無論是身處學(xué)校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢,？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀,。

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書篇一

全體同仁：

司行政部為倡導(dǎo)運(yùn)動生活和豐富大家文化生活需要,，特此向公司全體同仁發(fā)出倡議：

做好準(zhǔn)備，我們一起去運(yùn)動吧,！公司將會經(jīng)常性的組織體育活動,，大家都踴

躍的參與進(jìn)來，享受運(yùn)動帶來的激情與快樂吧,！只要經(jīng)常鍛煉,，一定可以賦予你健康的體魄和愉悅積極的心態(tài)?？釔圻\(yùn)動的你,，想要運(yùn)動的你，和尚未養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣的你,，馬上行動起來,，讓我們一起釋放激情，享受運(yùn)動帶來的無限快樂和活力,！

每天鍛煉一小時,，健康工作四十年，幸福生活一輩子,。

倡議人：xxx

時間：20xx年xx月xx日

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書篇二

親愛的同學(xué)們：

運(yùn)動能增強(qiáng)體質(zhì),，提高機(jī)體的抵抗力和對自然環(huán)境的適應(yīng)能力，從而預(yù)防疾病發(fā)生,。在體育鍛煉過程中,，自然界的各種因素也對人體產(chǎn)生作用，如日光的照射,、空氣和溫度的變化以及水的刺激等都會使人體提高對外界環(huán)境的適應(yīng)力,。所以，經(jīng)常參加體育活動的人不僅身體強(qiáng)壯,，而且活潑,、聰明、反應(yīng)敏捷,、接受新鮮事物也快,，平時也極少生病。

體育運(yùn)動還能使人體態(tài)健美,，體育鍛煉貴在堅(jiān)持,，只有持之以恒才能收到理想的效果。這就是國家為什么要設(shè)立全民健身日,，估計大家一起健身,，也是適應(yīng)人民群眾體育的需求,，促進(jìn)全民健身運(yùn)動開展的需要，是進(jìn)一步發(fā)揮體育的綜合功能和社會效應(yīng),。豐富社會體育文化生活,，促進(jìn)人的全面發(fā)展的需要，是促進(jìn)中國從體育大國向體育強(qiáng)國目標(biāo)邁進(jìn)的需要,，也是對北京奧運(yùn)會的最好紀(jì)念,。

古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智，跑步吧!如果你想保持健康,，跑步吧!如果你想更加健美,，跑步吧!”體育是躍動的音符，體育是舞動的旋律,，體育是運(yùn)動的藝術(shù)!擁有一個健康強(qiáng)壯的體魄是每個人的追求,。而在現(xiàn)實(shí)中，擺在我們眼前的并不是樂觀的事實(shí)：很多同學(xué)都待在宿舍里看電視劇,、打游戲,，缺乏體育鍛煉?！吧谟谶\(yùn)動”,，健康的身體人人都可以得到，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動,。

同學(xué)們,，都運(yùn)動起來吧。走出宿舍,，走到操場上來，走到陽光中,，去呼吸新鮮的空氣,，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動,。我們衷心的希望您有一個健康的身體,。

現(xiàn)在,，音樂學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會已經(jīng)開始實(shí)施每日體育鍛煉計劃,，并號召廣大同學(xué)加入我們的體育鍛煉大軍中，希望大家積極參與哦,。

廣西藝術(shù)學(xué)院音樂學(xué)院分團(tuán)委學(xué)生會,。

2019年3月。

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書篇三

全體師生們：

法國哲學(xué)家鍬德羅說：“生命在于運(yùn)動”,。沒有扎實(shí)的根基,，萬丈高樓無從崛起,；沒有強(qiáng)健的體魄，平生之志只能成為海市蜃樓,，可望而不可及,。我們應(yīng)該從小做起，從現(xiàn)在做起,，人人參與體育鍛煉,，為今后的工作,、學(xué)習(xí)打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。

相信我們每個同學(xué)都有自己的理想,，有的想當(dāng)科學(xué)家,，有的想當(dāng)醫(yī)生、軍人,、老師而實(shí)現(xiàn)這些理想前提，就是你必須要有一個健康強(qiáng)壯的身體,。

希望同學(xué)們能在學(xué)習(xí)之余走出教室,，走到操場上去，去呼吸清新的空氣,，去沐浴溫暖的陽光,，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在活動中領(lǐng)略體育魅力,，感受體育運(yùn)動帶來的快樂。也許有些同學(xué)會說,，我很喜歡體育鍛煉,，可作業(yè)這么多，沒有時間鍛煉呀,？,！同學(xué)們，你們知道8—18的道理嗎,？現(xiàn)在參加體育鍛煉,，學(xué)習(xí)體育知識，掌握體育技能技術(shù),，雖然會占去你們一點(diǎn)學(xué)習(xí)時間,，但是你們所獲得的將是體質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高,，并能培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨(dú)立鍛煉的能力。這不僅僅保證了你們學(xué)習(xí),，最重要的是滿足了你們將來升學(xué)就業(yè)的終身需要,。

老師們，您還在埋頭備課嗎,？還在電腦前整理資料嗎,？為了孩子們的未來，也請您站起身來,，關(guān)掉電腦,，去操場吹吹風(fēng)，曬曬太陽,，運(yùn)動運(yùn)動吧,。這樣，我們才可以更好的投入工作,，才可以在教育戰(zhàn)線上走的更遠(yuǎn),，才可以在生活的藍(lán)天里健康快樂的翱翔。

廣大師生們,，就讓我們充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的體育資源，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉吧,！大家可以根據(jù)自己的愛好和能力主動參與學(xué)校各體育健身社團(tuán)（如：乒乓球社團(tuán),、羽毛球社團(tuán)、籃球社團(tuán)等）里,。至少要選擇一項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目并積極主動的堅(jiān)持鍛煉,，讓體育成為我們的生活方式。

各班主任老師,、任課老師要認(rèn)真動員和號召學(xué)生參加學(xué)校的體育活動,，更要身先力行的帶動學(xué)生參加體育鍛煉，使校園形成“人人參與,、個個爭先、生龍活虎,、生氣勃勃”的體育氛圍,。

體育鍛煉將使我們矯健、端莊,！

體育鍛煉將使我們堅(jiān)強(qiáng),、勇敢！

體育鍛煉將使我們敏捷,、聰明,！

體育鍛煉將使我們愉悅,、歡暢！

請大家走進(jìn)操場沐浴陽光,；融入自然,，享受生活！夢想會與陽光齊飛,，健康能與體育同行,！

讓我們運(yùn)動起來吧！

xxx

20xx年x月x日

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書篇四

尊敬的老師,、同學(xué)們：

毽球是從我國古老的民間踢毽子游戲演變而來,，是中華民族傳統(tǒng)體育寶庫中的一顆燦爛的明珠，深受人民群眾的喜愛,。因?yàn)檎嫉孛娣e小,、器械簡單、男女老少皆宜,，趣味性和靈活性強(qiáng),，毽球已成為全民健身活動的重要內(nèi)容。踢毽球有利于提高人們的反應(yīng),、靈敏和動作協(xié)調(diào)的能力,。可以培養(yǎng)組織紀(jì)律性和互相合作的精神,，又能培養(yǎng)克服困難,，爭取主動，掌握有利時機(jī)的本領(lǐng),。

在此,，我要向升學(xué)部全體老師和同學(xué)發(fā)出倡議：希望大家積極參與到“毽球運(yùn)動”中來，積極開展全民健身活動,。讓“每天鍛煉一小時,，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的思想深入到我們每一位老師和同學(xué)心中,。希望大家在學(xué)習(xí)之余,，能充分利用各種課余時間，走出教室,、辦公室,，走到操場上來，走到陽光中去,，呼吸清新的空氣,，沐浴和煦的春光，踴躍參加豐富多彩的毽球活動,，在運(yùn)動中感受體育的魅力,，體會運(yùn)動的快樂,，感悟健康的人生。

另外要特別感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對我們的毽球運(yùn)動重視和大力支持,，為我們每位同學(xué)準(zhǔn)備了一個嶄新的毽球,，在此希望同學(xué)們愛惜和保護(hù)好我們的體育器材，學(xué)校將不定時進(jìn)行檢查,，發(fā)現(xiàn)缺失和損毀將由同學(xué)們自己補(bǔ)齊,。

老師、同學(xué)們,，行動起來吧,，從我做起，從今天做起,，讓毽球飛起來吧,，讓大家的生活更加豐富多彩！

xxx,。

20xx年x月x日,。

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書篇五

老師們、同學(xué)們：

古希臘山巖上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智,，跑步吧;如果你想健康,，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧,?！薄吧谟谶\(yùn)動”，健康的身體人人都可以得到,，秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動;堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到,，秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動。

我向全校師生發(fā)出倡議：

一,、樹立“健康第一”的理念,，提高對體育運(yùn)動的認(rèn)識。我們要積極行動起來,，以熱愛生命,、熱愛運(yùn)動的態(tài)度對待體育，以飽滿的熱情投入到陽光體育運(yùn)動中來,，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接北京20xx年奧運(yùn)會,。

二、積極參加戶外活動,，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。生命源于運(yùn)動,，運(yùn)動更是讓生活充滿陽光,。我們要積極行動起來,，革除不良的上網(wǎng)習(xí)慣，走向戶外,，擁抱陽光,，活躍于操場、球場,，活躍于校園,、原野，親近自然,，釋放自我,，融于團(tuán)隊(duì)。每天堅(jiān)持鍛煉一小時,，努力掌握2項(xiàng)以上日常鍛煉的體育技能,，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓體育健身成為我們成長過程的美好經(jīng)歷,，成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求,。

三、強(qiáng)化團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,，大力弘揚(yáng)奧林匹克精神,。“更高,、更快,、更強(qiáng)”的奧運(yùn)精神是一面旗幟，是一種追求,，是一種境界,，更是團(tuán)隊(duì)精神的最佳體現(xiàn)。讓我們快樂運(yùn)動起來吧,，讓健身成為增進(jìn)健康,、娛樂身心、發(fā)展友誼,、完善自我的主要渠道,，享受強(qiáng)身健體之益、享受科學(xué)文明的生活方式之益,、享受高尚品格的教育熏陶之益!

老師們,，同學(xué)們，為了我們的學(xué)習(xí),、生活和事業(yè),，為了我們的家庭、學(xué)校和祖國，行動起來吧,，讓我們共同唱響“陽光,、健康、和-諧”的旋律,，堅(jiān)持每天鍛煉一小時,，達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo),，讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽光,，讓我們永葆青春的激-情和風(fēng)采!

倡議人：

日期：20xx年xx月xx日

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書篇六

全校師生：

為了貫徹落實(shí)“美麗中國夢”的理念，加強(qiáng)體育鍛煉,。結(jié)合我校實(shí)際,，確保學(xué)生每天1小時體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,，使學(xué)生在增長知識,、培養(yǎng)品德的同時，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力,，促進(jìn)小學(xué)生身心健康發(fā)展,，努力使我校學(xué)生普遍達(dá)到國家體質(zhì)健康的基本要求。

為此,，學(xué)校向全體師生發(fā)出倡議：

堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,，確保每天體育鍛煉一小時”，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,，鍛煉和發(fā)展身體的各項(xiàng)素質(zhì)和能力,。

在這里介紹幾種鍛煉的方法:

1、跳繩：鍛煉方法：一分鐘跳繩,。每次100次以上,。

2、立定跳遠(yuǎn)：鍛煉方法：原地向遠(yuǎn)處跳,，每天練習(xí)30次以上,。

3、蹲立起：鍛煉方法：每次進(jìn)行100—200次的練習(xí),，每天盡量能完成500次的練習(xí),。

4、踢毽：鍛煉方法：一分鐘踢毽,。每次40次以上,。

5、長跑：每天堅(jiān)持慢跑600——1000米

其它：在家中鍛煉仰臥起坐：鍛煉方法：一分鐘仰臥起坐,。每次20次以上,。

三,、每人根據(jù)自身情況，制定每天的鍛煉計劃,，做到每日一煉,，循序漸近的提高自己的身體素質(zhì)。

四,、科學(xué)的體育鍛煉，堅(jiān)持經(jīng)常性,、安全性,、全面發(fā)展相結(jié)合的原則，提高鍛煉效果,，避免傷病事故,。

五、冬季鍛煉注意事項(xiàng)

要做好準(zhǔn)備活動,，預(yù)防運(yùn)動創(chuàng)傷

冬季鍛煉穿著要適當(dāng),，并保護(hù)好露外皮膚。

防止傷害事故發(fā)生要避免在大風(fēng),、大寒,、大雪、霧露中鍛煉,。

xxx

20xx年x月x日

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書篇七

全體師生們：

“生命在于運(yùn)動”,。沒有扎實(shí)的根基，萬丈高樓無從崛起;沒有強(qiáng)健的體魄,，平生之志只能成為海市蜃樓,，可望而不可及。我們應(yīng)該從小做起,，從現(xiàn)在做起,，人人參與體育鍛煉，為今后的工作,、學(xué)習(xí)打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ),。

每個同學(xué)都有自己的理想，有的想當(dāng)科學(xué)家,，有的想當(dāng)醫(yī)生,、軍人、老師??而實(shí)現(xiàn)這些理想前提,，就是你必須要有一個健康強(qiáng)壯的身體,。

希望同學(xué)們能在學(xué)習(xí)之余走出教室，走到操場上去,，去呼吸清新的空氣,，去沐浴溫暖的陽光,，踴躍參加豐富多彩的體育活動，在活動中領(lǐng)略體育魅力,，感受體育運(yùn)動帶來的快樂,。也許有些同學(xué)會說，我很喜歡體育鍛煉,，可作業(yè)這么多,，沒有時間鍛煉呀?!同學(xué)們，你們知道8-18的道理嗎?現(xiàn)在參加體育鍛煉,，學(xué)習(xí)體育知識,，掌握體育技能技術(shù)，雖然會占去你們一點(diǎn)學(xué)習(xí)時間,，但是你們所獲得的將是體質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高,，并能培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨(dú)立鍛煉的能力。這不僅僅保證了你們學(xué)習(xí),，最重要的是滿足了你們將來升學(xué)就業(yè)的終身需要,。

老師們，您還在埋頭備課嗎?還在電腦前整理資料嗎?為了孩子們的未來,，也請您站起身來,，關(guān)掉電腦，去操場吹吹風(fēng),，曬曬太陽,，運(yùn)動運(yùn)動吧。這樣,，我們才可以更好的投入工作,，才可以在教育戰(zhàn)線上走的更遠(yuǎn)，才可以在生活的藍(lán)天里健康快樂的翱翔,。

廣大師生們,，就讓我們充分利用學(xué)校現(xiàn)有的體育資源,，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉吧!大家可以根據(jù)自己的愛好和能力主動參與學(xué)校各體育健身社團(tuán)(如：乒乓球社團(tuán),、羽毛球社團(tuán)、籃球社團(tuán)等)里,。至少要選擇一項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目并積極主動的堅(jiān)持鍛煉,，讓體育成為我們的生活方式。

各班主任老師,、任課老師要認(rèn)真動員和號召學(xué)生參加學(xué)校的體育活動,，更要身先力行的帶動學(xué)生參加體育鍛煉，使校園形成“人人參與,、個個爭先,、生龍活虎,、生氣勃勃”的體育氛圍。

請大家走進(jìn)操場沐浴陽光;融入自然,，享受生活!夢想會與陽光齊飛,，健康能與體育同行!

讓我們行動起來吧!

倡議人：

日期：20xx年xx月xx日

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書篇八

尊敬的老師、同學(xué)們：

為了更好地響應(yīng)教育部提出的“每天鍛煉一小時,，健康工作50年,，幸福生活一輩子”倡議活動，展示我校教職工拼搏進(jìn)取,、勇于創(chuàng)新的精神風(fēng)貌,，增強(qiáng)學(xué)校的凝聚力和向心力，推動教職工體育活動健康開展,，提高廣大教職工身體素質(zhì)，校工會和體育系向全體教職工發(fā)出“我運(yùn)動,、我健康,、我快樂”陽光體育鍛煉活動的倡議。

生命在于運(yùn)動,，幸福源于健康,，我們要積極行動起來，以熱愛生命,、熱愛運(yùn)動的態(tài)度對待體育,，以飽滿的熱情投入到體育鍛煉中來，用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)更好地投入到工作和生活中去,。

提倡在不影響工作的前提下,，全體教職工積極參加多種多樣的體育鍛煉活動，倡導(dǎo)踐行“三個一”的體育運(yùn)動計劃,。即：每人參加一項(xiàng)體育活動項(xiàng)目：大家可以根據(jù)自己的興趣愛好,，參加不同的已成立的體育協(xié)會（各協(xié)會名稱附后）或可自發(fā)組織新的協(xié)會及體育興趣小組，校工會可以協(xié)助活動的有關(guān)工作,。每個組織選定負(fù)責(zé)人,，定期或不定期地舉辦各種體育活動。每天鍛煉一小時：課外,，每個人可以為自己定下鍛煉時間,，時間和形式根據(jù)情況自由安排。每周星期四（下午4：30—6：00）進(jìn)行一次全體教職工集體體育活動,，由各活動組織負(fù)責(zé)人組織與聯(lián)系,，報校工會登記，校工會組織協(xié)調(diào),，體育系承辦,。

學(xué)會適時調(diào)整不健康心態(tài)和改變有害健康的生活方式,，戒煙限酒、合理膳食,、適量運(yùn)動,；與人為善、積極溝通,，建立和諧的人際關(guān)系,。

全體教職工同志們，讓我們積極行動起來,，全面參與“陽光體育運(yùn)動”,，工作之余走出教室，走出辦公室,，走向操場,，走進(jìn)大自然，走到陽光下,，呼吸清新的空氣,，沐浴和煦的陽光，踴躍參加豐富多彩的體育活動,，在運(yùn)動中領(lǐng)略體育的魅力,，感受體育的美麗，體會運(yùn)動的快樂,。并祝愿每位教職工在運(yùn)動中快樂,，在運(yùn)動中健康！

學(xué)校操場,，學(xué)校體育館,，職工之家（圖書館五樓），職工活動室（體育館一樓左側(cè)）,。

xxx,。

20xx年x月x日。

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書篇九

全校師生：

為響應(yīng)全國開展億萬學(xué)生“陽光體育運(yùn)動”的號召,，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場,、走進(jìn)大自然、走到陽光下,，積極主動參與體育鍛煉,，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)和健康水平,，更好落實(shí)學(xué)校教育要樹立“健康第一”的精神,，學(xué)校斥巨資修建了新的田徑運(yùn)動場，帶給校園的是整體面貌的變化和運(yùn)動場所的全新改善,。新田徑運(yùn)動場各項(xiàng)設(shè)施均按國家標(biāo)準(zhǔn)修建,，新場地現(xiàn)已成為全校師生運(yùn)動健身的理想場所,。為了保證體育教學(xué)、訓(xùn)練比賽和廣大師生鍛煉的正常進(jìn)行,，維護(hù)保養(yǎng)好運(yùn)動場地,，使其為我校師生提供更好更長久的服務(wù)，在此,，我們向全體師生發(fā)出如下倡議：

一,、請不要穿釘鞋、高跟鞋等非運(yùn)動鞋進(jìn)入場地,，不要帶利器進(jìn)入操場,，不得在草坪上跳繩。

二,、請均衡使用六個道次,，以延長場地的使用年限。

三,、請不要隨地吐痰,，不得進(jìn)食口香糖和泡泡糖，不要攜帶食物進(jìn)入操場,，不要亂扔果皮紙屑瓜子殼等垃圾。請把垃圾帶出操場,，你帶走的是垃圾,，留下的.是干凈；你扔下的是骯臟,，撿起的卻是品德,。

四、嚴(yán)禁在運(yùn)動場內(nèi)吸煙或使用明火,，以免損壞操場或引起火災(zāi),；

五、請不要在操場上使用有顏色的噴劑,，操場上只有三種顏色,，紅色是激情，綠色是生命,，白色是和諧,。

六、雨天若腳下有泥土,，則禁止穿翻運(yùn)動場,，請不要攜帶寵物進(jìn)入運(yùn)動場內(nèi)，不得騎任何車輛或滑板,、旱冰鞋等進(jìn)入活動,。

七,、當(dāng)您看見有其他人有破壞場地的行為時，您有權(quán)利和義務(wù)上前去阻止,。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)周圍有紙片或雜物時,，您有義務(wù)將它拾起扔進(jìn)垃圾桶。

同學(xué)們,，優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜,，學(xué)會愛護(hù)；優(yōu)美的環(huán)境,，讓我們知書達(dá)禮,，更加文明；優(yōu)美的環(huán)境,，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步,，道德高尚；優(yōu)美的環(huán)境,，讓我們學(xué)會謙讓,，學(xué)會做人。在優(yōu)美的環(huán)境中,，我們沐浴著陽光,，吸取著營養(yǎng)。我們滿懷激情,，暢想未來,。

我們不只是要愛護(hù)我們的操場，校園里的一草一木我們都要愛護(hù),，構(gòu)建和諧校園需要我們每一個人的力量,。從你我做起，從身邊做起,，做一個有心之人,。

同學(xué)們，如果你有一個顆熱愛生活的熾熱的心,，那還有什么事情做不到呢,？我們相信，在大家的共同努力下,，我們的操場會更加美麗,，更加富有青春活力！愛我操場,，舉手之勞,；護(hù)我操場，人人有責(zé)！

xxx,。

20xx年xx月xx日,。

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書篇十

全體師生們：

法國哲學(xué)家鍬德羅說：“生命在于運(yùn)動”。沒有扎實(shí)的根基,，萬丈高樓無從崛起;沒有強(qiáng)健的體魄,，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可及,。我們應(yīng)該從小做起,，從現(xiàn)在做起，人人參與體育鍛煉,，為今后的工作,、學(xué)習(xí)打下結(jié)實(shí)的基礎(chǔ)。

相信我們每個同學(xué)都有自己的理想,，有的想當(dāng)科學(xué)家,，有的想當(dāng)醫(yī)生、軍人,、老師而實(shí)現(xiàn)這些理想前提,，就是你必須要有一個健康強(qiáng)壯的身體。

希望同學(xué)們能在學(xué)習(xí)之余走出教室,，走到操場上去,，去呼吸清新的空氣，去沐浴溫暖的陽光,，踴躍參加豐富多彩的體育活動,，在活動中領(lǐng)略體育魅力，感受體育運(yùn)動帶來的快樂,。也許有些同學(xué)會說，我很喜歡體育鍛煉,，可作業(yè)這么多,，沒有時間鍛煉呀?!同學(xué)們，你們知道8—18的道理嗎?現(xiàn)在參加體育鍛煉,，學(xué)習(xí)體育知識,，掌握體育技能技術(shù)，雖然會占去你們一點(diǎn)學(xué)習(xí)時間,，但是你們所獲得的將是體質(zhì)的增強(qiáng)和學(xué)習(xí)效率的提高,，并能培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣和獨(dú)立鍛煉的能力。這不僅僅保證了你們學(xué)習(xí),，最重要的是滿足了你們將來升學(xué)就業(yè)的終身需要,。

老師們，您還在埋頭備課嗎?還在電腦前整理資料嗎?為了孩子們的未來，也請您站起身來,，關(guān)掉電腦,，去操場吹吹風(fēng)，曬曬太陽,，運(yùn)動運(yùn)動吧,。這樣，我們才可以更好的投入工作,，才可以在教育戰(zhàn)線上走的更遠(yuǎn),，才可以在生活的藍(lán)天里健康快樂的翱翔。

廣大師生們,，就讓我們充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的體育資源，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉吧!大家可以根據(jù)自己的愛好和能力主動參與學(xué)校各體育健身社團(tuán)(如：乒乓球社團(tuán),、羽毛球社團(tuán),、籃球社團(tuán)等)里。至少要選擇一項(xiàng)運(yùn)動項(xiàng)目并積極主動的堅(jiān)持鍛煉,，讓體育成為我們的生活方式,。

各班主任老師、任課老師要認(rèn)真動員和號召學(xué)生參加學(xué)校的體育活動,，更要身先力行的帶動學(xué)生參加體育鍛煉,，使校園形成“人人參與、個個爭先,、生龍活虎,、生氣勃勃”的體育氛圍。

請大家走進(jìn)操場沐浴陽光;融入自然,，享受生活!夢想會與陽光齊飛,，健康能與體育同行!

讓我們運(yùn)動起來吧!

______。

20____年__月__日,。

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書篇十一

全市廣大體育健身愛好者：

你們好,！

每當(dāng)旭日初升或夜幕降臨，伴隨著優(yōu)美的音樂旋律,，居民小區(qū),、廣場上、公園內(nèi)體育健身愛好者們積極參加體育運(yùn)動,，既鍛煉了身體,，又豐富了生活，成為我市一道亮麗的風(fēng)景,。但是,，隨著各種健身項(xiàng)目的推廣普及，也出現(xiàn)了一些影響社會和諧的矛盾和問題。為營造良好的城市公共秩序與和諧發(fā)展的社會氛圍,，促進(jìn)全市健身項(xiàng)目文明,、健康、有序發(fā)展,，我們發(fā)出如下倡議：

1,、廣大健身愛好者應(yīng)充分發(fā)揮在“美麗xx”建設(shè)中的模范帶頭作用，積極展現(xiàn)“每天鍛煉一小時,、健康工作每一天,、幸福生活一輩子”的理念，強(qiáng)化“我鍛煉,、我健康,、我幸福、我快樂”的意識,，在全市形成自覺鍛煉,、主動健身、追求健康的好風(fēng)尚,。用健康的.生活方式,、文明的行為影響、帶動身邊的人,，促進(jìn)文明和諧新xx建設(shè),。

2、選擇健身場地時,，應(yīng)遵循因地制宜和科學(xué)文明的原則,，盡量選擇遠(yuǎn)離住宅和學(xué)校集中區(qū)域。在公共場所活動時,，應(yīng)自覺遵守交通秩序,，不占用公共道路，不妨礙他人正常通行,。因場地有限引起糾紛時,，相關(guān)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)友好協(xié)商解決。

3,、遵守國家環(huán)境噪聲污染防治法規(guī)，愛護(hù)自身聽力健康,，避免干擾他人作息,。有音樂伴奏的健身項(xiàng)目，一般應(yīng)在每日上午7時之后,，晚間9時之前開展,。聲源（揚(yáng)聲器、音響等）音量適宜。多個團(tuán)隊(duì)在同一場地或同一區(qū)域開展活動,，音樂交叉形成干擾時,，應(yīng)友好協(xié)商控制音量。逢高考,、中考等特殊時段,，請暫停活動,。

4,、保護(hù)公共環(huán)境，愛護(hù)公共設(shè)施,，不隨地吐痰,、亂扔廢棄物，不在公共建筑,、植物和公共設(shè)施上懸掛,、張貼、刻畫以及擺放各種標(biāo)志和物品,，不踐踏草坪,、攀折園林植物、損壞園林設(shè)施,。

5,、文明鍛煉，科學(xué)健身,，健身活動內(nèi)容健康,，遵守國家法律、法規(guī)及相關(guān)政策規(guī)定,，不以任何借口組織和參加封建迷信邪教等活動,。

廣大健身愛好者們，讓我們攜起手來,，從我做起,，從現(xiàn)在做起，尊重社會公德,，維護(hù)公共秩序,，加強(qiáng)自律，文明健身,，在陶冶情操,、豐富生活的同時，不影響和妨礙他人的工作生活,，用我們的舞姿扮靚城市,，為創(chuàng)建美麗,、幸福、和諧新xx貢獻(xiàn)自己的一份力量,。

倡議人：xxx,。

日期：20xx年xx月xx日

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書篇十二

全校師生：

為響應(yīng)全國開展億萬學(xué)生“陽光體育運(yùn)動”的號召，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場,、走進(jìn)大自然,、走到陽光下，積極主動參與體育鍛煉,，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣,，有效提高學(xué)生體質(zhì)和健康水平，更好落實(shí)學(xué)校教育要樹立“健康第一”的精神,，學(xué)校斥巨資修建了新的田徑運(yùn)動場,，帶給校園的是整體面貌的變化和運(yùn)動場所的全新改善。新田徑運(yùn)動場各項(xiàng)設(shè)施均按國家標(biāo)準(zhǔn)修建,，新場地現(xiàn)已成為全校師生運(yùn)動健身的理想場所,。為了保證體育教學(xué)、訓(xùn)練比賽和廣大師生鍛煉的正常進(jìn)行,，維護(hù)保養(yǎng)好運(yùn)動場地,，使其為我校師生提供更好更長久的服務(wù)，在此,，我們向全體師生發(fā)出如下倡議：

一,、請不要穿釘鞋、高跟鞋等非運(yùn)動鞋進(jìn)入場地,，不要帶利器進(jìn)入操場,，不得在草坪上跳繩。

二,、請均衡使用六個道次,，以延長場地的使用年限。

三,、請不要隨地吐痰,，不得進(jìn)食口香糖和泡泡糖，不要攜帶食物進(jìn)入操場,，不要亂扔果皮紙屑瓜子殼等垃圾,。請把垃圾帶出操場，你帶走的是垃圾,，留下的是干凈;你扔下的是骯臟,，撿起的卻是品德。

四,、嚴(yán)禁在運(yùn)動場內(nèi)吸煙或使用明火,，以免損壞操場或引起火災(zāi);。

六,、請不要在操場上使用有顏色的噴劑,，操場上只有三種顏色，紅色是激情,，綠色是生命,，白色是和諧。

七,、雨天若腳下有泥土,，則禁止穿翻運(yùn)動場，請不要攜帶寵物進(jìn)入運(yùn)動場內(nèi),，不得騎任何車輛或滑板,、旱冰鞋等進(jìn)入活動。

八,、當(dāng)您看見有其他人有破壞場地的行為時,，您有權(quán)利和義務(wù)上前去阻止。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)周圍有紙片或雜物時,，您有義務(wù)將它拾起扔進(jìn)垃圾桶,。

同學(xué)們，優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜,，學(xué)會愛護(hù);優(yōu)美的環(huán)境,，讓我們知書達(dá)禮，更加文明;優(yōu)美的環(huán)境,，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步,，道德高尚;優(yōu)美的環(huán)境，讓我們學(xué)會謙讓,，學(xué)會做人,。在優(yōu)美的環(huán)境中，我們沐浴著陽光,，吸取著營養(yǎng),。我們滿懷激情，暢想未來,。我們不只是要愛護(hù)我們的操場,，校園里的一草一木我們都要愛護(hù)，構(gòu)建和諧校園需要我們每一個人的力量,。從你我做起,，從身邊做起，做一個有心之人,。

同學(xué)們,，如果你有一個顆熱愛生活的熾熱的心,，那還有什么事情做不到呢?我們相信，在大家的共同努力下,，我們的操場會更加美麗,，更加富有青春活力!愛我操場，舉手之勞;護(hù)我操場,，人人有責(zé)!

______,。

20____年__月__日。

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書篇十三

全校師生：

為響應(yīng)全國開展億萬學(xué)生“陽光體育運(yùn)動”的號召,，吸引廣大青少年學(xué)生走向操場,、走進(jìn)大自然、走到陽光下,，積極主動參與體育鍛煉,，培養(yǎng)體育鍛煉的興趣和習(xí)慣，有效提高學(xué)生體質(zhì)和健康水平,，更好落實(shí)學(xué)校教育要樹立“健康第一”的精神,，學(xué)校斥巨資修建了新的田徑運(yùn)動場，帶給校園的是整體面貌的變化和運(yùn)動場所的全新改善,。新田徑運(yùn)動場各項(xiàng)設(shè)施均按國家標(biāo)準(zhǔn)修建,，新場地現(xiàn)已成為全校師生運(yùn)動健身的理想場所。為了保證體育教學(xué),、訓(xùn)練比賽和廣大師生鍛煉的正常進(jìn)行,，維護(hù)保養(yǎng)好運(yùn)動場地，使其為我校師生提供更好更長久的服務(wù),，在此,，我們向全體師生發(fā)出如下倡議：

一、請不要穿釘鞋,、高跟鞋等非運(yùn)動鞋進(jìn)入場地,，不要帶利器進(jìn)入操場，不得在草坪上跳繩,。

二,、請均衡使用六個道次，以延長場地的使用年限,。

三,、請不要隨地吐痰，不得進(jìn)食口香糖和泡泡糖,，不要攜帶食物進(jìn)入操場,，不要亂扔果皮紙屑瓜子殼等垃圾。請把垃圾帶出操場,，你帶走的是垃圾,，留下的是干凈,；你扔下的是骯臟，撿起的卻是品德,。

四,、嚴(yán)禁在運(yùn)動場內(nèi)吸煙或使用明火，以免損壞操場或引起火災(zāi),；

六、請不要在操場上使用有顏色的噴劑,，操場上只有三種顏色,，紅色是激情,，綠色是生命,，白色是和諧。

七,、雨天若腳下有泥土,，則禁止穿翻運(yùn)動場,，請不要攜帶寵物進(jìn)入運(yùn)動場內(nèi)，不得騎任何車輛或滑板,、旱冰鞋等進(jìn)入活動。

八、當(dāng)您看見有其他人有破壞場地的行為時，您有權(quán)利和義務(wù)上前去阻止,。當(dāng)您發(fā)現(xiàn)周圍有紙片或雜物時，您有義務(wù)將它拾起扔進(jìn)垃圾桶,。

同學(xué)們,，優(yōu)美的環(huán)境讓我們懂得珍惜，學(xué)會愛護(hù),；優(yōu)美的環(huán)境,，讓我們知書達(dá)禮,，更加文明；優(yōu)美的環(huán)境,，讓我們學(xué)習(xí)進(jìn)步,，道德高尚,；優(yōu)美的環(huán)境,，讓我們學(xué)會謙讓,，學(xué)會做人。在優(yōu)美的環(huán)境中,，我們沐浴著陽光,，吸取著營養(yǎng)。我們滿懷激情,，暢想未來,。我們不只是要愛護(hù)我們的操場，校園里的一草一木我們都要愛護(hù),，構(gòu)建和諧校園需要我們每一個人的力量,。從你我做起，從身邊做起,，做一個有心之人,。

同學(xué)們，如果你有一個顆熱愛生活的熾熱的心,，那還有什么事情做不到呢,？我們相信，在大家的共同努力下,，我們的操場會更加美麗,，更加富有青春活力！愛我操場,，舉手之勞,；護(hù)我操場,，人人有責(zé)！

xxx

20xx年x月x日

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書篇十四

親愛的同學(xué)們：

古希臘奧林匹亞山上刻著這樣一句格言：“如果你想變得睿智,，跑步吧;如果你想健康,，跑步吧;如果你想更加健美，跑步吧,?！吧谟谶\(yùn)動”。沒有扎實(shí)的根基,，萬丈高樓無從崛起;沒有強(qiáng)健的體魄,，平生之志只能成為海市蜃樓，可望而不可即,。擁有一個健康強(qiáng)壯的體魄是每個人一生的追求,。而在現(xiàn)實(shí)中擺在我們眼前的是并不樂觀的事實(shí)。大量調(diào)查資料表明：由于長期不規(guī)律的生活方式及體育鍛煉的缺乏,，我國在校大學(xué)生體質(zhì)已經(jīng)明顯下降,，身體健康狀況有惡化趨勢。個別同學(xué)的身體狀況甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響到了同學(xué)的正常生活與學(xué)習(xí),。

20x年的中國,，為了進(jìn)一步提高廣大青年學(xué)生的健康和體質(zhì)，國家教育部,、國家體育總局、團(tuán)中央聯(lián)合發(fā)出了“陽光體育與祖國同行”的號召,，在全國范圍內(nèi)掀起陽光體育運(yùn)動的熱潮,。同時，為了響應(yīng)我校開展的各種體育活動以及我院舉行的“陽光體育風(fēng)采月”活動,，我吉首大學(xué)國際交流學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會體育部向全院同學(xué)發(fā)出倡議：

一,、倡導(dǎo)健康積極生活方式，早睡早起,，不通宵熬夜,，堅(jiān)持鍛煉;。

二,、充分利用學(xué)校已有體育資源,、健身場地，積極參加課內(nèi)外體育鍛煉;,。

三,、主動參與我校與園內(nèi)的各種體育活動，做到我參與,、我快樂,，培養(yǎng)體育團(tuán)體精神;。

四、參加學(xué)校各種體育健身社團(tuán),，提高體育興趣,，拓展自身身體素質(zhì);。

五,、積極了解體育常識與健康生活知識,，積極參加志愿者活動，磨礪自己,，奉獻(xiàn)社會,。

每個國交學(xué)子都有責(zé)任重視自身身體素質(zhì)，積極鍛造健康體魄,。我們相信,，如果每個國交學(xué)子都能夠走到操場上，走到陽光下,，融入體育運(yùn)動中,，都能夠培養(yǎng)自己對體育鍛煉的興趣和愛好，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣,，那么濃郁的學(xué)院體育鍛煉氛圍和全員參與的群眾性體育鍛煉風(fēng)氣一定能溢滿年輕而又充滿朝氣的國際交流學(xué)院!擁有健康的體魄一定能讓我們在未來的生活和學(xué)習(xí)中盡顯青春與活力,。我們相信：

陽光生活，我們準(zhǔn)備好了!

倡議人：

日期：

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書篇十五

老師們,、同學(xué)們,、家長們：

青少年是祖國的未來和希望，少年智則國智,，少年強(qiáng)則國強(qiáng),。加強(qiáng)青少年體育鍛煉，切實(shí)保障廣大青少年身心健康,、體魄強(qiáng)健,、意志堅(jiān)強(qiáng)、充滿活力,，對于國家富強(qiáng)和民族振興具有重大而深遠(yuǎn)的意義,。目前，青少年耐力,、力量,、速度等體能指標(biāo)持續(xù)下降，視力不良率居高不下且呈現(xiàn)低齡化趨勢,，超重和肥胖青少年的比例明顯增加,，因身體羸弱而在軍訓(xùn)場上暈倒的現(xiàn)象屢見不鮮……“體質(zhì)不強(qiáng)，談何棟梁?”,，青少年的體質(zhì)問題不容忽視,，必須倍加引起各級黨委,、政府、社會各界特別是學(xué)校,、家庭的高度關(guān)注,。

改善青少年體質(zhì)最簡便最有效最直接的方式是體育鍛煉。體育鍛煉不僅能夠鍛造強(qiáng)健的體魄,，而且可以培養(yǎng)健康生活方式,、塑造美好心靈、磨練堅(jiān)強(qiáng)意志,、增進(jìn)團(tuán)結(jié)友愛,。體育鍛煉也是素質(zhì)教育的重要組成部分，與德育,、智育,、美育、勞動技術(shù)教育等諸方面相輔相成,，心理健康依靠德育美育,，身體健康需要體育運(yùn)動。第23屆省運(yùn)會20xx年將在我市舉辦,，這是我市承辦的水平最高,、規(guī)模最大、影響最廣的綜合性體育賽事,，是全市人民的體育盛會,。以省運(yùn)會舉辦契機(jī)，教育引導(dǎo)廣大青少年牢固樹立強(qiáng)身健體報效祖國的遠(yuǎn)大理想,，弘揚(yáng)“更高,、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神,，培養(yǎng)富有強(qiáng)健體魄,、堅(jiān)強(qiáng)意志,、蓬勃朝氣和昂揚(yáng)精神的社會主義建設(shè)者和接班人,，是全社會的共同責(zé)任和義務(wù)。為此,，市體育局向廣大青少年及家長、老師們發(fā)出倡議，在廣大青少年中叫響“我運(yùn)動,、我快樂,，你運(yùn)動、你健康”,。

——家長要樹立正確的教育觀,、成才觀,，根據(jù)孩子的身體狀況和愛好，為孩子選擇1—2項(xiàng)體育項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉,，并支持其主動參加學(xué)校大課間體育活動,，力爭掌握兩項(xiàng)以上能終身受益的體育鍛煉基本技能。

——學(xué)校要指導(dǎo)學(xué)生開展有計劃,、有目的,、有規(guī)律的體育鍛煉，鼓勵孩子積極參加戶外體育鍛煉,，因地制宜地經(jīng)常開展學(xué)生體育活動和競賽,，做到人人有體育項(xiàng)目、班班有體育活動,、校校有體育特色,，積淀獨(dú)特的校園體育文化，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的學(xué)生,。

——廣大青少年要按時上好每一節(jié)體育課,，積極參加各種體育競賽，在跑道上飛奔,、在綠茵場上馳騁,、在籃板下跳躍;要堅(jiān)持每天鍛煉一小時，在學(xué)習(xí)之余,，走出教室,，遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，走到操場上,、走進(jìn)大自然,、走到陽光下，弘揚(yáng)個性,、釋放自我,、融入團(tuán)隊(duì);要以飽滿的熱情投身到體育運(yùn)動中去，培養(yǎng)良好的體育鍛煉習(xí)慣和健康的生活方式,，把體育運(yùn)動培養(yǎng)成為興趣愛好,，把擁有健康體魄作為人生財富，把積極參加體育鍛煉作為終身習(xí)慣,。

市體育局向全市人民承諾,，全市各級體育部門將充分發(fā)揮職能作用，建設(shè)更多的青少年身邊的健身場所,，開展更多的青少年身邊的健身活動,，開發(fā)更多的鍛煉項(xiàng)目和健身方法，提供更多的鍛煉運(yùn)動指導(dǎo),，為提升青少年身體素質(zhì)搭建廣闊平臺,。

第23屆省運(yùn)會的腳步越來越近,，又一個充滿希望春天已經(jīng)到來。讓我們一起行動起來,，從我做起,，從身邊做起，從現(xiàn)在做起,，積極倡導(dǎo)“每天鍛煉一小時,、健康工作五十年、幸福生活一輩子”,，共同唱響“陽光,、健康、和諧”的美妙旋律,，在運(yùn)動中收獲健康,，在健康中享受快樂，在快樂中體驗(yàn)美好生活,。讓我們一起行動起來,，在運(yùn)動中領(lǐng)略體育的魅力、享受體育的愉悅,、感受體育的美麗,，以健康的體魄、飽滿的熱情,、樂觀的心態(tài)和進(jìn)取的精神,，奏響人生激越豪邁的樂章，讓古老的孔孟大地激發(fā)出更加蓬勃的朝氣和旺盛的活力!

20xx年xx月xx日,。

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書篇十六

全體同仁：

司行政部為倡導(dǎo)運(yùn)動生活和豐富大家文化生活需要,，特此向公司全體同仁發(fā)出倡議：

做好準(zhǔn)備，我們一起去運(yùn)動吧!公司將會經(jīng)常性的組織體育活動,，大家都踴,。

躍的參與進(jìn)來，享受運(yùn)動帶來的激情與快樂吧!只要經(jīng)常鍛煉,，一定可以賦予你健康的體魄和愉悅積極的心態(tài),。酷愛運(yùn)動的你,，想要運(yùn)動的你,，和尚未養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣的你,，馬上行動起來,，讓我們一起釋放激情，享受運(yùn)動帶來的無限快樂和活力!

每天鍛煉一小時,，健康工作四十年,，幸福生活一輩子,。

倡議人：______。

時間：20____年____月____日,。

加強(qiáng)體育鍛煉倡議書篇十七

親愛的朋友們：

是啊,，這正是本該青春蓬勃的我們現(xiàn)在的寫照，難道我們就這樣算了嗎,？

不,！不能平啊,！我們還這么年輕,！這么向上！只怪這身體,，不能給我們提供更多的能量,！

在領(lǐng)導(dǎo)給我們提供了這么好的條件下，我們能不珍惜嗎,？我們難道不想解救自己的身體嗎,？

各位朋友，快快行動起來吧,！說小一點(diǎn),，你的身體情況，代表著你的健康,；說大一點(diǎn),，你的身體情況，卻代表著一個國家的健康,！現(xiàn)在,，讓我們的健康活躍在操場上，趕緊釋放你們的身體吧,！讓我們大家都成為一位在陽光下歡笑的“陽光孩子“,！

倡議人：xx。

20xx年xx月xx日,。