每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫(xiě)一篇文章,。寫(xiě)作是培養(yǎng)人的觀察,、聯(lián)想,、想象、思維和記憶的重要手段,。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文,，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧,。

加強(qiáng)體育鍛煉的倡議書(shū)篇一

尊敬的老師,、同學(xué)們：

風(fēng)貌，增強(qiáng)學(xué)校的凝聚力和向心力,，推動(dòng)教職工體育活動(dòng)健康開(kāi)展,，提高廣大教職工身體素質(zhì),，校工會(huì)和體育系向全體教職工發(fā)出“我運(yùn)動(dòng),、我健康,、我快樂(lè)”陽(yáng)光體育鍛煉活動(dòng)的倡議,。

狀態(tài)更好地投入到工作和生活中去。

提倡在不影響工作的前提下,，全體教職工積極參加多種多樣的體育鍛煉活動(dòng)，倡導(dǎo)踐行“三個(gè)一”的體育運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。即：每人參加一項(xiàng)體育活動(dòng)項(xiàng)目：大家可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好,，參加不同的已成立的體育協(xié)會(huì)（各協(xié)會(huì)名稱(chēng)附后）或可自發(fā)組織新的協(xié)會(huì)及體育興趣小組，校工會(huì)可以協(xié)助活動(dòng)的有關(guān)工作,。每個(gè)組織選定負(fù)責(zé)人，定期或不定期地舉辦各種體育活動(dòng),。每天鍛煉一小時(shí)：課外，每個(gè)人可以為自己定下鍛煉時(shí)間,，時(shí)間和形式根據(jù)情況自由安排,。每周星期四（下午4：30—6：00）進(jìn)行一次全體教職工集體體育活動(dòng)，由各活動(dòng)組織負(fù)責(zé)人組織與聯(lián)系,，報(bào)校工會(huì)登記，校工會(huì)組織協(xié)調(diào),，體育系承辦。

學(xué)會(huì)適時(shí)調(diào)整不健康心態(tài)和改變有害健康的生活方式,，戒煙限酒、合理膳食,、適量運(yùn)動(dòng)；與人為善,、積極溝通，建立和諧的人際關(guān)系,。

全體教職工同志們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái),，全面參與“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，工作之余走出教室,，走出辦公室，走向操場(chǎng),，走進(jìn)大自然,，走到陽(yáng)光下，呼吸清新的空氣,，沐浴和煦的陽(yáng)光，踴躍參加豐富多彩的體育活動(dòng),，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感受體育的美麗,，體會(huì)運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。并祝愿每位教職工在運(yùn)動(dòng)中快樂(lè),，在運(yùn)動(dòng)中健康！

學(xué)校操場(chǎng),，學(xué)校體育館，職工之家（圖書(shū)館五樓）,，職工活動(dòng)室（體育館一樓左側(cè)）,。

20xx年11月14日,。

加強(qiáng)體育鍛煉的倡議書(shū)篇二

全院教職工同志們：

經(jīng)常性的體育活動(dòng),，可以提高身體素質(zhì),，提高人體適應(yīng)環(huán)境和抗疾病的能力，還可以使人精神振奮,，情緒飽滿,，精力充沛，對(duì)工作和生活充滿激情和活力,。所以，參加體育活動(dòng)是我們工作和生活不可或缺的組成部分,。

在校運(yùn)會(huì)來(lái)臨之際，學(xué)院黨委,、行政、工會(huì)號(hào)召全體教職工參加體育活動(dòng),，這既是對(duì)我們身體健康狀況的關(guān)懷,，也是對(duì)我們保持充沛精力的要求,。為此，體育部,、環(huán)化系工會(huì)特向全院教職工提出倡議如下：

一、積極響應(yīng)學(xué)院號(hào)召,。

倡議全院各分工會(huì)在全體教職工大會(huì)上宣傳學(xué)院提出周四參加體育活動(dòng)的重要意義,，對(duì)個(gè)人身體健康和做好各項(xiàng)工作的有利之處;倡議全體教職工按照學(xué)院規(guī)定時(shí)間到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地參加真實(shí),、有效的體育活動(dòng)，并希望領(lǐng)導(dǎo)在體育活動(dòng)中起模范帶頭作用,。

二、采取切實(shí)有效措施,。

倡議全體教職工按照各類(lèi)體育活動(dòng)特點(diǎn)和規(guī)律參加相應(yīng)活動(dòng)，并在活動(dòng)結(jié)束后填寫(xiě)參加活動(dòng)的名稱(chēng)和時(shí)間段表格;倡議各分工會(huì)對(duì)教職工參加體育活動(dòng)的情況進(jìn)行抽查,，并作為年終綜合考評(píng)的依據(jù)之一;倡議各系(部)對(duì)參加體育活動(dòng)表現(xiàn)好的同志，或沒(méi)有因?yàn)榻】翟蛴绊懝ぷ鞯耐具M(jìn)行一定形式的鼓勵(lì),。

三、運(yùn)用科學(xué)鍛煉方法,。

倡議長(zhǎng)期未參加體育活動(dòng)，或參加體育活動(dòng)少的同志一定要注意循序漸進(jìn)原則,。要選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,，采取有效的鍛煉方法,，控制一定的活動(dòng)量,，達(dá)到身體舒適不疲勞，不影響第二天工作,，且身體狀態(tài)、感覺(jué)良好的目的,。

加強(qiáng)體育鍛煉的倡議書(shū)篇三

同學(xué)們：

在第一縷晨曦之下我們伴著激昂的國(guó)歌又迎來(lái)了嶄新而意義非凡的一周，大家知道我們盼望已久的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)即將召開(kāi)了,，它不僅體現(xiàn)了同學(xué)們積極的拼搏精神，更重要的是促進(jìn)了我們對(duì)于運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài),，從而有利于自身的身體健康,。

多年前在古希臘山巖上刻著這樣一句格言——“如果你想聰明,，跑步吧,，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧,，如果你想健美，跑步吧,?！边@句格言，向我們揭示這樣一個(gè)簡(jiǎn)單道理：只要運(yùn)動(dòng)人人都可得到健壯體魄,。

本周不少同學(xué)已經(jīng)開(kāi)始為運(yùn)動(dòng)會(huì)做準(zhǔn)備，希望大家在訓(xùn)練中需遵循適度原則：在運(yùn)動(dòng)中控制好時(shí)間,，提高每次運(yùn)動(dòng)質(zhì)量，根據(jù)自身狀況掌握運(yùn)動(dòng)規(guī)律,，進(jìn)行體育鍛煉。嚴(yán)格控制每次運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,，防止身體過(guò)度疲勞,，根據(jù)自身實(shí)際情況選擇合理的運(yùn)動(dòng)方式,。

另外，體育鍛煉要持之以恒,，鑒于目前甲型h1n1流感愈演愈烈,，為確保我校學(xué)生正常的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境,，同時(shí)也為響應(yīng)國(guó)家“每天鍛煉一小時(shí),，健康工作五十年”的號(hào)召,，在此我們向全校同學(xué)發(fā)出倡議：

一、樹(shù)立“智力體力雙管齊下,，身心健康和諧發(fā)展”的運(yùn)動(dòng)觀，充分利用課余時(shí)間,，加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身的抵抗力和免疫力,。

二,、以積極的心態(tài)面對(duì)體育課，充分利用課上時(shí)間,，進(jìn)行科學(xué)體育鍛煉,。

三、安排好自己的作息時(shí)間,，從根本上樹(shù)立一種加強(qiáng)體育鍛煉、塑造健康體魄的意識(shí),。

四,、合理膳食，保證多種營(yíng)養(yǎng)元素的吸收,。

五、勞逸結(jié)合,，預(yù)防疲勞。養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,，以科學(xué)的生活態(tài)度、正確的生活方法,，保持正常的身體機(jī)能。

同學(xué)們,，青春、健康是人生中多么珍貴的財(cái)富埃生命在于運(yùn)動(dòng),，身體是革命的本錢(qián)，人體各器官系統(tǒng)“動(dòng)則興,，不動(dòng)則退”,，體育鍛煉是增強(qiáng)抵抗力,、預(yù)防疾病的最好方法，更是一種積極性休息的方式,，能夠消除大腦疲勞，提高學(xué)習(xí)的效率,。科學(xué)家對(duì)人體健康成長(zhǎng)的調(diào)查表明,，只要每天選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式，生活就會(huì)健康常伴,，遠(yuǎn)離病魔……讓我們更積極地參與體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，增強(qiáng)自身的體質(zhì),，只有這樣才能真正做到為明天準(zhǔn)備民族素質(zhì)，正如梁?jiǎn)⒊谏倌曛袊?guó)說(shuō)里提到：

故今日之責(zé)任，不在他人,，而全在我少年。少年智則國(guó)智,，少年富則國(guó)富;少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立;少年自由則國(guó)自由,，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步;少年勝于歐洲則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球則國(guó)雄于地球,。紅日初升，其道大光,。河出伏流,，一瀉汪洋?？v有千古，橫有八荒,。前途似海，來(lái)日方長(zhǎng),。美哉我少年中國(guó),，與天不老！壯哉我中國(guó)少年,，與國(guó)無(wú)疆,！(全體)。

同學(xué)們,，習(xí)慣改變命運(yùn)，堅(jiān)持讓我們獲得榮耀,。讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中健康成長(zhǎng)，在煅練中充實(shí)生活,！最后,，預(yù)祝所有的運(yùn)動(dòng)員在本次運(yùn)動(dòng)會(huì)上取得滿意的成績(jī)。

　倡議人：xxx,。

時(shí)間：

20xx,。

年xx月xx日,。

加強(qiáng)體育鍛煉的倡議書(shū)篇四

全體同仁：

炎熱的天氣,，忙碌的工作,，快節(jié)奏的生活，你是否感到疲憊,，是否感到壓抑，是否想好好的發(fā)泄一下,，那運(yùn)動(dòng)吧!長(zhǎng)期呆在辦公室工作,，你是不是經(jīng)常感到肌肉酸痛、脖子僵硬,，有時(shí)還感覺(jué)頭痛頭暈?zāi)?那運(yùn)動(dòng)吧!運(yùn)動(dòng)具有調(diào)節(jié)人體緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài),，迅速恢復(fù)體力和精力;能增進(jìn)身體健康，使疲勞的身體得到積極的休息,，使人精力充沛地投入學(xué)習(xí)、工作;能舒展身心,，有助安眠及消除生活帶來(lái)的壓力;運(yùn)動(dòng)還可以陶冶情操,，保持健康的心態(tài),，充分發(fā)揮個(gè)體的積極性、創(chuàng)造性和主動(dòng)性,，提高自信心和價(jià)值觀,，使個(gè)性在融洽的氛圍中獲得健康、和諧的發(fā)展;運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)人的團(tuán)結(jié),、協(xié)作及集體主義精神,，可以促進(jìn)同事間的交流，增進(jìn)同事間的友誼,。此外，運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)新陳代謝,，提高皮膚溫度，增加抗病排毒能力,，因此女同事多運(yùn)動(dòng)不僅能延緩衰老,，還能美容喔!生命在于運(yùn)動(dòng)，我運(yùn)動(dòng),，我健康!我運(yùn)動(dòng),，我快樂(lè)!時(shí)值立秋來(lái)臨之際,，公司行政部為倡導(dǎo)運(yùn)動(dòng)生活和豐富大家文化生活需要,，特此向公司全體同仁發(fā)出倡議：

做好準(zhǔn)備，我們一起去運(yùn)動(dòng)吧!公司將會(huì)經(jīng)常性的組織體育活動(dòng),，大家都踴躍的參與進(jìn)來(lái)，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的激情與快樂(lè)吧!只要經(jīng)常鍛煉,，一定可以賦予你健康的體魄和愉悅積極的心態(tài)?？釔?ài)運(yùn)動(dòng)的你，想要運(yùn)動(dòng)的你,，和尚未養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣的你，馬上行動(dòng)起來(lái),，讓我們一起釋放激情,，享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的無(wú)限快樂(lè)和活力!

每天鍛煉一小時(shí),，健康工作四十年，幸福生活一輩子,。

倡議人：

時(shí)間：x年xx月。

加強(qiáng)體育鍛煉的倡議書(shū)篇五

體育鍛煉是強(qiáng)化我們身體的基本運(yùn)動(dòng),，我們要加強(qiáng)體育鍛煉。生活中我們用倡議書(shū)呼吁更多人加入體育鍛煉行列!小編推薦大家閱讀

倡議書(shū)的格式及范文

親愛(ài)的同學(xué)們：

為更好地學(xué)習(xí)貫徹黨的十八屆三中全會(huì)精神，進(jìn)一步強(qiáng)化體育課和課外鍛煉,，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健,，共青團(tuán)中央,、教育部,、國(guó)家體育總局、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定,，從2014年開(kāi)始，在全國(guó)高校范圍內(nèi)全面啟動(dòng)和廣泛開(kāi)展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò),、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng),。

我校定期開(kāi)展東莞理工學(xué)院體育文化節(jié),，大力弘揚(yáng)大學(xué)生的體育精神,，積極營(yíng)造校園體育運(yùn)動(dòng)文化氛圍,，為學(xué)生提供各式各樣的鍛煉平臺(tái)，激發(fā)大學(xué)生的體育鍛煉熱情,，努力提高大學(xué)生綜合素質(zhì)。在此,，東莞理工學(xué)院學(xué)生會(huì)向全體同學(xué)鄭重發(fā)出以下倡議：

一、提倡積極健康的生活方式,，不通宵熬夜，作息有規(guī)律,，堅(jiān)持定時(shí)鍛煉;

四、主動(dòng)學(xué)習(xí)各種身體保健知識(shí),，強(qiáng)化自我保護(hù)能力，提升自身身體素質(zhì);

五,、帶動(dòng)身邊的人參與到體育鍛煉活動(dòng)中來(lái),，努力營(yíng)造濃厚的校園體育文化氛圍,。

各位同學(xué),，為了你和身邊關(guān)心你的人,，請(qǐng)對(duì)自身的身體健康負(fù)起一份責(zé)任,，并為創(chuàng)建健康校園、運(yùn)動(dòng)校園貢獻(xiàn)自己的一份力量,，帶動(dòng)更多同學(xué)關(guān)注和參加到爭(zhēng)創(chuàng)“大學(xué)生百煉之星”的`活動(dòng)中!

祝各位同學(xué)身體健康、幸?？鞓?lè)每一天!

東莞理工學(xué)院學(xué)生會(huì)

20xx年3月24日

親愛(ài)的同學(xué)們：

為更好地學(xué)習(xí)貫徹黨的十八屆三中全會(huì)精神,，進(jìn)一步強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康,、體魄強(qiáng)健,，共青團(tuán)中央、教育部,、國(guó)家體育總局、全國(guó)學(xué)聯(lián)共同決定,，從xx年開(kāi)始，在全國(guó)高校范圍內(nèi)全面啟動(dòng)和廣泛開(kāi)展大學(xué)生“走下網(wǎng)絡(luò),、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題群眾性課外體育鍛煉活動(dòng),。

我校定期開(kāi)展xx學(xué)院體育文化節(jié),，大力弘揚(yáng)大學(xué)生的體育精神，積極營(yíng)造校園體育運(yùn)動(dòng)文化氛圍,，為學(xué)生提供各式各樣的鍛煉平臺(tái)，激發(fā)大學(xué)生的體育鍛煉熱情,，努力提高大學(xué)生綜合素質(zhì),。在此,，東莞理工學(xué)院學(xué)生會(huì)向全體同學(xué)鄭重發(fā)出以下倡議：

一、提倡積極健康的生活方式,，不通宵熬夜，作息有規(guī)律,，堅(jiān)持定時(shí)鍛煉;

四,、主動(dòng)學(xué)習(xí)各種身體保健知識(shí)，強(qiáng)化自我保護(hù)能力,，提升自身身體素質(zhì);

五、帶動(dòng)身邊的人參與到體育鍛煉活動(dòng)中來(lái),，努力營(yíng)造濃厚的校園體育文化氛圍。

各位同學(xué),，為了你和身邊關(guān)心你的人，請(qǐng)對(duì)自身的身體健康負(fù)起一份責(zé)任,，并為創(chuàng)建健康校園、運(yùn)動(dòng)校園貢獻(xiàn)自己的一份力量,，帶動(dòng)更多同學(xué)關(guān)注和參加到爭(zhēng)創(chuàng)“大學(xué)生百煉之星”的活動(dòng)中!

加強(qiáng)體育鍛煉的倡議書(shū)篇六

全體教職工：

多年前在古希臘山巖上刻著這樣一句格言——“如果你想聰明,，跑步吧,，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧,，如果你想健美,，跑步吧!”這句格言,，向我們揭示這樣一個(gè)簡(jiǎn)單道理：只要運(yùn)動(dòng)人人都可得到健壯體魄。每天鍛煉一小時(shí),，健康工作五十年，幸福生活一輩子!

老師們,，健康的身體是人生中多么珍貴的財(cái)富啊。生命在于運(yùn)動(dòng),，身體是革命的本錢(qián),，這是人生的真理,。人體各器官系統(tǒng)“動(dòng)則興，不動(dòng)則退”,，體育鍛煉是增強(qiáng)抵抗力、預(yù)防疾病的最好方法,，更是一種積極性休息的方式，能夠消除大腦疲勞,，提高學(xué)習(xí)的效率?？茖W(xué)對(duì)人體健康成長(zhǎng)調(diào)查表明,，只要每天選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)方式，生活就會(huì)健康常伴,，遠(yuǎn)離病魔讓我們更積極地參與體育運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣,，增強(qiáng)自身的體質(zhì)，持之以恒,，受益終身,。

老師們!習(xí)慣改變命運(yùn),，堅(jiān)持獲得幸福快樂(lè),。讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中健康工作，在舞蹈中健美身姿,，在煅煉中充實(shí)生活!

我校從本學(xué)期開(kāi)始為了弘揚(yáng)體育精神，體現(xiàn)我校教職工青春煥發(fā)的運(yùn)動(dòng)風(fēng)貌,，校團(tuán)委,、工會(huì),、婦聯(lián),，倡議教職工們能夠充分利用課間操和下午大課間時(shí)間,，到校操場(chǎng)積極鍛煉，以便在生活上,、工作上上展現(xiàn)自我,，超越自我!

xx第一中學(xué)團(tuán)委、工會(huì),、婦聯(lián)。

20xx年3月27日,。

加強(qiáng)體育鍛煉的倡議書(shū)篇七

全校師生：

為了貫徹落實(shí)“美麗中國(guó)夢(mèng)”的理念，加強(qiáng)體育鍛煉,。結(jié)合我校實(shí)際，確保學(xué)生每天1小時(shí)體育鍛煉,，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式，使學(xué)生在增長(zhǎng)知識(shí)、培養(yǎng)品德的同時(shí),，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力，促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展,，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到國(guó)家體質(zhì)健康的基本要求。

為此,，學(xué)校向全體師生發(fā)出倡議：

堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，確保每天體育鍛煉一小時(shí)”,，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力,。在這里介紹幾種鍛煉的方法：

1、跳繩：鍛煉方法：一分鐘跳繩,。每次100次以上。

2,、立定跳遠(yuǎn)：鍛煉方法：原地向遠(yuǎn)處跳，每天練習(xí)30次以上,。

3,、蹲立起：鍛煉方法：每次進(jìn)行100—200次的練習(xí),，每天盡量能完成500次的練習(xí)。

4,、踢毽：鍛煉方法：一分鐘踢毽。每次40次以上,。

5、長(zhǎng)跑：每天堅(jiān)持慢跑600——1000米其它：在家中鍛煉仰臥起坐：鍛煉方法：一分鐘仰臥起坐,。每次20次以上。

三,、每人根據(jù)自身情況,，制定每天的鍛煉計(jì)劃，做到每日一煉,，循序漸近的提高自己的身體素質(zhì)。

四,、科學(xué)的體育鍛煉，堅(jiān)持經(jīng)常性,、安全性,、全面發(fā)展相結(jié)合的原則,，提高鍛煉效果，避免傷病事故,。

五、冬季鍛煉注意事項(xiàng),。

要做好準(zhǔn)備活動(dòng)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷,，冬季鍛煉穿著要適當(dāng),，并保護(hù)好露外皮膚,。

防止傷害事故發(fā)生要避免在大風(fēng)、大寒,、大雪、霧露中鍛煉,。

倡議人：

日期：xx年xx月xx日

加強(qiáng)體育鍛煉的倡議書(shū)篇八

陽(yáng)春三月,，春回大地，萬(wàn)物復(fù)蘇,，這是一個(gè)充滿希望與夢(mèng)想的季節(jié),，也是我們揮灑青春,、擁抱陽(yáng)光的季節(jié),。青春因夢(mèng)想而絢爛，生命因健康而充實(shí),，人生也必將因陽(yáng)光而激情四射、青春飛揚(yáng),。

健康是人生最大的財(cái)富，青少年的健康不僅是個(gè)人的最大財(cái)富,，也是國(guó)家和民族的最大財(cái)富。近年來(lái),，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì),、社會(huì)的持續(xù)快速發(fā)展,，國(guó)民的整體素質(zhì)有了很大提高，但國(guó)民的健康素質(zhì)卻未同步提升,，尤其是青少年的體質(zhì)健康狀況令人頗為擔(dān)憂。中共中央,、國(guó)務(wù)院曾就此召開(kāi)專(zhuān)題會(huì)議，并以中共中央名義出臺(tái)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》,，要求各地采取措施，切實(shí)增強(qiáng)青少年體質(zhì),。教育部,、國(guó)家體育總局,、共青團(tuán)中央決定在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，這不僅是一項(xiàng)健康工程,，更是一項(xiàng)希望工程和未來(lái)工程，我校于20xx年12月召開(kāi)了學(xué)校體育工作會(huì)議,，出臺(tái)了《陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)實(shí)施方案》,。為了貫徹上級(jí)及學(xué)校文件精神，在我校掀起轟轟烈烈的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的熱潮,，切實(shí)增強(qiáng)大學(xué)生身體素質(zhì)，以健康的體魄迎接中華人民共和國(guó)建國(guó)60周年,，校體委、體育部特向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：

一,、提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想和終身體育意識(shí),，自覺(jué)向周?chē)藗鞑ソ】道砟睿尅懊刻戾憻捯恍r(shí),，健康工作五十年，幸福生活一輩子”這一運(yùn)動(dòng)理念成為你及你周?chē)说娜松艞l,。

三、自覺(jué)養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習(xí)慣,。每天學(xué)習(xí)之余，走出教室,，走到操場(chǎng)上，走進(jìn)大自然,，積極參加室外活動(dòng)，養(yǎng)成科學(xué)鍛煉的習(xí)慣,，讓體育成為我們的生活方式,。

同學(xué)們,，你們是國(guó)家的未來(lái)和民族的希望，是今后國(guó)家建設(shè)和發(fā)展的生力軍,。青年強(qiáng)則國(guó)家強(qiáng),。你們的身體健康不僅關(guān)乎個(gè)人與家庭的幸福安康,，也關(guān)系到國(guó)家和社會(huì)的前途命運(yùn)。健康的身體人人都可以得到,，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)。同學(xué)們,，為了你們自己的健康和幸福，也為你們肩負(fù)的社會(huì)責(zé)任,，讓我們發(fā)揚(yáng)偉大的奧林匹克精神,，積極參與體育,，加入陽(yáng)光體育活動(dòng)的行列,，在運(yùn)動(dòng)中領(lǐng)略體育的魅力，感悟體育的精彩,，享受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)！

練強(qiáng)健體魄,，養(yǎng)浩然正氣,！

走進(jìn)操場(chǎng)沐浴陽(yáng)光融入自然享受生活！

夢(mèng)想與陽(yáng)光齊飛,，健康與體育同行！

倡議人：xxx,。

時(shí)間：xxxx年xx月xx,。

加強(qiáng)體育鍛煉的倡議書(shū)篇九

1,、要堅(jiān)持每天鍛煉一小時(shí)，舒展每一個(gè)關(guān)節(jié),，激活每一個(gè)細(xì)胞，強(qiáng)健體魄,，展示青春活力,，提高身體素質(zhì)。

2,、教職員工可以利用學(xué)校新建的健身房進(jìn)行鍛煉(健身房：西院在一號(hào)樓一樓,，有瑜伽和器械兩個(gè)健身房,。東院健身房在三號(hào)樓一樓)。

3,、教職員工還可利用學(xué)校向每個(gè)辦公室發(fā)放的跳繩和毽球進(jìn)行鍛煉身體。

4,、在節(jié)假日和周末期間，不忘堅(jiān)持體育鍛煉,，積極進(jìn)行各種有益于身心健康的體育活動(dòng)，以豐富業(yè)余文化生活,。

教師們，讓我們積極行動(dòng)起來(lái)吧!讓我們每名教工都投入到體育鍛煉中來(lái)吧,，去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、去健身房釋放我們的青春與熱情,。去感受體育的永恒與魅力，去抓住生命的健康和活力!為鍛煉健康的體魄,，為了美好的人生，“為了我們xx人共同的夢(mèng)想”,，教師們行動(dòng)起來(lái)吧!