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對(duì)治理霧霾的建議篇一

廣大市民們：

大家都知道吧,，如今的中國(guó)已被霧霾傷的千瘡百孔,。所以我這里要說(shuō)一下霧霾的害處吧。霧霾的組成成分非常復(fù)雜,，包括數(shù)百種大氣顆粒物,。其中危害人類健康的主要是直徑小于10微米的氣溶膠粒子，它能直接進(jìn)入并粘附在人體上下呼吸道和肺葉中,，引起鼻炎,、支氣管炎等病癥，長(zhǎng)期處于這種環(huán)境還會(huì)誘發(fā)肺癌,。

所以我們要阻止霧霾的蔓延,。可是該怎么做呢?

一,、霧霾來(lái)源于像卡車,，各個(gè)單位的班車等行駛時(shí)排放出的氣體。

二,、也希望各位廠長(zhǎng),，不要因?yàn)橐粫r(shí)的貪婪而蒙蔽了雙眼，導(dǎo)致工廠進(jìn)行二次污染,。

三,、還有大家不要因?yàn)槎疽粫r(shí)的寒冷而開(kāi)空調(diào)等各種取暖器。因?yàn)檫@樣會(huì)是它們排放出cu2等污染物,。

四,、實(shí)際上，家庭裝修中也會(huì)產(chǎn)生粉塵“霧霾”,，在房間里四處彌漫,。對(duì)工人和用戶都有危害。所以希望大家不要過(guò)于裝修,。

上面教署了讓我們?nèi)绾巫柚轨F霾,。下即將要講的是如何防御霧霾。

一,、如果遇到霧霾,，盡量不要出門宅家里。就算出門也要帶上口罩,，以防萬(wàn)一,。

二、騎電動(dòng)車和騎摩托車的市民最好戴上口罩,，因?yàn)橐材芤欢ǔ潭壬献韪粑廴疚镂搿?/p>

三,、最好不要去公共場(chǎng)所,，并且要多多保持室內(nèi)空氣流暢,。

四、飲食注意要清淡，少吃蔥,、蒜,、辣椒等刺激性食物，多吃檸檬,、橙子,、白菜、土豆,、牛奶,、雞蛋、菠菜等增加維生素和蛋白質(zhì),。

最后提醒大家珍愛(ài)生命,，遠(yuǎn)離霧霾。

對(duì)治理霧霾的建議篇二

親愛(ài)的朋友們：

科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力,。技術(shù)在發(fā)展過(guò)程中成為人與自然,、人與社會(huì)之間進(jìn)行物質(zhì)、能量和信息變換的“媒介”,，是變天然自然為人為自然,，以及實(shí)現(xiàn)對(duì)社會(huì)調(diào)節(jié)、控制的手段,。人類社會(huì)的每一項(xiàng)進(jìn)步,，都伴隨著科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步。尤其是現(xiàn)代科技的突飛猛進(jìn),，為社會(huì)生產(chǎn)力發(fā)展和人類的文明開(kāi)辟了更為廣闊的空間,，有力地推動(dòng)了經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展?？茖W(xué)技術(shù)所開(kāi)拓的生產(chǎn)力創(chuàng)造了高度發(fā)達(dá)的物質(zhì)文明,，但對(duì)科學(xué)技術(shù)的使用不當(dāng)，又引發(fā)了世界范圍內(nèi)極其嚴(yán)重的`環(huán)境問(wèn)題,，我們?cè)谙硎芸茖W(xué)技術(shù)帶來(lái)的物質(zhì)財(cái)富的同時(shí)也深受其害,。__為減輕霧霾提出幾點(diǎn)建議。

大氣污染的形成不是一朝一夕,，治理污染也不可能畢其功于一役,。要從根本上消除重污染天氣，改善空氣質(zhì)量,，需要在制度上實(shí)現(xiàn)保障,，從源頭上進(jìn)行防治，并制定長(zhǎng)效的協(xié)同聯(lián)動(dòng)機(jī)制,。

（一）加大綜合治理力度,，減少污染物排放,。

霧霾天氣中污染物的主要xx是燃煤、燃油以及與居民生活有關(guān)的各種排放,。對(duì)于燃煤源消減的關(guān)鍵是加強(qiáng)工業(yè)企業(yè)大氣污染綜合治理,，全面整治燃煤小鍋爐，逐步用高效節(jié)能環(huán)保型鍋爐淘汰中小型燃煤鍋爐,。加快推進(jìn)城市集中供熱,，擴(kuò)大高污染燃料禁燃區(qū)范圍，逐步推行“煤改氣”工程建設(shè),；鼓勵(lì)北方農(nóng)村地區(qū)推廣使用潔凈煤,。加快重點(diǎn)行業(yè)脫硫、脫硝,、除塵改造的工程建設(shè),。減少燃油導(dǎo)致的污染物同時(shí)需要強(qiáng)化移動(dòng)源污染防治，大城市嚴(yán)格限制機(jī)動(dòng)車保有量,，實(shí)施公交優(yōu)先戰(zhàn)略,，提高公交出行比例，大力推廣新能源汽車,，提升燃油品質(zhì),，加快石油煉制企業(yè)的升級(jí)改造，嚴(yán)厲打擊非法生產(chǎn),、銷售不合格油品的行為,。除燃煤燃油外，污染物源還有油煙污染,、秸稈燃燒等,，應(yīng)開(kāi)展餐飲油煙污染治理，餐飲服務(wù)經(jīng)營(yíng)場(chǎng)所安裝高效油煙凈化設(shè)施,，強(qiáng)化無(wú)油煙凈化設(shè)施及露天燒烤的環(huán)境監(jiān)管,；全面推廣秸稈還田、秸稈能源化利用等綜合措施,，加強(qiáng)秸稈燃燒監(jiān)管,。

（二）加強(qiáng)科普宣傳工作，提高民眾減排意識(shí),。

大氣污染不僅僅xx于工業(yè),、汽車尾氣、建筑工地等,，也來(lái)自于日常生活,。驅(qū)散霧霾，離不開(kāi)每個(gè)人的環(huán)保意識(shí)和環(huán)保行動(dòng),。要積極開(kāi)展多種形式的宣傳教育,，普及大氣污染防治的科學(xué)知識(shí),，倡導(dǎo)文明、節(jié)約,、綠色的消費(fèi)方式和生活習(xí)慣，引導(dǎo)公眾從自身做起,、從點(diǎn)滴做起,、從身邊的小事做起，在全社會(huì)樹(shù)立起“同呼吸,、共奮斗”的行為準(zhǔn)則,，共同改善空氣質(zhì)量。充分發(fā)揮新聞媒體在大氣環(huán)境保護(hù)中的作用,，積極宣傳區(qū)域大氣污染聯(lián)防聯(lián)控的重要性,、緊迫性，宣傳國(guó)家采取的政策措施和取得的成效,，加強(qiáng)輿論監(jiān)督，為改善大氣環(huán)境質(zhì)量營(yíng)造良好的氛圍,。

（三）加強(qiáng)對(duì)霧霾的監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào)預(yù)警能力研究,，提高科學(xué)有效防控能力。

在國(guó)家,、地方相關(guān)科技計(jì)劃中,，加大對(duì)大氣污染防治科技研發(fā)的支持力度。進(jìn)一步強(qiáng)化氣溶膠和霧霾監(jiān)測(cè)分析技術(shù)研發(fā)和系統(tǒng)建設(shè),，完善大氣成分監(jiān)測(cè)體系,，改進(jìn)霧霾數(shù)值預(yù)報(bào)模式，有效提升霧霾天氣和大氣污染的監(jiān)測(cè)預(yù)報(bào)預(yù)警能力,；大力開(kāi)展霧霾天氣形成的機(jī)理研究,，及城市對(duì)邊界層動(dòng)力熱力結(jié)構(gòu)的作用和對(duì)霧霾形成發(fā)展消散的影響研究。加快推進(jìn)大氣污染綜合防治重大科技專項(xiàng),，開(kāi)展光化學(xué)煙霧的危害性,、污染機(jī)理與控制對(duì)策研究；開(kāi)展區(qū)域大氣復(fù)合污染控制對(duì)策體系研究,。加快工業(yè)污染防治技術(shù),、工業(yè)脫硫脫硝除塵技術(shù)等的研發(fā)與示范，積極推廣先進(jìn)實(shí)用技術(shù),。以科學(xué)研究為依據(jù)提高大氣污染的防控能力和效益,。

此致

敬禮！

建議人：xxx,。

xxxx年xx月xx日,。

對(duì)治理霧霾的建議篇三

各位市民朋友們：

第一點(diǎn)要縮短冬季供暖周期,，減少燒煤炭的熱力公司，燒煤炭的電力企業(yè)也要尋找替代無(wú)污染的新能源,。

第二點(diǎn)還有城市正在建設(shè)的建筑,，灰塵最大要嚴(yán)格監(jiān)管。

第三點(diǎn)還有我們的荒漠地區(qū)加大綠化力度,。

第四點(diǎn)露天燒烤小攤要實(shí)現(xiàn)無(wú)煙燒烤,，加大野外焚燒監(jiān)管。

第五點(diǎn)加大老舊汽車淘汰力度推出更高國(guó)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn),。

此致

敬禮,！

建議人：xxx。

20xx年xx月xx日,。

對(duì)治理霧霾的建議篇四

xx市市長(zhǎng)：

您好,！

自從去年以來(lái)，霧霾幾乎就沒(méi)有中斷過(guò),，空氣污染日益嚴(yán)重,，大自然用這些事實(shí)來(lái)告訴我們保護(hù)環(huán)境的重要性。

最近的天空經(jīng)常變成了灰色,，杭州的建筑物,、樹(shù)木都灰蒙蒙的，出門一看,，很多人帶上了口罩,。就說(shuō)昨天吧，我上網(wǎng)查了一下,，pm2.5的濃度達(dá)到了280,。

我觀察了工業(yè)造成的空氣污染。在杭州鋼鐵廠,、化工廠等地方,，煙囪都冒起了煙，有黃色的,，也有黑色的,，而且排放速度特別快，看著就讓人難受,。到了陰天,，周圍的建筑物都被煙籠罩著，能見(jiàn)度很低,，周圍都快看不清了,。

再是生活污染。家家戶戶都有燒煤氣,、熱水器,。大家天天都用煤氣和熱水器,，積少成多，空氣污染就越發(fā)嚴(yán)重,。

機(jī)動(dòng)車也會(huì)排出很臟的顆粒,，尤其是質(zhì)量差的公交車和摩托車駛過(guò)后排出嗆人的黑煙。高峰時(shí)每五分鐘左右就經(jīng)過(guò)一輛公交車,，一天起碼有一百輛車要經(jīng)過(guò)這里,。要知道，這么多的汽車要排放出多少尾氣?。√貏e是紅燈和堵車時(shí),，路上的小車就停下來(lái),，尾氣就大量地排放了出來(lái)。

霧霾的危害在于長(zhǎng)期吸入會(huì)危害身體健康,，有可能引起咳嗽,、肺炎，甚至還會(huì)頭痛,，惡心,。所以，為了防止霧霾,，我提出以下幾點(diǎn)建議：

1,、盡量減少工廠煙囪排放，政府可以立個(gè)規(guī)定：私自排放要受處罰,。

2,、開(kāi)辟綠化帶，擴(kuò)大綠化面積,，多植樹(shù)造林,。

3、引導(dǎo)工廠,、企業(yè)少用煤,、石油，多用太陽(yáng)能等別的無(wú)污染燃料和能源,。

4,、暢導(dǎo)大家少開(kāi)車，多坐公交車,，多騎公共自行車,。

5、多組織環(huán)保宣傳活動(dòng),，讓大家知道霧霾的危害,，市長(zhǎng)自已應(yīng)帶頭行動(dòng),。

俗話說(shuō)：“上有天堂，下有蘇杭,?！睕](méi)有霧霾的杭州該是多么美好啊,！如果因?yàn)殪F霾而影響杭州的形象也太悲哀了,！時(shí)不我待，所以我們更應(yīng)該保護(hù)環(huán)境,。

對(duì)治理霧霾的建議篇五

市長(zhǎng)：

您好,！

我是一名青田縣塔山實(shí)驗(yàn)小學(xué)的學(xué)生，名叫連嘉怡,。

最近的天空經(jīng)常變成了灰色,，青田的建筑物、樹(shù)木都灰蒙蒙的,，出門一看,，很多人帶上了口罩。就說(shuō)昨天吧,，我上網(wǎng)查了一下,，pm2.5的濃度達(dá)到了280。

我觀察了工業(yè)造成的空氣污染,。在青田鋼鐵廠,、化工廠等地方，煙囪都冒起了煙,，有黃色的,，也有黑色的，而且排放速度特別快,，看著就讓人難受,。到了陰天，周圍的建筑物都被煙籠罩著,，能見(jiàn)度很低,，周圍都快看不清了。

再是生活污染,。家家戶戶都有燒煤氣,、熱水器。大家天天都用煤氣和熱水器,，積少成多,，空氣污染就越發(fā)嚴(yán)重。

機(jī)動(dòng)車也會(huì)排出很臟的顆粒，尤其是質(zhì)量差的公交車和摩托車駛過(guò)后排出嗆人的黑煙,。高峰時(shí)每五分鐘左右就經(jīng)過(guò)一輛公交車,，一天起碼有一百輛車要經(jīng)過(guò)這里。要知道,，這么多的汽車要排放出多少尾氣?。√貏e是紅燈和堵車時(shí),，路上的小車就停下來(lái),，尾氣就大量地排放了出來(lái)。

霧霾的危害在于長(zhǎng)期吸入會(huì)危害身體健康,，有可能引起咳嗽,、肺炎，甚至還會(huì)頭痛,，惡心,。所以，為了防止霧霾,，我提出以下幾點(diǎn)建議：

1,、盡量減少工廠煙囪排放,，政府可以立個(gè)規(guī)定：私自排放要受處罰,。

2、開(kāi)辟綠化帶,，擴(kuò)大綠化面積,，多植樹(shù)造林。

3,、引導(dǎo)工廠,、企業(yè)少用煤、石油,，多用太陽(yáng)能等別的無(wú)污染燃料和能源,。

4、暢導(dǎo)大家少開(kāi)車,，多坐公交車,，多騎公共自行車。

5,、多組織環(huán)保宣傳活動(dòng),，讓大家知道霧霾的危害，市長(zhǎng)自已應(yīng)帶頭行動(dòng),。

俗話說(shuō)："上有天堂,，下有蘇杭。"沒(méi)有霧霾的青田該是多么美好啊,！如果因,。

為霧霾而影響青田的形象也太悲哀了！時(shí)不我待,，所以我們更應(yīng)該保護(hù)環(huán)境,。

建議人：xxx。

20xx年x月x日,。

對(duì)治理霧霾的建議篇六

10月21日,，我市突降大霧，能見(jiàn)度降低,。氣象專家預(yù)計(jì),，由于氣象條件依然不利于空氣中污染物擴(kuò)散，霧霾天氣或?qū)⒗^續(xù)加重,，并將持續(xù),。此次霧霾天氣主要是由于晝夜溫差在10℃以上，較大的溫差在我市市區(qū)形成了逆溫層,，持續(xù)逆溫和弱風(fēng)氣象,，水平和垂直方向上不利于污染物擴(kuò)散，積累形成了霧霾天氣,。從氣象條件上來(lái)說(shuō),，冬季不利于污染物擴(kuò)散的氣象條件較多，每逢臨近供暖期,，必然出現(xiàn)大霧，今年冬天也不排除會(huì)再次出現(xiàn)霧霾天的可能性,。

一是合理安排好生產(chǎn),、交通和群眾生活。霧霾天氣市民應(yīng)盡可能少出門,，取消晨練,，非要出門時(shí)最好戴上醫(yī)用口罩防護(hù)，避免呼吸道受刺激導(dǎo)致疾病發(fā)生;外出歸來(lái),，應(yīng)立即清洗面部及裸露的肌膚,。患有心血管疾病的人,，尤其是年老體弱者，不宜在霧天出門,，更不宜在霧天晨練,，以免發(fā)生危險(xiǎn),。

二是倡議采取建議性污染減排措施。公眾自覺(jué)采取節(jié)能減排措施,，盡量乘坐公共交通工具出行，減少小汽車上路行駛;停車時(shí)及時(shí)熄火,，減少車輛原地怠速運(yùn)行;施工工地自覺(jué)增加灑水次數(shù),，減少建筑工地?fù)P塵。教育主管部門可以根據(jù)天氣情況制定針對(duì)極端天氣的安全防護(hù)預(yù)案,，當(dāng)遭遇沙塵天氣時(shí),，叫停課間操,、體育課等戶外活動(dòng),，可以將體育課安排在室內(nèi)進(jìn)行，或臨時(shí)調(diào)課,，不要讓孩子成為吸塵器,。

三是農(nóng)業(yè)部門積極推廣先進(jìn)的耕作制度。積極推廣免耕法,，將作物殘茬留于地表,，在秋季整地期間，禁止城郊及周邊縣市農(nóng)民大量焚燒秸稈,，避免產(chǎn)生濃重的煙塵,。

四是建立和完善霧霾天氣的動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè) “預(yù)警系統(tǒng)”20xx年治理霧霾建議書500字3篇默認(rèn),。加強(qiáng)pm2.5監(jiān)測(cè)網(wǎng)的建設(shè),，針對(duì)我國(guó)霧霾天氣的特點(diǎn)，研究霧霾天氣動(dòng)態(tài)監(jiān)測(cè)方法,，利用衛(wèi)星遙感,、雷達(dá)和探空等手段對(duì)霧霾天氣的形成、發(fā)展和擴(kuò)散進(jìn)行跟蹤觀測(cè),，形成一個(gè)實(shí)時(shí)的霧霾天氣監(jiān)測(cè)“預(yù)警系統(tǒng)”,，并及時(shí)發(fā)布信息，以利于提前安排好生產(chǎn),、交通和群眾生活,、盡可能減少損失。

對(duì)治理霧霾的建議篇七

各位市民朋友們:,。

第一點(diǎn)要縮短冬季供暖周期,，減少燒煤炭的熱力公司，燒煤炭的電力企業(yè)也要尋找替代無(wú)污染的新能源。

第二點(diǎn)還有城市正在建設(shè)的建筑,，灰塵最大要嚴(yán)格監(jiān)管,。

第三點(diǎn)還有我們的荒漠地區(qū)加大綠化力度。

第四點(diǎn)露天燒烤小攤要實(shí)現(xiàn)無(wú)煙燒烤,，加大野外焚燒監(jiān)管,。

第五點(diǎn)加大老舊汽車淘汰力度推出更高國(guó)標(biāo)標(biāo)準(zhǔn)。

對(duì)治理霧霾的建議篇八

親愛(ài)的廣大市民朋友們：

“環(huán)保不是一個(gè)人,，或是一群人的任務(wù),，而是全人類的任務(wù)。環(huán)保并不是圣神而不可及的事,，而是落實(shí)在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中,。”所以,，為了我們自己,，為了我們的子子孫孫，請(qǐng)大家跟我作出以下莊重承諾：

1,、低碳出行：多選擇公交,、地鐵、自行車,、步行等交通方式,，盡量少開(kāi)車，采取節(jié)能駕駛,。

2,、養(yǎng)成低碳生活習(xí)慣：生活中做到“四個(gè)一”(節(jié)約一滴水、節(jié)約一度電,、節(jié)約一張紙,、節(jié)約一粒米);使用環(huán)保購(gòu)物袋，少用塑料袋;減少一次性用品的使用(木筷,、紙杯,、紙巾等);減少購(gòu)買過(guò)度包裝的商品;減少垃圾，進(jìn)行垃圾分類,。

3,、低碳消費(fèi)：采用網(wǎng)上購(gòu)物，減少交通出行;選購(gòu)高效照明產(chǎn)品,、節(jié)能空調(diào),、節(jié)能汽車、高效電視機(jī)等,。

4,、低碳飲食：做飯做菜適量,，不浪費(fèi);購(gòu)買原材料食品回家自己加工，減少化學(xué)用品對(duì)人體的危害;少吃肉多吃素;請(qǐng)客吃飯不奢侈,。

5,、低碳辦公：堅(jiān)持無(wú)紙辦公;少用打印機(jī)，選用雙面打印或復(fù)印;離開(kāi)辦公室隨手關(guān)燈;下班后關(guān)閉電腦及顯示器;辦公室內(nèi)種植一些凈化空氣的植物,。

此次活動(dòng)得到zgl任我行單車俱樂(lè)部的贊助,，我們首先感謝zgl任我行單車俱樂(lè)部對(duì)環(huán)保事業(yè)的支持，同時(shí)也期待更多的企業(yè)和個(gè)人加入到環(huán)保的隊(duì)伍中來(lái),，為我們共同生存的環(huán)境貢獻(xiàn)自己的一份力量,。謝謝大家。

xxx

20xx年xx月xx日

對(duì)治理霧霾的建議篇九

全體老師,、同學(xué)們：

每個(gè)人都向往藍(lán)天碧水,，我也一樣。我喜歡綠色的高陵,，美麗的高陵,。而現(xiàn)在的高陵縣呢?整天煙霧彌漫，空氣污濁,。既然同呼吸,，就要共行動(dòng)!為自己，為家人,，為他人,，一起行動(dòng)，為治污減霾出份力,，為美麗高陵添份綠,。 然而，這些霧霾都是我們一手造成的,。有的人隨便給地上亂扔垃圾,，有的人隨便給地上亂吐痰，還有的工廠亂排放污水和廢氣,，高陵縣有那么多汽車,，每輛行駛在公路上的汽車都在不斷地排放尾氣,，這也是污染環(huán)境,。

面對(duì)曾經(jīng)美好的一切，我們不禁要大聲問(wèn)道："誰(shuí)來(lái)保護(hù)我們的綠色家園?"歷史的車輪正轟隆隆地駛向22世紀(jì),，我們作為一名中學(xué)生,，一個(gè)小公民，必須勇敢地站起來(lái),，呼吁大家：保護(hù)環(huán)境已經(jīng)到了刻不容緩緩的地步,，我們責(zé)無(wú)旁貨!誰(shuí)希望看到自古以來(lái)辛勤哺育我們?nèi)祟惖牡厍蚰赣H即將變成一個(gè)欲哭無(wú)淚的黑色地球呢?不,，誰(shuí)都不愿意看到!那么我們就要從我做起，從自身做起,，保護(hù)環(huán)境,，治污減霾，使高陵縣更美麗 ,，使地球更美麗,。我們中學(xué)生就應(yīng)該做到：不亂扔垃圾，少買帶有紙包裝袋的東西,，少用一次性飯盒和紙杯,。多做有利于保護(hù)環(huán)境的事。

同呼吸,，共行動(dòng)!讓我們大家攜起手來(lái),，從我做起，從現(xiàn)在做起,，從低碳出行,、環(huán)保生活、節(jié)能辦公做起,，用實(shí)際行動(dòng)為我縣治污減霾,，建設(shè)藍(lán)天白云、山清水秀的美麗宜居高陵貢獻(xiàn)一份力量!

大地?fù)碛泻椭C美麗的綠色,，花兒才顯得嬌艷動(dòng)人;心中擁有純潔的綠色,，心靈才顯得更加紅彤燦爛。人類需要綠色,，地球母親更加需要綠色,，那就 讓我們手牽著手，心連著心,，共創(chuàng)綠色環(huán)境,，讓藍(lán)天更藍(lán)，讓清水更清,，讓我們的地球母親,，讓我們的高陵縣更加可愛(ài)、更加生機(jī)勃勃吧!讓我們的天空更藍(lán)吧!

倡議人：xxxx

20xx年x月x日

對(duì)治理霧霾的建議篇十

霧霾天氣不僅影響市民出行,，據(jù)悉,，霧霾對(duì)市民的.健康也有所影響，那么,，霧霾天氣下會(huì)對(duì)我們帶來(lái)什么危害?改如何預(yù)防?據(jù)悉,，大霧天氣，空氣流通性差,，空氣質(zhì)量也較差,，大霧中的有害物質(zhì)會(huì)誘發(fā)哮喘,、氣管炎、咽喉炎和一些過(guò)敏性疾病,，并對(duì)健康人群造成相對(duì)比較輕微的氣道損傷,，出現(xiàn)咳嗽痰多、咽喉疼痛等癥狀,。

霧霾危害如何預(yù)防,。

霧霾天氣盡量減少外出，外出時(shí)可戴棉質(zhì)口罩來(lái)預(yù)防呼吸道受霧天“污染”,。外出歸來(lái)及時(shí)清洗臉部及裸露皮膚,，也可清水沖洗鼻腔。

霧霾天氣晨練除了可以導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病亦可導(dǎo)致心腦血管疾病出現(xiàn);,。

霧霾天氣盡量減少去人多地方,，一些地方空氣流通差易造成呼吸系統(tǒng)疾病交叉感染。

平時(shí)多飲水,、清淡飲食,、多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，堅(jiān)強(qiáng)鍛煉,，增強(qiáng)免疫力,。

建議人：xxx。

20xx年xx月xx日,。

對(duì)治理霧霾的建議篇十一

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

最近一星期內(nèi),，我們城市里出現(xiàn)了“特別情況”——霧霾。霧霾嚴(yán)重影響了居民的生活,。在我上學(xué)時(shí),，周圍灰蒙蒙，什么也看不清,。這個(gè)星期六,，爸爸送我去上古箏課，快到了,，當(dāng)時(shí)我沒(méi)有看到周圍的高樓大廈,，還以為爸爸開(kāi)錯(cuò)路哩！一般霧都是跟純牛奶一樣,，是乳白色的,，而霾是灰色的，還有點(diǎn)兒?jiǎn)鼙?。我?duì)霧,，霾并不了解，所以我今天特意上網(wǎng)查了一下,。哦,，原來(lái)是這樣啊，霧是有大量懸浮在近地面空氣中的微小水滴或冰晶組成的氣溶膠系統(tǒng),，是近地面層空氣中水汽凝結(jié)的產(chǎn)物,。霧的存在會(huì)降低空氣透明度，使能見(jiàn)度惡化,，如果目標(biāo)物的水平能見(jiàn)度降低到1000米以內(nèi),，就將懸浮在近地面空氣中水汽凝結(jié)物的天氣現(xiàn)像稱為霧。霾也稱灰霾,，空氣中的灰塵,，硫酸，硝酸,，有機(jī)碳?xì)浠衔锏攘Ｗ邮勾髿饣鞚?，視野模糊并?dǎo)致能見(jiàn)度惡化。隨著空氣質(zhì)量的惡化,，陰霾天氣現(xiàn)象出現(xiàn)增多,，危害加重。近期我國(guó)不少地區(qū)把陰霾天氣現(xiàn)象并入霧一起作為災(zāi)害性天氣預(yù)警預(yù)報(bào),。統(tǒng)稱為“霧霾天氣”,。

最近，嚴(yán)重的霧霾總是纏繞整個(gè)杭州城,，每天早晨起來(lái),，打開(kāi)窗戶，滿屋子就會(huì)充滿烏煙瘴氣,，使得喉嚨里癢癢的,，有種說(shuō)不出的難過(guò)。杭州遇霧霾“鎖”城,，大部分地區(qū)能見(jiàn)度低于200米,。受霧霾影響，城區(qū)陷入嚴(yán)重空氣污染之中,，全市7個(gè)監(jiān)測(cè)點(diǎn)位都處于“嚴(yán)重污染”狀態(tài),。在杭州，雖然太陽(yáng)當(dāng)空,，但建筑物仿佛蒙上了一層薄紗,。每天一出門就感到空氣干燥，天空灰蒙蒙的,，如同漫天飛舞的灰塵,。因?yàn)楹贾莸孛鏉穸容^大，風(fēng)速又小,，不利于霧霾的消散,，所以霧霾天持續(xù)了很久,。環(huán)保部門給出的出行建議是“取消不必要的戶外活動(dòng)”。使我們的心情也不太好,。

這霧霾,，因?yàn)槿祟惒槐Ｗo(hù)環(huán)境，亂排工業(yè)廢水,，使得原本清澈的小溪,、小河變得渾濁，不再有可愛(ài)的小魚們?cè)谒袣g快的游蕩了,；亂砍伐樹(shù)木,，使森林的樹(shù)木急劇減少，大面積森林成為沙漠,，難以抵擋風(fēng)沙,，這是多么嚴(yán)重?。〈蠼稚先藷熛∩?，沒(méi)有幾個(gè)人，也沒(méi)有幾輛車,。出門的人統(tǒng)統(tǒng)“全副武裝”,，戴上口罩,，圍上圍巾,，戴上帽子,，戴上手套,。

持續(xù)的霧霾天氣使許多人患上了呼吸系統(tǒng)疾病，多數(shù)是老人和小孩,。醫(yī)院里人山人海，兒科門口擠滿了上百位的患兒，這場(chǎng)面,，堪比“春運(yùn)”,。據(jù)統(tǒng)計(jì),，近幾天接診人數(shù)中,，近一半為呼吸道疾病患者，臨床表現(xiàn)多數(shù)為發(fā)燒,、咳嗽,、流鼻涕，以及上呼吸道疾病,，支氣管炎,，支氣管肺炎,、喘憋性肺炎最多。今年呼吸道疾病患者與去年同期相比,，人數(shù)增加了三成,。據(jù)有關(guān)部門分析,，這次霧霾天氣主要是因?yàn)榻谑苣鏈貧夂驐l件的影響,、污染物不易擴(kuò)散和冬季燃煤量大等導(dǎo)致空氣質(zhì)量變差的.,。長(zhǎng)期的破壞生態(tài)也是惡劣天氣的主要原因,。所以，我們一定要保護(hù)環(huán)境,，不要繼續(xù)污染了,。我們的地球現(xiàn)在已經(jīng)變得千瘡百孔了，我們不要再破壞它了,！這次霧霾天給人們的生活帶來(lái)了極大的不便和危害了,。為了預(yù)防霧霾帶了的危害，我們要注意這幾點(diǎn)：

1,、出門帶口罩,。

2、飲食清淡多喝水,。

3,、霧霾天氣少開(kāi)窗。

4,、適量補(bǔ)充維生素d,。

這樣我們就能與無(wú)情的霧霾抗?fàn)幜耍?/p>

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對(duì)治理霧霾的建議篇十二

親愛(ài)的朋友們：

話說(shuō)今年春季，我征兵討伐首都北平,，結(jié)果大獲全勝,。北平人民被我軍襲擊的痛不欲生，口罩立刻成了暢銷貨,。當(dāng)然，我軍的兵力可不是幾個(gè)口罩能夠抵擋的,。本將軍派出一員大將——pm2.5(也就是細(xì)顆粒物)來(lái)了個(gè)突然襲擊,，結(jié)果北平又被打了個(gè)落花流水、措手不及,。離開(kāi)了北平,，我領(lǐng)著pm2.5和pm10向南走去。近日,，我來(lái)到了山清水秀的杭州,。“將軍,，這兒的風(fēng)景挺不錯(cuò)的,，我們來(lái)破壞一下吧!”軍師pm2.5向我提了一個(gè)意見(jiàn)，我點(diǎn)頭默許,。于是,，我所有的手下——無(wú)論是霧還是霾——都開(kāi)始行動(dòng)了起來(lái)，杭州的亭臺(tái)樓榭,、游船畫舫全部都被我們包圍了,?？墒牵彤?dāng)這場(chǎng)戰(zhàn)役即將勝利時(shí),，一向和我勢(shì)不兩立的暴風(fēng)雨卻趕來(lái)了,。天哪，我軍死傷嚴(yán)重,，僅有軍師pm2.5幸運(yùn)的活了下來(lái),。不過(guò)這也沒(méi)關(guān)系，時(shí)機(jī)成熟后,，你就知道我的厲害了!幾天后的一個(gè)艷陽(yáng)天,，我和新招募來(lái)的數(shù)萬(wàn)小兵再次出現(xiàn)在杭城。哼,，這次杭州一定要遭殃了!只見(jiàn)所有小兵都使出了“分身術(shù)”,，晴天一下就變成了陰天。爬窗戶,，鉆陽(yáng)臺(tái),，各種招數(shù)一起亮相，可是杭州實(shí)在是太難攻打了!直到今天,，杭州還沒(méi)有被我們攻下來(lái),。說(shuō)到這，我就不得不透露幾個(gè)抵擋我軍進(jìn)攻的方法了,，畢竟我們是好朋友嘛：

1.污染較重時(shí)不要開(kāi)窗戶;,。

2.盡量少出門、多喝水;,。

3.在戶外少說(shuō)話,、用鼻子呼吸。噓,，千萬(wàn)別讓別人聽(tīng)到哦!

對(duì)治理霧霾的建議篇十三

霧霾天氣是自然和人為污染環(huán)境所形成的,，面對(duì)這種惡劣天氣，我們只有采取各種措施盡量避免其給人們正常生活和健康帶來(lái)的危害,。

1.減少外出,。抵抗力弱的老人兒童以及患有呼吸系統(tǒng)疾病的易感人群應(yīng)盡量減少出門，或減少戶外活動(dòng),，外出時(shí)戴口罩防護(hù)身體,，防止污染物由鼻、口侵入肺部,，外出歸來(lái)后,，應(yīng)立即清洗面部及裸露肌膚。

2.減少戶外鍛煉,。霧霾天氣氣壓低,，能見(jiàn)度低,，空氣中懸浮大量塵埃等有毒顆粒，患有支氣管哮喘,、慢性支氣管炎,、阻塞性肺氣腫和慢性阻塞性肺疾病等慢性呼吸道疾病患者，應(yīng)盡量避免戶外鍛煉,，以免誘發(fā)慢性病得發(fā)作或加重,。同樣大霧天氣壓較低，高血壓,、冠心病等慢性病患者不宜做戶外鍛煉,，以避免誘發(fā)心絞痛、心衰,。中等和重度霾天氣易對(duì)人體呼吸循環(huán)系統(tǒng)造成刺激,，尤其是在早晨空氣質(zhì)量較差。通常來(lái)說(shuō),，若無(wú)冷空氣活動(dòng)和雨雪,、大風(fēng)等天氣時(shí)，鍛煉的時(shí)間 最好選擇上午到傍晚前的空氣質(zhì)量好,，能見(jiàn)度高的時(shí)段進(jìn)行,，地點(diǎn)以樹(shù)多草多的地方為好，霾天氣時(shí)也應(yīng)適度減少運(yùn)動(dòng)量與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,。

3. 關(guān)閉門窗,。由于霧霾天氣時(shí)，空氣中的污染物難以消散,，在大霧的天氣應(yīng)緊閉門窗,，避免室外霧氣進(jìn)入室內(nèi)污染室內(nèi)空氣，誘發(fā)急性呼吸道和心血管疾病的發(fā)生,。

4. 注意飲食?；加新院粑兰膊』颊?，尤其是老年人要保持科學(xué)的生活規(guī)律，避免過(guò)度勞累,，多飲水,。要注意飲食清淡，少食刺激性食物,，多吃些豆腐,、牛奶等食品，必要時(shí)要補(bǔ)充維生素d,。

5.行車走路要倍加小心,。中等和重度霧霾天氣下,，能見(jiàn)度較低，視線差,，駕車,、騎車和步行的人們都應(yīng)多加小心，特別是通過(guò)交叉路口和無(wú)人看管的鐵道口時(shí),，要減速慢行,，遵守交通紀(jì)律。

倡議人：xxxx

20xx年x月x日