為了確保事情或工作得以順利進行,，通常需要預先制定一份完整的方案，方案一般包括指導思想,、主要目標,、工作重點、實施步驟,、政策措施,、具體要求等項目,。通過制定方案,，我們可以有條不紊地進行問題的分析和解決,，避免盲目行動和無效努力。以下是小編精心整理的方案策劃范文,，僅供參考,，歡迎大家閱讀。

職工趣味運動會活動方案和活動項目篇一

活動地點：

xxx公園,。

參加對象：

xxx全體教職工,。

活動時間：

20xx.4.29,。

活動方式：

以年段為單位，分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應的比賽項目,，按總成績排名次積分，按第一名,、第二名,、第三名、第四名分別計5,、3,、2、1分,，最后以六個項目的總積分算成績,。

活動項目：

1．轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

年段各派五人參加，男女不限,。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人,，最后一人吹完比賽結(jié)束,，用時長短決定名次。

2,、合作運球接力：

年段各派四人參加,，男女不限。每個組的成員先抽簽,，4張簽上分別寫著“手”,、“嘴”、“腳”,、“屁股”等字,。抽到“手”的組員向裁判要氣球，然后拿著氣球給“嘴”,，讓“嘴”吹,，吹完后，“手”再打個結(jié),，然后給“腳”,，“腳”用腿夾住氣球。蹦到“屁股”那兒,，“屁股”再用屁股把氣球壓爛,。腳再往原處跳回來。一組有4個氣球,，哪一組先完成,，哪一組就獲勝,。賽程10米。

3,、手足情深：

年段各派四人參加,，男女不限。參賽人員一手握一足,，然后用單足跳的方式完成20米賽段，優(yōu)先到達者為勝,。

4、心心相應：

年段各派六人參加,，男女不限。六人分三組,，兩人以合作組（兩人擁抱夾氣球），兩人面對共同擁抱一只氣球,，邊跑邊向前行進，繞過終點,，返回起點兩人用力將氣球夾爆。三組完成最先夾爆氣球隊獲勝,。

5、海底傳月：

年段各派八人參加,，男女不限。每組8名隊員依次排成一列,，間距一臂。第一名隊員雙手舉起籃球,，其余隊員彎下腰，雙腳分開接球從胯下依次傳接到第八名隊員手中,，當?shù)诎嗣爢T接到球后，持球跑到第一名前為勝,。

6,、坐地起身：

年段各派六人參加,，男女不限。六人一組,，圍成一圈,，背對背的坐在地上。(坐的意思是屁股貼地,，正常來說一個坐在地上的人,，是無法手不著物的站起來的)六人手“橋”手，然后要一同站起來,。先站起來為勝，勝方還可再試試多人一點,，如七至八個人進行挑戰(zhàn),。

活動報名截止日期：

請各年段在20xx年4月18日――22日前將報名表上交,。

活動提示：

1,、以上趣味活動結(jié)束，體育組為大家提供籃球,、羽毛球,、乒乓球等體育器材，大家可自由組合進行鍛煉,。希望全體教師積極參與,，鍛煉身體，增強體質(zhì),。

2,、穿運動休閑服,。

職工趣味運動會活動方案和活動項目篇二

一,、比賽時間：

__年12月17日,。

二,、比賽地點：

三、主辦單位：

四,、承辦單位：

五,、參加單位及分組：

1、小學甲組：18個班級及以上的各所小學;,。

2、小學乙組,、幼兒園組：18個班級以下的各所小學及公辦幼兒園;,。

3、初中組：各初中學校;,。

4,、高中,、直屬單位組：各高中學校,直屬單位,。

六,、比賽項目：

1.趣味投籃接力比賽;,。

2.跳繩,、踢毽子接力比賽;,。

3.排球空中飛;,。

4.手足情深接力比賽;。

5.消防接力比賽,。

七,、參加辦法：

1.各運動員的參賽報名，由運動員所屬單位工會負責;參賽人數(shù)按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行;,。

2.一名運動員限報參加兩個項目的比賽;,。

3.消防接力比賽項目必須有一位校級領導參加;。

4.消防接力比賽必須參加,，其他四個單項中選報三個項目參加比賽,。

八、運動員資格：

運動員代表資格以人事從屬關系或勞動關系為依據(jù),，運動員必須是教育系統(tǒng)身體健康的教職工,。

九、競賽辦法：

1.各項比賽均按各單項比賽規(guī)則執(zhí)行;,。

2.比賽按比賽項目順序進行;。

3.道次由組委會編排或抽簽決定,。

十,、錄取名次：

2.參賽隊數(shù)不足錄取數(shù)時，按實際參賽隊數(shù)錄取名次,，名次計分值不變;,。

3.團體總分各取八名,，參賽隊數(shù)不足8名時，按實際參賽隊數(shù)錄取名次;,。

4.團體總分名次的統(tǒng)計辦法按各單位所有單項比賽名次得分的累計總和計算,，得分總和多者名次列前，得分總和相等,，以單項第一名名次多者列前,，以此類推。

十一,、報名規(guī)定：

1.各單位需報領隊,、教練員各一名;。

2.報名表一律按規(guī)定格式填寫內(nèi)容(打印),，并經(jīng)代表隊所屬單位審查加蓋公章方為有效,。報名表一經(jīng)報出,，不得更改。逾期報名視為自動放棄,。

3.各單位于12月1日前將報名表報龍灣區(qū)教育工會，同時報送電子文本,。

十二,、本競賽規(guī)程的解釋權和修改權屬龍灣區(qū)教育工會。

職工趣味運動會活動方案和活動項目篇三

三,、活動方案：

1．活動時間：20xx年10月16 上午 運動會開幕式后

2．活動地點：田徑場

4．比賽項目：《踢毽子》,、《跳長繩》、《4﹡100接力賽》

踢毽子

參賽者：每組4人

比賽器材：毽子若干

比賽規(guī)則：（1）在規(guī)定范圍和時間內(nèi)以踢的個數(shù)多少從高到低排列名次,。

（2）不限定踢毽的姿勢

（3）不區(qū)分性別（男女混合賽）

跳長繩

參賽者：每組10人（包括甩繩人員）

比賽器材：長繩2條,。

比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩,。比賽開始時開始記圈數(shù),。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,，則不計在圈數(shù)中,。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為勝,。

4﹡100接力賽

參賽者：每組2男2女

比賽器材：接力棒

比賽規(guī)則：（1）蹲踞式起跑

（2）交接棒時必須在接力區(qū)完成,，交接棒時不能影響其他道次的`運動員

（3）以到達終點的先后順序獲得名次

5．獎勵辦法：按團體總分高低設獎，設一等獎1個,，二等獎2個,，三等獎4個，

獲獎組員均獲得獎品,。

6．報名組團辦法：

專業(yè)部以部為單位報名,，由部長負責組員名單并組織好比賽，行政后勤組由沈月紅老師負責報名組隊,。

7．裁判組成員：

裁判長：z

成 員：體育教師,、工會委員

8．其他：

（1）參賽隊員應遵守比賽規(guī)則，誠實守信,，友誼第一,，比賽第二。

（2）比賽時穿適合運動的服裝及運動鞋，不攜帶尖銳物件,，注意賽程安全,，防止意外傷害。

（3）本方案未盡之處另行通知,。

職工趣味運動會活動方案和活動項目篇四

為了加強校園精神明建設和校園化建設，全面推進全民健身運動,，豐富教職工的體育化生活,，增強教職工體質(zhì),，促進教職工的溝通交流，提高學校工會組織凝聚力,、向心力及會員的歸屬感,。根據(jù)校工會年度工作計劃,，在學校舉辦第__屆田徑運動會的同時舉行第__屆教職工運動會。現(xiàn)將有關事項通知如下：

一,、比賽時間,、地點。

（一）比賽時間：20__年11月16日上午8：0－11：0,。

（二）比賽場地：相思湖校區(qū)燈光籃球場（大學生活動中心旁）。

二,、報名資格及組隊方式,。

（一）凡我校在職在崗教職員工（包括聘用人員）均有資格報名參賽,。

（二）以分工會為單位組隊參賽。

三,、比賽項目。

（二）徑賽項目,。

14×100米男女混合接力；2男,、女100米。

四,、報名辦法,。

（一）團體趣味運動比賽每一個項目限報一個隊,，每人限報個項目。

（二）100米男女單項跑每項限報2人,，4×100米男女混合接力跑限報一個隊,。

五、獎勵辦法,。

（一）徑賽項目各組獲獎數(shù)不超過報名數(shù)的0%,，且最多獎前6名，為獲獎隊伍和選手頒發(fā)獎狀和獎品,。

（二）趣味運動比賽團體總分獎前8名,。團體總分以參賽隊為單位，依據(jù)其單項比賽所取得的名次分值計算,，團體趣味運動每個項目第1—8名的分值分別為18,、1、12,、10,、8、6,、4,、2分，累計核算團體總分取前8名,，頒發(fā)錦旗和獎品,。徑賽項目比賽成績不計入團體總分，只獎勵個人和團隊,。

六,、方塊隊隊員和裁判員。

根據(jù)運動會組委會要求,，工會組織教工運動員代表（方塊隊）參加校運會的開幕式,。各分工會推薦4名青年教職工，男女各占一半,。同時,，為更好地做好列隊工作，充分顯示出我校教職員工的精神面貌,，選派的教工代表原則上要求：女教工身高不低于160,，男教工身高不低于170。為做好教工運動會的裁判工作,，請各分會認真做好裁判員的推薦工作,，具體人數(shù)及項目分工詳見附2。

七、報名時間,。

報名時間為20__年10月28日止,，屆時請各分工會將運動員報名表及方塊隊隊員,、裁判員報名表（紙質(zhì)）報校區(qū)9號辦公樓401辦公室王老師（聯(lián)系方式：__）,，同時將報名表電子檔通過財院工會群發(fā)給王彩虹老師。

職工趣味運動會活動方案和活動項目篇五

器械：兩個盆,，乒乓球若干個,。

場地：籃球場上放置一高一低兩個盆和一雙筷子。

規(guī)則：

(1)兩個盆相距一米,，參賽選手必須把球從低的盆中利用筷子夾到高的盆中,，夾的過程中不得用手抓或者身體的任何部位使球進入高的盆中，否則判為該球失敗,，不計入總數(shù),。

(2)夾球過程中不能用手抓球，如乒乓球掉落盆外,，該球可以視為放棄,，可以重新從盆里夾另外的球，并加以計數(shù),。

計時與名次：時間1分鐘,，以夾球個數(shù)多者勝出。若個數(shù)相同,，則名次并列,。

2、氣球連擊,。

器械：三個氣球,。

場地：4m乘4m正方形場地。

規(guī)則：所有隊員分為若干組,，每人三個氣球，聽到哨聲后在規(guī)定比賽場地內(nèi)從手中同時放開三個氣球并開始計時,，選手可以用身體的任何部位拍擊氣球,，使三個球在空中運動不得停留在身體的任何部位。有任何一個氣球觸及地面停止計時,，比賽結(jié)束,。比賽過程中，身體的任何部位不得觸及比賽場地之外的地面(線為比賽場地),，否則判比賽結(jié)束停止計時,。

計時與名次：比賽取前八名，時間多者列前。

3,、接力跑,。

選手：以教研組為參賽單位，小的教研組合并參賽,，其中合并的教研組有：生物組+政治組,，歷史組+地理組，綜合組+后勤組,。

器械：接力棒,。

場地：在田徑場上劃兩條起跑線，距離20米,。

比賽方法：每隊由八名選手參加比賽(其中必須有二名女教師),，每位選手跑完20米以后繞過障礙跑回起點將接力棒交給下一位隊員。以此類推,，直到最后一名隊員跑回起點計時,，用時少者名次列前。

規(guī)則：

(1)采用站立式起跑,，當裁判員發(fā)出“預備”口令后,，所有隊員做好準備，聽到起跑信號(哨聲)后方可跑進,，不得搶跑,，搶跑二次的隊取消比賽資格。

(2)比賽中必須繞過障礙物后才能返回,，如違反規(guī)定,，則取消該隊成績。

(3)接棒運動員雙腳不得越過起跑線接棒,。如違反規(guī)定,，則取消該隊成績。

計時與名次：最后一名隊員身體各部位均過終點停表計時,，用時少者勝出,。

4、五人持球跑,。

場地：田徑場跑道,。

比賽方法：

劃兩條相距30米的平行直線，一條為起跑線,，一條為終點線,。5名隊員平行站在起跑線上，相鄰隊員用手掌持球,，掌心相對,，五指朝上,，利用兩人手掌的推力使球不掉下來。五人共持四只排球,。聽到出發(fā)信號后,，集體向終點線跑進。

比賽規(guī)則：

(1)站在起跑線后結(jié)隊成預備姿式,，等待起跑發(fā)令,。當裁判發(fā)出“預備”口令后，所有隊員做好準備,，聽到起跑信號(哨聲)后方可跑進,，不得搶跑，搶跑二次的隊取消比賽資格,。

(2)比賽中如中途掉球,，所有隊員必須立即停止并回到出現(xiàn)上述情況的地點,，在裁判員指揮下重新開始起跑,。其間，裁判不停表,，不再發(fā)出起跑口令,。落地點由裁判員確定。

(3)全隊以最后一名隊員軀干過終點線為比賽結(jié)束,。

(4)聽到出發(fā)信號后開始計時，最后一名隊員軀干過終點線后沿計時結(jié)束,，用時短者獲勝,。

(5)比賽中途不得換人,。

比賽場地及器材。

比賽在田徑場中間進行,，使用標準排球,。

計時與名次：比賽取前八名，用時少者列前,。

5,、集體跳長繩：

選手：以教研組為單位，每個教研組都必須參加,，其中合并的教研組有：生物組+政治組,，歷史組+地理組，綜合組+后勤組,，每隊8人,，性別不限，比賽時,，從8人中任選2人搖繩。

(一)比賽方法：

兩人搖繩,，6名隊員成一路縱隊站立在規(guī)定區(qū)域內(nèi)(長5米,、寬1米)，聽到開始信號(哨聲)后,，兩人搖繩,，使繩向一個方向從6位隊員的一側(cè),，經(jīng)頭頂?shù)搅硪粋?cè),，繩子繞過360度回到起始位置繼續(xù),，中間6位隊員原地跳,，以6人都跳過繩子計算為一個,。

(二)比賽規(guī)則：

1,、比賽時間為2分鐘,，在規(guī)定時間內(nèi)跳的個數(shù)多少排定名次，次數(shù)多者名次列前,，如相等則失敗次數(shù)少者名次列前,，如再相等，則并列,。

2,、中間6位隊員必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)成一路縱隊跳繩，不得出區(qū)域或踩線,，如有發(fā)生,，則判犯規(guī)，每犯規(guī)一次算一次失敗,，并在比賽結(jié)束后扣所跳繩個數(shù)3個,。

3、以繩子繞過一圈(360度),，且6位隊員同時跳過,，方能計算個數(shù)。如有隊員未跳過不計個數(shù),，可繼續(xù)開始,。一隊比賽時,，由3人計數(shù)。

4,、比賽時上場8人，性別不限,。

5,、比賽開始后不得換人，中途也不得缺人,，不足8人時比賽則中止,，不計成績。

(三)比賽場地及器材：

比賽在田徑場,，比賽時用麻繩,，直徑約為1cm，長度為7米,。

職工趣味運動會活動方案和活動項目篇六

為迎接新一年的到來,，豐富教職工的業(yè)余生活，增強教師體質(zhì),，促進教師之間的溝通交流,，強化團隊凝聚力、向心力及歸屬感,，特組織開展教職工趣味運動會,。

一、活動目的：

2,、增加教職工之間的溝通和交流,，增強凝聚力和向心力；愉悅心情,，緩解工作壓力,；增強教職工體質(zhì)。

二,、活動時間：

12月27,、28日下午放學后（初定）。

三,、活動地點：?學校操場,。

四、參加人員：__小學全體教師,。

五,、參加隊伍及注意事項：

3、為保證參賽隊員安全,，請參賽隊員著運動裝,、運動鞋,。

六、工作人員設置,。

1,、裁判：__。

2,、計分員,，計時員：__。

3,、道具擺放人員：__,。

4、攝像：__,。

1,、大珠小珠落紙簍。

各部門選派參賽隊員,，每組五人,，其中一人拿一個紙簍，與另四位應對面站在兩條線外,。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中,，拿紙簍的人能夠前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線,。進球多的一隊為勝,。（道具：10個乒乓球、1個紙簍）,。

2,、合作運球接力。

每個級部各派六人參加,，第一棒每兩人一組,，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米,，傳給下一棒,，下一棒重復第一棒折返到起點，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,，下不能低于腳踝),，跑二十米，傳給第四棒完成相同動作回到起點,，途中球掉落要分別回到起點重新運,，一組運完另一組之后用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束，用時長短決定名次,。

八,、報名截止日期：

請各級部在20__年12月24日前將報名表上交體育組辦公室。

九,、說明：

1.各項比賽具體事宜最后由行政辦決定通知,，由體育組具體執(zhí)行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與,，鍛煉身體,，增強體質(zhì)，快樂一生,。

2.比賽未盡事宜將另行通知。

__市__小學工會,。

20__年12月17日,。

職工趣味運動會活動方案和活動項目篇七

一、活動背景：

作為新世紀的青年,，德,、智、體全面發(fā)展越來越成為衡量大學生綜合素質(zhì)的準繩,。作為全運會主辦城市的濟南市號召全民全運,，為響應全運會的號召，特策劃此趣味運動會,。同時,，也希望通過此次運動會增強同學之間的認識、了解和交流,，并達到提高同學的團隊意識和班級凝聚力,。

二、活動時間：20xx年xx月xx日,。

三,、活動地點：學校運動場。

四,、參加對象：全體師生,。

五、主辦單位：學校,。

六,、流程安排：

1、8：30會場布置人員到達體育場進行會場布置,。

2,、9：00到達體育場準備進行比賽。

3、各小組分別參加各自的項目,。

4,、記錄各小組的成績，評選獲勝者,。

5,、頒發(fā)獎品。

七,、活動項目：

1,、《紙衣往返接力》。

1),、比賽人數(shù)：每隊4人,。

2)、道具：報紙八張(每兩張報紙相對夾在一起),。

3),、比賽規(guī)則：將折好的報紙放于胸前，在奔跑過程中保持不掉,，如果掉下來就要重新?lián)炱?，?00米后交于第二個人，類推,，直至第四個人到達終點,，用時最少的組為獲勝組。

2,、《四人五足》,。

1)、道具：繩子若干,。

2),、比賽規(guī)則：四人一組。四個人排成一排相鄰的兩人把腳綁在一起,，從起點經(jīng)過100米到終點,，用時最少者獲勝。

3,、《海底傳月》,。

1)、比賽人數(shù)及分組：每隊10名隊員(至少3名女生),。

2),、道具：籃球四個。

3),、比賽規(guī)則：

a,、每個隊10名隊員依次排開成一列，肩距一臂。

b,、第一名隊員雙手舉起籃球,，其余隊員彎下腰，雙腳分開,。當聽到裁判發(fā)令后,，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，類推,，當?shù)谑爢T接到球后,，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，第九名接到球后,，持球跑到第十名隊員之前依次傳球,。

c、當?shù)谝幻爢T站在最后一位并雙手持球后視為比賽結(jié)束,。

d,、傳球過程中，球落地后,，須由傳球隊員撿球后重新傳球,。

e,、用時最少者為優(yōu)勝者,。

4、《單腳火車跑》,。

1),、參賽人數(shù)：每隊參賽8人。

2),、比賽規(guī)則：

a,、8人排成一列，每人僅用右腳支撐,。后一人右手搭前一人肩,，左手托住前一人的左腳，多隊并排一起站在起跑線上,。

b,、裁判發(fā)令后各隊齊出。距離30米,。

c,、按所用時間排名，少者勝,。注意腳掉下來的隊伍將失去比賽資格,。

八、活動預算：

宣傳條幅一個;哨子4個;繩子若干;報紙若干;籃球4個;數(shù)碼相機一臺，活動照片若干;優(yōu)勝者獎狀,，獎品若干;秒表若干;紙,、筆若干;礦泉水一桶;米尺;記號筆一支;粉筆若干。

九,、人員安排：

積分人員8名,，會場布置5名。

十,、比賽要求：

要服從裁判要求,。為節(jié)省時間，四個項目盡可能的同時進行,。

職工趣味運動會活動方案和活動項目篇八

(一)運動員入場：以工會小組為單位,，運用簡單的器械，編排簡單的律動及口號入場,。按1-4組的順序展示,。

運動員宣誓。

裁判員宣誓,。

由唐園長宣布比賽開始,。

(二)比賽項目。

1.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

規(guī)則：每個小組各派四人參加,。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人,，最后一人吹完比賽結(jié)束,，用時長短決定名次。

2.騎慢車比賽：

規(guī)則：每個小組各派四人參加,。自行車在規(guī)定的跑道上(約50厘米寬,，15米長的跑道)行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢,，誰就是獲勝者,。

參賽者單腳觸地、壓線均為犯規(guī),。

3.袋鼠跳接力：

規(guī)則：每個小組各派四人參加,。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝),，往返各二十米,，途中球掉落要分別回到往返的起點重新運，一組運完另一組接著用同一球運,，最后一人運完比賽結(jié)束,，用時長短決定名次,。

4.串珍珠：

規(guī)則：每個小組各派四人參加。比賽采用接力形式進行,，每隊第一人聽到發(fā)令后,，跑向終點處繩子穿5個塑料彩色珠子，掛到指定地點跑回,，第二個繼續(xù),，最先完成的隊為勝。

5.定點投球比賽：

規(guī)則：每個小組各派四人參加,。參賽人員在規(guī)定位置定點投球,。共投五個球，按進球數(shù)多者勝利,。

6.趕“豬”賽跑(用短棍趕兩個球比快)：

規(guī)則：每個小組各派三人參加。比賽距離為20米往返,，兩球和人都到達往返線才可返回,，兩球和人都到達終點結(jié)束，最短時間抵達終點者為勝,。

器材：羽毛球拍1副,，紅綠球各2個，標志物2個,。

7.穿衣接力：

8集體跳大繩：

規(guī)則：每組兩名甩繩隊員,，另請5名隊員跳繩,，5名隊員同時跳過繩為1個計數(shù),，以合作完成的個數(shù),，評出1-4名,。

五人同時跳過繩開始計數(shù),。

(三)記分員統(tǒng)計分數(shù)，由唐園長公布比賽結(jié)果,，頒獎儀式,。宣布本次秋季運動會閉幕,。

職工趣味運動會活動方案和活動項目篇九

活動內(nèi)容和細則：

婚慶部支拱門,，廣告部制作條幅“20xx巨野國運集團春季,。

一、團體項目,。

1,、拔河比賽。

根據(jù)各部門實際情況確定人數(shù),。采取循環(huán)賽,，3局兩勝制。

2,、50米2人3足短跑賽,。

方法：每組將相靠的兩腿綁在一起在起跑線作準備，發(fā)令后,，以到終點時間短者為勝,。企業(yè)運動會策劃方案(綁腿必須在膝蓋以下，途中不得松脫),。

3,、5分鐘跳繩。

方法：每隊6人,，2位搖繩,，4位跳繩，必須按順序依次跳,，相鄰的人可同時跳,，并記相應的次數(shù)。5分鐘內(nèi)以跳過的人次計算(未跳過者不計),，跳過人次多者為勝,。

4、籃球上籃接力賽,。

方法：每隊4人,，2男2女，1隊隊員集體在球場一端底線排隊,。聽到口令開始后運球到對面籃架上籃,，投中后運球返回起點籃架。本隊隊員在藍下接應,，上籃成功后,，接應的隊員開始下一輪投籃。以到終點短者為勝,。

二,、個人項目。

1,、百米短跑,。

在指定場地隊員在指定起跑線就位,，聽到號令后起跑，以到終點時間短者為勝,。

2,、乒乓球男單、女單比賽：比賽采用11球計球制,。

3,、1分鐘投籃：在指定點自投自搶，如此反復,，以投中次數(shù)多者為勝,，投球時不能越過指定投藍區(qū)。

4,、背靠背夾球跑(1男1女)：15米直道折返標志物,，籃球。聽到口令后兩人同時側(cè)身向前進,，到15米處折返,，兩人繞過標志物繼續(xù)返回。若中途球落地,，必須在落地點將球夾好繼續(xù)比賽,，否則視為犯規(guī)，取消比賽成績,。以到達終點時間短者為勝,。

5、男,、女托球100米奔跑,，用乒乓球拍單手托籃球或足球從起點奔跑至終點，以時間短者為勝,。

獎項類,。

團隊類：一等獎(第一名)，洗發(fā)水一瓶,。

二等獎(第二名),，絲襪一雙或洗衣粉一包,。

參與獎,，護膚香皂一塊。

個人類：一等獎(第一名),，太陽傘一把,。

二等獎(第二名)，洗發(fā)水一瓶,。

三等獎(第三名),，絲襪一雙或洗衣粉一包,。

參與獎，護膚香皂一塊,。

職工趣味運動會活動方案和活動項目篇十

各單位：

為促進xx外教職工家庭的和睦,、幸福和進步，提高孩子動手能力,、反應力,、創(chuàng)造力，讓孩子和父母更親近,，促進孩子身心的健康成長,。特定于5月15日舉行“大手牽小手，共筑愛之家”親子趣味運動會,。具體事宜通知如下：

5月15日（本周日,、上午9:00點開始，活動時間半天

山下排球場

“大手牽小手,，共筑愛之家”

xx外國語大學全體教職工及子女,，以家庭為單位報名參加。

請各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報到,。

報名時間：5.9-5.12

報名方式：編輯內(nèi)容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動項目”（如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬,、接力傳球”、發(fā)送至1（王同學,、,。

注：如一個家庭有兩個孩子，請編輯兩條進行發(fā)送,；

2歲以下,；小蘋果跳起來；寶寶快爬,；顏色對對碰

2—5歲,；小蘋果跳起來；找寶寶,；你扔我接,；接力運球：借東西;車輪滾滾

集齊10枚印章以上，可獲得超級大禮包一個

集齊7—10枚印章,，可獲得大禮包一個

集齊4—6枚印章,，可獲得禮包一個

集齊1—3枚印章，可獲得小禮品一份

1,、小蘋果跳起來：在主持人的帶領下,，播放小蘋果音樂，爸爸媽媽帶領各位小朋友自發(fā)上臺跳舞,。

2,、寶寶快爬：兩個瑜伽墊的距離,，在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端，三組家庭同時進行,。

3,、彩球?qū)ε觯河變涸诩议L的引導下，根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球,。三個小朋友同時進行,。

4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個圈,，家長蒙住雙眼站在圈里,，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉(zhuǎn)，唱完歌曲立定并不能出聲,，然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶,。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務。

5,、你是我的腳：場地兩端畫一條起跑線和一條終點線,，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起，三個家庭為一組,，聽到口令后,，教師和孩子一起出發(fā)向終點跑。

6,、你扔我接：孩子和家長對拋抱枕,，先是孩子拋家長接，然后家長拋,孩子接,，抱枕兩個,。完成10個對拋，根據(jù)不同年齡段,，設有不同間距,。

7、接力運球：聽口令,，孩子手持乒乓球在起點起跑,，到達在終點的教師那兒，將乒乓交給家長,，家長再用乒乓球拍運球由終點奔向起點,，中途掉落需折返重來。3組同時進行,。

8,、借東西：根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容，在父母的引導下到現(xiàn)場借到相關東西,，5組同時進行,。

11、車輪滾滾：3個年齡階段的小朋友和家長組成一組,，進入場地,，在指定跑道就位，腳踩在一個由寬0.5米,，總長約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)（猶如滑輪帶,、，發(fā)令槍響后,，集體向前行進,，完成50米的賽跑，一次三組同時進行,。

注：如遇下雨另行通知

職工趣味運動會活動方案和活動項目篇十一

為促進__外教職工家庭的和睦,、幸福和進步，提高孩子動手能力,、反應力,、創(chuàng)造力，讓孩子和父母更親近,，促進孩子身心的健康成長,。特定于5月15日舉行“大手牽小手，共筑愛之家”親子趣味運動會,。具體事宜通知如下：

一,、活動時間。

5月15日(本周日,、上午9:00點開始,，活動時間半天。

二,、活動地點,。

山下排球場。

三,、活動主題,。

“大手牽小手，共筑愛之家”

四,、活動對象,。

__外國語大學全體教職工及子女，以家庭為單位報名參加,。

五,、活動要求。

請各家庭于5月15日上午8:40到山下排球場報到。

六,、報名,。

報名時間：5.9-5.12。

報名方式：編輯內(nèi)容“所屬單位+老師姓名+孩子姓名+孩子年齡+聯(lián)系電話+活動項目”(如“宣傳部+王某某+孩子姓名+3歲+1+寶寶快爬,、接力傳球”,、發(fā)送至1(王同學,、,。

注：如一個家庭有兩個孩子,，請編輯兩條進行發(fā)送;,。

七,、活動內(nèi)容,。

2歲以下;小蘋果跳起來;寶寶快爬;顏色對對碰,。

2—5歲;小蘋果跳起來;找寶寶;你扔我接;接力運球：借東西;車輪滾滾,。

八,、評獎方式：

集齊10枚印章以上,，可獲得超級大禮包一個。

集齊7—10枚印章,，可獲得大禮包一個,。

集齊4—6枚印章，可獲得禮包一個,。

集齊1—3枚印章,，可獲得小禮品一份。

九,、游戲介紹,。

1、小蘋果跳起來：在主持人的帶領下,，播放小蘋果音樂,，爸爸媽媽帶領各位小朋友自發(fā)上臺跳舞。

2,、寶寶快爬：兩個瑜伽墊的距離,，在媽媽的鼓勵和搖鈴下幼兒從瑜伽墊的一端爬向另一端，三組家庭同時進行,。

3,、彩球?qū)ε觯河變涸诩议L的引導下，根據(jù)手中的顏色球在指定選定找到同樣顏色的小球,。三個小朋友同時進行,。

4、找寶寶：幼兒手拉手圍成一個圈,，家長蒙住雙眼站在圈里,，幼兒手拉手邊唱歌邊圍著家長轉(zhuǎn),，唱完歌曲立定并不能出聲，然后請家長通過摸寶寶的手和臉去尋找自己的寶寶,。三分鐘之內(nèi)找到自己寶寶算完成任務,。

5、你是我的腳：場地兩端畫一條起跑線和一條終點線,，用一根綁腿帶將教師和孩子相鄰的一條腿綁在一起,，三個家庭為一組,，聽到口令后,，教師和孩子一起出發(fā)向終點跑。

6,、你扔我接：孩子和家長對拋抱枕,，先是孩子拋家長接，然后家長拋,孩子接,，抱枕兩個,。完成10個對拋，根據(jù)不同年齡段,，設有不同間距,。

7,、接力運球：聽口令,，孩子手持乒乓球在起點起跑，到達在終點的教師那兒，將乒乓交給家長,，家長再用乒乓球拍運球由終點奔向起點,，中途掉落需折返重來,。3組同時進行,。

8、借東西：根據(jù)從裁判手里拿到的卡片內(nèi)容,，在父母的引導下到現(xiàn)場借到相關東西,，5組同時進行,。

11、車輪滾滾：3個年齡階段的小朋友和家長組成一組,，進入場地，在指定跑道就位,，腳踩在一個由寬0.5米,，總長約為10米的布連成的環(huán)形內(nèi)(猶如滑輪帶,、,，發(fā)令槍響后，集體向前行進，完成50米的賽跑,，一次三組同時進行。

職工趣味運動會活動方案和活動項目篇十二

一,、指導思想：

為全面貫徹學校以“健康第一”為指導思想的教學方針,落實學生每天一小時體育活動的要求,，更好開展學校課外活動，增強學生體質(zhì),，全面提高學校素質(zhì)教育,，增進學生身心健康,，培養(yǎng)學生合作、公平競賽及團隊精神等良好品質(zhì),，發(fā)展學生個性特長,，促進學生在身體、心理和社會適應能力等方面健康和諧的發(fā)展,。我校定于12月上旬舉行學校趣味田徑運動會,。

二、運動會主題,。

我運動,、我健康、我快樂,。

三,、成立大會組織委員會：

主任：

副主任：

委員：

仲裁委員會：

四、運動會宗旨：

面向全體學生和教職工,，為學生提供展現(xiàn)個人才華的機會,，發(fā)展學生個性，增強集體榮譽感,，提高全校師生的體育文化素養(yǎng),。

初步定于12月6日一天。12月6日為開幕式及正式比賽,。集體項目比賽可在比賽日之前的陽光活動課舉行,。(當天具體安排見附件)。

六,、開幕入場式：

1,、隊列要求：各班級排四隊在田徑場集中。各班級統(tǒng)一穿校服,。

2,、開幕式流程。各班級跑操入場,、裁判員入場,，大會主持人宣布開幕，升國旗,，校領導致開幕詞,，運動員、裁判員宣誓,，運動員,、裁判員退場，各年級展示活動,。

3,、會場布置：主席臺標語,、座位，橫幅標語(總務處),。未參加入場式的學生座位安排,，退場后各班學生位置劃定(體育組)。

七,、比賽分組：

學生：以年級為組,、以班級為單位。

八：比賽項目,。

學生比賽項目：

(一)田徑類：

(二)集體項目：

3分鐘穿長繩(8男8女含搖繩兩名),、2分鐘跳長繩(4男4女不含搖繩者)、三人籃球賽(男子),、女子定點投籃(8人),、引體向上(4男)、1分鐘仰臥起坐(4女),、50米迎面接力(8男8女),。

教職工比賽項目：

1、沙包擲準(個人),。

2,、足球射門(個人)。

3,、年級組迎面接力賽(4男4女),。

師生互動項目：

心心相印(各年級組10名教師、10名學生),。

托球接力(各年級組10名教師,、20名學生)。

九,、報名辦法：

學生報名辦法：

以班級為單位組隊。

報名參賽的運動員必須為龍都中學在冊學生,。

身體健康并適宜參加所報項目比賽者,。

教職工報名方法：教職工比賽報名由年級組長負責統(tǒng)計。

十,、報名時間：

各年級組,、各班將運動會報名名單直接送體育組(12月4日前)，上報后不予更改,。

十一,、比賽規(guī)則：

田徑運動會采用國家體育局審定的最新《田徑競賽規(guī)則》，如遇特殊情況,，由活動組織委員會酌情處理,。

十二,、計分方法：

1、單項計分:單項每項前三名分別按4,、2,、1計分，如并列名次時得分平均分配;接力項目按單項名次雙倍計分,。

3,、集體項目按照排名情況，分別以8,、4,、2計分。

4,、團體計分：在比賽中各項的得分總和;如積分相同,，則以第一名多者列前。

十三,、獎勵方法：

1,、單項及集體項目取前三名獎勵;。

2,、對團體總分前三名的代表隊頒發(fā)獎狀,。

3、每個年級組各評出一個班為“體育道德風尚獎”,。

十四,、準備工作提示：

略

職工趣味運動會活動方案和活動項目篇十三

為了活躍教職工生活，更好地開展全民健身活動,，倡導“每天健身一小時,，健康生活一輩子”理念，我園工會特舉辦此次秋季趣味運動會,。本次趣味運動會共設置了8個趣味競賽項目,，望各工會組積極參加，踴躍報名,。

強身健體,，全員參與。

1,、人員安排：xx,。

2、主持人：xx,。

3,、裁判員：xx。

4、記分員：xx,。

5,、背景布置：xx。

6,、道具準備：工會小組長,。

幼兒園東園大操場。

全體工會會員,。

20xx年xx月xx日上午xx點,。

1、以工會小組為單位參加比賽,，每位教職工至少參加一個項目,。30日前請各位教職工到組長處報名，以便各組安排人員,。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的,，請?zhí)崆跋蚬M長請假。

2,、比賽項目按總成績排名次積分,，按第一名、第二名,、第三名,、第四名分別計5、3,、2,、1分，最后以八個項目的總積分算成績,。

（一）運動員入場：以工會小組為單位,，運用簡單的器械，編排簡單的律動及口號入場,。按1—4組的順序展示,。

1、運動員宣誓,。

2,、裁判員宣誓。

3,、由xx園長宣布比賽開始。

（二）比賽項目

1,、轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球：

規(guī)則：每個小組各派四人參加,。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三個氣球后換下一人,，最后一人吹完比賽結(jié)束,，用時長短決定名次。

2,、騎慢車比賽：

規(guī)則：每個小組各派四人參加,。自行車在規(guī)定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛,，看哪輛自行車行駛的速度最慢,，誰就是獲勝者。

參賽者單腳觸地,、壓線均為犯規(guī),。

3、袋鼠跳接力：

規(guī)則：每個小組各派四人參加,。每人分別把球夾在兩小腿中間（上不能過膝,，下不能低于腳踝），往返各二十米,，途中球掉落要分別回到往返的`起點重新運,，一組運完另一組接著用同一球運，最后一人運完比賽結(jié)束,，用時長短決定名次,。

4、串珍珠：

規(guī)則：每個小組各派四人參加,。比賽采用接力形式進行,，每隊第一人聽到發(fā)令后，跑向終點處繩子穿5個塑料彩色珠子,，掛到指定地點跑回,，第二個繼續(xù)，最先完成的隊為勝,。

5,、定點投球比賽：

規(guī)則：每個小組各派四人參加。參賽人員在規(guī)定位置定點投球,。共投五個球,，按進球數(shù)多者勝利。

6,、趕“豬”賽跑（用短棍趕兩個球比快）：

規(guī)則：每個小組各派三人參加,。比賽距離為20米往返，兩球和人都到達往返線才可返回,，兩球和人都到達終點結(jié)束,，最短時間抵達終點者為勝,。

器材：羽毛球拍1副，紅綠球各2個,，標志物2個

7,、穿衣接力：

8、集體跳大繩：

規(guī)則：每組兩名甩繩隊員,，另請5名隊員跳繩,，5名隊員同時跳過繩為1個計數(shù)，以合作完成的個數(shù),，評出1—4名,。五人同時跳過繩開始計數(shù)。

（三）記分員統(tǒng)計分數(shù),，由唐園長公布比賽結(jié)果,，頒獎儀式。宣布本次秋季運動會閉幕,。

1,、參賽人員盡可能穿適合運動的鞋服，注意自身安全,。

2,、活動前請充分做好準備運動，避免運動受傷,。

職工趣味運動會活動方案和活動項目篇十四

為豐富教職工文體生活,，展示教職工風采，進一步弘揚“競和”學校精神,，經(jīng)學校研究決定,，舉行首屆教職工趣味運動會。現(xiàn)將有關事項通知如下,，希望老師們積極準備,，爭取優(yōu)異成績。

一,、時間：

二,、地點：

學校操場。

三,、參加對象：

教工組隊：參賽隊員分甲,、乙兩個組別。

甲組：六年級級部七年級級部八年級級部九年級級部綜合組（校領導：z,，辦公室,、工會、后勤,、財務,、圖書館,、信息中心）共五個組。注：其他各處室的教職工歸屬自己的代課級部,。

乙組：一年級級部二年級級部三年級級部四年級級部五年級級部共五個組。

四,、比賽項目：

1,、個人項目。

女子組：托球跑跳繩踢毽子足式保齡球,。

男子：定點投籃自行車慢騎足球射門投擲飛鏢,。

2、集體項目,。

拔河比賽沙包投準4x50m接力搶收搶種,。

要求：教師必須參加個人項目的比賽，個人項目每人限報2項,。

五,、報名：

1、各代表隊可報領隊一人,，教練員一人,。

2、個人項目每人限報兩項,，可兼報集體項目,。

3、報名表于4月10日前報至政教（電子版放ftp中學政教,，小學報z處）,。

4、集體項目,，每個項目每個代表隊限報一組隊員參加,。

六、錄取名次與計分：

1,、單項取前六名,，按7、5,、4,、3、2,、1計分,。

2、團體取前三名,，以各隊在各單項中得分之和計算團體總分,，如遇兩隊或兩隊以上得分相等,，則以獲第一名多的隊名次列前，余類推,。

七,、獎勵辦法。

每個項目根據(jù)競賽結(jié)果,，評出一等獎,、二等獎、三等獎進行獎勵,；凡參加人員每人一份紀念品,。

八、參賽須知：

1,、運動員必須服從大會組織安排,，遵守競賽規(guī)則。

2,、運動員必須在賽前15分鐘到達指定賽場報到,，點名不到者，作棄權論處,。

營東區(qū)第一中學,。

二o一五年四月。

1．30米托球跑：運動員單手持羽毛球拍后端把手處（不得出把手）,，網(wǎng)球置于球拍上,，站立式起跑，寬度按跑道標準,，比賽距離為30米,。運動員必須單手持拍到達終點，成績方有效,。途中托球不得用另一只手做扶助動作,，途中網(wǎng)球掉地，直接取消比賽資格,，退場時不得影響其他選手比賽,。

2、投飛鏢：參賽隊員站在投擲線距離飛鏢環(huán)靶3米處,，令發(fā)后,，依次投擲飛鏢至靶盤。每人6次機會,，環(huán)數(shù)多者名次列先,。

3、一分鐘跳繩：每跳一次搖繩一圈,，比賽時間為連續(xù)跳躍1分鐘,。跳躍過程中如有脫繩或者絆腳,，取消該次次數(shù)，可繼續(xù)進行,，并連續(xù)計算次數(shù),，次數(shù)多者為勝。

4,、踢毽子：各選手在比賽中只有一次機會,，均為1分鐘。在規(guī)定時間內(nèi),，中斷后可以接下去踢并計數(shù)。取2次中的合計個數(shù)作為個人最終比賽成績,。

5,、足式保齡球：在每邊長為0.6米的等邊三角形中，按1,、2,、3、4排列10只礦泉水瓶,，三角形頂端指向踢球方向,。運動員在距三角形尖端10米處，以踢足球的任何方式,，踢到礦泉水瓶,，每人踢3次。累計每人3次踢倒瓶數(shù),，排列名次,。

6、搶收搶種：每隊8人（四男四女）成縱隊站在起跑線后面,，隊員手持裝有8個乒乓球的盤子起跑,，依次將球放進沿途設置的8個杯子中，跑到折返點后返回,，依次將球撿起并放進盤中,，跑回起點交給隊友，依次進行,。所有隊員按照規(guī)定完成規(guī)定動作后,，游戲結(jié)束。按照完成時間,，最快完成的獲得第一名,。以此類推進行積分。

要求：

（1）去時必須把球種進杯中,，回時收起,。

（2）兵乓球必需放入杯內(nèi),，不許拋擲。如未能放入,，必需放好后,，才能繼續(xù)向下進行。

7,、拔河比賽：甲組男女各6人,；乙組8人，比賽采用淘汰制三局兩勝,，比賽順序用抽簽決定,。

8、沙包擲準：每隊由8人（4男4女）組成,，每人手持三個沙包站在投擲線后依次將沙包投向3米處的水桶內(nèi),，八名隊員全部投完后數(shù)數(shù)，桶內(nèi)沙包個數(shù)多的名次列前,。

職工趣味運動會活動方案和活動項目篇十五

二,、比賽分組：a組（一年級段）b組（二年級段）

三、參賽對象：全校教職工

四,、活動形式及要求：

2．獲得單項比賽項目優(yōu)勝的隊記一分,，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊獲得一等獎,，另外一對獲得二等獎,。

五、活動形式：

1,、以小組為單位參加比賽,，每位教職工至少參加單項項目中的一個項目，集體項目除外,。

2,、a組負責人吳偉副校長負責比賽人員安排及報名工作，b組鐘林通校長負責,。

3,、每位隊員在比賽前，在所有單項項目中以臨時抽簽決定至少選擇一個項目,，并且是,，參加比賽。

2,、日前請各位教職工到組長處報名,，以便各組安排人員。如個別老師確有特殊情況不能參加活動的，請?zhí)崆跋蚬M長請假,。

五,、比賽項目：心心相應（兩人擁抱夾氣球）每隊4名隊員，2人以合作組,。比賽開始,，第一合作組，兩人面對共同擁抱一只氣球,，邊跑邊向前行進,，繞過終點，返回起點兩人用力將氣球夾暴,。接著有第二合作組繼續(xù)比賽,，第二合作組最先返回起點，并最先夾暴氣球的隊獲勝,。

2.趕籃球接力跑（王玉坤）

十人九足：以系別為單位,共七個隊伍,。每隊十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起,，一起跑向終點，用時最短的勝出,。分成三組進行比賽,，抽簽決定比賽次序。

袋鼠跳：布袋若干,。每組所用布袋均為同一規(guī)格,，用明顯的標記劃出各隊的起跑線和跑道線。a,，b兩隊起跑線間距離30米,，每條跑道寬1.2米。

規(guī)則：

每組比賽四隊參加,，每隊10人,，全部由男生組成。每支隊伍平均分為2個小隊記為a,，b,，相向各排成一縱隊。比賽開始前,，每組a隊的第一名隊員將布袋套至腰部,，聽裁判員發(fā)令后向b隊前進，中途布袋不得脫離雙腿,，至b隊時脫去布袋,，由b隊隊員套上布袋向a隊前進，如上述循環(huán)直至最后一名隊員。

比賽過程中,，如有摔倒可以自行爬起,，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽,。從開始脫下布袋交接,，至下一名隊員的布袋完全套好前，整個交接過程必須在跑道端線以外進行,，不能越線,。所有隊的比賽結(jié)束后，以用時較短的次序排出前三支隊伍,。

開火車：參加游戲者6人一組,，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,，最后一名同學也要單腳跳步前進,，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線,，其距離為30米（以一籃球場寬為準,，來回），游戲開始時,，各隊從起跑線出發(fā),，跳步前進，繞過障礙物回到起點,，最先到達起點的為勝,。按時間記名次，按名次記分,。

規(guī)則： （1）游戲過程中隊員必須跳步前進,，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,，隊伍斷裂必須重新組織好,，從起點重新開始游戲。如果不重新組織,，繼續(xù)前進,，則成績視為無效，記為0分,；（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準,；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽,，不許亂道,，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

珠行千里：整個團隊每個隊員手拿一根半圓形的球槽,，將球連續(xù)傳動（滾動）到下一個隊員的球槽中,，并迅速地排到隊伍的末端，繼續(xù)傳送前方隊員傳來的球,，直到球安全的到達指定的目的地為止,。

六、報名方法：

1.個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券,，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目,。

2.團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名,，將組別分清認真填寫并校對,，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,，將取消比賽成績,，不得補賽。

七,、獎勵方法：

1.個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一,、二、三等獎,，每組別一等獎2名,，二等獎4名，三等獎5名,。

2.團體比賽取前三名發(fā)一、二,、三等獎,，名單由各學部負責人提供。

3.凡報名參賽者獲等級獎的,，可重復領?。晃传@等級獎的,，均發(fā)紀念獎一份,。

八、備注：

1．所有教職工必須在指定時間和地點比賽,，遲到作棄權處理,。

2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個人成績，只發(fā)紀念獎,。

3．所有的裁判員由組委會統(tǒng)一安排執(zhí)行,，裁判員要本著公平、公正、公開的態(tài)度去工作,，讓教職工在愉悅,、和諧的氛圍中參與比賽。

4．本競賽規(guī)程最終解釋權歸大會組委會,。

校工會

一,、指導思想

為活躍教職工生活，更好地開展“健康生活 快樂工作”活動,，豐富全體教職工的業(yè)余生活,，增強教職工體質(zhì)，培養(yǎng)學校教職工團隊意識和合作交流能力,，我校工會特舉辦“教工趣味運動會”,。本次趣味運動會共設置了5個趣味競賽項目，活動方案如下：

二,、活動主題

快樂健身,，全員參與

三、人員分工

1.領導小組：

組長：付永飛

副組長：鐘金申

2.裁判：葉珈嫚 藍林俊 黃維祥 鄭 奕

3.器材負責：桑亦寧

4.攝影：武樂群

5.后勤： 曾忠明

6.計時員：羅官銀

四,、活動地點：

聯(lián)城小學操場

五,、參加對象：

聯(lián)城小學全體教師

六、活動時間：

2015年11月1日下午

七,、比賽方式：

全校教師分為分成6個大組,，以大組為單位，參加相應的比賽項目,，每個項目設6個等次,，分別從高分到低分是10、9,、8,、7、6,、5分,，計項目總分勝出為第一名，然后依次排列,。

八,、比賽項目：

（一）東奔西走找朋友

每位成員抽簽到一張掛歷年畫的小紙片，東奔西走去組合成一張大張的,、完整的掛歷,，分別組成一張大掛歷年畫的成員為一個團隊，用時少的團隊獲勝,，依次排列,。

（二）各具特色抱成團

此項不計分,，每個團隊要求選出團長，定出本團具有特色的隊名和響亮的隊的呼號,，并在全體教職工面前團體展示,。

（三）爭分奪秒收種忙

１.比賽方法：參賽隊每隊8人，分兩隊每隊4人對面站立,，中間相隔距離18米,，聽令聲第一個運動員手持裝有5個球的盤子起跑，依次將球放進沿途設置的5個杯中,，跑至對面終點后將盤子交與對面一個運動員,，運動員接過盤子依次將球撿起并放進盤中，跑至對面交給下一個運動員,，依次進行,，直至最后一人跑完全程比賽結(jié)束。記時決定勝負,。

2.比賽要求：去時必須把球種進杯中,，回時收起。違者為犯規(guī),，不記成績,。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再從掉球處繼續(xù),。

（四）齊心協(xié)力滾雪球

比賽方法：

1.參賽隊每隊選8人,，每隊中再分成2小隊相距30米進行比賽。一小隊站在起點,，發(fā)令后,，各隊第一位迅速向前跑去，跑到終點繞回來在起點與第二為選手手拉手一起跑,，跑到終點再繞回來一起拉第三為選手一起跑依次類推,，直到整個隊伍手拉手跑完為止。

2.跑動中不限制隊伍的排法,，但必須是手拉手，不得脫手,。

3.跑動中必須拉手中的全部選手到達終點才算完成任務,。

4.完成任務用時時間少的團隊獲勝。

（五）“心心相印搬運工”

比賽規(guī)則：

2.本比賽以用時長短為單項評比依據(jù),，比賽用時少的團隊獲勝,。

（六）目標一致拋繡球

1.準 備：提供3個小筐（小筐包裝的漂亮一點），60個沙包

1.人員安排：每組選8人參賽,，其中裁判記錄完成時間,、完成質(zhì)量和人員配合情況,，并給各組打分。 2.賽程安排：

各組根據(jù)所給的等量面皮和水餃餡在5分鐘內(nèi)包出盡量多的符合要求的水餃,，符合標準的餃子數(shù)多者團隊獲勝,。 3.質(zhì)量要求：

每個餃子規(guī)格統(tǒng)一,花紋清晰,收口完整,無脫底,破裂等現(xiàn)象,餡心飽滿,邊窄肚圓,無雙邊,挺實,美觀并整齊,規(guī)則擺放； 九,、 注意事項：

團隊設一等獎1個,，二等獎2個，三等獎3個,。獲獎的團隊成員給予相應的物質(zhì)獎勵,。

為進一步活躍職工文化生活，展示廣大職工團結(jié)和諧,、充滿活力的精神面貌,，能使職工通過趣味性活動，增強集體組織力和戰(zhàn)斗力,，以更高的`熱情投入到xx-xx的發(fā)展事業(yè)中,。中心擬定于11月4日在四樓多功能廳舉辦主題為“益智健身、永葆活力”的首屆職工趣味運動會,。

一,、指導思想：以科學發(fā)展觀為指導，以益智健身,、弘揚正氣,、促進交流、增進友誼,、凝心聚力,、鼓舞干勁為目的，以各種趣味性活動為載體,，大力弘揚xx-xx以人為本,、敢于創(chuàng)新的精神，為推進三個文明建設做出更大的貢獻,。

二,、組織機構(gòu)

成立xx-xxx-xxx管理中心首屆職工趣味運動會組委會。 主 任：

副主任：

委 員：組委會下設五個工作機構(gòu)：

1.籌備組

組 長：

組 員：

2.宣導組

組 長：

1

組 員：

3.裁判組

組 長：

組 員：

4.獎品組

組 長：

組 員：

5.后勤保障組

組 長：

組 員：

工作職責：按照組委會安排,，機動性根據(jù)現(xiàn)場需要,，做好各項服務配合工作，包括提供水果,、點心,、咖啡、茶水等工作,。

三,、賽事安排

第一環(huán)節(jié)：部門競技項目（按項目順序依次進行,，共設258張獎券）

領導和辦公室組隊，xx-xx副總經(jīng)理任隊長,；質(zhì)檢部,、工會、財務部,、商務中心,、塞上今朝公司聯(lián)合組隊，xx-xxx任隊長,。

職工趣味運動會活動方案和活動項目篇十六

東區(qū)中學田徑場,。

1、個人項目分組（分男女組計分）：

男：中青年組（50歲以下含50歲）,。

女：中青年組（50歲以下含50歲）,。

老年組（50歲以上）老年組（50歲以上）。

2,、團體項目分組：小學1組,，小學2組，中學1組,，中學2組,，國際高中組，行政組,。

1,、投靶擲準。

2,、足式保齡球,。

3、自行車慢行,。

4,、飛盤進門大賽。

5,、定點投籃比賽,。

6、趕豬賽跑,。

1,、抱三球接力。

2,、三分鐘跳長繩。

3,、拔河,。

1,、個人參賽方法：由組委會統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時間內(nèi)可任意游玩兩項指定個人比賽項目,。

2,、團體參賽方法：由組委會統(tǒng)一發(fā)報名表模板給各學部部門，各學部相關負責人將本部門教職工都通知到后進行報名,，將組別分清認真填寫并校對,，一旦交給組委會不得增加和修改，在比賽過程中如有將組別寫錯被查到,，將取消比賽成績,，不得補賽。

1,、個人項目按成績先后錄取分別頒發(fā)一,、二、三等獎,，每組別一等獎2名,，二等獎4名，三等獎5名,。

2,、團體比賽取前三名發(fā)一、二,、三等獎,，名單由各學部負責人提供。

3,、凡報名參賽者獲等級獎的,，可重復領取,；未獲等級獎的,，均發(fā)紀念獎一份。

職工趣味運動會活動方案和活動項目篇十七

承辦：xx市第二十四中學,。

xx,。

xx市第二十四中學。

xx市一中,、二中,、三中、四中,、五中,、八中、九中,、二十四中,、三十六中,、東風中學、致遠中學,、汽車職院,、學院附中、四中義教部,、二實小,，市教育局機關干部代表隊。

第一項：60迎面接力賽,。

1,、參賽人數(shù)：每所學校28人，其中女教師14人,，男教師14人,。

2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場,。

3,、規(guī)則要求：各參賽學校分兩路縱隊，由裁判員先清點人數(shù)（每邊14人）,，女運動員在前,，男運動員在后。人數(shù)確定后,，裁判長發(fā)令,，排頭隊員（××學校女1號）手持接力棒，向前跑60將接力棒交給下一名隊員（××學校女2號）,，完成一次接力,，依次進行，以完成全部接力的時間用時最短決勝名次,。

第二項：男女混合跳長繩比賽,。

1、參賽人數(shù)：每所學校20人，其中女教師10人，男教師10人,。

2、比賽地點：xx市第二十四中學運動場,。

3、規(guī)則要求：每人每輪跳一次,，各參賽隊運動員依次進行,，女運動員在前，男運動員在后。連續(xù)輪回,，記時4分鐘,，按完成個數(shù)多少決勝名次，空繩和跳失誤時不計個數(shù),。按學校順序號，每所學校為一組,，依次進行比賽,。

4、繩長：每一輪長度不少于6,。

5,、每隊另派2名男教師（或女教師）搖繩。

每組分別取前8名,，另設體育道德風尚獎,。

1、各參賽學校報裁判員1人（自帶秒表,、口哨）,。

2、報名時間：市直各學校于4月20日之前將參賽運動員報名表（女運動員在前）交市教育工會,。

3,、運動員中至少有1名校級領導參加比賽。

4,、比賽用繩,，各參賽學校自帶（也可用xx市二十四中比賽用繩）。

5,、各學校領隊由主要負責人擔任,。

6、各學校派拉拉隊不超過10人,。

7,、各學校不得棄權，并將參賽情況作為工會評先,，年度工作目標考核的重要依據(jù),。

請市直各學校注意安全，在組織教師訓練和比賽中先做好準備活動,，防止教師意外損傷,。

市教育局、市直機關工委,、市總工會,、市體新局、xx市二十四中領導為參賽前八名代表隊頒獎。