演講稿具有觀點(diǎn)鮮明,，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天,，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多,。演講稿對(duì)于我們是非常有幫助的,，可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的演講稿模板范文，我們一起來了解一下吧,。
挫折勵(lì)志演講稿字篇一
大家好!
挫折對(duì)于每個(gè)人來說都是不可避免的,。挫折既可能使人走向成熟,，也可能成為成長(zhǎng)的絆腳石。關(guān)鍵就在于如何對(duì)待挫折的態(tài)度!
古語有言：天將降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空乏其身,，行拂亂其所為，所以動(dòng)心忍性,，曾益其所不能,。可見挫折才能使人振奮,，貪圖享樂必將失敗,。
人在挫折中容易失敗，但經(jīng)歷挫折也是迅速成長(zhǎng)的好方法,。就說說我們大家眾所周知的“發(fā)明大王”--愛迪生,。他在發(fā)明電燈的時(shí)候，他單是為了尋找合適做燈絲的材料,，就經(jīng)過了幾千次的失敗實(shí)驗(yàn),。他最后不是從失敗和挫折中走出來了嗎?并且成功發(fā)明了現(xiàn)代人類離不開的電燈。再說說著名交響樂作曲家貝多芬,，在雙耳失聰之后,，依然堅(jiān)持創(chuàng)作。你可以想象那是怎樣的環(huán)境嗎?最后對(duì)他不是也獲得了世人的認(rèn)可嗎?還有像霍金,、張海迪等等他們的成就完全源于他們?cè)谀婢持械呐Α?/p>
偉人的經(jīng)歷無不告訴我們：我們的成長(zhǎng)需要挫折,，挫折是讓我們走向成功的必經(jīng)之路?？墒怯钟袔讉€(gè)人能真正能領(lǐng)悟這個(gè)道理呢?有一些人遇到挫折就退縮,，怨天尤人,，摔倒了就趴在地上不起來。這些人做事害怕遇到挫折,，祈盼這一生平平坦坦,，萬事如意。如果人的一生只是在順境中度過,，就像溫室中的花朵,，經(jīng)不起大風(fēng)大浪的打擊，遇到微風(fēng)就左右搖擺,。勇于追求挫折,，敢于面對(duì)挫折的人，才是經(jīng)得起狂風(fēng)暴雨的小野花,。
沒有挫折的人生,，就沒有奮斗，人的意志就會(huì)消退,，人的精神就會(huì)萎縮,。萬一人生遇到了什么風(fēng)浪，就經(jīng)不住這命運(yùn)的挑戰(zhàn),，會(huì)在痛苦中逝去!
所以我們要做那一朵無所畏懼的小野花!
我的演講完畢,。
謝謝大家!
挫折勵(lì)志演講稿字篇二
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好!
人生中,，必需要經(jīng)差錯(cuò)敗,，才有可能成功。
我以為挫折磨練是錘煉意志和才能的好機(jī)遇,，挫折好像就像一道道游戲的關(guān)卡,，假如你不當(dāng)真的，堅(jiān)強(qiáng)的去面對(duì)它,。你就不會(huì)嘗到勝利的果實(shí),，獲得精良的成就。此人的畢生就是上天給每一個(gè)人設(shè)置的一個(gè)大游戲,，這個(gè)游戲中有快活,、有傷心。那這一個(gè)個(gè)挫折,，一個(gè)個(gè)困難,，就是我們要經(jīng)由過程的關(guān)卡，這個(gè)關(guān)卡,，你的有耐煩的去闖,，又是你會(huì)從中摔倒。還有的人因?yàn)闅埍┑拇煺郏顾鸩綋p失了保持的信心,。還有的人沒有被煩擾,，堅(jiān)強(qiáng)地走了下去，取得了成功,。但是有誰曉得,，這個(gè)上天設(shè)置的游戲，有誰能玩玩呢?
失利說：挫折是成長(zhǎng)路上永久翻不外去的山,，由于翻過一座山,，后方又會(huì)有另外一座山。
懊喪說：挫折是被擊倒后的眩暈,，讓人拋棄了信念,，丟失了行進(jìn)的偏向，不要回避挫折吧,，美國(guó)瑞科,，只要挫折才干讓我們剛強(qiáng),，讓我們自負(fù),，讓我們斗爭(zhēng)，讓我們有的閱歷,，讓咱們成長(zhǎng),。挫折是甚么?頑強(qiáng)說：挫折是山，翻過他,，就能夠見到勝利的大海,。
英勇說：挫折是荊棘，拿出膽子劈開它,，眼前會(huì)呈現(xiàn)更遼闊的小道,。
勝利說：挫折是海中的礁石，不碰見他,，永遠(yuǎn)激不起成功的浪花,。
成長(zhǎng)，需要挫折!
我的演講到此為止,，謝謝大家,。
挫折勵(lì)志演講稿字篇三
親愛的同學(xué)們：
大家好，今天我演講的題目是《微笑面對(duì)挫折》,。
今天是x月x號(hào),，是我們步入新學(xué)年，新初三的開端,。也許,，在這一年中，我們會(huì)付出無法估量的艱辛，但我們同時(shí)會(huì)收獲成功后的喜悅和挫折后的沮喪,。微笑著面對(duì)挫折,，是我們?cè)谶@一學(xué)年中勇奪勝利的法寶。只有時(shí)時(shí)刻刻微笑著才能撐起你的信心,，揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,，一直拼搏下去，使你成為困難面前的勇士!
愛迪生為了研究,，失敗過無數(shù)次;居里夫人為了“鐳”的研制成功,，遭受過許多挫折;袁隆平為了“雜交水稻”，經(jīng)受了難以想象的打擊,。然而,，他們挺過來了，他們微笑著面對(duì),，微笑著成功,。
如果大家把我們現(xiàn)在遇到的困難認(rèn)為是人生中最大的挫折的話，那也只是大題小做,。我們對(duì)于挫折的理解,，就像對(duì)愛情的朦朧無知一樣，正真的挫折可能還比我們現(xiàn)在的情形復(fù)雜上千,，上萬倍,。看一下林肯的一生,，你便會(huì)理解什么叫做正真的挫折和微笑的力量,。
亞伯拉罕·林肯，美國(guó)第十六界總統(tǒng)：22歲,，生意失敗,。23歲，競(jìng)選議員失敗,。24歲,，生意再次失敗。25歲,，當(dāng)選議員,。26歲，情人去世,。27歲,，精神崩潰。29歲,，競(jìng)選州議長(zhǎng)失敗,。37歲,，當(dāng)選國(guó)會(huì)眾議員。39歲,，國(guó)會(huì)眾議員連任失敗,。46歲，競(jìng)選參議員失敗,。47歲,，競(jìng)選副總統(tǒng)失敗。49歲,，競(jìng)選參議員再次失敗,。51歲，當(dāng)選美國(guó)總統(tǒng),。
巴爾扎克說過：“世界上的事情永遠(yuǎn)不是絕對(duì)的,，結(jié)果因人而異，苦難對(duì)于天才是一塊墊腳石,，對(duì)能干的人是一筆財(cái)富,，對(duì)于弱者是一個(gè)萬丈深淵?！蔽覀円⑿Φ拿鎸?duì)挫折,，面對(duì)失敗，對(duì)于生活的強(qiáng)者來說,，挫折是永遠(yuǎn)的墊腳石,。
拿破侖說過“避免失敗的最好方法,，就是決心獲得下一次成功,。”可見,，面對(duì)挫折的勇氣,，便是從微笑中汲取的。我們不能只停留在失敗的痛苦當(dāng)中,，做無所謂的掙扎,。堅(jiān)信你的痛苦只有過去，而明天是充滿希望的!微笑面對(duì)挫折,，迎接新一次的挑戰(zhàn),。生活中，沒有永遠(yuǎn)的勝者,，也沒有永遠(yuǎn)的敗者!
微笑像陽光,，給大地帶來溫暖;微笑像雨露，滋潤(rùn)著大地,。微笑擁有和愛心一樣的魔力,，可以使饑寒交迫的人感到人間的溫暖;可以使走入絕境的人重新看到生活的希望;可以使孤苦無依的人獲得心靈的慰藉;還可以使心靈枯萎的人感到情感的滋潤(rùn),。幸福的詮釋是微笑;快樂的意義是微笑;溫暖的真諦是微笑;挫折的鼓勵(lì)是微笑;堅(jiān)強(qiáng)的象征仍然是微笑。那么,，在面對(duì)充滿挫折,，艱辛之旅的初三生活時(shí)，我們何不多一些微笑呢?
實(shí)際上,，這將是我們?nèi)松械牡谝淮翁魬?zhàn),，一次挑戰(zhàn)所有的艱辛，所有的挫折的旅途,。
挫折的含義很抒泛：每一次上課被老師叫起,，手足無措，是一種挫折;當(dāng)你作業(yè)中的叉號(hào)比別人多時(shí),，是一種挫折;體育課上,，你的球技比別人差了一大截時(shí)，也是一種挫折;考試后,，你的三位數(shù)比你同水平的人低,，也是一種挫折。
挫折出現(xiàn)后,，可置內(nèi)心的百感交集于不顧,，抓住自己內(nèi)心的信心與樂觀的力量，冷靜的去思考,，沉著的去面對(duì)!
同學(xué)們,，生活就是由這許許多多的挫折構(gòu)成。生活的陽光來自于每個(gè)人內(nèi)心的百折不撓,，頑強(qiáng)不屈的抗?fàn)幘?。不愿臣服于做挫折的奴隸，而要成為它的主人,。這就是我們的使命!
每一次挫折都是一筆財(cái)富,，當(dāng)我們成功的克服挫折，并積累了相當(dāng)豐富的經(jīng)驗(yàn)后,，我們就會(huì)在未來的中考考場(chǎng),，乃至整個(gè)人生中勇敢地拼搏!
同學(xué)們，相信實(shí)踐吧!微笑著面對(duì)挫折,，是你最好的選擇!
謝謝大家,，我的演講完了。
挫折勵(lì)志演講稿字篇四
尊敬的各位老師們,、同學(xué)們：
大家上午好!我演講的題目是《正視挫折,，走向成功》。
有一人,，在他二十一歲時(shí),，做生意失敗;二十二歲時(shí),，角逐美國(guó)州議員落選;二十四歲時(shí)，做生意再度失敗;二十六歲時(shí),，他的情人離開人間;二十七歲時(shí),，一度精神崩潰;三十四歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦眾議員再度落選;四十五歲時(shí),，角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員落選;四十七歲時(shí),，提名副總統(tǒng)落選;四十九歲時(shí)，角逐美國(guó)聯(lián)邦參議員再度落選,。然而,，就是這樣一個(gè)屢戰(zhàn)屢敗的人，在他五十二歲時(shí),，當(dāng)選美國(guó)第十六任總統(tǒng)!
這個(gè)人就是林肯,。
成功者是需要堅(jiān)韌的毅力和非凡的勇氣的。一個(gè)人經(jīng)歷一些挫折并不是壞事情,?！白怨判鄄哦嗄ルy，從來紈绔少偉男,?！痹谖覀兂砷L(zhǎng)的道路上，有坦途,，也有坎坷;有鮮花,，也有荊棘。在你伸手摘取美麗的鮮花時(shí),，荊棘同時(shí)會(huì)刺傷你的手,。如果因?yàn)榕峦矗筒辉干焓?，那么?duì)于這種人來說,，再美麗的鮮花也是可望而不可及的。
成功永遠(yuǎn)屬于挑戰(zhàn)失敗的人,。我們擁有年輕，年輕沒有失敗,。只要能戰(zhàn)勝荊棘,，戰(zhàn)勝自己，即便是弄行得遍體鱗傷,，至少也可以證明我們?cè)?jīng)奮斗過,，我們不是挫折的奴隸!
同學(xué)們，在學(xué)習(xí)中你遇到過挫折嗎?如測(cè)驗(yàn)不極格,，考試不理想;這會(huì)兒對(duì)一道作文題目無從下筆,，那會(huì)兒對(duì)一條數(shù)學(xué)難題毫無頭緒,，等等。這個(gè)時(shí)候,，你就該正視挫折,，永不言敗，努力走向成功,。林肯不也是經(jīng)過九次沉重的打擊,，最后才當(dāng)上總統(tǒng)的嗎?
同學(xué)們，我們要對(duì)成功說：你不要來得太快,，太容易,，笑在最后才是最好的;我們要對(duì)挫折說：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧!面對(duì)成功，請(qǐng)一笑置之;面對(duì)挫折,，請(qǐng)綻開從容的笑臉,，挺直堅(jiān)強(qiáng)的腰板吧!
我的演講完畢，謝謝大家!
挫折勵(lì)志演講稿字篇五
尊敬的老師,，親愛的同學(xué)們：
大家好!
天空灰蒙蒙的,，烏云仿佛即將吞噬大地;細(xì)細(xì)的雨絲拍打在身上，凜冽的寒風(fēng)襲面而來,，如同刀鋒劃過身體,。我正在操場(chǎng)上，忍受著寒冬的嚴(yán)峻和身體的疼痛,，一步一步接近勝利的終點(diǎn),。
幾分鐘前，我還正走在操場(chǎng)的路上,。排球考試的差點(diǎn)失利如沉石一般壓在心間,。風(fēng)雨交加，操場(chǎng)的跑道又濕又滑,。我心想：怎么連這樣的天氣也要經(jīng)歷這種事啊!
然而,，無論如何埋怨，也無法躲避現(xiàn)實(shí)的殘酷,。一步一步挪到考場(chǎng)的我還是要測(cè)試,。我也只能彎下腰，系好鞋帶,，拉一拉腿迎接挑戰(zhàn),。
隨著發(fā)令員一聲令下，同學(xué)們都開始了狂奔,，如同離弦的箭紛紛沖刺,，而我卻懷著滿滿的的不愿落在最后。眼看著同學(xué)們個(gè)個(gè)跑完一圈,，而我還差50米,。放棄的念頭從這時(shí)就開始產(chǎn)生了,。
風(fēng)還是那么寒冷，雨絲還是那么冰涼,，我卻已經(jīng)喘著大氣,，提著酸痛的腿賣力地跑著。突然,，我的肚子產(chǎn)生了疼痛感,，吸氣就像針扎一樣，我便意識(shí)到我岔氣了,?？晌覄傔M(jìn)入第二圈，還有很長(zhǎng)時(shí)間的煎熬,。我的心底便幾乎要被“放棄”壓倒,。
這時(shí)我在身體上已經(jīng)達(dá)到極限。加上天氣的惡劣,，思緒早已不在測(cè)試之中了,。霎時(shí)，同學(xué)的加油聲傳入我的耳盼,。不斷為我加油打氣,，那么悅耳，那么強(qiáng)大,。于是,，我找到了堅(jiān)持的動(dòng)力和成功的自信：每個(gè)同學(xué)都堅(jiān)持下來了，他們的額頭上又何嘗沒有汗水,，他們的身體又何嘗不會(huì)勞累,，難道只有我要成為失敗者么?
我加起了速度，胸口越來越憋悶,，肚子越來越疼痛,，小腿越來越酸苦，寒風(fēng)越來越凜冽,，雨絲越來越清冷,。而我卻越來越有斗志，邁著大步在不停的奔跑,。我終于結(jié)束了這場(chǎng)戰(zhàn)役!
我躺在旁邊的足球場(chǎng)上,。風(fēng)已經(jīng)不再寒冷，仿佛為我歡呼;雨也已經(jīng)不再冰涼,，仿佛在為我洗禮。盡管我的身體仍舊無法擺脫酸痛,，但我也感受到了成功的甘泉,，甜美怡心,。好朋友也走過來將我扶起，說道：你真不錯(cuò),，堅(jiān)持下來了!是啊,，我終于堅(jiān)持下來，沖破了風(fēng)雨,，贏得了勝利,。
挫折勵(lì)志演講稿字篇六
蕓蕓眾生，不論是誰,，都會(huì)在成長(zhǎng)的道路上遇到大大小小的挫折,，面臨挫折，究竟該怎樣面對(duì)呢?
近代民主革命家孫中山先生說過：“吾志所向,，一往無前,，愈挫愈奮，再接再厲,?！北磉_(dá)自己對(duì)挫折和困難的勇于面對(duì)，向自己的志向進(jìn)發(fā),。法國(guó)軍事家拿破侖說過：“人生之光榮,，不在永不失敗，而在能屢仆屢起,?！边@句話包含了許許多多的挫折對(duì)他的磨礪，正是挫折,，讓拿破侖感悟甚多,，創(chuàng)下豐功偉績(jī)。
面對(duì)挫折,，想要成功,，要有強(qiáng)烈的成功欲望，因?yàn)樗侨松鷬^斗的動(dòng)力能源,。你想成功,，還是你要成功?還是你一定要成功?自己想辦法解決!立即行動(dòng)!漫漫人生路，荊棘伴坦途,。但不管怎樣,，人生的韁繩掌控在自己的手中，生命的纖繩也背負(fù)在自己的肩上,。就像美國(guó)財(cái)政部長(zhǎng),，阿濟(jì).泰勒.摩爾頓那樣，盡管家境卑微，但他卻用希望導(dǎo)航,，全神貫注地行,，持之以恒地動(dòng)，終贏得關(guān)不住的滿園春色,。
面對(duì)挫折,，想要成功，要有樂觀的態(tài)度,。不是每個(gè)人生下來都會(huì)微笑,，可能有些人遭遇困境，卻依然敞開心扉,，微笑著面對(duì)生活的洗禮,。像茜爾瑪.拉格蘿芙用樂觀的彩筆為自己繪色，結(jié)果意想不到的奇跡發(fā)生了,?？梢姡松谑?，苦樂相隨,，如果情況不如意，還是樂觀點(diǎn)好,。
面對(duì)挫折,，想要成功，少不了風(fēng)雨的磨煉,。河蚌忍受了沙粒的磨礪,，堅(jiān)持不懈，終育絕美的珍珠;鐵劍忍受了烈火的赤煉,，堅(jiān)持不懈,，終練成鋒利的寶劍;故天將降大任于斯人也，必先苦其心志,，勞其筋骨,。試問：不能忍受磨煉，古今幾人能成功?圣賢們用親身經(jīng)歷告訴我們一個(gè)真理：磨煉,，是通向成功不可缺少的條件,。只有接受磨煉，你才有機(jī)會(huì)獨(dú)撐蒼茫大地,，傲問誰主沉浮,。
面對(duì)挫折，想要成功,，要在磨煉中鍛造自身,。一棵樹要經(jīng)歷多少風(fēng)吹雨打，才能孕育出一顆紅透了的果實(shí)，點(diǎn)綴萬千綠葉;一片地層要經(jīng)歷多少回熔巖的沖撞沸騰,，才能頂起一座逶迤的山脈,，包容萬千生靈;一段人生要體驗(yàn)多少艱難苦根,，才能留下一道淺淺的足跡,，描畫萬千精彩……這，正是講的在磨煉中鍛造自身的道理,。想要擺脫人生中的失意,，最有效的方法正是在磨煉中鍛造自身。
面臨挫折,，如何成功?要與逆境交手,。“寶劍鋒從磨礪出,，梅花香自苦寒來,。”雖然寶劍討厭火的酷熱和無情,，仍甘于與烈火相熔;雖然梅花討厭大雪的肆虐和無忌,，仍甘于與大雪做伴;雖然魚兒討厭大海的洶涌和猙獰，但仍甘于與大海為友,。所以,，只有與逆境交手，才能品味人生的幸福,。
挫折是對(duì)人成長(zhǎng)中的試金石,，只有風(fēng)雨過后，金子上的塵土才會(huì)被沖刷掉,，愈磨愈加光亮……
挫折勵(lì)志演講稿字篇七
尊敬的老師們,，親愛的同學(xué)們：
大家好!
第一次月考過后，我的語文只考了一百零四分,，而數(shù)學(xué)和英語也未達(dá)到一百三十五分,。而期中考試，我的成績(jī)竟然又下降了,，我頓時(shí)驚住了,，因?yàn)橛泻芏嗟念}目我原本都會(huì)，為什么一到考試時(shí)就出了差錯(cuò)呢?我十分迷茫,，根本找不到失敗的原因,，我覺得自己似乎被挫折打敗了。
傍晚,，我獨(dú)自一人到河邊散步,，夕陽將天邊染成了血紅色，讓人看了難免會(huì)產(chǎn)生層層憂傷。我的心情也如這殘陽一般,，十分低沉,。走著走著，我發(fā)現(xiàn)河邊上有一棵小樹,，我走了過去,，發(fā)現(xiàn)這樹上滿是蜘蛛網(wǎng)。這時(shí),，借助微弱的陽光我才發(fā)現(xiàn),，那蜘蛛網(wǎng)上竟然還有一只白色的蝴蝶。
我走了過去,，只見它一動(dòng)不動(dòng),，像是死了。這時(shí)一陣微風(fēng)吹過,，它的翅膀竟然微微抖起來,。并且，越來越強(qiáng),，它拼命地抖動(dòng)翅膀,，企圖從死亡的邊緣逃脫出來。但是,，它所做的一切都無濟(jì)于事,。過了一會(huì)兒，它的速度慢了下來,，似乎已經(jīng)筋疲力盡了,。但它仍不放棄，又過了一會(huì)兒,，它又開始瘋狂抖動(dòng)翅膀,，但一會(huì)兒工功夫，它徹底沒力氣了,，停在了蛛網(wǎng)上,。我搖搖頭并嘆了一口氣。正當(dāng)我準(zhǔn)備離開時(shí),，一陣狂風(fēng)吹了過來,，河面上漾起了陣陣波紋，小樹也被吹得東倒西歪,。這時(shí),，蝴蝶借助風(fēng)力又開始拼命地掀動(dòng)翅膀。
終于,，在強(qiáng)風(fēng)停止前,，它逃離了蜘蛛網(wǎng)的魔掌,，在夕陽下向天空飛去。
我不禁愣住了：一只小小的蝴蝶在遇到挫折時(shí)都知道迎難而上,、奮力一搏,，我又有什么理由放棄呢?
通過這件事，我明白了：挫折是人生的必修課,。
挫折勵(lì)志演講稿字篇八
親愛的老師,，同學(xué)們：
大家好!
人的一生沒有一馬平川，一帆風(fēng)順,。都會(huì)在人生的道路上遇到大大小小的挫折,。而正是這些大大小小的挫折才譜就了人生那道平凡而又動(dòng)聽的歌。
“直桂云帆濟(jì)洗?！惫倘涣钊松裢３晒Ξ?dāng)然需要失敗,，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹呢?人的一生不可能是一帆風(fēng)順的,，難免有浮沉，不會(huì)永遠(yuǎn)如旭日東升,，也不會(huì)永遠(yuǎn)痛苦潦倒,，反復(fù)的一沉一浮，對(duì)于一個(gè)人來說,，正是磨練,。因此，浮在上面時(shí),，不必驕傲;沉在底下時(shí),，不必悲觀;相信失敗后既是成功，痛苦中孕育著燦爛!如果一個(gè)人經(jīng)歷過挫折,，被大風(fēng)大浪拍機(jī),，起碼這個(gè)人學(xué)會(huì)了堅(jiān)強(qiáng)。成長(zhǎng),，又何嘗不是?
面對(duì)挫折,，我們不應(yīng)該有畏懼的心理，而應(yīng)該心不煩,，意不亂地去解開過去,，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，創(chuàng)造未來,。從挫折中,，我們明白了生活來之不易，從而對(duì)每一份收獲都彌足珍重,，拿破侖曾說過這樣一句話：最困難之時(shí),，就是離成功不遠(yuǎn)之日,。成功是經(jīng)過多次磨練而成的，所以我們應(yīng)該好好珍惜,。遇到挫折,，我們只要相信了自己，才會(huì)有勇氣去迎接挑戰(zhàn),，才不會(huì)在困難和挫折面前打退堂鼓,。學(xué)會(huì)面對(duì)挫折，也是生命的一種饋贈(zèng),，因?yàn)槿藗冋嬲膴^起,，往往起于挫折之后。
成長(zhǎng),，需要挫折,，鍛煉意志，使人能屈能伸,。挫折過後,，你可以回頭想想戰(zhàn)勝困難的經(jīng)歷，那會(huì)是難忘的記憶,，發(fā)出感慨,。
我的演講完畢。
謝謝大家!
挫折勵(lì)志演講稿字篇九
尊敬的老師,，同學(xué)們：
大家好!每個(gè)人都會(huì)有失敗的時(shí)候,，受到挫折的時(shí)候。面對(duì)挫折,，心情低落,，似乎自己站在懸崖邊上……
那次鋼琴考級(jí)，我準(zhǔn)備了近一個(gè)暑假,，也許正因?yàn)闇?zhǔn)備了這么長(zhǎng)時(shí)間,，才讓我在考前坐立不安。在外面排隊(duì),，手心里全是冷汗,，剛擦完，又冒出許多來,。過了許久,，終于輪到我了。走進(jìn)鋼琴房,，一陣?yán)錃鈸涿娑鴣?，?yán)肅的氣氛壓得人喘不過氣兒來?？脊倌樕蠜]有任何表情,，給人冷峻的感覺,。我坐在鋼琴前，突然腦子一片空白,，什么都記不起來,。我呆在那里，過了好久,，才彈出第一個(gè)音符,。彈琴的時(shí)候，由于手出了太多汗,，很滑,，所以經(jīng)常彈不清楚。像過了一年,，才把三首曲子彈完,。我站起來，接過老師手中的卡,，果然成績(jī)不好,。
走出琴房，我一言不發(fā),，心中悶著極大的火。走過來關(guān)心我的人,，我也把他們認(rèn)為是嘲笑我,，所以，冷漠地走開了,。只留下一個(gè)人,，尷尬地站在那里。
回到家,，隨手把成績(jī)卡一扔,，就不管了。走到鋼琴旁,，恨恨地看了它幾眼,，走了。好像也是從那時(shí)候起,，我討厭鋼琴討厭練習(xí),，更討厭欣賞。盡管我那么羨慕人家,。
直到去年的那次演奏會(huì),，才讓我重新開始練習(xí)?？粗思夷敲从眯牡鼐?，白天趁著別人睡覺起來練,。我被感動(dòng)了，從那時(shí)候起,，我發(fā)誓一定要好好學(xué),。
面對(duì)挫折，不應(yīng)該一直跌倒在那里,，而應(yīng)該爬起來,，繼續(xù)向前。
謝謝大家,。
挫折勵(lì)志演講稿字篇十
所謂挫折,指的是失敗,失意,。在日常生活中,心理學(xué)上是指?jìng)€(gè)人做有目的活動(dòng)中遇到障礙,干擾,導(dǎo)致個(gè)體動(dòng)機(jī)不能實(shí)現(xiàn),個(gè)人需求不能滿足,消極的心態(tài)。
挫折是一種常見的心理現(xiàn)象,中學(xué)生無論是生活還是學(xué)習(xí),在不同方面人生總會(huì)遇到很多挫折,。那么,，高中生是如何面對(duì)挫折的呢?
首先，理解挫折是任何人都無法避免的,，具有普遍性,、客觀性。當(dāng)自己設(shè)定的目標(biāo)與實(shí)際目標(biāo)不一致時(shí),。
當(dāng)一個(gè)看似微不足道的目標(biāo)無法用最大的努力實(shí)現(xiàn)時(shí);當(dāng)自己的思想與社會(huì)相矛盾時(shí);當(dāng)他們認(rèn)為合理的要求不能得到滿足時(shí);當(dāng)高考失敗時(shí)等等,，這些都會(huì)產(chǎn)生挫折感。
魯迅曾經(jīng)迷茫過,，歌德,、貝多芬也想過自殺，但他們頑強(qiáng)地克服了自己的沮喪和軟弱,，通過自己的努力,，最終堅(jiān)定地走向成功。
其次,，我們看到挫折并不可怕,，生活中的挫折和磨難，給人打擊,，給人帶來悲傷和痛苦,，但也能使人奮起，成熟,，變得堅(jiān)強(qiáng)!有句名言說得好:“人的一生就像奔騰的洪水,，不遇到島嶼和礁石，就難以激起美麗的浪花,?！?/p>
春秋時(shí)期，越王勾踐被吳國(guó)打敗,，他并不就此認(rèn)命,，而是臥薪嘗膽,。最后，他帶領(lǐng)他的人民打敗了吳國(guó),。正如貝弗里奇所言:“人們最出色的工作,，往往是處在逆境的情況下做出的?！?/p>
因此,，不要害怕挫折，事實(shí)告訴我們:只要你吸取教訓(xùn),，不要被困難嚇倒,，就可以重新振作，在新的起征線上戰(zhàn)斗,，去奪取新的勝利!
最后,，要善于心理調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài),，擺脫挫折,。羅曼羅蘭說:“人生是場(chǎng)無休止的激烈搏斗?！彼?，當(dāng)遇到挫折時(shí)，你應(yīng)該從以下幾個(gè)方面進(jìn)行心理調(diào)整,。
首先,，學(xué)會(huì)客觀地對(duì)待自己。古人說:人貴有自知之明,。要正確、全面,、客觀地認(rèn)識(shí)自己,，了解自己的優(yōu)缺點(diǎn);有什么成功的經(jīng)驗(yàn)和失敗的教訓(xùn)。
我們應(yīng)該意識(shí)到,，既不夸大也不減少,，實(shí)事求是地接受現(xiàn)實(shí)，及時(shí)擺脫挫折,，消除干擾自己思想的因素,，用積極、樂觀的態(tài)度對(duì)待所發(fā)生的一切,。
第二,，學(xué)會(huì)把事情擱置，忘記不愉快的情況,，擺脫你已經(jīng)厭倦的情況,。讓時(shí)間治愈躁動(dòng)的心靈,，填滿心靈的創(chuàng)傷。
第三,，學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力,。當(dāng)你感到沮喪時(shí)，試著把你的思想,、感情和注意力轉(zhuǎn)移到讓你快樂的事情上,。比如唱歌、讀書,、畫畫,、寫作、工作……
第四,，學(xué)會(huì)容忍,。越是在挫折時(shí)，越要謙虛,，寬容別人的大度,。這是健康人格的關(guān)鍵組成部分之一。
第五,，把一件事辦好,。當(dāng)面對(duì)很多任務(wù)時(shí)，我們應(yīng)該先解決一個(gè)最容易解決的問題,，有了結(jié)果就會(huì)有信心,，結(jié)果越大，信心就越強(qiáng),。
簡(jiǎn)而言之,，“一個(gè)真正的戰(zhàn)士可以操縱他的思想，克服障礙,，打破障礙,，向前邁進(jìn)!”在人生的道路上，只有那些勇于面對(duì)挫折,，不怕困難,，具有堅(jiān)強(qiáng)毅力的人，才能有希望成功,，去創(chuàng)造更美好的明天!
