要寫好演講稿,，首先必須要了解聽眾對象,，了解他們的心理,、愿望和要求是什么，使演講有針對性,，能解決實(shí)際問題,。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢,？以下是我?guī)痛蠹艺淼难葜v稿模板范文,，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助,。

人際關(guān)系演講稿三分鐘篇一

進(jìn)入大學(xué)，我們已不知不覺共同度過了三個(gè)多學(xué)期。我想,，在這段時(shí)期里,，大家一定都收獲了很多。無論是我們的專業(yè)知識(shí)與技能,，亦或是自我生活的能力,。當(dāng)然，有一點(diǎn)很重要,，那就是我們也一定收獲了不少的朋友,。

想來，大家對大學(xué)內(nèi)各種人際關(guān)系的處理,，都有著自己獨(dú)特的見解。今天我要講的,，就是我個(gè)人對大學(xué)生如何處理好學(xué)校內(nèi)的各種人際關(guān)系的觀點(diǎn)和看法,。

人活著,，就不可避免的要與人打交道,，這就是人際關(guān)系。人際關(guān)系對一個(gè)人的一生會(huì)產(chǎn)生一定的影響,。對不同的人,，其影響的程度不同,。對能力差的人其影響大,，對能力大的人其影響校我們不應(yīng)該把人際關(guān)系看得太重,，但也不要完全不顧,。我覺得，處理人際關(guān)系一般應(yīng)該注意以下幾個(gè)問題:

一,、 寬容友愛

寬容是一種大度,，它會(huì)讓你擁有更多的朋友和輕松的生活?？纯次覀兊闹車?，那些有寬容心的人往往能贏得大家的尊敬和愛戴;相反，那些斤斤計(jì)較，不能容忍別人的人往往得不到大家的理解,、尊重和歡迎,。

王勃曾說：海內(nèi)存知己，天涯若比鄰,。這是他的朋友將

要到四川去上任,，王勃在長安相送，臨別時(shí)贈(zèng)給朋友這首歌,。四海之內(nèi)思念我的知己朋友,，即使遠(yuǎn)在天邊，也感覺像鄰居一樣近,。

對人要友愛,。人人都渴望友愛，與人友愛就是與自己友愛,。友愛可以化解一切,，友愛可以贏得更多的友愛和朋友。即使別人不夠友愛,，我們?nèi)钥梢杂糜褠廴セ馑?。沒有人會(huì)與友愛為敵，友愛要真誠而不要虛偽,。

二,、 不卑不亢、平易近人

跟比自己強(qiáng)大的人打交道不要自卑,，因?yàn)樗彩菑哪悻F(xiàn)在的處境走過來的,，只要努力你就會(huì)趕上他。與比自己弱的人打交道,，不要驕傲,，因?yàn)槟阋苍?jīng)經(jīng)歷過他現(xiàn)在的處境。如果努力他也會(huì)趕上你,，甚至超過你,。不卑不亢、平易近人會(huì)讓你接觸更多的人,，得到更多的尊重,，與更多的人和睦相處。

1946年5月6日,，國共和談期間,，周恩來與美、蔣代表及三方工作人員一行60余人,，到了黃坡縣時(shí)適逢暴雨,，山洪爆發(fā)，河水猛漲，橋梁被沖斷,，無法前進(jìn),。美、蔣方代表都找不到辦法過河,，正在無奈之際,，周恩來找來了黃坡縣委書記，之后這個(gè)書記就找來了一些群眾,，周恩來同大家商量到：“鄉(xiāng)親們,，我們要到宣化店去和平談判，你們有辦法幫助我們過河嗎?”大家回答說：“有!”于是他們找來了繩子和抬杠,，硬是靠人力把吉普車抬過了河,，其他美方

與蔣方人員也由農(nóng)民給背過了河。等到他們來背周恩來時(shí),，他拒絕到：“鄉(xiāng)親們,，你們?yōu)榱藸幦『推剑o予我們很大的支持,，我很感謝你們,。跋山涉水是我們共產(chǎn)黨人的本領(lǐng)，我就不麻煩你們了,?！闭f著周恩來就脫下長褲與鞋襪,，赤腳涉過了這條寬百余米,，水深齊腰的河。 周恩來的平易近人,，是我們永遠(yuǎn)的榜樣!

三、 常站在對方的位置想一想,，也就是設(shè)身處地替別人著想

有時(shí)別人的行為會(huì)令我們想不通,，這是因?yàn)槲覀兛傉驹谧约旱奈恢梅治鰡栴}。如果設(shè)身處地地站在對方的位置想一想,，那么很多問題都可以想通,，很多事情都可以理解。 有一位少年去拜訪一位長老,，向他請教生活與成功之道:“我怎樣才能讓自己得到幸福,，同時(shí)又能帶給別人快樂呢?”

長老看了看他說：“我送你四句話。第一句話,，把自己當(dāng)成別人,。”

少年想了想，說：“在我感到痛苦憂傷的時(shí)候,，把自己當(dāng)成別人,，痛苦就自然減輕了;當(dāng)我欣喜若狂之時(shí)，把自己當(dāng)成別人,，那些狂喜也會(huì)變得和平一些,，是這樣的嗎?” 長老點(diǎn)點(diǎn)頭，說出了第二句話：“把別人當(dāng)成自己,?！?“在別人不幸的時(shí)候，”少年皺著眉頭道,，“真正用心去同情別人的不幸,，理解別人的難處，在別人需要的時(shí)候,，及時(shí)

給予幫助,。”

長老微微一笑,，又說出一句話：“把別人當(dāng)成別人,。” 少年說：“你的意思是讓我充分地尊重每個(gè)人的獨(dú)立性,，在任何情形下,，都要根據(jù)別人特點(diǎn)和需要來調(diào)整自己的行為?！?/p>

“說的很好!”長老眼中流露出贊許的目光,，說出了第四句話：“把自己當(dāng)成自己?！?/p>

想了一會(huì)兒,，少年遺憾地說：“這句話的意思，我一時(shí)還悟不出來,。而且這句話之間也有許多自相矛盾之處,，我用什么才能把它們統(tǒng)一起來呢?”

“很簡單，用一生的時(shí)間和經(jīng)歷,，”長老說道,。 少年沉思良久，叩謝而去,。

當(dāng)然,，除了這三點(diǎn)之外，還有許多交友之道,。但只需做到這三點(diǎn),，又何嘗還用擔(dān)心交不到真心朋友呢? 我的演講完畢,，謝謝大家!

人際關(guān)系演講稿三分鐘篇二

大家好，今天我來給大家上一堂心理健康課,，那么首先在上課之前,，我給大家講一個(gè)小故事。

小故事：誤會(huì)了五十年

一對老夫妻,，在她們結(jié)婚五十年后,，準(zhǔn)備舉行金婚紀(jì)念。就在這天吃早飯的時(shí)候,，老太太想：“五十年來,，每天我都為丈夫著想，早餐吃面包圈時(shí),，我都把最好吃的面包圈的頭讓給他吃,。今天，我該自己好好享受這個(gè)美味了,。于是,，她切下了帶奶油的面包圈的頭給自己，把剩下的給丈夫,。不料,，她丈夫很高興，吻了吻她的手,，說：“親愛的,，你今天給了我最大的享受。五十年來,，我從沒有吃過面包圈的底部,，那是我最愛吃的，我一直想你也一定喜歡吃那個(gè),?！?/p>

聽了這個(gè)故事你有什么體會(huì)?有沒有感覺到溝通的重要。

所以我們今天的的主題就是溝通,。與人溝通是最重要的就是把雙方的意見、想法和觀點(diǎn)相統(tǒng)一,，再達(dá)成一致,，這就是成功的溝通。

這節(jié)課我將分成三個(gè)部分來講,，首先是溝通的概述,，然后是溝通的方式，最后是人際交往的技巧,。那么對于大家來說什么是溝通呢?我們之間的對話,、提問,、肢體語言等交流算不算溝通呢?簡單來說溝通就是人與人之間思想與感情的傳遞和反饋。那么我們又是為了什么溝通?是為了獲得贊揚(yáng)?為了贏得信任?為了表達(dá)自己的觀點(diǎn)?對于為什么溝通每個(gè)人都有自己不同的理解,，而溝通的組成部分是什么呢?是由信息的發(fā)出者將信息通過一定途徑傳遞給信息的接受者,，再由信息的接受者把信息反饋給信息的發(fā)出者,。就像老師把知識(shí)傳遞給學(xué)生,，學(xué)生通過考試把他們是否掌握知識(shí)這一信息反饋給老師。講完溝通的概述,，我們來說說溝通的方式,，溝通的方式分為兩種,，一是語言溝通,，二是身體溝通,。我們來通過兩個(gè)小故事理解一下語言溝通,， 二,、溝通方式

通過這兩個(gè)故事大家感受到語言的魅力了嗎?

這就告訴我們大家，說話有說話的技巧,，假如出口不夠謹(jǐn)慎,，沒有顧慮到聽者的立場，就很容易在無意中傷害別人,，而產(chǎn)生一些不必要誤會(huì),。所謂“言者無心，聽者有意”,，就是這個(gè)道理,。就像第二個(gè)小故事中唐伯虎用他巧妙的語言化解了老婦的怒氣，贏得了大家的贊賞,。當(dāng)我們在與別人溝通時(shí),，特別要注重說話的策略，因?yàn)槟阏f的每一句話,，都可能使別人產(chǎn)生不同的心理反應(yīng),。下面我們將一下身體溝通，首先是目光,，俗話說眼睛是心靈的窗戶,，一個(gè)人對你是真誠還是欺騙,，我們大致可以通過他的眼睛看出來。那么一個(gè)人的情緒也是可以通過眼睛表達(dá)出來的,，我們來看幾幅圖,。而個(gè)體的面部表情常常是與目光聯(lián)系在一起的，比如高傲,，唯諾和理智,。個(gè)體的身體或肢體的姿態(tài)也能表達(dá)情感，通過姿勢傳遞信息也是常見的身體語言溝通,。當(dāng)我們在進(jìn)行溝通時(shí),，我們之間的距離應(yīng)是多少呢?這就是人際交往的距離，分為四種,，

一公眾距離,，比如一些正式場合，演講或者其他公共場合溝通時(shí)的人際距離,，此時(shí)的溝通往往是單向的,。

二社交距離，是彼此認(rèn)識(shí)人之間的交往距離,，比如老師和學(xué)生,，商業(yè)交往。

三個(gè)人距離,，是朋友之間的交往距離,。

四親密距離，像我們和親人之間的交往,，還有夫妻之間的交往都屬于親密距離,。

通過剛才的講解，我們大致了解了溝通的概述和溝通的方式,。

人際關(guān)系演講稿三分鐘篇三

最近,，真是一段不太平的時(shí)光，禽流感h7n9的來襲,，每天聽到又有多少人感染了,，又有幾個(gè)生命離我們而去，真是膽戰(zhàn)心驚,。而最寒心的是,，4.1復(fù)旦投毒案，在人群中傳的沸沸揚(yáng)揚(yáng),，經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，復(fù)旦大學(xué)林某因生活瑣事與黃某關(guān)系不和,心存不滿,經(jīng)事先預(yù)謀 ,3月31日中午,將其做實(shí)驗(yàn)后剩余并存放在實(shí)驗(yàn)室內(nèi)的劇毒化合物帶至寢室,注入飲水機(jī)槽,。4月1日上午,黃某飲用飲水機(jī)中的水后出現(xiàn)中毒癥狀,后經(jīng)醫(yī)院救治無效于 4月16日去世,。父母失去愛子,，學(xué)校失去學(xué)生。兩段段塵封往事再度被人提起,，1995年,，多才多藝的清華大學(xué)化學(xué)系1992級(jí)女生朱令因離奇的“鉈中毒”事件導(dǎo)致全身癱瘓、大腦遲鈍,。20xx年來,，對朱令中毒的原因爭論從未停止過。20xx年云南大學(xué)馬加爵錘死4室友,，他被描述成“校園屠夫”,、“冷酷殺手”，他的經(jīng)歷令人惋惜同情,，他的行徑又令人痛絕,。 4.18南航金城學(xué)院宿舍內(nèi)，兩名男生因玩游戲發(fā)生口角一人被刺死,。一時(shí)間校園慘案又引起了大家的廣泛關(guān)注,，如何保障校園安全的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，如何處理好與同學(xué)朋友的關(guān)系,，值得我們深思,。

今天，我想就如何與同學(xué)相處來談?wù)勎业母惺堋?/p>

作家畢淑敏說,，好多不同個(gè)性的人,，從不同的地方走來，只為一起在這3年或者5年中,，共用一間教室,，共讀幾本書，一起在一個(gè)好天氣的下午,，為一個(gè)笑話會(huì)心地笑一次,，然后再逐漸分開，逐漸走向不同的命運(yùn),。這就是同學(xué),。

在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們朝夕相處,，友愛團(tuán)結(jié),，是一個(gè)幸福的大家庭。但是同學(xué)之間相處,，不總是艷陽天,，有時(shí)難免也會(huì)產(chǎn)生矛盾，在與他人交往中,，不可能所有的人都像你的父母那樣,，對你寵讓,、遷就，總會(huì)發(fā)生摩擦,、沖撞,，尤其現(xiàn)在不少同學(xué)自我意識(shí)較重，在以我畫圓意識(shí)支配下發(fā)生矛盾在所難免的,。同學(xué)間發(fā)生矛盾,，往往是因?yàn)橐恍W(xué)習(xí)生活中的雞毛蒜皮的小事，有時(shí)就是一句話,、一個(gè)眼神,、一個(gè)小磕碰、一次小接觸,，或一個(gè)道聽途說,，許多時(shí)候還是誤會(huì)造成的。如果處理不好,，小事就有可能變成大事,，甚至發(fā)展成惡習(xí)性事件，給雙方帶來傷害,。

人都是復(fù)雜的,，在一起相處久了,，難免不會(huì)發(fā)生矛盾。那么,，當(dāng)有不愉快的時(shí)候，我們應(yīng)該怎么處理呢,，如果你真的很能忍,，度量很大，那也不失為一種方法,，但是,，魯迅說過,，不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡,。不要等到矛盾越積越多的時(shí)候再爆發(fā)出來,，反而傷害更大，間隙更難彌補(bǔ),。所以,，我提倡遇到問題一定要及時(shí)溝通解決，同學(xué)間都一起生活學(xué)習(xí)這么久了,，對各人的性格脾氣應(yīng)該都有所了解的,，不要采取激進(jìn)的方式，可以面談可以書面方式,，可以通過第三方介入調(diào)解等等,，沒有什么問題是不能解決的,，更何況一般就是些雞毛蒜皮的事,，大家互相體諒,，一笑泯恩仇，不是皆大歡喜。

下面幾點(diǎn)我覺得在與人相處中大家應(yīng)該做到的：

1.要真誠待人，平等待人。俗話說：“種瓜得瓜,，種豆得豆”,。只有播種真誠,，展現(xiàn)真實(shí)的自我,，才會(huì)收獲別人的真誠,。因?yàn)槿藗儫o意識(shí)中在遵守“人際關(guān)系互惠”原則,，你袒露真誠的程度,，會(huì)得到相應(yīng)的回報(bào),。有的人害怕自己的缺點(diǎn)被別人看到會(huì)影響自己在別人心上中的形象。心理學(xué)研究表明：人們并不喜歡一個(gè)各方面都十分完美的人,，而恰恰一個(gè)各方面都表現(xiàn)優(yōu)秀而又有一些小小缺點(diǎn)的人最受歡迎,。所以你不用太在意自己的缺點(diǎn),，對這點(diǎn)要有足夠的信心。

2.爭取多溝通多交流,。不要因?yàn)榇蠹矣行┱`解而避免交流和溝通，而應(yīng)主動(dòng)與大家溝通,，參與大家的討論與活動(dòng),。只有這樣才能更好地了解自己和他人，消除彼此之間的誤會(huì),，加強(qiáng)相互的理解和信任,。

3.保持冷靜，用理智戰(zhàn)勝情感的沖動(dòng),。當(dāng)發(fā)生矛盾時(shí),，矛盾的雙方要保持冷靜。冷靜是處理矛盾的最佳方式,。冷靜會(huì)使人們變得理智,，冷靜會(huì)化解一切矛盾的煙云。問題發(fā)生后先想一想矛盾發(fā)生的前因后果,，看一看這里邊有沒有誤會(huì)，可以找其他同學(xué)了解一下,，或直接找這位同學(xué)平心靜氣地談?wù)?，也許兩個(gè)人的疙瘩一下就解開了。

4.學(xué)會(huì)寬容,，不要斤斤計(jì)較,。俗話說:“退一步，海闊天高”,。不要一時(shí)昏了頭腦,，不吵個(gè)臉紅脖子粗決不罷休，或許在你退一步之后,，這場爭吵便停止了,。不要認(rèn)為在這個(gè)過程中自己讓一步就是畏懼,，是退縮，是沒有本事的表現(xiàn)，相反,，就在你忍讓的那一時(shí)刻起,，你周圍的人會(huì)對你的行為發(fā)出無聲的贊嘆：你是一個(gè)不拘小節(jié),，心胸開闊的人,。

人際關(guān)系是一門藝術(shù)，是一門必修課，需要我們好好的學(xué)習(xí),，任何一個(gè)人并不是一出生就是一個(gè)“萬人迷”,，任何一個(gè)人一出生也不是一只“過街的老鼠”。只要我們保持著一顆真誠的心,、寬容的心,、自信的心、熱情的心,，一定可以與人和睦相處的,，營造一個(gè)安全和諧的校園氛圍。

人際關(guān)系演講稿三分鐘篇四

我們的國家所倡導(dǎo)的和諧社會(huì)其實(shí)是在倡導(dǎo)和諧人際關(guān)系,，人是社會(huì)的主體,，若人人和諧我們的國家就會(huì)和諧。正所謂“愛出者愛返,，福往來福來”,。和諧人際關(guān)系需要我們每個(gè)人從自身做起，從小事做起,，當(dāng)我們和他人的關(guān)系如同親人時(shí),，愛將灑滿中華大地。

做一個(gè)有自我意識(shí)的人,，我們在社會(huì)生活中與他人交往時(shí)會(huì)遇到這樣或者那樣的問題,。有的人在與他人交往時(shí)故作老練，有的人拘謹(jǐn)扭捏,，凡此類者,，都與缺乏自我意識(shí)有關(guān)，我們只有完善自我意識(shí),，才能在他人面前贏的良好的形象,。所以我們要認(rèn)識(shí)自我，俗話說“君子日參省乎己,，則知明而行無過矣”,。我們要反省自己日常生活中的表現(xiàn)和行為，總結(jié)經(jīng)驗(yàn),。從多方面考慮自己的不足，做事方法和語言方式等等,。發(fā)現(xiàn)不足時(shí)要耐心改正,。

“以銅為鏡可以正衣冠，以人為鏡可以知得失”,。以他人為鑒,，來對照比較自己，從而認(rèn)識(shí)自己,，積極聽取他人的意見,，對于自己的不足要努力改正,，不斷的完善自己。

做一個(gè)自信的人,，對于自卑和自我否定的人,，他們往往朋友很少，一個(gè)連自己都不喜歡自己的人,，在與他交往時(shí)的形象是不利于相互發(fā)展的,。首先這種人往往不承認(rèn)或不接受自己的真實(shí)面目，在他人面前裝扮出另外一種形象,。這種假象一旦被人揭穿,，就會(huì)讓他人發(fā)生反感，不愿意與他交往,。

要有健康,、積極向上的心理態(tài)度，不要以為個(gè)別人的否定映射到大多人身上,，每天微微一笑他人也會(huì)像鏡子一樣對你笑,。

語言是人類最方便也是最直接的交流方式，在社會(huì)工作和社會(huì)交往中,，幾乎處處需要發(fā)言,、交談、勸慰,、談判,、辯論、演講等等,。無論從事什么,，我們都需要一定的社會(huì)交往能力和口頭表達(dá)能力，適度的言談舉止是一個(gè)人素質(zhì)的表現(xiàn),，良好的口才才能給人愉悅感,，從而得到他人的尊敬，讓相互之間的情更濃,，愛更深;可以使陌生人產(chǎn)生好感,，結(jié)下友誼;可以使意見分歧的人相互理解，消除矛盾;可以使彼此抱怨的人化干戈為玉帛,，友好相處,。只有具備良好的表達(dá)能力，才能更好的展示自己,，才能發(fā)揮自己的才能,，讓別人認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)同自己。用語言打開心靈的窗戶,，彼此之間搭建心靈的橋梁讓良好的人際關(guān)系存在在我們的生活中,。

傾聽他人。一個(gè)善于傾聽的人往往有更多更好的朋友,，傾聽是一種高尚的藝術(shù),，掌握它能讓你在別人面前備受歡迎。我們要全心全意的傾聽別人的訴說,，就要撇開一切讓你分心的事情,，不理會(huì)其他的聲響，眼睛要看著對方,，點(diǎn)頭示意鼓勵(lì)讓對方說下去,，借此表明你在用心傾聽并且顯示你在尊重他。要善于聽對方的意思,，不要盲目插口,，做一個(gè)善解人意、有修養(yǎng),、有知識(shí)的人,。

舉止文雅。舉止體現(xiàn)著一個(gè)人的修養(yǎng)和風(fēng)度,。帶有粗俗習(xí)氣的行為舉止,，將會(huì)讓一個(gè)人失去可親近感，人們所歡迎的是穩(wěn)重大方的人,，要使自己的舉止對他人產(chǎn)生好的印象,，就要自覺的約束自己,，使自己的舉止文明得體,。在與他人交談中必須學(xué)會(huì)控制自己。不能毫無顧忌,，無節(jié)制的吞云吐霧,，旁若無人的縱情大笑。與人交往時(shí),，要表情自然,、親切大方、動(dòng)作要適度,，做到站有站樣,，坐有坐相。當(dāng)然在他人也不能畏畏縮縮,，謹(jǐn)小慎微。無論說話辦事，參加活動(dòng)都應(yīng)表現(xiàn)的落落大方,，不卑不亢,。

“宰相肚里能撐船”做一個(gè)有度量的人，寬容別人,，當(dāng)別人犯錯(cuò)時(shí)不是一味的指責(zé),，而是微微一笑寬容他們，那么我們就會(huì)獲得良好的形象,。寬容是一種良好的心理品質(zhì),。它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟,，堅(jiān)強(qiáng)和力量,。一個(gè)不會(huì)寬容，只知苛求別人的人,，其心理往往處于緊張狀態(tài),，從而神經(jīng)興奮，血管收縮,，血壓升高,，使心理、生理,、進(jìn)入惡性循環(huán),。學(xué)會(huì)寬容就會(huì)言語理解寬以待人。這就等于給自己樹立良好的形象,，使自己和別人的關(guān)系越來越好,。

我們每個(gè)大學(xué)生要通過自己的努力來改善人際關(guān)系。一方面,，不斷提高自己的心理健康水平,，另一方面，掌握人際交往的原則與方法,，并通過不斷的實(shí)踐和努力讓它總終成為自己的習(xí)慣,，成為自己個(gè)性的一部分。如果我們每個(gè)人都能這樣做,，和諧人際關(guān)系離我們不會(huì)再遠(yuǎn),。

人際關(guān)系演講稿三分鐘篇五

最近，真是一段不太平的時(shí)光,，禽流感h7n9的來襲,，每天聽到又有多少人感染了，又有幾個(gè)生命離我們而去,，真是膽戰(zhàn)心驚,。而最寒心的是,，4.1復(fù)旦投毒案，在人群中傳的沸沸揚(yáng)揚(yáng),，經(jīng)調(diào)查發(fā)現(xiàn),，復(fù)旦大學(xué)林某因生活瑣事與黃某關(guān)系不和,心存不滿,經(jīng)事先預(yù)謀 ,3月31日中午,將其做實(shí)驗(yàn)后剩余并存放在實(shí)驗(yàn)室內(nèi)的劇毒化合物帶至寢室,注入飲水機(jī)槽。4月1日上午,黃某飲用飲水機(jī)中的水后出現(xiàn)中毒癥狀,后經(jīng)醫(yī)院救治無效于 4月16日去世,。父母失去愛子,，學(xué)校失去學(xué)生。兩段段塵封往事再度被人提起,，1995年,，多才多藝的清華大學(xué)化學(xué)系1992級(jí)女生朱令因離奇的“鉈中毒”事件導(dǎo)致全身癱瘓、大腦遲鈍,。20xx年來,，對朱令中毒的原因爭論從未停止過。20xx年云南大學(xué)馬加爵錘死4室友,，他被描述成“校園屠夫”,、“冷酷殺手”，他的經(jīng)歷令人惋惜同情,，他的行徑又令人痛絕,。 4.18南航金城學(xué)院宿舍內(nèi)，兩名男生因玩游戲發(fā)生口角一人被刺死,。一時(shí)間校園慘案又引起了大家的廣泛關(guān)注,，如何保障校園安全的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，如何處理好與同學(xué)朋友的關(guān)系,，值得我們深思,。

今天，我想就如何與同學(xué)相處來談?wù)勎业母惺堋?/p>

作家畢淑敏說,，好多不同個(gè)性的人,，從不同的地方走來，只為一起在這3年或者5年中,，共用一間教室,，共讀幾本書，一起在一個(gè)好天氣的下午,，為一個(gè)笑話會(huì)心地笑一次,，然后再逐漸分開，逐漸走向不同的命運(yùn),。這就是同學(xué),。

在我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)生活中，同學(xué)們朝夕相處,，友愛團(tuán)結(jié),，是一個(gè)幸福的大家庭,。但是同學(xué)之間相處，不總是艷陽天,，有時(shí)難免也會(huì)產(chǎn)生矛盾,，在與他人交往中，不可能所有的人都像你的父母那樣,，對你寵讓、遷就,，總會(huì)發(fā)生摩擦,、沖撞，尤其現(xiàn)在不少同學(xué)自我意識(shí)較重,，在以我畫圓意識(shí)支配下發(fā)生矛盾在所難免的,。同學(xué)間發(fā)生矛盾，往往是因?yàn)橐恍W(xué)習(xí)生活中的雞毛蒜皮的小事,，有時(shí)就是一句話,、一個(gè)眼神、一個(gè)小磕碰,、一次小接觸,，或一個(gè)道聽途說，許多時(shí)候還是誤會(huì)造成的,。如果處理不好,，小事就有可能變成大事，甚至發(fā)展成惡習(xí)性事件,，給雙方帶來傷害,。

人都是復(fù)雜的，在一起相處久了,，難免不會(huì)發(fā)生矛盾,。那么，當(dāng)有不愉快的時(shí)候,，我們應(yīng)該怎么處理呢,，如果你真的很能忍，度量很大,，那也不失為一種方法,，但是，魯迅說過,，不在沉默中爆發(fā),，就在沉默中滅亡。不要等到矛盾越積越多的時(shí)候再爆發(fā)出來,，反而傷害更大,，間隙更難彌補(bǔ),。所以，我提倡遇到問題一定要及時(shí)溝通解決,，同學(xué)間都一起生活學(xué)習(xí)這么久了,，對各人的性格脾氣應(yīng)該都有所了解的，不要采取激進(jìn)的方式,，可以面談可以書面方式,，可以通過第三方介入調(diào)解等等，沒有什么問題是不能解決的,，更何況一般就是些雞毛蒜皮的事,，大家互相體諒，一笑泯恩仇,，不是皆大歡喜,。

下面幾點(diǎn)我覺得在與人相處中大家應(yīng)該做到的：

1.要真誠待人，平等待人,。俗話說：“種瓜得瓜,，種豆得豆”。只有播種真誠,，展現(xiàn)真實(shí)的自我,，才會(huì)收獲別人的真誠。因?yàn)槿藗儫o意識(shí)中在遵守“人際關(guān)系互惠”原則,，你袒露真誠的程度,，會(huì)得到相應(yīng)的回報(bào)。有的人害怕自己的缺點(diǎn)被別人看到會(huì)影響自己在別人心上中的形象,。心理學(xué)研究表明：人們并不喜歡一個(gè)各方面都十分完美的人,，而恰恰一個(gè)各方面都表現(xiàn)優(yōu)秀而又有一些小小缺點(diǎn)的人最受歡迎。所以你不用太在意自己的缺點(diǎn),，對這點(diǎn)要有足夠的信心,。

2.爭取多溝通多交流。不要因?yàn)榇蠹矣行┱`解而避免交流和溝通,，而應(yīng)主動(dòng)與大家溝通,，參與大家的討論與活動(dòng)。只有這樣才能更好地了解自己和他人,，消除彼此之間的誤會(huì),，加強(qiáng)相互的理解和信任。 3.保持冷靜,，用理智戰(zhàn)勝情感的沖動(dòng),。當(dāng)發(fā)生矛盾時(shí)，矛盾的雙方要保持冷靜,。冷靜是處理矛盾的最佳方式,。冷靜會(huì)使人們變得理智,，冷靜會(huì)化解一切矛盾的煙云。問題發(fā)生后先想一想矛盾發(fā)生的前因后果,，看一看這里邊有沒有誤會(huì),，可以找其他同學(xué)了解一下，或直接找這位同學(xué)平心靜氣地談?wù)?，也許兩個(gè)人的疙瘩一下就解開了,。

4.學(xué)會(huì)寬容，不要斤斤計(jì)較,。俗話說:“退一步,，海闊天高”。不要一時(shí)昏了頭腦,，不吵個(gè)臉紅脖子粗決不罷休，或許在你退一步之后,，這場爭吵便停止了,。不要認(rèn)為在這個(gè)過程中自己讓一步就是畏懼，是退縮,，是沒有本事的表現(xiàn),，相反，就在你忍讓的那一時(shí)刻起,，你周圍的人會(huì)對你的行為發(fā)出無聲的贊嘆：你是一個(gè)不拘小節(jié),，心胸開闊的人。

人際關(guān)系是一門藝術(shù),，是一門必修課,，需要我們好好的學(xué)習(xí)，任何一個(gè)人并不是一出生就是一個(gè)“萬人迷”,，任何一個(gè)人一出生也不是一只“過街的老鼠”,。只要我們保持著一顆真誠的心、寬容的心,、自信的心,、熱情的心,，一定可以與人和睦相處的,，營造一個(gè)安全和諧的校園氛圍。

人際關(guān)系演講稿三分鐘篇六

各位領(lǐng)導(dǎo),、同志們,，大家好!

很高興能有這個(gè)機(jī)會(huì)和大家在一起交流學(xué)習(xí),，借委局百家講壇這個(gè)機(jī)會(huì)，和大家共同探討加強(qiáng)自身修養(yǎng)這個(gè)話題,。下面,，現(xiàn)就本人的理解和實(shí)際體會(huì)來談?wù)剬@個(gè)問題的理解,。由于經(jīng)驗(yàn)不足，水平有限,，我的發(fā)言只能算是拋磚引玉,，望大家包涵并多提寶貴意見。

“修養(yǎng)”一詞原意包括修身養(yǎng)性,、反省自新、陶冶品行和涵養(yǎng)道德,。具體到而言又分法律,、道德和文化三個(gè)層次：法律層次的個(gè)人修養(yǎng)就是知法、懂法,、守法，道德層次的個(gè)人修養(yǎng)就是公德意識(shí)和責(zé)任意識(shí),，文化層次的個(gè)人修養(yǎng)則是人品,、愛好、習(xí)慣,、價(jià)值取向及個(gè)人文化素養(yǎng),。馬克思主義賦予“修養(yǎng)”新的含義，就是要進(jìn)行自我教育,、自我改造,。這種教育和改造離不開群眾的社會(huì)實(shí)踐，離不開在實(shí)踐中個(gè)人的主觀努力,。

從廣義講,，“修養(yǎng)”是指人們政治、道德,、學(xué)術(shù)以至技藝等方面進(jìn)行的勤奮學(xué)習(xí)和涵養(yǎng)鍛煉的功夫,，以及經(jīng)過長期努力達(dá)到的一種能力或思想質(zhì)量;從狹義看，“修養(yǎng)”通常是指思想品德修養(yǎng),。思想品德修養(yǎng)是以人的政治態(tài)度,、思想意識(shí)和道德質(zhì)量為基本內(nèi)容的?？偟膩碚f修養(yǎng)是指人在思想道德,、質(zhì)量品格和精神境界等方面經(jīng)過鍛煉和培養(yǎng)而達(dá)到的一定水平。一名黨員干部,、一個(gè)普通公民都要在自己的成長過程中不斷地摒棄身上的缺點(diǎn)毛病,，以期在各個(gè)方面珍于完善，也就是一個(gè)人的修養(yǎng),。

加強(qiáng)自我修養(yǎng)的途徑很多,，其最終實(shí)現(xiàn)的路徑和方式也千差萬別，但判斷的標(biāo)準(zhǔn)只有一個(gè)：就個(gè)人行為表現(xiàn)而言,，是否做到了“富貴不能淫,，貧賤不能移，威武不能屈,?！本蜕鐣?huì)評(píng)價(jià)而言，是否能贏得廣泛的肯定與贊許,。正如在中國共產(chǎn)黨第xx屆中央紀(jì)律檢查委員會(huì)第三次全體會(huì)議上強(qiáng)調(diào),，必須堅(jiān)持不懈地加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)干部黨性修養(yǎng)，使各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部始終保持共產(chǎn)黨人的政治本色,，發(fā)揚(yáng)黨的光榮傳統(tǒng)和優(yōu)良作風(fēng)，樹立和堅(jiān)持正確的事業(yè)觀,、工作觀,、政績觀，以優(yōu)良作風(fēng)帶領(lǐng)廣大黨員,、群眾迎難而上,、銳意改革、共克時(shí)艱,。

由于紀(jì)檢監(jiān)察干部所處的特殊位置的職責(zé)需要,，要求我們干部必須用高于一般人的標(biāo)準(zhǔn)來完善自己的人格形態(tài)。這一要求促使領(lǐng)導(dǎo)干部重視人格修養(yǎng),，用較高標(biāo)準(zhǔn)強(qiáng)化人格修養(yǎng),，提升個(gè)人魅，不斷完善自己的人格,。通過認(rèn)真深刻領(lǐng)會(huì)的重要講話,，結(jié)合自己平常的所思所想，在我個(gè)人看來,，加強(qiáng)自身修養(yǎng)的關(guān)鍵點(diǎn)和著力點(diǎn)可以用四個(gè)“四”概括,，即激發(fā)“四種心境”、保持“四種狀態(tài)”、把握“四種關(guān)系”,，實(shí)現(xiàn)“四種升華”,。

激發(fā)“四種心境”

心理和諧是人自身和諧的基礎(chǔ)，也是社會(huì)和諧的前提和應(yīng)有之義,，它說到底是一種積極進(jìn)取的人生態(tài)度和正確對待自己及周圍的人與事的客觀態(tài)度的和諧統(tǒng)一,。加強(qiáng)自身修養(yǎng)，養(yǎng)成待人處事的正確態(tài)度,，是實(shí)現(xiàn)和保持心理和諧的最根本,、最有效的途徑。

一,、激發(fā)進(jìn)取之心,，從容應(yīng)對困難

《論語》提出“士不可無弘毅，任重而道遠(yuǎn)”,，《易傳》強(qiáng)調(diào)“天行健,，君子以自強(qiáng)不息”，都是倡導(dǎo)人們樹立積極進(jìn)取,、奮發(fā)有為的人生態(tài)度,。有些人缺乏自強(qiáng)意識(shí)和吃苦精神，缺乏對挫折的承受能力,，面對來自社會(huì),、家庭等各方面的壓力，面對人生道路的種種羈絆,，容易產(chǎn)生茫然,、焦慮、悲觀的情緒,，甚至可能產(chǎn)生心理障礙,。因此，發(fā)揚(yáng)進(jìn)取精神,，培養(yǎng)自強(qiáng)自立的品質(zhì)極為必要,。人的一生不可能一帆風(fēng)順，總會(huì)有摔跤,、跌倒之時(shí),。只有勇往直前，敢于接受逆境的考驗(yàn),，努力克服困難,，才能成就一番事業(yè)，也才能保持“千磨萬擊還堅(jiān)韌,，任爾東西南北風(fēng)”的淡定與從容,。

二、常懷律己之心，善于把持自我

要慎微慎獨(dú),，省察自身,，“去小惡以保本真，積小善以成大德”,。經(jīng)常反省自我,，檢查自己的言行舉止是否符合社會(huì)規(guī)范，自覺改正缺點(diǎn)和過失,，做到“不逾矩”,，從而更好地適應(yīng)環(huán)境。要理性地節(jié)制和引導(dǎo)欲望,?！暗溎笥诓恢悖棠笥谟谩?，貪得無厭地追逐金錢物欲和感官享受,，心理是永遠(yuǎn)也不能平衡的。因此,，必須認(rèn)清什么是正當(dāng),、合理的需求和欲望，用理性節(jié)制那些非分之欲,、非分之念,、非分之求。要自覺培養(yǎng)高尚的思想境界和高雅的生活情趣,，讓物質(zhì)利益的欲望,、功名地位的欲望、精神追求的欲望等在內(nèi)心找到一個(gè)適度的平衡點(diǎn),，從而減少心理沖突，保持良好心境,。

三,、塑造真誠之心，光明磊落處世

真誠是中華民族推崇的做人的基本態(tài)度,，也是實(shí)現(xiàn)人際和諧,、心理和諧必備的道德品質(zhì)?？鬃诱f：“人而無信,，不知其可也”，王安石認(rèn)為“人無信不立”,，都是強(qiáng)調(diào)做人要真誠忠實(shí),，光明磊落，要講信用，守諾言,。一個(gè)人缺乏真誠之心,，做人當(dāng)面一套、背后一套,，搞形式主義,、弄虛作假，或許能謀得一時(shí)之利,，但其心理將套上虛偽,、猜疑、嫉妒,、不安的枷鎖，甚至?xí)纬扇烁裾系K,。只有本色為人,、真誠待人，才能建立良好的人際關(guān)系,，贏得他人的尊重和平等相待,，也才能求得內(nèi)心的寧靜與坦然。

四,、培育感恩之心,，強(qiáng)化積極情感

人不能脫離社會(huì)和他人而獨(dú)立存在的。每個(gè)人都需要接受他人,、社會(huì)的饋贈(zèng),、援助和支持，都應(yīng)當(dāng)對他人,、社會(huì)和自然給予自己的恩惠和方便心存感激,。感恩是愛和善的基礎(chǔ)。一個(gè)人只有懂得感恩,，才能體察到社會(huì)和他人的關(guān)愛,，才會(huì)以仁愛之心去關(guān)懷,、幫助他人，才會(huì)體驗(yàn)人生的幸福,，更加珍惜和熱愛生活,。我們應(yīng)該經(jīng)常想一想父母的養(yǎng)育,、組織的培養(yǎng)、領(lǐng)導(dǎo)和朋友的幫助,，找一找生活的“亮點(diǎn)”,，反思自己給了他人多少關(guān)愛，對家庭,、單位和社會(huì)盡了多少責(zé)任,。這樣，既有利于培養(yǎng)感恩之心,，增強(qiáng)回報(bào)社會(huì)的責(zé)任感,，激發(fā)犧牲奉獻(xiàn)精神和助人為樂的情懷,，也有利于增強(qiáng)主觀幸福感,，保持積極樂觀的心態(tài)。

保持“四種狀態(tài)”

王國維對文學(xué)創(chuàng)作提出了三種境界,，第一種境界是“昨夜西風(fēng)凋碧樹,，獨(dú)上高樓，望盡天涯路”，是指要站得高一點(diǎn),，看得遠(yuǎn)一點(diǎn),，把自己的一時(shí)放在一生的長河中來看,，把自己的一生放在歷史的長河中來看;第二種境界是“衣帶漸寬終不悔,，為伊消得人憔悴”,，是指要有一種奮斗的精神，要?jiǎng)?chuàng)業(yè),，就要吃苦,，要有所作為，就必然有所奉獻(xiàn)和犧牲;第三種境界是“眾里尋他千百度,，驀然回首,，那人卻在燈火闌珊處”，是指經(jīng)過一番奮斗后,，你必然會(huì)有所收獲,。有了這樣的境界，我們就會(huì)始終保持一種積極的狀態(tài),。同樣道理,，就加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)而言，只要始終保持學(xué)習(xí),、憂患,、創(chuàng)新、奮斗的狀態(tài),，就會(huì)有一種比較高的人生境界,。

第一，始終保持學(xué)習(xí)狀態(tài),。當(dāng)今是知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,，知識(shí)是現(xiàn)代社會(huì)的靈魂。學(xué)習(xí)現(xiàn)代人必不可少的知識(shí),，是增強(qiáng)自身素質(zhì),、提高工作水平的重要途徑。一個(gè)人要充分認(rèn)識(shí)到自己的不足,，要有危機(jī)感,，要有不學(xué)習(xí)就恐慌的感覺;要有刻苦學(xué)習(xí)的精神,，有終身學(xué)習(xí)的計(jì)劃，有好的學(xué)習(xí)方法,，既向書本學(xué)又向?qū)嵺`學(xué);要學(xué)以致用,，學(xué)了以后馬上在實(shí)踐中用，又在實(shí)踐中開始新的學(xué)習(xí),，形成一種良性循環(huán);要通過學(xué)習(xí)優(yōu)化自身的知識(shí)結(jié)構(gòu),，多學(xué)一些歷史、哲學(xué)知識(shí),，多學(xué)業(yè)務(wù),、黨務(wù)知識(shí)。怎樣學(xué)習(xí)才能更有效果呢?現(xiàn)在機(jī)關(guān)干部在勤奮工作和靜心學(xué)習(xí)之間確實(shí)有很多時(shí)間上的矛盾,，所以必須結(jié)合自身情況掌握好方法,，努力提高學(xué)習(xí)效率,。

第二，始終保持憂患狀態(tài),。這些年來，我們各方面的建設(shè)都取得了不小的成績,，但我們的憂患意識(shí)卻有所淡化,。沒有憂患意識(shí)，就容易滿足現(xiàn)狀,，容易停滯不前,。有了憂患意識(shí)，才能把自己的積極性和潛能都發(fā)揮出來,，為國家的發(fā)展多做貢獻(xiàn),。我們要有對國家的憂患，既要看到我們國家近60年來所發(fā)生的巨大變化，也要看到在政治多元化,、經(jīng)濟(jì)全球化的背景下,，世界各國競爭激烈，我們與發(fā)達(dá)國家之間的差距依然很大,，西方國家仍在努力對我們形成包圍的態(tài)勢,。要有對工作的憂患，我們常說不進(jìn)則退,，實(shí)際上不快進(jìn)也是后退,，要有對工作的經(jīng)常反思，“戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢”地開展工作,。要有對自身的憂患,，看自身的素質(zhì)能否適應(yīng)未來的發(fā)展，看自我評(píng)價(jià)是否與社會(huì)和單位對自己的評(píng)價(jià)相一致,，時(shí)刻有自知之明,，有進(jìn)取之心。

第三,，始終保持創(chuàng)新狀態(tài),。創(chuàng)新狀態(tài)是我們不斷取得新成就的重要保證。在開放的社會(huì)里,，我們接受了很多創(chuàng)新思想的熏陶,，完全有創(chuàng)新的潛能，就看怎么樣把這種潛能發(fā)掘出來,，變成一種創(chuàng)造力,。首先要有創(chuàng)新的意識(shí)，要想一想能不能通過創(chuàng)新提高工作效率,，把工作做得更好,，而不是甘做“收發(fā)室”、“傳聲筒”,。其次要有創(chuàng)新的思維,，既要有聚斂性思維，又要有發(fā)散性思維,。此外,，還要有創(chuàng)新的勇氣和能力。這樣才能使我們始終保持一種創(chuàng)新的活力,，使我們的工作環(huán)境始終保持一種創(chuàng)新的氛圍,。

第四，始終保持奮斗狀態(tài),。一個(gè)人尤其需要一種激情和奮斗的精神,，時(shí)刻保持生機(jī)勃勃的奮斗狀態(tài),。只有這樣，在工作中才能找到各種解決問題的方法,，才能盡其所能地把工作做得更加完美,，才能一步一步地實(shí)現(xiàn)自己的理想。一個(gè)人要有干一番事業(yè)的理想,，以事業(yè)為重,，以奮斗為榮，把奮斗放在第一位,。要自覺地把艱苦奮斗作為一種品格來錘煉,，培養(yǎng)戰(zhàn)勝一切困難的信心和勇氣，始終保持一種頑強(qiáng)拼搏,、鍥而不舍的奮斗精神,。要老老實(shí)實(shí)做人，勤勤懇懇做事,，一步一個(gè)腳印地去奮斗,，努力創(chuàng)造新的業(yè)績,。

把握“四種關(guān)系”

加強(qiáng)自身修養(yǎng)是磨礪品性,、塑造人格的基本要求。一個(gè)人,，最終能做出多大貢獻(xiàn),，很大程度上取決于他自身人格和思想的力量。人格和思想的力量從哪里來呢?從不斷的自我激勵(lì)與約束,、不斷的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中來,，從加強(qiáng)自身修養(yǎng)中來。我在機(jī)關(guān)和基層都工作過好多年,，體會(huì)到年輕干部要加強(qiáng)自身修養(yǎng),，關(guān)鍵是要把握好幾個(gè)辯證關(guān)系。

一是把握好理想與現(xiàn)實(shí)的關(guān)系,。理想是前進(jìn)的燈塔,，是人生的航標(biāo)，是奮斗的動(dòng)力,。有了理想,，就會(huì)始終保持奮斗的激情，就會(huì)不斷地激發(fā)出自己最大的潛能,。作為一個(gè)公職人員,，應(yīng)該樹立遠(yuǎn)大理想，并矢志不移,、盡心竭力地為之奮斗,。但是,，實(shí)現(xiàn)理想?yún)s是一個(gè)很艱辛的過程，必須立足現(xiàn)實(shí),，從一點(diǎn)一滴做起，不斷積累，不懈奮斗。這是一個(gè)辯證的關(guān)系。古人云：“不積跬步，無以至千里;不積小流,，無以成江海,?！敝挥邪堰h(yuǎn)大的理想落實(shí)在每一天的具體行動(dòng)當(dāng)中,，落實(shí)到每一件具體的事情上,，才能不斷地接近理想,。忘記遠(yuǎn)大理想而只顧眼前，就會(huì)迷失前進(jìn)的方向;離開現(xiàn)實(shí)工作而空談遠(yuǎn)大理想,，就會(huì)脫離實(shí)際,。因此，真正的理想主義者必然是一個(gè)嚴(yán)格的現(xiàn)實(shí)主義者,，只有把理想的光輝和務(wù)實(shí)的精神結(jié)合在一起,，人生才會(huì)煥發(fā)出奪目的光彩。因此,，一個(gè)人既要樹立共產(chǎn)主義的遠(yuǎn)大理想,，又要著眼于新的實(shí)踐、新的創(chuàng)造,，從做好每一項(xiàng)具體的工作做起,，日積月累，堅(jiān)持不懈,，為實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想而努力,。

二是把握好有所為與有所不為的關(guān)系。一個(gè)人的價(jià)值最終體現(xiàn)在為人民,、為社會(huì),、為國家所做的貢獻(xiàn)上。面對任何矛盾和問題,，我們都應(yīng)該做一個(gè)有作為的人,，因?yàn)檫@些矛盾不解決，總有一天會(huì)由量變到質(zhì)變,，最終釀成不良后果,。我們講有所作為，反映在工作上就是要立足本職,，干出一流的業(yè)績,，就是要樹立“無功就是過”的思想，勇于解決工作中的突出問題,，善于發(fā)現(xiàn)并解決更深層次的矛盾,，既著眼于階段性成果,，也著眼于可持續(xù)發(fā)展,。正因?yàn)橐兴鳛椋乓兴粸?有所不為,，是為了更好地有所為。這也是辯證的關(guān)系,。在具體工作上講求有所不為,，指的是工作要突出重點(diǎn)，不能眉毛胡子一把抓,，不分主次,，平均用力;在人際交往中講求有所不為，指的是要耐住寂寞,，舍去浮華,，少些應(yīng)酬;在學(xué)習(xí)上講求有所不為，指的是既要學(xué)習(xí)掌握那些對一生健康成長大有益處的知識(shí),，打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),，又要抓緊學(xué)習(xí)那些對當(dāng)前工作有幫助的知識(shí)，決不能好高騖遠(yuǎn);在創(chuàng)造工作成績上講求有所不為,，指的是要做那些老百姓急需的事情,，對國家的長遠(yuǎn)發(fā)展有利的事情，而不是急功近利,，做表面文章,，片面地追求眼前的虛假政績。

三是把握較真與豁達(dá)的關(guān)系,。一個(gè)人如果缺少氣度,，斤斤計(jì)較，將很難走出牢騷,、憂慮,、頹喪等不良情緒的陰霾。只有提升自身的修養(yǎng)和境界,，培養(yǎng)豁達(dá)的心胸,，才會(huì)擁有平和的心態(tài)。要學(xué)會(huì)寬容他人,。人無完人,，每個(gè)人在思想觀念、性格特點(diǎn),、行為習(xí)慣等各方面都會(huì)存在缺點(diǎn),。當(dāng)他人對自己存在誤解，或者他人的某項(xiàng)失誤,、某個(gè)缺點(diǎn)對自己造成一定影響時(shí)，要將心比心,，換位思考,，盡可能寬容對方,。對他人多一些諒解,，就是讓自己少一些煩惱,。如果得理不饒人,，既無助于化解矛盾,，還會(huì)增加怨憤與壓力。

四是把握好一時(shí)與一世的關(guān)系,。我們選擇了做紀(jì)檢監(jiān)察工作這個(gè)職業(yè),，也就是選擇了要做一個(gè)有責(zé)任感的人，這個(gè)職業(yè)決定了道德上的高標(biāo)準(zhǔn),。首先要做人,、做事，然后才能做好工作,。擺好這個(gè)邏輯順序,，工作才會(huì)比較順利,。要贏得一生，必須把握好平常的一時(shí)一事,。很多干部剛開始工作的時(shí)候都是很優(yōu)秀的,，組織上也很信任和看重，但因?yàn)橐粫r(shí)沒有把握好自己,，犯了錯(cuò)誤,，從而一失足成千古恨。為官或多或少有些權(quán)力,，有權(quán)力就要時(shí)時(shí)謹(jǐn)慎,，處處謹(jǐn)慎，嚴(yán)格要求自己,，這樣才能實(shí)現(xiàn)自己一生的抱負(fù),、一生的目標(biāo)，為黨和人民多做有益的事情,。

實(shí)現(xiàn)“四種升華”

一個(gè)有較好自身修養(yǎng)的人,，要有崇高的理想,，堅(jiān)定的信念，優(yōu)秀的品質(zhì)和高尚的情操,，為人處事都要講道德,，自己的一言一行要對得起先人，無愧于后人,。道德的閃光在于瞬間,，而積累卻在于平時(shí)，它需要我們一輩子勤勤懇懇,、兢兢業(yè)業(yè)地耕耘和積蓄,。

第一個(gè)方面的升華：甘愿清貧,，淡泊名利。方志敏烈士說得好,，清貧潔白樸素的生活,，正是我們革命者能夠戰(zhàn)勝許多困難的力量。今天也同樣如此,，在市場經(jīng)濟(jì)中更應(yīng)保持勤儉樸素的品質(zhì),，這是我們的事業(yè)取得勝利的根本保證。如果一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)干部耐不住清貧,，守不住寂寞,，各種腐朽的東西就會(huì)乘虛而入,，最后就會(huì)被糖衣炮彈所打倒。作為領(lǐng)導(dǎo)干部一定要淡泊名利,，知足常樂,。千萬不要去貪求非分的名利，更不能利用職權(quán)撈取好處,，平時(shí)要始終保持平常的心態(tài),，謹(jǐn)防私欲膨脹。革命只有分工不同,，沒有貴賤之分,。組織上把你安排在領(lǐng)導(dǎo)崗位上,，就是要發(fā)揮你最大的優(yōu)勢為人民謀幸福,，而不是讓你在這個(gè)崗位上為自己謀利。要多關(guān)心群眾的疾苦,，真心實(shí)意為人民辦實(shí)事,、辦好事，把全部精力都用在工作上,，多和人民群眾交朋友,。

第二個(gè)方面的升華：自我約束，樹好家風(fēng),。公職人員在廉潔從政,、自我約束的同時(shí)，一定要管好家屬子女,，樹立良好的家風(fēng),。它不僅直接關(guān)系到自己在群眾中的形象，而且關(guān)系到公職人員的家庭幸福,，更重要的是通過家屬子女,、親朋好友的一言一行可以影響和帶動(dòng)黨風(fēng)和社會(huì)風(fēng)氣的好轉(zhuǎn)。我們的各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部平時(shí)對子女的關(guān)愛,，要體現(xiàn)在對子女的學(xué)習(xí)工作的進(jìn)步上,，千萬不要利用職權(quán)為子女的升官發(fā)財(cái)搭橋鋪路，否則,，就會(huì)墮落為讓世人唾棄的權(quán)力尋租者,。作為公職人員，務(wù)必重視家風(fēng)建設(shè),，養(yǎng)成文明,、健康的家風(fēng)，自覺管好親屬,，使他們在良好的環(huán)境中健康成長,，做精神上的富有者,。

第三個(gè)方面的升華：公字當(dāng)頭，人格至上,。作為公職人員一定要有人格的力量,。人格的力量不體現(xiàn)在職務(wù)的高低和職權(quán)的大小上，也不體現(xiàn)在平時(shí)言辭的漂亮和話語的動(dòng)聽與否上,，而要看這個(gè)人能否贏得人們發(fā)自內(nèi)心的敬重和信服,。公職人員的人格力量要體現(xiàn)在：既有堅(jiān)定的理想信念，又有可貴的責(zé)任感,、使命感,。這樣，說話辦事才能服人,，大家才能從心底愿意跟著你干,。因此，公職人員的作風(fēng)關(guān)系到黨的形象,，關(guān)系到黨的路線的貫徹落實(shí),，關(guān)系到社會(huì)風(fēng)氣的好轉(zhuǎn)。另外為官者的人格力量,，還應(yīng)當(dāng)表現(xiàn)在公正的表率作用上,。有了公正，我們對工作,，對事業(yè),，才會(huì)講原則，講責(zé)任;才能不唯上不唯書,，只唯實(shí);才能一貫地追求真理;才能真心實(shí)意地為老百姓辦事,。

第四個(gè)方面的升華：要?dú)夤?jié)高尚，一身正氣,。公職人員的正氣應(yīng)體現(xiàn)在“身為民正,，權(quán)為民用，利為民謀,，情為民系”上,。公職人員只有樹正氣講氣節(jié)，才會(huì)心系人民,，心系事業(yè);才會(huì)志向遠(yuǎn)大,，行為端莊;才會(huì)兩袖清風(fēng)，一身正氣,。這樣無形之中就會(huì)在人民群眾中間形成一種巨大的影響力,、感召力。反之,，如果一個(gè)公職人員不講氣節(jié),，就會(huì)私欲膨脹,，以權(quán)謀私，財(cái)迷心竅,，甚至墜入深淵,，為人們所不齒?？v觀歷史,，一個(gè)個(gè)萬古留輝、青史垂名的都是些視節(jié)操如泰山,、出污泥而不染的志士仁人,，而那些人格低下、精神萎靡,、靈魂骯臟的人,，即使才高八斗，也終將被人們所唾棄,。

綜上所述,，一個(gè)人如能激發(fā)“四種心境”、保持“四種狀態(tài)”,、把握“四種關(guān)系”，實(shí)現(xiàn)“四種升華”,。就會(huì)自覺地加強(qiáng)自身修養(yǎng),，就會(huì)砥礪成才，健康成長,。就能最終成為“一個(gè)高尚的人,，一個(gè)純粹的人，一個(gè)有道德的人,，一個(gè)脫離了低級(jí)趣味的人,，一個(gè)有益于人民的人?！?/p>

加強(qiáng)自身修養(yǎng),，是時(shí)代的需要，國家的需要,。無論何時(shí),，無論哪個(gè)國家都需要各類優(yōu)秀的人才。人才關(guān)系到一個(gè)國家的興衰存亡,，是一個(gè)國家發(fā)展最重要的戰(zhàn)略資源,。良好的修養(yǎng)乃是立身之本，其決定著個(gè)人事業(yè)的成功與失敗,，同時(shí),，加強(qiáng)對自身的修養(yǎng),，不是為了別人，而是為了使自己增強(qiáng)人格魅力,。紀(jì)檢監(jiān)察部門作為社會(huì)大系統(tǒng)的一個(gè)組成部分,，作為與普通老百姓關(guān)系最密切的一個(gè)特殊部門，只有每個(gè)人都具備較高的個(gè)人修養(yǎng),，才能更好地實(shí)現(xiàn)與人民群眾的血肉聯(lián)系,，科室與科室之間的和諧，人與人之間的和諧,。從這個(gè)角度看,，加強(qiáng)個(gè)人修養(yǎng)不僅僅是個(gè)人的問題，也是一個(gè)家庭,，一座城市,，一個(gè)國家文明進(jìn)步的標(biāo)志。

有道是,，動(dòng)力源自追求,，紀(jì)檢監(jiān)察干部人格魅力修養(yǎng)的動(dòng)力不僅來于自身，也與外部環(huán)境密切相關(guān),。人格追求是做人標(biāo)準(zhǔn)的自我要求,，是回答怎樣做人、做一個(gè)什么樣的人的問題,。高尚的人格追求來自于對人生的正確理解,，根本問題是樹立科學(xué)的世界觀、人生觀,。只有樹立起科學(xué)的世界觀,、人生觀，才能有正確的人格追求,。

在科學(xué)的世界觀,、人生觀指導(dǎo)下，以優(yōu)秀的人格形態(tài)作為自己人格追求的目標(biāo),，就能夠時(shí)時(shí)審視自己,，常常督促自己，向著自我追求的理想目標(biāo)努力前行;堅(jiān)持主動(dòng)反省自己,，注意查找自身問題,，敢于嚴(yán)格要求自己，對自己的缺點(diǎn)問題決不姑息遷就;自覺用功學(xué)習(xí),，提高自身素質(zhì),，陶冶高尚情操;高度重視他人的批評(píng)建議，聞過則喜，立即改正,。

構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì),，關(guān)鍵在領(lǐng)導(dǎo)干部，黨風(fēng)直接影響著政風(fēng),、民風(fēng),，直接影響著黨的執(zhí)政能力鞏固與和諧社會(huì)的構(gòu)建?？v觀我區(qū)目前領(lǐng)導(dǎo)干部作風(fēng)建設(shè)中存在的諸多問題,，無一不是因?yàn)樾摒B(yǎng)方面不到位和欠缺引起的。

因此,，領(lǐng)導(dǎo)干部要從為國家,、為人民、為黨高度負(fù)責(zé)的高度出發(fā),，充分認(rèn)識(shí)到加強(qiáng)修養(yǎng)的重要性,，自覺地以“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，認(rèn)真學(xué)習(xí)先進(jìn)的理論知識(shí)和管理技術(shù),，并在實(shí)際工作中加以深化發(fā)展,，不斷提升自身各種修養(yǎng)，真正成為求真務(wù)實(shí)的學(xué)習(xí)型干部,。

人際關(guān)系演講稿三分鐘篇七

同志們：

今天,，我們開一個(gè)座談會(huì)。最近我給我們的產(chǎn)業(yè)集團(tuán),、區(qū)域總部主要辦兩件事,。第一給區(qū)域總部和產(chǎn)業(yè)集團(tuán)同志們作形勢報(bào)告，著重闡述未來世界級(jí)卓越企業(yè)和四個(gè)共同精神價(jià)值體系,。要沿著這個(gè)目標(biāo)發(fā)展、成長,，只有不斷的把這個(gè)目標(biāo)全面準(zhǔn)確的介紹給我們的管理干部和員工,，大家月月講、天天講,，凝聚心力,，才能實(shí)現(xiàn)。過去就是這樣,，我們未來也是這樣,。第二就是跟我們天津地區(qū)的管理干部講講當(dāng)前我們面臨的一個(gè)巨大的問題：產(chǎn)業(yè)集團(tuán)和區(qū)域總部的管理轉(zhuǎn)型和干部提升素質(zhì)問題。

一,、總部管理轉(zhuǎn)型和干部提升的緊迫性和重要性

大家知道，我們確定了未來五年實(shí)現(xiàn)世界級(jí)卓越企業(yè)這一既鼓舞人心又很艱巨的任務(wù),。同志們，我講句老實(shí)話,，我們?nèi)ツ甑?00多億元，五年后要達(dá)到6000億元,，這增長的比例是很大的,。越往后基數(shù)也大,，增長難度也大。我們要實(shí)現(xiàn)這么高的目標(biāo),，靠什么?我們提出了“精神價(jià)值體系”,，提出了“藝術(shù)”等一系列追求和理念。但這個(gè)目標(biāo)如果沒有在座同志們的認(rèn)同,、沒有我們總部管理干部深刻的理解,、自覺的貫徹，使之成為自覺的行動(dòng),，就不可能實(shí)現(xiàn),，這是個(gè)必備條件。因此,，認(rèn)真的學(xué)習(xí),、實(shí)踐、貫徹,、宣傳我們這一目標(biāo),，是在座同志們當(dāng)務(wù)之急的任務(wù)。所以,，大家要學(xué)習(xí),、理解好實(shí)現(xiàn)世界級(jí)卓越企業(yè)目標(biāo)的意義、內(nèi)涵;學(xué)習(xí)、理解好精神價(jià)值體系,，把我們新xx大廈的設(shè)計(jì)理念廣為傳播,，這是我們在座的各位同志一項(xiàng)極為重要的任務(wù)。

我們進(jìn)行產(chǎn)業(yè)集團(tuán)和區(qū)域總部的管理轉(zhuǎn)型,、提升干部素質(zhì),，是提升集團(tuán)戰(zhàn)略管控能力的重要舉措。xx集團(tuán)確立了集團(tuán),、產(chǎn)業(yè)集團(tuán),、企業(yè)三級(jí)管控的管理體系，形成了產(chǎn)業(yè)集團(tuán),、區(qū)域總部縱橫兩條線的管理網(wǎng)絡(luò),。區(qū)域總部和產(chǎn)業(yè)集團(tuán)是承上啟下、區(qū)域協(xié)調(diào)的中間環(huán)節(jié),。沒有產(chǎn)業(yè)集團(tuán)和區(qū)域總部的轉(zhuǎn)型和干部的素質(zhì)提升,，就會(huì)出現(xiàn)“腸梗阻”。當(dāng)前我們存在一個(gè)嚴(yán)重問題,，就是區(qū)域總部,、產(chǎn)業(yè)集團(tuán)和還沒有形成有力的管控能力。對企業(yè)的管理基本上是不到位的,，對如何管理企業(yè),、如何設(shè)計(jì)自己的管理層級(jí)，弄不明白,。我們有時(shí)候可以為了資產(chǎn)的配置,，設(shè)置若干資產(chǎn)類的公司、殼公司,。但是管理層級(jí)不能亂,。大家都經(jīng)常學(xué)管理當(dāng)中有句話叫“扁平化”管理。產(chǎn)業(yè)集團(tuán)對企業(yè)的管理,，必須是清晰的,、盡可能的減少層級(jí)。能不用公司的,，可以公司設(shè)置、實(shí)現(xiàn)事業(yè)部管理,，減少行政后勤支援功能,。這些基本的原理，在我們產(chǎn)業(yè)集團(tuán)管企業(yè)當(dāng)中,，基本沒到位,。

區(qū)域總部成立時(shí)間比較晚，它在尋找自己的管理定位方面是個(gè)重大摸索過程。應(yīng)該講,，北方總部成立以后,，圍繞著自己的功能，形成了一套管理思路,，這是很了不起的事!而且虛實(shí)結(jié)合,，以虛帶實(shí)，以實(shí)形成更大的發(fā)展格局,，把產(chǎn)業(yè)集團(tuán)和區(qū)域的發(fā)展有機(jī)的協(xié)調(diào),，在摸索中形成了一些思路。但是我們還沒有摸索出一條清晰的路子,。因此,，我們現(xiàn)在如何完整的實(shí)現(xiàn)集團(tuán)的三級(jí)管控和產(chǎn)業(yè)集團(tuán)、區(qū)域總部的縱橫交錯(cuò)的這個(gè)管理脈絡(luò),，我們還有很長的一段路要走,。

現(xiàn)在的問題是“腸梗阻”，我們現(xiàn)在還沒有形成一個(gè)有效,、有力,、成熟的管理格局。不解決這個(gè)問題,，不解決產(chǎn)業(yè)集團(tuán)和區(qū)域總部的管理定位和轉(zhuǎn)型問題,，我們實(shí)現(xiàn)管理體系的建設(shè)是句空話。所以,，我們必須解決,。

有，我們產(chǎn)業(yè)集團(tuán)現(xiàn)在普遍存在管控能力弱,、工作效率低,、服務(wù)意識(shí)差、人員素質(zhì)低,、“三門”干部比較多,。什么叫“三門”干部?家門、學(xué)校門,，機(jī)關(guān)門,。“三門”干部沒有在企業(yè)干過一天,，坐在辦公室里發(fā)號(hào)施令,，下面報(bào)的情況，不知道該干嗎,，漫長的審批過程,，在書本里聽點(diǎn)東西,，滿嘴胡說，又誤事,，又耽誤時(shí)間,。企業(yè)遇到的矛盾都是跟這種矛盾有關(guān)。

現(xiàn)在這個(gè)問題嚴(yán)重的影響管控模式,。不解決這個(gè)問題,，我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)是句空話。產(chǎn)業(yè)集團(tuán)和區(qū)域總部的管理轉(zhuǎn)型解決好,，才能夠使產(chǎn)業(yè)集團(tuán)和區(qū)域總部像總部的樣,，有清晰的思路、懂得服務(wù)意識(shí),、而且有經(jīng)驗(yàn),，能夠指導(dǎo)企業(yè)正確的發(fā)展。所以,，提高我們產(chǎn)業(yè)集團(tuán)管理轉(zhuǎn)型,、人員素質(zhì)是解決好集團(tuán)整體管控能力的重要舉措。

干部的培訓(xùn)已非常嚴(yán)重的提到我們的面前,。大家注意到了集團(tuán)上半年安排了各個(gè)產(chǎn)業(yè)集團(tuán)的中層干部“執(zhí)行力,、領(lǐng)導(dǎo)力”的培訓(xùn)，已經(jīng)做了兩期,。我們要盡快通過這種“填鴨式”的方式,，解決領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力問題。由于事業(yè)發(fā)展太快,，大批的干部充實(shí)到我們的管理崗位,、領(lǐng)導(dǎo)崗位。但是問題在哪呢?擔(dān)任了管理干部,，但他并不知道管理干部應(yīng)該做什么,。我們的人員和干部，有外籍的,，有新進(jìn),，從別的地方轉(zhuǎn)來的，也有大量年輕的,。我們這些干部,，普遍存在“對事業(yè)的認(rèn)同、文化的認(rèn)同,、領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力能力需要下決心提高”的問題,。我們目前管理干部存在著三個(gè)“不”的問題。第一,，不稱職,。安排的崗位上他不知該干嘛，沒管過人,，不知道該怎么管,。第二，不到位,。老是缺位,。第三，不適應(yīng),。他原來本來就是個(gè)科級(jí)干部水平,，突然給他提個(gè)處級(jí)干部、提個(gè)局級(jí)干部,，他不知道該怎么當(dāng),。我們現(xiàn)在這么快的發(fā)展，這么多的年輕人,，這么多的不同路數(shù),，合在一起，確確實(shí)實(shí)給我們帶來了干部隊(duì)伍嚴(yán)重的“三不問題”——不稱職,、不到位,、不適應(yīng)。主要表現(xiàn)在責(zé)任心差,，不知道干嘛,，不知道如何管理企業(yè)，更不知道關(guān)心員工疾苦,。連管理干部的基本素質(zhì)要求“三為一德”,，有些竟然沒聽說過。

基于上述講的幾條,，第一我們實(shí)現(xiàn)發(fā)展目標(biāo)迫切需要統(tǒng)一認(rèn)識(shí),，增強(qiáng)理解;第二我們產(chǎn)業(yè)集團(tuán)和區(qū)域總部現(xiàn)實(shí)的管理問題要求我們進(jìn)行管理轉(zhuǎn)型;第三個(gè)就是存在管理干部“三不”問題。我們迫切要把提高干部培訓(xùn),、提高干部的素質(zhì)作為當(dāng)前的重要的任務(wù),。這是我要跟大家講的第一個(gè)問題，緊迫性和重要性,。

二,、產(chǎn)業(yè)集團(tuán)和區(qū)域總部管理轉(zhuǎn)型和工作作風(fēng)

我們產(chǎn)業(yè)集團(tuán)和區(qū)域總部應(yīng)該具備什么功能，這個(gè)問題涉及到你們的職能發(fā)揮,，我想無論產(chǎn)業(yè)集團(tuán)還是區(qū)域總部,，應(yīng)該具備三個(gè)功能，也就是要打造三個(gè)中心,。

一是組織實(shí)施的指揮中心,。貫徹集團(tuán)的戰(zhàn)略發(fā)展目標(biāo),，在區(qū)域總部和產(chǎn)業(yè)集團(tuán)組織實(shí)施指揮戰(zhàn)略目標(biāo)的完成。因?yàn)榧瘓F(tuán)不再直接管企業(yè),、管項(xiàng)目了,，產(chǎn)業(yè)集團(tuán)和區(qū)域總部應(yīng)該成為一個(gè)組織實(shí)施的指揮中心，忠實(shí)的貫徹集團(tuán)的戰(zhàn)略意圖,，設(shè)立和組織自己的戰(zhàn)役行動(dòng),。在組織項(xiàng)目、實(shí)施項(xiàng)目的過程當(dāng)中,，要靠你們創(chuàng)造性的工作。同志們,，從來就沒有米,，我們從來都是找項(xiàng)目找資金來的。當(dāng)然我們有信譽(yù),。但是等集團(tuán)來給錢,，這種路數(shù)在不行。我們沒有錢,。當(dāng)然,，我們可以用我們集團(tuán)的資源，銀行借貸,，信托,，基金，我們是這樣的發(fā)展路數(shù),，我們不是靠國家撥款,，是靠我們的智慧，是靠我們的資源的這種配置,，尋找資源的組合,。我們區(qū)域總部和產(chǎn)業(yè)集團(tuán)就是在扮演著組織這些項(xiàng)目，組織這些戰(zhàn)役的指揮中心的角色,。

二是業(yè)務(wù)發(fā)展的管理中心,。產(chǎn)業(yè)集團(tuán)和區(qū)域總部擔(dān)負(fù)著集團(tuán)企業(yè)管理職責(zé)，你們要全面,、準(zhǔn)確,、不折不扣的把集團(tuán)的各項(xiàng)制度貫徹下去。在我們企業(yè)有效的組織實(shí)施集團(tuán)的管理制度,，不留死角,，這是第一個(gè)要求;第二個(gè)要求，創(chuàng)新性的解決好制度的對接問題,。我們面對著這么龐大的不同產(chǎn)業(yè)的企業(yè)群,、不同地區(qū)有不同的情況,，我們不能一個(gè)制度覆蓋所有地區(qū)，有的地方就得要變通,。比如說物流快運(yùn),、新能源、航空都不一樣,。在這種情況下，就要?jiǎng)?chuàng)造性的調(diào)查研究,，根據(jù)實(shí)事求是的情況制定新的制度,，從而保障企業(yè)又快又好的發(fā)展。我們產(chǎn)業(yè)集團(tuán)有這樣的職能,。對管控的企業(yè),，你們要解決三個(gè)問題，第一要管得住,。不能重收購,、輕管理，管不住的企業(yè)一概不能要,。第二,，要制定清晰的發(fā)展目標(biāo)、規(guī)劃和管控模式,。并購企業(yè)還照原來的路數(shù)走是不行的,，不把業(yè)務(wù)集成，按照思路制定發(fā)展規(guī)劃,，這個(gè)企業(yè)是沒有前途的,。第三，對現(xiàn)實(shí)問題要有解決對策,。今天虧損,、明天虧損，得告訴我們什么時(shí)候不虧損,，怎么解決不虧損,。所以，在貫徹集團(tuán)制度方面,、對企業(yè)的管控方面,，一是要求大家做好集團(tuán)管理制度貫徹的組織者;第二個(gè)就是創(chuàng)造性的解決制度實(shí)際的對接問題，對企業(yè)實(shí)行有效的管控,。

三是企業(yè)和員工的服務(wù)中心,。我們產(chǎn)業(yè)集團(tuán)一切工作重心就是要為企業(yè)發(fā)展和員工服務(wù)，這是一個(gè)堅(jiān)定不移的指導(dǎo)思想,?？偛繖C(jī)關(guān)具備管理,、服務(wù)雙重職責(zé)。我們要為企業(yè)發(fā)展服務(wù),，創(chuàng)造企業(yè)發(fā)展的環(huán)境和條件;認(rèn)真傾聽企業(yè)發(fā)展的呼聲,、要求，靜下心來解決問題,，要有作為,。我們的干部到下面聽完情況以后根本沒有作為，不解決問題,，這不行,。另外對員工工作生活里存在的現(xiàn)實(shí)情況，要關(guān)心他們的疾苦,，解決他們的問題,。我覺得服務(wù)中心有三件事情應(yīng)該做好。第一,，學(xué)習(xí)宣傳企業(yè)文化,，在產(chǎn)業(yè)集團(tuán)、區(qū)域總部內(nèi)部組織有效的xx企業(yè)文化的學(xué)習(xí),、貫徹和宣傳;第二,，組織好干部和員工的培訓(xùn);第三，心靈工程,。

同時(shí),，改變產(chǎn)業(yè)集團(tuán)和區(qū)域總部的工作作風(fēng)迫在眉睫。工作作風(fēng)的好壞,，直接影響工作效率,。如果工作作風(fēng)不好，無法準(zhǔn)確的完成我們的事情,，無法有效的開展我們應(yīng)該做的事,。目前我們工作作風(fēng)存在的問題主要是“責(zé)任心、工作能力和工作效率”三方面的問題,。責(zé)任心是我們一切工作的核心,，服務(wù)意識(shí)是我們的靈魂。我們解決好工作作風(fēng)問題,，要從這兩個(gè)方面入手,。解決好我們現(xiàn)在工作推諉、工作中不好的問題,，要從領(lǐng)導(dǎo)入手,，要從主要單位領(lǐng)導(dǎo)入手，要一層抓一層，一級(jí)抓一級(jí),。發(fā)現(xiàn)問題,，解決問題，要擔(dān)當(dāng),，要有作為,。

什么叫“小題大做”?有時(shí)候發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題，他不是光是問題而講問題,。在我看來,，你發(fā)現(xiàn)一個(gè)問題，要從四個(gè)方面去看,。首先檢討系統(tǒng)和組織建設(shè)有沒有問題,。第二，管理干部,、人才。第三,，是不是把問題的方向弄錯(cuò)了,。第四，偶然出錯(cuò),。我們一遇事情,，在小問題上不要放過，管理干部不是處理人,，而是通過檢討我們系統(tǒng),、檢討我們制度、檢討我們干得是不是合格,，這么解決問題，才能使我們管理制度能上一個(gè)臺(tái)階,。這就是小題大做的妙用,。

治軍嚴(yán)才能帶出隊(duì)伍，才能培養(yǎng)出人才,。在很多年以前,，王總給大家一本書叫《培養(yǎng)你們身邊的人》，我想一個(gè)好的領(lǐng)導(dǎo),，要用自己的工作帶出一批好的工作作風(fēng)的人,，這種弟子帶出去他都能做出一點(diǎn)事。現(xiàn)在出來的干部,，別人一看就有明顯的烙印,。我們至少懂得抓文化、抓制度建設(shè)，這些東西都是非常寶貴的經(jīng)驗(yàn),。好的工作作風(fēng),，雷厲風(fēng)行，遇事馬上就辦,，一辦抓到底,，有很強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力，這種工作作風(fēng)的培養(yǎng),，我們一把手要從自己做起,。

人際關(guān)系演講稿三分鐘篇八

尊敬的各位評(píng)委老師、親愛的同學(xué)們：

大家晚上好!

我是09印刷工程2班的彭書麒,。今天,，能夠站在這里和大家分享我的職業(yè)生涯規(guī)劃，我感到很榮幸,。

曾經(jīng)看到過這樣一句話：對于一艘沒有目的地的船來說,，什么風(fēng)都是逆風(fēng)。有了目標(biāo)就有了方向,，有了方向就不會(huì)迷茫,，從而就能很好的把握在大學(xué)的四年時(shí)間，充實(shí)的度過,，有目的,、有針對性的去提高自己各方面的能力和素質(zhì)。為自己將來職業(yè)生涯打下良好的基礎(chǔ),。

那么,，我的職業(yè)目標(biāo)是什么呢?

按照“擇世所需、擇己所愛,、擇己所長”的原則,，我給自己設(shè)立的職業(yè)目標(biāo)是成為一名廣告?zhèn)髅饺耍唧w來說,，就是通過自己的努力最終創(chuàng)辦自己的廣告?zhèn)髅狡髽I(yè),。它將經(jīng)過三個(gè)步驟來實(shí)現(xiàn)：先是做一名廣告平面設(shè)計(jì)人員，繼而晉升為一名媒體運(yùn)營總監(jiān),，積累從業(yè)經(jīng)驗(yàn)和人脈關(guān)系,，最終創(chuàng)辦自己的廣告媒體企業(yè)，大家在屏幕上看到這位面帶微笑的成功人士,，就是我的偶像與榜樣,，他是分眾傳媒的創(chuàng)始人江南春先生。

這樣的職業(yè)路線規(guī)劃是通過對自己的360評(píng)估,、mbti職業(yè)性格測試和霍蘭德職業(yè)興趣的測評(píng)結(jié)果分析,，結(jié)合自己的興趣愛好以及專業(yè)特長，作出的決策。

我的職業(yè)生涯規(guī)劃書一共包含5個(gè)部分,，分別是;自我認(rèn)知,、職業(yè)認(rèn)知、詳細(xì)執(zhí)行計(jì)劃,、評(píng)估調(diào)整與備選方案以及結(jié)束語,。

古語云：知己知彼，百戰(zhàn)不殆!一個(gè)客觀而全面的知我認(rèn)知,，是一個(gè)成功的職業(yè)生涯規(guī)劃的基礎(chǔ),。通過自己的親人、老師,、同學(xué)和親密朋友的對我作出的評(píng)價(jià),，以及自己的剖析得出：我是一個(gè)有著強(qiáng)烈的上進(jìn)心和事業(yè)心、外向開朗,、善于交際,、勤奮好學(xué)、吃苦耐勞,、視野開闊,、考慮事情全面，喜歡獨(dú)立思考的人,。當(dāng)然金無足赤，人無完人,。我也有我的缺點(diǎn)和不足,，我是一個(gè)情緒容易激動(dòng)，不夠冷靜的人,，做事心急,，是一個(gè)完美主義者，而且我還不夠自信,，有時(shí)候會(huì)沮喪,，說話底氣不夠，有點(diǎn)自卑,。對于這樣的我,，要想創(chuàng)辦自己的廣告?zhèn)髅筋I(lǐng)域企業(yè)，應(yīng)該充分發(fā)揚(yáng)自己的勤奮好學(xué),、積極上進(jìn),、視野開闊、善于交際的的優(yōu)點(diǎn),，克服自己的不夠冷靜和自卑感,。

大家都知道，興趣是最好的老師，一個(gè)人要是能夠從事他所感興趣的事業(yè),，他一定會(huì)全力以赴,，比沒有興趣的人更加容易取得成功。相信大家想知道,，我的興趣愛好是什么,。我是一個(gè)喜歡觀察生活中遇到的各種廣告的人，無論是電視上,、報(bào)刊雜志上,、還是網(wǎng)絡(luò)上的廣告，我都會(huì)認(rèn)真觀察,，并用心思考廣告的優(yōu)點(diǎn)是什么,，是否可以做得更好，廣告是怎么做出來的,，我是否可以做出來?另外,，我是一個(gè)喜歡看書，喜歡閱讀報(bào)刊雜志,，關(guān)注社會(huì)最新動(dòng)態(tài)的人,，喜歡思考社會(huì)的熱點(diǎn)問題，并獨(dú)立思考作出自己的解讀,。高中畢業(yè)的時(shí)候,，我將自己所購買的報(bào)刊雜志，如《南方周末》,、《青年文摘》,、《環(huán)球時(shí)報(bào)》、《南方人物周刊》等等,，拿出來整理,，摞在一起高度有將近1米6。我是一個(gè)非常熱愛傳媒行業(yè),，并希望將來能夠從事傳媒行業(yè)的人,，也是一個(gè)熱愛觀察廣告的有心人。

借助mbti職業(yè)性格測試,，得到的結(jié)果顯示,，我是一個(gè)enfj型的人，也就是說我是一個(gè)外向,、直覺,、情感和判斷的人，從我的霍蘭德職業(yè)興趣探索報(bào)告可以看出我是一個(gè)企業(yè)型,、社會(huì)型兼現(xiàn)實(shí)型的復(fù)合型人才,。我相信人生幸福的來源不在于金錢和物質(zhì),，而在于從事的工作對整個(gè)人類社會(huì)有貢獻(xiàn)，能夠使這個(gè)世界變得更加美好,，熱愛自己的職業(yè),，積極主動(dòng)的將自己的工作做好，從中實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值,。通過網(wǎng)上的職業(yè)測評(píng)得到的結(jié)果,，我適合的領(lǐng)域有：新聞傳播、公共關(guān)系,、文化藝術(shù)和教育,。我適合從事的職業(yè)有:廣告創(chuàng)意、平面設(shè)計(jì),、雜志編輯,、營銷總監(jiān)、企業(yè)策劃等,。顯然,，我的職業(yè)目標(biāo)，成為一名廣告?zhèn)髅饺?，與我的職業(yè)測評(píng)結(jié)果是相符合的,。

在做完全面和客觀的自我剖析之后，我將對我的職業(yè)內(nèi)外環(huán)境進(jìn)行分析;我現(xiàn)在所就讀的荊楚理工學(xué)院是一所非常年輕的地方本科院校,，雖不是名校,，也不是什么985、211工程院校,，但是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師上下一心,，非常重視本科生的教學(xué)，堅(jiān)持“教授治學(xué),、全員育人”的教育理念，這對于我的成才是有很大推力的,。

我出生在于農(nóng)村,，爸爸、媽媽均已去世,，兄弟姐妹6人,。這樣的家庭環(huán)境使我比一般人更加努力奮斗，更加明白自己如果不好好把握在大學(xué)的美好時(shí)光,，將被社會(huì)所淘汰,。家里有經(jīng)商的傳統(tǒng)和榜樣，二姐在武漢擁有自己鋼材貿(mào)易公司,，二哥在佛山做物流生意,，如果我選擇創(chuàng)辦自己的廣告?zhèn)髅狡髽I(yè),，他們無論是資金上還是人脈上都將給我?guī)韼椭?/p>

為了使自己能夠更加理智和全面的認(rèn)清自己的職業(yè)規(guī)劃目標(biāo)，我借用管理學(xué)中的swot分析工具,，對自己做了一個(gè)swot分析,，從中可以看出，我的優(yōu)勢在于我所學(xué)專業(yè)為印刷工程,，能夠熟練操作常用的平面設(shè)計(jì)軟件,，熟悉廣告、傳媒報(bào)刊原稿制作直至印刷的整個(gè)過程,。對廣告?zhèn)髅叫袠I(yè)非常熱愛,，自己的學(xué)習(xí)能力強(qiáng)。我的劣勢在于不是新聞廣告專業(yè)的學(xué)生,，沒有系統(tǒng)的理論學(xué)習(xí),，同時(shí)我還沒有經(jīng)驗(yàn)，也沒有相關(guān)行業(yè)的人脈關(guān)系,。

我的機(jī)會(huì)在于我國經(jīng)濟(jì)高速發(fā)展,，企業(yè)競爭越來越激烈,，消費(fèi)群體日益多元化和個(gè)性化,，營銷和廣告變得具有舉足輕重的地位，甚至可以決定一個(gè)企業(yè)的生死存亡,，所以廣告?zhèn)髅叫袠I(yè)的機(jī)遇很多,、機(jī)會(huì)是很大的。我的威脅在于擁有名校學(xué)歷背景的新聞廣告專業(yè)畢業(yè)生和擁有豐富經(jīng)驗(yàn)的廣告從業(yè)人員的競爭,，以及有藝術(shù)背景的廣告人才的挑戰(zhàn),。

萬丈高樓平地起，千里之行始于足下,。事物的發(fā)展遵從從初級(jí)到高級(jí)的規(guī)律,。下面我將對我的最初職業(yè)崗位，廣告平面設(shè)計(jì)師的工作能力要求進(jìn)行分析,。這個(gè)是我從智聯(lián)招聘網(wǎng)站上找到的一個(gè)關(guān)于平面廣告設(shè)計(jì)師的招聘廣告,，大家可以從中看到企業(yè)對于平面廣告設(shè)計(jì)師的能力要求，我將努力將這些招聘要求培養(yǎng)成我的優(yōu)勢,。在就業(yè)的時(shí)候,，面對招聘廣告，能夠充滿自信的遞交自己有針對性的簡歷,。

職業(yè)生涯規(guī)劃解決的是以下4個(gè)問題：我是誰?在哪里?去何方?怎樣去?前3個(gè)問題的答案,，我都已經(jīng)給出，接下來我將回答怎樣去這個(gè)問題,也就是我的詳細(xì)行動(dòng)計(jì)劃部分,。我的短期目標(biāo)是在2年后的20xx年,，成為一名優(yōu)秀的本科畢業(yè)生,。中期目標(biāo)是進(jìn)入在業(yè)內(nèi)有影響力的分眾傳媒公司，從事廣告平面設(shè)計(jì)工作,，并通過自身的努力晉升為某個(gè)媒體部門的運(yùn)營總監(jiān),。我的長期目標(biāo)是積累從業(yè)經(jīng)驗(yàn)和人脈關(guān)系后，創(chuàng)辦自己的廣告?zhèn)髅狡髽I(yè),。

現(xiàn)在我已經(jīng)大二了,，大學(xué)還剩下2年多的時(shí)間。在20xx年5月到7月,，我將做好以下幾件事情：籌辦《荊楚青年》雜志,，在6月份將它發(fā)行出來，通過辦這份雜志,，學(xué)以致用,，鍛煉自己的管理能力和運(yùn)作能力。加強(qiáng)英語的學(xué)習(xí),，爭取一次性通過大學(xué)英語六級(jí)考試,。還有就是，拿到ps中級(jí)職業(yè)資格證書,。在大二的暑假,，我將在武漢，尋找一家小型的廣告公司實(shí)習(xí),，通過完成各種設(shè)計(jì)作品,，提升自己的軟件操作水平，積累實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),。

在大三這一年,，我將全面系統(tǒng)的學(xué)習(xí)各種平面設(shè)計(jì)軟件，通過模仿精彩的設(shè)計(jì)作品,，讓自己熟練掌握ps,、coreldraw、ai,、3dmax等,。平時(shí)去圖書館借閱一些新聞廣告?zhèn)髅筋惖臅屪约簩@個(gè)行業(yè)有更深入的理論認(rèn)識(shí),，還有就是看一些經(jīng)濟(jì)學(xué)、管理學(xué)方面的書籍和最新的廣告,、傳媒行業(yè)的報(bào)刊雜志,。

繼續(xù)運(yùn)營《荊楚青年》雜志，不斷將自己的所學(xué),、所想運(yùn)用的雜志上面去,。寒假的時(shí)候,，爭取進(jìn)入《楚天都市報(bào)》實(shí)習(xí)，領(lǐng)略大型傳媒企業(yè)的企業(yè)文化,，從中學(xué)習(xí),，豐富自己的閱歷。在大三的暑假,，我將去深圳，在一家廣告公司打暑假工。在大學(xué)的最后一年,，我在學(xué)好專業(yè)課程的同時(shí),，將全面的梳理自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)，閱讀一些著名傳媒人物的傳記,。還有就是爭取進(jìn)入分眾傳媒實(shí)習(xí),，做好我的畢業(yè)論文?？傊?，大學(xué)本科期間，我將積累理論知識(shí),，加強(qiáng)體育鍛煉,，磨練自己的意志與品質(zhì)。培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,，成為一名優(yōu)秀的本科畢業(yè)生,。為進(jìn)入社會(huì)做好準(zhǔn)備。

我的中期目標(biāo)詳細(xì)行動(dòng)計(jì)劃是：進(jìn)入一家業(yè)內(nèi)有影響力的廣告?zhèn)髅焦竟ぷ?，比如分眾傳媒,。在那里鍛煉自己，獲取廣告行業(yè)的從業(yè)經(jīng)驗(yàn),。這個(gè)階段,，薪酬將不是我所看重的，我看重的是自己能力的提升,。還有就是多結(jié)交一些行業(yè)里面的優(yōu)秀和杰出人士,，為自己以后的創(chuàng)業(yè)打下基礎(chǔ)。我的最終目標(biāo)是創(chuàng)立自己的廣告?zhèn)髅狡髽I(yè),。

我的職業(yè)生涯規(guī)劃是根據(jù)自己的實(shí)際情況,，一步步規(guī)劃的，具有可執(zhí)行性,，但是一個(gè)人的職業(yè)生涯往往不是一帆風(fēng)順的,，未來具有不確定性，因此我將會(huì)定期為做出評(píng)估和相應(yīng)的調(diào)整,，但是不會(huì)改變我大的職業(yè)方向,。如果在畢業(yè)后,，我未能從事廣告設(shè)計(jì)工作,，我有2個(gè)職業(yè)備選方案,，一是進(jìn)入印刷企業(yè)，從事印前設(shè)計(jì)工作,，積累經(jīng)驗(yàn)和客戶資源后,，開一家自己的平面設(shè)計(jì)工作室?；蛘呤菓?yīng)聘成為一家門戶網(wǎng)站的編輯和新聞專題策劃人員,。

到這里，我的職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)為大家介紹完畢,。下面,，我將引用美國思想家托馬斯.潘恩在《常識(shí)》中的一段話作為我的結(jié)束語：

我是不會(huì)選擇做一個(gè)普通人的

如果我能夠做到的話，我有權(quán)成為一位不尋常的人我尋找機(jī)會(huì),，但我不尋求安穩(wěn)

我不希望在國家的照顧下,，成為一名有保障的國民，那將被人瞧不起,，而使我感到痛苦不堪我要做有意義的冒險(xiǎn)

我要夢想,，我要?jiǎng)?chuàng)造，我要失敗,，我也要成功我的天性是挺胸直立,，驕傲而無所畏懼我勇敢的面對這個(gè)世界

人際關(guān)系演講稿三分鐘篇九

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,、親愛的各系代表,。大家下午好我是數(shù)計(jì)系*班，我叫,。很榮幸能有機(jī)會(huì)來參加今天的報(bào)告會(huì),。

對于大學(xué)，我覺得大學(xué)教育的目標(biāo)不僅僅是使大學(xué)生學(xué)到專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能,，更重要的是讓大學(xué)生們學(xué)會(huì)如何適應(yīng)新的環(huán)境并具備在新環(huán)境中不斷學(xué)習(xí),、創(chuàng)新、自我發(fā)展的能力,。這就需要現(xiàn)在的大學(xué)生具有較高的道德文化素質(zhì),、較強(qiáng)的專業(yè)素質(zhì)、健康的心理和強(qiáng)健的體魄,。

大學(xué)生的素質(zhì)主要包括以下幾個(gè)方面：

1,、道德文化素質(zhì)。主要指大學(xué)生的政治方向，包括政治觀,、人生觀、價(jià)值觀等;道德品質(zhì),，包括真誠,、勤奮、有責(zé)任感等;人文社科知識(shí),，包括歷史知識(shí),、社會(huì)知識(shí)、文學(xué)底蘊(yùn),、人際交往能力等等,。

2、專業(yè)素質(zhì),。主要是指大學(xué)生的本學(xué)科,、本專業(yè)知識(shí)、基本理論,、基本技能以及自我學(xué)習(xí)能力,、創(chuàng)新能力等。

3,、心理素質(zhì),。主要指大學(xué)生應(yīng)有的健康的心理狀態(tài)，如承受挫折,、失敗的能力,，積極樂觀的態(tài)度，健全的人格等等,。

4,、身體素質(zhì)。主要指大學(xué)生應(yīng)該有健康的體魄,，良好的生活習(xí)慣等等,。

要想提升自己的綜合素質(zhì)，我覺得首先,，大學(xué)生應(yīng)當(dāng)樹立均衡發(fā)展的觀念,，全面提高自己的綜合素質(zhì)。目前真正做到全面發(fā)展的大學(xué)生并不是很多,，好多大學(xué)生在某一方面比較突出,，可是在其他方面就相對落后。特別是一些理工院校,，同學(xué)們的學(xué)術(shù)研究氛圍比較濃厚,，但是同學(xué)們的人文社會(huì)科學(xué)方面的知識(shí)卻并不豐富，所以給人的感覺理工科院校的學(xué)生不活潑，缺乏青春的朝氣,。而文科院校的學(xué)生雖然知識(shí)面比較的寬廣,，可是他們相對缺乏科研的鉆研精神。專業(yè)素質(zhì)和人文素質(zhì)兩方面是必須兼顧的,，兩者是相輔相成的,。我們在課程設(shè)置上應(yīng)該注重文理滲透，人文素質(zhì)教育不僅僅是要傳授文學(xué),、歷史,、哲學(xué)等知識(shí)，更重要的是要培養(yǎng)一種歷史感,，它不僅有助于在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)更有創(chuàng)造力,，還可以使我們變得更善于深思熟慮，成為更完善更成功的人,。在心理素質(zhì)方面,，我們所做的工作還很不足，我們應(yīng)該從小就培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的心理素質(zhì),，使他們能夠面對挫折失敗的打擊,，具有較強(qiáng)的意志力和堅(jiān)忍不拔的精神，對事情有積極樂觀的態(tài)度,，能夠不斷的發(fā)現(xiàn)自己心理上存在的問題,，不斷提高自我教育的能力，因?yàn)樵谶@個(gè)方面自我這個(gè)主體將起到?jīng)Q定性的作用,。

另外,，學(xué)校應(yīng)當(dāng)采取多種措施促進(jìn)大學(xué)生素質(zhì)提高。高等教育要培養(yǎng)有理想,、有道德,、有文化、有紀(jì)律的四有新人,，這必然要求我們努力提高大學(xué)生的綜合素質(zhì),。提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)是大學(xué)教育培養(yǎng)目標(biāo)的重要內(nèi)容，也是面向未來教育,、教學(xué)改革的重要目標(biāo),。進(jìn)入21世紀(jì)，尤其是在我國加入世界貿(mào)易組織之后,，我國更加需要大量能夠在祖國建設(shè)中擔(dān)當(dāng)重任的高級(jí)人才,，以加快我國的經(jīng)濟(jì)發(fā)展和科技進(jìn)步，加速與世界接軌的步伐?，F(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展對大學(xué)生的素質(zhì)提出了更高的要求,，作為大學(xué)生要想適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展,，就必須努力提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)。

人際關(guān)系演講稿三分鐘篇十

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),、老師,，親愛的同學(xué)們：

晚上好!今天我能代表我們班參加這次“文明禮貌伴我行”的演講比賽，我感到非常榮幸,。我所演講的題目是《讓文明禮貌之花開遍校園》,。

陽春三月，春風(fēng)和煦,，萬木吐綠，百花盛開,，一切都充滿了生機(jī)與活力,。這個(gè)季節(jié)的我們，也特別的活潑好動(dòng),。然而,，我們在活潑好動(dòng)之余，有沒有考慮過這么一個(gè)問題：今天,，我們的言談舉止,，文明了嗎?禮貌了嗎?

中國自古以來就是文明禮儀之邦，講文明,，懂禮貌是我們中華民族的傳統(tǒng)美德,。在我們這個(gè)美麗的校園里，文明禮貌也無處不在,，它像綿綿細(xì)雨,，滋潤著大地，像陣陣微風(fēng),，吹進(jìn)人們的心田,。同學(xué)們之間互相幫助，互相理解,，團(tuán)結(jié)友愛,，尊敬師長，文明之花常開放在我們美麗的校園,。但是在我們的校園中還存在著許多不文明現(xiàn)象,。

譬如，我們總能看到一些與我們美麗校園極不和諧的白色垃圾,，總能聽到一些不堪入耳的臟話,，總能目睹到同學(xué)之間不該發(fā)生的指責(zé)與大罵的“唇槍舌戰(zhàn)”。有的同學(xué)甚至在公共場所隨地吐痰,，給我們生活的空間埋下一顆顆地雷,，有的同學(xué)甚至不注意愛護(hù)公共財(cái)物,，在白色的墻壁上亂涂亂畫，在嶄新的課桌上刻字留念,，殊不知留下的卻是臭名和唾罵,，還有的還對“請愛護(hù)花草”的警告語視若無睹，為了少走幾步路,，隨意踐踏草坪,，竟深深踩出一條路來，正像魯迅先生說的那樣,，世上本沒有路,，走的人多了，也便成了路……

作為一名中學(xué)生,，傳承中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)是我們的使命,。如果我們每個(gè)同學(xué)都能見到老師問聲好，見到同學(xué)打招呼,，同學(xué)之間和睦相處,，事事講文明，時(shí)時(shí)講禮貌,，那我們便能生活在一個(gè)非常美好的世界中,，別人也會(huì)因?yàn)槲覀兊拇嬖诙械叫腋！?/p>

作為一名中學(xué)生,，愛護(hù)校園,，美化環(huán)境，同時(shí)也是我們的另一個(gè)使命,。當(dāng)你扔出手中的垃圾時(shí),，請你多走幾步，把它放入垃圾箱;當(dāng)你看到地上飄著紙片時(shí),，請你彎下腰,，把它撿起來;當(dāng)你隨地吐痰時(shí),，請你為他人想想,，別人會(huì)因?yàn)槲叶〉摹Ｈ绻覀兠恳晃煌瑢W(xué)都能這樣做,，這樣想,，那么，我們的校園一定會(huì)更加美好,。

原我們所有的同學(xué)都能與文明同行,，與禮貌同在，讓文明禮貌永遠(yuǎn)伴隨著我們,。文明禮貌之月并不只是三月,，我們應(yīng)該事事講文明,，時(shí)時(shí)講禮貌。從自己做起,，從眼下做起,，把文明禮貌當(dāng)作我們?nèi)松械囊粋€(gè)重要課題。同學(xué)們,，行動(dòng)起來吧,，從此刻出發(fā)，做一個(gè)文明好少年,。讓我們攜起手來,，共同努力，讓文明禮貌之花開遍我們美麗的校園,，也讓文明禮貌之花盛開在我們每一個(gè)同學(xué)的心中!

我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家!

人際關(guān)系演講稿三分鐘篇十一

做一個(gè)有自我意識(shí)的人，我們在社會(huì)生活中與他人交往時(shí)會(huì)遇到這樣或者那樣的問題,。有的人在與他人交往時(shí)故作老練，有的人拘謹(jǐn)扭捏,，凡此類者,，都與缺乏自我意識(shí)有關(guān)，我們只有完善自我意識(shí),，才能在他人面前贏的良好的形象。所以我們要認(rèn)識(shí)自我,，俗話說“君子日參省乎己,，則知明而行無過矣”。我們要反省自己日常生活中的表現(xiàn)和行為,，總結(jié)經(jīng)驗(yàn),。從多方面考慮自己的不足，做事方法和語言方式等等,。發(fā)現(xiàn)不足時(shí)要耐心改正,。

“以銅為鏡可以正衣冠，以人為鏡可以知得失”,。以他人為鑒,，來對照比較自己，從而認(rèn)識(shí)自己,，積極聽取他人的意見,，對于自己的不足要努力改正，不斷的完善自己,。

做一個(gè)自信的人,，對于自卑和自我否定的人,，他們往往朋友很少，一個(gè)連自己都不喜歡自己的人,，在與他交往時(shí)的形象是不利于相互發(fā)展的,。首先這種人往往不承認(rèn)或不接受自己的真實(shí)面目，在他人面前裝扮出另外一種形象,。這種假象一旦被人揭穿,，就會(huì)讓他人發(fā)生反感，不愿意與他交往,。

要有健康,、積極向上的心理態(tài)度，不要以為個(gè)別人的否定映射到大多人身上,，每天微微一笑他人也會(huì)像鏡子一樣對你笑,。語言是人類最方便也是最直接的交流方式，在社會(huì)工作和社會(huì)交往中,，幾乎處處需要發(fā)言,、交談、勸慰,、談判,、辯論、演講等等,。無論從事什么,，我們都需要一定的社會(huì)交往能力和口頭表達(dá)能力，適度的言談舉止是一個(gè)人素質(zhì)的表現(xiàn),，良好的口才才能給人愉悅感,，從而得到他人的尊敬，讓相互之間的情更濃,，愛更深;可以使陌生人產(chǎn)生好感,，結(jié)下友誼;可以使意見分歧的人相互理解，消除矛盾;可以使彼此抱怨的人化干戈為玉帛,，友好相處,。只有具備良好的表達(dá)能力，才能更好的展示自己,，才能發(fā)揮自己的才能,，讓別人認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)同自己,。用語言打開心靈的窗戶,，彼此之間搭建心靈的橋梁讓良好的人際關(guān)系存在在我們的生活中。

傾聽他人,。一個(gè)善于傾聽的人往往有更多更好的朋友,，傾聽是一種高尚的藝術(shù),，掌握它能讓你在別人面前備受歡迎。我們要全心全意的傾聽別人的訴說,，就要撇開一切讓你分心的事情,，不理會(huì)其他的聲響，眼睛要看著對方,，點(diǎn)頭示意鼓勵(lì)讓對方說下去,，借此表明你在用心傾聽并且顯示你在尊重他。要善于聽對方的意思,，不要盲目插口,，做一個(gè)善解人意、有修養(yǎng),、有知識(shí)的人,。

舉止文雅。舉止體現(xiàn)著一個(gè)人的修養(yǎng)和風(fēng)度,。帶有粗俗習(xí)氣的行為舉止,，將會(huì)讓一個(gè)人失去可親近感，人們所歡迎的是穩(wěn)重大方的人,，要使自己的舉止對他人產(chǎn)生好的印象,，就要自覺的約束自己，使自己的舉止文明得體,。在與他人交談中必須學(xué)會(huì)控制自己,。不能毫無顧忌,，無節(jié)制的吞云吐霧,，旁若無人的縱情大笑。與人交往時(shí),，要表情自然,、親切大方、動(dòng)作要適度,，做到站有站樣,，坐有坐相。當(dāng)然在他人也不能畏畏縮縮,，謹(jǐn)小慎微,。無論說話辦事，參加活動(dòng)都應(yīng)表現(xiàn)的落落大方,，不卑不亢,。

“宰相肚里能撐船”做一個(gè)有度量的人，寬容別人,，當(dāng)別人犯錯(cuò)時(shí)不是一味的指責(zé),，而是微微一笑寬容他們,，那么我們就會(huì)獲得良好的形象。寬容是一種良好的心理品質(zhì),。它不僅包含著理解和原諒,，更顯示著氣度和胸襟，堅(jiān)強(qiáng)和力量,。一個(gè)不會(huì)寬容,，只知苛求別人的人，其心理往往處于緊張狀態(tài),，從而神經(jīng)興奮,，血管收縮，血壓升高,，使心理,、生理、進(jìn)入惡性循環(huán),。學(xué)會(huì)寬容就會(huì)言語理解寬以待人,。這就等于給自己樹立良好的形象，使自己和別人的關(guān)系越來越好,。

我們每個(gè)大學(xué)生要通過自己的努力來改善人際關(guān)系,。一方面，不斷提高自己的心理健康水平,，另一方面,，掌握人際交往的原則與方法，并通過不斷的實(shí)踐和努力讓它總終成為自己的習(xí)慣,，成為自己個(gè)性的一部分,。如果我們每個(gè)人都能這樣做，和諧人際關(guān)系離我們不會(huì)再遠(yuǎn),。

人際關(guān)系演講稿三分鐘篇十二

良好的修養(yǎng),，反映著一個(gè)人的自身素質(zhì)水平。一個(gè)人的修養(yǎng)怎樣,，從日常生活中的“小節(jié)”上就能體現(xiàn)出來,，當(dāng)我們身為學(xué)生的時(shí)候，總是依著自己的興致,，隨地吐痰,、吐口香糖、踩踏草坪,、亂寫亂畫,。

當(dāng)我們和同學(xué)相處的時(shí)候，總會(huì)埋怨同學(xué)的“不拘小節(jié)”，無論是工作上還是生活上的說話,、借東西;而我們自己又往往懶得去理那些“小節(jié)”,。

當(dāng)我們乘坐公交車的時(shí)候，總是為能搶到座位而沾沾自喜,，擠到,、踩到別人的時(shí)候從不屑于說對不起;當(dāng)我們被人擠到或踩到的時(shí)候，總是對對方不說聲抱歉的話而耿耿于懷甚至拳腳相加;火車跑得快,，全憑車頭帶,。在家里，如果家長能夠帶好頭;在學(xué)校,，如果師長能夠帶好頭;如果我們每個(gè)人都能從我做起,，從現(xiàn)在做起……

加強(qiáng)自己的修養(yǎng)，必然會(huì)煥然一新,，同學(xué)們都會(huì)生活在友好,、寬容、關(guān)愛,、溫馨的學(xué)校氛圍中!

修養(yǎng)強(qiáng)調(diào)的是“尊重為本”,。想讓別人尊敬你，首先就得尊敬人,。那些陋習(xí),，圖的是一時(shí)之快，丟的是自己的人格和尊嚴(yán),。一個(gè)連自己都不尊重的人,，別人還會(huì)尊重你嗎!

當(dāng)我們作為子女的時(shí)候，總是不愿意耐心地和父母交流,，總是大方地花著父母的血汗錢,，總是大聲地把父母的問話送上天，對于父母的生日,，天才曉得;修養(yǎng)不是華麗的外表,，不是高雅的姿態(tài),。它可以只是對陌生人的一個(gè)微笑,，可以是撿起紙屑的一次彎腰;可以是排隊(duì)候車時(shí)的秩序，可以是給需要者的讓座;可以是獲得幫助之后的一聲“謝謝”,，也可以是難為人家之后的一聲“對不起”;可以是上學(xué)準(zhǔn)時(shí)到校,，可以是上課認(rèn)真聆聽;可以是一句問好，一次點(diǎn)頭;可以是一次諒解,，一點(diǎn)寬容,，……一些屑小的細(xì)節(jié)都是修養(yǎng)，一些微不足道的暖意就是修養(yǎng),，舉手投足間的關(guān)愛其實(shí)就能消融心中的冰雪,，“忍一時(shí)風(fēng)平浪靜,，退一步海闊天空”，修養(yǎng)是聯(lián)系人心的橋梁,，是化解矛盾的良藥,。

如果說人生是樹，功績是果實(shí),，才能是枝干,，而修養(yǎng)是不起眼的樹葉，是那深扎地底的根須,。想讓你的樹碩果累累,，就應(yīng)增強(qiáng)修養(yǎng)，從我做起,，從細(xì)節(jié)做起!

在我們的校園內(nèi),、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的紙屑，教室里,、校園內(nèi)食品袋,、方便面盒隨處可見，甚至有的同學(xué)認(rèn)為：反正有值日的同學(xué)和清潔工打掃,，扔了又何妨;再例如有的同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧,，走路推推搡搡習(xí)以為常;還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話,，隨意攀爬樹枝,，甚至還有個(gè)別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財(cái)物。

我們很多同學(xué)把文化知識(shí)的學(xué)習(xí)放在首位,，而常常忽略了社會(huì)公德的培養(yǎng),，文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個(gè)人的思想品質(zhì),。事實(shí)上,，良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提,，也是樹立健康人格的基礎(chǔ),。在學(xué)校沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無紀(jì)律，不講衛(wèi)生,，擾亂班級(jí)的學(xué)習(xí)環(huán)境,。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣,，學(xué)習(xí)環(huán)境就一定是良好的,、有序的。我們知道：一個(gè)學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境,，創(chuàng)設(shè)出優(yōu)良的學(xué)習(xí)氣氛?，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長時(shí)期,，我們在這個(gè)時(shí)期的所作所為,，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì),，同時(shí)也完善了自身的道德品質(zhì),，如果我們不在此時(shí)抓好自身道德素質(zhì)的培養(yǎng)，那我們即使擁有了豐富的科學(xué)文化知識(shí),，于人于己于社會(huì)又有何用呢?所以,，我們首先應(yīng)該做一個(gè)堂堂正正的人，一個(gè)懂文明,、有禮貌的謙謙君子,，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識(shí)技能的機(jī)器,，而要成為一個(gè)身心和諧發(fā)展的人,。文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明,，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財(cái)富,。

要養(yǎng)成良好的修養(yǎng)。那么請我們每一個(gè)人管住我們的口,，不說粗話,、不隨地吐痰;管住我們的手，不亂扔垃圾,、不打架斗毆;管住我們的腳,，不踐踏草坪。我相信,，經(jīng)過我們?nèi)w師生共同努力,，一定會(huì)營造出一個(gè)文明美好的校園。

試想假如全國每一個(gè)校園都共同創(chuàng)建文明校園,，那么我們民族的整體素質(zhì)將大大提高,，國家的綜合實(shí)力將會(huì)大大加強(qiáng)，祖國的未來一定是繁榮昌盛,、燦爛輝煌!

人際關(guān)系演講稿三分鐘篇十三

活力,，朝氣,，理性,，前沿，有人這樣評(píng)論大學(xué)生。但也有人這樣評(píng)論的：

課堂成放牧場;

宿舍成垃圾場;

入黨的不了解黨史;

吃飯都是浪費(fèi);

網(wǎng)絡(luò)都是通宵;

概括為最常聽見的一句話就是：大學(xué)生的素質(zhì)哪里去了?現(xiàn)在大學(xué)生的素質(zhì)怎么這么低?這些說法也許有些夸張,，但其實(shí)是也不難看出存在的一系列陋習(xí),，值得深思。在社會(huì)急劇變革的今天,，多種思想文化的激蕩,，新舊價(jià)值觀念的沖突，大學(xué)生究竟應(yīng)該具備什么素質(zhì)呢?

作為一個(gè)當(dāng)代的大學(xué)生,，我想借此談?wù)剝?yōu)秀大學(xué)生應(yīng)具備的素質(zhì),。

首先，最為重要的是心理素質(zhì),，我們民族歷來重視心理素質(zhì),。《易經(jīng)》曾言：自強(qiáng)不息,。也就是說自尊,，自強(qiáng)，自立,。對于大學(xué)生而言,，面對學(xué)習(xí)壓力，就業(yè)壓力,，競爭壓力,，再加上些許的情感挫折。我們必須要陽光樂觀勇敢的面對和接受各種挑戰(zhàn)和機(jī)遇,。當(dāng)自卑感和自豪感并存,，要懂得自我排解，不屈不撓的迎接每一天,。不知大家是否記得馬加爵事件?是的,。那個(gè)只因懷疑，只因無法正確心理調(diào)節(jié)的大學(xué)生,，白白葬送了四位同窗的生命,。這種結(jié)局，是誰都不愿看到的,。畢竟,，自信，寬容,，自尊才是大學(xué)生的風(fēng)采,。

再次，是責(zé)任擔(dān)當(dāng),。大學(xué)生是社會(huì)的建設(shè)者,，而不是社會(huì)發(fā)展的觀望者,。“國家興亡,，匹夫有責(zé)”,。這種責(zé)任擔(dān)當(dāng)從小處講，是一種意志堅(jiān)韌敢于擔(dān)當(dāng)?shù)木?。從大處講,，是將自己發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步，國家發(fā)展和民族興衰聯(lián)系在一起的愛國情懷,，是一種用于將責(zé)任放在自己肩頭的勇氣和氣魄!

第三點(diǎn)是高尚人格,。在強(qiáng)調(diào)全面發(fā)展個(gè)人素養(yǎng)的同時(shí)，也要注重自我個(gè)性張揚(yáng),。需要更具社會(huì)特惠的需要和自身特點(diǎn),，努力挖掘個(gè)人潛力，不斷完善自己,，塑造成熟的性格,。有的人因?yàn)槭倭艘淮危驼f：“哦,，我看透了感情,。”也有人因?yàn)榍舐毷×藥状尉驼f：“啊,，我看透了社會(huì),。”這種看透不是所謂的成熟表現(xiàn),。大學(xué)生要的是與時(shí)俱進(jìn),，陽光蓬勃的品質(zhì)!我們要的是熱愛生活，追求高尚的人格!

當(dāng)然,，還有科學(xué),，文化，社交,，適應(yīng)素質(zhì)等等都是大學(xué)生應(yīng)該具備的,。

在大學(xué)課堂上學(xué)到的永遠(yuǎn)只是知識(shí)。遺憾的是,，一個(gè)只有知識(shí)而沒有文化的人是可悲的,。因?yàn)椋诂F(xiàn)代的社會(huì),，知識(shí)和文化是兩種不同的概念,，知識(shí)只是你所掌握的死的東西，而文化哪?卻包括你所掌握的知識(shí)和你的個(gè)人素養(yǎng),。所以,，作為新世紀(jì)的大學(xué)生,，應(yīng)該做的是有素質(zhì)的人，有文化的人,。

看看世博園里的小白菜小藍(lán)莓們,?？纯传I(xiàn)血屋里的奉獻(xiàn)者們,。再看看街頭忙碌的大學(xué)生志愿者們。

當(dāng)代大學(xué)生的素質(zhì)值得贊揚(yáng)!

未來值得期待!

大學(xué)生關(guān)系著祖國的前途命運(yùn),，關(guān)系到民族的前行發(fā)展,。

國家的未來需要我們?nèi)?chuàng)造!

祖國的輝煌需要我們?nèi)ヨT就!

大學(xué)生必須以優(yōu)秀的素質(zhì)肩負(fù)起時(shí)代的使命!

責(zé)無旁貸!

任重道遠(yuǎn)!