方案可以幫助我們規(guī)劃未來(lái)的發(fā)展方向，明確目標(biāo)的具體內(nèi)容和實(shí)現(xiàn)路徑,。優(yōu)秀的方案都具備一些什么特點(diǎn)呢,？又該怎么寫(xiě)呢？以下是小編為大家收集的方案范文，歡迎大家分享閱讀,。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案和活動(dòng)項(xiàng)目篇一

為豐富,、活躍職工的文娛體育活動(dòng)，促進(jìn)職工健身運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展,，增進(jìn)單位部門(mén)間職工的學(xué)習(xí)交流,，經(jīng)廣泛征求意見(jiàn)，制定本屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)規(guī)程,。

一,、主題：和諧、友誼,、拼搏,、向上。

三,、活動(dòng)場(chǎng)地：公司籃球場(chǎng),、公司食堂

四,、參加人員：公司除正常當(dāng)班以外全體員工

五、活動(dòng)安排

1.活動(dòng)順序：賽前準(zhǔn)備,、趣味比賽,、食堂聚餐、抽獎(jiǎng)環(huán)節(jié),、活動(dòng)頒獎(jiǎng),。

2.競(jìng)賽項(xiàng)目：五人六足、鐵人三項(xiàng),、跳大繩,、豬八戒背媳婦、乒乓托球跑（備用）

六,、組隊(duì)方法：

1,、第一組：生產(chǎn)一部，組長(zhǎng)：羅洪軍

第二組：生產(chǎn)二部,，組長(zhǎng):黃愛(ài)民

第三組：生產(chǎn)二部,，組長(zhǎng)：傅濤

第四組:品管部、設(shè)備部,、辦公室,，組長(zhǎng):唐文勇

各組長(zhǎng)按比賽各項(xiàng)目自行擬定參賽人數(shù)，并為本團(tuán)隊(duì)自擬隊(duì)名,，隊(duì)名適宜3—4個(gè)字,，如龍虎隊(duì)、智斗隊(duì)??,。報(bào)名時(shí),，請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)附送一份鼓舞士氣的口號(hào)，供開(kāi)幕式時(shí)進(jìn)行進(jìn)行士氣比拼,。

2,、各項(xiàng)目參賽人數(shù)：

鐵人三項(xiàng)：參加人數(shù)為每輪2人，五輪完成

豬八戒背媳婦：五男五女（女員工不足隊(duì)可向別隊(duì)借人）,，每輪選一男一女，五輪完成

乒乓托球跑：參加人數(shù)為隊(duì)全員,，接力

七,、獎(jiǎng)勵(lì)

2.未拿到團(tuán)隊(duì)獎(jiǎng)的頒發(fā)參與紀(jì)念獎(jiǎng)；

3.聚餐抽獎(jiǎng),。

八,、各項(xiàng)規(guī)則

（一）、五人六足

1,、道具：綁腳若干個(gè),；秒表2塊,。

2、方法：每隊(duì)10人,，分兩組接力賽道長(zhǎng)30米,，隊(duì)員用綁腳左右腳兩兩綁在一起，排成一字形橫排,，進(jìn)行五人六足比賽,。

3、規(guī)則：按到達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢排名,。

4、計(jì)分：以各隊(duì)最后一隊(duì)隊(duì)員沖線為準(zhǔn)終止計(jì)時(shí),，用時(shí)少者名次列前,。

5、注意事項(xiàng)：避免倒成堆,。

（二）,、鐵人三項(xiàng)

1、道具：跳繩兩條,；氣球若干,；秒表2塊。

2,、方法：

每隊(duì)2名參賽隊(duì)員成功完成“雙人跳繩”后進(jìn)入“齊心協(xié)力”環(huán)節(jié),，兩人用背部夾球前進(jìn)5米，進(jìn)入“歲歲平安”環(huán)節(jié),，一人吹氣球,，一人坐碎，一共1個(gè),。

3,、規(guī)則：

（1）雙人跳繩需二人齊心協(xié)力共同完成跳繩任務(wù)10個(gè)。

（2）齊心協(xié)力環(huán)節(jié)氣球不可以掉落或破碎,，如中途掉落或破碎則需返回起點(diǎn)重新開(kāi)始,。

4、計(jì)分：用時(shí)短提前完成的隊(duì)伍名次列前,。

（三）跳大繩

1,、道具：長(zhǎng)繩子一條；秒表2塊,。

2,、方法：由2名隊(duì)員掄繩，其他隊(duì)員依次進(jìn)入,。

3,、計(jì)分：計(jì)時(shí)2分鐘,，以個(gè)數(shù)最多者為勝，如依次上場(chǎng)的過(guò)程中有隊(duì)員跳繩失敗,，則不計(jì)入個(gè)數(shù)內(nèi),。

（四）豬八戒背媳婦

1.規(guī)則：男生站一排，女生站一排,，兩排相距50米左右,。然后主持人發(fā)令開(kāi)始，男生要以最快的速度跑到女生面前,，背起她返回原地,。

（五）、乒乓托球跑

1,、道具：乒乓球拍四個(gè),、球四個(gè)；秒表2塊,。

2,、方法：（1）比賽時(shí)，持球拍手不得超出把手,，不得用手夾球,。否則，成績(jī)無(wú)效,。（2）隊(duì)員行進(jìn)中,，只允許用單手持拍托球，不得用另一只手做任何扶助持球動(dòng)作,。否則,，成績(jī)無(wú)效。（3）途中若球落地,，需撿起球置于球拍上,，并退至掉球處繼續(xù)跑。撿球時(shí)不得影響其他選手比賽,。否則,，成績(jī)無(wú)效。（4）過(guò)終點(diǎn)時(shí),，球必須在球拍上才可記為有效成績(jī),。人和球必須同時(shí)過(guò)終點(diǎn)，不可用球拍將球拋過(guò)重點(diǎn),。否則,，成績(jī)無(wú)效。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案和活動(dòng)項(xiàng)目篇二

為了貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,，積極響應(yīng)“每天鍛煉一小時(shí),，健康工作五十年,，幸福生活一輩子”的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。豐富廣大教職工的課余文體生活,，增強(qiáng)教師的身體素質(zhì),，培養(yǎng)廣大教師團(tuán)隊(duì)合作的集體榮譽(yù)感精神，達(dá)到“團(tuán)結(jié),、和諧,、友誼、快樂(lè),、溫馨”的目的,。經(jīng)學(xué)校工會(huì)委員會(huì)研究，擬在11月開(kāi)展全校教職工運(yùn)動(dòng)會(huì),，方案如下：

一,、活動(dòng)主題:

團(tuán)結(jié)合作運(yùn)動(dòng)快樂(lè)

二、參加對(duì)象：

全體在校教職工

三,、活動(dòng)時(shí)間：

20__年11月6日下午(暫定,與校運(yùn)會(huì)同步)

四、項(xiàng)目及方式

2,、團(tuán)體項(xiàng)目以工會(huì)小組為團(tuán)體參賽,，共分為4個(gè)工會(huì)小組，由各組組長(zhǎng)組織(分組名單附后)

五,、各項(xiàng)目安排

(一)集體項(xiàng)目

1.花樣接力賽

(1)參加人數(shù)：每組8人,，其中至少2個(gè)女生(或男生)，共4組隊(duì)伍參賽,。

(2)方式：30米跑道上,，第一面跳繩過(guò)去，第三面趕豬(籃球)跑回,，第五面運(yùn)球走,，第七面抱球跑回，第二,、四,、六、八面拿接力棒,。除第一面與第二面不進(jìn)行交接棒外,，其余的都要進(jìn)行交接棒。

(3)計(jì)時(shí)比賽,，取前四名分別按4,、3,、2,、1分記入小組團(tuán)體總分,。

(4)裁判z及臨時(shí)抽調(diào)未參加比賽的老師;記錄;場(chǎng)地及器材

2.拔河比賽

(1)參賽人數(shù)：每組為11人(其中至少有3女生)或12人(其中至少有9名女生)，共四組隊(duì)伍參賽,。

(2)抽簽決定比賽順序,。其中1號(hào)與2號(hào);3號(hào)與4號(hào)進(jìn)行比賽，勝者決出1、2名，負(fù)者決出3,、4名,。

(3)每場(chǎng)以三次比賽決定勝負(fù),。取前四名分別按4、3,、2,、1分記入小組團(tuán)體總分。

(4)裁判;記錄;器材

3.瞎子敲鑼

(1)參賽人數(shù)：每組為10人,，共四組隊(duì)伍參賽,。

(2)比賽方式：每組隊(duì)員蒙眼原地轉(zhuǎn)三轉(zhuǎn)圈后，走到8米外的鑼旁敲中記分，一個(gè)隊(duì)員完成全部動(dòng)作記1分,，最后以每組總分確定名次,。

(3)取前四名分別按4、3,、2,、1分記入小組團(tuán)體總分。

(4)裁判;記錄;器材：黑眼罩4副,、銅鑼及手錘2副,，器材準(zhǔn)備

4.集體項(xiàng)目以團(tuán)體總分評(píng)獎(jiǎng)，若有并列,，取訪名次及下個(gè)名次的平均數(shù)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),。

(二)趣味單項(xiàng)比賽

1.計(jì)時(shí)跳繩：在1分鐘內(nèi)跳繩個(gè)數(shù)確定名次。負(fù)責(zé)人：卿紹維

2.定點(diǎn)投籃：在規(guī)定區(qū)域內(nèi)定點(diǎn)投籃10次,，以投中次數(shù)確定名次,。負(fù)責(zé)人：陳麗

4.其他

(2)名次確定：?jiǎn)雾?xiàng)比賽,，每人不超過(guò)兩項(xiàng);評(píng)獎(jiǎng)不分男女,，每個(gè)單項(xiàng)各取前三，一等獎(jiǎng)1個(gè),，二等獎(jiǎng)2個(gè),，三等獎(jiǎng)3個(gè)。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案和活動(dòng)項(xiàng)目篇三

游藝運(yùn)動(dòng)迎新年，事業(yè)生活譜新篇,。

為了以健康向上,、充滿活力的.精神面貌迎接新一年的到來(lái)，使廣大教職工以健康的身心素質(zhì)投身于未來(lái)工作與生活中,，特舉辦宗旨為“興高采烈,、同慶新年,、永葆活力、共譜新篇”的教職工趣味游藝運(yùn)動(dòng)會(huì),。本次教職工趣味游藝運(yùn)動(dòng)會(huì)將把運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與游藝項(xiàng)目相結(jié)合,，增添趣味性和娛樂(lè)性。現(xiàn)將相關(guān)事宜通知如下：

校體育館

全體在職教職工（學(xué)校在編及學(xué)校聘任制）

沙包投準(zhǔn),、磁力飛鏢

1.請(qǐng)參加人員憑教工卡進(jìn)入場(chǎng)地,，在入口處領(lǐng)取《游藝運(yùn)動(dòng)劵》，持該劵參加活動(dòng),；

3.每人只允許進(jìn)入場(chǎng)地一次,，請(qǐng)勿代替他人或者持非本人教工卡參加活動(dòng)；

4.請(qǐng)根據(jù)自己實(shí)際情況,，自由選擇參加活動(dòng)時(shí)間,。

5.注意安全，合理著裝,，避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷,。

總指揮：

副指揮：

成員：

項(xiàng)目設(shè)置及規(guī)則

彩球投籃、趣味套圈,、激光打靶,、沙包投準(zhǔn)、磁力飛鏢

1.彩球投籃：

規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外,，采用自由方式將指定用球投入籃框內(nèi),，共可投5個(gè)球，投中1球及以上即達(dá)標(biāo),。

2.趣味套圈：

規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外,，持有5只圈進(jìn)行套圈，套中1只及以上即達(dá)標(biāo),。

3.激光打靶：

規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外按要求打靶,，共可打5槍，其中命中1槍及以上即達(dá)標(biāo),。

4.沙包投準(zhǔn)：

規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外,，采用自由方式將指定沙包投入籃里，共可投5次,，投進(jìn)2個(gè)及以上即達(dá)標(biāo),。

5.磁力飛鏢：

規(guī)則：游藝運(yùn)動(dòng)者站在規(guī)定線外，將飛鏢投中鏢靶指定位置,，共可投擲5次,，命中2鏢及以上即達(dá)標(biāo),。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案和活動(dòng)項(xiàng)目篇四

為迎接新一年的到來(lái),，豐富教職工的業(yè)余生活,，增強(qiáng)教師體質(zhì)，促進(jìn)教師之間的溝通交流,，強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)凝聚力,、向心力及歸屬感，特組織開(kāi)展教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。

一,、活動(dòng)目的：

1、貫徹落實(shí)學(xué)校強(qiáng)身健體活動(dòng)方案,。

2,、增加教職工之間的溝通和交流，增強(qiáng)凝聚力和向心力,；愉悅心情,，緩解工作壓力；增強(qiáng)教職工體質(zhì),。

二,、活動(dòng)時(shí)間：

12月27、28日下午放學(xué)后（初定）

三,、活動(dòng)地點(diǎn)：?學(xué)校操場(chǎng)

四,、參加人員： __小學(xué)全體教師

五、參加隊(duì)伍及注意事項(xiàng)：

3,、為保證參賽隊(duì)員安全,，請(qǐng)參賽隊(duì)員著運(yùn)動(dòng)裝、運(yùn)動(dòng)鞋,。

六,、工作人員設(shè)置

1、裁判：__

2,、計(jì)分員,，計(jì)時(shí)員：__

3、道具擺放人員：__

4,、攝像：__

七,、趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和規(guī)則

1、大珠小珠落紙簍

各部門(mén)選派參賽隊(duì)員,，每組五人,，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另四位應(yīng)對(duì)面站在兩條線外,。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中,，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過(guò)線,。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝,。（道具：10個(gè)乒乓球,、1個(gè)紙簍）

2、合作運(yùn)球接力

每個(gè)級(jí)部各派六人參加,，第一棒每?jī)扇艘唤M,，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米,，傳給下一棒,，下一棒重復(fù)第一棒折返到起點(diǎn)，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過(guò)膝,，下不能低于腳踝),，跑二十米，傳給第四棒完成相同動(dòng)作回到起點(diǎn),，途中球掉落要分別回到起點(diǎn)重新運(yùn),，一組運(yùn)完另一組之后用同一球運(yùn)，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束,，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次,。

八、報(bào)名截止日期：

請(qǐng)各級(jí)部在20__年12月24日前將報(bào)名表上交體育組辦公室,。

九,、說(shuō)明：

1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排,，期望全體教師在工作之余能用心參與,，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì),，快樂(lè)一生,。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

__市__小學(xué)工會(huì)

20__年12月17日

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案和活動(dòng)項(xiàng)目篇五

選手：以個(gè)人為單位

器械：兩個(gè)盆,，乒乓球若干個(gè)

場(chǎng)地：籃球場(chǎng)上放置一高一低兩個(gè)盆和一雙筷子,。

規(guī)則：

(1)兩個(gè)盆相距一米，參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中,，夾的過(guò)程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進(jìn)入高的盆中,，否則判為該球失敗，不計(jì)入總數(shù),。

(2)夾球過(guò)程中不能用手抓球,，如乒乓球掉落盆外，該球可以視為放棄,，可以重新從盆里夾另外的球,，并加以計(jì)數(shù)。

計(jì)時(shí)與名次：時(shí)間1分鐘,，以?shī)A球個(gè)數(shù)多者勝出,。若個(gè)數(shù)相同,，則名次并列。

2,、氣球連擊

選手：以個(gè)人為單位

器械：三個(gè)氣球

場(chǎng)地：4m乘4m正方形場(chǎng)地

規(guī)則：所有隊(duì)員分為若干組，每人三個(gè)氣球,，聽(tīng)到哨聲后在規(guī)定比賽場(chǎng)地內(nèi)從手中同時(shí)放開(kāi)三個(gè)氣球并開(kāi)始計(jì)時(shí),，選手可以用身體的任何部位拍擊氣球，使三個(gè)球在空中運(yùn)動(dòng)不得停留在身體的任何部位,。有任何一個(gè)氣球觸及地面停止計(jì)時(shí),，比賽結(jié)束。比賽過(guò)程中,，身體的任何部位不得觸及比賽場(chǎng)地之外的地面(線為比賽場(chǎng)地),，否則判比賽結(jié)束停止計(jì)時(shí)。

計(jì)時(shí)與名次：比賽取前八名,，時(shí)間多者列前,。

3、接力跑

選手：以教研組為參賽單位,，小的教研組合并參賽,，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組,，綜合組+后勤組,。

器械：接力棒

場(chǎng)地：在田徑場(chǎng)上劃兩條起跑線，距離20米,。

比賽方法：每隊(duì)由八名選手參加比賽(其中必須有二名女教師),，每位選手跑完20米以后繞過(guò)障礙跑回起點(diǎn)將接力棒交給下一位隊(duì)員。以此類推,，直到最后一名隊(duì)員跑回起點(diǎn)計(jì)時(shí),，用時(shí)少者名次列前。

規(guī)則：

(1)采用站立式起跑,，當(dāng)裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,，所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備，聽(tīng)到起跑信號(hào)(哨聲)后方可跑進(jìn),，不得搶跑,，搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格。

(2)比賽中必須繞過(guò)障礙物后才能返回,，如違反規(guī)定,，則取消該隊(duì)成績(jī)。

(3)接棒運(yùn)動(dòng)員雙腳不得越過(guò)起跑線接棒,。如違反規(guī)定,，則取消該隊(duì)成績(jī),。

計(jì)時(shí)與名次：最后一名隊(duì)員身體各部位均過(guò)終點(diǎn)停表計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出,。

4,、五人持球跑

場(chǎng)地：田徑場(chǎng)跑道

比賽方法：

劃兩條相距30米的平行直線，一條為起跑線,，一條為終點(diǎn)線,。5名隊(duì)員平行站在起跑線上，相鄰隊(duì)員用手掌持球,，掌心相對(duì),，五指朝上，利用兩人手掌的推力使球不掉下來(lái),。五人共持四只排球,。聽(tīng)到出發(fā)信號(hào)后，集體向終點(diǎn)線跑進(jìn),。

比賽規(guī)則：

(1)站在起跑線后結(jié)隊(duì)成預(yù)備姿式,，等待起跑發(fā)令。當(dāng)裁判發(fā)出“預(yù)備”口令后,，所有隊(duì)員做好準(zhǔn)備,，聽(tīng)到起跑信號(hào)(哨聲)后方可跑進(jìn)，不得搶跑,，搶跑二次的隊(duì)取消比賽資格,。

(2)比賽中如中途掉球，所有隊(duì)員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點(diǎn),，在裁判員指揮下重新開(kāi)始起跑,。其間，裁判不停表,，不再發(fā)出起跑口令,。落地點(diǎn)由裁判員確定。

(3)全隊(duì)以最后一名隊(duì)員軀干過(guò)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束,。

(4)聽(tīng)到出發(fā)信號(hào)后開(kāi)始計(jì)時(shí),，最后一名隊(duì)員軀干過(guò)終點(diǎn)線后沿計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)短者獲勝,。

(5)比賽中途不得換人,。

比賽場(chǎng)地及器材

比賽在田徑場(chǎng)中間進(jìn)行，使用標(biāo)準(zhǔn)排球,。

計(jì)時(shí)與名次：比賽取前八名,，用時(shí)少者列前。

5、集體跳長(zhǎng)繩：

選手：以教研組為單位,，每個(gè)教研組都必須參加,，其中合并的教研組有：生物組+政治組，歷史組+地理組,，綜合組+后勤組,，每隊(duì)8人，性別不限,，比賽時(shí),，從8人中任選2人搖繩。

(一)比賽方法：

兩人搖繩,，6名隊(duì)員成一路縱隊(duì)站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(長(zhǎng)5米,、寬1米),，聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)(哨聲)后,，兩人搖繩，使繩向一個(gè)方向從6位隊(duì)員的一側(cè),，經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè),，繩子繞過(guò)360度回到起始位置繼續(xù)，中間6位隊(duì)員原地跳,，以6人都跳過(guò)繩子計(jì)算為一個(gè),。

(二)比賽規(guī)則：

1、比賽時(shí)間為2分鐘,，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的個(gè)數(shù)多少排定名次,，次數(shù)多者名次列前，如相等則失敗次數(shù)少者名次列前,，如再相等,，則并列。

2,、中間6位隊(duì)員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊(duì)跳繩,，不得出區(qū)域或踩線，如有發(fā)生,，則判犯規(guī),，每犯規(guī)一次算一次失敗，并在比賽結(jié)束后扣所跳繩個(gè)數(shù)3個(gè),。

3,、以繩子繞過(guò)一圈(360度)，且6位隊(duì)員同時(shí)跳過(guò),，方能計(jì)算個(gè)數(shù),。如有隊(duì)員未跳過(guò)不計(jì)個(gè)數(shù)，可繼續(xù)開(kāi)始。一隊(duì)比賽時(shí),，由3人計(jì)數(shù),。

4、比賽時(shí)上場(chǎng)8人,，性別不限,。

5、比賽開(kāi)始后不得換人,，中途也不得缺人,，不足8人時(shí)比賽則中止，不計(jì)成績(jī),。

(三)比賽場(chǎng)地及器材：

比賽在田徑場(chǎng),，比賽時(shí)用麻繩，直徑約為1cm,，長(zhǎng)度為7米,。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案和活動(dòng)項(xiàng)目篇六

二、比賽分組：a組（一年級(jí)段）b組（二年級(jí)段）

三,、參賽對(duì)象：全校教職工

四,、活動(dòng)形式及要求：

2．獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目?jī)?yōu)勝的隊(duì)記一分，采用三局兩勝制,，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng),，另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)。

五,、活動(dòng)形式：

1,、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中的一個(gè)項(xiàng)目,，集體項(xiàng)目除外,。

2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作,，b組鐘林通校長(zhǎng)負(fù)責(zé),。

3、每位隊(duì)員在比賽前,，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目,，并且是，參加比賽,。

2,、日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名，以便各組安排人員,。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)的,，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假,。

五、比賽項(xiàng)目：心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）每隊(duì)4名隊(duì)員,，2人以合作組,。比賽開(kāi)始，第一合作組,，兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球,，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過(guò)終點(diǎn),，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴,。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn),，并最先夾暴氣球的隊(duì)獲勝,。

2.趕籃球接力跑（王玉坤）

十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排,，相鄰的人把腿系在一起,，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出,。分成三組進(jìn)行比賽,，抽簽決定比賽次序,。

袋鼠跳：布袋若干,。每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯的標(biāo)記劃出各隊(duì)的起跑線和跑道線,。a,，b兩隊(duì)起跑線間距離30米，每條跑道寬1.2米,。

規(guī)則：

每組比賽四隊(duì)參加,，每隊(duì)10人，全部由男生組成,。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a,，b，相向各排成一縱隊(duì),。比賽開(kāi)始前,，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn),，中途布袋不得脫離雙腿,，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn),，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員,。

比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上,，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽,。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前,，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線以外進(jìn)行,，不能越線。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后,，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍,。

開(kāi)火車：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿,，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地,。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回）,，游戲開(kāi)始時(shí),，各隊(duì)從起跑線出發(fā)，跳步前進(jìn),，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn),，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,，按名次記分,。

規(guī)則： （1）游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿）,，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲,。如果不重新組織,，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無(wú)效,，記為0分,；（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線為準(zhǔn)；（3）比賽過(guò)程中,，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,，依次累加,。

珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形的球槽,，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員的球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍的末端,，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來(lái)的球,，直到球安全的到達(dá)指定的目的地為止。

六,、報(bào)名方法：

1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。

2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門(mén),，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門(mén)教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名,，將組別分清認(rèn)真填寫(xiě)并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改,，在比賽過(guò)程中如有將組別寫(xiě)錯(cuò)被查到,，將取消比賽成績(jī)，不得補(bǔ)賽,。

七,、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

1.個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二,、三等獎(jiǎng),，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名,，三等獎(jiǎng)5名,。

2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二,、三等獎(jiǎng),，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供,。

3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)的,，可重復(fù)領(lǐng)取,；未獲等級(jí)獎(jiǎng)的,，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。

八,、備注：

1．所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽,，遲到作棄權(quán)處理。

2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī),，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng),。

3．所有的裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平,、公正,、公開(kāi)的態(tài)度去工作,，讓教職工在愉悅、和諧的氛圍中參與比賽,。

4．本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì),。

校工會(huì)

一、指導(dǎo)思想

為活躍教職工生活,，更好地開(kāi)展“健康生活 快樂(lè)工作”活動(dòng),，豐富全體教職工的業(yè)余生活，增強(qiáng)教職工體質(zhì),，培養(yǎng)學(xué)校教職工團(tuán)隊(duì)意識(shí)和合作交流能力,，我校工會(huì)特舉辦“教工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”。本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)共設(shè)置了5個(gè)趣味競(jìng)賽項(xiàng)目,，活動(dòng)方案如下：

二,、活動(dòng)主題

快樂(lè)健身，全員參與

三,、人員分工

1.領(lǐng)導(dǎo)小組：

組長(zhǎng)：付永飛

副組長(zhǎng)：鐘金申

2.裁判：葉珈嫚 藍(lán)林俊 黃維祥 鄭 奕

3.器材負(fù)責(zé)：桑亦寧

4.攝影：武樂(lè)群

5.后勤： 曾忠明

6.計(jì)時(shí)員：羅官銀

四,、活動(dòng)地點(diǎn)：

聯(lián)城小學(xué)操場(chǎng)

五、參加對(duì)象：

聯(lián)城小學(xué)全體教師

六,、活動(dòng)時(shí)間：

2015年11月1日下午

七,、比賽方式：

全校教師分為分成6個(gè)大組，以大組為單位,，參加相應(yīng)的比賽項(xiàng)目,，每個(gè)項(xiàng)目設(shè)6個(gè)等次，分別從高分到低分是10,、9,、8、7,、6,、5分，計(jì)項(xiàng)目總分勝出為第一名,，然后依次排列,。

八,、比賽項(xiàng)目：

（一）東奔西走找朋友

每位成員抽簽到一張掛歷年畫(huà)的小紙片,，東奔西走去組合成一張大張的、完整的掛歷,，分別組成一張大掛歷年畫(huà)的成員為一個(gè)團(tuán)隊(duì),，用時(shí)少的團(tuán)隊(duì)獲勝,，依次排列。

（二）各具特色抱成團(tuán)

此項(xiàng)不計(jì)分,，每個(gè)團(tuán)隊(duì)要求選出團(tuán)長(zhǎng),，定出本團(tuán)具有特色的隊(duì)名和響亮的隊(duì)的呼號(hào),，并在全體教職工面前團(tuán)體展示。

（三）爭(zhēng)分奪秒收種忙

１.比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)8人,，分兩隊(duì)每隊(duì)4人對(duì)面站立,，中間相隔距離18米，聽(tīng)令聲第一個(gè)運(yùn)動(dòng)員手持裝有5個(gè)球的盤(pán)子起跑,，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的5個(gè)杯中,，跑至對(duì)面終點(diǎn)后將盤(pán)子交與對(duì)面一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員接過(guò)盤(pán)子依次將球撿起并放進(jìn)盤(pán)中,，跑至對(duì)面交給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員,，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完全程比賽結(jié)束,。記時(shí)決定勝負(fù),。

2.比賽要求：去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起,。違者為犯規(guī),，不記成績(jī)。如有中途掉球,，由掉球人自行撿起再?gòu)牡羟蛱幚^續(xù),。

（四）齊心協(xié)力滾雪球

比賽方法：

1.參賽隊(duì)每隊(duì)選8人，每隊(duì)中再分成2小隊(duì)相距30米進(jìn)行比賽,。一小隊(duì)站在起點(diǎn),，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去,，跑到終點(diǎn)繞回來(lái)在起點(diǎn)與第二為選手手拉手一起跑,，跑到終點(diǎn)再繞回來(lái)一起拉第三為選手一起跑依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止,。

2.跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法,，但必須是手拉手，不得脫手,。

3.跑動(dòng)中必須拉手中的全部選手到達(dá)終點(diǎn)才算完成任務(wù),。

4.完成任務(wù)用時(shí)時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)獲勝。

（五）“心心相印搬運(yùn)工”

比賽規(guī)則：

2.本比賽以用時(shí)長(zhǎng)短為單項(xiàng)評(píng)比依據(jù),，比賽用時(shí)少的團(tuán)隊(duì)獲勝。

（六）目標(biāo)一致拋繡球

1.準(zhǔn) 備：提供3個(gè)小筐（小筐包裝的漂亮一點(diǎn)）,，60個(gè)沙包

1.人員安排：每組選8人參賽,，其中裁判記錄完成時(shí)間、完成質(zhì)量和人員配合情況,，并給各組打分,。 2.賽程安排：

各組根據(jù)所給的等量面皮和水餃餡在5分鐘內(nèi)包出盡量多的符合要求的水餃,，符合標(biāo)準(zhǔn)的餃子數(shù)多者團(tuán)隊(duì)獲勝。 3.質(zhì)量要求：

每個(gè)餃子規(guī)格統(tǒng)一,花紋清晰,收口完整,無(wú)脫底,破裂等現(xiàn)象,餡心飽滿,邊窄肚圓,無(wú)雙邊,挺實(shí),美觀并整齊,規(guī)則擺放,； 九,、 注意事項(xiàng)：

團(tuán)隊(duì)設(shè)一等獎(jiǎng)1個(gè)，二等獎(jiǎng)2個(gè),，三等獎(jiǎng)3個(gè),。獲獎(jiǎng)的團(tuán)隊(duì)成員給予相應(yīng)的物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)。

為進(jìn)一步活躍職工文化生活,，展示廣大職工團(tuán)結(jié)和諧,、充滿活力的精神面貌，能使職工通過(guò)趣味性活動(dòng),，增強(qiáng)集體組織力和戰(zhàn)斗力,，以更高的`熱情投入到xx-xx的發(fā)展事業(yè)中。中心擬定于11月4日在四樓多功能廳舉辦主題為“益智健身,、永葆活力”的首屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì),。

一、指導(dǎo)思想：以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo),，以益智健身,、弘揚(yáng)正氣、促進(jìn)交流,、增進(jìn)友誼,、凝心聚力、鼓舞干勁為目的,，以各種趣味性活動(dòng)為載體,，大力弘揚(yáng)xx-xx以人為本、敢于創(chuàng)新的精神,，為推進(jìn)三個(gè)文明建設(shè)做出更大的貢獻(xiàn),。

二、組織機(jī)構(gòu)

成立xx-xxx-xxx管理中心首屆職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì),。 主 任：

副主任：

委 員：組委會(huì)下設(shè)五個(gè)工作機(jī)構(gòu)：

1.籌備組

組 長(zhǎng)：

組 員：

2.宣導(dǎo)組

組 長(zhǎng)：

1

組 員：

3.裁判組

組 長(zhǎng)：

組 員：

4.獎(jiǎng)品組

組 長(zhǎng)：

組 員：

5.后勤保障組

組 長(zhǎng)：

組 員：

工作職責(zé)：按照組委會(huì)安排,，機(jī)動(dòng)性根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)需要，做好各項(xiàng)服務(wù)配合工作,，包括提供水果,、點(diǎn)心、咖啡,、茶水等工作,。

三、賽事安排

第一環(huán)節(jié)：部門(mén)競(jìng)技項(xiàng)目（按項(xiàng)目順序依次進(jìn)行,，共設(shè)258張獎(jiǎng)券）

領(lǐng)導(dǎo)和辦公室組隊(duì),，xx-xx副總經(jīng)理任隊(duì)長(zhǎng),；質(zhì)檢部、工會(huì),、財(cái)務(wù)部,、商務(wù)中心、塞上今朝公司聯(lián)合組隊(duì),，xx-xxx任隊(duì)長(zhǎng),。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案和活動(dòng)項(xiàng)目篇七

為了加強(qiáng)校園精神明建設(shè)和校園化建設(shè)，全面推進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng),，豐富教職工的體育化生活,，增強(qiáng)教職工體質(zhì)，促進(jìn)教職工的溝通交流,，提高學(xué)校工會(huì)組織凝聚力,、向心力及會(huì)員的歸屬感。根據(jù)校工會(huì)年度工作計(jì)劃,，在學(xué)校舉辦第__屆田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)的同時(shí)舉行第__屆教職工運(yùn)動(dòng)會(huì)?，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

一、比賽時(shí)間,、地點(diǎn)

（一）比賽時(shí)間：20__年11月16日上午8：0－11：0,。

（二）比賽場(chǎng)地：相思湖校區(qū)燈光籃球場(chǎng)（大學(xué)生活動(dòng)中心旁）

二、報(bào)名資格及組隊(duì)方式

（一）凡我校在職在崗教職員工（包括聘用人員）均有資格報(bào)名參賽,。

（二）以分工會(huì)為單位組隊(duì)參賽,。

三、比賽項(xiàng)目

（一）團(tuán)體趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目

（二）徑賽項(xiàng)目

14×100米男女混合接力,；2男,、女100米。

四,、報(bào)名辦法

（一）團(tuán)體趣味運(yùn)動(dòng)比賽每一個(gè)項(xiàng)目限報(bào)一個(gè)隊(duì),，每人限報(bào)個(gè)項(xiàng)目。

（二）100米男女單項(xiàng)跑每項(xiàng)限報(bào)2人,，4×100米男女混合接力跑限報(bào)一個(gè)隊(duì),。

五、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

（一）徑賽項(xiàng)目各組獲獎(jiǎng)數(shù)不超過(guò)報(bào)名數(shù)的0%,，且最多獎(jiǎng)前6名,，為獲獎(jiǎng)隊(duì)伍和選手頒發(fā)獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。

（二）趣味運(yùn)動(dòng)比賽團(tuán)體總分獎(jiǎng)前8名,。團(tuán)體總分以參賽隊(duì)為單位,，依據(jù)其單項(xiàng)比賽所取得的名次分值計(jì)算，團(tuán)體趣味運(yùn)動(dòng)每個(gè)項(xiàng)目第1—8名的分值分別為18,、1,、12、10,、8,、6、4,、2分,，累計(jì)核算團(tuán)體總分取前8名，頒發(fā)錦旗和獎(jiǎng)品,。徑賽項(xiàng)目比賽成績(jī)不計(jì)入團(tuán)體總分,，只獎(jiǎng)勵(lì)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)。

六,、方塊隊(duì)隊(duì)員和裁判員

根據(jù)運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)要求,，工會(huì)組織教工運(yùn)動(dòng)員代表（方塊隊(duì)）參加校運(yùn)會(huì)的開(kāi)幕式。各分工會(huì)推薦4名青年教職工,，男女各占一半,。同時(shí)，為更好地做好列隊(duì)工作,，充分顯示出我校教職員工的精神面貌,，選派的教工代表原則上要求：女教工身高不低于160，男教工身高不低于170,。為做好教工運(yùn)動(dòng)會(huì)的裁判工作,，請(qǐng)各分會(huì)認(rèn)真做好裁判員的推薦工作，具體人數(shù)及項(xiàng)目分工詳見(jiàn)附2,。

七,、報(bào)名時(shí)間

報(bào)名時(shí)間為20__年10月28日止，屆時(shí)請(qǐng)各分工會(huì)將運(yùn)動(dòng)員報(bào)名表及方塊隊(duì)隊(duì)員,、裁判員報(bào)名表（紙質(zhì)）報(bào)校區(qū)9號(hào)辦公樓401辦公室王老師（聯(lián)系方式：__）,，同時(shí)將報(bào)名表電子檔通過(guò)財(cái)院工會(huì)群發(fā)給王彩虹老師。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案和活動(dòng)項(xiàng)目篇八

一,、指導(dǎo)思想：

為全面貫徹學(xué)校以“健康第一”為指導(dǎo)思想的教學(xué)方針,落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的要求,，更好開(kāi)展學(xué)校課外活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),，全面提高學(xué)校素質(zhì)教育,，增進(jìn)學(xué)生身心健康，培養(yǎng)學(xué)生合作,、公平競(jìng)賽及團(tuán)隊(duì)精神等良好品質(zhì),，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展,。我校定于12月上旬舉行學(xué)校趣味田徑運(yùn)動(dòng)會(huì),。

二、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題

我運(yùn)動(dòng),、我健康,、我快樂(lè)

三、成立大會(huì)組織委員會(huì)：

主任：

副主任：

委員：

仲裁委員會(huì)：

四,、運(yùn)動(dòng)會(huì)宗旨：

面向全體學(xué)生和教職工,，為學(xué)生提供展現(xiàn)個(gè)人才華的機(jī)會(huì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性,，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感,，提高全校師生的體育文化素養(yǎng)。

五,、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間安排：

初步定于12月6日一天,。12月6日為開(kāi)幕式及正式比賽。集體項(xiàng)目比賽可在比賽日之前的陽(yáng)光活動(dòng)課舉行,。(當(dāng)天具體安排見(jiàn)附件)

六,、開(kāi)幕入場(chǎng)式：

1、隊(duì)列要求：各班級(jí)排四隊(duì)在田徑場(chǎng)集中,。各班級(jí)統(tǒng)一穿校服,。

2、開(kāi)幕式流程,。各班級(jí)跑操入場(chǎng),、裁判員入場(chǎng)，大會(huì)主持人宣布開(kāi)幕,，升國(guó)旗,，校領(lǐng)導(dǎo)致開(kāi)幕詞，運(yùn)動(dòng)員,、裁判員宣誓,，運(yùn)動(dòng)員、裁判員退場(chǎng),，各年級(jí)展示活動(dòng),。

3、會(huì)場(chǎng)布置：主席臺(tái)標(biāo)語(yǔ),、座位,，橫幅標(biāo)語(yǔ)(總務(wù)處)。未參加入場(chǎng)式的學(xué)生座位安排,，退場(chǎng)后各班學(xué)生位置劃定(體育組),。

七,、比賽分組：

學(xué)生：以年級(jí)為組、以班級(jí)為單位

八：比賽項(xiàng)目

學(xué)生比賽項(xiàng)目：

(一)田徑類：

(二)集體項(xiàng)目：

3分鐘穿長(zhǎng)繩(8男8女含搖繩兩名),、2分鐘跳長(zhǎng)繩(4男4女不含搖繩者),、三人籃球賽(男子)、女子定點(diǎn)投籃(8人),、引體向上(4男),、1分鐘仰臥起坐(4女),、50米迎面接力(8男8女)

教職工比賽項(xiàng)目：

1,、沙包擲準(zhǔn)(個(gè)人)

2、足球射門(mén)(個(gè)人)

3,、年級(jí)組迎面接力賽(4男4女)

師生互動(dòng)項(xiàng)目：

心心相印(各年級(jí)組10名教師,、10名學(xué)生)

托球接力(各年級(jí)組10名教師、20名學(xué)生)

九,、報(bào)名辦法：

學(xué)生報(bào)名辦法：

以班級(jí)為單位組隊(duì),。

報(bào)名參賽的運(yùn)動(dòng)員必須為龍都中學(xué)在冊(cè)學(xué)生。

身體健康并適宜參加所報(bào)項(xiàng)目比賽者,。

教職工報(bào)名方法：教職工比賽報(bào)名由年級(jí)組長(zhǎng)負(fù)責(zé)統(tǒng)計(jì),。

十、報(bào)名時(shí)間：

各年級(jí)組,、各班將運(yùn)動(dòng)會(huì)報(bào)名名單直接送體育組(12月4日前),，上報(bào)后不予更改。

十一,、比賽規(guī)則：

田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)采用國(guó)家體育局審定的最新《田徑競(jìng)賽規(guī)則》,，如遇特殊情況，由活動(dòng)組織委員會(huì)酌情處理,。

十二,、計(jì)分方法：

1、單項(xiàng)計(jì)分:單項(xiàng)每項(xiàng)前三名分別按4,、2,、1計(jì)分，如并列名次時(shí)得分平均分配;接力項(xiàng)目按單項(xiàng)名次雙倍計(jì)分,。

3,、集體項(xiàng)目按照排名情況，分別以8,、4,、2計(jì)分。

4,、團(tuán)體計(jì)分：在比賽中各項(xiàng)的得分總和;如積分相同,，則以第一名多者列前,。

十三、獎(jiǎng)勵(lì)方法：

1,、單項(xiàng)及集體項(xiàng)目取前三名獎(jiǎng)勵(lì);

2,、對(duì)團(tuán)體總分前三名的代表隊(duì)頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

3,、每個(gè)年級(jí)組各評(píng)出一個(gè)班為“體育道德風(fēng)尚獎(jiǎng)”,。

十四、準(zhǔn)備工作提示：

略

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案和活動(dòng)項(xiàng)目篇九

為促進(jìn)__外教職工家庭的和睦,、幸福和進(jìn)步,，提高孩子動(dòng)手能力、反應(yīng)力,、創(chuàng)造力,，讓孩子和父母更親近，促進(jìn)孩子身心的健康成長(zhǎng),。特定于5月15日舉行“大手牽小手,，共筑愛(ài)之家”親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。具體事宜通知如下：

一,、活動(dòng)時(shí)間

5月15日(本周日,、上午9:00點(diǎn)開(kāi)始，活動(dòng)時(shí)間半天

二,、活動(dòng)地點(diǎn)

山下排球場(chǎng)

三,、活動(dòng)主題

“大手牽小手，共筑愛(ài)之家”

四,、活動(dòng)對(duì)象

__外國(guó)語(yǔ)大學(xué)全體教職工及子女,，以家庭為單位報(bào)名參加。

五,、活動(dòng)要求

請(qǐng)各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場(chǎng)報(bào)到,。

六、報(bào)名

報(bào)名時(shí)間：5.9-5.12

報(bào)名方式：編輯內(nèi)容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動(dòng)項(xiàng)目”(如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬,、接力傳球”,、發(fā)送至1(王同學(xué)、,。

注：如一個(gè)家庭有兩個(gè)孩子,，請(qǐng)編輯兩條進(jìn)行發(fā)送;

七、活動(dòng)內(nèi)容

2歲以下;小蘋(píng)果跳起來(lái);寶寶快爬;顏色對(duì)對(duì)碰

2—5歲;小蘋(píng)果跳起來(lái);找寶寶;你扔我接;接力運(yùn)球：借東西;車輪滾滾

八,、評(píng)獎(jiǎng)方式：

集齊10枚印章以上,，可獲得超級(jí)大禮包一個(gè)

集齊7—10枚印章，可獲得大禮包一個(gè)

集齊4—6枚印章,，可獲得禮包一個(gè)

集齊1—3枚印章,，可獲得小禮品一份

九,、游戲介紹

1、小蘋(píng)果跳起來(lái)：在主持人的帶領(lǐng)下,，播放小蘋(píng)果音樂(lè),，爸爸媽媽帶領(lǐng)各位小朋友自發(fā)上臺(tái)跳舞。

2,、寶寶快爬：兩個(gè)瑜伽墊的距離,，在媽媽的鼓勵(lì)和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端，三組家庭同時(shí)進(jìn)行,。

3,、彩球?qū)?duì)碰：幼兒在家長(zhǎng)的引導(dǎo)下，根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球,。三個(gè)小朋友同時(shí)進(jìn)行,。

4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個(gè)圈,，家長(zhǎng)蒙住雙眼站在圈里，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長(zhǎng)轉(zhuǎn),，唱完歌曲立定并不能出聲,，然后請(qǐng)家長(zhǎng)通過(guò)摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務(wù),。

5,、你是我的腳：場(chǎng)地兩端畫(huà)一條起跑線和一條終點(diǎn)線，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起,，三個(gè)家庭為一組,，聽(tīng)到口令后，教師和孩子一起出發(fā)向終點(diǎn)跑,。

6,、你扔我接：孩子和家長(zhǎng)對(duì)拋抱枕，先是孩子拋家長(zhǎng)接,，然后家長(zhǎng)拋,孩子接,，抱枕兩個(gè)。完成10個(gè)對(duì)拋,，根據(jù)不同年齡段,，設(shè)有不同間距。

7,、接力運(yùn)球：聽(tīng)口令,，孩子手持乒乓球在起點(diǎn)起跑，到達(dá)在終點(diǎn)的教師那兒,，將乒乓交給家長(zhǎng),，家長(zhǎng)再用乒乓球拍運(yùn)球由終點(diǎn)奔向起點(diǎn),，中途掉落需折返重來(lái)。3組同時(shí)進(jìn)行,。

8,、借東西：根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容，在父母的引導(dǎo)下到現(xiàn)場(chǎng)借到相關(guān)東西,，5組同時(shí)進(jìn)行,。

11、車輪滾滾：3個(gè)年齡階段的小朋友和家長(zhǎng)組成一組,，進(jìn)入場(chǎng)地,，在指定跑道就位，腳踩在一個(gè)由寬0.5米,，總長(zhǎng)約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)(猶如滑輪帶,、，發(fā)令槍響后,，集體向前行進(jìn),，完成50米的賽跑，一次三組同時(shí)進(jìn)行,。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案和活動(dòng)項(xiàng)目篇十

(一)運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)：以工會(huì)小組為單位,，運(yùn)用簡(jiǎn)單的器械，編排簡(jiǎn)單的律動(dòng)及口號(hào)入場(chǎng),。按1-4組的順序展示,。

運(yùn)動(dòng)員宣誓

裁判員宣誓

由唐園長(zhǎng)宣布比賽開(kāi)始

(二)比賽項(xiàng)目

1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,，中途若呼啦圈掉落此球重吹,，每人吹起三個(gè)氣球后換下一人，最后一人吹完比賽結(jié)束,，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次,。

2.騎慢車比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,，15米長(zhǎng)的跑道)行駛,，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰(shuí)就是獲勝者,。

參賽者單腳觸地,、壓線均為犯規(guī)。

3.袋鼠跳接力：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加,。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過(guò)膝,，下不能低于腳踝)，往返各二十米,，途中球掉落要分別回到往返的起點(diǎn)重新運(yùn),，一組運(yùn)完另一組接著用同一球運(yùn),，最后一人運(yùn)完比賽結(jié)束，用時(shí)長(zhǎng)短決定名次,。

4.串珍珠：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加,。比賽采用接力形式進(jìn)行，每隊(duì)第一人聽(tīng)到發(fā)令后,，跑向終點(diǎn)處繩子穿5個(gè)塑料彩色珠子,，掛到指定地點(diǎn)跑回，第二個(gè)繼續(xù),，最先完成的隊(duì)為勝,。

5.定點(diǎn)投球比賽：

規(guī)則：每個(gè)小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點(diǎn)投球,。共投五個(gè)球,，按進(jìn)球數(shù)多者勝利。

6. 趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個(gè)球比快)：

規(guī)則：每個(gè)小組各派三人參加,。比賽距離為20米往返,，兩球和人都到達(dá)往返線才可返回，兩球和人都到達(dá)終點(diǎn)結(jié)束,，最短時(shí)間抵達(dá)終點(diǎn)者為勝,。

器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個(gè),，標(biāo)志物2個(gè)

7.穿衣接力：

8集體跳大繩：

規(guī)則：每組兩名甩繩隊(duì)員，另請(qǐng)5名隊(duì)員跳繩,，5名隊(duì)員同時(shí)跳過(guò)繩為1個(gè)計(jì)數(shù),，以合作完成的個(gè)數(shù)，評(píng)出1-4名,。

五人同時(shí)跳過(guò)繩開(kāi)始計(jì)數(shù),。

(三)記分員統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)，由唐園長(zhǎng)公布比賽結(jié)果,，頒獎(jiǎng)儀式,。宣布本次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案和活動(dòng)項(xiàng)目篇十一

活動(dòng)內(nèi)容和細(xì)則：

婚慶部支拱門(mén),，廣告部制作條幅“20xx巨野國(guó)運(yùn)集團(tuán)春季

員工運(yùn)動(dòng)會(huì)隆重開(kāi)幕”

一,、團(tuán)體項(xiàng)目

1、 拔河比賽

根據(jù)各部門(mén)實(shí)際情況確定人數(shù),。采取循環(huán)賽,，3局兩勝制。

2,、50米2人3足短跑賽

方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準(zhǔn)備,，發(fā)令后,，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝。企業(yè)運(yùn)動(dòng)會(huì)策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下,，途中不得松脫),。

3、5分鐘跳繩

方法：每隊(duì)6人,，2位搖繩,，4位跳繩，必須按順序依次跳,，相鄰的人可同時(shí)跳,，并記相應(yīng)的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過(guò)的人次計(jì)算(未跳過(guò)者不計(jì)),，跳過(guò)人次多者為勝,。

4、籃球上籃接力賽

方法：每隊(duì)4人,，2男2女,，1隊(duì)隊(duì)員集體在球場(chǎng)一端底線排隊(duì)。聽(tīng)到口令開(kāi)始后運(yùn)球到對(duì)面籃架上籃,，投中后運(yùn)球返回起點(diǎn)籃架,。本隊(duì)隊(duì)員在藍(lán)下接應(yīng)，上籃成功后,，接應(yīng)的隊(duì)員開(kāi)始下一輪投籃,。以到終點(diǎn)短者為勝。

二,、個(gè)人項(xiàng)目

1,、百米短跑

在指定場(chǎng)地隊(duì)員在指定起跑線就位，聽(tīng)到號(hào)令后起跑,，以到終點(diǎn)時(shí)間短者為勝,。

2、 乒乓球男單,、女單比賽：比賽采用11球計(jì)球制,。

3、 1分鐘投籃：在指定點(diǎn)自投自搶,，如此反復(fù),，以投中次數(shù)多者為勝，投球時(shí)不能越過(guò)指定投藍(lán)區(qū),。

4,、 背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標(biāo)志物，籃球。聽(tīng)到口令后兩人同時(shí)側(cè)身向前進(jìn),，到15米處折返,，兩人繞過(guò)標(biāo)志物繼續(xù)返回。若中途球落地,，必須在落地點(diǎn)將球夾好繼續(xù)比賽,，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績(jī),。以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間短者為勝,。

5、 男,、女托球100米奔跑,，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點(diǎn)奔跑至終點(diǎn)，以時(shí)間短者為勝,。

獎(jiǎng)項(xiàng)類

團(tuán)隊(duì)類：一等獎(jiǎng)(第一名),，洗發(fā)水一瓶

二等獎(jiǎng)(第二名)，絲襪一雙或洗衣粉一包

參與獎(jiǎng),，護(hù)膚香皂一塊

個(gè)人類：一等獎(jiǎng)(第一名),，太陽(yáng)傘一把

二等獎(jiǎng)(第二名)，洗發(fā)水一瓶

三等獎(jiǎng)(第三名),，絲襪一雙或洗衣粉一包

參與獎(jiǎng),，護(hù)膚香皂一塊

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案和活動(dòng)項(xiàng)目篇十二

本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的宗旨在于增強(qiáng)各個(gè)部門(mén)的凝聚力，展示出新時(shí)代大學(xué)生的.蓬勃朝氣和競(jìng)技熱情,。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神,，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個(gè)充滿活力與光明的時(shí)代,，有挑戰(zhàn)才有財(cái)富,。本次的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)是豐富校社聯(lián)各個(gè)成員的課余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體，注意各種才能的挖掘,、培養(yǎng)與展示,，同時(shí)增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流,、并促進(jìn)友誼為美好的大學(xué)生活留下?tīng)N爛的一筆財(cái)富,。

娛樂(lè)身心、激揚(yáng)青春

活動(dòng)宗旨

友誼第一,，比賽第二,。

活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月14~15.下午五點(diǎn)

活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)

主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)

贊助單位：xx

活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生

活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

項(xiàng)目一：拔河大賽

參賽者：15人

裁判員：發(fā)令1人，記錄1人,。

比賽器材：拔河繩1條,，紅布條1條,，口哨1個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)

比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線,，間隔為150cm,。居中的線為中線，兩邊的線為河界,，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線,。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外,，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩,，此時(shí)紅線在中線上,，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí),，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方,。

拔河賽制：

1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程,。

2.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定,。

3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì),，b組三隊(duì),。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地,。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí),，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí),。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽,。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍,。

項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球

參賽者：每班16人

裁判員：發(fā)令一人,，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。

比賽器材：籃球4個(gè),。秒表4個(gè),，哨子一個(gè)。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng),，10米

比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員,。比賽開(kāi)始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端,，然后把籃球交給另一組隊(duì)員,。來(lái)回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端,。如果在運(yùn)球過(guò)程中,，籃球掉了，必須把球撿起再夾好,，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽,。記錄員記好時(shí)間，并登記,，統(tǒng)計(jì)出名次,。

賽制同拔河賽制。分兩組比賽,。

項(xiàng)目三：跳長(zhǎng)繩

參賽者：每班14人(包括甩繩人員),，7人一組，分兩組,。

裁判員：發(fā)令一人,，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)

比賽器材：長(zhǎng)繩,。秒表4個(gè),，哨子一個(gè)。

比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中,，兩人甩起長(zhǎng)繩,。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間,。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷,，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù),。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍,。名次取前三。

項(xiàng)目四：袋鼠跳

參賽者：每班10人

裁判員：發(fā)令一人,，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄,。

比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè),。口哨一個(gè),。

比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng),。20米。

比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi),，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去,，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力,，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端,。記錄員記好時(shí)間,，并登記,，統(tǒng)計(jì)出名次。

賽制同拔河賽制,。分兩組比賽,。

1.尊重比賽，尊重裁判,，尊重對(duì)手,，賽出水平,，賽出風(fēng)格,。

2.裁判必須做到公平,、公正,、公開(kāi),。

3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則,，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地,，打亂比賽秩序。

5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生,，保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生,。

6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理,。

7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng),，并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊(duì)。文明比賽,、文明助威,，充分展現(xiàn)各部門(mén)風(fēng)采,。

8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知,。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案和活動(dòng)項(xiàng)目篇十三

為豐富教職工文體生活,，展示教職工風(fēng)采，進(jìn)一步弘揚(yáng)“競(jìng)和”學(xué)校精神,，經(jīng)學(xué)校研究決定,，舉行首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下,，希望老師們積極準(zhǔn)備,，爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)。

一,、時(shí)間：

四月中下旬

二,、地點(diǎn)：

學(xué)校操場(chǎng)

三、參加對(duì)象：

教工組隊(duì)：參賽隊(duì)員分甲,、乙兩個(gè)組別

甲組：六年級(jí)級(jí)部 七年級(jí)級(jí)部 八年級(jí)級(jí)部 九年級(jí)級(jí)部 綜合組（校領(lǐng)導(dǎo)：z,，辦公室、工會(huì),、后勤,、財(cái)務(wù)、圖書(shū)館,、信息中心）共五個(gè)組,。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級(jí)部。

乙組：一年級(jí)級(jí)部 二年級(jí)級(jí)部 三年級(jí)級(jí)部 四年級(jí)級(jí)部 五年級(jí)級(jí)部 共五個(gè)組,。

四,、比賽項(xiàng)目：

1、個(gè)人項(xiàng)目

女子組：托球跑 跳繩 踢毽子 足式保齡球

男子：定點(diǎn)投籃 自行車慢騎 足球射門(mén) 投擲飛鏢

2,、集體項(xiàng)目

拔河比賽 沙包投準(zhǔn) 4x50m接力 搶收搶種

要求：教師必須參加個(gè)人項(xiàng)目的比賽,，個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)2項(xiàng)。

五,、報(bào)名：

1,、各代表隊(duì)可報(bào)領(lǐng)隊(duì)一人，教練員一人,。

2,、個(gè)人項(xiàng)目每人限報(bào)兩項(xiàng)，可兼報(bào)集體項(xiàng)目,。

3,、報(bào)名表于 4月10 日前報(bào)至政教（電子版放ftp中學(xué)政教，小學(xué)報(bào)z處）,。

4,、集體項(xiàng)目,，每個(gè)項(xiàng)目每個(gè)代表隊(duì)限報(bào)一組隊(duì)員參加

六、錄取名次與計(jì)分：

1,、單項(xiàng)取前六名，按7,、5,、4、3,、2,、1計(jì)分。

2,、團(tuán)體取前三名,，以各隊(duì)在各單項(xiàng)中得分之和計(jì)算團(tuán)體總分，如遇兩隊(duì)或兩隊(duì)以上得分相等,，則以獲第一名多的隊(duì)名次列前,，余類推。

七,、獎(jiǎng)勵(lì)辦法

每個(gè)項(xiàng)目根據(jù)競(jìng)賽結(jié)果,，評(píng)出一等獎(jiǎng)、二等獎(jiǎng),、三等獎(jiǎng)進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),；凡參加人員每人一份紀(jì)念品。

八,、參賽須知：

1,、運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排，遵守競(jìng)賽規(guī)則,。

2,、運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場(chǎng)報(bào)到，點(diǎn)名不到者,，作棄權(quán)論處,。

營(yíng)東區(qū)第一中學(xué)

二o一五年四月

首屆教職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)競(jìng)賽項(xiàng)目規(guī)則簡(jiǎn)介

1．30米托球跑：運(yùn)動(dòng)員單手持羽毛球拍后端把手處（不得出把手），網(wǎng)球置于球拍上,，站立式起跑,，寬度按跑道標(biāo)準(zhǔn)，比賽距離為30米,。運(yùn)動(dòng)員必須單手持拍到達(dá)終點(diǎn),，成績(jī)方有效。途中托球不得用另一只手做扶助動(dòng)作,，途中網(wǎng)球掉地,，直接取消比賽資格,，退場(chǎng)時(shí)不得影響其他選手比賽。

2,、投飛鏢：參賽隊(duì)員站在投擲線距離飛鏢環(huán)靶3米處,，令發(fā)后，依次投擲飛鏢至靶盤(pán),。每人6次機(jī)會(huì),，環(huán)數(shù)多者名次列先。

3,、一分鐘跳繩：每跳一次搖繩一圈,，比賽時(shí)間為連續(xù)跳躍1分鐘。跳躍過(guò)程中如有脫繩或者絆腳,，取消該次次數(shù),，可繼續(xù)進(jìn)行，并連續(xù)計(jì)算次數(shù),，次數(shù)多者為勝,。

4、踢毽子：各選手在比賽中只有一次機(jī)會(huì),，均為1分鐘,。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，中斷后可以接下去踢并計(jì)數(shù),。取2次中的合計(jì)個(gè)數(shù)作為個(gè)人最終比賽成績(jī),。

5、足式保齡球：在每邊長(zhǎng)為0.6米的等邊三角形中,，按1,、2、3,、4排列10只礦泉水瓶,，三角形頂端指向踢球方向。運(yùn)動(dòng)員在距三角形尖端10米處,，以踢足球的任何方式,，踢到礦泉水瓶，每人踢3次,。累計(jì)每人3次踢倒瓶數(shù),，排列名次。

6,、搶收搶種：每隊(duì)8人（四男四女）成縱隊(duì)站在起跑線后面,，隊(duì)員手持裝有8個(gè)乒乓球的盤(pán)子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的8個(gè)杯子中,，跑到折返點(diǎn)后返回,，依次將球撿起并放進(jìn)盤(pán)中,，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行,。所有隊(duì)員按照規(guī)定完成規(guī)定動(dòng)作后,，游戲結(jié)束。按照完成時(shí)間,，最快完成的獲得第一名,。以此類推進(jìn)行積分。

要求：

（1）去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中,，回時(shí)收起。

（2）兵乓球必需放入杯內(nèi),，不許拋擲,。如未能放入，必需放好后,，才能繼續(xù)向下進(jìn)行

7,、拔河比賽：甲組男女各6人；乙組8人,，比賽采用淘汰制三局兩勝,，比賽順序用抽簽決定。

8,、沙包擲準(zhǔn)：每隊(duì)由8人（4男4女）組成,，每人手持三個(gè)沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內(nèi)，八名隊(duì)員全部投完后數(shù)數(shù),，桶內(nèi)沙包個(gè)數(shù)多的名次列前,。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案和活動(dòng)項(xiàng)目篇十四

為慶祝中華人民共和國(guó)成立**周年，豐富全公司職工的'業(yè)余文體生活,，激發(fā)職工團(tuán)隊(duì)協(xié)作,、敢于拼搏的精神，提升職工的精神面貌和工作效率,，以飽滿的工作熱情投入到公司改革發(fā)展和生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)建設(shè)工作之中,，公司決定在國(guó)慶前夕在全體職工中開(kāi)展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)事宜及活動(dòng)項(xiàng)目安排如下：

本次比賽設(shè)組委會(huì),，下設(shè)仲裁組,、裁判組。

組委會(huì)主任：

組委會(huì)副主任：

組員：

仲裁組組長(zhǎng)：

裁判：

暫定9月29日（周四）10：00—12：00

公司辦公樓前

齊心協(xié)力,、單手穿衣,、沙瓶保齡球、安全拍檔,、火線救援共5個(gè)項(xiàng)目,。

9月20日—9月25日,。9月25日前上報(bào)報(bào)名表至公司工會(huì)杜得華郵箱。

本次比賽以支部為單位組隊(duì)參賽,，共四支參賽隊(duì),。

每個(gè)參賽項(xiàng)目獎(jiǎng)勵(lì)前三名，其他參賽人員發(fā)放紀(jì)念獎(jiǎng),。

1.各參賽隊(duì)由黨支部書(shū)記負(fù)責(zé)隊(duì)員的召集和比賽,；

3.為體現(xiàn)比賽公平、公正,，裁判組成員不參加比賽,；

6.各黨支部應(yīng)認(rèn)真組織本作業(yè)區(qū)職工啦啦隊(duì)到比賽現(xiàn)場(chǎng)觀看比賽，啦啦隊(duì)員必須聽(tīng)從組織者的安排,，做文明啦啦隊(duì),。

7.要愛(ài)護(hù)公共財(cái)物，保護(hù)場(chǎng)地器材,，不亂扔雜物,，講究環(huán)境衛(wèi)生。

職工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案和活動(dòng)項(xiàng)目篇十五

20xx年4月24日16:00——18：00

建業(yè)森林半島網(wǎng)球場(chǎng)

全體員工

以各服務(wù)中心為單位組成代表隊(duì)參賽,?；顒?dòng)開(kāi)始前提交各項(xiàng)參賽人員名單至管理部。

本次活動(dòng)共舉行三項(xiàng)團(tuán)體賽(你來(lái)說(shuō)我來(lái)畫(huà),、二人三足接力跑,、拔河比賽)，一項(xiàng)個(gè)人賽(夾乒乓球),。

(一)團(tuán)體賽(積分制)1,、你來(lái)說(shuō)我來(lái)畫(huà)

參賽選手：各服務(wù)中心選派8人，年齡不限,，性別不限,。

比賽概述：各參賽隊(duì)安排1人站于畫(huà)板處，7人帶上眼罩位于比賽起點(diǎn)處,，畫(huà)板處人員用語(yǔ)言引導(dǎo)戴眼罩人員至畫(huà)板處,，并用語(yǔ)言引導(dǎo)其描出“丁老頭”的一部分，分別為頭,、鼻子,、眼睛、皺紋,、嘴巴,、耳朵、頭發(fā)(順序不限)。比賽限時(shí)20分鐘,。

員工趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)方案比賽細(xì)則：

(1)1人站于畫(huà)板前用語(yǔ)言對(duì)其余進(jìn)行引導(dǎo)(引導(dǎo)員),，不能對(duì)參賽人員進(jìn)行肢體接觸。其余7人依次戴上眼罩(蒙眼者),，手拿記號(hào)筆,，站于起點(diǎn)處。(起點(diǎn)距離畫(huà)板5米外)

(2)裁判宣布比賽開(kāi)始,，蒙眼者原地旋轉(zhuǎn)3圈,。(3)引導(dǎo)員用語(yǔ)言引導(dǎo)蒙眼者前進(jìn)至畫(huà)板處。

(4)蒙眼者根據(jù)引導(dǎo)人的語(yǔ)言在畫(huà)板上描出“丁老頭”的一個(gè)部分,。(5)畫(huà)完后,，引導(dǎo)者用語(yǔ)言引導(dǎo)蒙眼者返回起點(diǎn)，并將記號(hào)筆交于下一人,。(6)下一人接到記號(hào)筆后重復(fù)進(jìn)行上述2-5動(dòng)作,，直至全隊(duì)完成。各隊(duì)比賽限時(shí)20分鐘,。比賽過(guò)程中蒙眼者不得摘下眼罩，引導(dǎo)者不得與蒙眼者進(jìn)行肢體接觸,，否則判為犯規(guī),。

比賽結(jié)束后由評(píng)委組對(duì)各參賽隊(duì)繪畫(huà)成果進(jìn)行投票，宣布獲勝名次,。依比賽排名決定本場(chǎng)比賽積分：第一名積5分,，第二名積3分，第三名積1分,。

2,、二人三足接力跑

參賽選手：各代表隊(duì)選派3組共6人參賽，年齡不限,，3男3女,。比賽概述：三個(gè)代表隊(duì)各派出3男3女(共6人)參加比賽，每隊(duì)分為a,、b,、c三組，進(jìn)行往返接力跑,。每組2人,，組員甲左腿與組員乙右腿綁在一起，綁腿位于腳踝上下10公分位置,。比賽規(guī)則：

(1)每隊(duì)比賽順序?yàn)閍,、b、c組依次進(jìn)行。

(2)a組兩人相互合作跑至目標(biāo)位置30米后折返,，將接力棒交予b組成員,，b組重復(fù)a組動(dòng)作，直至c組比賽結(jié)束,。

比賽時(shí)間不限,，以到達(dá)終點(diǎn)先后順序進(jìn)行排名，并決定本場(chǎng)比賽積分：第一名積5分,，第二名積3分,，第三名積1分。

3,、拔河比賽

選手：各代表隊(duì)選派10人參賽,，5男5女。

比賽規(guī)則：分預(yù)賽,、決賽,。預(yù)賽采用循環(huán)賽，勝者記2分,，敗者記-2分,，平局記0分。每局比賽限時(shí)3分鐘,。3個(gè)隊(duì)通過(guò)抽簽選出a,、b、c出場(chǎng)順序,。每對(duì)比賽間隔5分鐘,。當(dāng)一方繩子上的第一標(biāo)記被拉超過(guò)地面的對(duì)側(cè)2米線標(biāo)記時(shí)，判對(duì)方獲勝,。

預(yù)賽：1,、第一場(chǎng)抽到a的隊(duì)伍與抽到b的隊(duì)伍先進(jìn)行比賽。

2,、第二場(chǎng),，a隊(duì)與c隊(duì)進(jìn)行比賽。3,、第三場(chǎng),，b隊(duì)與c隊(duì)進(jìn)行比賽。

預(yù)賽組前兩名隊(duì)伍晉級(jí)決賽,，決出第一名,。預(yù)賽中如遇積分相同者，需加賽一輪,。依決賽最終名次決定本場(chǎng)比賽積分：第一名積5分,，第二名積3分，第三名積1分。

(二)個(gè)人賽“夾乒乓球”

參賽選手：各代表隊(duì)通過(guò)事前服務(wù)中心競(jìng)賽選出4人參賽,。

比賽規(guī)則：比賽分為4組進(jìn)行,，選手抽簽決定參賽順序，以個(gè)人成績(jī)(用時(shí)多少)決出前三名,。

1,、選手于起點(diǎn)處手拿筷子，跑至3米外取球處用筷子夾起乒乓球運(yùn)回起點(diǎn)處,。

2,、選手運(yùn)送過(guò)程中不得用手觸碰乒乓球，否則判為犯規(guī),，此球不計(jì)入考核,。3、運(yùn)送乒乓球過(guò)程中乒乓球不能落地,，落地后需返回取球處重新夾取,。4、運(yùn)送完5個(gè)乒乓球后比賽完成,。

5,、最終以個(gè)人成績(jī)(用時(shí)多少)決出前三名。

總指揮：組織調(diào)度現(xiàn)場(chǎng)人員,。

主持人：引導(dǎo)員工正常有序的進(jìn)行活動(dòng),，協(xié)助總指揮進(jìn)行調(diào)度工作并負(fù)責(zé)參賽人員安排工作。

領(lǐng)隊(duì)：負(fù)責(zé)協(xié)助主持人引導(dǎo)服務(wù)中心參賽人員有序進(jìn)行活動(dòng),。

場(chǎng)地布置、物料準(zhǔn)備：,。攝影：負(fù)責(zé)活動(dòng)進(jìn)行期間的拍攝工作,。各項(xiàng)比賽裁判、評(píng)委,、計(jì)分員分工：

1,、“你來(lái)說(shuō)我來(lái)畫(huà)”裁判員：

評(píng)委組：

計(jì)分員：

2、“二人三足接力跑”

裁判員：計(jì)分員：

3,、“夾乒乓球”

裁判員：計(jì)分員：

4,、“拔河比賽”

裁判員：計(jì)分員：

1、運(yùn)動(dòng)員在比賽期間不得謾罵,、侮辱對(duì)方,，除在比賽中臨場(chǎng)裁判員有權(quán)取消其當(dāng)場(chǎng)比賽資格外，視情節(jié)輕重給予紀(jì)律處罰,。

2,、凡在比賽中有打人或故意傷人的，臨場(chǎng)裁判員有權(quán)立即制止，并可當(dāng)場(chǎng)責(zé)令其出場(chǎng);相互打架斗毆的,，對(duì)首先挑起事端者,，立即取消其比賽資格，并根據(jù)情節(jié)輕重,，分別對(duì)打人,、故意傷人以及參與事端的運(yùn)動(dòng)員以紀(jì)律處罰。

3,、運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上不服從裁判員裁決,，進(jìn)行糾纏，致使比賽中斷超過(guò)五分鐘,，即按罷賽處理,，臨場(chǎng)裁判員有權(quán)判對(duì)方獲勝。對(duì)罷賽的運(yùn)動(dòng)隊(duì),、運(yùn)動(dòng)員,，取消其參加比賽的資格，并給予紀(jì)律處罰,。

4,、運(yùn)動(dòng)員應(yīng)嚴(yán)格遵守比賽時(shí)間，逾時(shí)不到者以自動(dòng)棄權(quán)論,。

5,、領(lǐng)隊(duì)、工作人員必須嚴(yán)格執(zhí)行和遵守賽事規(guī)程,，在比賽中發(fā)生嚴(yán)重違反紀(jì)律事件,，都要追究領(lǐng)隊(duì)的責(zé)任。

6,、在比賽期間運(yùn)動(dòng)員不得飲酒,，不得私自外出。

7,、不準(zhǔn)以任何形式弄虛作假,，違者取消該隊(duì)員比賽資格。8,、運(yùn)動(dòng)員應(yīng)自覺(jué)遵守體育道德,，堅(jiān)決杜絕惡意犯規(guī)行為。

9,、保持運(yùn)動(dòng)場(chǎng)內(nèi)清潔衛(wèi)生,，嚴(yán)禁在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地吸煙，禁止隨地吐痰,，禁止亂扔果皮紙屑及各種廢棄物,。

1,、15:50運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。(奏運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲)

2,、15:50——16:00領(lǐng)隊(duì)清點(diǎn)人數(shù),，主持人介紹來(lái)賓。3,、16:00——16:05總經(jīng)理致開(kāi)幕詞,，宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。4,、16:05——16:25“你來(lái)說(shuō)我來(lái)畫(huà)”比賽,。

5、16:30——16:40“二人三足接力跑”比賽,。6,、16:45——17:15“夾乒乓球”比賽。7,、17:20——17:50“拔河”比賽,。

8、17:50——18：00頒獎(jiǎng)儀式,、總經(jīng)理致閉幕詞,、合影留念、運(yùn)動(dòng)會(huì)閉幕,。

1,、三項(xiàng)團(tuán)體賽以各代表隊(duì)積分成績(jī)排序，設(shè)一等獎(jiǎng),、二等獎(jiǎng),、三等獎(jiǎng)，分別獎(jiǎng)勵(lì)1500元,、1200元,、800元。比賽獎(jiǎng)金供服務(wù)中心自行支配用于團(tuán)隊(duì)建設(shè),。(現(xiàn)場(chǎng)以頒發(fā)證書(shū)體現(xiàn))

2、個(gè)人項(xiàng)目設(shè)：一等獎(jiǎng)(價(jià)值80元夏涼被一條),、二等獎(jiǎng)(價(jià)值60元高檔保溫杯一個(gè)),、三等獎(jiǎng)(價(jià)值40元精品電吹風(fēng)一個(gè))、參與獎(jiǎng)若干,。

十,、注意事項(xiàng)

1、各服務(wù)中心社區(qū)文化專員在23日前上報(bào)各項(xiàng)比賽參賽人員名單,。

2,、活動(dòng)當(dāng)天參與活動(dòng)人員需于15:45前到達(dá)活動(dòng)地點(diǎn)。3,、除拔河比賽外,，其余三項(xiàng)比賽的參賽選手不得重復(fù)報(bào)名。