從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會,，記錄下來,，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢,？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,，我們一起來了解一下吧。

塑造陽光心態(tài)心得體會篇一

前一段時間我們共同參加了《陽光心態(tài)》這項培訓(xùn),，今天很高興能有這個機會和大家一起坐下來互相交流一下心得,。

通過上次的學(xué)習(xí)，我們進(jìn)一步體會到了一個人的心態(tài)對這個人的健康,、生活,、家庭和事業(yè)的影響都十分巨大。

對于一個人來說,，當(dāng)他做到企業(yè)管理者這層時,，伴隨著他在事業(yè)上的拼搏，他的年齡也在悄然地增長著,。年輕的時候多熬熬夜,、多出幾次差,，多抽幾支煙，也許都不會感覺什么,，可是有一天你會突然發(fā)現(xiàn),，本來不在乎的事兒，如今真的不敢再大意了,。我想,，1和0的道理在座的各位都很清楚。事業(yè),、金錢,、家庭等等這些都只是0，而健康的身體才是1,，1沒有了,，那么有再多的0還是毫無價值的。而我們深知,，心態(tài)對身體健康的影響是巨大的,，要是因為自己的心態(tài)不健康、不陽光,，而影響了我們的身體健康,，然后再去治療，花著錢不說,，還得遭著罪,，對于我們做企業(yè)的人來說，這種只賠不賺的買賣,，我想我們都不會去做吧,。

對于一個企業(yè)來說，管理者的心理健康狀況對整個企業(yè)文化的健康狀況同樣有著重大影響,。目前,，××處在機遇與挑戰(zhàn)并存當(dāng)中。面對著國家政策的變動以及更激烈的市場競爭,，曾經(jīng)輝煌的××業(yè),，重新開業(yè)的××，以及在××即將建設(shè)的項目,，如何才能站穩(wěn)腳步，再創(chuàng)輝煌,，這些都是對我們企業(yè)的嚴(yán)峻考驗,，同時也是對我們企業(yè)管理者心態(tài)的考驗。我們既不能認(rèn)為企業(yè)無所不能,，盲目投資,、盲目擴(kuò)張,，形成浮躁的企業(yè)文化;也不能“小富即安”、“安適自得”,、“固步自封”,，使企業(yè)停滯不前。我們必須在面對壓力,、挫折等等的情況,，都要經(jīng)受住考驗才行啊。

我想,，最簡單的,，就是我們要學(xué)會微笑。我們始終在要求員工要微笑服務(wù),。如果我們每天看到每名員工時,，努力給對方一個微笑，而不是嚴(yán)肅的面孔,。那么員工看到你時,，會感到親切，會感到你對他工作的肯定,，縮短了與你的距離感,，那么，你的一個不起眼的微笑,，可能不經(jīng)意間就對建設(shè)和諧性企業(yè)起到了一個巨大的促進(jìn)作用,。比如，前一段時間,，我們對新招的一批大學(xué)生召開了一次座談會,，有幾位大學(xué)生分別都提到了這一點，他們在每天早上遇到領(lǐng)導(dǎo)打招呼時,，看到領(lǐng)導(dǎo)對他的一個微笑,，工作中聽到部門領(lǐng)導(dǎo)一句簡單的肯定及表揚，都使他們感覺受到了巨大的鼓舞,，同時也使得工作上與部門領(lǐng)導(dǎo)配合得更為默契,。

其次，我想我們要始終把員工當(dāng)成企業(yè)最重要的資產(chǎn),。真正的重視員工,，考慮員工的切身利益。世界石油大亨保羅·蓋蒂說過:我寧肯有100人,，每個人付出1%的努力來成功,，我也不愿意用我一個人，付出100%的努力來成功,。我們外供始終很重視納入新人才,，留住人才,，培訓(xùn)員工等方面的工作。企業(yè)的輝煌是廣大員工創(chuàng)造的,，企業(yè)危難時也正是這些員工幫助企業(yè)度過的,。

對于一個企業(yè)，無論是創(chuàng)業(yè)還是守業(yè),，還是拓展新業(yè)務(wù),，永遠(yuǎn)要追求品質(zhì)第一。一個企業(yè)要盈利,為社會創(chuàng)造出非常大的價值,，就要做追求三高的產(chǎn)品或服務(wù),，即：高品質(zhì)、高利潤,、高附加值,。先有質(zhì)才會有量。我們要始終把品質(zhì)第一作為貫徹始終的一項原則,?！痢廖羧盏妮x煌，正是因為服務(wù)及商品一流的品質(zhì),。外供要在今后激烈的市場競爭中站穩(wěn)腳步,，再創(chuàng)輝煌，同樣要依靠品質(zhì),。

作為一個企業(yè)的管理者,，我們要保持企業(yè)不斷創(chuàng)新，持續(xù)發(fā)展,，就千萬不要怕下屬超越自己,。你是想你的企業(yè)中一個人才比一個人才更好，更棒,，還是一個人才不如一個人才呢?記住,，真正的領(lǐng)導(dǎo)人不一定是能力最強的人，只要懂信任,、懂放權(quán),、懂珍惜，就能團(tuán)結(jié)比自己更強的力量,，從而提升自己的價值,。擁有足夠的信心，寬闊的心懷,，容納下更多優(yōu)秀的人才,，企業(yè)才會發(fā)展得更好。

塑造陽光心態(tài)心得體會篇二

陽光心態(tài)培訓(xùn),，是一種能夠幫助人們培養(yǎng)積極向上心態(tài)的方法,。在參加了為期一周的陽光心態(tài)培訓(xùn)課程后，我深刻地體會到了它的重要性和價值,。通過此次培訓(xùn),，我不僅學(xué)到了許多能夠改變自己思維方式和生活態(tài)度的知識和技巧，而且也明白了陽光心態(tài)對于個人健康和幸福的巨大影響,。以下是我對陽光心態(tài)培訓(xùn)的個人經(jīng)歷和感悟,。

第一段：陽光心態(tài)的重要性。

陽光心態(tài)是指積極向上,，樂觀開朗的心態(tài),。它對于個體的生活幸福感和身心健康有著非常重要的影響。與消極的心態(tài)相比,，擁有陽光心態(tài)的人更容易面對挑challenges,，他們更有自信的解決問題，更能從失敗中汲取經(jīng)驗,。而消極心態(tài)則往往導(dǎo)致壓力,、抑郁和身心健康問題的出現(xiàn)?？梢?，擁有陽光的心態(tài)對于個人的發(fā)展和幸福非常重要。

陽光心態(tài)培訓(xùn)的課程內(nèi)容非常豐富多樣,，包括了認(rèn)知能力的培養(yǎng),、情緒調(diào)節(jié)的方法以及積極心態(tài)的建立等等。通過參加課程,，我學(xué)會了如何通過積極的自我對話來改變自己的思維方式,，如何面對困難時保持樂觀態(tài)度，并學(xué)會了有效應(yīng)對壓力和負(fù)面情緒的方法,。這些技巧和知識在日常生活中可以幫助我更好地面對挑戰(zhàn)和困難,，保持樂觀的態(tài)度。

第三段：陽光心態(tài)的實踐與收獲,。

課程的實踐環(huán)節(jié)是我最喜歡的部分,。在培訓(xùn)中，我們通過小組合作的方式完成了一系列的實踐項目,。在這些項目中,，我們需要面對各種困難和挑戰(zhàn)，而我嘗試著運用所學(xué)的知識和技巧去應(yīng)對,。雖然開始時可能會遇到困難,，但通過與團(tuán)隊成員的交流和合作，以及自我調(diào)整的努力,，我很快就能找到解決問題的方法,。這些實踐經(jīng)驗不僅讓我更加深入地理解了陽光心態(tài)的重要性,，還賦予了我更多的信心和勇氣去面對未來的挑戰(zhàn)。

第四段：培訓(xùn)的影響和改變,。

陽光心態(tài)的培訓(xùn)對我個人的影響是深遠(yuǎn)而積極的,。通過學(xué)習(xí)和實踐，我意識到自己能夠主動控制自己的思維方式和情緒狀態(tài),。我學(xué)會了更加積極地面對挑戰(zhàn)和困難,，以及更加樂觀地對待生活中的種種變數(shù)。這種心態(tài)的改變不僅使我在工作和學(xué)習(xí)中取得了更好的成績,，而且也讓我在人際交往中更加融洽和快樂,。

第五段：結(jié)語。

通過參加陽光心態(tài)培訓(xùn),，我深刻體會到積極心態(tài)的重要性,。它是一種能夠改變自己思維方式和生活態(tài)度的方法。通過學(xué)習(xí)具體的技巧和知識,，并將其付諸于實踐,，我們每個人都可以培養(yǎng)和擁有陽光心態(tài)。擁有陽光心態(tài),，我們將更加健康快樂地生活,，面對困難和挑戰(zhàn)時更加從容自信。在以后的日子里,，我將繼續(xù)運用所學(xué)知識和技巧,，不斷培養(yǎng)和發(fā)展自己的陽光心態(tài),，去面對生活中的一切變數(shù)和挑戰(zhàn),。

塑造陽光心態(tài)心得體會篇三

告別了單純的校園,，走進(jìn)紛繁復(fù)雜職場,，我難免有些迷茫和擔(dān)憂。幸而在《陽光心態(tài)》這部作品中,，我讀到了生活的真諦：知足,、感恩,、樂觀,、積極,，更找到了享受職場生活的秘訣--只有陽光的職場態(tài)度和準(zhǔn)則才能支撐一生的事業(yè)成功，在職場中贏得尊重,，成就夢想,，獲得快樂。

我們也許會在職場中碰到這種現(xiàn)象：我們的收入在增加,，但滿意感在下降;我們擁有的財富越來越多,，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們認(rèn)識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少;我們的職位在升高,，但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加,，但是我們的空間在減少···而近年來，很多大談職場潛規(guī)則,、公司斗爭的圖書登上了暢銷書排行榜,，這些以"潛規(guī)則"、"圈套",、"潛伏"等關(guān)鍵詞作為賣點的書，竟然也被很多職場人士甚至在校學(xué)生奉為"圣經(jīng)",。對此,，我們不禁要問：究竟哪里出了問題?答案就是心態(tài)，心態(tài)決定狀態(tài),，心態(tài)決定命運,，心態(tài)決定一切!真正擁有陽光心態(tài)的人，會把工作中的挫折當(dāng)成一次歷練,，會把失業(yè)當(dāng)成一次新的開始,，會把同事的晉升當(dāng)成對自己的激勵，會把別人的中傷當(dāng)成對自己才華的羨慕,，會把危機看作顯示自己智慧和力量的機會,。

享受陽光職場的第一步是正確定位，清楚認(rèn)識自己,。很多時候,，煩惱來自對自己的認(rèn)識不足。很多人為獲得同事和上級的好感,，總是迎合別人,，甚至委屈自己，把自己的價值定位在別人對自己的評價之上,，結(jié)果并沒有如愿,。其實，只要找回自我,，把自己放到恰當(dāng)?shù)奈恢蒙?，揚己之長，避己之短,，便不難找到獲取成功的支點,。自我定位就是給自己亮出一個獨特的招牌，全面,、客觀,、深入的認(rèn)識和分析自己。自知、自省之后,，才能找到自己真正價值所在,。

同時，要積極改變自己,。我們總是希望別人對我們友好,，希望得到別人的贊許，可是卻忽視了自己對別人的態(tài)度,。就像拍皮球,，用多大的力氣拍球，皮球就會用多大的力量來"回敬"我們,。我們不大容易改變工作環(huán)境,，但卻可以改變自己，可以創(chuàng)造屬于自己的一片陽光天空,。

享受陽光職場第二步--清除頹廢心理,，培養(yǎng)上進(jìn)心。很多人的工作都是長期的重復(fù)機械勞動,，空虛和頹廢逐漸占據(jù)了心靈,。心靈空虛比物質(zhì)空虛更令人窒息。樹立崇高理想,，建立明確的人生目標(biāo)是消除空虛頹廢最有力的武器,，但這個過程并非一蹴而就。在職場中,，要培養(yǎng)對工作的熱情,，認(rèn)真學(xué)點本領(lǐng)，找個出色的同事作為榜樣,。就像普希金所說：生活不會使我們厭倦,。

對于份外或麻煩的工作，很多人選擇了拖延和推諉,。殊不知,，一旦開始遇事推脫，就會變成根深蒂固的習(xí)慣,，而一旦本著認(rèn)真積極的態(tài)度著手做事,，會發(fā)現(xiàn)自己的處境正在悄然改變。鄭板橋所說"吃虧是福",、"難得糊涂",，在職場中同樣是至理名言。一個樂于承擔(dān)責(zé)任,、愿意為別人付出的人總會得到別人的尊重,，而自身也會享受到快樂。

享受陽光職場第三步是磨練百折不撓的毅力。孟子曰："天降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空乏其身,，行拂亂其所為，所以動心忍性,，曾益其所不能,。"工作中的失意、挫折總是難免,，若因此就情緒惡劣,、意氣用事、心灰意冷實不可取,。挫折是職場的必修課，而挫折過后人總會變樣,，不是變好就是變壞,。有些人在困難面前退縮了，結(jié)果只能是一事無成;有些人則迎難而上,，化苦難為動力,、機遇而走向輝煌。因而職場的成功與否,，很大程度上取決于面對苦難挫折時的心態(tài)和應(yīng)對,。

職場也會讓人心生寂寞，或高處不勝寒,，因過于優(yōu)秀而失去前進(jìn)的動力;或郁郁不得志而苦于寂寞無處排解;或在風(fēng)花雪月,、錦衣玉食、名譽地位的誘惑面前可望不可及,。寂寞是對內(nèi)心的一種歷練,，是人生的一種選擇，是面對誘惑的從容鎮(zhèn)定,。耐得住寂寞的'人才會掌握人生的主動權(quán),。

還有一些職場準(zhǔn)則，在《陽光心態(tài)》中或許沒有提及,，不過細(xì)細(xì)品味該書,，便可以得出。面對紛雜的市場環(huán)境,，帶領(lǐng)萬人的集團(tuán)企業(yè)--tcl掌門人在談到壓力時說,，不是沒有壓力，"要爭取做到把工作當(dāng)成一種'帶薪的愉快學(xué)習(xí)過程'。只有善于學(xué)習(xí)的人,，才能化壓力為動力;也只有善于學(xué)習(xí)的人,，才有不斷追求進(jìn)步的愿望，才能承擔(dān)更大的責(zé)任,，才會獲得比別人更多的成功機會,。"職場不如意，十有八,，把失敗當(dāng)成千載難逢的學(xué)習(xí)機會,，把挫折當(dāng)作不斷提升自我的每一級不可或缺的臺階，把危機看作顯示自己智慧和力量的機會,，永遠(yuǎn)保持旺盛的熱情和積極的進(jìn)取心,。

我們還要學(xué)會一些簡單的減壓方法：放慢一下工作節(jié)奏。如果你被緊張的工作壓得喘不過氣來,，最好立即把工作放一下,，輕松休息，這樣以后可能會做得更好;合理安排作息時間,，嚴(yán)格執(zhí)行自己制定的作息制度,，使生活、學(xué)習(xí),、工作都能有規(guī)律地進(jìn)行,，牢記"文武之道，一張一弛"的古訓(xùn);永遠(yuǎn)保持一顆平常心,，不要把人生目標(biāo)定得過高,，凡事量力而行;面對壓力要有心理準(zhǔn)備，同時心態(tài)要保持正常,，樂觀豁達(dá),，不因身處逆境而心事重重，要善于適應(yīng)環(huán)境變化,，保持內(nèi)心的安寧,。

職場需打拼，職場也可以被享受,。工作并快樂著,，這并非遙不可及的狀態(tài)。在緊張工作之余,，多加以體味,，多反省自己的態(tài)度，時時提醒自己保持陽光的心態(tài),，要靜心踏實工作,，才不會被寂寞所煩擾,，保持豁達(dá)的心態(tài)，不計較一時的得失,，才能擺脫困擾,。烏云是遮不住陽光的，因為陽光就在每個人的心里!

塑造陽光心態(tài)心得體會篇四

第一段：引言（大約150字）,。

陽光心態(tài)培訓(xùn)是我參加的一次非常寶貴的培訓(xùn)課程,。在這個快節(jié)奏的社會中，人們的心態(tài)日益脆弱,，壓力與焦慮成為人們生活中的重要組成部分,。而這次培訓(xùn)，給了我機會認(rèn)識到陽光心態(tài)的重要性,，并讓我學(xué)會如何培養(yǎng)和保持一顆陽光的心,。在接下來的文章中，我將分享我在這次培訓(xùn)中得到的寶貴經(jīng)驗和心得體會,。

第二段：認(rèn)識陽光心態(tài)（大約250字）,。

在陽光心態(tài)培訓(xùn)中，我們首先了解到什么是陽光心態(tài),。陽光心態(tài)并不是消極事物不會影響我們,，而是對待問題的態(tài)度和方式。它不僅能夠讓我們更好地調(diào)節(jié)情緒,，保持良好的心態(tài)，還能夠促進(jìn)身心的健康,。在培訓(xùn)課程中,，我們進(jìn)行了一系列實踐和討論，通過認(rèn)知,、情緒調(diào)節(jié)和行為的改變,，來培養(yǎng)和保持一顆陽光的心。

第三段：培養(yǎng)陽光心態(tài)的方法（大約400字）,。

陽光心態(tài)的培養(yǎng)并非一蹴而就,，需要我們在日常生活中持續(xù)實踐。培訓(xùn)課程中,，我們學(xué)到了一些培養(yǎng)陽光心態(tài)的方法,。首先是積極認(rèn)知，要從積極的角度看待問題和挑戰(zhàn),，學(xué)會積極評估和自我鼓勵,。其次是積極情緒調(diào)節(jié)，要學(xué)會放松自己,，通過冥想,、運動等方式緩解壓力和焦慮情緒,。還有改善行為，要學(xué)會與他人和諧相處,，處理人際關(guān)系,，并主動參與社交活動，增加生活的樂趣,。

第四段：在生活中實踐陽光心態(tài)（大約300字）,。

課程結(jié)束后，我開始在生活中實踐陽光心態(tài),。在面對挑戰(zhàn)和困難時,，我試著換一種方式來看待問題，給自己積極的鼓勵和肯定,。每天,，我會找一段時間進(jìn)行冥想或參加戶外運動，讓自己更加放松和舒緩,。同時,，我還積極參與社交活動，與家人,、朋友保持交流,，分享快樂和困擾。這些實踐使得我的生活變得更加積極和充滿陽光,。

第五段：收獲和總結(jié)（大約200字）,。

通過陽光心態(tài)培訓(xùn)，我不僅學(xué)到了培養(yǎng)陽光心態(tài)的方法,，更重要的是在實踐中感受到了陽光心態(tài)給我?guī)淼恼芰?。我更加深刻地認(rèn)識到，只有放下陰暗情緒,，積極向上地面對問題,，我們才能真正做到心如陽光。陽光心態(tài)不僅使我在面對挫折時更加堅強,，也讓我心情愉悅,，生活更加有趣。我將繼續(xù)努力實踐陽光心態(tài),，成為一個更加快樂,、積極的人。

總結(jié)（大約100字）：

陽光心態(tài)培訓(xùn)給我?guī)砹藢氋F的經(jīng)驗和意識的轉(zhuǎn)變,。通過學(xué)習(xí)和實踐,，我明白了積極心態(tài)的重要性以及如何在生活中培養(yǎng)和保持一顆陽光的心。這不僅對我個人的成長有著深遠(yuǎn)影響,，也讓我能夠幫助身邊的人更好地面對壓力和挑戰(zhàn),。陽光心態(tài)讓我們更加樂觀,，積極面對生活，帶來更多的快樂和幸福,。

塑造陽光心態(tài)心得體會篇五

禮儀是社會生活中非常重要的一部分,，它是社會文明和道德的表現(xiàn)。根據(jù)《禮記》的說法,，“禮者,，本也；人無本則不可立,?！倍Y儀不只是一種表面的行為舉止，它體現(xiàn)了人與人之間的和諧,、尊重與信任,，也是展示自己教養(yǎng)和素質(zhì)的一種方式。在使用禮儀的同時,，也需要擁有陽光心態(tài),，才能更好地構(gòu)建社會文明。

第二段：禮儀的重要性,。

禮儀是社會生活中不可或缺的一部分,，它可以幫助我們更好地建立人際關(guān)系。在面對陌生人或公共場合時,，我們的禮貌和熱情都可以讓他人留下良好的第一印象,，也可以增加人際關(guān)系的互動。此外,，禮儀也是人們文化修養(yǎng)的重要方面,，它不僅體現(xiàn)了自己的修養(yǎng)和涵養(yǎng)，也體現(xiàn)了對他人的尊重和關(guān)愛,。

陽光心態(tài)是我們在生活中所需要具備的一種內(nèi)涵，它是一種積極,、向上,、樂觀、開朗的生活態(tài)度,。陽光心態(tài)的體現(xiàn)不僅僅是臉上的笑容,，還表現(xiàn)在心態(tài)的調(diào)整和情緒的控制上。無論是在工作中還是生活中,，都需要我們保持良好的心態(tài),，以便更好地面對生活中的困難和挑戰(zhàn)。

禮儀與陽光心態(tài)的結(jié)合,，可以展現(xiàn)出一個人完整的修養(yǎng)和對待生活的態(tài)度,。在生活中,，如果我們能夠夠養(yǎng)成良好的禮儀習(xí)慣，與人交往中我們能夠更好地與他人保持距離和尊重,，使彼此感到舒適,；同時，我們還需要保持積極向上的態(tài)度,，用陽光的心態(tài)面對生活,，不輕易抱怨，不斷地磨礪自己,，才能更好地面對工作和生活中的各種挑戰(zhàn),。

第五段：總結(jié)。

敬愿每一個人都能在日常生活中,，保持一個良好的禮儀習(xí)慣,，通過它與他人建立良好的人際關(guān)系，同時也以積極的態(tài)度面對生活,，成就更好的自己,。在成長和成熟的過程中，陽光心態(tài)和良好的禮儀習(xí)慣,，可以讓自己有更多的信心和力量,，更好地迎接人生的挑戰(zhàn)和機遇。

塑造陽光心態(tài)心得體會篇六

星期五下午,，我們?nèi)珜嶒炐W(xué)五年級家長在大會議室聽取了花婉麗老師的《讓孩子擁有陽光心態(tài)》的講座,，細(xì)細(xì)地回味，令我感觸至深,，收獲甚豐,，心情也異常舒暢，豁然開朗,。

我體會到的是心態(tài)決定心情好與壞,，好的心態(tài)帶來好心情，有了好心態(tài)就會有好的心情面對每一天,。所以,，作為家長的我們就應(yīng)該給孩子塑立一個好的心態(tài)。讓他能夠自信滿滿的去對待每一件事,。讓孩子擁有一種知足,、感恩、樂觀開朗的心態(tài),，因為具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁,，謙和而不張揚，自信而又親和,，這正是引導(dǎo)孩子調(diào)整好自己的心態(tài),，營造知足,、感恩、樂觀開朗的心理,。

花老師說,，陽光心態(tài)的意義對于我們每個人的意義主要體現(xiàn)在以下三點：

第一，心態(tài)決定能力,。擁有陽關(guān)心態(tài)的人,，往往在工作、學(xué)習(xí),、能力上都起到良好的促進(jìn)作用,。

第二，心態(tài)決定生理,。人們常說“知足”常樂,，其實說的就是良好心態(tài)對于人生理健康的積極效能。

第三,，心態(tài)決定命運,，一個人的命運掌握在自己手里，擁有陽光心態(tài)的人,，會以樂觀,、開朗、積極向上的心態(tài),，去迎接生命中的每一件事,。因此，面對物欲橫流的社會,，面對紛繁復(fù)雜的學(xué)習(xí),、工作生活時，我們要做到的就是要保持一顆陽光,、平常的心態(tài)來指導(dǎo)生活,。

陽光心態(tài)讓人有一種豁然開朗的感覺，能夠讓人感受到陽光心態(tài)是一種讓人積極融入環(huán)境的積極心態(tài)能夠讓人學(xué)會知足和感恩,、豁達(dá)與寬容的心態(tài),。具備了這種心態(tài)，就指導(dǎo)了怎樣在知足和進(jìn)取之間的權(quán)衡,，學(xué)會在追求與放棄之間抉擇。懂得在得意于失意之間的取舍,。

生活因為熱愛而豐富多彩,，生命因為信心而瑰麗明快，激情創(chuàng)造未來,，心態(tài)營造今天,。如果你心情好,，你會發(fā)現(xiàn)沙漠為你唱歌，小草為你起舞;如果你心情糟糕,，你會發(fā)現(xiàn)開放的玫瑰在留淚,，奔騰的小溪在哭泣，這叫境由心造,、相由心生,。因為快樂的心態(tài)會像一縷溫暖的陽光驅(qū)散心里的陰云，陽光會鋪滿每個角落,。心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔,。心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別,。心態(tài)決定命運,，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的,。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè),，改變我們的人生。

讓陽關(guān)照進(jìn)心靈,，會發(fā)現(xiàn)生活是如此美好!讓光輝照射我們的孩子,，會發(fā)現(xiàn)我們的孩子是多么的優(yōu)秀。

塑造陽光心態(tài)心得體會篇七

禮儀是社會交往中十分重要的一部分,，不僅可以彰顯一個人的素質(zhì)和涵養(yǎng),，更是展現(xiàn)了一個人的態(tài)度和對待社交場合的尊重程度。在培養(yǎng)良好的禮儀的同時,，我們也需要保持一顆陽光心態(tài),，這不僅是生活的態(tài)度，更是關(guān)乎自身情緒和心理健康的基礎(chǔ),。下面,，我將分享一些關(guān)于禮儀與陽光心態(tài)的心得體會。

第一段,，禮儀的學(xué)習(xí)與實踐,。

進(jìn)入社會以后，我們需要學(xué)習(xí)并且實踐各種禮儀,，在職場,、學(xué)校、家庭等不同場合下,，我們需要遵守不同的禮儀規(guī)范,，在言行舉止上彰顯自己的素質(zhì)和教養(yǎng)，這樣才能更好地融入社會，讓人們對我們的印象深刻,。禮儀也需要根據(jù)場合和環(huán)境來區(qū)別對待,，應(yīng)該注意衣著、言語,、心態(tài)等方面,，遵照時髦、得體的原則,，選擇適宜的搭配和表達(dá)方式,，讓別人不但對我們的印象深刻，更能從心底里覺得受到尊重和關(guān)愛,。

第二段,，陽光心態(tài)的培養(yǎng)和保持。

在學(xué)習(xí)和實踐禮儀的同時,，我們也需要保持一顆陽光心態(tài),，這是指積極、樂觀,、自信的心態(tài),。人們常說，“笑容是最好的傳染病”,，這就說明了陽光心態(tài)的重要性,。在生活中，我們常常會遇到挫折和失落,，因此能保持一顆樂觀的心態(tài)非常必要,。陽光心態(tài)不僅可以提高我們的心理健康，更能激勵自己和他人,，發(fā)現(xiàn)自己存在的價值和意義,。

禮儀和陽光心態(tài)是互相促進(jìn)的，一個人有好的禮儀會受到贊賞和尊重,，這也會讓他或她心態(tài)更加積極,、樂觀。相反,，一個人若能保持陽光心態(tài),，也能帶來更多積極的表現(xiàn)和心態(tài)，從而更加出色的表現(xiàn)自己的禮儀,。在與人相處的過程中,，我們需要學(xué)會在言談舉止上體現(xiàn)自己的素質(zhì)，為人處世更加得體,，讓人更加欣賞自己,。

第四段,，正能量的營造和傳播。

禮儀和陽光心態(tài)都是正能量的體現(xiàn),，我們需要學(xué)會把這種正能量傳遞給身邊的人，讓周圍的人更加向往自己,，更加喜愛和欣賞,。為此，我們應(yīng)該注重在對待家人,、朋友等等身邊的人方面,，加強交流，共同分享自己的心態(tài),，從而創(chuàng)造一個良好的社交氛圍,。

第五段，總結(jié),。

繼續(xù)保持良好的禮儀和陽光心態(tài),，不僅是生活中的態(tài)度，更是一種生活習(xí)慣,。在交際和溝通中,，我們可以同時運用這兩者，體現(xiàn)自己的優(yōu)秀素質(zhì)和心態(tài),，在人生的道路中走得更加自信,、快樂、健康,。只有在日常生活中保持正能量,，在尊重別人的同時，也能讓自己得到他人的尊重和信任,。愿我們都能在生活和工作中,，建立良好的社交關(guān)系和心靈機制，從中尋找屬于自己的發(fā)展道路,。

塑造陽光心態(tài)心得體會篇八

經(jīng)過對陽光心態(tài)塑造和執(zhí)行力提升的培訓(xùn),，使我更加深刻的認(rèn)識到陽光心態(tài)的重要性，陽光心態(tài)是知足,、感恩,、樂觀開朗的一種心態(tài)，是一種健康的心態(tài),。它能讓人心境良好,，人際關(guān)系正常，適應(yīng)環(huán)境,，力所能及改變環(huán)境,，人格健康。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚,，自信而又親和,，我們講和諧，不僅要力求人與人和諧,，人與自然和諧,，還要注重人的內(nèi)心和諧。人的內(nèi)心和諧是和諧社會的一個最高境界,。吳永生老師講的陽光心態(tài),，正是引導(dǎo)人們調(diào)整好自己的心態(tài)，營造知足,、感恩,、樂觀開朗的心理，樹立喜悅,、樂觀,、向上的人生態(tài)度，通過個人內(nèi)心和諧促進(jìn)社會和諧的一把鑰匙,，而陽光心態(tài)和執(zhí)行力是相輔相成的,，心態(tài)好了執(zhí)行力自然也就提升了，結(jié)合實際工作,，我總結(jié)出以下兩點:,。

一、陽光心態(tài)的人應(yīng)該首先照亮自己的內(nèi)心,。在工作中,，經(jīng)常會遇到各種麻煩和困擾:工作環(huán)境不稱心，事情處理不公平,，先進(jìn)評比沒有份等等,。對這類事情，如能持積極心態(tài),，心里就會想得開,，心胸也就會豁達(dá)，就能妥善對待,、處理好這些事情,，工作順利，心情舒暢,。如果總是想不開,，越想越氣，自控能力減退,，情緒失去控制,，言行也就出現(xiàn)反?，F(xiàn)象。甚至為了一點小事,，大鬧一場,，使你的人品大為降格，人際關(guān)系受損,。這就是心態(tài)不夠陽光,，好心情才能欣賞好風(fēng)光，塑造健康的心態(tài),，塑造知足、感恩,、樂觀開朗的陽光心態(tài),，就是要讓朋友們建立積極的價值觀，獲得健康的人生,，釋放強勁的影響力,。你內(nèi)心如果是一團(tuán)火，就能釋放出光和熱;你內(nèi)心如果是一塊冰,，就是融化了也還是零度,。要想溫暖別人，你內(nèi)心要有熱;要想照亮別人,，請先照亮自己;要想照亮自己,，首先要照亮自己的內(nèi)心。

二,、勤于思考,，才能提高執(zhí)行力。舉一個工作中的例子,，領(lǐng)導(dǎo)要兩位職員同時打印同一份培訓(xùn)課件,，結(jié)果卻大行徑庭，其中一位職員只是機械的打印出了這份資料,，共90多張紙;而另一位職員將6頁內(nèi)容縮小到一張紙上,，結(jié)果卻用了15張紙。在倡導(dǎo)節(jié)能降耗的今天,，后面這位員工既完成了任務(wù),，又為公司節(jié)約了成本，面對這兩位員工,，無論哪個領(lǐng)導(dǎo)都會更加器重第二位,，所以，執(zhí)行力不僅僅是死板的執(zhí)行,，而是用最小的投入發(fā)揮最大的作用,。個人執(zhí)行力的強弱取決于兩個要素--個人能力和工作態(tài)度,，能力是基礎(chǔ)，態(tài)度是關(guān)鍵,。所以,，我們要提升個人執(zhí)行力，一方面是要通過加強學(xué)習(xí)和實踐鍛煉來增強自身素質(zhì),，而更重要的是要端正工作態(tài)度,。那么，如何樹立積極正確的工作態(tài)度?我認(rèn)為,，關(guān)鍵是要在工作中實踐好“嚴(yán),、實、快,、新”四字要求,。“嚴(yán)”就是積極進(jìn)取,，增強責(zé)任意識,。“實”就是腳踏實地,，樹立實干作風(fēng),。“快”就要只爭朝夕,，提高辦事效率,。“新”就要開拓創(chuàng)新,，改進(jìn)工作方法,。因此，要提高執(zhí)行力,，就必須具備較強的改革精神和創(chuàng)新能力,，堅決克服無所用心、生搬硬套的問題,，充分發(fā)揮主觀能動性,，創(chuàng)造性地開展工作、執(zhí)行指令,。

在日后的工作中,，我將始終保持陽光心態(tài)、感恩精神,，照亮自己,、感召他人，用結(jié)果交換自己的工資,，用價值來衡量結(jié)果,，用知識來充實自己的大腦,，改變自己的觀念和思維，努力提高自己的人生價值,，與企業(yè)一道成長,。

塑造陽光心態(tài)心得體會篇九

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)：

首先感謝公司領(lǐng)導(dǎo)給我這次培訓(xùn)的機會，經(jīng)過這次陽光心態(tài)培訓(xùn)我學(xué)到了很多知識,，如何做人,、做事等，但最重要的是在遇到任何困難和挫折面前,，保持陽光,、樂觀的態(tài)度才是最重要。

做任何的事情,，心態(tài)決定著成功和失敗,，就象自己現(xiàn)在的角色一樣，什么樣的心情決定什么樣的事,。

鼓舞可以激發(fā)熱情。當(dāng)員工做錯了什么,，店長要做的不只是喝斥,。

員工，還要鼓舞員工,。在平時的工作中店長隨時可以鼓舞員工,，一個人無論他是領(lǐng)導(dǎo)還是員工都會有自己的閃光點，在平時的工作中店長隨時可以鼓舞員工這是喝采的方式,。熱情=現(xiàn)金與喝采,。所謂三個臭皮匠頂上一個諸葛亮，在工作中要互相鼓勵互相扶持這樣才能達(dá)到共好,。

事無巨細(xì),，任何一件事只要有了松鼠的精神，海貍的方式,，野雁的天賦,，都會被完成得很好。

塑造陽光心態(tài)心得體會篇十

學(xué)習(xí)了樹人教化集團(tuán)侯恩芳女士的“陽光心態(tài)”講座,，令我感受至深,，心情豁然開朗。陽光心態(tài)是主動,、知足,、感恩、達(dá)觀的一種心智模式,。吳維庫博士應(yīng)用現(xiàn)實生活中的大量案例,，共享了有關(guān)陽光心態(tài)的一些主要思想：事情是中性的,；操之在我；重在過程,；活在當(dāng)下,；向下比較；磚塊理論,；谷底原理,；創(chuàng)建環(huán)境；情感獨立,；情商樹等,。具備陽光心態(tài)可以使人深刻而不浮躁，謙和而不張揚,，自信而又親和,，幫助締造自我內(nèi)心和諧、家庭和諧以及團(tuán)隊和諧,。

在紛繁蕪雜的塵世中,，我們常常被工作生活中的瑣事而焦頭爛額，在我們感覺到累的時候,，或許更多的不是身體上的累,，而是心理上的疲乏。而吳博士在講座中提出陽光心態(tài)是一種主動,、寬容,、感恩、樂觀,、自信,、給博愛和工作并歡樂著的心智模式。擁有陽光心態(tài),，工作,、學(xué)習(xí)、生活,、事業(yè)交往均能和諧順當(dāng),。

陽光心態(tài)的意義對于我們個人的意義主要體現(xiàn)在以下三點：

第一，心態(tài)確定實力,。擁有陽關(guān)切態(tài)的人,，往往在工作實力上起到良好的'促進(jìn)作用。

其次,，心態(tài)確定生理,。人們常說“知足”常樂，其實說的就是良好心態(tài)對于人生理健康的主動效能。第三,，心態(tài)確定命運,，一個人的命運駕馭在自己手里，擁有陽光心態(tài)的人,，會以樂觀,、開朗、主動向上的心態(tài),，去迎接生命中的每一件事,。因此，面對物欲橫流的社會,，面對紛繁困難的工作生活時,，我們要做到的就是要保持一顆陽光、平常的心態(tài)來指導(dǎo)生活,。

20xx年4月9日公司人資部組織各部門員工陽光心態(tài)培訓(xùn),。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我深有感受,，這次培訓(xùn)使我思想系統(tǒng)化和深化化,，提高了我的思想認(rèn)知水平。培訓(xùn)課程剛起先,，由主持人xx帶領(lǐng)大家做了一個小蜜蜂的嬉戲,，忽然培訓(xùn)的氣氛活躍了起來，消退了大家一天工作的乏累,，后來伙伴們以愛的激勵請出了的主講師,，起先了這次課程的培訓(xùn),。

老師在課上為我們講解了勝利=心態(tài)+實力+關(guān)系+運氣,。其中心態(tài)起主導(dǎo)地位，心態(tài)出了問題,，就要調(diào)整好心態(tài),，好心情才能觀賞好風(fēng)光。塑造健康的心態(tài),，塑造知足,、感恩、樂觀開朗的陽光心態(tài),，就是要讓摯友們建立主動的價值觀,，獲得健康的人生，釋放強勁的影響力,。你內(nèi)心假如是一團(tuán)火,，就能釋放出光和熱；你內(nèi)心假如是一塊冰,，就是溶化了也還是零度,。要想暖和別人,，你內(nèi)心要有熱；要想照亮別人,，請先照亮自己,；要想照亮自己，首先要照亮自己的內(nèi)心,。怎樣照亮內(nèi)心,？點亮一盞心燈，塑造陽光心態(tài),。良好的心態(tài)能夠很好地影響個人,、家庭、團(tuán)隊,、組織,，最終影響社會。所以我們每個人都必需要有一個陽光的心態(tài),。所謂陽光心態(tài)就是要歡樂工作,，歡樂生活每一天，以主動的思維對待人和事,，要事事充溢熱忱和朝氣,。老師又給我們講了幾個名言和故事，讓大家共享從中得到的體會,，這個方面做得很好,，不但活躍了課堂氣氛，而且還調(diào)動了學(xué)員間的互動,，又讓大家學(xué)到了學(xué)問,，所謂是一舉三得啊,！

最終,，老師又給我們講解了勝利的“十種心態(tài)”，以及勝利的“十六字方針”,。雖然語言簡練,，但卻很實際。其中十種心態(tài)分別是主動+歸零+付出+學(xué)習(xí)+求實+堅持+自律+創(chuàng)新+感恩+老板,，這讓我明白在企業(yè)上班要有主子翁的精神,，要注意團(tuán)隊協(xié)作，聽從領(lǐng)導(dǎo)的支配,，讓人家感覺你是一個值得信任的人,，不找何任借口。虛心歸零把以前的榮辱都遺忘重新起先，這樣才能學(xué)到更多的學(xué)問,，做一件事情并不難,，難的是把同樣的一件事千百遍的去做好做對。同時還要學(xué)會換位思索,，多站在別的角度去想問題,、思索問題。最終還要有一顆感恩的心,，感謝那些愛我,、損害我、欺瞞我,、蔑視我等等全部的人,，因為他們熬煉了我的成長?？偨Y(jié)：用陽光心態(tài)享受生活,，學(xué)會放下。該放下的放下,，遺忘該遺忘的,，記住該記住的。學(xué)會諒解,、寬容,。不寬恕別人，等于給了別人持續(xù)損害你的機會,?？捶ㄗ兏磺小⒖捶ㄗ兏袨?、行為變更做法,、做法變更習(xí)慣、習(xí)慣變更人生,。

塑造陽光心態(tài)心得體會篇十一

第一段：介紹陽光心態(tài)的重要性（200字）,。

陽光心態(tài)是指積極向上,，樂觀開朗的心態(tài),。在現(xiàn)代社會中，人們常常面臨各種各樣的挑戰(zhàn)和困難,，而擁有一個陽光的心態(tài)對于改善生活質(zhì)量和提高幸福感具有非常重要的意義,。正如俗話所說：“陽光心態(tài)，美好人生,?！痹谖覀兊娜粘Ｉ钪校柟庑膽B(tài)能夠積極影響我們的思維方式和行為舉止，幫助我們更好地面對各種困難,，從而獲得積極的人生體驗,。

曾經(jīng)有一位年輕人名叫小明，從小生活條件并不太好,，但是他始終保持著樂觀向上的態(tài)度,。在學(xué)校里，他認(rèn)真學(xué)習(xí),，積極參加各種活動,，每當(dāng)遇到困難時，他總是能夠迅速找到方法解決,，并且始終相信未來會更好,。畢業(yè)后，小明找到一份不錯的工作,，他把困難視為挑戰(zhàn),，通過不斷努力和學(xué)習(xí)，他迅速成為公司的中層管理者,。小明的陽光心態(tài)使他的團(tuán)隊成為了公司的佼佼者,，也為他帶來了許多成功和快樂。

從小明的故事中,，我深深地領(lǐng)悟到了陽光心態(tài)的重要性,。當(dāng)我們面臨困難時，如果能夠保持樂觀的心態(tài),，我們就能夠以積極的態(tài)度去解決問題,。陽光心態(tài)使我們能夠更加深刻地認(rèn)識到困難僅僅是暫時的，并且我們可以通過努力克服它們,。陽光心態(tài)也讓我們更加自信,，在逆境中保持平靜，不輕易放棄,。同時,，陽光心態(tài)也能夠傳播給身邊的人，鼓勵他們向陽光的方向前進(jìn),。正如小明的故事所展示的,，有一個陽光的心態(tài)，能夠幫助我們邁向成功和快樂的人生,。

第四段：引用名人名言,，進(jìn)一步闡述陽光心態(tài)的重要性（200字）。

著名心理學(xué)家弗洛伊德曾經(jīng)說過：“滿意的心靈從陽光中吸取能量,，并把陽光照亮他人,?！边@句話深刻地詮釋了陽光心態(tài)的魅力。只有當(dāng)我們自己擁有了一個積極陽光的心態(tài),，我們才能夠給別人帶來正能量和幫助,。在人際交往中，陽光心態(tài)使我們更受歡迎,，更容易建立良好的人際關(guān)系,。無論我們遇到什么挫折，陽光心態(tài)都能夠幫助我們更快地走出困境,，取得更多的成功,。

第五段：總結(jié)陽光心態(tài)的價值，并號召讀者積極投入（300字）,。

陽光心態(tài)是一種力量,，它可以塑造我們的人生，定義我們的人格,。它是積極向上的態(tài)度,，是對困難的勇氣，是對幸福的追尋,。擁有一個陽光心態(tài),，我們才能夠把握機會，在逆境中迎難而上,，不斷進(jìn)步,。因此，我號召大家積極擁抱陽光心態(tài),，無論在學(xué)習(xí),、工作還是生活中，都要以積極樂觀的心態(tài)去面對困難與挑戰(zhàn),。陽光心態(tài)能夠幫助我們擁有更好的人生,，創(chuàng)造屬于自己的輝煌。讓我們像小明一樣,，保持陽光心態(tài),，走向幸福的生活。

塑造陽光心態(tài)心得體會篇十二

禮儀是人類社會最重要的文化之一,，是人際交往不可或缺的一部分,。在如今社會，不少人忽略了禮儀的存在,，以為禮儀只是一種形式,，無甚意義,。然而，作為一個有文化素養(yǎng)的人,，我們應(yīng)該認(rèn)識到禮儀的重要性,，并始終保持一顆陽光心態(tài)。

第二段：禮儀的作用,。

禮儀不僅能帶來好的第一印象，更重要的是將美好的品質(zhì),、價值觀和道德規(guī)范傳遞給人們,。從小到大，我們都會受到家庭,、學(xué)校,、社區(qū)等的禮儀教育，這些教育在我們的成長過程中形成了良好的品格,、有益的態(tài)度和積極的性格,。

在現(xiàn)代社會，尤其是職場中,，禮儀是家族傳統(tǒng),、文化底蘊和個人能力的體現(xiàn)，禮儀技能的運用,，不僅增強了個人的信譽和信用,，更能展現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)和團(tuán)隊人員的專業(yè)規(guī)范，進(jìn)而激發(fā)工作激情,，創(chuàng)造協(xié)作和諧的團(tuán)隊氛圍,，提高工作效率。

陽光心態(tài)是一種積極向上,、有自信,、有耐心和有同情心的心態(tài)。在生活和工作中,，我們總會遇到很多不順心的事情,，比如失業(yè)、財政困難和家庭矛盾等等,。但是,，如果我們抱有一顆陽光心態(tài)，我們就會更好地應(yīng)對生活和工作的挑戰(zhàn),，并且用積極的態(tài)度看待每一個機會,。

同時，在我們與人溝通時,，一個良好的心態(tài)也是必要的,，它能幫助我們更清晰地理解并尊重他人的觀點，從而達(dá)到更好的合作,。有了一個陽光心態(tài),，我們就可以更好地掌控自己的情緒,，避免由于情緒波動所帶來的自我限制，從而得到更多的成功,。

第四段：實踐經(jīng)驗,。

作為一個個體，禮儀和陽光心態(tài)的修養(yǎng)都需要不斷的實踐和深化,。在我個人的生活和工作中,，我發(fā)現(xiàn)，習(xí)慣從小事做起,，培養(yǎng)出良好的日常行為習(xí)慣,，例如禮貌用語、細(xì)節(jié)修養(yǎng)等,，稱之為“禮貌細(xì)菌”,，能夠穗浸入日常生活中，觸及行為的每一個方面,。同時,，我也盡量保持心態(tài)平衡，不自我壓抑,，及時傾訴負(fù)面情緒,，并采取積極的解決方式，提升自我組織能力和帶領(lǐng)他人的情緒管理能力,。

第五段：結(jié)語,。

禮儀和陽光心態(tài)相輔相成，是詮釋文化價值,、促進(jìn)人際和諧的兩種可塑性品質(zhì),。無論是在個人理智中，還是在社會修養(yǎng)中,，都離不開這兩種品質(zhì)的共同呈現(xiàn),，進(jìn)而滋養(yǎng)著柔韌的人格，激發(fā)人類不斷挑戰(zhàn)自我的潛能,。如果你想要擁有成功的生活和工作,，你不僅需要學(xué)會禮儀，更需要修煉一顆陽光心態(tài),。

塑造陽光心態(tài)心得體會篇十三

聽了楊老師的專題講座,，使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),，促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動,，現(xiàn)今社會僅要求我們具有健康的身體，而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力,。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),，我的收獲很大,。僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識，以前很多的疑問都得到了解決,，我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性,。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得：

通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,，深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,，心理健康就能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈。教師的視野,，增加教師的知識面,。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來,，更好的促進(jìn)教育工作,。

教師的天職就是教書育人，對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),，遇到問題學(xué)生怎么辦呢,？一定要充分利用班集體的'作用，在寬松平等的班級氛圍中,，加強對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),，通過主題班會的形式，充分發(fā)揮班隊活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng),。針對特殊學(xué)生的特點,，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育,、青春期教育等,。采用講座法、認(rèn)識法,、操作法,、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機,，并在活動中得到領(lǐng)悟,。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動，僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,，也拉近了同學(xué)間,、師生間的距離，融洽了師生關(guān)系,。

在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時,，也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助,。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo),，另一方面也進(jìn)行了個別談心與輔導(dǎo),。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱，打通教師和學(xué)生的心理通道,，及時了解學(xué)生的真實思想,，幫助學(xué)生解決心理困惑。

以上,，是我的一家之言,，收獲是巨大的，體會可能膚淺,，切記心理健康的前提是身體健康,！重視我們自己的心理，正視我們自己的問題,，看到自己的優(yōu)勢,，找到自己的足，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,，希望我們都能保持開闊的心境,，良好的心態(tài)！