無論是身處學校還是步入社會,，大家都嘗試過寫作吧,，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力,。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文,，僅供參考，一起來看看吧

人際溝通技巧有幾種篇一

在神經語言學中,，人可以分為視覺型,、聽覺型、觸覺型三種,。

視覺型的特色：講話快速,，急躁，呼吸急促,，從喉嚨呼吸,。

聽覺型的特色：講話速度稍慢，聲音較小,，和人講話時甚至不看對方,，從橫隔膜呼吸。

觸覺型的特色：講一句話后有時要想一下,，然后接著講下一句,，速度非常慢，從肚臍以下呼吸,。

若視覺型和觸覺型的人溝通,，則可能因為兩人談話速度的差異,，造成感覺不協調，無法進入對方頻道的情形,。

因此,，你可以用模仿的方式進入他人的頻道。

方法是,，當你能模仿對方的聲音和肢體語言時,，對方馬上會開始對你產生好感。因為你的肢體語言和對方類似時,，已擁有和他55% 的共同點,，加上模仿聲音，就有了93%的共同點,。這會比想盡辦法和對方拉關系來得有效得多,。

模仿對方并非是不尊重反而更是尊重，因為你以他的立場去和他溝通,，()而非以自我的標準去衡量,。最好的溝通者都如水一般，能進入任何的容器,，因此,，他在任何場合都能十分自在。

人際溝通技巧有幾種篇二

職場環(huán)境當中,，上到領導,，下至同事間各種復雜的人際關系，為什么很多人疲于應付,，有的人卻可以游刃有余?這是因為他們掌握著許多職場人際溝通的技巧,，學會贊美就是其中之一。

1,，一定要別出心裁

2,，要發(fā)自內心

發(fā)自內心的贊美，一定是有效的,。即使沒有華麗的詞藻,，也一定可以打動人心。這是因為人與人之間都有相互的感知,，你的真誠他人一定可以感受得到,。

3，不要泛濫

同樣的一句美言,，一個人聽第一遍可能很開心,，聽第二遍就沒有那么強烈的感覺了，聽十遍可能都膩味了,。這就是邊際效益遞減,。

一個沉魚落雁的美女前天聽到別人說“美”,，昨天又聽到一句“真漂亮”，今天還是“你真的好漂亮”,。她會覺得那不是贊美，那是陳詞濫調,。所以,，對同一個人的贊美需要不時換一點新的花樣，從不同角度不同方面贊美他或者她,。

4,，贊美要盡量抽象

贊美的一個原則就是，要盡量把具體的事情提高到抽象的角度,。與此相反,，批評他人的時候要盡量從抽象的水平降低到具體的角度。

5,，贊美方式因人而異

不同的人對贊美的需求都不同,，表達感情的方式也有很多種，在贊美的同時也通過其它方式表達感情也許會更有效,。單有甜言蜜語是不夠的,。

人際溝通技巧有幾種篇三

職場人如何進行人際溝通?人際溝通應注意什么?人際溝通基本技巧有哪些?下面本站小編整理了人際溝通基本技巧，供你閱讀參考,。

1,、交談中，觸摸對方的手臂

在談話中,，把手放在對方胳膊上這樣的微小動作,，可以幫助你們之間建立一種微妙的默契!觸碰滿足了雙方肢體接觸的良好愿望，你會發(fā)現你們的情緒都變得平和,。很快你會發(fā)現這個小動作給你帶來不可思議的好處：面對你提出的要求,，別人不再毫無情面的直接說不了!身體語言多多益善，但也要注意分寸,，不熟的人太親密反而會怪怪的哦,。

2、跟朋友聊天時,，站得近一點

與朋友親人聊天甚至出游時,，任何時候，我們都習慣跟人保持著自己的安全距離,。每個人的安全距離是由個人經歷,、文化背景、家庭環(huán)境,，甚至職業(yè)習慣決定的,，遠近不一,，但是距離并不一定總是產生美，有時候恰恰是這個距離成為你和朋友之間隔閡的罪魁禍首,。下次與朋友談話時,，勇敢地邁近一點吧，你會發(fā)現站得近,，你們的心靈也更近了一些,。

3、與人交往時,，說出你對他的欣賞

看到小區(qū)保安扶著一個老奶奶上樓,，馬上稱贊他，不要心里覺得這個人原來還不錯,，但不說出來,，說出你的欣賞，這會讓保安和你自己都感覺更快樂,。告訴老媽她做的菜很美味,，感謝男友多等了你十分鐘，學會真誠而主動的贊美人,，發(fā)現別人的優(yōu)點,，馬上贊美他，表達正面而積極地觀點時候,，你也敞開了心扉,，和對方的聯系進一步加深。一段時間后,，你會發(fā)現自己才是最大的受益者,，要知道，施比受更加幸福,。

4,、別再繃著臉了，笑一笑

不要以為只有心情好才能笑,，研究證明,，假裝微笑其實是個心理假動作，僅僅微笑這個動作也會讓你更開心,。當然前提是你那會兒心理并不難受,。當我們微笑的時候，大腦會向我們傳遞信息：我很幸福,。然后我們的身體就會放松下來,。而當我們向別人微笑時，對方也會感覺更舒服,，大部分人都會回報以微笑,，這個良性循環(huán)的確會使我們更快樂,。

一、自信的態(tài)度

們的共同點是自信,，日子過得很開心,，有自信的人常常是最會溝通的人。

二,、體諒他人的行為

做出積極而合適的回應,。

三、適當地提示對方

是對方有意食言,，提示就代表我們并未忘記事情，并且希望對方信守諾言,。

四,、有效地直接告訴對方

當不談;氣氛不恰當不談;對象不恰當不談。

五,、善用詢問與傾聽

對自己產生好感,。一位優(yōu)秀的溝通好手，絕對善于詢問以及積極傾聽他人的意見與感受,。

與“人"接觸溝通,，只有這樣，才有可能使你事業(yè)成功

人際溝通技巧有幾種篇四

現在的人越來越把自己孤立起來,鄰居之間互不認識,同事朋友之間也沒有過多的交流,朋友之間只是在一起吃喝玩樂,同事之間只是為了工作而工作,人的心靈越來越孤單,人人都把自己的心靈封閉起來,人們的心靈得不到釋放,行為越來越盲目,很多互補的資源得不到充分的利用,先不說心靈閉塞對人的危害,就是資源的利用也讓我們現代人喪失了很多的成功與機會.我們說,在人與人之間,，模糊有利于審美,，而清晰則有利于合作?？陀^地說,，人與人交往都是有一些或表或里的緣由的，而這些緣由的目標都是合作,，商務往來是合作,，工作中的目標實現也是一種合作，即便擺脫寂寞也要在你的合作下才能如愿以償,。

而合作的基礎是資源,。你如果沒有對方需要的資源，就不 要指望對方會積極,，持久地對待你,，其實我們也是這樣，你在乎的東西才會吸引你,。

四,、再說“和”字,和就是和諧,天生萬物、和諧共處才能共生,只有和諧相處才能共同進步,這兩年全國大力宣傳和諧觀念就是這個意思.我們社會要和諧,我們企業(yè)要和諧,我們班組更要和諧.因為我們是一個團體,是一個團隊,我們處在同一個環(huán)境下,只有我們共同協作,共同努力才能共同進步,、共享利益.但據我所知,攀鋼有部分班組內部卻進行分化,形成幾個小團體,為了一點小利益,斗來斗去,造成共同利益受損,影響了團體力量的發(fā)揮,當然這里的原因涉及各個方面.要做好和諧的班組先要確立一個觀念就是“和為貴”. 在中國的處世哲學中,，中庸之道被奉為經典之道,，中庸之道的精華之處就是以和為貴。同事作為工作中的伙伴,，難免有利益上的或其他方面的沖突,，處理這些矛盾的時候，你第一個想到的解決方法應該是和解,。畢竟,，同處一個屋檐下，抬頭不見低頭見,，如果讓任何一個人破壞了你的心情,，說不定將來吃虧的是你，而不是別人,。與同事和睦相處,，在其他同事和上級眼中，你的分量將會又上一個臺階,，因為人際關系的和諧處理不僅僅是一種生存的需要,，更是工作上、生活上的需要,。

和諧的同事關系讓你和你周圍同事的工作和生活都變得更簡單,，更有效率。 但要想擁有和諧的同事關系,，還必須記住一句話：“君子之交淡如水”,。這也是我在這次學習中學到的刺猬理論的另一種講法.意思是不管同事相交也好,朋友相交也好,還是其他關系都要相隔一定的距離,不然就要造成傷害. 其次，必須學會尊重同事,。在人際交往中,，自己待人的態(tài)度往往決定了別人對自己的態(tài)度，因此,，你若想獲取他人的好感和尊重,，必須首先尊重他人. 再次，要盡量避免與同事產生矛盾,。

同事與你在一個單位中工作,，幾乎日日見面，彼此之間免不了會有各種各樣雞毛蒜皮的事情發(fā)生,，各人的性格,、脾氣稟性、優(yōu)點和缺點也暴露得比較明顯,，尤其每個人行為上的缺點和性格上的弱點暴露得多了,，會引出各種各樣的瓜葛、沖突。這種瓜葛和沖突有些是表面的,，有些是背地里的,，有些是公開的，有些是隱蔽的,，種種的不愉快交織在一起,，便會引發(fā)各種矛盾。有了矛盾,一要學會寬容,要仔細分析產生矛盾的原委,設法化解.也可以先擱置爭議,讓時間來化解. 最后,，要學會與各種類型的同事打交道,。每一個人，都有自己獨特的生活方式與性格,。在企業(yè)里,，總有些人是不易打交道的，比如傲慢的人,、死板的人,、自尊心過強的人等等。所以,，你必須因人而宜,，采取不同的交際策略,。

《孫悟空是個好員工》這本書我想很多人都讀過,我們不僅要從孫悟空從猢猻到斗戰(zhàn)勝佛,，一個由個人奮斗失敗后轉向團隊成功，最終實現個人價值的經典案例受啟發(fā),我們也要從團隊建設的角度去看西天取經的故事,以下摘錄成君憶的原句讓我們去感悟“《西游記》不僅僅描寫了取經團隊如何戰(zhàn)勝一系列困難的過程,，而且說明了造成這些困難的原因,。所謂“心生則種種魔生，心滅則種種魔滅”,，反觀諸己,，原來所有的困難都源于我們的性格和觀念。戰(zhàn)勝困難的過程,，是戰(zhàn)勝自我的過程,。戰(zhàn)勝自我的過程，也就是生命成長的過程,。當我們學會了做人,，自然就會懂得如何與人為善，懂得如何建立一種互相幫助的人際關系,。這樣一來,，我們就能夠最終實現個人與團隊的共同成功”。

人際溝通技巧有幾種篇五

無謂的自尊和自傲只會成為溝通的絆腳石,，因此,，至少應當在溝通的時候舍棄自己所謂的自尊心。不要說出“我的自尊心不允許我……”這樣的話,，這只會讓溝通無法進行下去,。

“我說的才是對的”,，這種態(tài)度只會導致溝通關系的惡化，讓溝通無法進行下去,。在進行溝通的時候,，要盡可能放低姿態(tài)，也就是說,，應當在充分尊重對方意見的同時,，適當不過激地表達自己的意見和主張才是最好的。即使認為自己的說法沒有錯或者對方的意見存在問題,，也應當首先聽對方把話說完,，不同的人有不同的想法，表達的能力,、理解的能力也有不一樣,，或許有對方表達失誤或者自己理解有偏差的地方，應當放低姿態(tài)耐心傾聽,。

溝通的時候保持平常心,，不要感情用事是很重要的。感情用事有可能讓溝通卡在半途無法溝通下去,，甚至導致溝通的放棄和失敗,。如果在溝通的過程中因為感情用事而感到格外煩躁、不安導致注意力無法集中,，那么就不得不停止溝通,，過一段時間等待心情平復后才能繼續(xù)溝通，而這實際上會讓溝通的各方都不愉快,。

溝通的過程中與溝通對象坦誠相待非常重要,，不要有隱瞞，坦誠是你們通過溝通加深合作關系的重要臺階,。首先可以通過自己的坦誠，讓對方相信自己,，進而帶動對方對你坦誠,，進而促進溝通的順利愉快進行。

無論是什么問題,，為什么,、怎么做、理由是什么之類的一定要充分地向對方解釋,，即使沒什么理由的行動,，也一定要告知對方自己的考慮和想法，得到對方的理解和行動上的支持對于溝通的發(fā)展和接下來事態(tài)的發(fā)展都有良好的幫助。

在人際溝通的過程中,，一旦在溝通中出現過一次爭執(zhí)或不愉快,，那么想要再次良好溝通就很困難了。因此,，在溝通的過程中應當掌握五個人際溝通技巧。

人際溝通技巧有幾種篇六

良好的溝通能力對你的事業(yè)有幫助,，并且能體現能力。人際溝通技巧有哪些?下面本站小編整理了人際溝通技巧,，供你閱讀參考,。

1、想跟一個人搞好關系一定要跟他多交往,，就像那歌里唱的十五的月亮十六圓。

2,、個人交往應該恪守 “君子之交淡如水”,，不要搞得太過庸俗。

3,、人際協調的關鍵：增加社交資源,，鼓勵自己多付出,，盡量去滿足別人,。

4、目光游移閃爍,、躲閃不定——你不是心懷鬼胎，就是生性怯懦,。

5,、“喊破嗓子不如做出樣子”，面對面溝通,，身體表達比言語表達,，更有影響力、表現力和感染力,。

6,、人際協調兩大法寶：一是要善于相互認同，二是要善于相互贊美。

7,、贊美的三個成分：信念,，目光和行為。

8,、提高人際溝通技巧——真誠的行為是不是真正滿足了人家對真誠的需要,。

10、真誠最重要的成分仍然應該是一個“善”字,。

11,、真誠不是不加思索的表達你的感覺。

12,、善于相互認同：一是理解對方所說的;二是盡量能夠認同對方所說的

13,、善于贊美的訣竅：第一，:要尊重他人的態(tài)度;第二,，要有尊重他人的目光;第三,，要有表達肯定的行為。

14,、非語言交流的技巧：第一個是目光接觸,、第二個是空間距離、第三個是言語表情,、第四個是身勢表情,。

15、三分做事七分做人,。

16,、人際交往的信念誤區(qū)：必須和應該;糟糕至極;全部和所有。

17,、心理健康要能夠避免這樣一種生活信念：不可以太過追求完美,，不可以把自己當作圣人。

1 使用稱呼就高不就低,。馬斯洛的需要層次理論--例如某人在介紹一位教授時會說：“這是……大學的……老師”,。

2 入鄉(xiāng)隨俗

一般情況，也許你會習慣性地問：“是青島人還是濟南人?”但是,，當你人在濟南時,，就應該問：“濟南人還是青島人?”這也是你對當地人的尊重;當你到其他公司拜訪時，不能說主人的東西不好,，所謂客不責主,，這也是常識。

3 擺正位置

在人際交往中,，要擺正自己和別人的位置,。很多人之所以在人際交往中出現問題,，關鍵一點就是沒有擺正自己的位置，也就是說,，在人際交往中下級要像下級,，上級要像上級，同事要像同事,，客戶要像客戶,。擺正位置才有端正態(tài)度可言，這是交往時的基本命題,。

4 以對方為中心,，尊重別人

在商務交往過程中，務必要記住以對方為中心,，放棄自我中心論,。例如，當你請客戶吃飯的時候,，應該首先征求客戶的意見,，他愛吃什么，不愛吃什么,，不能憑自己的喜好,，主觀地為客人訂餐，這就叫擺正位置,。如果你的客戶善于表達,，你可以夸他說話生動形象、很幽默,，或者又有理論又有實踐,，但你不能說“你真貧，我們都被你吹暈了”!

5樂于助人

心存感激

同頻共振

俗語說：“兩人一般心,，有錢堪買金;一人一般心,，無錢堪買針?！甭晫W中也有此規(guī)律,，叫“同頻共振”,，就是指一處聲波在遇到另一處頻率相同的聲波時,，會發(fā)出更強的聲波振蕩，而遇到頻率不同的聲波則不然,。人與人之間,，如果能主動尋找共鳴點，使自己的“固有頻率”與別人的“固有頻率”相一致,，就能夠使人們之間增進友誼,，結成朋友,，發(fā)生“同頻共振”。

人際溝通技巧有幾種篇七

在溝通過程中,，提問可以幫助你不斷地獲得所需的知識和信息,，可以使一個沒有興趣的聽眾變成一個積極的參與者，可以使別人自己得出結論,。針對提問的目的和對方的特點,，恰當地運用不同類型的問題。

1．封閉型問題

封閉型問題是指在特定領域內得出特定答案（如“是”或“否”）的問題,，它可以使發(fā)問者獲得特定的信息,。封閉型問題通常用于查問或確認某些事實，以及對話內容不很復雜,，只需要簡單回答的情況,。

例如：

“您希望我們幾點交貨？”

“您的代理人是誰,？”

2．開放型問題

“請談談你對這個方案的具體看法,。”

“你為什么這樣想,？”

3．誘導型問題

“這樣的報價,，對你我都有利，是不是,？”

4．假設型問題

“假設我與你一起處理這位客戶的投訴,，你認為我可以做哪些事情？”

人際溝通技巧有幾種篇八

“我說的才是對的”,，這種態(tài)度只會導致溝通關系的惡化,，讓溝通無法進行下去。在進行溝通的時候,，要盡可能放低姿態(tài),，也就是說，應當在充分尊重對方意見的同時,，適當不過激地表達自己的意見和主張才是最好的,。即使認為自己的說法沒有錯或者對方的意見存在問題，也應當首先聽對方把話說完,，不同的人有不同的想法,，表達的能力、理解的能力也有不一樣,，或許有對方表達失誤或者自己理解有偏差的地方,，應當放低姿態(tài)耐心傾聽。

溝通的時候保持平常心,，不要感情用事是很重要的,。感情用事有可能讓溝通卡在半途無法溝通下去,，甚至導致溝通的放棄和失敗。如果在溝通的過程中因為感情用事而感到格外煩躁,、不安導致注意力無法集中,，那么就不得不停止溝通，過一段時間等待心情平復后才能繼續(xù)溝通,，而這實際上會讓溝通的各方都不愉快,。

無謂的自尊和自傲只會成為溝通的絆腳石，因此,，至少應當在溝通的時候舍棄自己所謂的自尊心,。不要說出“我的自尊心不允許我……”這樣的話，這只會讓溝通無法進行下去,。

溝通的過程中與溝通對象坦誠相待非常重要,，不要有隱瞞，坦誠是你們通過溝通加深合作關系的重要臺階,。首先可以通過自己的坦誠,，讓對方相信自己，進而帶動對方對你坦誠,，進而促進溝通的順利愉快進行,。

無論是什么問題，為什么,、怎么做,、理由是什么之類的一定要充分地向對方解釋，即使沒什么理由的行動,，也一定要告知對方自己的考慮和想法,，得到對方的理解和行動上的支持對于溝通的發(fā)展和接下來事態(tài)的發(fā)展都有良好的幫助。

人際溝通技巧有幾種篇九

如若與“膽汁質”類型的人交談,，會發(fā)現對方情緒強烈,，內心活動顯之于外;與“粘液質”類型的人談話，會發(fā)現對方持重寡言,，情感深沉;與平素大大咧咧的人談話,，會發(fā)現對方滿在乎，漫不經心,。針對不同氣質和性格,，應采取不同的談話方式。

在非語言的交流行為中,，眼睛起著重要作用,，眼睛是心靈的窗戶，眼睛最能表達思想感情,，反映人們的心理變化,。高興時，眼睛炯炯有神,，悲傷時,，目光呆滯;注意時，目不轉睛;吃驚時,，目瞪口呆;男女相愛,，目送秋波;強人作惡，目露兇光,。

人的面部表情;固然可以皮笑肉不笑,，但只要您仔細觀察，便會發(fā)現,，眼睛便不會“笑起來”,。也就是說，人的眼睛很難做假,，人的一切心理活動都會通過眼睛表露出來,。為此，談話者可以通過眼睛的細微變化,，來了解和掌握人的心理狀態(tài)和變化,。如果談話對方用眼睛注視著你，一般地說是對你重視,、關注的表示;如果看都不看你一服,，則表示一種輕蔑;如果斜視，則表示一種不友好的感情;如果怒目而視則表示一種仇視心理;如果是說了謊話而心虛的入,，則往往避開你的目光,。

要善于克服社會知覺中的最初效應。而這最初效應就是大家熟知的“先入為主”,。有的人就具有特意造成良好的初次印象為能力,，而把自己本來的面目掩飾起來。為此,，在談話中應持客觀的,、批判的態(tài)度，而不應單憑印象出發(fā),。

在談話過程中,，雙方由于某種動機，表現出言不由衷,、見風轉舵或半吞半吐,，顧慮重重。為此,，要盡可能讓對方在談話過程中了解自己的態(tài)度：自己所感興趣的是真實情況,，而對迎合,、奉承的話是很厭惡的，這樣才會從談話中獲取比較真實,、可靠的信息,。

據說，蘇聯首任外交部長莫洛托夫出身于貴族,。一次,，在聯合國大會上，英國工黨的一名外交官向他挑釁說：“你是貴族出身,，我家祖輩是礦工,，我倆究竟誰能代表工人階級?”莫洛托夫不慌不忙地說：“對的，我們倆都背叛了自己的家庭!”這位蘇聯外長,，并沒有長篇大論地進行駁斥,，只是用了一句話，多么雄辯的口才,，多么絕妙的可敬,。

一個人在自己或自己熟悉的環(huán)境中比加別人或陌生的環(huán)境中的談話更有說服力;為此，他可以在業(yè)余時間內利用“居家優(yōu)勢”,，也可以在別人無戒備的自然的心理狀態(tài)下講話,，哪怕是只言片語，也可能獲得意想不到的收獲,。