學(xué)校要營造一種關(guān)注心理健康,、懂得心理健康,、重視心理健康的氛圍,通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富的活動(dòng),,全方位地加強(qiáng)對學(xué)生的心理健康教育,。以下是小編為大家精心準(zhǔn)備的心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)文案模板五篇,,歡迎閱讀!
心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)文案1
一、活動(dòng)意義及活動(dòng)目的
為了防患于未然,,加強(qiáng)對我校大學(xué)生心理健康狀況的關(guān)注,,電子商務(wù)系心理輔導(dǎo)站特舉辦此次“心語計(jì)劃”活動(dòng),旨在以同學(xué)們自己的筆觸和角度去敘述心情變化,,記錄大學(xué)生活的一點(diǎn)一滴,,釋放同學(xué)們的心理壓力,防止心理問題的產(chǎn)生與發(fā)展,,幫助同學(xué)們以積極健康的心態(tài)迎接生活,、面對生活。
二,、活動(dòng)主題
心聲新聲
三,、活動(dòng)時(shí)間
校歷第八周至第十七周
四、活動(dòng)地點(diǎn)
電子商務(wù)系大一,、大二各班教室
五,、活動(dòng)對象
電子商務(wù)系大一、大二全體同學(xué)
六,、活動(dòng)流程策劃
(一)前期準(zhǔn)備
召開大一,、大二各班心理委員會(huì)議,安排各班布置心語角,。
(二)活動(dòng)流程
1,、各班同學(xué)記錄自己的心理動(dòng)態(tài)。
2,、由各班心理委員負(fù)責(zé)整理選出比較優(yōu)秀的作品,,于每周日晚自習(xí)下后交到心語室。
(三)活動(dòng)收尾
1,、學(xué)期末由心理輔導(dǎo)站老師及成員整理交回作品并對其進(jìn)行評(píng)比,。
2、給獲獎(jiǎng)班級(jí)和個(gè)人頒獎(jiǎng),。
七,、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
集體獎(jiǎng):
一等獎(jiǎng)一名
二等獎(jiǎng)二名
三等獎(jiǎng)三名
優(yōu)秀獎(jiǎng)一名
八、評(píng)分細(xì)則
1,、版面分(40分)
(1)突出主題20分
(2)美觀20分
2,、內(nèi)容分(60分)
(1)能清楚表達(dá)心理動(dòng)態(tài)30分
(2)貼近生活30分
心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)文案2
一、活動(dòng)背景:
據(jù)調(diào)查,,在我國,,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的青少年比例高達(dá)25%-30%。而長期以來,,心理健康教育主要以咨詢講座,、宣傳展覽的方式已不能滿足廣大青年的要求。因此,,在針對青少年成長中身心健康問題我們特組織開展心理主題活動(dòng),,讓心理健康走進(jìn)青少年生活。
二,、活動(dòng)目的:
1,、提高青少年的心理素質(zhì),加強(qiáng)青少年的心理承受能力,,通過活動(dòng)消除青少年的困惑,,讓青少年走出誤區(qū)。
2,、感受人與人之間的美好情感,,感受生活中的快樂與幸福,從而以一顆積極樂觀的心態(tài)來面對我們的人生,。
三,、活動(dòng)主題:
直面壓力,放飛理想,。
四,、活動(dòng)時(shí)間:
2021年4月
五,、活動(dòng)內(nèi)容:
1、心理健康講座(全校)
2,、心理小游戲(分班級(jí)進(jìn)行)
①男生、女生多少錢:
目的:讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值,,要懂得互相尊重和珍惜,。
游戲規(guī)則:男生值5毛錢,女生值一塊錢,。游戲的時(shí)候,,裁判會(huì)說:“走呀走,走呀走,,走到集市買白菜,,一塊錢,賣不賣?不賣!一塊五,,賣不賣?不賣!兩塊五…四塊錢,,賣不賣?賣!”當(dāng)裁判說到賣的時(shí)候,參賽選手要根據(jù)價(jià)錢組隊(duì),,組不到相應(yīng)價(jià)值的同學(xué)會(huì)被淘汰(底價(jià)至少為1元),。直到最后大概剩20個(gè)人員左右就進(jìn)入下一個(gè)游戲。
②解套:
目的:使參與者能夠認(rèn)識(shí)到,,在遇到看似復(fù)雜問題的時(shí)候,,只要通過換位思考以及團(tuán)隊(duì)的合作就可以順利的解決問題。
游戲規(guī)則:
首先所有的參與者分成若干小組(5-10人為),,小組成員圍成一個(gè)圈,。然后從一個(gè)人開始要求將兩只手分別與不相鄰的兩個(gè)人相握;然后這兩個(gè)人再各自與不相鄰的人握手,按此順序繼續(xù),,直至所有人的手都與其他的人相握,。這時(shí),所有人的手連接起來形成一個(gè)交錯(cuò)的套,,此時(shí)要求大家再不松開手的情況下通過移動(dòng)自己的身體變換自己的位臵,,來解開交錯(cuò)的套。小組人數(shù)相等的情況下,,以解開套時(shí)所用的時(shí)間的長短作為標(biāo)準(zhǔn)評(píng)分,。獲勝的一個(gè)或兩個(gè)小組得到相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。
游戲做完后,,可請同學(xué)們進(jìn)行感悟交流,。
3、心理測試:(分班級(jí)進(jìn)行)
每位同學(xué)發(fā)一份“幸福指數(shù)測試”問卷,,分班級(jí)收齊,,由各年級(jí)的心理老師進(jìn)行問卷分析及總結(jié),,并針對學(xué)生出現(xiàn)的問題想出應(yīng)對措施。
4,、心理咨詢:
學(xué)生可到心理咨詢室進(jìn)行咨詢,,也可把自己想咨詢的問題投到“悄悄話”信箱中,由專業(yè)的心理咨詢師進(jìn)行解答,。
5,、心理互動(dòng)留言板:
同學(xué)們可以把自己的感想或者疑惑寫在便利貼上,然后貼在留言板上,。老師和同學(xué)都可對留言進(jìn)行跟帖式解答,。最后把同學(xué)們咨詢的特別的問題整理好,把精彩的留言收集好,,留檔保存,。
心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)文案3
一、活動(dòng)前言
心理健康是指具有正常的智力,、積極的情緒,、適度的情感、和-諧的人際關(guān)系,、良好的人格品質(zhì),、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就,、貢獻(xiàn),、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ):
1,、心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,,也是將來走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平,、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件,。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和-諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn),。
2、心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性,。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭,,告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),,進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地,。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,,在他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,,浪漫奇特,,美妙無比。上大學(xué)后,,緊張的學(xué)習(xí),,嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,,使他們難以適應(yīng),。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,,度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
3,、心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基矗培養(yǎng)自立,、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì),,鍛煉自己的社會(huì)交往能力,、使自己在變幻復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境中,作出選擇適宜自己角色的正確抉擇,,敢于面對困難,、挫折與挑戰(zhàn),追求更加完美的人格,,為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ),。因此,為提高我校學(xué)生的心理素質(zhì),,增強(qiáng)他們對心理的學(xué)認(rèn)識(shí),,特組織一次“心靈飛翔”系列活動(dòng)作為青春的代言人,大學(xué)生總洋溢著年輕的活力,、充滿著狂熱的激-情,,對新奇刺激的大型活動(dòng)必定會(huì)踴躍參與,全程投入,。這類的活動(dòng)必能讓主辦協(xié)會(huì)的知名度得到很大的提高,,同時(shí)也讓贊助的商家達(dá)到想要的宣傳效果,從而大家都得以大豐收,。
在這個(gè)宣傳的黃金月,,哪個(gè)組織率先策劃出極具創(chuàng)意的活動(dòng),哪個(gè)組織就能在新生中樹立良好的公眾形象,,同樣哪個(gè)公司能在這個(gè)月做最有效的宣傳,,哪個(gè)公司就能樹立穩(wěn)固的校園品牌,,更有利地去鞏固這一片大市常本次活動(dòng)的策劃通過了分析討論,極具性,。況且本次活動(dòng)是將會(huì)成為特色的心理宣傳活動(dòng),、擁有極高的品牌文化,也是本學(xué)年的重頭戲,,因此得到校團(tuán)委,、溫州市甌海區(qū)心理學(xué)會(huì)、溫州廣播電臺(tái),、溫州都市報(bào)等官方組織的高度重視,,并給予大力的支持和配合。屆時(shí)必將能讓活動(dòng)的參與者感到耳目一新,,興奮不已;讓贊助商盡情享受投資少回報(bào)高的樂趣!
二,、活動(dòng)介紹
1、活動(dòng)總目的:
大學(xué)生來源于社會(huì),,但又不同于一般社會(huì)公民,,他們所面臨的問題比一般公民更多、更復(fù)雜,,社會(huì)對他們的法律素質(zhì)要求更高,、更嚴(yán)格。這期特殊節(jié)目旨在增強(qiáng)在校大學(xué)生的心理意識(shí),,提高在校大學(xué)生的自我保護(hù)意識(shí),。使大學(xué)生真正做到知己、知彼,,運(yùn)用心理知識(shí)抵抗不良因素,。也可以通過來自五湖四海的大學(xué)生將心理知識(shí)的宣傳落到實(shí)處。
通過這次節(jié)目可以有效的減少大學(xué)生不必要的心理問題,,使心理觀念深入每一名大學(xué)生的心里,,并通過此次節(jié)目加強(qiáng)大學(xué)生的心理意識(shí),提高大學(xué)生的自我保護(hù)能力,。
2,、活動(dòng)時(shí)間:4月11日~4月28日
3、活動(dòng)性質(zhì):一次旨在提高大學(xué)生心理意識(shí)的公益活動(dòng),。
4,、參加對象:全體溫學(xué)生(其它高校亦可參與)及相關(guān)教師。
5,、宣傳方式:海報(bào)(包括商家的兼顧廣告),,廣播,傳單,,溫州都市報(bào)等,。
6,、現(xiàn)場布置:待定。
7,、活動(dòng)內(nèi)容:如下,。
三、物資預(yù)算:待定
四,、細(xì)節(jié)問題
1,、會(huì)場秩序及氣氛(及時(shí)通知領(lǐng)掌人員,調(diào)動(dòng)會(huì)場氣氛)
2,、人員到場(及時(shí)通知各班長作好這方面工作)
3,、物品道具(工作人員要認(rèn)真負(fù)責(zé),確保及時(shí)供應(yīng)及歸還)
4,、開場前要及時(shí)迎接領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)
5,、結(jié)束時(shí)要及時(shí)歡送領(lǐng)導(dǎo)及相關(guān)人員(如記者等)
心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)文案4
大學(xué)生的心理健康是關(guān)系到大學(xué)生成才與否的頭等大事。當(dāng)代大學(xué)生的心理健康不僅影響著自身的發(fā)展,,也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高,更關(guān)系到國家人才的培養(yǎng),。心理素質(zhì)作為整個(gè)精神活動(dòng)的基礎(chǔ),,對我們大學(xué)生的影響是極其廣泛而深刻的,他影響和制約著大學(xué)生各方面素質(zhì)的發(fā)展,,滲透到大學(xué)生的一切活動(dòng)中,。本次組織的活動(dòng)能夠促進(jìn)同學(xué)們之間的交流,拉近同學(xué)間的距離,,讓生活充滿更多熟悉的面孔,,共創(chuàng)快樂生活。培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,,和增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力,,榮譽(yù)感,打破以寢室為小團(tuán)體的活動(dòng)方式,,讓大家能夠攜手走在一起,。
一、活動(dòng)名稱:---學(xué)院10級(jí)制藥二班的心理健康活動(dòng)
二,、活動(dòng)主題:朋友一生一起走
三,、活動(dòng)時(shí)間:待定
四、活動(dòng)地點(diǎn):寬敞大教室
五,、活動(dòng)方式和內(nèi)容:
1,、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇,彼此相輔相成將現(xiàn)實(shí)的問題演繹出來并讓大家一起解決,,培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,,心理輔導(dǎo)員和班主任的點(diǎn)評(píng)更能讓同學(xué)們從本次活動(dòng)中感受到朋友的重要性,。
2、活動(dòng)總結(jié)和評(píng)價(jià)
六,、設(shè)計(jì)思路和活動(dòng)亮點(diǎn):
本次活動(dòng)以續(xù)演心理情景劇為主,,小游戲?yàn)檩o,環(huán)環(huán)相扣,,將現(xiàn)實(shí)中的問題用心理情景劇的方式表現(xiàn)出來,,再以小游戲的方式給同學(xué)們以啟發(fā)。本次活動(dòng)將具有認(rèn)可度的心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng),,即本次活動(dòng)心理輔導(dǎo)員和班主任也投入到整個(gè)活動(dòng)過程中,,能夠更好的讓同學(xué)們明白朋友的重要性和體會(huì)到本次活動(dòng)的意義。
七,、實(shí)施條件:
1,、氣候適宜,寬敞大教室布置的很溫馨,,同學(xué)們心理狀態(tài)都在一個(gè)很好的時(shí)期,。
2、時(shí)間把握的恰到好處,,同學(xué)們都有時(shí)間來參與,,還有班主任和心理輔導(dǎo)員的參加,同學(xué)們的參與度很高,。
3,、準(zhǔn)備好小獎(jiǎng)品以及活動(dòng)所需的各種道具
4、心理輔導(dǎo)員和班主任的指導(dǎo)讓本次活動(dòng)能夠更好的開展,。
八,、活動(dòng)過程:
1、準(zhǔn)備階段:
在活動(dòng)開展前的一個(gè)星期內(nèi),,宣傳委員和組織委員在班級(jí)大力宣傳這次的班級(jí)心理健康活動(dòng),。生活委員、班長和團(tuán)支書根據(jù)活動(dòng)所需去準(zhǔn)備各種道具,,以及購買活動(dòng)所需的小獎(jiǎng)品和邀請參加活動(dòng)的老師們,。心理委員與每個(gè)寢室的心理氣象員加強(qiáng)交流,時(shí)刻了解同學(xué)們的生活及心理狀態(tài),,在活動(dòng)開展前遇到突發(fā)狀況能夠適時(shí)的做出調(diào)整,。
2、展開活動(dòng):
時(shí)間:待定
地點(diǎn):寬敞的大教室
步驟:
①活動(dòng)導(dǎo)入:
操作:主持人向參加的同學(xué)們簡介本次班級(jí)活動(dòng)的意義,,并提出活動(dòng)規(guī)則:全身心投入到本次活動(dòng)中來;真誠的表達(dá)自己,,傾聽他人,不批判,保守秘密,,關(guān)閉手機(jī),。
指導(dǎo)語:大家好,我們今天在這里舉行一次班級(jí)心理健康活動(dòng),,相信過了這么長時(shí)間大家都已熟識(shí)了并且部分同學(xué)之間都已建立起深厚的友誼,。然而現(xiàn)實(shí)生活中大家卻形成了以寢室為單位的小團(tuán)體,致使班級(jí)不能很好的團(tuán)結(jié)在一起,。所以希望通過本次活動(dòng)能夠打破這種局面,,使大家更好的融洽在一起。建設(shè)團(tuán)結(jié)互助的班級(jí)氛圍,。其次希望通過本次活動(dòng)能夠讓大家明白朋友的重要性,,希望我們同窗四載能夠建立起深厚的友誼。
下面我向大家介紹一下本次活動(dòng)的規(guī)則:希望在活動(dòng)的過程當(dāng)中,,每個(gè)人都能全身心的投入,,能夠真誠的表達(dá)自己,傾聽他人,,不批判,,保守秘密,關(guān)閉手機(jī),。請大家到工作組那里抽簽分組,,并按照要求重新坐好相應(yīng)的位置。謝謝!
②開始:游戲——穿越生死線
主持人請3名選手上臺(tái),,助手在4米外拉起一根離地一米的繩子。主持人宣布游戲規(guī)則,,告知選手可以以任何姿勢穿過繩子(“生死線”)不碰而且姿勢創(chuàng)意者極為第一,。各選手全部被用紅布蒙上眼睛,助手撤掉繩子,,主持人拉著第一個(gè)選手原地轉(zhuǎn)兩圈,,使其面向4米外的繩子站定。選手開始在主持人的夸張,,緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)第一個(gè)選手穿過后取下紅布,,第二個(gè)選手開始,一次進(jìn)行,。主持人請大家評(píng)議姿勢最搞笑,最獨(dú)特,過程最辛苦者第一,,并贈(zèng)送小獎(jiǎng)品,,增加活動(dòng)的趣味性。
指導(dǎo)語:各位,我們的活動(dòng)馬上就要開始了,,在我們的活動(dòng)開始前,,請大家用熱烈的掌聲歡迎我們的嘉賓:心理輔導(dǎo)員王玉老師和班主任陳京老師(主持人鼓掌)。
各位,,我們活動(dòng)的第一個(gè)環(huán)節(jié)是小游戲,,叫做“穿越生死線”,同學(xué)們是不是很激動(dòng)啊!我們的工作人員會(huì)在四米外的地方拉起一根離地一米的繩子(主持人邊說工作組人員邊演示),,每個(gè)組需選出兩名選手參加,,每位選手都要蒙上紅布,我會(huì)拉著每位選手原地轉(zhuǎn)兩圈,,使你們向繩子方向站定,,大家可以以各種姿勢穿越繩子,我們將評(píng)選出姿勢創(chuàng)意,,最搞笑的選手,,所以這個(gè)環(huán)節(jié)還設(shè)立了一個(gè)神秘的小禮品,大家要加油啊!下面請我們的每組選手上場吧!
③互動(dòng)環(huán)節(jié):游戲——無家可歸
三人一組,,兩人扮演大樹,,面對對方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,,并站在圓圈中間;主持人或其他沒成對的人擔(dān)任臨時(shí)人員,。主持人喊“松鼠”,大樹不動(dòng),,扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,,重新選擇其他的大樹;主持人或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目,。主持人喊“大樹”,,松鼠不動(dòng),扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,,并圈住松鼠,,主持人或臨時(shí)人員就應(yīng)臨時(shí)扮演大樹,落單的人表演節(jié)目,。主持人喊“地震”,。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,,松鼠也可扮演大樹,,主持人和其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人表演節(jié)目,。
指導(dǎo)語:剛才選手們的姿勢是各有千秋啊!相信大家的肚子都已經(jīng)受不了了吧!相信經(jīng)過這一個(gè)游戲大家都已經(jīng)放開了,,現(xiàn)場的氣氛很是沸騰啊!接下來我們再來玩一個(gè)互動(dòng)游戲吧!
這個(gè)游戲叫做“無家可歸”,,需要每組有三名選手上場,三人一組,,兩人扮演大樹(主持人邊說工作組人員邊演示),,面對對方,伸出雙手搭成一個(gè)圓圈;一人扮演松鼠,,并站在圓圈中間;我或其他沒成對的人擔(dān)任臨時(shí)人員,。當(dāng)我喊“松鼠”,大樹不動(dòng),,扮演松鼠的人就必須離開原來的大樹,,重新選擇其他的大樹;我或臨時(shí)人員就臨時(shí)扮演松鼠并插到大樹當(dāng)中,落單的人就要表演節(jié)目的,。當(dāng)我喊“大樹”,,松鼠不動(dòng),扮演大樹的人就必須離開原先的同伴重新組合成一對大樹,,并圈住松鼠,,我或臨時(shí)人員則臨時(shí)扮演大樹,落單的人表演節(jié)目,。當(dāng)我喊“地震”,。扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合,扮演大樹的人也可扮演松鼠,,松鼠也可扮演大樹,,主持人和其他沒成對的人亦插入隊(duì)伍當(dāng)中,落單的人依然是表演節(jié)目的,。(確認(rèn)同學(xué)們明白規(guī)則后)開始游戲,。
④案例分析:朋友矛盾
本環(huán)節(jié)為同學(xué)們提供大學(xué)生活中常見的朋友之間的矛盾的案例,供大家分析,,談?wù)勛约旱目捶?。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來討論,再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法,。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對每個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們,。
案例:
小明是大一的學(xué)生,,他和原來的兩個(gè)朋友與另一個(gè)男生甲在新學(xué)開始認(rèn)識(shí)后成為好朋友,經(jīng)常四個(gè)人一起出去玩,,但時(shí)間一久突然發(fā)現(xiàn)甲其實(shí)并不像自己開始認(rèn)識(shí)的時(shí)候一樣,。發(fā)現(xiàn)甲很愛賣弄自己,經(jīng)常把朋友的秘密說出去,,而且很多小毛病,,小明他們一說他,他就不高興,覺得小明他們亂說,,一點(diǎn)也不懂他,,每次犯錯(cuò)小明都很耐心的勸他,但他一直都感受不到,,一天到晚怪小明不了解他,,不支持他。現(xiàn)在甲和另外一個(gè)朋友吵架了,,甲就一直去小明面前說那個(gè)朋友的不好,,可是小明知道他們之間的事,所以相信那個(gè)朋友而不是甲,,甲就很生氣,,一直怪小明,小明他們就一直和他談,,小明認(rèn)為朋友就應(yīng)該好好相處的,,可是甲就是沒有認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤啊,總覺得錯(cuò)的是他們而不是自己,。請問小明該怎么辦呢?
指導(dǎo)語:剛才的場面真是驚心動(dòng)魄啊,,不過也讓我們看到了部分同學(xué)的才藝,。這個(gè)游戲讓我們在娛樂的同時(shí)也讓我們明白到現(xiàn)實(shí)生活中挫折困難不斷,,有些事我們可以一個(gè)人解決,但有些卻是我們無法解決的,。因此我們應(yīng)當(dāng)有一個(gè)避風(fēng)的港灣,,應(yīng)當(dāng)學(xué)會(huì)請別人幫助,學(xué)會(huì)把自己的心聲向值得信任的人傾訴,,比如父母,,同學(xué),班主任或我們心靈驛站的心理委,。我們都是你的好朋友,,我們需要你們。
相信大家在兩個(gè)游戲之后各位的大腦的精神都處于狀態(tài),,那么下面我們就要進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié),,案例分析。我們的工作組人員會(huì)給大家一個(gè)案例(主持人說時(shí),,工作組人員開始分發(fā)案例),,供大家分析,談?wù)勛约旱目捶?。每個(gè)小組有將近十分鐘的時(shí)間來討論,,再由每個(gè)小組選出一個(gè)代表談?wù)劚窘M的看法,。最終由心理輔導(dǎo)員和班主任對這個(gè)案例進(jìn)行總結(jié)。同學(xué)們在此環(huán)節(jié)中有什么問題可自由咨詢老師們,。好了,,下面的時(shí)間就留給大家吧!
⑤實(shí)踐操作——續(xù)演心理情景劇《朋友》
通過上一個(gè)環(huán)節(jié)的案例分析,同學(xué)們對解決朋友之間矛盾的思維處于一個(gè)活躍狀態(tài),,在此基礎(chǔ)上本環(huán)節(jié)將通過續(xù)演心理情景劇的方式,,由同學(xué)們實(shí)際操作來解決朋友之間的矛盾。
首先,,將同學(xué)們隨機(jī)分成小組(組織者們除外),。先由組織者們表演出這個(gè)情景劇中同學(xué)之間摩擦矛盾的開始。
然后,,為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性,,由分成的小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組,。
接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程,。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞,,將心理咨詢這一元素融入到本次活動(dòng)的這一環(huán)節(jié)中,。
最終由老師們點(diǎn)評(píng),并選出較優(yōu)秀的一組,,給予相關(guān)的說明,。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師。這一環(huán)節(jié)設(shè)置相應(yīng)的小獎(jiǎng)品,,讓同學(xué)們的興趣更濃厚,。
本環(huán)節(jié)的實(shí)踐操作讓同學(xué)們對現(xiàn)實(shí)中的朋友之間的矛盾有了更深刻的認(rèn)識(shí)和了解,并能夠初步具備了相應(yīng)的解決矛盾的能力,。再加上老師們的點(diǎn)評(píng),,同學(xué)們將會(huì)在今后的生活中能夠更好的解決朋友之間的矛盾。
指導(dǎo)語:聽了同學(xué)們和心理輔導(dǎo)員的分析,,不禁深有感觸,,現(xiàn)實(shí)生活中的我們朋友之間更多的是需要我們換位思考和寬容啊,希望本環(huán)節(jié)的案例分析能夠讓大家有所收獲,。
本環(huán)節(jié)理論上的討論,,相信大家對現(xiàn)實(shí)生活中的朋友之間的矛盾有了更近一步的認(rèn)識(shí)和了解,為我們下一個(gè)環(huán)節(jié)打好了基礎(chǔ),,讓同學(xué)們處在一個(gè)狀態(tài)進(jìn)行下面的一個(gè)環(huán)節(jié)。
各位剛才是理論上的討論,,那么下面的這一環(huán)節(jié)就是實(shí)踐操作了——續(xù)演心理情景劇,。顧名思義啊,,也就是先由我們工作組表演現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾導(dǎo)入。然后,,為增強(qiáng)本環(huán)節(jié)活動(dòng)的趣味性,,由每個(gè)小組分別演出矛盾激化的過程,再由心理輔導(dǎo)員和班主任選出最符合現(xiàn)實(shí)的一組,。接著再由分成的小組圍繞著選出的這一最符合現(xiàn)實(shí)的矛盾激化繼續(xù)表演解決辦法的過程,。并且在這一表演過程中,需每一組有一名人員扮演具有性的心理委員來總結(jié)陳詞,,最終由老師們點(diǎn)評(píng),,并選出較優(yōu)秀的一組,給予相關(guān)的說明,。這一環(huán)節(jié)同學(xué)們?nèi)钥山o予相應(yīng)的時(shí)間自由咨詢老師,。這一環(huán)節(jié)也設(shè)置了神秘的小獎(jiǎng)品哦,大家加油啊!
⑥提問:在人際關(guān)系中,,你認(rèn)為什么最重要?
特別邀請心理輔導(dǎo)員老師為我們講話
引申問題:換位思考——聯(lián)系實(shí)際,,師生,朋友親人之間應(yīng)該學(xué)會(huì)換位思考,,退一步海闊天空,。就拿學(xué)生跟老師說,老師辛辛苦苦為我們班盡心盡責(zé),,忙這忙那的,,我們應(yīng)當(dāng)和老師換位思考下,理解老師艱辛,,積極配合老師班級(jí)活動(dòng),。同時(shí)老師也應(yīng)當(dāng)理解同學(xué),每個(gè)人都會(huì)犯錯(cuò),,重要的不是懲罰,,而是給他一個(gè)機(jī)會(huì),讓大家拉他一把從新站起來,。
指導(dǎo)語:大家的表演各有千秋,,都給出了自己的答案,老師們的點(diǎn)評(píng)也讓我們耳目一新,。相信同學(xué)們從這次的實(shí)踐操作中對現(xiàn)實(shí)生活中同學(xué)之間的矛盾有了更深的體會(huì),。老師們的分析點(diǎn)評(píng)讓我們今后更能從容的面對這樣的困惑。
下面我們自由發(fā)言,,請大家圍繞“:在人際關(guān)系中,,你認(rèn)為什么最重要?”這一話題談?wù)勛约旱目捶ǎ经h(huán)節(jié)最終特邀心理輔導(dǎo)員講話,。
⑦心理委員的總結(jié)
本次活動(dòng)已接近了尾聲,,這一環(huán)節(jié)由本次活動(dòng)的組織者之一的心理委員為大家總結(jié)一下這次活動(dòng)的主題——朋友,。
心理委員:各位,我想先給大家講個(gè)故事:一次理發(fā)師給周總理刮臉時(shí),,總理咳嗽了一聲,,刀子把臉刮破了,理發(fā)師十分緊張,,不知所措,,周總理和藹地說:“這不能怪你,我咳嗽前沒有和你打招呼,,你怎么知道我搖動(dòng)呢?”這件小事使我們看到了周總理身上的一種美——寬容,。凡事先找自己的不足,進(jìn)行換位思考,,在與同學(xué),、老師、家長以及社會(huì)上的人接觸中,,寬以待人,。你要學(xué)會(huì)尊重別人,每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),,不要看不起別人,,要尊重他,幫助他,,幫助別人,,也能給我們自己帶來快樂。我想大家都懂得“贈(zèng)人玫瑰,,手有余香”的道理,,所以,不難發(fā)現(xiàn),,朋友相處之道,,寬容是很必要的。希望同學(xué)們能把這次的活動(dòng)付諸于今后的學(xué)習(xí)生活中去,。
送給大家一首詩:《寬容》
每個(gè)人總會(huì)在某一短暫瞬間認(rèn)識(shí)自己,。
某一瞬間在你有所領(lǐng)悟時(shí),
在你被感動(dòng)時(shí),,都該一一細(xì)細(xì)收藏,。
寬容不是遷就,也不是軟弱,,
而是一種充滿智慧的處世之道,。
包容那些你無法容忍的人;
原諒那些曾傷害過你的人;
肯定那些你所愛的人;
尊重那些值得尊重的人;
明白那些愛你的人;
放過那些不愛你的人;
記住那些曾愛過的人;
放棄那些不屬于你的人;
珍惜那些值得愛的人;
銘記那些真心待你付出的人;
懂得那些對你用心良苦的人;
體會(huì)那些曾為你流淚的人;
拒絕那些你不愛的人;
愛上那些愛你的人;
喜歡那些愛你的人;
感激那些曾折磨過你的人;
感激那些真心幫過你的人;
指導(dǎo)語:各位,本次的活動(dòng)已接近了尾聲,下面就由我們班的心理委員為大家總結(jié)這次活動(dòng)的主題——朋友
⑧寫下自己的心愿
每人發(fā)一張愛心形狀的便利貼,,讓大家寫下本次活動(dòng)后的心愿,,貼在墻上的愛心之中,留下一份美好的記憶,。
指導(dǎo)語:心理委員的總結(jié)是那樣的深情,我想大家都能明白心理委員那首詩里那份濃濃的友誼之情,,希望大家在今后的生活中能夠真正的相互理解相互寬容,。
下面請大家寫下那份心愿貼在那堵墻的愛心之內(nèi)吧,讓我們大家一起留下一份美好的回憶(工作人員分發(fā)便利貼),。
⑧大家齊唱《朋友》
當(dāng)同學(xué)們又一次深刻的互相了解之后,,大家的內(nèi)心的友誼之情更加的澎湃,而本次活也接近了尾聲,,《朋友》這首歌是這次活動(dòng)的結(jié)局,,同學(xué)們能夠在這首歌中看到未來,看到希望,,大家攜手齊唱《朋友》共未來,。
指導(dǎo)語:各位,朋友一詞貫穿著我們的生命,,我們的生命也正因?yàn)橛兄笥训拇嬖诓朋w現(xiàn)了他的價(jià)值,。我想,朋友值得我們用真心去對待的,,無論生活在哪個(gè)國度的人,,我們都需要朋友。下面讓我們進(jìn)行我們的最后的環(huán)節(jié),,讓我們攜手共唱周華健的《朋友》,,讓我們在歌聲中展望未來。
3,、活動(dòng)評(píng)價(jià)及總結(jié):
1)游戲活動(dòng)的方式歷來是同學(xué)們所喜歡的,,再加上本次活動(dòng)提出續(xù)演情景劇這一方案,新穎的設(shè)計(jì)更能吸引同學(xué)們的參與,。團(tuán)隊(duì)成員事先在班級(jí)做了充分的動(dòng)員與宣傳工作,,保證了全班同學(xué)的參與。
2)前期準(zhǔn)備充分,,根據(jù)同學(xué)的空余時(shí)間,,安排好場地。我們團(tuán)隊(duì)成員熟悉整個(gè)過程,,能夠脫稿主持活動(dòng),,這對于本次活動(dòng)的成功至關(guān)重要。
3)在游戲過程當(dāng)中,,宣傳心理健康知識(shí),,同學(xué)的接納度更高一些,。
4)整個(gè)活動(dòng)從設(shè)計(jì)、準(zhǔn)備到實(shí)施對團(tuán)隊(duì)成員的考驗(yàn)頗多,,我們個(gè)人在整個(gè)過程中也得到鍛煉和成長,。
5)總體來說,這個(gè)活動(dòng)在帶來娛樂歡樂的同時(shí)也給予大家一定的自我了解和反思,,相信今后大家的那份情誼會(huì)更加的凝實(shí),。
活動(dòng)負(fù)責(zé)人:---
心理健康輔導(dǎo)活動(dòng)文案5
一、指導(dǎo)思想
蘇外立志培養(yǎng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)和完善人格的學(xué)生,,提倡“以人為本”,,讓健康的心理植根于學(xué)生的心靈。通過心理健康教育,,引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)自己,,提高對學(xué)習(xí)環(huán)境和社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)能力。培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信,,友善待人,,誠實(shí)守信,追求向上,,不畏艱難的健全人格,。使學(xué)生善于控制調(diào)節(jié)自己,排除心理困擾和行為偏差,,樹立人生理想,,并具備個(gè)人發(fā)展能力。
二,、活動(dòng)內(nèi)容
1,、心理健康圖片展
2、心理健康講座(外聘講師)
3,、心理健康問卷調(diào)查
4,、心理健康講座(湯凱)
5、5月7日—31日各年級(jí)心理健康教育
附:各年級(jí)心理健康教育專題僅供參考
1,、入學(xué)適應(yīng)問題:主要表現(xiàn)為產(chǎn)生情緒障礙,,如焦慮、不安,、抑郁,、害怕等;注意力不夠集中,爾后對學(xué)習(xí)失去興趣;不能約束自己,,總是違反紀(jì)律等,。
2、厭學(xué)問題:主要是對學(xué)習(xí)缺乏興趣,學(xué)習(xí)比較吃力,,導(dǎo)致長期跟不上進(jìn)度,,又缺乏趕上去的勇氣和毅力。
3,、人際交往方面的問題:主要表現(xiàn)在與他人接觸中常出現(xiàn)過重的恐懼感,,過強(qiáng)的防范心理,封閉自己,。
4,、意志障礙:意志薄弱,缺乏行動(dòng)的目的性和一致性,。做事容易半途而廢,不能正確地面對挫折,,行動(dòng)放任自流,,容易采取消極的逃避方式。
5,、人格障礙:主要表現(xiàn)為心胸狹窄,,嫉妒心強(qiáng),異常固執(zhí),,我行我素,,人際關(guān)系緊張。
6,、問題行為:主要表現(xiàn)為攻擊,、逃避、自暴自棄等,。
7,、依賴心理:主要表現(xiàn)為缺乏自理能力。
三,、心理健康教育的途徑:
1,、全面滲透在學(xué)校教育的全過程中,利用晨會(huì),、班隊(duì)會(huì),、思品課等德育陣地對學(xué)生進(jìn)行心理健康方面的教育。
2,、舉辦心理健康教育的專題講座,,幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識(shí)和方法,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),。
3,、開展心理咨詢和心理輔導(dǎo),通過學(xué)校的各種途徑(心理咨詢室定時(shí)開放、悄悄話信箱,、),,對個(gè)別存在心理問題或出現(xiàn)心理障礙的學(xué)生要進(jìn)行認(rèn)真、耐心,、科學(xué)的心理輔導(dǎo),。
4、建立學(xué)校和家庭心理健康教育的溝通渠道,,利用家長半日活動(dòng)滲透心理健康教育方面的教育重要性,。
四、班主任在開展心理健康教育過程中的幾點(diǎn)建議:
1,、要開朗,、熱情、善解人意,。
2,、要掌握一定的輔導(dǎo)心理學(xué)的專業(yè)理論和操作技能,如關(guān)注,、傾聽的溝通技術(shù),,同感、尊重,、真誠等反應(yīng)技術(shù),,情緒調(diào)節(jié)、行為矯正等,。
3,、要以學(xué)生為主體,切忌“老師說,,學(xué)生聽”的知識(shí)傳授式的課堂模式,,要與學(xué)生一同參與輔導(dǎo)活動(dòng),建立和諧的氣氛,,給予贊許,、同感、親切,、鼓勵(lì)的態(tài)度,。讓他們把真實(shí)的感受、想法表達(dá)出來,。進(jìn)而給予點(diǎn)撥,、啟發(fā)和引導(dǎo)。
4,、尊重學(xué)生的個(gè)人意愿和隱私,,謹(jǐn)慎從事,、量力而行。
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