人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,，僅供參考,，大家一起來(lái)看看吧。
晨跑的日記二年級(jí)篇一
我早早的來(lái)到了學(xué)校,，本想先放回教室書(shū)包,，然后再下樓值勤。遠(yuǎn)遠(yuǎn)的我看到一個(gè)熟悉的身影在操場(chǎng)上晨跑,。
雖然霧很大,，但我看一眼就知道跑步的是我們班主任—趙老師。其實(shí)我眼神沒(méi)那么好,，只是我發(fā)現(xiàn)我們班主任有一個(gè)特點(diǎn),，就是很愛(ài)穿長(zhǎng)長(zhǎng)的風(fēng)衣。
我顧不得去教室放書(shū)包,，就跑過(guò)去喊了聲“趙老師,！”趙老師一看是我，笑瞇瞇地說(shuō)：“語(yǔ)軒，你來(lái)得真早,！還沒(méi)到執(zhí)勤時(shí)間對(duì)嗎,？快來(lái)，跟我跑一圈吧,！”看來(lái),，她已經(jīng)跑了一會(huì)兒了,，我看到她的額頭上稍微出了些汗,。“好,！”我高興地答應(yīng)了一聲,，把書(shū)包放在花壇邊上就跟了上去。
天還是陰沉沉的,，這大霧像一張灰布似的蓋在天上,。趙老師跑得不快，所以我一直緊緊跟在她的旁邊,，并沒(méi)有落下來(lái),。想起前幾天她讓我改的作文，我說(shuō)：“老師,，我那篇作文只有周六周日才能拍照片,。”“哪篇,？”“就是自行車(chē)那個(gè),！”“嗯，沒(méi)事,！不過(guò)那篇作文還有些細(xì)節(jié)需要添加,，比如：你姥爺剛買(mǎi)回來(lái)自行車(chē)時(shí)的心情，你要知道,，在你姥爺年輕時(shí)的那個(gè)年代,，賣(mài)一輛自行車(chē)可是個(gè)大事情啊。還有：你姥爺?shù)谝淮悟T著自行車(chē)在街上跑的時(shí)候是什么感覺(jué),，你可以回去照照片的時(shí)候順便詳細(xì)地訪問(wèn)一下他,。你姥爺如今還把那自行車(chē)當(dāng)做寶貝一樣，那么,，他和這輛自行車(chē)之間會(huì)不會(huì)還有什么故事呢,？……”老師的手時(shí)不時(shí)地比劃著?？次衣?tīng)得認(rèn)真,，她臉上的笑容更燦爛了。看著老師慈祥溫柔的臉,，我覺(jué)得幸福極了,，因?yàn)槲铱梢愿杏X(jué)到老師的認(rèn)真和在給我批作文時(shí)的用心。
說(shuō)著說(shuō)著,，我們很快就跑完了一圈,。我執(zhí)勤的時(shí)間到了，老師也要去辦公室準(zhǔn)備上班,。我們就在操場(chǎng)那邊分開(kāi)了,。
大霧依然沒(méi)有散去，我默默地看著老師遠(yuǎn)去的背影,，消失在晨霧中,。回味著老師的話,，我覺(jué)得此時(shí)的校園暖暖的,、亮亮的。
晨跑的日記二年級(jí)篇二
鬧鐘不停的響,，把我從美夢(mèng)中驚醒,，今天是我第一次的晨跑，從床里爬起來(lái),，穿上運(yùn)動(dòng)鞋,，走下樓梯，一打開(kāi)門(mén),，還是黑漆漆的一片,，是不是太早了，隨著街道走上大街,，開(kāi)始了新的一天起跑,！
整個(gè)晨跑的路線非常的清晰，從利客隆到賓陽(yáng)廣場(chǎng),，全程大概有3公里,，短短的路程也讓我跑得很艱難，相比過(guò)去,真是感慨萬(wàn)千,；利客隆屬于一老牌超市,，經(jīng)營(yíng)有八年之多，超市規(guī)模中等,，經(jīng)營(yíng)樣品廣泛,；從廣場(chǎng)中間面向前面，二旁聳立著二座大樓,，左邊是南方電網(wǎng),，右邊是中國(guó)電信,，樓層雖不高，但相當(dāng)?shù)挠袑?shí)力,，每一個(gè)都主宰一座城市,，主宰著未來(lái)；我常常對(duì)自己做一些換位思考,，假如自己經(jīng)營(yíng)一個(gè)超市經(jīng)營(yíng)一個(gè)電網(wǎng),，經(jīng)營(yíng)一個(gè)電信公司，是否具備這樣的能力,，經(jīng)營(yíng)這些需要應(yīng)該懂些什么,，需要做出怎么樣的努力才能把它們經(jīng)營(yíng)好，經(jīng)營(yíng)得出色,；這都是我的假想,，想著想著，也挺得意,，感覺(jué)好像自己真的在經(jīng)營(yíng)似的；用力拍了一下腦門(mén),，醒醒吧,！我相信，每個(gè)人只要去努力,，用心做每一件事,，都能達(dá)到理想的結(jié)果的；理想的結(jié)果是用積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)結(jié)果,，無(wú)論結(jié)果是怎么樣的,，它都有二面性：成功了，你得到真正的結(jié)果,；失敗了,，你得到失敗的經(jīng)驗(yàn)；用積極的態(tài)度來(lái)面對(duì)這兩方面,，顯然都有了收獲,。
人生的路還很長(zhǎng)，我們應(yīng)該勇敢的去面對(duì)未來(lái),，我深信,，心中有理想，堅(jiān)持著信念,，每個(gè)人都能闖出一片新天地,！
晨跑的日記二年級(jí)篇三
今天早上，我和姨媽坐了261到了學(xué)校,，我放下書(shū)包,，放下飯兜,，一口氣跑到了操場(chǎng)，“馬睿陽(yáng),！我來(lái)加醬油了,！”馬睿陽(yáng)也說(shuō)道：“我也來(lái)了！”沈思涵說(shuō)：“我和你們不一樣,，我加水油,。”朱思睿加的是菜油,，我話還沒(méi)說(shuō)完,，就從他們身邊跑過(guò)。
只聽(tīng)見(jiàn)后面沈思涵大叫：“萱萱,，你這個(gè)小壞蛋,！”我笑著又掉頭回到了起點(diǎn)等他們，大家跑了一圈回來(lái)了,，我笑著說(shuō)道：“我是第一呦,！”
晨跑的日記二年級(jí)篇四
清晨醒來(lái)，本想繼續(xù)窩在被褥中,，突然想起早起的目的,，立即整裝出發(fā)?！砍?。
步出庭院，陽(yáng)光由地平線那端懶洋洋的映在我身上,，一旁枝頭上早起的鳥(niǎo)兒輕聲?shū)Q著,，享受著日出，路上只有一名郵差騎車(chē)駛過(guò),，空氣是多么清新和濕冷,，真舒服！——助跑,。
五百米,。街上冷冷清清，但街旁卻有無(wú)數(shù)花剛落的叢草在向我打招呼,，踏在桃紅的花瓣上,，激起一陣清香，一旁幾只小紫蝶飛來(lái),，尋找未凋的花朵,，就這么構(gòu)成一幅美景?！鹛?。
一千米,。我仍舊規(guī)律的慢跑著，這時(shí)枝頭上各種鳥(niǎo)兒互相競(jìng)鳴,。就像交響樂(lè)一樣,。白頭翁、綠繡眼,、野鴿,、麻雀等許多說(shuō)不出名字的鳥(niǎo)在遠(yuǎn)方飛行、歌唱,，近處則有鳥(niǎo)兒在街上徘徊,，喳喳的聲音彷佛它們?cè)诮徽勔粯樱壹涌炝怂俣??！w翔。
兩千米,。陽(yáng)光滑到了我頭上,，灑下一片金黃，而我徜徉在光芒中,，享受那暖至心房的溫度,，腳越來(lái)越酸痛，每一步就像抬起巨石般困難,，呼吸開(kāi)始急促，找不到規(guī)律,，只剩溫暖支撐著我,，避免雙腳陷入冰冷酸苦的手里?！癯?。
三千米。我漸漸放慢速度,，看著店家張羅客人,，聽(tīng)著他們的吆喝聲，聞到陣陣吐司香,，我忍不住買(mǎi)了一份,，嘗著甜甜微焦的吐司，坐下來(lái)讓已無(wú)感覺(jué)的雙腳休息,，微風(fēng)吹過(guò),，真是舒爽啊,！——降落,。
這次的晨跑帶給我新的體驗(yàn),，欣賞到許多美好的佳景，我的心很滿足,。晨跑不僅可以鍛煉體力,，還能觀察到不一樣的環(huán)境，我期待下一次的晨跑,、下一次的飛翔,。——?dú)w巢,。
晨跑的日記二年級(jí)篇五
剛開(kāi)始的時(shí)候,，我像箭一樣向前沖,，小鳥(niǎo)在昂首嘶鳴,，好像在說(shuō)：“小朋友,，加油,！小朋友,，加油,！”我仿佛聽(tīng)到小鳥(niǎo)在鼓勵(lì)我,，一口氣就跑了幾大圈,，弄得我滿頭大汗,，我一邊跑一邊想：如果有另一種跑法就好了,。
想著想著，我終于想到了,，自言自語(yǔ)地說(shuō)：“對(duì)了,！以前我和朋友玩的‘飛船’游戲?！蔽覀兊挠螒蛞?guī)則是：跑到‘飛船’上,，說(shuō)‘飛船’準(zhǔn)備爆炸，如果數(shù)完十聲,，還沒(méi)有跑到另一條‘飛船’里,，自己也會(huì)爆炸。于是,，我跑到‘飛船’上,，一邊數(shù)數(shù)，一邊飛快地跑到另一條‘飛船’上,。我跑了許多次,，都不到10秒，就跑到了另一條‘飛船’上了,，我簡(jiǎn)直高興得像一只兔子,。
由于有了這種不一樣的跑步方法，使我更加熱愛(ài)晨運(yùn)了,。
晨跑的日記二年級(jí)篇六
早操過(guò)后,，就是我們這幫搗蛋鬼的開(kāi)心事——晨跑了,。我們個(gè)個(gè)都全副武裝：宋少南脫了外套，系在腰上,；毛銳翔扯開(kāi)拉緊的鞋帶,；我沒(méi)有鞋帶，就把腳后跟故意空出來(lái),，等著別人來(lái)踩,。為什么？跑步時(shí)故意出點(diǎn)狀況,，然后名正言順地跑到一邊整理,，整理好后就以最快的速度沖進(jìn)隊(duì)里，好玩,！
開(kāi)跑了,，我一顛一顛地跑著。后面的`周蕭果然按照計(jì)劃踩掉了我的鞋子,，我從隊(duì)伍中出來(lái)穿鞋時(shí),，毛銳翔也出來(lái)系鞋帶。我們倆各自穿好鞋子系好鞋帶后又馬上向前奔跑,，去追趕大部隊(duì),。跑完一圈后，我們發(fā)現(xiàn)靠冬青樹(shù)旁的跑道因?yàn)橄逻^(guò)雨又沒(méi)照到陽(yáng)光而顯得很潮濕,，我們開(kāi)始玩起了“滑雪”,。瞧！前邊的毛銳翔已經(jīng)與隊(duì)伍拉開(kāi)了距離,，那是因?yàn)樗枰欢沃艿目臻g,。差不多拉開(kāi)三米遠(yuǎn)時(shí)，他開(kāi)始助跑了,，當(dāng)他的馬力開(kāi)到最大時(shí)，右腳前,，左腳后,，做了一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的單板滑雪的姿勢(shì)，身體立刻如滑雪般向前滑去,。哇,！太好玩了！我也不甘示弱地滑起來(lái),。兩名“滑雪運(yùn)動(dòng)員”快樂(lè)地滑著,，“吱嘎吱嘎”的聲音一直響著，一直響到滑出了冬青樹(shù)的包圍圈為止,。冬青樹(shù)旁是升旗臺(tái),，我跳到臺(tái)上：“呵,！我多偉大！”周蕭和毛銳翔立馬把我拉下來(lái)：“大家把他摔垮,！”
跑過(guò)升旗臺(tái)后,，又到了布告墻，墻上面貼著幾張圖片,，“看看看,，那個(gè)是沈子涵！”周蕭指著其中一幅圖說(shuō),。整個(gè)隊(duì)伍的人都往布告墻望去,，瞬間哈哈大笑起來(lái)。原來(lái),，圖上畫(huà)著一位女子標(biāo)槍運(yùn)動(dòng)員起跳的過(guò)程,。跑到司令臺(tái)旁，有一塊低下去的地,，我跳下去說(shuō)：“呵,，我多不偉大！”毛銳翔和周蕭反應(yīng)很快：“大家把他踩扁,！”
哈哈哈,，在那一聲聲笑聲過(guò)后，接下來(lái)是惡魔般的每人罰跑操場(chǎng)五圈,，嗚嗚嗚,。
晨跑的日記二年級(jí)篇七
最近，老爸的肚子又鼓起來(lái)了,，媽媽看爸爸像一個(gè)孕婦一樣,，不耐煩了！
督促爸爸每天去晨練,，可媽媽把我和妹妹也叫上了,，說(shuō)：“今天，咱們一家去晨練,！
今天早上6：30,，老媽就把我們從暖暖的被窩里揪出來(lái)，我們換上運(yùn)動(dòng)服,，準(zhǔn)備去晨跑,！
可，老爸,，比我們還懶,，就是是不起來(lái)，我們花了九牛二虎之力，才把爸爸從床上拉起來(lái),，“開(kāi)始晨跑了,，各就各位，預(yù)備,，跑,！
”妹妹一本正經(jīng)的說(shuō)。
我先像小豹子一樣,，飛快的在前面跑著,，但，豹子的缺點(diǎn)是不一會(huì)就累了,！
可,，老爸像大公雞一樣，左一腳又一腳,，可速度可真不慢,，一會(huì)“大公雞”，就趕上“小豹子”了,！
督促老爸的媽媽?zhuān)褚恢恍∝?，不急不慢的走著，妹妹,，她在最后面,，因?yàn)椋@一路都在買(mǎi)東西,，一邊吃一邊走,，可，不一會(huì),，妹妹的肚子不干了,，爸爸說(shuō)，跑步時(shí)不能張口,！
終于到目的點(diǎn)了,，肯德基！
哈哈,，老爸又要破費(fèi)了,！
晨跑的日記二年級(jí)篇八
國(guó)慶節(jié)，放了七天長(zhǎng)假,。爸爸風(fēng)趣地說(shuō)：“別人家去秋游，我們家也有精彩節(jié)目——鍛煉身體,?！?/p>
第二天早晨，天剛蒙蒙亮,，我和老爸就起床跑步了,。秋天的清晨帶著絲絲涼意,，我冷得直發(fā)抖。爸爸鼓勵(lì)著我：“跑起來(lái)就不冷了,?！蔽野胄虐胍傻嘏芷饋?lái)，跑著跑著身體漸漸的暖和起來(lái),。
回到家時(shí),，我已經(jīng)大汗淋漓，汗流浹背,。吃早飯時(shí),，我胃口大開(kāi)，多吃了一碗熱騰騰的鍋邊,?？磥?lái)運(yùn)動(dòng)真的.讓人受益無(wú)窮。
對(duì),，我們從現(xiàn)在起要多鍛煉身體,，為2008北京奧運(yùn)加油！
晨跑的日記二年級(jí)篇九
升入初中后,，班主任謝老師為了讓我們擁有一個(gè)好的身體,，特意布置了一項(xiàng)特殊的作業(yè)——晨跑！
說(shuō)實(shí)話,，在這之前,，每到雙休日、節(jié)假期,，我是特別喜歡睡懶覺(jué)的,。
可是當(dāng)我們收到這項(xiàng)作業(yè)，全家一致決定,，改掉睡懶覺(jué)的壞習(xí)慣,，早睡早起。
這兩周,，我們堅(jiān)持的還是挺好,。每當(dāng)雙休日6點(diǎn)20分的鬧鈴響起時(shí)，我都會(huì)一咕嚕的爬起來(lái),，和爸爸媽媽一起開(kāi)始鍛煉,。每次晨跑過(guò)后，感覺(jué)自己一整天都精神飽滿,。漸漸地,，我喜歡上了這種沐浴在朝霞、吹著晨風(fēng)奔跑的美妙感覺(jué)。
但是這些天,，一直秋雨綿綿,，今天早晨也不例外，厚厚的積雨云包裹住了太陽(yáng),，天空依就淅瀝淅瀝下著小雨,。沒(méi)有了往日的陽(yáng)光照射，我的熱情也跟著減了一半,。身體里的“懶蟲(chóng)”又蹦出來(lái)說(shuō)話了：“主人,，別跑啦，太陽(yáng)公公都偷懶了,，我們也再睡會(huì)兒吧,，下雨天睡覺(jué)多舒服啊,！”可是老師的那句話“開(kāi)始了,，就別放棄，一定要堅(jiān)持下去,，,！”鼓勵(lì)著我重拾信心——起床、晨跑,！就在我跨出家門(mén),，慢跑在毛毛雨中時(shí)，眼前的一切,，讓我感覺(jué)到雨中晨跑別有一番風(fēng)趣,！
濕漉漉的空氣，是那么清新,，感覺(jué)自己一下子就清醒了許多,；街道兩旁的樹(shù)葉，別提有多綠了,，整個(gè)城市都被洗刷的干干凈凈,；軟綿綿的毛毛雨打在我臉上，就像媽媽在溫柔的親我的臉,，被幸福包裹著,；跑起來(lái)，帶起的涼涼的風(fēng),，拂去我額頭的汗珠,；我的腳步聲也和雨落下的聲音混在一起，交織成了一首優(yōu)美的交響曲,。我們一起跑跑步,、拍拍球,、坐下聊聊天兒，這感覺(jué)真愜意?。?/p>
我又一次戰(zhàn)勝了自己,，原來(lái),，堅(jiān)持并不是那么難。晨跑雖然結(jié)束了,，但心中滿是高興,，還挺期待著下次雨中晨跑呢！
晨跑的日記二年級(jí)篇十
星期一早上,，我6：00就起床了,，你猜我要去干什么？我呀,，要去跑步,。
我和我的好朋友盧培丹一起去跑步，到了小游園,，那里的人可真少啊,，于是我們就跑了起來(lái)，我們跑呀跑,，那里的人越來(lái)越多,，有的人說(shuō)：“你看這兩個(gè)小朋友這么早就起來(lái)跑步了?！庇腥苏f(shuō)：“快看,。”
我們一共跑了半個(gè)小時(shí),，我們兩個(gè)累得直喘氣兒,，這可真是一件讓我高興的事。
晨跑的日記二年級(jí)篇十一
今天,，我和爸爸,、葛暢準(zhǔn)備早上五點(diǎn)半去晨跑。
我們起了床,，陸續(xù)走到樓下跑步,。
開(kāi)始跑步了，我有時(shí)跑在前,，有時(shí)跑在后,。開(kāi)始時(shí)，爸爸對(duì)我們說(shuō)：“剛開(kāi)始可以慢一點(diǎn),，然后再加快速度,，累時(shí)可以慢點(diǎn),，也可以原地踏步，只要不停就行,?！蔽覀円贿吪芤贿呌妹聿梁梗乐褂L(fēng)受涼,。
我們一直跑到體育場(chǎng),，繞著體育場(chǎng)轉(zhuǎn)了一圈，才跑回家,?？斓郊視r(shí)，累得實(shí)在跑不動(dòng)了,，才停下來(lái),，慢慢走回家。
早上跑步以后,，我一天學(xué)習(xí)精神飽滿,，我一定要堅(jiān)持跑下去。
晨跑的日記二年級(jí)篇十二
今天早上,，媽媽和弟弟把我叫起來(lái)晨跑,。我慢慢吞吞地起來(lái)了。
媽媽告訴我們：“我們一共要跑6圈,，知道嗎,？”我們說(shuō)：“好！”我們先從家開(kāi)始跑,，跑到那一頭,，再跑到另一頭。就算一圈,，我先跑了一圈,，算熱身?？炫芡甑臅r(shí)候,，看見(jiàn)爺爺在掃地呢！我先跑到家,，接下來(lái)是媽媽?zhuān)艿茏詈蟆?/p>
早晨起來(lái)鍛煉,，能看見(jiàn)美麗的景色，而且空氣新鮮,，有利于學(xué)習(xí)和工作,，身上還特別舒服。我們以后要天天鍛煉,，讓身體健健康康,！
晨跑的日記二年級(jí)篇十三
樓上鄰居哥哥每天早上都去晨跑半個(gè)小時(shí),，我很羨慕，于是央求媽媽也帶我去體驗(yàn)一次晨跑,。今天是星期六,，早上我第一次體驗(yàn)了晨跑。
五點(diǎn)半,，我和媽媽就出門(mén)了,，一出門(mén)清爽的空氣就迎面撲來(lái)，我深深地吸了一大口,，感覺(jué)肚子里都飽飽的了。天還微亮,，我們決定沿著外灘大橋慢跑,。
從家門(mén)口出發(fā)先慢跑到外灘大橋的步行樓梯，一路上只有三三兩兩的行人,。我們踏著清晨的第一縷輕風(fēng),，享受著早晨的新鮮空氣。路邊的樹(shù)和著微風(fēng),，它們一個(gè)個(gè)都點(diǎn)頭哈腰咧開(kāi)了嘴,，唱著“刷啦啦”的歌。跑到步行樓梯那里,，我已經(jīng)感覺(jué)身體里有一股熱流一涌而上,，頓時(shí)散布到全身，暖洋洋的,。我邊跑邊往外灘大橋下瞧!“啊,，好一個(gè)柔情似水!”我不禁驚嘆一聲。本來(lái)這江水應(yīng)該是奔騰,，兇猛的,，給人一種心驚膽戰(zhàn)之感。但這早晨的江水卻是溫柔地流淌著,，它可能還在沉睡著,。
跑完步行樓梯我們到了橋正中的平地上，我已經(jīng)汗流浹背了,。這時(shí),，太陽(yáng)光已經(jīng)懶懶散散地照在橋面上了。我抬頭仰望天空,，湛藍(lán)湛藍(lán)的天空中鑲嵌著富有立體感的云朵,，在太陽(yáng)光的折射下異常美麗，真是個(gè)清新的早晨!
晨跑,，讓我們的心情不斷愉悅,，讓我們的身心得以凈化,。我喜歡晨跑!
晨跑的日記二年級(jí)篇十四
國(guó)慶節(jié)，放了七天長(zhǎng)假,。爸爸風(fēng)趣地說(shuō)：“別人家去秋游,，我們家也有精彩節(jié)目——鍛煉身體?！?/p>
第二天早晨,，天剛蒙蒙亮，我和老爸就起床跑步了,。秋天的清晨帶著絲絲涼意,，我冷得直發(fā)抖。爸爸鼓勵(lì)著我：“跑起來(lái)就不冷了,?！蔽野胄虐胍傻嘏芷饋?lái)，跑著跑著身體漸漸的暖和起來(lái),。
回到家時(shí),，我已經(jīng)大汗淋漓，汗流浹背,。吃早飯時(shí),，我胃口大開(kāi)，多吃了一碗熱騰騰的`鍋邊,?？磥?lái)運(yùn)動(dòng)真的讓人受益無(wú)窮。
對(duì),，我們從現(xiàn)在起要多鍛煉身體,，為北京奧運(yùn)加油！
晨跑的日記二年級(jí)篇十五
大家都知道晨跑對(duì)我們?nèi)祟?lèi)有非常大得幫助,，可是以前我不理解,。
以前，我早上起來(lái),，就在家里看書(shū),、寫(xiě)字、做作業(yè),。有壹次,，我看到鄰居家得姐姐跑步回來(lái)非常高興。于是,，我就向她們提出跟著她們?nèi)コ颗?。她們答?yīng)了。
第貳天早晨,，我起來(lái)遲了,，她們以為我說(shuō)說(shuō)而已,，就先跑了。于是我對(duì)母親說(shuō)：“下壹天早晨五點(diǎn)半壹定要叫我起來(lái)去和鄰居家得姐姐晨跑,?！?/p>
第叁天早晨，我準(zhǔn)時(shí)在門(mén)口等她們,。等到她們跑步,，我就跟在后面跑。幾天下來(lái),，我覺(jué)得非常累,。但是，我看到姐姐她們還是非常高興輕松,，就想到要堅(jiān)持下去,。
有壹天，我們跑步來(lái)到銀杏小區(qū),。我們就在那里得健身場(chǎng)所鍛煉。我壹會(huì)兒玩玩太空漫步,；壹會(huì)兒玩玩木馬,；壹會(huì)兒玩玩云梯……在那里我玩了許多以前我沒(méi)有看到過(guò)得、沒(méi)有聽(tīng)到過(guò)得,、更沒(méi)有玩過(guò)得器具,。我們玩夠了，就懷著愉快得心情慢步跑回家,。那天我回到家里,，雖然感到有點(diǎn)兒累，但是覺(jué)得非常高興,、非常愉快,。我真希望下壹次再跑到壹個(gè)更遠(yuǎn)更好玩得地方去。即使再累,，我也在所不辭,。
就這樣，我每天早上起來(lái)晨跑,。時(shí)間壹天天過(guò)去了,，我也漸漸地喜歡上了晨跑這個(gè)鍛煉項(xiàng)目。因?yàn)槲以脚茉接X(jué)得有趣,，有勁,，身體強(qiáng)健，速度快,。我覺(jué)得晨跑不僅給人們帶來(lái)快樂(lè),，還幫助我們鍛煉身體,，增強(qiáng)體質(zhì)。
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晨跑的日記二年級(jí)篇十六
披著晶亮的星月被,，踏著濕軟的土地，啟明星鑲嵌在天邊,，不停眨著眼,，似乎在奉告你——晨跑的人：天快亮啦!金色的明月，把它的余輝靜靜地撒向大地,。是多么靜謐,、唯美的世界!晨跑的人，仿佛處身在一個(gè)曼妙的幻境,。
昨天,，我和小云。姍姍約好明天5點(diǎn)半去晨跑,，在榕樹(shù)下聚攏,。第二天清晨，榕樹(shù)下,，我們?nèi)齻€(gè)準(zhǔn)時(shí)聚攏,。才5點(diǎn)半，可太陽(yáng)已經(jīng)從山頭露出它紅燦燦的半邊臉了,。周?chē)脑贫湟脖蝗镜眉t彤彤的,，可愛(ài)極了。起程啦!我們像三只矯健的小獵豹,，“嗖”地跑起來(lái),。你看，小云是那么地精神,，臉蛋已經(jīng)泛起了紅暈,，鼻尖似乎有點(diǎn)點(diǎn)汗珠，但她嘴巴緊閉,，呼吸勻速,，腳步輕快，看上去像一只矯健而活潑的小兔子,。
我想,，在晨跑中，我們的身心可以得到凈化,。因?yàn)槲覀兾M(jìn)的是清新的空氣,，吐出來(lái)的是體內(nèi)的濁氣。有時(shí)，田野的芳香,，不時(shí)鉆進(jìn)你的鼻子里,，舒服的晨風(fēng)撲打在你的臉上。晨跑,，帶給了我們健康的體魄,，積極的心態(tài)。
晨跑的日記二年級(jí)篇十七
今天早晨,，我第一次和爸爸出去晨跑,。
公園里晨練的人很多，有打拳的',、舞劍的,、跳舞的、跑步的,，還有一大堆人圍在一起,，拉著京胡，唱著京劇,。在公園中間的一塊空地上,，男女老少大約有一百多人，排著不太整齊的方陣,，他們一邊齊聲地喊著節(jié)拍,，一邊有力地拍著膝蓋、大腿和胳膊,。整個(gè)場(chǎng)面真是壯觀!我和爸爸一邊跑步，一邊欣賞著公園里這熱鬧的場(chǎng)面和美麗的景色……在公園熱鬧的喧囂聲中,，太陽(yáng)慢慢地冒出了地平線,，半圓的，紅紅的,，就像一個(gè)睡過(guò)頭的蒙著面紗的含羞姑娘,，悄悄地出現(xiàn)在天邊。一會(huì)兒,，太陽(yáng)露出了整個(gè)笑臉,。此刻，霞光萬(wàn)道,，把整個(gè)天邊染得通紅,。大大地像涂了一層鮮紅的油彩，公園里的樹(shù)葉在晨風(fēng)中的吹拂下閃爍著耀眼的光輝,。
早晨起來(lái)鍛煉,，能看見(jiàn)美麗的景色，而且空氣新鮮，有利于學(xué)習(xí)和工作,，身上還特別舒服,。我們以后要天天鍛煉，讓身體健健康康!!!
晨跑的日記二年級(jí)篇十八
清晨去食堂,，發(fā)現(xiàn)路上彌漫著輕紗般的霧,。
原以為這薄薄的霧不久便會(huì)散去，太陽(yáng)升起后便會(huì)煙消云散得無(wú)影無(wú)蹤,，可竟然在八點(diǎn)多時(shí),，我們出教學(xué)樓去操場(chǎng)晨跑，還能遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望見(jiàn)一大片一大片的濃霧,。白花花的云團(tuán)中有著三三兩兩的灰色倩影,，一走近便先望見(jiàn)那鮮艷的外套。
按老規(guī)矩,，首先我們要繞操場(chǎng)跑一圈,。霧中晨跑，景色應(yīng)該很優(yōu)美動(dòng)人吧!我暗暗想著,。雖然是霧天,，可我們的速度并不賴(lài)。我們就這樣飛快地奔跑在牛奶一般的霧里,。
霧微散,，操場(chǎng)上已空無(wú)一人，只剩一層快將散去的輕紗……
晨跑的日記二年級(jí)篇十九
暑假開(kāi)始了,，我每天早上都會(huì)做一件很有意義的事,，那就是晨跑!
這件有意義的事，我從放假的第一天就開(kāi)始了.那天：早上六點(diǎn)左右,，我就被媽媽拽了起來(lái),，胡亂的穿上衣服，洗了把臉,，就匆匆出門(mén)了,，早晨的外面很涼快，微風(fēng)輕輕的吹過(guò)我的面頰,，感到非常的愜意.
準(zhǔn)備跑了,，我馬上飛奔了出去，不過(guò)才跑了五分鐘,，我就累的氣喘吁吁,，沒(méi)有力氣了，媽媽跑過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：”跑步最重要是耐力,，要堅(jiān)持到最后,，不是比速度，如果一開(kāi)始你就使盡全身力量，后面就跑不動(dòng)了.”聽(tīng)了媽媽的話,，我打起了精神決定重新開(kāi)始,，這次我和媽媽一起慢跑了起來(lái)，我發(fā)現(xiàn)這樣慢跑還挺好的,，一邊跑還可以一邊看跑道兩邊美麗的風(fēng)景,，旁邊有樹(shù)有草，有花有鳥(niǎo),，原來(lái)鄭州的早晨如此美麗啊!而且不知不覺(jué)就跑到了我們計(jì)劃的終點(diǎn).我也沒(méi)有感覺(jué)特別的累.
通過(guò)一個(gè)多小時(shí)的運(yùn)動(dòng),，雖然出了很多汗，但我覺(jué)得渾身細(xì)胞都被調(diào)動(dòng)了起來(lái),，身體反而輕松了很多,，我發(fā)現(xiàn)跑步還真是一個(gè)有意思的事，我會(huì)努力堅(jiān)持的,，希望堅(jiān)持晨跑帶給我更多的收獲!
晨跑的日記二年級(jí)篇二十
放暑假了,，我的好朋友樂(lè)樂(lè)約我約我早晨一起晨跑鍛煉。這個(gè)主意太好了,，我欣然答應(yīng)了,。
第二天早上六點(diǎn)十分，我很自覺(jué)的就醒了,。哈哈,，看來(lái)，晨跑對(duì)我來(lái)說(shuō),，真的很有吸引力,，要是平常，我肯定還賴(lài)在床上睡懶覺(jué),。穿衣服,、刷牙、洗臉,，短短的十分鐘，就搞定了這些事,，趕緊往晨跑集合地點(diǎn)跑去,。
六點(diǎn)三十分，我準(zhǔn)時(shí)到達(dá)地點(diǎn),，一看,，哇，好多人呀,，數(shù)了數(shù),，一共11個(gè)小朋友，還有四五個(gè)小朋友的媽媽也一起在陪練，我趕緊找好位置加入隊(duì)伍,。
領(lǐng)隊(duì)的是位小姐姐,，身材瘦高苗條，長(zhǎng)得十分漂亮,。我們先做熱身運(yùn)動(dòng),，伸展、跳躍,、抬腿,。一番熱身后，我們開(kāi)始做游戲,。大家分組進(jìn)行,，每組最后一名要接受懲罰，做5個(gè)蹲起的動(dòng)作,。大家都不想落到最后一個(gè),，做動(dòng)作的時(shí)候都非常的賣(mài)力，使出自己最大的力量做到最好,。其實(shí)這些動(dòng)作都是幫助我們?cè)谧隼?，我們的?dòng)作都慢慢的打開(kāi)，一次比一次做的好,。大家在做游戲時(shí)身體也得到了鍛煉,，晨練的小公園中處處飄蕩著我們歡樂(lè)的笑聲。
很快一個(gè)小時(shí)過(guò)去了,，我們的晨練時(shí)間到了,。希望通過(guò)每天一個(gè)小時(shí)的鍛煉，我們都能獲得一個(gè)健康的身體,，讓我能在這個(gè)暑假中快樂(lè)的成長(zhǎng),。也希望大家都能夠加入到我們的晨跑隊(duì)伍里，強(qiáng)身健體,。
