人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補記憶的不足,，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶,。寫范文的時候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

簡歷自我評價優(yōu)缺點好篇一

本文今天為大家介紹的是個人簡歷自我評價優(yōu)缺點解析,，供各位查看，希望看完后讓您有所收獲,。更多精彩內容更新盡在,，敬請關注,。

一,，熟練操作質檢七大手法并分析問題和解決問題，這樣可以降低公司產品的不良率,，節(jié)約成本,。

二，熟悉豐田生產管理模式,，成本意識高,，降低成本，尋求企業(yè)的增長點,。

三,，規(guī)范作業(yè)，工作態(tài)度端正,，管理規(guī)范化,，作業(yè)標準化。四,，曾在體系擔任兩個月工作,，熟悉日常事務的管理，并主持過內部審核及兩個體系的外審,。

【性格】,。

自我評價范文：成熟穩(wěn)重。愿意吃苦受累,，通過自己富有激情,、積極主動的努力實現(xiàn)自身價值，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務,。具備較強的邏輯思維和判斷能力,，對事情認真負責，有很強的責任心和團隊意識;自信,、樂觀,，具有一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力。

2.本人性格開朗,，思想正直,，誠信,，穩(wěn)重。工作認真踏實,，責任心強,，善于獨立思考，分析問題,，解決問題,。有強烈的集體榮譽感，較強的社會適應能力,，良好的團隊精神,。能夠吃苦耐勞，愿意嘗試各種挑戰(zhàn),。3.自學能力強,，善于思考，吃苦耐勞,，有良好的溝通能力,，善于與他人相處，富有團隊合作精神,，熱愛運動,。但人非完人，自己在某些方面還是有一定的不足,，比如知識,，社會經驗等;不過我相信這些都是可以通過自己努力的學習來提高的，我也正朝著這個方向努力!人無完人,，有優(yōu)點難免也會存在缺點,，自我評價個人缺點的時候，要站在招聘官的角度,，你覺得面試官更加關注的是什么?肯定不是真的要了解你有哪些缺點,，而是在判斷你的缺點會不會影響到你應聘崗位的工作，正因為這一原因,，自我評價優(yōu)缺點怎么寫,，既要要結合本人實際，又要回避本崗位的特點,，把缺點轉化為優(yōu)點：自我評價缺點范文：

1)我不太善于過多的交際,，尤其是和陌生人交往有一定的難度。(這雖然是缺點,，但是說明你交友慎重;)2)我辦事比較死板,，有時容易和人較真。(這雖然是缺點，但是說明你比較遵守單位既定的工作規(guī)范,，有一定的原則性;)3)我什么知識或專業(yè)都想學,，什么也沒學精。(這雖然是缺點,，但是說明你比較愛學習,，知識面比較廣;)4)我對我認為不對的人或事，容易提出不同意見,，導致經常得罪人,。(這雖然是缺點，但是說明你比較有主見,，有一定的原則性;)5)我辦事比較急,，準確性有時不夠。(這雖然是缺點,，但是說明你完成工作速度較快,。),。

簡歷自我評價優(yōu)缺點好篇二

1.我辦事比較死板,，有時容易和人較真。

這雖然是缺點,，但是說明你比較遵守單位既定的工作規(guī)范,，有一定的原則性;。

2.我什么知識或專業(yè)都想學,，什么也沒學精,。

這雖然是缺點，但是說明你比較愛學習,，知識面比較廣;,。

3.我對我認為不對的人或事，容易提出不同意見,，導致經常得罪人,。

這雖然是缺點，但是說明你比較有主見,，有一定的原則性;,。

4.我不太善于過多的交際，尤其是和陌生人交往有一定的難度,。

這雖然是缺點,，但是說明你交友慎重;。

5.我辦事比較急,，準確性有時不夠,。

這雖然是缺點，但是說明你完成工作速度較快。

總之人事經理在瀏覽簡歷時,，自我評價是關注的重點之一,，自我評價優(yōu)缺點應該簡明扼要地說明你最大的優(yōu)勢，才能讓你從眾多競爭對手中脫穎而出,。

簡歷自我評價優(yōu)缺點好篇三

尊敬的xx領導：

您好!

我叫x,，是xx學校20xx屆畢業(yè)生，主修護理學專業(yè),。借此擇業(yè)之際,，我懷著一顆赤誠的心和對事業(yè)的執(zhí)著追求，真誠地向貴院推薦自己,。

首先衷心感謝您在百忙之中瀏覽我的自薦信,，為我開啟一扇希望之門。

敬業(yè)是我的態(tài)度,，誠信是我的人格基點,，真誠是我的做人原則，愛心是我擁有的最大財富,，嚴謹求實是我的性格,。在校期間，我孜孜不倦,，勤奮刻苦,，誠實守信，成績優(yōu)良,，較全面,、扎實的`掌握了基礎醫(yī)學理論知識及專業(yè)基本。實習期間,，我理論聯(lián)系實踐,，實踐鞏固理論，使自己在護理技術方面有了豐碩的收獲,，使自己變得更加成熟穩(wěn)健,，專業(yè)功底更加扎實。實習中,，始終以"愛心,、細心、耐心"為基本,，努力做到"眼勤,、手勤、腳勤,、嘴勤,、腦勤"，想病人之所想，急病人之所急,，樹立了良好的醫(yī)德醫(yī)風,。能正確回答帶教老師的提問，規(guī)范熟練進行各項基礎護理操作及?？谱o理操作理論知識和基本技能,。

在生活中我把自己鍛煉成為一名吃苦耐勞的人，工作熱心主動,，腳踏實地,，勤奮誠實，能獨立工作是我對工作的本分,，獨立思維,，身體健康，精力充沛是我能充分發(fā)揮潛能的跳臺,。

過去并不代表未來,，勤奮才是真實的內涵。對于實際工作,，我相信我能夠很快適應工作環(huán)境,，并且在實際工作中不斷學習，不斷完善自己,，做好本職工作,。如果有幸能夠加盟貴單位，我堅信在我的不懈努力下,，一定會為貴單位的發(fā)展做出應有的貢獻。

最后衷心的祝工作順利,，事業(yè)蒸蒸日上!

我真誠的期待著您的回音!

此致

敬禮!

簡歷自我評價優(yōu)缺點好篇四

個人優(yōu)勢是我們求職就業(yè)制勝的法寶,。我們要找出自己與眾不同的地方，形成鮮明的自我定位,，在招聘者面前亮出一個獨特的招牌,，讓自己的價值更好地為招聘單位所認識。對于自己的優(yōu)勢,，可以從以下角度進行分析：

知識,。十幾年的寒窗苦讀，從學習的專業(yè)課程中學到了什么?知識面如何構成?專業(yè)也許在未來的工作中并不起多大作用,，但在一定程度上決定你的職業(yè)方向,，因而盡自己最大努力學好專業(yè)課程是職業(yè)規(guī)劃的前提條件之一，要善于從中總結,，真正化為自己的智慧;而知識面的合理構成則會符合社會對復合型人才的需要,。

經驗。你具有什么社會經驗?你有什么樣的人生經歷和體驗?對于剛畢業(yè)的大學生而言，這主要表現(xiàn)在學校期間擔當?shù)膶W生干部職務,，曾經參與或組織的實踐活動,，曾獲得過的各種獎勵等。這些情況可以從側面反映出一個人的素質狀況,。在自我分析時,，要善于利用過去的經驗選擇，推斷未來的工作方向與機會,。

成績,。你做過什么成功的事情?你可能做過很多事情，但成功的是什么,，最成功的又是哪一件?為何成功,，是偶然還是必然?通過分析，可以發(fā)現(xiàn)自我性格優(yōu)越的一面,，譬如堅強,、果斷，以此作為個人深層次挖掘的動力之源和魅力閃光點,。

很多人都不喜歡直面自己的缺點和短處,。諱疾忌醫(yī)，是許多人的通玻其實,，劣勢并不總是一無是處,。知道自己的劣勢，不至于使自己盲目自信,，趾高氣揚;分析自己的劣勢,，不至于使自己因為劣勢而無端自卑，垂頭喪氣,。與優(yōu)勢分析相似,，劣勢可從以下角度進行分析：

知識不足。我們無法想像一個什么都不懂的人能為企業(yè)帶來效益,。專業(yè)學得并不好?那么請你盡量彌補,。知識面狹窄?那么就從現(xiàn)在開始廣泛涉獵。俗話說“活到老,，學到老”,，而你尚且年輕，亡羊補牢,，猶未晚也,。

性格弱點。一個獨立性強的人會很難與他人默契合作,，而一個優(yōu)柔寡斷的人絕難擔當企業(yè)管理者的重任,?？突f，人性的弱點并不可怕,，關鍵要有正確的認識,，認真對待，盡量尋找彌補,、克服的辦法,，使自我趨于完善。

經驗缺乏,。也許你曾多次失敗,，就是找不到成功的捷徑;需要你做某項工作，而之前從未接觸過,，這都說明經歷的欠缺,。欠缺并不可怕，怕的是自己還沒有認識到,，而一味地不懂裝懂,。

了解自己的劣勢，在求職的時候可以避免產生的突發(fā)事件由于自身缺點處理不當,，導致用人單位產生不必要的誤會,。所以對于自己的缺點在平時就要對癥下藥，努力改正,。第一,，要加強學習。針對自身劣勢,，制定出自我學習的具體內容,、方式、時間安排,，盡量落于實處便于操作,。第二，投身社會實踐,。主動參與學生活動，接觸各色人群,，“不恥下問”,，對應的鍛煉自己能力欠缺的方面。盡可能在社會實踐中鍛煉才干,，不斷總結,、不斷提高。如果可能的話,，不妨多看,、多聽,、多寫，把自己的收獲體會用文字表達出來,，這對幫助提高更為直接,。第三，要虛心請教,。家庭,、同學、朋友,、師長和專業(yè)咨詢機構都可以成為個人提高的有力支援,，要學會求得他人幫助。對自己了解最深的莫過于你周圍最親密的人,，多聽聽他們的經驗與教訓以及對自己的評價,，尤其是注意他們對你的職業(yè)選擇和人生發(fā)展方向的建議與評價。各類專業(yè)咨詢機構在指導個人認識和選擇職業(yè)方面都有一套比較完整的測評手段,，也可以借助他們加深自我認識,，全面了解。

簡歷自我評價優(yōu)缺點好篇五

尊敬的xx領導：

您好!

我是一名湖北醫(yī)學院04屆大四學生,，馬上就要面臨畢業(yè),，即將走上工作崗位，這將關系到我的前途,，所以我做了一次慎重的選擇,，貴醫(yī)院一直是我的第一就業(yè)目標，因此我決定遞交這封自薦書,，真誠的象醫(yī)院領導表明自己的決心!感謝您能繼續(xù)閱讀我的自薦書!

由于在考入大學之前就已經給自己確定了人生目標----做一名白衣天使,，所以一旦如愿，我便開始全力學習醫(yī)學知識,，在校四年期間,，我不但以優(yōu)異的成績完成了大學課程，還經常博覽其他醫(yī)學知識,，包括護理學,，病理學，甚至微生物學,，細菌學,，內外科手術一系列專業(yè)醫(yī)學知識，為了能更加充實自己,，讓自己能更快的進入社會角色,，我還參加學校舉辦的個類組織曾經擔任過學生會主席一職這些經歷為我踏上工作崗位提供了重要的經驗，我相信我能團結同事,，與領導,，病人和諧相處!

由于我是一名應屆生,，我深知自己的知識仍然停留在理論階段，正因為如此,，我更加迫切需要貴醫(yī)院能給予我實踐的機會,，我一定發(fā)揮自己的'專業(yè)所長，為病人提供最認真的醫(yī)療服務,，為貴醫(yī)院的發(fā)展貢獻我的光和熱!

毛遂自薦,，伯樂識馬!希望您能透過這份自薦信看見一個充滿活力，熱情好學的未來白衣天使!

簡歷自我評價優(yōu)缺點好篇六

個人缺點：

1,、性格方面的弱點,，有時給自己壓力過大，急于求成,，過猶不及,。

2、在擔任團隊領導的時候,，涉及到隊員的利益的時候,，有時為隊員思考的太多，導致做決定的時候會花比較多的時間,。

3,、不主動鍛煉身體，除了和朋友一齊打籃球和其他球類運動,。

4,、工作起來，有時會忘記時間,。昨日晚上就很晚睡,，大概24：00過的樣貌，一向忙省分行領導給的2009屆新入行大學生培訓電子雜志的工作,。

5,、在交朋友的時候，喜歡故事經歷豐富的朋友,，不喜歡朋友沒有故事,，太平淡。

簡歷自我評價優(yōu)缺點好篇七

hr在瀏覽求職,。

簡歷,。

時，

是關注的重點之一,，自我評價優(yōu)缺點中我們要懂得簡明扼要地說明自己最大的優(yōu)勢，才能讓你從眾多競爭對手中脫穎而出,。以下是小編搜集整理的簡歷自我評價優(yōu)缺點怎么寫,，歡迎閱讀,，供大家參考和借鑒!更多資訊盡在自我評價欄目!

有扎實的專業(yè)功底，做事有條理,，能吃苦耐勞,，有較強的表達能力和溝通能力，善于與人合作,，有團隊精神,，能快速適應各種環(huán)境，有較強的組織能力,，勤奮好學,，能夠認識自己的優(yōu)缺點努力改正，不斷完善自我,。

踏實認真的學習態(tài)度,，積極主動的工作作風，熱情大方的待人原則,艱苦樸素的生活習慣塑造了我獨特的個性和人生追求,，培養(yǎng)了我正確的人生觀,，世界觀，價值觀,，使我能樂觀面對生活和工作并取得理想的成績,。

性格開朗，謙虛穩(wěn)重有活力,，待人真誠熱情,，有較強的組織能力、實際動手能力,、團隊協(xié)作精神和上下溝通能力,，具有較高的技術水平和現(xiàn)場管理經驗，能吃苦耐勞,，適應各種環(huán)境并融入其中,。

2.本人性格開朗，思想正直,，誠信,，穩(wěn)重。工作認真踏實,，責任心強,，善于獨立思考，分析問題,，解決問題,。有強烈的集體榮譽感，較強的社會適應能力,，良好的團隊精神,。能夠吃苦耐勞,，愿意嘗試各種挑戰(zhàn)。

3.自學能力強,，善于思考,，吃苦耐勞，有良好的溝通能力,，善于與他人相處,，富有團隊合作精神，熱愛運動,。但人非完人,，自己在某些方面還是有一定的不足，比如知識,，社會經驗等;不過我相信這些都是可以通過自己努力的學習來提高的,，我也正朝著這個方向努力!

5.我辦事比較急，準確性有時不夠,。這雖然是缺點,，但是說明你完成工作速度較快。

個人優(yōu)勢是我們求職就業(yè)制勝的法寶,。我們要找出自己與眾不同的地方,，形成鮮明的自我定位，在招聘者面前亮出一個獨特的招牌,，讓自己的價值更好地為招聘單位所認識,。對于自己的優(yōu)勢，可以從以下角度進行分析：

知識,。十幾年的寒窗苦讀,，從學習的專業(yè)課程中學到了什么?知識面如何構成?專業(yè)也許在未來的工作中并不起多大作用，但在一定程度上決定你的職業(yè)方向,，因而盡自己最大努力學好專業(yè)課程是職業(yè)規(guī)劃的前提條件之一,，要善于從中總結，真正化為自己的智慧;而知識面的合理構成則會符合社會對復合型人才的需要,。

經驗,。你具有什么社會經驗?你有什么樣的人生經歷和體驗?對于剛畢業(yè)的大學生而言，這主要表現(xiàn)在學校期間擔當?shù)膶W生干部職務,，曾經參與或組織的實踐活動,，曾獲得過的各種獎勵等。這些情況可以從側面反映出一個人的素質狀況,。在自我分析時,，要善于利用過去的經驗選擇，推斷未來的工作方向與機會。

成績,。你做過什么成功的事情?你可能做過很多事情,，但成功的是什么，最成功的又是哪一件?為何成功,，是偶然還是必然?通過分析，可以發(fā)現(xiàn)自我性格優(yōu)越的一面,，譬如堅強,、果斷，以此作為個人深層次挖掘的動力之源和魅力閃光點,。

很多人都不喜歡直面自己的缺點和短處,。諱疾忌醫(yī)，是許多人的通玻其實,，劣勢并不總是一無是處,。知道自己的劣勢，不至于使自己盲目自信,，趾高氣揚;分析自己的劣勢,，不至于使自己因為劣勢而無端自卑，垂頭喪氣,。與優(yōu)勢分析相似,，劣勢可從以下角度進行分析：

知識不足。我們無法想像一個什么都不懂的人能為企業(yè)帶來效益,。專業(yè)學得并不好?那么請你盡量彌補,。知識面狹窄?那么就從現(xiàn)在開始廣泛涉獵。俗話說“活到老,，學到老”,，而你尚且年輕，亡羊補牢,，猶未晚也,。

性格弱點。一個獨立性強的人會很難與他人默契合作,，而一個優(yōu)柔寡斷的人絕難擔當企業(yè)管理者的重任,。卡耐基曾說,，人性的弱點并不可怕,，關鍵要有正確的認識，認真對待,，盡量尋找彌補,、克服的辦法，使自我趨于完善。

經驗缺乏,。也許你曾多次失敗,，就是找不到成功的捷徑;需要你做某項工作，而之前從未接觸過,，這都說明經歷的欠缺,。欠缺并不可怕，怕的是自己還沒有認識到,，而一味地不懂裝懂,。

簡歷自我評價優(yōu)缺點好篇八

簡歷。

中我們的,。

是很重要,，除了要把它用簡潔大方的語言表達，還要把我們的優(yōu)缺點客觀評價,。以下是小編搜集整理的簡歷自我評價優(yōu)缺點范文,，歡迎閱讀，供大家參考和借鑒!更多資訊盡在自我評價欄目!

2.本人性格開朗,，思想正直,，誠信，穩(wěn)重,。工作認真踏實,，責任心強，善于獨立思考,，分析問題,，解決問題。有強烈的集體榮譽感,，較強的社會適應能力,，良好的團隊精神。能夠吃苦耐勞,，愿意嘗試各種挑戰(zhàn),。

3.自學能力強，善于思考,，吃苦耐勞,，有良好的溝通能力，善于與他人相處,，富有團隊合作精神,，熱愛運動。但人非完人,，自己在某些方面還是有一定的不足,，比如知識,，社會經驗等;不過我相信這些都是可以通過自己努力的學習來提高的，我也正朝著這個方向努力!

5.我辦事比較急,，準確性有時不夠,。這雖然是缺點，但是說明你完成工作速度較快,。

總之人事經理在瀏覽簡歷時,，自我評價是關注的重點之一，自我評價優(yōu)缺點應該簡明扼要地說明你最大的優(yōu)勢,，才能讓你從眾多競爭對手中脫穎而出,。

1.學習。

喜歡學習新的知識,，擁有快速學習能力。

每周至少讀一本書籍,，內容涵蓋天文,、地理、政治,、商業(yè)等各個領域,。

通過自我學習，成功破解ipodtouchos系統(tǒng),，使之具備更多功能及顯示效果,，并為周圍朋友同事的apple產品提供系統(tǒng)破解服務。

2.工作,。

一,，熟練操作質檢七大手法并分析問題和解決問題，這樣可以降低公司產品的不良率,，節(jié)約成本,。

二，熟悉豐田生產管理模式,，成本意識高,，降低成本，尋求企業(yè)的增長點,。

三,，規(guī)范作業(yè)，工作態(tài)度端正,，管理規(guī)范化,，作業(yè)標準化。

四,，曾在體系擔任兩個月工作,，熟悉日常事務的管理，并主持過內部審核及兩個體系的外審。

3.性格,。

成熟穩(wěn)重,。愿意吃苦受累，通過自己富有激情,、積極主動的努力實現(xiàn)自身價值,，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務。具備較強的邏輯思維和判斷能力,，對事情認真負責,，有很強的責任心和團隊意識;自信、樂觀,，具有一定的創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力,。

第一，不太善于過多的交際,，尤其是和陌生人交往有一定的難度,，但是交友慎重;。

第三,，什么知識或專業(yè)都想學,，什么也沒學精，但比較愛學習,，知識面比較廣;,。

第六，辦事比較急,，準確性有時不夠,，但是完成工作速度較快;。

第七,，對自己從事工作存在的困難,，自己琢磨的多，向同事或領導請教的少,，但是獨立完成工作任務的能力較強,。

個人優(yōu)勢是我們求職就業(yè)制勝的法寶。我們要找出自己與眾不同的地方,，形成鮮明的自我定位,，在招聘者面前亮出一個獨特的招牌，讓自己的價值更好地為招聘單位所認識,。對于自己的優(yōu)勢,，可以從以下角度進行分析：

知識。十幾年的寒窗苦讀,，從學習的專業(yè)課程中學到了什么?知識面如何構成?專業(yè)也許在未來的工作中并不起多大作用,，但在一定程度上決定你的職業(yè)方向,，因而盡自己最大努力學好專業(yè)課程是職業(yè)規(guī)劃的前提條件之一，要善于從中總結,，真正化為自己的智慧;而知識面的合理構成則會符合社會對復合型人才的需要,。

經驗。你具有什么社會經驗?你有什么樣的人生經歷和體驗?對于剛畢業(yè)的大學生而言,，這主要表現(xiàn)在學校期間擔當?shù)膶W生干部職務,，曾經參與或組織的實踐活動，曾獲得過的各種獎勵等,。這些情況可以從側面反映出一個人的素質狀況,。在自我分析時，要善于利用過去的經驗選擇,，推斷未來的工作方向與機會,。

成績。你做過什么成功的事情?你可能做過很多事情,，但成功的是什么,，最成功的又是哪一件?為何成功，是偶然還是必然?通過分析,，可以發(fā)現(xiàn)自我性格優(yōu)越的一面，譬如堅強,、果斷,，以此作為個人深層次挖掘的動力之源和魅力閃光點。

很多人都不喜歡直面自己的缺點和短處,。諱疾忌醫(yī),，是許多人的通玻其實，劣勢并不總是一無是處,。知道自己的劣勢,，不至于使自己盲目自信，趾高氣揚;分析自己的劣勢,，不至于使自己因為劣勢而無端自卑,，垂頭喪氣。與優(yōu)勢分析相似,，劣勢可從以下角度進行分析：

知識不足,。我們無法想像一個什么都不懂的人能為企業(yè)帶來效益。專業(yè)學得并不好?那么請你盡量彌補,。知識面狹窄?那么就從現(xiàn)在開始廣泛涉獵,。俗話說“活到老，學到老”,，而你尚且年輕,，亡羊補牢,，猶未晚也。

性格弱點,。一個獨立性強的人會很難與他人默契合作,，而一個優(yōu)柔寡斷的人絕難擔當企業(yè)管理者的重任?？突f,，人性的弱點并不可怕，關鍵要有正確的認識,，認真對待,，盡量尋找彌補、克服的辦法,，使自我趨于完善,。

經驗缺乏。也許你曾多次失敗,，就是找不到成功的捷徑;需要你做某項工作,，而之前從未接觸過，這都說明經歷的欠缺,。欠缺并不可怕,，怕的是自己還沒有認識到，而一味地不懂裝懂,。

了解自己的劣勢,，在求職的時候可以避免產生的突發(fā)事件由于自身缺點處理不當，導致用人單位產生不必要的誤會,。所以對于自己的缺點在平時就要對癥下藥,，努力改正,。第一,，要加強學習。針對自身劣勢,，制定出自我學習的具體內容,、方式,、時間安排，盡量落于實處便于操作,。第二,，投身社會實踐。主動參與學生活動,，接觸各色人群,，“不恥下問”，對應的鍛煉自己能力欠缺的方面,。盡可能在社會實踐中鍛煉才干,，不斷總結,、不斷提高。如果可能的話,，不妨多看,、多聽、多寫,，把自己的收獲體會用文字表達出來,，這對幫助提高更為直接。第三,，要虛心請教,。家庭、同學,、朋友,、師長和專業(yè)咨詢機構都可以成為個人提高的有力支援，要學會求得他人幫助,。對自己了解最深的莫過于你周圍最親密的人,，多聽聽他們的經驗與教訓以及對自己的評價，尤其是注意他們對你的職業(yè)選擇和人生發(fā)展方向的建議與評價,。各類專業(yè)咨詢機構在指導個人認識和選擇職業(yè)方面都有一套比較完整的測評手段,，也可以借助他們加深自我認識，全面了解,。