演講稿是一種實用性比較強的文稿,，是為演講準(zhǔn)備的書面材料,。在現(xiàn)在的社會生活中,，用到演講稿的地方越來越多,。那么演講稿怎么寫才恰當(dāng)呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文,，我們一起來了解一下吧,。

挫折勵志演講稿篇一

親愛的老師、同學(xué)們：

一杯清茶在手,，嫩蕊舒展,，水色微碧，香氣淡而雅然,。茶兒上上下下,，浮浮沉沉，一種曲線的美麗,。

恬淡,，從這清茶中我讀出了恬淡;平靜，從這浮沉中我讀出了面對挫折的平靜,。

清茶的芳醇,，需要熱水的滋潤;人生的芳香更需要挫折的鼓舞。茶兒在沸水中讀出了熾烈,，而我總喜歡在面對挫折的時候獨享恬淡,，挑戰(zhàn)未來的自我,。也許人總要在失意的時候才肯回首思索，終悟出原來——浮生若茶,。

誠然,，拼殺者可佩奮斗者可欽，熱烈生活著的人可敬,，但恬淡面對挫折的人卻是活在我心中的英雄,。挫折面前，敵人不是對手,，卻是自己,。生與世界上，存于宇宙間,，同頂炎炎烈日光,，共沐皎皎月輝，心智不缺,，心力不乏,，別人是一道風(fēng)景，就得堅信自己也會成為一道彩虹,。失敗并不可怕,，坦然面對未擁有的東西，捋起衣袖,，昂起頭,，彈彈背后的輕塵，重新投入戰(zhàn)斗,，這就是淡然,。

茶兒依舊芳香醇正，博得滿室清冽,，我依舊平淡悠遠,，扛起面對挫折的一方藍天，活出一條美麗的曲線,。

挫折勵志演講稿篇二

親愛的老師,，同學(xué)們：

大家好!

每個人的生活之路都不是平坦的，而是崎嶇的,。

我在生活中也經(jīng)歷了許多挫折,。但那一次競選班長的挫折最令我難忘，因為我在那次挫折中成長了,。

記得在那次班長競選中,，我以三票之差失利了，不能連任班長,。當(dāng)時我十分傷心,，失落感伴隨著我,。回到家,，我獨自一個躲在房間里抽泣,，品嘗著失敗的滋味，品嘗著不被理解的無奈,。第二天來到班里,，在四周我再熟悉不過的同學(xué)的眼中，我看到的全是陌生的目光,。同學(xué)們在竊竊私語,，議論著我的落選。其中一位同學(xué),，也是我競選班長的對手,，大步流星地走到我的跟前，大聲諷刺我：“卜涵,，想不到你也有今天吧?你應(yīng)該仔細(xì)反省一下你為什么沒被選上了!”

我聽了他的話,，慢慢地走回到自己的座位反省。我仔細(xì)地回想我以前做過的事,，看是否做錯了什么,，尤其是到底哪里得罪他了。最后我終于想起了有一次,，他向我提了一個很好的建議,，而身為班長的我卻毫不猶豫地否定了他的建議，還當(dāng)眾嘲笑他是建議是“無稽之談”,。我也想起,，對別的同學(xué)的建議和意見,，我也很少聽得進去,。就是我的這種不把同學(xué)放在眼里的傲慢，讓同學(xué)不再認(rèn)同我,，所以我落選了,。而他，則當(dāng)上了班長,。我終于知道自己輸在哪里了,。感謝對手，他讓我徹底清醒了,。

從此之后,，我不再是那個驕傲自大的我，取而代之的是虛心的我,。雖然我落選班長了,，但老師讓我擔(dān)任了組長,。我好好地珍惜了這次寶貴的機會，善待組中的每一個成員,，如果他們提出了合理的意見和建議,，我就虛心地接受。同學(xué)們都對我的轉(zhuǎn)變表示贊賞,。

新的學(xué)期來了,，又一次競選班長。這次我為競選作了充分的準(zhǔn)備,，也相信已重新贏得同學(xué)們支持的自己不會再落選,。經(jīng)過一段時間，競選結(jié)果出來了,，我以48票的高支持率重新當(dāng)上了班長,。

經(jīng)過落選班長這個挫折，我懂得了一個道理：在遇到挫折的時候,，不應(yīng)該垂頭喪氣,，而應(yīng)該鼓足勇氣、正視自己,。只有這樣,，才會在挫折中成長。

一個人在漫漫人生旅途中,會經(jīng)歷許多挫折,但是挫折不會打敗我們,而是讓我們在今后的生活學(xué)習(xí)中更加堅強,有勇氣去面對一切.

如今,我已經(jīng)順利度過了我人生的第一關(guān),考上了讓全縣學(xué)生向往的民族中學(xué),可是緊接而來的卻是為期4天的緊張軍訓(xùn).從前,就聽高年級的同學(xué)們聽說,軍訓(xùn)會累死人的,要在大太陽第下站幾小時,還不許動,連擦汗也不能,僅這個就讓我有了打退堂鼓的意思了,想著我的皮膚4天后就會變的和非洲人一樣黑了,就不由的打了一個冷顫.

軍訓(xùn)第一天,，雖然同學(xué)們到知道會很苦,但還是熱情高漲.果然,一開始便碰上了“攔路虎”———站軍姿,。站軍姿要領(lǐng)很多，大家聽得有點迷糊,，親身一體驗,，更覺得“暈”，簡直太累人了,。然而這就是給我們的第一個考驗,。太陽火辣辣的掛在空中,無情的向大地投放著他的光芒.我保持軍姿站在隊列中，不一會兒,，手便麻了,，腿也酸了，汗珠更是調(diào)皮地往下落.弄的我癢癢的,好想動一動,可是看見教官那嚴(yán)厲的眼睛,又打消了這個念頭.這時,有幾個同學(xué)還是撐不住了,臉色發(fā)白,左中右搖晃,教官趕緊上去扶好,把他送進了醫(yī)療室.我頭也有些暈了,心想,假裝暈倒,不就可以不用站了嗎?但是又想,如果我現(xiàn)在放棄了,那我之前所做的努力不就白廢了嗎?眼看離成功只差一步了,不能就這樣放棄了啊.但是又想,站了那么久了,真的很累了,一秒種也不能站下去了.可能今天把我一生要站的都站完了.可是我不能還是做像小學(xué)那樣遇到一點挫折就放棄,就向別人尋求幫助的人了.我已經(jīng)初中了.就連這點困難還經(jīng)不主的話,以后還怎樣經(jīng)歷人生的風(fēng)風(fēng)雨雨呢?終于,我咬緊牙緊閉眼睛,盡量不去想其他事情.“活動一下”教官的口令使我終于看到了黎明的曙光,，我“撲通”一聲坐在了地上,，內(nèi)心卻充滿了喜悅：我堅持下來了，我勝利啦!

我的演講完畢,。

謝謝大家!

挫折勵志演講稿篇三

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好！

遙想六十三年前,，青年學(xué)生為抗日救亡,，紛紛走上街頭,，掀起了轟轟烈烈的“一二·九”運動；試看二十年來,，改革開放的春風(fēng)吹遍神州大地,，一項項巨大成就在外國人驚訝的目光中，如雨后春筍般涌現(xiàn),。遠望千里之外,，中華體育健兒在泰國曼谷憑著一顆赤誠愛國心，為我國的體育事業(yè)增光添彩,。

昨天的中華巨龍,，先輩們舞起來了；今天的東方太陽,，先輩們托起來了,；那么明天呢？明天的巨龍誰來舞,，明天的'太陽誰來托,？是我們！是我們這些沐浴著共和國大地上和煦陽光的青春少年,，是我們這些肩負(fù)著父輩重托,，民族希望的新一代龍的傳人！

為了祖國的明天,，我們需要一二·九請愿學(xué)生的勇敢,，我們需要體育健兒的毅力，我們需要先輩們對美好未來的執(zhí)著,，為了明天的輝煌,，我們需要少一分抱怨，少一分彷徨,；我們需要多一分責(zé)任,，多一分希望；我們需要體育健兒的毅力,，我們需要先輩們對美好未來的執(zhí)著,，為了明天的輝煌我們需要少一分抱怨,，少一分彷徨,；我們需要多一分責(zé)任，多一分希望,；我們需要勤奮,、刻苦、拼搏,。在當(dāng)今飛速發(fā)展的社會中,，我們需要不斷用知識充實自己,，完美自己；我們需要可以為祖國建設(shè)增磚添瓦的一切,。

同學(xué)們,，不要再為過去的傷悲喊痛，不要再為過去的輝煌叫好,，拿出行動來,，把我們的整個身心融入祖國翻天覆地的改革之中。只有這樣,，才對得起每一位炎黃子孫萬分期待的神情,；只有這樣，才對得起今天的我們和我們的今天,。

同學(xué)們,，把握今天，憧憬明天,，發(fā)奮圖強,，抱效祖國，用我們的青春熱血譜寫出前不負(fù)于古人,，后無愧于千秋萬代的歷史新篇章,！

挫折勵志演講稿篇四

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!我是五(6)班的__,，今天我發(fā)言的題目是《戰(zhàn)勝挫折,，走向成功》。

古人云：人生不如意,。挫折是人生的必然,，是指個體在從事有目的的活動中，遇到了障礙或干擾,，導(dǎo)致其動機不能實現(xiàn),，需要不能滿足時產(chǎn)生的情緒反應(yīng)。如同人生的影子,，它將伴隨著每一個人前進的腳步,。雖然誰都期望一生中一帆風(fēng)順，事事如意,，但是或早或遲,，或大或小，總難免遇害上各式各樣的挫折,。認(rèn)真準(zhǔn)備考試,，卻沒有得到理想的成績;以誠待人，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會給我們造成挫折感。面對這些失敗,，我們會難過,，會哭泣，然而,，困難不會因淚水退卻,，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實泡得霉?fàn)€,。是逃避,，還是奮起?我想大多數(shù)人會選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒,。當(dāng)遇到挫折和不如意時,，越是回避越難以解脫，只有敢于直面它,，掌握和運用正確的方法,，這才能逐漸走向成熟。

作為重點中學(xué)的學(xué)生,，中考,、高考的落榜應(yīng)該是較大的挫折之一吧!落榜時，多年的努力付諸東流,，那種痛苦是無法用言語來形容的,。落榜帶來的創(chuàng)傷是難以愈合，但是我們能做的就只是哭泣,，沉淪嗎?相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧!這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的,。他名落孫山的痛苦，侵蝕了他飽經(jīng)蒼桑的心,，細(xì)細(xì)地品嘗過那不幸,，感受格外深刻，這才把無奈的愁情表達得格外傳神,。千百年后,，人們不一定記得當(dāng)年身穿紅袍，騎馬游街的狀元爺,，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》,。挫折并不可怕，平靜的湖面練不聘書精悍的水手,，安逸的生活造不出時代的偉人,。只有經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨，才能真正實現(xiàn)每個人的人生價值,。

天將降大任于是人也,，必先苦其心志，勞其筋骨,，餓其體膚,，空乏其身，行拂亂其所為,，所以動心忍性,，曾益其所不能?挫折不僅是一種難得鍛煉，也是上天賦予我們的一筆財富,。成績不好,，我們可以找出其中的原因，解決它;把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力,，激勵我們前進!將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動中,，用身心的忙碌去占據(jù)有限的思維空間，去潛消內(nèi)心的痛苦,。這樣可以迫使自己暫時離開挫折的情境,。居里夫人年輕時，由于貧富的差距而被愛人拋棄,，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中,，而是毅然去了巴黎留學(xué)，進行艱苦的科學(xué)研究,。如果,，居里夫人當(dāng)年沒有將挫折帶來的苦悶化做動力，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學(xué)家,。歷史上,，司馬遷受宮刑而歷作《史記》;孫臏挫而著兵法;諾貝樂深受的姑娘突然?嫁給了墳?zāi)?，他轉(zhuǎn)移挫折的方法是把精力完全轉(zhuǎn)向自然科學(xué),。

如果說人生是一座大山,，挫折就是人在攀登大山中難以把握，難以預(yù)期的崎嶇山徑,。只有經(jīng)得起考驗,，受到了挫折的磨礪，甩得脫挫折的夢魘,，勇于征服攀登中的所有困難,，才能取得最后的成功。不要讓挫折成為我們前進的絆腳石,，讓挫折點燃我們心中的信念之火,，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦，最終走向成功的彼岸!

挫折勵志演講稿篇五

在學(xué)習(xí)中,，每個人都會遇到挫折,，你選擇逃避，還是勇敢面對?而我，卻是成功地戰(zhàn)勝了它,。我要學(xué)與海浪搏擊的海燕,，我不當(dāng)屋檐下茍且偷生的家雀。只有在人生途中遇到山窮水盡而勇往直前,，才會“柳暗花明又一村”……所以我不后悔自己的選擇,。

記的有一次英語考試，我一直擔(dān)心自己考不好,。令人擔(dān)心的考試成績出來了,，平時我的英語十拿九穩(wěn)能考上90多分，這次竟只考77分,。我看著用紅筆寫的大大的77,，這個鮮紅的77分猶如一把鋼叉，刺痛我的心,。這小小的試卷,，這小小的分?jǐn)?shù)，卻給了我巨大的挫折,。這時我覺得沒路可走了,，這挫折埋了我前進的道路，這挫折把我的信心毀掉了......

我走的很慢很慢,，沒有勇氣如實地告訴媽媽的成績,。大腦一片空白，什么也不去想象,。,。?？斓郊议T口時,，我停住了腳步，我真的很怕啊!我一回到家里,，媽就問：“英語考了多少分?”我無奈只好如實回答,。媽媽的神色變得嚴(yán)肅起來。媽媽讓我把試卷拿出來,，她與我一起分析失分的原因,，有的是審題不認(rèn)真，有的是單詞不會背,。媽媽嚴(yán)厲地對我：“你要努力把英語學(xué)好,。你要天天堅持讀英語，背單詞,?！蔽尹c點頭,。我看著試卷，陷入沉思：這是由于我平時不用功,，審題又不認(rèn)真造成的,，這能怨誰呢?此刻，我的心里像打翻了五味瓶,，酸甜苦辣,，什么滋味都有,。痛苦與自卑一起涌上我的心頭,，淚珠在不知不覺中已悄然無聲地從眼眶里滾出來。朦朧的淚光中,，我想起了一句話,，失敗乃是成功之母。我輕輕地抬起頭,，擦干眼淚,，拿起英語書認(rèn)真背單詞。然后讓媽媽提問我,。我天天早晨起來堅持讀英語課文,，晚上堅持熟練背誦英語課文。我中午一吃完飯,，就開始寫英語作業(yè),。我和時間賽跑，和西北風(fēng)賽跑,，我懂得“光陰似箭,，日月如梭?！敝挥邪盐諘r間,，才會把握明天，把握一切,。

一天一天過去了,，我的英語成績終于趕上來了。我笑了,，笑了那么甜,。這是愛的鼓勵，使我打敗了挫折,，重新站在跑道上,，不被它傷害。是呀,，生活是美好的,，在慢慢的人生旅途中,，這點困難算什么。在困難面前,，我決不后退,，我決不服輸。

我一天天長大了,，我記住了,，曾經(jīng)我是多么弱小......所以，以后前進的道路上,，我要像那次一樣,，勇敢，勇敢!不怕挫折,，勇往直前,，因為在人生的路途上有很多的挫折，磨難,，只有不怕挫折,，就會迎難而上，當(dāng)你回頭看看時,，便會發(fā)現(xiàn)你已經(jīng)經(jīng)歷了許許多多的風(fēng)風(fēng)雨雨,。

挫折，只不過是生活中要經(jīng)歷的一次,，所以,，你們也要勇敢地戰(zhàn)勝它，不被它打敗!讓我們一起與挫折說聲：“拜拜,?！?/p>

人的一生中有許許多多的快樂，但也有許多的不如意,，那些挫折令人頭疼,，但我們就生活在挫折之中。挫折陪伴我們成長,，我們在挫折中長大,。下面是小編帶給大家的面對困難與挫折的演講稿，希望對大家有所幫助,。

挫折磨難是鍛煉意志增加潛質(zhì)的機會,，要以勇敢的胸膛面對挫折磨難，要對千方百計誣陷者表示無限的感謝,。今天給大家分享了勇于面對挫折發(fā)言稿,，趕緊來看看吧!

一個人總是有些拂逆的遭遇才好，不然是會不知不覺地消沉下去的,，人只怕自我倒,，別人罵不倒,。今天給大家分享了面對挫折勇敢前行演講稿范文，趕緊來看看吧!

偉人所達到并保持著的高處,，并不是一飛就到的,，而是他們在同伴們都睡著的時候，一步步艱辛地向上攀爬的,。今天小編主要給大家分享面對挫折勇敢前行發(fā)言稿,，希望對你們有幫助!

在生活中，我們總會遇到一些挫折,。面對挫折,，我們要學(xué)會微笑，相信風(fēng)雨過后會迎來美麗的彩虹!下面是微笑面對挫折演講稿700字,，歡迎大家的閱讀和參考,。

人生如品茶,，微苦過后必有回甘,。下面是小編為您整理的面對風(fēng)雨挫折演講稿，希望對你有所幫助,。

面對挫折,，需要我們?nèi)ズ饬浚魏稳说倪^失和錯誤都會給你留下深刻的記憶,，留下永不褪色的污點和傷疤,。下面是正確面對挫折演講稿范文，供各位參考,。

挫折對于弱者來說,，是一座高不可攀的山峰，只能仰望它,，而對于弱者來說,，挫折可以讓你站得更高，看得更遠,。下面是小編分享給大家的直面困難和挫折演講稿,，歡迎大家閱讀學(xué)習(xí)。

在漫漫的人生道路上,，總是充滿荊棘的,，如挫折。挫折之于生命正如影子和人,。沒有礁石,，哪會激起美麗的浪花?偉大的印度詩人泰戈爾曾吟詠，世界以痛吻我,，要我回報以歌,。愿我們都能視挫折為磨礪,，不害怕，不逃避,，從中受益,，永不絕望。本站為大家整理的勇敢面對挫折演講稿,，希望對大家有所幫助!

挫折勵志演講稿篇六

挫折對于弱者而言,，是一座永遠也翻不過去的大山;但對于強者，它只會讓自己站得更高;看得更遠,。挫折是我的清道夫,，清掃著我人生中的障礙;挫折是位成功的老師，為我解答心中的謎團,。下面小編為大家介紹勇于面對挫折,。

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好,。

人生漫漫如流水,，有高處，有低谷,，有湍流,，有險灘。彎彎曲曲,，百轉(zhuǎn)千回,。然而，有的人能屈能伸,，可包可容,，無畏于歲月的跌宕起伏，無畏于挫折的千錘百煉,，不甘于人生的淡忘沉淀,，迎難而上，從而乘風(fēng)破浪名揚千里;有的人卻知難而退,，潰敗于人生的挫折面前,，迷失在山重水復(fù)間。

烏江岸上,，沾滿血跡的長劍,，染紅了江面。四面的楚歌仍然在耳邊回蕩,，只有那孤苦的戰(zhàn)馬和滿地的盔甲聆聽,。項羽，在征戰(zhàn)的路上馬失前蹄,，功虧一簣,。面對挫折,，他沒有選擇去面對，更不用說擊敗挫折了,。只是想著無顏見江東父老,，卻未想過東山再起，即使是“死亦為鬼雄”,，也無法在延續(xù)“力拔山兮”的美名,。

古今多少英雄豪杰，都因為無法面對挫折,，而在歷史的長河中沉沒,，被歲月淡忘。簡陋的房內(nèi),，一擔(dān)柴草,，一張苦膽，是他的必備用品,。勾踐,，同樣是遇到挫折，他選擇了面對,，并銘記它,，克服它。嘗一口那干澀的苦膽,，耳邊就縈繞起夫差的笑語;躺在那刺骨的柴薪上，腦中就浮現(xiàn)出吳王面前的一跪,。古今多少英雄豪杰,，能去勇于面對挫折，擊敗挫折的,，才能被歷史所銘記,。

同樣的，魯迅,、喬布斯,、海倫凱勒、貝多芬,、馬云,、李想、丁磊……,，一批又一批的后起之秀用行動告訴我們,，遇到挫折，要勇于面對,，勇于挑戰(zhàn),。不去面對,，只有可能失敗，而面對挫折,，或許還能成功,，即使失敗了，我們也可以理直氣壯的說：我面對了,，我努力了!沒有什么可以讓我遺憾的!

同學(xué)們且不說那一代又一代的名人,，我們應(yīng)當(dāng)從自我做起，深刻的反省,，是否經(jīng)常把難題推過于明天,，或置之不理;是否見到不易的就不去思考，是否避重就輕等,。還有許多,，我們應(yīng)當(dāng)一一列出來，逐一面對,，攻克,。

下面我給大家提幾個建議：第一，沉著冷靜,，不慌不怒;第二,，增強自信，提高勇氣;第三,，審時度勢,，迂回取勝。所謂迂回取勝,，即目標(biāo)不變,，方法變了。如果做到這些,，相信同學(xué)們將會在學(xué)習(xí)上,、生活上有很大的飛躍。我的演講到此結(jié)束,，謝謝大家!

大會主席,、各位評判、各位來賓以及各位同學(xué),、大家早上好!今天,，我的演講題目是：失敗，不怕!

同學(xué)們,，你們嘗過失敗的滋味嗎?你很努力,，很用心地學(xué)習(xí)可是考試成績不理想;你每天幸勤苦練，參加比賽卻榜上無名;你興致勃勃地下廚卻燒了一手的焦菜……這些都叫失敗。

失敗了,，我們是多么地沮喪,、傷心、痛苦啊!就像一個泄了氣的氣球,，我們失去所有的力量,。然而，要是我們能痛定思痛,，在思想上做一個急轉(zhuǎn)彎,，把失敗當(dāng)作“一個不太滿意的結(jié)果”，或者是“一種考驗”,、“一種成長過程”,，這樣，心里不就舒服多了嗎?更何況人的一生不可能永遠一帆風(fēng)順,，難免要經(jīng)歷一些風(fēng)霜雨露,，荊棘載途，又或者承受一些挫折與失敗,，只不過有的人栽跟頭栽得多一些,，有的人栽得少一點而已。

相信在座的每一位都知道“失敗是成功之母”吧!沒有一個成功的人不曾經(jīng)歷過失敗,，而且許多偉人更是從無數(shù)次的挫敗中誕生的,。音樂家貝多芬就是一個典型的例子。他的大部分名曲都是在他成了聾子之后才完成的,。到底他是怎么完成的呢?那全是因為他拒絕向命運屈服!雖然他聽不見任何聲音,，可是樂曲卻依然在心中回旋。他是用心靈來寫曲阿!

也許,，你們會認(rèn)為這是一件困難的事吧?但是,，有志者事竟成。成功不是偶然,，失敗更不是命運。法國名將拿破侖也這么說過,，在它的詞典里頭是找不到“不可能”這個詞兒,，因為他堅信：事在人為!所以，當(dāng)我們失敗了,，何不把氣餒與痛苦化為為動力,，提起勇氣面對失敗，正視失敗,，再持著屢敗屢戰(zhàn)的精神,，繼續(xù)奮斗，把“不可能”變成“可能”，把“不成功”變成“成功”!

最后,，我以大發(fā)明家愛迪生曾說過的一句話來結(jié)束我今天的演講：當(dāng)你想放棄的時候,，往往不會知道成功離你有多近。如果你成功,，那是因為你比別人多了一分堅持,。請你堅信：野草遮不住太陽的光芒，困難擋不住勇敢者的腳步,。只要你肯付出,，不怕失敗，“成功”總有一天會屬于你的!

謝謝!

尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!我是五(6)班的×××,，今天我發(fā)言的題目是《戰(zhàn)勝挫折，走向成功》,。

古人云：人生不如意,，十有八九。挫折是人生的必然,，是指個體在從事有目的的活動中,，遇到了障礙或干擾，導(dǎo)致其動機不能實現(xiàn),，需要不能滿足時產(chǎn)生的情緒反應(yīng),。如同人生的影子，它將伴隨著每一個人前進的腳步,。雖然誰都期望一生中一帆風(fēng)順,，事事如意，但是或早或遲,，或大或小,，總難免遇害上各式各樣的挫折。認(rèn)真準(zhǔn)備考試,，卻沒有得到理想的成績;以誠待人,，卻換來嘲諷的目光……這些困難都會給我們造成挫折感。面對這些失敗,，我們會難過,，會哭泣，然而,，困難不會因淚水退卻,，人生的磨難也從來不會給出軟弱的心靈讓座，不能讓沮喪把青春的果實泡得霉?fàn)€,。是逃避,，還是奮起?我想大多數(shù)人會選擇后者。挫折能使人真正的保持聰明和清醒。當(dāng)遇到挫折和不如意時,，越是回避越難以解脫,，只有敢于直面它，掌握和運用正確的方法,，這才能逐漸走向成熟,。

作為重點中學(xué)的學(xué)生，中考,、高考的落榜應(yīng)該是較大的挫折之一吧!落榜時,，多年的努力付諸東流，那種痛苦是無法用言語來形容的,。落榜帶來的創(chuàng)傷是難以愈合,，但是我們能做的就只是哭泣，沉淪嗎?相信大家都聽過張繼的《楓橋夜泊》吧!這首流傳千古的名詩正是他科舉落榜后寫的,。他名落孫山的痛苦,，侵蝕了他飽經(jīng)蒼桑的心，細(xì)細(xì)地品嘗過那不幸,，感受格外深刻,，這才把無奈的愁情表達得格外傳神。千百年后,，人們不一定記得當(dāng)年身穿紅袍,，騎馬游街的狀元爺，可卻都傳頌著落榜的張繼的《楓橋夜泊》,。挫折并不可怕,，平靜的湖面練不。

聘書,。

精悍的水手,，安逸的生活造不出時代的偉人。只有經(jīng)歷風(fēng)風(fēng)雨雨,，才能真正實現(xiàn)每個人的人生價值,。

天將降大任于是人也，必先苦其心志,，勞其筋骨,，餓其體膚，空乏其身,，行拂亂其所為，所以動心忍性,，曾益其所不能?挫折不僅是一種難得鍛煉,，也是上天賦予我們的一筆財富。成績不好，我們可以找出其中的原因,，解決它;把挫折帶給我們的苦悶和焦慮化做一種動力,，激勵我們前進!將情感和精力投入到另一種受艱苦的勞動中，用身心的忙碌去占據(jù)有限的思維空間,，去潛消內(nèi)心的痛苦,。這樣可以迫使自己暫時離開挫折的情境。居里夫人年輕時,，由于貧富的差距而被愛人拋棄,，可她卻沒有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留學(xué),，進行艱苦的科學(xué)研究,。如果，居里夫人當(dāng)年沒有將挫折帶來的苦悶化做動力,，那么我們的歷史上就有可能失去一位杰出的女科學(xué)家,。歷史上，司馬遷受宮刑而歷作《史記》;孫臏挫而著兵法;諾貝樂深受的姑娘突然?嫁給了墳?zāi)?,，他轉(zhuǎn)移挫折的方法是把精力完全轉(zhuǎn)向自然科學(xué),。

如果說人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中難以把握,，難以預(yù)期的崎嶇山徑,。只有經(jīng)得起考驗，受到了挫折的磨礪,，甩得脫挫折的夢魘,，勇于征服攀登中的所有困難，才能取得最后的成功,。不要讓挫折成為我們前進的絆腳石,，讓挫折點燃我們心中的信念之火，讓我們的心靈充分感受人生的價值和生命的真諦,，最終走向成功的彼岸!

遙想六十三年前,，青年學(xué)生為抗日救亡，紛紛走上街頭,，掀起了轟轟烈烈的“一二·九”運動;試看二十年來,，改革開放的春風(fēng)吹遍神州大地，一項項巨大成就在外國人驚訝的目光中,，如雨后春筍般涌現(xiàn),。遠望千里之外，中華體育健兒在泰國曼谷憑著一顆赤誠愛國心,，為我國的體育事業(yè)增光添彩,。

昨天的中華巨龍,，先輩們舞起來了;今天的東方太陽，先輩們托起來了;那么明天呢?明天的巨龍誰來舞,，明天的太陽誰來托?是我們!是我們這些沐浴著共和國大地上和煦陽光的青春少年,，是我們這些肩負(fù)著父輩重托，民族希望的新一代龍的傳人!

為了祖國的明天,，我們需要一二·九請愿學(xué)生的勇敢,，我們需要體育健兒的毅力，我們需要先輩們對美好未來的執(zhí)著,，為了明天的輝煌,，我們需要少一分抱怨，少一分彷徨;我們需要多一分責(zé)任,，多一分希望;我們需要體育健兒的毅力,，我們需要先輩們對美好未來的執(zhí)著，為了明天的輝煌我們需要少一分抱怨,，少一分彷徨;我們需要多一分責(zé)任,，多一分希望;我們需要勤奮、刻苦,、拼搏,。在當(dāng)今飛速發(fā)展的社會中,，我們需要不斷用知識充實自己,，完美自己;我們需要可以為祖國建設(shè)增磚添瓦的一切,。

同學(xué)們，不要再為過去的傷悲喊痛,，不要再為過去的輝煌叫好，拿出行動來,，把我們的整個身心融入祖國翻天覆地的改革之中,。只有這樣，才對得起每一位炎黃子孫萬分期待的神情;只有這樣,，才對得起今天的我們和我們的今天,。

同學(xué)們，把握今天,，憧憬明天,，發(fā)奮圖強，抱效祖國,，用我們的青春熱血譜寫出前不負(fù)于古人,，后無愧于千秋萬代的歷史新篇章!

同學(xué)們：

大家好!我演講的題目是“珍惜自己”,。

一個生長在孤兒院的小男孩,，悲觀地問院長，像我這樣沒人要的孩子,，活著究竟有什么意思?院長笑而不答,，卻交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場上去賣,，但不是‘真賣’,，無論別人出多少錢,，絕對不能賣。

第二天,，孩子驚奇地發(fā)現(xiàn),，不少人對他的石頭感興趣,，而且價錢越出越高。第三天,，在黃金市場上,，石頭的價錢高了10倍。最后,，當(dāng)石頭被拿到寶石市場上時,，石頭的身價又漲了10倍，更由于小男孩怎么都不賣,，竟被傳揚為“稀世珍寶”,。

一塊不起眼的石頭，由于特殊的珍惜而提升了它的價值,，竟被視為“稀世珍寶”,。有時候，我們也就是這塊石頭,。

也許，在我們中間,，你因為天災(zāi)人禍或父母離異而身處單親家庭;也許你的父母長年在外,，沒有時間照顧自己;也許你是家徒四壁，無所依靠,，孤苦伶仃;也許你也曾經(jīng)因為自己是一個農(nóng)村來的孩子而感到自卑和不安……但是,，這一切都不重要，重要的是你是否能做到珍惜自己,，能否樹立百倍的信心,，付出千倍的努力來改變這一切。

親愛的同學(xué)們,，不論個人的情況如何,，你都應(yīng)當(dāng)慶幸：你是獨一無二的存在，這世上再沒有任何人會跟你一模一樣了!你有自己的同學(xué),，有自己的老師,，還有自己的朋友，許多人在關(guān)心著你,，注視著你,，愛護著你，珍惜自己吧,，他們都是你前進的力量,。

是的，生活當(dāng)中，也許我們每個人就是一塊石頭,，但只要看重自己,，學(xué)會珍惜自己，生命就有了意義,、有了價值,。

珍惜自己，這世上只有一個自己;珍惜自己,，你將在珍惜中體會到快樂,。學(xué)會珍惜，你會發(fā)現(xiàn),，生活中有很多美好的東西真是讓人留戀,。

也許你沒有過人的才智，也許你的努力尚未被人們發(fā)現(xiàn)或認(rèn)可,，但請珍惜自己,，勇敢地伸出你的雙手，為自己鼓掌,，為自己喝彩!

也許人生的路途艱難險阻,，布滿荊棘，但請昂首挺胸,，繼續(xù)走下去,。

謝謝大家!

挫折勵志演講稿篇七

親愛的老師、同學(xué)們：

大家好!

將一棵堅持的種子播種在心中,，用各種挫折當(dāng)做養(yǎng)料,。當(dāng)它成長成一棵參天大樹，我們也成長了,。

熾熱的太陽烤著大地,，樹上的知了不停的叫嚷。我滿心期待地等著成績公布,。又是79?心里的期待立馬換成了失落,。看著別人手中揮著試卷,，心中頓時升起了一股挫敗感,。

書桌前，我?guī)е赣H的安慰寫著作業(yè),。一只不知名的小蟲落在了我的書面上,，我輕輕地?fù)芰艘幌拢ⅠR就飛走了,。不久,，它再次光臨了我的書本,，我不像上次一樣了，我重重地一打,，將它彈到了窗前,。可憐的小蟲因為我的撥弄,，而蜷縮在窗邊,，用它那幾條細(xì)長的腳支撐起來。嘴里發(fā)出叫聲,，像是訴說著不平,，像是在呻吟，更像是在鼓勵自己,。它不停地拍弄著自己的翅膀,，那雙翅膀被我打得很皺褶，再想飛上藍天那得有多難,，何必這么努力呢?我嘲諷著,。

在人生的道路上，往往會遇到很多挫折,，在一條小路上放一根竹竿,，這沒什么大不了的，只要跨出一步,，這根竹竿對我們以后的道路沒有任何影響,。

遇到挫折，只要努力堅持,，喪失了這次的機會，就要做好準(zhǔn)備迎接下一次的挑戰(zhàn),。記住,，走出了小道，前面便是寬敞的大道,。

小小的挫折在我們的面前卻只是一種歷練,，只有它的滋潤，那顆種子才能發(fā)芽成長,，成為一棵參天大樹,，在以后的道路上，給我們遮風(fēng)擋雨,。

成長需要挫折,，挫折使我們成長。

挫折勵志演講稿篇八

在成長的道路上,，每個人并不是一帆風(fēng)順的,，只有經(jīng)歷過挫折，經(jīng)歷過失敗，才能一次又一次的長大,，才能成為一個對社會有用的人,，下面我們一起來看看挫折伴我成長。

希望大家喜歡,。

親愛的老師,，同學(xué)們：

大家好!

時光荏苒，歲月如梭,。轉(zhuǎn)眼之間,，六千多個日夜已在我手中悄然離去，過去的日子如煙隨風(fēng)而散,，曾經(jīng)留下的痕跡也被時光之河沖刷干凈,。

年少不懂愁滋味，只是一味地玩樂?，F(xiàn)在回首,，才后悔幼時虛度光陰。如今,，想努力,，為未來做些什么，卻站在人生的路上迷惘徘徊,，沒有勇氣前行,，害怕前行的路上遇到更多的荊棘坎坷。

有人說：“人生就如一盤棋,，有進有退,，有贏有輸。沒有一個人的一生是一帆風(fēng)順的,，只有努力,，才有精彩;只有不放棄，才會有奇跡,。跌倒是在所難免的,，但只要你勇敢地抬起頭，就可以看到風(fēng)雨后的彩虹,?！?/p>

這不禁讓我想起這樣的一個故事：一個老和尚帶著小和尚外出化緣，走到河邊,，看到幾條小魚逆游而上,，就說：“這些魚兒可真傻，逆游而上,，多辛苦啊!”老和尚卻緩緩地說道：“可是,，它們正在享受快樂呢!”可是,，順?biāo)胁皇歉孢m呀?小和尚反駁道。老和尚指著河里的枯葉道：“你看那葉黃葉,，只有死去的東西才會隨波逐流,，享受這種安逸?！?/p>

回憶完這個故事,，我想：面對挫折，人不也應(yīng)該像小魚一樣逆流而上嗎?可是,，卻有許多人總是抱怨自己生不逢時,，命運對自己不公，但他們卻從未想過,，如果你勇敢的逆流而上,，不懈的努力，不撓的奮斗,，總有一天總會登上屬于自己的人生顛峰,。

人的一生，會遇到很多事,，有快樂,，有傷心;有高興，有失望,。要勇于面對自己的人生,。當(dāng)困難向我們襲來，當(dāng)憂愁覆蓋我們時,，不要害怕,，伸出手，去撥開那片困難的陰云,，只有不放棄,，不退縮，才不會與機會失之交臂;才不會與成功擦肩而過,。

不要為有心栽花花不成而難過，因為會有無心插柳柳成蔭;不要為山窮水盡疑無路而失望,，因為會有柳暗花明又一村;不要為眾里尋他千百度而灰心,，因為驀然回道，那人卻在燈火瀾珊處,。

寫到這里,，我釋然了，我知道我應(yīng)該做什么了,，我也應(yīng)該向命運發(fā)出挑戰(zhàn),，用剩下的一年半的時間去奮斗,，勇敢地走向人生的下一站，我相信,，風(fēng)雨過后總會有彩虹,，走過黑暗總會迎來曙光!

我的演講完畢。

謝謝大家!

親愛的老師,，同學(xué)們：

大家好!

太陽面對重重阻礙自己散發(fā)關(guān)莽的云霧,，沒有為此黯然神傷，透過重重云霧,，最終將陽光灑向大地,，實現(xiàn)自己的人生價值。

張藝謀就是個很好的例子,。

張藝謀兒時,，在文革期間因父親的原因而被派到咸陽棉花廠工作，做最苦最累的活,，他沒有因此而感到沮喪失落,，正是因為他在咸陽棉花廠的經(jīng)歷，讓他擁有了非常豐富的生活經(jīng)歷,，讓他體會到了冷暖炎涼,，后來恢復(fù)高考制度時，張藝謀憑著一封真誠的飽含對拍攝的熱愛的信和30多件她他的作品被北京電影學(xué)院破格錄取,，如今張藝謀已是中國著名導(dǎo)演,。

我的演講完畢。

謝謝大家!

親愛的老師,，同學(xué)們：

大家好!

契訶夫曾說過：“困難與挫折對于人來說,，是一把打向坯料的錐，打掉的應(yīng)是脆弱的鐵屑,，鍛成的將是鋒利的鋼刀,。”

堅持不懈往往能創(chuàng)造奇跡,。杰克·甘菲德和馬克·韓森在編撰《心靈雞湯》時,，不知吃了多少次閉門羹，但他們并沒有放棄,，而是更加執(zhí)著地奔走在各個出版社之間,，最后，有家小公司被他們的誠意打動,，答應(yīng)幫忙出版,。《心靈雞湯》一經(jīng)出版立即成為當(dāng)時最暢銷的圖書之一,。正是因為他們直視挫折,、堅持不懈,，才取得了如此巨大的成就。

成功的唯一秘訣就是不讓暫時的挫折擊垮我們,。徐悲鴻自幼熱愛繪畫,，1980年他隨父親到鄰縣買畫，以謀全家生計,。父親因病去世后,，他挑起了家庭的重?fù)?dān)，過早體會到了生活的艱辛和人間的無常,。面對如此巨大的挫折,，他仍不間斷學(xué)習(xí)和練畫，最終創(chuàng)作出《愚公移山圖》,、《八駿圖》和《負(fù)傷之獅》等令世人驚羨的畫作,，成為了中國現(xiàn)代美術(shù)事業(yè)的奠基者、家喻戶曉的繪畫大師,。

法國大作家巴爾扎克曾說過這么一句話：“挫折是能人的無價之寶,，弱者的無底深淵?！睆娬咴诖煺勖媲皶鷳?zhàn)愈勇,，而弱者只會頹然不前。我國明代的談遷用20xx年的時間編成了五百萬字的《國榷》初稿,，卻被貪婪之徒偷走,。他忍受這一沉重的打擊，又埋頭書案苦干十年完成了《國榷》的第二稿,，又經(jīng)過三年的補充,、修改，才最后定稿,。如果談遷在遭受初稿被偷的重大挫折后一蹶不振,，就不會有十三年后的成就。

坎坷也好,，挫折也好,，對于一個人來講，要戰(zhàn)勝它首先要戰(zhàn)勝自己,。海涅生前最后8年,，手足癱瘓，視力微弱,，躺在被褥的“墳?zāi)埂崩铮鸩粶?，吟出了大量譽滿人間的優(yōu)秀詩篇,。意大利旅行家馬可·波羅曾蒙受牢獄之災(zāi),，但他沒有頹喪，他就是在熱那亞的監(jiān)獄中口述出那蜚聲世界的《馬可·波羅游記》,。他們的勇氣產(chǎn)生于斗爭中,，產(chǎn)生于同挫折的頑強抗?fàn)幹小?/p>

挫折好比一塊鋒利的磨刀石，我們的生命只有經(jīng)它的打磨,，才能閃耀出奪目的光芒,。多少次艱辛的求索，多少次噙淚的跌倒與爬起,，都如同花開花落一般,，為我們今后的人生道路作下了鋪墊。只有直面挫折,，我們的雙腿才會更加有力,，人生的足跡才會更加堅實。

我的演講完畢,。

謝謝大家!

在成長這條漫長的路上,，并不是事事都是順利的，只有經(jīng)歷了挫折和困難,，才可以培養(yǎng)自己的意志,，磨練自己的毅力。

其實挫折和困難就是我們成長路上的老師,，時時刻刻的幫助我們,，告訴我們在失敗中我們可以提取出很多的經(jīng)驗教訓(xùn)來為我們以后的道路打好基礎(chǔ)。這就像一道困難的數(shù)學(xué)題目一樣,，你要是不用心去留意,、認(rèn)真去做的話，題目是解不出來的;反之,，你便可以從這些困難和挫折中領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)的方法,。

對待挫折的態(tài)度也為你以后的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。如果你對待困難是消極的,，那么在成長的道路上,，你會感到事事都不順心，讓我們對成長感到了厭惡;而當(dāng)你用的是積極的態(tài)度,，在生活和成長中,，都會感到快樂和欣喜，因為你可以從這些挫折中總結(jié)經(jīng)驗,，并且提供反面教訓(xùn),，讓你了解到成長的路上是會有挫折的。

成長是需要挫折的，就好像小鳥想飛,，必須要經(jīng)過很多的失敗才能在天空中展翅翱翔;就像剛出生的小鹿學(xué)走路,，要經(jīng)過很的困難才可以在無邊無際的原野上盡情奔跑。沒錯,，挫折和困難就是成長必要的條件,，也是成長必要的導(dǎo)師。

小草如果因為沒有樹的遮陽而痛苦那我們就見不到的草原;貝殼如果因為心中的一粒沙而感到痛苦,，那它永遠孕育不出珍珠;流水如果因為前方的懸崖峭壁而感到痛苦,，那我們就目睹不到飛流的瀑布;成長如果因為有了挫折而痛苦，那么我們的人生將不會出現(xiàn)成功,，幸福和幸望,。

挫折是痛苦背后的勝利的曙光，如果你認(rèn)為挫折是你的絆腳石,，那你就不會成功,，在挫折中，蘊含了巨大的財富,，只要你細(xì)心發(fā)掘,，它送給你的便是開啟成功大門的鑰匙，引領(lǐng)你打開當(dāng)在你面前的每一扇大門,。

挫折是成長之路的岔道口,，一個人沒有了挫折的支撐，那他永遠也不會成就他偉大的事業(yè),，也永遠不會面臨選擇,，去決定他下一步該踏上的旅程。就像黎絲,，如果他沒有挫折,，那他永遠不會進入哈佛學(xué)習(xí)。

成長中,，我們都需要挫折來磨練,，因為經(jīng)歷挫折的生命是絢爛無比的。