從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會,，記錄下來,，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步,。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧,。

心理教育心得體會篇一

心理教育作為當(dāng)今社會的重要組成部分,，受到了越來越多人的重視,。作為一名大學(xué)生,，我也有幸參加了一次心理教育的課程，并深受益,。在這里,，我想分享一下我的經(jīng)驗(yàn)和感受,。

心理健康與身體健康同樣重要,。心理教育旨在培養(yǎng)人們的心理素質(zhì),，提高生活質(zhì)量和幸福感,。在生活和學(xué)習(xí)中，我們難免會遇到各種壓力和挫折,，但是一個具備良好心理素質(zhì)的人,，能夠應(yīng)對并克服這些困難,，從而更好地面對生活中的種種挑challengesandenjoythepleasuresoflife.

第三段：我的體驗(yàn)和感受,。

通過心理教育的課程,，我學(xué)會了很多有益的技能。比如，我學(xué)會了如何調(diào)節(jié)情緒,，控制自己的情緒不被外界干擾而影響生活，同時也知道了如何真正地向別人表達(dá)自己的心聲,，并且如何與人溝通，讓自己和別人都能得到更滿意的交流,。此外,，我還學(xué)會了跟蹤個人成長,，思考自己的人生方向和價(jià)值觀，并且理解了自己的優(yōu)點(diǎn)和不足之處,，為自己的人生奠定了更加堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),。

雖然這個世界上沒有百分之百的幸福保證,，但最好的方法就是學(xué)習(xí)了解自己，在適當(dāng)?shù)臅r間里給自己減壓,。心理教育在實(shí)踐中提供了各種各樣的策略和技能,，可以幫助我們更快地克服各種困難和問題,。例如,，我們可以利用呼吸,、冥想等技能來保持身體和心理的舒適；還可以利用積極的認(rèn)知和態(tài)度來對抗消極的情緒,。只有這樣我們才能在身心健康的同時,，提升我們的個人成長和成功的速度,。

第五段：總結(jié)。

在繁忙的學(xué)習(xí)和生活中,，我們經(jīng)常忽略了自己的心理健康,，這樣會對生活產(chǎn)生負(fù)面影響,。通過參加心理教育的課程,，我意識到心理健康的重要性，也學(xué)會了實(shí)用的方法,，讓自己更好地適應(yīng)生活。我相信這對我未來的成長和發(fā)展有重要的幫助,。同時,，我也希望更多的人能夠關(guān)注和重視自己的心理健康，讓自己活得更好,。

心理教育心得體會篇二

心理健康的重要性就不用多提了,，一個人只要心理健康，就不會做出什么出格的事情,，也不會做出很多的不合常規(guī)的事情,。對于學(xué)生來說,，心理健康就更重要了，心理健康的學(xué)生在學(xué)習(xí)上都能夠認(rèn)真努力的學(xué)習(xí),，聽老師,、家長,、長輩的話，這些都是我們要做好的事情,，在不斷的發(fā)展中，這些都會得到很大的發(fā)展,，我相信這一次一定能夠做好學(xué)生心理健康的培訓(xùn),！

我是一名小學(xué)班主任，憑著對學(xué)生心理健康的關(guān)注和熱愛,，在驕陽似火的7月,，我參加了龍灣區(qū)第三期中小學(xué)心理健康教師上崗c證資格培訓(xùn)會。此次培訓(xùn)請來的都是全國各地心理健康教育方面的專家,，有z周紅五,、鐘志農(nóng),、徐慧珠,、龐紅衛(wèi)等。培訓(xùn)的內(nèi)容有《心理健康與學(xué)校心理健康教育》,、《開展班級團(tuán)體輔導(dǎo),，培養(yǎng)學(xué)生積極人格》,、《積極心理學(xué)與教師心理健康》等,。

在培訓(xùn)過程中聆聽了眾多專家的精彩講座,，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學(xué)科的魅力所在,，并且通過理論學(xué)習(xí),、小組討論,、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,，同時也讓我們知道，加強(qiáng)對學(xué)生的心理教育,，可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問題的發(fā)生,。通過培訓(xùn)我還意識到要實(shí)現(xiàn)提高學(xué)生素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生的人格健全發(fā)展的目標(biāo),教師的作用是無可替代的，尤其是班主任,。所以在這幾天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,，我都認(rèn)認(rèn)真真地上好每一節(jié)課,，做好筆記,，學(xué)好心理健康方面的知識，幫助學(xué)生學(xué)得更好,，生活得更好,！

心理健康培訓(xùn)就像夏日里的一陣涼風(fēng),，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉,，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`,，就像沖破曉霧的第一道陽光,，使我豁然開朗,！

鐘志農(nóng)老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上,。他對班級團(tuán)體的輔導(dǎo),，獨(dú)樹一幟,。他的方法、他的技巧,、他的策略值得我們借鑒,、值得我們學(xué)習(xí),。鐘老師在講座中說到：小學(xué)階段學(xué)生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極,、進(jìn)取的學(xué)習(xí)與生活的態(tài)度?！疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質(zhì),。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學(xué)的小學(xué)一年級學(xué)生臉上都是洋溢著對新學(xué)校,、新生活的興奮,、期待與希望，上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的,，爭著回答問題,?？墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈......

心理教育心得體會篇三

這學(xué)期我在教學(xué)之余讀了一本非常有意義、對工作特別有幫助的書《教育心理學(xué)》,，書中廣泛吸收了國內(nèi)外教育心理學(xué)的研究成果,，集中闡述了教育、教學(xué)過程中的心理學(xué)問題,，其研究目的在于服務(wù)教育,。

通過閱讀本書,，我有以下收獲：

《教育心理學(xué)》既包含了普遍性共同性的教育教學(xué)原理,，同時又結(jié)合學(xué)科，針對學(xué)科的不同特點(diǎn),，以及學(xué)生的興趣與能力,，將學(xué)科組織、調(diào)整與呈現(xiàn),，并進(jìn)行教學(xué)。因此,，學(xué)習(xí)此書,，一舉兩得,，在了解學(xué)生的心理現(xiàn)象及其規(guī)律為自己班級管理提供理論依據(jù)的同時,，也提高了自己學(xué)科教學(xué)能力,。

一,、學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性,。

這本書強(qiáng)調(diào)了教師通過認(rèn)真學(xué)習(xí)心理學(xué),，知道了作為一位人民教師,，必須具備的優(yōu)秀心理品質(zhì),，從而自覺地培養(yǎng)這些心理品質(zhì),。

能夠系統(tǒng)而全面地掌握學(xué)生認(rèn)識過程的規(guī)律和年齡特征,，根據(jù)小學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),，在課堂教學(xué)中要采取相應(yīng)的措施,。有時你認(rèn)為不經(jīng)意的一句話,，但在學(xué)生的眼里分量是多么重,，甚至?xí)绊懰麄兊囊簧?。有句話是這么說的：“好孩子都是夸出來的!”老師的贊揚(yáng)和鼓勵,就是對他們的賞識,，就是對他們的認(rèn)可,，就能給他們信心和勇氣，讓他們邁出成功的第一步,，因此我們在教學(xué)中要了解孩子的內(nèi)心，相信每一個孩子都是天才,，欣賞孩子的長處,，肯定他們的每一個細(xì)微進(jìn)步,，讓他們不斷體驗(yàn)成功的喜悅，找到學(xué)習(xí)的快樂和自信,。

二,、了解學(xué)生的心理是做好教育教學(xué)工作的基礎(chǔ),。

1、有助于我們提高教學(xué)工作質(zhì)量,。

人的任何活動都是由一定的動機(jī)所激發(fā)并指向一定的目的的,，學(xué)習(xí)也不例外。學(xué)習(xí)是復(fù)雜的心智活動過程,，牽涉到整個智力因素和非智力因素的參與。比如感知,、記憶、思維,、想象等智力因素，構(gòu)成直接參與學(xué)習(xí)活動的智力系統(tǒng),。而這些非智力因素,，構(gòu)成了與學(xué)習(xí)相關(guān)的動力系統(tǒng),。其中的動機(jī)則是學(xué)習(xí)活動最基本、最主要的心理動力,。心理學(xué)研究表明,，學(xué)習(xí)動機(jī)強(qiáng)的學(xué)生，必然在學(xué)習(xí)活動中表現(xiàn)出較高的學(xué)習(xí)積極性,，他們在學(xué)習(xí)中能專心致志,，具有深厚持久的學(xué)習(xí)熱情,，遇到困難時有頑強(qiáng)的自制力和堅(jiān)強(qiáng)的毅力,。因此,，要提高學(xué)生的學(xué)習(xí)水平,，就必須千方百計(jì)調(diào)動學(xué)生的內(nèi)驅(qū)力,，激發(fā)培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)動機(jī),，提高學(xué)習(xí)效果。

提高教學(xué)工作質(zhì)量是科學(xué)性與藝術(shù)性相結(jié)合的工作,，并不是僅僅掌握某學(xué)科的知識就能勝任,、駕馭的,。這就需要教師掌握并運(yùn)用一些心理學(xué)原理來實(shí)施教育教學(xué)策略,。比如學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，他們的興趣,、情緒、意志品質(zhì)和最佳的學(xué)習(xí)時機(jī),，都要求教師采用最佳的手段以優(yōu)化影響學(xué)生學(xué)習(xí)效果的各種因素,。這時,，就需要了解學(xué)生賴以進(jìn)行信息加工一些主要心理過程,，獲取知識和發(fā)展能力的規(guī)律，以及相關(guān)非智力因素情況的誘導(dǎo),，促使學(xué)生的認(rèn)知興趣得到發(fā)展,，形成穩(wěn)定的,、積極進(jìn)取的人格特征,。在教學(xué)過程中培養(yǎng)學(xué)生的整體素質(zhì),，從而健全他們的人格。

作為一位教育工作者,，這本書要通讀，更要精讀,。自古說的好“書中自有黃金屋”。這本書很有價(jià)值,，對我的教育教學(xué)有很大的幫助,，今后我還要繼續(xù)研讀它,。

總而言之，通過這一期對《教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí),，我收獲良多,。不僅有專業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對很多學(xué)習(xí)事件有了嶄新的認(rèn)識和感悟,。

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心理教育心得體會篇四

基層心理教育作為一種全面提升人們心理素質(zhì)和心理健康的教育形式,，越來越受到社會各界的重視,。我作為一名心理教育學(xué)專業(yè)的學(xué)生,，在進(jìn)行實(shí)踐前期的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中，深刻體會到了基層心理教育的重要性,。本文將從授課內(nèi)容,、教學(xué)方法、心理技巧,、實(shí)踐效果四個方面敘述我對基層心理教育的心得體會,。

第二段：授課內(nèi)容的精心設(shè)計(jì)。

基層心理教育的成功與否,，與授課內(nèi)容的設(shè)計(jì)有著直接的關(guān)系,。在我進(jìn)行基層心理教育實(shí)踐時，我們注重以實(shí)用為導(dǎo)向,，從社會適應(yīng)能力提升,、情緒管理、自我意識培養(yǎng)等方面進(jìn)行了深入而細(xì)致的授課,，將理論知識與實(shí)際應(yīng)用相結(jié)合，幫助受教育者更好地解決實(shí)際問題,。同時,，授課內(nèi)容還注重注重文化差異和人性化的理解，以滿足不同人群的需求,，這在實(shí)踐中取得了顯著的效果,。

第三段：多樣化的教學(xué)方法的運(yùn)用,。

基層心理教育的對象廣泛,，包括學(xué)生,、農(nóng)民工,、企業(yè)職工等多個群體。在實(shí)踐中,，我發(fā)現(xiàn)采用多樣化的教學(xué)方法是非常必要的,。例如，在面對學(xué)生時,，我們采取了輔導(dǎo)談話,、小組討論,、心理測驗(yàn)等形式，使他們能夠主動參與其中,，增強(qiáng)主動性和參與感；對于農(nóng)民工等群體,，我們更注重采用娛樂形式和實(shí)踐操作，通過體驗(yàn)式教學(xué)的方式來加深他們對心理知識的理解和記憶,。通過不同的教學(xué)方法的運(yùn)用，我們成功地激發(fā)了他們的學(xué)習(xí)興趣,，提高了教學(xué)效果,。

第四段：靈活運(yùn)用心理技巧,。

心理教育中,，心理技巧的運(yùn)用對效果產(chǎn)生著決定性的作用。在實(shí)踐中,，我們注重讓受教育者積極參與,，靈活使用各種心理技巧來激發(fā)他們的積極性,。例如,，在引導(dǎo)學(xué)生解決問題時,，我們采用激勵性的心理技巧,，通過給予肯定、表揚(yáng)等方式來增強(qiáng)他們的自信心和動力,；在農(nóng)民工等群體中,，我們通過情感化的技巧，引導(dǎo)他們表達(dá)內(nèi)心的情感,，傾聽他們的需求和煩惱,。通過靈活運(yùn)用心理技巧，我們更加有效地與受教育者建立了密切的聯(lián)系,，取得了良好的互動效果,。

第五段：實(shí)踐效果的總結(jié),。

基層心理教育的最終目標(biāo)是要使受教育者能夠獲得心理健康和快樂的生活,。在實(shí)踐中，通過我們的不懈努力,，取得了一定的實(shí)踐效果,。學(xué)生們展示出更好的社會適應(yīng)能力,，情緒管理能力的提升，農(nóng)民工們也在生活中能夠更好地應(yīng)對挫折和困難,，心理素質(zhì)明顯增強(qiáng),。通過基層心理教育的實(shí)踐，我深刻體會到了心理教育的重要性和可行性,，也發(fā)現(xiàn)了自身在教學(xué)方面的不足之處，提高了自己的教學(xué)水平,。

結(jié)尾段：總結(jié)。

通過這次關(guān)于基層心理教育的實(shí)踐,，我深刻意識到基層心理教育的重要性和必要性,。只有通過提高人們的心理素質(zhì)和心理健康，才能促進(jìn)社會和諧發(fā)展,。同時,，我也認(rèn)識到在實(shí)踐中需要注重實(shí)踐方法和技巧,，關(guān)注群體特點(diǎn)和個體需求,，這樣才能更好地開展心理教育工作,。基層心理教育是一項(xiàng)永恒的事業(yè),，我們應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)和探索,，為人們創(chuàng)造更好的心理教育環(huán)境,。

心理教育心得體會篇五

隨著現(xiàn)代戰(zhàn)爭形態(tài)和作戰(zhàn)環(huán)境的變革,，士兵心理素質(zhì)的重要性逐漸凸顯出來,。為了提高士兵的心理素質(zhì)和戰(zhàn)斗力,，各國軍隊(duì)紛紛推行士兵心理教育,。作為一名士兵,，我也參加了心理教育課程,，并從中受益匪淺,。在此我將分享一下我的心得體會,。

首先，心理教育讓我意識到了心理健康的重要性,。戰(zhàn)爭環(huán)境下,，生死懸在士兵們的頭頂,，每一天都充滿了不確定性和壓力,。如果士兵內(nèi)心承受不住這種壓力,，很容易導(dǎo)致心理崩潰,，甚至影響整個小組甚至連隊(duì)的斗志,。因此,，保持良好的心理健康狀態(tài)對于每個士兵都至關(guān)重要,。心理教育課程詳細(xì)介紹了壓力產(chǎn)生的原因和影響,，提出了有效的壓力釋放方法和調(diào)整心態(tài)的技巧,。通過這些知識的學(xué)習(xí),，我逐漸養(yǎng)成了積極樂觀的心態(tài),，減緩了壓力對我的影響,，使自己更加健康和強(qiáng)大,。

其次,，心理教育使我更加了解人性的復(fù)雜性。每個人的個性和心理特點(diǎn)都各不相同,，戰(zhàn)場上的士兵更是個性差異大、心理狀態(tài)復(fù)雜的群體,。在接受心理教育的過程中,，我了解到了人性的多樣性和個人差異的重要性,。正是因?yàn)槊總€人的心理需求不同,，所以在指導(dǎo)和激勵上需要靈活多樣的方式,。在訓(xùn)練和行動中，我學(xué)會了適當(dāng)?shù)卣驹谒说慕嵌人伎紗栴},，善于理解他人,、關(guān)心他人,，更好地與隊(duì)友們溝通和協(xié)作，有效地化解矛盾和沖突,，提高了整個小組的戰(zhàn)斗力,。

然后,，心理教育讓我明白了情感管理的重要性,。在戰(zhàn)場上，士兵們會面臨傷亡,、失敗等一系列的負(fù)面情緒和困難,，如果不能妥善處理這些負(fù)面情緒,，很容易陷入情緒波動和壓抑的狀態(tài)中，影響個人戰(zhàn)斗力和團(tuán)隊(duì)凝聚力,。通過心理教育,，我學(xué)會了適當(dāng)表達(dá)自己的負(fù)面情緒，通過溝通和傾訴來減輕壓力,。同時，也學(xué)會了積極思考和尋找問題的解決方法,，從而更好地應(yīng)對困難和挫折。通過這些情感管理的技巧,，我能更好地控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，保持良好的心態(tài),，有效地應(yīng)對戰(zhàn)場的挑戰(zhàn)。

最后,，心理教育激發(fā)了我對自我成長的渴望。心理教育課程中,，老師們講述了一些成功的案例,，分享了一些成功的經(jīng)驗(yàn)和方法,。通過這些故事，我深深地感受到了自身的不足和發(fā)展的潛力,。在以后的訓(xùn)練和行動中,，我不再滿足于現(xiàn)狀,，追求著自己的成長和進(jìn)步,。我時刻保持積極向上的心態(tài)，鼓勵自己不斷學(xué)習(xí)和提升自己的能力,。通過這種自我反思和不斷努力，我逐漸成長為一個更加成熟和有擔(dān)當(dāng)?shù)氖勘?/p>

總之,，士兵心理教育是培養(yǎng)士兵心理素質(zhì)的重要手段,。通過這些心理教育課程，我意識到了心理健康的重要性,，了解到了人性的復(fù)雜性,，掌握了情感管理的技巧,，激發(fā)了自己的成長潛力。這些體會和收獲必將對我的軍旅生涯產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響,，使我成為一個更加堅(jiān)強(qiáng),、持久和適應(yīng)力強(qiáng)的戰(zhàn)士,。

心理教育心得體會篇六

第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學(xué)期的時候,。我想學(xué)校可能是為了減小大學(xué)生學(xué)習(xí)與心理的壓力,，為我們排解心中苦悶與壓力才開設(shè)了這門課程的,。自認(rèn)為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正認(rèn)識到自己的缺點(diǎn)與不足和需要變更和疏導(dǎo)的地方,。從那時開始接觸心理學(xué),，同樣也開始慢慢了解心理學(xué),。心理健康課為現(xiàn)代的大學(xué)生樹立了正確的擇業(yè)觀,、愛情觀,、價(jià)值觀提供了條件。

認(rèn)真回想一下,，心理發(fā)展不成熟,，情緒不穩(wěn)定，和一系列的心理生理及社會適應(yīng)問題往往會導(dǎo)致沖突和矛盾,，而這些沖突和矛盾得不到及時解決的話,，就會演變成心理障礙,，心理疾病,。特別是在當(dāng)今社會,，現(xiàn)代大學(xué)生都是經(jīng)歷了殘酷的高考,，倍受高考的毒害,。為了在競爭激烈的高考中取勝,，全身心的投入學(xué)習(xí),，家長的過度呵護(hù),，學(xué)校的硬式教育,，是我們?nèi)狈ι罱?jīng)歷,，而且心理脆弱,，意志薄弱,，缺乏挫折的承受能力,，每每遇到一些問題,，總不能很好的處理解決,，出現(xiàn)心理問題也不能正確的疏導(dǎo)，以至于出現(xiàn)心理疾病,。

這只是冰山一角,，廣泛的說,，競爭的加劇,，生活節(jié)奏的加速,，是人們產(chǎn)生了緊迫感和壓力感,，個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多,，從而難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,，產(chǎn)生了焦慮感,，各種心理因素,，生理因素和社會因素交織在一起,，極易造成當(dāng)今大學(xué)生的心理失衡,。心理將康指個體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境,，具有完善的個性特征，且其認(rèn)知,，情緒反應(yīng),，意志行為處于積極狀態(tài),，并能保持正常的調(diào)控能力,。生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識自我,，自覺控制自己，正確對待外界影響,，使心理保持平衡協(xié)調(diào)，就已具備了心理健康的基本特征。

一個心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,，既能了解自己，又接受自己,，有自知之明，即對自己的能力,、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當(dāng)?shù)?、客觀的評價(jià)；對自己不會提出苛刻的`,、非份的期望與要求,；對自己的生活目標(biāo)和理想也能定得切合實(shí)際,，因而對自己總是滿意的,；同時,，努力發(fā)展自身的潛能,，即使對自己無法補(bǔ)救的缺陷，也能安然處之,。一個心理不健康的人則缺乏自知之明,，并且總是對自己不滿意；由于所定目標(biāo)和理想不切實(shí)際,，主觀和客觀的距離相差太遠(yuǎn)而總是自責(zé),、自怨,、自卑,；由于總是要求自己十全十美,，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去,；結(jié)果是使自己的心理狀態(tài)永遠(yuǎn)無法平衡,，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機(jī),。

心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感,，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應(yīng),，也就是說,，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào),，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定,、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。衡量心理是否絕對健康是非常困難的,。人格是個體在長期生活經(jīng)歷過程中形成的獨(dú)特個性心理特征的具體體現(xiàn),。而心理障礙是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),。它出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏,、緊張不安,、心理矛盾沖突,、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),，時間短,、程度較輕微,，隨情境的改變而消失或減緩,；個別則時間長,、程度較重,，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué),。

心理障礙的表現(xiàn)形式多種多樣,，主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面,。表現(xiàn)在心理活動方面如感覺過敏或減退,、體感異常,、錯覺,、幻覺,、遺忘,、疑病妄想,、語詞新作,、意識模糊,、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等,。行為方面和焦慮、冷漠,、固執(zhí),、攻擊,、心情沉重,。心灰意冷,，甚至痛不欲生等,。

心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn),，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素,，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ)。學(xué)生求知和成長,，實(shí)質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學(xué)生的文化知識,，只有通過個體的選擇,、內(nèi)化,，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程,，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,，在很大程度上要受到學(xué)生各種素質(zhì)的形成,，要以心理素質(zhì)為中介,，創(chuàng)造意識,、自主人格,、競爭能力,、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo),。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況,，是抗拒誘惑,、承受挫折,、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵,。

供給學(xué)生的文化知識,，只有通過個體的選擇,、內(nèi)化,，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中,，使其從幼稚走向成熟,。這個過程,，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程,。學(xué)生綜合素質(zhì)的提高,，在很大程度上要受到學(xué)生各種素質(zhì)的形成,，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識,、自主人格,、競爭能力,、適應(yīng)能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導(dǎo),。在復(fù)雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況,，是抗拒誘惑,、承受挫折,、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵,。

大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關(guān),，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開,。大學(xué)生一般年齡在十七,、八歲至二十二、三歲,，正處在青年中期,，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期,。由于心理發(fā)展不成熟,，情緒不穩(wěn)定,，面臨一系列生理,、心理、社會適應(yīng)的課題時,，心理沖突矛盾時有發(fā)生，如理想與現(xiàn)實(shí)的沖突,、理智與情感的沖突、獨(dú)立與依賴的沖突,、自尊與自卑的沖突,、求知與辨別能力差的沖突,、竟?fàn)幣c求穩(wěn)的沖突等等,。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導(dǎo),、合理解決,，久而久之會形成心理障礙，特別是當(dāng)代大學(xué)生,，為了在激烈的高考竟?fàn)幹腥?，幾乎是全身心投人學(xué)習(xí),，家長的過度保護(hù)、學(xué)校的應(yīng)試教育,、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱,、意志薄弱,、缺乏挫折承受力,，在學(xué)習(xí),、生活,、交友,、戀愛,、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受,，以致出現(xiàn)心理疾病,，甚至離校出走,、自殺等,。從環(huán)境因素看,，竟?fàn)幍募觿　⑸罟?jié)奏的加速,，使人產(chǎn)生了時間的緊迫感和壓力感,；個人對生活目標(biāo)的選擇機(jī)會增多，難以兼顧的矛盾加劇了內(nèi)心的沖突,，產(chǎn)生了無所適從的焦慮感,。凡此種種,，對變化的環(huán)境適應(yīng)不良而出現(xiàn)的各種困惑,、迷惘,、不安,、緊張?jiān)诿黠@增加,，社會的變革給正在成長著的大學(xué)生帶來的心理沖擊比以往任何一個時代更強(qiáng)烈,、更復(fù)雜,。各種生理因素、心理因紊,、社會因素交織在一起,，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài),。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應(yīng)高速度,、高科技、高競爭的環(huán)境,，心理負(fù)荷沉重便容易導(dǎo)致各種心理疾病,，所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)適,，做到心理健康：

1,、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望,。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力,，以提高自身素質(zhì),，更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

2,、保持樂觀的情緒和良好的心境,，大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,，對未來充滿信心和希望,，當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié)，適度地表達(dá)和控制情緒,，做到勝不驕,、敗不餒、喜不狂,、憂不絕,。

心理健康的大學(xué)生，應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài),、正確的自我觀念,、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價(jià)、完整的個性結(jié)構(gòu),、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,，應(yīng)該符合社會的要求,，能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì),，則我們的心理健康不成問題,，則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。

心理教育心得體會篇七

基層心理教育是一項(xiàng)重要的工作,，通過它可以提高基層群眾的心理素質(zhì),，增強(qiáng)個體的心理健康程度。在參與基層心理教育工作的過程中,，我獲得了一些寶貴的心得體會,。首先，我意識到基層心理教育的重要性,；其次,，我了解到基層心理教育的策略和方法；然后,，我深刻感受到基層心理教育對社會和個人的積極影響,；最后，我認(rèn)識到在未來的工作中,，要不斷提升自我專業(yè)水平,，為基層心理教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

首先,，我意識到基層心理教育的重要性,。基層心理教育是一種促進(jìn)心理健康的方法,，通過傳授一些基本的心理知識和技巧,，幫助人們養(yǎng)成良好的心理習(xí)慣和生活方式。在基層教育中,，我們常常面對一些基層群眾和農(nóng)村地區(qū)的居民,，他們?nèi)狈π睦碇R和資源，心理健康問題普遍存在,。因此,，進(jìn)行基層心理教育是非常必要的。只有通過心理教育,，人們才能提高對心理問題的認(rèn)識和理解,，從而更好地應(yīng)對各種壓力和困難。

其次,，我了解到基層心理教育的策略和方法,。在基層心理教育中，我們采取了多種方法，如開展心理健康講座,、舉辦心理咨詢活動,、開展心理疏導(dǎo)培訓(xùn)等。這些方法可以使我們更好地與群眾互動,，傳達(dá)心理知識,，并提供必要的心理支持和幫助。同時,，我們還注重把心理教育與實(shí)際問題相結(jié)合,，通過解決實(shí)際問題，提高群眾的參與度和主動性,。例如，我們開展了一些關(guān)于減輕工作壓力,、提高兒童教育水平等的活動,，幫助群眾解決實(shí)際困擾。

然后,，我深刻感受到基層心理教育對社會和個人的積極影響,。通過基層心理教育，我們可以有效地減輕社會心理壓力,，并提高人們的心理健康水平,。在個人層面，心理教育可以幫助個體養(yǎng)成良好的心理習(xí)慣和生活方式,，增強(qiáng)自信心,，改善人際關(guān)系，提高工作效率,。同時,，基層心理教育還可以幫助個人更好地應(yīng)對各種心理問題，減少心理疾病的發(fā)生,。

最后,，我認(rèn)識到在未來的工作中，要不斷提升自我專業(yè)水平,，為基層心理教育事業(yè)做出更大的貢獻(xiàn),。基層心理教育需要具備一定的心理學(xué)知識和技巧,，同時還需要具備一定的溝通和表達(dá)能力,。因此，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和提升自己的專業(yè)能力,，不斷豐富自己的心理知識儲備,，掌握更多的心理技巧和方法。只有這樣，我才能更好地開展基層心理教育工作,，為基層群眾提供更好的心理支持和幫助,。

總結(jié)來說，基層心理教育是一項(xiàng)重要的工作,，通過它可以提高基層群眾的心理素質(zhì),，增強(qiáng)個體的心理健康程度。在參與基層心理教育工作的過程中,，我意識到了其重要性,，了解到了其策略和方法，深感到了其對社會和個人的積極影響,，并且認(rèn)識到了在未來要不斷提升自己的專業(yè)水平,。通過這些心得體會，我將更加堅(jiān)定地投身基層心理教育事業(yè),，為提升基層群眾的心理健康水平貢獻(xiàn)自己的力量,。

心理教育心得體會篇八

學(xué)科教育心理學(xué)是主要研究中小學(xué)各學(xué)科的學(xué)習(xí)與教學(xué)等心理現(xiàn)象及其規(guī)律，是教師專業(yè)知識結(jié)構(gòu)的重要內(nèi)容,，是形成學(xué)科教學(xué)知識的重要基礎(chǔ),。通過這一段時間的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，讓我進(jìn)一步發(fā)現(xiàn)學(xué)科教育心理學(xué)對于教師專業(yè)發(fā)展具有重要的促進(jìn)作用,。

我是一個數(shù)學(xué)教師,，一直以來認(rèn)為數(shù)學(xué)學(xué)科也需要心理學(xué)的相關(guān)知識來輔助教學(xué)，因此關(guān)注數(shù)學(xué)教學(xué)科學(xué)的心理科學(xué),。本學(xué)期,，我參加了北京市中小學(xué)教師"十二五"公共必修課培訓(xùn)。通過《學(xué)科教育心理學(xué)》的學(xué)習(xí),，我收獲頗多,。如果說自己以前也似乎曾經(jīng)遵循過一些教學(xué)規(guī)律的話，除了道聽途說之外,，更多的是自己不自覺地以心度心,、以意揣意，不曾專門從心理學(xué)角度,、在科學(xué)的指導(dǎo)下進(jìn)行更有效教學(xué),。

心理學(xué)研究指出，一個專家型的教師至少應(yīng)當(dāng)具備以下幾方面的知識：

（1）所教學(xué)科的知識,，

（2）學(xué)科課程材料和結(jié)構(gòu)的知識,，

（3）一般教學(xué)論的知識，

（4）教本門學(xué)科所需要的特殊概念和特殊方式的知識,，

（5）本學(xué)科特定的教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)的知識,，

（6）學(xué)生的性格特征,、文化背景及學(xué)習(xí)環(huán)境的知識，

（7）學(xué)生學(xué)習(xí)本門學(xué)科的特殊規(guī)律的知識?，F(xiàn)在讀了這部書之后,，感覺自己的理論知識還差得很遠(yuǎn)，充分感受到在每個學(xué)科教學(xué)領(lǐng)域中如何引進(jìn)教育心理學(xué)的一般規(guī)律,，并且能用它指導(dǎo)學(xué)科教學(xué)實(shí)踐,，實(shí)在是一項(xiàng)十分有意義的、重要的工作,。也覺得從學(xué)習(xí)中大有收獲,，下面結(jié)合數(shù)學(xué)學(xué)科課堂教學(xué)實(shí)際，談一談心得體會,。

我有個學(xué)生,，小學(xué)三年級，上數(shù)學(xué)課的時候總是聽一會兒,，就不自覺地東瞧瞧,、西看看，桌面上有什么東西都想玩,，一枝鉛筆、一塊橡皮都能讓他玩上半堂課,，等到被教師提醒而轉(zhuǎn)過神來聽課時,，由于數(shù)學(xué)知識具有連貫性，沒聽到前面的而跟不上,，所以又去玩手邊的東西,。考試成績自然不好,，教師和家長都著急,。他自己也知道上課應(yīng)認(rèn)真聽講，想改掉這個壞毛病,，可一上課就不自覺地又神游了,。針對于該生的情況，我根據(jù)小學(xué)生年齡特點(diǎn)以及數(shù)學(xué)課的特征,，我在上課時注重讓學(xué)生感受大量的生活實(shí)例,，模型，經(jīng)歷觀察,、分析,、比較、操作,、歸納等數(shù)學(xué)活動過程,，多設(shè)置新鮮、有趣、生動,、形象的情境來吸引學(xué)生的注意力,。另外我也適當(dāng)增加數(shù)學(xué)活動的內(nèi)容讓學(xué)生參加，比如數(shù)學(xué)游戲,，口算競賽等使他們的注意力集中到課堂上,。

心理教育心得體會篇九

士兵心理教育在軍隊(duì)中起著至關(guān)重要的作用。擁有健康的心理狀態(tài)對于士兵的身心健康和戰(zhàn)斗力的發(fā)展都至關(guān)重要,。因此,，心理教育不僅僅是提高士兵的心理素質(zhì)，也是為了增強(qiáng)士兵的生活能力和應(yīng)對能力,。士兵心理教育的確切目標(biāo)是促進(jìn)士兵在面對困境和壓力時保持良好的心理狀態(tài),，提高情緒自控和應(yīng)對能力。

第二段：介紹士兵心理教育的方法和手段（250字）,。

士兵心理教育采用的方法和手段多種多樣,，包括理論宣講、心理咨詢,、案例分析,、心理測量以及心理輔導(dǎo)等。理論宣講是完善士兵對心理知識的了解,，培養(yǎng)正確的心理觀念,。心理咨詢通過專業(yè)人員的指導(dǎo)和傾聽，解決士兵的心理問題,，并提供必要的心理支持,。案例分析能夠通過實(shí)際案例的講述，引導(dǎo)士兵進(jìn)行類比思考和實(shí)踐,。心理測量是通過科學(xué)的方式了解士兵的心理狀況,，并根據(jù)結(jié)果采取相應(yīng)的干預(yù)措施。心理輔導(dǎo)則通過溫暖的陪伴和鼓勵,，幫助士兵緩解壓力,，增強(qiáng)抗壓能力。

在實(shí)踐中,，我發(fā)現(xiàn)士兵心理教育需要注重以下幾個方面,。首先，要注重心理疏導(dǎo),。士兵的士氣和情緒會受到許多因素的影響,，如果不及時疏導(dǎo)，可能會對士兵的心理造成負(fù)面影響,。同時,，要注重心理自助,。鼓勵士兵學(xué)會自己調(diào)整心理狀況，通過鍛煉,、讀書,、交流等方式提高心理素質(zhì)，并學(xué)會合理化處理壓力和困難,。此外,，要注重心理干預(yù)。針對士兵不同的心理問題,，提供相應(yīng)的干預(yù)措施,，通過心理咨詢、心理治療等方式幫助他們解決困擾心理,。

經(jīng)過士兵心理教育,，許多士兵的心理健康狀況得到了改善，他們能夠更好地應(yīng)對壓力和困難,，保持良好的士氣和積極的態(tài)度,。在面對戰(zhàn)爭和惡劣環(huán)境時，身心健康的士兵更能夠發(fā)揮出強(qiáng)大的戰(zhàn)斗力,，為國家和人民作出更大的貢獻(xiàn),。而且，士兵心理教育也有助于培養(yǎng)士兵的自信,，增強(qiáng)其忍耐力和自控力,，提高他們的職業(yè)素養(yǎng)和人際交往能力。因此,，士兵心理教育的效果不僅體現(xiàn)在戰(zhàn)場上，也能夠在士兵退伍后對他們的日常生活產(chǎn)生積極的影響,。

第五段：總結(jié)（200字）,。

士兵心理教育在軍隊(duì)中扮演著至關(guān)重要的角色，通過理論宣講,、心理咨詢,、案例分析等方式，幫助士兵提高心理素質(zhì),，應(yīng)對壓力和困難,。士兵心理教育不僅僅是為了增強(qiáng)戰(zhàn)斗力，更是為了士兵個人的身心健康和全面發(fā)展,。經(jīng)過士兵心理教育后,，許多士兵的心理狀況得到了改善，他們能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn),，提高職業(yè)素養(yǎng)和人際交往能力,。因此,，士兵心理教育的重要性不可忽視，應(yīng)該繼續(xù)加強(qiáng)和優(yōu)化,。

心理教育心得體會篇十

xx年的11月至12月我幸參加了延邊州班主任遠(yuǎn)程培訓(xùn),，通過二個多月的網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)，我學(xué)到了許多班級管理方面的`知識,，使我對班主任工作有了新的思考,，尤其是學(xué)了學(xué)生心理健康教育這一專題后，受益匪淺,，感想頗多,。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，也是當(dāng)前學(xué)校教育面臨的新任務(wù)與新要求,。在現(xiàn)今的學(xué)校里,，如何看展學(xué)生心理健康教育呢？我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會,。

心理健康教育是一種時代的要求,。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容,?！吨行W(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀,、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,。心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識自我,，增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折,、適應(yīng)環(huán)境的能力,；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格與良好的個性心理品質(zhì)；對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,，給予科學(xué)有效的心理咨詢與輔導(dǎo),，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平,，增強(qiáng)自我教育能力,。在中小學(xué)開展心理健康教育，是我們學(xué)生健康成長的需要,，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求,。開展心理健康教育，可促使教師更新教育理念,，促進(jìn)學(xué)生主動發(fā)展,，形成完善的人格,；有利于提高德、智,、體,、美、勞教育的成果,；有利于學(xué)生心理障礙的排除,、心理疾病的防治與精神健康的維護(hù)。因此說,，開展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義,。

心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài),。心理健康這個概念,，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題,。圍繞著心理健康開展的教育,，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來看,，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生,，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉壍掠ぷ鞯囊粋€組成部分,，班主任做好心理健康教育,，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)與全面素質(zhì),。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊,。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個個體中間,，對自己或者對自我一種積極的肯定的評價(jià),，體驗(yàn)或態(tài)度,。老師們都很重視對學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng),、自立,、自信的年輕一代,，因此自尊的問題最重要,。

一般來說，人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài),、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),，與這三種心態(tài)相應(yīng)，其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn),。

在沒有較大困擾的情況下,，學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中,。這種狀態(tài)之下，學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系,、道德水平與人格特征相一致,，是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。

第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài),。一旦發(fā)生了擾亂正常生活,、引起人們消極情緒的事件，如受到挫折,、需求得不到滿足等,，就會進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)，這里指學(xué)生處于挫折,、焦慮,、壓抑、恐懼,、擔(dān)憂,、矛盾等狀態(tài)。一般來說,，學(xué)生在生活過程中會不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài),，這是不可避免的甚至是必要的。積極主動而不是消極被動的面對不平衡狀態(tài)才會帶來發(fā)展或者成長的契機(jī),。教育在某種程度上就是要不斷打破對象的平衡,，促進(jìn)其發(fā)展。對不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理,，才會導(dǎo)致所謂的“病態(tài),、變態(tài)、或偏差”,。

異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的,，是一種偶發(fā)性行為，這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會發(fā)生的,，它與常態(tài)行為不同,，可以稱為“偏態(tài)行為”。班主任如果能及時鑒別學(xué)生的行為,，采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài),，回復(fù)到正常狀態(tài)，那么,，學(xué)校乃至整個社會的違法行為,、不道德行為以及意外事件就會大大減少。

第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài),，當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時,，往往會非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為,，包括反社會行為與異常行為。所謂“非線性”地發(fā)生,，是指這些行為的發(fā)生常常是沒有明確的,、直接的原因，找不到其因果關(guān)系,，其因果序列是不清晰的,。例如，一位小學(xué)生突然害怕方格或類似方格的所有物體,，這是一種異常行為,，包括他自己在內(nèi)，誰也弄不清他為什么會怕方格,。正是由于這種非線性的特點(diǎn),，我們對其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無法預(yù)測。學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會行為或異常行為既沒有直接的原因,，也沒有明確的行為動機(jī),。因此，談不上是其價(jià)值觀,、道德水準(zhǔn)或人格特點(diǎn)的必然產(chǎn)物,。這類行為我們稱之為“變態(tài)行為”。

綜上所述,，我們可以看到,，學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn)，作為班主任,，我們要看到廣大學(xué)生的兩個主流,，一是大部分的學(xué)生心理健康是主流；二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè),、生活,、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適，他們要求給予指導(dǎo),，以幫助他們正確應(yīng)對遇到的問題,。對于班主任，在面對學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,，應(yīng)樹立正確的觀念,，采取有效的方法予以解決；而針對極個別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,，則要能夠及時甄別,，并積極尋求專門機(jī)構(gòu)予以解決,。

（一）結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn),，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境,。

一個學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往,，才能在心理上產(chǎn)生安全感,、歸屬感與自信心。因此,，身為一名教育工作者,，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時維持其心理平與,、積極,、順暢等上面，營造好孩子們良好的心理健康成長環(huán)境,，為孩子們建設(shè)與諧平等的集體,，盡量讓每一個孩子能夠在充滿關(guān)愛、溫暖,、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中,，避免對于孩子們成長不利因素的出現(xiàn)。

（二）全面滲透,，多渠道,、全方位推進(jìn)心理健康教育。

為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo),，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去,，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等,，同時也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去,，每一個任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道,，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展,。

注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合。真正的心理健康教育與良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一,、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動就能實(shí)現(xiàn)的,。事實(shí)上，大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明,，心理健康教育與其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動相結(jié)合,，需要"潤物細(xì)無聲"的意識與觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時間,、空間是難以實(shí)現(xiàn)的,，同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成。因此，學(xué)校日常的教育教學(xué)活動應(yīng)成為心理健康教育的主渠道,，只有將心理健康教育的思想,、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起,，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處,。利用學(xué)科知識加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活,。

（三）教師本身也要注重自己的心理健康,。

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù),。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,，影響工作與生活的正常進(jìn)行。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)與掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題,，以更平與的心態(tài)對待生活與工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮與挫折,，對維護(hù)心理健康有重要意義,。

總之，教學(xué)的目的就是教書育人,。為了讓學(xué)生形成健康的心理,，教師就要不斷完善自己的人格,，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格,、高雅的氣質(zhì),、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表,。只有形成學(xué)校、家庭,、社會的心理健康教育網(wǎng)絡(luò),，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)與心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展,。

心理教育心得體會篇十一

本學(xué)期在學(xué)校統(tǒng)一組織的“三個一”讀書活動中,，我選擇閱讀的教育專著是郭德俊、雷靂編著的《教育心理學(xué)概論》,。該書于1998年8月由警官教育出版社出版,，全書用十四章25萬字的篇幅從教育心理學(xué)研究的對象方法、學(xué)生的身心發(fā)展,、學(xué)生的個別差異,、學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)心理,、學(xué)生心理健康,、老師心理等方面進(jìn)行了引經(jīng)據(jù)典的論述。通過認(rèn)真閱讀這本教育專著使我這個半路出家的教師對教育的目的意義和方法有了更深刻的認(rèn)識,，從而間接地提高了我的教育業(yè)務(wù)素質(zhì),。下面就我在學(xué)習(xí)《教育心理學(xué)概論》的一些心得體會介紹如下：

全書引經(jīng)據(jù)典的論述貫穿一個中心思想就是要充分運(yùn)用現(xiàn)代心理學(xué)的知識和方法來組織教學(xué)活動，在教學(xué)活動中要進(jìn)行充分的教學(xué)設(shè)計(jì)因材施教實(shí)施有效教學(xué),。

《教育心理學(xué)概論》中以“學(xué)生身心發(fā)展”,、“學(xué)生個別差異”、“學(xué)習(xí)心理”,、“教學(xué)心理”,、“學(xué)校群體心理”、“學(xué)生心理健康”六章的篇幅闡述了教學(xué)活動是以學(xué)生為中心這樣一個思想,。一切教學(xué)活動的中心都是學(xué)生這是一個客觀事實(shí),，而現(xiàn)實(shí)生活中有個別教師并沒有認(rèn)識到這一點(diǎn)。正是這種認(rèn)識上的偏差,，導(dǎo)致個別教師在學(xué)校管理中高高在上不尊重愛護(hù)學(xué)生甚至侮辱體罰學(xué)生,、在課堂上只會填鴨式教學(xué)方法不能因材施教實(shí)施有效教學(xué)。只有真正認(rèn)識到學(xué)生是教學(xué)活動的中心這一客觀事實(shí),，才能在學(xué)校的教育教學(xué)中充分尊重學(xué)生,、發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主觀能動性,，從而達(dá)到完善學(xué)生品德、啟迪學(xué)生智慧,、提高學(xué)生技能的有效教學(xué)目的,。

自古以來人們將教師定位為“傳道、授業(yè),、解惑”的圣人和智者的角色,，但這一定位隨著歷史的變遷也發(fā)生了巨大的改變，現(xiàn)代教學(xué)活動的多樣性決定了教師角色的多樣性,。書中對教師的職業(yè)角色定位為教書育人,、行政管理、心理導(dǎo)向,、自我定向四大類角色,。作為第一類教書育人角色的教師從品德和能力上必須能承擔(dān)人類知識的傳授者和言傳身教的示范者這樣的重任；第二類行政管理角色的教師必須做好學(xué)生集體的領(lǐng)導(dǎo)者,、課堂紀(jì)律的管理,；第三類心理導(dǎo)向角色的教師必須做好人際關(guān)系的協(xié)調(diào)者和心理衛(wèi)生工作者；第四類自我定向角色總體來說成為“人類靈魂的工程師”是社會對每一位教師的期望,，為了回報(bào)社會這一期望教師在自我定向的角色中必須扮好孜孜不倦的學(xué)習(xí)者和學(xué)生家長的代理者,。

作為一名成人教育工作者對我而言，我覺得應(yīng)定位為學(xué)生集體的領(lǐng)導(dǎo)者,、課堂紀(jì)律的管理者和孜孜不倦的學(xué)習(xí)者,。只有這樣定位才能夠關(guān)心尊重學(xué)生為學(xué)生服好務(wù)、才能夠在學(xué)生學(xué)習(xí)過程中起到言傳身教的作用,、才能夠在成人學(xué)員的考試中堅(jiān)持原則維護(hù)考試紀(jì)律保證考試的公正性,，維護(hù)好學(xué)校的聲譽(yù)。

心理教育心得體會篇十二

近年來,，學(xué)習(xí)心理教育逐漸受到人們的重視,，作為一名教育工作者，我也深深地感受到了學(xué)習(xí)心理教育對學(xué)生學(xué)習(xí)的重要性,。通過多年的實(shí)踐和研究,，我總結(jié)了一些心得體會，希望能夠與大家分享,。

學(xué)習(xí)心理教育是指健康地調(diào)節(jié)學(xué)生的心理狀態(tài),，使其能夠更好地面對學(xué)習(xí)困難和挫折的一種教育方式。學(xué)生在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)焦慮,、缺乏自信等心理問題時,，會對學(xué)習(xí)的效果產(chǎn)生負(fù)面影響。學(xué)習(xí)心理教育的目的就是要幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)心態(tài),，提高學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)效果,。因此,，學(xué)習(xí)心理教育的重要性不可忽視。

學(xué)習(xí)心理教育的實(shí)施方法包括心理輔導(dǎo),、自我調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng)等。在心理輔導(dǎo)方面,，我們可以通過與學(xué)生進(jìn)行面對面的交流,，了解他們的學(xué)習(xí)困惑和心理問題，并對其進(jìn)行適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和幫助,，讓學(xué)生能夠擺脫心理障礙,，積極參與學(xué)習(xí)。在培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)能力方面,，我們可以通過學(xué)習(xí)方法的教育,，引導(dǎo)學(xué)生合理安排學(xué)習(xí)時間,，提高學(xué)習(xí)效率,，養(yǎng)成積極主動的學(xué)習(xí)態(tài)度。

學(xué)習(xí)心理教育的效果是顯而易見的,。通過對學(xué)生的心理輔導(dǎo)和自我調(diào)節(jié)能力的培養(yǎng),，可以有效地解決學(xué)生在學(xué)習(xí)上的心理問題，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動力和學(xué)習(xí)效果,。學(xué)生在面對學(xué)習(xí)困難時,，能夠更加從容從容地應(yīng)對，不再輕易放棄,。他們能夠更好地解決問題,，培養(yǎng)出與他人合作的能力以及獨(dú)立解決問題的能力。

學(xué)習(xí)心理教育不僅僅是一個獨(dú)立的學(xué)科,，更是一個貫穿于日常教學(xué)的理念,。在日常教學(xué)中，我們可以推崇積極的學(xué)習(xí)態(tài)度,，鼓勵學(xué)生主動參與課堂活動,，培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力。同時,，我們還可以開展一些關(guān)于學(xué)習(xí)心理的講座和研討會,，提高教師的學(xué)習(xí)心理教育意識，增強(qiáng)教師對學(xué)生心理的了解和關(guān)愛,。

學(xué)習(xí)心理教育在未來將會發(fā)揮更加重要的作用,。隨著社會的發(fā)展，學(xué)生在學(xué)習(xí)上面臨的壓力和困擾也越來越大,，學(xué)習(xí)心理教育將成為學(xué)校教育的重要組成部分,。我們應(yīng)該不斷提高自身的學(xué)習(xí)心理教育水平,，更好地適應(yīng)和滿足學(xué)生的需求，為學(xué)生提供更加全面的教育服務(wù),。

總之,，學(xué)習(xí)心理教育的重要性不可忽視，它對學(xué)生學(xué)習(xí)的影響不可忽視,。通過學(xué)習(xí)心理教育的實(shí)施,，我們可以有效地幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)困難，提高學(xué)習(xí)效果,。學(xué)習(xí)心理教育應(yīng)該貫穿于日常教學(xué)的方方面面,，并成為學(xué)校教育的重要組成部分。