心得體會是我們在成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質的心得體會呢,？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,，我們一起來看一看吧,。

地震科普攜手同行心得體會篇一

還記得那日的x本是風和日麗、陽光明媚,、鳥語花香,、生氣勃勃，然而卻在那一瞬間,，8級強震猝然襲來,，大地顫抖、山河錯位,、滿目瘡痍,、生離死別，西南處,，國有殤,！這是新中國成立以來破壞性最強、波及范圍最大的一次地震,。地震重創(chuàng)約50萬平方公里的中國大地！截止2023年4月25日10時,，遇難69227人,，受傷374643人，失蹤17923人,，其中x省68712名同胞遇難,，17921名同胞失蹤，共有5355名學生遇難或失蹤。干脆經(jīng)濟損失約達8451億元,。這是中華人民共和國成立以來影響最大的一次地震,。

于此可見地震帶給我們的危害是巨大的，而地震是自然災難,，是無法避開的,，是我們?nèi)祟愖畲蟮腵敵人。雖然我們無法避開,，但是隨著社會的發(fā)展,，我們應當懂得用科學的道理，運用的方法來愛護自己,，削減災難,，避開威逼到自己的生命。下面我們一起了解如何用科學的方法來防震減災,，愛護自己,，愛護家園。

地震來臨前,，地下水,，動物都會有一些異樣。只要我們專心視察就會發(fā)覺地下水冒泡,、發(fā)渾,、變味等。而動物則是亂蹦亂跳,、驚恐擔心等,，這些都是地震來臨前的征兆。在地震來臨前,，我們要駕馭防震減災學問,，提高自己愛護意識；明確地震時疏散路途和避震場所,；清晰樓道和門前雜物,；妥當處置屋內(nèi)易燃易爆物品，關閉煤氣,，切斷電源,，熄滅爐子火等；衣袋里裝上家庭成員名單,、工作單位,、通訊密碼等；有準確的要寫明血型,。

地震發(fā)生時,，從地震起先到房屋倒塌,，一般有12秒鐘，此時要保持冷靜,，要做到以下幾點：能撤離時,，快速有序地疏散到選定的平安地區(qū)，不要擁擠在樓梯和過道上,。

來不及撤離,，應就近避震,，震后再快速到平安地方,。例如：在家里可躲在床或書桌下面或較小的房間,，如衛(wèi)生間,。在教室可躲在書桌下或墻角邊,。在影劇院和飯店可躲在椅子下,。

撤離到室外或正在室外的人員要選擇空曠地帶避難。避震時要留意愛護頭部，如枕頭,、臉盆、書包等頂在頭頂,，或用雙手護住頭部,。

地震發(fā)生后，大地震中被倒塌建筑物壓埋的人,，只要神志醒悟,，都應當堅決獲救的信念，妥當愛護好自己,，主動實施自救,。

我信任假如每個人都能做到，那我們在災難面前便顯得不再是那么渺小,，在災難面前絕不再低頭,。防震減災，共創(chuàng)美妙家園！

地震科普攜手同行心得體會篇二

為了進一步貫徹落實科學發(fā)展觀要求,，堅持以人為本的思想,，營造學校,、家庭和社會防災減災的宣傳氛圍,，喚起廣大師生,、學生家長對防災減災工作的高度關注,，增強防災減災意識,，普及推廣防災減災知識和避災自救互救技能,，我校積極開展了一系列“防災減災”教育宣傳活動。

1.為了保證活動順利有效的組織實施,，學校領導班子討論與研究宣傳周活動的內(nèi)容、要求,、目標,，制定《學校“防災減災日”宣傳周活動方案》，并按方案要求,，具體組織宣傳周的各項活動,。

2.積極宣傳，營造氛圍,。

我校按照縣局的要求，做好《關于開展20__年防災減災宣傳周活動的通知》的宣傳學習,。高度重視“防災減災日”的宣傳工作,，學校利用升國旗儀式進行了以《如何防震減災》為主題的國旗下講話，號召全體師生做到：增強防災減災意識,，提高自我參與防災減災工作的自覺性和主動性。認真學習防災減災知識,，提高綜合減災能力,。積極配合學校的抗災防災演練，防患于未然,。防災減災,，從我做起。做好宣傳教育工作,，營造安全教育活動氛圍,。

1)、在校園操場,、護欄等處懸掛安全橫幅,。

2)、由學校法安科繪制兩塊有關“5·12防災減災”內(nèi)容的宣傳展板,，于5月8日—13日在學校進行集中宣傳,。組織全校師生學習。

3),、led滾動展示5·12防災減災活動主題,。

3.各班學生搜集相關安全教育的資料,，讓學生能夠從中引起注意，并獲得相關安全知識,，加強學生之間的互相交流與學習,，提高認識，共同進步,。

4.各班開展以“防災減災從我做起”為主題的主題班會,。通過開好主題班會，對學生進行防騙,、防震,、防火、防雷電,、交通事故,、溺水等安全教育，讓學生將安全牢記在心中,。

5.一至六年級學生制作以“防災減災”為主題的手抄報比賽,。將優(yōu)秀作品做成精美的宣傳欄，并組織學生參觀學習,。

6.開展一次全?！胺勒饻p災”安全演練活動。

本次演練有兩個意義：第一為了讓同學們具有防震的能力,，提高防震意識。地震時要沉著冷靜,，要有智慧;要聽從指揮,，不能擁擠。第二通過此次活動,，學校領導講解了守護生命十大黃金法則,，多了解防震的知識，提高自護能力,。例如：遇地震,，先躲避，桌子床下找空隙,?？吭趬乔眢w，抓住機會逃出去,。遠離所有建筑物,，余震蹲在開闊地,。通過這種形式，讓學生學到更多的救生知識。

7.向全校學生發(fā)放一張“防災減災”致家長一封信,。要求老師先帶領學生集中學習,，回家后學生與家長再次學習。

8.各班、各科室組織開展一次“火眼金睛搜索隱患”活動,，學校全體師生認真分析了目前安全工作現(xiàn)狀，針對防震,、防火,、防雷電以及校園傷害、交通,、溺水,、用電等事故的薄弱環(huán)節(jié)進行安全自查，對可能存在的問題做好記錄,，進行了及時的整改,，使學校的安全教育真正落到實處。

通過開展“防災減災日”系列活動,，對全體學生進行了安全教育再宣傳,，再動員，再強調(diào),。進一步增強了我校師生防災減災意識,，程度防止災害的發(fā)生、保障我校師生的生命安全和健康生活,，確保校園安全穩(wěn)定,。在以后的學校工作中，還將一如既往的將安全放在第一位,，繃緊安全教育這根弦不放松,，加強生命教育，讓學生安全健康快樂的成長,。

地震科普攜手同行心得體會篇三

汶川地震影響著億萬人的心,。為了防止地震，我校還舉辦了獨特的地震演習,。

下午第三節(jié)課,，王老師一遍又一遍地帶領我們練習。

在第一次演習中,，學生們沒有經(jīng)驗,，只是按照老師的指示去做。所以結果：學生們要么慢,，要么不能進去,，要么磕頭碰臉。我遇到了麻煩：我把腳放進凳子里,，當老師說：“抱著頭蹲下,?！蔽彝蝗凰さ沽恕．斃蠋熣f：“跑吧,?！蹦菚r，我怎么不能出來呢,。如果是真正的地震,，恐怕。

萬事開頭難,。經(jīng)過幾次練習,，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一些技巧。首先,，不要動腳,，把它們放在地上。坐好,。當你聽到蹲在頭上的密碼時,，用腳向后推椅子，這樣鉆下來的時候空間會更大,。然后迅速蹲下,，走進桌子。

隨著一次又一次的練習,，時間悄然逝去,，3點50分就要到了。教室安靜了下來,，我聽到了所有學生的呼吸聲,。心跳開始加速，我的心情突然變得擔心起來,。安靜了一會兒，3點50分來了,！

只聽三聲哨聲劃破寂靜的天空,。原本安靜可怕的教室，在王老師的命令下,，變得沸騰起來,。學生們慌慌張張地走到桌子下面,。又快跑到橫著容不下三個人的小樓梯上,。一開始，學生們都很快,，但到了三樓就走不動了,。因為我們要等到12年級的'孩子都撤離后才能離開,。所以，一些脾氣暴躁的學生抱怨道：“快點,，如果真的發(fā)生地震,，早死在這里！經(jīng)過長時間的等待,，我們終于安全地來到操場,，一場“驚心動魄”的地震演習結束了。

經(jīng)過這次演習,，我明白團結就是力量,。在關鍵時刻，我們應該團結起來,，克服困難,。如果地震真的來了，我相信我們可以團結起來,，共同克服困難,！

地震科普攜手同行心得體會篇四

為切實抓好安全工作，確保師生的生命安全,，學校倡議同學們努力做到以下幾點：

1,、在正常教學和晚自習時出現(xiàn)突發(fā)事件，全校師生要沉著冷靜,，一切行動聽指揮,，按照學校緊急疏散預案的總體要求，比照這次演練,，有組織有秩序地進行疏散,。

2、避免打架,、x上網(wǎng)等違紀現(xiàn)象,，避免因違紀引發(fā)的安全事故。

3,、盡量杜絕購買路邊小吃,，流動攤販的食品，以免發(fā)生食品安全事故,。

4,、在體育活動、課外活動中,，要注意人身安全,。

5、遵守交通規(guī)則,，主動避讓機動車輛,，謹防交通意外事故發(fā)生,。

6、加強安全知識的學習和體能的訓練,，不斷增強安全意識,。

做好消防安全工作是促進學校健康、穩(wěn)定發(fā)展的關鍵,，是保障全體老師和同學的生命與財產(chǎn)安全的重要環(huán)節(jié),，是我校安全穩(wěn)定工作的重要組成部分，也是本次活動的一項重要內(nèi)容,。為了本次的火災逃生演練,，我校領導和廣大師生團結協(xié)作，共同努力,，特別是學校政教處,、總務處、教導處,、團委會以及各位班主任多次研究部署此次活動方案,。在此我代表學校對組織和參加本次活動的各位老師、同學的辛勤付出表示衷心的感謝!

百善文明為先,，萬思安全是重,。文明在于細節(jié)處理，安全在于未然防患,。讓我們積極行動起來,，為彼此的生命撐起一片安全的天空?！斑h離火災,，創(chuàng)建平安校園”是我們共同的目標，老師們,，同學們,，讓我們攜起手來，更加關愛生命,，更加關注消防安全,。

同學們，重視安全是我們每個人的義務,，更是我們每個人的責任,。請同學們一定要遵章守紀,，遵章守紀就是尊重生命,，尊重自我，更是尊重他人,。我們希望今天火災和地震逃生疏散演練活動,，能夠再次喚醒同學們對安全的重視,，推動我校安全工作跨上新的臺階。

最后,，我代表學校對組織和參加本次活動的各位老師,、同學的`辛勤付出表示衷心的感謝!祝全校師生和諧、幸福和安康,。

地震科普攜手同行心得體會篇五

忻州市首次組織防震應急疏散演練,，演練點設在忻府區(qū)秀容中學。忻州市防震減災領導組和忻府區(qū)防震抗震指揮部全體成員共計80余人觀摩了本次演練,。通過觀摩演練,，我們有以下幾點體會：

一、舉行防震應急疏散演練很有必要,。通過防震應急疏散演練,，有組織、迅速地引導學生安全疏散,，讓學生掌握逃生的方法,，進一步提高學校師生應對各種自然災害及突發(fā)事件的應變能力，增強自護和自救能力,，因而能夠最大限度地減輕地震災害造成的損失,。

二、領導高度重視是演練成功的保障,。本次應急疏散演練,，學校領導高度重視，成立了以校長韓貴喜為組長的演練領導組,，制定了比較完善的《秀容中學防震減災安全演練方案》,，設立了指揮部，明確了工作人員分工及職責,，并在演練前詳細向師生講解預案內(nèi)容,，讓師生熟悉演練程序。

三,、本次應急疏散演練基本成功,。整個疏散演練活動的過程緊張有序，全體學生在老師的指揮下按照事先設定的疏散通道,，迅速地撤離了教學樓,，并到達學校操場的指定地點，沒有發(fā)生任何危險事故,。整個過程緊張有序,，師生們把它當成一次真實的逃生經(jīng)歷，沒有絲毫的疏忽。通過演練,，全體學生均掌握了逃生的核心要領(護頭)和其它基本要領,。

四、本次演練貼近真實,，但與實戰(zhàn)還有一定差距,。如：演練中有的同學嘻嘻哈哈不夠嚴肅：撤離教室時各樓層沒有分樓層、按規(guī)定的延時撤離,，所以人員比較集中,，相當擁擠，容易發(fā)生擠倒,、踩踏等事故,。

五、應通過拓寬應急演練層面,，普及應急公共安全知識,。通過本次應急疏散演練，學生們有了很大的收獲,，學校也積累了一定的經(jīng)驗,。應讓秀容中學對不足之處加以改進后，將他們演練的成功經(jīng)驗在全市推廣,，通過拓寬應急演練層面,，普及應急公共安全知識，進一步增強應急管理水平,，提高全民安全意識和自救自護能力,。

這次演練雖然結束了，但安全工作沒有止境,。各班級要認真總結經(jīng)驗教訓,，完善責任制度，確保校園安全,。

這次演練,，參演學生136名，用了分秒安全撤離到運動場,，到清點人數(shù)完畢,，一共用了分半鐘。但是,，在取得成績的同時,，我們也通過演練發(fā)現(xiàn)了一些問題：表現(xiàn)為部分學生在活動中沒能把演練當作一次實戰(zhàn)演習，在疏散的過程中緊張程度不夠,，撤離速度較慢,。

這次逃生疏散演練警示著全校師生時刻提高安全防范意識，促進了學校安全管理工作的完善，檢驗了全校師生安全疏散的有效程度,，對加強學校的安全工作，是非常必要的,、有益的,。

這次演練雖然結束了，但安全工作沒有止境,。各班級要認真總結經(jīng)驗教訓,，完善責任制度，確保校園安全,。

地震科普攜手同行心得體會篇六

汶川大地震牽動著億萬人民的心,，為了預防地震，我校也舉辦了一次別開生面的地震演習,。

時間在下午第三節(jié)課,，王老師一遍一遍的領著我們演練。

萬事開頭難,，演練了好幾遍后,，我慢慢摸索到了一些技巧。首先,，腳不要亂動,，放在地面上。端端正正得坐好,。當聽到抱頭蹲下的口令時,，用腳往后蹬椅子，這樣往下鉆的時候空間會大一點,。然后迅速蹲下,，撤進桌子里。

隨著一遍一遍的演練,，時間也悄悄逝去,，三點五十近了。教室里安靜了下來,，我聽到了所有同學的呼吸聲,。心跳開始加速了，我的心情頓時變得緊張起來,。安靜了片刻后,，三點五十來了!

只聽三聲哨響劃破了寂靜的天空。原本靜得可怕的教室,，在王老師的一聲號令下,，變得沸騰起來。同學們慌慌張張地隊到了桌子下面。又飛快的跑向那橫著容不下三人的小樓梯,。一開始,，同學們速度都挺快，可到了3樓就走不動了,。因為我們要等1,、2年級的小朋友都撤離后，才能走,。所以,，有些性子急的同學就發(fā)牢**了：“快點兒啊，要是真地震的話,，早死在這了!”經(jīng)過漫長的等待后,，我們終于安全的來到了操場，一次“驚心動魄”的地震演習結束了,。

經(jīng)過這次演習,，我明白了團結就是力量。在關鍵時刻,，還是要團結起來,，共度難關。如果真的地震來了,，我相信,，我們可以團結一致、共度難關!

通過這次演練我知道了生命對于一個人來說十分寶貴,，失去了就沒有第二次了,，地震給人們帶來的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財產(chǎn)安全,。我們每一個人都要樹立防震減災意識,。

還需了解一些地震自救的方法例如將門打開，確保出口,，躲在桌子等堅固家具的下面,，戶外的場合，要保護好頭部,，避開危險之處,。地震發(fā)生時不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭搶外出,。如果是一樓靠近門的同學可以迅速跑到門外,，中間及前排的同學可以盡快躲到桌子底下，用書包或者書本護住頭部;靠墻的同學要緊靠墻根,，雙手護住頭部,，等地震間隙再盡快離開住房,，轉移到安全的地方。在那里等待救援人員,。

通過這次演練活動,，大大增強了我們學生的安全知識，大大提高了學生的逃生,、自救,、自護意識，提高抵御和應對緊急突發(fā)事件的能力,。。這次地震逃生演練,、入黨申請書不但增強了同學們應付突發(fā)事情的意識,，而且還讓學生懂得了很多自救知識。他們知道了在操場或室外遭遇地震時,，應該原地不動蹲下,，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物或危險物;在室內(nèi)遭遇地震時,，應該在老師的指導下,，迅速抱頭、閉眼,、躲在各自的課桌下,，震后再有組織地撤離;在樓上發(fā)生地震時，千萬不要跳樓,，不能站在窗外和陽臺上,。另外，還讓我們親身體會到了在逃生過程中,，不能只顧個人安危,，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定,、有序地疏散到安全地帶的重要性,。

我還想到了，學校發(fā)生地震時,，最需要的是學校領導和教師及時安排好撤離的路線和場地;震后沉著地指揮學生有秩序地撤離,。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能限度的保護師生的生命安全,。

一聲巨響,，所有的教學樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟,。在這猝然降臨的巨大自然災害面前,，每個人的本能反應就是逃生,。只有逃，才會有一線生存的希望,。所以,，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”,。

下午第三節(jié)課,，班主任先說了說“逃生”的幾個步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室,。別看著步驟挺簡單,，可實際練起來，你會發(fā)現(xiàn)一系列的“小問題”,，比如：鉆到課桌下面時,，凳子碰著頭。跑出教室時同學們太擠等,。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了,。

終于正式開始了。樓下哨一響,，全班同學先飛快地鉆進課桌底下,，等了10秒鐘后，同學們又一窩蜂似地迅速往樓下跑,。在樓道里,，還有些“逃生”的低年級的小朋友，他們擋著我們的路了,，同學們十分著急,，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點兒!快點兒我快沒命了，樓快塌了……”“快點兒!我快被砸死了……”同學們完全進入了角色,，心中只想著自己逃生,。同學們們猛沖下去，終于平安的到達了樓下,。

在那個下樓的過程中,，我心里除了緊張還有害怕。通過這次演練我終于體會到了當“5·12大地震”來臨時,，所有當事人的復雜的心情,。當我到達樓下的那一刻，我心中有一種成就感,，因為我憑著自己的力量保護了自己!

“逃生”一個當?shù)卣鸢l(fā)生前所有人心里的念頭,。只有用自己的力量猛沖下去，才會救得生存的希望,。

逃生,。

一聲巨響,，所有的教學樓瞬時垮塌。美麗的校園變成了廢墟,。在這猝然降臨的巨大自然災害面前,，每個人的本能反應就是逃生。只有逃,，才會有一線生存的希望,。所以，今天,，全校師生一起舉行了一次“地震演練”,。

下午第三節(jié)課，班主任先說了說“逃生”的幾個步驟：先抱頭鉆到課桌下面,，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室,。別看著步驟挺簡單，可實際練起來,，你會發(fā)現(xiàn)一系列的“小問題”,，比如：鉆到課桌下面時,，凳子碰著頭,。跑出教室時同學們太擠等。這一些“小問題”我們練了好幾遍才克服了,。

心得體會范文終于正式開始了,。樓下哨一響，全班同學先飛快地鉆進課桌底下,，等了10秒鐘后,，同學們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里,，還有些“逃生”的低年級的小朋友,，他們擋著我們的路了，同學們十分著急,，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點兒!快點兒我快沒命了,，樓快塌了……”“快點兒!我快被砸死了……”同學們完全進入了角色，心中只想著自己逃生,。同學們們猛沖下去,，終于平安的到達了樓下。

在那個下樓的過程中,，我心里除了緊張還有害怕,。通過這次演練我終于體會到了當“512大地震”來臨時，所有當事人的復雜的心情,。當我到達樓下的那一刻,，我心中有一種成就感,，因為我憑著自己的力量保護了自己!

“逃生”一個當?shù)卣鸢l(fā)生前所有人心里唯一的念頭。只有用自己最大的力量猛沖下去,，才會救得生存的希望,。

待我們?nèi)孔脮r，數(shù)學老師又說：“數(shù)學課我們等下再上,，我們現(xiàn)在安安靜靜地等待警報,。”話音剛落,，教室里鴉雀無聲,，連一根針掉在地上的聲音也聽得見，過了一會兒,，刺耳的警報聲終于拉響了,，同學們迅速而敏捷地鉆到課桌底下，我也不例外,，我左顧右盼,，望見了前面的同學某某用書包護著頭，那動作標準極了,，不亞于專業(yè)人士呢!再看看同桌某某,，他嬉皮笑臉，還說：“嘿!這次‘地震’真好玩啊,?！蔽蚁耄耗氵@個死某某，真地震來了你還笑,，哼!哭都來不及呢!我又抬頭開開位于我左邊的某某,，他怎么鉆都鉆不進，可能是最近吃太多,，胖了吧,。

大約過了一分多鐘左右，第二次警報拉響了,，只見數(shù)學老師大喝一聲：“同學們快撤離!”聽到這,，我們像一只只整裝待發(fā)的小鳥，一下子得到指令,，飛了出去,，于是我們跟著老師下了樓，可在下樓時,，不知是哪個冒失鬼冒了一句：“快跑啊!日本鬼子進村了!”這句話都把我們逗笑了,，但我們很快平靜下來了，隨著老師奔向安全地帶,。

到了大操場,，我們都松了一口氣,，心上的一塊大石頭也放了下來，再看看教學樓,，人流像潮水般涌來,，壯觀極了!我們正坐在地上滿懷著期待，等校長到主席臺發(fā)話,。

不一會兒,，校長大步流星地走上主席臺說：“同學們，這次防震演練非常成功,，我們?nèi)Ｖ挥昧藘煞治迨?我宣布,，這次防震演練活動圓滿結束!”頓時下面一片掌聲，這掌聲氣壯山河,，這掌聲驚天動地,，過了許久，我們才依依不舍地回到教室,。

以上就是這篇范文的詳細內(nèi)容,，講的是關于同學、我們,、地震,、演練、老師,、逃生,、這次,、活動等方面的內(nèi)容,，希望對大家有用。

地震科普攜手同行心得體會篇七

“地震來了,，地震來了!”新區(qū)小學的學生們邊說邊有序“逃”往操場等空曠地帶,。看到這里,，大家可不要驚慌,，不是真的發(fā)生地震了，這是我們學校開展的防震演練,。

周一下午第二節(jié)課后,，我們學校將組織一次防震演練。聽此消息后,，我和我們班的同學非常興奮,，盼望著這一刻快點到來。

“滴——”第一聲長哨響起,，只見我們班的同學抽出一本書,，護住腦袋,，依次站了起來。我們?nèi)缤淙牖⒖诘母嵫?，滿懷渴望地看著門口,。“滴——”第二聲長哨響起,，這一次比第一次的哨音還要響亮,，從第一排同學起，在老師的指揮下,，依次跑出教室,，想樓下操場飛奔。

來到操場上,，我們都長長地出了一口氣,，蹲下，用雙手抱住頭部,，等待下一步的指令,。過了一會兒，校長朗聲說道：“地震危險解除,，各位起立!”同學們紛紛站起,，懸著的心也放了下來。接著,，校長又給我們講了一些防震知識,。

這次的地震演練，令我難忘!通過這次活動,，我們又學到了一些安全防護知識,，它為我們的生命安全增添了一層保障!

地震科普攜手同行心得體會篇八

在那里，我學到的科學知識還真不少,。首先,，我懂得了地球的構造：地球由地殼、地幔和地核組成,。地殼是固體外殼,，由堅硬的巖石組成，它的平均厚度約33千米,，在它以下2900米的深度范圍被稱為地幔,，地幔以下直至地心的部分被稱為地核。當我了解了地球的構造后,，心想：啊!原來地球有這么大呀!這時,，我的心中立刻產(chǎn)生了一個疑問：為什么會發(fā)生地震?當我看見下一段文字的時候，我心中的疑云頓時消失得無影無蹤了，原來,，地球內(nèi)部物質不停地運動,，會產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大力量，當這股力量累積到巖層承受不了的時候,，巖層便會發(fā)生急劇的破裂,、錯動，產(chǎn)生強烈振動,，這就是地震,。

其次，我又明白了地震的發(fā)生和種類,。地震分為兩大類：天然和人工,，天然地震包括構造地震、火山地震,、陷落地震等,，構造地震約占全世界地震總量90%以上;火山地震只占全世界地震總量7%左右;陷落地震次數(shù)很少，接著,，我知道了什么是震級,、烈度，震級是地震大小的一種度量,，每次就只有一個,，根據(jù)地震釋放的能量來劃分，用“級”表示;烈度指地震破壞的程度,，用“度”來表示,。

最后，我又懂得了人類要如何預防地震,，減少災難,，為了防震減災，我們?nèi)祟愒跇欠坷铩霸臁鄙狭丝拐鹪?，就連中國古代都懂得如何抗震：如中國古代木結構建筑的巔峰之作：應縣木塔,，我想：要是我們住在像應縣木塔那樣結構的水泥樓房里該多好呀!原來該木塔經(jīng)歷過大震30余次,，甚至被軍閥用炮轟過還依舊巍然屹立著,，假如你室外，可地震突然暴發(fā),，那你要馬上選擇開闊地蹲下或趴下,，不要亂跑，要避開人多的地方,，高大的建筑物如樓房,、水塔等，高聳支撐物或懸掛物如變壓器、電線桿等,。

參觀了“防震減災”科普展覽,，讓我懂得了許多有關于地震和防震的知識，我真希望下次還能再參觀這樣的科普展覽,。

地震,，洪水，火災等災害,，是人類最難應付的,，就是因為這種種災害，讓無辜的一個個人喪命,。我觀看了這個主題板塊以后,，就明白了怎么應付這些自然災害了。這個主題有很板塊,，如：被壓在廢墟下怎么辦,，洪水來了怎么辦，在戶外遇到地震怎么辦和遇到火災怎么辦等,。我看了之后知道了很多的知識,，明白了即使在情況十萬火急的時刻也要保持冷靜，并且知道了要掌握科學的自救方法,，不能急躁,，這樣只會自己害了自己。

我認為我們大家應該多認識一些自然或人為造成的災害的克服辦法,，其實,，地震，洪水,，火災之類的災害并不可怕,，只是大家沒有留心在意書上，電視上,，報紙上等等的地方的災害逃生方法和自救方法等,，造成了不應該有的慘禍。大家應該多點留心身邊的災害逃生方法和自救方法,，讓自己能逃脫災害的束縛,。

總之，大家應該多多了解各種災害的逃生方法和自救方法,，而且,，災害也并不可怕，可怕的`是我們沒有防備和應急的方法,，只要大家懂得了方法,，就可以讓災害忘至九霄云外去。

地震科普攜手同行心得體會篇九

當?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間,，往往是人們得以幸存的相對安全地點,。特別是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房,、衛(wèi)生間等開間小,、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅固家具易形成三角空間的地方避震,。在沒有桌子等可供藏身的場合,，無論如何，都要用坐墊等物保護好頭部,。千萬不要盲目跳樓和使用電梯,。

一位親身經(jīng)歷過1920年海原8.5級大地震的老人，曾向人們詳細介紹了“伏而待定”的具體方法：“在屋內(nèi)感覺地震時,，要迅速趴在炕沿下,，臉朝下,，頭靠山墻,，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂,，正手反握右臂,，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛,、嘴,，用鼻子呼吸”。

戶外的場合,，要避開高大建筑物等危險之處,，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下,。當大地劇烈搖晃,，站立不穩(wěn)的時候，人們都會有扶靠,、抓住什么的心理,。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象,。但是,，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的,。務必不要靠近水泥預制板墻、門柱等躲避。在繁華街,、樓區(qū),，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人,，因此,，要注意用手或手提包等物保護好頭部。

另外,，室外的人盡量遠離高壓線及石化,、化學、煤氣等有毒工廠或設施,。如遇燃氣,、毒氣泄漏、火災,，用濕手巾捂住口鼻,，匍匐逆風繞到上風方向。

在百貨公司,、地下通道等人員較多的地方,，最可怕的是發(fā)生混亂。請依照商店職員,、警衛(wèi)人員的指示行動,。就地震而言，地下通道是比較安全的,。即便發(fā)生停電,，緊急照明燈也會即刻亮起來,，要鎮(zhèn)靜地采取行動,。

在發(fā)生地震、火災時,，不能使用電梯,。萬一在搭乘電梯時遇到地震,，將操作盤上各樓層的按鈕全部按下，一旦停下,，迅速離開電梯,，確認安全后避難。高層大廈以及附近的建筑物的電梯,，都裝有管制運行的裝置,，地震發(fā)生時，會自動停止,，停在最近的樓層,。萬一被關在電梯中的話,，要通過電梯中的專用電話與管理室聯(lián)系、求助,。

要務必注意山崩,、斷崖落石或海嘯。在山邊,、陡峭的傾斜地段,，有發(fā)生山崩、斷崖落石的危險,，應迅速到安全的場所避難,。在海岸邊，有遭遇海嘯的危險,。感知地震或發(fā)出海嘯警報的話,，請注意收音機、電視機等播放的信息,，迅速到安全的.場所避難,。

避難時要徒步，攜帶物品應在最少限度,。因地震造成的火災,，蔓延燃燒，出現(xiàn)危及生命,、人身安全等情形時,，采取避難的措施。避難的方法,，原則上以市民防災組織,、街道等為單位，在負責人及警察等帶領下采取徒步避難的方式,，攜帶的物品應在最少限度,。絕對不能利用汽車、自行車避難,。對于病人等的避難,，當?shù)鼐用竦暮献骰ブ遣豢扇鄙俚摹钠綍r起,，鄰里之間有必要在事前就避難的方式等進行商定,。

地震發(fā)生后，人們可能面對各種困難,，必須克服恐懼心理,，用正確的方法自救求生，這對于減輕地震災害,，免遭新的損失,，是十分必要的,。如果不能自行脫險，一定要沉住氣,，保護自己不受新的傷害,，如果暫時無法脫險,，要想辦法維持生命,，尋找食物和水，保存體力,，耐心等待,，并設法與外界聯(lián)系，切不可大聲哭喊,，勉強行動,，盡量閉目休息。時間就是生命,。被救后要積極參與震后救人工作,，迅速壯大救援隊伍，讓更多的人獲救,，要先救近處的人,，先救青壯年，先救容易救的人,，先救“生”,、后救“人”;要積極參與維護社會治安，保持社會穩(wěn)定,。

在發(fā)生大地震時,，人們心理上易產(chǎn)生動搖。為防止混亂,，每個人依據(jù)正確的信息,，冷靜地采取行動，極為重要,。從攜帶的收音機等中把握正確的信息,，相信從政府、警察,、消防等防災機構直接得到的信息,，決不輕信不負責任的流言蜚語，不要輕舉妄動,。

自然災害,，包括人造災害，都是人們最大的敵人,。自然災害有許多,，比如,，地震、酸雨,、溫室效應,、臺風等。人造災害有火災,、水土流失等,。遠在古代，人們沒有防范意識,，都是求神拜佛保佑平安,。隨著社會的發(fā)展，人們懂得用科學道理,、實用的方法來保護自己,，減少災害威脅到自己的生命。本文將告訴大家怎樣用科學的方法來防震減災,，保護自己,，保護家園。

據(jù)調(diào)查,，全國有許多地方發(fā)生大地震,，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震,，1605年海南瓊州大地震,，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災害,，損傷慘重,，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷,。其實,，有些災害是可以預防的。地震發(fā)生前,，會有些預兆,。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛,、逃竄;狗會狂吠,，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震,，如果發(fā)現(xiàn)這些動物有這些反?，F(xiàn)象，須先辨別真假,，再向地震局報告,，以防在先,，及早撤離。

地震發(fā)生了并不是就必死無疑,，其實,，還有很多自救的方法。例如:地震了,，你被壓在廢墟的底下,，這時候，你不要盲目亂動,，要冷靜,，先把手抽出來,，慢慢地挪動廢墟,，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸,，喊人員來救你,。如果發(fā)生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬,、并且沒有倒塌的小房間中躲避,，以免砸傷。還有,，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著,，在房子倒塌后，再求生,，要避免被弄傷,。如果在野外，一定要避開陡崖,，防止掉下山,。還有要預防山體滑坡，以免滑下去,。

如果在學校,，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下,，注意保護頭部,，如果在上體育課，要避免高大的建筑物,，不要被砸傷,。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震,，要避開掛在天花板上的燈,、空調(diào)的懸掛物,，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場,。在商場發(fā)生了地震,，要避開玻璃柜，避開貨物,、廣告牌,、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi),，要躲在椅子底下或蹲下,，要穩(wěn)住重心，扶好扶手,。

四川省汶川發(fā)生了里氏8.0級的大地震,。面對難以抗拒的巨大天災，人類又一次表現(xiàn)出渺小和虛弱,。我們除了震驚,、悲哀、堅強之外,，也需要反省,，比如面對地震、海嘯,、水災,，如何自救?世界三大自然災害中，地震高居第一,。

據(jù)《減災必讀》一書的統(tǒng)計,，歷史上各種自然災害曾毀滅了世界各地52個城市，其中因地震而滅的城市就占了27個,，超過一半;其余25個城市受毀于地震以外的如水災,、火災、火山噴發(fā),、風災等,。因此，地震災害作為自然災害的“群災之首”是名副其實地震的威力十分的大,，為了不讓美麗的城市變成廢墟,，為了不讓擁有幸福家庭的孩子變成孤兒……我們從小就要知道如何在地震中逃生，不要慌張地向戶外跑,，請躲在桌子等堅固家具的下面,，戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處,。在汶川大地震中感人的場景隨處可見,，有教師、有消防員,、有母親……其中讓我最感動的就是一位50歲的男教師—譚千秋,。他用自己的'生命在地震發(fā)生的一瞬間展開雙臂用自己的血肉之軀來保護4名學生。最終被湖南省委書記張春賢譽為“英雄不死,，精神千秋!”我們是祖國未來的建設者,，保衛(wèi)祖國、建設祖國是我們的責任,。

所謂“防震減災,，人人有責”。我們應該從小學習地震知識,，學會如何預防地震,。讓這知識伴隨著我們一輩子，讓我們把這些知識傳給每一個人,，讓我們身邊的每一個人都知道防震意識,，心中有“防震減災，人人有責”的想法,，共創(chuàng)美好明天!

我們大家要加強對地震科普知識的學習，正確地掌握避震和自救,、互救的方法,。

我們大家要聽地震預告，學會看地震發(fā)生前的預兆,，比如：動物們的異常驚飛,、逃竄、狂叫等,，也可以預防災害的發(fā)生,，以防在先及早報告、撤離,。

當?shù)卣鸢l(fā)生時,，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點,。特別是在樓房內(nèi)的人,，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間小的地方,，還有不易倒塌的空間,、墻角。桌子、床下等堅固家具空間的地方都可以避震,。及時得用坐墊等保護好頭部,，不要盲目跳樓，使用電梯等,。我們大家一定用科學的方法來保護好自己和家園,，共同防止災害的發(fā)生。

全校師生在規(guī)定的時間全部撤離,，我們大家一定要學會自救,。

我們大家還要多看防震減災的書籍。把防震減災的知識告訴身邊的每一個人,，讓這些知識一傳十,、十傳百，讓每個人都知道在地震來到時,，人人都知道如何保護自己,，減少地震給我們大家?guī)淼臑暮ΑＷ屵@些知識伴隨我們大家每一個人,，讓我們大家每個人都有防震意識,。

我們大家是祖國的建設者、保衛(wèi)者,，讓我們大家快快行動起來,，共同防止災害的發(fā)生?！胺勒饻p災,，人人有責”讓我們大家共同祝愿明天的地球更加光明，更加燦爛!

阻止地震的發(fā)生,，這是不可能的,，預測地震的到來，這也是現(xiàn)代科學技術所不能夠的,，我們所能做的,，只是在地震之前，從一些異常情況中得到警示,，在地震中,，臨危不亂，能夠采取相應的自我保護措施,。

比如,，在地震前有許多動物會感知到次聲皮，從而致使他們的行為異常;家畜會亂跳亂叫,，像瘋了一樣,。

在地震時我們不要慌亂,，不要留戀財務而失去逃生的最佳時期，如果來不及跑,，可找一些墻角堅硬的物體,，在下面躲藏，如果被壓在廢墟下,，也不要喪失生存的信心,，在聽到人聲時，大聲呼救,。

在這次地震中,，傷之最多的是在校學生，所以學校應該多開展地震演練,，在災區(qū)中的其中一個學校,，平時特別注重地震的模擬訓練，結果在地震到來時,，學生們井然有序地撤退到操場,，沒有擁擠，沒有踩踏的事件的發(fā)生,，幾乎沒有傷亡,，這就告訴我們平時訓練的重要性，這也告訴我們即使不能避免地震,，但可以將災難帶來的災難降到最低,。

其實，最重要的還是自己,，所以,，讓我們手牽手，共同做好防災減災的工作?

地震科普攜手同行心得體會篇十

這次寒假里,，我去x科技館參觀了“防震減災“科普展后，終于對“地震”有了全面的了解,，對“防震減災”有了更深的認識,。

走進科技館，首先映入眼簾的是一塊塊圖文并茂的海報板,，上面寫著各種地震的知識,。在這里我了解到地震能夠引起火山爆發(fā)等系列的災難，在這里我第一次看到了一些關于地震的學說,，也感受到x,、汶川、x地震帶給城市的災難,，在這里更讓我意識到了防震減災的重要性,。

相比這些板報，我更喜歡科技館叔叔阿姨們?yōu)槲覀儨蕚涞膶嶒炂鞑摹Ｒ驗檫@些模型不僅可以讓我動手操作,，同時也讓我在實踐中了解了地震和防震的知識,，這可真是一舉兩得呀！

經(jīng)過這次參觀,，讓我獲得了不少知識,，也讓我懂得了不少。今天好好地活著,，誰知道明天就會有地震,，明天我就離開了。所以,，我們要珍惜生命,，在這有限的時間里，多做有意義的事,。天災不可避免,，人禍還是可以減少的，在平時的生活當中要多注意,。如果遇到地震,，首先要冷靜下來，再想辦法逃出去,。在房間里盡量躲在桌子下,，在公共場所要盡量避開高大建筑物。

讓我們記住這些防震減災的'知識,，并且好好練習,，讓災難遠離我們，讓我們這個世界永遠平安,、幸福,！