做任何工作都應(yīng)改有個(gè)計(jì)劃，以明確目的，避免盲目性,，使工作循序漸進(jìn),，有條不紊。計(jì)劃可以幫助我們明確目標(biāo),，分析現(xiàn)狀,，確定行動(dòng)步驟，并制定相應(yīng)的時(shí)間表和資源分配,。下面是小編帶來(lái)的優(yōu)秀計(jì)劃范文,，希望大家能夠喜歡!

高中生每日計(jì)劃表詳細(xì)篇一

高中新學(xué)期數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃表是現(xiàn)在大家比較關(guān)注的問(wèn)題，數(shù)學(xué)網(wǎng)高中頻道的編輯就為您準(zhǔn)備了相關(guān)內(nèi)容,，希望能幫助高中生做好開(kāi)學(xué)計(jì)劃表,，規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間!

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō),，疲勞已消除,，頭腦最清醒，體力亦充沛,，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段,。可安排對(duì)功課的全面復(fù)習(xí),。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種考驗(yàn)的`好時(shí)間,?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好,。對(duì)搶記和馬上要考核的東西進(jìn)行突擊,，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞,，夏季尤其如此,。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳,，以利再戰(zhàn),。最好休息,，也可聽(tīng)輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng),。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振,，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好,?？珊侠戆才拍切┬栌谰糜洃浀臇|西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間,。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè),。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排?？煞謨扇蝸?lái)學(xué)習(xí),，語(yǔ)、數(shù),、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排,。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：

每天6：00起床,，6：30-7：30復(fù)習(xí)英語(yǔ),，7：40-9：40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9：50-11：50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2：00-4：00復(fù)習(xí)化學(xué),，4：10-6：10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語(yǔ)文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng),。在每一門(mén)課的復(fù)習(xí)中，不同階段以不同內(nèi)容為主,，多看課本或多做習(xí)題,，要掌握好。

總之,，在總體計(jì)劃的基礎(chǔ)上,，注意小塊的時(shí)間安排，既要抓緊時(shí)間,，又該有張有弛,，這樣才能以一個(gè)較好、較正常的心態(tài)去參加高考,，才能考好!

高中生每日計(jì)劃表詳細(xì)篇二

一.閱讀：

1.閱讀世界名著2本,。

3.閱讀古文學(xué)常識(shí)書(shū)籍。

4.中國(guó)名著,，文學(xué)若干本,。

5.科學(xué)類(lèi)書(shū)籍若干。

方式以自由學(xué)習(xí)為主,，

二.文體：

1.下象棋,，圍棋，國(guó)際象棋,。

2.笛子,。

3.溜冰。

4.自行車(chē),。

5.散步,。

養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣。

三.寫(xiě)畫(huà)：

1.鋼筆字,。

2.毛筆字,。

3.英文。

4.畫(huà)畫(huà),。

5.打字,。

四.摘抄美文一篇。

五.每天堅(jiān)持寫(xiě)日記一篇,。

六.整理房間和自己的學(xué)習(xí)用品,。

目的是通過(guò)活動(dòng)等各種學(xué)習(xí)方式培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)興趣，提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力,，并滲透良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成,，使孩子更熱愛(ài)學(xué)習(xí)，熱愛(ài)生活!

高中生每日計(jì)劃表詳細(xì)篇三

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正文：

1,、激發(fā)學(xué)習(xí)斗志。

“做學(xué)的主人,，做讀的卓越者,，我最踏實(shí)，我一定成功,?！彼麑⒁粋€(gè)學(xué)生的心理轉(zhuǎn)變放到集體中，讓他在集體的熱情中找到自己的積極情緒,。這位教師說(shuō)：“學(xué)生每每呼號(hào)時(shí),，群情激奮，斗志昂揚(yáng),。我常常想,，學(xué)生課課處在一種‘我一定成功’的渴望中，怎么能學(xué)不好呢,？”

一位學(xué)生期中考試考了班里倒數(shù)第一,，班主任找他談話，要求他寫(xiě)出三句最能感動(dòng)自己的話,，這位同學(xué)寫(xiě)出了這樣三句：“我不是懶漢,，我不是孬種,，我要成功！”每天早上對(duì)著臥室墻壁大聲吶喊,。他說(shuō)：“每當(dāng)我吶喊時(shí),，我就想到了自己倒數(shù)第一時(shí)的痛苦，我就會(huì)熱血沸騰,，全身有用不完的勁,！”在這種情緒狀態(tài)下,，他的潛能爆發(fā)出來(lái)了,，期末成績(jī)上升到班里前十名。家長(zhǎng)在大年三十打電話給孩子的班主任，他說(shuō)：“我很好感激你,，你給了我孩子的斗志,，也給了我的斗志！你知道么,，當(dāng)孩子對(duì)著墻壁吶喊的時(shí)候,，連我全身都有用不完的干勁！”所以,，處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的高中學(xué)生,，不妨寫(xiě)幾句激動(dòng)人心的話，每天厲聲朗讀,，把將自己帶進(jìn)良好的學(xué)習(xí)情境中,。

2、實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí),。

到了高中，學(xué)習(xí)行為要進(jìn)行科學(xué)的管理,，這種管理?yè)Q一個(gè)名詞就是計(jì)劃學(xué)習(xí),。根據(jù)筆者的觀察和研究,，善于管理學(xué)習(xí)的同學(xué)常常表現(xiàn)為善于計(jì)劃學(xué)習(xí)，為此筆者提出計(jì)劃學(xué)習(xí)這個(gè)概念。

計(jì)劃學(xué)習(xí)就是對(duì)整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)策略進(jìn)行管理，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行自主計(jì)劃的學(xué)習(xí)方式,。計(jì)劃學(xué)習(xí)的實(shí)質(zhì)是在學(xué)習(xí)中計(jì)劃,，在計(jì)劃中學(xué)習(xí),，從而實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)習(xí)實(shí)施有效的管理。從學(xué)習(xí)過(guò)程來(lái)看,，一個(gè)完整無(wú)缺的學(xué)習(xí)過(guò)程,，首先是從對(duì)學(xué)習(xí)進(jìn)行計(jì)劃開(kāi)始的。所以,，計(jì)劃學(xué)習(xí)由這些環(huán)節(jié)構(gòu)成：學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)—學(xué)習(xí)等待—課堂學(xué)習(xí)—計(jì)劃筆記—鞏固筆記—完成作業(yè)—深入研究—反思學(xué)習(xí)—學(xué)習(xí)調(diào)整—新的學(xué)習(xí)計(jì)劃—學(xué)習(xí)目標(biāo)……學(xué)生學(xué)會(huì)了計(jì)劃學(xué)習(xí),，就學(xué)會(huì)自己控制自己，自己安排學(xué)習(xí)生活,，就能夠做到勞逸結(jié)合。

計(jì)劃學(xué)習(xí)理論首先要求高中學(xué)生要學(xué)會(huì)制定計(jì)劃,，從而對(duì)自己學(xué)習(xí)實(shí)施管理,。從時(shí)段上來(lái)說(shuō)，高中學(xué)生的計(jì)劃學(xué)習(xí)分為一天的計(jì)劃學(xué)習(xí),、一周的計(jì)劃學(xué)習(xí),、一個(gè)月的計(jì)劃學(xué)習(xí)和計(jì)劃復(fù)習(xí)迎考學(xué)習(xí)。對(duì)于一天的計(jì)劃學(xué)習(xí),，休息和休閑的計(jì)劃十分重要,，高中學(xué)習(xí)的大部分壓力就要在其中進(jìn)行消散。所以,，計(jì)劃學(xué)習(xí)就要學(xué)會(huì)計(jì)劃休息,，計(jì)劃休閑活動(dòng)。實(shí)踐表明,，那些學(xué)得輕松,，學(xué)得有效的高中學(xué)生，往往得益于自己的“會(huì)學(xué)”和“會(huì)玩”,，也就是說(shuō),，在計(jì)劃學(xué)習(xí)時(shí)，他們已經(jīng)將休閑和休息考慮進(jìn)去了。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生,，在當(dāng)初實(shí)施時(shí),，計(jì)劃往往被老師打亂，或者感到時(shí)間不夠,，導(dǎo)致計(jì)劃不能很好的實(shí)現(xiàn),。事實(shí)上，實(shí)施計(jì)劃學(xué)習(xí)并不全都能做到十全十美,，學(xué)習(xí)計(jì)劃不能實(shí)現(xiàn)或者實(shí)現(xiàn)的不滿意,，這是高中生經(jīng)常發(fā)生的事情，但要記住,，在一次計(jì)劃完成或者破壞之后,，要立刻產(chǎn)生新的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

3,、學(xué)會(huì)積極等待,。

學(xué)習(xí)品質(zhì)優(yōu)秀的高中生，他們對(duì)教師的教學(xué)行為,，常常處在一種積極等待的渴望狀態(tài),。在教學(xué)開(kāi)始之前，優(yōu)秀的同學(xué)已經(jīng)準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用具和書(shū)本,，鞏固了上一節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容,，預(yù)知道要學(xué)習(xí)內(nèi)容的難度，心理上處于一種積極盼望,、等待的心理狀態(tài),。這時(shí)，學(xué)生不僅知道重點(diǎn)聽(tīng)什么,、記什么,，還知道哪些是比較難的，哪些是比較易的,，能夠較早的進(jìn)行難度預(yù)案,，預(yù)設(shè)課后進(jìn)行的“消難”方案。具備了這種狀態(tài),，就是時(shí)常所說(shuō)的“我要學(xué)”的狀態(tài),；具備這種學(xué)習(xí)心理狀態(tài)，就能主動(dòng)的和教師創(chuàng)設(shè)的教學(xué)平臺(tái)自然的銜接,，當(dāng)教師進(jìn)行新內(nèi)容的講練時(shí),，學(xué)生自覺(jué)的進(jìn)入學(xué)習(xí)情境，和教師心理產(chǎn)生共振,。這要比教師已經(jīng)開(kāi)講,，那些心還在課堂之外,，遲遲的進(jìn)不了教學(xué)情境，拿來(lái)不出書(shū)本用具,，被動(dòng)聽(tīng)課的同學(xué)來(lái)說(shuō),，學(xué)習(xí)心理意識(shí)要積極的多。

積極等待是一種學(xué)習(xí)態(tài)度,，也是一種學(xué)習(xí)方法,。它要比傳統(tǒng)的所謂預(yù)習(xí)內(nèi)容要豐富的多。它最突出的特點(diǎn)就是學(xué)習(xí)心理啟動(dòng)快,。一位優(yōu)秀學(xué)生說(shuō)：“老師教學(xué)開(kāi)始的前幾分鐘往往十分重要,，它揭示的是不僅僅是教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)重點(diǎn)，還有解決的思路和方法以及相關(guān)的學(xué)習(xí)聯(lián)系,，如果這時(shí)緊緊地跟隨著教師,，就能愉快一節(jié)課，輕松一整天,?！笔聦?shí)上，課堂上學(xué)生不僅僅跟隨教師學(xué)習(xí)知識(shí),，打造能力,，更多的是從教師那里獲得解決問(wèn)題的思路和把握課堂重點(diǎn)難點(diǎn)的方法，課始幾分鐘的狀態(tài)往往決定了一節(jié)課的學(xué)習(xí)質(zhì)量,。而課結(jié)束前的兩分鐘,，教師做的事情是對(duì)這一節(jié)課師生活動(dòng)的濃縮和總結(jié)，特別是學(xué)習(xí)重點(diǎn)難點(diǎn)的強(qiáng)化提示應(yīng)該充分重視,，而接下來(lái)的作業(yè)布置就是對(duì)這一節(jié)課的重點(diǎn)的鞏固,。一位成功的學(xué)習(xí)者說(shuō)：“很多同學(xué)一到下課時(shí)心就飛走了，不是操場(chǎng)就是商店,，不是想玩就是想回家,，其實(shí)一節(jié)課的精華常常在下課前的三五分鐘,，只要你注意了這三五分鐘,，你就能抓住一節(jié)課的重點(diǎn)和關(guān)鍵，你就知道這節(jié)知識(shí)在整個(gè)學(xué)段中的地位,，你就理解老師的作業(yè)有多么重要,。”

4,、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思,。

高中生要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)反思。學(xué)習(xí)反思是高中學(xué)習(xí)系統(tǒng)中最為重要的策略,。學(xué)習(xí)的好不好,，方法對(duì)不對(duì),，怎么提高效率常常是通過(guò)反思來(lái)實(shí)現(xiàn)的。因此,，會(huì)不會(huì)學(xué)習(xí),，就表現(xiàn)為會(huì)不會(huì)反思。現(xiàn)代學(xué)習(xí)理論中,，學(xué)習(xí)反思占相當(dāng)重要的地位,。學(xué)生費(fèi)盡心力學(xué)了，成績(jī)不好,，主要是因?yàn)椴粫?huì)及時(shí)反思,，從而不能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)調(diào)整?？梢赃@樣說(shuō),，高中學(xué)習(xí)反思伴隨著整個(gè)高中學(xué)習(xí)過(guò)程，它既是學(xué)習(xí)內(nèi)容,，也是學(xué)習(xí)策略,。會(huì)學(xué)習(xí)的同學(xué)大家認(rèn)為他們學(xué)得十分輕松，原因就是他們會(huì)通過(guò)計(jì)劃反思來(lái)加快學(xué)習(xí)進(jìn)程,，提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,。

我曾經(jīng)在一所學(xué)校的墻壁上看到這樣的一句話：“沐浴晨光而來(lái)，今天要學(xué)什么,；踏著夕陽(yáng)歸去,，今天你學(xué)到了什么?！边@是學(xué)習(xí)反思的最好注解,。可以這樣說(shuō),，沒(méi)有反思,，就沒(méi)有高中學(xué)生學(xué)習(xí)的突飛猛進(jìn)。有效的學(xué)習(xí),，往往是通過(guò)反思來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)計(jì)劃調(diào)整和學(xué)習(xí)策略調(diào)整,，包括學(xué)習(xí)動(dòng)力和學(xué)習(xí)意志等。處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),，也知道學(xué)習(xí)的重要性,，就如同倒一杯水，他們也知道提起水壺往杯子里倒,，但倒多少不曾想,，倒的是不是符合要求不反思，倒的不合要求應(yīng)該如何補(bǔ)救不思考,。而高中學(xué)習(xí)要求學(xué)生有高度的自覺(jué)意識(shí),，不斷的對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)行反思,，在求得更好的學(xué)習(xí)調(diào)整，但處于亞學(xué)習(xí)狀態(tài)的同學(xué),，幾乎沒(méi)有這種習(xí)慣,。

現(xiàn)代學(xué)習(xí)心理學(xué)表明：及時(shí)反思是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略,。高中學(xué)習(xí)講究高效快捷,，及時(shí)反思是高中生提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。這就要求學(xué)生不僅僅要有快速進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),、敏捷的進(jìn)行學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)力,，同時(shí)，在學(xué)習(xí)過(guò)程中能快速討論,、快速閱讀,、快速反思。如果不能快速自主反思,，持續(xù)一段時(shí)間才發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)十分落后,，那么想追趕同學(xué)已經(jīng)有相當(dāng)多的來(lái)不及。事實(shí)上,，具備了及時(shí)快速的計(jì)劃反思心理意識(shí),，才能實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)頻率上的“學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí),、再學(xué)習(xí)”,。面對(duì)眾多學(xué)科，大量的講義,、筆記,、上本作業(yè)，如果沒(méi)有快速高效的解決問(wèn)題和處理作業(yè)的能力,，沒(méi)有快速高效的反思意識(shí),，怎么可以呢？因此,，按計(jì)劃進(jìn)行學(xué)習(xí)過(guò)程,、學(xué)習(xí)效率和質(zhì)量的反思，既能加快學(xué)習(xí)進(jìn)程,，又能提高學(xué)習(xí)質(zhì)量,。高中學(xué)生學(xué)習(xí)水平下降往往在這方面表現(xiàn)為不自知,。

5,、跟成功者進(jìn)行深入的學(xué)習(xí)會(huì)談。

學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),、方法和內(nèi)容的共享是現(xiàn)代教育的潮流,。一些學(xué)生之所以落后,，就是在學(xué)習(xí)信息上，不如成功的學(xué)習(xí)者來(lái)得豐富,。換一句話來(lái)說(shuō),，我們要讓不同學(xué)習(xí)品質(zhì)和層次的學(xué)生實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)上的深入交流，以實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)力的同步提高,。

新課程有一個(gè)很重要的學(xué)習(xí)理念就是合作學(xué)習(xí),。深入交流是實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)合作的最高效的學(xué)習(xí)策略。通過(guò)課堂內(nèi)外學(xué)生的學(xué)習(xí)體驗(yàn)的交流,，可以實(shí)現(xiàn)課堂教學(xué)最優(yōu)化,。一般的來(lái)說(shuō)，跟學(xué)習(xí)相對(duì)成功的同學(xué)深入交流和交談,，大部分的同學(xué)可以讓自己的學(xué)習(xí)更有效,。

一位成績(jī)十分不理想的同學(xué)在和別人的交流中發(fā)現(xiàn)，自己學(xué)習(xí)質(zhì)量不高很重要的原因是學(xué)習(xí)速度的問(wèn)題,，學(xué)習(xí)成功的同學(xué)學(xué)習(xí)速度相當(dāng)快,，而自己則十分慢。于是,，他從中悟到,，快是一種學(xué)習(xí)力，也是很重要的一個(gè)學(xué)習(xí)策略,。高中學(xué)習(xí)就要講究高效快捷,，快是自己提高學(xué)習(xí)力的關(guān)鍵。他在一篇學(xué)習(xí)反思中說(shuō)：“我學(xué)習(xí)不理想,，主要原因是不能快速的進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),，沒(méi)有敏捷的學(xué)習(xí)力。面對(duì)眾多學(xué)科,，大量的講義,、筆記、上本作業(yè),，自己不能快速高效的解決問(wèn)題,，不具有快速處理作業(yè)的能力?！闭业絾?wèn)題之后,，他的學(xué)習(xí)速度提高很快。

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高中生每日計(jì)劃表詳細(xì)篇四

一、早上6：30必須起床,，晚上11：30必須睡覺(jué),，中午休息一個(gè)小時(shí),。

二、起床后讀一個(gè)小時(shí)英語(yǔ),，睡覺(jué)前花半個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)英語(yǔ)單詞,。

三、8：20左右開(kāi)始上午的學(xué)習(xí)12：00結(jié)束,，下午2：00至2：30半開(kāi)始,，6：30結(jié)束，晚上最好看一下新聞聯(lián)播,，然后開(kāi)始晚自習(xí),。

這是學(xué)習(xí)時(shí)間安排，對(duì)自己要狠一點(diǎn),，我已給你留下了足夠的休息時(shí)間,，和不多的娛樂(lè)時(shí)間，一定不要占用休息時(shí)間,，另外在家里生活可以搞好點(diǎn),，身體是本錢(qián)，要好好保護(hù),！

一,、英語(yǔ)必須每天抓，這個(gè)有了早晚的時(shí)間分配,，不能變動(dòng),。再一個(gè)星期分二到三個(gè)學(xué)習(xí)單位就可以了，如果你英語(yǔ)基礎(chǔ)相對(duì)不是很好也可以多花一點(diǎn)時(shí)間,。

二,、數(shù)理化生都是理科，除數(shù)學(xué)要多花一點(diǎn)時(shí)間處,，其他可以平均分配,。當(dāng)然你也可以因自己情況而定，“取長(zhǎng)補(bǔ)短”,。

三,、語(yǔ)文，這個(gè)難得計(jì)劃,，分配一些時(shí)間閱讀課本,，把課本后面的詞匯背一下，你如果還有計(jì)劃的話可以另分時(shí)間,。

一,、在白天正常的學(xué)習(xí)單位里，做兩件事、1認(rèn)真學(xué)習(xí)課本,，把課本上的每一個(gè)習(xí)題都做完。完成這些后就做一些課處習(xí)題,。

二,、是晚上的時(shí)間不要做其它習(xí)題，做一份試卷,，一個(gè)星期為一個(gè)周期六門(mén)課順著做,，你最終是要參加高考的，不能放松對(duì)考試的訓(xùn)練,。

三,、定期對(duì)自己的學(xué)習(xí)情況做一下總結(jié)，跟學(xué)校進(jìn)程做一下比較,，做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)整,。

一、如果你自制力好的話,，在家里自學(xué)完全可以事半功倍,，但如自制力不行，那么我個(gè)人覺(jué)得學(xué)校才是你最應(yīng)該待的地方,，你要想清楚了,。

二、學(xué)習(xí)可以很有樂(lè)趣也可以很枯燥無(wú)味,，就看你用什么樣的心態(tài)來(lái)學(xué)習(xí),，重復(fù)的做習(xí)題是很煩，我有體會(huì),，但你如果明確要參加高考,，那么不要多說(shuō)做吧！

三,、對(duì)于電腦我要說(shuō)的是,，你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)不要過(guò)多的使用，對(duì)我們這一代人來(lái)說(shuō),，使用紙制閱讀已經(jīng)非常習(xí)慣了,，電子閱讀永遠(yuǎn)沒(méi)有書(shū)本閱讀親切！

高中生每日計(jì)劃表詳細(xì)篇五

不僅有利于促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)也有利于在實(shí)施學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中磨煉自己的意志養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。

要正確估計(jì)自己的知識(shí)和能力,、估計(jì)能夠自己支配的時(shí)間，了解自己學(xué)習(xí)上的缺欠和漏洞,。目標(biāo)既不能定得過(guò)高,，也不能過(guò)低，"跳一跳就能摘到果子"，便是最佳目標(biāo),。第二,、要合理安排常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間和自由學(xué)習(xí)時(shí)間。常規(guī)學(xué)習(xí)時(shí)間主要是用來(lái)完成老師當(dāng)天布置的學(xué)習(xí)任務(wù),，消化當(dāng)天所學(xué)的新知識(shí),。自由學(xué)習(xí)時(shí)間是指完成老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)后歸自己支配的時(shí)間，這一時(shí)間可用來(lái)預(yù)習(xí),、復(fù)習(xí)功課,，查缺補(bǔ)漏和進(jìn)行課外閱讀、訓(xùn)練等,。

第三,、計(jì)劃要全面，要符合素質(zhì)教育的基本要求,。中學(xué)生不能成天只講讀書(shū),，智育只是人追求全面發(fā)展的一個(gè)方面，除此,，還有德,、體、美,、勞等,。因此，在制定計(jì)劃時(shí)還要安排鍛煉身體的時(shí)間,、娛樂(lè)的時(shí)間以及充足的睡眠時(shí)間等,。

第四、要做到"長(zhǎng)計(jì)劃,，短安排",。在一段較長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)應(yīng)當(dāng)有個(gè)大致安排，每星期,、每天干什么,，也應(yīng)有個(gè)具體計(jì)劃，長(zhǎng)遠(yuǎn)計(jì)劃可以使具體計(jì)劃有明確的實(shí)現(xiàn)目標(biāo);短安排,，則可以使長(zhǎng)計(jì)劃的任務(wù)逐步落實(shí),。

第五、計(jì)劃要留有余地,，不要定得太死,，太滿，太緊,，要留出機(jī)動(dòng)時(shí)間,，可作必要的補(bǔ)充和安排,。

另外，需提醒同學(xué)們的是,，學(xué)習(xí)計(jì)劃不是制定給老師或家長(zhǎng)看的,，更不是用來(lái)裝璜門(mén)面的，而是指導(dǎo)自己學(xué)習(xí)行為的準(zhǔn)則,。計(jì)劃一旦制定,，就要嚴(yán)格執(zhí)行。計(jì)劃執(zhí)行一段時(shí)間后,，一定要檢查計(jì)劃內(nèi)的任務(wù)是否完成,，沒(méi)有完成計(jì)劃的原因是什么......通過(guò)檢查,，立即采取相應(yīng)措施,，調(diào)整補(bǔ)充計(jì)劃或排除干擾計(jì)劃執(zhí)行的因素等。

時(shí)間運(yùn)籌的原則,。

制訂一份學(xué)習(xí)的時(shí)間表也有一些基本的原則,。下面是所有的學(xué)習(xí)時(shí)間表都適用的一些總的原則：

消除無(wú)所事事的時(shí)間。

使每一小時(shí)都變成富有成效的時(shí)間單位,，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時(shí)的時(shí)間內(nèi)學(xué)到的,。利用白天時(shí)間。研究結(jié)果證明,，白天學(xué)習(xí)一個(gè)小時(shí)等于晚上學(xué)習(xí)一個(gè)半小時(shí),。

背誦型課程在課前要進(jìn)行復(fù)習(xí)。

一門(mén)要求背誦或討論的課程,，在上課前復(fù)習(xí)會(huì)有很大的好處,，這樣做，可以使你對(duì)所學(xué)的材料記憶猶新,。講座型課程可在課后溫習(xí),。對(duì)于一個(gè)講座課來(lái)說(shuō)，最后馬上復(fù)習(xí)筆記,，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容,。

按事情的重要性排先后次序。

把首要的事排在首位,，你就肯定可以把最重要的事準(zhǔn)時(shí)做好,。避免過(guò)多的細(xì)節(jié)。在一周的時(shí)間表中排入過(guò)多的細(xì)節(jié)是浪費(fèi)時(shí)間,。

高中生每日計(jì)劃表詳細(xì)篇六

20_年已經(jīng)離去,，新的一年向我們招手展望?；厥走^(guò)去,，20_度過(guò)了多么不平凡的一年,，讓我認(rèn)識(shí)到世界的多姿多彩，背著厚重的書(shū)包,，踏著雪路,，一起奔向?qū)W校的那一刻，奮斗便沒(méi)有停止,。夜晚,，寧?kù)o的城市里，仍然有我們喧鬧的身影,。9月,，我們步入了神圣的_中學(xué)，與朋友們競(jìng)爭(zhēng)更加激烈了,，早讀的大聲背誦,，吃飯時(shí)的你追我趕。一切的一切,，化作了回憶,。時(shí)光不能停止，河水更是不能停止流動(dòng),，假期來(lái)到了,，年長(zhǎng)一歲，便更多一份睿智,。成績(jī)只是上學(xué)期的,，不必太在乎，假期里,，踏踏實(shí)實(shí),，穩(wěn)下心來(lái)，查漏補(bǔ)缺,，不必停留在回憶的時(shí)光里,，為了不浪費(fèi)大好的時(shí)間：

特此制定以下條例來(lái)約束自己：

1、假期里多增強(qiáng)自我修養(yǎng),，注重與人交往,。

2、與家長(zhǎng)好好相處,，互相體諒,，多幫父母做家務(wù)活，多體貼父母,。

3,、注意自己身體，多進(jìn)行鍛煉,。

4,、安全文明上網(wǎng),，盡量將網(wǎng)絡(luò)的作用發(fā)揮到極致。

5,、給自己一點(diǎn)壓力,，完成當(dāng)日的學(xué)習(xí)任務(wù)。

6,、適當(dāng)進(jìn)行課外閱讀,，擴(kuò)展視野。

復(fù)習(xí)：

1,、語(yǔ)文的病句,、成語(yǔ)類(lèi)型題。語(yǔ)文的閱讀題型,。

2,、數(shù)學(xué)必修一，給自己一點(diǎn)總結(jié),，花點(diǎn)時(shí)間弄回弄懂,。

3,、英語(yǔ)必修一二,，單詞詞組自己總結(jié)。查找英語(yǔ)閱讀與完形的答題方法,。

4,、物理方面，著重復(fù)習(xí)牛頓運(yùn)動(dòng)定律的一部分,。

5,、化學(xué)沒(méi)什么注意的，要求熟記方程式,，學(xué)會(huì)幾種計(jì)算的方法,。

6,、文科注意復(fù)習(xí)的,，但是不能忘了預(yù)習(xí)新的,。(理解),。

要求：把寒假作業(yè)本能做的做了,，做點(diǎn)網(wǎng)上下載得題,。

預(yù)習(xí)：

1,、數(shù)學(xué)必修四第一章,。(基本),。

2,、化學(xué)必修二第一二章。

要求：導(dǎo)學(xué)案,，學(xué)案認(rèn)真完成,。

內(nèi)容：制定每天的學(xué)習(xí)任務(wù)與生活任務(wù)?，F(xiàn)當(dāng)日完成。

以上為假期計(jì)劃的所有內(nèi)容(限于寒假),。

一個(gè)學(xué)期就這樣過(guò)去了,，寒假又來(lái)了，在這漫長(zhǎng)的寒假中,，我不能虛度,，要有意義，愉快中度過(guò),。就這樣,，我精心地制作了一個(gè)寒假計(jì)劃表：

起床：7：00;。

洗刷：7：00——7：10;,。

體操：7：10——7：30;,。

早餐：7：30——8：00;。

聽(tīng)力：8：00——8：30;,。

抄單詞：8：40——9：00;,。

讀語(yǔ)文書(shū)：9：10——9：30;。

自由活動(dòng)：9：30——10：00(不許玩,，不許玩電腦);,。

做數(shù)學(xué)奧數(shù)：10：00——10：15;。

讀英語(yǔ)：10：20——10：30;,。

做寒假作業(yè)：10：40——11：30;,。

做家務(wù)：11：30——12：00;。

吃午飯：12：00——12：30;,。

自由活動(dòng)：12：40——1：00(不能打電腦);,。

做語(yǔ)文閱讀題：1：00——1：30;。

做英語(yǔ)閱讀題：1：35——2：00(包括寫(xiě)英語(yǔ)作文的時(shí)間);,。

眼保健操：2：10——2：15;,。

休息(午睡)：2：30——4：00;。

畫(huà)畫(huà)：4：10——5：00;,。

寫(xiě)作文：5：00——6：00;,。

練行書(shū)：6：10——7：00;。

晚飯：7：00——8：00;,。

自由活動(dòng)：8：00——9：00;,。

英語(yǔ)練習(xí)題：9：10——9：30;。

寒假作業(yè)：9：30——10：00;,。

看書(shū)：10：00——11：00;,。

自由活動(dòng)：剩余時(shí)間(不能打電腦)。

高中生每日計(jì)劃表詳細(xì)篇七

為實(shí)現(xiàn)以下規(guī)劃必須做到：樹(shù)立信心,，滿懷激情,，走好成功第一步,。切忌盲目激情，要有計(jì)劃分步驟的學(xué)習(xí),，養(yǎng)成踏實(shí)認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,。

1、高一上半學(xué)期是一個(gè)初中走入高中的過(guò)渡時(shí)期,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：積極適應(yīng)各科老師的教學(xué)方法,，迅速吸收新知識(shí)，同時(shí)穩(wěn)住腳跟,，一步一個(gè)腳印地進(jìn)步,。所以我這個(gè)學(xué)期的目標(biāo)簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是四個(gè)字：適應(yīng)、穩(wěn)定,。

2,、高一下半學(xué)期是一個(gè)適應(yīng)后的尋求及養(yǎng)成期期。這個(gè)時(shí)期由于對(duì)自己的學(xué)習(xí)態(tài)度,、方法,、能力有了一個(gè)比較客觀的認(rèn)識(shí)，因此對(duì)各學(xué)科特點(diǎn)有了一定掌握,。這個(gè)時(shí)期的主要目標(biāo)是：重點(diǎn)培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣,，形成適合自己的學(xué)習(xí)方法，做到循序漸進(jìn)地,、有規(guī)律地學(xué)習(xí),，全面發(fā)展,，形成自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科,。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是：養(yǎng)成、規(guī)律,。

3,、高二上半學(xué)期是一個(gè)定位起飛期。此時(shí),，高中生活早已適應(yīng),，學(xué)習(xí)方法、習(xí)慣已經(jīng)成熟,，所以,，這個(gè)時(shí)期就要開(kāi)始有所突破。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：進(jìn)入一本梯隊(duì),。

4,、高二下半學(xué)期是一個(gè)穩(wěn)步發(fā)展期。有了高二上半學(xué)期的起飛和突破之后,，又要開(kāi)始穩(wěn)住腳跟了,，這時(shí)要全面地,、客觀地看待自我和他人，畢竟“知己知彼,，百戰(zhàn)不殆”,。這個(gè)時(shí)期最主要的目標(biāo)是：穩(wěn)定自我水平，基本確定自己在年級(jí)的學(xué)習(xí)地位,。

5,、高三上半學(xué)期是一個(gè)扎實(shí)復(fù)習(xí)期。經(jīng)過(guò)高二的認(rèn)知后,，自己的學(xué)習(xí)地位也穩(wěn)定下來(lái),，不再輕易后退。就要完全靜下心來(lái)穩(wěn)扎穩(wěn)打地復(fù)習(xí),。此時(shí)也要注意調(diào)整心態(tài),，擺正主觀態(tài)度。時(shí)刻保持新鮮的自信心,、堅(jiān)韌的性格,。不要受客觀環(huán)境的影響，履行自己的計(jì)劃,，做到步步為營(yíng),。

6、高三下半學(xué)期是一個(gè)加速?zèng)_刺期,?？梢赃m當(dāng)?shù)刈鲂┌胃摺Ｒ娼鉀Q自己所面臨的問(wèn)題,，查缺補(bǔ)漏,，掃除殘敵，不留后患,。還有此時(shí)心理素質(zhì)也很重要,。時(shí)刻擺正心態(tài)，注意情緒的變化,，做到自我及時(shí)調(diào)整,，自我鼓勵(lì)和認(rèn)定。就如愛(ài)迪生所說(shuō)：“自行是成功的第一秘訣”,。

文檔為doc格式,。

高中生每日計(jì)劃表詳細(xì)篇八

1、預(yù)習(xí)預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,，減少對(duì)老師的依賴,，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí)可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力,，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn),、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái),。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí)，逐步了解知識(shí)點(diǎn),。這樣既提高了自學(xué)能力,，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力,。

2,、聽(tīng)課聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華,。

3,、作業(yè)作業(yè)是提高思維能力，復(fù)習(xí)掌握知識(shí),，提高解題速度的途徑,。通過(guò)審題，分析問(wèn)題,，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的,。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成,，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣,。

4、復(fù)習(xí)及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,。根據(jù)遺忘曲線,，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快,，然后逐漸緩慢下來(lái),。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí),。俗話說(shuō)“溫故而知新”，就是說(shuō),，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲,。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平,。

1,、預(yù)習(xí)。

預(yù)習(xí)最重要的是能發(fā)展我們學(xué)生的自學(xué)能力,，減少對(duì)老師的依賴,，增強(qiáng)獨(dú)立性;預(yù)習(xí),。

可以加強(qiáng)記課堂筆記的針對(duì)性，改變學(xué)習(xí)的被動(dòng)局面,。要在測(cè)覽教材的總體內(nèi)容后再細(xì)讀,，充分發(fā)揮自己的自學(xué)能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解,，哪些內(nèi)容有疑問(wèn)或是看不明白(即找重點(diǎn),、難點(diǎn))分別標(biāo)出并記下來(lái)。同時(shí)適當(dāng)?shù)匾恍┱n前的習(xí)題練習(xí),，逐步了解知識(shí)點(diǎn),。這樣既提高了自學(xué)能力，又為聽(tīng)課“鋪”平了道路,，形成期待老師解析的心理定勢(shì);這種需求心理定勢(shì)必將調(diào)動(dòng)起我的學(xué)習(xí)熱情和高度集中的注意力,。

2、聽(tīng)課,。

聽(tīng)老師講課是獲取知識(shí)的最佳捷徑,，老師傳授的是經(jīng)驗(yàn)證的真理;是老師長(zhǎng)期學(xué)習(xí)和教學(xué)實(shí)踐的精華。我制定的聽(tīng)課方法包括以下幾點(diǎn)：

a)做好課前準(zhǔn)備,，即預(yù)習(xí),。精神上的準(zhǔn)備十分重要，保持課內(nèi)精力旺盛,，頭腦清醒,，以及對(duì)探求知識(shí)的極大興趣，是學(xué)好知識(shí)的前提條件,。

b)集中注意力,。思想開(kāi)小差會(huì)分心等一切都要靠理智強(qiáng)制自己專(zhuān)心聽(tīng)講，靠意志來(lái)排除干擾,。

c)認(rèn)真觀察,、積極思考。不要做一個(gè)被動(dòng)的信息接受者,，作老師的合作者,，學(xué)習(xí)的參與者，要充分調(diào)動(dòng)自己的積極性,，緊跟老師講課的思路,，對(duì)老師的講解積極思考。結(jié)論由自己的觀察分析和推理而得,，會(huì)比先聽(tīng)現(xiàn)成結(jié)論的學(xué)習(xí)效果好,。

d)在聽(tīng)取公式定理的同時(shí)充分理解、掌握老師的解題方法，學(xué)習(xí)思路,。

e)抓住老師講課的重點(diǎn),。即不能忽視老師講課的開(kāi)頭和結(jié)尾，開(kāi)頭,，往往寥寥數(shù)語(yǔ).但卻是全堂講課的綱,。只要抓住這個(gè)綱去聽(tīng)課，下面的內(nèi)容才會(huì)眉目清楚,。結(jié)尾的話雖也不多,，但卻是對(duì)一節(jié)課精要的提煉和復(fù)習(xí)提示。同時(shí)還要注意老師反復(fù)強(qiáng)調(diào)的部分,。

f)做好課堂筆記,。筆記記憶法，是強(qiáng)化記憶的最佳方法之一,。筆記,，一份永恒的?事跡可以克?大腦記憶方面的限制。俗語(yǔ)說(shuō),，好記心不如爛筆頭,，因此為了充分理解和消化，我必須記筆記,。同時(shí)做筆記充分調(diào)動(dòng)耳,、眼、手,、腦等器官協(xié)同工作可幫助學(xué)習(xí),。有選擇的記筆記，記錄經(jīng)典例題,。

g)注意和老師的交流,，聽(tīng)課要與老師有目光的交流，提問(wèn)式交流,，都可以促進(jìn)學(xué)習(xí),。

3、作業(yè),。

作業(yè)是提高思維能力,，復(fù)習(xí)掌握知識(shí)，提高解題速度的途徑,。通過(guò)審題,，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題可以達(dá)到鞏固檢驗(yàn)自己的目的,。完成作業(yè)時(shí)，一定要做到獨(dú)立完成，去形成自己的一個(gè)獨(dú)立的思維習(xí)慣,。

4,、復(fù)習(xí)。

及時(shí)復(fù)習(xí)的優(yōu)點(diǎn)在于可加深和鞏固對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解,。根據(jù)遺忘曲線,，識(shí)記后的兩三天，遺忘速度最快,，然后逐漸緩慢下來(lái),。學(xué)過(guò)即習(xí)，方為及時(shí),。俗話說(shuō)“溫故而知新”,，就是說(shuō)，復(fù)習(xí)過(guò)去的知識(shí)能得到很多新的收獲,。這個(gè)“新”主要指的是知識(shí)達(dá)到了系統(tǒng)化的水平,，達(dá)到了融會(huì)貫通的新水平。我計(jì)劃的復(fù)習(xí)要求是一下幾點(diǎn)：

a)課后回憶,，即在聽(tīng)課基礎(chǔ)上把所學(xué)內(nèi)容回憶一遍,。

b)精讀教材。對(duì)教材理解的越透,，掌握得越牢,，效率也就自然提高了。

c)整理筆記,。對(duì)課堂筆記及時(shí)的完善,，勾畫(huà)出疑點(diǎn)，尋求同學(xué)老師的幫助,。

d)看參考書(shū),。增加知識(shí)的深度和廣度。提高應(yīng)考能力,。

e)單元復(fù)習(xí)的要求：

a)本單元(章)的知識(shí)網(wǎng)絡(luò);,。

b)本章的基本思想與方法(應(yīng)以典型例題形式將其表達(dá)出來(lái));。

高中生每日計(jì)劃表詳細(xì)篇九

1,、堅(jiān)持每一天,，充分利用一切可以利用的時(shí)間學(xué)英語(yǔ)。沒(méi)有持之以恒的學(xué)習(xí)和大量的時(shí)將做保障,，一切都是空談,。

2、每天聽(tīng)寫(xiě)一篇文章,，以此文章為中心,，展開(kāi)一天的學(xué)習(xí),。

3、聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)譯五項(xiàng)都要練,，以聽(tīng)說(shuō)為主,。

4、求質(zhì)不求量,，把聽(tīng)寫(xiě)的文章徹底搞懂足矣,，不要好大喜功，貪大貪快,。扎扎實(shí)實(shí),，按部就班，是學(xué)好英語(yǔ)的必經(jīng)之路,。

5,、把零碎的時(shí)間充分利用起來(lái)學(xué)英語(yǔ)，不斷地重復(fù),。

6,、聽(tīng)寫(xiě)是個(gè)學(xué)習(xí)英語(yǔ)的好方法，要繼續(xù)加強(qiáng),。

7,、早睡早起學(xué)英語(yǔ)。

8,、抓住一套教材足矣,，不要盲目的更換教材。

9,、每天學(xué)習(xí)英語(yǔ)必須要有詳細(xì)可行的計(jì)劃,，必須堅(jiān)決執(zhí)行，沒(méi)有任何借口,。

10,、相信自己，一定能夠?qū)W好英語(yǔ),。

(一)聽(tīng)力：

1,、除周末外，每天晚上10：00——12：00聽(tīng)寫(xiě)一篇五分鐘左右的短文,。著重聽(tīng)力后的分析過(guò)程,。

2、早晚都隨身帶mp3,，一有空閑時(shí)間就反復(fù)聽(tīng)這篇短文,，直到聽(tīng)爛為止。

3,、周末看一部外國(guó)電影,，復(fù)習(xí)就內(nèi)容,，檢查一周來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行情況。

4,、重視精聽(tīng),，聽(tīng)無(wú)數(shù)遍,。

(二)口語(yǔ)：

1,、朗讀并努力復(fù)述聽(tīng)寫(xiě)的短文。

2,、每天堅(jiān)持張嘴說(shuō),，每周參加英語(yǔ)角。

3,、注意在朗讀過(guò)程中糾正發(fā)音,。

(三)閱讀：

1、每周閱讀一份英語(yǔ)報(bào)紙,。

2,、每次整理筆記。