總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績(jī)，更重要的是為了研究經(jīng)驗(yàn),，發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律,，也可以找出工作失誤的教訓(xùn)。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是非常寶貴的,，對(duì)工作有很好的借鑒與指導(dǎo)作用,，在今后工作中可以改進(jìn)提高，趨利避害,，避免失誤,。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎？下面是小編整理的個(gè)人今后的總結(jié)范文,，歡迎閱讀分享,，希望對(duì)大家有所幫助。

踢毽子活動(dòng)總結(jié)篇一

跳繩踢毽子運(yùn)動(dòng)是我校辦校的特色項(xiàng)目之一,，本學(xué)期我擔(dān)任五年級(jí)繩飛毽舞社團(tuán)的教學(xué)和指導(dǎo)工作,。每周三下午開展活動(dòng)，不僅豐富了同學(xué)們課余生活,，也從中讓隊(duì)員們獲取到許多課本以外的知識(shí)與見識(shí),。以下就是我校的社團(tuán)活動(dòng)總結(jié)。

一,、認(rèn)真負(fù)責(zé)組織活動(dòng),。

在本學(xué)期的跳繩踢毽過(guò)程中，程序組織較好,，所有學(xué)生熱情高漲,，課堂上學(xué)生表現(xiàn)較好，堅(jiān)持不懈,，都取得很大的進(jìn)步并且對(duì)跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣,。通過(guò)一段時(shí)間的社團(tuán)活動(dòng)，全體毽繩社團(tuán)學(xué)生的興趣和愛(ài)好和花式跳繩的技術(shù)都得到了不同程度的提高,，對(duì)學(xué)生積極參加體育鍛煉起了促進(jìn)與引導(dǎo)作用,。有部分同學(xué)認(rèn)真學(xué)習(xí)，堅(jiān)持不懈地練習(xí),。學(xué)會(huì)了正反雙足跳,，正反單足跳，一人搖繩兩人跳,，兩人搖繩一人挑,，以及多種花樣踢毽等,。

二、在開展教學(xué)指導(dǎo)活動(dòng)過(guò)程中,，學(xué)生的總體表現(xiàn)：

1,、所有學(xué)生在課前都做了充分的準(zhǔn)備，每人都準(zhǔn)備好了適合自己的跳繩,，在課上也能做到認(rèn)真聽老師的口令和指導(dǎo),，按照要求活動(dòng)。

2,、學(xué)生自覺(jué)性提高,，養(yǎng)成了良好的活動(dòng)習(xí)慣。所有學(xué)生都很有組織,，有紀(jì)律,，遵守跳繩的規(guī)則和要領(lǐng)。剛開始的時(shí)候?qū)W生一拿到毽子或跳繩就直接去一邊玩去,，現(xiàn)在孩子們已經(jīng)知道要在自己的位置上跳繩或者踢毽子,，他們學(xué)會(huì)了整理跳繩，知道應(yīng)該把毽子放整齊,，自覺(jué)排隊(duì)回教室,。

3、養(yǎng)成了一定的集體意識(shí),，初步形成團(tuán)隊(duì)合作意識(shí),。孩子們已經(jīng)知道自己所屬的社團(tuán)是一個(gè)整體，初步形成了集體榮譽(yù)感,，初步形成了要為集體爭(zhēng)榮譽(yù)的意識(shí)。通過(guò)跳繩培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí),。同學(xué)之間互相幫助,，又互相競(jìng)賽，共同合作,，共同進(jìn)步,。

3、在跳繩活動(dòng)的過(guò)程中,，學(xué)生做到有秩序,，盡自己最大的努力，并取得了良好效果,。

三,、存在的問(wèn)題

本學(xué)期，由于學(xué)生學(xué)習(xí)的壓力,，加上部分文化科目的教師的壓力,，社團(tuán)開展并不大順利,。由于踢毽子相對(duì)于跳繩來(lái)說(shuō)難度稍微大一點(diǎn)，學(xué)生對(duì)踢毽子的興趣比跳繩要少很多,，因此學(xué)生尤其是一年級(jí)的學(xué)生進(jìn)步較慢,，他們不能堅(jiān)持練習(xí)踢毽子，經(jīng)常練習(xí)一會(huì)就嚷嚷著要跳繩,。學(xué)生缺乏吃苦耐勞的精神,。任何時(shí)候要想取得成績(jī)都必須付出辛勤的勞動(dòng)，但部分孩子怕吃苦,，因此如果活動(dòng)時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn),，有些孩子就要求休息。

四,、下一階段改進(jìn)：

1,、養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，懂得進(jìn)行體育活動(dòng)時(shí)應(yīng)該注意的問(wèn)題,。

2,、通過(guò)學(xué)習(xí)跳繩、踢毽的動(dòng)作方法,，使學(xué)生掌握跳繩,、踢毽的要領(lǐng);發(fā)展學(xué)生的彈跳能力，協(xié)調(diào),、靈敏,、耐力等身體素質(zhì)。

3、培養(yǎng)學(xué)生時(shí)間與空間的感覺(jué),，激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與體育的興趣,，增強(qiáng)群體意識(shí)，競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),，創(chuàng)新意識(shí)，發(fā)揮潛能,。

4,、發(fā)揮跳繩、踢毽的娛樂(lè)功能,，讓學(xué)生知道勞逸結(jié)合的道理,。

以上就是社團(tuán)活動(dòng)的總結(jié)，在以后的日子里,，我還將繼續(xù)開展各式各樣的有利于學(xué)生身心發(fā)展的跳繩踢毽活動(dòng),，積極創(chuàng)新，刻苦帶隊(duì)訓(xùn)練,。豐富學(xué)生課余生活,，增長(zhǎng)學(xué)生課外見識(shí),，培養(yǎng)特長(zhǎng)。積極主動(dòng)的尋找不足,，以及出現(xiàn)的各種問(wèn)題,，尋找最佳的方法方式，改進(jìn)我們社團(tuán)的管理制度,，在未來(lái)的學(xué)校天空下增添亮麗的一筆,。

踢毽子活動(dòng)總結(jié)篇二

為豐富同學(xué)們的課余生活，20xx年12月17日我校少年宮舉辦了踢毽子比賽,。按照比賽規(guī)則,，經(jīng)過(guò)緊張激烈的角逐，其中的單人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目分別決出了前三名和冠軍隊(duì),。踢毽子比賽得以順利舉行,，這與同學(xué)們的熱情參與是分不開的。當(dāng)然少年宮的同學(xué)們也積極地做好各種準(zhǔn)備組織工作,，以在緊張的學(xué)習(xí)之余帶給同學(xué)們運(yùn)動(dòng)休閑的`比賽活動(dòng),。比賽過(guò)程中，同學(xué)們心情放松,、氛圍歡快,，但比賽同樣還是緊張熱烈。尤其是單人跳繩比賽中的1分鐘比賽和耐力比賽,，活躍的氣氛中,，同學(xué)們發(fā)揮都很出色。而耐力比賽選手們的表現(xiàn)也讓同學(xué)們大開眼界,。

在活動(dòng)中,，我校制定出了小學(xué)踢毽子活動(dòng)方案和考核細(xì)則，促進(jìn)學(xué)生練習(xí)的積極性,，提高學(xué)生的踢毽子技術(shù)水平,，督促學(xué)生之間互相幫助、互相競(jìng)爭(zhēng),，舉辦了踢毽子比賽，并對(duì)取得優(yōu)異成績(jī)的選手頒獎(jiǎng),。

臺(tái)上十分鐘,，臺(tái)下十年功。同學(xué)們從踢毽子活動(dòng)中受到啟迪,，我們學(xué)任何東西都要愛(ài)動(dòng)腦筋,，勤奮刻苦永遠(yuǎn)留在了學(xué)生的心里。相信通過(guò)此活動(dòng),，一定能培養(yǎng)學(xué)生們的體育習(xí)慣,，使他們終身受益,。

總的來(lái)說(shuō)，整個(gè)比賽過(guò)程還是有聲有色,，緊張而有節(jié)奏,。同學(xué)們也都懷著高興的心情積極參與，這也說(shuō)明了踢毽子比賽頗受大家的歡迎,。踢毽子比賽,，這一看似簡(jiǎn)單的活動(dòng)項(xiàng)目，對(duì)同學(xué)們的身心卻是很有益處的,。運(yùn)動(dòng)本身不僅增強(qiáng)了同學(xué)們的體質(zhì),，而且對(duì)參與者比賽中的心態(tài)、毅力也是一種很好的鍛煉,。而其中的集體項(xiàng)目,，加強(qiáng)了同學(xué)們相互之間的聯(lián)系，提高了同學(xué)們的集體意識(shí)也便于同學(xué)們?nèi)蘸笤诠ぷ?、學(xué)習(xí)和生活等各個(gè)方面的溝通交流,。

少年宮踢毽子比賽，這一嚴(yán)肅而不拘謹(jǐn)?shù)谋荣惢顒?dòng),，讓參與者真正做到了享受比賽,，是值得提倡的。

踢毽子活動(dòng)總結(jié)篇三

日月如箭,，轉(zhuǎn)瞬即逝,，20xx學(xué)年又即將結(jié)束。特將這一學(xué)年的活動(dòng)情況總結(jié)如下,，以便于以后能取長(zhǎng)補(bǔ)短,，更好的開展社團(tuán)活動(dòng)。

踢毽子運(yùn)動(dòng)是我國(guó)傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，之所以能傳承不衰,，因?yàn)樗且豁?xiàng)具有較強(qiáng)健身功能和娛樂(lè)性、藝術(shù)性的運(yùn)動(dòng),。我們社團(tuán)通過(guò)踢毽子,，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體,，培養(yǎng)學(xué)生合作,、誠(chéng)信、果敢,、公平等優(yōu)良品質(zhì),，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,，豐富校園文化生活,。

這學(xué)年一共上了45節(jié)課，有二到六年級(jí)的24名學(xué)生參加了這項(xiàng)活動(dòng),。每周五下午第三節(jié)進(jìn)行,。通過(guò)這學(xué)期的.訓(xùn)練學(xué)習(xí)，取得一定的成效,。由于學(xué)生本身的水平懸殊比較大,，所以在要求上我也是區(qū)別對(duì)待。對(duì)于本身有一定基礎(chǔ),、上學(xué)期上過(guò)興趣班的同學(xué),，我主要抓花樣踢；對(duì)于剛剛接觸的學(xué)生我只要求盤踢的基本功過(guò)關(guān),。

加強(qiáng)對(duì)隊(duì)員的組織紀(jì)律管理工作,，搞好訓(xùn)練首先要加強(qiáng)組織紀(jì)律性的教育，讓學(xué)生明確體育訓(xùn)練的重要性,，及時(shí)總結(jié)本周的訓(xùn)練情況和安排下周的訓(xùn)練計(jì)劃,，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。教練員,、學(xué)生都能嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律,，不遲到，不早退,。學(xué)生在訓(xùn)練中能刻苦訓(xùn)練,，能做到課內(nèi)和課外相結(jié)合。積極利用課外體育活動(dòng)和課間體育活動(dòng)來(lái)豐富學(xué)生體育生活,，提高學(xué)生身體素質(zhì)和技能能力,。

加強(qiáng)對(duì)特長(zhǎng)生的重點(diǎn)培養(yǎng)工作，在全面發(fā)展的基礎(chǔ)上,，突出對(duì)體育特長(zhǎng)生的培養(yǎng),，利用社團(tuán)活動(dòng)課在完成教學(xué)任務(wù)之后，對(duì)踢毽子特長(zhǎng)生進(jìn)行有目的,、有計(jì)劃的輔導(dǎo),，發(fā)揮他們的特長(zhǎng)，提高身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,。通過(guò)一個(gè)學(xué)期的努力,，為各年級(jí)培養(yǎng)了一大批體育后備人才，他們?cè)诒灸昙?jí),、本班級(jí)做好示范、引領(lǐng)作用。在社團(tuán)成員的帶領(lǐng)下,，踢毽子運(yùn)動(dòng)已經(jīng)成為我校大課間的亮點(diǎn)和特色,。吸引教育局領(lǐng)導(dǎo)和各中心校校長(zhǎng)到我們學(xué)校參觀學(xué)習(xí)。在孩子們的帶領(lǐng)下,，很多家長(zhǎng)也愛(ài)上踢毽子這一傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，正陽(yáng)縣的街頭巷尾經(jīng)常看到五彩的毽子上下飛動(dòng),。

改進(jìn)設(shè)想：

1,、選好苗子，控制人數(shù),。

2,、提高訓(xùn)練質(zhì)量。

3,、訓(xùn)練中區(qū)別對(duì)待,、對(duì)癥下藥，發(fā)揮學(xué)生最大潛力,。

4,、加強(qiáng)梯隊(duì)建設(shè)。

踢毽子活動(dòng)總結(jié)篇四

為更好開展業(yè)余活動(dòng)和迎接上級(jí)比賽進(jìn)行選拔,，特舉辦本次比賽：

一,、本次比賽于20xx年4月14日星期四下午14:00開始，情況如下：

1,、第一節(jié)六七年級(jí),，至第二節(jié)八年級(jí)下課結(jié)束；

3,、參賽對(duì)象六七八,，除去九年級(jí)外，各班領(lǐng)隊(duì)1人,，男女均2人（隊(duì)）,，其中，六,、七年級(jí)9個(gè)班,，八年級(jí)10個(gè)班，各級(jí)預(yù)計(jì)隊(duì)員分別為108,、108,、120人，預(yù)計(jì)336人,！

4,、參賽項(xiàng)目?jī)蓚€(gè)：1′單人踢1毽,，1′雙人踢1毽；

5,、根據(jù)參賽人數(shù)準(zhǔn)備計(jì)數(shù)用表,，預(yù)計(jì)人數(shù)要比實(shí)際少，所需表格至少224份,，比賽中出現(xiàn)單人和對(duì)踢分開報(bào)名的情況,，所以最多336份！

二,、實(shí)際比賽中出現(xiàn)以下問(wèn)題：

1,、組織困難：雖然基本按時(shí)完成比賽，但場(chǎng)面混亂,，學(xué)生亂跑,；

2、隊(duì)員缺席：8-10全體和6-3男生缺席,；

3,、無(wú)班領(lǐng)隊(duì)：隊(duì)員自己到場(chǎng)和撤離，班主任沒(méi)到位,；無(wú)年級(jí)和班領(lǐng)

隊(duì),；

4、臨時(shí)變動(dòng)：臨上場(chǎng)隊(duì)員有變動(dòng),，以雙人踢變動(dòng)為主,，造成記錄困

難，

5,、項(xiàng)目偏少：缺三人踢,，整體已比上級(jí)比賽降低要求，但還是項(xiàng)目

不全,，學(xué)生比賽經(jīng)驗(yàn)嚴(yán)重不足的情況下,，人為提供不積極！

6,、水平較低：雖然比上級(jí)比賽難度降低許多,，但仍然成績(jī)平平，1

三,、整改措施如下：

1,、不打無(wú)準(zhǔn)備之仗：

（1）開學(xué)將比賽列入規(guī)程，做到早準(zhǔn)備,，不疲于應(yīng)付,；

（2）體育課做好輔導(dǎo)，制定相應(yīng)達(dá)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn),！

（3）豐富大課間操內(nèi)容,，增設(shè)毽子等項(xiàng)目,，并設(shè)立標(biāo)準(zhǔn)，積極練習(xí),，及時(shí)檢測(cè)鞏固,；

（4）并定期比賽加以強(qiáng)化和選拔優(yōu)秀隊(duì)員并淘汰訓(xùn)練較差隊(duì)員；

2,、進(jìn)一步完善提高：

（1）相關(guān)部門和領(lǐng)導(dǎo)積極協(xié)商年級(jí)部，務(wù)必領(lǐng)隊(duì)到場(chǎng)配合組織安排,；

（2）教練和體育老師認(rèn)真提高自身水平示范,，積極引領(lǐng)認(rèn)識(shí)高水平觀摩，為學(xué)生更多提高機(jī)會(huì),！

總之,，提高自身覺(jué)悟和認(rèn)識(shí)，努力是自己的尊嚴(yán),，職責(zé)是我們的'生命,，多溝通，多商量,，多請(qǐng)教,，多學(xué)習(xí)，多準(zhǔn)備,，讓學(xué)校體育更好開展,，讓學(xué)生素質(zhì)更全面更好地發(fā)展！

踢毽子活動(dòng)總結(jié)篇五

本學(xué)期我們進(jìn)行了踢毽子活動(dòng),，本活動(dòng)總點(diǎn)發(fā)展學(xué)生的相互合作能力,，培養(yǎng)學(xué)生相互合作，團(tuán)結(jié)一致的精神,。在生活中能夠獨(dú)立不依賴他人,，增進(jìn)友誼。

在活動(dòng)中我們總結(jié)了幾點(diǎn)如何才能踢毽子踢得很好：

一：用心感受踢毽子活動(dòng)中每一次起腳的機(jī)會(huì),。

踢毽子活動(dòng),，給學(xué)毽子的學(xué)生提供了一個(gè)很好的實(shí)踐平臺(tái)，它是最受踢毽子的學(xué)生歡迎的一種活動(dòng)方式,。參與踢毽子活動(dòng),。學(xué)生可以再實(shí)戰(zhàn)中檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)的訓(xùn)練情況，也能相互學(xué)習(xí),，相互促進(jìn),。同時(shí)大大提高了學(xué)習(xí)訓(xùn)練的觀賞性和趣味性。圍毽實(shí)戰(zhàn)中,，相互傳接,，斗智斗勇,，增加了學(xué)習(xí)踢毽子的觀賞性和趣味性。場(chǎng)中的每一個(gè)成員都重任在肩,，一定要認(rèn)真負(fù)責(zé),，注意力要高度集中，注意觀察來(lái)球的趨勢(shì),。大腦迅速做出合理判斷,，以最合理的步法，以最快的速度,，以最合適的踢法做出處理,，完成整個(gè)接球任務(wù)。在這里著重說(shuō)明的是一定要高度重視對(duì)來(lái)球的預(yù)判和身體的快速移動(dòng),。良好的步法是踢毽子的靈魂,，不要祈求每一個(gè)來(lái)球都那么“稱心如意”，一定要培養(yǎng)良好的救球意識(shí),。在毽子未落之前,，絕不輕易放棄。只要努力,，就可能創(chuàng)造處意想不到的機(jī)會(huì),。

二：踢毽子要養(yǎng)成良好的分析總結(jié)習(xí)慣。

踢毽子活動(dòng)中,，要想學(xué)得好又快,，一定要講究科學(xué)的訓(xùn)練方法，要切合自身實(shí)際的訓(xùn)練計(jì)劃,。要保證質(zhì)量按時(shí)完成,，每一場(chǎng)比賽結(jié)束后，要善于分析和總結(jié),，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,。如比賽中的一個(gè)靈活的轉(zhuǎn)體動(dòng)作，一個(gè)非常到位的凌空跳躍,，一個(gè)富有創(chuàng)意的動(dòng)作編排,，一個(gè)極具技術(shù)含量的經(jīng)典球等都要在比賽中努力體現(xiàn)出來(lái)。

這幾點(diǎn)總結(jié)：我覺(jué)得能幫助我們下次在活動(dòng)中更加展現(xiàn)每個(gè)人更好的一面,。

在活動(dòng)中我們采取的是圍踢形式,。三個(gè)人一組。一個(gè)人最多踢2下,，三個(gè)人再多踢5下,。哪邊贏，哪邊按順時(shí)針轉(zhuǎn)圈;哪邊贏,，哪邊發(fā)球,。發(fā)球必須過(guò)網(wǎng),。發(fā)球踢球。不能過(guò)毽子內(nèi)線,。

為了貫徹落實(shí)好我們的工作計(jì)劃,。開展豐富多彩的大學(xué)校園活動(dòng)提高我們自身能力，增強(qiáng)體質(zhì)和同學(xué)之間的友誼為目的,。

在這樣陽(yáng)光的日子里,。我們秩序井然，表現(xiàn)了頑強(qiáng)的意志和極高的集體榮譽(yù)感,，這次比賽我們提高學(xué)生水平,，展現(xiàn)了各班嶄新的精神面貌。

總之,，各個(gè)班的學(xué)生在領(lǐng)導(dǎo)下，團(tuán)結(jié)奮進(jìn),，開拓進(jìn)取,。表現(xiàn)了各自班風(fēng)班貌。豐富了我們生活,。希望各班同學(xué)再接再厲,，百尺竿頭更進(jìn)一步!

踢毽子活動(dòng)總結(jié)篇六

本學(xué)期我們進(jìn)行了踢毽子活動(dòng)，本活動(dòng)總點(diǎn)發(fā)展學(xué)生的相互合作能力,，培養(yǎng)學(xué)生相互合作,，團(tuán)結(jié)一致的精神。在生活中能夠獨(dú)立不依賴他人,，增進(jìn)友誼,。

在活動(dòng)中我們總結(jié)了幾點(diǎn)如何才能踢毽子踢得很好：

一：用心感受踢毽子活動(dòng)中每一次起腳的機(jī)會(huì)。

踢毽子活動(dòng),，給學(xué)毽子的學(xué)生提供了一個(gè)很好的實(shí)踐平臺(tái),，它是最受踢毽子的學(xué)生歡迎的一種活動(dòng)方式。參與踢毽子活動(dòng),。學(xué)生可以再實(shí)戰(zhàn)中檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)的訓(xùn)練情況,，也能相互學(xué)習(xí)，相互促進(jìn),。同時(shí)大大提高了學(xué)習(xí)訓(xùn)練的觀賞性和趣味性,。圍毽實(shí)戰(zhàn)中，相互傳接,，斗智斗勇,，增加了學(xué)習(xí)踢毽子的觀賞性和趣味性。場(chǎng)中的每一個(gè)成員都重任在肩,，一定要認(rèn)真負(fù)責(zé),，注意力要高度集中,，注意觀察來(lái)球的趨勢(shì)。大腦迅速做出合理判斷,，以最合理的步法,，以最快的速度，以最合適的踢法做出處理,，完成整個(gè)接球任務(wù),。在這里著重說(shuō)明的是一定要高度重視對(duì)來(lái)球的預(yù)判和身體的快速移動(dòng)。良好的步法是踢毽子的靈魂,，不要祈求每一個(gè)來(lái)球都那么“稱心如意”,，一定要培養(yǎng)良好的救球意識(shí)。在毽子未落之前,，絕不輕易放棄,。只要努力，就可能創(chuàng)造處意想不到的機(jī)會(huì),。

二：踢毽子要養(yǎng)成良好的分析總結(jié)習(xí)慣,。

踢毽子活動(dòng)中，要想學(xué)得好又快,，一定要講究科學(xué)的訓(xùn)練方法,，要切合自身實(shí)際的訓(xùn)練計(jì)劃。要保證質(zhì)量按時(shí)完成,，每一場(chǎng)比賽結(jié)束后,，要善于分析和總結(jié)，要養(yǎng)成良好的習(xí)慣,。如比賽中的一個(gè)靈活的轉(zhuǎn)體動(dòng)作,，一個(gè)非常到位的凌空跳躍，一個(gè)富有創(chuàng)意的動(dòng)作編排,，一個(gè)極具技術(shù)含量的經(jīng)典球等都要在比賽中努力體現(xiàn)出來(lái),。

這幾點(diǎn)總結(jié)：我覺(jué)得能幫助我們下次在活動(dòng)中更加展現(xiàn)每個(gè)人更好的一面。

在活動(dòng)中我們采取的是圍踢形式,。三個(gè)人一組,。一個(gè)人最多踢2下，三個(gè)人再多踢5下,。哪邊贏,，哪邊按順時(shí)針轉(zhuǎn)圈；哪邊贏,，哪邊發(fā)球,。發(fā)球必須過(guò)網(wǎng)。發(fā)球踢球。不能過(guò)毽子內(nèi)線,。

為了貫徹落實(shí)好我們的工作計(jì)劃,。開展豐富多彩的大學(xué)校園活動(dòng)提高我們自身能力，增強(qiáng)體質(zhì)和同學(xué)之間的友誼為目的,。

在這樣陽(yáng)光的日子里,。我們秩序井然，表現(xiàn)了頑強(qiáng)的意志和極高的集體榮譽(yù)感,，這次比賽我們提高學(xué)生水平,，展現(xiàn)了各班嶄新的精神面貌。

總之,，各個(gè)班的學(xué)生在領(lǐng)導(dǎo)下,，團(tuán)結(jié)奮進(jìn)，開拓進(jìn)取,。表現(xiàn)了各自班風(fēng)班貌,。豐富了我們生活。希望各班同學(xué)再接再厲,，百尺竿頭更進(jìn)一步,！

踢毽子活動(dòng)總結(jié)篇七

“每天鍛煉一小時(shí)，快樂(lè)生活每一天”,，這個(gè)口號(hào)提的真好。鍛煉身體,，強(qiáng)健體魄,，可以更好的投入學(xué)習(xí)和生活。學(xué)校為此舉行了很多活動(dòng),，我最感興趣的便是“跳繩踢毽子比賽了”,。

今天已經(jīng)是4月27日，離全校的跳繩踢毽子比賽還有3天,。這不,，大家剛吃完中午飯，就在操場(chǎng)上活動(dòng)：有的在熱火朝天地跳著雙搖,；有的在大汗淋漓地練習(xí)著單搖,；有的`則在用毽子興奮的玩著游戲，大家都在為4月30日的比賽而努力著,。

在這人聲鼎沸的人群中,，也有我的積極與?？?，就是那個(gè)在操場(chǎng)中央認(rèn)真練習(xí)著雙搖的。值得一提的是,，因?yàn)槲覀儼嗑陀兴膫€(gè)人會(huì)跳雙搖：我,、魏星升,、弓亦弘和范一萍，所以我們四個(gè)要代表我們五一班參加學(xué)校的雙搖比賽,。很自豪的是,，我不僅要參加雙搖比賽，還要參加單搖比賽,。在去年的比賽中,，我雙搖跳了八十個(gè)，用了兩分鐘,。單搖跳了一百八十個(gè),，用了一分鐘。不知道這次比賽會(huì)跳多少個(gè)?不想了,，還是抓緊時(shí)間練習(xí)吧,！

一個(gè)、兩個(gè),、三個(gè),、……一百九十七個(gè)、一百九十八個(gè),、一百九十九個(gè),、兩百個(gè)，哦,！太棒了,，終于跳夠兩百個(gè)了！才用了六分鐘,，看來(lái)我的進(jìn)步不小呀,！一次比一次好。再來(lái)一次單搖,，……兩百個(gè),，哇！才用了一分半鐘耶,，好高興呀,！不對(duì)不對(duì)，不應(yīng)該高興,，現(xiàn)在還不能驕傲,，因?yàn)檫€沒(méi)有開始比賽，還是繼續(xù)練習(xí)吧,！在課余時(shí)間,，我見縫擠針地練習(xí)著、練習(xí)著……能為班級(jí)爭(zhēng)光，即使流再多的汗,，我也不會(huì)感覺(jué)累,。

終于等到了比賽，叮叮叮叮叮,，一陣鈴響之后,，大家都從座位上站起來(lái)。如果是平常,，這就是下操鈴,，但今天非比尋常，大家都知道,，只要這個(gè)鈴一響,，就意味著要開始比賽了，本來(lái)非?？諘绲牟賵?chǎng),，現(xiàn)已變得熱鬧起來(lái)。

十分鐘過(guò)去了,，各個(gè)班都已有秩序得做到了相應(yīng)的位置上,，參賽隊(duì)員也都做好了充分的準(zhǔn)備。校長(zhǎng)一聲令下：“同學(xué)們好,，本校第五屆跳繩踢毽子比賽現(xiàn)在開始,，有請(qǐng)各個(gè)隊(duì)員入場(chǎng)”啊,！這一時(shí)刻終于到來(lái)了,，我已經(jīng)迫不及待了?！跋旅妫俏逡话鄬?duì)五二班,，雙搖”,，哦！該我出場(chǎng)了,，“五一班,，加油、五一班,，加油,！”拉拉隊(duì)的聲音響破天空，如雷震耳,?！班?----------”，戰(zhàn)斗開始了，我迅速的轉(zhuǎn)著繩子,，腿在上下顛簸,，一分鐘過(guò)去了，我已經(jīng)沒(méi)有力氣了,，但為了五一班的榮譽(yù),，我必須堅(jiān)持下去，5,、4,、3、2,、1“嘟----------”,，時(shí)間終于到了,，我問(wèn)了一下老師,，跳了多少個(gè)，老師興奮地說(shuō)：“溫金潤(rùn),，你真棒,，跳了216個(gè)?！薄芭?，太棒了,！”真是功夫不負(fù)有心人哪！接下來(lái)是單搖和毽子，我們班都獲得了很好的成績(jī)，真是皆大歡喜呀！

通過(guò)這次跳繩踢毽子比賽,，我們不僅鍛煉了身體，強(qiáng)健了體魄,，而且集體榮譽(yù)心也增強(qiáng)了不少,，心情也愉悅很多,！體育鍛煉的魅力真是無(wú)窮啊,！

踢毽子活動(dòng)總結(jié)篇八

通過(guò)跳繩踢毽興趣小組活動(dòng),，豐富了學(xué)生的課余生活,，增加了學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)識(shí),，發(fā)展了學(xué)生的體質(zhì)，現(xiàn)在學(xué)生參加了跳繩踢毽活動(dòng),，活躍鍛煉了身心,，使校園生活變得真正豐富起來(lái),。當(dāng)然跳繩踢毽興趣小組活動(dòng)也存在很多困難與不足.首先是隊(duì)員太多,，開始學(xué)生熱情還很高,，但到了后來(lái)熱情就少了,，經(jīng)過(guò)不懈努力,，學(xué)生熱情高漲起來(lái),，取得了優(yōu)秀的成績(jī),。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的跳繩活動(dòng)，學(xué)生有不少收獲，我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行總結(jié)：

在剛開始組織跳繩時(shí),，所有學(xué)生都非常興奮,，一拿到繩子,就飛快地奔跑著,、跳著。學(xué)生學(xué)會(huì)了把繩子卷起來(lái),，有組織,、有秩序地排著隊(duì)走到本班所在的區(qū)域內(nèi)跳繩,，活動(dòng)完畢后,，學(xué)生們也都自覺(jué)地把繩子卷起來(lái)，排隊(duì)有秩序地回到教室,。

學(xué)生的模仿和創(chuàng)新能力非常強(qiáng).剛開始很多學(xué)生都不太會(huì)跳繩,只是興奮地拿著繩子亂奔亂跳,，經(jīng)過(guò)這一個(gè)多月的練習(xí)，學(xué)生學(xué)會(huì)了很多花樣，例如正交叉跳,，后交叉跳,，雙腳跳、單腳跳??五花八門,，各式各樣,，有的學(xué)生很有創(chuàng)意，兩個(gè)人拿一條短繩,，蹦跳著,，簡(jiǎn)稱為“雙雙跳”。

在跳繩的過(guò)程中,，老師和學(xué)生融成一片,，有時(shí)老師作搖手，搖著長(zhǎng)繩,，有順序地組織學(xué)生跳;有時(shí)學(xué)生作搖手,，老師和學(xué)生一起跳，老師跳短繩,，組織一個(gè)學(xué)生在面前,，師生同心協(xié)力，配合得非常好,，經(jīng)過(guò)這些活動(dòng)中,，老師和學(xué)生的'關(guān)系更融洽了。

改進(jìn)措施：

1）,、教師多輔導(dǎo)不太會(huì)跳繩踢毽的同學(xué),，讓他們與其他同學(xué)共同發(fā)展。

2）,、可以同學(xué)之間相互幫助,，會(huì)的同學(xué)幫助不會(huì)的同學(xué)。

3）,、多進(jìn)行班級(jí)與班級(jí)比賽,，增強(qiáng)班級(jí)榮譽(yù)感。