校園廣播站,，學(xué)校重要陣地與窗口,。它豐富課余生活，傳遞校園資訊,，作用重大,。為同學(xué)們搭建展示自我,、鍛煉能力的平臺。在這里,，聲音傳遞力量,，文字綻放光彩。它猶如校園里的一顆明珠,，照亮同學(xué)們的成長之路,，讓校園生活更加豐富多彩，成為青春記憶中一道亮麗的風(fēng)景線,。下面是小編給大家分享的一些有關(guān)于小學(xué)生百科知識廣播稿的內(nèi)容,，希望能對大家有所幫助,。

小學(xué)生百科知識廣播稿 1

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好,。

男：我是四(3)班播音員林浩,。

女：我是四(3)班播音員肖一飛。

合：非常高興能夠在這里與你們相會!

女：我們今天生活小百科欄目的話題是“正確的睡眠習(xí)慣”,。

男：大部分人之所以難以養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,，除了一些人本身不良的睡眠習(xí)慣以外，主要是對睡眠存在著許多誤區(qū)：

女：是的,。有些人認(rèn)為每天只要睡足七八個小時就行,，因此覺得晚上熬夜也不要緊，白天補(bǔ)睡就行了,。

男：很多人晚睡或者睡眠不好,，只知第二天會感到精神疲倦，而不知道對身體有多的傷害,。

女：許多人認(rèn)為失眠,、入睡難只是小問題，吃幾片安眠藥就行了,，不會想到是由于體內(nèi)臟腑失衡造成的,。

男：我們要走出以上幾種對睡眠的認(rèn)識誤區(qū)哦。

女：常常有人講我每天能睡足8個小時,。實際上人的睡眠關(guān)鍵在于時間段,，而不是在睡覺的時間長度。

男：同學(xué)們要記住哦!早起能增加工作效率,，俗話說“三天早起,，一天工”。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明,，早睡早起的人精神壓力較小,，不易患精神疾病。

女：晚上9點到凌晨3點是養(yǎng)護(hù)肝膽的最佳時間,。人如果長期過子時不睡,，就會傷膽、傷肝,。初期表現(xiàn)為眼圈黑,，眼睛干澀、疲倦,、內(nèi)凹,，頭暈、頭痛，精神疲憊以及注意力不集中等,，嚴(yán)重的失衡還會出現(xiàn)臟腑失衡和各種病證,。

男：另一睡覺方法稱之為子午覺。所謂子午覺,，就是每天子時和午時按時入睡,，其主要原則是“子時大睡，午時小憩”,。子時是晚23時至凌晨1時,，此時陰氣最盛，陽氣衰弱;午時是中午11時至下午13時,，此時陽氣最盛,，陰氣衰弱。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為,，子時和午時都是陰陽交替之時,，也是人體經(jīng)氣"合陰"與"合陽"的'時候，睡好子午覺,，有利于人體養(yǎng)陰、養(yǎng)陽,。

女：午睡雖然不是主要睡眠,，且時間較短暫，但它所產(chǎn)生的效應(yīng)不容忽視,。歸結(jié)起來,，午睡至少有如下好處：

男：午睡后，大腦更好用,、更靈活,、反應(yīng)更快，精力更旺盛,，情緒更高,。

女：午睡可緩解緊張，有效地幫助人們保持心理平衡,，特別是對那些每天工作緊張的人,。因此，午睡時人可得到更好的保養(yǎng),，延緩衰老,，緊張也得以緩解。

男：不過,，陽氣盛時通常工作效率最高,，所以午休以“小憩”為主，只要半個小時即可。因為午睡時間太長,，會擾亂人體生物鐘,，影響晚上睡眠。

女：同學(xué)們,，讓我們吃完午飯后在家小睡一會兒再上學(xué),，這樣下午上

課時精神會更加飽滿，學(xué)習(xí)效率會更高,。

男：好了,，親愛的聽眾，今天生活小百科欄目的話題就講這些,，相信可以給大家?guī)韼椭?/p>

女：,，非常感謝各位的收聽!

合：下周同一時間再會。

小學(xué)生百科知識廣播稿 2

開場白:

尊敬的老師,親愛的同學(xué)們：

大家好!又是溫暖明媚的一天,，“僑中之聲”廣播站又帶著秋風(fēng)和大家見面了!

B:現(xiàn)在是北京時間18:10.伴隨著這熟悉的樂曲,，聆聽著這動人的旋律，“僑中之聲”廣播站準(zhǔn)時為你開播,，我是今天的播音員:林藝,。

B:我是佳航

C:我是婷婷。

D:我是張瑤

正文

A:現(xiàn)在為您播送一則生活小百科——

1,、溫水刷牙

牙的水溫在35-36攝氏度最為適宜了,，水溫過熱或者是太冷都會刺激牙齒和牙齦，引起牙齦出血和痙攣等病,。溫水含漱會使牙縫內(nèi)的細(xì)菌和殘渣得以清除,，已達(dá)到護(hù)牙潔齒作用。

B:2,、鼻子不通

最快,、最便捷，也是最省錢的治療鼻子阻塞的'方法是用舌頭抵住上牙膛,，然后用一個手指擠壓兩個眉毛中間處揉,。這樣可以使你的鼻子里通向嘴的那個通道前后搖擺，這個動作可以緩解鼻子充血,，20秒鐘以后,，你就可以感覺到你的鼻子里非常通暢了。

C:3,、咖喱油漬的去除

洗去衣物上咖喱油漬的方法是:先用清水把衣物上咖喱油漬潤濕,，然后放入50.C的溫甘油中刷洗，最后用清水洗凈,。若衣物是棉,、麻質(zhì)料的,，可用10%的氨水溶液刷洗。若衣物是絲,、毛質(zhì)料的,，可用10%的稀醋酸水溶液刷洗，最后要用清水漂凈,。白色衣物上的咖喱油漬,，可用5%濃度的次氯酸鈉水溶液刷洗，然后用洗滌劑洗滌,，最后再用清水漂洗干凈

(音樂)(一首歌必須完整的放完后再播音)

B:接下來進(jìn)入點歌送祝福環(huán)節(jié),。

(音樂)(一首歌必須完整的放完后再播音)

結(jié)束語

B:一分祝福,一分溫馨,一分感動!懷有一顆感恩的心生活則處處有感動，伴隨著這首歌,，結(jié)束我們今天的播音,，我是:佳航

A:我是林藝

C:我是婷婷，我們下周再見,。

(在一首音樂中下)

小學(xué)生百科知識廣播稿 3

(一)音樂：

主持人：Hello,，大家好，又到了周三,，又是這個時間,，生活百科欄目又和大家見面了，我是五二班的主持人孟凡睛,，好了,，快來看看今天都有什么內(nèi)容吧。

1,、為甚么星星會一閃一閃的?

我們看到星閃閃，這不是因為星星本身的光度出現(xiàn)變化,，而是與大氣的遮擋有關(guān),。大氣隔在我們與星星之間，當(dāng)星光通過大氣層時,，會受到大氣的密度和厚薄影響,。大氣不是絕對的透明，它的透明度會根據(jù)密度的不同而產(chǎn)生變化,。所以我們在地面透過它來看星星,，就會看到星星好像在閃動的樣子了。

2,、為甚么人會打呵欠?

當(dāng)我們感到疲累時,，體內(nèi)已產(chǎn)生了許多的二氧化碳。當(dāng)二氧化碳過多時,，必須再增加氧氣來平衡體內(nèi)所需,。因為這些殘留的二氧化碳,，會影響我們身體的機(jī)能活動，這時身體便會發(fā)出保護(hù)性的反應(yīng),，于是就打起呵欠來,。打呵欠是一種深呼吸動作，它會讓我們比平常更多地吸進(jìn)氧氣和排出二氣化碳,，還做到消除疲勞的作用呢

3,、牛奶什么時候喝比較好?

據(jù)專家介紹，一天之中飲用牛奶有三個“最佳時間”：早餐的熱能供應(yīng)占人體總熱能需求的`25%至30%,，早餐時喝一杯牛奶,，再配合雞蛋或面包，就可以提供充足的營養(yǎng);下午4時左右,，在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺前喝一杯牛奶有助于睡眠,，在喝牛奶時配上幾塊餅干效果更佳

(二)音樂：

主持人：歡迎大家回來。下面是一組科學(xué)小常識,。

1,、讀寫時，眼離書本的距離應(yīng)該一尺,，最好每30分鐘休息個5分鐘,，站起來走動一下，或看看窗外都可以,。

2,、要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。

3,、看電視時,，座位與電視機(jī)的距離至少二米。

4,、預(yù)防蛔蟲病和蟯蟲病要做到注意飲食衛(wèi)生,，不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮,。

5,、飯前便后勤洗手。

6,、肺在人體的胸腔里,。

7、預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場所,。

8,、預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手,。

9,、預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到：注意飲食衛(wèi)生;喝開水;飯前便后要洗手,。

10、老鼠主要傳播流行性出血熱,。

11,、蒼蠅能傳播腸道傳染病。

12,、預(yù)防貧血要多吃動物肝臟,、海帶等含鐵量高的食物。

13,、吸煙可致肺癌,。

14、骨頭,、蝦皮,、豆制品的含鈣、磷量較多,。

15,、被狗咬后一定要及時到防疫部門處理傷口和注射狂犬疫苗。

16,、平時使用計算機(jī),，與計算機(jī)屏幕的距離不可短于30公分，使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡,，避免輻射線對眼睛的傷害,。

不知不覺廣播時間就要結(jié)束了，不知你有沒有新的收獲,，今天的節(jié)目就到這里,，下周三我們再見吧，拜拜!

小學(xué)生百科知識廣播稿 4

女：望著那耀眼而又明亮的窗玻璃,，看著那干凈而又無暇的窗臺,，我們一定會覺得是那么賞心悅目，心情一定會情不自禁的變得好起來,。

男：哈哈，若在耳邊回蕩的是那星星之火紅領(lǐng)巾廣播,，你一定會覺得更愜意,。

女：可是，當(dāng)教室里都布滿了灰塵,，我們一定不會高興,。

男：今天的星星之火紅領(lǐng)巾廣播與你相伴的是生活小百科欄目。

女：為你介紹的就是那并不惹人喜愛,，但卻不可缺少的灰塵,。

音樂

男：灰塵是人人討厭的東西,它是人類不能容忍的現(xiàn)象之一,。

女：灰塵是具體的，有時也表現(xiàn)為抽象,。

男：它無處不在,，也令人防不勝防。

女：灰塵帶著許多細(xì)菌病毒和蟲卵到處飛揚,，傳播疾病,。

男：工業(yè)粉塵、纖塵能使工人患上各種難以治愈的職業(yè)病,，過多的灰塵還會造成環(huán)境污染,，影響人們的正常生活和工作，誘發(fā)人類的呼吸道疾病......

女：從灰塵的物理特性來看,灰塵是固體雜質(zhì),形狀多不規(guī)則,大多是有棱角并帶有灰,、褐,、黑等顏色,且具有吸水性。當(dāng)空氣中有大量灰塵,且相對濕度達(dá)到一定程度時,水汽即形成水滴,所以灰塵易被水濕潤,也易吸附水分,。

男：另外灰塵中的飄塵由于粒徑小,表面積非大,因此它們的吸附能力很強(qiáng),可以將空氣中的有害物質(zhì)吸附在它們表面,而呈酸性或堿性,。

女：由于霉菌的孢子體積小,重量,隨著空氣到處飄移,因而不可避免地附著在灰塵上,所以灰塵是微生物的`理想培養(yǎng)基、繁殖地和傳播者,。微生物在生長過程會分泌出內(nèi)含有酶和有機(jī)酸的霉斑灰塵是人人討厭的東西,，它有礙環(huán)境衛(wèi)生，危害人體健康,。

男：因此,，古往今來，人們總是時時勤拂拭,，勿使染塵埃,。

女：然而你可曾想到，人類的生息離不開灰塵,。假如自然界真的沒有灰塵,，我們將面臨怎樣的境地呢?

男：灰塵顆粒的直徑一般在萬分之一到百萬分之一毫米之間。人眼能看到的灰塵,，是灰塵中的龐然大物,，細(xì)小的灰塵只有在高倍顯微鏡下才能看得見。

女：灰塵的主要來源是土壤和巖石,。它們經(jīng)過風(fēng)化作用后,，分裂成細(xì)小的顆粒。這些顆粒和其它有機(jī)物顆粒一起在空中飄浮,。它們在吸收太陽部分光線的同時向四周反射光線,，如同無數(shù)個點光源。

男：陽光經(jīng)過灰塵的反射,，強(qiáng)度大大削弱,，因而變得柔和,。假如大氣中沒有灰塵，強(qiáng)烈的陽光將使人無法睜開眼睛,。

女：有趣的是,，塵粒還有個怪脾氣，容易反射光波較短的紫,、藍(lán),、青三色光，而喜歡吸收光波較長的其它色光,。由於下層大氣中的灰塵含量較高,，我們在地面上看到的天空才是蔚藍(lán)色的。假如大氣中沒有灰塵,，天空將變成白茫茫的一片,。

男：灰塵大多具有吸濕性能?？諝庵械乃魵?，必須依附在灰塵上，才能凝結(jié)成小水滴,。這樣,，當(dāng)空氣中的水蒸氣達(dá)到飽和時，分散的水汽便依附灰塵而形成穩(wěn)定的水滴,，可以在空中長時間地飄浮,。假如空氣中沒有灰塵，地面上的萬物都將是濕漉漉的,。

小學(xué)生百科知識廣播稿 5

合：老師們,，同學(xué)們，大家好,。歡迎收聽生活小百科欄目,。

甲：我是主持人——，

乙：我是主持人——,，

夏天是充滿生氣的季節(jié),，也是要特別注意身體健康的季節(jié)。炎熱的夏季和繁忙的生產(chǎn)緊緊地聯(lián)系在一起了大汗淋漓加上食欲不振對每個人的身體發(fā)出了挑戰(zhàn)怎樣在保證生產(chǎn)又保護(hù)身體的'情況下度過這個夏天呢?夏季生活小常識大全為你介紹了夏季養(yǎng)生的特點是什么,，夏

季運動,、睡眠和飲食各有什么需要注意等內(nèi)容。

乙：夏季失水多,，應(yīng)多喝水

喝多點水，而且是溫水比較好,，每天要喝七八杯白開水,。身體要隨時保持水分和補(bǔ)充水分,，水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明，維持著人體正常的生理功能,。水是人體不可缺少的重要組成部分,，器官、肌肉,、血液,、頭發(fā)、骨骼,、牙齒都含有水分,，夏季失水會比較多，若不及時補(bǔ)水就會嚴(yán)重影響健康,，易使皮膚干燥,，皺紋增多，加速人體衰老,。另外礦泉水,、冷茶，牛奶,，蘋果汁是理想的解渴飲料,。

甲：應(yīng)時起居

夏季則宜晚睡早起，中午盡可能午睡,。切記不能在樓道,、屋檐下或通風(fēng)口的陰涼處久坐、久臥,、久睡,。更不宜久用電風(fēng)扇，因夏令暑熱外蒸,，汗液大泄,，毛孔大開，易受風(fēng)寒侵襲,，吹的時間過久可能會引起頭痛,、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等,。

乙：飲食清補(bǔ),，多吃“苦”

在飲食滋補(bǔ)方面，熱天以清補(bǔ),、健脾,、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品,。

苦味食品中所含有的生物堿具有消暑清熱,、促進(jìn)血液循環(huán)、舒張血管等藥理作用,。熱天適當(dāng)吃些苦味食品,，不僅能清心除煩、醒腦提神,，且可增進(jìn)食欲,、健脾利胃?？喙希喝∑湮词炷酃魇卟?，成熟果瓤可生食，既可涼拌又能肉炒,、燒魚,，清嫩爽口，別具風(fēng)味,?？喙暇哂性鍪秤⒅?、除熱邪,、解疲乏、清心明目等作用,。此外,，苦菜、茶葉,、咖啡等苦味食品亦可酌情選用,。應(yīng)注意的是，食用苦味食品不宜過量,，否則可能引起惡心,、嘔吐等癥狀。

甲：盡量穿淺色衣服

深色衣服會吸收陽光,，使人體溫升高燥熱;同時蚊子有趨暗的習(xí)性,，深色容易吸引蚊子，特別是黑色,。

乙：皮膚瘙癢注意事項

夏季出游,，因日曬而導(dǎo)致皮膚瘙癢、干疼時,，可涂少量膚輕松等軟膏,，不要用熱水燙洗，也不宜用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚,，加重癥狀,。

甲：做些養(yǎng)心運動

夏季運動量不宜過大、過于劇烈,，應(yīng)以運動后少許出汗為宜，以免運動量過大,、出汗過多損傷心陰,。對于夏季依然堅持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動靜相兼,，剛?cè)嵯酀?jì),，開合適度，起伏有致,，身端形正不偏倚,，正氣存于內(nèi)而風(fēng)邪不可侵，與自然的陰陽消長相吻合,，可謂夏季最佳的養(yǎng)心運動之一,。

小學(xué)生百科知識廣播稿 6

開頭曲

女：紅領(lǐng)巾廣播站又如約和大家見面了，大家好,，我是主持人;

男：我是主持人,，

一、百科沙龍

今天的百科沙龍,讓我們繼續(xù)來了解有趣的一問一答百科小知識

百科知識：世界上地勢最低的國家是哪里?

回答：荷蘭瀕臨北海,，是世界上地勢最低的國家,。荷蘭的海岸線曲折綿延，全長千米,，但海堤竟兩倍于海岸長度,，總長達(dá)千米。

百科知識：發(fā)燒時不宜喝什么飲料?

回答：發(fā)燒喝濃茶害處較大,，因為茶葉所含的茶堿會提高人體溫度,，并可影響降溫藥物的作用，從而加重病情,，因此發(fā)燒時不宜喝茶,。

百科知識：人的心臟共有幾個心房和心室?

回答：心臟內(nèi)有四個空腔，分別為左心房,、左心室,、右心房和右心室。其中左心房和左心室相通,，右心房和右心室相通,。

百科知識：我國水能資源主要分布在哪一區(qū)域?

回答：我國水資源分布特點:南方多，北方少，夏秋多,，冬春少,。我國水能資源蘊藏量居世界第一位.

百科知識：先秦時，龍的形象和圖案被普遍比喻為什么?

回答：先秦時,，龍的形象和圖案被普遍比喻為君子,。龍的圖案從上古至明清，經(jīng)歷了無數(shù)次的變化,，造型也極豐富,。

百科知識：許多動物都擁有帶電或發(fā)光的器官，“可以用來照明”對這些器官用途來說正確嗎?

回答：許多動物都擁有帶電或發(fā)光的器官,，但這些器官并不是用來照明的,。

百科知識：普洱茶的產(chǎn)地在哪里?

回答：普洱茶的產(chǎn)地在云南等邊疆地區(qū)，而思茅是舉世聞名的普洱茶產(chǎn)地,，也是中國最大的產(chǎn)茶區(qū)之一,。

百科知識：奧林匹克運動會的口號是什么?

回答：狄東神甫曾經(jīng)提出了“更快、更高,、更強(qiáng)”的口號,。“奧林匹克之父”顧拜旦非常欣賞和贊同這個口號，便把它作為國際奧林匹克運動會的`口號,。

百科知識：畢加索曾發(fā)表一幅畫作獲國際和平獎,，這幅畫作是什么?

回答：畢加索在年前后曾發(fā)表一幅畫作獲國際和平獎，這幅畫作是《和平鴿》,，也是由于此畫的緣故,，“鴿子”從此成為和平的代名詞。

百科知識：發(fā)生“日食”是什么原因?

回答：發(fā)生日食是因為月亮擋在地球與太陽之間,，使白天只能看到未被擋住的一部分陽光,。同理，月食就是由于地球擋在月亮與太陽之間,。

二,、美文精品屋

女：經(jīng)典的好文章都盡在“美文精品屋”欄目，今天的稿件來自四年級五班的施舜勇同學(xué),讓我們來聽聽吧!

三,、師生風(fēng)采

男：今天的師生風(fēng)采,，為大家介紹的是二年級三個班級的班主任老師,今年我們的班主任老師們特別的辛苦,可是有付出就有收獲,我們的校園比以前干凈了許多,班級衛(wèi)生也是一樣,同學(xué)們,無論你們何事來到前樓的二年級教室,那三個班級永遠(yuǎn)是窗明幾凈,桌凳排放整齊,地面無一個雜物,這是很多高年級學(xué)生都無法做到的,但我們二年級小同學(xué)是如何做到的呢?我想這跟我們?nèi)话嘀魅卫蠋煹恼J(rèn)真負(fù)責(zé)是分不開的.二年級最近一直在練習(xí)廣播操,三位老師從沒喊過一聲苦,說過一聲累,不僅完成學(xué)校布置的各項任務(wù),還會用心地做好每件事,一位老師突出是正常的,可是一個年級的老師都這樣,是值得我們所有老師和學(xué)生欽佩的.

四、小故事大道理

女:今天給大家?guī)淼恼芾硇」适陆?lt;知足常樂>

男:爸爸教我用一種很簡易的捕獵機(jī),，其實就是一只箱子,，用木棍支起，木棍上系著的繩子一直接到我藏的地方,。只要鳥兒受到我撒的米的誘惑,，就會進(jìn)入箱子,，一拉繩子就大功告成。支好不久就飛進(jìn)來9只鳥,，不一會就有6只走進(jìn)了箱子,。我正要拉繩子,，又想那3只也會飛進(jìn)來的,，再等會,。結(jié)果非但那3只沒有進(jìn)去,，反而走出去了4只。我后悔極了,。

女:這個故事告訴我們:人的欲望是無法滿足的，而曾經(jīng)擁有的一切卻稍縱即逝,。貪欲不僅讓我們難以得到更多的,，甚至連原本可以得到的也將失去,。知足常樂，不要抱怨生活的不公,?；仡^看看那些比你擁有得少的人，不要總望著那些比你擁有多的人,。

女：時間過的真快，不知不覺中,，我們的節(jié)目已接近尾聲,，同學(xué)們,，讓我們下期節(jié)目再見!合：祝大家周末愉快，再見!

開頭：

眺望天邊的晨曦

沐浴午后的陽光

熟悉的對白

熟悉的旋律

敬愛的老師

親愛的同學(xué)們

大家下午好!

結(jié)尾：

光陰似箭,，日月如梭,短暫的時光我們一起度過,，轉(zhuǎn)眼間，今天的廣播站又要和大家說再見了,，今天的廣播員是和,，制作人員是,，,。感謝大家的收聽，我們下期節(jié)目再見!

生活百科

靜電是困擾人們的一個問題,，那我們該如何防止靜電呢?在穿衣上我們盡量避免穿化纖的衣服,。洗衣服時可以使用防靜電的洗滌劑,。在飲食方面,，可適當(dāng)增加含維生素c,、維生素a、維生素e,，如胡蘿卜、卷心菜,、西紅柿以及香蕉,、蘋果,、獼猴桃等含有大量的維生素c的水果,，具有良好的除靜電功能,。而且周圍要保持一定的濕度,，除了要經(jīng)常通風(fēng)換氣外，要經(jīng)常拖地、常給地面灑些水,，或者再種些花草，這樣可以除去室內(nèi)的靜電,。另一種有用的方法就是在摸門把手或水龍頭等導(dǎo)電物品之前用手摸一下墻壁,，將體內(nèi)靜電“放”出去,。

夏天快到了，無論是大人還是小朋友都會出汗,，這時候,，身上就會長出一顆顆痱子，讓人搔癢難耐,。今天的知識百寶箱就來教你如何在盛夏預(yù)防痱子!要防止熱痱的發(fā)生應(yīng)注意以下幾個方面：居室環(huán)境要通風(fēng)涼爽,盡量減少出汗;烈日當(dāng)頭時應(yīng)避免外出活動,更不能長時間在烈日下暴曬或進(jìn)行過激的行為;保持環(huán)境及皮膚清潔衛(wèi)生,經(jīng)常洗澡換洗衣物,。出汗要及時給他擦干,保持皮膚表面干燥.為了避免長痱子。出汗較多時應(yīng)及時補(bǔ)充水分,多喝一些綠豆湯,、清涼飲料等,。一旦生了熱痱子,切忌用手搔抓,以防感染。用熱毛巾治熱痱子也是一個不錯的辦法,。用熱水浸濕毛巾,毛巾盡量熱一些,以皮膚能耐受為度,敷于起痱子處,毛巾涼了再換熱的,隔2-3小時敷一次,一般敷2~3次就見效.

“紛紛紅紫已成塵,，布谷聲中夏令新。”迎著春天的陽光,，傾聽夏夜的蟬鳴。不知不覺,，夏天即將來臨,。在太陽當(dāng)烈的夏天，我們該如何預(yù)防中暑呢?今天的知識百寶箱就來幫你解答,。一般來講中暑有先兆表現(xiàn),，為頭痛、頭暈、出汗多,、口干渴,、四肢酸困無力、注意力不集中,、體溫正?；蚵杂猩?

中暑治療原則：

1.立即移至陰涼處或空調(diào)室中，并給予物理降溫,。進(jìn)入空調(diào)室前,，需要擦干汗。

2..選用預(yù)防及控制感染的抗生素.喝一些含有鹽分的清涼飲料;在額部,、太陽穴處涂抹清涼油,、風(fēng)油精，或服用人丹,、十滴水,、藿香正氣水等中藥，有預(yù)防作用,。

3.活動前,，要多喝水，保持身體中的水分,。少喝含咖啡因的飲料,，尤其不要一次大量飲用冰凍飲料記住：不要等到口渴了才喝水,因為口渴表示身體已經(jīng)缺水了.

4.準(zhǔn)備防曬工具,，如雨傘,、帽子等，是預(yù)防中暑的最簡單的辦法,。

小學(xué)生百科知識廣播稿 7

合：老師們,，同學(xué)們，大家好,。歡迎收聽生活小百科欄目,。

甲：我是主持人XX，

乙：我是主持人XX,，

甲：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——春季如何預(yù)防流感

乙：流行性感冒的發(fā)生具有明顯的季節(jié)性,，主要發(fā)生在冬春兩季。正值初春,，對流行性感冒的預(yù)防不容忽視,。

甲：流感的定義：流行性感冒簡稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染,。

乙：流感癥狀：流感癥狀會影響全身,，包括發(fā)冷發(fā)熱、出汗、頭痛,、骨痛,、全身酸痛、肌肉痛,、疲倦乏力,、咳嗽、鼻塞,、食欲不振等等,，嚴(yán)重時會引起肺炎及其他并發(fā)癥，可以致命,。

甲：流行特征：突然發(fā)生,，迅速蔓延，2-3周達(dá)到高峰,，發(fā)病率高,，流行期短，大約6-8周,，常沿交通線傳播,。

乙：傳播途徑：流感病毒主要通過空氣、接觸和在空氣中大約存活半個小時污染的日用品傳染,。這種傳播途徑最主要的入侵點都在鼻腔,。流感病毒隨空氣或被污染的物品和手在接觸到鼻子時進(jìn)入鼻腔。

甲：預(yù)防流感的主要措施有：

1,、與患者保持1米以上距離

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時,，應(yīng)馬上退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情況,，可馬上轉(zhuǎn)過身去,，因為人的眼睛和鼻子是最容易被傳染的。 2,、及時接種疫苗

流感疫苗對人體的保護(hù)可達(dá)70%—90%,，即使在接種后患上流感，也能減輕其癥狀并降低并發(fā)癥的幾率,。

3,、勤洗手：研究結(jié)果表明，感冒病毒在手上能存活70個小時,。感冒患者在擤鼻涕,、挖鼻孔時會將病毒沾在手上，健康人若與患者握手或在公共場所接觸了患者觸摸過的物品,，手上就會帶有感冒病毒,。所以勤洗手十分關(guān)鍵。

乙：4,、冬季預(yù)防流感的最佳方法是保持健康生活習(xí)慣,，做好這項工作比注射流感疫苗更有效。多做運動,，多按摩 每天能積極活動3個小時的人,，比活動量少的人患流感的幾率低35%。專家建議,，最好每周鍛煉3次,，快走、爬樓梯或打乒乓球都可以,。

專家還建議,，平時可以多做按摩。無論是專業(yè)按摩,，還是之間互相敲敲背,，都能增加血液中的復(fù)合胺和多巴胺含量，從而提高免疫力,。

5,、勤換牙刷：人們每天都要使用牙刷，如果上面帶有病毒,，則容易反復(fù)感染;另外,，牙刷常處于潮濕狀態(tài)，病原體易滋生繁殖,，對身體健康極為不利,。

6、腳部保暖：腳對溫度比較敏感,，如果腳部受涼,，會反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受感冒病毒侵?jǐn)_;同時提倡冷水洗臉,。

甲：7,、飲食清淡：高脂肪、高蛋白,、高糖飲食會降低人體免疫力,，飲食過咸，會使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少,，并降低干擾素等抗病因子的分泌,，使感冒病毒易進(jìn)入呼

吸道黏膜而誘發(fā)感冒。

8,、精神愉快：醫(yī)學(xué)家通過觀察發(fā)現(xiàn),，精神緊張,、憂郁的人，體內(nèi)抗病毒物質(zhì)明顯減少,，免疫力下降,，易患感冒。

9,、合理睡眠：保持充分的睡眠是冬季最重要的.事,。芝加哥大學(xué)的研究者在實驗中發(fā)現(xiàn)，同每天睡7.5—8.5個小時的人相比,，每天只睡4小時的人,，產(chǎn)生的抗體會減少一半。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要,。

乙：10,、多開窗換氣：每天窗戶打開來換換新鮮的空氣，這樣,，有助于減少細(xì)菌的傳播,。

11、勿盲目補(bǔ)充維生素：每天服用大把的維生素不太可能降低患流感的幾率,，還會對健康不利,。最好的方法是食補(bǔ)，也可以每天一次性補(bǔ)充多種維生素,。

甲：時間真快,，紅領(lǐng)巾廣播又該和同學(xué)們說再見了。

乙：今天廣播到此結(jié)束,。讓我們下期再見,。

甲：再見。