在書寫心得體會時，我們可以反思自己的成長與不足之處,，并思考如何改進和進步,。寫心得體會要重點突出關(guān)鍵經(jīng)驗和實踐中的收獲。這些心得體會范文涉及各個領(lǐng)域，給我們提供了更多的思考角度,。

雙減政策心得體會及感悟篇一

近日，中共中央辦公廳,、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》,，要求減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，嚴(yán)格控制書面作業(yè)總量,，保證學(xué)生睡眠時間,；全面規(guī)范管理校外培訓(xùn)機構(gòu),，堅持從嚴(yán)治理,。

這被稱作“雙減”政策,。

文件要求,，校外培訓(xùn)機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn),。

大多數(shù)的家長表示歡迎“雙減”政策,，認(rèn)為同時也減輕了家長的負(fù)擔(dān),。

校外各種名目的培訓(xùn)班,，都需要資金的支持,，看著其他孩子們都報了輔導(dǎo)班,，自己的孩子不報,，怕跟不上。迫于壓力,，只能自己省一些,，不能苦了孩子。

再有,，周末、寒暑假,，孩子上輔導(dǎo)課,，不論天氣如何，刮風(fēng)下雨,、酷暑難耐,，家長都需要接送孩子上下輔導(dǎo)班,。

大家現(xiàn)在普遍的感受是：現(xiàn)如今培養(yǎng)一個孩子太貴了,，一年花幾萬元上輔導(dǎo)班都是正常的，有的甚至更多,。

也有一些家長表示擔(dān)憂，雖說政策出來了,，但是中考和高考還是要看成績,，培訓(xùn)機構(gòu)依然有市場需求,。不能在線下開培訓(xùn)班了,，會不會轉(zhuǎn)到線上或者是一對一的教學(xué),。

我們都知道,，線上教學(xué)的質(zhì)量和面對面還是有差別的,，孩子的注意力,，自控力,，都對線上教學(xué)質(zhì)量有直接影響,。

而且,，一對一的私教課程，學(xué)費比大班課要高很多,，無疑加重了家長的負(fù)擔(dān),。

另外,，如果培訓(xùn)機構(gòu)從“地上”轉(zhuǎn)到“地下”,，家長們還要四處去打聽,。

這個暑假已經(jīng)有多個在家中開班的輔導(dǎo)老師被舉報,，也證實了家長們擔(dān)憂的種種問題。

已經(jīng)習(xí)慣了上校外輔導(dǎo)班的孩子們接下來如何安排時間,，不虛度,；家長們自由的時間相對少了,，如何安排時間陪伴和輔導(dǎo)孩子，這些都需要一個適應(yīng)的過程,。

“雙減”政策的推出,，無疑是對教育培訓(xùn)機構(gòu)的一次重拳打擊,，很多培訓(xùn)機構(gòu)尋求轉(zhuǎn)型,，也有一些在觀望,。

新東方因率先開設(shè)父母培訓(xùn)課、體育課等被送上熱搜,。

父母培訓(xùn)課意味著,，作為家長的父母們，除了要朝九晚五的上班,，加班,，贍養(yǎng)父母,，照顧孩子,，輔導(dǎo)作業(yè),，還要拿出時間和精力去上“優(yōu)質(zhì)父母培訓(xùn)課”,。

父母的確應(yīng)該學(xué)習(xí),，提升自己,，以便更好的培養(yǎng)孩子,。這是毫無疑問的。

且不說這門課程是否可以如期開起來,，如果把這個作為一門課程或者迫于壓力不得不上的課程,，最直觀的無疑是給家長們增加了負(fù)擔(dān)和困難,。每個家長的水平不一樣,，如果學(xué)完了這門課程，孩子沒有考好,，責(zé)任在家長還是孩子,，無形當(dāng)中增加了家長的焦慮和壓力,。

近幾年,，老師和家長的關(guān)系也變得微妙。

很多家長表示,，一些老師為了開自己的培訓(xùn)班掙錢,，該講的知識點在課堂上不講,，而是在自己的輔導(dǎo)班講,。應(yīng)該老師批改的作業(yè),，在家長群里變成了家長的任務(wù)。

學(xué)校是孩子們的主要戰(zhàn)場,，學(xué)校的課堂教學(xué)質(zhì)量是源頭,。

我們上學(xué)的時候,，沒有微信，沒有家長群,，沒有家長和老師的微妙關(guān)系,。

作為85后的我,，依稀記得九年義務(wù)教育時，各科老師伏案批改作業(yè)的身影,。

教育行業(yè)將如何改變,，我們拭目以待。

“雙減”政策實行,，孩子在家的時間充裕了，怎么安排,？“雙減”政策后,，怎樣讓自己的孩子脫穎而出,？“雙減”政策后，對家長有什么影響,？充分思考之后,，我竟心生歡喜,，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸,，家長更像家長了,。但同時，也需要家長做一些調(diào)整,。

雖說現(xiàn)在有課后延遲服務(wù),，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候,，孩子下課就七八點鐘了,，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了,，或者去見見好友，逛逛商場?，F(xiàn)在不僅沒有課外班了,，家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)也減輕了,，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了,，空余時間變多了,。這段時間怎樣學(xué)習(xí),？做些什么呢,？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強,，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導(dǎo)和幫助了,。這就要求家長安排好自己的工作和社交,，留出充足的時間陪伴孩子成長,。

培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展,，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績，需要家長不斷地學(xué)習(xí),，更新自己的教育觀念,。和孩子在一起最重要的是學(xué)會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍,，讓孩子既聽從家長的教導(dǎo)又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍,，像《非暴力溝通》《正面管教》等等,，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力,。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣，建立良好的親子關(guān)系,，和孩子一起成長。

家庭是孩子成長最重要的場所,，家長也是孩子的老師。家長的生活習(xí)慣,，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè),，陪孩子一起解鎖生活新技能,，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來,，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結(jié)協(xié)作的力量,。家長要善于學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí),，言傳身教,，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根。

以往,，家長通過看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè),，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋,，“雙減”政策之后,，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的,，家長了解孩子學(xué)習(xí)上問題的機會減少了,。哪部分的知識點暫時還沒有掌握,？還需要提高哪方面的能力,？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況,，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢,，重點指導(dǎo),。

7月24日中央發(fā)布了雙減意見,，要求各地區(qū)各部門執(zhí)行,。雙減又稱“有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)”,。

目標(biāo)：1,、保護學(xué)生的身體健康,，并將負(fù)擔(dān)提升到未成年保護法的高度,。2,、減輕家庭教育負(fù)擔(dān),。3,、將教育回歸到學(xué)校,。4,、1年內(nèi)有效減輕,、3年內(nèi)成效顯著,。并規(guī)定,，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu),，確保難度不超國家課標(biāo),，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度,，加強質(zhì)量監(jiān)督,，嚴(yán)禁給家長布置或變相布置作業(yè),，嚴(yán)禁要求家長檢查,、批改作業(yè),。

對于學(xué)生作業(yè)量給出了明確的標(biāo)準(zhǔn),，小學(xué)一,、二年級不布置家庭書面作業(yè),，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí)；小學(xué)三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。要求教師認(rèn)真批改作業(yè),，及時做好反饋,，加強面批講解,，認(rèn)真分析學(xué)情,，做好答疑輔導(dǎo),。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè),。

對于課余時間,，鼓勵從事力所能及的家務(wù)勞動,，開展適宜的體育鍛煉,，開展閱讀和文藝活動,。保護好學(xué)生的身體健康,、心理健康,、家長要積極與孩子溝通,，關(guān)注孩子心理情緒。充分用好課后服務(wù)時間,，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè),，對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進行補習(xí)輔導(dǎo)與答疑，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間,，開展豐富多彩的科普,、文體,、藝術(shù),、勞動,、閱讀,、興趣小組及社團活動,。不得利用課后服務(wù)時間講新課。

“雙減”工作是黨中央站在實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署,，是構(gòu)建教育良好生態(tài),、促進學(xué)生全面發(fā)展,，健康成長的國之大計。作為一線教師,，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會并貫徹到學(xué)習(xí)工作中去,。

在我看來,，“雙減”不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),，虛度光陰,，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法,，不是在教育責(zé)任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率,，我們要認(rèn)真?zhèn)湔n,，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑，提出問題,，發(fā)現(xiàn)問題,，鼓勵學(xué)生自主探究問題,，解決問題；要健全作業(yè)模式和形式,，減輕學(xué)生過重的作業(yè)負(fù)擔(dān)；同時轉(zhuǎn)變教育評價方式等,。

我認(rèn)為具體的做法有：

一、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn),，對課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識,，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量,，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時提高質(zhì)效,。

二、增強集體備課,，仔細(xì)鉆研教材,，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時教學(xué)目標(biāo),，并依據(jù)各班的實際情況，修改教案,，有針對性地對語文知識和能力進行訓(xùn)練。

三,、依據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境,，培育學(xué)習(xí)興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”,，精講簡練，給學(xué)生多一點時間和空間,，讓學(xué)生自主地,、富有個性地發(fā)展,，讓每一個學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量,，打造高效課堂,。

四、精心設(shè)計課堂練習(xí),，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進行,。有目標(biāo),，避開隨意性。在講解課文中完成,。如：每篇課文中的生字,，對容易寫錯的,，在檢查預(yù)習(xí)時重點強調(diào),，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關(guān)鍵詞語,，運用各種辦法或近、反義詞,，或聯(lián)絡(luò)上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓(xùn)練點,，進行說話練習(xí)。課后及時寫下,。有了課堂上說的基礎(chǔ)，回家完成寫的任務(wù)就輕而易舉,。對文中的重點段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦。減輕了學(xué)生業(yè)余負(fù)擔(dān),。

五,、課外作業(yè),，細(xì)心篩選，仔細(xì)編排,，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí)，作為常規(guī)試題仔細(xì)練習(xí),。讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小,，又得到最大的訓(xùn)練,，做到及時高效。每周針對單元目標(biāo)出好周周練,，進行一些操練,。

六,、設(shè)計分層作業(yè)：對各班級不同學(xué)生的特點,，設(shè)計一些必做題和選做題，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè),。同時還注意作業(yè)的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂事,。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計精而簡的作業(yè),，作業(yè)的布置要照顧到各個層次的學(xué)生，讓每個學(xué)生都能體驗到成功的喜悅,，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。

總之,，練習(xí)只是手段,，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的,，作為教師要精細(xì)設(shè)計每一個課堂作業(yè),，做到少而精，讓學(xué)生在樂中獲得學(xué)習(xí),，獲得鞏固,，增強練習(xí)的有效性。

“雙減”政策是黨中央從“兩個大計”的高度做出的重大決策部署,，事關(guān)學(xué)生健康成長，事關(guān)教育高質(zhì)量發(fā)展,，事關(guān)國家和民族的未來。為確?！半p減”工作扎實推進，我校特制定了松山區(qū)第四中學(xué)“雙減”工作實施方案,。通過對《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》以及對學(xué)校“雙減”工作實施方案的學(xué)習(xí),，我有了更深刻的認(rèn)識。

“雙減”政策的內(nèi)容主要是減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān),、減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。還要求義務(wù)教育學(xué)校開設(shè)課后延時服務(wù),，提升課后服務(wù)水平。從內(nèi)容可以看出,，政策的目的在于讓每一個孩子能夠接受更全面、更健康的教育,，減輕家長的壓力，提升教育質(zhì)量,、提升人民群眾對教育的滿意度,。

作為一線教師，為了更好地貫徹“雙減”政策,，我們要做到以下幾點：

首先，加強學(xué)習(xí),，提高認(rèn)識,，積極更新教育理念。

“雙減”政策的實施對教師工作有了更高的要求,，我們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會“雙減”精神,，提高自己的判斷力,，切實提升自己實施素質(zhì)教育的意識,，才能用新理念開展教育教學(xué)工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗方法,。

第二,，充分鉆研教材教法，提升能力,。

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障,。作為教師，不僅要加強專業(yè)學(xué)習(xí),，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”,，加大力度豐富教育教學(xué)理念。學(xué)習(xí)比較前沿的教育教學(xué)理論,，觀摩優(yōu)秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法,，提升課堂教學(xué)設(shè)計與實施的能力水平,，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類型，助力學(xué)生學(xué)習(xí),，提升學(xué)生學(xué)習(xí)力，讓學(xué)生體會課堂學(xué)習(xí)的樂趣,。

第三,，以學(xué)生為主體，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng),。

教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹人、五育并舉,，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針指引下,，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要,，通過深度鉆研教材,、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo)、巧妙設(shè)計活動,、科學(xué)合理實施,、理性綜合評價等一系列教育教學(xué)活動以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達成,。第四,，提高作業(yè)水平,，提升作業(yè)質(zhì)量?！半p減”政策要求教師一定要創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式,，，提高作業(yè)的設(shè)計,、批改和反饋的管理水平。讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感,。

作為一名人民教師,，我們時時刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上,，我們會遇到問題,、分析問題，解決問題,，我們會調(diào)整改進提升,。教育教學(xué),，需要我們每一個教育人勤于學(xué)習(xí),，勇于實踐，善與反思,，樂于分享,。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標(biāo),，我們的教育人生才會更有意義,。

“雙減”指要全面壓減作業(yè)總量和時長,，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)。其中,，要求分類明確作業(yè)總量,。職場本站小編收集整理了《2021教師對“雙減”政策心得體會范文》,，以供參考，希望對你有所幫助,。

我從事教學(xué)工作20多年來，對學(xué)生課業(yè)問題和校外培訓(xùn)問題深有體會，隨著全社會對教育的重視,，家長對“知識改變命運”的重視,，學(xué)校對升學(xué)率的重視，種種重?fù)?dān)都壓在了孩子的身上,，作業(yè)越來越多,，學(xué)校周邊被各種"托管班”、“培訓(xùn)班”包圍,，家長們不得不掏出高額的“補課費”,，孩子們在放學(xué)后、節(jié)假日不情愿地走進這些培訓(xùn)班,，我們的孩子越來越累。

近日,，中共中央辦公廳,、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，作為一名教師,，我認(rèn)為這個意見的出臺非常及時必要,，對于切實減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教師課堂教學(xué)效率,，避免校外辦學(xué)機構(gòu)“喧賓奪主”、還學(xué)生快樂健康的童年,，減少學(xué)生近視率、肥胖率,、心理疾病都有積極的意義。我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策,，做好課后服務(wù)等“五項管理”,，切實提高課堂教學(xué)質(zhì)量,。

義務(wù)教育是國民教育的重中之重。減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)是黨中央,、國務(wù)院全面貫徹黨的教育方針,，落實立德樹人根本任務(wù)的重大決策部署，充分體現(xiàn)了黨和國家一直以來對教育和對少年兒童健康成長的關(guān)心關(guān)注,，是以人民為中心發(fā)展教育的集中體現(xiàn)。

學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量,。希望加大力度將政策落地落實,，切實取得實效,。

今后，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針,，落實立德樹人的根本任務(wù),，服從國家大局，努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人貢獻一份力量,。

2021年的暑假即將畫上句號,。從來沒有一個暑假，教育政策的出臺如此頻密,，并且從出臺到落實的時間間隔如此之短，執(zhí)行力度如此之大,。

從暑期托管的普惠式推廣，再到”雙減”政策的高規(guī)格發(fā)布,，學(xué)生、老師,、家長、學(xué)校,、教培機構(gòu)……身處教育網(wǎng)絡(luò)中的每個角色都在短時間內(nèi)感受到重大變化,。

學(xué)生：有人拍手稱快有人坦言減負(fù)要看”兩頭“。

7月24日,，”雙減”政策正式發(fā)布,。政策要求全面壓減中小學(xué)生作業(yè)總量和時長、校外培訓(xùn)機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日,、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn)等,。

作為教育的主角——廣大中小學(xué)生——對于”雙減”政策各有感悟。

剛從小升初”殺出重圍”的小藝告訴記者,，”雙減”讓她松了一口氣。小藝說,，她從一年級開始就參加各種課外拓展和培優(yōu),。小學(xué)六年來，她的周末被各種學(xué)科類和素質(zhì)類培訓(xùn)班排得滿滿的,，在媽媽車上吃飯和睡覺是家常便飯,。今年小升初，小藝被廣州外國語學(xué)校錄取,，但這個暑假她還是被媽媽報的培訓(xùn)班安排得滿滿的。對于”雙減”政策下不能在周末,、節(jié)假日和寒暑假進行學(xué)科類培訓(xùn)的規(guī)定，小藝給了一個大大的贊,。”我最愛看科幻類小說了,，放假終于有時間看書了?！?/p>

五年級學(xué)生小六成績一般,，媽媽從三年級開始就給她報了語文,、數(shù)學(xué)、英語的校外培訓(xùn)班，不過小六連校內(nèi)作業(yè)都完成得很辛苦,，所以根本沒有精力完成校外培訓(xùn)班的作業(yè)?！泵總€周末都跟大家一樣趕集似的去上課,，但學(xué)了什么回來我基本也忘記了,?！睂τ凇彪p減”政策，小六坦言：”作業(yè)是老師布置的,，課外班是媽媽報的，只有他們減量我們才能真的減負(fù),。”

從小就是”學(xué)霸”的華附高一學(xué)生小林表示：”鞋子合不合穿只有自己知道,。”小林告訴記者,，校外”加餐”是根據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和興趣愛好做選擇，所以他覺得自己的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)并不太重,。”如果一定要追求絕對的平均,，那我擔(dān)心學(xué)有余力的學(xué)生會‘吃不飽’,?！?/p>

家長：點贊”官方帶娃”期望學(xué)生評價機制更多元。

7月9日,，廣州市教育局印發(fā)了《關(guān)于做好小學(xué)生暑期托管服務(wù)工作的通知》，表示今年暑期期間開始校內(nèi)托管服務(wù)試點工作,。全市十一區(qū)陸續(xù)發(fā)布暑期托管具體實施細(xì)則,。7月19日，廣州”官方帶娃”正式開啟,。

不少雙職工家庭對于暑期”官方帶娃”拍手稱快,。家長李女士工作很忙，孩子即將升入小學(xué)六年級,，面對小升初的壓力,，在暑假前一個多月,，她已經(jīng)給孩子報好了語文,、數(shù)學(xué),、英語三科的校外培訓(xùn)班?！闭麄€暑假時間排得挺緊的,，為了讓孩子放松一下，我們還在暑假初期安排了一次外出旅行,。如果早點通知暑期校內(nèi)托管,，我們可能會嘗試著讓孩子在學(xué)校完成暑期作業(yè),?！?/p>

王女士是廣州一名高校教師，同時也是兩個孩子的母親,。女兒在暑假過后要升五年級了,，兒子從9月份開始讀小學(xué)一年級?！彪p減”政策落地后的這一個多月,，她都在關(guān)注相關(guān)報道和政策解讀文章。

王女士說：”我覺得‘雙減’對大多數(shù)家庭來說確實是解脫,，現(xiàn)在教育‘內(nèi)卷’太厲害了。就拿我女兒來說,，在她三年級的時候，我們?nèi)揖秃芙箲]了,，因為聽很多過來人聊小升初前的準(zhǔn)備,，他們說要想讀廣州比較好的初中，奧數(shù)和各種杯賽成績是標(biāo)配,。我們也嘗試著讓女兒去學(xué)奧數(shù)，可是她真的不感興趣,，我們?yōu)楹⒆雍啔v上沒幾個拿得出手的數(shù)學(xué)杯賽成績苦惱和焦慮了很長一段時間?！?/p>

與王女士有同樣想法的家長不在少數(shù),。謝女士的女兒今年小升初，她的優(yōu)勢是英語,，但從四年級開始,，為了上廣州一線初中,，她開始硬著頭皮學(xué)奧數(shù),。謝女士說：”我女兒不是那種有數(shù)學(xué)天賦的孩子,，但她貴在勤奮和要強,，會為了自己定下的目標(biāo)努力奮斗,。說實話，看到孩子學(xué)奧數(shù)很辛苦,，我們家長風(fēng)雨無阻地接送也很辛苦，我曾無數(shù)次想放棄,，但最后為了小升初,，大家都咬牙堅持了?！?/p>

王女士認(rèn)為自己的孩子比較幸運，正好趕上了”雙減”政策,，”我覺得‘雙減’對于我家這樣的孩子來說是一種解脫,?！蓖跖扛嬖V記者,，大多數(shù)家長對”雙減”政策的效果仍在觀望，”其實我們就是特別希望學(xué)校能夠多維評價孩子,，而不只是用分?jǐn)?shù)來衡量,。那些經(jīng)歷過小升初或者即將小升初的家長之所以如此焦慮，關(guān)鍵還是學(xué)校在選拔學(xué)生時主要看重成績,。如果學(xué)校能改變評價學(xué)生的尺度,，家長的焦慮才能真正緩解,。”

學(xué)校老師：看好”雙減”政策落地走出教育”內(nèi)卷”怪圈,。

”雙減”政策一出,，不少老師紛紛點贊,。廣州某中學(xué)語文老師肖老師覺得,，不少學(xué)生從小在校外補習(xí)過度了，上了高中就目光短視,，急功近利。2015年高考,，他所教的兩個班語文平均分都超過120分,。對于肖老師來說，這份成績單,，既是對他冒險試水,、苦心堅持三年”深度閱讀”的交代，也是他”用閱讀而非純應(yīng)試訓(xùn)練提高語文素養(yǎng)”理念最有力的注腳。在被”短平快”的功利主義控制下的中學(xué)課堂教育中，肖老師的嘗試有著特別的意義,。

但是，沒過幾年，當(dāng)他再一次教高一時,，肖老師發(fā)現(xiàn)他的深度閱讀課已經(jīng)上不下去了?！蔽以谡n堂上給學(xué)生們發(fā)散知識點，建議學(xué)生多閱讀,、廣閱讀,，甚至不提供書單讓他們自由閱讀時,，遭到一些學(xué)生的反對。他們覺得我在浪費時間,，語文課就應(yīng)該講重點和考點,，他們沒這么多時間看課外書，還有其他科目要學(xué)習(xí)呢,。”肖老師說,。

肖老師在課下還專門找這些學(xué)生談心,，告訴他們高一高二的語文學(xué)習(xí)應(yīng)該”厚積“，廣泛閱讀是提升語文核心素養(yǎng)很關(guān)鍵的一點,。只有高一高二”厚積”了，到了高三講考點的時候,，學(xué)生才能比較好地運用之前所積累的知識去遷移和運用,。”盡管我苦口婆心地跟學(xué)生解釋，仍然有一小部分學(xué)生理解不了,，他們習(xí)慣了校外培訓(xùn)機構(gòu)老師直接講重點難點，要自己去梳理知識,，他們不知從何下手?！?/p>

與肖老師有同感的老師不少，他們越來越感受到學(xué)生過多的課外補習(xí)和刷題與學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)方向是背道而馳的,。不少老師也都曾建議學(xué)生減少校外培訓(xùn)，跟著學(xué)校老師的步伐走,，但因為陷入”內(nèi)卷”怪圈,，人人都不敢停下參加校外培訓(xùn)的步伐,，學(xué)校老師的苦口婆心勸說也收效甚微。

現(xiàn)在,，他們看好”雙減”政策的落地，因為這更加突出了學(xué)校作為教育主陣地的作用,。

校外培訓(xùn)機構(gòu)：關(guān)停、調(diào)整,、轉(zhuǎn)型等待開學(xué)后的明朗政策,。

位于天河區(qū)崗頂?shù)娜A晟大廈周圍,，幾乎云集了廣州最主要的幾家教輔機構(gòu)。以往的周末,，這里人頭攢動,，大廳里的三部客梯遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了家長和學(xué)生的需求,，一位家長告訴記者,，每次在高峰期去20樓以上的機構(gòu)陪孩子上課，電梯至少要等10分鐘,。

記者近日走訪了這座大廈,，在”雙減”政策沖擊下,，大廈前門可羅雀,，與昔日的人流如織形成鮮明對比,。記者上樓走訪了幾家知名的課輔機構(gòu),，以往機構(gòu)大廳很醒目的成績榜沒有了，有的機構(gòu)甚至直接大門緊鎖,，門上貼著停課告示,。

記者以家長身份前去一家知名一對一輔導(dǎo)機構(gòu)咨詢,。課程顧問的第一個問題是：”請問孩子可以在周中上課嗎,？因為我們學(xué)科類培訓(xùn)只能在平時的放學(xué)后,，周末和寒暑假都沒法上課，所以我們有必要先了解孩子平時是否有空過來上課,?！贝撕?，課程顧問也只是了解孩子的基本情況,，并未推銷課程，并讓記者留下信息,，等9月份開學(xué)后政策明朗了,，再告知是否可以報班。課程顧問還透露,，機構(gòu)現(xiàn)已推出不少素質(zhì)類課程，比如少兒編程和美術(shù)課,，9月份開學(xué)后的周末,，這些素質(zhì)類課程可以開課,。

而在以往，他們通常會很熱情地向家長推銷機構(gòu)的名師和課程,，并稱課程買得越多越劃算,。

”雙減”政策下,，不少學(xué)科類培訓(xùn)機構(gòu)相繼關(guān)停、調(diào)整,、轉(zhuǎn)型。近日,，廣州本土教輔機構(gòu)罡得教育在其官方微信公眾號發(fā)布《致罡得學(xué)員家長的一封信》,，宣布將于8月31日關(guān)閉所有門店,，請還未申請退費的家長聯(lián)系相關(guān)工作人員到校區(qū)辦理退費事宜,。

仍想活下去并且尚有余力活下去的校外培訓(xùn)機構(gòu)選擇了轉(zhuǎn)型,，素質(zhì)教育,、校內(nèi)外托管,、職業(yè)教育成校外培訓(xùn)機構(gòu)轉(zhuǎn)型升級的三大關(guān)鍵詞。據(jù)了解,，新東方,、好未來、卓越教育等企業(yè)均已加大對素質(zhì)教育的布局,。比如北京新東方成立素質(zhì)教育成長中心,，專注學(xué)生五育目標(biāo)發(fā)展要求；今年下半年以來,，好未來接連調(diào)整品牌結(jié)構(gòu),，推出勵步兒童成長中心和系列素質(zhì)教育新產(chǎn)品,；卓越教育今年不斷深化探索”素質(zhì)教育+社區(qū)”新模式,，在圍棋,、舞蹈,、美術(shù)等領(lǐng)域完成品牌布局,。

機構(gòu)老師：職業(yè)榮譽感驟降有老師離開教培行業(yè)。

校外培訓(xùn)機構(gòu)轉(zhuǎn)型,，必須隨之轉(zhuǎn)型的還有機構(gòu)的老師們,。

黃老師是廣州數(shù)學(xué)培優(yōu)界一位小有名氣的老師,，近些年，他培養(yǎng)了不少競賽尖子生,。2015年，他成立了自己的機構(gòu),，專做競賽培訓(xùn)類項目。不少學(xué)生從小學(xué)三年級到初中,，一直跟著黃老師學(xué)習(xí)。

”雙減”政策落地讓他面臨挑戰(zhàn),。”我們這種小機構(gòu)現(xiàn)在最擔(dān)心的是生存問題,，我們沒有宣布裁員,，但是周末和寒暑假不能上課了,，明顯課時少了，相應(yīng)的老師的課時費就少了一大截,?！秉S老師還說：”以往社會對我們校外培訓(xùn)機構(gòu)的老師還是有比較高的認(rèn)可度，培訓(xùn)機構(gòu)也有很多優(yōu)秀的老師確實潛心教研和教學(xué),。而如今這個職業(yè)的榮譽感驟降,。”

黃老師目前已經(jīng)被一所民辦學(xué)校”挖”去當(dāng)數(shù)學(xué)老師了,，但他表示：”現(xiàn)在民辦學(xué)校也面臨著轉(zhuǎn)公辦或停辦的問題,，我也想去公辦學(xué)校當(dāng)老師,，但在公辦學(xué)校如果沒有編制，會有很大的落差。”

某機構(gòu)數(shù)學(xué)老師小傅去年剛畢業(yè),，在”雙減”政策下，他也面臨出路抉擇。目前他還在機構(gòu)堅守著,，小傅告訴記者：”我真的很喜歡當(dāng)老師,，現(xiàn)在只能周中的晚上上課了,，看看新學(xué)期學(xué)生和家長的報班情況吧,，實在經(jīng)營慘淡的話,，我可能會去考研或考公務(wù)員吧,。”

近日,，智聯(lián)招聘發(fā)布《2021教培行業(yè)人才市場分析報告》顯示，教培行業(yè)一線城市招聘收縮幅度大,，7月發(fā)布職位數(shù)比政策發(fā)布前的3月下降32.4%。

專家建議:通過購買服務(wù)解決校內(nèi)托管保證學(xué)校老師教研備課時間,。

1.”雙減”政策下,，如何保證學(xué)校老師的休息和教研時間？

面對新學(xué)期即將來臨的”雙減”以及“5+2〃（周一至周五5天,，每天校內(nèi)課后托管時間至少2小時）,，不少小學(xué)老師很擔(dān)心每天增加了2個小時的托管時間,，老師的休息時間很難保證。

廣州市民辦教育協(xié)會會長、廣州華美英語實驗學(xué)校校長陳峰建議,，政府可以嘗試通過購買服務(wù)和吸納大學(xué)生志愿者進學(xué)校輔導(dǎo)孩子作業(yè)的方式解決校內(nèi)托管問題,。他提到,，托管領(lǐng)域也是教培機構(gòu)轉(zhuǎn)型的方向之一,。不少校外培訓(xùn)機構(gòu)正在布局課后托管服務(wù)，學(xué)校也可以遴選購買他們的素質(zhì)教育課程,，將之加入校內(nèi)課后托管的服務(wù),，畢竟培訓(xùn)機構(gòu)在教研,、師資團隊培訓(xùn)也是很有經(jīng)驗的，校內(nèi)課后托管可以吸納其精華之處,。

2.學(xué)生不參加校外輔導(dǎo),，學(xué)校老師能否有效提高教學(xué)效率？

廣州市某重點小學(xué)的陳老師告訴記者,，以往很多學(xué)生把大量的時間和精力花在校外培訓(xùn)上,，”這些學(xué)生超前學(xué)習(xí)了,，上課不聽課,，甚至偷偷做校外的習(xí)題，下課沒時間做校內(nèi)作業(yè)又去趕班了……”陳老師說,，這些學(xué)生其實學(xué)習(xí)壓力很大,，學(xué)習(xí)成績卻不見得很優(yōu)秀,。假如他們能跟著我們校內(nèi)老師的節(jié)奏，一步一步往前走,，我們完全有信心把他們教好。

廣州大學(xué)附屬中學(xué)化學(xué)老師汪娜現(xiàn)任教高三,，她覺得”雙減”政策對于學(xué)校和老師來說，最關(guān)鍵的是向課堂要效率,，老師要在課堂上把知識點講透，讓大多數(shù)學(xué)生在課堂上就把難題解決了,。

也有教育界人士提醒家長,，不能把孩子學(xué)習(xí)成績的好壞完全歸因于學(xué)校教育,，家長也要付出家庭教育的責(zé)任，如養(yǎng)成孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,、生活作息等,，這些都是家長的責(zé)任,。只有家校合作攜手才能把孩子教育好,。

3、”雙減”對學(xué)生和家長來說,，教育焦慮真的可以緩解嗎？

新學(xué)期開始,，”雙減”逐漸奏效，是否可以緩解教育的焦慮,？

近日，上海市教委基礎(chǔ)教育處處長楊振峰在接受媒體采訪時的一席話,，很形象地回答了如此疑問,。他說：”當(dāng)部分學(xué)生去培訓(xùn)的時候，會提高他們的分?jǐn)?shù),；但是當(dāng)所有學(xué)生都去培訓(xùn)的時候,，可能只會提高分?jǐn)?shù)線,。

從這個意義上來講，‘劇場效應(yīng)’造就的結(jié)果只能是學(xué)生犧牲全面發(fā)展的時間去反復(fù)操練,、操練反復(fù),，反復(fù)培訓(xùn)、培訓(xùn)反復(fù),！它不僅傷害了學(xué)生,，影響了學(xué)生的全面成長和身心健康,，同時還會給家庭帶來不必要的經(jīng)濟負(fù)擔(dān)。而且從創(chuàng)新人才的培養(yǎng)角度來看,，我們未來面對的是不確定的世界,，我們今天只有‘廣種方可博收’，通過減少培訓(xùn)，讓學(xué)生全面發(fā)展,，用自己確定的能力來面對未來的不確定性，這才是我們今天‘雙減’期待的目標(biāo),?！?/p>

“雙減”政策落地,，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來,。

有網(wǎng)友表示,，“拼爹”拼的不是家長的學(xué)歷,、財力，而是家庭教育的理念,、素養(yǎng)、水平和維護親子關(guān)系的能力,。家庭教育實質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人,。

首先,，要教孩子學(xué)會做人，再是學(xué)會生活,，最后才能學(xué)會學(xué)習(xí),。“雙減”政策的指導(dǎo)思想是要促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長,，家長因此要關(guān)注孩子心理健康,，保障孩子的睡眠時間,，加強體育運動,，鼓勵孩子擁有藝術(shù),、體育類的興趣愛好。解放思想,，更新觀念也很重要,。

其次,，厘清家庭,、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校,，家長則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣,，為孩子健康成長打下基礎(chǔ),。

“雙減”后多出的課后時間如何安排?

這需要家長更高質(zhì)量的陪伴,，游戲,、運動,、閱讀和交流等,。對待孩子要更有耐心,，同時要提升自己與孩子相處的能力,，不能動不動就起沖突,。要重點培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心,、主動性,、自制力和時間管理能力,，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透,。

例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情;家庭作業(yè)要定時,、快速、限時獨立完成,，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力,。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提,，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中,，要讓孩子參與家務(wù),，在學(xué)校,，鼓勵孩子參加勞動;學(xué)會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中,，既鍛煉了孩子的自理能力,，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心,。

最后，家長要和教師協(xié)同,，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力,，包括怎么復(fù)習(xí),、糾錯,、總結(jié)歸納等,，這些專業(yè)性問題,，可以多向老師請教?！p減’政策落地后,，家長要不斷加強自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長規(guī)律,，提升家庭教育素養(yǎng)與能力,，這才是最好的家庭教育,。

三條建議助力家長角色回歸。

家庭教育,、學(xué)校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機整體,。

給家長們?nèi)龡l建議：

一幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣,。

好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動,、從他律到自律的轉(zhuǎn)變,。

學(xué)習(xí)成績好的孩子,，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。

例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進思維的發(fā)展,，而好的運動習(xí)慣則能有效促進注意力和專注力的提高,。

又如優(yōu)秀的勞動習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感,，提升獨立能力,，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責(zé)任感,。

二幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計劃。

建議家長和孩子將每個學(xué)期按不同的維度(如時間)分割成若干個學(xué)習(xí)階段,，制訂相應(yīng)計劃。

一份好的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成,，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過高或過低的情況發(fā)生,，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問題上達成統(tǒng)一,。

二是具體可操作的,，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等,，過程具體可操作,，家長的監(jiān)督也就更有效,。

三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語，彰顯孩子自己的決心,，鼓勵孩子堅持前行。

三全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶,。

“雙減”政策剛公布,，武進區(qū)清英外國語學(xué)校三pyp班學(xué)生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。

她說,，作為當(dāng)代家長，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里,，沒有堅定的內(nèi)心,，很容易被影響。

作為“80后”家長,，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代,，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的,。

他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責(zé)任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子,。

“雙減”之后,，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習(xí)班的周末,，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關(guān)系;把以前充斥著補習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨?，在疫情結(jié)束后來一場實地丈量世界的旅行,。

學(xué)習(xí)做個合格父母。

父母也都是第一次做父母,，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū),，做出一些不正確的行為,，影響孩子的發(fā)展,。

孩子們需要家長的支持,，而不是打罵,。

無論工作多忙,，家長下班后一定要關(guān)心孩子,，詢問一下今天在班里新學(xué)了什么,、有沒有交新的朋友等等,。

在孩子遇到挫折的時候,，多去鼓勵孩子,，教會孩子克服困難,。

在孩子得到進步的時候，也要及時表揚,，幫助孩子增加信心,。

只有這樣,，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑,。

家長和老師都是為了孩子好,，應(yīng)該彼此配合,。

比如老師布置的作業(yè),，家長不要隨便去質(zhì)疑，要監(jiān)督孩子按時完成,。

老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。

家長是孩子的第一任老師,，如果家長本身素質(zhì)就很低，容易生氣,、辱罵別人,，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習(xí)慣。

因此,，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養(yǎng),，做孩子最好的榜樣,。

出處 m.sevw.cn

家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間;給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷;給國家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機會,。

家長和學(xué)校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長,，這也將成為孩子們應(yīng)對未來制勝的法寶。

雙減政策心得體會及感悟篇二

作為家長,，在這段時間我也要學(xué)習(xí)如何做一個合格的父母,。目前,，我個人認(rèn)為我在孩子的教育方面,，并不是一個合格的家長,。在對于孩子的教育方面,，很容易走進誤區(qū),，做出一些不正確的行為影響孩子的發(fā)展。所以現(xiàn)在無論工作多忙,，我下班后一定要關(guān)心孩子,，詢問一下孩子今天學(xué)習(xí)了什么,，有沒有遇到什么挫折,？多鼓勵孩子,，教會孩子克服困難,，在孩子得到進步的`時候，也要及時的表揚，幫助孩子增加自信心,。

非常感謝這次雙減政策,，我認(rèn)識到自己的許多不足，也能給我和孩子一個共同成長,，共同進步的機會,。

“雙減”并不代表家長可以當(dāng)甩手掌柜，“雙減”是有新的要求,，要求家校共育，培養(yǎng)孩子的家國情懷,，對家人國家無條件的熱愛。在這個自媒體發(fā)達的時代,，我們經(jīng)?？吹接泻⒆訉Ω改溉蚰_踢，自私自利,。我們“雙減”以后,，著重培養(yǎng)孩子從容面對得失，知道感恩,。從而成為真正的陽光少年,。為“雙減”點贊，為我們自己加油,！

雙減政策心得體會及感悟篇三

當(dāng)前，教育領(lǐng)域中最為熱議的話題之一就是雙減政策,。雙減政策（即減負(fù)和減壓）的實施旨在緩解教育過度競爭和學(xué)生心理壓力,。在這個背景下,，許多家長和學(xué)生紛紛發(fā)表了對雙減政策的看法和體會，在這里我也想分享一下我個人的感受,。

減負(fù)政策是指減少學(xué)生的課業(yè)作業(yè)和考試安排。在我的經(jīng)歷中，減負(fù)政策確實能夠緩解孩子的壓力,，他們有更多的時間進行自主學(xué)習(xí)和興趣愛好。這不僅有益于孩子們的身心健康,，還有助于營造積極向上,、充滿創(chuàng)造力的學(xué)習(xí)氛圍。雖然這些措施需要一定時間才能產(chǎn)生效果,，但在我看來，減負(fù)政策確實是邁向教育改革和優(yōu)化的必要途徑,。

與減負(fù)政策類似,，減壓政策也是針對學(xué)生心理健康的一項重要手段,。尤其是在當(dāng)前高強度考試環(huán)境下,，學(xué)生們往往承受著過大的心理壓力，甚至可能引發(fā)嚴(yán)重的心理問題,。通過減輕學(xué)生的考試壓力和明確評價標(biāo)準(zhǔn),，減壓政策可以緩解所有學(xué)生的不安和恐慌,，他們能夠更加專注于學(xué)習(xí),，提高學(xué)習(xí)效率和學(xué)業(yè)水平,。同時,，減壓政策還有利于培養(yǎng)我們學(xué)生健康,、自信、積極的心態(tài),，促進學(xué)生身心健康,、全面發(fā)展的成長。

第四段：與家長的對話,。

雙減政策對家長的影響也十分重要，因為孩子的成長過程需要父母的支持和指導(dǎo)。在和其他家長的交流中,，我發(fā)現(xiàn)對于這些政策,，家長們的看法也比較分歧,。一方面，有些家長認(rèn)為這些措施能夠讓孩子們更輕松地學(xué)習(xí)和成長,；另一方面,，一些家長擔(dān)心學(xué)校減輕了孩子的學(xué)業(yè)壓力,，這可能會降低他們的學(xué)術(shù)實力或者影響他們未來的發(fā)展。因此,，相比之下,，我認(rèn)為我們應(yīng)該在尊重學(xué)生個體差異的前提下,，更多關(guān)注孩子全面的成長和發(fā)展，而不是僅僅注重學(xué)術(shù)成績,。

第五段：總結(jié)。

綜上所述,，雙減政策作為當(dāng)前教育改革的熱門話題,，已經(jīng)引起了廣泛的關(guān)注。在我的觀察和體驗中，這些政策對于學(xué)生的身心健康和全面成長都具有一定的積極作用,，也讓許多家長放下了心中的擔(dān)憂和疑慮,。當(dāng)然，這些措施并不能取代學(xué)生和家長自身的努力和負(fù)責(zé)任的態(tài)度,，我們?nèi)匀恍枰e極學(xué)習(xí)和探索,，始終保持對教育改革的關(guān)注和理解。希望在政府,、學(xué)校和家長的共同努力下，在未來的日子里,，我們能看到更多更好的教育改革和發(fā)展。

雙減政策心得體會及感悟篇四

新學(xué)期還沒有開始,，雙減已經(jīng)走進每一個鄉(xiāng)村城鎮(zhèn)，每一所學(xué)校,，落入尋常百姓家,，成為茶余飯后繞不過的話題。

朋友圈有各種段子,，千姿百態(tài),。我很佩服段子手的立意和角度，反映出不同人群的內(nèi)心世界,。不過,，觸動我的還是現(xiàn)實中，一個個鮮活的案例和聲音,。上海建平中學(xué)兩撥家長的劍拔弩張、周邊兄弟學(xué)校老師被告后的無奈與悲涼,。

清楚自身能力不及,，思想高度不夠,，感覺有些問題自己還沒有看透，雖然在不折不扣的執(zhí)行,，但,，看到的一些現(xiàn)象,，總還是止不住觸碰我的思考,。

周六晚八點左右,，跟妻子逛超市,，發(fā)現(xiàn)幾個穿校服的孩子，很驚訝,，妻子說最近，不是周末她也經(jīng)常能見到晚上逛超市的學(xué)生,。我感慨孩子開始有自由的時間,，每天都能充分融入,、感受生活，而不是生活只有單一的學(xué)校,，我們應(yīng)該為雙減點贊。她接了句,，說不定,，以后晚上跳廣場舞的可能都不是大媽的專場了。突然我就不知道怎么接了,。

出了超市，我們沿著衛(wèi)河路往北走,，想去龍湖邊看夜景,。剛走到湖邊，聽到石子碰撞電線桿的聲音,，尋聲看去,，又是兩個學(xué)生模樣的孩子，手拿彈弓,，不斷的做著瞄準(zhǔn)射擊的動作，說笑中一幅悠然自得的神情,，像極了兒時跟小伙伴的童年時光,。調(diào)侃說，陶淵明的生活也不過如此,，妻子說，學(xué)生都不寫作業(yè),，晚上出來練手，如果哪天,，把彈弓申請奧運項目，不定他們順便還能拿幾個冠軍回來,。我啞然。

她說班里周三有個孩子，向教育局打電話,，告班主任違反了教育法第73條……妻子和同事都很震驚，說老師們現(xiàn)在很小心,，說話非常謹(jǐn)慎,、作業(yè)盡量沒有。說實話,，我至今不了解73條是怎樣的條例，可是,，這個數(shù)字和故事似乎讓我看到了超市,、湖邊孩子背影的背景。

我想到了老家一個近門姑姑的三個孩子,，兩個哥哥是銀行高管,、老小比我還小一歲,，現(xiàn)在是寧夏大學(xué)的教授。小時候,，我的記憶中,，他們家住老城，是我們家城里唯一的親戚,。有一次爸爸帶我去姑姑家，我看到他們家堆著很多的書,，其中有一本彩色的《西游記》繪本,，講的是偷吃人生果那一段,，那個場景我記憶特深刻，因為臨走我都戀戀不舍,。這是我第一次有了對書的渴望，可是,，我直到高中才有了自己買的第一本課外書,。

對比和我同齡,，一起長大的十幾個伙伴,，現(xiàn)在只有我一個人上了大學(xué),。

我想到了姑姑、母親和小伙伴的母親,。從現(xiàn)在的工作我想到了兒時我們各自的家庭,。姑姑和母親都很重視我們的教育，只是家庭條件不同,，姑姑有更豐厚的條件給她的孩子買書讀,，而且是很小的時候就開始。

記得有人這樣表述：“一對熱愛讀書的父母,，是孩子最大的貴人，會潛移默化地把閱讀習(xí)慣根植到孩子的骨血里”,。我很認(rèn)同,，尤其是最近認(rèn)識了一個高校的老師，酷愛國學(xué),，在他的影響和陪伴下，11歲的兒子用古漢語寫了一本書,。

雙減之下,，究竟減去的是什么?減出來空出來的時間，又該做什么?我想,，這對所有父母,、老師,、孩子,、甚至社會,，都是一次智慧的考驗！

雙減政策心得體會及感悟篇五

孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了,，課外班也不上了，回家后空余時間增加,，家長帶著孩子做什么呢？培養(yǎng)習(xí)慣啊,，生活習(xí)慣,、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勞動習(xí)慣,、閱讀習(xí)慣等等，扎實過好日常每一天,，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅實的基礎(chǔ),。就像教會孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會了用筷子,，他就能自己吃各種飯了,。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無論走到哪里,，他都能自己學(xué)習(xí),、自我管理,、自我成長了,。

養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣。語文可以把每一課的要點看一看,，生字詞語記一記,，不懂得詞語查查詞典，積累下來,。還可以大聲朗讀課文,，堅持寫寫日記,。數(shù)學(xué)可以提前看看知識點,，把自己看不懂的地方記下來，課堂上專心聽,。英語可以聽一聽錄音,，磨磨耳朵,，提前了解一下內(nèi)容。

養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣,。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長講一遍,，或者自己再看一遍，進行歸類復(fù)習(xí),。把課堂筆記看一看，該背誦的及時背下來,。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進行知識建構(gòu)。

養(yǎng)成及時訂錯的習(xí)慣,。糾錯是老師們批改作業(yè)的一大難點,，有的孩子就是不習(xí)慣及時訂正錯誤，每天的錯題都累積著,，等著老師去找他,。家長可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來看一看,，自己錯過的題及時訂正一下，看看能不能做正確,。

養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣,。寫作最能促進孩子思維的發(fā)展,，每天堅持寫日記可以積累寫作素材,，也可以回復(fù)總結(jié)一天的學(xué)習(xí)生活，疏解心情,，鼓勵自己第二天做得更好。

其讓他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的興趣來養(yǎng)成,，比如積累古詩詞，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等,。

閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富知識,，對學(xué)習(xí)成績的影響極大?，F(xiàn)在的考試越來越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的考察,，題目閱讀量很大，閱讀能力強的孩子受益較大,。不僅是文科考試需要很強的閱讀能力，理科學(xué)習(xí)也需要較強的閱讀能力,。閱讀能都促進思考，據(jù)觀察,，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成績普遍都好。

可以進行親子閱讀,，和孩子共讀一本書,，也可以每周開一場家庭讀書會,，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣,。家長陪伴孩子一起閱讀,，樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣。

在家的時間充足,，可以教會孩子整理自己的房間,，如物品如何擺放，衛(wèi)生怎樣打掃,，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動技能都熟練掌握,，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣。

家里的物品壞了如何進行維修,，勞動工具怎樣使用,，都可以教一教,。還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動物,，種一些綠植美化家庭環(huán)境,。高年級的孩子還可以學(xué)習(xí)幾樣家常菜的做法,，學(xué)會使用廚房電器,，為獨立生活打下基礎(chǔ)。

讓孩子在家里有一個勞動崗位,，家里有一樣事情是歸他管理的，增強家庭責(zé)任感,。

每一個兒童身上都蘊藏著某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花,，要需要點燃它,，就需要火星,。家長要想盡辦法點燃這顆火藥,，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來,。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好，專注練習(xí),，鼓勵不斷發(fā)展,，享受興趣愛好帶來的快樂，逐漸形成個人特長,。

運動可以促進記憶力和專注力的提高,，運動對孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響,。家長堅持每天下班后帶著孩子進行半小時的運動，既能融洽親子關(guān)系,，又能提高孩子的身體素質(zhì)。每天可以堅持跑步,、跳繩,、游泳、羽毛球,、籃球、乒乓球等等,，選擇自己喜歡的方式進行鍛煉。

孩子是家長的復(fù)印件,，家長改變孩子也會改變,。“雙減”政策之后,，家長角色回歸,，重視家庭教育,，提高自我要求,，培養(yǎng)出和諧全面發(fā)展的孩子。

“雙減”指要全面壓減作業(yè)總量和時長,，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān),。其中，要求分類明確作業(yè)總量,。職場本站小編收集整理了《2021教師對“雙減”政策心得體會范文》,，以供參考,，希望對你有所幫助,。

我從事教學(xué)工作20多年來，對學(xué)生課業(yè)問題和校外培訓(xùn)問題深有體會,，隨著全社會對教育的重視，家長對“知識改變命運”的重視,，學(xué)校對升學(xué)率的重視，種種重?fù)?dān)都壓在了孩子的身上,，作業(yè)越來越多,，學(xué)校周邊被各種"托管班”、“培訓(xùn)班”包圍，家長們不得不掏出高額的“補課費”,，孩子們在放學(xué)后,、節(jié)假日不情愿地走進這些培訓(xùn)班,，我們的孩子越來越累。

近日,，中共中央辦公廳,、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，作為一名教師,，我認(rèn)為這個意見的出臺非常及時必要,，對于切實減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān),，提高教師課堂教學(xué)效率，避免校外辦學(xué)機構(gòu)“喧賓奪主”,、還學(xué)生快樂健康的童年，減少學(xué)生近視率,、肥胖率、心理疾病都有積極的意義,。我們一定不折不扣積極貫徹落實“雙減”政策,，做好課后服務(wù)等“五項管理”，切實提高課堂教學(xué)質(zhì)量,。

義務(wù)教育是國民教育的重中之重,。減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)是黨中央、國務(wù)院全面貫徹黨的教育方針,，落實立德樹人根本任務(wù)的重大決策部署,，充分體現(xiàn)了黨和國家一直以來對教育和對少年兒童健康成長的關(guān)心關(guān)注,，是以人民為中心發(fā)展教育的集中體現(xiàn),。

學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量,。希望加大力度將政策落地落實，切實取得實效,。

今后，我們要堅持全面貫徹黨的教育方針,，落實立德樹人的根本任務(wù)，服從國家大局,，努力為培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義事業(yè)建設(shè)者和接班人貢獻一份力量,。

“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來,。

有網(wǎng)友表示,，“拼爹”拼的不是家長的學(xué)歷,、財力，而是家庭教育的理念,、素養(yǎng),、水平和維護親子關(guān)系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育,，核心是讓孩子成人,。

首先，要教孩子學(xué)會做人,，再是學(xué)會生活,，最后才能學(xué)會學(xué)習(xí)?！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進學(xué)生全面發(fā)展,、健康成長，家長因此要關(guān)注孩子心理健康,，保障孩子的睡眠時間,，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術(shù),、體育類的興趣愛好,。解放思想，更新觀念也很重要,。

其次,，厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任,，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情,，放心交給學(xué)校，家長則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣,，為孩子健康成長打下基礎(chǔ),。

“雙減”后多出的課后時間如何安排?

這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲,、運動,、閱讀和交流等。對待孩子要更有耐心,，同時要提升自己與孩子相處的能力,，不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心,、主動性、自制力和時間管理能力,，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透,。

例如,，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情;家庭作業(yè)要定時、快速,、限時獨立完成，注意書面清潔程度等,。還要培養(yǎng)孩子的生活能力,。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ),。在家中,，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校,，鼓勵孩子參加勞動;學(xué)會自己的事情自己做,。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力,，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心,。

最后，家長要和教師協(xié)同,，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力,，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯,、總結(jié)歸納等,，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請教,?！p減’政策落地后，家長要不斷加強自身學(xué)習(xí),，了解孩子成長規(guī)律,，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育,。

三條建議助力家長角色回歸,。

家庭教育、學(xué)校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機整體,。

給家長們?nèi)龡l建議：

一幫助孩子養(yǎng)成好的習(xí)慣,。

好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開外力的推動，最終會達到從被動到主動,、從他律到自律的轉(zhuǎn)變,。

學(xué)習(xí)成績好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān),。

例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進思維的發(fā)展,，而好的運動習(xí)慣則能有效促進注意力和專注力的提高。

又如優(yōu)秀的勞動習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀,，培養(yǎng)責(zé)任感,，提升獨立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責(zé)任感,。

二幫助孩子制訂學(xué)習(xí)計劃,。

建議家長和孩子將每個學(xué)期按不同的維度(如時間)分割成若干個學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計劃,。

一份好的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成,，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問題上達成統(tǒng)一,。

二是具體可操作的,，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等,，過程具體可操作,，家長的監(jiān)督也就更有效。

三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語,，彰顯孩子自己的決心,，鼓勵孩子堅持前行。

三全身心的陪伴將成為孩子制勝的法寶,。

“雙減”政策剛公布,，武進區(qū)清英外國語學(xué)校三pyp班學(xué)生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。

她說,，作為當(dāng)代家長,，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒有堅定的內(nèi)心,，很容易被影響,。

作為“80后”家長，侯娜深深地感受到,，處在瞬息萬變的科技時代,，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的。

他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責(zé)任感,，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子,。

“雙減”之后，孩子的空余時間增加了,，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習(xí)班的周末,，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關(guān)系;把以前充斥著補習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨?，在疫情結(jié)束后來一場實地丈量世界的旅行,。

學(xué)習(xí)做個合格父母,。

父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū),，做出一些不正確的行為,，影響孩子的發(fā)展。

孩子們需要家長的支持,，而不是打罵,。

無論工作多忙，家長下班后一定要關(guān)心孩子,，詢問一下今天在班里新學(xué)了什么、有沒有交新的朋友等等,。

在孩子遇到挫折的時候,，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難,。

在孩子得到進步的時候,，也要及時表揚，幫助孩子增加信心,。

只有這樣,，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑,。

家長和老師都是為了孩子好,，應(yīng)該彼此配合。

比如老師布置的作業(yè),，家長不要隨便去質(zhì)疑,，要監(jiān)督孩子按時完成。

老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合,。

家長是孩子的第一任老師,，如果家長本身素質(zhì)就很低，容易生氣,、辱罵別人,，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習(xí)慣。

因此,，要想做一名合格的家長,，就要努力提高自己的素養(yǎng)，做孩子最好的榜樣,。

出處 m.sevw.cn

家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間;給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷;給國家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機會,。

家長和學(xué)校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長,，這也將成為孩子們應(yīng)對未來制勝的法寶,。

7月24日中央發(fā)布了雙減意見,，要求各地區(qū)各部門執(zhí)行。雙減又稱“有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)”,。

目標(biāo)：1,、保護學(xué)生的身體健康，并將負(fù)擔(dān)提升到未成年保護法的高度,。2,、減輕家庭教育負(fù)擔(dān)。3,、將教育回歸到學(xué)校,。4、1年內(nèi)有效減輕,、3年內(nèi)成效顯著,。并規(guī)定，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu),，確保難度不超國家課標(biāo),，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度，加強質(zhì)量監(jiān)督,，嚴(yán)禁給家長布置或變相布置作業(yè),，嚴(yán)禁要求家長檢查、批改作業(yè),。

對于學(xué)生作業(yè)量給出了明確的標(biāo)準(zhǔn),，小學(xué)一、二年級不布置家庭書面作業(yè),，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí),；小學(xué)三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。要求教師認(rèn)真批改作業(yè),，及時做好反饋,，加強面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情,，做好答疑輔導(dǎo),。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)。

對于課余時間,，鼓勵從事力所能及的家務(wù)勞動,，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動,。保護好學(xué)生的身體健康,、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關(guān)注孩子心理情緒,。充分用好課后服務(wù)時間,，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè)，對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進行補習(xí)輔導(dǎo)與答疑,，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間,，開展豐富多彩的科普、文體,、藝術(shù),、勞動、閱讀,、興趣小組及社團活動,。不得利用課后服務(wù)時間講新課。

“雙減”工作是黨中央站在實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署,，是構(gòu)建教育良好生態(tài),、促進學(xué)生全面發(fā)展，健康成長的國之大計,。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上,，更要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會并貫徹到學(xué)習(xí)工作中去,。

在我看來，“雙減”不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),，虛度光陰,，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法,，不是在教育責(zé)任上撂挑子,。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，我們要認(rèn)真?zhèn)湔n,，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑,，提出問題，發(fā)現(xiàn)問題,，鼓勵學(xué)生自主探究問題，解決問題,；要健全作業(yè)模式和形式,，減輕學(xué)生過重的作業(yè)負(fù)擔(dān)；同時轉(zhuǎn)變教育評價方式等,。

我認(rèn)為具體的做法有：

一,、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn)，對課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識,，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量,，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時提高質(zhì)效,。

二,、增強集體備課,，仔細(xì)鉆研教材，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確,，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時教學(xué)目標(biāo),，并依據(jù)各班的實際情況，修改教案,，有針對性地對語文知識和能力進行訓(xùn)練,。

三、依據(jù)學(xué)生年齡特征,，創(chuàng)設(shè)情境,，培育學(xué)習(xí)興趣，以“學(xué)生發(fā)展為本”,，精講簡練,，給學(xué)生多一點時間和空間，讓學(xué)生自主地,、富有個性地發(fā)展,，讓每一個學(xué)生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量,，打造高效課堂,。

四、精心設(shè)計課堂練習(xí),，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進行,。有目標(biāo)，避開隨意性,。在講解課文中完成,。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的,，在檢查預(yù)習(xí)時重點強調(diào),，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關(guān)鍵詞語，運用各種辦法或近,、反義詞,，或聯(lián)絡(luò)上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓(xùn)練點,，進行說話練習(xí),。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎(chǔ),，回家完成寫的任務(wù)就輕而易舉,。對文中的重點段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦,。減輕了學(xué)生業(yè)余負(fù)擔(dān),。

五、課外作業(yè),，細(xì)心篩選,，仔細(xì)編排，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí),，作為常規(guī)試題仔細(xì)練習(xí),。讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小，又得到最大的訓(xùn)練,，做到及時高效,。每周針對單元目標(biāo)出好周周練，進行一些操練,。

六、設(shè)計分層作業(yè)：對各班級不同學(xué)生的特點,，設(shè)計一些必做題和選做題,，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時還注意作業(yè)的趣味性和實踐性,，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂事,。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象，盡量設(shè)計精而簡的作業(yè),，作業(yè)的布置要照顧到各個層次的學(xué)生,，讓每個學(xué)生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心,。

總之,，練習(xí)只是手段，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的,，為了達到這個目的,，作為教師要精細(xì)設(shè)計每一個課堂作業(yè)，做到少而精，讓學(xué)生在樂中獲得學(xué)習(xí),，獲得鞏固,，增強練習(xí)的有效性。

“雙減”政策是黨中央從“兩個大計”的高度做出的重大決策部署,，事關(guān)學(xué)生健康成長,，事關(guān)教育高質(zhì)量發(fā)展，事關(guān)國家和民族的未來,。為確?！半p減”工作扎實推進，我校特制定了松山區(qū)第四中學(xué)“雙減”工作實施方案,。通過對《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》以及對學(xué)?！半p減”工作實施方案的學(xué)習(xí)，我有了更深刻的認(rèn)識,。

“雙減”政策的內(nèi)容主要是減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān),、減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)。還要求義務(wù)教育學(xué)校開設(shè)課后延時服務(wù),，提升課后服務(wù)水平,。從內(nèi)容可以看出，政策的目的在于讓每一個孩子能夠接受更全面,、更健康的教育,，減輕家長的壓力，提升教育質(zhì)量,、提升人民群眾對教育的滿意度,。

作為一線教師，為了更好地貫徹“雙減”政策,，我們要做到以下幾點：

首先,，加強學(xué)習(xí),，提高認(rèn)識,，積極更新教育理念。

“雙減”政策的實施對教師工作有了更高的要求,，我們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會“雙減”精神，提高自己的判斷力,，切實提升自己實施素質(zhì)教育的意識,，才能用新理念開展教育教學(xué)工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗方法。

第二,，充分鉆研教材教法,，提升能力,。

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地,，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障,。作為教師,，不僅要加強專業(yè)學(xué)習(xí)，提高教師職業(yè)技能,，還要聚焦“雙減”,，加大力度豐富教育教學(xué)理念。學(xué)習(xí)比較前沿的教育教學(xué)理論,，觀摩優(yōu)秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法,，提升課堂教學(xué)設(shè)計與實施的能力水平,，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類型，助力學(xué)生學(xué)習(xí),，提升學(xué)生學(xué)習(xí)力,，讓學(xué)生體會課堂學(xué)習(xí)的樂趣。

第三,，以學(xué)生為主體,，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。

教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹人,、五育并舉,，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針指引下,，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要,，通過深度鉆研教材、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo),、巧妙設(shè)計活動,、科學(xué)合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學(xué)活動以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達成。第四,，提高作業(yè)水平,，提升作業(yè)質(zhì)量?！半p減”政策要求教師一定要創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式,，提高作業(yè)的設(shè)計、批改和反饋的管理水平,。讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感,。

作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動研究的道路上,。在這條路上,，我們會遇到問題、分析問題,，解決問題，我們會調(diào)整改進提升。教育教學(xué),，需要我們每一個教育人勤于學(xué)習(xí)，勇于實踐,，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標(biāo),，我們的教育人生才會更有意義,。

“雙減”政策的出臺可謂是一場及時雨，解決了困擾多年學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象,，為促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長做出了重要保障,。在全社會普遍叫好的同時,，我們也為多出的空閑時光而困惑,，該如何利用呢,？正當(dāng)我們不知所措時，學(xué)校下發(fā)的“5a親子課程”及時給家庭教育指明了方向,。下面就“雙減”政策實施后,，家庭教育方式的改變，談?wù)剮c感悟：

優(yōu)秀的孩子都是“陪”出來的,，幸福的孩子都是“伴”出來的,。過去,，陪伴孩子最多的時光是在往返各種輔導(dǎo)班的路上，一路的奔波錯過了與孩子們交流的時光,，在每天都“快點”的催促中漸行漸遠(yuǎn)。而“雙減”政策之后,，陪伴孩子的時間增多,，每天晚飯后我們利用散步時間和孩子談心，了解學(xué)校里發(fā)生的事情,，及時掌握孩子的思想動態(tài),，幫助她學(xué)會正確處理生活中遇到的問題,。

運動對孩子的身心健康影響很大，對孩子的學(xué)習(xí)也至關(guān)重要,。暑假中,，我們每天帶孩子在小區(qū)晨跑，通過堅持不懈的體育鍛煉,，孩子的體能和體質(zhì)也得到了顯著提高,。為了讓孩子知道什么是體育精神，在東京奧運會期間,，凡是有中國運動員的比賽,，我們幾乎都會陪孩子觀看，想讓孩子通過奧運比賽,，了解每一個運動員背后艱辛的付出,，讓孩子知道什么是奧運精神，什么是中國精神,，同時也希望孩子能以奧運健兒們?yōu)榘駱?，為自己的夢想而努力?/p>

這個國慶假期我們陪孩子來到金寨縣，在滿是草木清香的大山中穿行,，陪孩子聽流水潺潺,，看層林盡染……通過遠(yuǎn)行促進孩子把書本知識與生活實踐聯(lián)系起來，探尋多彩豐富的人生,。

孩子的學(xué)習(xí)成長是一條很長的路,，家庭教育也是一個艱辛而漫長的過程，我們要借“雙減”政策的東風(fēng),，在學(xué)業(yè)壓力大幅減輕的情況下,，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和主動學(xué)習(xí)的能力,，孩子必將走得更遠(yuǎn),、更高。

“雙減”政策的出臺可謂是一場及時雨,，解決了困擾多年學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象,，為促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長做出了重要保障。在全社會普遍叫好的同時,，我們也為多出的空閑時光而困惑,，該如何利用呢？正當(dāng)我們不知所措時,，學(xué)校下發(fā)的“5a親子課程”及時給家庭教育指明了方向,。下面就“雙減”政策實施后，家庭教育方式的改變,，談?wù)剮c感悟：

一,、陪伴是給孩子成長最好的禮物,。

優(yōu)秀的孩子都是“陪”出來的，幸福的孩子都是“伴”出來的,。過去,，陪伴孩子最多的時光是在往返各種輔導(dǎo)班的路上，一路的奔波錯過了與孩子們交流的時光,，在每天都“快點”的催促中漸行漸遠(yuǎn),。而“雙減”政策之后，陪伴孩子的時間增多,，每天晚飯后我們利用散步時間和孩子談心,，了解學(xué)校里發(fā)生的事情，及時掌握孩子的思想動態(tài),，幫助她學(xué)會正確處理生活中遇到的問題,。

二、堅持親子閱讀,，創(chuàng)造與孩子溝通的機會,。

三、堅持體育鍛煉,，磨煉孩子堅強的意志,。

運動對孩子的身心健康影響很大，對孩子的學(xué)習(xí)也至關(guān)重要,。暑假中,，我們每天帶孩子在小區(qū)晨跑，通過堅持不懈的體育鍛煉,，孩子的體能和體質(zhì)也得到了顯著提高,。為了讓孩子知道什么是體育精神，在東京奧運會期間,，凡是有中國運動員的比賽,，我們幾乎都會陪孩子觀看，想讓孩子通過奧運比賽,，了解每一個運動員背后艱辛的付出,，讓孩子知道什么是奧運精神，什么是中國精神，同時也希望孩子能以奧運健兒們?yōu)榘駱樱瑸樽约旱膲粝攵Α?/p>

四,、“讀萬卷書，行萬里路”讓我們成為孩子的旅伴,。

這個國慶假期我們陪孩子來到金寨縣，在滿是草木清香的大山中穿行,，陪孩子聽流水潺潺,，看層林盡染……通過遠(yuǎn)行促進孩子把書本知識與生活實踐聯(lián)系起來,，探尋多彩豐富的人生。

孩子的學(xué)習(xí)成長是一條很長的路,，家庭教育也是一個艱辛而漫長的過程,，我們要借“雙減”政策的東風(fēng)，在學(xué)業(yè)壓力大幅減輕的情況下,，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和主動學(xué)習(xí)的能力,，孩子必將走得更遠(yuǎn)、更高,。

近日,，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》,，給我們的義務(wù)教育注入了一股清風(fēng),。作為家長，在理性解讀政策的同時,，更應(yīng)該考慮如何借助這個政策,，讓孩子回歸自然教育。

曾幾何時,，周末和節(jié)假日是孩子們最盼望的,，走親訪友，旅行觀光,，欣賞大千世界的美麗,，和同學(xué)一起體驗小橋流水、鳥鳴蛙叫,。而現(xiàn)在這一切卻離他們越來越遠(yuǎn),。周末和節(jié)假日成為了培訓(xùn)班的代名詞，這些本該屬于孩子自由快樂的時光,，被無情地掠奪了,。而大量的碎片化的所謂“知識”，像注水般硬塞進孩子的大腦,。要知道,，我們的教育不是為了注滿一桶水,，而是點燃一把火,，點燃孩子對于知識的渴望。孩子在快樂的時候,，他學(xué)習(xí)任何東西都比較容易,。在義務(wù)教育階段，我們的主要任務(wù)是讓孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，擁有對知識的渴求,。正如《寂靜的春天》作者蕾切爾,。卡森所說:“知識的重要性遠(yuǎn)不及感受一半,。如果信息是種子,，日后可以成為知識與智慧，而感受就是沃土,，種子必須在其中發(fā)芽生長,。童年就是準(zhǔn)備土壤的階段?！苯逃?，非為已往，非為現(xiàn)在,，而專為將來,。為了不讓這種內(nèi)在的力量消失，我們家長需借助國家“雙減”政策的東風(fēng),，配合學(xué)校,，做好以下幾點:。

周末節(jié)假日,，多帶孩子出去走走,、看看，走進這個瞬息萬變的世界,，接近豐富的人文和生活,，了解不同的民俗和文化，擁抱迥異的美食和美景,，欣賞別致的建筑和自然,，體驗和陌生人相處，適應(yīng)各種氣候狀況,，甚至知道如何避險和遇險后自救,。看到的世界大了,，孩子才能更加自信,、積極、豁達,。

周末節(jié)假日,，多帶孩子參加親子閱讀、體育活動,、挫折體驗和禮儀禮節(jié)活動,。繁重的課外教輔活動，讓親子教育、情感教育都變成了奢望,。家長和孩子的終日奔波換不來孩子自身對知識的渴望,，更無法達到社會對家教、家風(fēng)建設(shè)的要求,。我們要杜絕一味的填充和教化,，讓孩子在體育活動和體驗活動中練就健康的體魄，在與家庭成員的互動中提升自身的情感認(rèn)知,。結(jié)合家庭適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),，促進孩子自身的提升，最終達到自內(nèi)而外的升華,。

7月24日中央發(fā)布了雙減意見,，要求各地區(qū)各部門執(zhí)行。雙減又稱“有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)”,。

目標(biāo)：

1,、保護學(xué)生的身體健康，并將負(fù)擔(dān)提升到未成年保護的高度,。

2,、減輕家庭教育負(fù)擔(dān)。

3,、將教育回歸到學(xué)校,。

4、1年內(nèi)有效減輕,、3年內(nèi)成效顯著,。并規(guī)定，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu),，確保難度不超國家課標(biāo),，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度，加強質(zhì)量監(jiān)督,，嚴(yán)禁給家長布置或變相布置作業(yè),，嚴(yán)禁要求家長檢查、批改作業(yè),。

對于學(xué)生作業(yè)量給出了明確的標(biāo)準(zhǔn),，小學(xué)一、二年級不布置家庭書面作業(yè),，可在校內(nèi)適當(dāng)安排鞏固練習(xí),；小學(xué)三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。要求教師認(rèn)真批改作業(yè),，及時做好反饋,，加強面批講解，認(rèn)真分析學(xué)情,，做好答疑輔導(dǎo),。不得要求學(xué)生自批自改作業(yè)。

對于課余時間,，鼓勵從事力所能及的家務(wù)勞動,，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動,。保護好學(xué)生的身體健康,、心理健康、家長要積極與孩子溝通,，關(guān)注孩子心理情緒,。充分用好課后服務(wù)時間，指導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真完成作業(yè),，對學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生進行補習(xí)輔導(dǎo)與答疑,，為學(xué)有余力的學(xué)生拓展學(xué)習(xí)空間，開展豐富多彩的科普,、文體,、藝術(shù)、勞動,、閱讀,、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務(wù)時間講新課,。

“雙減”工作是黨中央站在實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署,，是構(gòu)建教育良好生態(tài)、促進學(xué)生全面發(fā)展,，健康成長的國之大計,。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上,，更要認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會并貫徹到學(xué)習(xí)工作中去,。

在我看來，“雙減”不是讓學(xué)生遠(yuǎn)離學(xué)習(xí),，虛度光陰,，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法,，不是在教育責(zé)任上撂挑子,。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學(xué)效率，我們要認(rèn)真?zhèn)湔n,，引導(dǎo)學(xué)生敢于質(zhì)疑,，提出問題,，發(fā)現(xiàn)問題，鼓勵學(xué)生自主探究問題,，解決問題,；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學(xué)生過重的作業(yè)負(fù)擔(dān),；同時轉(zhuǎn)變教育評價方式等,。

我認(rèn)為具體的做法有：

一、學(xué)習(xí)課程標(biāo)準(zhǔn),，對課程標(biāo)準(zhǔn)有新的認(rèn)識,，更新教學(xué)理念，明白減負(fù)并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量,，關(guān)鍵是如何在“減負(fù)”的同時提高質(zhì)效,。

二、增強集體備課,，仔細(xì)鉆研教材,，使各單元的教學(xué)目標(biāo)更加明確，依據(jù)單元目標(biāo)制定合理地課時教學(xué)目標(biāo),，并依據(jù)各班的實際情況,，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓(xùn)練,。

三,、依據(jù)學(xué)生年齡特征，創(chuàng)設(shè)情境,，培育學(xué)習(xí)興趣,，以“學(xué)生發(fā)展為本”，精講簡練,，給學(xué)生多一點時間和空間,，讓學(xué)生自主地、富有個性地發(fā)展,，讓每一個學(xué)生在課堂中都有所收獲,，從而提高40分鐘的教學(xué)質(zhì)量，打造高效課堂,。

四,、精心設(shè)計課堂練習(xí)，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進行,。有目標(biāo),，避開隨意性。在講解課文中完成,。如：每篇課文中的生字,，對容易寫錯的,，在檢查預(yù)習(xí)時重點強調(diào)，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握,。課文中的關(guān)鍵詞語,，運用各種辦法或近、反義詞,，或聯(lián)絡(luò)上下文理解,。找出本篇課文中想像說話的訓(xùn)練點,，進行說話練習(xí),。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎(chǔ),，回家完成寫的任務(wù)就輕而易舉,。對文中的重點段落指導(dǎo)朗讀，熟讀成誦,。減輕了學(xué)生業(yè)余負(fù)擔(dān),。

五、課外作業(yè),，細(xì)心篩選,，仔細(xì)編排，如在教學(xué)中總結(jié)出經(jīng)典基礎(chǔ)性作業(yè)和練習(xí),，作為常規(guī)試題仔細(xì)練習(xí),。讓學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)小，又得到的訓(xùn)練,，做到及時高效,。每周針對單元目標(biāo)出好周周練，進行一些操練,。

六,、設(shè)計分層作業(yè)：對各班級不同學(xué)生的特點，設(shè)計一些必做題和選做題,，學(xué)生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè),。同時還注意作業(yè)的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當(dāng)作一件樂事,。避免作業(yè)中的重復(fù)現(xiàn)象,，盡量設(shè)計精而簡的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個層次的學(xué)生,，讓每個學(xué)生都能體驗到成功的喜悅,，逐漸樹立起學(xué)習(xí)的信心。

總之,，練習(xí)只是手段,，讓學(xué)生在課后獲得鞏固才是最終的目的,，為了達到這個目的，作為教師要精細(xì)設(shè)計每一個課堂作業(yè),，做到少而精,，讓學(xué)生在樂中獲得學(xué)習(xí)，獲得鞏固,，增強練習(xí)的有效性,。

“雙減”政策是黨中央從“兩個大計”的高度做出的重大決策部署，事關(guān)學(xué)生健康成長,，事關(guān)教育高質(zhì)量發(fā)展,，事關(guān)國家和民族的未來。為確?！半p減”工作扎實推進,，我校特制定了松山區(qū)第四中學(xué)“雙減”工作實施方案。通過對《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》以及對學(xué)?！半p減”工作實施方案的學(xué)習(xí),，我有了更深刻的認(rèn)識。

“雙減”政策的內(nèi)容主要是減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān),、減輕校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān),。還要求義務(wù)教育學(xué)校開設(shè)課后延時服務(wù)，提升課后服務(wù)水平,。從內(nèi)容可以看出,，政策的目的在于讓每一個孩子能夠接受更全面、更健康的教育,，減輕家長的壓力,，提升教育質(zhì)量、提升人民群眾對教育的滿意度,。

作為一線教師,，為了更好地貫徹“雙減”政策，我們要做到以下幾點：

首先,，加強學(xué)習(xí),，提高認(rèn)識，積極更新教育理念,。

“雙減”政策的實施對教師工作有了更高的要求,，我們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會“雙減”精神，提高自己的判斷力,，切實提升自己實施素質(zhì)教育的意識,，才能用新理念開展教育教學(xué)工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗方法,。

第二,，充分鉆研教材教法,，提升能力。

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地,，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障,。作為教師，不僅要加強專業(yè)學(xué)習(xí),，提高教師職業(yè)技能,，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學(xué)理念,。學(xué)習(xí)比較前沿的教育教學(xué)理論,，觀摩優(yōu)秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法,，提升課堂教學(xué)設(shè)計與實施的能力水平,，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類型,，助力學(xué)生學(xué)習(xí),，提升學(xué)生學(xué)習(xí)力，讓學(xué)生體會課堂學(xué)習(xí)的樂趣,。

第三，以學(xué)生為主體,，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng),。

教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹人、五育并舉,，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng),。我們必須在黨的教育方針指引下，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要,，通過深度鉆研教材,、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo)、巧妙設(shè)計活動,、科學(xué)合理實施,、理性綜合評價等一系列教育教學(xué)活動以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達成。第四,，提高作業(yè)水平,，提升作業(yè)質(zhì)量?！半p減”政策要求教師一定要創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式,，，提高作業(yè)的設(shè)計,、批改和反饋的管理水平,。讓學(xué)生的作業(yè)在完成中有一定的獲得感,。

作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動研究的道路上,。在這條路上,，我們會遇到問題、分析問題,，解決問題,，我們會調(diào)整改進提升。教育教學(xué),，需要我們每一個教育人勤于學(xué)習(xí),，勇于實踐，善與反思,，樂于分享,。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標(biāo),，我們的教育人生才會更有意義,。

“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了,，怎么安排,？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出,？“雙減”政策后,，對家長有什么影響？充分思考之后,，我竟心生歡喜,，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸,，家長更像家長了,。但同時，也需要家長做一些調(diào)整,。

雖說現(xiàn)在有課后延遲服務(wù),，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候,，孩子下課就七八點鐘了,，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見見好友,，逛逛商場?，F(xiàn)在不僅沒有課外班了，家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了,，空余時間變多了,。這段時間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢,？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強,，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導(dǎo)和幫助了,。這就要求家長安排好自己的工作和社交,，留出充足的時間陪伴孩子成長。

培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展,，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績,，需要家長不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念,。和孩子在一起最重要的是學(xué)會如何溝通,，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導(dǎo)又有自己的主見,。建議家長多讀一些教育書籍,，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力,。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣,，建立良好的親子關(guān)系,，和孩子一起成長,。

家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師,。家長的生活習(xí)慣,，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè),，陪孩子一起解鎖生活新技能,，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來,，讓孩子感覺到整個家庭積極向上,、團結(jié)協(xié)作的力量。家長要善于學(xué)習(xí),，不斷學(xué)習(xí),，言傳身教，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根,。

以往,，家長通過看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè)，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋,，“雙減”政策之后,，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的,，家長了解孩子學(xué)習(xí)上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握,？還需要提高哪方面的能力,？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況,，和老師一起制定幫扶方案,，才可以在家里做到有的放矢，重點指導(dǎo),。

近日,，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》,，要求減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),，嚴(yán)格控制書面作業(yè)總量，保證學(xué)生睡眠時間,；全面規(guī)范管理校外培訓(xùn)機構(gòu),，堅持從嚴(yán)治理。

這被稱作“雙減”政策,。

文件要求,，校外培訓(xùn)機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn),。

大多數(shù)的家長表示歡迎“雙減”政策,，認(rèn)為同時也減輕了家長的負(fù)擔(dān)。

校外各種名目的培訓(xùn)班,，都需要資金的支持,，看著其他孩子們都報了輔導(dǎo)班，自己的孩子不報,，怕跟不上,。迫于壓力，只能自己省一些,，不能苦了孩子,。

再有，周末,、寒暑假,，孩子上輔導(dǎo)課，不論天氣如何,，刮風(fēng)下雨,、酷暑難耐，家長都需要接送孩子上下輔導(dǎo)班。

大家現(xiàn)在普遍的感受是：現(xiàn)如今培養(yǎng)一個孩子太貴了,，一年花幾萬元上輔導(dǎo)班都是正常的,，有的甚至更多。

也有一些家長表示擔(dān)憂,，雖說政策出來了,，但是中考和高考還是要看成績，培訓(xùn)機構(gòu)依然有市場需求,。不能在線下開培訓(xùn)班了,，會不會轉(zhuǎn)到線上或者是一對一的教學(xué)。

我們都知道,，線上教學(xué)的質(zhì)量和面對面還是有差別的,，孩子的注意力，自控力,，都對線上教學(xué)質(zhì)量有直接影響,。

而且，一對一的私教課程,，學(xué)費比大班課要高很多,，無疑加重了家長的負(fù)擔(dān)。

另外,，如果培訓(xùn)機構(gòu)從“地上”轉(zhuǎn)到“地下”,，家長們還要四處去打聽。

這個暑假已經(jīng)有多個在家中開班的輔導(dǎo)老師被舉報,，也證實了家長們擔(dān)憂的種種問題,。

已經(jīng)習(xí)慣了上校外輔導(dǎo)班的孩子們接下來如何安排時間，不虛度,；家長們自由的時間相對少了,，如何安排時間陪伴和輔導(dǎo)孩子，這些都需要一個適應(yīng)的過程,。

“雙減”政策的推出，無疑是對教育培訓(xùn)機構(gòu)的一次重拳打擊,，很多培訓(xùn)機構(gòu)尋求轉(zhuǎn)型,，也有一些在觀望。

新東方因率先開設(shè)父母培訓(xùn)課,、體育課等被送上熱搜,。

父母培訓(xùn)課意味著，作為家長的父母們,，除了要朝九晚五的上班,，加班，贍養(yǎng)父母，照顧孩子,，輔導(dǎo)作業(yè),，還要拿出時間和精力去上“優(yōu)質(zhì)父母培訓(xùn)課”。

父母的確應(yīng)該學(xué)習(xí),，提升自己,，以便更好的培養(yǎng)孩子。這是毫無疑問的,。

且不說這門課程是否可以如期開起來,，如果把這個作為一門課程或者迫于壓力不得不上的課程，最直觀的無疑是給家長們增加了負(fù)擔(dān)和困難,。每個家長的水平不一樣,，如果學(xué)完了這門課程，孩子沒有考好,，責(zé)任在家長還是孩子,，無形當(dāng)中增加了家長的焦慮和壓力。

近幾年,，老師和家長的關(guān)系也變得微妙,。

很多家長表示，一些老師為了開自己的培訓(xùn)班掙錢,，該講的知識點在課堂上不講,，而是在自己的輔導(dǎo)班講。應(yīng)該老師批改的作業(yè),，在家長群里變成了家長的任務(wù),。

學(xué)校是孩子們的主要戰(zhàn)場，學(xué)校的課堂教學(xué)質(zhì)量是源頭,。

我們上學(xué)的時候,，沒有微信，沒有家長群,，沒有家長和老師的微妙關(guān)系,。

作為85后的我，依稀記得九年義務(wù)教育時,，各科老師伏案批改作業(yè)的身影,。

教育行業(yè)將如何改變，我們拭目以待,。

孩子的作業(yè)在學(xué)校就完成了,，課外班也不上了，回家后空余時間增加,，家長帶著孩子做什么呢,？培養(yǎng)習(xí)慣啊,，生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣,、勞動習(xí)慣,、閱讀習(xí)慣等等，扎實過好日常每一天,，為孩子的以后的學(xué)習(xí)生活打下堅實的基礎(chǔ),。就像教會孩子用筷子吃飯一樣，只要學(xué)會了用筷子,，他就能自己吃各種飯了,。養(yǎng)成了這些好習(xí)慣，無論走到哪里,，他都能自己學(xué)習(xí),、自我管理、自我成長了,。

養(yǎng)成提前預(yù)習(xí)的習(xí)慣,。語文可以把每一課的要點看一看，生字詞語記一記,，不懂得詞語查查詞典,，積累下來。還可以大聲朗讀課文,，堅持寫寫日記,。數(shù)學(xué)可以提前看看知識點，把自己看不懂的地方記下來,，課堂上專心聽,。英語可以聽一聽錄音，磨磨耳朵,，提前了解一下內(nèi)容,。

養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容給家長講一遍,，或者自己再看一遍,，進行歸類復(fù)習(xí)。把課堂筆記看一看,，該背誦的及時背下來,。還可以用思維導(dǎo)圖的方式進行知識建構(gòu)。

養(yǎng)成及時訂錯的習(xí)慣,。糾錯是老師們批改作業(yè)的一大難點，有的孩子就是不習(xí)慣及時訂正錯誤,，每天的錯題都累積著,，等著老師去找他,。家長可以每天晚上讓孩子把作業(yè)啊試卷啊拿出來看一看，自己錯過的題及時訂正一下,，看看能不能做正確,。

養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。寫作最能促進孩子思維的發(fā)展,，每天堅持寫日記可以積累寫作素材,，也可以回復(fù)總結(jié)一天的學(xué)習(xí)生活，疏解心情,，鼓勵自己第二天做得更好,。

其讓他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的興趣來養(yǎng)成，比如積累古詩詞,，舉一反三鉆研數(shù)學(xué)題等等,。

閱讀不僅能夠拓寬視野，而且豐富知識,，對學(xué)習(xí)成績的影響極大?，F(xiàn)在的考試越來越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的考察，題目閱讀量很大,，閱讀能力強的孩子受益較大,。不僅是文科考試需要很強的閱讀能力，理科學(xué)習(xí)也需要較強的閱讀能力,。閱讀能都促進思考,，據(jù)觀察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成績普遍都好,。

可以進行親子閱讀,，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場家庭讀書會,，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣,。家長陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣,。

在家的時間充足,，可以教會孩子整理自己的房間，如物品如何擺放,，衛(wèi)生怎樣打掃,，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動技能都熟練掌握，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣,。

家里的物品壞了如何進行維修,，勞動工具怎樣使用，都可以教一教,。還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動物,，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級的孩子還可以學(xué)習(xí)幾樣家常菜的做法,，學(xué)會使用廚房電器，為獨立生活打下基礎(chǔ),。

讓孩子在家里有一個勞動崗位，家里有一樣事情是歸他管理的，增強家庭責(zé)任感。

每一個兒童身上都蘊藏著某些尚萌芽的素質(zhì)，這些素質(zhì)就像火花，要需要點燃它,，就需要火星,。家長要想盡辦法點燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來,。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好,，專注練習(xí)，鼓勵不斷發(fā)展,，享受興趣愛好帶來的快樂,，逐漸形成個人特長。

運動可以促進記憶力和專注力的提高,，運動對孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響,。家長堅持每天下班后帶著孩子進行半小時的運動，既能融洽親子關(guān)系,，又能提高孩子的身體素質(zhì),。每天可以堅持跑步、跳繩,、游泳,、羽毛球、籃球,、乒乓球等等,，選擇自己喜歡的方式進行鍛煉。

孩子是家長的復(fù)印件,，家長改變孩子也會改變,。“雙減”政策之后,，家長角色回歸,，重視家庭教育，提高自我要求，培養(yǎng)出和諧全面發(fā)展的孩子,。

近日,，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》,，要求減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān),，嚴(yán)格控制書面作業(yè)總量，保證學(xué)生睡眠時間,；全面規(guī)范管理校外培訓(xùn)機構(gòu),，堅持從嚴(yán)治理。

這被稱作“雙減”政策,。

文件要求,，校外培訓(xùn)機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn),。

大多數(shù)的家長表示歡迎“雙減”政策,，認(rèn)為同時也減輕了家長的負(fù)擔(dān)。

校外各種名目的培訓(xùn)班,，都需要資金的支持,，看著其他孩子們都報了輔導(dǎo)班，自己的孩子不報,，怕跟不上,。迫于壓力，只能自己省一些,，不能苦了孩子,。

再有，周末,、寒暑假,，孩子上輔導(dǎo)課，不論天氣如何,，刮風(fēng)下雨,、酷暑難耐，家長都需要接送孩子上下輔導(dǎo)班,。

大家現(xiàn)在普遍的感受是：現(xiàn)如今培養(yǎng)一個孩子太貴了,，一年花幾萬元上輔導(dǎo)班都是正常的，有的甚至更多,。

也有一些家長表示擔(dān)憂,，雖說政策出來了，但是中考和高考還是要看成績,，培訓(xùn)機構(gòu)依然有市場需求,。不能在線下開培訓(xùn)班了,，會不會轉(zhuǎn)到線上或者是一對一的教學(xué)。

我們都知道,，線上教學(xué)的質(zhì)量和面對面還是有差別的,，孩子的注意力，自控力,，都對線上教學(xué)質(zhì)量有直接影響,。

而且，一對一的私教課程,，學(xué)費比大班課要高很多,，無疑加重了家長的負(fù)擔(dān)。

另外,，如果培訓(xùn)機構(gòu)從“地上”轉(zhuǎn)到“地下”,，家長們還要四處去打聽。

這個暑假已經(jīng)有多個在家中開班的輔導(dǎo)老師被舉報,，也證實了家長們擔(dān)憂的種種問題,。

已經(jīng)習(xí)慣了上校外輔導(dǎo)班的孩子們接下來如何安排時間，不虛度,；家長們自由的時間相對少了,，如何安排時間陪伴和輔導(dǎo)孩子，這些都需要一個適應(yīng)的過程,。

“雙減”政策的推出,，無疑是對教育培訓(xùn)機構(gòu)的一次重拳打擊，很多培訓(xùn)機構(gòu)尋求轉(zhuǎn)型,，也有一些在觀望。

新東方因率先開設(shè)父母培訓(xùn)課,、體育課等被送上熱搜,。

父母培訓(xùn)課意味著，作為家長的父母們,，除了要朝九晚五的上班,，加班，贍養(yǎng)父母,，照顧孩子,，輔導(dǎo)作業(yè)，還要拿出時間和精力去上“優(yōu)質(zhì)父母培訓(xùn)課”,。

父母的確應(yīng)該學(xué)習(xí),，提升自己，以便更好的培養(yǎng)孩子,。這是毫無疑問的,。

且不說這門課程是否可以如期開起來,，如果把這個作為一門課程或者迫于壓力不得不上的課程，最直觀的無疑是給家長們增加了負(fù)擔(dān)和困難,。每個家長的水平不一樣,，如果學(xué)完了這門課程，孩子沒有考好,，責(zé)任在家長還是孩子,，無形當(dāng)中增加了家長的焦慮和壓力。

近幾年,，老師和家長的關(guān)系也變得微妙,。

很多家長表示，一些老師為了開自己的培訓(xùn)班掙錢,，該講的知識點在課堂上不講,，而是在自己的輔導(dǎo)班講。應(yīng)該老師批改的作業(yè),，在家長群里變成了家長的任務(wù),。

學(xué)校是孩子們的主要戰(zhàn)場，學(xué)校的課堂教學(xué)質(zhì)量是源頭,。

我們上學(xué)的時候,，沒有微信，沒有家長群,，沒有家長和老師的微妙關(guān)系,。

作為xx后的我，依稀記得九年義務(wù)教育時,，各科老師伏案批改作業(yè)的身影,。

教育行業(yè)將如何改變，我們拭目以待,。

“雙減”政策落地,，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來。有網(wǎng)友表示,，“拼爹”拼的不是家長的學(xué)歷,、財力，而是家庭教育的理念,、素養(yǎng),、水平和維護親子關(guān)系的能力。家庭教育實質(zhì)是生活教育,，核心是讓孩子成人,。

首先要教孩子學(xué)會做人，再是學(xué)會生活,，最后才能學(xué)會學(xué)習(xí),?！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長,，家長因此要關(guān)注孩子心理健康,，保障孩子的睡眠時間，加強體育運動,，鼓勵孩子擁有藝術(shù),、體育類的興趣愛好。解放思想,，更新觀念也很重要,。

厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任,，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情,，放心交給學(xué)校，家長則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣,，為孩子健康成長打下基礎(chǔ),。“雙減”后多出的課后時間如何安排,？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴,，游戲、運動,、閱讀和交流等,。

對待孩子要更有耐心，同時要提升自己與孩子相處的能力,，不能動不動就起沖突,。要重點培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心,、主動性,、自制力和時間管理能力，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透,。

例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情,；家庭作業(yè)要定時,、快速、限時獨立完成,，注意書面清潔程度等,。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提,，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ),。在家中,，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校,，鼓勵孩子參加勞動,；學(xué)會自己的事情自己做。在這樣的勞動過程中,，既鍛煉了孩子的自理能力,，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后,，家長要和教師協(xié)同,，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí),、糾錯,、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問題,，可以多向老師請教,。‘雙減’政策落地后,，家長要不斷加強自身學(xué)習(xí),，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力,，這才是最好的家庭教育,。

家庭教育、學(xué)校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機整體,?！半p減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn),。家長到底應(yīng)該做什么,、怎么做？給家長們?nèi)龡l建議：

好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開外力的推動,，最終會達到從被動到主動,、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績好的孩子,，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進思維的發(fā)展,，而好的運動習(xí)慣則能有效促進注意力和專注力的提高,。

又如優(yōu)秀的勞動習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感,，提升獨立能力,，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責(zé)任感,。

建議家長和孩子將每個學(xué)期按不同的維度（如時間）分割成若干個學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計劃,。一份好的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成,，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問題上達成統(tǒng)一,。

二是具體可操作的,，如每天英語朗讀半小時，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等,，過程具體可操作,，家長的監(jiān)督也就更有效。

三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語,，彰顯孩子自己的決心,，鼓勵孩子堅持前行。

“雙減”政策剛公布,，武進區(qū)清英外國語學(xué)校三pyp班學(xué)生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”,。她說，作為當(dāng)代家長,，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里,，沒有堅定的內(nèi)心，很容易被影響,。而‘雙減’就像重啟開關(guān)一樣,，強制暫停我們的焦慮和迷茫，給我們重新思考的機會,，想想對于祖國和世界的未來,，究竟什么才是最重要的？作為“80后”家長,，侯娜深深地感受到,，處在瞬息萬變的科技時代，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的,。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責(zé)任感,，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子?！半p減”之后,，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習(xí)班的周末,，和孩子一起運動、一起游戲親密親子關(guān)系,；把以前充斥著補習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨?，在疫情結(jié)束后來一場實地丈量世界的旅行,。

學(xué)習(xí)做個合格父母，父母也都是第一次做父母,，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū),，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展,。孩子們需要家長的支持,，而不是打罵。無論工作多忙,，家長下班后一定要關(guān)心孩子,，詢問一下今天在班里新學(xué)了什么、有沒有交新的朋友等等,。在孩子遇到挫折的時候,，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難,。在孩子得到進步的時候,，也要及時表揚，幫助孩子增加信心,。

只有這樣,，孩子才不會盲目自大，也不至于自卑,。家長和老師都是為了孩子好,，應(yīng)該彼此配合。比如老師布置的作業(yè),，家長不要隨便去質(zhì)疑,，要監(jiān)督孩子按時完成。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合,。家長是孩子的第一任老師,，如果家長本身素質(zhì)就很低，容易生氣,、辱罵別人，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習(xí)慣,。因此,，要想做一名合格的家長，就要努力提高自己的素養(yǎng),，做孩子最好的榜樣,。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷；給國家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機會,。家長和學(xué)校各司其職,，家長全身心地陪伴孩子的成長,，這也將成為孩子們應(yīng)對未來制勝的法寶,。

各位老師各位家長：

大家好,！我是武駿麟的媽媽，作為剛?cè)雽W(xué)一年級的新生家長,，“雙減”政策的實行，對于我們家長來說,，這樣的政策也是讓家長角色充分的回歸,，重視家庭教育。

剛開始我們聽到這樣的消息有點迷惘,，甚至于還有點焦慮,，因為不知道在“雙減”政策實行后，對于孩子們的學(xué)習(xí)會不會產(chǎn)生影響,，同時,，家長也會面臨各種“選擇題”而感到困惑。當(dāng)“雙減”政策的公布后,，停止了“超速和超載”的亂象,，優(yōu)化和重新評估學(xué)生學(xué)習(xí)承載能力，給我們重新思考的機會,。當(dāng)然,，作為家長不希望再看到這樣“拔苗助長”式的教育現(xiàn)象出現(xiàn)，這是我們喜聞樂見的,。

至推行政策以來,，孩子們家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)減輕了，空余時間變多了,，擁有了更多的時間,，去擁抱大自然，鍛煉身體,，培養(yǎng)各種興趣愛好,。我們也從最初的迷惘到現(xiàn)在逐漸的適應(yīng),，感受到這個政策，給家庭給孩子帶來的轉(zhuǎn)變,，以前想著回家后,，孩子們就需要完成很多相應(yīng)的課內(nèi)作業(yè)和課外作業(yè)，無法有多余的時間去實現(xiàn)興趣愛好和體育鍛煉,，現(xiàn)在孩子們在課堂上就能完成當(dāng)天所學(xué)的作業(yè)，回到家后有時間和父母進行親子閱讀增長知識,，雙減政策和家校共育就是讓父母也有更多的時間陪伴孩子共同成長,，幫助孩子提升學(xué)習(xí)能力，孩子有多余時間復(fù)習(xí)當(dāng)天功課預(yù)習(xí)第二天的課程,，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)氛圍,，并能發(fā)展自己的興趣愛好，比如畫畫,、跳舞,、樂器等等，像我們家孩子很喜歡跳街舞,，每天回到家和我們一起閱讀完課外讀物后,，就會練習(xí)舞蹈，既享受興趣愛好帶來的快樂,，又鍛煉身體增強身體素質(zhì),，還能保證充足的睡眠。在政策未實行前,，幾乎沒有時間實現(xiàn)的,，現(xiàn)在我家小朋友很享受雙減下的每一天。

最后,，讓我們在“雙減”政策的加持下,，與學(xué)校各司其職，讓孩子們在身心健康的環(huán)境下茁壯成長,。

作為一個小學(xué)二年級孩子的家長,，過去2年加之幼兒園3年，5年的時間無論是經(jīng)濟還是精力都讓我們這個普通家庭的一家三口背負(fù)著沉重的負(fù)擔(dān),。校外輔導(dǎo)從不應(yīng)該成為孩子“成功”的通行證,，給孩子批改作業(yè)更不應(yīng)該成為家長“責(zé)任”的必修課，最多只能算是家長下場助力有限手段,。但是各類校外培訓(xùn)機構(gòu)鋪天蓋地的宣傳,，“沒有最高只有更高”的培訓(xùn)收費，讓本來已被“販賣”得驚人的教育焦慮則更變本加厲,。

“雙減”政策的公布,，為“超速”“超載”的教育亂象按下了暫停鍵,。作為家長，希望教育部門能大力推進該項政策的執(zhí)行,，讓孩子有更多時間擁抱自然,，鍛煉身體，提升藝術(shù)修養(yǎng),，結(jié)交良師益友,，塑造健全的人格。教育改革,，我們不但是旁觀者更是親歷者,，我們相信國家的政策，更應(yīng)該給與這些政策以充足的時間與耐心,，讓我們拭目以待,，檢驗其成果。

從學(xué)生的角度來說,，孩子們是“雙減”政策最大的受益人,。“雙減"政策即保障了學(xué)生們正常的鍛煉,、休息,、娛樂時間，也保護了他們在成長過程中的身心健康,。

以往過量的作業(yè)和校外培訓(xùn),，侵占了學(xué)生們大量的課余時間。由于學(xué)生們的精力有限,，在課間時間無法保障的情況下,，就會影響校內(nèi)學(xué)習(xí)，如此一來,，就形成了學(xué)習(xí)上的惡性循環(huán),。因此，“雙減”政策的頒布,，對于培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，保障充足的課余時間及合理開拓課外興趣都有重要的意義，對孩子的未來有長遠(yuǎn)的好處,。

“雙減”政策落地后,，可以充分發(fā)揮學(xué)校陣地的作用，在校內(nèi),。

堅持做到應(yīng)教盡教,，著力提高教學(xué)質(zhì)量、作業(yè)管理服務(wù)水平,，不再讓孩子們有寫不完的作業(yè),。讓孩子學(xué)好的同時,擁有了愉快的童年,。

其次，讓校外的培訓(xùn)機構(gòu)無法超前培訓(xùn),，讓家長們教育成本顯著下降,，也有了更多的時間陪伴孩子成長，讓孩子們的情感和思想不再缺失,。

7月24日中央發(fā)布了雙減意見,，要求各地區(qū)各部門執(zhí)行。雙減又稱“有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)”,。

目標(biāo)：1,、保護學(xué)。

雙減政策心得體會及感悟篇六

2021年7月份,，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》,，主要指導(dǎo)思想是提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量,，強化學(xué)校教育主陣地作用，深化校外培訓(xùn)機構(gòu)治理,，構(gòu)建良好的教育生態(tài),。作為一名在職教師，我認(rèn)為“雙減”政策堅持學(xué)生為本,，遵循教育規(guī)律,，著眼學(xué)生身心健康成長，保障學(xué)生休息權(quán)利,，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校,，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長負(fù)擔(dān),，緩解家長焦慮情緒,，回應(yīng)社會關(guān)切，促進學(xué)生全面發(fā)展,、健康成長,，是利好政策。

“雙減”減什么,，義務(wù)教育階段負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān),，讓教育包括課后服務(wù)等全部回歸學(xué)校。讓教育回歸到更本真的狀態(tài),，是我們每個教育人的初心與堅持,。如何有效地去落實“雙減”？我想我作為一名一線教師應(yīng)該將更多的時間和精力扎根于課堂,，向教學(xué)更深處漫溯,。

1．潛心鉆研教材,，認(rèn)真?zhèn)湔n?！胺彩骂A(yù)而立,，不預(yù)則廢”。備課是課堂教學(xué)的一項預(yù)先設(shè)計,，是決定課堂教學(xué)質(zhì)量高低的重要一環(huán),，也是課堂教學(xué)藝術(shù)的重要組成部分；而鉆研教材則是備課,、上課,、達成教學(xué)目標(biāo)、完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)和前提,。我們教師若是在上課前認(rèn)真做好了這兩個環(huán)節(jié),，上課時就能得心應(yīng)手，深入淺出,，為“減負(fù)提質(zhì)”提供了質(zhì)的前提,。

2．優(yōu)化課堂教學(xué)過程，提高課堂教學(xué)效率,。課堂教學(xué)是教育的主陣地,，對每一位教師來講，提高40分鐘教學(xué)效率是“減負(fù)”的關(guān)鍵;那么,，如何達到“優(yōu)化課堂教學(xué)過程,，提高課堂教學(xué)效率”這一目的呢?第一、在上課開始時,，向?qū)W生展示教學(xué)目標(biāo),，讓學(xué)生明確本堂課的教學(xué)目標(biāo)、重點,、難點,，以便引起學(xué)生的重視，為能順利地完成教學(xué)內(nèi)容奠定了基礎(chǔ),；第二,、“教無定法，貴在得法”,。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容,、教學(xué)對象來靈活設(shè)計教學(xué)方法來吸引學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，使得學(xué)生易于接受,，就會收到良好的課堂教學(xué)效果,；第三、問題地設(shè)計,、提問要精巧,、科學(xué),，而且盡量將課外作業(yè)轉(zhuǎn)向課內(nèi)隨堂訓(xùn)練，做到有效性,、針對性和及時批改反饋,。

“雙減”之下數(shù)學(xué)作業(yè)不可能跟以往那樣采取題海戰(zhàn)術(shù)、也不可能跟語文課程標(biāo)準(zhǔn)提倡“多讀書,，少做題”就能理解數(shù)學(xué),、學(xué)好數(shù)學(xué)。因為數(shù)學(xué)學(xué)科自身的特點,、一定量的作業(yè)是必不可少的,。那么這樣才能在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)呢？數(shù)學(xué)作業(yè)要遵循適時適量,、目標(biāo)明確,、凸顯重點、難易有度,。數(shù)學(xué)作業(yè)一定要依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,，參照所學(xué)教材的內(nèi)容，圍繞數(shù)學(xué)重點知識有效地進行布置,。對教材中的所有練習(xí)、習(xí)題,、復(fù)習(xí)題必須在課堂與課后的作業(yè)中進行全面的處理,。數(shù)學(xué)作業(yè)要有明確的學(xué)習(xí)水平指向，涵蓋數(shù)學(xué)的常見題型,，有明顯的難度區(qū)別,，題量適中。通過選編,、改編,、創(chuàng)編，設(shè)計出科學(xué),、合理,、有效的數(shù)學(xué)作業(yè)，避免重復(fù)訓(xùn)練的作業(yè),、杜絕死記硬背和“機械刷題”現(xiàn)象,；對學(xué)生所布置的作業(yè)老師首先自己完成一遍，以更好地控制總量,。

數(shù)學(xué)作業(yè)應(yīng)堅持書面作業(yè)為主,，實踐作業(yè)為輔的模式，通過布置動手操作,、閱讀寫作,、試題創(chuàng)編,、實踐探究、反思感悟,、數(shù)學(xué)周記等多種類型的作業(yè),，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。課堂作業(yè)應(yīng)以鞏固性作業(yè)為主,，拓展性作業(yè)為輔,，從模仿性的基礎(chǔ)練習(xí)到提高性的變式練習(xí)，再到綜合練習(xí),，拓展性的思考練習(xí),，由淺入深，由易到難,?？梢圆捎每陬^問答、判斷,、選擇,、計算、解答,、小結(jié)等多種形式,。課后作業(yè)要堅持適量性、目的性和層次性,，應(yīng)圍繞課程學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)業(yè)質(zhì)量水平要求,，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生情況分層次進行設(shè)計,。要盡量做到使得學(xué)生能在學(xué)校完成大部分課后作業(yè),，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和積極性。

數(shù)學(xué)作業(yè)要注重作業(yè)反饋的有效性,。作業(yè)反饋要做到集中講評和個別輔導(dǎo)相結(jié)合,，集中講評主要針對有代表性和典型性的題目，要注重剖析本質(zhì),、總結(jié)歸納,、變式拓展；個別輔導(dǎo)要分析學(xué)生錯誤原因,，注重疑點啟發(fā),、方法引導(dǎo)、反思領(lǐng)悟,。

“雙減”政策下,，我們要清醒地認(rèn)識到教育終究要回歸正常的軌道和節(jié)奏，來還孩子一個正常快樂的童年,。愿我們都能緊跟減負(fù)風(fēng)向標(biāo),，朝著正確的方向前行！

“雙減”政策的出臺落地,引發(fā)了社會關(guān)注與熱議,。作為一名家長,我也同樣關(guān)注著政策落地后一系列的連鎖反應(yīng),“雙減”政策落地,很多家長表示贊同,也有不少家長感到茫然失措,當(dāng)孩子教育不能再以補課形式進行,家長在教育孩子過程中究竟應(yīng)該發(fā)揮著怎樣的作用,值得每位家長思考,。

從孩子的角度來說,“雙減”政策最大的受益人孩子和家長?！半p減”政策即保障了孩子們正常的鍛煉,、休息、娛樂時間,也保護了他們在成長過程中的身心健康,。以往過量的作業(yè)和校外培訓(xùn),侵占了孩子們大量的課余時間,。由于孩子們的精力有限,在課間時間無法保障的情況下,就會影響校內(nèi)學(xué)習(xí),如此一來,就形成了學(xué)習(xí)上的惡性循環(huán)。因此,“雙減”政策的頒布,對于培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,保障充足的課余時間及合理開拓課外興趣都有重要的意義,對孩子的未來有長遠(yuǎn)的好處,。

“雙減”政策落地后,可以充分發(fā)揮學(xué)校陣地的作用,在校內(nèi)堅持做到應(yīng)教盡教,著力提高教學(xué)質(zhì)量,、作業(yè)管理服務(wù)水平,不再讓孩子們有寫不完的作業(yè)。讓孩子學(xué)好學(xué)好的同時,擁有了愉快的童年,。其次,讓校外的培訓(xùn)機構(gòu)無法超前培訓(xùn),減輕了家庭教育負(fù)擔(dān),也有了更多的時間陪伴孩子成長,讓孩子們的情感和思想不再缺失,。

作為家長,我相信“雙減”政策是國家持續(xù)的教育改革中的堅實一步。能夠經(jīng)歷并參與到國家的教育改革中,我們也充滿信心和期待,。

“雙減”政策實行,，孩子在家的時間充裕了，怎么安排,？“雙減”政策后,，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后,，對家長有什么影響？充分思考之后,，我竟心生歡喜,，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸,，家長更像家長了,。但同時，也需要家長做一些調(diào)整,。

雖說現(xiàn)在有課后延遲服務(wù),，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候,，孩子下課就七八點鐘了,，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見見好友,，逛逛商場?，F(xiàn)在不僅沒有課外班了,，家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了,，空余時間變多了,。這段時間怎樣學(xué)習(xí)？做些什么呢,？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強,，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導(dǎo)和幫助了,。這就要求家長安排好自己的工作和社交,，留出充足的時間陪伴孩子成長。

培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展,，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績,，需要家長不斷地學(xué)習(xí)，更新自己的教育觀念,。和孩子在一起最重要的是學(xué)會如何溝通,，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導(dǎo)又有自己的主見,。建議家長多讀一些教育書籍,，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力,。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣,，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長,。

家庭是孩子成長最重要的場所,，家長也是孩子的老師。家長的生活習(xí)慣,，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色,。家長要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能,，陪孩子一起閱讀,，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上,、團結(jié)協(xié)作的力量,。家長要善于學(xué)習(xí)，不斷學(xué)習(xí),，言傳身教,，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根。

以往，家長通過看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè),，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋,，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的,，家長了解孩子學(xué)習(xí)上問題的機會減少了,。哪部分的知識點暫時還沒有掌握？還需要提高哪方面的能力,？只有跟老師密切聯(lián)系,，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況，和老師一起制定幫扶方案,，才可以在家里做到有的放矢,，重點指導(dǎo)。

觀看雙減政策落地的講座視頻后,，作為一名新時代小學(xué)生的家長感慨萬千,。

一個曾經(jīng)在教培行業(yè)工作過的我，曾經(jīng)有一個學(xué)生,，每一周只有周三下午放學(xué)是沒有課的,，其余時間都在課外班度過，周六休日根本沒有休息的時間,。他只是我們千千萬萬學(xué)生中一個縮影,。好像不上輔導(dǎo)班周六周日就浪費了一樣。大多家長的心聲也是一樣的,，你不上別人孩子都在上,，也是變相的落后呀。

可是有真真正正的為孩子考慮過,？他到底需要不需要去額外的補課,？我相信大多數(shù)家長是沒有的，大多數(shù)家長會認(rèn)為補補總歸是好的,，比不補強,，教育焦慮導(dǎo)致了大家對于家庭教育都寄托在輔導(dǎo)班身上。

國家出臺這樣的政策,，我是贊成的,。不是不讓額外學(xué)習(xí),，而是如何真正把有效的學(xué)習(xí)在學(xué)校完成,。在校的老師也都辛苦了肩負(fù)起課后延時的工作，讓孩子在學(xué)校集中精神完成作業(yè),，回家后把時間放在閱讀,，復(fù)習(xí)和課外活動上。

就拿自己的孩子來說，周一延時回來基本就不需要再做作業(yè)了,，他可以打打籃球,，看看課外書。周二有排球社團,，周三周四學(xué)習(xí)管樂,，在學(xué)校不但學(xué)習(xí)了而且也鍛煉了身體，每天孩子回來也是很開心,，這樣才是正常的小學(xué)生活,，在學(xué)校把學(xué)校的任務(wù)完成，放學(xué)后可以多元的發(fā)展,。

每個孩子身上都有尚未萌芽的素質(zhì),，我們要想辦法看到這些特質(zhì)，鼓勵孩子發(fā)揮自己特長,，享受興趣愛好帶來的快樂,。我相信我們的國家需要的更多的不是只會讀書的接班人，而是更多元發(fā)展的全面的接班人,。

很多人在想,，周末不學(xué)習(xí)了我們大把大把的時間我們應(yīng)該干什么？家庭不但是養(yǎng)育孩子的地方,，更多的我們要學(xué)習(xí)心靈的`養(yǎng)育,。陪伴孩子一起閱讀，一起分享書中的故事,，我們也要為樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣,。陪伴孩子參加家庭勞動，學(xué)會整理自己的學(xué)習(xí)桌,，打掃家中的衛(wèi)生,，學(xué)習(xí)自己洗襪子內(nèi)褲等力所能及的小事情，為以后獨立生活打下基礎(chǔ),。

雙減政策的落地,，家長角色的回歸，我們更應(yīng)該重視家庭教育,，有人調(diào)侃這是拼爹的時代,，拼的不是家長的財力，而是家庭教育的理念,，素養(yǎng),。

希望我們這一代的孩子能有一個更加輕松,，自由的學(xué)習(xí)環(huán)境,。能更好的肩負(fù)起國家繁榮穩(wěn)定發(fā)展的重任。

作為學(xué)生家長,，我們?nèi)绾紊钊肜斫鈱W(xué)校的教育理念和教學(xué)方法？我們?nèi)绾卧谛碌恼弑尘跋屡浜蠈W(xué)校實現(xiàn)真正的減負(fù),？如何更好地實現(xiàn)家校共建,，為國家培養(yǎng)更多積極向上、德才兼?zhèn)涞南乱淮?？我認(rèn)為,，“雙減政策”就是一份愛的粘合劑，將學(xué)校教育與家庭教育更加緊密地聯(lián)系在一起,，成為命運共同體,！

下面我想通過一名家長的視角，從以下幾個方面來談?wù)勎覍β汉又袑W(xué)附屬學(xué)?！半p減政策”下教育理念和措施的認(rèn)識,，同時結(jié)合自身體會談?wù)劶彝ソ逃c學(xué)校教育如何做到相得益彰：

一、堅持陪伴,，送給孩子成長最好的禮物,。優(yōu)秀的孩子都是“陪”出來的，幸福的孩子都是“伴”出來的,，陪伴是既要陪伴孩子享受成功,，更要陪伴孩子面對失敗?！半p減”政策之后,，孩子的作業(yè)在學(xué)校課外延時服務(wù)時間基本都可以完成，所以回家后家長陪伴孩子的時間明顯增多,，每天晚飯后我們可以利用散步時間和孩子談心,，了解學(xué)校里發(fā)生的事情，及時掌握孩子的思想動態(tài),，幫助孩子學(xué)會正確處理生活中遇到的問題,。孩子也有與父母溝通的時間和意愿，滔滔不絕地講起學(xué)校發(fā)生的有趣的事情或者不開心的遭遇,。有效的溝通充分搭建起了學(xué)校與家庭共建的橋梁,。

二、堅持親子閱讀,，引導(dǎo)孩子思考并探索世界,。閱讀對孩子的益處不言而喻，短期來看閱讀可以提高孩子的語言表達能力,，交際能力,，大語文的應(yīng)試能力，長期來看“腹有詩書氣自華”,，讀書塑造氣質(zhì),，增長見識，帶孩子發(fā)現(xiàn)更廣闊的人生,?！半p減政策”實施后，通過親子閱讀我感受到了繪本里的人物帶給孩子的樂觀積極態(tài)度,，帶給孩子對日常事物和內(nèi)心想法流利的表達和敏銳的感知,。學(xué)校是孩子學(xué)習(xí)成長的沃土，家庭是孩子棲息的港灣,，學(xué)校,、家庭是孩子一生受教育的兩個重要陣地，家校攜手,，營造濃厚的書香氛圍,，激發(fā)學(xué)生的讀書興趣，培養(yǎng)孩子的讀書習(xí)慣,，促進孩子全面健康地成長,。

三、堅持體育鍛煉,，磨煉孩子堅強的意志,。孩子成長的路上需要歷練，而體育能給予孩子的是意志的磨練,、是精神品質(zhì)的提升,、是氣質(zhì)的養(yǎng)成。體育終將是孩子成長路上一筆寶貴財富,！“雙減政策”落地后,，學(xué)校嚴(yán)格執(zhí)行國家有關(guān)體育課時的規(guī)定，開足,、開齊并上好體育課,，不斷提高教學(xué)質(zhì)量，積極引導(dǎo)學(xué)生參加陽光體育運動,；在家庭教育環(huán)節(jié)中,，家長角色回歸，堅持每天帶著孩子進行半小時運動,，跑步,、跳繩、游泳,、羽毛球,、乒乓球等等，孩子可以選擇以自己喜歡的方式進行鍛煉,。通過體育運動,，孩子不僅增強了體質(zhì),，而且在堅持不懈、挑戰(zhàn)自我的過程中鍛煉了堅強的意志,！

四,、堅持積極參加勞動，培養(yǎng)孩子的生活技能,。為全面貫徹落實“雙減政策”,，響應(yīng)“把勞動教育納入人才培養(yǎng)全過程”的號召，潞河中學(xué)附屬學(xué)校把加強勞動教育擺在重要位置,，努力培養(yǎng)孩子正確勞動價值觀和良好勞動品質(zhì),，學(xué)校通過開展形式多樣的活動，如大掃除,、布置美麗教室等等,，將勞動教育融入日常學(xué)習(xí)與生活中，幫助孩子提升勞動技能,，為孩子全面發(fā)展助力,。在家庭教育環(huán)節(jié)中，由于減負(fù)政策的實施,，家長有了更多的時間與孩子共同體會勞動的快樂,，通過言傳身教，培育優(yōu)良家風(fēng),，培養(yǎng)孩子生活自理意識和能力,，使孩子主動承擔(dān)家務(wù)勞動，參與家庭事務(wù)管理,，比如整理自己的房間,、擺放物品、打掃衛(wèi)生等等,，使孩子熟練掌握這些生活必備的勞動技能,，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣；有時間還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動物,，種一些綠植美化家庭環(huán)境,；大一點的孩子還可以學(xué)習(xí)幾樣家常菜的做法，學(xué)會使用廚房電器,，增強家庭責(zé)任感,，為獨立生活打下基礎(chǔ)?？傊?，“雙減”背景下，家校共育,，充分為勞動教育做“加法”,。

五,、堅持興趣培養(yǎng)，將愛好轉(zhuǎn)化成個人特長,。為了全面提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和綜合素質(zhì),，嚴(yán)格落實教育“雙減”政策，學(xué)校在加強各學(xué)科作業(yè)統(tǒng)籌,、嚴(yán)控書面作業(yè)總量的同時，優(yōu)化課程資源,，開展了以興趣為主導(dǎo)的特色社團活動,，促進了孩子全面發(fā)展，挖掘了更多潛能,，為孩子創(chuàng)造了良好的教育和成長環(huán)境,。家庭教育環(huán)節(jié)中，家長得以停下匆忙的腳步,，重新認(rèn)識才藝興趣的重要意義,，給孩子創(chuàng)設(shè)更為安全、更為個性化的探索空間,，使興趣與藝術(shù)成為陪伴他們一生的朋友,，為他們形成健康人格、感受生活之美,、創(chuàng)建生命意義培育豐厚的土壤,。

“雙減政策”，家校共贏,！讓我們攜起手來,，同心同行，立德樹人,，五育并舉為孩子們撐起一片寬廣而湛藍的天空,！

近日，中共中央辦公廳,、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》,，要求減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，嚴(yán)格控制書面作業(yè)總量,，保證學(xué)生睡眠時間,；全面規(guī)范管理校外培訓(xùn)機構(gòu)，堅持從嚴(yán)治理,。

這被稱作“雙減”政策,。

文件要求，校外培訓(xùn)機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日,、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn),。

大多數(shù)的家長表示歡迎“雙減”政策,，認(rèn)為同時也減輕了家長的負(fù)擔(dān)。

校外各種名目的培訓(xùn)班,，都需要資金的支持,，看著其他孩子們都報了輔導(dǎo)班，自己的孩子不報,，怕跟不上,。迫于壓力，只能自己省一些,，不能苦了孩子,。

再有，周末,、寒暑假,，孩子上輔導(dǎo)課，不論天氣如何,，刮風(fēng)下雨,、酷暑難耐，家長都需要接送孩子上下輔導(dǎo)班,。

大家現(xiàn)在普遍的感受是：現(xiàn)如今培養(yǎng)一個孩子太貴了,，一年花幾萬元上輔導(dǎo)班都是正常的，有的甚至更多,。

也有一些家長表示擔(dān)憂,，雖說政策出來了，但是中考和高考還是要看成績,，培訓(xùn)機構(gòu)依然有市場需求,。不能在線下開培訓(xùn)班了，會不會轉(zhuǎn)到線上或者是一對一的教學(xué),。

我們都知道,，線上教學(xué)的質(zhì)量和面對面還是有差別的，孩子的注意力,，自控力,，都對線上教學(xué)質(zhì)量有直接影響。

而且,，一對一的私教課程,，學(xué)費比大班課要高很多，無疑加重了家長的負(fù)擔(dān),。

另外,，如果培訓(xùn)機構(gòu)從“地上”轉(zhuǎn)到“地下”，家長們還要四處去打聽。

這個暑假已經(jīng)有多個在家中開班的輔導(dǎo)老師被舉報,，也證實了家長們擔(dān)憂的種種問題,。

已經(jīng)習(xí)慣了上校外輔導(dǎo)班的孩子們接下來如何安排時間，不虛度,；家長們自由的時間相對少了,，如何安排時間陪伴和輔導(dǎo)孩子，這些都需要一個適應(yīng)的過程,。

“雙減”政策的推出,，無疑是對教育培訓(xùn)機構(gòu)的一次重拳打擊，很多培訓(xùn)機構(gòu)尋求轉(zhuǎn)型,，也有一些在觀望,。

新東方因率先開設(shè)父母培訓(xùn)課、體育課等被送上熱搜,。

父母培訓(xùn)課意味著,，作為家長的父母們,，除了要朝九晚五的上班,，加班，贍養(yǎng)父母,，照顧孩子,，輔導(dǎo)作業(yè)，還要拿出時間和精力去上“優(yōu)質(zhì)父母培訓(xùn)課”,。

父母的確應(yīng)該學(xué)習(xí),，提升自己，以便更好的培養(yǎng)孩子,。這是毫無疑問的,。

且不說這門課程是否可以如期開起來，如果把這個作為一門課程或者迫于壓力不得不上的課程,，最直觀的無疑是給家長們增加了負(fù)擔(dān)和困難,。每個家長的水平不一樣，如果學(xué)完了這門課程,，孩子沒有考好,，責(zé)任在家長還是孩子，無形當(dāng)中增加了家長的焦慮和壓力,。

近幾年,，老師和家長的關(guān)系也變得微妙。

很多家長表示,，一些老師為了開自己的培訓(xùn)班掙錢,，該講的知識點在課堂上不講，而是在自己的輔導(dǎo)班講。應(yīng)該老師批改的作業(yè),，在家長群里變成了家長的任務(wù)。

學(xué)校是孩子們的主要戰(zhàn)場,，學(xué)校的課堂教學(xué)質(zhì)量是源頭,。

我們上學(xué)的時候，沒有微信,，沒有家長群,，沒有家長和老師的微妙關(guān)系。

作為xx后的我,，依稀記得九年義務(wù)教育時,，各科老師伏案批改作業(yè)的身影,。

教育行業(yè)將如何改變，我們拭目以待,。

雙減政策心得體會及感悟篇七

“雙減”政策落地,，很多人調(diào)侃拼爹時代正式到來,。有網(wǎng)友表示,，“拼爹”拼的不是家長的學(xué)歷、財力,，而是家庭教育的理念,、素養(yǎng)、水平和維護親子關(guān)系的能力,。家庭教育實質(zhì)是生活教育,，核心是讓孩子成人。

首先要教孩子學(xué)會做人,，再是學(xué)會生活,，最后才能學(xué)會學(xué)習(xí)?！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進學(xué)生全面發(fā)展,、健康成長，家長因此要關(guān)注孩子心理健康,，保障孩子的睡眠時間,，加強體育運動，鼓勵孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛好,。解放思想,，更新觀念也很重要。

厘清家庭,、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任,，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校,，家長則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣,，為孩子健康成長打下基礎(chǔ)?！半p減”后多出的課后時間如何安排,？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲,、運動,、閱讀和交流等。

對待孩子要更有耐心,，同時要提升自己與孩子相處的能力,，不能動不動就起沖突。要重點培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣,。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心,、主動性,、自制力和時間管理能力,，這些都需要家長在平時的教育中培養(yǎng)滲透。

例如,，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情,；家庭作業(yè)要定時、快速,、限時獨立完成,，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力,。生活能力是學(xué)習(xí)能力的前提,，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中,，要讓孩子參與家務(wù),，在學(xué)校，鼓勵孩子參加勞動,；學(xué)會自己的事情自己做,。在這樣的勞動過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心,。最后,，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力,，包括怎么復(fù)習(xí),、糾錯、總結(jié)歸納等,，這些專業(yè)性問題,，可以多向老師請教?！p減’政策落地后,，家長要不斷加強自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長規(guī)律,，提升家庭教育素養(yǎng)與能力,，這才是最好的家庭教育。

家庭教育,、學(xué)校教育及社會教育構(gòu)成了教育的有機整體,。“雙減”政策讓家長角色回歸,，從而也讓家長面對新一輪的挑戰(zhàn),。家長到底應(yīng)該做什么、怎么做,？給家長們?nèi)龡l建議：

好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開外力的推動,，最終會達到從被動到主動、從他律到自律的轉(zhuǎn)變,。學(xué)習(xí)成績好的孩子,，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān),。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進思維的發(fā)展,，而好的運動習(xí)慣則能有效促進注意力和專注力的提高。

又如優(yōu)秀的勞動習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀,，培養(yǎng)責(zé)任感,，提升獨立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識以及對家庭的責(zé)任感,。

建議家長和孩子將每個學(xué)期按不同的維度（如時間）分割成若干個學(xué)習(xí)階段,，制訂相應(yīng)計劃。一份好的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)同時具備以下三個條件：家長和孩子一起商量制訂完成,，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過高或過低的情況發(fā)生,，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問題上達成統(tǒng)一,。

二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時,，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等,，過程具體可操作，家長的監(jiān)督也就更有效,。

三是必須寫有自我鼓勵和家長鼓勵的話語,，彰顯孩子自己的決心，鼓勵孩子堅持前行,。

“雙減”政策剛公布,，武進區(qū)清英外國語學(xué)校三pyp班學(xué)生家長侯娜瞬間感覺到“松了口氣的竊喜”。她說,，作為當(dāng)代家長,，處在“贏在起跑線”的大環(huán)境里，沒有堅定的內(nèi)心,，很容易被影響,。而‘雙減’就像重啟開關(guān)一樣，強制暫停我們的焦慮和迷茫,，給我們重新思考的機會,，想想對于祖國和世界的未來，究竟什么才是最重要的,？作為“80后”家長,，侯娜深深地感受到，處在瞬息萬變的科技時代,，孩子們的未來變化不是父母所能夠掌控和想象的,。他們更需要獨立的思想和時代主人翁的責(zé)任感，所以我們不能用我們的經(jīng)歷來要求和培養(yǎng)我們的孩子,?！半p減”之后,，孩子的空余時間增加了，侯娜也說起了自己的打算——用以前忙于補習(xí)班的周末，和孩子一起運動,、一起游戲親密親子關(guān)系；把以前充斥著補習(xí)班的“假期”變?yōu)檎嬲募倨?，在疫情結(jié)束后來一場實地丈量世界的旅行,。

學(xué)習(xí)做個合格父母，父母也都是第一次做父母，在對于孩子的教育方面很容易走入誤區(qū),，做出一些不正確的行為，影響孩子的發(fā)展,。孩子們需要家長的支持，而不是打罵,。無論工作多忙，家長下班后一定要關(guān)心孩子,，詢問一下今天在班里新學(xué)了什么,、有沒有交新的朋友等等。在孩子遇到挫折的時候,，多去鼓勵孩子，教會孩子克服困難。在孩子得到進步的時候,，也要及時表揚,，幫助孩子增加信心,。

只有這樣,，孩子才不會盲目自大,，也不至于自卑。家長和老師都是為了孩子好,，應(yīng)該彼此配合,。比如老師布置的作業(yè)，家長不要隨便去質(zhì)疑,，要監(jiān)督孩子按時完成,。老師發(fā)布的注意和要求也要積極配合。家長是孩子的第一任老師,，如果家長本身素質(zhì)就很低,，容易生氣、辱罵別人,，那么孩子在潛移默化中也會形成一些壞習(xí)慣,。因此，要想做一名合格的家長,，就要努力提高自己的素養(yǎng),，做孩子最好的榜樣。家長們要給孩子們蘋果可以砸到頭上的時間,；給孩子們可以仰望星空的經(jīng)歷,；給國家和學(xué)校讓教育回歸本質(zhì)的機會,。家長和學(xué)校各司其職，家長全身心地陪伴孩子的成長,，這也將成為孩子們應(yīng)對未來制勝的法寶,。

作為一個小學(xué)二年級孩子的家長，過去2年加之幼兒園3年,，5年的時間無論是經(jīng)濟還是精力都讓我們這個普通家庭的一家三口背負(fù)著沉重的負(fù)擔(dān),。校外輔導(dǎo)從不應(yīng)該成為孩子“成功”的通行證，給孩子批改作業(yè)更不應(yīng)該成為家長“責(zé)任”的必修課,，最多只能算是家長下場助力有限手段,。但是各類校外培訓(xùn)機構(gòu)鋪天蓋地的宣傳,，“沒有最高只有更高”的培訓(xùn)收費,，讓本來已被“販賣”得驚人的教育焦慮則更變本加厲。

“雙減”政策的公布,，為“超速”“超載”的教育亂象按下了暫停鍵,。作為家長，希望教育部門能大力推進該項政策的執(zhí)行,，讓孩子有更多時間擁抱自然,，鍛煉身體，提升藝術(shù)修養(yǎng),，結(jié)交良師益友,，塑造健全的人格。教育改革,，我們不但是旁觀者更是親歷者,，我們相信國家的政策，更應(yīng)該給與這些政策以充足的時間與耐心,，讓我們拭目以待,，檢驗其成果。

從學(xué)生的角度來說,，孩子們是“雙減”政策最大的受益人,。“雙減"政策即保障了學(xué)生們正常的鍛煉,、休息,、娛樂時間，也保護了他們在成長過程中的身心健康,。

以往過量的作業(yè)和校外培訓(xùn),，侵占了學(xué)生們大量的課余時間。由于學(xué)生們的精力有限,，在課間時間無法保障的情況下,，就會影響校內(nèi)學(xué)習(xí)，如此一來，就形成了學(xué)習(xí)上的惡性循環(huán),。因此,，“雙減”政策的頒布，對于培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,，保障充足的課余時間及合理開拓課外興趣都有重要的意義,，對孩子的未來有長遠(yuǎn)的好處。

“雙減”政策落地后,，可以充分發(fā)揮學(xué)校陣地的作用,，在校內(nèi)。

堅持做到應(yīng)教盡教,，著力提高教學(xué)質(zhì)量,、作業(yè)管理服務(wù)水平，不再讓孩子們有寫不完的作業(yè),。讓孩子學(xué)好的同時,擁有了愉快的童年,。

其次，讓校外的培訓(xùn)機構(gòu)無法超前培訓(xùn),，讓家長們教育成本顯著下降,，也有了更多的時間陪伴孩子成長，讓孩子們的情感和思想不再缺失,。

2021年的暑假即將畫上句號,。從來沒有一個暑假，教育政策的出臺如此頻密,，并且從出臺到落實的時間間隔如此之短,，執(zhí)行力度如此之大。

從暑期托管的普惠式推廣,，再到”雙減”政策的高規(guī)格發(fā)布,，學(xué)生、老師,、家長,、學(xué)校、教培機構(gòu)……身處教育網(wǎng)絡(luò)中的每個角色都在短時間內(nèi)感受到重大變化,。

學(xué)生：有人拍手稱快有人坦言減負(fù)要看”兩頭“,。

7月24日，”雙減”政策正式發(fā)布,。政策要求全面壓減中小學(xué)生作業(yè)總量和時長,、校外培訓(xùn)機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學(xué)科類培訓(xùn)等,。

作為教育的主角——廣大中小學(xué)生——對于”雙減”政策各有感悟,。

剛從小升初”殺出重圍”的小藝告訴記者,，”雙減”讓她松了一口氣。小藝說,，她從一年級開始就參加各種課外拓展和培優(yōu),。小學(xué)六年來，她的周末被各種學(xué)科類和素質(zhì)類培訓(xùn)班排得滿滿的,，在媽媽車上吃飯和睡覺是家常便飯,。今年小升初，小藝被廣州外國語學(xué)校錄取,，但這個暑假她還是被媽媽報的培訓(xùn)班安排得滿滿的,。對于”雙減”政策下不能在周末、節(jié)假日和寒暑假進行學(xué)科類培訓(xùn)的規(guī)定,，小藝給了一個大大的贊,。”我最愛看科幻類小說了,，放假終于有時間看書了,。”

五年級學(xué)生小六成績一般,，媽媽從三年級開始就給她報了語文、數(shù)學(xué),、英語的校外培訓(xùn)班,，不過小六連校內(nèi)作業(yè)都完成得很辛苦，所以根本沒有精力完成校外培訓(xùn)班的作業(yè),?！泵總€周末都跟大家一樣趕集似的去上課，但學(xué)了什么回來我基本也忘記了,?！睂τ凇彪p減”政策，小六坦言：”作業(yè)是老師布置的,，課外班是媽媽報的,，只有他們減量我們才能真的減負(fù)?！?/p>

從小就是”學(xué)霸”的華附高一學(xué)生小林表示：”鞋子合不合穿只有自己知道,。”小林告訴記者,，校外”加餐”是根據(jù)自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)和興趣愛好做選擇,，所以他覺得自己的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)并不太重?！比绻欢ㄒ非蠼^對的平均,，那我擔(dān)心學(xué)有余力的學(xué)生會‘吃不飽’,。”

家長：點贊”官方帶娃”期望學(xué)生評價機制更多元,。

7月9日,，廣州市教育局印發(fā)了《關(guān)于做好小學(xué)生暑期托管服務(wù)工作的通知》，表示今年暑期期間開始校內(nèi)托管服務(wù)試點工作,。全市十一區(qū)陸續(xù)發(fā)布暑期托管具體實施細(xì)則,。7月19日，廣州”官方帶娃”正式開啟,。

不少雙職工家庭對于暑期”官方帶娃”拍手稱快,。家長李女士工作很忙，孩子即將升入小學(xué)六年級,，面對小升初的壓力,，在暑假前一個多月，她已經(jīng)給孩子報好了語文,、數(shù)學(xué),、英語三科的校外培訓(xùn)班?！闭麄€暑假時間排得挺緊的,，為了讓孩子放松一下，我們還在暑假初期安排了一次外出旅行,。如果早點通知暑期校內(nèi)托管,，我們可能會嘗試著讓孩子在學(xué)校完成暑期作業(yè)?！?/p>

王女士是廣州一名高校教師,，同時也是兩個孩子的母親。女兒在暑假過后要升五年級了,，兒子從9月份開始讀小學(xué)一年級,。”雙減”政策落地后的這一個多月,，她都在關(guān)注相關(guān)報道和政策解讀文章,。

王女士說：”我覺得‘雙減’對大多數(shù)家庭來說確實是解脫，現(xiàn)在教育‘內(nèi)卷’太厲害了,。就拿我女兒來說,，在她三年級的時候，我們?nèi)揖秃芙箲]了,，因為聽很多過來人聊小升初前的準(zhǔn)備,，他們說要想讀廣州比較好的初中，奧數(shù)和各種杯賽成績是標(biāo)配,。我們也嘗試著讓女兒去學(xué)奧數(shù),，可是她真的不感興趣,，我們?yōu)楹⒆雍啔v上沒幾個拿得出手的數(shù)學(xué)杯賽成績苦惱和焦慮了很長一段時間?！?/p>

與王女士有同樣想法的家長不在少數(shù),。謝女士的女兒今年小升初，她的優(yōu)勢是英語,，但從四年級開始,，為了上廣州一線初中，她開始硬著頭皮學(xué)奧數(shù),。謝女士說：”我女兒不是那種有數(shù)學(xué)天賦的孩子,，但她貴在勤奮和要強，會為了自己定下的目標(biāo)努力奮斗,。說實話,，看到孩子學(xué)奧數(shù)很辛苦，我們家長風(fēng)雨無阻地接送也很辛苦,，我曾無數(shù)次想放棄,，但最后為了小升初，大家都咬牙堅持了,?！?/p>

王女士認(rèn)為自己的孩子比較幸運，正好趕上了”雙減”政策,，”我覺得‘雙減’對于我家這樣的孩子來說是一種解脫,。”王女士告訴記者,，大多數(shù)家長對”雙減”政策的效果仍在觀望，”其實我們就是特別希望學(xué)校能夠多維評價孩子,，而不只是用分?jǐn)?shù)來衡量,。那些經(jīng)歷過小升初或者即將小升初的家長之所以如此焦慮，關(guān)鍵還是學(xué)校在選拔學(xué)生時主要看重成績,。如果學(xué)校能改變評價學(xué)生的尺度,，家長的焦慮才能真正緩解?！?/p>

學(xué)校老師：看好”雙減”政策落地走出教育”內(nèi)卷”怪圈,。

”雙減”政策一出，不少老師紛紛點贊,。廣州某中學(xué)語文老師肖老師覺得,，不少學(xué)生從小在校外補習(xí)過度了，上了高中就目光短視,，急功近利,。2015年高考,，他所教的兩個班語文平均分都超過120分。對于肖老師來說,，這份成績單,，既是對他冒險試水、苦心堅持三年”深度閱讀”的交代,，也是他”用閱讀而非純應(yīng)試訓(xùn)練提高語文素養(yǎng)”理念最有力的注腳,。在被”短平快”的功利主義控制下的中學(xué)課堂教育中，肖老師的嘗試有著特別的意義,。

但是,，沒過幾年，當(dāng)他再一次教高一時,，肖老師發(fā)現(xiàn)他的深度閱讀課已經(jīng)上不下去了,。”我在課堂上給學(xué)生們發(fā)散知識點,，建議學(xué)生多閱讀,、廣閱讀，甚至不提供書單讓他們自由閱讀時,，遭到一些學(xué)生的反對,。他們覺得我在浪費時間，語文課就應(yīng)該講重點和考點,，他們沒這么多時間看課外書,，還有其他科目要學(xué)習(xí)呢?！毙だ蠋熣f,。

肖老師在課下還專門找這些學(xué)生談心，告訴他們高一高二的語文學(xué)習(xí)應(yīng)該”厚積“,，廣泛閱讀是提升語文核心素養(yǎng)很關(guān)鍵的一點,。只有高一高二”厚積”了，到了高三講考點的時候,，學(xué)生才能比較好地運用之前所積累的知識去遷移和運用,。”盡管我苦口婆心地跟學(xué)生解釋,，仍然有一小部分學(xué)生理解不了,，他們習(xí)慣了校外培訓(xùn)機構(gòu)老師直接講重點難點，要自己去梳理知識,，他們不知從何下手,。”

與肖老師有同感的老師不少,，他們越來越感受到學(xué)生過多的課外補習(xí)和刷題與學(xué)科核心素養(yǎng)的培養(yǎng)方向是背道而馳的,。不少老師也都曾建議學(xué)生減少校外培訓(xùn),，跟著學(xué)校老師的步伐走，但因為陷入”內(nèi)卷”怪圈,，人人都不敢停下參加校外培訓(xùn)的步伐,，學(xué)校老師的苦口婆心勸說也收效甚微。

現(xiàn)在,，他們看好”雙減”政策的落地,，因為這更加突出了學(xué)校作為教育主陣地的作用。

校外培訓(xùn)機構(gòu)：關(guān)停,、調(diào)整,、轉(zhuǎn)型等待開學(xué)后的明朗政策。

位于天河區(qū)崗頂?shù)娜A晟大廈周圍,，幾乎云集了廣州最主要的幾家教輔機構(gòu),。以往的周末，這里人頭攢動,，大廳里的三部客梯遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了家長和學(xué)生的需求,，一位家長告訴記者，每次在高峰期去20樓以上的機構(gòu)陪孩子上課,，電梯至少要等10分鐘,。

記者近日走訪了這座大廈，在”雙減”政策沖擊下,，大廈前門可羅雀,，與昔日的人流如織形成鮮明對比。記者上樓走訪了幾家知名的課輔機構(gòu),，以往機構(gòu)大廳很醒目的成績榜沒有了,，有的機構(gòu)甚至直接大門緊鎖，門上貼著停課告示,。

記者以家長身份前去一家知名一對一輔導(dǎo)機構(gòu)咨詢,。課程顧問的第一個問題是：”請問孩子可以在周中上課嗎？因為我們學(xué)科類培訓(xùn)只能在平時的放學(xué)后,，周末和寒暑假都沒法上課，所以我們有必要先了解孩子平時是否有空過來上課,?！贝撕螅n程顧問也只是了解孩子的基本情況,，并未推銷課程,，并讓記者留下信息，等9月份開學(xué)后政策明朗了,，再告知是否可以報班,。課程顧問還透露,，機構(gòu)現(xiàn)已推出不少素質(zhì)類課程，比如少兒編程和美術(shù)課,，9月份開學(xué)后的周末,，這些素質(zhì)類課程可以開課。

而在以往,，他們通常會很熱情地向家長推銷機構(gòu)的名師和課程,，并稱課程買得越多越劃算。

”雙減”政策下,，不少學(xué)科類培訓(xùn)機構(gòu)相繼關(guān)停,、調(diào)整、轉(zhuǎn)型,。近日,，廣州本土教輔機構(gòu)罡得教育在其官方微信公眾號發(fā)布《致罡得學(xué)員家長的一封信》，宣布將于8月31日關(guān)閉所有門店,，請還未申請退費的家長聯(lián)系相關(guān)工作人員到校區(qū)辦理退費事宜,。

仍想活下去并且尚有余力活下去的校外培訓(xùn)機構(gòu)選擇了轉(zhuǎn)型，素質(zhì)教育,、校內(nèi)外托管,、職業(yè)教育成校外培訓(xùn)機構(gòu)轉(zhuǎn)型升級的三大關(guān)鍵詞。據(jù)了解,，新東方,、好未來、卓越教育等企業(yè)均已加大對素質(zhì)教育的布局,。比如北京新東方成立素質(zhì)教育成長中心,，專注學(xué)生五育目標(biāo)發(fā)展要求；今年下半年以來,，好未來接連調(diào)整品牌結(jié)構(gòu),，推出勵步兒童成長中心和系列素質(zhì)教育新產(chǎn)品；卓越教育今年不斷深化探索”素質(zhì)教育+社區(qū)”新模式,，在圍棋,、舞蹈、美術(shù)等領(lǐng)域完成品牌布局,。

機構(gòu)老師：職業(yè)榮譽感驟降有老師離開教培行業(yè),。

校外培訓(xùn)機構(gòu)轉(zhuǎn)型，必須隨之轉(zhuǎn)型的還有機構(gòu)的老師們,。

黃老師是廣州數(shù)學(xué)培優(yōu)界一位小有名氣的老師,，近些年，他培養(yǎng)了不少競賽尖子生。2015年,，他成立了自己的機構(gòu),，專做競賽培訓(xùn)類項目。不少學(xué)生從小學(xué)三年級到初中,，一直跟著黃老師學(xué)習(xí),。

”雙減”政策落地讓他面臨挑戰(zhàn)?！蔽覀冞@種小機構(gòu)現(xiàn)在最擔(dān)心的是生存問題,，我們沒有宣布裁員，但是周末和寒暑假不能上課了,，明顯課時少了,，相應(yīng)的老師的課時費就少了一大截?！秉S老師還說：”以往社會對我們校外培訓(xùn)機構(gòu)的老師還是有比較高的認(rèn)可度,，培訓(xùn)機構(gòu)也有很多優(yōu)秀的老師確實潛心教研和教學(xué)。而如今這個職業(yè)的榮譽感驟降,?！?/p>

黃老師目前已經(jīng)被一所民辦學(xué)校”挖”去當(dāng)數(shù)學(xué)老師了,，但他表示：”現(xiàn)在民辦學(xué)校也面臨著轉(zhuǎn)公辦或停辦的問題,，我也想去公辦學(xué)校當(dāng)老師，但在公辦學(xué)校如果沒有編制,，會有很大的落差,。”

某機構(gòu)數(shù)學(xué)老師小傅去年剛畢業(yè),，在”雙減”政策下,，他也面臨出路抉擇。目前他還在機構(gòu)堅守著,，小傅告訴記者：”我真的很喜歡當(dāng)老師,，現(xiàn)在只能周中的晚上上課了，看看新學(xué)期學(xué)生和家長的報班情況吧,，實在經(jīng)營慘淡的話,，我可能會去考研或考公務(wù)員吧?！?/p>

近日,，智聯(lián)招聘發(fā)布《2021教培行業(yè)人才市場分析報告》顯示，教培行業(yè)一線城市招聘收縮幅度大,，7月發(fā)布職位數(shù)比政策發(fā)布前的3月下降32.4%。

專家建議:通過購買服務(wù)解決校內(nèi)托管保證學(xué)校老師教研備課時間。

1.”雙減”政策下,，如何保證學(xué)校老師的休息和教研時間,？

面對新學(xué)期即將來臨的”雙減”以及“5+2〃（周一至周五5天，每天校內(nèi)課后托管時間至少2小時）,，不少小學(xué)老師很擔(dān)心每天增加了2個小時的托管時間,，老師的休息時間很難保證。

廣州市民辦教育協(xié)會會長,、廣州華美英語實驗學(xué)校校長陳峰建議,，政府可以嘗試通過購買服務(wù)和吸納大學(xué)生志愿者進學(xué)校輔導(dǎo)孩子作業(yè)的方式解決校內(nèi)托管問題。他提到,，托管領(lǐng)域也是教培機構(gòu)轉(zhuǎn)型的方向之一,。不少校外培訓(xùn)機構(gòu)正在布局課后托管服務(wù)，學(xué)校也可以遴選購買他們的素質(zhì)教育課程,，將之加入校內(nèi)課后托管的服務(wù),，畢竟培訓(xùn)機構(gòu)在教研、師資團隊培訓(xùn)也是很有經(jīng)驗的,，校內(nèi)課后托管可以吸納其精華之處,。

2.學(xué)生不參加校外輔導(dǎo)，學(xué)校老師能否有效提高教學(xué)效率,？

廣州市某重點小學(xué)的陳老師告訴記者,，以往很多學(xué)生把大量的時間和精力花在校外培訓(xùn)上，”這些學(xué)生超前學(xué)習(xí)了,，上課不聽課,，甚至偷偷做校外的習(xí)題，下課沒時間做校內(nèi)作業(yè)又去趕班了……”陳老師說,，這些學(xué)生其實學(xué)習(xí)壓力很大,，學(xué)習(xí)成績卻不見得很優(yōu)秀。假如他們能跟著我們校內(nèi)老師的節(jié)奏,，一步一步往前走,，我們完全有信心把他們教好。

廣州大學(xué)附屬中學(xué)化學(xué)老師汪娜現(xiàn)任教高三,，她覺得”雙減”政策對于學(xué)校和老師來說,，最關(guān)鍵的是向課堂要效率，老師要在課堂上把知識點講透,，讓大多數(shù)學(xué)生在課堂上就把難題解決了,。

也有教育界人士提醒家長，不能把孩子學(xué)習(xí)成績的好壞完全歸因于學(xué)校教育,，家長也要付出家庭教育的責(zé)任,，如養(yǎng)成孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,、生活作息等，這些都是家長的責(zé)任,。只有家校合作攜手才能把孩子教育好,。

3、”雙減”對學(xué)生和家長來說,，教育焦慮真的可以緩解嗎,？

新學(xué)期開始，”雙減”逐漸奏效,，是否可以緩解教育的焦慮,？

近日，上海市教委基礎(chǔ)教育處處長楊振峰在接受媒體采訪時的一席話,，很形象地回答了如此疑問,。他說：”當(dāng)部分學(xué)生去培訓(xùn)的時候，會提高他們的分?jǐn)?shù),；但是當(dāng)所有學(xué)生都去培訓(xùn)的時候,，可能只會提高分?jǐn)?shù)線。

從這個意義上來講,，‘劇場效應(yīng)’造就的結(jié)果只能是學(xué)生犧牲全面發(fā)展的時間去反復(fù)操練,、操練反復(fù)，反復(fù)培訓(xùn),、培訓(xùn)反復(fù),！它不僅傷害了學(xué)生，影響了學(xué)生的全面成長和身心健康,，同時還會給家庭帶來不必要的經(jīng)濟負(fù)擔(dān),。而且從創(chuàng)新人才的培養(yǎng)角度來看，我們未來面對的是不確定的世界,，我們今天只有‘廣種方可博收’,，通過減少培訓(xùn)，讓學(xué)生全面發(fā)展,，用自己確定的能力來面對未來的不確定性,，這才是我們今天‘雙減’期待的目標(biāo)?！?/p>

雙減政策心得體會及感悟篇八

我是新惠第四小學(xué)四年三班的學(xué)生,，媽媽今天給我講了關(guān)于“雙減”政策，一開始我不太明白,，在媽媽的細(xì)心講解下,，我終于明白了。我心里特別開心,，因為“雙減”政策減輕了我們的作業(yè)總量,，我們的做作業(yè)的時間減少了,，我們的負(fù)擔(dān)減輕了，這樣我就有時間看我最喜歡的故事書了,，老師經(jīng)?？湮沂莻€小作家，這都是我讀書多的結(jié)果,。在以后的日子里，我還要抽出時間和同學(xué)們學(xué)習(xí)畫畫,，向我班的小畫家學(xué)習(xí),，讓自己各方面都能夠更加優(yōu)秀。

雙減政策心得體會及感悟篇九

20xx年7月份,，中共中央辦公廳,、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》，主要指導(dǎo)思想是提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量,，強化學(xué)校教育主陣地作用,，深化校外培訓(xùn)機構(gòu)治理，構(gòu)建良好的教育生態(tài),。作為一名在職教師,，我認(rèn)為“雙減”政策堅持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律,，著眼學(xué)生身心健康成長,，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校,，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量,，減輕家長負(fù)擔(dān)，緩解家長焦慮情緒,，回應(yīng)社會關(guān)切,，促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長,，是利好政策,。

“雙減”減什么，義務(wù)教育階段負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān),，讓教育包括課后服務(wù)等全部回歸學(xué)校,。讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，是我們每個教育人的初心與堅持,。如何有效地去落實“雙減”,？我想我作為一名一線教師應(yīng)該將更多的時間和精力扎根于課堂，向教學(xué)更深處漫溯,。

1,、潛心鉆研教材，認(rèn)真?zhèn)湔n,?！胺彩骂A(yù)而立，不預(yù)則廢”,。備課是課堂教學(xué)的一項預(yù)先設(shè)計,，是決定課堂教學(xué)質(zhì)量高低的重要一環(huán)，也是課堂教學(xué)藝術(shù)的重要組成部分,；而鉆研教材則是備課,、上課、達成教學(xué)目標(biāo),、完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)和前提,。我們教師若是在上課前認(rèn)真做好了這兩個環(huán)節(jié)，上課時就能得心應(yīng)手,，深入淺出,，為“減負(fù)提質(zhì)”提供了質(zhì)的前提。

2,、優(yōu)化課堂教學(xué)過程,，提高課堂教學(xué)效率。課堂教學(xué)是教育的主陣地,，對每一位教師來講,，提高40分鐘教學(xué)效率是“減負(fù)”的關(guān)鍵；那么,，如何達到“優(yōu)化課堂教學(xué)過程,，提高課堂教學(xué)效率”這一目的呢？第一,、在上課開始時,，向?qū)W生展示教學(xué)目標(biāo)，讓學(xué)生明確本堂課的教學(xué)目標(biāo),、重點,、難點，以便引起學(xué)生的重視,，為能順利地完成教學(xué)內(nèi)容奠定了基礎(chǔ),；第二、“教無定法,，貴在得法”,。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對象來靈活設(shè)計教學(xué)方法來吸引學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,，使得學(xué)生易于接受,，就會收到良好的課堂教學(xué)效果,；第三、問題地設(shè)計,、提問要精巧,、科學(xué)，而且盡量將課外作業(yè)轉(zhuǎn)向課內(nèi)隨堂訓(xùn)練,，做到有效性,、針對性和及時批改反饋。

“雙減”之下數(shù)學(xué)作業(yè)不可能跟以往那樣采取題海戰(zhàn)術(shù),、也不可能跟語文課程標(biāo)準(zhǔn)提倡“多讀書,，少做題”就能理解數(shù)學(xué)、學(xué)好數(shù)學(xué),。因為數(shù)學(xué)學(xué)科自身的特點、一定量的作業(yè)是必不可少的,。那么這樣才能在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)呢,？數(shù)學(xué)作業(yè)要遵循適時適量、目標(biāo)明確,、凸顯重點,、難易有度。數(shù)學(xué)作業(yè)一定要依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,，參照所學(xué)教材的內(nèi)容,，圍繞數(shù)學(xué)重點知識有效地進行布置。對教材中的所有練習(xí),、習(xí)題,、復(fù)習(xí)題必須在課堂與課后的作業(yè)中進行全面的處理。數(shù)學(xué)作業(yè)要有明確的學(xué)習(xí)水平指向,，涵蓋數(shù)學(xué)的常見題型,，有明顯的難度區(qū)別，題量適中,。通過選編,、改編、創(chuàng)編,，設(shè)計出科學(xué),、合理、有效的數(shù)學(xué)作業(yè),，避免重復(fù)訓(xùn)練的作業(yè),、杜絕死記硬背和“機械刷題”現(xiàn)象；對學(xué)生所布置的作業(yè)老師首先自己完成一遍,，以更好地控制總量,。

數(shù)學(xué)作業(yè)應(yīng)堅持書面作業(yè)為主,，實踐作業(yè)為輔的模式，通過布置動手操作,、閱讀寫作,、試題創(chuàng)編、實踐探究,、反思感悟,、數(shù)學(xué)周記等多種類型的作業(yè),，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。課堂作業(yè)應(yīng)以鞏固性作業(yè)為主,，拓展性作業(yè)為輔,，從模仿性的基礎(chǔ)練習(xí)到提高性的變式練習(xí),，再到綜合練習(xí),，拓展性的思考練習(xí),，由淺入深,，由易到難,?？梢圆捎每陬^問答、判斷,、選擇,、計算、解答,、小結(jié)等多種形式,。課后作業(yè)要堅持適量性、目的性和層次性,，應(yīng)圍繞課程學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)業(yè)質(zhì)量水平要求,，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容、學(xué)生情況分層次進行設(shè)計,。要盡量做到使得學(xué)生能在學(xué)校完成大部分課后作業(yè),，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和積極性。

數(shù)學(xué)作業(yè)要注重作業(yè)反饋的有效性,。作業(yè)反饋要做到集中講評和個別輔導(dǎo)相結(jié)合,，集中講評主要針對有代表性和典型性的題目，要注重剖析本質(zhì),、總結(jié)歸納,、變式拓展；個別輔導(dǎo)要分析學(xué)生錯誤原因,，注重疑點啟發(fā),、方法引導(dǎo)、反思領(lǐng)悟。

“雙減”政策下,，我們要清醒地認(rèn)識到教育終究要回歸正常的軌道和節(jié)奏,，來還孩子一個正常快樂的童年,。愿我們都能緊跟減負(fù)風(fēng)向標(biāo),，朝著正確的方向前行！

雙減政策心得體會及感悟篇十

雙減的目的是為了減輕學(xué)生校內(nèi)外學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),，但如果學(xué)?？荚u教師業(yè)績的制度不變，中高考選拔人才的標(biāo)準(zhǔn)不變,，還是成績一俊遮百丑的狀態(tài),，雙減政策注定無法在學(xué)校扎根，教師之間的內(nèi)卷依然很厲害,，因為成績不好就意味著業(yè)務(wù)能力不強,，就意味著教師要被淘汰，這種生存危機會促使教師之間惡意競爭,，所以考評制度不改想減輕學(xué)生校內(nèi)負(fù)擔(dān)是落不到地的,。

雙減政策心得體會及感悟篇十一

我們心里有一些收獲后，通常就可以寫一篇心得體會將其記下來,！如此就可以提升我們寫作能力了。以下小編在這給大家整理了一些雙減政策心得體會,，希望對大家有幫助,！

20__年7月15日，對于義務(wù)教育階段,，乃至整個教育界,，甚至整個中國家庭，社會而言,，”雙減”一詞當(dāng)之無愧地成為本年度焦點,。

和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”,，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來,，一面又擔(dān)心，這樣立竿見影地迅速減負(fù)會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè),，在本該努力,，本該奮進的年紀(jì)里選擇安逸，白白蹉跎大好華年,。

可當(dāng)聽了河南省推進“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后,，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔(dān)憂倍顯多余?，F(xiàn)就觀看系列講座,，談幾點自己觀后的感受：

第一,，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針,，雙減并不是要改變,，而是要回歸，讓我們學(xué)校教育回歸本位,，讓我們的家庭教育回歸生活,。我之前也一直執(zhí)拗地認(rèn)為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長一樣,，我也有著濃重的名校情節(jié),，有著極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理,，聽完講座,，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長,，讓孩子以學(xué)習(xí)為載體,，而學(xué)會更好的去生活，去適應(yīng)未來,，在學(xué)習(xí)過程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣,，以便在成年進入社會后，成為一名合格的公民,。而在孩子的養(yǎng)成教育方面,，家庭教育和學(xué)校教育是相提并論的，甚至于,，家庭教育扮演著更為重要的責(zé)任,。深感肩上有著一份沉甸甸的擔(dān)子，而我也將努力改變自己,，爭做新時期合格的學(xué)習(xí)型家長,，陪孩子終身成長。

第二,，義務(wù)教育階段“雙減”不僅是要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn),，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之,，也不是可以完全“躺平”,。

雙減政策后，有些要降維,，有些則要升維,。作為孩子的監(jiān)護人，父母，我們要讓孩子學(xué)會風(fēng)險管理,，提升隱私保護,、心理彈性，加強生命教育,，要培養(yǎng)孩子孝敬父母,，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮,，現(xiàn)在孩子,，常常因為抓功課，而變得心理脆弱,，作為家長,，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育,，生活教育方面下功夫,，在引導(dǎo)孩子的同時提升自己。

正如一本書的書名一樣,，好媽媽勝過好老師,，在今后的時光里，我會不斷地學(xué)習(xí)教育知識,，更新教育理念,，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學(xué)習(xí)和成長的自我,！

本次“借力雙減新政,，深耕輕負(fù)優(yōu)質(zhì)”課堂展示課既展示了新入職教師的專業(yè)水平，也讓各位老師在觀課的同時進行了學(xué)習(xí)與交流,。通過本次學(xué)習(xí)我倍感壓力，因為新老師們的課堂掌控能力與曾經(jīng)剛?cè)肼毜奈襾肀葟姾芏?。壓力同時也是一種前進的動力,，作為老師要不斷地學(xué)習(xí)，提升自己,，與時俱進,，不斷地向更專業(yè)的教師前進。

通過聽課,，我學(xué)習(xí)到了許多好的課堂環(huán)節(jié),，比如結(jié)合所學(xué)生字進行游戲，既提高了學(xué)習(xí)的趣味性,，又增強了對生字的運用,。

正值教育改革之際，“雙減政策”開展的如火如荼，曾經(jīng)埋在作業(yè)堆里的老師和學(xué)生終于有機會抬起頭看一看教育的詩和遠(yuǎn)方,。

我的辦法是利用在校時間,，讓同學(xué)們在學(xué)校利用自習(xí)課、午自習(xí)時間進行練習(xí),。讓課堂書面練習(xí)代替家庭書面作業(yè),。但在家庭作業(yè)方面我也沒有放任不管。除了每天固定的課外閱讀,，我還會布置其他的讀書作業(yè),。讀書作業(yè)的檢查通過課堂學(xué)生的回答、以及課前統(tǒng)計作為參考,。課前統(tǒng)計主要是在課前按照作業(yè)項目進行詢問,，全部完成的同學(xué)可以獲得小紅花獎勵。在這里,，我給予了同學(xué)們信任,，同時也在培養(yǎng)學(xué)生“學(xué)習(xí)主人翁”意識，讓他們意識到學(xué)習(xí)是自己的事情,，無論老師是否檢查,，都應(yīng)該完成。

在今后的教學(xué)中,，雙減政策會持續(xù)深入,，“減負(fù)曾質(zhì)”仍然是今后工作的重點。我將從以下幾個方面展開工作：

一是有效備課,，提高課堂教學(xué)效率,。課堂是教學(xué)的主陣地，有趣有效的課堂方能保證孩子們聽課的注意力,。一堂課學(xué)生能專注的聽與思,，那么教學(xué)效果就有了保證。

二是聯(lián)動家長,，用心培養(yǎng)學(xué)生習(xí)慣,。最近很多家長私信我能不能布置書面作業(yè)，很顯然我作為老師是支持國家政策的,。那么沒了作業(yè),，家長如何找到輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)的支點呢？我將會繼續(xù)引導(dǎo)家長把重心轉(zhuǎn)移到培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣上來,。比如預(yù)習(xí),、復(fù)習(xí)的習(xí)慣、訂正梳理的習(xí)慣,，閱讀積累的習(xí)慣,，運動勞動的習(xí)慣等等,，以及引導(dǎo)家長學(xué)會發(fā)現(xiàn)孩子的特長并重點培養(yǎng)。

條條大路通羅馬,，學(xué)習(xí)是一個人的必經(jīng)之路卻不是唯一一條路,。借力雙減，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不同,，把學(xué)生當(dāng)作獨立發(fā)展的人來看待,，把作業(yè)當(dāng)作培養(yǎng)人的途徑而不是單純提高分?jǐn)?shù)的工具。減負(fù)增質(zhì),，增的不是分?jǐn)?shù),，而是一個人是否走出校園能夠適應(yīng)社會，有健全人格,，成為有“質(zhì)量”的公民,。

今年8月國家頒布出臺了“雙減”政策并迅速落地。這是黨中央,、國務(wù)院從為黨育人,、為國育才的戰(zhàn)略高度，為落實立德樹人根本任務(wù),、發(fā)展素質(zhì)教育,，昨天我也認(rèn)真觀看了楊雄專家的講座，使我感受頗深,。

首先我們家長要明白教育的本質(zhì)是什么,。基礎(chǔ)教育必須堅持教育的公益屬性,，不能把“良心的事業(yè)＂,，變?yōu)椤爸鹄漠a(chǎn)業(yè)”，更不能成為一些人逐利的工具,。從維護公平正義來講,，教育公平是社會公平的基石，教育不能成為奢侈品,，更不能讓優(yōu)質(zhì)教育成為少數(shù)有錢人的“專利＂,。

二是對家庭教育觀念的糾偏。由于長期受到應(yīng)試教育的嚴(yán)重干擾,，帶來了一系列教育觀念的扭曲。實施＂雙減＂政策的落地能極大的緩解家長和孩子的焦慮,。

第一,，糾正育人初心之偏。教育的本質(zhì)是立德樹人,，不是應(yīng)試競爭的“跑馬場＂,。減輕學(xué)生過重的作業(yè)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān),，走出＂短視化、功利化”教育的困境,。

第二,，糾正違規(guī)競爭之偏。不少地方,、不少學(xué)校,、不少家庭，為了在升學(xué)競爭中搶得先機,，堅信所謂“不讓孩子輸在起跑線上”,，各種違法違規(guī)教育行為大行其道。實施“雙減＂政策,，就是依法依規(guī)治教,，恢復(fù)和重建良好教育生態(tài)。

第三,，糾正超前學(xué)習(xí)之偏,。學(xué)校教育是專門的教育機構(gòu)，承擔(dān)著國家培養(yǎng)和教育下一代的公共職責(zé),，而校外教育則是學(xué)校教育的有益補充,。遺憾的是，當(dāng)下的校外教育儼然成為了學(xué)校教育的另外一個實施主體,。各種培訓(xùn)機構(gòu)實施“超前學(xué)習(xí)＂超標(biāo)學(xué)習(xí)＂,，成為贏得客戶的不二法門。實施“雙減＂政策,，要調(diào)整優(yōu)化學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活結(jié)構(gòu),，既要做好減輕學(xué)生過重的作業(yè)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的“減法”，又要做好促進兒童全面發(fā)展,、個性發(fā)展的＂加法＂,。

三是對教育方法再認(rèn)識。功利化,、短視化的中小學(xué)教育,，相信＂時間+汗水”，不尊重教育規(guī)律,，不相信教育科學(xué),。實施“雙減”政策，是對教育規(guī)律的回歸,。

第一,，堅持全面發(fā)展規(guī)律?！皽p負(fù)”從根本上說,，是要優(yōu)化學(xué)生的成長環(huán)境,，改變單一的應(yīng)試教育局面，保障學(xué)生的德智體美勞全面發(fā)展,，這本身既有利于學(xué)生的健康成長,，也有利于提高學(xué)生的學(xué)業(yè)成績。

第二,，堅持身心和諧發(fā)展規(guī)律?，F(xiàn)在，不少家長緣于對子女未來教育前景的不確定性,，患上了嚴(yán)重的“教育焦慮癥＂,，導(dǎo)致了中小學(xué)生的過度教育，其重要表現(xiàn)就是通過給孩子報各種各樣的培訓(xùn)班,，以增加對未來所謂優(yōu)質(zhì)教育追求的安全感,。這種過度教育不僅違背教育規(guī)律、危害兒童的身心健康,，甚至以犧牲孩子身心健康為代價,。

第三，堅持知行合一規(guī)律,。中小學(xué)生的學(xué)習(xí),，不僅需要掌握書本知識，更需要通過實踐活動,，促進其智慧的發(fā)展,。實施“雙減＂政策，必須調(diào)整中小學(xué)的教育活動結(jié)構(gòu),，在減少大量單調(diào),、重復(fù)、低效的知識學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的同時,，著力加強學(xué)生的綜合實踐教育,。

第四，堅持因材施教規(guī)律,。實施“雙減”政策,，必須優(yōu)化課內(nèi)外教育結(jié)構(gòu)，在滿足學(xué)生教育需求側(cè)上下功夫,。中央要求“鼓勵支持學(xué)校開展各種課后育人活動,，滿足學(xué)生的多樣化需求＂。這里,，必須科學(xué)定位和整體優(yōu)化學(xué)校教育課程育人體系和學(xué)校課后育人體系的關(guān)系,。

作為家長，首先要克服自己的焦慮,，培養(yǎng)家庭正確的教育觀念,，引導(dǎo)孩子多元化發(fā)展，有健康的體魄,，陽光的性格,，建立良好的家庭教育氛圍，做好家校結(jié)合,，為孩子共同創(chuàng)造一個良好寬松的成長氛圍,。

觀看雙減政策落地的講座視頻后，作為一名新時代小學(xué)生的家長感慨萬千,。

一個曾經(jīng)在教培行業(yè)工作過的我,，曾經(jīng)有一個學(xué)生，每一周只有周三下午放學(xué)是沒有課的,，其余時間都在課外班度過,，周六休日根本沒有休息的時間。他只是我們千千萬萬學(xué)生中一個縮影,。好像不上輔導(dǎo)班周六周日就浪費了一樣,。大多家長的心聲也是一樣的，你不上別人孩子都在上,，也是變相的落后呀,。

可是有真真正正的為孩子考慮過？他到底需要不需要去額外的補課,？我相信大多數(shù)家長是沒有的,，大多數(shù)家長會認(rèn)為補補總歸是好的，比不補強,，教育焦慮導(dǎo)致了大家對于家庭教育都寄托在輔導(dǎo)班身上,。

國家出臺這樣的政策，我是贊成的,。不是不讓額外學(xué)習(xí),，而是如何真正把有效的學(xué)習(xí)在學(xué)校完成。在校的老師也都辛苦了肩負(fù)起課后延時的工作,，讓孩子在學(xué)校集中精神完成作業(yè),，回家后把時間放在閱讀，復(fù)習(xí)和課外活動上,。

就拿自己的孩子來說,，周一延時回來基本就不需要再做作業(yè)了，他可以打打籃球,，看看課外書,。周二有排球社團，周三周四學(xué)習(xí)管樂,，在學(xué)校不但學(xué)習(xí)了而且也鍛煉了身體,，每天孩子回來也是很開心,，這樣才是正常的小學(xué)生活，在學(xué)校把學(xué)校的任務(wù)完成,，放學(xué)后可以多元的發(fā)展,。

每個孩子身上都有尚未萌芽的素質(zhì)，我們要想辦法看到這些特質(zhì),，鼓勵孩子發(fā)揮自己特長,，享受興趣愛好帶來的快樂。我相信我們的國家需要的更多的不是只會讀書的接班人,，而是更多元發(fā)展的全面的接班人,。

很多人在想，周末不學(xué)習(xí)了我們大把大把的時間我們應(yīng)該干什么,？家庭不但是養(yǎng)育孩子的地方,，更多的我們要學(xué)習(xí)心靈的養(yǎng)育。陪伴孩子一起閱讀,，一起分享書中的故事,，我們也要為樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣。陪伴孩子參加家庭勞動,，學(xué)會整理自己的學(xué)習(xí)桌,，打掃家中的衛(wèi)生，學(xué)習(xí)自己洗襪子內(nèi)褲等力所能及的小事情,，為以后獨立生活打下基礎(chǔ),。

雙減政策的落地，家長角色的回歸,，我們更應(yīng)該重視家庭教育,，有人調(diào)侃這是拼爹的時代，拼的不是家長的財力,，而是家庭教育的理念,，素養(yǎng)。

希望我們這一代的孩子能有一個更加輕松,，自由的學(xué)習(xí)環(huán)境,。能更好的肩負(fù)起國家繁榮穩(wěn)定發(fā)展的重任。

“雙減”政策“5+2”要求紛紛落地,，開學(xué)兩周,，家長和孩子們就迎來了中秋佳節(jié)。原本有人以為,，“課后延時服務(wù)”,，孩子書面家庭作業(yè)都在學(xué)校完成了，孩子就沒什么事情需要家長過問的了；原本一家人要高高興興,，團團員就地慶祝中秋佳節(jié),。一個朋友一時心血來潮檢查檢查孩子的學(xué)習(xí)情況，不查不知道,，一查嚇一跳,！

孩子口口聲聲說都會！都會,！結(jié)果一提問，一知半解,，含糊其辭,，一場暴風(fēng)雨是避免不了的。

是不是有很大家長都面臨著這樣的問題呢,？學(xué)習(xí)是孩子的事情,，又不是孩子一個人的事情，減負(fù)減的是孩子過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān),，減的不是家庭教育的責(zé)任,！

雙減政策下，家庭教育需要擔(dān)負(fù)起什么樣的我責(zé)任呢,？

家庭教育要擔(dān)負(fù)起督促的責(zé)任,！

這些都是很“彈性”的學(xué)習(xí)任務(wù)，靠的是學(xué)生的自律性和自覺性,。但是對于小學(xué)生來說,，有多少孩子具有天生的自律性和自覺性？這當(dāng)然需要家長的長期督促,，日久天長,，良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣才有可能形成。

家庭教育要擔(dān)負(fù)起親子共讀的責(zé)任,！

統(tǒng)編教材從一年級開始,，特別強調(diào)“和大人一起讀”。這里的和“大人一起讀”可以理解為：在學(xué)校,，“師生共讀”,；在家里，“親子共讀”,。

“親子共讀”的不僅是一種閱讀方式,，也是家長和孩子的相處方式。在親子共讀中,，增進親子感情,，促進父母和孩子之間的相互理解。

家庭教育要擔(dān)負(fù)起指導(dǎo)的責(zé)任！

“雙減”之后,，加大了學(xué)生體育鍛煉的力度,，加強了學(xué)生勞動教育的力度。孩子們有更多時間,，可以參與各類實踐活動,。

其中,，家務(wù)勞動這一塊,，既需要學(xué)校老師的引導(dǎo)，更需要家長的具體示范與指導(dǎo),。老師每天都有固定一項“勞動”作業(yè)建議：分餐,、洗碗、疊被子,、抹桌子,、收衣服、整理書桌,、澆花,、喂貓……事無大小，養(yǎng)成主動參與家務(wù)勞動的習(xí)慣最重要,。

家庭教育要擔(dān)負(fù)起陪伴的責(zé)任,！

孩子的成長有親情陪伴，才會帶給兒童最大的安全感,。這種陪伴,，需要的是高質(zhì)量的陪伴，并不只是陪伴孩子上各類培訓(xùn)班,，也不只是陪孩子完成書面作業(yè),。如果把“陪伴”的外延“窄化”成盯著“寫作業(yè)”，那就太狹隘了,。

孩子回家之后,，書面作業(yè)沒有了；節(jié)假日,、小長假,，屬于孩子自由支配時間多了，家長可以多陪陪孩子：陪他們鍛煉,，陪他們勞動,，陪他們逛書店，陪他們看博物館……這是一種多么美好的過程,！

家庭教育要擔(dān)負(fù)起關(guān)心的責(zé)任,！

家長需要關(guān)心的不僅是孩子的身體健康，更要關(guān)心孩子的心理健康。以前,，我們的家長每天接到放學(xué)歸家的孩子,，第一句話可能是：“作業(yè)做完了嗎？”,，“雙減”之后,，家長們接到孩子，第一句話可以是：“今天有什么開心的事,？”

家長要做孩子最知心的朋友,。建議家長們和孩子共讀《傅雷家書》，你會被書中的家國情懷深深打動,。

“雙減”：家長不能“減”的是——責(zé)任,！需要我們陪孩子一起慢慢成長！

雙減政策心得體會及感悟篇十二

孩子的家庭作業(yè)在學(xué)校完成,，課外課不上，家庭業(yè)余時間增加,，父母和孩子做什么,？培養(yǎng)習(xí)慣、生活習(xí)慣,、學(xué)習(xí)習(xí)慣,、勞動習(xí)慣、閱讀習(xí)慣等,，每天都過著堅實的生活,，為孩子未來的學(xué)習(xí)和生活奠定堅實的基礎(chǔ)。就像教孩子用筷子吃飯一樣,，只要他學(xué)會用筷子,，他就可以自己吃各種各樣的食物。養(yǎng)成這些好習(xí)慣,，無論他去哪里,，他都可以自己學(xué)習(xí)、管理和成長,。

養(yǎng)成提前預(yù)覽的習(xí)慣,。漢語可以看到每節(jié)課的要點，記住新單詞,，不知道如何檢查詞典,，積累。你也可以大聲朗讀文本,，堅持寫日記,。數(shù)學(xué)可以提前看到知識點，寫下你不懂的地方，在課堂上集中精力聽,。英語可以聽錄音,，磨耳朵，提前理解內(nèi)容,。

養(yǎng)成課后復(fù)習(xí)的習(xí)慣,。把當(dāng)天的學(xué)習(xí)內(nèi)容告訴家長，或者再看一遍,，分類復(fù)習(xí),。看課堂筆記,，及時背誦,。你也可以用思維導(dǎo)圖來構(gòu)建知識。

養(yǎng)成及時糾正錯誤的習(xí)慣,。糾正錯誤是教師糾正家庭作業(yè)的一個主要困難,。有些孩子就是不習(xí)慣及時糾正錯誤，每天積累錯誤的問題,，等待老師去找他,。父母可以讓孩子每天晚上拿出家庭作業(yè)和試卷，及時糾正錯過的問題,，看看他們是否能做得正確,。

養(yǎng)成寫日記的習(xí)慣。寫作可以促進兒童思維的發(fā)展,。每天寫日記可以積累寫作材料,，回復(fù)和總結(jié)一天的學(xué)習(xí)和生活，緩解情緒,，鼓勵自己第二天做得更好,。

他的學(xué)習(xí)習(xí)慣可以結(jié)合自己的興趣來養(yǎng)成，比如積累古詩詞,，舉一反三研究數(shù)學(xué)題等等,。

閱讀不僅可以拓寬視野，還可以豐富知識,，對學(xué)習(xí)成績有很大的影響,。如今，考試越來越傾向于學(xué)科素養(yǎng)的調(diào)查,，閱讀量大,、閱讀能力強的孩子受益匪淺。

僅是文科考試需要很強的閱讀能力,，理科學(xué)習(xí)也需要較強的閱讀能力,。閱讀能都促進思考,，據(jù)觀察，閱讀量大的孩子學(xué)習(xí)成績普遍都好,。

可以進行親子閱讀,，和孩子共讀一本書，也可以每周開一場家庭讀書會,，還可以和孩子一起演一演書里的故事……用各種形式帶動孩子養(yǎng)成閱讀習(xí)慣,。家長陪伴孩子一起閱讀，樹立終身學(xué)習(xí)的榜樣,。

在家的時間充足,，可以教會孩子整理自己的房間，如物品如何擺放,，衛(wèi)生怎樣打掃,，怎樣美化自己的房間……將這些生活必備的勞動技能都熟練掌握，養(yǎng)成自我管理的好習(xí)慣,。

家里的物品壞了如何進行維修,，勞動工具怎樣使用，都可以教一教,。還可以和孩子一起養(yǎng)養(yǎng)小動物,，種一些綠植美化家庭環(huán)境。高年級的孩子還可以學(xué)習(xí)幾樣家常菜的做法,，學(xué)會使用廚房電器,，為獨立生活打下基礎(chǔ),。

讓孩子在家里有一個勞動崗位,，家里有一樣事情是歸他管理的，增強家庭責(zé)任感,。

每一個兒童身上都蘊藏著某些尚萌芽的素質(zhì),，這些素質(zhì)就像火花，要需要點燃它,，就需要火星,。家長要想盡辦法點燃這顆火藥，讓孩子的一切天賦和才能都能充分地發(fā)揮出來,。發(fā)現(xiàn)孩子的興趣愛好,，專注練習(xí)，鼓勵不斷發(fā)展,，享受興趣愛好帶來的快樂,，逐漸形成個人特長。

運動可以促進記憶力和專注力的提高,，運動對孩子的身心和諧發(fā)展有著重要的影響,。家長堅持每天下班后帶著孩子進行半小時的運動,，既能融洽親子關(guān)系，又能提高孩子的身體素質(zhì),。每天可以堅持跑步,、跳繩、游泳,、羽毛球,、籃球、乒乓球等等,，選擇自己喜歡的方式進行鍛煉,。

孩子是家長的復(fù)印件，家長改變孩子也會改變,?！半p減”政策之后，家長角色回歸,，重視家庭教育,，提高自我要求，培養(yǎng)出和諧全面發(fā)展的孩子,。

雙減政策心得體會及感悟篇十三

近期出臺的“雙減”政策是每一位教師都非常關(guān)注的事情,。那么，具體到學(xué)校的老師,，該怎么做呢,？面對“雙減”，作為一線教師的我有幾點思考：

1,、以生為本,，植根課堂。

教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹人,、五育并舉,，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針指引下,，結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要,，通過深度鉆研教材、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo),、巧妙設(shè)計活動,、科學(xué)合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學(xué)活動以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達成,。

2,、提高作業(yè)練習(xí)的設(shè)計水平，降低作業(yè)量,，提升作業(yè)質(zhì)量,。

“雙減”嚴(yán)控了考試測驗的次數(shù)和規(guī)模,，全面發(fā)展固然重要，但測試也是檢驗學(xué)習(xí)效果的重要手段,。老師們不妨靜下心來認(rèn)真思考是不是還有更好的練習(xí)題目可以替代,？是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，讓學(xué)生充分感受課程學(xué)習(xí)的獲得感,？所以,，老師們還是要多學(xué)習(xí)作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設(shè)計,、批改和反饋的管理水平,。從源頭上降低以刷題為習(xí)慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量,，提高作業(yè)的訓(xùn)練效果,。

3、終身學(xué)習(xí),，持續(xù)發(fā)展,。

作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學(xué)這一條“知行合一”的行動研究的道路上,。在這條路上,，我們會遇到問題、分析問題,，解決問題,，我們會調(diào)整改進提升。然后我們又會發(fā)現(xiàn)新的問題,，周而復(fù)始,、循環(huán)往復(fù)、螺旋提升進而深度發(fā)展,。

在雙減政策下線上教學(xué),，我有了自己的一些思考,，下面就從兩方面來簡單談一談：

雙減政策心得體會及感悟篇十四

優(yōu)秀的孩子都是“陪”出來的,，幸福的孩子都是“伴”出來的。過去,，陪伴孩子最多的時光是在往返各種輔導(dǎo)班的路上,，一路的奔波錯過了與孩子們交流的時光，在每天都“快點”的催促中漸行漸遠(yuǎn),。而“雙減”政策之后,，陪伴孩子的時間增多，每天晚飯后我們利用散步時間和孩子談心,，了解學(xué)校里發(fā)生的事情,，及時掌握孩子的思想動態(tài),，幫助她學(xué)會正確處理生活中遇到的問題。

雙減政策心得體會及感悟篇十五

老師們要理解國家為什么要進行“雙減”?“雙減”之后,，我們要朝哪個方向思考和改進教育教學(xué)?因為“雙減”,，家長、社會對教師工作又有了更高規(guī)格的期待,，所以,，教師們必須認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會“雙減”精神，提高自己的判斷力,，切實提升自己實施素質(zhì)教育的意識,，才能用更加創(chuàng)新的理念開展教育教學(xué)工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗方法,。

學(xué)校是學(xué)生學(xué)習(xí)的主陣地,，教師的核心素養(yǎng)是教育教學(xué)質(zhì)量的保障。作為教師,，不僅要加強專業(yè)學(xué)習(xí),，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”,，加大力度豐富教育教學(xué)理念,。學(xué)習(xí)比較前沿的教育教學(xué)理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實錄,，充分鉆研教材教法,，提升課堂教學(xué)設(shè)計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學(xué)習(xí)類型,，助力學(xué)生學(xué)習(xí),，提升學(xué)生學(xué)習(xí)力，讓學(xué)生體會課堂學(xué)習(xí)的樂趣,。

教育教學(xué)的核心目標(biāo)是立德樹人,、五育并舉，發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng),。我們必須結(jié)合學(xué)生的發(fā)展需要,，通過深度鉆研教材、精準(zhǔn)聚焦目標(biāo),、巧妙設(shè)計活動,、科學(xué)合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學(xué)活動以確保教育教學(xué)目標(biāo)的有效達成,。

“雙減”嚴(yán)控了考試測驗的次數(shù)和規(guī)模,，全面發(fā)展固然重要，但測試也是檢驗學(xué)習(xí)效果的重要手段,。老師們不妨靜下心來認(rèn)真思考是不是還有更好的練習(xí)題目可以替代?是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式,，讓學(xué)生充分感受課程學(xué)習(xí)的獲得感?所以,，老師們還是要多學(xué)習(xí)作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設(shè)計,、批改和反饋的管理水平,。從源頭上降低以刷題為習(xí)慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量,，提高作業(yè)的訓(xùn)練效果,。

教學(xué)這一條“知行合一”的行動研究的道路某某。在這條路某某,，我們會遇到問題,、分析問題，解決問題,，我們會調(diào)整提升,。然后我們又會發(fā)現(xiàn)新的問題，周而復(fù)始,、循環(huán)往復(fù),、螺旋提升進而深度發(fā)展。

教育教學(xué),，需要我們每一個教育人勤于學(xué)習(xí),，勇于實踐，善與反思,，樂于分享,。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標(biāo),，我們的教育人生才會更有意義,。

雙減政策心得體會及感悟篇十六

“雙減”政策的出臺可謂是一場及時雨，解決了困擾多年學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象,，為促進學(xué)生全面發(fā)展和健康成長做出了重要保障,。在全社會普遍叫好的同時，我們也為多出的空閑時光而困惑,，該如何利用呢,？正當(dāng)我們不知所措時，學(xué)校下發(fā)的“5a親子課程”及時給家庭教育指明了方向,。下面就“雙減”政策實施后,，家庭教育方式的改變,，談?wù)剮c感悟：

雙減政策心得體會及感悟篇十七

20__年7月份,，中共中央辦公廳、國務(wù)院辦公廳印發(fā)了《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》,，主要指導(dǎo)思想是提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量,，強化學(xué)校教育主陣地作用,，深化校外培訓(xùn)機構(gòu)治理，構(gòu)建良好的教育生態(tài),。作為一名在職教師,，我認(rèn)為“雙減”政策堅持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律,，著眼學(xué)生身心健康成長,，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校,，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量,，減輕家長負(fù)擔(dān)，緩解家長焦慮情緒,，回應(yīng)社會關(guān)切,，促進學(xué)生全面發(fā)展、健康成長,，是利好政策,。

“雙減”減什么，義務(wù)教育階段負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān),，讓教育包括課后服務(wù)等全部回歸學(xué)校,。讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，是我們每個教育人的初心與堅持,。如何有效地去落實“雙減”,？我想我作為一名一線教師應(yīng)該將更多的時間和精力扎根于課堂，向教學(xué)更深處漫溯,。

一,、要想給學(xué)生“減負(fù)”，教師必須自行“加壓”

1,、潛心鉆研教材,，認(rèn)真?zhèn)湔n?！胺彩骂A(yù)而立,，不預(yù)則廢”。備課是課堂教學(xué)的一項預(yù)先設(shè)計,，是決定課堂教學(xué)質(zhì)量高低的重要一環(huán),，也是課堂教學(xué)藝術(shù)的重要組成部分；而鉆研教材則是備課,、上課,、達成教學(xué)目標(biāo)、完成教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)和前提。我們教師若是在上課前認(rèn)真做好了這兩個環(huán)節(jié),，上課時就能得心應(yīng)手,，深入淺出，為“減負(fù)提質(zhì)”提供了質(zhì)的前提,。

2,、優(yōu)化課堂教學(xué)過程，提高課堂教學(xué)效率,。課堂教學(xué)是教育的主陣地,，對每一位教師來講，提高40分鐘教學(xué)效率是“減負(fù)”的關(guān)鍵,；那么,，如何達到“優(yōu)化課堂教學(xué)過程，提高課堂教學(xué)效率”這一目的呢,？第一,、在上課開始時，向?qū)W生展示教學(xué)目標(biāo),，讓學(xué)生明確本堂課的教學(xué)目標(biāo),、重點、難點,，以便引起學(xué)生的重視,，為能順利地完成教學(xué)內(nèi)容奠定了基礎(chǔ)；第二,、“教無定法,，貴在得法”。根據(jù)教學(xué)內(nèi)容,、教學(xué)對象來靈活設(shè)計教學(xué)方法來吸引學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,，使得學(xué)生易于接受，就會收到良好的課堂教學(xué)效果,；第三,、問題地設(shè)計、提問要精巧,、科學(xué),，而且盡量將課外作業(yè)轉(zhuǎn)向課內(nèi)隨堂訓(xùn)練，做到有效性,、針對性和及時批改反饋,。

二、科學(xué)而合理的數(shù)學(xué)作業(yè),，減輕學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān),。

“雙減”之下數(shù)學(xué)作業(yè)不可能跟以往那樣采取題海戰(zhàn)術(shù),、也不可能跟語文課程標(biāo)準(zhǔn)提倡“多讀書，少做題”就能理解數(shù)學(xué),、學(xué)好數(shù)學(xué),。因為數(shù)學(xué)學(xué)科自身的特點,、一定量的作業(yè)是必不可少的,。那么這樣才能在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)呢？數(shù)學(xué)作業(yè)要遵循適時適量,、目標(biāo)明確,、凸顯重點、難易有度,。數(shù)學(xué)作業(yè)一定要依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)的要求,，參照所學(xué)教材的內(nèi)容，圍繞數(shù)學(xué)重點知識有效地進行布置,。對教材中的所有練習(xí),、習(xí)題、復(fù)習(xí)題必須在課堂與課后的作業(yè)中進行全面的處理,。數(shù)學(xué)作業(yè)要有明確的學(xué)習(xí)水平指向,，涵蓋數(shù)學(xué)的常見題型，有明顯的難度區(qū)別,，題量適中。通過選編,、改編、創(chuàng)編,，設(shè)計出科學(xué),、合理,、有效的數(shù)學(xué)作業(yè)，避免重復(fù)訓(xùn)練的作業(yè),、杜絕死記硬背和“機械刷題”現(xiàn)象；對學(xué)生所布置的作業(yè)老師首先自己完成一遍,，以更好地控制總量。

數(shù)學(xué)作業(yè)應(yīng)堅持書面作業(yè)為主,，實踐作業(yè)為輔的模式,，通過布置動手操作、閱讀寫作,、試題創(chuàng)編、實踐探究,、反思感悟、數(shù)學(xué)周記等多種類型的作業(yè),，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,。課堂作業(yè)應(yīng)以鞏固性作業(yè)為主,，拓展性作業(yè)為輔，從模仿性的基礎(chǔ)練習(xí)到提高性的變式練習(xí),，再到綜合練習(xí)，拓展性的思考練習(xí),，由淺入深，由易到難,。可以采用口頭問答,、判斷,、選擇、計算,、解答、小結(jié)等多種形式,。課后作業(yè)要堅持適量性、目的性和層次性,，應(yīng)圍繞課程學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)業(yè)質(zhì)量水平要求，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容,、學(xué)生情況分層次進行設(shè)計,。要盡量做到使得學(xué)生能在學(xué)校完成大部分課后作業(yè),，提升學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心和積極性。

數(shù)學(xué)作業(yè)要注重作業(yè)反饋的有效性,。作業(yè)反饋要做到集中講評和個別輔導(dǎo)相結(jié)合,，集中講評主要針對有代表性和典型性的題目,，要注重剖析本質(zhì)、總結(jié)歸納,、變式拓展；個別輔導(dǎo)要分析學(xué)生錯誤原因,，注重疑點啟發(fā)、方法引導(dǎo),、反思領(lǐng)悟,。

“雙減”政策下，我們要清醒地認(rèn)識到教育終究要回歸正常的軌道和節(jié)奏,，來還孩子一個正常快樂的童年,。愿我們都能緊跟減負(fù)風(fēng)向標(biāo)，朝著正確的方向前行,！

雙減政策心得體會及感悟篇十八

親子共讀最幸福的時光,。記得在讀《讓我陪你重返狼群》這本書時，原本說好是我們一起讀的,，可孩子利用課余時間,，不到兩天的時間就把書讀完了,，還繪聲繪色的向我劇透書本里中的'精彩情節(jié),。有時我們還會分角色閱讀,。比如讀《夏洛的網(wǎng)》時,，孩子的角色是蜘蛛夏洛，我就扮演小豬威爾白,。孩子每次在朗讀的時候,，總是聲情并茂。特別在非常感動的故事情節(jié),，看出她的眼眶有些濕潤,。因為蜘蛛夏洛在最關(guān)鍵的時刻用它的大愛拯救了小豬,。在夏洛的身上讓孩子深深感受到了什么是無私的奉獻,，什么是最真摯的友誼!

雙減政策心得體會及感悟篇十九

真心支持當(dāng)前的“雙減”政策,。

史鐵生在《我與地壇》里說，孩子的痛苦在母親身上會加倍的,！父母其實也看不得孩子小小年紀(jì)就壓力重重的樣子,，孩子身體健康狀況下降,、視力下降,，父母比任何人都會著急,，而且父母帶孩子比上一兩代人更累了,，這方面的開銷也比前幾代人更大,。

因此，這次的“雙減”政策無疑是場“及時雨”,，我希望它能成為大家共同的一個“約定”,，就像一個“停戰(zhàn)協(xié)定”或“削減軍備競賽的協(xié)定”一樣,，有了這個協(xié)定后，大家從此都不要再“雞娃”了,，保持平常心，給孩子一個正常成長的環(huán)境,，同時家長也不用再那么累了,，至少小學(xué)階段大家都要更放松一些——這對大家都好！

但要讓“雙減”政策有一種“停戰(zhàn)協(xié)定”的效果,，當(dāng)前僅僅停留在行政指令的范疇還是不夠的,。就我所知，“雙減”政策出來了,，還是有很多學(xué)生家長不愿意“放松”，還會想其他辦法繼續(xù)“雞娃”,。已經(jīng)有地下培訓(xùn)人員以個人身份開始“滿足”這部分家長的需要了，有些家長也開始盤算著“自學(xué)”師范各科課程,，欲親自上陣“雞娃”。只要有這樣的家長在,，早晚還會打破當(dāng)前的平靜局面，重新掀起新的一輪攀比,，再次喚起所有家長的焦慮,。

因此，當(dāng)前在做好行政指令落實的同時,，還必須加強研究和宣傳,，向所有家長大聲疾呼“雞娃”的危害，小學(xué)階段的孩子失去了童年,，這種代價是無法挽回的,。比如，在小學(xué)階段就這么高強度進行單調(diào)的學(xué)習(xí)訓(xùn)練,，玩的需要卻沒有得到滿足，這會早早地讓孩子喪失對學(xué)習(xí),、對生活的憧憬,，他們會在以后不該玩的時候加倍“找回來”，在沒有外部壓力的時候就會完全沒有學(xué)習(xí)的主動性,，沒有個人責(zé)任感，沒有自控能力,。就我所知,，這種危害很多家長是不知道的，他們拋開孩子玩耍的權(quán)利,，單純強調(diào)學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,，認(rèn)為一味地占有孩子的所有時間，就是在培養(yǎng)學(xué)習(xí)習(xí)慣,，這是完全錯誤的,，但這方面卻沒有人向家長解說。還有,，“雞娃”還讓孩子的其他成長需要沒有得到照顧,，如心靈,、情感上的需要,，這會給孩子在青春期乃至成年后的身心健康埋下隱患,，造成不可挽回的負(fù)面影響,，這種危害也沒有人告訴廣大家長，至少沒有成為流行的觀念,，比起各種鋪天蓋地的“雞娃”的言論和錯誤雞湯，這方面的聲音實在太弱了,！

好的教育要讓孩子發(fā)展出一個負(fù)責(zé)任的自我，用這個自我來指導(dǎo)他們的學(xué)習(xí)和生活,，但這種觀念卻幾乎沒有“市場”，今天的家長普遍迷戀外部壓力的作用,，這種觀念如不扭轉(zhuǎn)，“雙減”政策很難真正落實,。

雙減政策心得體會及感悟篇二十

“雙減”政策實行,，孩子在家的時間充裕了，怎么安排,？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出,？“雙減”政策后,，對家長有什么影響？充分思考之后,，我竟心生歡喜,，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸,，家長更像家長了,。但同時，也需要家長做一些調(diào)整,。

雖說現(xiàn)在有課后延遲服務(wù)，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了,。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了,，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了,，或者去見見好友，逛逛商場?，F(xiàn)在不僅沒有課外班了,，家庭作業(yè)負(fù)擔(dān)也減輕了,，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了,，空余時間變多了,。這段時間怎樣學(xué)習(xí),？做些什么呢？尤其是小學(xué)生自律性還不是很強,，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導(dǎo)和幫助了,。這就要求家長安排好自己的工作和社交,，留出充足的時間陪伴孩子成長,。

培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展,，不只是關(guān)注學(xué)習(xí)成績，需要家長不斷地學(xué)習(xí),，更新自己的教育觀念,。和孩子在一起最重要的是學(xué)會如何溝通,，形成民主平等的家庭氛圍,，讓孩子既聽從家長的教導(dǎo)又有自己的主見,。建議家長多讀一些教育書籍,，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學(xué)育兒能力,。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣,，建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長,。

家庭是孩子成長最重要的場所,，家長也是孩子的老師。家長的生活習(xí)慣,，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色,。家長要重視學(xué)習(xí)型家庭建設(shè),，陪孩子一起解鎖生活新技能,，陪孩子一起閱讀，引導(dǎo)孩子參加到家庭建設(shè)中來,，讓孩子感覺到整個家庭積極向上,、團結(jié)協(xié)作的力量。家長要善于學(xué)習(xí),，不斷學(xué)習(xí),，言傳身教,，讓學(xué)習(xí)能力在生活中落地生根。

以往,，家長通過看孩子的試卷和輔導(dǎo)作業(yè),，可以了解到更多孩子的學(xué)習(xí)情況反饋，“雙減”政策之后,，孩子的作業(yè)都是在學(xué)校完成的,，家長了解孩子學(xué)習(xí)上問題的機會減少了,。哪部分的知識點暫時還沒有掌握,？還需要提高哪方面的能力,？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學(xué)校的學(xué)習(xí)情況,，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢,，重點指導(dǎo),。

中共中央辦公廳,、國務(wù)院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的意見》,，對切實提升學(xué)校育人水平,，持續(xù)規(guī)范校外培訓(xùn)（包括線上培訓(xùn)和線下培訓(xùn)），有效減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)作出了規(guī)定,。

現(xiàn)今,，孩子的課業(yè)壓力是非常大的,，絕大部分的孩子寫作業(yè)都要寫到晚上九,，十點甚至更晚。這是孩子面臨作業(yè)時的大問題,。

在“雙減”政策下,，要想解放孩子，最關(guān)鍵是要解決的作業(yè)設(shè)計問題,。因此溫州市小學(xué)數(shù)學(xué)公益講堂開展了一場關(guān)于“雙減”政策下的有效作業(yè)的設(shè)計的'講座。觀看后受益匪淺,，具體的心得有以下幾點：

一、要設(shè)計好作業(yè)的時間,。

學(xué)生做作業(yè)時間不是越長越好。從研究上來說,，完成作業(yè)時間在一定的范圍之內(nèi)，時間越長越好,。但凡超過了一個拐點以后，學(xué)生可能作業(yè)做的時間越長，學(xué)習(xí)效果就越不好,。還有作業(yè)做到太晚，孩子的體力跟不上,，意識越來越差，以及得不到充足的睡眠休息時間,，孩子第二天聽課也不專心了。為了避免進入一個死循環(huán),，我們教師在設(shè)計作業(yè)時一定要把握好學(xué)生完成作業(yè)的時間,。

二,、作業(yè)布置要遵循因人而異,，要盡可能地做到作業(yè)分層。

作業(yè)的分層包含了作業(yè)量的分層,，作業(yè)難度的分層（ab層）,，我們也可以設(shè)計一些讓學(xué)生自由選擇的作業(yè),。讓學(xué)生“自主選擇”作業(yè),，以此來調(diào)動學(xué)生的積極性,。以及課后作業(yè)的布置可以按照日常，雙休,，長假時間的長短進行設(shè)計,；根據(jù)不同年段學(xué)生設(shè)計不同的作業(yè)類型。

三,、采取激勵制度的方法,。

使各個層次的學(xué)生做好作業(yè),，我們老師要千方百計表揚學(xué)生,，激勵學(xué)生獨立思考,，勇于挑戰(zhàn)。采取鼓勵激勵的方法讓孩子挑戰(zhàn)更高難度的分層作業(yè),，讓孩子在這個挑戰(zhàn)過程中取得成就感,，能夠變得更加自信。

四,、設(shè)計“生動活潑”的作業(yè),，讓學(xué)生做學(xué)習(xí)的成功者。

設(shè)計作業(yè)不僅僅是只設(shè)計單一的書面書寫作業(yè),，還可以設(shè)計一些有趣的的作業(yè),。比如具有游戲性的作業(yè)（24點）,；制作性的作業(yè),，提高孩子的動手能力（時鐘，立體圖形）,；調(diào)查性的作業(yè)（統(tǒng)計表,，統(tǒng)計圖）,；生活性的作業(yè)（人民幣,，測量）；創(chuàng)造性的作業(yè),。

五,、陳特教在作業(yè)設(shè)計方面提供了6條思路及建議：

1,、布置“一題”研究作業(yè),，培養(yǎng)學(xué)生探究能力,。

2、布置“多解題”作業(yè),，培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散性思維能力,。

3,、布置“題組練習(xí)”在對比練習(xí)中加深理解，培養(yǎng)學(xué)生主動建構(gòu)能力一題多變,，一題多問,。

4、布置“變式練習(xí)”克服學(xué)生思維定式,，培養(yǎng)學(xué)生思辨能力,。

5、布置“操作體驗類”的作業(yè)。

6,、布置“主題研學(xué)”作業(yè),，培養(yǎng)學(xué)生綜合能力,。以上幾點都是很有啟發(fā)的建議值得我們學(xué)習(xí),，我們要腳踏實扎扎實實,，從生活中尋找數(shù)學(xué)，數(shù)學(xué)無處不在,。

總的來說，教師在設(shè)計作業(yè)時要全面地思考作業(yè)的相關(guān)要素,，需要從作業(yè)目標(biāo)、作業(yè)時間,，作業(yè)難度,、學(xué)生水平差異等全方位進行作業(yè)設(shè)計，以此來實現(xiàn)作業(yè)設(shè)計整體質(zhì)量的提高,。在“雙減”政策下，教師應(yīng)該積極探索分層作業(yè),、有趣作業(yè),、個體差異作業(yè)的設(shè)計,，探索因材施教下的作業(yè)設(shè)計；教師還要認(rèn)真批改作業(yè),，加強面批面改,，做好學(xué)生的答疑輔導(dǎo),。