計劃是指為了實現(xiàn)特定目標(biāo)而制定的一系列有條理的行動步驟,。計劃可以幫助我們明確目標(biāo),，分析現(xiàn)狀,，確定行動步驟,，并制定相應(yīng)的時間表和資源分配,。下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文，我們一起來了解一下吧,。

初中學(xué)生每日計劃表篇一

活動目的：

(1)通過活動,，讓學(xué)生知道水是人類生存的資源。

(2)明確節(jié)約用水是我們每個公民應(yīng)盡的義務(wù),。

(3)學(xué)會做一些力所能及的節(jié)約用水的生活小事,。

活動流程。

一,、活動開始：(請出主持人),。

今天老師想請同學(xué)們組織召開一次《節(jié)約用水》主題班會，號召大家都來節(jié)約用水,，好不好?讓我們用熱烈的掌聲請出我們的班委,。

二,、學(xué)生組織開展活動。

1,、談話導(dǎo)入(主持人：同學(xué)們,，說到水，大家都非常熟悉,，在我們的日常生活中處處都有它的身影,，它是我們生存的必需品。同學(xué)們說說,，你們都知道哪些地方需要水?),。

2、創(chuàng)設(shè)情景,，明理導(dǎo)行,。

主持人：它對我們用處可大了。

學(xué)生甲：(戴上頭飾)我是一棵小草,，有了水的滋潤,，我挺起了我的腰桿，你看我多開心啦!

學(xué)生乙：(戴上頭飾)我嘛,，大家都認(rèn)識我,。我是一只小燕子，無論是在偏僻的農(nóng)村還是無人的曠野,，到處都可以喝到水,，你看我長得多壯呀!

學(xué)生丙、?。盒」?、花兒(略)。

主持人：聽了這幾位朋友的自述,，你想到什么?同學(xué)們在小組內(nèi)交流一下吧!

主持人：如果沒有了水,，同學(xué)們想想看，那我們的生活將會是一個什么樣子?

(1)學(xué)生甲：上場表演“用水后水龍頭不關(guān),，讓水嘩嘩地流著,。”

(2)學(xué)生乙：表演“洗手時把水龍頭開得很大,，讓水白白地流掉,。”

主持人：真是令人心酸哪,，看到這樣的現(xiàn)象,，你會怎么想?怎么做?

學(xué)生：“阻止他們的行為”、“上前把它關(guān)好”、“跟他們講道理”……學(xué)生上前表演,。

主持人：在你們身邊,，有沒有類似的事情發(fā)生呢?

學(xué)生：“水龍頭沒關(guān)緊”，“用水時水量很大”……,。

3,、你有什么節(jié)約用水的好辦法嗎?

(小組討論，制定節(jié)水金點子),。

4,、出示倡議書。

倡議書,。

親愛的同學(xué)們,，朋友們：水是我們的親密伙伴，我們的生活離不開它,，讓我們行動起來,，節(jié)約用水。我們要做到：

(1)用完水,，及時關(guān)緊水龍頭,。

(2)用水時，盡量不把水路開得太大,。

(3)能循環(huán)用的水盡量循環(huán)用。(比如：洗完菜的水可以用來澆花,。),。

(4)看見浪費水的行為，積極制止,。

5,、學(xué)習(xí)一首兒歌(別讓龍頭留眼淚)。

一滴水,，一個點,，

一只螞蟻喝一年;。

十滴水,，一條線,，

兩只螞蟻能劃船。

小朋友,，不浪費,，

別讓龍頭淚漣漣。

師：通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)你學(xué)到了什么,，今后打算怎樣做呢?

結(jié)束語：同學(xué)們,，水是生命的源泉，沒有水就沒有生命!我們不但自己要節(jié)約用水還要向你身邊的人宣傳節(jié)水的好辦法,，讓所有的人都能珍惜水源,，愛護環(huán)境,，最后老師送給你們一句話：“珍惜水資源，讓我們的世界更美!”

初中學(xué)生每日計劃表篇二

一,、如期完成老師布置的各科暑假作業(yè),。

語文：1、《好詞好句好段》：寫人好詞三行,，每個詞抄,。

兩遍，要求明白詞語的意思以及在什么情況下使用,。

2,、每天閱讀《小學(xué)生作文描寫》兩篇寫人作文，要求認(rèn)真閱讀并理解《板書》,、《雷區(qū)》的內(nèi)容,。

3、兩天背誦一篇寫人作文,。

4,、四天背誦《怎樣閱讀寫人類文章》。

英語：1,、每天背誦英語卡片單詞5個,，要求會讀、會寫,。

2,、每天看英語光盤或聽英語磁帶一個小時，要求聽懂并跟讀,。

數(shù)學(xué)：1,、每天十道數(shù)學(xué)題。

2,、每天學(xué)習(xí)一個小時奧數(shù),。

二、繼續(xù)游泳培訓(xùn)課程,，這是人生必備技能,，必學(xué)之!

三、繼續(xù)寫話培訓(xùn)課程,，一星期兩節(jié)課的寫話培訓(xùn),，雖然是治標(biāo)不治本，但學(xué)習(xí)掌握必要的寫作方法,，對提高寫作能力,，多少有些促進作用。

四、正所謂巧婦難為無米之炊,。寫話能力的強弱與閱讀量的多少,、閱讀水平的高低成正比。只有經(jīng)過大量的閱讀后,，才會有語境的沉淀和素材的積累,，別無他徑。所以,，這暑假將以閱讀為主,，每天必須有三個小時的閱讀時間，地點選擇在少兒圖書館,，那里氛圍好,。如遇雨天，也可由爸爸借書回來在家閱讀,。

以上計劃,，以閱讀為重，為接下來的三年級課程打下良好寫話基礎(chǔ)!在此順祝假期愉快!

初中學(xué)生每日計劃表篇三

一.上課認(rèn)真聽講,，積極發(fā)言,。

二.下課完成老師布置的每一項作業(yè)。

三.在生活當(dāng)中找一些新問題來解決,，鍛煉自己,。

四.課余時間多讀課外書籍，增加自己的詞匯和知識量,，為寫作文打基礎(chǔ),。

媽媽看到后，笑著說：“寶貝,，你現(xiàn)在邁出了新學(xué)期的第一步，我敢保證,，你只要能遵守這四條,，下學(xué)期肯定能考試出好成績，同時也可以得到《三好學(xué)生》的獎狀,。有一句話說的好：一份付出就有一份回報,。”

我聽了會心的笑了,。

我上學(xué)期考的不理想,，這學(xué)期我要達到我的理想，實現(xiàn)雙百分,。因為我的目標(biāo)是追上我們班的班長——陳子涵,，讓大家來監(jiān)督我吧!

初中學(xué)生每日計劃表篇四

一、看幾本好書。

好書是孩子最喜歡的新年禮物,。在衣食無憂的今天,，能夠在讀書方面得到父母格外關(guān)注的孩子，是格外的幸福的——因為讀書是孩子生活中的重要事務(wù),，也是孩子健康成長的一條通途,。為此，我們向家長建議,，寒假開始,，第一件事就是帶孩子去一趟書店，至少買一本適合孩子閱讀的好書,，并每天堅持閱讀一小時,。以下書目供大家參考：

1、《小布頭奇遇記》孫幼軍著沈培圖中國少年兒童出版社出版(這是孫幼軍的處女作,，也是他最著名的一部長篇童話,，它影響了一代兒童。它也是中國第一個獲得國際安徒生兒童文字獎提名的作品,。),。

2、《小老虎歷險記》湯素蘭著浙江少年兒童出版社,。

4,、《笨笨豬》楊紅櫻著春風(fēng)文藝出版社憨態(tài)可掬的小豬會笨到什么樣子呢?

5、《我不是壞小孩》(全3冊)葉姝著人民文學(xué)出版社,。

6,、《小香咕系列》秦文君著北京少年兒童出版社出版。

7,、《三毛流浪記》(全集)張樂平著少年兒童出版社出版(小三毛帶著自己的三根頭發(fā)過著和現(xiàn)在的孩子完全不一樣的生活,。)。

8,、《豪夫童話》威廉豪夫著接力出版社(大故事里套小故事,，有的詼諧幽默，有的陰沉恐怖,。),。

9、《彼得〃潘》[英]詹姆斯貝洛著接力出版社(彼得〃潘,，滿口珍珠般的乳牙,，穿一身用樹葉和樹漿做的衣服，一個不愿長大也永遠(yuǎn)不會長大的可愛小男孩,。因為害怕長大,，他在出生的第一天,，就從家里逃了出來，就有了后來很多的故事,。),。

10、《洋蔥頭歷險記》(國際安徒生獎獲獎作家書系)[意]賈尼〃羅大里著任溶溶譯河北少年兒童出版社(洋蔥頭的爸爸老洋蔥頭因無意中踩了檸檬王一腳被關(guān)進監(jiān)獄,，洋蔥頭探監(jiān)時,，老洋蔥頭告訴他監(jiān)獄里關(guān)的都是正真的人，而強盜,、殺人犯卻在檸檬王的宮中養(yǎng)著,。洋蔥頭決心救出監(jiān)獄里的人。這大營救非常驚險呢,。),。

二、寫幾篇日記,。

假期里你身邊會發(fā)生很多事,，會接觸一些親戚朋友，你也會參加一些活動,。請你留心觀察,，選擇自己印象最深刻的事情寫一寫，努力寫生動,，盡量寫具體,，不可以記流水賬，不可以三言兩語應(yīng)付了事,，寫出自己滿意的生活日記,。老師期待你們的佳作，期待分享你們有意思的寒假生活,。日記不在乎多,，我們要求在保證質(zhì)量的情況下3--5篇就夠了，建議打印在a4紙上,，并配上漂亮的插圖,。開學(xué)后，我們將從中擇優(yōu)評選出優(yōu)秀寒假習(xí)作,，匯編成冊進行展示!希望你要加油哦!

三、練幾頁好字,。

常言道“字如其人”,，可見字是一個人的招牌，是你遞給大家的名片,。寫得一手好字的人,，一定是學(xué)習(xí)習(xí)慣很棒的人,。假期練字也是我們陶冶情操，培養(yǎng)習(xí)慣的大好時機,。希望書寫還不夠美觀的孩子至少寫10次鉛筆字作業(yè),，每次書寫不貪多，不圖完成任務(wù),，講究質(zhì)量是關(guān)鍵,，建議每次寫50個字左右，內(nèi)容就選擇我們本學(xué)期語文書中“生字表(二)”的生字,，按照老師上課時指導(dǎo)的正確方法進行書寫,。書寫在生字本(帶上拼音)上。

四,、背幾首好詩,。

過去的一年中，我們學(xué)習(xí)并背誦了許多古詩,。這些古詩如果我們不去復(fù)習(xí)鞏固,，時間長了就會把它們忘記。溫故而知新!所以,，小朋友們可以利用這個寒假的時間再好好復(fù)習(xí)復(fù)習(xí),。有余力有興趣的小朋友可以主動往后面背誦。

五,、做一做練習(xí),。

(口算優(yōu)秀者可免)每天完成20道100以內(nèi)的加減法。

六,、鍛煉鍛煉身體,。

生命在于運動，健康的身體來自于長期的鍛煉,。假期中勞逸結(jié)合,，適當(dāng)?shù)倪\動是很有必要的。下學(xué)期的運動會上新設(shè)“顛球”,、“乒乓球?qū)Υ颉钡缺荣?，希望你利用假期時間多多練習(xí)，爭取在下學(xué)期的運動會上大展身手,，為班級爭光!

七,、收看有益的電視節(jié)目。

中央電視10套《科學(xué)與教育頻道》有很多適合孩子們觀看的有意義的節(jié)目,。小朋友們每天可以安排自己30分鐘左右時間和家長一起觀看,。

初中學(xué)生每日計劃表篇五

一、活動目的：

書籍是人類的精神財富,，是采掘不盡的富礦,，是經(jīng)驗教訓(xùn)的結(jié)晶,，是走向未來的基石;讀書是人們重要的學(xué)習(xí)方式，是人生奮斗的航燈,，是文化傳承的通道,，是人類進步的階梯。學(xué)生階段是人生讀書的黃金時光,，鼓勵學(xué)生多讀書,，讀好書是教師和家長應(yīng)盡的義務(wù)。

學(xué)生平時忙于功課,，讀書時間短,。寒假已到，我們一定要組織好學(xué)生利用假期開展“快樂在寒假”讀書活動,。

二,、活動主題。

讀書,，為精神打底,，為人生奠基。

三,、活動口號,。

與好書交朋友。

讓書香伴我們成長,。

最是書香能致遠(yuǎn),。

親近母語，閱讀為先,。

與經(jīng)典為友,，為人生奠基。

與博覽同行,，開拓廣闊視野,。

四、活動要求,。

1,、開展中華經(jīng)典誦背活動。每兩天背誦一首詩詞,。

2,、在家長的指導(dǎo)下，利用自己的壓歲錢,，購買一些自己喜歡的,、有益的好書。每位同學(xué)至少要有兩本(共讀和選讀各一本)以上,，去年買過的除外,。

五、閱讀推薦書目：

1,、《愛的教育》《城南舊事》《海底兩萬里》《假如給我三天光明》《上下五千年》《愛的教育》《中華美德故事》鄭淵潔,、楊紅櫻、沈石溪的系列作品冰心,、曹文軒,、老舍、等一些現(xiàn)代著名作家的作品,。

2,、然后我們重點強化了“不動筆墨不讀書"的方法：

(1)圈點勾畫。即用相關(guān)的符號在書上記錄下自己閱讀時的見解,、感受,。或愛,、或憎,、或疑、或思,。

(2)做批注,。即在文章旁邊寫出自己的見解和感受?？梢云吩u遣詞造句的精妙,，寫出自己的理解、體會和感想,，可以談一談對同一問題的不同見解或由此引發(fā)的聯(lián)想,。

(3)寫讀書筆記?？勺稣?、寫體會。

3,、運用語言積累,，啟發(fā)學(xué)生學(xué)會創(chuàng)造。

經(jīng)過一段時間的讀,、摘,、記，學(xué)生定會通過讀書而有所思有所悟,，鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng)造,，點燃學(xué)生心中的創(chuàng)造欲望，使學(xué)生的創(chuàng)造潛能得以發(fā)揮出來,。完成寒假布置的作文,。

使學(xué)生在讀書中求得知識,，在讀書中明了事理，在讀書中學(xué)會做人!讓寒假生活充實而有意義,。

初中學(xué)生每日計劃表篇六

備注：1.每天早晨七點半起床,，下午一點至三點午睡，晚上九點睡覺,。

2.每天除學(xué)習(xí)時間外為自由活動時間?????,。

3.如有特殊情況未按時完成計劃，可周六或周日補做,。

4.暑假作業(yè)完成之后,，每天上午親子閱讀30分鐘，數(shù)學(xué)口算練習(xí)30分鐘,，學(xué)習(xí)英語30分鐘,。下午學(xué)美術(shù)1個小時。

共

2

頁,，當(dāng)前第,。

2

頁

1

2

初中學(xué)生每日計劃表篇七

暑假到了，我們可以把自己這個暑假大概想做的幾個主題活動寫出來,。比如,，幫助家里多做些家務(wù)勞動;安排兩個星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動每天多分配一些時間,。另一個需要注意的是每天的各項活動的內(nèi)容和時間要合理搭配,，因為我們都知道長時間做一個活動，容易身心疲勞,。比如,，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個小時，然后安排30分鐘觀看自己喜歡的電視節(jié)目,，接下來安排兩小時的家務(wù)勞動或一些簡單的體育健身活動,。

1、每天的四個“1小時保障”

每天保障做一小時的語文或數(shù)學(xué)作業(yè);,。

每天保障一小時的無負(fù)擔(dān)課外閱讀;,。

每天保障一小時的英語自學(xué);。

每天保障一小時的戶外活動或運動,。

如無特殊情況,，每天必須完成以上計劃;。

每天的計劃在得到“保障”的前提下,，可靈活自由安排;,。

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時不予執(zhí)行;,。

可以偶爾睡懶覺,，但不要影響當(dāng)日計劃的實施。

1,、不參加語文,、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教,，相關(guān)課程自己獨立完成。

2,、語文課程計劃,。

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查,、改正,，查漏補缺;。

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍,，重點讀歷史,、百科知識大全、漫畫,、中外名著導(dǎo)讀等叢書;,。

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍;。

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答,、錯別字系統(tǒng)復(fù)習(xí),。

3、數(shù)學(xué)課程計劃,。

7月份完成暑假作業(yè),，8月中旬前檢查、改正,，查漏補缺;,。

假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng),，有選擇性挑選典型題目做,。

自己注意計算細(xì)心化的糾正。

4,、英語課程計劃,。

英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點加強學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng);,。

把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,，每天堅持聽劍橋英語的磁帶，時間不限;。

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上,，分類匯總;,。

若有興趣、有機會,，可以把語音和音標(biāo)接觸,、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn),。

1,、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次;,。

2,、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次,，體驗生活,，其中爺爺家族親戚去一次,，外公家族親戚去一次;。

3,、每天保障一小時的戶外活動或運動,，散步、溜冰,、找小朋友玩等,，要注意安全;。

4,、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事(10分鐘以上),，洗衣服、擇菜,、簡單做飯等;,。

5、一個人嘗試獨立在家呆1-2天;邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次,，并獨立招待;,。

6、每周玩電腦2小時左右,，重點加強打字能力的提高;,。

7、嘗試掌管家里經(jīng)濟和家務(wù)安排1-2天,，當(dāng)1-2天家長;,。

8、其他：根據(jù)具體情況,，靈活安排,。

初中學(xué)生每日計劃表篇八

1、爭取xx月xx日至xx月xx日完成語、數(shù),、外三門暑假作業(yè),。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。自然的深邃浩瀚是不可比擬的,，沒有人能真正看懂自然,，了解自然。但我們可以從任何地方,，在任何時候體驗自然,，面向大海，聽海的聲音,，它每時每刻都在變化,，都會讓人有新的體會；澄藍的天空如一塊畫布,，點綴上幾朵白云，雖然簡單,，但干凈空靈,；栽上一盆花，看小芽破土而出,，慢慢長高,，含苞欲放，直到花香撲鼻,，不得不佩服自然的創(chuàng)造力,。

2、預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞,，文言文,，日積月累等等。并有重點的選擇背誦,。

3,、預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4,、預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程,，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶,。

5,、每天看課外書，報紙,，還可以看看動畫片,，但時間不能太長。

1、培養(yǎng)個人的生活能力,，比如：做飯,、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活,，掃掃地,，給父母捶捶背，幫父母買點東西等等,。

2,、要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳,，不能私自外出,，不做危險違法的事。

3,、要每天鍛煉身體,，堅持跑步，每個星期天去爬一次山,。每個星期六去游泳館游泳一次,。每天還要早起，不睡懶覺,。如果父母不在家,，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話,。,。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計劃,，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好,，愉快的暑假！

初中學(xué)生每日計劃表篇九

據(jù)科學(xué)研究顯示,，絕大多數(shù)的人的智力水平都差不多,，高智商和低智商的人群僅占百分之五的部分，可見,，智商絕不是“優(yōu)生”和“差生”的原因,，其關(guān)鍵還是在于學(xué)習(xí)方法。大多數(shù)成績優(yōu)異的學(xué)生都有一套適合自己的科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,，這些正確,、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法正是他們提高學(xué)習(xí)效率，不斷取得好成績的“法寶”,。家長們可借鑒這些好方法來指導(dǎo)孩子的學(xué)習(xí),，為他將來的學(xué)習(xí)之路鋪就好成功的“墊腳石”：

一,、重視自學(xué)。

由于現(xiàn)代社會的新知識,、新技術(shù)層出不窮,，舊知識和舊技術(shù)的老化周期日趨縮短，“未來的文盲不再是不識字的人,，而是沒有學(xué)會學(xué)習(xí)的人”,。提高孩子的自學(xué)能力，不僅有助于學(xué)好學(xué)校課程,，而且將來能更好地適應(yīng)科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展的需要,。

二、重視思考,。

孔子說：“學(xué)而不思則罔,，思而不學(xué)則殆?！睂W(xué)習(xí)是復(fù)雜的腦力勞動,，只有在學(xué)習(xí)上勤于動腦，把思和學(xué)充分結(jié)合起來,，“鍥而不舍”的去發(fā)現(xiàn)和思考問題,，才能學(xué)得深，學(xué)得扎實,。

三、重視質(zhì)疑,。

學(xué)問學(xué)問,，既會學(xué)又會問。讀書要有疑,，疑是探究知識的起點,，所以要學(xué)會質(zhì)疑，提出問題,。一個人要博學(xué)多才,，既靠學(xué)又靠問。大膽地向老師提出疑問,，不是愚笨的反映,，而是追求真知、積極向上的表現(xiàn),。

四,、重視循序漸進。

循序漸進是掌握知識的規(guī)律,，也是學(xué)習(xí)文化知識的捷徑,。在學(xué)習(xí)中,，要像攀登臺階一樣，步步穩(wěn)重拾階而上,，不斷地借助“舊知”去獲得“新知”,，溫故而知新，慢中求快,，穩(wěn)中求好,。如盲目追求速度和數(shù)量，其結(jié)果必須是“欲速而不達”,，多學(xué)而不獲,，事倍功半。

五,、先預(yù)習(xí),，后聽講。

通過預(yù)習(xí),，對自己能看懂學(xué)會的內(nèi)容,，可從中獲得成功的喜悅;對已感生疏的有關(guān)舊知識，復(fù)習(xí)之后,，可為學(xué)習(xí)新知識打好基礎(chǔ);對個人看不懂的難點,、疑點，心中有數(shù),，便于課堂上集中精力聽講,，破難解錯。對基礎(chǔ)較差的學(xué)科長期堅持預(yù)習(xí),，就會逐步變被動為主動,。

六、先復(fù)習(xí),，后作業(yè),。

知識是形成技巧的基礎(chǔ)，只有知識掌握得正確,，才能形成正確的技能技巧,。保證作業(yè)不出錯誤或少出錯誤，迅速完成作業(yè),，作業(yè)前必須先讀書,，將知識很好地消化理解。很多同學(xué)不懂這個道理,，也沒養(yǎng)成這個良好習(xí)慣,，總是急于完成作業(yè)。由于對知識理解不深,，記憶不準(zhǔn),，常常發(fā)生錯誤,，從而降低了作業(yè)的質(zhì)量。雖然增加了作業(yè)的時間,，卻沒有達到復(fù)習(xí)鞏固知識的效果,。

七、先用腦,，后請教,。

實踐證明，通過自己用腦學(xué)到的知識,，印象深,，記憶牢;即使有些問題自己用腦解決不了，仍需請教別人,，然而一旦弄懂,，其記憶效果仍然是深刻的?！靶判谋忍觳鸥匾?。自己用腦解決問題，可以堅定信心,，鍛煉意志,，這就是克服困難，爭取勝利的重要品質(zhì),。

八,、自我總結(jié)。

每做完一個習(xí)題,，要總結(jié)本習(xí)題有哪幾種類型,，每種類型的一般解法或證法是什么，在運用基礎(chǔ)知識方面有哪些重要技巧,，通過練習(xí)對基礎(chǔ)知識有哪些新的認(rèn)識等等,，從而提高綜合運用知識分析問題和解決問題的能力,。

九,、繪制知識網(wǎng)。

在學(xué)完一章或一單元后,，應(yīng)會根據(jù)教科書的內(nèi)容,，以某一原理或某一概念為線索，繪制知識網(wǎng),，從而使自己能更加全面更加深刻地理解和掌握已學(xué)的知識,。

十、編制復(fù)習(xí)提綱,。

每學(xué)完一單元,，要在認(rèn)真看書的基礎(chǔ)上,，對本單元基礎(chǔ)知識總結(jié)出簡單的復(fù)習(xí)提綱，然后離開課本順提綱默想或重點默寫,，力求把課本知識變成自己的東西,，做到融會貫通、準(zhǔn)確熟練,。對重要思路和推理方法及運用技巧等,，要歸類對比，轉(zhuǎn)變?yōu)樽约旱膶嶋H技能,。這些都是提高學(xué)習(xí)效率的好方法,，家長們需要循序漸進的教孩子學(xué)會掌握這些方法。

初中學(xué)生每日計劃表篇十

上午（9點至11點）????????????????????????????下午（3點至4點）,。

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁?????????????????學(xué)習(xí)英語,。

日有所誦會背一篇???。

數(shù)學(xué)作業(yè)和能力訓(xùn)練各一頁?????????????????美術(shù)天地,。

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初中學(xué)生每日計劃表篇十一

(午餐)：綜合冷盤(依照自己的口味吃，其中包括瘦肉,、雞肉,、火雞肉、瘦牛肉等),，蕃茄(切片清煮或用慢火煮),、咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：魚或貝類,，任何一種都可以(清蒸),，綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去,。一片烤面包,、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替),。

星期二,。

(午餐)：水果沙拉、不論加多少種水果均可,?？Х然虿枰槐?不加糖)。

(晚餐)：清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄,、包心菜,、芹菜,、橄欖菜、南瓜,、黃瓜,、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖),。

星期三,。

(午餐)：鮪魚或其他魚沙拉(不加油)，加檸檬汁或醋佐料;葡萄柚或西瓜,，或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖),。

(晚餐)：切片紅燒羊肉，所有的肥肉和脂肪全部切掉,，不帶皮;包心菜,、番茄、黃瓜,、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖),。

星期四。

(午餐)：兩個蛋,，料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,，咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：紅燒,、清燉或烘烤的雞肉,，在吃之前應(yīng)把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒,、咖啡或茶一杯(不加糖),。

星期五。

(午餐)：綜合乳酪片,、蔬菜,、一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

(晚餐)：魚或肉類;綜合沙拉,，任何一種蔬菜都可以加進去,，一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖)。

星期六,。

(午餐)：水果沙拉,、咖啡或茶一杯(不加糖),。

(晚餐)：紅燒雞或火雞;蕃茄,、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖),。

星期日,。

(午餐)：冷或熱火雞或雞肉;蕃茄,、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖),。

(晚餐)：清煮牛排,，所有的脂肪要去掉，包心菜,、黃瓜,、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),，沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一杯(不加糖),。

注：

1.本菜單實行為期兩周，兩周后回復(fù)普通飲食,，一般人可減七至十公斤,。

2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考，如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進行,。

注意事項：

一,、禁食酒、糖,、飲料,、冰淇淋、蛋糕,、瓜子,、花生等。

二,、一切米食,、菜，均不可用油炒炸,。

三,、三餐禁食菜單外食物。

四,、咖啡不可加糖,。

五、不可喝牛奶,。

六,、蛋、雞肉,、魚,，只可煮、蒸、鹵,。

七,、可以用茶或白開水代替咖啡。

八,、每日吃蛋最多三個(即早餐可減為一個蛋),。

九、果蔬種類,，可增加含糖份,、水份較少之水果，如蓮霧,、香瓜,、水梨，或泡菜,、絲瓜,、瓠瓜及黃豆芽、韭菜,、茄子等青菜,。

多動：多散步、運動,、作體操,，睡前跳30分鐘的跳繩只要有流汗，超過30分鐘就會有助于燃燒脂肪的效果!

初中學(xué)生每日計劃表篇十二

馬上就開學(xué)了,，就腰迎來新學(xué)期了,，你有新學(xué)期有什么。

計劃表【1】,。

第一,、每天早上5：30起床洗刷、穿衣服,、吃飯,。5：40去跑步。一直到8：00才開始看書,、寫作業(yè),。然后9：40—11：50去學(xué)英語。12：00去吃飯,，12：30去睡午覺,。14：30去游泳(鍛煉身體嘛)。

第二,、18：30回家吃飯,，吃完飯幫爸爸媽媽干家務(wù),。如掃地、拖地等等,。19：00準(zhǔn)時出去玩，20：00回家,。從20：10開始復(fù)習(xí)預(yù)習(xí),、寫作業(yè)、看書,。直到22：10分睡覺,。

其次從8月20日到8月30日回奶奶家?guī)椭苫睿w驗一下農(nóng)村生活,。每天寫一篇日志,，寫一篇。

讀書筆記,。

寫10頁暑假生活,。要是爸爸媽媽有時間的話那就出去旅游狂歡或happay一下。

第三,，我想去海灘那邊郊游,，我要在海灘上撿貝殼。

第四,，我要學(xué)做燒飯,，幫媽媽做一點家務(wù)。

1,、上課認(rèn)真聽講,，不搞小動作，不和同學(xué)講話,，上課做好筆記,。

2、回家認(rèn)真寫作業(yè),，把字寫端正,、做完作業(yè)給媽媽檢查。

3,、每天在家預(yù)習(xí)新課15分鐘,，復(fù)習(xí)舊課15分鐘，堅持每天讀課外書15分鐘,、讀英語20分鐘,。

1、每天跳繩10分鐘,。

2,、保持正確坐姿，保護好視力。

1,、愛惜時間的習(xí)慣,。做事不磨蹭，吃飯在保證質(zhì)量的前提下速戰(zhàn)速決,，半小時內(nèi)吃完,，及時就寢，9點上床,，保證9個小時的睡眠時間,，上課不遲到，每天作業(yè)一般一個半小時做完,，最多兩個小時內(nèi)完成,。

2、獨立思考問題的習(xí)慣,。保持好奇心,，要勇于發(fā)現(xiàn)問題，提出問題,，敢于發(fā)表自己與眾不同的見解,。

3、勇于表現(xiàn)的習(xí)慣,。上課要積極主動發(fā)言,，主動參加班級，學(xué)校的活動,。

4,、巧于學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。每門功課做到課前預(yù)習(xí),，課后復(fù)習(xí),，及時鞏固;準(zhǔn)備《錯題難題本》，及時整理復(fù)習(xí),。

5,、熱愛勞動的習(xí)慣。整理自己的房間,，周末做些小家務(wù),。

1、自信,、做到相信自己能行,，大膽嘗試和接受挑戰(zhàn)。

2,、毅力,、做到碰到困難不退縮,，能想辦法自己克服困難。

3,、豁達,、做到心胸開闊，樂觀開朗,，容得下別人的批評,。

(一)語文。

1,、每天朗誦課文,、預(yù)習(xí)課文,、復(fù)習(xí)課文,。

2、每天堅持讀課外書15分鐘,。

3,、認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。

(二)數(shù)學(xué),。

1,、算，每天口算訓(xùn)練一頁,。

2,、每天認(rèn)真完成老師布置的作業(yè)。

(三)英語,。

1,、每天讀英語20分鐘。

2,、每天讀大山外語英語書20分鐘,。

(四)興趣班每周六下午錫九美校2:30——4:30兩個小時。

總而言之,，在新的學(xué)期里,，我要更加努力，爭取獲得更好的成績,。

1,、進行自我分析我們每天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題,，因此制訂計劃前首先進行自我分析,。(1)分析自己的學(xué)習(xí)特點，同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,，找出學(xué)習(xí)特點,。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強,，學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好，老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì),。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強,、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進行口算，算得比較快,，有的記憶力好,，公式定義記得比較牢;有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律,。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析,。(2)分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比,，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,，還常用“好、較好,、中,、較差、差”來評價,。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,，看它的發(fā)展趨勢，通常用“進步大,、有進步,、照常、有退步,、退步大”來評價,。

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進,，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量,。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費,。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求,，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀,。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng),、明確,、具體的特點。

適當(dāng)：就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,，過高了,，最終無法實現(xiàn),，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文;過低了,，無需努力就能達到,，不利于進步。要根據(jù)自己的實際情況提出經(jīng)過努力能夠達到的目標(biāo).

明確：就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查,。如：“今后要努力學(xué)習(xí),，爭取更大進步”這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢?哪些方面要有進步?如果必為：“數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí),。數(shù)學(xué)成績要在班級達到中上水平,。”這樣就明確了,，以后是否達到就可以檢查了,。

具體：就是目標(biāo)要便于實現(xiàn)，如怎樣才能達到“數(shù)學(xué)中上水平”這一目標(biāo)呢?可以具體化為：每天做10道計算題,，5道應(yīng)用題,，每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,，等等,。

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要通過科學(xué)地安排,。使用時間來達到這些目標(biāo),。要符合“全面、合理,、高效”的要求,。

全面：是在安排時間時，既要考慮學(xué)習(xí),，也要考慮休息和娛樂,，既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要考慮課外學(xué)習(xí),，還要考慮不同學(xué)科的時間搭配,。

合理：是要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,，最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排,，如復(fù)習(xí)一會語文,，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識外語等,。

初中學(xué)生每日計劃表篇十三

書是人類文明和智慧的結(jié)晶,，是人類進步的階梯!為了讓學(xué)生與好書為友,，與經(jīng)典對話，與博覽同行,，開闊視野,，陶冶情操，積淀文學(xué)底蘊,，提高文學(xué)修養(yǎng),，讓書香飄滿假期，特制定此方案,。

二,、讀書目標(biāo)。

通過閱讀開闊學(xué)生的視野,，拓寬知識,，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣，提升學(xué)生的人文素養(yǎng),。

三,、寒假讀書目錄推薦。

格林童話,。

外國童話選,。

中國古代神話。

中國古代寓言故事,。

中外神話傳說,。

中國民間故事。

中華成語故事,。

三國演義(明羅貫中),。

水滸傳(清施耐庵)。

紅樓夢(清曹雪芹),。

岳飛傳,。

楊家將。

狄公案,。

雷鋒的故事,。

中國節(jié)日故事。

中外名人故事,。

中外智慧故事,。

中外探險故事。

世界偉人故事,。

魯濱遜漂流記,。

四、具體內(nèi)容及要求,。

撰寫讀書筆記,。

2,、格式要求：硬皮本。

3,、內(nèi)容要求：每篇讀書筆記分兩部分：內(nèi)容摘要和讀書感悟,。

初中學(xué)生每日計劃表篇十四

弟子規(guī)一些相關(guān)歷史，我想大家都有所了解,，這里也不一一介紹了,。本校因為新辦少年宮經(jīng)典誦讀，所以在所學(xué)科目中加入《弟子規(guī)》學(xué)習(xí)計劃,，定于每周授課,。

教學(xué)目的：

1、加強兒童的理解力與記憶力,。

2,、增強兒童的閱讀及背誦能力，加強語文表達能力,。

3,、培養(yǎng)孩子對基本倫常應(yīng)有的概念，知道孝順父母的重要,。

4,、讓孩子知道為人處事的一些正確態(tài)度，學(xué)會一些做事的方法,。

5,、幫助學(xué)生立下志向,，做個人格好,、有擔(dān)當(dāng)?shù)暮萌恕?/p>

6、熟讀并背誦《弟子規(guī)》,，逐步落實到生活中,。

具體落實要求：

(一)教導(dǎo)學(xué)生習(xí)慣修養(yǎng)。

1.要求學(xué)生必須做到:,。

(1)四正：心正,、身正、椅正,、書正,。

要求上課專注、座椅平正,、姿態(tài)挺正,、課本擺正。在家里也應(yīng)如此,，因為精神散漫就容易意志不集中,，學(xué)習(xí)效果降低,。

(2)精神抖擻，讀誦要求吐字清楚,、抑揚頓挫,，聲調(diào)不可太高。

精神抖擻是提高學(xué)習(xí)效果,、增強學(xué)習(xí)興致的有效方法,。要掌握課堂的氣氛。

「凡道字,，重且舒」,，讀誦要求字正腔圓，首先自己要做到,。與孩子對話時,，也要觀察孩子的吐字是否清晰、語速是否過快,，如果能從小注意音聲的高低控制,、速度快慢的調(diào)節(jié)，則孩子將來的言談也會溫文儒雅,，氣度翩翩,。

(3)落實每天讀誦。

要求每天朗誦固定遍數(shù),，例如十遍,、二十遍、三十遍……一周下來就可累積百遍以上,，自然就能背誦下來,。背誦得越熟越好，可以終身牢記不忘,。而且對于已經(jīng)背過的經(jīng)典也要經(jīng)常令其復(fù)習(xí),，誠如《論語》所言：「溫故而知新，可以為師矣」,。背誦的遍數(shù)也是越多越好,，因為「讀書百遍，其意自見」,。

2.能夠聯(lián)系實際談感想,。

許多學(xué)生雖然書讀得不錯，但與人相處的能力非常差,，難以面對挫折,，膽小懦弱，心胸狹隘，因此,，主動引導(dǎo)學(xué)生,，如何在日常生活中落實《弟子規(guī)》。例如：對長輩禮敬的應(yīng)對,、與同學(xué)友愛的相處,、公共場合的行儀，個人優(yōu)秀品格的培養(yǎng),，這些在課堂上都要詳細(xì)地教育,。利用豐富的美德故事資源，如「孝,、悌,、忠、信,、禮,、義、廉,、恥」的八德故事,，歷代傳頌的圣賢、偉人的事跡,，結(jié)合孩子經(jīng)文學(xué)習(xí)的進度,、他們自身的狀況，講解給他們聽,，讓他們在良善的人文熏陶中養(yǎng)正自我,。

(二)家長與學(xué)生。

俗話講得好：教兒教女,，先教自己,。教育不是孤立的，如果家長與老師在理念上能達成共識,，在教育上緊密配合,，就非常有利于孩子向既定的目標(biāo)發(fā)展，能起事半功倍的效果,。否則，老師一種要求,，家長又另行一套,，孩子會不知所從，教育的效果也就大打折扣,。

另外,，親師經(jīng)常地溝通，也有助于及時發(fā)現(xiàn)孩子的問題，家庭教育,、學(xué)校教育雙管齊下,，對孩子加強督導(dǎo)，就可以取得很好的教育效果,。

“教也者,，長善而救其失者也”。特別要重視的是,，把握學(xué)生犯錯的「第一次」,，是老師和家長教育他的關(guān)鍵時期。為人師長,、家長者,，此刻尤要相互密切配合，謹(jǐn)慎地教育引導(dǎo),，糾其偏差,，補救不足，扶正心性,，以奠定孩子初始的根基,。

(三)樹立遠(yuǎn)大志向。

「志不立,，無以成事」,，凡有成就的人，必有志向,。欲其年少之時,，就能立下遠(yuǎn)大的人生目標(biāo)，需要老師的引導(dǎo)和栽培,。讀書的目的是什么?是找份工作掙錢嗎?一個大學(xué)生接受過多少人的栽培,，得到過社會多少的供給?所以讀書要志在做一個對社會有用的人，以此回饋社會,。向孩子介紹古今中外圣賢之人,，以他們奮斗的事跡和不畏艱難的感人歷程，來激勵學(xué)生勤奮,、好學(xué)的精神;啟發(fā)他們無盡的潛能,。