演講稿具有觀點鮮明,，內(nèi)容具有鼓動性的特點,。在社會發(fā)展不斷提速的今天，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多,。那么演講稿怎么寫才恰當呢,？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀,。

幼兒園防溺水安全演講稿篇一

老師們,、同學們：

大家早上好！

今日我講的主題是：“珍愛生命,、預(yù)防溺水”,，溺水是游泳或掉入水坑、水渠等常見的意外事故,，也就是“淹死”,。一般發(fā)生溺水的地點：游泳池、水庫,、水渠,、水坑、池塘,、河流,、海邊等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié),，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生,，我們孟州市幾乎每年暑假都有溺水身亡的大事。在溺水者當中,，有不會游泳的,，也有一些會游泳、甚至是水性好的人,。

現(xiàn)在已經(jīng)進入酷熱的夏季,，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必需要引起每個同學的高度重視,。在此學校再次強調(diào)要求同學們做到以下幾點：

一,、樹立安全意識，加強自我愛護,，做到“六不”,，即：不私自下水游泳,；不擅自與他人結(jié)伴游泳；不在無家長或老師帶領(lǐng)的狀況下游泳,；不到無安全設(shè)施,、無救援人員的水域游泳；不到不熟識的水域游泳,；不熟識水性的同學不擅自下水施救,。要求特殊強調(diào)各校要教育同學把握科學恰當?shù)?救生方法,，遇到同伴溺水時避開盲目施救,。

二、在加強自我安全意識的同時,，同學間要相互關(guān)懷,、愛惜，發(fā)覺有同學私自去游泳或到危急的地方去玩耍,，要堅決抵制,、準時勸阻并告知老師、家長,。

三,、在我們的日常生活中，假如一旦遇到有人落水,，我們在營救時應(yīng)當怎么辦呢,？

最重要的一點，就是不能冒然下水營救,，由于一旦被落水者抓住將非常危急,，他就像抓住救命稻草一樣，死死扣住你,，假如你不能準時將落水者救出,，在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至會導(dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命,。所以,，發(fā)覺有人落水，最正確的做法應(yīng)馬上大聲呼救,，尋求大人的關(guān)心,。同時，可以將救生圈,、竹竿,、木板等拋給落水者。

四,、萬一不幸遇上了溺水大事,，溺水者切莫驚慌,，應(yīng)保持冷靜，樂觀自救：

1,、自救法：除呼救外,，取仰臥位，頭部向后,，使鼻部可露出水面呼吸,。呼氣要淺，吸氣要深,。

2,、對于手腳抽筋者，若是手指抽筋,，則可將手握拳,，然后用力張開，快速反復(fù)多做幾次,，直到抽筋消退為止,。

3、若是小腿或腳趾抽筋,，先吸一口氣仰浮水上,，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉,，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上,，關(guān)心抽筋腿伸直。

4,、要是大腿抽筋的話,，可同樣采納拉長抽筋肌肉的方法解決。

同學們：生命高于一切,，我們是國家的將來和家庭的盼望,，讓我們行動起來，珍愛生命,，預(yù)防溺水,，杜絕悲劇的發(fā)生。

感謝大家,！

幼兒園防溺水安全演講稿篇二

老師,、同學們：

“溺水”正是威脅著我們健康成長的事故之一。今天,，我們就來了解一下發(fā)生溺水的常見原因：

1,、在水邊玩耍，下水摸魚蝦,，撿落入水中的物品,；

2,、游泳時抽筋或在水中打鬧；

3,、到井邊打水不慎落入井中,；

溺水事故絕大數(shù)發(fā)生在節(jié)假日和暑假期間，多數(shù)溺水者是不會游泳者,，在水里戲水或在水邊玩耍時造成溺水,。溺水多為湖、河,、溪,、水庫、水塘,、水渠,、溝（潭）等地點,。

針對這些原因,，老師給你們一些建議：

1、最好能學會游泳,，我們小學生應(yīng)在成人帶領(lǐng)下游泳,；

2、不要獨自在河邊玩耍,；

3,、不去非游泳區(qū)游泳；

4,、不會游泳的同學,，不要游到深水區(qū)，即使帶著救生圈也不安全,；

5,、游泳前要做適當?shù)臏蕚浠顒樱苑莱榻睿?/p>

6,、在井邊打水時要格外小心,。感冒、生病,、身體不適或虛弱不宜游泳,。雷雨的天候不宜游泳。水溫太低,、太涼不宜游泳,。游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。不要隨興下水,，特別是野外,。風浪太大,、照明不佳不要游泳。不明水域不要游泳,、跳水,。水淺、人多不可跳水,。要在有救生員及合格場所游泳,。下水前先做暖身運動。下水的裝備要帶全,，一定要帶泳鏡,。水中切忌慌、亂,，如遇抽筋,，請保持冷靜，改用仰漂,。

總之,，希望同學們時時處處注意安全，謝謝大家,。

幼兒園防溺水安全演講稿篇三

老師,、同學們：

上午好!

夏季即將來臨，各地已處于中小幼兒溺水事故的高發(fā)期,。溺水是我省中小幼兒傷亡的重要原因,，以往慘痛的教訓，引起我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視,。于是今天上午召開全校師生參加“預(yù)防溺水,、珍惜生命”簽字儀式，希望各班在本周內(nèi)上好“預(yù)防溺水,、珍惜生命”的主題班會課,，教育幼兒牢記慘痛教訓，嚴格要求自己,，預(yù)防溺水等安全事故發(fā)生,。為了提高教育效果，幼兒園特向各位同學發(fā)出以下倡議：

一,、牢固樹立安全意識,。

提高警惕，充分認識溺水事故的危害,。各位同學要增強自我保護意識,，不參與任何涉水危險活動，不靠近危險,、陌生的水域,。

二,、牢固樹立責任意識。

美好的生命只有一次,，保證生命安全,、人身健康不僅是個人的事情，也關(guān)系到家庭,、幼兒園,、社會的和諧。每一起溺水傷亡事故的發(fā)生都意味著一個家庭的破碎,。,，任何同學都要本著對自己、對家庭,、對幼兒園,、對社會負責的態(tài)度規(guī)范自己的行為，杜絕溺水傷亡事故的發(fā)生,。

三,、要求所有幼兒做到游泳“七不”：

不準私自下水游泳;不擅自與同學結(jié)伴游泳;不在無家長或監(jiān)護人帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不到水邊玩耍嬉戲;不盲目下水施救,。

四,、有家長監(jiān)護、陪同的也一定要注意安全,。

做好準備活動，注意安全防范,，防止溺水事件的發(fā)生,。請各位家長重視對孩子的安全教育與監(jiān)護，提高孩子安全防范溺水的自覺性和識別險情,、緊急避險,、遇險逃生的能力，共同承擔起呵護孩子生命的責任,。

五,、要游泳就到有資質(zhì)的游泳館學習。

學會并掌握游泳本領(lǐng)和溺水自救的能力,，掌握相關(guān)的防溺水知識,，學會預(yù)防溺水的技能，提高自護自救能力,，并能將所學的知識運用于實際,。

六、在增強自我安全意識的同時,，也要努力做好宣傳,、監(jiān)督和說服工作,。

發(fā)現(xiàn)身邊同學有私自外出游泳想法時，要及時予以勸阻,，或告訴老師和家長,。發(fā)現(xiàn)有幼兒在水邊玩耍或游泳,，不管是不是你們的同學,，請你們能及時進行勸阻，以減少意外事故的發(fā)生,。

幼兒園防溺水安全演講稿篇四

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好!

彎彎的x水河蜿蜒穿過我們美麗的xx縣城，河水靜悄悄地流淌,，閃動著粼粼的水光,，就好似明亮的眼眸，凝視著我們美麗的小城,。夏季來臨,，小城的人們總是把河兩岸當成消暑的樂園。這條安靜美麗的小河帶給了我們無限的歡樂,，但也見證了一個個生命的消失,，見證了親人的痛苦和別離。

經(jīng)常聽說在河里戲水的孩子出了意外事故,，在醫(yī)院工作的媽媽也經(jīng)常向我描述這樣一張張圖畫,，一個個溺水的孩子在醫(yī)務(wù)人員的拼力搶救下仍靜靜離開了人世，淚流滿面的家長抱著嘴唇已是白色,，全身冷冰冰的孩子是那樣悲痛欲絕,。溺水事故就像殘酷的殺手，奪去了一條又一條寶貴的生命!這根本原因還是人們?nèi)狈Π踩庾R而造成了不可挽回的慘痛結(jié)局,。

真正的安全需要我們自己去注意,，我們應(yīng)該積極行動起來，共同預(yù)防溺水,，讓悲劇不再重演,。我們一定要聽從老師和家長的教導(dǎo)，不要獨自在河邊,、水塘邊玩耍;應(yīng)在成人帶領(lǐng)下學會游泳;不去非游泳區(qū)游泳;不會游泳者不要游到深水區(qū),，即使帶著救生圈也不安全;游泳前做熱身運動有助于預(yù)防下肢抽筋。預(yù)防溺水,，保證安全,，從我們自己做起。

媽媽還教我怎樣去搶救溺水者，希望我在需要時能搶救他人生命,。溺水者抬出水面后,，應(yīng)立即清除其口、鼻腔內(nèi)的水,、泥及污物,，用紗布將舌頭拉出口外，解開衣扣,、領(lǐng)口,，以保持呼吸道通暢;然后抱起傷員的腰腹部，使其背朝上,、頭下垂進行倒水,。呼吸停止者應(yīng)立即進行人工呼吸，急救者位于傷員一側(cè),，用力托起傷員下頜,，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣后,，往傷員嘴里吹氣,，待其胸廓稍有抬起時，放松其鼻孔,。心跳停止者應(yīng)先進行胸外心臟按壓,，讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板,，急救者右手掌平放在其胸骨下段,，左手放在手背上，借急救者身體重量用力,，每分鐘100～xx0次進行心臟按壓,，直到心跳恢復(fù)為止。

我們一定要珍惜寶貴的生命,，學會保護自己，學會幫助他人,?！罢鋹凵A(yù)防溺水”,，讓我們行動起來,，讓悲痛的事故遠離我們身邊，讓生命之花開出絢爛的色彩!

幼兒園防溺水安全演講稿篇五

尊敬的老師,，親愛的同學們：

大家好,！

我是xx班的xxx,。今天我演講的題目是,，《珍愛生命,，嚴防溺水》。

同學們,，當你降落人間，這就標志著又給人世間增添了一份寶貴的財富.同時也給家庭帶來了無比歡樂.從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長大,，成材成器.你不但屬于家庭，父母,，說到底你是屬于社會,，國家.所以也可這樣說：生命誠可貴，人生價更高,，只有生命的存在,，才能去實現(xiàn)更高的人生價值.所以珍愛生命，安全第一,，是我們社會永恒話題.人的生命是最可寶貴的,，只有人才能創(chuàng)造財富，才能使世界變得更美好.只有同學們的歡聲笑語,，活潑身影,，才能使我們的校園充滿陽光，充滿生機.但是人的生命又是非常脆弱的,，如果我們不注重安全意識,，視安全隱患而不顧，把生命當兒戲,，那么造成的后果將不堪設(shè)想,。

一幕幕慘劇目不忍睹.只因為忽視了安全問題，一個個生命如鮮花在瞬間凋零,，帶給社會,，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊,，血的教訓.悲劇一旦發(fā)生,，所有的后悔，醒悟都為時已晚,，對生命的關(guān)愛,，只能成為一個美麗的詞藻.由于安全意識的淡薄而造成的嚴重后果，難道我們不該反思嗎,？為此我們在這里一起學習一下防溺水的注意事項：同學們,，注意聽，防止災(zāi)害記心中,，夏天游泳防溺水,，河溝水庫底不清，千萬不能胡亂行。會游的,，也不中,，逆流底溝亂草生，一旦發(fā)生溺水害,，喊人救命沒人聽,，不會游泳的更可怕，稍不留神要了命,，千萬注意危險情,，游泳就去游泳館，安全清潔更輕松,。更輕松......

同學們,，老師們，血的教訓不能一次又一次,，悲劇不能一演再演,，生命更沒有第二次.我們只有懂得一個道理，防患于未然,，在人生的路上走好每一步,，處處小心，時時提防,，保持警惕的頭腦,，繃緊安全之弦，事事處處想到,！

謝謝,！

幼兒園防溺水安全演講稿篇六

尊敬的各位老師，親愛的同學們：

大家上午好,！

早上好,！我今天國旗下講話的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》,。

夏天來到,，天氣炎熱，一些學生喜歡到河邊,、池塘等有水的地方玩耍,、游泳，很容易出現(xiàn)溺水事故,。據(jù)媒體報道：今年5月？——6月之間在x省各地區(qū)連續(xù)發(fā)生多起學生溺水事故,，共造成10名學生及2名幼兒死亡,。5月27日下午4點左右，x縣發(fā)生群體溺水事件。該縣中心小學5名六年級女學生游泳時,，不幸溺水身亡,。為積極落實以“防溺水”為主題的“安全教育”活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學習生活環(huán)境,，努力杜絕此類悲劇的.再次發(fā)生,，我在此特向全校同學發(fā)出以下倡議：

青少年是家庭的希望，祖國的未來,。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果,，造成無法彌補的損失。同學們一定要充分認識到這一點,，深刻認識到溺水事故的危害,，遠離危險地，從而避免溺水事故的發(fā)生,。

1,、未經(jīng)家長同意不去。

2,、沒有會游泳的成年人陪同不去,。

3、深水的地方不去,。

4,、不熟悉的河溪池塘不去。

5,、如遇有人溺水,，要找會游泳的成年人，千萬不要去盲目施救,。

1,、遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜，不要驚慌,，應(yīng)當一面呼喚他人相助,，一面設(shè)法自救。

2,、游泳發(fā)生抽筋時,，如果離岸很近，應(yīng)立即,，到岸上進行按摩,，如果離岸較遠，可以采取仰游姿勢,，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引,、按摩,，以求緩解，如果自行救治不見效,，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸,。

3、游泳遇到水草,，應(yīng)以仰游的姿式從原路游回,，萬一被水草纏住，不要亂蹦亂蹬,，應(yīng)仰浮在水面上,，一手劃水，一手解開水草,，然后仰游從原路游回,。

4、游泳時陷入漩渦,，可以吸氣后潛入水下,，并用力向外游，待游出漩渦中心再浮出水面,。

5,、游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況,，應(yīng)停止游動,，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時返回岸上,。

關(guān)注安全就是關(guān)注生命,，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己！讓我們學會生存,，熱愛生命,，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方安全，讓生命的一泓清水永流不息,。最后,，祝愿我們的校園永遠安全！祝愿每個同學健康快樂成長,。

謝謝大家,！

幼兒園防溺水安全演講稿篇七

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家上午好!

我是來自高一(2)班的__,。今天我演講的'題目是《嚴防溺水珍愛生命,，緊急避險確保安全》。

生命對于每一個人來說都是美好的,，而我們?nèi)绱嗣烂畹纳軌蛉缁ò憔`放靠的是什么?答案是：安全!是“安全”捍衛(wèi)著我們的生命,，是“安全”守護著我們的成長,。我們要增強安全意識，提高避險能力,。

時近夏季，游泳溺水事故將進入高發(fā)期,。為切實加強安全教育,，提高防溺水的自覺性和識別險情、緊急避險,、遇險逃生的能力,，我代表高一(2)班向全體同學發(fā)出倡議：

防溺水應(yīng)遵循“六不”原則：不私自下水游泳，在家長或老師的帶領(lǐng)下到游泳館游泳;不擅自與他人結(jié)伴去水塘,、魚池,、水庫、河邊,、海邊等游泳玩耍;不在無家長或老師帶領(lǐng)的情況下游泳;不到無安全措施,、無救援人員的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳;游泳前適當做準備活動,，以防抽筋,，發(fā)生危險;不熟悉水性的同學不能擅自下水施救。當同伴溺水時,，切勿手拉手盲目施救,，要智慧救援，立即尋求成人幫助,。

同學們,，人生中有許多重復(fù)，惟獨生命只能經(jīng)歷一次,。珍愛生命,，未雨綢繆，防患未然,，是安全教育永恒不變的基石;保障生命,、尊重生命、緊急避險是安全教育永恒不變的主題,。人的生命只有一次,，我們身邊處處存在不安全因素，我們平時就要做到“安全學習,、安全生活”,。

幼兒園防溺水安全演講稿篇八

老師們、同學們：

大家上午好,！

時近盛夏,，天氣越來越炎熱,。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，游泳溺水身亡事故多有發(fā)生,，由此給家庭,、學校乃至整個社會帶來的是抹不去的傷痛，教訓也尤為深刻,。為積極落實以“預(yù)防溺水,，珍愛生命”為主題的安全教育活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學習生活環(huán)境,，努力杜絕溺水事故的再度發(fā)生,，在此，我代表學校向全體師生提出如下要求：

一,、在任何時候都不得私自到池塘,、河溝、水庫中游泳,、嬉水；不得擅自邀請其他同學下水游泳,；不得到不知水情或比較危險的'池塘,、取土形成的水塘、水溝邊玩耍,、游泳,。

二、上學放學途中,，不走河邊,、溝沿,，不走偏僻的道路,，回家時要結(jié)伴而行；不在水庫,、水溝,、池塘邊玩耍,、追趕，以防滑入水中,；不要到河溝,、池塘,、堤壩邊洗手、洗腳,；大雨天不靠近河流，不強行過溝過河,；當自己特別心愛的物件掉入水中時,，不要急著去打撈，而應(yīng)找大人來幫忙,。

三、從我做起,，嚴守學校紀律,，堅決不玩水。同學們要互相關(guān)心,、愛護,，發(fā)現(xiàn)有同學冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師,、家長,。

四、如果一旦遇到有人落水,，千萬不能冒然下水營救,，應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助,，同時,，在保護好自己的前提下，可以將救生圈,、竹竿,、木板等漂浮物拋給溺水者。

五,、任課教師進班后,，第一件事必須認真清點到班人數(shù)，如有學生缺勤,，教師要在班內(nèi)調(diào)查學生去向,，同時與班主任老師聯(lián)系，協(xié)調(diào)查找,，要做到課有人上,，學生去向有人查詢。

六,、班主任要爭做學生的安全宣傳員,，認真開展好“離校前一分鐘安全教育”活動,，每周每天要確定一個重點和一個主題，讓短短的離校前一分鐘為學生放學前敲響一次警鐘,。

最后,，再次提醒同學們在日常生活中提高安全意識，安全第一,，防患于未然,。同學們，你們是家庭的希望,，國家和民族的未來,，讓我們行動起來，“以遵紀守法為榮,、以違法亂紀為恥”,，珍愛生命，預(yù)防溺水,，高高興興上學,，平平安安回家。

我的演講完畢,，謝謝大家,！

幼兒園防溺水安全演講稿篇九

尊敬的各位老師，敬愛的各位同學：

最近,，氣溫接連上升,，有些學生禁不住酷熱，冒險下水游泳,。因此,，夏季是中小學生溺水事故高發(fā)時期。今日我向大家提出有關(guān)防溺水的平安要求：

不走河邊,，溝沿,，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行;年齡小的一,、二年級的學生要在有家人陪伴的前提下回家,，并要做好相應(yīng)的防備，防止溺水事務(wù)的發(fā)生,。

對于那些違反學校紀律,，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻,、檢舉揭發(fā),。

遇到有人溺水，不提倡未成年人下水救人，應(yīng)馬上呼救求救,。

不強行過溝過河,，雨天不靠近河流海溝。

但常會發(fā)生有人溺水的事故,，假如游泳時遇到有人溺水,，應(yīng)當怎樣救助呢?遇到有人溺水時，措施肯定要得當,。

雖然見義勇為的精神值得贊揚,，伸出救濟之手是你義不容辭的責任，但肯定要留意量力而行,，不要逞一時魯莽之勇,。作為未成年人，不管你是否會游泳,，都不提倡貿(mào)然下水救人,，應(yīng)當馬上向周邊呼救找人求救，或想方法施救,。如找長竿、長繩在岸上搭救,。假如無他人救助而你又精通水性的話,，也可以入水搶救溺水者。但要留意,，在入水前要先把多余的'衣服脫掉,，保證行動敏捷伸展。搭救溺水者時應(yīng)當游到他背后去,，用手托住他的胳肢窩,，讓他仰著，鼻子露出水面,，能呼氣,，不再灌水，不再胡亂掙扎,，然后從后方加以拖引,，切不行正面迎上。因為溺水者受生存本能驅(qū)使,，大都會死抱著救援者不放,，這樣反而使雙方都精疲力盡，簡單發(fā)生危急,。

溺水者被搶救上岸后,，應(yīng)當進行剛好有效的搶救。首先快速解開衣扣，放松褲帶,，撬開口腔,，清除口鼻內(nèi)的雜物，還應(yīng)把舌頭拉出,，以保證呼吸的暢通,。將溺水者腹部向下置于斜坡上或搶救者蹲著的大腿或其他物品上，使其頭低腳高,，以利于將水流出,。然后輕壓其胸腹部，將灌入溺水者肚子和肺里的積水排出,。

同學們,，你們是家庭的根本，民族和國家的希望和將來,，你們肯定要珍愛生命,，努力學習，主動要求進步,，不斷提高自身素養(yǎng),，共同擔負起歷史和時代的重任。讓我們行動起來,，珍愛生命,，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生,。最終,，讓我們共同宣誓：珍愛生命，預(yù)防溺水,。

感謝大家!

幼兒園防溺水安全演講稿篇十

早上好!我今天國旗下講話的.題目是《珍愛生命,，預(yù)防溺水》。

夏天來到,，天氣炎熱,，一些學生喜歡到河邊、池塘等有水的地方玩耍,、游泳,，很容易出現(xiàn)溺水事故。據(jù)媒體報道:今年5月--6月之間在湖南省各地區(qū)連續(xù)發(fā)生多起學生溺水事故,，共造成10名學生及2名幼兒死亡,。5月27日下午4點左右，xx縣發(fā)生群體溺水事件,。該縣中心小學5名六年級女學生游泳時,，不幸溺水身亡。為積極落實以“防溺水”為主題的“安全教育”活動，創(chuàng)設(shè)更安全的學習生活環(huán)境,，努力杜絕此類悲劇的再次發(fā)生,，我在此特向全校同學發(fā)出以下倡議:

一、充分認識溺水事故的危害性,。青少年是家庭的希望,，祖國的未來。溺水事故會給家庭帶來難以挽回的后果,，造成無法彌補的損失,。同學們一定要充分認識到這一點，深刻認識到溺水事故的危害,，遠離危險地,，從而避免溺水事故的發(fā)生。

二,、幾點建議:

1,、未經(jīng)家長同意不去;

2、沒有會游泳的成年人陪同不去;

3,、深水的地方不去;

4,、不熟悉的河溪池塘不去。5,、如遇有人溺水,，要找會游泳的成年人，千萬不要去盲目施救,。

三、掌握溺水時自救的五個方法:

(1)遇到意外要沉著鎮(zhèn)靜,，不要驚慌,，應(yīng)當一面呼喚他人相助，一面設(shè)法自救,。

(2)游泳發(fā)生抽筋時,，如果離岸很近，應(yīng)立即,，到岸上進行按摩,，如果離岸較遠，可以采取仰游姿勢,，仰浮在水面上盡量對抽筋的肢體進行牽引,、按摩，以求緩解,，如果自行救治不見效,，就盡量利用未抽筋的肢體劃水靠岸。

(3)游泳遇到水草，應(yīng)以仰游的姿式從原路游回,，萬一被水草纏住,，不要亂蹦亂蹬，應(yīng)仰浮在水面上,，一手劃水,，一手解開水草，然后仰游從原路游回,。

(4)游泳時陷入漩渦,，可以吸氣后潛入水下，并用力向外游,，待游出漩渦中心再浮出水面,。

(5)游泳時如果出現(xiàn)體力不支、過度疲勞的情況,，應(yīng)停止游動,，仰浮在水面上恢復(fù)體力，待體力恢復(fù)后及時返回岸上,。

關(guān)注安全就是關(guān)注生命,，關(guān)注安全就是關(guān)注我們自己!讓我們學會生存，熱愛生命,，讓我們在燦爛的陽光下沐浴一方平安,，讓生命的一泓清水永流不息。最后,，祝愿我們的校園永遠平安!祝愿每個同學健康快樂成長,。