“讀后感”的“感”是因“讀”而引起的?！白x”是“感”的基礎(chǔ)。走馬觀花地讀,，可能連原作講的什么都沒有掌握,，哪能有“感”?讀得膚淺,，當(dāng)然也感得不深,。只有讀得認(rèn)真，才能有所感,，并感得深刻,。讀后感對于我們來說是非常有幫助的,，那么我們該如何寫好一篇讀后感呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的讀后感范文,，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧,。

正能量讀后感篇一

“正能量”指的是一種健康樂觀,、積極向上的動(dòng)力和情感。當(dāng)下,，中國人為所有積極的、健康的,、催人奮進(jìn)的,、給人力量的,、充滿希望的人和事，貼上“正能量”標(biāo)簽,。它已經(jīng)上升成為一個(gè)充滿象征意義的符號,，與我們的情感深深相系,，表達(dá)著我們的渴望，我們的期待,。

讀了詹姆士.艾倫的積蓄正能量一書,，有了很多思考,。摘記了幾句：

1.每個(gè)人都是自己人格的創(chuàng)造者與生命的主宰。

2.嚴(yán)于律己,，獨(dú)善其身,。

3.善有善報(bào)，惡有惡報(bào),。

4.人無法選擇命運(yùn),，思想?yún)s可以由自己決定,。

5.力量只有依靠努力和耐心才能強(qiáng)大起來。

6.為了獲得成功,，至少要放棄一部分內(nèi)在的本性和私欲,。

7.高尚純潔,，那個(gè)無私的心靈，將會(huì)得到成功與幸福,。

8.堅(jiān)強(qiáng)與懦弱,、快了與悲慘都有自己的心態(tài)造成,。

9.不斷把思想集中在純潔的事情上以凈化心靈。

10.不要以為自己的信仰高人一等,，應(yīng)該謙虛的想慈悲努力學(xué)習(xí),。

通過讀這本書我個(gè)人也總結(jié)出幾條符合自己的積蓄爭正能量的方法,。

1.減少玩手機(jī)的時(shí)間用來看書學(xué)習(xí)。

因?yàn)樯缃幻襟w,、因特網(wǎng)、和智能手機(jī),，我們不斷遭到來自各方面的信息轟炸,。這些轟炸會(huì)浪費(fèi)我們的時(shí)間并削弱我們完成任務(wù)的意志力,。通過毅力和紀(jì)律為自己設(shè)定優(yōu)先目標(biāo)，然后把重點(diǎn)放在需要首先被完成的事情上,。把節(jié)省下來的時(shí)間用來看書,，可以從書本上面獲得好多的知識,，使自己變得安靜不在浮夸。

2.結(jié)交新朋友,。

我們過于投入自己的日常生活，以至于我們根本沒有時(shí)間去結(jié)識生活圈以外的新朋友,。在戶外走動(dòng)的時(shí)候,，結(jié)識新朋友真的沒什么錯(cuò),。無論你到哪里，開始同陌生人交流吧,。他們可以是收銀員,、公交車司,、或街上的行人。你最終會(huì)意識到這么做并不像你曾以為的那樣可怕或不同尋常,。

3.學(xué)會(huì)欣賞自己,。

看到自己最好的一面會(huì)讓你感覺更加自信并肯定自己,。尤其是，如果你最近缺乏自信與自尊,，這一點(diǎn)是很重要的,。

4．設(shè)置階段性的學(xué)習(xí)目標(biāo),。

我們應(yīng)該不斷的完善自己的技能，無論是工作上的還是生活上的,，可以是教育教學(xué)，也可以是烹飪茶花,，每個(gè)過程都是我們不斷成長進(jìn)步的過程,。

5.每年來兩次短途旅行,。

時(shí)間允許的情況下帶領(lǐng)家人來次短途旅行，可以讓大家放松心靈,，輕松愉悅,，何樂而不為？

6．寫出你的夢想,，并為之努力奮斗,。

夢想埋在心里不如寫出來或者宣告出來,，那樣更有奮斗的力量，堅(jiān)持不懈的為自己的夢想奮斗的過程是充滿正能量的過程,，挑戰(zhàn)自己的,，超越自己的過程。

希望我們大家都能用我們的正能量趕走負(fù)能量,，活出自己的精彩人生。

正能量讀后感篇二

這本書給我的最大啟示：催生正能量,，從微笑開始,。

一,、在煩雜的生活中，要學(xué)會(huì)微笑,。

由于生活的種種,，我們幾乎不會(huì)無緣無故地“笑”,，（我想：若我們這樣做了，別人還會(huì)認(rèn)為是不是發(fā)傻了,，世俗的眼光好似限制了我們）,，除非是遇到了能讓我們“笑”的刺激物,，因此如《泰囧》這樣的影片，很受大家的歡迎,，它提供了“笑”的資源和機(jī)會(huì)。在觀看的過程中和看完的那一剎那,，我們是感到快樂的，心情是欣喜和歡悅的，但是之后再之后呢,？那一刻的快樂沒有延續(xù),。我們并沒有得到正能量,。因此我們要學(xué)會(huì)微笑,。

與我熟悉的人，她們都認(rèn)為我是一個(gè)很開心的人,，沒有苦惱,、煩惱,。同學(xué)間或者朋友間的聚會(huì)、聊天,，她們會(huì)訴說在工作中或生活中不如意的種種，我經(jīng)常說的話是：現(xiàn)實(shí)生活就是這樣的了啦,，我們無力去改變什么的,，笑著也要過,，哭著也要過，干嘛不笑著去過呢,。那時(shí)候我認(rèn)為自己能從容地面對一切。然而,，當(dāng)很多出乎意料的事（尤其是那些我認(rèn)為是“卑鄙”,、“無恥”）發(fā)生在我身上之后,，我感覺過憤怒,、沮喪、不公,。讀了這本書之后，我才懂得：之前的“笑”只是一種“受傷”后的笑，它并沒有產(chǎn)生真正意義上的正能量,。所以讓我們在生活中空出一點(diǎn)點(diǎn)空隙，按照書本中的指示,，去學(xué)會(huì)微笑,，積聚正能量吧,！

二、對著學(xué)生,，要經(jīng)常微笑。

由于學(xué)生的特殊性,，總覺得他們好像經(jīng)常都在犯錯(cuò)，很多時(shí)候還是不斷地犯同一個(gè)錯(cuò)誤,，所以對學(xué)生是批評、批評再批評,，自己是生氣,、生氣再生氣,。這種情況發(fā)生多了,，我逐漸發(fā)現(xiàn)了一種奇怪的現(xiàn)象：有的學(xué)生因?yàn)樽隽隋e(cuò)事惹你生氣了，感到害怕而不知所措,，更容易做錯(cuò)事；有的學(xué)生以惹你生氣為樂事,，知道這件事能讓你生氣，他就猛做,。這樣就形成了一種不良循環(huán),。有一次走去課室上課的途中,，我突然想到了一件事覺得很好笑,，就不知不覺地笑著走進(jìn)課室。個(gè)別學(xué)生看見了,，就對著我說：“老師，你今天心情很好啊,，這么好笑容的,。”我應(yīng)付著回答：“是啊,。”奇怪的是,，一部分孩子看見我笑著,，也跟著笑了,。我心想：要是保持著這種表情上課，這幫家伙會(huì)怎樣呢,？于是,，整一節(jié)課,，我都在“微笑”中上課，即使那一兩個(gè)“頑固分子”又做了惹我生氣的事,，我都“忽略”過,。這節(jié)課孩子們上得很快樂,，尤其特意惹我生氣的那個(gè)孩子大部分時(shí)間都規(guī)矩了。課后,，我也覺得上得很輕松了,。

正能量讀后感篇三

每個(gè)人的心里都有一扇窗,，(.)每個(gè)人都有一扇門，假如有天我們的窗戶布滿了灰塵,，門鎖也壞了,，那房間里還會(huì)留下什么呢,。

的碎事總是不斷的困擾著我們,，也許是一次與上司的意見不統(tǒng)一，也許是跟女朋友的的約會(huì)遲到,。總會(huì)落入我們的窗戶上面,。當(dāng)我們不試著打掃它,，當(dāng)灰塵越積越多，我的世界會(huì)是怎么樣,，也許我們再也見不到那絢麗的陽光，也許我們的時(shí)間里留下的只是那絲絲的陰霾,。

每個(gè)人的世界都有一扇門,，也許通過這一扇小小的門,，可以走入到我們的心里深處?？梢栽谖覀兊纳钐幰挥[無遺的瀏覽這我們的內(nèi)心,，那些內(nèi)心里最淳樸,，最簡單的世界。也許這些人,，我們可以如同鄰居一般的來往,，也許這些人像盜賊一樣,，盜取著我們很簡單的感情。當(dāng)我被盜的次數(shù)慢慢的多了,，我們開始偽裝著自己,，開始像隔壁老何家一樣，換了一扇一扇的防盜門,。里三層，外三層的把自己鎖在那陰暗的房間里面,，守舊那布滿著灰塵的房間,，了望著那灰暗的世界,。

忘記了,，自己嘗試著去擦拭那曾經(jīng)明亮的窗戶，忘記了曾經(jīng)走入心間那甜蜜的笑容,。

其實(shí)很簡單，灰塵,，只要我們自己努力的去擦拭,，總會(huì)被擦拭掉的。我喜歡那陽光如瀑布般的灑落在我世界的每一個(gè)角落,。我喜歡勇敢踏出房門，走在那綠郁蔥蔥的草地上,，我喜歡聞著那絲絲的花香,，感受著那春暖花開,。去感受那愛的世界。

正能量讀后感篇四

《正能量》一書教我們：如果你有自信,，它會(huì)釋放出能量,，推動(dòng)你走向成功,；如果你自卑或恐懼,，它也會(huì)釋放出能量，導(dǎo)致你走向失敗,。其實(shí)我們生命中有很多時(shí)候,，很多事,，是我們能做或不能做的。每個(gè)人的正能量因人而異,，各有不相同,，所以我們要自己去挖掘開拓,，做我們自己喜歡做的事或我們擅長的事！

正能量讀后感篇五

前兩天讀翻了一遍《創(chuàng)能量》,，寫了28位創(chuàng)業(yè)者的成長故事,，具體內(nèi)容不做過多劇透,，寫點(diǎn)自己的幾點(diǎn)感受,，分享一下。

書中基本都是白手起家的創(chuàng)業(yè)者,，也有夫妻檔起步,；書中創(chuàng)業(yè)者主要集中在深圳地區(qū),；書中對象集中在75—85年代出生；書中創(chuàng)業(yè)者有個(gè)主要的特質(zhì)：為人真誠（也許自述容易美化自己）,、吃苦耐勞（也許跟時(shí)代和行業(yè)有關(guān)）,；書中創(chuàng)業(yè)者起點(diǎn)各不相同,，有高學(xué)歷，有公務(wù)員,，也有窮途末路者,；書中創(chuàng)業(yè)者都敢于承擔(dān)責(zé)任,；書中創(chuàng)業(yè)者的第一桶金相對都不容易。

作為一個(gè)普通人,，在讀部分章節(jié)時(shí)確實(shí)可以感同身受，雖然文筆并沒特別修飾,，也從樸實(shí)的表達(dá)中跟隨對方的情緒,，幾度哽咽,。或許,，我是一個(gè)容易受到情緒感染的人，尤其容易被親情,、義氣等情節(jié)打動(dòng),。

作為一名創(chuàng)業(yè)者,，印象深刻的是書中創(chuàng)業(yè)者的堅(jiān)韌和坦然,。雖然每個(gè)人的成功是無法復(fù)制的，但通過他人做事的態(tài)度,，領(lǐng)略做人的成長，對自己有所借鑒和學(xué)習(xí),，這應(yīng)該也是很多人喜歡看各路名人名家自傳的原因吧。

人生路很長,，每段路都有各自的精彩,，路上遇到的每個(gè)人,、每件事都有其特有的價(jià)值，不必太糾結(jié)一時(shí)的得失,。也許人生的精彩就在他的不確定性和各種可能性,，如果未來是確定的模式和不變的節(jié)奏,，也許也不是你說追求的。當(dāng)對未來迷茫時(shí),，不妨抬頭想想，低頭看看,。抬頭看浩瀚的宇宙中,，銀行系也只是其中一個(gè)光點(diǎn)，光點(diǎn)中的太陽,、地球,、國家,、生命以及那些追求的名利，簡直太不值一提,。低頭看身邊的朋友,、陌生人,、動(dòng)物,、植物、微生物都有其各自的價(jià)值和追求,，當(dāng)有一個(gè)自己的夢可以追尋，就是幸運(yùn)的,，就應(yīng)該為自己驕傲。

正能量讀后感篇六

《正能量》這本書是理查德,。懷斯曼所寫的心理學(xué)巨作,，它告訴我們堅(jiān)持正能量,，人生不畏懼。那么到底什么是正能量呢,，科學(xué)的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正,，能量小于真空的物質(zhì)為負(fù),。而在《正能量》這本書中,，作者認(rèn)為正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求,、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情,。

本書作者理查德,。懷斯曼嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地闡釋了表現(xiàn)原理與正能量之間的親密關(guān)系，揭示了什么樣的行為模式可以影響人的信念,、情緒,、意志力,。它通過一系列的訓(xùn)練方法，提升我們內(nèi)在的信任,、豁達(dá),、愉悅、進(jìn)取等正能量,；規(guī)避自私、猜疑,、沮喪,、消沉的負(fù)能量,。

本書在簡介中明確提出只有改變才能提升正能量！要改變自己的生活就要先改變自己的思維方式,。例如創(chuàng)造快樂的情緒你就會(huì)感到幸福,；像一個(gè)百萬富翁一樣的思考你就會(huì)奇跡般的致富,。既然如此我們應(yīng)該怎樣改變我們自己呢？本書的第三章中就為我們提供了對抗負(fù)面情緒獲得心理健康的方法,。我們要消除疼痛,、憤怒和焦慮，就要表現(xiàn)的堅(jiān)強(qiáng)和勇敢,。實(shí)驗(yàn)證明：表現(xiàn)的強(qiáng)壯有力能幫助人們趕走不好的情緒，激發(fā)體內(nèi)的正能量,，而抬起下巴確實(shí)能夠讓人鼓起勇氣,。我們要學(xué)會(huì)釋放怒氣,，表現(xiàn)的輕松平靜，從而激發(fā)出積極正向的能量,。因?yàn)橥ㄟ^表現(xiàn)的咄咄逼人而降心中的怒氣釋放是不對的,，并且可能會(huì)使情況變得更糟。事實(shí)上,，有一個(gè)更加快捷有效的方法可以解決這個(gè)問題，那就是表現(xiàn)的彬彬有禮,，舉止平和,。

通過本書的閱讀，我明白了如何用行為改變性格,，如何變得更加自信,。我準(zhǔn)備運(yùn)用正能量打造全新的自己。閱讀《正能量》,，受益匪淺,！

正能量讀后感篇七

初20xx級的在進(jìn)行期末考試后的“正常教學(xué)安排”，上語數(shù)外物體育課,，一直到7月7號。其他科目不用上,，但是也給安排了守午休,。我在學(xué)校已經(jīng)基本無事,，只需要等到守午休的時(shí)間出現(xiàn)即可。當(dāng)其他還在上課的老師看到我飯點(diǎn)還在學(xué)校食堂出現(xiàn)的時(shí)候,，都忍不住驚呼：“咦,，你怎么還在這里,？”然后他們都會(huì)表現(xiàn)出一副同情的姿態(tài)。我倒沒覺得這日子有多苦逼,，能在辦公室里呆著靜下心來看本書,，看完以后寫點(diǎn)感想,，實(shí)在屬于幸福的事情。況且計(jì)劃的7月9號至14號的上海之行,，也給我這幾天在辦公室潛心讀書備課增添了不少動(dòng)力,。

背景交代得有點(diǎn)多?，F(xiàn)在進(jìn)入正題。說說《正能量》這本書,。我向來是有點(diǎn)落后于時(shí)代的,。就像全國人民都已經(jīng)看過甄嬛傳以后,，我現(xiàn)在才來看，斷斷續(xù)續(xù)看到五十多集。對于暢銷書也是如此,?！罢芰俊边@個(gè)詞提了好久了,，這學(xué)期初要以積極心理學(xué)為基礎(chǔ)教學(xué)，我就在卓越上買了這本書,，一直未能拆封,，擱置于此,。近兩日啟封，二百八十都頁18萬字的書,，不過兩日便讀完了,，這對于我一個(gè)讀書向來很慢的人來說很難得。所以不得不推薦此書,，的確是本好書。具體好在哪里呢,？請聽我做如下分解,。

1,、首先，這本書的封面是黃色和橙色,。從色彩心理學(xué)的角度,，黃色的波長適中,，是所有色相中最能發(fā)光的色，給人輕快,，透明,，輝煌,，充滿希望的色彩印象。橙色是歡喜的顏色,，象征熱鬧和快樂,。單從封面來看，你就已經(jīng)受到一份正能量的鼓舞和影響了,。

2、正能量指的是一切給予人向上和希望,、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情,。這個(gè)定義下得蠻大的,。在簡介里，作者就直截了當(dāng)?shù)卣f了“只有改變,，才能提升正能量”。好吧,，那就改變吧,。很多時(shí)候,，我們腦子里都知道要改變，為什么就是行動(dòng)上邁不開那一步呢,。于是，作者又做了一個(gè)很大膽又讓人很印象深刻的實(shí)驗(yàn),，他說：“在這本書里,，你會(huì)將被要求改變自己的行為,。為強(qiáng)調(diào)其重要性，現(xiàn)在,，我想請你做一件也許你從來都沒有做過得事情：閱讀本書的過程中,，將你讀過的部分撕掉,。”啊,。的確是觸動(dòng)很大,。我想再?zèng)]有哪個(gè)作者可以對讀者說，把你讀過的部分撕掉,，甚至揉成團(tuán)什么的,。我腦子里立馬浮現(xiàn)出的想法是,，我才不要撕掉，以后還要看呢,。于是作者又在下面做出了揭示：當(dāng)被要求改變自己的行為時(shí)，人們會(huì)很快列出諸多理由,，強(qiáng)調(diào)自己為何要保持原有的做法,。但是這才是改變的最大障礙?？朔粏栴}最有效的方法是：做之前沒做過的事情，那些讓你感覺不那么舒服但其實(shí)沒什么害處的事情,，比如——撕掉一本書,。

看到這里,，我想起了我匆忙中計(jì)劃的上海之旅。也許正是這樣一個(gè)匆忙的決定,，改變了我很多東西。之前一直僅僅限于計(jì)劃,，我找了很多不出行的理由：天氣太熱、錢不夠多,、一個(gè)人不安全,、父母會(huì)擔(dān)心……于是總是將大好的光陰浪費(fèi)在了無聊的消磨當(dāng)中,。這次，由于同事也要去上海,，可以同行,，加上剛好搶到兩張9號退出來的票,。一切既定。然后我才認(rèn)真地開始思考和規(guī)劃出行要用的東西,，要注意的事項(xiàng),，要去的景點(diǎn)等等。雖然第一次做這樣的事情對我來說仍是困難了些,，但是我起碼涉足了我很長一段時(shí)間都沒有邁開步子的領(lǐng)域,。這是一項(xiàng)重大的突破啊,。

正能量讀后感篇八

出于對現(xiàn)今對正能量一詞的好奇和感動(dòng)，隨手從書架上取下這本《正能量》翻了起來,，隨之被開頭的一些實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù)吸引住了，因?yàn)槠渌驔]有在書店繼續(xù)閱讀,，回到家后上網(wǎng)搜索下載了這本書，通讀一遍后感觸良多,。

《正能量》是一本心理勵(lì)志書,，作者為我們打開了一扇重新認(rèn)識自己和他人的窗戶,，結(jié)合實(shí)際案例，教給我們?nèi)绾稳ヅ懦?fù)面情緒,，激發(fā)自身內(nèi)在的正能量,，每個(gè)人身上都帶有能量,，而只有積極、向上,、樂觀的人才帶有正能量。當(dāng)我們陷身困惑,，爭執(zhí)或者消極能量之中時(shí),，嘗試解脫或者改變破壞性的能量,，當(dāng)積極的能量被引爆時(shí)，我們的人生也許將會(huì)得到一個(gè)神奇的大轉(zhuǎn)變,?；鸩耠m小,，但在漆黑的夜空中點(diǎn)亮,，能盡顯它的能量，同時(shí)它還可以將這股溫暖的能量傳遞給蠟燭,。一個(gè)態(tài)度積極，向上,、樂觀，充滿信心,、希望與信念的人,，如同充滿正能量的火柴一般,，能把好的正能量傳遞給別人，激發(fā)周圍的正能量,。

和諧的人際關(guān)系，能夠給我們帶來愉悅舒心的`工作氛圍,。很多時(shí)候我們與他人之間的相互理解,、相互包容,，保持善良的品性，以豁達(dá)的胸懷對待周圍的人和事,，用理性,、公正的標(biāo)準(zhǔn)來判斷身邊的是與非,，是人與人之間相互保存的正能量。

生命中很多時(shí)候,、很多事情,，不是我們做不到,，而是我們無心去做。成功的定義不僅僅是財(cái)富的多少,、名聲的大小,，還在于心靈的愉悅程度,。做自己喜歡或自己擅長的事情時(shí),，心靈會(huì)非常平和舒暢，因?yàn)槟鞘切撵`之所系,、能量之所在。在這讀正能量有感個(gè)浮躁的社會(huì),，我們必須讓自己靜下來,，以尋求內(nèi)心的正能量。讓我們以熱忱的正能量心境積極地投身于工作,、生活，在生命旅途中感受別樣的風(fēng)景和人生!

正能量讀后感篇九

行為可以改變情緒,，情緒固化可以培養(yǎng)性格,。行為模式可以影響人的信念,、情緒,、意志力，提升我們內(nèi)在的信任,、豁達(dá),、愉悅、進(jìn)取等正能量,；規(guī)避自私、猜疑,、沮喪,、消沉的負(fù)能量,。核心思想就是，你想怎么樣就表現(xiàn)得怎么樣,，即“表現(xiàn)原理”,。提升正能量，從改變開始,，也許改變不一定要充滿挑戰(zhàn)性，有效的方法是做之前沒做過的事情,。

情緒和行為之間是互相影響的,，正能量和負(fù)能量也會(huì)互相轉(zhuǎn)換,。詹姆斯的實(shí)驗(yàn)表明,，只要改變自己的面部表情幾秒鐘，你就能感受到情緒上的巨大變化,，負(fù)面能量也隨之被驅(qū)散,。表現(xiàn)出一種情緒,，就能影響我們的情緒，并影響我們的身體,，催生不同的能量,。大踏步走的人比較快樂,，而拖著腳走路的人容易情緒低落，負(fù)能量增多,。當(dāng)人們流暢地運(yùn)動(dòng)時(shí),，如舞蹈會(huì)感到更快樂，固定的直線運(yùn)動(dòng)會(huì)感到情緒低落（如富士康的工人）,，簡單易學(xué)的舞步,，如蘇格蘭鄉(xiāng)村舞和排舞（如集體舞,、抓錢舞等），唱歌也使人更加快樂,。體育運(yùn)動(dòng)能讓人變得快樂，因?yàn)樗軒椭酸尫乓环N能使人感覺良好的激素——內(nèi)啡肽,。

與在腦海中想象一些快樂的事情相比,，表現(xiàn)得快樂更加快捷,、高效,。所以，請盡情微笑，讓腳步輕快起來,，高昂起頭，快樂地說話,、跳舞、談笑,、歌唱,，做任何你喜歡的事情,，這樣正能量才能被驅(qū)動(dòng)起來將所有好的情景、人和事件帶入你的生命中,！如果你想要變得快樂，那就先得感覺美好,，這樣才能有吸引美好事物的能量,。

人們接觸的時(shí)間越長,，越容易發(fā)展友誼或愛情，地點(diǎn)的選擇，也與我們是否能激發(fā)愛的正能量息息相關(guān)（刺激的地點(diǎn)和事情）,。厭倦是婚姻不幸的主要原因,，它能影響人們的行為,，繼而產(chǎn)生源源不斷的負(fù)能量。保持愛情正能量的秘訣在于：情侶之間應(yīng)盡量避免受到熟悉事物的誘惑,，變化、找樂,、刺激,。

對抗負(fù)面情緒,，獲得心理健康，生氣是在抑制正能量。大量的證據(jù)表明,，獎(jiǎng)勵(lì)有副作用，抑制了正能量,。“角色扮演”蘊(yùn)涵著巨大的正能量,，不要忽略承諾的力量,，做出小小的承諾,，你就很可能會(huì)作出大大的改變；交叉雙臂,、收緊肌肉或者坐直了，你就能在遇到苦難時(shí)更有毅力,；表現(xiàn)得不再習(xí)慣的俘虜,，你就會(huì)突然發(fā)現(xiàn)戒煙,、減肥并不困難,。如女生穿套裝，可以激發(fā)自己的工作狀態(tài),。堅(jiān)硬的家具會(huì)造就人頑固的性格，孤獨(dú)會(huì)使人感覺更冷,。

從改變行為開始，再改變信念（思想）,。那些齊步走路以及同聲歌唱的人很快就與同組的其他人關(guān)系密切，不同的環(huán)境會(huì)激發(fā)出不同的能量,。

正能量讀后感篇十

細(xì)細(xì)品味一本名著后,，想必你一定有很多值得分享的心得,，是時(shí)候?qū)懸黄x后感好好記錄一下了。那么讀后感到底應(yīng)該怎么寫呢,？下面是小編收集整理的《正能量》讀后感,，僅供參考,，歡迎大家閱讀。

拜讀了這本《正能量》,，讓我感受頗多,。這本書告訴我們,，想很多很多，如果去做,，用表現(xiàn)這種張力的形式去做,，就會(huì)讓能量變成積極向上，成為正能量,。相反，不去做,，一個(gè)勁的不用行動(dòng)而只是用思維在自己的腦海里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),，就是一種負(fù)能量,，讓這種負(fù)能量籠罩，那么一個(gè)人就會(huì)消沉下去,。作為一名地稅局從事稅收管理工作的一名干部,，讀后尤為深切,。

一個(gè)人的`正能量可以讓我們變得自信、樂觀,、向上,，一個(gè)社會(huì)的正能量可以形成免疫氣場，讓道德保持健康,。一個(gè)人可以不偉大，一個(gè)社會(huì)可以有瑕疵,，但是不可以沒有正能量,。我們需要正能量的鼓舞，為了全社會(huì)那份向善的信心和希望,，我們每個(gè)人或許應(yīng)該反思――在抱怨之前，先要保證自己積極地傳遞正能量,，用我們的正能量去感染別人,，推動(dòng)社會(huì)和諧和進(jìn)步，那才是我們應(yīng)該追求的,。

每個(gè)人的正能量因人而異,，各不相同,，所以我們要自己去挖掘，這個(gè)過程就是人的成長,，而成功則是成長后的結(jié)果,?！墩芰俊芬粫觯荷杏泻芏鄷r(shí)候，很多事,，是我們能做或不能做的,。成功不僅僅是財(cái)富、名譽(yù),，還在于心靈的愉快。做自己喜歡的事或擅長的事,，去實(shí)踐,，實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一辦法，當(dāng)你真的試圖想要擺脫糟糕情緒時(shí),，不妨試試，給自己一個(gè)微笑,，心會(huì)很平靜，因?yàn)樾闹?，量之所在，?qiáng)大的正能量也會(huì)隨之而來,，去感受別樣的風(fēng)景和人生,！

正能量讀后感篇十一

三十個(gè)不乖教師講述自己的教學(xué)經(jīng)歷，感慨什么的,。雖然他們很多都有講自己的教育理念,，但是我還是不知道真正的教育應(yīng)該是怎樣的?？础栋媸皆O(shè)計(jì)原理與應(yīng)用》突然覺得，信息分原始信息和二手信息,。一些色彩搭配,，設(shè)計(jì)之類的東西在微信上看到就覺得是加工過的東西,，或者不完整的東西，而自己開始看這種專業(yè)的入門書就是在接觸原始的信息,，自己搭建這一塊知識的基礎(chǔ),，而不是東一塊西一塊的拼湊在一起?！恫还越處煹恼芰俊防锩胬蠋熣f的東西不只是把書上的東西加工過，更重要的是與自己的實(shí)踐相結(jié)合的結(jié)果,。對于一點(diǎn)實(shí)踐都沒有我來說還是有點(diǎn)難真正看進(jìn)去,。更重要的是，我對于教育只有模模糊糊的疑惑,，因此我也沒有帶著什么問題來看這本書，收獲小似乎也是理所當(dāng)然,。

提兩個(gè)案例吧,。一個(gè)老師提到李雅卿的《乖孩子的傷,，最重》，她主要是覺得那些被家長老師壓制而變得很乖的學(xué)生很可憐,。教育不應(yīng)該把一個(gè)個(gè)本來獨(dú)特學(xué)生變得千篇一律,。看的這個(gè)我想起自己實(shí)習(xí)的經(jīng)歷。我想很多新老師應(yīng)該特別怕那種很不乖的學(xué)生,。我也一樣,。實(shí)習(xí)的時(shí)候?qū)δ切┎蛔袷丶o(jì)律愛說話的學(xué)生真是又愛又恨。喜歡他們活潑機(jī)靈的模樣,，又對自己管不住他們感到擔(dān)心,。說到底還是自己經(jīng)驗(yàn)不足，沉淀不夠,，沒有魄力，所以才會(huì)想要用老師這個(gè)身份威壓他們,。

另一個(gè)老師說自己跟學(xué)校里很多老師一樣,，弄了個(gè)課前五分鐘演講,，隨便學(xué)生講什么。有一天一個(gè)學(xué)生弄了詩詞鑒賞,，十分精彩,。從此他就把演講的內(nèi)容設(shè)定為詩詞鑒賞。慢慢的學(xué)生不再滿足于詩詞,，開始問老師能不能鑒賞電影,，音樂。時(shí)不時(shí)會(huì)有學(xué)生搞大動(dòng)作,，有的會(huì)要求占用半節(jié)晚自習(xí),。我想學(xué)生的積極性應(yīng)該就是由最開始那次精彩的詩詞鑒賞引發(fā)的吧。老師的鼓勵(lì),，同學(xué)的欣賞以及他們從同學(xué)那里學(xué)到的知識應(yīng)該都是他們這種分享的熱情得以持續(xù)的原因吧,。

這讓我想起當(dāng)初見習(xí)時(shí)聽說過的一個(gè)老師,。好幾個(gè)同學(xué)聽過他的一堂課，說是很精彩,。那個(gè)學(xué)校很好，學(xué)生也很優(yōu)秀,。同樣是課前五分鐘的展示，似乎是英語新聞?wù)故?。學(xué)生展示了軍事方面的新聞,，很精彩,。那老師對這方面也很有研究,，補(bǔ)充了很多,，更是精彩。當(dāng)時(shí)聽到我就想,，現(xiàn)在的學(xué)生越來越厲害，眼界,，思想都不是我們還是學(xué)生的那會(huì)能比的（算了，承認(rèn)吧,。是自己太遜了,。即使是自己還是學(xué)生的時(shí)候，也有很多優(yōu)秀的學(xué)生）,。這樣的學(xué)生讓我?guī)铱隙╤old不住。這也是我之前想考研的原因之一,，我想繼續(xù)深造自己。我一直認(rèn)為要給學(xué)生一杯水,，老師自己必須要有滿滿的一桶水?，F(xiàn)在雖然考研不成,，但還是想著在以后工作的過程中一定要不斷的提升自己?；畹嚼希瑢W(xué)到老,。

很喜歡里面的一句話：栽培自己,，成為自己喜歡的樣子,。

最后以其中一個(gè)老師的話結(jié)尾：從事這個(gè)職業(yè)已經(jīng)是第九個(gè)年頭了，每天都有新的故事發(fā)生,。主角是學(xué)生，跑龍?zhí)椎氖俏艺n上教的是知識，課下習(xí)的是人生,。