總結(jié)不僅僅是總結(jié)成績,，更重要的是為了研究經(jīng)驗(yàn),，發(fā)現(xiàn)做好工作的規(guī)律，也可以找出工作失誤的教訓(xùn),。這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)是非常寶貴的,，對(duì)工作有很好的借鑒與指導(dǎo)作用，在今后工作中可以改進(jìn)提高,，趨利避害,，避免失誤。寫總結(jié)的時(shí)候需要注意什么呢,？有哪些格式需要注意呢,？下面是小編整理的個(gè)人今后的總結(jié)范文，歡迎閱讀分享,，希望對(duì)大家有所幫助,。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇一

近年來，隨著社會(huì)發(fā)展和人們生活水平的提高,，心理健康問題逐漸引起人們的重視。為了幫助人們更好地處理心理問題和情緒困擾,，心理輔導(dǎo)活動(dòng)逐漸興起并廣泛開展,。在參與心理輔導(dǎo)活動(dòng)的過程中，我深刻領(lǐng)悟到了許多道理,，通過這些活動(dòng),，我不僅了解了自己，而且也學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)和解決困擾自己的問題,。下面將從自我認(rèn)知,、情緒調(diào)節(jié),、人際關(guān)系、壓力管理,、人生問題五個(gè)方面總結(jié)這一心理輔導(dǎo)活動(dòng)的心得體會(huì),。

首先，在這次活動(dòng)中,，我開始對(duì)自己進(jìn)行了深入的認(rèn)知,。通過心理輔導(dǎo)師的指導(dǎo)，我學(xué)會(huì)了如何觀察自己的內(nèi)心世界,，發(fā)掘自己的潛意識(shí),，理解自己的內(nèi)心需求和情緒體驗(yàn)。通過這個(gè)過程,，我意識(shí)到在日常生活中,，我經(jīng)常忽略了自己內(nèi)心的聲音，忽略了自己真正的感受和需求,。因此,，我開始學(xué)會(huì)更加真實(shí)地對(duì)待自己的思想和情感，不再隱藏和壓抑自己的真實(shí)感受,，而是勇敢地面對(duì)和接納它們,。

其次，情緒調(diào)節(jié)是我在心理輔導(dǎo)活動(dòng)中取得的另一重要收獲,。在之前,，我常常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈虑槎榫w失控，無法自拔地陷入消極情緒中,。然而,，在心理輔導(dǎo)活動(dòng)中，我學(xué)會(huì)了觀察和調(diào)節(jié)自己的情緒,。我學(xué)會(huì)了通過呼吸和冥想來平靜自己的內(nèi)心,，學(xué)會(huì)了通過積極思考和認(rèn)知重構(gòu)來改變自己的情緒態(tài)度。通過這些方法,，我可以更好地掌控自己的情緒,，并將消極的情緒轉(zhuǎn)化為積極的動(dòng)力，從而更好地應(yīng)對(duì)生活中的各種壓力和挑戰(zhàn),。

第三,，心理輔導(dǎo)活動(dòng)對(duì)于人際關(guān)系的改善也起到了一定的促進(jìn)作用。在活動(dòng)中,，我學(xué)到了與他人的積極溝通和合作方法,。通過課程中的角色扮演和小組討論，我學(xué)到了如何傾聽他人和表達(dá)自己的觀點(diǎn)，如何理解他人的感受和需求,，并在與他人相處中保持積極的態(tài)度和合作的精神,。這些技巧和方法不僅在課堂上有用，在日常生活中也能幫助我與親友,、同事之間建立更好的人際關(guān)系,，增進(jìn)彼此的理解和友誼。

另外,，這次心理輔導(dǎo)活動(dòng)還教會(huì)了我如何管理和減輕壓力,。通過活動(dòng)中的情景模擬和討論，我理解了壓力的根源和產(chǎn)生的原因,。我學(xué)到了放松技巧和應(yīng)對(duì)策略,，比如深呼吸、休閑活動(dòng),、積極思考等,。通過運(yùn)用這些方法，我可以更好地應(yīng)對(duì)各種不同類型的壓力,，并且在壓力面前保持冷靜和理智,，不再讓壓力占據(jù)我的生活。

最后,，心理輔導(dǎo)活動(dòng)也使我思考了許多人生問題,。通過與輔導(dǎo)師和其他參與者的互動(dòng)和交流，我感受到了更多來自他人的思想和感悟,，對(duì)自己的人生有了更加深入的思考和認(rèn)識(shí),。我開始思考自己的人生價(jià)值和目標(biāo)，并制定了一些實(shí)際的計(jì)劃和行動(dòng)來實(shí)現(xiàn)它們,。通過這個(gè)過程,，我明白了人生中不可避免的挫折和困難，并學(xué)會(huì)了堅(jiān)持和樂觀地面對(duì)它們,，不斷追求自己的夢想和意義,，使自己的人生變得更加豐富和有意義。

綜上所述,，通過參與心理輔導(dǎo)活動(dòng),，我對(duì)自我認(rèn)知、情緒調(diào)節(jié),、人際關(guān)系,、壓力管理和人生問題等方面取得了一定的心得體會(huì)。這次活動(dòng)讓我深刻認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,，也為我提供了一些實(shí)用的方法和技巧，使我能夠更好地管理和處理自己的情緒和問題。希望在今后的生活中,，我能夠繼續(xù)運(yùn)用這些所學(xué),，不斷提升自己的心理素質(zhì)，保持良好的心理狀態(tài),，以更好地面對(duì)生活的各種挑戰(zhàn)和變化,。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇二

一方面，春天的氣候時(shí)而潮濕,，時(shí)而霧霾,，時(shí)而高溫時(shí)而寒冷，這種季節(jié)人們身體容易感冒,，同樣地,，人的心靈也容易受到這樣的天氣影響——莫名煩躁，感到壓抑,，情緒起伏等,。另一方面，氣溫轉(zhuǎn)暖,，人的代謝進(jìn)入旺盛期,，容易影響人的內(nèi)分泌系統(tǒng),，導(dǎo)致內(nèi)分泌的`激素紊亂,，從而增大人體內(nèi)各種負(fù)面情緒的可能,，因此，春季也是心理問題高發(fā)期,。

我校一向重視學(xué)生心理工作，本學(xué)期自開學(xué)以來，多次開展關(guān)于心理方面大大小小的活動(dòng),，月底將至,，就心理方面的工作進(jìn)行總結(jié)匯報(bào)如下：

2月27日，我校在丁志群校長帶頭領(lǐng)導(dǎo)下,，召開心理專題工作會(huì)議,，丁校一再強(qiáng)調(diào)我校重視心理工作的開展，尤其是春季心理問題高發(fā)期,，學(xué)生心理工作應(yīng)落實(shí)得更加到位。會(huì)議中,，丁校提出：

1.完善上報(bào)制度

(1)心理委員上報(bào)

(2)班主任上報(bào)

2.心理委員高度重視自身工作

(1)心理委員如何發(fā)現(xiàn)心理問題學(xué)生

(2)心理委員怎樣第一時(shí)間上報(bào)到心理老師處

(3)心理委員如何去處理同學(xué)的困難

3月1日，丁校針對(duì)“心理健康工作教育月”相關(guān)工作進(jìn)行部署，強(qiáng)調(diào)在春季心理問題高發(fā)期,，學(xué)校將從各個(gè)方面加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的培養(yǎng)，切實(shí)做到學(xué)校心育工作有人抓,、不空掛、無盲區(qū)。

1.德育處

(1)加強(qiáng)班主任與家長的溝通聯(lián)系;

(2)3月份將開展一次全校性的家長講座

(3)進(jìn)行家訪活動(dòng)

(4)值日教師加強(qiáng)對(duì)自習(xí),、課間學(xué)生的巡邏

2.心理室

(1)組建完善各個(gè)年級(jí)的心理委員團(tuán)隊(duì)

(2)加強(qiáng)對(duì)宿舍心理聯(lián)絡(luò)員的培訓(xùn)(每周末放假回來及時(shí)上交“宿舍情況調(diào)查表”)

(3)心理老師每周日晚上回來值班，跟蹤學(xué)生心理情況，有上報(bào)的學(xué)生心理問題第一時(shí)間處理,。

(4)關(guān)注畢業(yè)生心理健康問題,。初三心理委員將在每周一升旗儀式大課間期間參加“心理委員團(tuán)體活動(dòng)”

(5)發(fā)揮朋輩互助心理團(tuán)體的力量。初一,、初二心理委員將分單雙周每周二第8節(jié)集中心理室進(jìn)行“心理團(tuán)體輔導(dǎo)”,。

(6)更新心理宣傳欄

3.宿舍

(1)關(guān)注學(xué)生回來宿舍后的情況，重點(diǎn)關(guān)注學(xué)生情緒上的變化,，有異常第一時(shí)間上報(bào)

4.門衛(wèi)

(1)加強(qiáng)各棟教學(xué)樓走廊和校園各個(gè)角落的巡邏

(2)加強(qiáng)學(xué)生出入校門的審核

5.班主任

(1)關(guān)注學(xué)生的日常行為

(2)選拔有能力的學(xué)生當(dāng)心理委員,，期末進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)制度

(3)心理委員的力量要輻射到全班同學(xué)

(4)心理委員住宿男女各一名，外宿男女各一名

6.后勤

(1)增設(shè)心理室設(shè)備(泡沫拼版,、眼罩)

(2)增添心理信箱

(3)裝修心理輔導(dǎo)室墻面

(4)掛宣傳橫幅

3月5日下午，由心理老師金苗在階梯室給全校教職工開設(shè)校園心理危機(jī)預(yù)防講座,，加強(qiáng)全校教職工對(duì)心理工作的重視,，并且掌握識(shí)別嚴(yán)重心理問題學(xué)生的技巧;一起學(xué)習(xí)學(xué)校學(xué)生心理危機(jī)以預(yù)防為主，輔之必要的方法引導(dǎo)學(xué)生合理宣泄自己的負(fù)面情緒,，當(dāng)然,，單靠心理老師一個(gè)人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要各科老師還有學(xué)校各個(gè)層面領(lǐng)導(dǎo)的助力,，才能真正把心理工作做到位;帶領(lǐng)全體老師學(xué)習(xí)由校長帶頭共同制定的符合太平中學(xué)實(shí)情的“太平中學(xué)學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)實(shí)施方案”以便在突發(fā)情況下做到臨危不懼,，有條不紊的開展工作，從上層建筑到實(shí)地操作,，做到有章可循,。

3月12日，一場以“珍愛生命,，直面挫折”為主題的春季“心里第一課”在我校全面鋪開,，讓同學(xué)們直面自己心中的“挫折恐懼”。在這次心理健康班會(huì)課結(jié)束后,，班主任反映到,，在匿名“悄悄話”環(huán)節(jié)中大部分學(xué)生都比較真誠勇敢打開自己，寫下目前所遇到的無法解決的困惑,，班主任就其中班里同學(xué)普遍存在的問題拿出來和同學(xué)們一起交流分享;在“斷臂天使”這個(gè)活動(dòng)體驗(yàn)中學(xué)生的感觸最深,，深刻理解到一個(gè)肢體殘缺的人日常行動(dòng)極為不便,，學(xué)生分享中透露，生活中會(huì)珍惜保護(hù)好自己的身體,，做一個(gè)內(nèi)心強(qiáng)大有力量的人,。

3月15日，德育處副主任梁少珍主導(dǎo)召開“八個(gè)一”緊急工作會(huì)議,，1,、梁主任解讀“八個(gè)一”文件內(nèi)容，梁主任提到學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo),、分管領(lǐng)導(dǎo),、班主任和科任教師平時(shí)要多關(guān)心學(xué)生、了解學(xué)生思想變化和心理健康狀態(tài),，特別要關(guān)注學(xué)生有無學(xué)習(xí)成績突然下滑,、神情恍惚、精神障礙,、情緒反常,、個(gè)性孤僻、無故曠課等異常表現(xiàn),，及時(shí)分析原因并提供幫助,，取得家長配合，開展有效心理輔導(dǎo),，防止出現(xiàn)安全問題,。

1.確定家長會(huì)主題是“如何與子女溝通”

2.班主任加強(qiáng)與心理委員的溝通，做好文字記錄存檔

3.心理老師準(zhǔn)備相應(yīng)資料分發(fā)到各個(gè)班主任手上

(1)班主任與心理委員的溝通記錄

(2)班主任與家長溝通記錄

(3)班主任與重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象的溝通記錄

由學(xué)校心理老師召開的針對(duì)舍長的宿舍心理聯(lián)絡(luò)元培訓(xùn),，引導(dǎo)學(xué)生在工作中堅(jiān)持保密原則,、積極求助原則、實(shí)事求是原則,、保持中立原則,，通過多種渠道像：細(xì)心觀察(言談、行為),、周末的聊天軟件,、周日晚上回來主動(dòng)傾訴發(fā)現(xiàn)舍友不良情緒如：哭泣、悶悶不樂,、反常行為(多次不交作業(yè)等)要引起關(guān)注,，在沒有老師的幫助下可以進(jìn)行簡單的介入，主動(dòng)跟這類同學(xué)溝通,，在溝通的過程中要做到尊重,、真誠、積極關(guān)注、傾聽,、找共同話題,、深入同學(xué)，一旦自己沒辦法解決的要及時(shí)上報(bào)給班主任或者心理老師,，或者鼓勵(lì)當(dāng)事人主動(dòng)找到老師去幫忙,。充分利用學(xué)生最放松自己，最能袒露自己心聲的宿舍這塊領(lǐng)地讓同伴去了解每個(gè)住宿生的情況,，保衛(wèi)學(xué)生的心理健康,。

利用每周的升旗儀式期間的三十分鐘對(duì)初三的心理委員進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)，初二初一則利用每周二的第8節(jié),，以“陽光心晴”學(xué)生心理社團(tuán)的形式來開展心理委員培訓(xùn)的工作,。從開學(xué)初到現(xiàn)在，進(jìn)行了四期主題輔導(dǎo),，分別是：“名字串串燒”,、“啞口無言”“傾聽練習(xí)”“壓力測試”，本學(xué)期因上級(jí)任務(wù)的調(diào)整,，社團(tuán)成員有所變動(dòng),，所以團(tuán)體關(guān)系要從“破冰期”到“成熟期”變化，需要心理老師引導(dǎo)慢慢去改善隊(duì)員的關(guān)系,，目前已經(jīng)進(jìn)入了團(tuán)體的工作階段,，這項(xiàng)工作也將是心理工作的一門常規(guī)任務(wù)繼續(xù)進(jìn)行。

1.新社員名字串串燒

2.初一初二心理委員分享心得

3.交頭接耳活動(dòng)體驗(yàn)

4.傾聽情境模擬

5.秘密大行動(dòng)

6.壓力測試

一來想著讓心理健康活動(dòng)文化散播到校園的每一個(gè)角落,，二來是為了讓同學(xué)們對(duì)心理健康知識(shí)有更加科學(xué)的認(rèn)識(shí)和了解,。學(xué)習(xí)一些基本的心理保健知識(shí)，有“困擾”敢于直面自我,，積極主動(dòng)找他人幫忙。充分利用“心靈信箱”跟一些有需要的同學(xué),，但是又沒有時(shí)間可以來到心理室跟心理老師面談的學(xué)生進(jìn)行信件往來,，幫助學(xué)生排疑解惑，有效避免時(shí)間上的沖突,。

1.“陽光心晴,、快樂校園”宣傳欄

2.“心理健康活動(dòng)月”橫幅標(biāo)語

3.每周三的校園廣播“心理加油站”

4.心靈信箱

都說，家長是孩子的第一任教師,，家庭教育在孩子的成長過程中扮演著重要的角色,。我校一向堅(jiān)持家校合一的的辦學(xué)理念，為了更好地促進(jìn)家校溝通與理解跟“佛山市心理健康月”活動(dòng)相結(jié)合,，我校在三月中下旬接連舉辦了三場以“有效的親子溝通”為主題的家長會(huì),。

學(xué)校心理老師金苗跟家長們，分別從“父母眼中的孩子”，和“孩子眼中的父母”這兩個(gè)視角去分享 親子間會(huì)存在哪些溝通障礙,，接著指導(dǎo)家長在日常跟孩子的溝通交流中應(yīng)做到“接,、望、問,、陪,、聽、報(bào),、幫”這七點(diǎn)要求,。

106班鐘錦濤家長代表林源芳女士繼“有效的親子溝通”這個(gè)話題，從“聽”這個(gè)方面跟其他家長分享她跟孩子之間的故事,，還進(jìn)行了有趣的場景模擬訓(xùn)練,，有效地調(diào)動(dòng)了會(huì)場的氛圍，同時(shí)也手把手教會(huì)家長們?cè)诟⒆拥臏贤ㄖ袕?qiáng)調(diào)了傾聽比說更重要,。

李素文家長代表發(fā)言,，用生活案例講述了自己日常跟女兒的交流，孩子能做的事情盡量放手讓孩子去做,，充分信任孩子,，培養(yǎng)其獨(dú)立思考和獨(dú)立動(dòng)手的能力，也體現(xiàn)了在親子溝通中,，彼此信任很重要,。

會(huì)后，家長們紛紛表示,，本次家長會(huì)的召開讓自己對(duì)孩子有了更全面的了解,，也學(xué)到了其他家長的育兒經(jīng)驗(yàn)，收獲很大,。

班主任利用班級(jí)學(xué)生真實(shí)案例指導(dǎo)家長在跟孩子日常溝通交流中應(yīng)注意科學(xué)使用方法,，跟孩子如同朋友般相處，讓孩子感受到來自家庭的溫暖,。

利用《心理健康診斷測驗(yàn)》(mht)收集全校學(xué)生的心理健康調(diào)查問卷,，整理數(shù)據(jù)發(fā)現(xiàn)，我校學(xué)生在自責(zé)傾向和過敏傾向分值比較高,，這可能是由于我校學(xué)生多是農(nóng)村子女和外來人口子女,，普遍不夠自信有關(guān)，也有可能是青春期的孩子本身比較敏感,，解決問題的能力不足,，容易自責(zé)，由此可設(shè)計(jì)提高學(xué)生自信,、悅納自我,、認(rèn)識(shí)自我,、提高解決問題能力的心理課，以便有針對(duì)性地提高學(xué)生的心理能力,。

開學(xué)以來,，回顧我校的心理工作，為了響應(yīng)佛山市的“心理健康活動(dòng)月”頭號(hào)文件,，也結(jié)合我校實(shí)際情況全面展開相關(guān)的工作,，可謂達(dá)到遍地開花的局面了，但不足也是顯而易見的,。

(一)我校心理工作面面俱到但是缺乏特色和創(chuàng)新;

(二)我校心理工作體系尚未成熟,，工作開展較為被動(dòng);

(三)我校心理工作缺乏有效的評(píng)估體系;

(四)我校心理資源向?qū)W生一邊倒傾斜，沒能照顧到有需要的教職工群體;

(五)我校心理工作主角還是以心理老師為主導(dǎo)加之班主任的輔助,，其他科任教師扮演著“門外漢”的角色等,。

盡管我校心理工作仍存在諸多不足，但是經(jīng)過一系列活動(dòng)的開展,，學(xué)生,、老師都更加輕松接受心理方面的輔導(dǎo)，值得一提的是,，家長也越來越重視孩子的心理健康教育了,，家長也會(huì)主動(dòng)聯(lián)系心理老師，一起探討孩子的成長困擾,。整體來說,，學(xué)校整體的心理健康意識(shí)越來越強(qiáng)了是不爭的事實(shí)。大家也開始越發(fā)關(guān)注自己的心理健康狀況,，讓心理學(xué)知識(shí)可以服務(wù)到更多師生和家庭是我們的期望,，不忘初心，砥礪前行!

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇三

為促進(jìn)學(xué)生心智的全面發(fā)展,，幫助學(xué)生快樂的健康成長,，我校心理教研組在王月林副校長的領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校的大力支持下，于10月25日,，在全校范圍內(nèi)開展了以 “放飛心靈,，快樂成長” 為主題的心理健康宣傳日系列活動(dòng)，活動(dòng)內(nèi)容如下：

以“身心健康,，快樂成長“為主題的“心理健康宣傳日”活動(dòng)，在學(xué)校升旗儀式上拉開序幕,。啟動(dòng)儀式由學(xué)校心理教研組組長z老師主持,，儀式上他強(qiáng)調(diào)了心理健康的重要性，呼吁同學(xué)們要正確認(rèn)識(shí)自我,，保持和諧的人際關(guān)系并正確掌握學(xué)習(xí)的智慧,，快樂健康的成長,。

校園心理廣播《心情驛站》正式起航，該欄目將分為：心理知識(shí)直通車,、心理故事,、趣味心理、疑問解答等板塊,，普及并宣傳心理健康知識(shí),。此后，《心情驛站》欄目將在每周三下午5點(diǎn)40分至6點(diǎn)20分準(zhǔn)時(shí)與大家相會(huì),，一起分享成長中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,，為同學(xué)們的健康成長指引方向。

下午2點(diǎn)10分,，教科院心理學(xué)專家z女士以及長郡,、雅禮等兄弟學(xué)校心理學(xué)老師來我校指導(dǎo)心理健康教育工作，會(huì)議由z主任主持,，z校長和z校長分別對(duì)我校心理教育工作的開展情況向各位老師進(jìn)行了匯報(bào),，z女士對(duì)我校的心理健康教育工作給予了高度的肯定，各位老師們也一同分享了教學(xué)經(jīng)驗(yàn),，對(duì)教學(xué)中存在的困惑進(jìn)行了討論,。

下午2點(diǎn)50分，我校第一期心理素質(zhì)拓展活動(dòng)課程由z老師組織,，在藝術(shù)樓213教室舉行,。課程以積極合作為主題，以活動(dòng)的形式,，讓同學(xué)們?cè)隗w驗(yàn)中,，感悟人際交往中合作的重要以及明白有效合作必須掌握的技巧。

在學(xué)校教育處的配合下,，組織全校召開以“溝通——讓幸福更容易”的主題班會(huì),，其中k1001班和k1018班班會(huì)，分別由z老師和z老師主持,，通過游戲讓同學(xué)們感受良好溝通的重要性,，領(lǐng)悟?qū)W習(xí)生活中有效溝通的技巧。

下午3點(diǎn)40分,，我校心理社第一部原創(chuàng)的校園心理劇《溝通從心開始》作品,，在國際報(bào)告廳首次上演。本次活動(dòng)得到了同學(xué)們和老師們的一致好評(píng),。與此同時(shí),，我校心理健康宣傳日活動(dòng)圓滿落幕。

最后,，感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo),、各班班主任以及音樂組和信息中心的老師們,，對(duì)此次活動(dòng)的大力支持！愿我校心理教育工作蒸蒸日上,，愿同學(xué)們健康快樂成長,！

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇四

五月，這個(gè)似水的五月,。同學(xué)們的心中有太多言語感慨無法說出口,，來到這所大學(xué)，剛離開高中不久的你們,，心中有何所想,？你是否有過幻想，一年后的自己是個(gè)怎樣的人,。是成熟帥氣,？還是美麗動(dòng)人？一年后的你,，是否兌現(xiàn)了當(dāng)初許下的承諾,，是否成為了自己想要成為的那個(gè)人。

在5·25心理健康月我們?yōu)槟銈儨?zhǔn)備了時(shí)光機(jī),，親手寫給未來一年后的你的一封信,，或是抱怨或是收獲，亦或是你對(duì)未來自己的希冀,，又或是你對(duì)未來的期待,，一切的一切你都可以裝進(jìn)小小的信封，寄給未來的一年后的你,。而未來的你,，將在一年后，親啟這封信,?？纯丛谶@說長不長，說短也不短的一年中,，是否做了自己想要做的事,，去過了自己想要去的地方，成為了自己想要成為的人,。無論結(jié)果是否令人滿意,，這都將成為一個(gè)美好的回憶。這個(gè)明媚的五月,，現(xiàn)在與未來共享,。

在本次活動(dòng)初期,，我們認(rèn)真畫好并張貼好了海報(bào),，積極下班宣傳本次活動(dòng)。通過召開心健委員會(huì)議部署本次活動(dòng),，下發(fā)信封信紙,。因此在征集班級(jí)同學(xué)的信時(shí),，我們獲得了大量的支持并迅速的收集到了同學(xué)們寫給未來的自己的信。雖然在收集信件的過程中,，我們?nèi)源嬖谥S多的不足,，有些班級(jí)少了信紙或信封，導(dǎo)致同學(xué)們斷斷續(xù)續(xù)的上交,，但在我們的共同努力下,，順利的克服了這些困難。

給一年后的自己寫一封信,，這不但是自己對(duì)一年后的一次希冀,，更可以說是一種展望。當(dāng)你內(nèi)心希望一年后的自己是個(gè)怎樣的人?，F(xiàn)在的你就會(huì)為了這個(gè)目標(biāo)而努力,，逐漸成為自己想象中的那個(gè)自己。

本次寫給未來的自己的活動(dòng)已經(jīng)圓滿落幕了,，而本次活動(dòng)也帶給了大家很多,，讓大家對(duì)一年的自己充滿希冀，更會(huì)為了成為自己想要成為的那個(gè)人而努力,。

xx心理健康部

20xx年5月27日

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇五

由心理咨詢室提供材料,，學(xué)校精心制作的心理健康校園海報(bào)，分別在1號(hào)樓外和5號(hào)樓內(nèi)宣傳欄的櫥窗內(nèi)進(jìn)行展出,，內(nèi)容涉及健康周倡議書,、積極心理學(xué)、情緒調(diào)節(jié),、人際交往技巧和高考考試心理輔導(dǎo)等方面,。同時(shí)，通過大屏幕展出心理健康系列活動(dòng)的標(biāo)語,，使整個(gè)校園洋溢著積極向上的和諧氛圍,。

(一)高考專家進(jìn)校園 助力高三精彩開講

20xx年4月25日下午3點(diǎn)半，xx中學(xué)知名校友,、資深教育媒體人,、升學(xué)規(guī)劃專家、樂學(xué)網(wǎng)主編婁雷老師正為高三年級(jí)近300名師生進(jìn)行一場別開生面的講座,。講座從學(xué)習(xí)方法到備考策略,，從學(xué)習(xí)能力到內(nèi)心驅(qū)動(dòng)，涵蓋了高三學(xué)生最關(guān)心的方方面面,，富有針對(duì)性,、實(shí)效性,，受到了師生的一致好評(píng)。

(二)“調(diào)整心態(tài) 輕松應(yīng)考”的高考心理講座

20xx年5月9日下午3點(diǎn)半,，在xx中學(xué)學(xué)術(shù)報(bào)告廳,，青島市心理咨詢師協(xié)會(huì)副秘書長;青島市12349“關(guān)愛心理熱線”特約咨詢師;青島電視臺(tái)、青島人民廣播電臺(tái),、青島日?qǐng)?bào)特約心理顧問姜倩麗老師,，為xx中學(xué)全體高三文科班學(xué)生做了“調(diào)整心態(tài) 輕松應(yīng)考”的高考心理講座，心理咨詢室張雋老師主持了本次活動(dòng),。

姜倩麗老師在講座中

(三)“如何應(yīng)對(duì)考試焦慮”中考心理輔導(dǎo)

針對(duì)初三畢業(yè)年級(jí)學(xué)生的心理狀況,，5月13日由學(xué)校兼職心理老師宋偉娜，對(duì)初三學(xué)生進(jìn)行了“如何應(yīng)對(duì)考試焦慮”中考前的心理輔導(dǎo)講座,。

隨著高考的臨近,，部分高三同學(xué)出現(xiàn)了不同程度的焦慮、急躁,、缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力等問題,，為有針對(duì)性的幫助同學(xué)們解決考前心理問題，調(diào)整狀態(tài),，以更好的心態(tài)迎接高考,，心理咨詢室組織部分高三同學(xué)自愿報(bào)名，在高考前,，每周固定時(shí)間,，在張雋老師的帶領(lǐng)下，通過沙盤,、繪畫,、卡牌、音樂等技術(shù)進(jìn)行考前團(tuán)體心理輔導(dǎo),。一位參加過沙盤體驗(yàn)的同學(xué)在最后談體會(huì)時(shí)說：“整個(gè)過程讓我非常放松,，非常舒服，感覺真好,?！?/p>

心理咨詢室編輯了《心情驛站》教師心理健康電子雜志，定期向廣大教師宣傳心理健康知識(shí),，到目前為止電子雜志已發(fā)放了九期,。雜志包含心理前沿、心理熱點(diǎn),、治愈系圖片,、心理百科等欄目，通過解讀社會(huì)和校園中熱門事件，分析其背后的心理規(guī)律并提出工作和生活上的建議,。每期雜志都配有優(yōu)美的背景音樂和精美圖片,，讓老師們?cè)陂喿x的同時(shí)放松身心，舒緩壓力,。

高考越來越近,，考生們都在抓緊這段“黃金期”進(jìn)行最后的沖刺。在這段時(shí)間里,，如何當(dāng)一名合格的家長?如何處理好與考生的關(guān)系?如何幫助孩子順利度過?因此，心理咨詢室從4月底開始,，精心制作了面向高三家長的微信刊物《家有考生》,。

為了使畢業(yè)班家長們以積極的心態(tài)、科學(xué)的方法與考生一起經(jīng)歷考試,，心理健康教育系列活動(dòng)利用初三家長會(huì)期間,，為全體初三學(xué)生家長準(zhǔn)備了家長信，希望能夠?qū)议L們提供一定幫助,。

在寫給高考考生家長的信中,，內(nèi)容涉及模考后家長對(duì)孩子的態(tài)度,、志愿的填報(bào),、考生出現(xiàn)“高原反應(yīng)”、壓力太大,、擔(dān)心落榜,、脾氣見長、考前幾天的安排,、看考場的學(xué)問,、飲食起居、考試用品的準(zhǔn)備,、是否陪考,、考前失眠、意外問題處理等方面,。高考,，是同學(xué)們?nèi)松囊粋€(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，為了幫助大家更好的安心學(xué)習(xí),，發(fā)揮最佳的水平,，希望通過與家長的共同努力，為考生保駕護(hù)航,。

每班發(fā)放了《成長與健康》心理?？麄鞑牧希牧蟽?nèi)容涉及心理健康的特征、心理健康的定義,、幸福生活的三個(gè)問題,、心理小常識(shí)、5.25心理健康日介紹等內(nèi)容.

本次心理健康教育系列活動(dòng)作為xx中學(xué)“激智勵(lì)行”主題活動(dòng)的組成部分,，增強(qiáng)了廣大師生及家長的心理健康意識(shí),，營造了積極健康向上的校園氛圍。心情驛站心理咨詢室,，目前每天都有同學(xué)來找心理老師咨詢,，也希望更多的同學(xué)能增強(qiáng)心理自我保健意識(shí)，促進(jìn)自我健康成長,。在今后的工作中,，學(xué)校將進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校心理健康工作，為學(xué)生全面發(fā)展提供保障,。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇六

為了加強(qiáng)同學(xué)們之間的交流,，促進(jìn)班級(jí)內(nèi)部成員的和諧發(fā)展，加強(qiáng)心理健康教育工作,，20xx年4月19日特舉辦“心理健康教育”主題班會(huì)活動(dòng),。

班會(huì)主要以“溝通”、“和諧”,、“默契度”為主題進(jìn)行,，首先是讓每個(gè)成員說出自己內(nèi)心感受最深的事與大家共同分享，然后測試同學(xué)們余自己寢室成員間的相互了解度與默契度,。整個(gè)活動(dòng)過程中,同學(xué)的熱情都很高漲,絕大多數(shù)同學(xué)都參與進(jìn)來了,。在共享環(huán)節(jié)中同學(xué)們敞開心扉說出自己最開心、最感動(dòng),、最尷尬的事與大家一起分享,，增加了同學(xué)之間的交流。寢室成員互動(dòng)環(huán)節(jié),，個(gè)寢室成員都積極都參與到了游戲中來,，相互配合。拋開主題班會(huì)的嚴(yán)肅氛圍,，大家玩在一起,，樂在一起，奔入我們快樂成長,，團(tuán)結(jié)生活,，健康發(fā)展的主題，在此次活動(dòng)的過程中我們不僅對(duì)心理鍵康與成長有了更深的認(rèn)識(shí),，同時(shí)我們也看到了同學(xué)之間的互幫互助,，增進(jìn)了彼此之間的了解，達(dá)到了本次活動(dòng)的目地。

一,、活動(dòng)主題：“關(guān)愛青春,，呵護(hù)心理”

二、活動(dòng)主要目的：

幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí),，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理品質(zhì),，增強(qiáng)心理調(diào)適能力，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,，正確認(rèn)識(shí)自我,，增強(qiáng)自信心，學(xué)會(huì)合作與競爭,，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)興趣和樂群的心理品質(zhì),提高學(xué)生應(yīng)對(duì)挫折,，適應(yīng)社會(huì)的能力。

三,、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月xx日。

四,、活動(dòng)地點(diǎn)：二棟206教室,。

五、參加活動(dòng)人員：花藝1001班全體成員,。

六,、活動(dòng)內(nèi)容：

1、主要展示方式播放ppt,，說明健康的重要性,，解釋心里健康并不等于身體健康;。

2,、大學(xué)生常見心理異常分析;,。

3、大學(xué)生常見的一般心理問題,，提出并討論;,。

5、觀看“大學(xué)生里的百萬富翁”視頻,，觸發(fā)同學(xué)們心中最真實(shí)的自己,，更確定自己的目標(biāo)。

七,、開展活動(dòng)如下：

1,、通過各種心理測試互動(dòng)、激發(fā)同學(xué)們的興趣,。

2,、讓同學(xué)們?cè)诨?dòng)中去體會(huì)心理健康的真正含義。

3、思考與討論,、同學(xué)們自主上臺(tái)發(fā)言,，說出自己的感受和一些想法。

4,、通過看視頻讓同學(xué)們更加深入了解心理健康的重要性,。

這次心理健康主題班會(huì)的展開讓我們意識(shí)到面對(duì)豐富多彩的大學(xué)生活，我們要不斷增強(qiáng)自己的心理健康意識(shí),，不斷促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪l(fā)展,，正確認(rèn)識(shí)自己，同時(shí)提高我們應(yīng)對(duì)挫折,，適應(yīng)社會(huì)的能力,。這次班會(huì)也讓我們懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系的重要性,。

心理的健康很重要,，一個(gè)人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向,，這樣才是導(dǎo)致事情悲劇發(fā)生的最根本,，我們一定要調(diào)整好自己的心理，使自己能夠做到最好!我們只有保持一個(gè)健康的心態(tài),，懂得自我調(diào)節(jié)和適應(yīng),，我們明天會(huì)更加美好。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇七

在過去的一年中,，我擔(dān)任班級(jí)的心理保健員之職,。在過去的一年，我做了一些工作,，同時(shí)也學(xué)到了很多,。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界，在我從事工作的一年中,，我嘗到了工作的艱辛,，與此同時(shí)，我也體會(huì)到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡,。

首先要明白自己的職責(zé),，才能不斷提高工作能力，做一名合格的心理保健員心理保健員的職責(zé)是維護(hù)班級(jí)同學(xué)的心理健康,，每個(gè)心理保健員都應(yīng)有充分的緊迫感和責(zé)任感,。工作努力的同時(shí)還要有敏銳的眼睛，以便能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)存在的問題,，及時(shí)想辦法,，及時(shí)解決,。

心理保健員的工作職責(zé)主要有：

1、宣傳普及中學(xué)生心理知識(shí),，傳播心理健康理念,，定期在班上開展一些有關(guān)心理健康的宣傳活動(dòng)，并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄,，促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高,。

2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進(jìn)展和心理咨詢的相關(guān)建設(shè),。

3,、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息，每月向心理健康中心上交班級(jí)同學(xué)的心理狀況匯報(bào)表,。

4,、努力學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識(shí)，提高對(duì)心理健康方面的認(rèn)識(shí),，用相關(guān)知識(shí)幫助同學(xué),，用樂觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。

5,、工作遵循保密原則,，維護(hù)同學(xué)的權(quán)益，不得隨意泄露同學(xué)的隱私,。

6、在培訓(xùn)期間要認(rèn)真學(xué)上好心理保健員培訓(xùn)課,，做好班級(jí)心理普查及相關(guān)測試,。

7、配合心理咨詢室開展的心理健康教育系列工作,，積極參加心理保健員培訓(xùn),、專題學(xué)習(xí)和交流活動(dòng)，不斷提高自己的工作能力,。

8,、按照要求每學(xué)期寫好工作總結(jié)，并上交心理發(fā)展部,。

在過去的一年中,，我不斷加強(qiáng)與同學(xué)的的交流，通過不同的方式方法與他們溝通,，了解他們內(nèi)心的想法,。

1、溫馨教室建設(shè),，通過心理角,、心理小游戲,、心理書籍推薦與各種宣傳活動(dòng)等形式，側(cè)重和諧人際關(guān)系的建立,，促進(jìn)班級(jí)軟硬環(huán)境建設(shè),，為建立溫馨教室服務(wù)。

3,、加強(qiáng)與其他班干部及宿舍長的聯(lián)系,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),，當(dāng)發(fā)現(xiàn)個(gè)別同學(xué)有嚴(yán)重心理問題時(shí),，要及時(shí)報(bào)告輔導(dǎo)員和心理健康中心老師，并勸說其到輔導(dǎo)員或校心理健康中心處咨詢,。

4,、所謂“談心”，顧名思義,，即為面對(duì)面,，心對(duì)心地交談。此活動(dòng)的目的在于為同學(xué)提供一個(gè)傾訴心里話平臺(tái)以促進(jìn)同學(xué)之間的交流溝通,，增進(jìn)同學(xué)之間友誼,，同時(shí)還能夠預(yù)防學(xué)生“心理危機(jī)”的發(fā)生，如自殺等,。

為了讓自己的工作更有高度,，更具有教育理念指導(dǎo)，我也在不斷的學(xué)習(xí),，新的一年開始之時(shí),，我要用全新的視角去開展工作，在教育工作戰(zhàn)線上做個(gè)有心人,。希望心理保健員可以在老師和同學(xué)的幫助下積極完成心理工作,，為同學(xué)們的心理健康保駕護(hù)航！

最后,，一學(xué)期的結(jié)束,，代表著另一學(xué)期的開始，真理不用我重復(fù),，而我們要做的,，就是超越過去的，還有現(xiàn)在的,。

五月,，這個(gè)似水的五月。同學(xué)們的心中有太多言語感慨無法說出口,，來到這所大學(xué),，剛離開高中不久的你們,，心中有何所想？你是否有過幻想,，一年后的自己是個(gè)怎樣的人,。是成熟帥氣？還是美麗動(dòng)人,？一年后的你,，是否兌現(xiàn)了當(dāng)初許下的承諾，是否成為了自己想要成為的那個(gè)人,。

在5·25心理健康月我們?yōu)槟銈儨?zhǔn)備了時(shí)光機(jī),，親手寫給未來一年后的你的一封信，或是抱怨或是收獲,，亦或是你對(duì)未來自己的希冀,，又或是你對(duì)未來的期待，一切的一切你都可以裝進(jìn)小小的信封,，寄給未來的一年后的你,。而未來的你，將在一年后,，親啟這封信,。看看在這說長不長,，說短也不短的一年中,，是否做了自己想要做的事，去過了自己想要去的地方,，成為了自己想要成為的人,。無論結(jié)果是否令人滿意，這都將成為一個(gè)美好的回憶,。這個(gè)明媚的五月，現(xiàn)在與未來共享,。

在本次活動(dòng)初期,，我們認(rèn)真畫好并張貼好了海報(bào)，積極下班宣傳本次活動(dòng),。通過召開心健委員會(huì)議部署本次活動(dòng),，下發(fā)信封信紙。因此在征集班級(jí)同學(xué)的信時(shí),，我們獲得了大量的支持并迅速的收集到了同學(xué)們寫給未來的自己的信,。雖然在收集信件的過程中，我們?nèi)源嬖谥S多的不足,，有些班級(jí)少了信紙或信封,，導(dǎo)致同學(xué)們斷斷續(xù)續(xù)的上交,，但在我們的共同努力下，順利的克服了這些困難,。

給一年后的自己寫一封信,，這不但是自己對(duì)一年后的一次希冀，更可以說是一種展望,。當(dāng)你內(nèi)心希望一年后的自己是個(gè)怎樣的人?，F(xiàn)在的你就會(huì)為了這個(gè)目標(biāo)而努力，逐漸成為自己想象中的那個(gè)自己,。

本次寫給未來的自己的活動(dòng)已經(jīng)圓滿落幕了,，而本次活動(dòng)也帶給了大家很多，讓大家對(duì)一年的自己充滿希冀,，更會(huì)為了成為自己想要成為的那個(gè)人而努力,。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇八

心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,?！耙匀藶楸尽钡乃刭|(zhì)教育，就是提高全體學(xué)生心理素質(zhì),。充分開發(fā)學(xué)生潛能,，培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的心理，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,，使他們具有盡快擺脫障礙的能力,。

一、辦一期“心理健康教育”的手抄報(bào),。

在培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)形成過程中,，心理健康教育以發(fā)展學(xué)生個(gè)性為目的，有計(jì)劃,，有目的地對(duì)學(xué)生心理施加直接或間接的影響,，通過德育工作及心理咨詢，講座與輔導(dǎo)等優(yōu)化學(xué)生良好的心理素質(zhì),，從而提高學(xué)生：

2,、智力教育：如觀察力，注意力,，記憶力,，思維力，創(chuàng)造力等,；

3,、心理輔導(dǎo)：包括對(duì)學(xué)生生活，學(xué)習(xí),，升學(xué),，自我認(rèn)識(shí),，修身養(yǎng)性等；

4,、非智力因素教育：如動(dòng)機(jī),，興趣，情感,，意識(shí),，性格等；5,、心理衛(wèi)生教育：如青少年青春期,，性別，差異等,。

二,、開一次“心理健康教育”主題班會(huì)。

教育的最終目的是培養(yǎng)心智健全的人,，人一生的幸福并不取決于地位,財(cái)富,學(xué)歷等外在條件,而在于擁有健康積極的心態(tài),、大到人生價(jià)值取向的原則問題,小到日常瑣事的判斷決定,心態(tài)不同,選擇自然不同;而不同的選擇當(dāng)然帶來不同的后果,、快樂是人生的終極目標(biāo),卻不是人與生俱來的能力,它需要人們?nèi)W(xué)會(huì)快樂,培養(yǎng)快樂的能力,、通過學(xué)習(xí)產(chǎn)生快樂的心理學(xué)原理,了解快樂的來源,讓學(xué)生了解快樂的境界有高低,引導(dǎo)學(xué)生追求高層次的快樂,逐漸擺脫低級(jí)趣味;了解學(xué)習(xí)的艱苦及人生其他一些痛苦的經(jīng)歷是獲得真正的快樂的必經(jīng)之路,從而激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)動(dòng)力并培養(yǎng)積極進(jìn)取的樂觀心態(tài);引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活細(xì)節(jié)之美,學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,調(diào)整心態(tài),創(chuàng)造出快樂的人生。

三,、“心理健康教育”知識(shí)競賽,。

通過答題比賽，使學(xué)生學(xué)到了相關(guān)的心理健康知識(shí),，能在一定程度上緩解了學(xué)生的心理壓力,，同時(shí)，也使學(xué)生學(xué)到了一定的排解憂慮的一些簡單的方法,。

總之,，注重并加強(qiáng)學(xué)校的心理健康教育，減少學(xué)生的不適應(yīng)行為,，為學(xué)生正常成長營造良好的環(huán)境,。

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新生心理活動(dòng)總結(jié)篇九

害羞心理和膽怯是一種輕微的社交恐懼的表現(xiàn)形式,。每當(dāng)在人群中,，都會(huì)感到壓力,，而且通常會(huì)變得非常沉默。如何讓自己的才華釋放出來,，表現(xiàn)給更多的人看,？首先我們要學(xué)會(huì)克服這種社交心理壓力,，下面4個(gè)小建議，或許可以幫你克服害羞心理,。

可以每天設(shè)定一個(gè)交談的小目標(biāo),，先從你身邊的家人開始，對(duì)于關(guān)系親密的人,，你不必感到內(nèi)向而又愛害羞,，漸漸地可以和身邊的熟人等小伙伴敞開心扉多說話。

你也會(huì)發(fā)現(xiàn)我們生活中周圍那些開朗的人都是很愛聊天的,。你可以盡量多說,，延長自己的談話時(shí)間，享受談話和交流的過程,。之后,，你就可以去認(rèn)識(shí)那些你想認(rèn)識(shí)的人，去跟更多的人交往,。

那又怎么樣,？會(huì)殺了你么？我不這樣認(rèn)為,，把眼光放長遠(yuǎn)吧,。內(nèi)向害羞的人不要鉆牛角尖，要保持良好健康的心態(tài),。

如果你是在大多數(shù)人面前感到緊張,，無法自如地表達(dá)自己，你可以選擇一步一步做起,，但是一定要相信自己可以做到,。

不要沉浸在自己的舒適區(qū)內(nèi)，把握身邊每一次機(jī)會(huì),，先在5個(gè)人面前,、10個(gè)人面前講話，你會(huì)覺得并沒有那么難,，練習(xí)練習(xí)再練習(xí),，循序漸進(jìn)，你的內(nèi)心會(huì)開始習(xí)慣在大家面前講話,。

你必須學(xué)會(huì)如何舒展肢體,，你的行為會(huì)顯著影響心理。避免做出膽怯害羞的舉動(dòng),，別畏畏縮縮,，別隱藏自己。站直了，昂首挺胸,，人們更相信你展現(xiàn)出的肢體語言,，而不是你發(fā)表的言論。

如果你覺得自己感到緊張,，可以選擇暫停冷靜一下,，深呼吸，憋氣,，劇烈運(yùn)動(dòng)都是一種強(qiáng)效的冷靜手段,。

結(jié)語：不要過分要求自己在大家面前表現(xiàn)完美，當(dāng)對(duì)自己的.表現(xiàn)期待比較低時(shí),，心理壓力也會(huì)隨之減小,，要讓自己舒服，保持心理健康,，生活自然會(huì)變得很美好,！

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇十

春風(fēng)和煦，柳絮飄揚(yáng),，在全班同學(xué)的積極配合下,，我班本學(xué)期第一個(gè)戶外心理活動(dòng)拉開帷幕，完美謝幕,。

本次心理活動(dòng)的最大初衷在于讓同學(xué)們?cè)诖髮W(xué)班級(jí)里體驗(yàn)真正的快樂,。

按照預(yù)先的計(jì)劃，全班同學(xué)被分成了三個(gè)小組,。分組的過程是第一道要邁過的坎兒,。我發(fā)現(xiàn)上了大學(xué)后，同學(xué)們明顯比以前糾結(jié)多了,，因?yàn)椴恢赖降缀驼l在一組比較好,，所以我們果斷決定以宿舍為基本單位，然后男女混搭,?；顒?dòng)中的第二道坎是場地問題，原來計(jì)劃的應(yīng)該有足夠空間的田徑場塞滿了人,，我們臨時(shí)決定讓全班“遷徙”到附近的草地上,，本以為可以順利的開始游戲環(huán)節(jié)了，然而又被保安喝令離開草地,，所以說雖然是班級(jí)的小活動(dòng),，但還是得考慮到諸多因素。一系列坎顯然挫傷了同學(xué)們的參與活動(dòng)積極性,，然而后續(xù)的活動(dòng)很好的打破了這一僵局,。

“班級(jí)同心結(jié)”游戲中全班同學(xué)互相拉著手,，感受著彼此手心的溫度，打亂順序后將“結(jié)”順利解開,，讓同性同學(xué)拉手或許是一件輕巧的事，但讓異性同學(xué)拉手,，有時(shí)并不能讓同學(xué)們很快接受,，然而從開始的羞怯到后來的淡定，同學(xué)們臉上洋溢的笑容間接證明了游戲進(jìn)行得很成功,，與此同時(shí),，我們明白了集體協(xié)作的重要性，因?yàn)橛泻芏鄷r(shí)候,，很多問題,，不能只單單依靠一個(gè)人的力量去解決，合作才能共贏,；“蒙眼知音人”游戲中,，挑出平日里最不愛在班里冒泡的同學(xué)蒙著眼睛來猜說話同學(xué)的名字，被猜的同學(xué)各種刁難,，家鄉(xiāng)話,，怪味普通話，對(duì)與錯(cuò),，引來笑聲連連,，我們收獲的不僅是歡樂，還有同學(xué)之間的進(jìn)一步了解,，活躍了班級(jí)氛圍,，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力；“吃貨大比評(píng)”游戲中,，同學(xué)們放下了平日拘謹(jǐn)?shù)淖藨B(tài),，自拋或是互拋著小饅頭，大顯身手,，雖稱不上絕技,，但各種吃相，確實(shí)笑翻全場,，我們釋放了學(xué)習(xí)上的壓力,，發(fā)現(xiàn)了同學(xué)們另類的一面，同時(shí)我們認(rèn)識(shí)到,，在大學(xué)里,，要學(xué)會(huì)勇敢地表現(xiàn)自我。

班級(jí)心理活動(dòng)是一門科學(xué),，也是一門藝術(shù),。

有人說，一個(gè)人的快樂，再大,，也是微小的,；許多人的快樂，再小,，也是巨大的,；這次班級(jí)活動(dòng)恰好完美驗(yàn)證了這句話。在忙忙碌碌的學(xué)習(xí)生活中,，能稍微放下手上的事,，將自己從個(gè)人的狹小世界里脫離出來，融入到集體的溫暖懷抱里,，感受集體的氛圍,，積極參與各種有意義的集體活動(dòng)是幸福的。大伙兒一起策劃,，一起組織,，一起參與，痛并快樂著,。之所以“痛”,，是因?yàn)椴邉澮淮伟嗉?jí)活動(dòng)確實(shí)是一件令人頭痛的事，要分配任務(wù),，要考慮到添加何種元素以充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性,，要考慮到現(xiàn)實(shí)條件是否允許活動(dòng)順利進(jìn)展，所以,，痛是在所難免的,。然而重點(diǎn)是我們收獲了快樂，而且不只是快樂,。一群人共同參與,，充分享受著活動(dòng)中的一分一秒，抓住過程中的每一個(gè)幸福點(diǎn),，讓我們明白了,，大學(xué)，不僅是一個(gè)宿舍的大學(xué),，其實(shí)可以很好的成為一個(gè)班的大學(xué),，或者是更多人的大學(xué)，關(guān)鍵在于我們是否愿意踏出狹小的`交際圈,，融入到集體的大流中去,。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇十一

為切實(shí)做好學(xué)生居家或隔離的心理健康教育工作，及時(shí)化解危機(jī),，近日,，石家莊市第十二中初中教育處開展了系列的心理健康教育工作,。

學(xué)校起草了《疫情居家網(wǎng)課期間學(xué)生心理健康危機(jī)干預(yù)工作方案》，同時(shí)通過班主任告知師生和家長,，可通過電話聯(lián)系,、釘釘在線的方式向?qū)W校心理老師尋求心理幫助，進(jìn)行心理疏導(dǎo),。班主任們?cè)诮逃幍闹笇?dǎo)下,，化身“心理咨詢師”，或通過微信,、電話聊天，或通過向家長群推送心理健康教育視頻,、和諧親子關(guān)系文章等方式,，幫助家長和學(xué)生排排憂解難。

網(wǎng)課期間,，班主任們隨時(shí)待命,，他們不辭辛苦、身兼數(shù)職,，帶著責(zé)任奮勇向前,，把心頭的牽掛、深切的關(guān)懷和堅(jiān)定的信念傳遞給每一個(gè)學(xué)生,。

此外,，班主任們還認(rèn)真貫徹落實(shí)上級(jí)防疫政策，利用多種方式和途徑向?qū)W生及家長做好宣傳動(dòng)員,，主動(dòng)關(guān)心問候?qū)W生和家長,，關(guān)注學(xué)生身心健康狀況。

同學(xué)們們也紛紛表示,，會(huì)以積極的心態(tài)面對(duì)線上學(xué)習(xí),，同時(shí)也會(huì)以積極的姿態(tài)期盼回歸校園生活。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇十二

每個(gè)孩子的性格不同,，有的孩子特別開朗,，有的孩子卻異常的害羞，看見陌生人就往大人的身后躲,，不敢與他人說話,。他們?cè)趯W(xué)校里也不愛和其他的小朋友一起玩耍，很多家長都為此感到擔(dān)心,。那么家長要如何做才能幫助孩子克服害羞心理呢?這里有幾個(gè)方法希望能幫助到大家,。

很多父母常常過于溺愛孩子，孩子稍微面臨點(diǎn)困難,，便越主代庖,，急急忙忙跑過去幫他們解決問題,，撫平他們的每一點(diǎn)創(chuàng)傷。實(shí)際這很不利于孩子成長,，難道你能一輩子都這樣幫他做這做那嗎?顯然是不可能的,。孩子總要獨(dú)立，總要有屬于自己的生活,，所以你應(yīng)該給予孩子足夠的鍛煉機(jī)會(huì),，多給他們一些間接的支持，如一起討論存在的問題,、給予鼓勵(lì),、提供信息等。并讓孩子經(jīng)受適當(dāng)?shù)慕箲]和挑戰(zhàn),，這樣他才能嘗試自己解決問題,，由此學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)膽?yīng)付技巧，并建立自尊和自信,。

如果孩子害羞是因?yàn)閺男]有社交機(jī)會(huì),，那么父母就應(yīng)當(dāng)特別關(guān)注他們?cè)谶@方面的需要。比如有時(shí)間可以領(lǐng)孩子到親友家中,，或者請(qǐng)鄰居或同班較熟悉的小朋友到家里玩,，為孩子創(chuàng)造一種輕松、歡快的織圍,，讓他們有機(jī)會(huì)接觸其他人,，主要是讓他們學(xué)習(xí)如何與別人交往。你也可以帶孩子一起參加一些社會(huì)團(tuán)體活動(dòng),，為孩子拓展人際關(guān)系及社交天地,，增加孩子的交往機(jī)會(huì)。

當(dāng)然,，開始的時(shí)候最好選擇比較安全的環(huán)境鍛煉他,，不要讓孩子馬上處于一種高度競爭的環(huán)境里，這樣會(huì)打擊他的自信,，使孩子更沒有信心和勇氣與人交往了,。等到孩子逐漸熟悉的時(shí)候，再創(chuàng)造一些比較有挑戰(zhàn)的活動(dòng),，這將有助他們?cè)谏缃簧侠^續(xù)往前進(jìn)步,。

孩子害羞時(shí)，最怕的就是父母對(duì)他們的批評(píng)和指責(zé),，本來對(duì)于自己羞于見人就覺得很自卑了,，如果再被父母指責(zé)，他們會(huì)覺得更難受,。因此,，當(dāng)孩子出現(xiàn)害羞,、怕生情結(jié)時(shí)，父母要對(duì)孩子表示理解和尊重,，讓孩子知道你能理解和同情他的害羞,，使他感到溫暖和支持，不要過于勉強(qiáng)孩子,。

有些孩子會(huì)因自身的溝通能力或社交技巧不佳,，對(duì)某些事情采取逃避的方式。此時(shí),，你于萬不要給孩子“貼標(biāo)簽”,，比如：對(duì)家人和朋友解釋說你的孩子是害差的，這更會(huì)給孩子造成一種自我定義：我是一個(gè)害羞的人,。這也會(huì)成為他將來更加害羞的理由,。即使面對(duì)孩子的害羞感到很焦急，也不要勉強(qiáng)孩子,，更不要采取懲罰或指責(zé),，這些只會(huì)更加打擊他社交的信心,。

最好的方法是當(dāng)孩子情緒平復(fù)下來后,，或者只有自己的家人時(shí)，多與孩子談?wù)勑?，與他談?wù)撘幌氯绾尾拍懿慌潞π?，并讓孩子嘗試新的經(jīng)歷以獲得成功。這樣的談話可以以自然的方式進(jìn)行,，比如展示自己兒時(shí)相關(guān)的經(jīng)歷等,、給孩子以鼓勵(lì)。

玩是孩子的天性,，害羞的孩子也愛玩,，所以為幫助孩子擺脫害羞的心理，父母應(yīng)該多注意孩子平時(shí)更喜歡玩什么游戲,，然后試著讓孩子參與角色游戲,，從游戲中理解自己在日常生活中所能扮演的角色，因勢利導(dǎo),，最好不要用枯燥乏味的說教,。同時(shí)，父母也可以從游戲中了解孩子的心理,，并建立其自信心,。

此外，多讓孩子在戶外和小伙伴們一起玩游戲,。對(duì)害羞的孩子來說,，嘗試玩沙子,、抓蟲子、拍皮球等“臟臟”的游戲,，在臺(tái)階上跳上跳下,、相互追逐等“危險(xiǎn)“的游戲，都是需要一點(diǎn)勇氣的,。當(dāng)然,，孩子在戶外活動(dòng)難免會(huì)被磕磕碰碰，你也不要大驚小怪,，這些“勇敢者”的游戲可是幫孩子練膽量的好辦法,。

孩子都有自己比較對(duì)心情的伙伴，害羞的孩子也會(huì)有,，只是比較少而已,，所以發(fā)現(xiàn)孩子害羞時(shí)，可以邀請(qǐng)孩子的一,、二個(gè)好伙伴到家里或孩子熟悉的其他地方,，讓他們一起玩?；蛘唛_始時(shí)你也可以找一些比孩子年齡小的其他孩子,，這樣害羞的孩子會(huì)像小哥哥、小姐姐一樣,，爭取做好而不害怕,，慢慢鍛煉就會(huì)變得勇敢了。

在學(xué)校里,，老師往往容易忽視害羞的孩子,，或者認(rèn)為他們的安靜和退縮是缺乏興趣。還有一些老師甚至認(rèn)為這是孩子智力低下,，反應(yīng)遲鈍,。老師的這些誤解會(huì)嚴(yán)重地影響到孩子的成長，既然老師都這樣認(rèn)為,，孩子也便會(huì)以此來看待自己,，這樣與人交往就更加困難了，自尊,、自信也就更難以建立,。因此，平時(shí)要多與老師聯(lián)系和溝通,，及時(shí)了解孩子的情況,，同時(shí)也讓老師改變對(duì)孩子的評(píng)價(jià)，并讓老師在班級(jí)中多給予孩子一些有針對(duì)性的支持和幫助,，以便孩子建立自信,。

孩子過于害羞會(huì)影響到他們以后與別人的交往,，所以家長們都應(yīng)該幫助孩子克服害羞心理。而幫助孩子克服害羞心理是需要耐心的,，不能急于求成,，家長們要慢慢的引導(dǎo)孩子。相信孩子在家長們的幫助下可以慢慢地不再害羞,，大大方方地與別人交往,。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇十三

加強(qiáng)團(tuán)體成員的之間的合作與信任，讓團(tuán)體成員進(jìn)一步體會(huì)團(tuán)體力量,，尋找團(tuán)體支持,，加強(qiáng)團(tuán)體凝聚。

1),、暖身:松鼠搬家(10分鐘)規(guī)則：三人一組,，二人扮大樹，面向?qū)Ψ?，伸出雙手搭成屋頂狀,，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面,，有一個(gè)或者兩個(gè)沒有主角站在中間。沒有主角的人能夠向大家發(fā)號(hào)施令,，口令有三個(gè)：

1,、大風(fēng)吹——松鼠不要?jiǎng)?，但扮演大樹的人就?wù)必離開原先的同伴重新組合成大樹,，并圈住松鼠，喊口令的人也務(wù)必尋找轉(zhuǎn)成大樹混入到活動(dòng)當(dāng)中,。

2,、松鼠搬家——大樹不要?jiǎng)影缪菟墒蟮某蓡T就務(wù)必離開原先的大樹，重新尋找其他的大樹,，喊口令的成員務(wù)必轉(zhuǎn)成松鼠混入活動(dòng)中,。

3、地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合,，扮演大樹的人能夠做松鼠,，松鼠也能夠做大樹，喊口令的人混入到活動(dòng)中,。落單的人站在中間重新發(fā)號(hào)施令,。目的：活躍氣氛，創(chuàng)造活潑的團(tuán)體氣氛,，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力,。

注意事項(xiàng)：活動(dòng)室如果氣氛熱烈跑動(dòng)比較大則要注意安全,，

指導(dǎo)者要適當(dāng)關(guān)注總是被落單出來的成員，能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因,。

2),、循環(huán)溝通(20分鐘)回到自然班級(jí)，班級(jí)所有成員圍成內(nèi)外兩圈,，兩兩應(yīng)對(duì)面站好,，指導(dǎo)者帶給話題，先由里圈成員談話,，外圈成員傾聽,，并相互交換主角。之后,，里圈側(cè)成員向右跨一步,，交換談話對(duì)象，指導(dǎo)者帶給新的話題,，開始新一輪交流,，由外圈成員先談，里圈成員傾聽,。依此類推,。話題：假如我是一種動(dòng)物(植物、色彩,、交通工具,、電視節(jié)目、上帝……)我期望……因?yàn)椤?

目的：強(qiáng)化良好的氛圍,，加深成員之間的了解信任,，分組。

注意事項(xiàng)：指導(dǎo)者最好事先選取還盲行的路線,，道路最好不是坦途,，有阻礙，如上下樓,、上下坡,、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等,。注意安全!

4),、信任坐(5分鐘)規(guī)則：每個(gè)小組圍成一圈，指導(dǎo)者喊“開始”,，小組成員坐在彼此的腿上,，構(gòu)成牢固的一圈。比比哪一個(gè)組坐的最穩(wěn)，最久,。

靜地傾聽但就是這么簡單的事有時(shí)卻能夠解開復(fù)雜的情緒,。同時(shí)我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識(shí)讓每位同學(xué)明白心理問題需要被解決并且務(wù)必被解決。此外我們班還透過主題班會(huì)校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測試等活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)間的交流感受到了家庭般的溫暖,。對(duì)于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對(duì)這一狀況我們就應(yīng)尊重他這不僅僅僅是對(duì)自己工作的負(fù)責(zé)更是對(duì)朋輩的負(fù)責(zé),。

擔(dān)任會(huì)展g121班心理委員以來，我一向按照校園和學(xué)院的有關(guān)規(guī)定來要求自己,，熱心的服務(wù)同學(xué),，敏銳觀察并及時(shí)記錄本班學(xué)生的心理變化動(dòng)態(tài)，并在定時(shí)向輔導(dǎo)員老師匯報(bào)近期同學(xué)們的心理狀況,，對(duì)于有心理問題的同學(xué)要及時(shí)上報(bào)給學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師,，并根據(jù)程度，進(jìn)行一些必要的干預(yù),，不能進(jìn)行干預(yù)的會(huì)轉(zhuǎn)介給所在學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師或大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的專業(yè)老師,，讓他們幫忙同學(xué)們解決心理上的問題和困惑。

為了做好心理聯(lián)絡(luò)員,，我也做了些努力：透過閱讀書籍以及參加校園組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng);搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,，成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選取性地予辦理一些同學(xué)進(jìn)行溝通，及時(shí)地了解到班里一些同學(xué)的心理狀況,，并取得良好的效果;及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí),，以及校園在這些方面的一些措施和政策，并且還與其它班的心理聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行相互交流和學(xué)習(xí),。

透過一年的工作經(jīng)歷,，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們?cè)谶m應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難：一是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)對(duì)周圍環(huán)境和老師的教學(xué)方式的不適應(yīng)而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學(xué)的人際交往不順利而產(chǎn)生一時(shí)的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對(duì)自我成長的關(guān)注和對(duì)未來的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對(duì)這些問題，我用心的分析了問題產(chǎn)生的原因,，并采取了一些措施,。

學(xué)長學(xué)姐來與大家進(jìn)行交流的方式，讓學(xué)長學(xué)姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家,，使大家能夠?qū)ξ磥矶嘁环葑孕?，?duì)未來開始有自己的規(guī)劃,。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇十四

心理漫畫是繪畫治療技術(shù)在心理健康教育的應(yīng)用,，它是集通俗性、幽默性,、教育性于一體的心理輔導(dǎo)方式,，它源于學(xué)生學(xué)習(xí)、生活實(shí)際,，具貼近性和針對(duì)性,，寓教于樂，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理、關(guān)注自我,，提高心理素質(zhì),。

此次心理漫畫展征集了各學(xué)院推薦的優(yōu)秀學(xué)生作品,，同學(xué)們分別用不同的漫畫形式表現(xiàn)出有關(guān)心理健康的問題,。所展示的漫畫中，取材于大學(xué)生活的點(diǎn)滴小事,，內(nèi)容貼近學(xué)生,、貼近生活，富有啟發(fā)性和勵(lì)志性,，簡單的漫畫中體現(xiàn)了深刻的道理,，學(xué)生用夸張的筆墨和幽默的語言反映了當(dāng)代大學(xué)生的心理變化和發(fā)展的過程，內(nèi)涵豐富,，融思想性和藝術(shù)表現(xiàn)力于一體,，展示了我校大學(xué)生積極健康、青春活力的精神風(fēng)貌,，精彩的漫畫展吸引了眾多師生駐足觀看,。

心理健康節(jié)心理漫畫展的舉辦，以輕松的方式引發(fā)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康問題的反思,，充分挖掘了同學(xué)們的想象力和創(chuàng)造力,，對(duì)于豐富校園文化生活，推動(dòng)我校精神文明建設(shè),，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展起到了重要的作用,。

本次心理漫畫活動(dòng)效果顯著。不僅豐富了學(xué)生的校園生活,，還使學(xué)生在生活化的場景中凈化了心靈,，提升了素養(yǎng)，使學(xué)校心理健康教育的主題進(jìn)一步得以了深化,，激發(fā)同學(xué)們積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，同時(shí)也能為有志于心理漫畫創(chuàng)作的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái),，在快樂中感悟人生,。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇十五

為了在班級(jí)開展心理健康教育，普及心理常識(shí),，促進(jìn)學(xué)生健康成長,。我班在班長，心理委員,，副班長等班委的帶領(lǐng)下開展了這次以認(rèn)識(shí)生活,，挑戰(zhàn)生存,，感恩生活為主題的班級(jí)心理活動(dòng)。引導(dǎo)同學(xué)認(rèn)識(shí)生命真諦,，增長生存智慧,，提升生活質(zhì)量。

二,、活動(dòng)目的,。

為了讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)生命、尊重生命,、珍愛生命,，認(rèn)識(shí)人類和其他生命的價(jià)值，認(rèn)識(shí)個(gè)體的自我生命和他人的生命,，認(rèn)識(shí)生命的生老病死過程,，認(rèn)識(shí)自然界其他物種的生命存在和發(fā)展規(guī)律，最終樹立正確的生命觀,，領(lǐng)悟生命的價(jià)值和意義,。

同時(shí)，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)建立合適個(gè)體的生存追求,，學(xué)會(huì)判斷和選擇正確的生存方式,，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)生存危機(jī)和擺脫生存困境，正確面對(duì)生存挫折,，形成一定的勞動(dòng)能力和生存技能,，能夠合法、高效和幸福的解決安身立命的問題,。

還可以讓同學(xué)們提高生活能力,，培養(yǎng)良好品德和行為習(xí)慣，培養(yǎng)愛心和感恩之心,，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感,，形成立足現(xiàn)實(shí)、著眼未來的生活追求,，學(xué)會(huì)正確比較和選擇生活,，理解生活的真諦，處理好收入與消費(fèi),、學(xué)習(xí)與休閑,、工作與生活的關(guān)系。

三,、活動(dòng)內(nèi)容概述,。

1、東湖出游活動(dòng),。

2,、同學(xué)生日聚會(huì)。

3,、全班聚餐,。

4、籃球賽,。

1,、由于活動(dòng)時(shí)間的安排欠合理，一些原計(jì)劃的活動(dòng)沒來得及進(jìn)行,，使得整個(gè)活動(dòng)稍顯遺憾,，以后要更好地安排和部署。

2,、這次活動(dòng)由許多的小活動(dòng)組成,，這是一個(gè)進(jìn)步，過去總以為心理活動(dòng)就是要有很多人才行,，這是一個(gè)誤區(qū),，很幸運(yùn)地，在這次活動(dòng)中得到了糾正,。

3,、這次活動(dòng)中有幾次因?yàn)樾睦砦瘑T的疏忽，忘了安排人拍攝照片,，以后的活動(dòng)中一定會(huì)改正,。

4、這次活動(dòng)不僅促進(jìn)了班里同學(xué)的關(guān)系,，同時(shí)還讓同學(xué)們知道了生活的美好,，生命的可貴。同學(xué)們都表示收獲頗豐,，也表示希望以后多進(jìn)行一些這種活動(dòng),，多促進(jìn)大家之間的關(guān)系。

新生心理活動(dòng)總結(jié)篇十六

在過去的一年中,，我擔(dān)任班級(jí)的心理保健員之職,。在過去的一年，我做了一些工作,，同時(shí)也學(xué)到了很多,。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界，在我從事工作的一年中,，我嘗到了工作的艱辛,，與此同時(shí)，我也體會(huì)到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡,。

首先要明白自己的職責(zé),，才能不斷提高工作能力,，做一名合格的心理保健員心理保健員的職責(zé)是維護(hù)班級(jí)同學(xué)的心理健康，每個(gè)心理保健員都應(yīng)有充分的緊迫感和責(zé)任感,。工作努力的同時(shí)還要有敏銳的眼睛,，以便能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)存在的問題，及時(shí)想辦法,，及時(shí)解決,。

心理保健員的工作職責(zé)主要有：

1、宣傳普及中學(xué)生心理知識(shí),，傳播心理健康理念,，定期在班上開展一些有關(guān)心理健康的宣傳活動(dòng)，并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄,，促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高,。

2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進(jìn)展和心理咨詢的相關(guān)建設(shè),。

3,、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息，每月向心理健康中心上交班級(jí)同學(xué)的心理狀況匯報(bào)表,。

4,、努力學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識(shí)，提高對(duì)心理健康方面的認(rèn)識(shí),，用相關(guān)知識(shí)幫助同學(xué),，用樂觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。

5,、工作遵循保密原則,，維護(hù)同學(xué)的權(quán)益，不得隨意泄露同學(xué)的隱私,。

6,、在培訓(xùn)期間要認(rèn)真學(xué)上好心理保健員培訓(xùn)課，做好班級(jí)心理普查及相關(guān)測試,。

7,、配合心理咨詢室開展的心理健康教育系列工作，積極參加心理保健員培訓(xùn),、專題學(xué)習(xí)和交流活動(dòng),，不斷提高自己的工作能力。

8,、按照要求每學(xué)期寫好工作總結(jié),，并上交心理發(fā)展部。

在過去的一年中,，我不斷加強(qiáng)與同學(xué)的的,。交流,，通過不同的方式方法與他們溝通，了解他們內(nèi)心的想法,。

1,、溫馨教室建設(shè),，通過心理角,、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動(dòng)等形式,，側(cè)重和諧人際關(guān)系的建立,，促進(jìn)班級(jí)軟硬環(huán)境建設(shè)，為建立溫馨教室服務(wù),。

2,、心理保健員定期收集本班同學(xué)提出的一般性心理困惑問題，并及時(shí)反饋到院心理發(fā)展部,，通過心理發(fā)展部聯(lián)系心理健康中心老師尋求專業(yè)解答,。

3、加強(qiáng)與其他班干部及宿舍長的聯(lián)系,，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題,，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)個(gè)別同學(xué)有嚴(yán)重心理問題時(shí),，要及時(shí)報(bào)告輔導(dǎo)員和心理健康中心老師,，并勸說其到輔導(dǎo)員或校心理健康中心處咨詢。

4,、所謂“談心”,，顧名思義，即為面對(duì)面,，心對(duì)心地交談,。此活動(dòng)的目的在于為同學(xué)提供一個(gè)傾訴心里話平臺(tái)以促進(jìn)同學(xué)之間的交流溝通，增進(jìn)同學(xué)之間友誼,，同時(shí)還能夠預(yù)防學(xué)生“心理危機(jī)”的發(fā)生,，如自殺等。

為了讓自己的工作更有高度,，更具有教育理念指導(dǎo),，我也在不斷的學(xué)習(xí)，新的一年開始之時(shí),，我要用全新的視角去開展工作,，在教育工作戰(zhàn)線上做個(gè)有心人。希望心理保健員可以在老師和同學(xué)的幫助下積極完成心理工作,，為同學(xué)們的心理健康保駕護(hù)航,！

最后,，一學(xué)期的結(jié)束，代表著另一學(xué)期的開始,，真理不用我重復(fù),，而我們要做的，就是超越過去的,，還有現(xiàn)在的,。