寫(xiě)總結(jié)最重要的一點(diǎn)就是要把每一個(gè)要點(diǎn)寫(xiě)清楚，寫(xiě)明白，實(shí)事求是,。那關(guān)于總結(jié)格式是怎樣的呢,？而個(gè)人總結(jié)又該怎么寫(xiě)呢,？以下是小編精心整理的總結(jié)范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

心理活動(dòng)總結(jié)篇一

近年來(lái),，心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到社會(huì)的關(guān)注。為了幫助人們解決內(nèi)心的困擾和積極應(yīng)對(duì)壓力,，心理輔導(dǎo)活動(dòng)逐漸成為一種流行的方式,。在我個(gè)人的參與和實(shí)踐中,，我深刻體會(huì)到心理輔導(dǎo)的重要性和價(jià)值,。以下是我對(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的心得體會(huì)。

首先,，心理輔導(dǎo)活動(dòng)為個(gè)人提供了一個(gè)宣泄和傾訴的機(jī)會(huì),。在生活中，我們經(jīng)常會(huì)遇到各種各樣的困惑和問(wèn)題,，這些問(wèn)題可能是工作上的挫折,、人際關(guān)系的糾葛，甚至是內(nèi)心真實(shí)感受的表達(dá),。而心理輔導(dǎo)活動(dòng)就是一個(gè)安全的環(huán)境,，可以讓人們傾訴自己的內(nèi)心痛苦和焦慮，并且得到專(zhuān)業(yè)人士的傾聽(tīng)和理解,。通過(guò)傾訴,，我們可以將內(nèi)心的不快情緒釋放出來(lái)，減輕心理壓力,，獲得心靈的寬慰,。

其次，心理輔導(dǎo)活動(dòng)促進(jìn)了個(gè)人的自我認(rèn)知和思考,。在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中,，輔導(dǎo)師通常會(huì)通過(guò)提問(wèn)和引導(dǎo)的方式，幫助人們自我思考和反思,。通過(guò)深入剖析自己的內(nèi)心,，我們可以認(rèn)識(shí)到自己的需求、欲望和價(jià)值觀,，并學(xué)會(huì)和自己建立更加積極的關(guān)系,。通過(guò)對(duì)自我認(rèn)知的提高,，我們能夠更好地理解自己內(nèi)心的需求，進(jìn)而作出更符合自己的決策,，更好地管理自己的情緒和行為,。

再次，心理輔導(dǎo)活動(dòng)提供了一種學(xué)習(xí)和開(kāi)發(fā)心理技能的機(jī)會(huì),。在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中,，我們不僅可以得到專(zhuān)業(yè)人士的指導(dǎo)，還可以學(xué)習(xí)到一些解決問(wèn)題的技巧和方法,。比如,，思維轉(zhuǎn)變、情緒管理,、自我調(diào)適等,。通過(guò)學(xué)習(xí)和應(yīng)用這些技能，我們可以更好地應(yīng)對(duì)各種困難和挑戰(zhàn),，并提升自己的心理韌性,。在面對(duì)壓力和挫折時(shí)，我們可以更加從容地應(yīng)對(duì),，保持積極向上的心態(tài),。

此外，心理輔導(dǎo)活動(dòng)還能夠幫助個(gè)人建立更健康的人際關(guān)系,。在生活中,，人際關(guān)系是我們無(wú)法避免的一個(gè)因素。而心理輔導(dǎo)活動(dòng)可以提供一個(gè)交流和溝通的平臺(tái),，幫助我們更好地理解他人的需求和感受,。通過(guò)心理輔導(dǎo)活動(dòng)的參與，我們可以學(xué)會(huì)與他人溝通并建立良好的人際關(guān)系,。這對(duì)于我們的個(gè)人成長(zhǎng)和社交能力的提升都是非常有益的,。

總之，參與心理輔導(dǎo)活動(dòng),，我深深地感受到它對(duì)個(gè)人心理健康的積極影響,。心理輔導(dǎo)活動(dòng)提供了宣泄傾訴、自我認(rèn)知和技能學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),，幫助個(gè)人解決內(nèi)心困擾,，調(diào)適心理狀態(tài)。同時(shí),，心理輔導(dǎo)活動(dòng)也促進(jìn)了人際關(guān)系的建立和交流,。通過(guò)這些活動(dòng)，我們能夠更好地認(rèn)識(shí)自己,，提升自身的心理素質(zhì),。因此,，我堅(jiān)信心理輔導(dǎo)活動(dòng)的重要性和價(jià)值，并將繼續(xù)參與和推廣這一福利活動(dòng),，幫助更多人獲得心靈的舒暢和成長(zhǎng),。

心理活動(dòng)總結(jié)篇二

3月底，我們開(kāi)始啟動(dòng)5?25心理健康教育月系列活動(dòng),，本屆活動(dòng)的主題是：三進(jìn)三提,，心理健康教育全覆蓋。截至目前,，開(kāi)展了共10項(xiàng)心理健康教育主題活動(dòng),，主要活動(dòng)總結(jié)如下：

心理咨詢(xún)中心培訓(xùn)并聘請(qǐng)了21名學(xué)生“心理小講師”，小講師們利用晚自習(xí)等課余時(shí)間,，走進(jìn)學(xué)生班級(jí),，先后組織同學(xué)們開(kāi)展了81場(chǎng)心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)，覆蓋所有教學(xué)分院,?；顒?dòng)形式多樣，有團(tuán)體心理游戲,、有趣味心理健康知識(shí)講座,、有心理影視賞析等，通過(guò)面對(duì)面交流,、心連心互動(dòng)，提升了學(xué)生的心理健康素質(zhì),，學(xué)會(huì)了科學(xué)應(yīng)對(duì)和處理壓力的具體方法,。

心理咨詢(xún)中心聯(lián)合后勤處衛(wèi)生所、宿管中心,、自管會(huì)等單位共同開(kāi)展了全校范圍的身心健康體檢,，定期走進(jìn)學(xué)生公益，為在校生進(jìn)行身體健康檢查,、心理健康狀況篩查,，提升了學(xué)生對(duì)自己身心狀況的重視度和認(rèn)知度，更加了解自己的身心狀況,。

4月2日,，心理咨詢(xún)中心和校心理部參加了凱里市世界自閉癥兒童日城市徒步活動(dòng)，在市區(qū)國(guó)貿(mào)廣場(chǎng)向凱里市民宣傳自閉癥知識(shí),。同時(shí)通過(guò)公眾號(hào),、網(wǎng)站、雜志等在校內(nèi)進(jìn)行自閉癥知識(shí)宣傳,，讓更多的同學(xué)了解自閉癥兒童這個(gè)特殊群體,。

5月4日,，心理咨詢(xún)中心馬老師應(yīng)邀參加由黔東南州教育局、共青團(tuán)州委主辦的“輕松備考大型中高考學(xué)生心理減壓公益活動(dòng)”,，為施秉二中的初三學(xué)生開(kāi)展考前心理減壓公益講座,，引導(dǎo)學(xué)生以積極的心態(tài)應(yīng)考。

本學(xué)期心理咨詢(xún)中心邀請(qǐng)我校心理學(xué)教師開(kāi)展了3場(chǎng)心理健康講座,，每場(chǎng)活動(dòng)參與學(xué)生人數(shù)達(dá)到150人以上,。講座主題及講師如下：

3月30日，邀請(qǐng)付老師舉辦“大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)”主題講座,。

5月4日,，邀請(qǐng)羅老師舉辦“你說(shuō)快樂(lè)，我說(shuō)幸?！敝黝}講座,。

5月18日，邀請(qǐng)李教授舉辦“女生心理健康教育”主題講座,。

本屆5?25首次將目光轉(zhuǎn)向畢業(yè)生群體,，開(kāi)展了一系列關(guān)愛(ài)畢業(yè)生活動(dòng)，協(xié)助畢業(yè)生快樂(lè)離校,。

以《大學(xué)生心理健康教育》課程為依托,，邀請(qǐng)學(xué)生班級(jí)到心理咨詢(xún)中心進(jìn)行了團(tuán)體沙盤(pán)游戲體驗(yàn)、心理健康桌面游戲和心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練,，深入了解心理咨詢(xún)中心的各項(xiàng)工作內(nèi)容,。本學(xué)期截至目前有8個(gè)20xx級(jí)班級(jí)主動(dòng)到咨詢(xún)中心參觀，參觀體驗(yàn)人數(shù)約有400人,。

成功舉辦了第四屆心理健康手抄報(bào)大賽,，邀請(qǐng)各分院心理委員參與手抄報(bào)評(píng)選，讓學(xué)生在制作手抄報(bào)的過(guò)程中,，加深對(duì)心理健康知識(shí)的了解,。本屆手抄報(bào)大賽共收到來(lái)自13個(gè)教學(xué)分院的300多份手抄報(bào)，經(jīng)過(guò)四輪評(píng)選,，最終評(píng)出26名獲獎(jiǎng)?wù)摺?/p>

為了鞏固我校的三級(jí)心理健康教育工作機(jī)制,，激勵(lì)心理委員和心理部成員以更加積極和主動(dòng)的心態(tài)為我校的心理健康工作貢獻(xiàn)自己的力量。我們對(duì)在本屆5?25活動(dòng)中表現(xiàn)突出的心理委員,、心理部成員進(jìn)行評(píng)選,，通過(guò)個(gè)人提交總結(jié)，同行評(píng)價(jià),、老師評(píng)價(jià)等多種方式最終評(píng)選出10名班級(jí)優(yōu)秀心理委員,，15名心理部先進(jìn)個(gè)人，分別授予他們“陽(yáng)光之星”、“陽(yáng)光使者”的榮譽(yù)稱(chēng)號(hào),。

20xx年,，我們步入了新時(shí)代,。新時(shí)代，要有新夢(mèng)想，要實(shí)現(xiàn)“心健康”,。最后,，衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)和兄弟部門(mén)對(duì)我們工作的大力支持和幫助,，希望我們今后仍舊精誠(chéng)合作,，讓我校的心理健康教育工作再創(chuàng)佳績(jī)!

心理活動(dòng)總結(jié)篇三

近日，我參加了一次心理輔導(dǎo)活動(dòng),，通過(guò)這次活動(dòng),，我深刻體會(huì)到了心理輔導(dǎo)的重要性和效果。下面,，我將從活動(dòng)前的準(zhǔn)備工作,、活動(dòng)進(jìn)行中的收獲、與他人的互動(dòng),、反思與總結(jié),、對(duì)未來(lái)的展望五個(gè)方面來(lái)總結(jié)這次心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

首先,，進(jìn)行心理輔導(dǎo)活動(dòng)前,，我需要做好充分的準(zhǔn)備工作。首先,，我需要了解活動(dòng)的目的和意義,，明確自己所要達(dá)到的目標(biāo)。其次,，我需要對(duì)自己的問(wèn)題進(jìn)行思考和分析,，以便在活動(dòng)中能更好地表達(dá)自己的內(nèi)心想法和感受。最后,，我還需要學(xué)習(xí)一些心理輔導(dǎo)的基本知識(shí)和技巧，以便在活動(dòng)中更好地理解和應(yīng)用這些技能,。

在心理輔導(dǎo)活動(dòng)進(jìn)行中,，我獲得了很多寶貴的收獲。首先,，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他人的內(nèi)心世界,。在活動(dòng)中，我和其他參與者的互動(dòng)讓我深刻感受到每個(gè)人都有自己的獨(dú)特性和需求,，我們之間需要相互尊重和包容,。其次，我明白了自己的內(nèi)心問(wèn)題是可以得到解決和改善的。通過(guò)和心理輔導(dǎo)師的對(duì)話(huà)和交流,，我找到了一些解決問(wèn)題的方法和策略,，這讓我對(duì)自己的未來(lái)充滿(mǎn)了希望和信心。最后,，我還學(xué)會(huì)了如何正確地表達(dá)自己的情感和想法,。在活動(dòng)中，我發(fā)現(xiàn)自己很容易陷入消極的情緒和想法中,，而通過(guò)與他人分享和討論,，我能夠更好地釋放內(nèi)心的負(fù)面情緒，從而提升自己的情緒和心理狀態(tài),。

與他人的互動(dòng)是我心理輔導(dǎo)活動(dòng)中的重要環(huán)節(jié),。通過(guò)與他人的交流與互動(dòng)，我更加了解到每個(gè)人的內(nèi)心世界和需求是不同的,。有時(shí)候,，即使我們面對(duì)相同的問(wèn)題，但每個(gè)人的處理方式和解決策略也會(huì)不同,。因此,，互相分享和交流對(duì)于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是非常必要的。在活動(dòng)中,，我傾聽(tīng)了其他人的經(jīng)歷和心情,，與他們一起思考和解決問(wèn)題，這不僅讓我感受到了共鳴和理解,，也讓我學(xué)習(xí)到了很多新的思維和方法,。

活動(dòng)結(jié)束后，我進(jìn)行了反思和總結(jié),。我認(rèn)識(shí)到自己在活動(dòng)中的不足和不足之處,，以及需要改進(jìn)的地方。例如,，我有時(shí)候還是會(huì)過(guò)于依賴(lài)他人的意見(jiàn)和建議,，而不夠自主和獨(dú)立。另外,，我也意識(shí)到自己在情緒管理上還有很大的提升空間,，需要更加積極地面對(duì)和應(yīng)對(duì)不同的情緒和壓力。通過(guò)反思和總結(jié),，我明確了自己的改進(jìn)方向并制定了個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃,。

最后，我對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)了展望,。心理輔導(dǎo)活動(dòng)讓我學(xué)會(huì)了更好地處理自己的情感和內(nèi)心問(wèn)題,，提升了我的情商和心理素質(zhì)。我相信這些技能和經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作產(chǎn)生積極的影響。此外,，我也希望能將所學(xué)的心理輔導(dǎo)知識(shí)和技巧應(yīng)用到日常生活中,，更好地處理和解決自己和他人的問(wèn)題。

總之,，這次心理輔導(dǎo)活動(dòng)讓我深刻體會(huì)到了心理輔導(dǎo)的重要性和效果,。通過(guò)這次活動(dòng)，我不僅對(duì)自己的內(nèi)心有了更深的理解,，也學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和理解他人的內(nèi)心世界,，通過(guò)互動(dòng)和交流達(dá)到共贏的目的。通過(guò)反思和總結(jié),，我明確了自己的改進(jìn)方向和發(fā)展計(jì)劃,。在未來(lái)，我將繼續(xù)學(xué)習(xí)和應(yīng)用心理輔導(dǎo)的知識(shí)和技巧,，更好地處理和解決自己和他人的問(wèn)題,，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。

心理活動(dòng)總結(jié)篇四

活動(dòng)背景：

為了使同學(xué)們保持健康的思想,，以一種積極的心態(tài)度過(guò)大學(xué)時(shí)光,，對(duì)生活充滿(mǎn)熱情和信心，使心情舒暢愉快,，更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神,，我校舉辦了“心理健康周”活動(dòng)，我們工業(yè)092班積極響應(yīng)號(hào)召,，特此舉辦了此次活動(dòng),。

活動(dòng)過(guò)程：

一：班長(zhǎng)和心理安全委員給大家講了一下此次活動(dòng)的背景和目的。

二：心理安全委員講解活動(dòng)中所作游戲的規(guī)律,。

三：進(jìn)行游戲,。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。

四：心理安全委員和班長(zhǎng)教大家歌曲《感恩的心》的手語(yǔ),。

五：大家相互交流通過(guò)此次活動(dòng)的感受和想法,。

六：班長(zhǎng)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié)。

活動(dòng)意義：

通過(guò)此次活動(dòng),，我們大家都獲益匪淺,。

眾所周知，心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn),、成就、成才關(guān)系重大,。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),，所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。

大學(xué)生心理健康的重要性一：心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,，同時(shí)也是將來(lái)走向社會(huì),，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn),。

大學(xué)生心理健康的重要性二：心理健康可以使大學(xué)生克服依賴(lài)心理增強(qiáng)獨(dú)立性,。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代,、跨入了大學(xué),，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己,。在上大學(xué)前,，他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特,，美妙無(wú)比,。上大學(xué)之后，緊張的學(xué)習(xí),，嚴(yán)格的紀(jì)律,，生活的環(huán)境，讓他們難以適應(yīng),。因此,，大學(xué)生必須注重心理健康的重要性，盡快克服依賴(lài)性,，增強(qiáng)獨(dú)立性,，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過(guò)充實(shí)美好而有意義的大學(xué)生活,。

大學(xué)生心理健康的重要性三：心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ),。如今我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生全部實(shí)行供需見(jiàn)面,、雙向選擇,、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”,。因此，面對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意保持心理健康,，培養(yǎng)自強(qiáng),、自立,、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會(huì)交往能力,、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,，選擇適宜自己角色的正確抉擇，敢于面對(duì)困難,、挫折,、挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格,，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ),。

大學(xué)生心理健康的重要性四：心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,，是指他們?cè)谛睦砩吓c行為上經(jīng)常,、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征，一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面,。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,，性格除氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征,。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍,、參與意識(shí)較強(qiáng)、善于獨(dú)立思考,、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

本次活動(dòng)我們通過(guò)幾個(gè)小游戲,，培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作,、積極樂(lè)觀、健康向上的心態(tài),。大家都覺(jué)得獲益匪淺,。在游戲后的交流中，有的同學(xué)說(shuō)“很開(kāi)心,，很棒,，希望以后多舉辦此類(lèi)活動(dòng)”。有的說(shuō)“我懂得了要珍惜每一個(gè)人,，珍惜我們的友誼”,。有的說(shuō)“我感覺(jué)我們?cè)絹?lái)越像一家人了”。有的說(shuō)“在游戲中感悟人生”,。大家都收獲頗多,。此次活動(dòng)十分有意義。

我們大學(xué)生,，作為建設(shè)祖國(guó)的新一代,，肩負(fù)著重大的責(zé)任,。我們應(yīng)積極培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì)，更重要的是以一顆健康向上的心去面對(duì)學(xué)習(xí),，面對(duì)朋友，面對(duì)生活,，面對(duì)未來(lái),。

心理活動(dòng)總結(jié)篇五

不知不覺(jué)，擔(dān)任我們xx班的心理委員差不多兩年了,。首先我想以一個(gè)問(wèn)題作為開(kāi)篇：5月25日是個(gè)什么日子,？——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來(lái)之際,，我總結(jié)一下我這近一年來(lái)的工作和感受,。

xx—xx學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn),。它相當(dāng)于一次講座,，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面,。

一,、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況,。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理,，可喜的是目前我們班沒(méi)有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來(lái)也不會(huì)有,。

二,、向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)?？赡芎芏嗤瑢W(xué)會(huì)覺(jué)得自己不是心理專(zhuān)業(yè)的,，不懂得什么心理知識(shí)。其實(shí)不是這樣的,，我們每個(gè)人都懂得一些基本的,、解決一般情緒問(wèn)題的方法。例如：傾聽(tīng),、安慰,。這些小小的舉動(dòng)都是很有用的，另外,，我們班級(jí)也會(huì)定期開(kāi)展一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座,，同學(xué)們也積極參與。同時(shí),，我們班級(jí)也非常注重宿舍文化的培養(yǎng),。宿舍是我們休息的場(chǎng)所,，所以對(duì)于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問(wèn)題,。我們班級(jí)通過(guò)男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評(píng)比等活動(dòng)讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生,。另外，對(duì)于宿舍文化建設(shè)上,，我們也不放松,。平時(shí)，班級(jí)經(jīng)常組織同學(xué)們通過(guò)宿舍籃球賽,、羽毛球賽等活動(dòng)增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級(jí)集體感,，也通過(guò)學(xué)習(xí)le小組活動(dòng)讓大家在學(xué)習(xí)le想互幫互助，共同提高,。

以上是我的總結(jié),，愿xxx班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開(kāi)朗,，祝我們班越走越好,。

為了使同學(xué)們持續(xù)健康的思想，以一種用心的心態(tài)度過(guò)大學(xué)時(shí)光,，對(duì)生活充滿(mǎn)熱情和信心,，使情緒舒暢愉快，更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神,，我校舉辦了“心理健康周”活動(dòng),，我們工業(yè)092班用心響應(yīng)號(hào)召，特此舉辦了此次活動(dòng),。

一：班長(zhǎng)和心理安全委員給大家講了一下此次活動(dòng)的背景和目的,。

二：心理安全委員講解活動(dòng)中所作游戲的規(guī)律。

三：進(jìn)行游戲,。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲,。

四：心理安全委員和班長(zhǎng)教大家歌曲《感恩的心》的手語(yǔ)。

五：大家相互交流透過(guò)此次活動(dòng)的感受和想法,。

透過(guò)此次活動(dòng),，我們大家都獲益匪淺。

眾所周知,，心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn),、成就、成才關(guān)系重大,。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),，所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性。

大學(xué)生心理健康的重要性一：心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,，同時(shí)也是將來(lái)走向社會(huì),，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會(huì)活動(dòng)以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn),。

大學(xué)生心理健康的重要性二：心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性,。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng)，告別了中學(xué)時(shí)代,、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地,。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己,。在上大學(xué)前，他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,，浪漫奇特,，美妙無(wú)比。上大學(xué)之后,，緊張的學(xué)習(xí)le,，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境,，讓他們難以適應(yīng),。因此，大學(xué)生務(wù)必注重心理健康的重要性,，盡快克服依靠性,，增強(qiáng)獨(dú)立性，用心主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,，度過(guò)充實(shí)完美而有好處的大學(xué)生活,。

大學(xué)生心理健康的重要性三：心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。如今我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,，大學(xué)生全部實(shí)行供需見(jiàn)面,、雙向選取、擇優(yōu)錄用等方式,，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,，應(yīng)對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意持續(xù)心理健康,，培養(yǎng)自強(qiáng)、自立,、自律的良好心理素質(zhì),，鍛煉自己的社會(huì)交往潛力,、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中，選取適宜自己主角的正確抉擇,，敢于應(yīng)對(duì)困難,、挫折、挑戰(zhàn),，追求更加完美的人格,，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

大學(xué)生心理健康的重要性四：心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理,。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,，是指他們?cè)谛睦砩吓c行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征,，一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面,。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除氣質(zhì)所包含的特征外,，還包括意志反映的特征,。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識(shí)較強(qiáng),、善于獨(dú)立思考,、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng),。

本次活動(dòng)我們透過(guò)幾個(gè)小游戲,，培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作、用心樂(lè)觀,、健康向上的心態(tài),。大家都覺(jué)得獲益匪淺。在游戲后的交流中,，有的同學(xué)說(shuō)“很開(kāi)心,，很棒，期望以后多舉辦此類(lèi)活動(dòng)”,。有的說(shuō)“我懂得了要珍惜每一個(gè)人,，珍惜我們的友誼”。有的說(shuō)“我感覺(jué)我們?cè)絹?lái)越像一家人了”,。有的說(shuō)“在游戲中感悟人生”,。大家都收獲頗多。此次活動(dòng)十分有好處,。

我們大學(xué)生,，作為建設(shè)祖國(guó)的新一代，肩負(fù)著重大的職責(zé)。我們應(yīng)用心培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),，更重要的是以一顆健康向上的心去應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)le,，應(yīng)對(duì)朋友，應(yīng)對(duì)生活,，應(yīng)對(duì)未來(lái),。

為舒緩學(xué)習(xí)le壓力，共享快樂(lè)心情,，4月18日,，國(guó)際商學(xué)院10級(jí)國(guó)貿(mào)1班團(tuán)支部開(kāi)展了“校園情·快樂(lè)心”主題團(tuán)日活動(dòng)。此次活動(dòng)積極落實(shí)北京市心理健康文化節(jié)及學(xué)?！靶@情·快樂(lè)心”主題班級(jí)活動(dòng)的相關(guān)要求,，結(jié)合班級(jí)團(tuán)建安排，由國(guó)貿(mào)一班二班班委聯(lián)合主辦,，得到了團(tuán)支部全體同學(xué)的積極參與和大力配合,。

活動(dòng)全過(guò)程分為前期準(zhǔn)備、當(dāng)天預(yù)熱活動(dòng),、活動(dòng)開(kāi)展及總結(jié)幾個(gè)階段，高潮迭起,，精彩紛呈,。

在活動(dòng)前期，班委召開(kāi)了相關(guān)會(huì)議,，并組織全體同學(xué)討論投票,，商議活動(dòng)方案。經(jīng)過(guò)熱烈討論,，班級(jí)決定選擇在黑天鵝紅酒山莊進(jìn)行為期一天半的以交流分享為主,、結(jié)合聚餐、休閑,、游戲等多樣形式的團(tuán)建活動(dòng),。籌備工作有條不紊地展開(kāi),，同學(xué)們自愿加入到包括聯(lián)絡(luò),、采購(gòu)、路線設(shè)計(jì)等在內(nèi)的小組中,，為活動(dòng)的順利進(jìn)行做好準(zhǔn)備,。

4月18日下午，全體同學(xué)帶著興奮與期待的心情,，快樂(lè)出發(fā),。分兩批先后到達(dá)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)后，大家在幾位班委的組織下開(kāi)始了重點(diǎn)預(yù)熱活動(dòng)：燒烤及火鍋。大家分工合作,，紛紛參與到從買(mǎi)菜,、洗菜、做菜的全過(guò)程中,，忙得不可開(kāi)交,。過(guò)程中雖然意外不斷，卻也驚喜連連,。大家享受的不僅僅是健康美味的食物,，更是自己動(dòng)手和團(tuán)隊(duì)合作的快樂(lè)。晚飯后的休閑娛樂(lè)時(shí)間則是大家放松身心的大好機(jī)會(huì),，現(xiàn)場(chǎng)氣氛也一次次被引向高潮,。通過(guò)麻將、三國(guó)殺,、唱歌,、臺(tái)球等，大家都放下了平時(shí)的壓力,，在娛樂(lè)項(xiàng)目中盡享歡樂(lè),，為下一環(huán)節(jié)的心理游戲與感悟分享營(yíng)造了良好氛圍。

在接下來(lái)的心理游戲與感悟分享環(huán)節(jié)中,，大家首先重溫了經(jīng)典的解手鏈游戲,。游戲規(guī)則是，同學(xué)們分組站成一個(gè)向心圈,，先每人舉起右手,，握住對(duì)面那個(gè)人的手；再舉起左手,，握住另外一個(gè)人的手,，在不松開(kāi)手的情況下，想辦法把這張亂網(wǎng)解開(kāi),。同學(xué)們?cè)谟螒蛑性鰪?qiáng)了團(tuán)隊(duì)默契和同學(xué)情誼,。

緊接著進(jìn)行的是溫情版的“真心話(huà)”。大家七嘴八舌,，從回憶初上大學(xué)時(shí)的酸甜苦辣,，到分享當(dāng)前所面臨的就業(yè)、考研,、出國(guó)等各方面的壓力,，再到展望充滿(mǎn)挑戰(zhàn)與機(jī)遇的未來(lái)，不少同學(xué)真情流露,，現(xiàn)場(chǎng)還有張海鵬同學(xué)的吉他彈唱,，氣氛溫馨而感人,。溝通與交流讓大家都感受到，盡管成長(zhǎng)道路充滿(mǎn)迷茫與未知,，但我們有最令人驕傲的資本：青春和夢(mèng)想,，在邁向未來(lái)的路上，我們相互扶持,，攜手同行,。

由始至終，整個(gè)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)沉浸在歌聲,、琴聲與歡笑聲之中,，同學(xué)們熱情高漲，活動(dòng)在盎然春意中畫(huà)上了圓滿(mǎn)的句號(hào),。

本次活動(dòng)以“校園情·快樂(lè)心”為主題,，通過(guò)集體烹飪、游戲,、分享等豐富形式,，一定程度上緩解目前支部同學(xué)所面臨的就業(yè)、考研,、出國(guó)等各方面的壓力,，實(shí)現(xiàn)了支部成員之間共享快樂(lè)、共擔(dān)壓力,、傳遞正能量的目的,。

活動(dòng)為班級(jí)提供了發(fā)揮同學(xué)創(chuàng)造力、增強(qiáng)支部凝聚力的寶貴機(jī)會(huì),，也進(jìn)一步加強(qiáng)了班集體建設(shè)，豐富了同學(xué)們的精神生活,。帶著希冀,，我們快樂(lè)出發(fā)。

心理活動(dòng)總結(jié)篇六

1,、在本次活動(dòng)中,，心理部不但順利的完成系里話(huà)劇小品節(jié)目選拔，還變換比賽形式,，在周五晚上,、大禮堂內(nèi)為全院學(xué)生獻(xiàn)上一場(chǎng)成功、精彩的“小品大賽”晚會(huì),，晚會(huì)受到老師,、學(xué)生的一致好評(píng)。

2,、在這次比賽中同學(xué)們都有著極高的熱情,，加深了對(duì)黨的感情，更加地?fù)碜o(hù)黨的事業(yè)。

3,、比賽為很多平時(shí)沒(méi)登過(guò)舞臺(tái)的學(xué)生提過(guò)了表演舞臺(tái),，不僅豐富了大學(xué)生校園文化生活，還培養(yǎng)了部分學(xué)生樂(lè)觀,、勇敢,、積極、健康的心理,。

通過(guò)這次小品大賽使同學(xué)們更加深刻的了解中*共產(chǎn)黨的誕生,，也豐富了同學(xué)們的課余生活，增加同學(xué)們對(duì)活動(dòng)的激情,，從而激發(fā)他們的活力,，使同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活更加充滿(mǎn)希望，都能成為一名有活力,，有激情,，并且德智體全面發(fā)展的大學(xué)生。

建黨90周年五月的鮮花跟黨走,。

20xx年6月20日,。

禮堂。

xx系團(tuán)總支學(xué)生會(huì),。

1.參賽班級(jí)及節(jié)目：造價(jià)1001《新大話(huà)西游》,、《魔鬼家教》造價(jià)1002《歸隊(duì)之前》、裝飾1001《三句半》,、裝飾1002《五月的鮮花》,、裝飾1004《應(yīng)聘》。

(1)比賽組委會(huì)將邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)人士及相關(guān)優(yōu)秀教師進(jìn)行評(píng)比;,。

(2)活動(dòng)期間將加入其它節(jié)目,。

3、評(píng)分規(guī)則：按策劃評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),。

4,、注意事項(xiàng)：

(1)滿(mǎn)分為10分。

(2)每組表演結(jié)束后,，評(píng)委即亮分,，工作人員進(jìn)行分?jǐn)?shù)統(tǒng)計(jì)。

(4)短劇內(nèi)容：選題廣泛,，內(nèi)容健康,，積極向上即可。

5,、主持人：(待定),。

1,、主持人介紹到場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)。

2,、xx系致開(kāi)幕詞,。

3、建黨90周年小品大賽開(kāi)始,。

4,、比賽結(jié)束由評(píng)委給予點(diǎn)評(píng)。

5,、主持人宣布獲獎(jiǎng)名單,。

6、比賽結(jié)束,。

心理活動(dòng)總結(jié)篇七

無(wú)論什么人什么事都不會(huì)永久的陪著你,，就譬如一句話(huà)天下無(wú)不散之筵席，頂崗半年的日子轉(zhuǎn)瞬即逝,，實(shí)習(xí)生活在忙碌中悄然而去,，回首難忘那些與學(xué)生相處的日子，雖然有過(guò)傷痛與疲憊,，有過(guò)彷徨與失落,，但當(dāng)我要離開(kāi)他們的時(shí)候內(nèi)心又是那么地不舍與留戀，我想這半年頂崗的歲月是我永生難忘的,。

頂崗實(shí)習(xí),、教育實(shí)習(xí)，是我們每個(gè)大三的師范生都要面臨的選擇,，起初因?yàn)樽约旱目佳心繕?biāo)是不想來(lái)頂崗實(shí)習(xí)的,，但是當(dāng)我聽(tīng)見(jiàn)師哥師姐們討論他們頂崗的憂(yōu)愁、快樂(lè),、收獲時(shí)我心動(dòng)了,，就這樣我義無(wú)反顧的選擇了頂崗。

xx年8月29日陽(yáng)光明媚的一天,，我們望定唐分隊(duì)踏上了頂崗之路，兩個(gè)多小時(shí)的路程我們來(lái)到了望都三中,，隨后xx中學(xué)的副校長(zhǎng)就把我們12個(gè)人接走了,。在來(lái)北羅的路上我對(duì)于頂崗充滿(mǎn)了新奇，對(duì)于實(shí)習(xí)學(xué)校北羅也是不斷的憧憬,，來(lái)到xx一切比我想象的都要好很多,，宿舍樓、有網(wǎng)線,、有食堂……學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也非常關(guān)心我們,。在來(lái)到這的第二天我們就分別分到了不同的班級(jí)當(dāng)班主任和任課老師,，出乎我的意料我不僅僅要教我的專(zhuān)業(yè)美術(shù)竟然還兼職體育老師，我?guī)У氖浅跻?班的副班主任,，任課班級(jí)1――4班,，雖然說(shuō)是在完成大三的學(xué)業(yè)，但是理論上來(lái)說(shuō)我也是一名老師,，也是步入正規(guī)的工作,，我懷著對(duì)一切的好奇的心理，信心百倍的開(kāi)始了我的實(shí)習(xí)班主任和教師工作,。

猶記得初登講臺(tái)時(shí)那種心情,，不安、焦慮,、緊張,。上第一節(jié)課時(shí)，雖然經(jīng)過(guò)了充分的備課,，但是我心里依舊忐忑不安,，講課時(shí)感覺(jué)非常緊張，當(dāng)然這一節(jié)課上的不太成功,。為了彌補(bǔ)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的不足,，盡快的擺脫這種局面，我決定去聽(tīng)學(xué)校有經(jīng)驗(yàn)老師講課,。在聽(tīng)課中,，我吸取了許多有益的經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)了每個(gè)老師都有不同的教學(xué)風(fēng)格,，或許這就是教無(wú)定論的真正含義,。我很佩服那些老師們上課對(duì)重難點(diǎn)的準(zhǔn)確拿捏，侃侃而談使自己的課堂氣氛很活躍,，我深感,，教學(xué)是一門(mén)藝術(shù)，課堂語(yǔ)言是這種藝術(shù)的傳達(dá)方式,。聽(tīng)課的過(guò)程,，是積累經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程。通過(guò)這一段時(shí)間的聽(tīng)課,，我了解了一般的課堂教學(xué)流程,，組織課堂的能力也獲得也很大的提升，課堂教學(xué)技能也有了很大的提高,。尤其是我在課堂教學(xué)技能上獲得了很大的提高,。比如：一、在導(dǎo)入的技能上我學(xué)到了很多,，從一開(kāi)始的簡(jiǎn)單直觀的導(dǎo)入我現(xiàn)在總是能讓學(xué)生發(fā)揮自己的思維去想,，就像我在講《色彩的感受與聯(lián)想》時(shí)我就通過(guò)三種顏色讓其聯(lián)想事物,，引出該課。在組織課堂上我也取得了明顯的進(jìn)步,，由于初一年級(jí)的學(xué)生自制力比較小,，因此上課中時(shí)不時(shí)會(huì)出現(xiàn)一些同學(xué)間的小矛盾。經(jīng)過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí),，我已經(jīng)能及時(shí)解決學(xué)生的糾紛,，從而使課堂順利的進(jìn)行下去。而這些課堂教學(xué)的技能的提高我想在大學(xué)的課堂上是絕對(duì)學(xué)不到的,，只有在實(shí)踐中才能學(xué)到真知,。在運(yùn)用教學(xué)語(yǔ)言的技能上我也有了很大的提高，我已經(jīng)能很好的運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)語(yǔ)言來(lái)教學(xué),。以往在參加班里組織的模擬課堂這個(gè)活動(dòng)的時(shí)候,，我講課的語(yǔ)速明顯偏快，而且兒化音也很多,，但是通過(guò)這半年的頂崗實(shí)習(xí),，我有意識(shí)的放慢了自己的語(yǔ)速，改掉自己兒化音的毛病,，力爭(zhēng)使自己的語(yǔ)速快慢適中,，形象生動(dòng)通俗易懂。

對(duì)于班主任這一職我始終都是懷著平等之心去對(duì)待每一位學(xué)生,，在這半年期間我經(jīng)常找學(xué)生談話(huà)交心,，也去家訪過(guò)幾次。我在班里培養(yǎng)了一批強(qiáng)有力的班干部團(tuán)隊(duì),，班里大大小小的事我都放開(kāi)膽子讓他們?nèi)ス芾?，我?lái)給他們做后盾，以此來(lái)鍛煉他們的能力,，讓每個(gè)學(xué)生都能充分發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,。我給班級(jí)制訂了嚴(yán)格的紀(jì)律，我覺(jué)得要想成為一個(gè)好的班級(jí)與班風(fēng)和紀(jì)律是密不可分的,，俗話(huà)說(shuō)無(wú)規(guī)矩不成方圓,。這些都是我在這半年慢慢摸索出來(lái)的，回想剛來(lái)的那個(gè)時(shí)候,，真是懵懵的,，很多事情無(wú)從下手，對(duì)于管教學(xué)生更加是難上加難,，而現(xiàn)在卻是得心應(yīng)手了，我之所以能有這些經(jīng)驗(yàn)真的要好好感謝我的實(shí)習(xí)學(xué)校北羅中學(xué)讓我得以鍛煉,。

老師一詞是天底下最光榮的職業(yè),，選擇教師這一職我從來(lái)不會(huì)后悔,，都說(shuō)老師在物質(zhì)上是貧窮的但在精神上卻是富有的。我們12個(gè)人一起度過(guò)了半年,，我們一起爬山,、吃飯、備課……真的很快樂(lè),。

時(shí)間真的過(guò)的很快,，實(shí)習(xí)半年我哭過(guò)，笑過(guò),，中途也曾想過(guò)要放棄,，但終究還是走完了全程。在這半年我收獲了很多,，在教學(xué)上,、在做人上、在管理上在為人處事上我也有了很大的進(jìn)步,。每當(dāng)疲憊時(shí)看到孩子渴望求知的眼神時(shí)心中總會(huì)燃起一股干勁,，“既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程”三尺講臺(tái)不僅僅是老師的崗位,，更是培育下一代的橋梁,，真的感謝我的學(xué)校給了我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。感謝頂崗實(shí)習(xí),，讓我變得成熟而堅(jiān)強(qiáng),；感謝這段生活，讓我的生命又多了一份精彩!

心理活動(dòng)總結(jié)篇八

2015年3月13日下午,，陽(yáng)光明媚,，我校五年級(jí)同學(xué)在操場(chǎng)上展開(kāi)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。

在與五年級(jí)班主任毛蕾老師的溝通下,，我們針對(duì)五年級(jí)班級(jí)團(tuán)體的特點(diǎn)以及學(xué)生面臨的問(wèn)題,，初步確立了本次團(tuán)體心理輔導(dǎo)的目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí)，挖掘出班級(jí)的領(lǐng)導(dǎo)者,，讓班級(jí)成員體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在一個(gè)班級(jí)中的重要性,，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。結(jié)合五年級(jí)的心理輔導(dǎo)目標(biāo),，我選定了“盲人方陣”這一主體游戲,，并邀請(qǐng)五年級(jí)一班的班主任毛蕾老師、語(yǔ)文劉紅霞老師以及大隊(duì)部曹克俊老師,、莊毅老師共同參與做各小組的指導(dǎo)老師,。

3月13日下午，五年級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)在我校操場(chǎng)上展開(kāi),。501班的學(xué)生們胸前貼著自己名字的卡片,，整齊地列隊(duì)站在操場(chǎng)上,。熱身活動(dòng)“桃花朵朵開(kāi)”由我主持，“桃花朵朵開(kāi)”是“喊數(shù)抱團(tuán)”游戲的引申版本,，目的活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛,，讓學(xué)生以一種輕松自然的方式進(jìn)入接下來(lái)的心理輔導(dǎo)主題，在春意中增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)凝聚力,。接下來(lái)主體活動(dòng)“盲人方陣”,，要求每組的學(xué)生蒙住眼睛，將一根繩子拉成一個(gè)等邊三角形,，并且要有一頂點(diǎn)對(duì)著東方,，所有的成員要平均分布在繩子的里面，限時(shí)20分鐘,。

游戲開(kāi)始后,，四個(gè)小組分別由各位老師帶領(lǐng)來(lái)到繩子旁開(kāi)始比賽。這次的任務(wù)不僅是在學(xué)生被蒙住眼睛的條件下進(jìn)行的,，更是被設(shè)置了很多障礙,，等邊三角形、頂點(diǎn)方向,、成員平均分布,，時(shí)間限制等等，都是團(tuán)隊(duì)中成員要積極思考和共同處理的問(wèn)題,。這就給團(tuán)隊(duì)中的每個(gè)成員如何理解自己在團(tuán)隊(duì)中的位置,、知覺(jué)自己的作用以及作出怎樣的努力埋下了伏筆。

我?guī)У倪@一組有兩個(gè)特別突出的學(xué)生,，從最初的討論到實(shí)施都在領(lǐng)導(dǎo),、指揮大家，怎樣平均分繩子,，怎樣定點(diǎn),，其間也有爭(zhēng)論和分歧，最后還是找到了解決方法,，可以說(shuō)相當(dāng)順利地提前完成了任務(wù),。其他的各組也在之后陸續(xù)順利完成。

游戲只是一種載體,，更重要的是學(xué)生參與過(guò)程之后身心的變化,。因此討論分享是非常重要的過(guò)程。老師和同學(xué)們一起討論,，主要有這些問(wèn)題：

一,、大家是怎么拉正三角形的?

二、游戲中最大的困難是什么?

三、游戲中有沒(méi)有發(fā)生意見(jiàn)沖突,，怎么解決的?

四,、你在這個(gè)活動(dòng)中是起什么作用?評(píng)價(jià)一下自己的表現(xiàn)是不是可以做的更好?

五、有沒(méi)有核心人物在起作用是誰(shuí)?

六,、什么樣的人才能適合做領(lǐng)導(dǎo)者?你想不想成為核心人物呢?

針對(duì)這些問(wèn)題，輔導(dǎo)老師與同學(xué)們展開(kāi)了認(rèn)真而熱烈的討論,，每個(gè)人都交流了自己在完成任務(wù)過(guò)程中的感受與心得,，使得大家認(rèn)識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中的作用;認(rèn)識(shí)到如何運(yùn)用有效的溝通的方式，正確而清晰地表達(dá)自己的觀點(diǎn),，在溝通時(shí)冷靜,、認(rèn)真地傾聽(tīng)都是非常重要的且必要的;有些同學(xué)認(rèn)識(shí)到自己身上的閃光點(diǎn)，比如領(lǐng)導(dǎo)特質(zhì),，良好的溝通能力,，說(shuō)服別人的能力，積極思考并且準(zhǔn)確把握問(wèn)題關(guān)鍵的能力……這些都讓同學(xué)們收獲頗多,。

在完成任務(wù)的總結(jié)過(guò)程中,，我發(fā)現(xiàn)幾乎每組中都會(huì)跳出一些學(xué)生來(lái)自覺(jué)地扮演“領(lǐng)導(dǎo)者”的角色，這些學(xué)生有的是平時(shí)在班級(jí)中一貫有威信的孩子,，也有一些成績(jī)平平,，并未被大家看好的學(xué)生。這一次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)也給了這些孩子一次展示自己的機(jī)會(huì),，體會(huì)自己的個(gè)人特質(zhì),，面對(duì)問(wèn)題時(shí)自己的思考與反應(yīng)，增強(qiáng)個(gè)人的自信,，也發(fā)掘出他們身上的領(lǐng)導(dǎo)意識(shí),。

本活動(dòng)的順利完成離不開(kāi)各位指導(dǎo)老師的支持與幫助，我與老師們前期良好的溝通和活動(dòng)過(guò)程中學(xué)生和老師的積極配合,，使得這次活動(dòng)得以順利完成,。

通過(guò)這次的活動(dòng)我也有很大的收獲和感悟，當(dāng)然也體會(huì)到一些不足：

第一,、活動(dòng)時(shí)間要求控制在一堂課內(nèi)，但這就會(huì)使得團(tuán)隊(duì)的建立顯得過(guò)于粗糙,，在團(tuán)隊(duì)關(guān)系建立的時(shí)候沒(méi)有做得很好,。在團(tuán)體輔導(dǎo)過(guò)程中，團(tuán)體的建立對(duì)整個(gè)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)的順利推進(jìn)是很重要的,。應(yīng)該花更多的時(shí)間來(lái)建立團(tuán)體關(guān)系,，讓每個(gè)組的成員都能更好地融入團(tuán)隊(duì)中，在團(tuán)隊(duì)中獲得安全感。

第二,、在整個(gè)活動(dòng)過(guò)程中,，我更多的`注意力放在了對(duì)整個(gè)活動(dòng)的結(jié)構(gòu)和活動(dòng)流程的關(guān)注上，對(duì)一些細(xì)節(jié)的處理關(guān)注不夠多,，對(duì)組內(nèi)成員的心理活動(dòng)沒(méi)有過(guò)多的關(guān)注。這一點(diǎn)我會(huì)在今后的心理輔導(dǎo)活動(dòng)中加以重視,。

這次團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的成效也非常顯著，第二天五年級(jí)班主任毛老師就和我說(shuō)起了他們班的有趣的變化：早讀時(shí)英語(yǔ)課代表無(wú)法維持好班級(jí)早讀秩序,，便找老師訴苦,，老師說(shuō)：這應(yīng)該是你自己要想辦法解決的事情。于是班上有幾個(gè)在昨天的活動(dòng)中表現(xiàn)比較突出的學(xué)生便自覺(jué)地站出來(lái)維護(hù)班級(jí)的秩序,，看來(lái)已經(jīng)樹(shù)立起了他們主動(dòng)參與班級(jí)管理的意識(shí)和“領(lǐng)導(dǎo)者”意識(shí)。

我校學(xué)生的心理健康工作還需大家的共同努力,，為學(xué)生提供更多的心理層面的幫助,，促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展。

中心小學(xué)在第三個(gè)心理健康教育月教育活動(dòng)中,，能夠遵循“加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),，提高師資水平;加強(qiáng)機(jī)構(gòu)建設(shè),，重視心理輔導(dǎo);落實(shí)心育課程,，促進(jìn)均衡發(fā)展”的原則，貫徹落實(shí)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開(kāi)展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神,，將工作與研究相結(jié)合,，立足為學(xué)校發(fā)展服務(wù)，為師生健康成長(zhǎng)服務(wù),，推進(jìn)我校心理健康教育,，加強(qiáng)我校心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)，使學(xué)校心理健康教育在我學(xué)校逐步普及并產(chǎn)生實(shí)效,，不斷提高我校心理健康教育的科學(xué)化,、普及化和均衡化發(fā)展水平。

在活動(dòng)中通過(guò)培訓(xùn),、研討,、展示活動(dòng),，培養(yǎng)一支合格的校園心理健康教育的教師隊(duì)伍;通過(guò)學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作落到實(shí)處;落實(shí)義務(wù)教育階段間每周一節(jié)的心理健康教育活動(dòng)課,，做到有課時(shí),、有教師、有教學(xué)設(shè)計(jì),、有心理咨詢(xún)室,、有個(gè)案積累;通過(guò)課題研究，逐步提高我校心理健康教育的質(zhì)量,，使學(xué)校心理健康教育工作制度化,、規(guī)范化、科學(xué)化,。

工作要點(diǎn)

(一)、推進(jìn)我校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)建設(shè)

學(xué)校心理輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)是為學(xué)生提供心理健康服務(wù)的專(zhuān)業(yè)場(chǎng)所,，心理輔導(dǎo)是緩解和消除學(xué)生心理困惑,，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑。根據(jù)自治區(qū)教育廳《關(guān)于開(kāi)展第三個(gè)心理健康教育月活動(dòng)的通知》文件精神,，我校成立了由校長(zhǎng)負(fù)責(zé),，少先隊(duì)主抓的領(lǐng)導(dǎo)組織機(jī)構(gòu)。并根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn),、結(jié)合本校的實(shí)際情況,，建立了學(xué)校心理咨詢(xún)室。

(二)豐富的心理健康教育內(nèi)容,，促進(jìn)了教育質(zhì)量的提高

1,、加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，把教師的培訓(xùn)教育工作列入學(xué)校繼續(xù)教育內(nèi)容之中,。在本月里開(kāi)展了心理健康講座,，主題——激勵(lì)的作用。聽(tīng)了講座還結(jié)合本月學(xué)校組織的“在學(xué)科中滲透學(xué)生養(yǎng)成教育”的經(jīng)驗(yàn)交流,，展開(kāi)了研究活動(dòng),。按照“以點(diǎn)帶面、逐步普及”的工作思路,，發(fā)揮少先隊(duì)心理健康教育的指導(dǎo)作用,，通過(guò)發(fā)揮少先隊(duì)主題隊(duì)會(huì)課和思想品德課這主渠道的作用，進(jìn)一步探索學(xué)校心理健康教育的方法和途徑,。

2,、通過(guò)心理健康教育月活動(dòng)，推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作,。通過(guò)教育月的宣傳和重點(diǎn)培訓(xùn),，讓學(xué)生懂得心理健康在成長(zhǎng)過(guò)程中的重要性;讓全體教師了解學(xué)校心里輔導(dǎo)的理念,，學(xué)習(xí)師生關(guān)系、教師與家長(zhǎng)溝通的一般方法,，懂得教師心理健康與自我維護(hù),，能在教育教學(xué)過(guò)程中體現(xiàn)心理健康教育的理念。培訓(xùn)方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人,，我會(huì)……手抄報(bào),、“學(xué)會(huì)交流”專(zhuān)題講座、網(wǎng)上培訓(xùn),、課堂教學(xué)研討,、案例反思和“分享快樂(lè)，播撒快樂(lè)”主題隊(duì)會(huì)課競(jìng)賽,、為五站結(jié)對(duì)子學(xué)校送心理健康課,、“心手相牽”親子營(yíng)系列活動(dòng)等方式開(kāi)展了形式多樣、內(nèi)容豐富的心理健康教育活動(dòng),，為教師,、學(xué)生、家長(zhǎng)提高心理健康水平做出了積極的努力,，為構(gòu)建和諧校園做出了貢獻(xiàn),。

(四)、存在的問(wèn)題和一些建議

1,、由于一個(gè)月的時(shí)間比較短,，只能是集中組織開(kāi)展一些主題教育活動(dòng)，缺少教育的系統(tǒng)性,、針對(duì)性,。對(duì)于教師、學(xué)生的心理健康教育是要滲透到大德育的環(huán)境之中,，才能實(shí)現(xiàn)潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲之功效的,。

2、有些活動(dòng)還只追求了量的變化,，而質(zhì)的變化還有待于工作的深入,。

3、開(kāi)展心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)的力度還不夠大,，面也不夠廣,。提高教師、學(xué)生,、家長(zhǎng)的心理健康水平,，是要構(gòu)建多元化的教育氛圍，才能達(dá)到教育目標(biāo)的,，光靠學(xué)校一家單打一,，工作的力量很微弱,。所以，建議：在媒體上,，教育部門(mén)要多呼吁,，全社會(huì)人人都來(lái)關(guān)心心理健康教育工作，為提高全民素質(zhì)做出貢獻(xiàn),。

心理活動(dòng)總結(jié)篇九

1,、我們通過(guò)游戲等活動(dòng)的形式帶給同學(xué)們?nèi)松^及價(jià)值觀上有益的啟示，使同學(xué)們的心理狀態(tài)向著積極健康的方向發(fā)展,，指引同學(xué)們以健康的心態(tài)面對(duì)大學(xué)生活,。

2、通過(guò)對(duì)一班集體同學(xué)自愿組隊(duì)的形式以增強(qiáng)集體凝聚力,，團(tuán)結(jié)班級(jí)同學(xué),。

3、此次活動(dòng)同學(xué)們積極參與,，現(xiàn)場(chǎng)氣氛非常熱烈,，同學(xué)們熱情高漲。

4,、為宣傳“525-大學(xué)生心理健康日”的主題活動(dòng)，努力營(yíng)造積極向上,、百花齊放,、格調(diào)高雅、健康文明的文化氛圍,，在豐富師生業(yè)余文化活動(dòng)同時(shí)加強(qiáng)精神文明建設(shè),，培養(yǎng)大學(xué)生的健康心理同時(shí)，向全校師生宣傳心理健康的重要性,。

5,、引導(dǎo)以良好、陽(yáng)光,、理智,、健康的心態(tài)去面對(duì)生活中的種種困境。

6,、培養(yǎng)同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助,，共同進(jìn)步。

活動(dòng)游戲主要分三輪：

一輪為叢林穿越（熱身游戲）：每隊(duì)兩名隊(duì)員出列準(zhǔn)備,，被蒙上眼睛依次分兩節(jié)在隊(duì)員語(yǔ)言引導(dǎo)下蛇形穿過(guò)用繩子設(shè)置的障礙,。（出場(chǎng)的兩名隊(duì)員只能靠其他隊(duì)員而身體和手不能觸碰繩子，碰一次則視為違規(guī)一次,，隊(duì)員則只能站在叢林外規(guī)定區(qū)域,，否則也同樣視為違規(guī)）,。各隊(duì)以出場(chǎng)兩位隊(duì)員到達(dá)時(shí)間和計(jì)總用時(shí)最少的為勝利，只統(tǒng)計(jì)前三名,。

第二輪為風(fēng)中勁草（不倒翁）：所有隊(duì)員站縱列一隊(duì)隊(duì)員間間隔0.5米,，由裁判發(fā)令，先由第一位隊(duì)員往后倒,，接著保持此姿勢(shì)再有第二名倒向第三名依次到最后,，最后一名則保持站立，接住前邊后倒的隊(duì)員,。完成后再由最后一名向前同原理倒,，返回來(lái)第一名同學(xué)則承擔(dān)接住隊(duì)員的角色不過(guò)這次是用背接，而前一次為正面可用雙手接,。勝負(fù)同樣一時(shí)間用時(shí)多少?zèng)Q定,。用時(shí)越少越有利。此輪因有一定難度而無(wú)違規(guī),，計(jì)分同樣只取前三名,。

第三輪為解手鏈：每隊(duì)所有隊(duì)員向心而站，每位隊(duì)員伸出右手握住對(duì)面同伴的手,，左手則隨便拉著左右任意一位同伴的一只手,。此時(shí)整個(gè)隊(duì)以形成一張亂網(wǎng)，而后在不放開(kāi)任何一雙相互拉著的手的情況下將此亂網(wǎng)解開(kāi)形成一個(gè)規(guī)則的圓形,。（注：絕對(duì)不能放開(kāi)自己同伴的手,，否則每送一次視為違規(guī)一次，如實(shí)在不能夠解開(kāi)的則可以松手,，不過(guò)每松手一次也同違規(guī)一次,。）。

1,、宣傳力度不夠大,，沒(méi)能完成預(yù)計(jì)效果。特別是前期宣傳以及展板宣傳有待改進(jìn),。

2,、由于對(duì)天氣影響的忽視，導(dǎo)致活動(dòng)不能及時(shí)完成,，而后推到周一晚自習(xí)也是原本活動(dòng)內(nèi)容做了部分調(diào)整,，從而也造成了一系列不必要的麻煩。

3,、對(duì)于活動(dòng)道具準(zhǔn)備不全,，如小喇叭等，使得活動(dòng)因現(xiàn)場(chǎng)主持人聲音不夠大而不那么完美,。

4,、對(duì)于活動(dòng)準(zhǔn)備有點(diǎn)倉(cāng)促,，現(xiàn)場(chǎng)布置太過(guò)于簡(jiǎn)單，對(duì)于現(xiàn)場(chǎng)控制不是太好,！

總的來(lái)說(shuō)活動(dòng)算是成功的,，對(duì)于以上不足，希望在下次活動(dòng)中能比此次完善,，更進(jìn)一步,。

心理活動(dòng)總結(jié)篇十

飛舞青春 暢談愛(ài)情 樹(shù)立正確的愛(ài)情觀

外聯(lián)部：

1.裝扮教室。

2.采購(gòu)裝飾物品及活動(dòng)所需物品,。

3.負(fù)責(zé)ppt播放及現(xiàn)場(chǎng)秩序,。

宣傳部：

裝扮教室。

2.對(duì)外宣傳活動(dòng)及制作海報(bào),。

3.負(fù)責(zé)拍攝照片,。

4、清理活動(dòng)場(chǎng)地,。

辦公室：1.裝扮教室,。2.負(fù)責(zé)音響布置。

3,、負(fù)責(zé)簽到,。

4.清理活動(dòng)場(chǎng)地。

1.主持人開(kāi)場(chǎng)介紹嘉賓,，宣布活動(dòng)開(kāi)始,。

2.播放沙畫(huà)視頻《在最美的時(shí)光遇到最美的你》，然后對(duì)愛(ài)情進(jìn)行解讀,。

3.由許丹丹,、黃雯演唱《小酒窩》,。

4.游戲互動(dòng)---我愛(ài)你vs不要臉,、你來(lái)比劃我來(lái)猜。

5.暢談愛(ài)情那些事,。

6.以《俞敏洪談愛(ài)情》視頻為結(jié)束語(yǔ),。

7.對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)、宣告活動(dòng)結(jié)束,。

8.心聯(lián)成員進(jìn)行集體打掃衛(wèi)生,。

1.集體負(fù)責(zé)、團(tuán)結(jié)向上,，共同努力,，活動(dòng)圓滿(mǎn)落幕。

2.分工合理,，效率很高,。

3.秩序很好,，參與人員樂(lè)在參與。

4.是我們大一心聯(lián)成員一次完美且欣喜的活動(dòng),。

1.因是第一次負(fù)責(zé),，在播放ppt時(shí)，出現(xiàn)一些混亂,。

2.在開(kāi)始時(shí)有點(diǎn)緊張,，導(dǎo)致聲音有點(diǎn)沙啞，不過(guò)很快適應(yīng),。

3.宣傳不足,，以至于到場(chǎng)人員較少，實(shí)屬遺憾,。

4.中間出現(xiàn)些許冷場(chǎng)局面,。

1.加大宣傳力度，在班級(jí)及qq群里雙面宣傳,。

2.多次舉辦活動(dòng)增加經(jīng)驗(yàn)不至于怯場(chǎng),。

3.活動(dòng)內(nèi)容需增加更多體現(xiàn)本院特色。

政法學(xué)院心理委員聯(lián)合會(huì)20xx年6月8日

心理活動(dòng)總結(jié)篇十一

在我個(gè)人看來(lái),，人的心理認(rèn)知與承受能力是隨著他的經(jīng)歷與知識(shí)的累積而成長(zhǎng)的,。本學(xué)期，同學(xué)們的心理狀況總的來(lái)說(shuō)非常良好,，像大一上半學(xué)期時(shí)的那種迷茫與低靡的自甘墮落現(xiàn)象越來(lái)越少了,。雖說(shuō)班級(jí)的成員們因?yàn)橐恍┢綍r(shí)表現(xiàn)的小事有了一些小的“爭(zhēng)吵”，但如果摒開(kāi)這層表象的外衣來(lái)看,，不正是說(shuō)明307班的同學(xué)很在意自己在大學(xué)生涯的每一刻銳意進(jìn)取給身邊親愛(ài)的老師和同學(xué)們留下的印象么,？在班委和全體同學(xué)的共同努力下，最終真正做到了班級(jí)的和諧與坦言,。于此,，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)是大學(xué)的第一任務(wù),，但與同學(xué)室友的友好溝通與交往卻又是第一要?jiǎng)?wù)中不可或缺的重要組成部分,，因?yàn)椋c我們生活息息相關(guān)的同學(xué)與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的,，而他們也時(shí)時(shí)刻刻地影響著我們的成長(zhǎng),，在大學(xué)，我們不只要學(xué)會(huì)書(shū)本上的知識(shí),，更重要的是學(xué)會(huì)做人,，合格的大學(xué)生應(yīng)該是德才兼?zhèn)洹?/p>

我作為心理委員經(jīng)過(guò)了快一個(gè)學(xué)期的工作，以及班里同學(xué)的配合，對(duì)于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解,。知道班級(jí)心理委員的日常工作,，心理委員的職責(zé)。

這學(xué)期學(xué)院里開(kāi)展過(guò)一次心理講座,，參加的同學(xué)都說(shuō)自己受益匪淺,。12月，我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會(huì),。情緒就是人對(duì)事物的態(tài)度的體驗(yàn),，情緒的長(zhǎng)期壓抑對(duì)個(gè)人的健康有很大的影響。所以我通過(guò)班會(huì)的形式來(lái)向同學(xué)傳達(dá)情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法,。采取寓教于樂(lè)的形式,，氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,，能夠更好地管理自己的情緒,。

我及時(shí)了解班級(jí)各位同學(xué)的心理狀況，用心去觀察了解每個(gè)同學(xué),，及時(shí)發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化,。她們?cè)敢鈦?lái)找我聊天。我也按照培訓(xùn)時(shí)老師所教導(dǎo)的,，多聽(tīng),、少說(shuō)、不批評(píng),、不說(shuō)教,。尊重對(duì)方，不說(shuō)不該說(shuō)的話(huà),，因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話(huà)只會(huì)使事情惡化,。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富,。

3

我積極配合院和系里的心理活動(dòng),，并做好宣傳工作，分配好人員去參加心理活動(dòng),。每次的活動(dòng)我都做好了記錄,，除了記錄人員,，更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想,，還有收集同學(xué)們?cè)谛睦斫】捣矫娴男枨螅瑏?lái)協(xié)作學(xué)校展開(kāi)更符合學(xué)生的心理健康教育工作,。我配合好其他班委各種活動(dòng),。

作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子，通過(guò)這面鏡子我看到了自己的成績(jī)和進(jìn)步,，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處,?？偟膩?lái)說(shuō)，環(huán)藝307班心理工作比較順利,，各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展也較為成功,。但是由于經(jīng)驗(yàn)不足，閱歷不夠,，也存在著一些的不足,。在以后的工作中，我將會(huì)更加努力,，爭(zhēng)取做得更好,。

心理活動(dòng)總結(jié)篇十二

不知不覺(jué)，擔(dān)任我們**班的心理委員差不多兩年了,。首先我想以一個(gè)問(wèn)題作為開(kāi)篇：5 月25 日是個(gè)什么日子,？——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來(lái)之際,，我總結(jié)一下我這近一年來(lái)的工作和感受,。

xx—xx學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn),。它相當(dāng)于一次講座,，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面,。

一,、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況,。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理,，可喜的是目前我們班沒(méi)有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來(lái)也不會(huì)有,。

二,、向同學(xué)們普及心理健康知識(shí)?？赡芎芏嗤瑢W(xué)會(huì)覺(jué)得自己不是心理專(zhuān)業(yè)的,，不懂得什么心理知識(shí)。其實(shí)不是這樣的,，我們每個(gè)人都懂得一些基本的,、解決一般情緒問(wèn)題的方法。例如：傾聽(tīng),、安慰,。這些小小的舉動(dòng)都是很有用的，另外，我們班級(jí)也會(huì)定期開(kāi)展一些心理健康知識(shí)的活動(dòng)和講座,，同學(xué)們也積極參與,。同時(shí)，我們班級(jí)也非常注重宿舍文化的培養(yǎng),。宿舍是我們休息的場(chǎng)所,，所以對(duì)于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問(wèn)題,。我們班級(jí)通過(guò)男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評(píng)比等活動(dòng)讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生,。另外，對(duì)于宿舍文化建設(shè)上,，我們也不放松,。平時(shí)，班級(jí)經(jīng)常組織同學(xué)們通過(guò)宿舍籃球賽,、羽毛球賽等活動(dòng)增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的聯(lián)系和班級(jí)集體感,，也通過(guò)學(xué)習(xí)小組活動(dòng)讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高,。

以上是我的總結(jié),，愿*** 班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開(kāi)朗,，祝我們班越走越好,。

心理活動(dòng)總結(jié)

為了使同學(xué)們持續(xù)健康的思想,，以一種用心的心態(tài)度過(guò)大學(xué)時(shí)光,，對(duì)生活充滿(mǎn)熱情和信心，使情緒舒暢愉快,，更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神,，我校舉辦了“心理健康周”活動(dòng),，我們工業(yè)092班用心響應(yīng)號(hào)召，特此舉辦了此次活動(dòng),。

活動(dòng)過(guò)程：

一：班長(zhǎng)和心理安全委員給大家講了一下此次活動(dòng)的背景和目的,。

二：心理安全委員講解活動(dòng)中所作游戲的規(guī)律。

三：進(jìn)行游戲,。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲,。

四：心理安全委員和班長(zhǎng)教大家歌曲《感恩的心》的手語(yǔ)。

五：大家相互交流透過(guò)此次活動(dòng)的感受和想法,。

六：班長(zhǎng)對(duì)活動(dòng)進(jìn)行了總結(jié),。

透過(guò)此次活動(dòng)，我們大家都獲益匪淺,。

眾所周知,，心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn)、成就,、成才關(guān)系重大,。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,。

大學(xué)生心理健康的重要性一：心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展,，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，同時(shí)也是將來(lái)走向社會(huì),，在工作崗位上發(fā)揮智力水平,、用心從事社會(huì)活動(dòng)以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ),，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。

大學(xué)生心理健康的重要性二：心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性,。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地,。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,，他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,，浪漫奇特，美妙無(wú)比,。上大學(xué)之后,，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律,，生活的環(huán)境,，讓他們難以適應(yīng)。因此,，大學(xué)生務(wù)必注重心理健康的重要性,，盡快克服依靠性，增強(qiáng)獨(dú)立性,，用心主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,，度過(guò)充實(shí)完美而有好處的大學(xué)生活。

大學(xué)生心理健康的重要性三：心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ),。如今我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,，大學(xué)生全部實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選取,、擇優(yōu)錄用等方式,，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感,，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此,，應(yīng)對(duì)新形勢(shì)大學(xué)生要注意持續(xù)心理健康,，培養(yǎng)自強(qiáng)、自立,、自律的良好心理素質(zhì),，鍛煉自己的社會(huì)交往潛力、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,，選取適宜自己主角的正確抉擇,，敢于應(yīng)對(duì)困難、挫折,、挑戰(zhàn),，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ),。

大學(xué)生心理健康的重要性四：心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理,。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩吓c行為上經(jīng)常,、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征,，一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,，性格除氣質(zhì)所包含的特征外,，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍,、參與意識(shí)較強(qiáng),、善于獨(dú)立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,，這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng),。

本次活動(dòng)我們透過(guò)幾個(gè)小游戲，培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作,、用心樂(lè)觀,、健康向上的心態(tài)。大家都覺(jué)得獲益匪淺,。在游戲后的交流中,，有的同學(xué)說(shuō)“很開(kāi)心，很棒,，期望以后多舉辦此類(lèi)活動(dòng)”,。有的說(shuō)“我懂得了要珍惜每一個(gè)人，珍惜我們的友誼”,。有的說(shuō)“我感覺(jué)我們?cè)絹?lái)越像一家人了”,。有的說(shuō)“在游戲中感悟人生”,。大家都收獲頗多。此次活動(dòng)十分有好處,。

我們大學(xué)生,，作為建設(shè)祖國(guó)的新一代，肩負(fù)著重大的職責(zé),。我們應(yīng)用心培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì),，更重要的是以一顆健康向上的心去應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí),，應(yīng)對(duì)朋友,，應(yīng)對(duì)生活，應(yīng)對(duì)未來(lái),。

心理活動(dòng)總結(jié)篇十三

繽紛五月,，由我校學(xué)生會(huì)權(quán)益部承辦的“大學(xué)生心理健康宣傳周”，面向全校學(xué)生普及基本心理健康和心理衛(wèi)生知識(shí),，旨在通過(guò)豐富多彩的活動(dòng),，促進(jìn)同學(xué)們能造就健康的自我，陶冶情操,，建立自信,，提高人際交往能力，從而增強(qiáng)心理素質(zhì),。我們?cè)谌簭V大師生中先后開(kāi)展了“心理健康集體游戲”,，“團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)”，“心理電影展”,，“戶(hù)外心理活動(dòng)”等一系列豐富多彩的活動(dòng),。正如我們?cè)诨顒?dòng)章程中所提倡的一樣，我們的活動(dòng)宗旨是：“讓大家在參與中提高心理認(rèn)識(shí),，旨在激勵(lì)同學(xué)能夠通過(guò)自己的勞動(dòng)和努力,，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)和生活上的“自信、誠(chéng)信,、自立,、自強(qiáng)、團(tuán)結(jié)”,，培養(yǎng)同學(xué)們的“合作”和“關(guān)愛(ài)”精神,，培養(yǎng)同學(xué)們的奉獻(xiàn)和互幫互助精神。在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響,，受到了廣大師生的熱烈歡迎,，收到了理想的效果。

（一）結(jié)合各專(zhuān)業(yè)詳細(xì)情況制定我院大學(xué)生心理健康宣傳周的活動(dòng)方案,，將方案下發(fā)各專(zhuān)業(yè),，為本次宣傳周得到校內(nèi)有關(guān)部門(mén)的大力支持拓寬了渠道,。

（二）制作并發(fā)放心理健康知識(shí)宣傳手冊(cè)100余份。

（一）5月24日在我校綜合樓指定的活動(dòng)室內(nèi),，選出一個(gè)班級(jí),，集體做“天黑請(qǐng)閉眼”這個(gè)游戲！

（二）5月25 日于晚自習(xí)時(shí)間帶領(lǐng)來(lái)那個(gè)個(gè)班級(jí)一起觀看了一個(gè)關(guān)于心理知識(shí)的視頻,。

（三）5月26日我們?cè)诰C合樓門(mén)前為同學(xué)們做了心理健康疏導(dǎo),。分小組進(jìn)行宣傳單的發(fā)放，同時(shí)為同學(xué)講解自己通過(guò)活動(dòng)得到的體會(huì)教育,，讓更多的同學(xué)了解到心理健康的重要性,。

（四）5月27日在我校舉辦了一場(chǎng)游戲比賽，以班級(jí)為單位分組完成游戲內(nèi)容,。在游戲過(guò)程中設(shè)置了游戲規(guī)則,，游戲時(shí)間，游戲獎(jiǎng)勵(lì)和懲罰,。

通過(guò)參與活動(dòng),，大家在學(xué)習(xí)搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識(shí)和信息時(shí)，也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動(dòng),，潛能得以挖掘,，心態(tài)更加積極。蒙田說(shuō)過(guò)：“解讀心靈的秘密,，了解自己,，是一切成功的基石?！?/p>

此次活動(dòng)雖然圓滿(mǎn),，但就心理輔導(dǎo)工作而言，僅僅是拉開(kāi)了一個(gè)序幕,。在以后的工作中,，還需要深入心理學(xué)知識(shí)的普及和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)及個(gè)案分析，由面及點(diǎn)的展開(kāi),，我們將把心理健康教育貫穿于大學(xué)生思想政治教育的始終,讓每一位大學(xué)生都成長(zhǎng)為身心健康的合格人才和新世紀(jì)的建設(shè)者接班人,讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽(yáng)光,。

經(jīng)濟(jì)貿(mào)易系學(xué)生權(quán)益部

心理活動(dòng)總結(jié)篇十四

盡可能多地暗示自己保持自信，提高自身的技能,，多培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,，多去找自身的優(yōu)點(diǎn)，這樣就能很好的融入到任何一個(gè)人際場(chǎng)合,，不會(huì)被冷落和孤立,，充滿(mǎn)自信是克服害羞心理的根本，因?yàn)橹挥凶孕帕瞬挪粫?huì)對(duì)陌生環(huán)境過(guò)分敏感,，才不會(huì)把過(guò)多的精力用在懷疑自己身上,。

尋找自己的優(yōu)點(diǎn),。

勇于展現(xiàn)自己的才能尋找自己的優(yōu)點(diǎn)。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn),，要在經(jīng)常性的給自己一個(gè)舞臺(tái),，漸漸的尋找自己的優(yōu)點(diǎn)，鼓勵(lì)自己展示出來(lái)讓內(nèi)心自信起來(lái),，也使得自己在以后的生活中找回自信,，愉快的交朋友，大膽的展現(xiàn)個(gè)人魅力,。

有所準(zhǔn)備參加社交,。

建議害羞的人在每一次社交活動(dòng)之前，最好做一做“社會(huì)偵察”,。如果你準(zhǔn)備參加一個(gè)party,，最好事先了解一下會(huì)有些什么人參加,，他們將做什么,，他們的興趣在哪一方面？如果是一些你從來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)的人,，最好盡可能地了解他們的背景,，那么在和他們交談時(shí)就不會(huì)不知所云了。

另一種“社交熱身”就是,，參加一個(gè)和你有共同興趣的團(tuán)體,，這對(duì)于那些羞于和陌生人交往的人是非常有幫助的。他們會(huì)在交往中尋找快樂(lè),，在其他場(chǎng)合也不再容易感到那么害羞,。

盡量讓自己看起來(lái)平易近人。

你會(huì)接近一個(gè)臉很臭或頭低低的人嗎,？不太會(huì)吧,。低頭看著鞋子是不會(huì)有人想接近你的—永遠(yuǎn)會(huì)讓人覺(jué)得你很驕傲。試著自信地微笑及注視他人的眼睛,。多對(duì)著鏡子練習(xí),，一直到對(duì)自己的表情感到滿(mǎn)意為止。

找陌生人談話(huà),。

而最新的研究又給害羞者提供了一個(gè)好辦法,。哈佛大學(xué)心理學(xué)家杰羅姆·卡格恩建議，遠(yuǎn)離害羞,，先從跟陌生人交談開(kāi)始,。研究人員提出，招待酒會(huì)和聚會(huì)是結(jié)識(shí)陌生人最好的場(chǎng)所,，期間,，要盡量多和不熟悉的人坐在一起,，并找機(jī)會(huì)與之交談。

心理活動(dòng)總結(jié)篇十五

根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃,，我院“525——大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)已圓滿(mǎn)落下帷幕,。各項(xiàng)活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“主動(dòng)學(xué)、有效學(xué),、快樂(lè)學(xué)”,，有序開(kāi)展，朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé),、工作方法進(jìn)一步得到了提升?，F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：

1、4月,，我院心情驛站精心策劃,，舉辦了“心語(yǔ)dv秀”活動(dòng)。參加活動(dòng)的人員主要是14級(jí)的大一新生和12級(jí)品學(xué)兼優(yōu),、社會(huì)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)豐富的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們,，活動(dòng)形式為大一同學(xué)邀請(qǐng)大三學(xué)長(zhǎng)做客本班與同學(xué)交流，并將活動(dòng)過(guò)程用dv記錄下來(lái),?；顒?dòng)以班級(jí)為單位，時(shí)間和地點(diǎn)由班級(jí)自己選定,，而風(fēng)格更是形式多樣,。活動(dòng)中,，12級(jí)同學(xué)表達(dá)了對(duì)xx校區(qū)的不舍和依戀,，同時(shí)也結(jié)合自身實(shí)際，向14級(jí)同學(xué)講述了他們近3年來(lái)學(xué)習(xí)工作的心得體會(huì),，并鼓勵(lì)14級(jí)同學(xué)珍惜時(shí)間,，努力上進(jìn)。本次活動(dòng)用dv全程記錄,，為大家留下了美好的回憶,，并放在“心情驛站博客”中與更多同學(xué)分享。這次活動(dòng)很好的繼承以往傳統(tǒng),，為在學(xué)習(xí)生活了三年的大三學(xué)子提供了表達(dá)惜別心情的途徑,，并且通過(guò)交流，使大一同學(xué)在學(xué)習(xí),、生活,、工作等方面都受益匪淺，進(jìn)一步幫助他們適應(yīng)在大學(xué)生活。

2,、5月,，心情驛站邀請(qǐng)xx名師胡做客心晴有約第二期。胡老師為長(zhǎng)理學(xué)子帶來(lái)了一場(chǎng)主題為“青春無(wú)悔,，時(shí)尚由我”,、趣味盎然的勵(lì)志講座。

胡老師講座的內(nèi)容分為三部分,，分別是：愛(ài)情,，學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立和如何面對(duì)挫折。她以自己身殘志堅(jiān)的親身經(jīng)歷鼓勵(lì)大家,，勇敢堅(jiān)強(qiáng)地面對(duì)學(xué)習(xí),、生活中困難和磨難。她幽默詼諧的語(yǔ)言和新東方式的演講風(fēng)格,，博得了在場(chǎng)同學(xué)的陣陣喝彩,，講座現(xiàn)場(chǎng)掌聲不斷，氣氛十分熱烈,。講座結(jié)束前,，胡老師以她豐富閱歷、獨(dú)特見(jiàn)解和不平凡的奮斗歷程為現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)的同學(xué)做出了滿(mǎn)意的回答,。講座結(jié)束后,，有同學(xué)感慨地說(shuō),，平時(shí)大家都聽(tīng)厭煩的大道理,，x老師講出來(lái)就感覺(jué)特別的發(fā)人深省，對(duì)自己的激勵(lì)作用非常大,！希望以后此類(lèi)的講座能夠更多的走入校園,。此次講座，契合“525”活動(dòng)主題,，促使同學(xué)們思考自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),，起到了引導(dǎo)“主動(dòng)學(xué)”的作用。

4,、5月26日,，為提高我院朋輩輔導(dǎo)員在實(shí)際工作中的技能，朋輩心理工作部組織了13,、14級(jí)班級(jí)心理委員和寢室信息員實(shí)操培訓(xùn),。此次培訓(xùn)邀請(qǐng)了物電學(xué)院心理輔導(dǎo)員喻玲老師擔(dān)任主講。培訓(xùn)中,，喻玲老師結(jié)合自己的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn),，為朋輩輔導(dǎo)員介紹了很多在日常學(xué)習(xí)生活中開(kāi)展心理健康工作的“小竅門(mén)”，如在幫助他人時(shí)可以雪中送炭，不做錦上添花,；在同學(xué)向自己傾訴心事時(shí),，注意保密，不做“大喇叭”,；在工作中,，發(fā)揚(yáng)愛(ài)心、增強(qiáng)責(zé)任心,，用真誠(chéng)去感悟,；等等。最后,，我院心理輔導(dǎo)員曾老師對(duì)此次培訓(xùn)做了總結(jié),，鼓勵(lì)全體朋輩輔導(dǎo)員建立積極的自我形象，成為真正受大家歡迎的貼心益友,。培訓(xùn)結(jié)束后,，很多同學(xué)都表示受益匪淺，相信對(duì)今后開(kāi)展班級(jí)心理健康教育工作會(huì)有很大幫助,。

5,、6月，我院在“心情驛站”成長(zhǎng)輔導(dǎo)室開(kāi)展了“我的學(xué)習(xí)我做主”——提高學(xué)習(xí)效率團(tuán)體心理輔導(dǎo),。院心理輔導(dǎo)員曾老師擔(dān)任了這次輔導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)者,。活動(dòng)內(nèi)容包括,，在冥想中體會(huì)各個(gè)感官的工作并結(jié)合學(xué)習(xí)風(fēng)格傾向測(cè)試,，了解自己傾向于視覺(jué)型，聽(tīng)覺(jué)型,，觸覺(jué)型哪種學(xué)習(xí)風(fēng)格,，了解這三種學(xué)習(xí)風(fēng)格的學(xué)習(xí)要訣和秘方，使大家更清楚如何能有效利用自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格傾向,。接下來(lái)討論了影響學(xué)習(xí)效率的因素,，大家談到主要有時(shí)間分配，個(gè)人興趣,，情緒,，學(xué)習(xí)方法，目標(biāo)等方面,。領(lǐng)導(dǎo)者和成員對(duì)各種影響學(xué)習(xí)效率的因素給出了相應(yīng)的建議,。最后是大家就關(guān)心的話(huà)題如何應(yīng)對(duì)考試、減少考試焦慮互相介紹了經(jīng)驗(yàn)情況,，并分享了有效集中注意力的具體方法,。這次團(tuán)體心理輔導(dǎo),，是我院結(jié)合525大學(xué)生心理健康日主題“學(xué)習(xí)心理”開(kāi)展的相關(guān)活動(dòng)，旨在幫助同學(xué)們提高學(xué)習(xí)效率,、合理分配時(shí)間,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。此次活動(dòng)是針對(duì)本屆“525”活動(dòng)主題,，開(kāi)展的專(zhuān)業(yè)性較強(qiáng)的一項(xiàng)活動(dòng),，在一定程度上推進(jìn)了學(xué)院心理健康教育工作專(zhuān)業(yè)水平。

根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排,，我院積極參與學(xué)?！?25——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項(xiàng)活動(dòng)。在校第二屆大學(xué)生心理健康知識(shí)搶答賽中,，我院有22組共59人參加初賽,，兩組進(jìn)入復(fù)賽，其中一組獲決賽團(tuán)體三等獎(jiǎng),，4人分獲個(gè)人一,、三等獎(jiǎng)。在?！拔业男撵`感悟”心理博文征集中,，我院共選送7篇，其中胡鵬《風(fēng)·花·覺(jué)者》獲三等獎(jiǎng),，并進(jìn)入“我最喜愛(ài)的博文”點(diǎn)擊前10名,。5月23日，根據(jù)學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于在全校學(xué)生中召開(kāi)“大學(xué)生學(xué)習(xí)心理”主題班會(huì)的通知》,，我院轉(zhuǎn)發(fā)通知,，要求由班主任召開(kāi)班會(huì)，在班會(huì)后布置作業(yè)撰寫(xiě)班會(huì)心得和大學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)劃,，作業(yè)由班主任批閱,。5月下旬至6月中旬，在我院07-14級(jí)28個(gè)班中召開(kāi)了“主動(dòng)學(xué),、快樂(lè)學(xué)、有效學(xué)”心理健康主題班會(huì),，班會(huì)促進(jìn)了同學(xué)們對(duì)目前學(xué)習(xí)狀態(tài)的反思,，也提醒同學(xué)們思考在接下來(lái)的大學(xué)學(xué)習(xí)中如何做到“主動(dòng)學(xué)、快樂(lè)學(xué),、有效學(xué)”,。我院也積極鼓勵(lì)同學(xué)們參加“釋放壓力，放松心情”自助式校園心理拓展訓(xùn)練,。此外,，我院還承辦了學(xué)校“525”心理健康知識(shí)廣場(chǎng)宣傳活動(dòng)。

本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體,，開(kāi)展了一系列豐富多彩,、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書(shū)記,、全體學(xué)工辦老師,、廣大學(xué)生的支持和配合，各項(xiàng)工作進(jìn)展順利,。在今后的心理健康教育工作中,，我院會(huì)積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級(jí)平臺(tái)“心情驛站”潛力,，并以此為突破口有針對(duì)性地開(kāi)展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育,，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。