導(dǎo)。一位參加過沙盤體驗(yàn)的同學(xué)在最后談體會(huì)時(shí)說：“整個(gè)過程讓我非常放松,，非常舒服,，感覺真好?！?/p>

心理咨詢室編輯了《心情驛站》教師心理健康電子雜志,，定期向廣大教師宣傳心理健康知識(shí)，到目前為止電子雜志已發(fā)放了九期,。雜志包含心理前沿,、心理熱點(diǎn)、治愈系圖片,、心理百科等欄目,，通過解讀社會(huì)和校園中熱門事件，分析其背后的心理規(guī)律并提出工作和生活上的建議,。每期雜志都配有優(yōu)美的背景音樂和精美圖片,，讓老師們?cè)陂喿x的同時(shí)放松身心，舒緩壓力,。

高考越來越近,，考生們都在抓緊這段“黃金期”進(jìn)行最后的沖刺。在這段時(shí)間里,，如何當(dāng)一名合格的家長?如何處理好與考生的關(guān)系?如何幫助孩子順利度過?因此,，心理咨詢室從4月底開始，精心制作了面向高三家長的微信刊物《家有考生》,。

為了使畢業(yè)班家長們以積極的心態(tài),、科學(xué)的方法與考生一起經(jīng)歷考試，心理健康教育系列活動(dòng)利用初三家長會(huì)期間,，為全體初三學(xué)生家長準(zhǔn)備了家長信,，希望能夠?qū)议L們提供一定幫助,。

在寫給高考考生家長的信中，內(nèi)容涉及?？己蠹议L對(duì)孩子的態(tài)度,、志愿的填報(bào)、考生出現(xiàn)“高原反應(yīng)”,、壓力太大,、擔(dān)心落榜、脾氣見長,、考前幾天的安排,、看考場(chǎng)的學(xué)問、飲食起居,、考試用品的準(zhǔn)備,、是否陪考、考前失眠,、意外問題處理等方面,。高考，是同學(xué)們?nèi)松囊粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),，為了幫助大家更好的安心學(xué)習(xí),，發(fā)揮最佳的水平，希望通過與家長的共同努力,，為考生保駕護(hù)航,。

每班發(fā)放了《成長與健康》心理專刊宣傳材料,，材料內(nèi)容涉及心理健康的特征,、心理健康的定義、幸福生活的三個(gè)問題,、心理小常識(shí),、5.25心理健康日介紹等內(nèi)容.

本次心理健康教育系列活動(dòng)作為xx中學(xué)“激智勵(lì)行”主題活動(dòng)的組成部分，增強(qiáng)了廣大師生及家長的心理健康意識(shí),，營造了積極健康向上的校園氛圍。心情驛站心理咨詢室,，目前每天都有同學(xué)來找心理老師咨詢,，也希望更多的同學(xué)能增強(qiáng)心理自我保健意識(shí)，促進(jìn)自我健康成長,。在今后的工作中,，學(xué)校將進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康工作，為學(xué)生全面發(fā)展提供保障,。

健康心理活動(dòng)總結(jié)篇三

一方面,，春天的氣候時(shí)而潮濕,，時(shí)而霧霾，時(shí)而高溫時(shí)而寒冷,，這種季節(jié)人們身體容易感冒,，同樣地，人的心靈也容易受到這樣的天氣影響——莫名煩躁,，感到壓抑,，情緒起伏等。另一方面,，氣溫轉(zhuǎn)暖,，人的代謝進(jìn)入旺盛期，容易影響人的內(nèi)分泌系統(tǒng),，導(dǎo)致內(nèi)分泌的`激素紊亂,，從而增大人體內(nèi)各種負(fù)面情緒的可能，因此,，春季也是心理問題高發(fā)期,。

我校一向重視學(xué)生心理工作，本學(xué)期自開學(xué)以來,，多次開展關(guān)于心理方面大大小小的活動(dòng),，月底將至，就心理方面的工作進(jìn)行總結(jié)匯報(bào)如下：

2月27日,，我校在丁志群校長帶頭領(lǐng)導(dǎo)下,，召開心理專題工作會(huì)議，丁校一再強(qiáng)調(diào)我校重視心理工作的開展,，尤其是春季心理問題高發(fā)期,，學(xué)生心理工作應(yīng)落實(shí)得更加到位。會(huì)議中,，丁校提出：

1.完善上報(bào)制度

(1)心理委員上報(bào)

(2)班主任上報(bào)

2.心理委員高度重視自身工作

(1)心理委員如何發(fā)現(xiàn)心理問題學(xué)生

(2)心理委員怎樣第一時(shí)間上報(bào)到心理老師處

(3)心理委員如何去處理同學(xué)的困難

3月1日,，丁校針對(duì)“心理健康工作教育月”相關(guān)工作進(jìn)行部署，強(qiáng)調(diào)在春季心理問題高發(fā)期,，學(xué)校將從各個(gè)方面加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的培養(yǎng),，切實(shí)做到學(xué)校心育工作有人抓、不空掛,、無盲區(qū),。

1.德育處

(1)加強(qiáng)班主任與家長的溝通聯(lián)系;

(2)3月份將開展一次全校性的家長講座

(3)進(jìn)行家訪活動(dòng)

(4)值日教師加強(qiáng)對(duì)自習(xí)、課間學(xué)生的巡邏

2.心理室

(1)組建完善各個(gè)年級(jí)的心理委員團(tuán)隊(duì)

(2)加強(qiáng)對(duì)宿舍心理聯(lián)絡(luò)員的培訓(xùn)(每周末放假回來及時(shí)上交“宿舍情況調(diào)查表”)

(3)心理老師每周日晚上回來值班,，跟蹤學(xué)生心理情況,，有上報(bào)的學(xué)生心理問題第一時(shí)間處理。

(4)關(guān)注畢業(yè)生心理健康問題。初三心理委員將在每周一升旗儀式大課間期間參加“心理委員團(tuán)體活動(dòng)”

(5)發(fā)揮朋輩互助心理團(tuán)體的力量,。初一,、初二心理委員將分單雙周每周二第8節(jié)集中心理室進(jìn)行“心理團(tuán)體輔導(dǎo)”。

(6)更新心理宣傳欄

3.宿舍

(1)關(guān)注學(xué)生回來宿舍后的情況,，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生情緒上的變化,，有異常第一時(shí)間上報(bào)

4.門衛(wèi)

(1)加強(qiáng)各棟教學(xué)樓走廊和校園各個(gè)角落的巡邏

(2)加強(qiáng)學(xué)生出入校門的審核

5.班主任

(1)關(guān)注學(xué)生的日常行為

(2)選拔有能力的學(xué)生當(dāng)心理委員，期末進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)制度

(3)心理委員的力量要輻射到全班同學(xué)

(4)心理委員住宿男女各一名,，外宿男女各一名

6.后勤

(1)增設(shè)心理室設(shè)備(泡沫拼版,、眼罩)

(2)增添心理信箱

(3)裝修心理輔導(dǎo)室墻面

(4)掛宣傳橫幅

3月5日下午，由心理老師金苗在階梯室給全校教職工開設(shè)校園心理危機(jī)預(yù)防講座,，加強(qiáng)全校教職工對(duì)心理工作的重視,，并且掌握識(shí)別嚴(yán)重心理問題學(xué)生的技巧;一起學(xué)習(xí)學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)以預(yù)防為主，輔之必要的方法引導(dǎo)學(xué)生合理宣泄自己的負(fù)面情緒,，當(dāng)然,，單靠心理老師一個(gè)人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要各科老師還有學(xué)校各個(gè)層面領(lǐng)導(dǎo)的助力,，才能真正把心理工作做到位;帶領(lǐng)全體老師學(xué)習(xí)由校長帶頭共同制定的符合太平中學(xué)實(shí)情的“太平中學(xué)學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)實(shí)施方案”以便在突發(fā)情況下做到臨危不懼,，有條不紊的開展工作，從上層建筑到實(shí)地操作,，做到有章可循,。

3月12日，一場(chǎng)以“珍愛生命,，直面挫折”為主題的春季“心里第一課”在我校全面鋪開,，讓同學(xué)們直面自己心中的“挫折恐懼”。在這次心理健康班會(huì)課結(jié)束后,，班主任反映到,，在匿名“悄悄話”環(huán)節(jié)中大部分學(xué)生都比較真誠勇敢打開自己，寫下目前所遇到的無法解決的困惑,，班主任就其中班里同學(xué)普遍存在的問題拿出來和同學(xué)們一起交流分享;在“斷臂天使”這個(gè)活動(dòng)體驗(yàn)中學(xué)生的感觸最深,，深刻理解到一個(gè)肢體殘缺的人日常行動(dòng)極為不便，學(xué)生分享中透露,，生活中會(huì)珍惜保護(hù)好自己的身體,，做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大有力量的人。

3月15日,，德育處副主任梁少珍主導(dǎo)召開“八個(gè)一”緊急工作會(huì)議,，1、梁主任解讀“八個(gè)一”文件內(nèi)容,，梁主任提到學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo),、分管領(lǐng)導(dǎo)、班主任和科任教師平時(shí)要多關(guān)心學(xué)生,、了解學(xué)生思想變化和心理健康狀態(tài),，特別要關(guān)注學(xué)生有無學(xué)習(xí)成績突然下滑、神情恍惚,、精神障礙,、情緒反常、個(gè)性孤僻,、無故曠課等異常表現(xiàn),，及時(shí)分析原因并提供幫助，取得家長配合,，開展有效心理輔導(dǎo),，防止出現(xiàn)安全問題。

1.確定家長會(huì)主題是“如何與子女溝通”

2.班主任加強(qiáng)與心理委員的溝通,，做好文字記錄存檔

3.心理老師準(zhǔn)備相應(yīng)資料分發(fā)到各個(gè)班主任手上

(1)班主任與心理委員的溝通記錄

(2)班主任與家長溝通記錄

(3)班主任與重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象的溝通記錄

由學(xué)校心理老師召開的針對(duì)舍長的宿舍心理聯(lián)絡(luò)元培訓(xùn),，引導(dǎo)學(xué)生在工作中堅(jiān)持保密原則、積極求助原則,、實(shí)事求是原則,、保持中立原則，通過多種渠道像：細(xì)心觀察(言談,、行為),、周末的聊天軟件、周日晚上回來主動(dòng)傾訴發(fā)現(xiàn)舍友不良情緒如：哭泣,、悶悶不樂,、反常行為(多次不交作業(yè)等)要引起關(guān)注，在沒有老師的幫助下可以進(jìn)行簡(jiǎn)單的介入,，主動(dòng)跟這類同學(xué)溝通,，在溝通的過程中要做到尊重、真誠,、積極關(guān)注,、傾聽、找共同話題,、深入同學(xué),，一旦自己沒辦法解決的要及時(shí)上報(bào)給班主任或者心理老師，或者鼓勵(lì)當(dāng)事人主動(dòng)找到老師去幫忙,。充分利用學(xué)生最放松自己,，最能袒露自己心聲的宿舍這塊領(lǐng)地讓同伴去了解每個(gè)住宿生的情況，保衛(wèi)學(xué)生的心理健康,。

利用每周的升旗儀式期間的三十分鐘對(duì)初三的心理委員進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo),，初二初一則利用每周二的第8節(jié)，以“陽光心晴”學(xué)生心理社團(tuán)的形式來開展心理委員培訓(xùn)的工作。從開學(xué)初到現(xiàn)在,，進(jìn)行了四期主題輔導(dǎo),，分別是：“名字串串燒”、“啞口無言”“傾聽練習(xí)”“壓力測(cè)試”,，本學(xué)期因上級(jí)任務(wù)的調(diào)整,，社團(tuán)成員有所變動(dòng)，所以團(tuán)體關(guān)系要從“破冰期”到“成熟期”變化,，需要心理老師引導(dǎo)慢慢去改善隊(duì)員的關(guān)系,，目前已經(jīng)進(jìn)入了團(tuán)體的工作階段，這項(xiàng)工作也將是心理工作的一門常規(guī)任務(wù)繼續(xù)進(jìn)行,。

1.新社員名字串串燒

2.初一初二心理委員分享心得

3.交頭接耳活動(dòng)體驗(yàn)

4.傾聽情境模擬

5.秘密大行動(dòng)

6.壓力測(cè)試

一來想著讓心理健康活動(dòng)文化散播到校園的每一個(gè)角落,，二來是為了讓同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)有更加科學(xué)的認(rèn)識(shí)和了解。學(xué)習(xí)一些基本的心理保健知識(shí),，有“困擾”敢于直面自我,，積極主動(dòng)找他人幫忙。充分利用“心靈信箱”跟一些有需要的同學(xué),，但是又沒有時(shí)間可以來到心理室跟心理老師面談的學(xué)生進(jìn)行信件往來,，幫助學(xué)生排疑解惑，有效避免時(shí)間上的沖突,。

1.“陽光心晴,、快樂校園”宣傳欄

2.“心理健康活動(dòng)月”橫幅標(biāo)語

3.每周三的校園廣播“心理加油站”

4.心靈信箱

都說，家長是孩子的第一任教師,，家庭教育在孩子的成長過程中扮演著重要的角色,。我校一向堅(jiān)持家校合一的的辦學(xué)理念，為了更好地促進(jìn)家校溝通與理解跟“佛山市心理健康月”活動(dòng)相結(jié)合,，我校在三月中下旬接連舉辦了三場(chǎng)以“有效的親子溝通”為主題的家長會(huì),。

學(xué)校心理老師金苗跟家長們，分別從“父母眼中的孩子”,，和“孩子眼中的父母”這兩個(gè)視角去分享 親子間會(huì)存在哪些溝通障礙,，接著指導(dǎo)家長在日常跟孩子的溝通交流中應(yīng)做到“接、望,、問,、陪、聽,、報(bào),、幫”這七點(diǎn)要求。

106班鐘錦濤家長代表林源芳女士繼“有效的親子溝通”這個(gè)話題,，從“聽”這個(gè)方面跟其他家長分享她跟孩子之間的故事,，還進(jìn)行了有趣的場(chǎng)景模擬訓(xùn)練,，有效地調(diào)動(dòng)了會(huì)場(chǎng)的氛圍，同時(shí)也手把手教會(huì)家長們?cè)诟⒆拥臏贤ㄖ袕?qiáng)調(diào)了傾聽比說更重要,。

李素文家長代表發(fā)言,，用生活案例講述了自己日常跟女兒的交流，孩子能做的事情盡量放手讓孩子去做,，充分信任孩子，培養(yǎng)其獨(dú)立思考和獨(dú)立動(dòng)手的能力,，也體現(xiàn)了在親子溝通中,，彼此信任很重要。

會(huì)后,，家長們紛紛表示,，本次家長會(huì)的召開讓自己對(duì)孩子有了更全面的了解，也學(xué)到了其他家長的育兒經(jīng)驗(yàn),，收獲很大,。

班主任利用班級(jí)學(xué)生真實(shí)案例指導(dǎo)家長在跟孩子日常溝通交流中應(yīng)注意科學(xué)使用方法，跟孩子如同朋友般相處,，讓孩子感受到來自家庭的溫暖,。

利用《心理健康診斷測(cè)驗(yàn)》(mht)收集全校學(xué)生的心理健康調(diào)查問卷，整理數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn),，我校學(xué)生在自責(zé)傾向和過敏傾向分值比較高,，這可能是由于我校學(xué)生多是農(nóng)村子女和外來人口子女，普遍不夠自信有關(guān),，也有可能是青春期的孩子本身比較敏感,，解決問題的能力不足，容易自責(zé),，由此可設(shè)計(jì)提高學(xué)生自信,、悅納自我、認(rèn)識(shí)自我,、提高解決問題能力的心理課,，以便有針對(duì)性地提高學(xué)生的心理能力。

開學(xué)以來,，回顧我校的心理工作,，為了響應(yīng)佛山市的“心理健康活動(dòng)月”頭號(hào)文件，也結(jié)合我校實(shí)際情況全面展開相關(guān)的工作,，可謂達(dá)到遍地開花的局面了,，但不足也是顯而易見的。

(一)我校心理工作面面俱到但是缺乏特色和創(chuàng)新;

(二)我校心理工作體系尚未成熟,，工作開展較為被動(dòng);

(三)我校心理工作缺乏有效的評(píng)估體系;

(四)我校心理資源向?qū)W生一邊倒傾斜,，沒能照顧到有需要的教職工群體;

(五)我校心理工作主角還是以心理老師為主導(dǎo)加之班主任的輔助,，其他科任教師扮演著“門外漢”的角色等。

盡管我校心理工作仍存在諸多不足,，但是經(jīng)過一系列活動(dòng)的開展,，學(xué)生、老師都更加輕松接受心理方面的輔導(dǎo),，值得一提的是,，家長也越來越重視孩子的心理健康教育了，家長也會(huì)主動(dòng)聯(lián)系心理老師,，一起探討孩子的成長困擾,。整體來說，學(xué)校整體的心理健康意識(shí)越來越強(qiáng)了是不爭(zhēng)的事實(shí),。大家也開始越發(fā)關(guān)注自己的心理健康狀況,，讓心理學(xué)知識(shí)可以服務(wù)到更多師生和家庭是我們的期望，不忘初心,，砥礪前行!

健康心理活動(dòng)總結(jié)篇四

為了使同學(xué)們保持健康的思想,，以一種積極的心態(tài)度過大學(xué)時(shí)光，對(duì)生活的充滿熱情和信心,，使心情舒暢愉快,，更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神，我校舉辦了“心理健康周”活動(dòng),，我們工業(yè)092班積極響應(yīng)號(hào)召,，特此舉辦了此次活動(dòng)。

一：班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動(dòng)的背景和目的,。

二：心理安全委員講解活動(dòng)中所作游戲的規(guī)律,。

三：進(jìn)行游戲。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲,。

四：心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語,。

五：大家相互交流通過此次活動(dòng)的感受和想法。

六：班長對(duì)活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié),。

通過此次活動(dòng),，我們大家都獲益匪淺。

眾所周知,，心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn),、成就、成才關(guān)系重大,。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),，所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。

大學(xué)生心理健康的重要性一：心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,，同時(shí)也是將來走向社會(huì),，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn),。

大學(xué)生心理健康的重要性二：心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性,。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代,、跨入了大學(xué),，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活的天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己,。在上大學(xué)前，他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,，浪漫奇特,，美妙無比。上大學(xué)之后,，緊張的學(xué)習(xí),，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的的環(huán)境,，讓他們難以適應(yīng),。因此，大學(xué)生必須注重心理健康的重要性,，盡快克服依賴性,，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活的,，度過充實(shí)美好而有意義的大學(xué)生活的,。

大學(xué)生心理健康的重要性三：心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,，大學(xué)生全部實(shí)行供需見面,、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,，面對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意保持心理健康,，培養(yǎng)自強(qiáng)、自立,、自律的良好心理素質(zhì),，鍛煉自己的社會(huì)交往能力,、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，選擇適宜自己角色的正確抉擇,，敢于面對(duì)困難,、挫折、挑戰(zhàn),，追求更加完美的人格,，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

大學(xué)生心理健康的重要性四：心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理,。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,，是指他們?cè)谛睦砩吓c行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,，一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面,。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除氣質(zhì)所包含的特征外,，還包括意志反映的特征,。當(dāng)代大學(xué)生的.心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識(shí)較強(qiáng),、善于獨(dú)立思考,、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長,。

本次活動(dòng)我們通過幾個(gè)小游戲,，培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作、積極樂觀,、健康向上的心態(tài),。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中,，有的同學(xué)說“很開心,，很棒，希望以后多舉辦此類活動(dòng)”,。有的說“我懂得了要珍惜每一個(gè)人,，珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們?cè)絹碓较褚患胰肆恕?。有的說“在游戲中感悟人生”,。大家都收獲頗多。此次活動(dòng)十分有意義,。

我們大學(xué)生,，作為建設(shè)祖國的新一代，肩負(fù)著重大的責(zé)任,。我們應(yīng)積極培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),，更重要的是以一顆健康向上的心去面對(duì)學(xué)習(xí),，面對(duì)朋友，面對(duì)生活的,，面對(duì)未來,。

健康心理活動(dòng)總結(jié)篇五

在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)心下，全校教師的支持和幫助下,，我校中小學(xué)生心理健康教育宣傳周活動(dòng)順利開展,，落到實(shí)處，并取得了不錯(cuò)的成績,。學(xué)生的心理健康也受到老師,、家長以及社會(huì)各方面越來越多的關(guān)注。心理健康教育工作不僅限于課堂,，而且深入到各年級(jí),、各班級(jí)。通過個(gè)別的心理咨詢,，心理健康教育講座等多種方式和途徑,，開展學(xué)生心理疾病的預(yù)防和疏導(dǎo)工作，增強(qiáng)了學(xué)生心理健康教育的實(shí)效性,，并為減少和預(yù)防學(xué)生心理問題的產(chǎn)生與發(fā)展起到了積極的作用?，F(xiàn)根據(jù)我校開展了一系列活動(dòng),，總結(jié)如下：

一,、成立領(lǐng)導(dǎo)小組

組長：雷衍兵

副組長：周迎霞、林梅枝,、蒙?？?/p>

二、開展系列活動(dòng)安排

（一）心理健康主題教育講座,。4月16日晚18：30,，學(xué)校組織安排宋長偉老師為學(xué)校教職員工做一場(chǎng)《幸福都去哪了》的講座；4月17日下午安排鄧國宏老師為初中部的學(xué)生做一場(chǎng)《情緒的認(rèn)識(shí)和控制調(diào)節(jié)》的講座,。講座還安排了互動(dòng)環(huán)節(jié),，學(xué)生們積極參與，認(rèn)真做筆記,。講座結(jié)束后,，有學(xué)生反饋，學(xué)校應(yīng)該經(jīng)常開展這樣的活動(dòng),，這次講座讓他們知道怎樣調(diào)節(jié)自己的情緒,，怎樣做個(gè)快樂的人。

（二）心理健康知識(shí)“手抄報(bào)”“黑板報(bào)”比賽,。由美術(shù)組組織四到八年級(jí)的心理健康知識(shí)“手抄報(bào)”,、初中部為黑板報(bào)的比賽,，參賽作品在4月14日展出。通過此活動(dòng),，學(xué)生認(rèn)識(shí)了更多的心理健康知識(shí),，從而能夠健康的、快樂的面對(duì)生活,。

（三）心理健康教育,，國旗下講話、主題班隊(duì)會(huì),。4月20日第八周的升旗儀式開展以“陽光心態(tài)幸福生活”為主題的心理健康教育國旗下講話,。同時(shí)也開展有主題、有儀式的班隊(duì)會(huì),。

（四）播放心理健康教育主題電影,。根據(jù)學(xué)校的條件和實(shí)際情況，4月17日下午,，各班有選擇的播放心理電影,，組織學(xué)生觀看，之后寫觀后感,。通過寓教于樂的方式,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。

總之,，開展心理健康教育以來,，師生們的笑容更燦爛了、關(guān)系更融洽了,。這些成績的取得,，離不開上級(jí)的正確領(lǐng)導(dǎo)，是全校師生共同努力的結(jié)果,。這些微不足道的成績,，只能作為前進(jìn)路上的動(dòng)力，繼續(xù)開展心理健康教育的起點(diǎn),。

健康心理活動(dòng)總結(jié)篇六

xx年5月27日,，機(jī)械工程系機(jī)自y106班在第二教學(xué)樓204教室開展了心理健康教育的主題班會(huì)。

開展的這個(gè)班會(huì)是以知識(shí)競(jìng)答的形式來引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)心理方面的知識(shí),。這個(gè)活動(dòng)開展之前,，我班已經(jīng)寫了非常縝密的策劃書,，而且提前購買好了各種有關(guān)的獎(jiǎng)品,。而且為了體現(xiàn)這個(gè)活動(dòng)的民主化，這個(gè)策劃書寫好以后我班就馬上召集班干開了班干會(huì)議，集體商討修改,。經(jīng)過一個(gè)晚上的會(huì)議,，我們又更加完善了這個(gè)策劃。

但是,，我們沒有貿(mào)然展開這個(gè)班會(huì),，為了更加的吸引同學(xué)們的興趣，我班還開展了一個(gè)班會(huì),。班會(huì)的內(nèi)容就是把策劃書讀給每一個(gè)同學(xué)聽,，讓同學(xué)們集體討論，有什么不妥的或者不完善的,，所有同學(xué)都可以提出,，如果提的好，就可以修改,。

班會(huì)非常順利,，達(dá)到了前期的目的，基本上把策劃書完善到了可以吸引每一個(gè)同學(xué)積極參與的地步,。

所以,，這個(gè)心理健康教育的主題班會(huì)開展之時(shí)，同學(xué)們非常積極參加,。根據(jù)策劃書的內(nèi)容,，這個(gè)主題班會(huì)我們分成了4組，每組7到8個(gè)人,，主持人2名,，裁判3名。相關(guān)的工作人員早早就到了競(jìng)賽的教室,，布置好現(xiàn)場(chǎng),。而且安排好了各隊(duì)人員的座位,，之后,，他們又準(zhǔn)備好了草稿紙，筆,，計(jì)算器,，把黑板寫好了字。萬事俱備,，只欠同學(xué)們的到來,。

班會(huì)開始前十分鐘，同學(xué)們就陸陸續(xù)續(xù)的趕來了,，而且大家臉上都是面帶笑容,，都是非常期待這個(gè)班會(huì)盡早開始。

等主持人上臺(tái)享受完同學(xué)們一陣持久的掌聲之后，兩個(gè)主持人你一言我一語的開始宣讀比賽的規(guī)則以及比賽的流程,，同學(xué)們非常認(rèn)真的聽,，生怕錯(cuò)過了每一個(gè)細(xì)節(jié)。等同學(xué)們都了解了比賽的規(guī)則以及流程以后,，裁判一聲令下,，主題班會(huì)就這樣開始了。

競(jìng)賽開始的時(shí)候,，同學(xué)們都非常投入的參與其中,，相當(dāng)踴躍。每當(dāng)某一個(gè)同學(xué)答對(duì)題目的時(shí)候,，都有一陣掌聲襲來,。答錯(cuò)之后，同學(xué)們都可以認(rèn)真聽主持人的講解,，讓同學(xué)們進(jìn)一步的了解心理方面的知識(shí),。

第一個(gè)環(huán)節(jié)結(jié)束后，分?jǐn)?shù)領(lǐng)先的小組高聲慶祝,，分?jǐn)?shù)落后的小組不氣不餒,，繼續(xù)準(zhǔn)備奮起直追！第二環(huán)節(jié)是搶答,，開始后,，教室里面都是一片緊張的氣氛。主持人一聲開始,，每隊(duì)的代表的手就像離弦之箭的舉了上去,。裁判都是經(jīng)過仔細(xì)的商量才能選出反應(yīng)比較快的一隊(duì)人員。同學(xué)們答的也很謹(jǐn)慎,，每組隊(duì)員的討論都是非常認(rèn)真仔細(xì),，即使已經(jīng)知道了答案也不敢馬上回答。前兩階段結(jié)束之后,，各組之間的分?jǐn)?shù)都咬的非常緊,，幾乎是不分上下，所以最后一個(gè)階段非常關(guān)鍵,，同學(xué)們都是捏了一把汗,，當(dāng)情緒稍微平靜了一點(diǎn)之后，就進(jìn)入了最后一個(gè)決勝階段,。

第三階段一開始,，計(jì)分員，裁判,，主持人,，隊(duì)員都是沒有絲毫懈怠,，專心的準(zhǔn)備著。決勝階段是pk賽,，分組是暫居第一名的與暫居第二名的pk,。一開始，雙方都不敢貿(mào)然答題,，求穩(wěn)的心態(tài)使得兩組隊(duì)員都出現(xiàn)了一旦沒有完全確定的題目都棄權(quán)掉了,。最后的時(shí)刻，奪勝心切的第二名毅然決然的選擇了答題,，怎料這道題比較生疏,，回答的隊(duì)員沒有對(duì)這道題做有充分的準(zhǔn)備,，但是這個(gè)隊(duì)員沒有心慌,，他穩(wěn)定了情緒之后，在對(duì)方的組員的噓聲干擾之下,，他頂住壓力,，靈機(jī)一動(dòng)，居然回答正確了,！一陣猛烈的掌聲送給了他,！壓力給了暫居第一名的這組。只見他不慌不忙,，站起來以后,，絲毫沒有一點(diǎn)緊張，主持人故意拉慢了語氣宣讀題目的語氣,，旁邊的人也給了他很多的起哄聲音,，但是他沒有受到什么影響，準(zhǔn)確而又迅速的答對(duì)了題目,！這也讓他們成為第一個(gè)pk的決勝者,，也進(jìn)一步鞏固了第一名的優(yōu)勢(shì)。

第二組的pk非常關(guān)鍵,，但是也需要兩組隊(duì)員都不能棄權(quán),，必須要準(zhǔn)確答出每一道題目！一開始,，暫處落后的一組就絲毫不猶豫的選擇了答題,，主持人讀完題目,，這一組的代表就胸有成竹的回答了,，毫無疑問，回答正確了,！在這個(gè)背景下,，倒數(shù)第二名的壓力顯得無比巨大，在他聽完題目之后，在毫無退路的情況下,，他選擇了答題,，但是很遺憾，由于準(zhǔn)備不足,，他答錯(cuò)了,，倒數(shù)第一名完成了第一步的反超！于是,，一路過關(guān)斬將,，就在離反超第二名還差最后一步的時(shí)候，他們出現(xiàn)了莽撞的心理,。很遺憾的答錯(cuò)了最后一道關(guān)鍵題目,，飲恨排名第三。另外一組雖然后面也有強(qiáng)勢(shì)表現(xiàn),，可為時(shí)已晚,，只能排在最后一名。

最后的頒獎(jiǎng)階段,，同學(xué)們都非常開心的拿著獎(jiǎng)品拍照,，在一陣熱鬧聲中，完成了頒獎(jiǎng),。同學(xué)們意猶未盡的回到了宿舍,。

本次活動(dòng)總體上來說是成功的，這個(gè)活動(dòng)讓同學(xué)們學(xué)到了不少的心理健康教育的知識(shí),，充分拓展了同學(xué)們的課外知識(shí),，同學(xué)們對(duì)這次活動(dòng)的反應(yīng)也非常好。根據(jù)調(diào)查,，如果還開展類似這樣的活動(dòng),，同學(xué)們還是會(huì)一如既往的積極參加。但是,，這個(gè)活動(dòng)還是存在某些不足,。比如說，我們準(zhǔn)備的不夠充分,，致使班會(huì)延遲了十分鐘才能開,，而且由于時(shí)間較緊，沒能讓每一個(gè)同學(xué)們都能參與其中,，有些同學(xué)的參加的比較少,。所以我們班干還召開了會(huì)議，認(rèn)真吸取了這個(gè)班會(huì)的優(yōu)點(diǎn),，改正其不足之處,，以便下次開展類似的班會(huì)的時(shí)候能比這次更加完美,！

以上就是機(jī)自y106班心理健康主題班會(huì)的總結(jié)，以后我們開展這樣的班會(huì)一定能做的更加好,！

健康心理活動(dòng)總結(jié)篇七

心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育,，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,?！耙匀藶楸尽钡乃刭|(zhì)教育，就是提高全體學(xué)生心理素質(zhì),。充分開發(fā)學(xué)生潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理,，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，使他們具有盡快擺脫障礙的能力,。

一,、辦一期“心理健康教育”的手抄報(bào)

在培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)形成過程中，心理健康教育以發(fā)展學(xué)生個(gè)性為目的,，有計(jì)劃,，有目的地對(duì)學(xué)生心理施加直接或間接的影響，通過德育工作及心理咨詢,，講座與輔導(dǎo)等優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì),，從而提高學(xué)生：

2、智力教育：如觀察力,，注意力,，記憶力，思維力,，創(chuàng)造力等,；

3、心理輔導(dǎo)：包括對(duì)學(xué)生生活,，學(xué)習(xí),，升學(xué)，自我認(rèn)識(shí),，修身養(yǎng)性等,；

4、非智力因素教育：如動(dòng)機(jī),，興趣,，情感，意識(shí),，性格等,；5、心理衛(wèi)生教育：如青少年青春期,，性別,，差異等,。

二,、開一次“心理健康教育”主題班會(huì)

教育的最終目的是培養(yǎng)心智健全的人,，人一生的幸福并不取決于地位,財(cái)富,學(xué)歷等外在條件,而在于擁有健康積極的心態(tài)、大到人生價(jià)值取向的原則問題,小到日?，嵤碌呐袛鄾Q定,心態(tài)不同,選擇自然不同;而不同的選擇當(dāng)然帶來不同的后果,、快樂是人生的終極目標(biāo),卻不是人與生俱來的能力,它需要人們?nèi)W(xué)會(huì)快樂,培養(yǎng)快樂的能力、通過學(xué)習(xí)產(chǎn)生快樂的心理學(xué)原理,了解快樂的來源,讓學(xué)生了解快樂的境界有高低,引導(dǎo)學(xué)生追求高層次的快樂,逐漸擺脫低級(jí)趣味;了解學(xué)習(xí)的艱苦及人生其他一些痛苦的經(jīng)歷是獲得真正的快樂的必經(jīng)之路,從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力并培養(yǎng)積極進(jìn)取的樂觀心態(tài);引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活細(xì)節(jié)之美,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,調(diào)整心態(tài),創(chuàng)造出快樂的人生,。

三,、“心理健康教育”知識(shí)競(jìng)賽

通過答題比賽，使學(xué)生學(xué)到了相關(guān)的心理健康知識(shí),，能在一定程度上緩解了學(xué)生的心理壓力,，同時(shí)，也使學(xué)生學(xué)到了一定的排解憂慮的一些簡(jiǎn)單的方法,。

總之,，注重并加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，減少學(xué)生的不適應(yīng)行為,，為學(xué)生正常成長營造良好的環(huán)境,。

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健康心理活動(dòng)總結(jié)篇八

在本屆5·25心理健康周活動(dòng)中,，還是有值得表揚(yáng)的地方,。在觀眾較少的情況下少，全體干部干事并沒有因此而受到影響,，反之部門干事主動(dòng)投入到活動(dòng)中,，帶動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛，吸引大家前來參與,，并且在活動(dòng)結(jié)束之后現(xiàn)場(chǎng)的清潔工作做的很好,。

但是，我們部門在準(zhǔn)備工作及現(xiàn)場(chǎng)控制等環(huán)節(jié)都出現(xiàn)了不少的問題

首先是在前期宣傳中沒有做好對(duì)分院各班的宣傳,，使活動(dòng)宗旨沒有很好的傳達(dá)到個(gè)同學(xué)處,，另外部門干部干事沒有做好人員的安排組織，在其他分院的同學(xué)到達(dá)后沒有組織就坐,。

其次音響沒有提前調(diào)試好,，導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)間延遲。

最后是沒能合理的組織分院各班同學(xué)參與到活動(dòng)中來,，在活動(dòng)中對(duì)各班必到人員沒有做硬性的要求,，導(dǎo)致活動(dòng)當(dāng)天有點(diǎn)冷場(chǎng)。

所以在今后的活動(dòng)中在前期準(zhǔn)備工作,、人員的組織安排以及紀(jì)律上還有待加強(qiáng),。在以后的活動(dòng)中要注意合理安排分院各班同學(xué)參加活動(dòng),。

本次活動(dòng)的時(shí)間已經(jīng)是本學(xué)年下學(xué)期臨近期末的時(shí)間了，再過一個(gè)月本學(xué)年度也就結(jié)束了,。根據(jù)我分院的情況來看,，到下學(xué)期，10級(jí)的同學(xué)就將要全面的退出團(tuán)學(xué)會(huì)的工作,，進(jìn)而由11級(jí)干部干事繼續(xù)開展團(tuán)學(xué)會(huì)的.工作,。在這種情況下，我們?cè)诒M量多的給11級(jí)干事鍛煉自己的機(jī)會(huì),，而10級(jí)同學(xué)只是擔(dān)任指導(dǎo)和幕后的工作,。

但經(jīng)過此次活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)10級(jí)的干事們還有許多不足的地方：

1,、統(tǒng)籌,，在活動(dòng)開展之前，他們并沒有想到開展一個(gè)活動(dòng)要做好那些前期工作,?；蛘哒f是并沒有考慮到這個(gè)活動(dòng)可能需要什么，你還有什么沒做,。比如,，我是不是該提前去看看音響啊，活動(dòng)開展時(shí)是不是該到班上去宣傳一下,，邀請(qǐng)一些觀眾啊等等,。

2、團(tuán)隊(duì),，做一個(gè)活動(dòng),，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在做，是我們整個(gè)心理部在做,。你應(yīng)該和其他干事商量,，然后分工，協(xié)作,。做事要?jiǎng)宇^腦,，不要像一盤散沙一樣，你干你的,，我干我的,，昨晚之后才發(fā)現(xiàn)你們做的事，根本就攏不到一塊兒去,。

3,、責(zé)任，既然加入的團(tuán)學(xué)會(huì)，就應(yīng)該積極主動(dòng)的做好每一件事,。既然已經(jīng)選擇了,，就應(yīng)該努力做的更好。有的同學(xué)想,，這已經(jīng)是在團(tuán)學(xué)會(huì)最后一段時(shí)間了,，在工作上就開始消極了，做事總是做一半留一半,，甚至是干脆不做,。大家都是大學(xué)生,，我希望,，大家明白“責(zé)任”兩個(gè)字的涵義。做一件事就要有始有終,，結(jié)束也要沒有遺憾,。

最后，對(duì)于大一的干事,，我們還是應(yīng)該加強(qiáng)溝通,，積極引導(dǎo)。現(xiàn)階段,，他們還是有許多不成熟的地方,，還是需要老師，團(tuán)學(xué)會(huì)更多的知道和培養(yǎng),。

自20xx年起,，每年5月25日是我國心理健康日，“5·25”的諧音即為“我愛我”,，提醒人們“珍惜生命,，關(guān)愛自己”。其核心內(nèi)容為關(guān)愛自己,，了解自己,，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長,，提高自身心靈素質(zhì),，進(jìn)而愛別人，愛社會(huì),。部門干事也充分體現(xiàn)了這一點(diǎn),。

健康心理活動(dòng)總結(jié)篇九

20xx年xx月，建筑與藝術(shù)系開展了青春飛揚(yáng)——心理健康節(jié)活動(dòng),，本次活動(dòng)總共分了五個(gè)部分,，其中包括：“感恩城建”主題心情留言墻活動(dòng)、心理電影展播活動(dòng),、心理沙龍系列之“不是青春的青春”座談會(huì),、大學(xué)生心理健康知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng),、“呵護(hù)心靈，健康你我”主題演講活動(dòng),、心理漫畫展活動(dòng),。本次活動(dòng)受到了系領(lǐng)導(dǎo)和老師們的熱切關(guān)注和同學(xué)們的一致好評(píng)。據(jù)心理學(xué)家分析,，大多數(shù)才踏入大學(xué)的新生,，都會(huì)經(jīng)過一過心理調(diào)適的過程。在不知不覺之間,，我們會(huì)逐漸的融入到大學(xué)的生活當(dāng)中,，充分的享受快樂和充足的時(shí)光。和中學(xué)時(shí)代相比,，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容,、目的、方法,、壞境等各方面都有所不同,。最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,。對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來自學(xué)習(xí)方面得壓力,，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友,，在一個(gè)未成年的世界里,，一切都是那么的自然、單純,、隨意,。

其中，在座談會(huì)活動(dòng)中,，同學(xué)們談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問題的一些認(rèn)識(shí),，至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪，他認(rèn)為在生活中使人感到輕松,、自在,、激發(fā)樂趣，具備開朗,、活潑的個(gè)性,，讓對(duì)方覺得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,，幽默而不失分寸,，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的'享受，與人交往要謙虛,，待人要和氣,，尊重他人。

對(duì)于生活中遇到的問題與挫折要積極正確的對(duì)待,，要憎愛生命,，提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力，增強(qiáng)勇氣和信心,，學(xué)會(huì)與積極樂觀的態(tài)度面對(duì)困境,。活動(dòng)意義：通過本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí),，同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問題的能力,，整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言，感觸都較為深刻,，讓大家都從活動(dòng)中受益,。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,，而更準(zhǔn)確的說是拉近了一顆心,、兩顆心……乃至更多心的距離，心靈的距離進(jìn)了,，自然就感受到了成長中的快樂,，在愉悅快樂胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅(jiān)固的友誼,，與積極的態(tài)度看待人生,。

健康心理活動(dòng)總結(jié)篇十

2015年3月13日下午，陽光明媚,，我校五年級(jí)同學(xué)在操場(chǎng)上展開了一場(chǎng)別開生面的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),。

在與五年級(jí)班主任毛蕾老師的溝通下，我們針對(duì)五年級(jí)班級(jí)團(tuán)體的特點(diǎn)以及學(xué)生面臨的問題,，初步確立了本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí),，挖掘出班級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)者，讓班級(jí)成員體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在一個(gè)班級(jí)中的重要性,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神,。結(jié)合五年級(jí)的心理輔導(dǎo)目標(biāo)，我選定了“盲人方陣”這一主體游戲,，并邀請(qǐng)五年級(jí)一班的班主任毛蕾老師,、語文劉紅霞老師以及大隊(duì)部曹克俊老師、莊毅老師共同參與做各小組的指導(dǎo)老師,。

3月13日下午,，五年級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)在我校操場(chǎng)上展開。501班的學(xué)生們胸前貼著自己名字的卡片，整齊地列隊(duì)站在操場(chǎng)上,。熱身活動(dòng)“桃花朵朵開”由我主持,，“桃花朵朵開”是“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲的引申版本，目的活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛,，讓學(xué)生以一種輕松自然的方式進(jìn)入接下來的心理輔導(dǎo)主題,，在春意中增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力。接下來主體活動(dòng)“盲人方陣”,，要求每組的學(xué)生蒙住眼睛,，將一根繩子拉成一個(gè)等邊三角形，并且要有一頂點(diǎn)對(duì)著東方,，所有的成員要平均分布在繩子的里面,，限時(shí)20分鐘。

游戲開始后,，四個(gè)小組分別由各位老師帶領(lǐng)來到繩子旁開始比賽,。這次的任務(wù)不僅是在學(xué)生被蒙住眼睛的條件下進(jìn)行的，更是被設(shè)置了很多障礙,，等邊三角形,、頂點(diǎn)方向、成員平均分布,，時(shí)間限制等等,，都是團(tuán)隊(duì)中成員要積極思考和共同處理的問題。這就給團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員如何理解自己在團(tuán)隊(duì)中的位置,、知覺自己的作用以及作出怎樣的努力埋下了伏筆,。

我?guī)У倪@一組有兩個(gè)特別突出的學(xué)生，從最初的討論到實(shí)施都在領(lǐng)導(dǎo),、指揮大家,，怎樣平均分繩子，怎樣定點(diǎn),，其間也有爭(zhēng)論和分歧,，最后還是找到了解決方法，可以說相當(dāng)順利地提前完成了任務(wù),。其他的各組也在之后陸續(xù)順利完成,。

游戲只是一種載體，更重要的是學(xué)生參與過程之后身心的變化,。因此討論分享是非常重要的過程,。老師和同學(xué)們一起討論，主要有這些問題：

一,、大家是怎么拉正三角形的?

二,、游戲中最大的困難是什么?

三,、游戲中有沒有發(fā)生意見沖突，怎么解決的?

四,、你在這個(gè)活動(dòng)中是起什么作用?評(píng)價(jià)一下自己的表現(xiàn)是不是可以做的更好?

五,、有沒有核心人物在起作用是誰?

六、什么樣的人才能適合做領(lǐng)導(dǎo)者?你想不想成為核心人物呢?

針對(duì)這些問題,，輔導(dǎo)老師與同學(xué)們展開了認(rèn)真而熱烈的討論,，每個(gè)人都交流了自己在完成任務(wù)過程中的感受與心得，使得大家認(rèn)識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中的作用;認(rèn)識(shí)到如何運(yùn)用有效的溝通的方式,，正確而清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn),，在溝通時(shí)冷靜、認(rèn)真地傾聽都是非常重要的且必要的;有些同學(xué)認(rèn)識(shí)到自己身上的閃光點(diǎn),，比如領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì),，良好的溝通能力，說服別人的能力,，積極思考并且準(zhǔn)確把握問題關(guān)鍵的能力……這些都讓同學(xué)們收獲頗多,。

在完成任務(wù)的總結(jié)過程中，我發(fā)現(xiàn)幾乎每組中都會(huì)跳出一些學(xué)生來自覺地扮演“領(lǐng)導(dǎo)者”的角色,，這些學(xué)生有的是平時(shí)在班級(jí)中一貫有威信的孩子,，也有一些成績平平，并未被大家看好的學(xué)生,。這一次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)也給了這些孩子一次展示自己的機(jī)會(huì),，體會(huì)自己的個(gè)人特質(zhì)，面對(duì)問題時(shí)自己的思考與反應(yīng),，增強(qiáng)個(gè)人的自信，也發(fā)掘出他們身上的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí),。

本活動(dòng)的順利完成離不開各位指導(dǎo)老師的支持與幫助,，我與老師們前期良好的溝通和活動(dòng)過程中學(xué)生和老師的積極配合，使得這次活動(dòng)得以順利完成,。

通過這次的活動(dòng)我也有很大的收獲和感悟,，當(dāng)然也體會(huì)到一些不足：

第一、活動(dòng)時(shí)間要求控制在一堂課內(nèi),，但這就會(huì)使得團(tuán)隊(duì)的建立顯得過于粗糙,，在團(tuán)隊(duì)關(guān)系建立的時(shí)候沒有做得很好。在團(tuán)體輔導(dǎo)過程中,，團(tuán)體的建立對(duì)整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的順利推進(jìn)是很重要的,。應(yīng)該花更多的時(shí)間來建立團(tuán)體關(guān)系，讓每個(gè)組的成員都能更好地融入團(tuán)隊(duì)中,，在團(tuán)隊(duì)中獲得安全感,。

第二,、在整個(gè)活動(dòng)過程中，我更多的`注意力放在了對(duì)整個(gè)活動(dòng)的結(jié)構(gòu)和活動(dòng)流程的關(guān)注上,，對(duì)一些細(xì)節(jié)的處理關(guān)注不夠多,，對(duì)組內(nèi)成員的心理活動(dòng)沒有過多的關(guān)注。這一點(diǎn)我會(huì)在今后的心理輔導(dǎo)活動(dòng)中加以重視,。

這次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的成效也非常顯著,，第二天五年級(jí)班主任毛老師就和我說起了他們班的有趣的變化：早讀時(shí)英語課代表無法維持好班級(jí)早讀秩序，便找老師訴苦,，老師說：這應(yīng)該是你自己要想辦法解決的事情,。于是班上有幾個(gè)在昨天的活動(dòng)中表現(xiàn)比較突出的學(xué)生便自覺地站出來維護(hù)班級(jí)的秩序，看來已經(jīng)樹立起了他們主動(dòng)參與班級(jí)管理的意識(shí)和“領(lǐng)導(dǎo)者”意識(shí),。

我校學(xué)生的心理健康工作還需大家的共同努力,，為學(xué)生提供更多的心理層面的幫助，促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展,。

中心小學(xué)在第三個(gè)心理健康教育月教育活動(dòng)中,，能夠遵循“加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè)，提高師資水平;加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè),，重視心理輔導(dǎo);落實(shí)心育課程,，促進(jìn)均衡發(fā)展”的原則，貫徹落實(shí)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神,，將工作與研究相結(jié)合,，立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù)，為師生健康成長服務(wù),，推進(jìn)我校心理健康教育,，加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)，使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實(shí)效,，不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化,、普及化和均衡化發(fā)展水平。

在活動(dòng)中通過培訓(xùn),、研討,、展示活動(dòng)，培養(yǎng)一支合格的校園心理健康教育的教師隊(duì)伍;通過學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè),，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實(shí)處;落實(shí)義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動(dòng)課,，做到有課時(shí)、有教師,、有教學(xué)設(shè)計(jì),、有心理咨詢室、有個(gè)案積累;通過課題研究,，逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量,，使學(xué)校心理健康教育工作制度化,、規(guī)范化、科學(xué)化,。

工作要點(diǎn)

(一),、推進(jìn)我校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)

學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生提供心理健康服務(wù)的專業(yè)場(chǎng)所，心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑,，促進(jìn)學(xué)生健康成長的重要途徑,。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神，我校成立了由校長負(fù)責(zé),，少先隊(duì)主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu),。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)、結(jié)合本校的實(shí)際情況,，建立了學(xué)校心理咨詢室,。

(二)豐富的心理健康教育內(nèi)容，促進(jìn)了教育質(zhì)量的提高

1,、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育,，把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育內(nèi)容之中。在本月里開展了心理健康講座,，主題——激勵(lì)的作用,。聽了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的“在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗(yàn)交流，展開了研究活動(dòng),。按照“以點(diǎn)帶面,、逐步普及”的工作思路，發(fā)揮少先隊(duì)心理健康教育的指導(dǎo)作用,，通過發(fā)揮少先隊(duì)主題隊(duì)會(huì)課和思想品德課這主渠道的作用,，進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑。

2,、通過心理健康教育月活動(dòng),，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。通過教育月的宣傳和重點(diǎn)培訓(xùn),，讓學(xué)生懂得心理健康在成長過程中的重要性;讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念，學(xué)習(xí)師生關(guān)系,、教師與家長溝通的一般方法,，懂得教師心理健康與自我維護(hù)，能在教育教學(xué)過程中體現(xiàn)心理健康教育的理念,。培訓(xùn)方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人,，我會(huì)……手抄報(bào)、“學(xué)會(huì)交流”專題講座,、網(wǎng)上培訓(xùn),、課堂教學(xué)研討,、案例反思和“分享快樂，播撒快樂”主題隊(duì)會(huì)課競(jìng)賽,、為五站結(jié)對(duì)子學(xué)校送心理健康課,、“心手相牽”親子營系列活動(dòng)等方式開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動(dòng),，為教師,、學(xué)生、家長提高心理健康水平做出了積極的努力,，為構(gòu)建和諧校園做出了貢獻(xiàn),。

(四)、存在的問題和一些建議

1,、由于一個(gè)月的時(shí)間比較短,，只能是集中組織開展一些主題教育活動(dòng)，缺少教育的系統(tǒng)性,、針對(duì)性,。對(duì)于教師、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中,，才能實(shí)現(xiàn)潤物細(xì)無聲之功效的,。

2、有些活動(dòng)還只追求了量的變化,，而質(zhì)的變化還有待于工作的深入,。

3、開展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)的力度還不夠大,，面也不夠廣,。提高教師、學(xué)生,、家長的心理健康水平,，是要構(gòu)建多元化的教育氛圍，才能達(dá)到教育目標(biāo)的,，光靠學(xué)校一家單打一,，工作的力量很微弱。所以,，建議：在媒體上,，教育部門要多呼吁，全社會(huì)人人都來關(guān)心心理健康教育工作,，為提高全民素質(zhì)做出貢獻(xiàn),。

健康心理活動(dòng)總結(jié)篇十一

光電1008班的心理健康進(jìn)班級(jí)活動(dòng)，在發(fā)展中心的資料的指導(dǎo)下,，結(jié)合自己本班級(jí)的實(shí)際情況已經(jīng)完成,，在班里同學(xué)的大力支持下,，我們借用國光教室，在緊張的學(xué)習(xí)之余完成了團(tuán)體輔導(dǎo)的活動(dòng),，我們班的同學(xué)能在考試壓力很大的情況下,，能夠全班都參加團(tuán)體輔導(dǎo)，說明大家對(duì)于這個(gè)活動(dòng)的重視,。同時(shí)在活動(dòng)中大家都能夠很積極的參與進(jìn)來,，因此現(xiàn)場(chǎng)得氣氛也非常好。盡管沒有進(jìn)入答辯環(huán)節(jié),，但是只要自己班里的同學(xué)能夠從中緩解自己的生活,，學(xué)習(xí)壓力，這樣才是真正要達(dá)到的目的,。之后,，我將學(xué)院下發(fā)的折頁冊(cè)發(fā)給同學(xué)們傳閱，他們也對(duì)里面的內(nèi)容深有感觸,，覺得說到了他們的心坎里,。同時(shí)，每周一次的班級(jí)晴雨表,，大家也會(huì)抽時(shí)間填寫,，反饋?zhàn)约涸诒局軆?nèi)遇到的開心或是不開心的事情，他們可以給我們分享這些,，說明他們對(duì)這個(gè)集體有著充分的信任,，我認(rèn)為這就是心理健康進(jìn)班級(jí)活動(dòng)帶來的收獲，它加深了同學(xué)們之間的友誼,，同時(shí)也促進(jìn)了班級(jí)的凝聚力,。

本次心理健康進(jìn)班級(jí)活動(dòng)給了大家別樣的感受，它不同于學(xué)習(xí),，體育或者其他一些,。它真正帶給了我們班凝聚力，同時(shí)也讓大家有了一個(gè)放松的環(huán)境,，來緩解心理壓力,。盡管在某些方面還有欠缺，比如有個(gè)別同學(xué)會(huì)因?yàn)樽约呵榫w較低落而對(duì)心理晴雨表采取無所謂的態(tài)度,，或者是有少數(shù)同學(xué)認(rèn)為這樣的活動(dòng)是浪費(fèi)時(shí)間,，我覺得要解決這些問題就需要心理服務(wù)部的同學(xué)們加大宣傳力度，讓同學(xué)們真正能夠相信心理健康進(jìn)班級(jí)的活動(dòng)是有效的,，同時(shí)本班的心理委員也需要傳達(dá)心理服務(wù)部的意思，將心理健康真正與我們的生活聯(lián)系起來,。這樣才能讓更多的同學(xué)去接受心理活動(dòng),，而不是消極的去對(duì)待這樣的活動(dòng),。

以上就是本次心理健康活動(dòng)進(jìn)班級(jí)的總結(jié)，有好的方面同時(shí)也有做的不好的地方,。但是能夠達(dá)到目標(biāo),，這樣的活動(dòng)就是對(duì)我們有好處的.。

健康心理活動(dòng)總結(jié)篇十二

為了加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流,，促進(jìn)班級(jí)內(nèi)部成員的和諧發(fā)展,，加強(qiáng)心理健康教育工作，20xx年4月19日特舉辦“心理健康教育”主題班會(huì)活動(dòng),。

班會(huì)主要以“溝通”,、“和諧”、“默契度”為主題進(jìn)行,，首先是讓每個(gè)成員說出自己內(nèi)心感受最深的事與大家共同分享,，然后測(cè)試同學(xué)們余自己寢室成員間的相互了解度與默契度。整個(gè)活動(dòng)過程中,同學(xué)的熱情都很高漲,絕大多數(shù)同學(xué)都參與進(jìn)來了,。在共享環(huán)節(jié)中同學(xué)們敞開心扉說出自己最開心,、最感動(dòng)、最尷尬的事與大家一起分享,，增加了同學(xué)之間的交流,。寢室成員互動(dòng)環(huán)節(jié)，個(gè)寢室成員都積極都參與到了游戲中來,，相互配合,。拋開主題班會(huì)的嚴(yán)肅氛圍，大家玩在一起,，樂在一起,，奔入我們快樂成長，團(tuán)結(jié)生活,，健康發(fā)展的主題,，在此次活動(dòng)的過程中我們不僅對(duì)心理鍵康與成長有了更深的認(rèn)識(shí)，同時(shí)我們也看到了同學(xué)之間的互幫互助,，增進(jìn)了彼此之間的了解,，達(dá)到了本次活動(dòng)的目地。

一,、活動(dòng)主題：“關(guān)愛青春,，呵護(hù)心理”

二、活動(dòng)主要目的：

幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí),，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì),，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，正確認(rèn)識(shí)自我,，增強(qiáng)自信心,，學(xué)會(huì)合作與競(jìng)爭(zhēng)，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)興趣和樂群的心理品質(zhì),提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折,，適應(yīng)社會(huì)的能力,。

三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日

四,、活動(dòng)地點(diǎn)：二棟206教室

五,、參加活動(dòng)人員：花藝1001班全體成員

六、活動(dòng)內(nèi)容：

1,、主要展示方式播放ppt,，說明健康的重要性，解釋心里健康并不等于身體健康;

2,、大學(xué)生常見心理異常分析;

3,、大學(xué)生常見的一般心理問題，提出并討論;

5,、觀看“大學(xué)生里的百萬富翁”視頻,，觸發(fā)同學(xué)們心中最真實(shí)的自己，更確定自己的目標(biāo),。

七,、開展活動(dòng)如下：

1、通過各種心理測(cè)試互動(dòng),、激發(fā)同學(xué)們的興趣,。

2、讓同學(xué)們?cè)诨?dòng)中去體會(huì)心理健康的真正含義,。

3,、思考與討論、同學(xué)們自主上臺(tái)發(fā)言,，說出自己的感受和一些想法,。

4、通過看視頻讓同學(xué)們更加深入了解心理健康的重要性,。

八,、活動(dòng)總結(jié)：

這次心理健康主題班會(huì)的展開讓我們意識(shí)到面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活，我們要不斷增強(qiáng)自己的心理健康意識(shí),，不斷促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪l(fā)展,，正確認(rèn)識(shí)自己，同時(shí)提高我們應(yīng)對(duì)挫折,，適應(yīng)社會(huì)的能力,。這次班會(huì)也讓我們懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系的重要性。

心理的健康很重要,，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的,，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好!我們只有保持一個(gè)健康的心態(tài),，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng),，我們明天會(huì)更加美好。

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