在一段時(shí)間的學(xué)習(xí)和實(shí)踐中,,我獲得了一些寶貴的心得和體會(huì)。如何寫一篇較為完美的心得體會(huì)是許多人關(guān)注的問題,。以下是一些寫心得體會(huì)時(shí)常用的句型和表達(dá)方式,,希望能給你一些啟發(fā),。
出自 m.sevw.cn
大學(xué)啟示心得體會(huì)-心理咨詢師篇一
隨著一天一天的深化學(xué)習(xí),我做心理咨詢師的內(nèi)涵越來越飽滿,,根植于內(nèi)心的職業(yè)素養(yǎng)越來越提升,。
首先,來自“咨詢師〞們的成長感悟,。俗話說:“臺(tái)上一分鐘,,臺(tái)下十年功〞,今天的咨詢師們從傾聽,、覺察,,從共情、提問,,從目的,、作業(yè),從問題詳細(xì)化到會(huì)整合,、肯定,,都向前邁出了一大步。真正見證了:沒有理論就沒有感悟,,沒有感悟就沒有成長;沒有覺察就沒有內(nèi)化,,沒有內(nèi)化就沒有進(jìn)步。所以,,臺(tái)下功就是要積極學(xué)習(xí)并內(nèi)化領(lǐng)悟,。
其次,來自“來訪者〞的體驗(yàn)感悟。體驗(yàn)來訪者即是想體驗(yàn)一下做來訪者的心里感受,,使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情,,能感同身受。同時(shí)也想請(qǐng)“咨詢師〞和各位大咖們,,幫助將最近的心理麻團(tuán)捋一捋,。作為來訪者,有時(shí)不知道該從何時(shí)何事說起?也不知道他的哪個(gè)問題才是困擾他的心理問題?我的'感受是:咨詢師溫和的語氣,,共情又溫暖話語,,就會(huì)給來訪者以心理慰藉;咨詢師能學(xué)會(huì)抽絲剝繭,,學(xué)會(huì)從來訪者的問題麻團(tuán)中尋找線索并能找到“線頭〞,這就是咨詢成功的關(guān)鍵。
第三,,來自“內(nèi)心〞的整合感悟,。心理咨詢就是咨詢師與來訪者之間此時(shí)此地的一個(gè)互動(dòng),。咨詢師不可能預(yù)設(shè)咨詢中的所有問題,,因?yàn)閬碓L者不是機(jī)器,他是個(gè)有情緒,、有困惑,、有問題的獨(dú)特的人,咨詢師要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變,,要不斷的覺察,、反響、驗(yàn)證來訪者的情緒反響,,有時(shí)反響的內(nèi)容可能難以衡量對(duì)錯(cuò),,但只要能讓來訪者有所觸動(dòng),對(duì)他自己有所感悟,,跟著感覺走就好,。
悟道、升華:專注傾聽能接納,,敏銳覺察能靈動(dòng),,共感提問促探究,,自然整合加肯定,,同頻共情無焦慮,撼動(dòng)內(nèi)心解困惑,。
大學(xué)啟示心得體會(huì)-心理咨詢師篇二
2010年8月16日至8月27日,,在學(xué)生處的組織下,我系三名輔導(dǎo)員來到了中大培訓(xùn)中心進(jìn)行了為期十二天的三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn),,這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺,。培訓(xùn)期間,老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),,讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解,。
培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過渡到心理技能,。經(jīng)過此次培訓(xùn),,我才分清,心理的正常與不正常,。一般所說的心理問題是指正常心理中的不健康心理,,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了,。我們通常所說的心理咨詢的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的,。
作為一名輔導(dǎo)員,所面對(duì)的是高校學(xué)生,,對(duì)于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握,。例如對(duì)于大一的新生,因?yàn)槭莿倎淼揭粋€(gè)新的環(huán)境,,對(duì)于周邊的人和事都不太了解,。離開了家庭,離開了自己生長的地方,??v然是在高中時(shí)期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來到大學(xué)后,,突然間這種優(yōu)越感消失了,,那一種失落與落差會(huì)造成新生自卑感的產(chǎn)生。因?yàn)檐娪?xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,,也會(huì)使新生感到身心的疲憊,,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會(huì)有如莫名的緊張感,,恐慌,,甚至?xí)钟舻取_@就需要輔導(dǎo)員對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,,通過與這些學(xué)生的交流,,通過其他同學(xué)的側(cè)面觀察,來使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,,如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú),、無助的心境時(shí),那么對(duì)于此類學(xué)生就要請(qǐng)學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了,。
當(dāng)然,,作為一名輔導(dǎo)員,,首先自己的心理就要是健康陽光的,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo),。要通過自己的言行去感染學(xué)生,,去帶動(dòng)學(xué)生。
記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,,就說了,,心理咨詢師對(duì)于來訪者,即使對(duì)方的穿著打扮,、言行舉止,,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,,也不能說來訪者有言語刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,,就與來訪者進(jìn)行爭執(zhí)。咨詢師面對(duì)來訪者是沒有對(duì)與錯(cuò)之分的,,如果是實(shí)在是無法接受來訪者的咨詢,,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會(huì)加重來訪者的心理問題,。既然如此,,我們面對(duì)自己的學(xué)生也是一樣的。對(duì)于學(xué)生,,我是輔導(dǎo)員,,是老師,可是在年齡上,,我只是他們的大姐姐,,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛護(hù)他們,。當(dāng)然,,如果學(xué)生能夠像對(duì)待大姐姐一樣的看待我,能夠說出自己的真實(shí)想法,,這對(duì)輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的,。
做了一年的輔導(dǎo)員工作,對(duì)學(xué)生的了解也越來越深入了,,也越來越多的學(xué)生愿意與我談心,,對(duì)于班級(jí)上的情況,除了心理委員會(huì)關(guān)注班上有心理問題傾向的學(xué)生,,他們周邊的同學(xué)們都會(huì)關(guān)心他們,,讓他們感受到溫暖,。
在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,,有心理問題傾向的大都是貧困生,,他們有的自卑,有的偏激,,有的過于自信,。不過是自卑心理的占大多數(shù),因?yàn)榧依锏呢毨?,所以他們交不起學(xué)費(fèi),,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,,為了能拿獎(jiǎng)學(xué)金而拼命讀書,。即使是成績?cè)賰?yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,,總是獨(dú)來獨(dú)往,就像是個(gè)獨(dú)行俠,。培訓(xùn)時(shí),,老師們也有說過,他們并不想成為獨(dú)行俠的,,給人感覺好像很獨(dú)立,,很瀟灑,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無法體會(huì)的,。
并不是說家庭貧困的學(xué)生才有心理問題,,家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有。有些家庭富裕的學(xué)生家長并不關(guān)心自己的孩子,,只是將錢給孩子花,,自己忙自己的事業(yè),這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲,。記得有個(gè)老師就講過這種情況,,說是一個(gè)單親家庭成長起來的孩子,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,,也做得很好,,可是她總是不在家。到后來孩子上了大學(xué)了,,再一次心理普查中,,查出這個(gè)孩子有心理問題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),,那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她,。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢,,根本就不關(guān)心自己,,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象,。
當(dāng)然,,對(duì)于心理有問題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)心,可是對(duì)于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注,。那些學(xué)生成績一般,,表現(xiàn)一般,甚至有時(shí)候會(huì)被人忽略了,。他們中大都是對(duì)于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,,可是總會(huì)有一小部分因?yàn)榧彝サ囊恍┳児驶蚴巧眢w的疾病而突發(fā)的心理問題,這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了,。
通過這一次培訓(xùn),,使我的身心都得到了極大的鼓舞,也為我日后工作的順利開展增強(qiáng)了信心,。
大學(xué)啟示心得體會(huì)-心理咨詢師篇三
在團(tuán)體訓(xùn)練中,,我們兩兩一組做了“人生旅途”的游戲。甲扮“盲人”乙作“拐”,,樓上樓下走一程,,然后互換角色,分享游戲心得,。游戲中當(dāng)我扮演盲人時(shí),,我感到自己實(shí)實(shí)在在、真真切切在黑暗中走了一回,,我不知道是誰在作我的“拐”,,就在我回到起始點(diǎn)的時(shí)候,我還弄不清楚誰是我的“拐”,,我的“拐”是男還是女,。游戲時(shí)間不長,但我卻真實(shí)地感到黑暗的漫長,。
人們并不害怕黑暗,,而是害怕黑暗中的事物。如果蒙上我的眼睛,,讓我一個(gè)人重走游戲走過的路程,,或許我根本就沒有膽量。我著實(shí)應(yīng)該感謝我的.“拐”,。
游戲中,,我深切地體會(huì)到,盲人是需要依靠的,。行走中,,我不自覺地向我的“拐”傾斜,,上下樓梯時(shí)更是如此。
大學(xué)啟示心得體會(huì)-心理咨詢師篇四
得知心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)的這個(gè)消息時(shí),,我沒有多想就去校長辦公室報(bào)了名,,學(xué)校有三位老師報(bào)了名,,但是最后我被批準(zhǔn);所以,,這個(gè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)對(duì)我來說是個(gè)難得的機(jī)會(huì)。有位比我年輕幾歲的老師一天很突兀地問我:?你多大了???怎么啦,,我很老嗎???不是,,心理咨詢師培訓(xùn)要考試,我都不愿意參加這樣的培訓(xùn)??原來是這樣,。
7月5日至7月9日五天的學(xué)習(xí),,我完全是是一個(gè)很?聽話?的學(xué)生:每天6點(diǎn)不到起床,6點(diǎn)20分出門,。因?yàn)槲壹易√镄难芯克?,沒有直達(dá)車到北師大,坐106路車然后坐30路,,有時(shí)候沒趕上106路,,我得坐34路然后轉(zhuǎn)35路,再轉(zhuǎn)30路,。有兩次我都打的,,怕遲到對(duì)不住上課的老師。上課的5天時(shí)間里,,認(rèn)真聽課,,作筆記,感覺時(shí)間很緊張,,自己有很大的壓力,。
這幾天的學(xué)習(xí),又使我的心靈得到一次凈化,,使我的精神得到一次成長,。曲老師的課?高深?,但是,,其中的奧秘我似乎有所領(lǐng)悟:?人的成長就是一次次‘頓悟’的過程,,經(jīng)過一次次‘成蝶’蛻變的苦痛,最終成為他自己!一個(gè)具有完整人格的人!?其中的5種療法都是我們?cè)诔砷L路上或多或少需要的?清新劑?,。想想,,原來我自己已經(jīng)在不自覺地運(yùn)用著這些方法?修煉?自己。幾十年的成長道路上,,我哪些諸如:讀名著,,讀名人傳記和勵(lì)志書籍,,寫日記(11本厚厚的日記)以及睡前放松和冥想都是我健康成長的歷程,因?yàn)橛羞@些東西陪伴,,我才走過了很多不平坦的人生路,。
第二天,邱霞老師的課很?趕?,,但是,,有誰不給這位老師?豎起大拇指?呢:站著上課,嚴(yán)格的時(shí)間概念,,對(duì)學(xué)員認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度,。雖然一本厚厚的理論書在一天的時(shí)間里串完,收獲還是很多,。最難忘的是那天晚上,,我和邱霞老師的?信任之旅?,我們彼此在不熟悉的情況下,,把自己交給對(duì)方,。我明白了一個(gè)道理:和人相處需要?信任?如果信任一個(gè)人,即使沒有?光明?,,心靈仍然不會(huì)害怕,。接下來的?自我介紹?,我第一次在不熟悉的人群中完全打開了自己的心,,獲得了前所未有的?快樂和放松?,。我很感動(dòng)也很感謝有這樣一次體驗(yàn)。
第三天和第四天,,我享受了徐老師帶給我?好好愛自己?的心理咨詢師這個(gè)角色的課程,。雖然離這個(gè)?角色?還很遙遠(yuǎn),但是,,徐老師課程的要領(lǐng)?好好愛自己?對(duì)我觸動(dòng)很大,,以后我要好好愛自己,不能早飯不吃就上班,,只有好好愛自己的人才能更好地愛身邊的人,。
第四天晚上蔣老師短短幾十分鐘的課程讓我又一次感受到了?成長?的動(dòng)力,一個(gè)要退休的老師尚且如此好學(xué),,我怎能不努力?完善自我?,。
最后一天,謝老師的課清晰明確,,心理測量技能教學(xué)很嫻熟,。可惜時(shí)間有限,我還有很多問題需要解決,。
5天的時(shí)間里,,每天我都看到了黃越老師陽光般的?笑容?,我都感受到譚光華老師一起跟班學(xué)習(xí)?認(rèn)真?!5天的培訓(xùn),,只是一個(gè)很短的過程,,而心靈的成長卻是?永遠(yuǎn)在路上?的境地,希望我自己在?心理學(xué)學(xué)習(xí)的過程里?獲得更加?完善和幸福的自我?,。
大學(xué)啟示心得體會(huì)-心理咨詢師篇五
第一段:引言(200字),。
育兒是每個(gè)家長都會(huì)面對(duì)的一項(xiàng)重要任務(wù),而心理咨詢師在育兒過程中的角色也越來越受到家長們的重視,。作為一名心理咨詢師多年來,,我一直在與家長們共同努力,,為他們提供育兒方面的建議和支持,。通過這些年的經(jīng)驗(yàn),我發(fā)現(xiàn),,只有了解和運(yùn)用心理學(xué)知識(shí),,才能更好地幫助家長們面對(duì)育兒的挑戰(zhàn)。本文將分享我在與家長們互動(dòng)中得到的一些寶貴經(jīng)驗(yàn)和體會(huì),。
第二段:建立良好的溝通關(guān)系(200字),。
在心理咨詢師的角色中,建立良好的溝通關(guān)系是至關(guān)重要的,。同樣,,作為父母,與孩子之間的良好溝通也是成功育兒的基石,。我經(jīng)常告訴家長們,,要與孩子保持良好的親密關(guān)系,就需要傾聽和理解他們的情感需求,。與孩子建立起良好的溝通,,不僅有助于建立信任,還能促進(jìn)孩子的自尊心和自信心的發(fā)展,。在溝通中,,我鼓勵(lì)家長們多問開放性問題,用更多的肯定和贊美鼓勵(lì)孩子,,這能夠促進(jìn)良好的家庭氛圍,。
第三段:培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度(200字)。
情緒是一個(gè)人內(nèi)心的體現(xiàn),,也是影響育兒成敗的關(guān)鍵因素之一,。作為心理咨詢師,我了解到情緒對(duì)于孩子的發(fā)展和成長具有重要影響。因此,,我鼓勵(lì)家長們培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度,,不僅可以幫助孩子建立良好的情緒調(diào)節(jié)能力,還能為他們提供一個(gè)良好的情緒模范,。此外,,我也提醒家長們,不要將自己的情緒過于投射到孩子身上,,要學(xué)會(huì)根據(jù)孩子的情緒表現(xiàn)給予正確的引導(dǎo)和支持,,以提供積極的情緒環(huán)境。
第四段:促進(jìn)自主和獨(dú)立發(fā)展(200字),。
在孩子的成長過程中,,培養(yǎng)他們的自主和獨(dú)立能力非常重要。作為一名心理咨詢師,,我向家長們強(qiáng)調(diào)了自主和獨(dú)立發(fā)展的重要性,,并提供了相應(yīng)的建議。我鼓勵(lì)家長們給予孩子一定的自主空間,,讓他們自己思考問題并做出決策,,同時(shí)提供必要的支持和指導(dǎo)。這樣,,孩子們將逐漸學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和解決問題的能力,,并在日后的成長中更加自信和有條理。
第五段:關(guān)注孩子的心理健康(200字),。
在育兒過程中,,關(guān)注孩子的心理健康是不可或缺的。作為心理咨詢師,,我鼓勵(lì)家長們多關(guān)注孩子的情感表達(dá)和行為變化,。及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問題,有助于防止?jié)撛诘男睦碚系K,。我也建議家長們了解孩子的年齡特點(diǎn)和需求,,給予他們適當(dāng)?shù)年P(guān)愛和支持。此外,,我也提醒家長們與教育機(jī)構(gòu)和專業(yè)人士保持合作,,將心理咨詢納入孩子的日常生活,以確保他們的心理健康和全面發(fā)展,。
結(jié)尾(100字),。
作為一名心理咨詢師,與家長們一起育兒已經(jīng)成為我工作的一部分,。通過與家長們的互動(dòng)和經(jīng)驗(yàn)交流,,我認(rèn)識(shí)到育兒是一項(xiàng)極其重要而復(fù)雜的任務(wù),。通過更好地理解孩子的需求和心理發(fā)展,加強(qiáng)與家長溝通與合作,,我們可以培養(yǎng)出更有自信心,、積極向上的下一代。我深信,,在不斷學(xué)習(xí)和成長的路上,,我們能夠?yàn)楹⒆觽儎?chuàng)造一個(gè)更加健康和快樂的成長環(huán)境。
大學(xué)啟示心得體會(huì)-心理咨詢師篇六
這次課程的模擬咨詢,,各位老師的精彩點(diǎn)評(píng),,特別是于校長給出的中肯建議,都讓我收獲很大,,主要有兩個(gè)方面,,第一是作為咨詢師,僅僅有表面的同感還不夠,,重要的是深入的`共情,,同感讓來訪者感受到被接納,而共情則是讓來訪者感受到被理解,。對(duì)于咨詢師也會(huì)在與來訪者的同感共情中,,發(fā)掘出來訪者深層次的問題,。第二是在演練過程中也暴露出一些問題,,特別是咨詢中一些評(píng)論性話語,在來訪者沒有表達(dá)出來之前,,提前進(jìn)行表達(dá),,既容易曲解來訪者的意思,也會(huì)有不良的暗示,,這也是我在下一步咨詢中需要提高的地方,。
大學(xué)啟示心得體會(huì)-心理咨詢師篇七
1、讓來訪者明確情緒困擾,,才能配合咨詢師超共同的方向走下去,,否則都有可能陷入糾纏事件的泥潭中糾纏不清。
2,、與咨詢目標(biāo)有關(guān)的具有積極意義的'作業(yè),,看字面意思很容易,實(shí)際咨詢中需要咨詢師準(zhǔn)確的共感,,作業(yè)的作用是咨詢效果的鞏固或者延伸,,所以作業(yè)的前提是取得咨詢效果,作業(yè)是錦上添花,。
3,、當(dāng)我做觀察者時(shí)共感的能力明顯優(yōu)于做咨詢師,這說明我坐到咨詢師的位置時(shí)還是有焦慮,有我要幫來訪者的執(zhí)念,。我愿意幫助你,,陪著你,這是雙方平等的關(guān)系,。而我要幫助你,,更像是一種居高臨下指導(dǎo)的感覺。
大學(xué)啟示心得體會(huì)-心理咨詢師篇八
這次活動(dòng)最大的領(lǐng)悟,,就是究竟何為“不管來訪者的事情,,關(guān)注他的情緒”。就像合理情緒療法中的abc理論一樣,,引起來訪者情緒的'不是事件,,而是事件背后的不合理觀念。同樣,,我們?cè)诳吹絹碓L者的情緒時(shí),,需要看到他里面運(yùn)作的心理機(jī)制,而非指導(dǎo)他去怎樣做,。心開了,,路就通了??芍^你若盛開,,清風(fēng)自來!
大學(xué)啟示心得體會(huì)-心理咨詢師篇九
8月12日,,徐老師授課的心理咨詢師培訓(xùn)結(jié)束了,。回想6月21日,,我正式加入大集體那天,,已是整整兩個(gè)月,不免慨嘆光陰如梭,,百感交集,。
臨近尾聲,尚老師在發(fā)表培訓(xùn)感受時(shí)說了這樣一句話,,感觸特別深:徐老師給大家上課的這些日子,,雖然很短暫,但卻是在大家二十幾歲時(shí),,送上的一份最好的禮物!此言著實(shí)道出了我們每一個(gè)學(xué)員的心聲,。
人說,學(xué)心理學(xué)的人多少有些心理問題,,在正常的學(xué)習(xí)生活工作中,,被心理問題困擾自己沒辦法去排遣,。真正心理健康的人,一般都不會(huì)刻意去研究,。自認(rèn)為,,所言頗具道理,因?yàn)?,我的選擇就很好的證明了這一觀點(diǎn),。
心理咨詢師,一個(gè)局外人看來光鮮無比的職業(yè):無須朝九晚五的在外奔波,,無須耗費(fèi)體力,,似乎只要開開口,動(dòng)動(dòng)唇,,與人說說話就能擁有不菲的回報(bào),。事實(shí)上是否真的如此輕而易舉?恰恰相反,心理學(xué)不容易學(xué),,而想要從事,,并在實(shí)際工作中真正能達(dá)到游刃有余境地,難度堪比登天,。
通過這段時(shí)間的培訓(xùn),,我認(rèn)為,實(shí)操中紛繁各異的技能先撇開不說,,僅一些基礎(chǔ)知識(shí)(如社會(huì)心理學(xué),,發(fā)展心理學(xué),變態(tài)心理學(xué),。,。。)要完全牢記掌握,,就足以讓一部分人望而卻步,何況還涉及生理學(xué),,解剖學(xué),,內(nèi)科學(xué),外科學(xué),,兒科學(xué),,婦產(chǎn)科學(xué)等醫(yī)學(xué)諸多方面的全面了解。這也讓我更加清楚了這一點(diǎn):為什么國內(nèi)的心理咨詢行業(yè)始終發(fā)展不起來;為什么心理咨詢師的供給缺口那么大;為什么為數(shù)不多的心理咨詢師隊(duì)伍中還存在嚴(yán)重的良莠不齊;為什么那么多人興致勃勃進(jìn)來最終堅(jiān)持不下去而選擇退出,。,。。
面對(duì)同樣的一個(gè)問題戶,,旁人慣有的勸說開導(dǎo)何以無效果?甚至起相反作用?為什么經(jīng)過心理咨詢師之手就有了改觀,,有了起色,,從而使問題戶重新歸位于正常的社會(huì)角色?技術(shù)!心理咨詢,心理治療有它專門的技巧,,技能,。絕非你想當(dāng)然那么容易。
所謂學(xué)得越深入,,問題就出現(xiàn)得越多,。總結(jié)我在培訓(xùn)期間的欠缺之處,,具體歸納有幾下幾個(gè)方面:1.課堂課程結(jié)束后,,未定期溫習(xí)回顧與整理,使得在整個(gè)結(jié)構(gòu)上把握不夠,,條理非百分百清晰,,各大塊的一些理論和方法以及部分基礎(chǔ)的需要識(shí)記的內(nèi)容沒達(dá)到真正掌握;2.實(shí)操,缺少練手的機(jī)會(huì),,感覺這一關(guān)難度比較大,。雖然通過徐老師課堂上詳細(xì)的講解,已能理解各種療法的特點(diǎn),,優(yōu)勢與作用(如催眠,,現(xiàn)實(shí)療法,個(gè)人中心療法,,理性情緒想象技術(shù),,系統(tǒng)脫敏。,。,。)但是,要在真正實(shí)踐當(dāng)中,,顯得很沒頭緒,,不知所措,力不從心,。很慌亂,,決定不了該采用哪種或哪些療法才是最及時(shí)有效,最恰當(dāng)?shù)摹?.自身,。對(duì)照心理咨詢師必須的一些素質(zhì):助人之心,,心理健康,敏于反應(yīng),,心態(tài)開放,,言語嫻熟,經(jīng)驗(yàn)豐富,。差距真的還很大,。
當(dāng)然,,我想,發(fā)現(xiàn)問題也不是壞事,,最起碼知道了自己的薄弱環(huán)節(jié),,知道了下一步,該在哪些方面花大力氣,,從而更加有針對(duì)性地去學(xué),,查漏補(bǔ)缺。老實(shí)說,,在短短的培訓(xùn)日子里,,真的是收獲了很多,不管是專業(yè)的知識(shí),,還是自己在這過程中出現(xiàn)的不足,,這都是一種收獲,很珍貴,。特別是,,當(dāng)我還停留在對(duì)“心理咨詢”想當(dāng)然的時(shí)候,還犯著常人慣有的低級(jí)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)時(shí),,徐老師,,讓我如夢初醒。最起碼,,脫產(chǎn)班的學(xué)習(xí),,我現(xiàn)在能說出心理咨詢到底是怎么回事,能理解它的特點(diǎn),,它的任務(wù),,它的各種形式,一般過程和種.種原則,,不會(huì)再像外行人一樣只懂看熱鬧,,只看了表卻不明其里。這一點(diǎn),,讓我找到了感覺,,特塌實(shí)!
學(xué)習(xí),并非就要從事,,特別是對(duì)于心理咨詢這一特別的,高標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè),,并不是人人都適合,。最重要,最關(guān)鍵,,也是我們最希望的,,是能在以后的生活,,學(xué)習(xí),工作中遇到困難挫折產(chǎn)生心理困擾的時(shí)候,,自己會(huì)去調(diào)整,,解決,不再彷徨無助,,也少走彎路,。人的一生中最大的對(duì)手就是自己,把自己的問題安置辦妥了,,人生道路其它的問題就都不再是問題,。
還有兩個(gè)月,我就真正步入20周歲了,,感謝徐老師,,在我的人生轉(zhuǎn)折口為我指明方向!
大學(xué)啟示心得體會(huì)-心理咨詢師篇十
一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),我拜讀了畢淑敏的《女心理師》,。讀完后,,對(duì)于主人公女心理師賀頓我到?jīng)]什么興趣,但是我對(duì)她所從事的工作產(chǎn)生了濃厚的興趣,。因此,,進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),抑或是也做一名心理師,,成為我下一個(gè)夢寐以求的心結(jié),。也許是心想事成吧,今年暑假聽老公說有個(gè)心理咨詢師的培訓(xùn)班,,我欣喜萬分,,于是就躍躍欲試地重新拿起厚厚的書本,開始心不在焉地翻看起來,。
隨著考試月份的臨近,,我走馬觀花式的學(xué)習(xí)方式受到了挑戰(zhàn)。加上我繁忙的工作,,白天幾乎沒有多少時(shí)間看書,,只能利用晚上回家后,給孩子輔導(dǎo)完作業(yè)后才正式開始,。于是看書的速度和做輔導(dǎo)題的速度提高了很多倍,,但是要掌握的知識(shí)點(diǎn)卻依然還是書上的印刷體。不懂和難以理解的部分,,就期盼著能抽出些時(shí)間請(qǐng)教專家講解了,。著急,上火,,發(fā)脾氣,。我女兒說我:“你就是心理咨詢師考試考了100分也沒用,,看你那樣子,總發(fā)火”,。我知道這樣的心理沖突,,當(dāng)時(shí)也難以排解,不過以后盡量避免,,最好不再傷及無辜,。
這樣的日子維持了2個(gè)多月,我也在看書復(fù)習(xí),、工作以及生活中,,一點(diǎn)一滴的接受著心理學(xué)知識(shí)帶給我的欣喜和快樂。著急上火的日子也逐漸得以緩解,。在心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)中,,發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和變態(tài)心理學(xué)對(duì)我來說屬于新的領(lǐng)域,,因此我的學(xué)習(xí)感受更加深刻,。再加上鄭教授隨時(shí)隨地的人物分析,使這部分的知識(shí)更是活靈活現(xiàn),,栩栩如生,,印象深刻,實(shí)用有效,。
臨近考試之際,,我下了狠心請(qǐng)假去聽輔導(dǎo)。以前讀書上的章節(jié)和做過的題目,,經(jīng)過老師的再次梳理,,似乎有了些眉目,不清楚的內(nèi)容也更加凸顯,。幸虧有熱心,、耐心的專家鄭教授,給予了有效地專題輔導(dǎo),,分門別類的系統(tǒng)復(fù)習(xí)和指導(dǎo),,才使我慢慢的撿到些許自信。
考試來的很快,,正如我期盼的那樣,,4個(gè)小時(shí)就結(jié)束了。如今,,考試已過去了1個(gè)月,,對(duì)于考試的結(jié)果我到?jīng)]有太多的去想,似乎也已經(jīng)遺忘,。但是學(xué)習(xí)的過程我還是非常的懷念,,懷念秉燭夜讀的日日夜夜,懷念想睡不忍睡的痛楚,,甚至懷念當(dāng)時(shí)的壞心情,。
現(xiàn)在,我經(jīng)常有再次翻書的欲望,,書里的某些章節(jié)還想再次認(rèn)真的拜讀,,這次與考試無關(guān),離生活很近,,離快樂和充實(shí)更近,。
大學(xué)啟示心得體會(huì)-心理咨詢師篇十一
根據(jù)總隊(duì)、支隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一安排,,我于4月下旬赴云南昆明參加了西南協(xié)作區(qū)三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)班,,并于5月21日完成全國三級(jí)心理咨詢師考試。雖然此次培訓(xùn)時(shí)間較短,,但組織嚴(yán)密,、內(nèi)容全面、實(shí)用性強(qiáng),,尤其對(duì)于初學(xué)者來說,,能較好的涵蓋三級(jí)心理咨詢師所需要的知識(shí)和技能范圍。我收獲頗豐,,具體匯報(bào)如下:
在沒有經(jīng)過系統(tǒng)學(xué)習(xí)前,,我總認(rèn)為部隊(duì)心理咨詢工作就是思想政治教育工作中的一小部分,只是做好官兵思想工作,,但參加完培訓(xùn)后,,我認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)于廣大官兵的工作生活有著至關(guān)重要的作用。
(一)客觀辯證地看待心理科學(xué),。培訓(xùn)期間,,專家教授深入細(xì)致的講解使我認(rèn)識(shí)到,心理學(xué)是集多學(xué)科體系于一身,,雖逐步走向臨床實(shí)踐被人們認(rèn)識(shí)和接納,,但在很多方面還不成熟、不完善,。心理工作中,,我們要用辯證的眼光去看待,不能因?qū)W習(xí)了一點(diǎn)理論,、掌握了一點(diǎn)方法,、解決了一些問題,就過度依賴心理學(xué);更不能因?yàn)樽隽艘恍┕ぷ鲄s沒達(dá)到預(yù)期效果就急于否定,。我們要厘清對(duì)心理學(xué)概念模糊認(rèn)識(shí),,平心靜氣、實(shí)事求是地與部隊(duì)日常工作實(shí)踐結(jié)合,,找準(zhǔn)心理工作與部隊(duì)工作的最佳契合點(diǎn),,進(jìn)而使心理咨詢充分發(fā)揮應(yīng)有效能,為官兵心理健康服務(wù),,為部隊(duì)建設(shè)發(fā)展服務(wù),。
(二)明確心理工作的客體地位。當(dāng)前,,部隊(duì)對(duì)心理健康知識(shí)普及較多,,集中授課和團(tuán)體心理輔導(dǎo)較為普遍,但對(duì)于心理工作方法深層次的研究較少,,導(dǎo)致心理工作與思想政治工作的概念產(chǎn)生混淆,,心理工作的客觀地位被忽視。這也就要求我們?cè)谛睦砉ぷ髦胁荒軆H用談心說教解決心理問題,,而要遵從原則,,系統(tǒng)地去促進(jìn)每一個(gè)工作環(huán)節(jié)的落實(shí),推動(dòng)心理工作更好開展,。
(三)重視心理工作的現(xiàn)實(shí)意義,。近年來,心理工作在官兵心理狀況摸底,、選拔重大勤務(wù)參戰(zhàn)人員,、疏導(dǎo)官兵不良情緒等方面起到了積極作用。通過此次培訓(xùn),,我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)還涉及人際交往,、婚姻家庭以及考學(xué)、求職,、結(jié)婚等工作生活的方方面面,。我們要引導(dǎo)官兵充分認(rèn)識(shí)心理學(xué)的意義,增強(qiáng)對(duì)心理學(xué)的重視程度,,提高心理矛盾的自我化解和調(diào)試能力,。
(一)完善心理教育保障機(jī)制。當(dāng)前,,搶險(xiǎn)救災(zāi),、邊境管理和反恐維穩(wěn)等任務(wù)繁重,在考驗(yàn)官兵的忠誠信念和業(yè)務(wù)本領(lǐng)的同時(shí),,也在很大程度上考驗(yàn)著官兵的心理素質(zhì),。我們要進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育常態(tài)化工作,,增強(qiáng)心理健康教育的計(jì)劃性、規(guī)范性和有效性,。針對(duì)新入警,、執(zhí)行重大勤務(wù)官兵開展心理工作時(shí),應(yīng)根據(jù)不同時(shí)期,、不同任務(wù)階段做好專項(xiàng)心理健康教育工作,。針對(duì)重大災(zāi)害、突發(fā)事件中可能導(dǎo)致官兵出現(xiàn)心理問題的情況,,咨詢師要提前介入,做好危機(jī)干預(yù),,建立完善心理健康保障機(jī)制,,最大限度的降低官兵可能受到的心理沖擊和影響。
(二)完善心理咨詢工作機(jī)制,。實(shí)際工作中,,我們要引導(dǎo)官兵正確認(rèn)識(shí)心理咨詢,消除他們的思想顧慮,。作為心理咨詢師,,要始終保持積極的態(tài)度,處理好每名官兵的心理問題和訴求,,提升心理咨詢工作效果,。對(duì)于每名官兵要做到認(rèn)真傾聽、悉心感受,,設(shè)身處地的站在其角度,,給予真切的指導(dǎo)與幫助。
(三)做好個(gè)別人員心理工作,。我們要善于運(yùn)用心理測試或測量工具,,結(jié)合每個(gè)特殊時(shí)期,對(duì)官兵進(jìn)行心理測查,,對(duì)測查結(jié)果異常的官兵做好跟蹤觀察,,一旦發(fā)現(xiàn)問題苗頭,及時(shí)做好心理疏導(dǎo),。建立引導(dǎo)激勵(lì)機(jī)制,,增進(jìn)官兵對(duì)心理咨詢師的信任,在官兵出現(xiàn)心理問題時(shí),,能夠主動(dòng)與心理咨詢師交流,,咨詢師要采取合理方法,幫助官兵提升認(rèn)知能力,,順利度過心理危機(jī),,增強(qiáng)處理自身心理問題能力,。
(一)搭建心理工作骨干成長平臺(tái)。目前,,很多單位地處偏遠(yuǎn)對(duì)心理咨詢工作,,還停留在喊口號(hào)上,落實(shí)在紙上,,作用發(fā)揮不夠明顯,。我們要定期進(jìn)行心理知識(shí)講座,調(diào)動(dòng)官兵學(xué)習(xí)心理知識(shí)的積極性,,組織經(jīng)常性心理輔導(dǎo),,提高心理工作能力,建立心理咨詢師督導(dǎo)機(jī)制,,定期開展經(jīng)典案例研討和經(jīng)驗(yàn)交流,,提升其心理咨詢業(yè)務(wù)水平。
(二)完善心理工作硬件配置建設(shè),。從當(dāng)前部隊(duì)建設(shè)情況來看,,一些單位硬件設(shè)施還不夠完善。當(dāng)前,,我們還要結(jié)合部隊(duì)管理體制實(shí)際,,一方面建設(shè)心理咨詢活動(dòng)室,以宣泄區(qū),、沙盤區(qū),、交流區(qū)為主導(dǎo),形成獨(dú)立存在的心理輔導(dǎo)室,。另一方面在測查試題編輯,、測查量表、咨詢方法上推陳出新,,逐步完善網(wǎng)絡(luò)咨詢,、電話咨詢等設(shè)施配置,,這樣給予不能面對(duì)面講出自己心理困惑的官兵提供場所,,從而不斷適應(yīng)部隊(duì)心理工作發(fā)展需要,為維護(hù)官兵心理健康做好保障,。
針對(duì)下一步工作,,我覺得:一要廣泛普及,,營造氛圍。要大力宣傳心理學(xué)常識(shí),,營造濃厚氛圍,,激發(fā)官兵學(xué)習(xí)積極性。二要學(xué)以致用,,服務(wù)基層,。心理問題區(qū)別于其他健康問題,,需要心理工作者的細(xì)心觀察和專業(yè)鑒別。在今后的工作中要通過細(xì)微觀察,、認(rèn)真分析辨別問題的性質(zhì),,從而及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理問題,及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo),,保證部隊(duì)的安全穩(wěn)定,。三要加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷提高,。心理咨詢工作專業(yè)性高,、靈活性強(qiáng),這就需要不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),,豐富自身理論知識(shí),,認(rèn)真總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),提高自身專業(yè)能力,,只有這樣才能更好的為廣大官兵解決心理健康問題。
大學(xué)啟示心得體會(huì)-心理咨詢師篇十二
現(xiàn)代社會(huì)中,,伴隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展與競爭的日益激烈,,企業(yè)面臨的壓力也與日俱增。為了適應(yīng)外部環(huán)境的變化,,企業(yè)內(nèi)部需要更好地管理人力資源,,促進(jìn)員工的發(fā)展,提高員工的幸福感和工作績效,。在這個(gè)過程中,,心理咨詢師的角色非常重要。通過幫助員工解決心理問題,、適應(yīng)工作環(huán)境,、提升個(gè)人能力等方面的工作,心理咨詢師對(duì)員工的發(fā)展和企業(yè)的發(fā)展都起到了重要作用,,并取得了顯著的成效,。
在企業(yè)中,心理咨詢師擔(dān)任多種角色,,如員工教練,、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)員、職業(yè)規(guī)劃師,、管理顧問等,。心理咨詢師可以為企業(yè)提供幫助,協(xié)助企業(yè)實(shí)現(xiàn)員工情緒穩(wěn)定,、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,、提升員工能力,、提高工作效率等目標(biāo)。同時(shí),,心理咨詢師還可以幫助企業(yè)了解員工的心理需求和問題,,探討員工的職業(yè)規(guī)劃和人生道路,共同塑造一個(gè)更好的企業(yè)文化,。
作為一名公司心理咨詢師,,我認(rèn)為每天需要堅(jiān)持的工作并非是簡單的問答,而是要建立行業(yè)和職業(yè)的專業(yè)知識(shí),,為參與者提供貼近生活實(shí)際,、有用的解決問題的方案,發(fā)揮自己的專業(yè)技能,,真正對(duì)企業(yè)和員工起到幫助作用,。在心理咨詢中,要注重發(fā)現(xiàn)并解決問題,,通過與員工的交流建立信任感,,逐步引導(dǎo)員工認(rèn)識(shí)自己,學(xué)習(xí)自我管理,,積極思考解決問題的有效方法,。此外,心理咨詢師還需要保持敏銳的洞察力和深度思考能力,,能夠準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)員工的心理需求,,給出可行性高且有效的建議。
心理咨詢的另一個(gè)重要方面是它能夠提高員工的價(jià)值,。心理咨詢可以幫助員工了解自己的內(nèi)在需求和潛能,,探索自身在職業(yè)和生活中的方向,發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢和潛在的不足之處,,并開發(fā)所需要的技能和知識(shí),。這些工作對(duì)于員工的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要,能夠激發(fā)員工的積極性和創(chuàng)造力,,讓員工更有動(dòng)力地投入工作,,提升自我價(jià)值。
第五段:結(jié)論,。
心理咨詢和治療在企業(yè)中已經(jīng)取得了積極的效果,,在未來的發(fā)展中也會(huì)持續(xù)發(fā)揮巨大的作用。決策者和職業(yè)咨詢師要認(rèn)識(shí)到心理咨詢和治療對(duì)企業(yè),、員工的積極意義,,為心理咨詢師在企業(yè)內(nèi)部擁有更為廣泛的發(fā)展空間提供保障。同時(shí),,心理咨詢師需要不斷深化自身的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),,為企業(yè)和員工提供更好的服務(wù),。
大學(xué)啟示心得體會(huì)-心理咨詢師篇十三
近年來,心理咨詢師行業(yè)迅速興起,,越來越多的人開始意識(shí)到心理健康的重要性,,并積極尋求專業(yè)的心理幫助。作為一名心理咨詢師,,我從事此職多年,,受到了許多患者的信任和幫助。在這個(gè)過程中,,我深刻體會(huì)到了心理咨詢的重要性以及對(duì)于患者的幫助,,以下是我在工作中的一些心得體會(huì)。
首先,,對(duì)于心理咨詢師來說,,專業(yè)知識(shí)和技能的掌握至關(guān)重要。作為一名心理咨詢師,,要具備扎實(shí)的心理學(xué)理論基礎(chǔ)和相關(guān)的專業(yè)技能,。只有具備了這些知識(shí)和技能,才能對(duì)不同患者的問題做出準(zhǔn)確的分析和判斷,,制定出合適的心理咨詢方案,。同時(shí),還要不斷學(xué)習(xí)和更新自己的知識(shí),,跟上心理學(xué)發(fā)展的腳步,以更好地服務(wù)患者,。
其次,,心理咨詢師需要具備良好的溝通能力和傾聽技巧。心理咨詢的本質(zhì)是與患者進(jìn)行良好的溝通和傾聽,,幫助他們找到解決問題的方法和途徑,。作為一名心理咨詢師,要學(xué)會(huì)傾聽患者的內(nèi)心世界,,理解他們的感受和所處的困境,,并與他們進(jìn)行積極的溝通。在溝通的過程中,,我們要保持平和的心態(tài),,不帶有任何偏見和判斷,讓患者感受到我們的關(guān)心和理解,,從而更加敞開心扉,,與我們分享自己的問題。
同時(shí),,心理咨詢師還需要具備一定的情緒管理能力,。在工作中,,我們經(jīng)常會(huì)遇到一些情緒激動(dòng)或壓抑的患者,他們可能因?yàn)楦鞣N原因而無法正常表達(dá)自己的情感,。這時(shí)候,,作為心理咨詢師,我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒,,不讓自己的情緒影響到患者,。同時(shí),還要學(xué)會(huì)幫助患者管理他們自己的情緒,,讓他們能夠理性地面對(duì)問題,,并找到合適的解決辦法。這對(duì)于心理咨詢的效果至關(guān)重要,。
最后,,作為一名心理咨詢師,我們要始終保持謙虛和謹(jǐn)慎的態(tài)度,。心理問題的復(fù)雜性和多樣性使得我們不可能對(duì)所有問題都有準(zhǔn)確的答案和解決方案,。因此,我們要坦誠地對(duì)待自己的不足,,并與患者一同尋找問題的解決辦法,。同時(shí),還要謹(jǐn)慎處理患者的問題,,確保給予他們有效的幫助,,不造成更大的負(fù)面影響。
在這份工作中,,我曾經(jīng)有許多感動(dòng)和收獲,。有一次,一位患者告訴我,,在心理咨詢過程中,,她找到了對(duì)自己問題的解答,重拾了生活的信心,,并開始積極面對(duì)困難,。這樣的經(jīng)歷讓我堅(jiān)信,心理咨詢的力量是巨大的,,我要繼續(xù)堅(jiān)守在這個(gè)崗位上,,為更多的人帶去希望和改變。
總之,,作為一名心理咨詢師,,我深刻認(rèn)識(shí)到了專業(yè)知識(shí)、溝通能力、情緒管理能力以及謙虛謹(jǐn)慎的態(tài)度對(duì)于工作的重要性,。通過不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,,我相信自己將能夠變得更加專業(yè)和成熟,為患者提供更好的心理咨詢服務(wù),。我將始終堅(jiān)守在這個(gè)崗位上,,用自己的知識(shí)和技能,幫助更多的人走出心理困境,,迎接屬于他們的美好生活,。
大學(xué)啟示心得體會(huì)-心理咨詢師篇十四
掐指一算,我做心理咨詢這行已經(jīng)快五個(gè)年頭了,。五年來,,我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個(gè)來訪的客人,做了近千次的面對(duì)面(部分是網(wǎng)詢)的心理疏導(dǎo),,成功的有失敗的也有,,在此感謝那些信任依賴我的朋友們,正是你們的無限信任,,才讓我有勇氣和動(dòng)力在這條路上走下去,。偷偷想來多少也有點(diǎn)竊喜和成就感,能被人需要的感覺很好,,這也是我掛在嘴邊的一句話,。
期間也把自己的一些感受寫成文字成了書,期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢,,進(jìn)而對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生興趣,,讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟,也讓心理師同行們能這個(gè)行業(yè)有更加清醒的認(rèn)識(shí),,在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路,。
在執(zhí)業(yè)過程中,我越來越體會(huì)到了自己的無能和無力,,這不是謙虛而是事實(shí)。有些個(gè)案處理起來得心應(yīng)手,,但有些來訪者的問題的確讓我束手無策,。如算是我最擅長但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問題。孩子有了問題,,家長心急火燎的來找我,,我也是家長,對(duì)家長們的心情感同身受,,于是就打心眼里想幫助他們,,但恕我直言,這時(shí)候孩子的問題真的很嚴(yán)重了,。因?yàn)槠胀癖妼?duì)心理問題(疾病)的認(rèn)識(shí)很膚淺甚至是空白,,往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo),,而這時(shí)候孩子的問題可能早已發(fā)展成了嚴(yán)重心理問題,如自閉癥甚至神經(jīng)癥,。我不止一次碰到過這種情況,,家長們對(duì)心理師的指導(dǎo)可以說言聽計(jì)從,他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn),,可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長對(duì)著干,,他們對(duì)家長的努力置若罔聞,根本就不拿家長的轉(zhuǎn)變當(dāng)一碼事,。很多心理師同行說還是家長缺乏耐心,,呵呵,我感覺這有點(diǎn)站著說話不腰疼,,因?yàn)榧议L也是普通人,,也有情緒,你很難保證在今后相當(dāng)長的一段時(shí)間里一點(diǎn)情緒都沒有,,真的有點(diǎn)強(qiáng)人所難啊,。于是我只能眼睜睜的看著一個(gè)個(gè)家長無奈的離去,我也只能對(duì)他們說只要認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤就不晚,,但結(jié)果怎樣也只能靠時(shí)間了,。
無奈,是我越來越強(qiáng)烈的感受,,心理師的能量真的很有限,,那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,對(duì)不起了,,轉(zhuǎn)變真的要靠自己,,要靠自己的悟性和堅(jiān)持,我只不過是在某些關(guān)鍵時(shí)候給你指一條稍微平坦的路,,你走不走,,怎么走,走多快,,真的與我沒多大關(guān)系,,在此,也對(duì)那些我未能實(shí)現(xiàn)你們?cè)竿呐笥褌冋f聲,,抱歉,。
近段時(shí)間忽然又退出江湖的念頭,且越來越強(qiáng)烈,。很多學(xué)生希望我多給他們講講課,,分享一些工作經(jīng)驗(yàn),可是我感覺,心理咨詢也就是那么回事,,人與人的差距太大,,而一個(gè)人的精力學(xué)識(shí)和能力又真的有限,你越是像提高成功率,,結(jié)果就越會(huì)讓你失望,。有些同行很注重技術(shù),我很想提醒一句,,所謂的技術(shù)作用都很有限,,那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分,不要太過認(rèn)真的,。大師級(jí)的咨詢師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,,因?yàn)槿说男睦硖珡?fù)雜,你指望單一打法是很難奏效的,。這點(diǎn)切記,。
人的心理是個(gè)綜合問題,所以心理咨詢也是一個(gè)綜合問題,,就是說綜合因素導(dǎo)致了一個(gè)結(jié)果,,所以心理師不但要捋出原因,還要調(diào)動(dòng)所有可以利用的有利因素,,全天候全方位的去處理,,這往往就超出了一個(gè)人的能力。我曾經(jīng)對(duì)幾個(gè)同行開玩笑說,,如果你是一個(gè)億萬富翁或者是一個(gè)市長兼職心理師,,或者你本身就是一個(gè)精神科有經(jīng)驗(yàn)的主治醫(yī)生,那問題就好辦多了,,呵呵,,這也只能是一個(gè)如果罷了。
最后我也想對(duì)問題人群說幾句,,醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生,,問題的關(guān)鍵是防患于未然,無論你是哪個(gè)階層,,也無論你做何工作,,如果有時(shí)間還是多學(xué)點(diǎn)心理學(xué)知識(shí),要了解自己知道自己心理運(yùn)行的規(guī)律,,知道什么是心理健康,發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決,,這才是王道!
心理疾病等同于軀體疾病,,都有輕重之分,感冒發(fā)燒當(dāng)然好治療,但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī),,對(duì)不起,,別指望出現(xiàn)奇跡,那只是小概率事件,。
大學(xué)啟示心得體會(huì)-心理咨詢師篇十五
這次課程最大的觸動(dòng)來自實(shí)操中咨訪雙方對(duì)“未完成事件”展現(xiàn)和探索,,這讓我看到了心理咨詢對(duì)人的療愈的'深度。同時(shí),,我感到,,每個(gè)人都有未完成事件需要關(guān)注,咨詢師的未完成事件尤其需要處理,,這可能會(huì)影響咨詢效果,,還可能會(huì)使自己和來訪者雙方都受到傷害。作為咨詢師要在生活中提高對(duì)自己情感,、身體,、思維、信念等方面的自我覺察能力,。還要通過小組,、自我體驗(yàn)和督導(dǎo)等專業(yè)方式不斷的自我成長。正如于校長最后所說的,,要想幫助別人,,首先要自己改變!