時間過得真快，總在不經(jīng)意間流逝，我們又將續(xù)寫新的詩篇,，展開新的旅程,，該為自己下階段的學(xué)習(xí)制定一個計(jì)劃了。那關(guān)于計(jì)劃格式是怎樣的呢,？而個人計(jì)劃又該怎么寫呢,？以下是小編為大家收集的計(jì)劃范文，僅供參考,，大家一起來看看吧,。

舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃免費(fèi)篇一

1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了中華民族的復(fù)興”,、“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度,，著力構(gòu)建一種開放的、民主的,、科學(xué)的藝術(shù)課程,，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。

2,、關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求,，關(guān)注學(xué)生在活動過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價值觀的形成,。保護(hù)學(xué)生的好奇心,、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識,，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長,。

1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),，知道基本的手位,，腳位。

2,、對隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉,，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時間,。

3,、對個別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時學(xué)一些簡單的兒童舞蹈,。

1,、初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù),，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。

2,、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作,，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性,。

3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì),。

4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能,。

1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā),，開設(shè)形體活動小組,。

2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸,。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難,，開拓進(jìn)取的精神。

3,、讓學(xué)生在活動中獲得自信,。課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生,，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機(jī)會,，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲,。

4,、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息,，一雙雙高舉的雙手,，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木,，充滿著蓬勃的生機(jī),。

（擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段）

1、教學(xué)方法：講解法,、示范法,、分解法、完整法,、對比法,、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等：

2,、教學(xué)手段：影象教學(xué),、個別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等

1,、定時活動,。每周三下午的3：40—5：00。

2,、活動規(guī)劃,。每次活動前點(diǎn)名，活動中學(xué)生積極性高漲,，活動后有記載,，有成果積累。

3,、不斷交流和研討,。總結(jié)得與失,，借鑒成功的經(jīng)驗(yàn),，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù),，使特色更鮮明,。

1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng),，知道基本的手位,，腳位。

2,、第二個月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉,，對個別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位,，腳位,，一位的擦地，蹲,，丁字位的前擦地,，旁擦地，腰部的訓(xùn)練,、腿部的訓(xùn)練的撩腿,、彈腿、踢腿,。

3,、第三個月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合,。

4,、第四個月訓(xùn)練內(nèi)容,，對個別好的隊(duì)員進(jìn)行個人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些,。例如：虎跳,、前后橋、搶臉,，同時要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。

舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃免費(fèi)篇二

興趣培養(yǎng)是音樂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)的前提,。沒有興趣的技能學(xué)習(xí)是無源之水,、無根之木。如果說形體學(xué)習(xí)是目的,，那么興趣培養(yǎng)是手段,、是過程。所以要發(fā)展高中生的形體水平,，必須培養(yǎng)濃厚的,、穩(wěn)定的興趣。讓學(xué)生在有趣的形體活動中實(shí)現(xiàn)教學(xué)的目標(biāo),，這是我們努力的方向,，我們要將每一個學(xué)生帶進(jìn)形體美好的境界中，在感受美和表現(xiàn)美的過程中純潔他們的心靈,，陶冶他們的性情,，促進(jìn)他們身心和諧發(fā)展。

1,、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了中華民族的復(fù)興”,、“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的,、民主的,、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn),。

2,、關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動過程中的體驗(yàn)情感,、態(tài)度和價值觀的形成,。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲,，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識,，促進(jìn)學(xué)生健康而有特色地成長。

1,、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),，學(xué)習(xí)基本的舞步,。

2、養(yǎng)成良好的訓(xùn)練習(xí)慣,，練好舞蹈基本功,。

3、對個別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些,，至少排練出一個舞蹈節(jié)目,。

1、加強(qiáng)舞步的學(xué)習(xí),，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù),，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

2,、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作,，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3,、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

4,、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。

1,、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā),，學(xué)生參與編排舞蹈節(jié)目。

2,、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸,。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開拓進(jìn)取的精神,。

3,、讓學(xué)生在活動中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育,，能力較弱的學(xué)生,，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機(jī)會，改變了學(xué)生被動的心態(tài),，激發(fā)他們的自信心和成功欲,。

1、教學(xué)方法：講解法,、示范法,、分解法、完整法,、對比法,、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法,、練習(xí)法等：

2、教學(xué)手段：影象教學(xué),、個別指導(dǎo),、、分組教學(xué)等

1,、定時活動：每周五下午第八節(jié)課,。

2、活動規(guī)劃：每次活動前點(diǎn)名,，活動中學(xué)生積極性高漲,，活動后有記載，有成果積累,。

3、不斷交流和研討：總結(jié)得與失,，借鑒成功的經(jīng)驗(yàn),，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù),，使特色更鮮明,。

活動內(nèi)容：

1、每次訓(xùn)練前進(jìn)行身體拉伸,，舒展四肢,，增強(qiáng)學(xué)生的柔韌性和肢體協(xié)調(diào)性。

2,、初級訓(xùn)練,，指導(dǎo)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)新的舞步和舞蹈技巧，串聯(lián)教學(xué),。融合不同學(xué)生的舞蹈風(fēng)格和已有的舞蹈功底,，推成出新。

3,、舞蹈編排,，結(jié)合一定的舞蹈視頻，配合學(xué)生的舞步創(chuàng)新,，在本學(xué)期要編排出一支完整的,、可以表演的舞蹈并在期末進(jìn)行匯報展示。

舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃免費(fèi)篇三

為了豐富學(xué)生的課余生活,，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè),，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)期我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動,。通過每周一次的訓(xùn)練,，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識,，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練,，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美,、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合,，重點(diǎn)排練舞蹈《女兵》,。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維,，增強(qiáng)自信,，學(xué)會展現(xiàn)自我。 活動措施：

舞蹈社團(tuán)的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍,，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則,，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高,。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生,，不論水平高低，要保護(hù)其積極性,，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用,，從而主動積極地參加。在活動過程中,，教師要精心組織,，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教,，因人而異,，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展,。

培訓(xùn)內(nèi)容及課次安排：

培訓(xùn)目的主要是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣,、增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力、審美能力,，陶冶學(xué)生情操,。在訓(xùn)練內(nèi)容中，每節(jié)課都會穿插基本功訓(xùn)練,，之后會選擇成品舞蹈進(jìn)行學(xué)習(xí)（舞蹈暫定《女兵》）,。具體安排如下： 第一周：地面前壓旁壓腿、肩的開度訓(xùn)練 第二周：胸腰和腹肌的訓(xùn)練,、后腿和背肌的訓(xùn)練 第三周：踢腿和力量的練習(xí),、勾繃腳練習(xí)

第四周：半蹲、全蹲訓(xùn)練 第五周：擦地練習(xí)第 第六周：腳位訓(xùn)練 第七周：小踢腿訓(xùn)練 第八周：腰組合訓(xùn)練 第九周：踢腿訓(xùn)練 第十周：小跳練習(xí) 第十一周：中跳練習(xí) 第十二周：呼吸的訓(xùn)練 第十三周： 大跳訓(xùn)練 第十四周：平轉(zhuǎn)訓(xùn)練 第十五周：總體訓(xùn)練 第十六周：總結(jié)

每節(jié)課都會教授《女兵》的動作進(jìn)行學(xué)習(xí),，在學(xué)期末保證舞蹈成型,。

活動時間：

每周三下午第四節(jié)課

活動地點(diǎn)： 校舞蹈房

指導(dǎo)老師： 康渝 學(xué)生名單： （附后）

舞蹈社團(tuán)活動方案

（20xx—20xx學(xué)年上學(xué)期）

為響應(yīng)社團(tuán)文化藝術(shù)要求,，融合學(xué)校多年藝術(shù)文化，加深同學(xué)對舞蹈的認(rèn)識,。同時讓同學(xué)們有機(jī)會認(rèn)識各種舞蹈,，拓寬藝術(shù)視野，增長對舞蹈的認(rèn)識,。因此,，決定舉辦主題為“舞動魅影”的舞蹈大賽 一、活動主題：舞動魅影

二,、主辦單位：共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部 三,、承辦單位：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會 肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會

四、活動要求：1.舞種不限,，可為民族舞,、現(xiàn)代舞、街舞,、交誼舞,，可以個人或自由組合報名參加

2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題

3.每個節(jié)目表演時間不超過7分鐘，自備音樂,、服裝和道具等，費(fèi)用自理,，比賽音樂統(tǒng)一用mp3格式

四,、初賽 將于5月10日下午2：30在學(xué)生活動中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽，屆時將秉著公平公開原則邀請現(xiàn)代舞和民族舞的專業(yè)老師對參賽選手進(jìn)行專業(yè)點(diǎn)評,，選出晉級決賽的選手

五,、決賽 將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動中心一樓大禮堂進(jìn)行本次大賽的決賽，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下,，我

們將對最后勝出的選手進(jìn)行頒獎（視參賽人數(shù)而定）并授予證書,，以資鼓勵

六、參賽對象

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一,、名稱：實(shí)小瑜伽社

二,、性質(zhì)：20xx年創(chuàng)建，由校內(nèi)瑜伽舞蹈愛好者組成的一個有組織,、有紀(jì)律,、有特色的團(tuán)體。

三,、目的：

1,、豐富廣大教師的業(yè)余生活

2、使教師們的興趣,、愛好,、個性得到更進(jìn)一步的發(fā)展和提高

3,、以瑜伽舞蹈運(yùn)動為媒介，促進(jìn)學(xué)校之間的體育交流

4,、促進(jìn)教師們的身心健康

四,、宗旨：健康、年輕,、堅(jiān)持,、樂活

第二章：社團(tuán)機(jī)構(gòu)和任務(wù) 一、機(jī)構(gòu)

瑜伽俱樂部的成員由實(shí)小教師及家屬組成,，主要是瑜伽舞蹈愛/wenzi/好者,。

二、基本任務(wù)

1,、切實(shí)完成學(xué)校工會下達(dá)的各種任務(wù),，為促進(jìn)學(xué)校之間的體育交流與豐富教師們的業(yè)余生活做出點(diǎn)滴貢獻(xiàn)。

2,、有目的,、有計(jì)劃、有步驟的開展瑜伽舞蹈比賽,、戶外等活動以提高廣大教師對瑜伽舞蹈運(yùn)動的興趣,。

第三章：權(quán)利和義務(wù)

一、凡我校瑜伽舞蹈愛好者,，以健康,、年輕、堅(jiān)持,、樂活為目的均可

成為本社成員,。

二、社員權(quán)利：

1,、有權(quán)監(jiān)督本社負(fù)責(zé)人的工作,、對本社工作提出意見和建議。

2,、社團(tuán)實(shí)行民主管理,，若有重大事件、可開會投票決定,。

3,、入社、出社自由,、成員可自動退社,。

三、社員義務(wù)

1、會員必須遵守社團(tuán)章程和社團(tuán)管理制度,。聽從社長安排,、若有分歧，可相互調(diào)節(jié),。

2,、在舉行社團(tuán)活動中，不可無故缺席或自由離去,，有事務(wù)必請假,。

3、社團(tuán)成員之間應(yīng)相親相愛,，和睦相處,，不可發(fā)生不文明行為。

4,、嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì)及本社團(tuán)紀(jì)律,，實(shí)行成員管理制度化，否則本社團(tuán)有權(quán)將其除名,。

第四章：活動原則

一,、每周組織成員進(jìn)行集中練習(xí)，以提高整體水平

二,、社團(tuán)開展活動,，各社員應(yīng)該積極參加并聽從安排，有異議者相互調(diào)節(jié),。舉行活動不可擅自離去或無故缺席,，有事請假?；顒訒r私人財(cái)物妥善保管，若有丟失,，自行負(fù)責(zé),。

第五章：獎勵與處分

一、獎勵1：活動以每個學(xué)期為一個活動周期,，針對活動開展情況,，將對社團(tuán)成員參與情況進(jìn)行獎勵。獎品如瑜伽服之類的,。

獎勵2：通過對成員一年為社團(tuán)作貢獻(xiàn)和出勤的考核,，按30%的比例評出“優(yōu)秀社員”，獎勵瑜伽10次卡一張,。

獎勵3,、免費(fèi)參加本社團(tuán)組織的戶外活動。

獎勵4、免費(fèi)參加本社團(tuán)組織的聯(lián)誼,、沙龍活動,。

二、處分：經(jīng)常無故缺席者,，自行退會,。

第六章：社團(tuán)會費(fèi)

1、方案一：1人辦年卡一張,，每人1200元,。可參加所有課程,。

2,、方案二： 2人合辦80次卡，每人600元,?？蓞⒓铀姓n程。

3,、方案三：10人每周2次去瑜伽舞蹈館參加為實(shí)小開設(shè)的小班,，每人800元一年?？蓞⒓又付ㄕn程,。

舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃免費(fèi)篇四

舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組,活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合,適合學(xué)生的年齡特點(diǎn),它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣,培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì),增強(qiáng)集體意識,培養(yǎng)學(xué)生的樂感.活動面向部分學(xué)生,有組織,有計(jì)劃的進(jìn)行,堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則,讓學(xué)生在唱唱、跳跳,、動動中去感受音樂,理解音樂和表現(xiàn)音樂.啟迪學(xué)生的智慧,陶冶學(xué)生的情操,使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展.

本次參加舞蹈隊(duì)的學(xué)生是一批老隊(duì)員,由于學(xué)生的年齡和基本條件的不同,)所以不能要求同一標(biāo)準(zhǔn),不能操之過急,特別是軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高.因此,我結(jié)合我們舞蹈對的實(shí)際情況,特別做出如下的訓(xùn)練計(jì)劃:

1,、經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊(duì),對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練,教師通過有趣的基訓(xùn),使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力,壓腿、踢腿,、下腰等內(nèi)容順利完成.

2,、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后,可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練,使孩子們的形體、姿態(tài),、腿線條,、腰腿的軟度、力度和控制進(jìn)一步提高.

3,、通過組合的練習(xí),使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性,更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中.

4,、舞蹈訓(xùn)練,這是使孩子們掌握、熟悉,、提高表演能力和技巧的重要部分,這個訓(xùn)練主要解決形體,、中心、控制和唿吸,因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演.

手,、頭頸,、胯、胸肩、腰,、腿等地面部分的`練習(xí):坐姿,、勾繃腳、腿的外開,、肩和頭部的練習(xí),、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí),、壓腿練習(xí),、胯膝屈伸、踢腿組合,、背肌和腰肌的練習(xí),、腹肌的練習(xí).腿的練習(xí):前壓腿、旁壓腿,、吸腿,、壓胯.身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練:腰組合、頭肩組合,、手臂動作配合,、步伐訓(xùn)練.活動后重點(diǎn)排練六一節(jié)目.

每周三下午

舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃免費(fèi)篇五

為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè),，營造良好的藝術(shù)氛圍,，本學(xué)期我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動。通過每周一次的訓(xùn)練,，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識,，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練,，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美,、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合,，重點(diǎn)排練舞蹈《女兵》,。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維,，增強(qiáng)自信,，學(xué)會展現(xiàn)自我,?；顒哟胧?/p>

舞蹈社團(tuán)的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則,，面向全體學(xué)生,，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低,，要保護(hù)其積極性,，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加,。在活動過程中,，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式,，因材施教,，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感,，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展,。

培訓(xùn)目的主要是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣、增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力,、審美能力,，陶冶學(xué)生情操。在訓(xùn)練內(nèi)容中,，每節(jié)課都會穿插基本功訓(xùn)練,，之后會選擇成品舞蹈進(jìn)行學(xué)習(xí)（舞蹈暫定《女兵》）。

具體安排如下：

第一周：地面前壓旁壓腿,、肩的開度訓(xùn)練

第二周：胸腰和腹肌的訓(xùn)練,、后腿和背肌的訓(xùn)練

第三周：踢腿和力量的練習(xí)、勾繃腳練習(xí)

第四周：半蹲,、全蹲訓(xùn)練

第五周：擦地練習(xí)第

第六周：腳位訓(xùn)練

第七周：小踢腿訓(xùn)練

第八周：腰組合訓(xùn)練

第九周：踢腿訓(xùn)練

第十周：小跳練習(xí)

第十一周：中跳練習(xí)

第十二周：呼吸的訓(xùn)練

第十三周：大跳訓(xùn)練

第十四周：平轉(zhuǎn)訓(xùn)練

第十五周：總體訓(xùn)練

第十六周：總結(jié)

每節(jié)課都會教授《女兵》的動作進(jìn)行學(xué)習(xí),，在學(xué)期末保證舞蹈成型。

每周三下午第四節(jié)課

活動地點(diǎn)：校舞蹈房

指導(dǎo)老師：康渝學(xué)生名單：（附后）

舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃免費(fèi)篇六

1,、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度,著力構(gòu)建一種開放的,、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程,為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn).

2,、關(guān)注學(xué)生的個體差異和不同需求,關(guān)注學(xué)生在活動過程中的體驗(yàn)情感,、態(tài)度和價值觀的形成.保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲,充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識,促進(jìn)孩子健康而有特色地成長.

本學(xué)期轉(zhuǎn)舞蹈社團(tuán)的一大批社員都是低年級的,面臨大部分社員換屆,、換新.本屆社團(tuán)成員25人,大部分身體條件尚好,值得期待!

1,、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng),知道基本的手位,腳位.

2、對隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉,下腰.軟度不好的同學(xué)可延長時間.

3,、對個別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些,同時學(xué)一些難度不高的兒童舞蹈.

1,、初步掌握舞蹈的基本動作,使學(xué)生建立正確的動作技術(shù),養(yǎng)成良好的姿態(tài).

2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性.

3,、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì).

4,、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能.

1,、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā),開設(shè)形體活動小組.

2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸.著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難,開拓進(jìn)取的精神.

3,、讓學(xué)生在活動中獲得自信.課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育,能力較弱的學(xué)生,在藝術(shù)活動中獲得了成功的機(jī)會,改變了孩子被動的心態(tài),激發(fā)他們的自信心和成功欲.

4,、讓活動成功孩子享受生命的時空.我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息,一雙雙高舉的雙手,一張張自信的笑臉,有如自然界中的花草樹木,充滿著蓬勃的生機(jī).

1、教學(xué)方法:講解法,、示范法,、分解法、完整法,、對比法,、預(yù)防預(yù)糾正錯誤法、練習(xí)法等:

2,、教學(xué)手段:影象教學(xué),、個別指導(dǎo)、,、分組教學(xué)等

第一周:新成員觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品

第二周:勾繃腳組合

第三周:地面踢腳,、下旁腰組合

第四周:把桿地面劃圈

第五周:地面延伸組合

第六周:頭部及提壓腕組合

第七周:把桿下旁腰

第八周:芭蕾舞的手形組合

第九周:把桿一位擦地

第十周:地面下橫叉,踢后腿組合

第十一周:把桿小踢腿組合

第十二周:把桿五位擦地

第十三周:地面身韻組合

第十四周:成品舞蹈教學(xué)

第十五周:成品舞蹈教學(xué)

第十六周:成品舞蹈教學(xué)

舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃免費(fèi)篇七

舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合,，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn),，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì),，增強(qiáng)集體意識,，培養(yǎng)學(xué)生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W(xué)生,，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行,，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則,，讓學(xué)生在唱唱、跳跳,、動動中去感受音樂,，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學(xué)生的智慧,，陶冶學(xué)生的情操,，使學(xué)生的身心得到健康的發(fā)展。

本次參加舞蹈隊(duì)的學(xué)生是一批老隊(duì)員,，由于學(xué)生的年齡和基本條件的不同,，）所以不能要求同一標(biāo)準(zhǔn)，不能操之過急,，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎(chǔ)上逐步提高,。因此，我結(jié)合我們舞蹈對的實(shí)際情況,，特別做出如下的訓(xùn)練計(jì)劃：

1,、經(jīng)過選拔組建舞蹈小隊(duì)，對學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化基本功訓(xùn)練,，教師通過有趣的基訓(xùn),，使學(xué)生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿,、踢腿,、下腰等內(nèi)容順利完成。

2,、當(dāng)學(xué)生在地面完成軟度開度的訓(xùn)練以后,，可以進(jìn)行把上規(guī)范而且簡化的芭蕾訓(xùn)練，使孩子們的形體,、姿態(tài),、腿線條、腰腿的軟度,、力度和控制進(jìn)一步提高,。

3、通過組合的練習(xí),，使學(xué)生加深基本功訓(xùn)練的系統(tǒng)性,，更好的服務(wù)于平日的舞蹈之中。

4,、舞蹈訓(xùn)練,，這是使孩子們掌握、熟悉,、提高表演能力和技巧的重要部分,，這個訓(xùn)練主要解決形體、中心,、控制和唿吸,，因?yàn)橹挥姓莆者@些才能完成舞蹈的表演。

手,、頭頸,、胯、胸肩,、腰,、腿等地面部分的練習(xí)：坐姿、勾繃腳,、腿的外開,、肩和頭部的練習(xí),、后背挺直的練習(xí)、伸腿練習(xí),、壓腿練習(xí),、胯膝屈伸、踢腿組合,、背肌和腰肌的練習(xí),、腹肌的練習(xí)。腿的練習(xí)：前壓腿,、旁壓腿,、吸腿、壓胯,。身體協(xié)調(diào)訓(xùn)練：腰組合,、頭肩組合、手臂動作配合,、步伐訓(xùn)練,。活動后重點(diǎn)排練六一節(jié)目,。

1,、小班每周五下午

2、大班每周四下午

舞蹈作品

舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃免費(fèi)篇八

貫徹“為生命而教育”的思想,為學(xué)校培養(yǎng)舞蹈特長學(xué)生,使孩子們的個性特長得到發(fā)展.

本學(xué)期的社團(tuán),主要思路還是把有舞蹈專長的孩子集中起來,全面,、系統(tǒng)的訓(xùn)練.訓(xùn)練仍然以高年級有一定舞蹈基礎(chǔ)的孩子為訓(xùn)練對象,以能夠構(gòu)建一個優(yōu)秀,、精致的舞蹈團(tuán)隊(duì).

1、本期社團(tuán)訓(xùn)練前期工作中將完成選拔,、整合,、統(tǒng)一等工作,在本學(xué)期里除保留上期舞蹈社團(tuán)骨干學(xué)生以外,還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎(chǔ)、舞蹈外部條件,、舞蹈表演較好的孩子.

2,、通過培訓(xùn)將社團(tuán)打造為精品,社團(tuán)成員將實(shí)行淘汰方法,對于落選的孩子定給予鼓勵與肯定,并和其班主任進(jìn)行溝通交流做好離團(tuán)工作.

3、做好社團(tuán)的常規(guī)訓(xùn)練工作,系統(tǒng)地訓(xùn)練學(xué)生的舞蹈基本功.

4,、儲備好社團(tuán)舞蹈作品,為學(xué)校的重大藝術(shù)活動和明年的藝術(shù)節(jié)做好節(jié)目準(zhǔn)備.

5,、和學(xué)生家長及班主任作好溝通聯(lián)系工作,爭取他們對舞蹈社團(tuán)工作的支持.

6、對舞蹈社團(tuán)的優(yōu)秀學(xué)生,支持和培訓(xùn)他們參加成都市藝術(shù)人材選拔活動,為學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀舞蹈人才.

1,、從第五周開始,我將開始進(jìn)行舞蹈課的基礎(chǔ)與表演訓(xùn)練,在訓(xùn)練中,抓基礎(chǔ)要求學(xué)生統(tǒng)一訓(xùn)練規(guī)格,制定期末完成目標(biāo),按照教案行課.

2,、本學(xué)期任務(wù)重,不僅要達(dá)到期末時的考核標(biāo)準(zhǔn),還要為今后的成都市藝術(shù)節(jié)中我校舞蹈節(jié)目部分而準(zhǔn)備,所以在本學(xué)期訓(xùn)練中,主要圍繞以藝術(shù)節(jié)所表演的節(jié)目需要的舞蹈素材、形象,、技術(shù)技巧而作準(zhǔn)備,充分打下基礎(chǔ),并且完成成品節(jié)目的編創(chuàng),拿出一個完整的以表演性為主的舞蹈節(jié)目.

在本學(xué)期中我還將嚴(yán)格抓好課堂紀(jì)律保證課堂秩序,從上學(xué)期的工作總結(jié)來看,課堂較為松散,除老師外無明顯帶頭干部,起表率作用,本學(xué)期我將嚴(yán)格對待紀(jì)律問題,從課堂中的細(xì)節(jié)抓起,例:服裝,、發(fā)式的統(tǒng)一,鞋衣位置的擺放、師生問好等一系列要求著手,做到抓小抓嚴(yán)形成良好的課堂風(fēng)氣.并調(diào)用學(xué)生積極性,評選出舞蹈社團(tuán)干部,例:班長,、副班長,、清潔委員等.充分發(fā)揮每位學(xué)生的領(lǐng)導(dǎo)才能在集體中找到自身價值,提升自信.

1,、舞蹈與音樂是相輔相成的,好的音樂可以陶冶人的情操,能使人沉醉在美好的情節(jié)中,更加能夠使每個學(xué)生發(fā)揮自己的想象力,去創(chuàng)造、去想象,一段好的音樂,就如一段精彩的人生,而每個人的感受更是融入了自身的體會,所以一堂好的舞蹈課必定離不開好的樂曲,舞蹈訓(xùn)練中要多以名曲為訓(xùn)練伴奏,從優(yōu)美的音樂中找尋其特點(diǎn)和形象,使舞蹈動作與音樂情感相融合,提升學(xué)生的表現(xiàn)力.

2,、在扶把上以芭蕾基本功的下半身訓(xùn)練為主,做到細(xì)致入微,、循序漸進(jìn)以增強(qiáng)學(xué)生的下身控制力、支配力,提高穩(wěn)定性,使學(xué)生在舞動中猶如“形如流水”,卻“穩(wěn)于泰山”般的干凈利落.而上半身即頭,、頸、肩,、胸腰,、中腰、大腰,、手臂等肢體,運(yùn)用中國古典舞特有的訓(xùn)練方式,做到以腰為軸,、以手為輪,使上身充分得到訓(xùn)練,增加舞蹈動作的張力;在中間訓(xùn)練融入古典舞蹈中的對“神韻”訓(xùn)練,提高學(xué)生對五官,特別是針對眼睛的訓(xùn)練,以及對身體細(xì)微處的感受,做到用心舞動,使舞姿與靈魂相結(jié)合,以免成為舞蹈匠人.

少兒舞蹈訓(xùn)練的目的是培養(yǎng)學(xué)生的舞蹈興趣,培養(yǎng)學(xué)生的審美素質(zhì).對于現(xiàn)學(xué)校舞蹈藝術(shù)社團(tuán)的學(xué)生,培訓(xùn)教師要盡自己全力,努力的做到自身的職責(zé),在傳授知識的同時,更以孩子內(nèi)心成長為目的,舞蹈--靈魂的共鳴.

舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃免費(fèi)篇九

全面貫徹《國家基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神，優(yōu)化基礎(chǔ)型課程,，積極開發(fā)和建設(shè)校本課程,，構(gòu)建具有學(xué)校特色的課程教材體系，為學(xué)生提供可選擇,、滿足個性發(fā)展和潛能開發(fā)需要的優(yōu)質(zhì)教學(xué),。

豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和智力,，舞蹈隊(duì)主要訓(xùn)練形體和舞蹈基本功,，鍛煉身體各部位以及站、坐,、走路等姿態(tài),，培養(yǎng)學(xué)生形成良好的習(xí)慣，提高學(xué)生素質(zhì),。同時能夠潛移默化地受到思想教育,，以及訓(xùn)練人體的內(nèi)在氣質(zhì)，形成良好的品格,。

1,、使學(xué)生了解和掌握舞蹈的基本知識、基本技術(shù)和基本技能,，全面發(fā)展身體素質(zhì),。

2、以提高靈活性,、增強(qiáng)可塑性為目的,，通過形體素質(zhì)的基本訓(xùn)練和技巧訓(xùn)練，修飾,、改善和矯正身體的不良姿態(tài),，提高對正確姿態(tài)的控制能力,，塑造健康、健美的體形,。

3,、通過對音樂的節(jié)奏感、韻律性的反復(fù)感受,，提高對音樂節(jié)奏的把握,，初步培養(yǎng)動作表現(xiàn)力，培養(yǎng)高雅的氣質(zhì)和風(fēng)度,。

4,、提高對舞蹈的興趣，培養(yǎng)學(xué)生自覺鍛煉的能力,，使其終身受益,。

每周二、周四第8節(jié)課

學(xué)校舞蹈訓(xùn)練場

丁鶴潘秀榮

第二周：組團(tuán),，提出要求,，明確目標(biāo)，確定活動主題

第三周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：頭頸部練習(xí),、肩部練習(xí)

第四周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：肘部練習(xí),、腕部練習(xí)

第五周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：臂的擺動、繞環(huán)和波浪練習(xí)

第六周：國慶節(jié)

第七周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：大腿,、小腿,、膝蓋、腳背

第八周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下前腰練習(xí),、下后腰練習(xí)

第九周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：下旁腰練習(xí),、甩腰練習(xí)

第十周：期中考試

第十一周：舞蹈基本動作與技能訓(xùn)練：擰腰轉(zhuǎn)體練習(xí)

舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃免費(fèi)篇十

為響應(yīng)社團(tuán)文化藝術(shù)要求，融合學(xué)校多年藝術(shù)文化,，加深同學(xué)對舞蹈的認(rèn)識,。同時讓同學(xué)們有機(jī)會認(rèn)識各種舞蹈，拓寬藝術(shù)視野,，增長對舞蹈的認(rèn)識,。因此，決定舉辦主題為“舞動魅影”的舞蹈大賽,。

舞動魅影

共青團(tuán)xx學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部

xx學(xué)院舞蹈協(xié)會xx學(xué)院交誼舞協(xié)會

1.舞種不限,，可為民族舞、現(xiàn)代舞,、街舞,、交誼舞，可以個人或自由組合報名參加。

2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題,。

3.每個節(jié)目表演時間不超過7分鐘,，自備音樂、服裝和道具等,，費(fèi)用自理,，比賽音樂統(tǒng)一用mp3格式。

將于5月10日下午2：30在學(xué)生活動中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽,，屆時將秉著公平公開原則邀請現(xiàn)代舞和民族舞的專業(yè)老師對參賽選手進(jìn)行專業(yè)點(diǎn)評,，選出晉級決賽的選手。

將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動中心一樓大禮堂進(jìn)行本次大賽的決賽,，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下,，我們將對最后勝出的選手進(jìn)行頒獎（視參賽人數(shù)而定）并授予證書，以資鼓勵,。

舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃免費(fèi)篇十一

1,、通過參加活動增強(qiáng)學(xué)生對舞蹈的興趣

2,、使學(xué)生掌握正確的舞蹈基本要領(lǐng)知道基本的動作,，動作基本準(zhǔn)確

3、發(fā)展學(xué)生的柔韌性和協(xié)調(diào)性,樹立學(xué)生大膽自信的個性

4,、增進(jìn)學(xué)生靈活的形體,提高學(xué)生對音樂的節(jié)奏感及音樂的感受力

5,、增進(jìn)學(xué)生群體的合作精神

6、要求學(xué)生能有初步的舞臺表現(xiàn)能力,增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲

第3,、4周：中間活動（跑跳步,、繃腳走步）；地面練習(xí)（轉(zhuǎn)頭,、肩,、前壓腿）；扶把練習(xí)（推腳背腳尖,、正步半蹲,、正步半腳尖起立、正步小跳）,；中間練習(xí)（踏點(diǎn)步,、手臂練習(xí)）

第5、6周：中間活動（行進(jìn)踏步走）,；地面練習(xí)（勾繃腳,、腰部練習(xí)、正步吸腿,、開度練習(xí)）,；扶把練習(xí)（正步半蹲、正步吸腿、小八字步半腳尖起立）,；中間練習(xí)（原地吸腿步,、正步小跳、后踢步跳組合）

第7,、8周：中間活動（后踢步跳）,；地面練習(xí)（勾繃腳、轉(zhuǎn)頭,、雙吸腿）,；扶把練習(xí)（體態(tài)、推腳背腳尖,、半蹲,、一位擦地）；中間練習(xí)（半蹲,、手臂練習(xí)）

第9,、10周：中間活動（正步吸腿）；地面練習(xí)（勾繃腳,、肩,、盤腿豎叉前壓腿、躺地45度前踢腿）,；扶把練習(xí)（腳位,、半蹲、一位擦地）,；中間練習(xí)（正步半腳尖加壓腳跟,、繃腳走步）

第11、12周：中間活動（正步吸腿跳）,；地面練習(xí)（轉(zhuǎn)頭,、勾繃腳、團(tuán)身吸腿,、盤腿橫叉旁壓腿,、躺地45度旁壓腿）；扶把練習(xí)（體態(tài),、推腳背腳尖,、半蹲）；中間練習(xí)（繃腳走步,、橫磋步）

第13,、14周：中間活動（前后點(diǎn)地走）；地面練習(xí)（勾繃腳,、肩,、后彎腰,、躺地45度踢后腿）；扶把練習(xí)（一位擦地,、半蹲,、一位小跳）中間練習(xí)（一位擦地、一位半蹲,、手臂練習(xí)）

第15,、16周：地面練習(xí)（轉(zhuǎn)頭、肩,、開度練習(xí),、躺地前90度吸抬腿、躺地旁90度吸抬腿,、后彎腰）,；扶把練習(xí)（一位擦地、踮步,、后踢步跳）

第17,、18周：地面練習(xí)（勾繃腳、團(tuán)身吸腿,、盤腿豎叉后壓腿,、躺地旁90度吸抬腿、俯臥抬后腿,、躺地踢腿）,；扶把練習(xí)（轉(zhuǎn)頭,、腳位,、一位擦地、一位小踢腿）,；中間練習(xí)（手臂練習(xí)）

1,、教師采取示范講解動作,逐個輔導(dǎo)的方法

2、學(xué)生個人練習(xí)和個別輔導(dǎo)相結(jié)合

3,、采用學(xué)生互幫,好學(xué)生示范的方法進(jìn)一步提高水平

4,、活動間可加入小游戲,寓教于樂，提高學(xué)習(xí)效率

5,、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶,幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺

舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃免費(fèi)篇十二

為了豐富學(xué)生的課余生活,，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍,，本學(xué)期我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動,。通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識,，軟度,、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美,，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合,，重點(diǎn)排練舞蹈《女兵》。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時,，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維,，增強(qiáng)自信，學(xué)會展現(xiàn)自我,。

舞蹈社團(tuán)的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍,，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生,，做到在普及的基礎(chǔ)上提高,。凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低,，要保護(hù)其積極性,，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加,。在活動過程中,，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式,，因材施教,，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感,，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展,。

培訓(xùn)目的主要是以培養(yǎng)學(xué)生的興趣、增強(qiáng)學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力,、審美能力,，陶冶學(xué)生情操。在訓(xùn)練內(nèi)容中,，每節(jié)課都會穿插基本功訓(xùn)練,，之后會選擇成品舞蹈進(jìn)行學(xué)習(xí)（舞蹈暫定《女兵》）。

第一周：地面前壓旁壓腿,、肩的開度訓(xùn)練

第二周：胸腰和腹肌的訓(xùn)練,、后腿和背肌的訓(xùn)練

第三周：踢腿和力量的練習(xí)、勾繃腳練習(xí)

第四周：半蹲,、全蹲訓(xùn)練

第五周：擦地練習(xí)第

第六周：腳位訓(xùn)練

第七周：小踢腿訓(xùn)練

第八周：腰組合訓(xùn)練

第九周：踢腿訓(xùn)練

第十周：小跳練習(xí)

第十一周：中跳練習(xí)

第十二周：呼吸的訓(xùn)練

第十三周：大跳訓(xùn)練

第十四周：平轉(zhuǎn)訓(xùn)練

第十五周：總體訓(xùn)練

第十六周：總結(jié)

每節(jié)課都會教授《女兵》的動作進(jìn)行學(xué)習(xí),，在學(xué)期末保證舞蹈成型。

每周三下午第四節(jié)課

活動地點(diǎn)：校舞蹈房

指導(dǎo)老師：康渝學(xué)生名單：（附后）

舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃免費(fèi)篇十三

新的一學(xué)期,，新的希望冉冉升起,。20xx年9月初,，又是新一屆學(xué)生入校的時間，我學(xué)校舞蹈社團(tuán)熱烈歡迎新同學(xué)的到來,，同時也借此機(jī)會讓同學(xué)們了解舞蹈社團(tuán)的一些基本情況,，也真誠希望同學(xué)們能夠加入我們的隊(duì)伍，我們需要新的血液,，一年一度的招新活動即將開始,。各協(xié)會將以此機(jī)會為以后的發(fā)展、壯大積蓄能量,。

1,、宣傳我校社團(tuán)的核心文化，讓廣大新老同學(xué)認(rèn)識了解我們社團(tuán),。

2,、吸納一些有才華、有能力的同學(xué)到社團(tuán),，為社團(tuán)的發(fā)展注入新的活力,，同時也給大家提供一個自由發(fā)揮的舞臺，讓大家能夠盡情展示自己的聰明才智,，物盡其用,，人盡其才，以承擔(dān)起本屆建設(shè)好社團(tuán)的重任,。

3,、給個別能力較弱卻積極進(jìn)取，想得到鍛煉的同學(xué)創(chuàng)造機(jī)會,，在社團(tuán)活動中學(xué)習(xí),，提高自己的獨(dú)立策劃、集體合作,、動手和交際等多方面的能力,，讓他們更好地適應(yīng)學(xué)校生活,，完善自我,，同時也豐富了他們的課余生活。

活動對象：第三職業(yè)中專全校學(xué)生

活動時間：每周二下午活動課

活動地點(diǎn)：第三職業(yè)中專實(shí)訓(xùn)樓三樓形體教室

主辦單位：第三職業(yè)中專團(tuán)委

指導(dǎo)老師：巴特兒劉彬

(一)前期準(zhǔn)備

1,、工作安排

9月上旬,，由辦公室策劃招新工作，并提交到主席團(tuán)進(jìn)行審核,，通過討論完善招新策劃,，確定最終方案。

9月下旬,，進(jìn)行招新動員與工作部署,。

10月上旬,，劃分社團(tuán)招新場地，準(zhǔn)備招新現(xiàn)場必需的相關(guān)設(shè)備,，如：音響等,。

2、前期宣傳：宣傳的時間上可大致分為兩個階段,。

(1)第一階段(招新前一周內(nèi))：

活動主要以平面宣傳為主,，具體為：

寢室：每棟新生寢室樓下張貼一張社團(tuán)招新公告和一張海報，讓盡可能多的新生知道社團(tuán)招新的時間,，了解如何加入社團(tuán),。

(2)第二階段(招新前兩天)：

聯(lián)系校園廣播站，利用校園廣播站的影響力對社團(tuán)招新,。

(二)招新現(xiàn)場

1,、9月27日下午活動課，實(shí)訓(xùn)樓三樓招新舞蹈社人員,。

2,、由團(tuán)委書記巴特兒書記及形體老師舞蹈社社長選拔。

3,、到場參與的人員,，表演準(zhǔn)備好的個人舞蹈才藝表演。

(三)后期工作

1,、下發(fā)選好的舞蹈社新成員名單,。

2、做好舞蹈社這學(xué)期的計(jì)劃,。

介紹：本學(xué)期學(xué)習(xí)的啦操,，啦啦操原名cheer leading。其中cheer的部分,，有振奮精神,，提振士氣的意思。啦啦操來源于早期部落社會的儀式,。為激勵外出打仗或打獵的戰(zhàn)士們,，他們通常會舉行一種儀式，儀式中有族人歡呼,、手舞足蹈的表演來鼓勵戰(zhàn)士,，希望能凱旋而歸。啦啦操是體育運(yùn)動中的一個新興項(xiàng)目,，起源于美國,，遍布美國的nba、橄欖球,、棒球,、游泳,、田徑、摔角等比賽現(xiàn)場,，至今已經(jīng)有100多年的歷史,。最初為美式足球吶喊助威的活動發(fā)展，到現(xiàn)在成為世界范圍內(nèi)的一項(xiàng)體育運(yùn)動,。受到全世界人民的喜愛,。

舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃免費(fèi)篇十四

為了更好的配合學(xué)校搞好素質(zhì)教育,進(jìn)一步展示我校的藝術(shù)風(fēng)采和文化底蘊(yùn),豐富學(xué)生的校外文化生活,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)音樂的興趣,培養(yǎng)學(xué)生的音樂審美能力、藝術(shù)修養(yǎng)及表現(xiàn)能力,弘揚(yáng)學(xué)生個性發(fā)展,。

本學(xué)期舞蹈興趣小組的成員來自一年級,。由于學(xué)生較小,無基礎(chǔ)且也無舞臺經(jīng)驗(yàn)因此,我們將從多方面啟發(fā)、開導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生在形體,、氣質(zhì)上的自我審美能力,并使學(xué)生自身體現(xiàn)出一種對舞蹈的熱愛,從而愉快地進(jìn)行訓(xùn)練和舞蹈,。

豐富學(xué)生的課余文化生活,提高學(xué)生的音樂感受力和表現(xiàn)力,使學(xué)生掌握一定的舞蹈技巧,開闊學(xué)生的視野,促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)不斷提高。

1,、教育學(xué)生嚴(yán)格遵守訓(xùn)練紀(jì)律,保證每次訓(xùn)練時間,。

2、熱身運(yùn)動;在訓(xùn)練的幾分鐘左右的時間里,讓學(xué)生做一些輕松,、簡單的熱身運(yùn)動,主要目的是創(chuàng)造一個融洽的學(xué)校氛圍,使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備,避免用力過度,。

3、地面訓(xùn)練:兒童的生理特點(diǎn)是人小穩(wěn)定性差,但是軟度和開度較好,而軟度開度又是舞蹈動作的根本點(diǎn),所以要運(yùn)用平整的地板來幫助孩子們進(jìn)行軟度和開度的訓(xùn)練,主要措施有:(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練(2)肩的開度和前腿的軟度訓(xùn)練(3)旁腰和旁腿的軟開度訓(xùn)練(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練(6)胯部和臀部的訓(xùn)練(7)胯部和腿部的綜合訓(xùn)練(8)節(jié)奏和方位的訓(xùn)練(9)后腿和背肌的訓(xùn)練(10)踢腿和力量的練習(xí)

4,、能夠隨著音樂做動作,節(jié)奏準(zhǔn)確,充分表現(xiàn)音樂的特點(diǎn),培養(yǎng)學(xué)生的即興創(chuàng)編能力和學(xué)生的創(chuàng)造能力,。

5、排練幾個舞蹈,通過這些組合來鍛煉學(xué)生,同時為演出比賽做準(zhǔn)備

6,、學(xué)習(xí)一部分少數(shù)民族的舞蹈,讓學(xué)生感受各個少數(shù)民族舞蹈的特點(diǎn),能夠表演簡單的舞蹈,。

1、培養(yǎng)孩子的優(yōu)美體態(tài)和對藝術(shù)的審美能力,。

2,、訓(xùn)練扎實(shí)的基本功如:腰、腿,、胯的軟度及開度

3,、培養(yǎng)孩子聽音樂時能找到節(jié)拍,動作節(jié)拍準(zhǔn)確,跳舞有自娛感。

4,、培養(yǎng)孩子載歌載舞的習(xí)慣和舞蹈時愉快的心態(tài),。

5、培養(yǎng)孩子的表現(xiàn)欲望和基本的舞臺感覺,。

第2周:召集、了解學(xué)員,提出注意事項(xiàng),布置活動內(nèi)容,嚴(yán)格活動紀(jì)律,?；竟τ?xùn)練,。認(rèn)識基本站姿,身體方位,手位。

第3~4周:基本功訓(xùn)練:壓腿,、踢腿,、下腰、律動《套馬桿》

第5~6周:基本功訓(xùn)練,少兒舞蹈基本動作教學(xué),。

第7~8周:基本功訓(xùn)練,地面基本動作教學(xué),。

第9周:基本功訓(xùn)練,配音樂整合動作。

第10周:基本功訓(xùn)練,學(xué)跳健身操

第12周:學(xué)跳健身操,繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈基本動作,學(xué)習(xí)舞蹈簡單隊(duì)形,。

第13周:配音樂整合動作,跟音樂做動作,。

第114周:了解新疆舞,學(xué)習(xí)基本動作。

第15周:學(xué)習(xí)新疆舞蹈動作,。

第16周:繼續(xù)學(xué)習(xí)新疆舞蹈動作,。

第17周:復(fù)習(xí)

每周三的下午3:30~4:30

舞蹈社團(tuán)活動計(jì)劃免費(fèi)篇十五

為響應(yīng)社團(tuán)文化藝術(shù)要求，融合學(xué)校多年藝術(shù)文化,，加深同學(xué)對舞蹈的認(rèn)識,。同時讓同學(xué)們有機(jī)會認(rèn)識各種舞蹈，拓寬藝術(shù)視野,，增長對舞蹈的認(rèn)識,。因此，決定舉辦主題為“舞動魅影”的舞蹈大賽,。

一,、活動主題：舞動魅影

二、主辦單位：共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部

三,、承辦單位：xx學(xué)院舞蹈協(xié)會肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會

四,、活動要求：

1.舞種不限，可為民族舞,、現(xiàn)代舞,、街舞、交誼舞,，可以個人或自由組合報名參加,。

2.參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題。

3.每個節(jié)目表演時間不超過7分鐘,，自備音樂,、服裝和道具等，費(fèi)用自理,，比賽音樂統(tǒng)一用mp3格式,。

五、初賽將于5月10日下午2：30在學(xué)生活動中心一樓大禮堂舉行本次大賽初賽,，屆時將秉著公平公開原則邀請現(xiàn)代舞和民族舞的專業(yè)老師對參賽選手進(jìn)行專業(yè)點(diǎn)評,，選出晉級決賽的選手,。

六、決賽將于5月15日晚上7：30在學(xué)生活動中心一樓大禮堂進(jìn)行本次大賽的決賽,，在初賽中脫穎而出的選手將在決賽中一決高下,，我們將對最后勝出的選手進(jìn)行頒獎（視參賽人數(shù)而定）并授予證書，以資鼓勵,。

七,、參賽對象