心得體會是個人在經(jīng)歷某種事物、活動或事件后,，通過思考,、總結(jié)和反思，從中獲得的經(jīng)驗和感悟,。心得體會是我們對于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗和教訓(xùn)的總結(jié)和反思,。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助,。

防溺水安全教育心得體會篇一

夏天到來,，人們紛紛走出房間,，享受自然的美景。海灘,、游泳池和河流等地域成為人們休息的好地方。但是,，在這些地方，尤其是泳池和海洋,，溺水是一個普遍的問題。一些孩子和成人因為缺乏安全意識和技巧而失去生命,。關(guān)于如何避免溺水和采取措施保護(hù)個人安全,，近日,，在教育副校長的組織下，學(xué)校對此進(jìn)行了安全教育,。

作為大學(xué)生,，我們應(yīng)該認(rèn)真對待溺水安全教育,。我們應(yīng)該樹立安全意識，因為安全是大前提,。作為關(guān)防溺水安全教育的受眾,，我們應(yīng)該了解自己的安全狀況，并積極采取措施,。

第三段：安全技巧。

學(xué)校專門邀請了防溺水專家,，他和我們談到了一些安全技巧,。首先，定期鍛煉身體,。身體健康和良好體質(zhì)是安全活動的先決條件,。其次,，掌握一定的游泳技能，與學(xué)校,、游泳俱樂部等學(xué)習(xí)游泳技巧,。自由泳、平泳,、蛙泳,、仰泳和氣球式是必備的，注意技能的連貫性,，等第一種方法純熟后再嘗試其他技能,。最后，了解緊急情況下的自救技能,，警惕可能存在的危險,，這是最重要的安全技巧。

第四段：如何有效采取措施,。

在避免溺水和采取措施方面,，我們需要注意以下幾點：首先，學(xué)會觀察,。觀察自己和朋友周圍的情況,，注意危險的跡象：疲乏、抽筋,、流口水等,。其次，學(xué)會規(guī)劃和組織,。規(guī)劃游泳區(qū)域和時間,，選擇良好的游泳場地和最佳時間。最后,，熟知地理環(huán)境,。了解周圍的河流、湖泊等地形環(huán)境,，保持冷靜,，避免意外發(fā)生時無法掌握應(yīng)對措施。

第五段：總結(jié),。

良好的安全意識和安全技巧是避免溺水的有效手段,。但是，做到這點,，需要每個人的重視,。個人的安全責(zé)任是自己的，但安全的實踐需要他人的支持和幫助,。只有我們都理解和共享安全知識,，認(rèn)真對待自己和他人的安全問題,，才能有效的避免不幸的事故。

防溺水安全教育心得體會篇二

xx小學(xué)最近開展了一系列的防溺水安全教育活動,，我深受啟發(fā)和教育,。

生命是一朵等待開放的花，綻放生命的活力,；人生是一首歌,，唱出無數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源,，但也蘊(yùn)含著無盡的危險,，導(dǎo)致人們失去寶貴的生命。

夏天,，學(xué)生溺水事件頻頻見諸報端,，一個鮮活的生命留給我們，一個血腥的事件再一次敲響了我們防溺水安全的警鐘,。

水好恐怖,，怎么辦？其實很簡單：

1.盡量不要去河邊游泳,。

2.游泳前的熱身運動有助于防止游泳時下肢抽筋,。

3.水溫過低，先用淺水沖洗身體,，適應(yīng)水溫后再下水游泳,。

4.游泳時，用鼻子吸氣容易引起窒息,。我們盡力通過你的嘴呼吸,。

生命無價,。人生只能在人生經(jīng)歷中獨樹一幟,。讓我們熱愛生活，遠(yuǎn)離所有人,。

防溺水安全教育心得體會篇三

溺水是很多人感到害怕和難以避免的危險,。每年都有大量的溺水事故，其中大部分發(fā)生在青少年身上,。因此,，加強(qiáng)關(guān)防溺水安全教育尤為必要。在這方面,，我最近獲得了一些經(jīng)驗和心得體會,，想要在這篇文章中與大家分享。

防溺水安全教育是一項非常重要的社會公益活動,，需要全社會的努力,。目前,，不少公共場所開始引入了關(guān)防溺水安全教育，學(xué)校和社區(qū)也注重這方面的工作,，希望能夠提高人們的防范意識和安全意識,。

我通過多種途徑參加了一些防溺水安全教育活動,。我發(fā)現(xiàn)這些活動常常非常生動有趣,，通過模擬場景和互動游戲等方式深入學(xué)生的心中。其中,，我最為喜歡的一些活動包括水上游戲和防溺水培訓(xùn)課程,。這些活動可以讓我們在輕松愉快的氛圍中學(xué)習(xí)防范措施和應(yīng)對策略,，提高了我們的防范意識,。

在參加這些活動的過程中,，我逐漸掌握了幾個防溺水的方法和技能,。首先,，我們應(yīng)當(dāng)學(xué)會怎樣保持冷靜,，不要失去理智,。其次，我們應(yīng)該知道如何使用救生裝備和救援工具,。最后，我們應(yīng)該了解自己的體能水平,，不要超出自己的能力范圍,，避免發(fā)生意外事故,。

第五段：結(jié)論,。

總體來說,，關(guān)防溺水安全教育是一項非常重要的活動,，不僅需要大力推廣,，還需要加大社會宣傳力度,，提高人們對溺水危險的認(rèn)識,。通過參加相關(guān)的防溺水活動,，我們不僅能夠?qū)W到多種防溺水的方法和技巧,，還能夠在學(xué)習(xí)的過程中收獲快樂和成長,。讓我們共同努力,，為保障人們的安全，創(chuàng)造一個更安全,、更美好的社會。

防溺水安全教育心得體會篇四

為了全面提高學(xué)生的安全意識,，我校認(rèn)真落實“安全第一,，預(yù)防為主”的方針,，緊緊圍繞“預(yù)防溺水，關(guān)愛生命”的主題,，開展了一系列的安全教育活動，取得了一定的成效,。

一,、高度重視,，認(rèn)真部署安排“活動周”工作,。學(xué)校根據(jù)公共事業(yè)局要求,，成立了學(xué)校預(yù)防溺水教育活動月領(lǐng)導(dǎo)小組,。組織教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了公共事業(yè)局關(guān)于開展防溺水安全教育月活動的通知精神,，在全體教師會上通報了學(xué)校開展防溺水教育宣傳活動實施方案,，使全體教師都重視防溺水宣傳教育工作,。

二、加大宣傳力度,，營造良好的氛圍。各班通過視頻和相關(guān)報道向?qū)W生深入宣傳。向?qū)W生宣傳防溺水重要性,，宣傳防溺水知識,，宣傳溺水救護(hù)辦法和自救知識,。

三,、開展豐富的活動,，力求活動的實效性,。

1,、在安全教育周里,，學(xué)校在周一的升旗儀式上,，開展了一次全校性的“預(yù)防溺水,，關(guān)愛生命”教育動員,，使全體師生人人參與到教育活動中來,，人人為預(yù)防學(xué)生溺水事件的發(fā)生獻(xiàn)計獻(xiàn)策,。

2,、在安全教育周期間,，學(xué)校向各班發(fā)放了《致學(xué)生家長一封信》,，告知學(xué)生家長在防止孩子溺水問題上應(yīng)負(fù)的監(jiān)護(hù)責(zé)任,，請家長共同做好學(xué)生的安全管理工作,。要求家長也要高度重視,，家校結(jié)合,，對學(xué)生進(jìn)行全方面的安全教育,，讓學(xué)生感受到生命的可貴,。通過致家長一封信,，使學(xué)生對安全知識有了更廣更深的了解,。

3、各班黑板報都刊出一期以“預(yù)防溺水,，關(guān)愛生命”為主題的班刊，向?qū)W生宣傳防止溺水的基本常識,。做到主題突出，內(nèi)容豐富,，教育性強(qiáng),。讓學(xué)生充分體會到安全的重要性。

4,、各班級利用班會進(jìn)行安全教育，開展以“預(yù)防溺水,，關(guān)愛生命”為主題的隊會活動,。讓學(xué)生講述我們?nèi)粘Ｉ钪写嬖诘囊装l(fā)生溺水的危險地帶,、水域,，發(fā)動學(xué)生自己來分析應(yīng)如何避免溺水現(xiàn)象的發(fā)生,。班主任們以典型的案例警示和教育了學(xué)生,，向?qū)W生描述溺水致死原因、溺水癥狀,，使每一個學(xué)生在安全意識和自護(hù)自救能力上都得到了提高,。

5,、做好節(jié)假日的安全教育,。告誡學(xué)生雙休日,、即將到來的暑假更應(yīng)該防溺水,。

總之,，通過實例和網(wǎng)絡(luò)相關(guān)視頻的教育,，學(xué)生安全知識面更廣了，安全意識更強(qiáng)了,，對安全的理解更深了。當(dāng)然,，安全工作是一項長期性的工作,，僅僅靠安全月活動是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們必須時時樹立"安全第一"的意識,，安全教育的工作要從小抓起，堅持不懈,、長此以往地抓下去,，切實將這項工作抓緊抓好,。

俗話說水火無情,。剛進(jìn)入夏季，大中小學(xué)學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報端,，一個又一個鮮活的生命離我們而去,，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘,。

防溺水安全重于泰山,。溺水事件的頻發(fā)也值得我們深思,?？v觀第一次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn),，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位,、漏位,，也有遇溺大中小學(xué)學(xué)生對防溺水知識的缺泛。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失,。防患于未燃,。防溺水安全重在一個防字，重在提高大中小學(xué)生的防溺水安全意識,，提升大中小學(xué)學(xué)生的防溺水技能,。學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)防溺水安全知識宣傳和教育，要通過觀看幻燈片,，參觀圖片展,，以事實說話,，以個案示人,，讓廣大大中小學(xué)學(xué)生對防溺水有一種直觀和形象的認(rèn)識，從而牢記在腦,，銘記在心,。同時要定期不定期地組織開展防溺水安全演練，模擬漲水場景,，讓學(xué)生身臨其境，通過現(xiàn)場指導(dǎo),，教會學(xué)生防溺水的基本技能和救生要點,。當(dāng)然,，防溺水安全不是一個部門就能解決的問題，應(yīng)該建立起學(xué)校,、家庭,、社會三位一體防溺水機(jī)制。積極政府應(yīng)發(fā)揮其職能作用,，加大對湖、泊,、河,、塘、壩安全警示標(biāo)志的'設(shè)置，實現(xiàn)全覆蓋,，并加大巡查力度,，做到全天候。學(xué)校應(yīng)發(fā)揮防溺水安全的主體作用,，提高學(xué)生的防漲水安全的意識和技能,。家庭是學(xué)生生活休息的另一個主要場所，學(xué)生除在校學(xué)生外,，很多業(yè)余時間都在家渡過,，而溺水事件集中發(fā)生時段也是在節(jié)假日和暑假之中。究其原因是家長的監(jiān)管不到位,，等到事情發(fā)生,，后悔晚已。家長應(yīng)承擔(dān)起自己的職責(zé),，加強(qiáng)對自己子女的監(jiān)管，時時教育和提醒他們遠(yuǎn)離水患,。疏大于堵,。目前由于溺水事件的頻發(fā)，讓學(xué)生家長談水色變,，禁止游泳于是乎也就成了共識,。禁止游泳不亞于堵源截流。正確的方式應(yīng)該是疏導(dǎo),，要教會孩子學(xué)會游泳,，掌握一些游泳的基本技能，不至成為旱鴨子和稱砣,，從而從源頭上最大限度地杜絕和減少溺水事件的發(fā)生。

防溺水安全教育心得體會篇五

近年來,，我國發(fā)生了一系列溺水事故,，給人們的生命財產(chǎn)造成了極大的損失，因此,，在全社會開展關(guān)防溺水安全教育活動顯得尤為重要,。我也從中收獲了不少啟示與感悟。

第一段：了解溺水危險,。

在參加這次安全教育活動的過程中,，我了解到了溺水的危害和原因。溺水并非泳不好的人會遇到的事情,，就算是游泳高手也有可能遭遇這種事故,。在水中，尤其是深水中,，人體的浮力十分有限,，如果在不慎掉入水中沒有及時得到救援,，就會發(fā)生溺水事故。此外,，溺水事故的發(fā)生原因有多種,，常見的包括弱水下泳、水里互相擠壓,、赤腳進(jìn)水等,。

第二段：掌握正確的求救方法。

當(dāng)?shù)羧胨?、遇到不測事故時,，正確的求救方法必不可少。正確的求救方法是跟周圍人們大聲呼救,，或者張開抱臂,，盡量保持身體掙扎和嘴巴呼吸。如果太遠(yuǎn)離救援者,，還可以利用漂流物或者一些救生道具等物品,，抓住它們盡快靠近救援者。這些方法能夠讓我們在緊急情況中應(yīng)對自如,，保證生命平安,。

第三段：重視自我防范。

在日常生活中,，越是日常的事情我們就越容易疏忽,。但是，關(guān)防溺水的安全教育讓我深刻認(rèn)識到,，要時刻保持警覺,。在夏季游泳、玩水時,，要選擇安全環(huán)境,，避免跳水、游泳等過程中出現(xiàn)身體不適,，更要避免酗酒等過度消耗體力的行為,。或者在行走,、玩耍等時間也應(yīng)該保持警惕,，不在有水的區(qū)域玩耍，例如水溝,、溪流等地方,。另外，更要學(xué)會泳水和一些自救的技巧，以應(yīng)對不測之事,。

第四段：提高團(tuán)隊意識,。

從關(guān)防溺水安全教育活動中可以看出，只有自救是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,。團(tuán)隊的互助才能避免溺水帶來的不幸,。當(dāng)出現(xiàn)危險時，我們應(yīng)該第一時間大聲呼喊,，切忌驚慌失措,，讓周圍人、認(rèn)識的人,，包括陌生人都知道我們的情況,。同時，也應(yīng)該隨手找到救生工具,，或者是環(huán)境資源，如水上游泳設(shè)備,、水浮衣,、浮筒等，以便及時救援,?；突ブ潜敬谓逃顒幼钪匾囊稽c,。

第五段：養(yǎng)成正確的生活習(xí)慣,。

正確的生活習(xí)慣是我們生活中的基礎(chǔ)，同樣也是關(guān)防溺水安全教育的核心,。正確的生活習(xí)慣可以有效提高我們的安全意識,，避免不必要的危險。這不僅限于水上運動,，還包括交通出行等方面,。例如,，在出游前,，要仔細(xì)查看游泳場所的水深,、水質(zhì),、水流和水溫等,。同時,，也要仔細(xì)檢查自己的身體狀況,，避免體力不足,、過敏等狀況出現(xiàn),。如果體質(zhì)較弱或者有心臟等疾病,，應(yīng)該在家休息,，避免出門,，危及生命安全。

總之,，關(guān)防溺水安全教育活動不僅僅是為了避免溺水事故的發(fā)生,，更是在提高我們的安全意識,，讓我們在遇到緊急情況時能夠有應(yīng)對的辦法,。通過這次活動,，我深刻認(rèn)識到了防范溺水的重要性,，也清楚了自救求救的正確方法,，更加重視了團(tuán)隊意識和養(yǎng)成了正確的生活習(xí)慣,。

防溺水安全教育心得體會篇六

（精選55篇）湖水清涼,、酷暑難耐,。每逢這個季節(jié),，人們都忍不住想到溝渠,、江河,、湖海中去暢游一番,。然而,，就在江河,、湖畔給人們帶來歡快,、娛樂之際,，卻也隱藏著許多我們看不見的危險,，這突然而至的危險,，會使疏于防患的我們后悔,、悲痛一輩子,。

記得那是去年的一個夏天,，我和同伴又跟往常一樣來到河邊,，“撲哧”一聲雙腳一躍就跳入了水中，在盡情的享受了河水的清涼和愜意之后,，我們開始游上河岸,。已經(jīng)上岸的我，忽然發(fā)現(xiàn)仍然沒上岸的同伴在水中撲騰,、掙扎著,，身體在往水中下沉。事情緊急,，我來不及多想，“啪”的一聲就躍入了水中,，直接游向同伴,，當(dāng)我還沒弄清楚怎么回事時,，她已經(jīng)爬在了我的背上,，雙手死死的掐住了我的脖子,，使我不僅出氣不得,，身體還被她壓得一個勁的直往下沉,，口中還不停的直嗆水,，折騰了幾番之后,，馬上我就被弄得精疲力盡,，我意識到自己的生命受到了威脅,，情急之下，我連忙使勁摔開她的手,，趕緊游上了岸,。我不敢再下河去拉她，看著她在河中掙扎,，驚慌失措的我拾起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她,，這才把她拉上了岸,。半天，兩人嚇得什么話也沒有說,，好久了,，她才告訴我這場危險是由于她突然小腿抽筋引起的。

事情雖然過去這么久了,，可我仍然覺得心有余悸，不敢隨隨便便的下河游泳,。經(jīng)過這次溺水事件之后,，我從中積累了許多經(jīng)驗和教訓(xùn)，我真想告訴所有喜歡下河游泳的人,，當(dāng)有人溺水需要求救時,，我們不能冒然下水營救，我們應(yīng)該知道：出于一個人求生的本能,，溺水者往往會在驚慌失措之中死死抓住一切能夠抓住的東西,，包括施救者，使我們也有可能落于危險之中,。這時,，需要我們正確的估計自己的營救能力，如果兩者的力量懸殊,，我們可以一邊呼救,，一邊下水救人。如果我們自身的營救條件不足,，下水營救只會多賠上一條性命,，這時，我們要學(xué)會立即大聲呼救,，同時要尋找身邊或周圍一切可能救助的工具,，例如救生圈、竹竿,、木板等物品,，并把它們拋或遞給溺水者，幫助其上岸,。以工具救人不僅能將我們的危險系數(shù)降到最低,，還能使溺水者獲得更多求生的機(jī)會。如果在萬不得已的情況之下,，需要我們直接下水去救人,，我們最好是等到對方掙扎無力之后再進(jìn)行施救，并且救人時不應(yīng)正面接觸對方,，如對方失去意識,，應(yīng)游至對方背后將其手臂反轉(zhuǎn)拖帶出水面,，再進(jìn)行施救。

定要記?。骸拔曳滥缢懈哒?，大人陪伴第一招；游前熱身第二招,，伸手踢腿彎彎腰,，預(yù)備動作不可少；解除抽筋第三招,，趕緊上岸很重要,，喝補(bǔ)糖水解疲勞。防溺措施要知道,，不可逞能不驕傲,，安全二字要記牢，遠(yuǎn)離危險平安好,?！彪S著夏季的到來，灣甸壩的天氣一天比一天熱了,，防溺水成了幼兒園安全工作的重中之重,，為了提高幼兒的安全防范意識，增強(qiáng)家長對防溺水知識的重視,，灣甸鄉(xiāng)中心幼兒園開展了防溺水安全教育活動,。

班級內(nèi)開展了主題班會，老師們以觀看溺水視頻,、圖片,、講故事等多種形式對孩子進(jìn)行教育，讓孩子做到六不一會,。小朋友通過老師的講解基本掌握了防溺水的相關(guān)知識,。

對家長進(jìn)行幼兒防溺水知識的傳授，家長是幼兒的監(jiān)護(hù)人,。通過層層簽訂承諾書讓家長明確監(jiān)護(hù)人應(yīng)盡的義務(wù)和職責(zé),。承諾書的簽訂率達(dá)到了100%。

大一班郭繼超小朋友在國旗下進(jìn)行了珍愛生命,，預(yù)防溺水為主題的講話,，生動形象地告訴小朋友防溺水的重要性。講話結(jié)束后值周教師進(jìn)行小結(jié),，豐富了全園老師和小朋友們在日常生活中預(yù)防溺水的知識,。

教育是安全的前提，安全是教育的目的。我園將始終堅持把幼兒的`安全教育工作放在首位,。當(dāng)然,，安全工作是一項長期性的工作，僅僅靠一兩次活動是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,，從小事抓起,，堅持不懈、長此以往地抓下去,，杜絕溺水事故的發(fā)生,。

每年假期溺水事件是學(xué)生非正常死亡的主要原因，為確保學(xué)生的生命安全,，嚴(yán)防因游泳戲水帶來的意外事故的發(fā)生,，我園學(xué)生和家長相互配合，對孩子進(jìn)行防溺水教育,，提高幼兒防溺水的知識,，杜絕事故的發(fā)生一,、預(yù)防孩子溺水的措施：

1,、從網(wǎng)絡(luò)，書籍,、圖片,、光碟等收集“溺水”事件的案例，震撼孩子的心靈,，增強(qiáng)孩子的安全和自我防護(hù)意識,。

2、教育孩子不獨自一人外出,，更不能到池塘,、水庫、水溝邊等地方嬉戲,，不獨子結(jié)伴私自去河邊游泳,，當(dāng)同伴發(fā)生溺水險情時，及時向附近的大人求救,，不得自行救助,。

3、節(jié)假日,、雙休日期間，加強(qiáng)對孩子的監(jiān)管,，不隨意離開孩子,，教育孩子在大人的視線范圍內(nèi)活動。

4、孩子游泳時,，要有家長或成人陪同,，否則禁止外出游泳。

5,、教育孩子在游泳時不要貿(mào)然跳水，更不能互相打鬧,，以免發(fā)生嗆水或溺水事件,；不帶孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戲,、游玩,。

二,、教孩子學(xué)會溺水時的自救方法：

1,、不要慌張,，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救,；2、放松全身,，讓身體飄浮在水面上,，用腳踢水,，防止體力喪失,，等待救援。

3,、身體下沉?xí)r可將手掌向下壓,；4、如果在水中抽筋又無法靠岸,，立即求救,。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中,，伸直抽筋的那條腿,，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋,。

三,、

現(xiàn)場搶救溺水者的方法：

1、迅速清除口鼻中的污泥、雜草及分泌物,，保持呼吸道通暢,，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道,；2,、將溺水者舉起，使其俯臥在救護(hù)者肩上,，腹部緊貼救護(hù)者肩部,，頭角下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出,。但不要因為控水而耽誤了進(jìn)行心肺復(fù)蘇的時間,；3、進(jìn)行口對口人工呼吸及心臟按摩,；盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院,；4,、在施救時預(yù)防眼外傷,。

安全工作無小事，千忙萬忙,，對孩子的安全教育不能忘,，我園牢固樹立“安全第一”的思想,，對孩子的安全多一份關(guān)注,，為孩子筑一道安全的防線，讓孩子們平安,、健康,、快樂的成長！隨著氣溫的逐漸升高,，為全面貫徹安全工作預(yù)防為主的方針,，增強(qiáng)師幼安全意識，提高安全防范能力,，預(yù)防溺水事故的發(fā)生,，4月17日，秀嶼區(qū)笏石中心幼兒園開展了一系列防溺水安全教育活動,。

接著,，各班教師結(jié)合溺水案例、防溺水安全教育圖片,，通過有趣的故事，運用形象生動的肢體語言讓幼兒形象直觀的了解溺水的相關(guān)安全常識，增強(qiáng)幼兒自我防護(hù)意識和能力,。

3、宣傳最后，向每一位幼兒家長或監(jiān)護(hù)人發(fā)放《防溺水家長告知書》,，告知他們必須肩負(fù)起監(jiān)護(hù)人的責(zé)任和義務(wù),，加強(qiáng)對幼兒的安全監(jiān)管,。

據(jù)悉,，該園將把安全教育作為一項常規(guī)工作常抓不懈，讓幼兒園的安全教育做到經(jīng)?；?、活動化,、有效化，確保安全。

今天，老師帶領(lǐng)我們觀看關(guān)于安全的教育片，我們看得津津有味,。我知道了許多關(guān)于安全的小常識,，也明白了生命可貴,，我們應(yīng)當(dāng)好好呵護(hù),。

我們先觀看關(guān)于溺水的片段，讓我們受益匪淺,。這個片段講的是兩個小女孩,，她們在湖邊看到了有一個小男孩溺水了,，她們用正確的方法救了小男孩,。看到這里我心想：溺水現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)都是因為青少年不知水的深淺,，直接跑去水庫或湖邊游泳,，才造成的。所以我們千萬不能去這種地方游泳,。這樣是非常危險的,。

我還看到了一個鏡頭：一個男孩子準(zhǔn)備下水游泳，朋友奉勸他別下去,，可他根本聽不進(jìn)去,，還自信滿滿地說自己會游泳。于是就下去了,，一開始還游得挺成功,，可到后來，他到湖中心游泳,，沒想到河中心水很深,，他快沉入水中，他再水中掙扎著,，那一刻,，令人心驚膽寒，他真是拿生命開玩笑,！看到這一刻,，我真是為他捏了一把汗,，好可怕！幸好他的朋友救了他,，要不然他就會淹死的,。“珍愛生命,，謹(jǐn)防溺水,。”這一句話到處可見,，可又有哪個人把這句話牢牢記在心中,。生命只有一次，生命是珍貴的,，更是脆弱的,！如果我們不好好愛惜，那就是浪費生命,。世界上有很多人因為游泳溺水,，他們在要去游泳的時候怎么不想想，這樣的區(qū)域游泳安全嗎,？不要只顧著一時的痛快而忘乎所以,，在炎熱的夏天，哪怕一分一秒,，都要提高警惕,！同學(xué)們，珍愛生命吧,！它只有一次,，不要在危險的地方游泳，隨時你都可能失去生命,，安全小常識一定要牢記,，這樣，我們每天才會過著安全,、幸福,、安康的生活！

防溺水安全教育心得體會篇七

xx完小近期開展了防溺水安全教育系列活動,，我在此次系列活動中深受啟發(fā)與教育,。

生命，是一朵正待開放的花朵,，綻放出生命的活力;生命,，是一首歌曲，唱響無數(shù)人生命的意義。水雖然是生命之源,，但也蘊(yùn)藏了無盡的危險,，使人失去寶貴的生命,。

進(jìn)入夏季,，學(xué)生溺水事件又頻現(xiàn)報端,，一個又一個鮮活的生命離我們而去,，一個又一個血淋淋的事件再次為我們敲響了防溺水安全的警鐘。據(jù)統(tǒng)計,，我國每年約有14460名小學(xué)生在各種事故中死亡,，大約每月死亡1200多人;每天死亡39人,。其中,，溺水身亡人數(shù)居死亡人數(shù)之首,，占全部死亡人數(shù)的70%,。

縱觀一次次溺水事件的發(fā)生，我們不難發(fā)現(xiàn),，這里面既有防溺水設(shè)施的缺位,、漏位，也有遇溺大學(xué)生對防溺水知識的缺泛,。特別是緊急情況下自我保護(hù)和救生手段的缺失,。

水是那么恐怖,，我們應(yīng)當(dāng)怎么辦呢?其實很簡單：

1、盡量不要去江邊游泳,，嚴(yán)格做到“六個一”，如果要去,，必須有水性好的大人陪同,。

2,、游泳下水前做暖身運動有助于預(yù)防游泳時下肢抽筋。

3,、如果水溫太低，應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體,，待適應(yīng)水溫后再下水游泳,。

4、游泳時用鼻子吸氣容易引起嗆水,，我們盡量用嘴呼吸,。

珍惜生命，珍惜生活,。生命是無價之寶,，生命，只能在人生的經(jīng)歷中獨一無二,，讓我們熱愛生命,，讓溺水遠(yuǎn)離大家吧!

防溺水安全教育心得體會篇八

溺水是造成人員傷亡的重要原因之一，特別是在夏季,，許多人都選擇水上活動來消暑,。然而，對于許多人來說,，他們對溺水的危險性和遇到溺水時的正確應(yīng)對方式并不清楚,。為了提高公眾的安全意識，我觀看了一部關(guān)于溺水安全的教育片,，深感受益匪淺,。

首先，教育片詳盡地介紹了溺水的定義和危險性,。教育片中通過詳細(xì)的數(shù)據(jù)和事例,，告訴觀眾溺水是怎樣一種極其危險的情況，溺水事故不僅僅發(fā)生在游泳池或海邊,，許多人在日常生活中也可能遭遇溺水,。這段的內(nèi)容讓我意識到我在平時可能忽視了很多潛在的危險，因此更加重視了個人的安全意識,。通過了解溺水的危險性,，我也更加愿意從個人行為入手，做好自我保護(hù),，確保自己和身邊的人能夠遠(yuǎn)離溺水的危險,。

其次,，教育片強(qiáng)調(diào)了預(yù)防溺水事故的重要性。在片中,，教育片通過介紹應(yīng)對溺水事故的準(zhǔn)則和技巧,，如維持冷靜、使用救生設(shè)備等,，使觀眾明白了預(yù)防溺水事故的重要性,。教育片提出的“防溺水，重常識”的理念,，讓我意識到平時的一些簡單舉措就可以有效地避免溺水事故的發(fā)生,。同時,，教育片通過一些實用的案例,，告訴觀眾應(yīng)怎樣識別和避開潛在的危險區(qū)域，讓觀眾具備了判斷和預(yù)防溺水事故的能力,。

此外,，教育片還解釋了在真實情況下遇到溺水時應(yīng)該怎樣正確應(yīng)對。教育片通過講解各種不同類型的溺水情況,，告訴觀眾在遇到溺水時應(yīng)該如何保護(hù)自己和他人,。這里，我學(xué)到了一些實用的技巧,，如運用簡單的道具救人,、呼救和急救等，這些知識可以讓我在關(guān)鍵時刻能夠冷靜應(yīng)對,，有效地保護(hù)自己和他人的生命安全,。

最后，教育片重點強(qiáng)調(diào)了溺水安全教育的重要性,。教育片中提到,，溺水事故的發(fā)生主要是因為大多數(shù)人在遇到危險時沒有及時采取相應(yīng)的措施。因此,，教育片著重強(qiáng)調(diào),，只有通過不斷地溺水安全教育，提高公眾的安全意識和自我保護(hù)能力,，才能真正減少溺水事故的發(fā)生,。這段內(nèi)容讓我感受到了社會責(zé)任的重要性，也讓我決心將所學(xué)的溺水安全知識傳播給身邊的人,，提高他們的安全意識,。

總之，觀看溺水安全教育片給我留下了深刻的印象,。通過教育片的學(xué)習(xí),，我了解到了溺水事故的危險性和應(yīng)對方式。教育片深入貼近生活實際，通過豐富的案例和生動的圖像,，將安全知識傳遞給觀眾,。我認(rèn)為，通過廣泛宣傳和普及溺水安全教育,，提高公眾的安全意識和自我保護(hù)能力,，才能夠真正減少溺水事故的發(fā)生。因此,，我將會積極參與并推廣溺水安全教育活動,，以減少溺水事故造成的傷亡。

防溺水安全教育心得體會篇九

炎熱的暑假快到了,，同學(xué)們都想找個涼快的地方去避暑,，有些同學(xué)就想到水庫或溪邊去游泳，可是有些同學(xué)卻不知曉水有多深,，就冒昧的下去游泳,。但游泳是有肯定的危險性，每年夏季,，不知有多少人由于游泳而失去了鮮活的生命,。所以告誡大伙：沒成年人的陪護(hù)千萬不要去游泳。

我過去聽姥姥給我說過如此一個故事：在他小的時候,，家非常窮,，沒電風(fēng)扇更別提什么空調(diào)了，呆在家嫌熱,，有一天中午,，他就和小伙伴們一塊趁家人午休的時間偷偷溜到河邊玩耍，小朋友們看到清清的河水非常高興,，就開始玩起了打水仗,，玩了一會兒，他們就想去游泳,，其中有個十一二歲的大哥哥帶頭先下了水,，于是別的小朋友也跟著一個個下去游泳了，在水里你追我趕,，玩的可高興了,。可是有些小朋友根本就不會游泳,，快天黑了,，小朋友盡興的回家了，到了吃晚飯的時間,，隔壁鄰居家的阿姨找不到自己家的女兒了,，我心想壞了,，是否剛才在水塘游泳還沒有回來，于是我就和他們一塊去找,，剛到河邊就看到了他的衣服還在岸邊,，可是左找右找就是看不到人影，大伙都慌了,，連忙找來各種工具進(jìn)行打撈,，幾個小時過去了，最后終于在一處水流湍急的石縫邊找到了,，可是他已經(jīng)停止了呼吸,，永遠(yuǎn)的離開了大家。

這個故事給了我深刻的教訓(xùn),，在這里,，我提醒大伙：游泳必須要有家長看護(hù)，不會游泳的最好不要下水,，即便游泳也應(yīng)在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行,，嚴(yán)禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。如此大家的生命才有安全保障,。

為了預(yù)防溺水，大家應(yīng)該做到：不適合在太涼太深的水庫或魚塘游泳,，如感覺水溫與體溫相差較大,，慢慢入水，日漸適應(yīng),，可以在水中玩游戲,，但不可以搞惡作劇。在露天游泳池遇見雷雨天氣時,，應(yīng)立刻上岸,，到安全的地方躲避，以免發(fā)業(yè)務(wù)外,。

同學(xué)們必須要記住血的教訓(xùn),，預(yù)防溺水、珍惜生命,。

防溺水安全教育心得體會篇十

溺水是一種常見而危險的意外事故,，每年都有大量的人因溺水而喪生。為了提高公眾的安全意識并減少這類事故的發(fā)生,，我觀看了一部關(guān)于溺水安全教育的專題片,。通過觀看這部教育片,，我深刻認(rèn)識到了溺水的危險性以及如何預(yù)防和應(yīng)對溺水事故,。以下是我的心得體會,。

首先，教育片通過生動的影像和真實的案例給我展示了溺水的危險性,。在片中,，有許多悲慘的溺水事故發(fā)生，讓我深刻認(rèn)識到溺水是多么的恐怖和不可預(yù)測,。有的人因為不慎落水,，秒速就被吞噬,，無力掙扎,，最終喪命于水中。有的人在游泳過程中突然痙攣,，無法呼救,，最終也不幸葬身于水底,。這些畫面讓我驟然間明白了溺水事故的嚴(yán)重性和緊急性,。

其次,，教育片通過具體的案例分析和生動的演示向我介紹了如何預(yù)防和應(yīng)對溺水事故,。在片中，我了解到了一些重要的安全常識和游泳技巧,。其中最關(guān)鍵的一點就是“不要單獨游泳”。這一點非常重要,，因為如果一個人獨自游泳,，一旦遇到危險將無法及時尋求幫助,。另外,，我還了解到了正確使用救生圈、呼救和逃生的方法等等,。這些知識和技巧對于避免溺水事故,，保護(hù)自己和他人的生命安全至關(guān)重要。

再者,，教育片通過實際演示的方式提醒我要加強(qiáng)自己的技能和身體素質(zhì),。在片中,，我看到了許多專業(yè)游泳教練和潛水員的訓(xùn)練過程,。他們身姿矯健,，游動如魚,，不僅游得快，而且游得好,。這給我很大的啟示，我意識到只有具備一定的游泳技能和良好的身體素質(zhì),，才能更好地應(yīng)對意外情況,。于是，我下定決心要加強(qiáng)自己的訓(xùn)練,，增強(qiáng)游泳能力,，做到游泳技能的專業(yè)和熟練,。

最后,，教育片讓我明白了溺水安全是一個永不放松的教育話題,。通過觀看這部片子，我深感教育的重要性和緊迫性,。我們不能僅僅滿足于觀看一次教育片，而應(yīng)該將所學(xué)的安全知識和技巧應(yīng)用到實際中,，時刻保持高度的警惕性。同時,，我也認(rèn)識到了宣傳溺水安全的重要性，我們應(yīng)該通過各種途徑向更多的人傳播這些知識,，從而減少溺水事故的發(fā)生。

總之,，通過觀看這部溺水安全教育片,，我深刻認(rèn)識到了溺水的危險性，并學(xué)會了如何預(yù)防和應(yīng)對溺水事故,。我將牢記教育片中的安全常識和技巧,，不僅要加強(qiáng)自己的游泳能力，還要多次強(qiáng)化這些知識,，使其深入人心,。希望同樣觀看這部教育片的人們都能在面對溺水的危險時做出正確的判斷與應(yīng)對，保護(hù)好自己和他人的生命安全,。

防溺水安全教育心得體會篇十一

夏季溺水是一個嚴(yán)峻的問題,，尤其是對于兒童和青少年來說,。為了增強(qiáng)大家的安全意識和自我保護(hù)能力，我校組織了一次夏季溺水安全教育活動，使我深刻認(rèn)識到夏季溺水的危險性和預(yù)防措施。在這次活動中，我學(xué)到了許多知識和技巧,，并深感溺水安全事關(guān)自己和他人的生命安全。以下是我個人對這次夏季溺水安全教育活動的心得體會,。

首先,，我對夏季溺水的危險性有了更深刻的認(rèn)識,。通過觀看安全教育片和參與講座，我了解到夏季溺水事故屢禁不止,，每年都有大量的人因此喪生,。這些事故往往是因為對水中危險的錯誤判斷或輕視導(dǎo)致的,。水勢洶涌,、波濤洶涌的江河湖海是迷人的，但卻蘊(yùn)藏著許多危險,。深知這一點后，我在接近水邊時會多加警惕，遵守家庭規(guī)定和校規(guī)，堅決禁止在沒有成人的監(jiān)護(hù)下玩水,。

其次,，我了解到預(yù)防溺水的重要性,。預(yù)防溺水不僅是依靠周圍環(huán)境的保護(hù)，更需要靠自己的主動意識和防范意識,。在活動中,，我學(xué)到了一些預(yù)防措施，例如：不隨便下水游泳,，尤其是不會游泳的同學(xué)千萬不能嘗試,；在游泳之前，要先進(jìn)行熱身運動,，并戴好救生圈等防護(hù)器具,；在游泳時不要過度消耗自己的體力,，否則會導(dǎo)致疲勞溺水；在水上活動時，要注意隨時保持平衡,，不可猛然站起或跳動等,。這些預(yù)防措施對我而言非常實用,，我會將它們內(nèi)化為自己的自覺行動,，以保障自己的安全。

此外,，我通過參與救生演練和模擬救援活動,，提高了自己的救援能力。在模擬救援活動中,，我們了解到了緊急事故發(fā)生時的救援流程和注意事項,。學(xué)校組織了專業(yè)的救生員來進(jìn)行模擬演示，并給我們當(dāng)救生員的同學(xué)進(jìn)行了培訓(xùn),。我們學(xué)到了如何正確利用救生器材,，進(jìn)行救援和搶救溺水者。通過這次救生演練,，我不僅增加了自己的實際操作經(jīng)驗,，更鍛煉了自己的應(yīng)變能力和沉著冷靜的處事態(tài)度。

最后,，我認(rèn)識到夏季溺水教育需要長期深入,。一次性的教育活動只能起到很有限的作用，要想真正解決夏季溺水的問題,，需將安全知識貫穿于我們的日常生活,。我們要從周圍環(huán)境入手，如：家庭,、學(xué)校,、社區(qū)等,。家庭是孩子們最早接受教育的地方，父母應(yīng)當(dāng)具備一定的溺水救護(hù)知識,，教育孩子正確對待水域,；學(xué)校可以定期開展夏季溺水安全知識競賽,、演講比賽等活動,，加深同學(xué)們對夏季溺水的認(rèn)識。同時,，社區(qū)應(yīng)配齊救生器材,，建立社區(qū)救援隊伍，提高應(yīng)急救援能力,。只有社會各界共同努力，才能從源頭上減少夏季溺水事故的發(fā)生,。

總之,，通過這次夏季溺水安全教育活動，我深刻認(rèn)識到夏季溺水的危險性和預(yù)防措施,。我將始終保持警惕,，增強(qiáng)自我保護(hù)能力，遵守規(guī)則,，預(yù)防溺水,。并且，我會將學(xué)到的安全知識和技巧傳播給身邊的同學(xué)和朋友,，為營造一個安全的夏季環(huán)境盡一份力量,。希望通過我們的共同努力，能夠減少夏季溺水事故的發(fā)生,，讓每個人都能在夏天盡情暢游而不用擔(dān)憂安全,。

防溺水安全教育心得體會篇十二

我看完了《珍惜生命，預(yù)防溺水》這個節(jié)目,。讓更加感覺到那生命之花是多么寶貴,，多么脆弱不堪。

《珍惜生命,，預(yù)防溺水》描述著這樣一個故事：有的孩子由于淘氣,，到非泳池的地方游泳，而且身旁沒有家長監(jiān)護(hù),，孩子們,，自己在河道，小溪中游到一半,，由于體力不支,，在水池大喊：“救命!救命!”有的孩子想過去救他,，可小河中的水草，海藻們偏不讓他過去,，不料還有些孩子被水草纏住,，如果這是真的，將失去多少條生命,。

《珍惜生命,，預(yù)防溺水》，以動畫片的形式,，讓我們看到了那一幕幕令人不寒而栗的慘劇!讓我們體會到了生命如此寶貴,，又有多少人就這樣和她擦肩而過，留給家人的是心痛,，留給自己的卻是永遠(yuǎn)不能彌補(bǔ)的缺憾,。世界上沒有人能讓時間倒流，只有自己去珍惜,。

同學(xué)們,，生命是寶貴的，但也是易逝得,，讓我們一起來珍惜生命,，留給父母，伙伴,，老師,，一個完美，欣慰的結(jié)局,，這樣才不能他們疼我們,，對嗎?請記住一句話;“生命如花，綻放出生命的活力;生命如歌,，唱響無盡的生命的意義,。水雖然是生命之源，但他也是一個冷血的殺手,?！?/p>

防溺水安全教育心得體會篇十三

水，有很多用處,。我們能夠用它來澆灌干渴的莊稼,；我們能夠用它來使小樹苗長得挺拔茁壯水也是兇殘的，它能引發(fā)山洪暴發(fā),，它能摧毀房屋,，更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命，使一個又一個原本溫馨、幸福的家庭承受著巨大的傷痛,。

隨著夏天的來臨,，天氣轉(zhuǎn)熱，涼爽的水中無疑成了最好的玩耍之地,。然而,，沒有做好準(zhǔn)備充分的救生準(zhǔn)備，很容易造成溺水事故,。我以往在視頻上,，看到過失去孩子的母親哀號的場景：一位母親抱著剛被打撈上的尸身，凄慘地哭號,，一遍遍地?fù)崦缫呀┲钡能|體,，一點點地清除身體上殘留的污跡那場景，那聲音,，讓每一個看到的人都唏噓不已。在安全教育平臺上，我看到過一則又一則溺水事故的發(fā)生：20—年4月18日,，廣西南寧市,，4名學(xué)生到池塘邊玩水,，其中3人不幸溺亡,；20—年5月5日，江西省峽江縣,，3名10歲左右的女孩,，在廢棄的礦坑邊玩水，不幸全部溺亡,。20—年6月7日,，河北省保定市，某水庫發(fā)生一齊溺水事故,，3人溺亡,。20—年6月21日,，重慶市米心鎮(zhèn)，7名小學(xué)生為救1名掉河里的學(xué)生,，不幸全部溺亡,。

難道這慘劇就不能避免嗎？難道親人們就只能悲痛欲絕地在一旁看著嗎,？不,，這些事故當(dāng)然能避免。而這正需要每個人的努力,，在那里提醒大家必須要注意：不要獨自一人到江河湖海游泳,，小孩子們一般不要跳水，不能起哄瞎鬧,，不能潛水“偷襲”同伴,，游泳應(yīng)在游泳區(qū)內(nèi)進(jìn)行，決不在非游泳區(qū)內(nèi)游泳,。小孩子必須在大人的陪同下游泳,，游泳前應(yīng)做適宜的運動，如果身體不適,，要立刻上岸,。

如果我們?nèi)f一遇到溺水，要在第一時間自救,，為自我爭取更多的救援時間,。這些溺水自救技能要記牢：首先堅持冷靜，放松身體,，不能將手上舉或掙扎,，以免身體下沉；應(yīng)迅速將頭向后仰,、口向上,，盡量使口、鼻露出水面,；及時甩掉鞋子和口袋里的重物,，但不要脫掉衣服，因為衣服能增加水的浮力,；如果身邊有漂浮物,，要盡力抓住，等待救援,；如果有人下水施救，要全力配合,，千萬不可死死抱住救助者,。

可是，我們要明白,，最好的自救是預(yù)防,。家長們要告訴孩子有關(guān)預(yù)防溺水的知識,，比如告訴孩子里外水域的危險性，禁止孩子到野外水域去游泳,；告訴孩子不要去不熟悉,、無安全設(shè)施,、無救護(hù)人員的水域玩耍、游泳,；告訴孩子正確撥打求救電話,；告訴孩子去門必須要告訴家長詳細(xì)信息等等。

我們出危險,，不僅僅自我會難過,，家人也會跟著難過,。正如《鋼鐵是怎樣煉成的》這本書的作者奧斯特洛夫斯基所說的：“人，最寶貴的東西是生命,，生命屬于我們僅有一次,?！彼裕瑥拇丝唐?，學(xué)會預(yù)防溺水的技能，保護(hù)自我,，學(xué)會珍惜生命,，學(xué)會過好生命中的每一刻。

防溺水安全教育心得體會篇十四

這一次學(xué)校組織我們對防溺水安全知識的學(xué)習(xí),，使我認(rèn)識到在炎炎夏日去游泳雖然能夠消暑解乏,、鍛煉身體,，可是同時也需要做好安全方面的防備,，要在家長的帶領(lǐng)下,，才能夠安全,、舒適的游泳,，防止溺水事故的發(fā)生,。經(jīng)過教師對防溺水安全知識的講解,，想起我前幾年在家長帶領(lǐng)下去游泳的切身體會,，我認(rèn)為安全舒適的游泳,、防止溺水需要注意以下幾點：

第一、按照學(xué)生的身體素質(zhì)要求,，加強(qiáng)鍛煉,，努力提高自身的身體素質(zhì)和游泳水平防溺水安全感想。

當(dāng)今世界,，經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速,，現(xiàn)代科技突飛猛進(jìn)，對我們的生產(chǎn),、生活方式,，都產(chǎn)生了深刻的影響。我們作為學(xué)生,，要按照學(xué)校的要求,，既要學(xué)好文化知識,，同時也要加強(qiáng)身體的鍛煉,，使我的文化知識和身體素質(zhì)同步提高，使我們的德,、智,、體能夠全面發(fā)展。尤其是我們地處長江和洞庭湖水域,，學(xué)會游泳,，學(xué)會正確的游泳是對我們的一項最基本的技能要求,。

第二,、夏天去游泳要有目標(biāo),、有準(zhǔn)備,、有計劃,。要在家長的帶領(lǐng)下去游泳池游泳,，不能幾個朋友一邀就私自去,，尤其是不能去xx河里或者是其它的水塘里去游泳,。我記得前年的秋天,，在我住的社區(qū)里有兩個初中的男孩子私自去鄉(xiāng)下的池塘里游泳,，結(jié)果其中的一個就溺水了,，另外的一個沒有準(zhǔn)備，等到他回家找到家長來救人時,，已經(jīng)晚了，逝去的生命再也無法挽回,。所以,，我認(rèn)為，作為學(xué)生,，我們還未成年，還不能夠有獨立的生活和應(yīng)急的能力,，學(xué)校要求我們?nèi)ビ斡颈匦枰议L陪同是正確的,，也是為了保護(hù)我們,，讓我們安全、舒適的享受游泳的歡樂,。

第三,、在游泳之前，尤其是在下水之前,，要做一些準(zhǔn)備工作,，做一做徒手操。讓我的身體能夠適應(yīng)水溫,，讓我的關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉做好充分的準(zhǔn)備,，以免受傷或者是下水后的'抽筋,。因為夏天的氣溫很高,，突然下水會造成身體無法適應(yīng),，有可能帶來傷病甚至是抽筋，真的在水里面一旦抽筋那可是大嘛煩，輕則讓你痛苦不堪,，重則可能造成溺水的事故,，所以必須要注意,，做好游泳前的熱身準(zhǔn)備，這樣才能確保安全,。

第四,、夏天在游泳時，尤其是游泳時間較長時,，抽筋有時候很難避免,。所以，要學(xué)會控制節(jié)奏,，盡量的在游了一段時間后要休息一下,。當(dāng)然,，也要學(xué)會如何在水中我去解脫抽筋,。一旦出現(xiàn)抽筋的情景,，不能慌張,，必須要冷靜,，如果是在淺水中，能夠立即上岸,，經(jīng)過我或家長的按摩,，能夠得到緩解;如果在深水中，則首先要將我的狀態(tài)放松,，最好能夠改成仰泳的姿態(tài),，然后立刻呼救，請我的朋友或者是家長來救援,，最終再盡量的經(jīng)過我身體抽筋部位強(qiáng)制性的伸直繃緊然后放松的方法,，解脫抽筋的狀態(tài)。其實，一旦在水中發(fā)生了抽筋,，千萬要堅持鎮(zhèn)靜,，只要不緊張，人處于仰泳狀態(tài),，能夠很簡便的浮在水面上等待救援,。

第五、當(dāng)發(fā)生了溺水事故時,，一般的情景下,，因為我們還屬于未成年人，沒有救人的專業(yè)技能,。所以我們要盡可能的去呼救,，并且盡快將救生圈等救生物品扔給溺水者,，我們不能夠貿(mào)然下水營救。如果溺水事故比較嚴(yán)重,，則要立刻請家長或其他的大人撥打急救電話,，或者去找車送醫(yī)院救治,。

我們作為一名大學(xué)生,，主要是要在校期間學(xué)好文化知識,。學(xué)校為了我們的健康成長,，為了我們能夠既學(xué)好文化知識，又能夠讓我們的身體素質(zhì)得到同步的提高，除了體育課之外,，每年還組織召開學(xué)生運動會等活動。在炎炎夏日到來的時候，又組織我們學(xué)習(xí)安全游泳,，防止溺水的相關(guān)知識。我們絕不辜負(fù)學(xué)校和家長對我們的關(guān)懷和期望，讓我們努力加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)和身體鍛煉，爭取早日成為一名高素質(zhì)、高能力的合格人才!

防溺水安全教育心得體會篇十五

每年的這個時候，都是學(xué)生溺水事故的高發(fā)期,，雖說老教師家展每年都會對我們進(jìn)行安全教育，但有的`同學(xué)卻不以為然,，說：“什么溺水事故,，這怎樣會發(fā)生在我們身上？平時注意一點就行了……”這種想法是大錯特錯的,，所有人都明白這一點,，但還是有人做出了無法挽回的事,。不信,，那我就舉個例子給你看看吧！

20—年5月29日,，一名小學(xué)生在無人知曉的情景下，擅自離開學(xué)校，來到附近的一個河塘里游泳,，卻因突如其來的抽筋在水里掙扎,。學(xué)校那邊,，教師發(fā)現(xiàn)人數(shù)不對時立刻聯(lián)系家長，和教師們一齊尋找,。一位漁民告訴她們,，一個小男孩剛剛在河塘里游泳。當(dāng)教師們剛到那里時,，小男孩已經(jīng)沉入水底,。教師們心急如焚，立刻打電話報了警,，經(jīng)過兩個多小時的努力,，孩子被打撈了上來,，經(jīng)過醫(yī)生現(xiàn)場鑒定，該學(xué)生是溺水生亡,，因在水里的時間太久,，已經(jīng)無法確定死亡時間了。電視臺還異常播出了這篇報道,，電視里,，那個小男孩緊閉雙眼，躺在木板上,，黝黑的皮膚顯得格外耀眼,，他的母親眼圈紅紅的，蓬頭垢面,，臉上有明顯的淚痕,。她的嘴里還念念有詞，不斷的用毛巾擦拭著孩子的臉頰和手臂,。孩子的奶奶說：從孫子出事為止,，她就沒吃過任何東西，她無法理解這個現(xiàn)實,。

讀了這篇報道,，是我對死亡充滿了恐懼，是我對生命有了新的認(rèn)識,，使我更加愛護(hù)生命,。

有人說，生命是寶藏,；有人說,，生命是黃金；有人說,，生命是一江春水,，歷經(jīng)巖險灘，仍奔騰東流,；有人說,，生命是一顆小樹，經(jīng)歷風(fēng)雨磨難,，仍茁壯成長……而我卻說,，生命如花，世界因如花的世界而精彩,，但有的人卻輕易地讓生命之花過早地凋謝了,。同學(xué)們，我們國家的未來和期望,，我們必須要珍惜此刻的生活努力學(xué)習(xí),，不斷提高自身素質(zhì),，為自我，為祖國創(chuàng)造有意義的的人生,，讓我們行動起來,，預(yù)防溺水，珍愛生命,！

防溺水安全教育心得體會篇十六

近年來,，夏季溺水事故頻繁發(fā)生，給社會帶來了沉重的傷痛,，對此,，為了加強(qiáng)夏季溺水安全教育的普及，提高人們的自救意識和安全意識,，我校組織了一次以“夏季溺水安全教育”為主題的活動,。通過學(xué)習(xí),、研討以及現(xiàn)場救援演示等形式,，我深感這次活動對我們的啟發(fā)很深，下面我對夏季溺水安全教育的心得體會進(jìn)行總結(jié),。

首先,，夏季溺水事故的成因是多方面的。通過教育活動,，我了解到很多人溺水是因為缺乏基本的游泳和自救知識,，對危險的判斷力不足，對自身身體素質(zhì)和水域環(huán)境的認(rèn)識也不清楚,。此外,，有些人在游泳時過于自信，不顧自身的能力和體能,，超越自己的極限,，以致發(fā)生溺水事故。還有一些人在酒后溺水或貪圖刺激而進(jìn)行冒險水上活動,，這樣的行為無疑給自身帶來了隱患,。這些原因都在我們的身邊時有發(fā)生，我們必須認(rèn)識到問題的嚴(yán)重性,，引起足夠的重視,。

其次,，夏季溺水安全教育是非常重要的,。通過此次教育活動，我對夏季溺水安全的重要性有了更深刻的認(rèn)識,。夏季是溺水事故高發(fā)期,，無論是水上游泳、水上娛樂還是水域旅游等活動,，我們都需要掌握一定的自救知識和技巧,，提高自己的安全意識。只有通過夏季溺水安全教育,，我們才能更好地應(yīng)對溺水危險,，并為自己和他人的安全保駕護(hù)航。

此外,，夏季溺水事故可以通過加強(qiáng)安全知識學(xué)習(xí)來預(yù)防,。在教育活動中，我們學(xué)習(xí)了大量的關(guān)于溺水的安全知識,，比如水域中的危險信號,、救援方法、自救技巧等等,。這些知識都可以幫助我們更好地了解自身的安全問題,，提醒我們?nèi)绾握_判斷危險信號，并采取相應(yīng)的預(yù)防措施,。同時,，我們還了解了如何正確進(jìn)行水上救援，學(xué)會了一些自救的技巧,。所有這些知識都為我們預(yù)防溺水事故,、保護(hù)自己和他人提供了有力支持。

最后,，在夏季溺水事故中,，有效的自救措施至關(guān)重要。在教育活動中,，我們還進(jìn)行了實地的救援演示,。通過模擬溺水場景和災(zāi)情，我們學(xué)習(xí)了如何正確施救和自救,。我們了解到,，當(dāng)我們在水中遇到危險時，要保持冷靜并迅速作出正確判斷,。我們可以通過漂浮,、翻滾、獨木橋等自救方法,，減少自身的能耗,，延長求生時間，等待救援。同時,，我們還學(xué)習(xí)了正確的呼救方式和避免酒后游泳等錯誤行為,。這些措施將在關(guān)鍵時刻救我們于水火之中。

總而言之,，夏季溺水安全教育活動給我留下了深刻的印象,。通過這次活動，我認(rèn)識到夏季溺水事故的危害性和實施夏季溺水安全教育的重要性,。只有通過加強(qiáng)安全知識的學(xué)習(xí),，提高自救的能力，我們才能在面對危險時保護(hù)自己,。相信通過這次教育活動的宣傳,，可以讓更多的人了解夏季溺水安全問題，并且提高自己的意識和能力,，使夏季溺水事故的發(fā)生率大大減少,，讓我們共同度過一個安全的夏季。

防溺水安全教育心得體會篇十七

湖水清涼,、酷暑難耐,。每逢這個季節(jié)，人們都忍不住想到溝渠,、江河,、湖海中去暢游一番。然而,，就在江河,、湖畔給人們帶來歡快、娛樂之際,，卻也隱藏著許多我們看不見的危險,，這突然而至的危險，會使疏于防患的我們后悔,、悲痛一輩子,。

記得那是去年的一個夏天,，我和同伴又跟往常一樣來到河邊,，“撲哧”一聲雙腳一躍就跳入了水中,，在盡情的享受了河水的清涼和愜意之后，我們開始游上河岸,。已經(jīng)上岸的我,，忽然發(fā)現(xiàn)仍然沒上岸的同伴在水中撲騰、掙扎著,，身體在往水中下沉,。事情緊急，我來不及多想，“啪”的一聲就躍入了水中,，直接游向同伴,，當(dāng)我還沒弄清楚怎么回事時，她已經(jīng)爬在了我的背上,，雙手死死的掐住了我的脖子,，使我不僅出氣不得,，身體還被她壓得一個勁的直往下沉,，口中還不停的直嗆水，折騰了幾番之后,，馬上我就被弄得精疲力盡，我意識到自己的生命受到了威脅,，情急之下,，我連忙使勁摔開她的手,，趕緊游上了岸,。我不敢再下河去拉她,，看著她在河中掙扎,，驚慌失措的我拾起身后菜地里的一根豆角芊就伸向了她,，這才把她拉上了岸。半天,，兩人嚇得什么話也沒有說,，好久了,，她才告訴我這場危險是由于她突然小腿抽筋引起的`,。

事情雖然過去這么久了，可我仍然覺得心有余悸,，不敢隨隨便便的下河游泳,。經(jīng)過這次溺水事件之后，我從中積累了許多經(jīng)驗和教訓(xùn),，我真想告訴所有喜歡下河游泳的人,，當(dāng)有人溺水需要求救時，我們不能冒然下水營救,，我們應(yīng)該知道：出于一個人求生的本能,，溺水者往往會在驚慌失措之中死死抓住一切能夠抓住的東西，包括施救者,，使我們也有可能落于危險之中,。這時，需要我們正確的估計自己的營救能力,，如果兩者的力量懸殊,，我們可以一邊呼救，一邊下水救人,。如果我們自身的營救條件不足,，下水營救只會多賠上一條性命，這時,，我們要學(xué)會立即大聲呼救,，同時要尋找身邊或周圍一切可能救助的工具,，例如救生圈、竹竿,、木板等物品,，并把它們拋或遞給溺水者，幫助其上岸,。以工具救人不僅能將我們的危險系數(shù)降到最低,，還能使溺水者獲得更多求生的機(jī)會。如果在萬不得已的情況之下,，需要我們直接下水去救人,，我們最好是等到對方掙扎無力之后再進(jìn)行施救，并且救人時不應(yīng)正面接觸對方,，如對方失去意識,，應(yīng)游至對方背后將其手臂反轉(zhuǎn)拖帶出水面，再進(jìn)行施救,。

生活之中,，我們常常會遭遇到許多不備而至的危險，如果我們能夠多學(xué)習(xí)和多掌握一些自救或防災(zāi),、減災(zāi)的知識和本領(lǐng),，我想當(dāng)我們在面對災(zāi)難之時，我們就不會那么的驚慌失策,、手足無措了,。人的生命是寶貴的！屬于人的生命只有一次,，關(guān)愛生命就應(yīng)該從我做起,，從防患做起！那么請你,、請我們最親愛的同學(xué)一定要記?。骸拔曳滥缢懈哒校笕伺惆榈谝徽?；游前熱身第二招,，伸手踢腿彎彎腰，預(yù)備動作不可少,；解除抽筋第三招,，趕緊上岸很重要，喝補(bǔ)糖水解疲勞,。防溺措施要知道,，不可逞能不驕傲，安全二字要記牢，遠(yuǎn)離危險平安好,?！?/p>

生命是寶貴的，每個人都只有一次我們要提高安全意識,，防患于未然,。

防溺水安全教育心得體會篇十八

近年來，溺水事故時有發(fā)生,，相關(guān)數(shù)據(jù)也不容樂觀,。在這種情況下，對于我們每個人來說,，學(xué)習(xí)溺水安全知識顯得更加重要,，因為每個人在接觸水域時都可能面臨意外的危險。下面我將分享自己在溺水安全教育中的心得體會,。

第一段：認(rèn)識溺水危險,。

在溺水安全教育的學(xué)習(xí)中，第一步就是認(rèn)識溺水危險,。溺水危險不僅存在于河流,、湖泊等大水體，也包括浴缸,、水桶等小水體,。此時需要我們平時要保持警惕，切勿過度放松,。同時,，還需要學(xué)會觀察水面、識別水流,、判斷水深，堅決避免進(jìn)入未知水域,。

第二段：掌握自救技能,。

當(dāng)不慎掉入水中時，應(yīng)該如何自救保命呢,？此時需要我們學(xué)習(xí)掌握相應(yīng)的自救技能,。其中最重要的自救技能是平行游泳，在水面上保持頭部抬高,、胸部膨脹等,，以減少身體占用氧氣的量，延長自救時間,。此外,，還需要學(xué)會使用浮具進(jìn)行漂浮自救，提高自救的效率,。

第三段：提高安全意識,。

在溺水安全教育中,，除了學(xué)會自救技能，還需要提高自身的安全意識,。比如在游泳或水上活動時,，一定要有成年人的陪同或引導(dǎo)。同時,，將個人安全放在第一位,，不要莽撞行事，尤其是遇到未知的水域,，遠(yuǎn)離警告標(biāo)志的地方等情況更要避免,。

第四段：了解救援方法。

當(dāng)他人遇到危險時,，我們需要及時施救,。在這個過程中，了解常見的救援方法,，如游泳救援,、救生圈救援等都是非常重要的。同時,，在進(jìn)行施救的時候,，我們也需要保證自身的安全，使用救援工具等輔助救援,，盡可能地減少自身的風(fēng)險,。

第五段：落實安全措施。

在溺水安全教育中,，不僅僅是學(xué)習(xí)知識,，更需要將之落實到實際行動中。比如在進(jìn)行水上活動時,，需要佩戴救生衣等保護(hù)裝備,；需要設(shè)置專業(yè)防溺設(shè)施,；進(jìn)行水上活動時,，由專業(yè)的教練或者相關(guān)人員進(jìn)行引導(dǎo)等。只有通過實際行動,，才可以更好地保障自己的安全,。

以上,，是我在溺水安全教育中的心得體會。只有學(xué)會如何保護(hù)自己,，才能讓我們的生命更有價值,。因此，我們都要認(rèn)真對待溺水安全問題，切勿掉以輕心,，讓安全成為我們行動中的第一要素,。

防溺水安全教育心得體會篇十九

夏天到了，許多小伙伴都選擇了去水邊玩,，但他們都不知道水的危急,。

所以我們學(xué)校綻開了防溺水活動，校長一再提示,，肯定不要去水邊玩,，還告知我們，有人落水后不要盲目施救,，肯定要大聲呼救,。校長還說，假如真的想去玩水,，就去正規(guī)的'游泳館,。

老師確定知道我們在會上并沒有仔細(xì)的聽。所以上課后,，老師還是會提示我們不要去水邊,。并且老師還會提問幾個同學(xué)，看他們究竟記住了沒有,。暑假里,，老師每天都讓我們寫平安日記，時刻提示我們留意平安,。我們也深深地知道了平安隱患無處不在,，我們千萬不行大意。我媽媽還跟我說了一個事務(wù),。有五,、六個初中生他們?nèi)ズ舆呁嫠＃袔讉€被淹死了,。我聽了,，心里特殊酸。這件事,，我始終記在心里。所以,，我每次特別想去玩水的時候,，就會想起老師和校長的說的話。

同學(xué)們,，防溺水真的很重要,，我特別希望大家能把老師和校長說的話謹(jǐn)記在心！真的不要一個人去水邊玩耍，太危急了,。