人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,，寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),，也便于保存一份美好的回憶,。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫(xiě),，我們一起來(lái)看一看吧,。

人際關(guān)系的重要性100字篇一

人際關(guān)系對(duì)人生業(yè)績(jī)的影響很大，是人們?nèi)〉贸晒Φ闹匾獥l件之一,。據(jù)悉,，美國(guó)卡內(nèi)基工業(yè)大學(xué)曾對(duì)一萬(wàn)多案例記錄進(jìn)行分析，結(jié)果發(fā)現(xiàn)“智慧”、“專(zhuān)門(mén)技術(shù)”和“經(jīng)驗(yàn)”只占成功因素的15%,，其余的85%決定于人際關(guān)系,。戴爾·卡耐基在閱讀了數(shù)百名古今中外人物的傳記，走訪(fǎng)了近百位名人之后寫(xiě)出的《成功之路》一書(shū)中,，導(dǎo)出了一條公式：個(gè)人成功=15%的專(zhuān)業(yè)技能+85%的人際關(guān)系和處世技巧。吉米·道南和約翰·麥克斯韋爾合著的《成功的策略》,，花了超過(guò)20xx年的時(shí)間觀(guān)察成功人士,，導(dǎo)出的也是同一個(gè)公式：個(gè)人成功=15%的專(zhuān)業(yè)技能+85%的人際關(guān)系和處世技巧。這絕非巧合,，這個(gè)公式證明了人際關(guān)系的重要性,，表達(dá)了無(wú)論從事什么職業(yè)，如若有良好的人際關(guān)系和正確的處世技巧,，將有助于個(gè)人在事業(yè)上的成功,。良好的人際關(guān)系能為一個(gè)人事業(yè)的成功創(chuàng)造優(yōu)良的環(huán)境，這主要是因?yàn)椋?/p>

第一,，良好的人際關(guān)系能夠促進(jìn)人們共同協(xié)作,，為完成特定的任務(wù)而共同奮斗。現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的發(fā)展,，既為交往創(chuàng)造了快捷方便的條件,，也對(duì)交往方式提出了更高的要求。此刻許多社會(huì)工作任務(wù),，越來(lái)越不能靠單個(gè)人單槍匹馬來(lái)完成要透過(guò)眾多人的共同協(xié)作來(lái)完成,。每個(gè)科研項(xiàng)目的攻關(guān)，也離不開(kāi)眾多科學(xué)家的聯(lián)手合作,，加強(qiáng)聯(lián)系,，共同研究。

第二,，良好的人際關(guān)系能夠促進(jìn)人們之間的信息交流和信息共享?，F(xiàn)代社會(huì)知識(shí)量激增，“信息爆炸”,，不建立一個(gè)和諧的人際關(guān)系進(jìn)行交往,，就不能盡快獲得信息。有人曾說(shuō),，現(xiàn)代社會(huì)80%的信息是透過(guò)交往獲得的,。而在現(xiàn)代社會(huì)掌握了信息就等于增加了成功的砝碼。

第三,，人們能夠從友好協(xié)作的人際關(guān)系中吸取力量,，增強(qiáng)信心，在人生業(yè)績(jī)的創(chuàng)造中左右逢源，得心應(yīng)手,。反之,，如果人與人之間互相拆臺(tái)，互相牽制,，用心性受到壓抑,，才能無(wú)法發(fā)揮，消磨意志,，空耗時(shí)光,，則根本談不上人生業(yè)績(jī)的創(chuàng)造。

其次良好的人際關(guān)系是人身心健康的需要

一個(gè)人如果處在相互關(guān)心愛(ài)護(hù),，關(guān)心密切融洽的人際關(guān)系中,，必須情緒舒暢，有益于身體健康,。良好的人際關(guān)系能使人持續(xù)簡(jiǎn)單平穩(wěn),，態(tài)度樂(lè)觀(guān)。不良的人際關(guān)系,，可干擾人的情緒,，使人產(chǎn)生焦慮、不安和抑郁,。嚴(yán)重不良的人際關(guān)系,，還會(huì)使人驚恐、痛苦,、憎恨或憤怒?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，惡劣的情緒實(shí)際上是對(duì)身心健康的最大摧殘,。據(jù)悉,，最近美國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，有20%的美國(guó)人因慣于生氣而使健康受到嚴(yán)重威脅,。因此人的身心健康需要良好的人際關(guān)系,。俗話(huà)說(shuō)健康之道在于“和”，這個(gè)“和”是指身體內(nèi)在的和,，也指與自然和社會(huì)的和,，同樣也指人和，即人際關(guān)系的和諧,。良好的人際關(guān)系的狀況有利于人的身心健康,。

最后良好的人際關(guān)系是人生幸福的需要

人生的幸福是構(gòu)建在物質(zhì)生活和精神生活的基礎(chǔ)上。人生幸福必然包內(nèi)含物質(zhì)生活的資料,，創(chuàng)造人生物質(zhì)生活的幸福,，會(huì)受到人際關(guān)系的影響,。良好的人際關(guān)系有利于營(yíng)造使人在物質(zhì)生產(chǎn)過(guò)程中充分發(fā)揮創(chuàng)造力的優(yōu)化環(huán)境，人的用心性創(chuàng)造性的發(fā)揮,，能增加物質(zhì)財(cái)富的生產(chǎn),，豐富人們的物質(zhì)生活;良好的人際關(guān)系也使得人與人之間的物質(zhì)交往渠道暢通，人與人之間互通有無(wú),，互利互惠,，可能得到更多的物質(zhì)享受的幸福。

人生幸福還必然要求精神生活的滿(mǎn)足,。精神生活的狀況,，如思想道德、理想情操,、心里境況等都與人際關(guān)系密切聯(lián)系。人需要有思想感情上的交流,。一個(gè)志同道合又用心向上的人際關(guān)系群體中,，和諧健康的人際關(guān)系構(gòu)成的是一個(gè)和諧、信任,、友愛(ài),、團(tuán)結(jié)、理解,、互相關(guān)心的客觀(guān)環(huán)境,，在這種環(huán)境中，人與人思想感情上的交流,，能使人們從中汲取力量和勇氣,，使人在碰到挫折、困難時(shí)得到別人及時(shí)的幫忙,，透過(guò)交流到達(dá)互相理解;能使人處在一種舒暢,、快慰、奔放的精神狀態(tài)中,，容易構(gòu)成樂(lè)觀(guān),、自信、用心的人生態(tài)度,，人們的精神情操,、心里環(huán)境得到凈化，思想境界得到升華;相反,，不良的人際關(guān)系使人產(chǎn)生猜疑,、冷漠、嫉妒,，造成困惑,、苦悶,、孤寂、萎靡和痛苦的狀態(tài),。

人際關(guān)系的重要性100字篇二

自古以來(lái),，我素有獨(dú)行俠的作風(fēng)，來(lái)也匆匆,，去也匆匆,，只是因?yàn)橐粋€(gè)人。現(xiàn)在的我也如此,，習(xí)慣了一個(gè)人生活,。當(dāng)然還沒(méi)有徹底的脫離群眾，相反有時(shí)候還很喜歡去湊熱鬧的,。

在我看來(lái),，人是群居動(dòng)物，離不開(kāi)社會(huì),，離不開(kāi)他人,，所以如果做到正真的個(gè)體是很困難的。因而,，學(xué)會(huì)如何與人相處是很有必要的,。在大學(xué)里，我個(gè)人認(rèn)為既要有自己的個(gè)人中心,，也要有團(tuán)體的意識(shí),，也就是說(shuō)，在參與交際的同時(shí),，不能把自己本質(zhì)忘了,，應(yīng)該有自己的一片小土地。所以我很喜歡參加社團(tuán)活動(dòng),，因?yàn)槟抢锟梢哉J(rèn)識(shí)挺多人的,，而且又能夠?qū)W到很多課外的東西，當(dāng)然,，我也不會(huì)只顧忙碌于社團(tuán)里,，我還會(huì)留點(diǎn)時(shí)間給自己，做自己喜歡的事情,，比如說(shuō),，去泡圖書(shū)館，運(yùn)動(dòng)等,。

在大學(xué)里,，人際交往是很重要的，因?yàn)榇髮W(xué)之后就是社會(huì)了,，在大學(xué)學(xué)會(huì)如何交際那么在社會(huì)就可以更快的適應(yīng)了,，而且俗語(yǔ)有曰,，多個(gè)朋友多條出路嘛。

人際關(guān)系在人們的社會(huì)生活中具有十分重要的作用,，由于人際關(guān)系歸根結(jié)底是一種社會(huì)關(guān)系,，在一定的程度上人際關(guān)系影響社會(huì)生產(chǎn)力的發(fā)展和社會(huì)進(jìn)步。新型的進(jìn)步的人際關(guān)系反映了一種新型的先進(jìn)的社會(huì)關(guān)系,。先進(jìn)的社會(huì)關(guān)系要求產(chǎn)生新型的政治,、經(jīng)濟(jì)關(guān)系，反作用于生產(chǎn)力,，促迸社會(huì)發(fā)展,。而腐朽落后的人際關(guān)系是落后社會(huì)關(guān)系的反映，阻礙社會(huì)發(fā)展,。在社會(huì)生活中,，每一個(gè)人的人際關(guān)系狀況都對(duì)其人生產(chǎn)生重要的影響。

人際關(guān)系對(duì)人生的意義,，具體表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.良好的人際關(guān)系是人身心健康的需要

一個(gè)人如果身處在相互關(guān)心愛(ài)護(hù),，關(guān)系密切融洽的人際關(guān)系中，一定心情舒暢,，有益于身心健康。良好的人際關(guān)系能使人保持心境輕松平穩(wěn),，態(tài)度樂(lè)觀(guān),。不良的人際關(guān)系，可干擾人的情緒,，使人產(chǎn)生焦慮,、不安和抑郁。

2.良好的人際關(guān)系是人生事業(yè)成功的需要

人際關(guān)系對(duì)人生業(yè)績(jī)的影響很大,，是人們?nèi)〉贸晒Φ闹匾獥l件之一,。如若有良好的人際關(guān)系和正確的處世技巧，將有助于個(gè)人在事業(yè)上的成功,，良好的人際關(guān)系能為一個(gè)人事業(yè)的成功創(chuàng)造優(yōu)良的環(huán)境.

3.良好的人際關(guān)系是人生幸福的需要

人生的幸福是構(gòu)建在物質(zhì)生活和精神生活的基礎(chǔ)上的。人生幸福必然包含有物質(zhì)生活的內(nèi)容，創(chuàng)造人生物質(zhì)生活的幸福,，會(huì)受到人際關(guān)系狀況的影響,。良好的人際關(guān)系有利于營(yíng)造使人在物質(zhì)生產(chǎn)過(guò)程中充分發(fā)揮創(chuàng)造力的優(yōu)化環(huán)境，人的積極性創(chuàng)造性的發(fā)揮,，能增加物質(zhì)財(cái)富的生產(chǎn),，豐富人們的物質(zhì)生活;良好的人際關(guān)系也使得人與人之間的物質(zhì)交往渠道暢通，人與人之間互通有無(wú),，互利互惠,，可能得到更多的物質(zhì)享受的幸福,。

那么我們應(yīng)如何處理好我們的人際關(guān)系呢?要建立良好的人際關(guān)系，主要有以下方法策略

一)謙虛謹(jǐn)慎,，擺正位置,。

要做到這一點(diǎn)的關(guān)鍵是正確認(rèn)識(shí)自己的過(guò)去，忘記過(guò)去的輝煌或陰影,，把大學(xué)生活作為一個(gè)新的起點(diǎn),，平靜地看待周?chē)娜撕褪拢３忠环N平和而理智的心態(tài),，謙虛待人,。

二)平等相待，真誠(chéng)相處,。

大學(xué)生的性格特點(diǎn)決定了其人際交往的基礎(chǔ)只能是人格平等,，以誠(chéng)相待。大學(xué)生之間存在差別,，但他們?cè)诮煌袇s都刻意追求平等,，強(qiáng)者不愿被迎合，弱者不愿被鄙視,。因此,，在學(xué)習(xí)生活工作特別是困難面前，互幫互助,?！吧拼螅^(guò)于誠(chéng)”,，熱誠(chéng)的贊許與誠(chéng)懇的批評(píng),，都能使彼此間愿意了解、信任,、傾訴,、交心。

三)主動(dòng)開(kāi)放,。

每個(gè)人所隱藏的內(nèi)心世界,，正是別人希望發(fā)現(xiàn)的奧秘，一般來(lái)說(shuō)只有暴露了自己的內(nèi)心,，才能走進(jìn)別人的心里,。當(dāng)你對(duì)別人作出一個(gè)友好的行動(dòng)，表示支持或接納他時(shí),，他的心理就會(huì)產(chǎn)生一種壓力,，為保持自己的心理平衡，他便會(huì)對(duì)你報(bào)以相應(yīng)的友好行為,。善于與人交談和一起娛樂(lè),，能恰當(dāng)分配時(shí)間與人交往,、參加集體活動(dòng)，往往會(huì)取得思想上的溝通,、感情上的融洽,。

四)合作協(xié)助，友好競(jìng)爭(zhēng),。

生活在相同的環(huán)境中,，彼此間的合作不可避免。你應(yīng)該在別人午睡時(shí),，盡量放輕動(dòng)作;自己聽(tīng)音樂(lè)時(shí)戴上耳塞;有同舍室友親友來(lái)訪(fǎng),，熱情接待?！拔鹨陨菩《粸椤?。當(dāng)你設(shè)身處地地為別人著想時(shí)，彼此合作的契機(jī)便已來(lái)臨,。在與他人的競(jìng)爭(zhēng)中,，倡導(dǎo)“公平公開(kāi)，既競(jìng)爭(zhēng)又以誠(chéng)相助,，既競(jìng)爭(zhēng)又合作,。”

如果你能努力朝這些方向前進(jìn),，你就會(huì)發(fā)現(xiàn),，一切正在悄然改變：朋友之間的不快蕩然無(wú)存;能夠暢言的知音越來(lái)越多;親友間深摯互愛(ài)。你便會(huì)過(guò)得充實(shí)愉快,，會(huì)覺(jué)得人際交往是一件自然與輕松的事，從而對(duì)學(xué)習(xí)生活持以樂(lè)觀(guān)的態(tài)度,，對(duì)塑造一段完美的大學(xué)生活以及以后的人生充滿(mǎn)信心,。

總而言之，擁有良好的人際關(guān)系對(duì)我們來(lái)說(shuō),，會(huì)有助于我們的成長(zhǎng),。

人際關(guān)系的重要性100字篇三

一：協(xié)調(diào)人際關(guān)系的重要性。

(1)在東方哲學(xué)里,，關(guān)系就是生產(chǎn)力,。在西方，關(guān)系是最稀缺的商業(yè)資源,。關(guān)系是一個(gè)很龐雜的概念,，也是一個(gè)很復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象。我認(rèn)為人際關(guān)系決定人生良好的關(guān)系能為我們的成功插上翅膀,，因此鍛煉人際交往潛力就顯得格外重要,。無(wú)論我們走到哪里,，"人熟好辦事"的潛規(guī)則都是適用的。要想獲得事業(yè)上的成功,，務(wù)必建立自己的關(guān)系網(wǎng),。如果你的關(guān)系上有達(dá)官貴人，下有平民百姓,，而且有人在你春風(fēng)得意時(shí)為你鼓掌喝彩,，在你有事需要幫忙時(shí)為你兩肋插刀。這時(shí)候,，你就會(huì)深刻體會(huì)到"關(guān)系"的力量!

(2)人際關(guān)系與我們的工作和生活都是密切相關(guān)的,，生活當(dāng)中關(guān)系的發(fā)展不可避免會(huì)用到一些業(yè)余時(shí)間，如能夠定期安排和親朋好友間的活動(dòng),。工作和生活就應(yīng)有區(qū)別,，工作關(guān)系的建立，則應(yīng)利用休息或零星時(shí)間進(jìn)行聯(lián)系,，在現(xiàn)代忙碌的工作中,，對(duì)內(nèi)外人際關(guān)系的建立應(yīng)把握對(duì)人的最高熱誠(chéng)，利用好完成重要工作的時(shí)間空擋,，和同事,、上司可利用午飯時(shí)間或上班休息時(shí)間，與不同人員進(jìn)行交流,，在不影響達(dá)成工作目標(biāo)的前提下,，良好的交流定會(huì)促使工作更高效的完成。

(3)人際關(guān)系越廣,，路子越寬,，事情就越好辦。這已經(jīng)被無(wú)數(shù)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)所驗(yàn)證,。一個(gè)優(yōu)秀的人往往能理解并影響他身邊的人,，機(jī)遇與交際潛力和交際活動(dòng)范圍成正比。因此,，我們應(yīng)把開(kāi)展交際與捕捉機(jī)遇聯(lián)系起來(lái),，充分發(fā)揮自己的交際潛力，不斷擴(kuò)大交際,，只有這樣,，才會(huì)發(fā)現(xiàn)和抓住難得的發(fā)展機(jī)遇。使自己與他們的關(guān)系更好,。擁有良好的關(guān)系網(wǎng)是成大事者最重要的因素,，也是必備的條件。

二：協(xié)調(diào)人際關(guān)系的原則。

(1)心向一致原則是指人們?cè)趨f(xié)調(diào)工作中的人際關(guān)系時(shí),，堅(jiān)持正確的目標(biāo)導(dǎo)向,，引導(dǎo)全體成員為實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)同心同德、同舟共濟(jì),，實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)和個(gè)人目標(biāo)的指向一致,、有機(jī)統(tǒng)一，促進(jìn)公司組織和其成員的共同和諧發(fā)展,。貫徹該原則關(guān)鍵是科學(xué)制定公司管理目標(biāo),，并合理控制與實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

(2)心理投入原則是指老板在協(xié)調(diào)內(nèi)部人員人際關(guān)系的過(guò)程中,，善于引導(dǎo)全體員工工樹(shù)立用心的參與意識(shí),，以主人翁的姿態(tài)為內(nèi)部管理出謀獻(xiàn)策，為經(jīng)濟(jì)效益為目標(biāo)實(shí)現(xiàn)自覺(jué)努力工作,。貫徹該原則關(guān)鍵是建立民主管理機(jī)制,。

(3)心理相容原則是指總經(jīng)理在處理公司人際關(guān)系過(guò)程中，善于用人和容人,，善于凝聚人心,，使領(lǐng)導(dǎo)成員之間，領(lǐng)導(dǎo)成員與員工之間,，領(lǐng)導(dǎo)與員工相互間建立一種互相尊重,、互相體諒、團(tuán)結(jié)和諧,、彼此悅納的心理交往態(tài)勢(shì),，為建立公司良好的人際關(guān)系夯實(shí)心理基礎(chǔ)。貫徹該原則的著力點(diǎn)是致力于創(chuàng)造一種寬容,、體諒,、信任、合作的心理氛圍和工作環(huán)境,。

(4)心理平衡原則是指企業(yè)在處理農(nóng)民工人際關(guān)系的過(guò)程中秉公辦事,，公正待人，使每個(gè)成員因感到自己受到尊重和信任,，享受到公平、公正的權(quán)益和待遇而產(chǎn)生一種舒暢,、歡快的心理狀態(tài),。貫徹該原則的焦點(diǎn)是公正處事、待人公平公正,、一視同仁,。

(5)信息溝通原則是指人們?cè)谔幚砣穗H關(guān)系過(guò)程中，務(wù)必堅(jiān)持信息的正確傳遞及相互交流，透過(guò)順暢的溝通渠道來(lái)協(xié)調(diào)各方面的關(guān)系,，調(diào)解人際沖突,。貫徹該原則要求公司務(wù)必做到兩點(diǎn)：一是提高信息交流的質(zhì)量和速度，辨別信息的真?zhèn)?二是拓寬信息溝通渠道,。

三：協(xié)調(diào)人際關(guān)系的方法,。

(1)在公司，自己做好自已份內(nèi)的事,，別人需要幫忙時(shí)熱情點(diǎn),，早上見(jiàn)到同事主動(dòng)打招呼，吃工作餐時(shí)多參與同事間聊的話(huà)題,，不要打聽(tīng)別人的保密,，不要加入小圈子，不要說(shuō)任何同事的壞話(huà),，不要傳播小道消息,。

(2)要想盡辦法去幫忙任何人，記得,，是任何人,。不要看到眼前的利益，眼前誰(shuí)有什么樣的潛力,，最重要的,，是對(duì)每個(gè)人都好，開(kāi)發(fā)大家潛在的合力,。尤其重要的是“害人之心不可有,，防人之心不可無(wú)”。

(3)要有一顆感恩的心,。感恩是一種美德,，所以記著感謝以前在你生命中幫忙過(guò)你的人。記住有付出就會(huì)有收獲,。

(4)注意自己的言行舉止,，不要太狂妄，也不要過(guò)于自卑,。不要輕易的在別人面前說(shuō)你厭惡某人,，即使你真的很厭惡這個(gè)人。不要太小氣,，也不要太大方,。要把握好場(chǎng)合與時(shí)機(jī)。

(5)臉上時(shí)刻持續(xù)笑容,，沒(méi)有任何人能夠擋住笑容的魅力,。會(huì)話(huà)交談時(shí)，目光注視對(duì)方。充分尊重對(duì)方的內(nèi)心秘密與保密,。在聽(tīng)到對(duì)方的內(nèi)心秘密后不要把資料泄露給對(duì)方,，不要在背后批評(píng)人，保住對(duì)方面子,。

綜上所述：現(xiàn)代社會(huì),，人際關(guān)系復(fù)雜?！叭穗H關(guān)系”主要指?jìng)€(gè)人關(guān)系,、私人關(guān)系，即個(gè)人在社會(huì)交往實(shí)踐中構(gòu)成的人與人之間的相互作用和相互影響,。也就是說(shuō)：人際關(guān)系某種程度上就是公共關(guān)系,，并且已經(jīng)逐步發(fā)展成為綜合的社會(huì)類(lèi)學(xué)科，公共關(guān)系人際交往是指發(fā)生在人與人之間,，借助某種語(yǔ)言傳遞信息,、交流思想感情，并產(chǎn)生相應(yīng)行為的一種社會(huì)活動(dòng),。有利于更好的發(fā)展空間,，提高工作效率。

人際關(guān)系的重要性100字篇四

[摘要]宿舍是一名在校大學(xué)生調(diào)整自我,、放松娛樂(lè),、學(xué)習(xí)生活的重要場(chǎng)所，是他們背井離鄉(xiāng)之后的又一個(gè)“家”,。但是,，在這個(gè)“家”里面，人際關(guān)系中的摩擦沖突偶有發(fā)生,，這會(huì)對(duì)他們產(chǎn)生了一定的影響,。每個(gè)人的先天家庭因素和后天教育、生活環(huán)境不同,，性格不一,，所以思考問(wèn)題的角度、為人處事的方式也會(huì)不一樣,。人與人之間有不同,，在相處過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生一定的互相作用和影響。因此,，學(xué)校相關(guān)人員應(yīng)著眼于大學(xué)生宿舍人際關(guān)系的特點(diǎn),，分析宿舍矛盾的原因和具體表現(xiàn)，找到正確處理宿舍人際關(guān)系的對(duì)策,，引導(dǎo)當(dāng)代大學(xué)生重視宿舍人際關(guān)系的維護(hù)與發(fā)展。

[關(guān)鍵詞]大學(xué)生宿舍;人際關(guān)系;重要性

對(duì)于大學(xué)生而言，特別是一名剛剛進(jìn)入大學(xué)的新生來(lái)講,，宿舍是其在大學(xué)順利開(kāi)始學(xué)習(xí),、生活的起點(diǎn)，也是重要的情感寄托之地,。宿舍人際關(guān)系的好壞直接影響著大學(xué)生的情緒和行為表現(xiàn),。因此，如何正確化解宿舍矛盾,，并促使宿舍人際關(guān)系和諧發(fā)展,，顯得尤為重要。

一,、大學(xué)生宿舍人際關(guān)系的特點(diǎn)

人際關(guān)系是指人與人交往互動(dòng)時(shí)的心理距離,。大學(xué)生宿舍人際關(guān)系是宿舍成員在共同的學(xué)習(xí)和生活中形成的以精神關(guān)系為主要內(nèi)容，以語(yǔ)言,、思想,、知識(shí)、情感為媒介的交往中相互結(jié)成的關(guān)系,。

在男,、女性別方面，宿舍人際關(guān)系有所不同;在不同年級(jí),、不同階段,，宿舍人際關(guān)系也有所不同。相比男生,，女生更能認(rèn)識(shí)到宿舍成員之間是一個(gè)集體,，應(yīng)該有共同的目標(biāo)，對(duì)宿舍比較能夠產(chǎn)生歸屬感與認(rèn)同感;男生相比女生有更多的人際干擾行為,，更多的表現(xiàn)出控制欲強(qiáng),、性格古怪、敵對(duì)性等特點(diǎn),。另外,，相比大一、大三,，在大二階段,，學(xué)生宿舍人際關(guān)系總體上更好，在宿舍中也更加有集體觀(guān)念,。

根據(jù)大學(xué)生宿舍人際關(guān)系的特點(diǎn),，可以分為三類(lèi)：和諧相處，關(guān)系融洽;獨(dú)立分派,，互不干涉;關(guān)系緊張,，矛盾激化,。

相對(duì)比較，除了教室,、圖書(shū)館,、飯?zhí)茫奚崾谴髮W(xué)生停留時(shí)間比較長(zhǎng)的場(chǎng)所,，但是這個(gè)場(chǎng)所并不是自己的私人空間,，而是8名同學(xué)的集體空間(有的學(xué)校宿舍數(shù)量有限，可能是10名同學(xué)擠一間宿舍),。在這個(gè)集體空間里,，大家可能存在著這些不同：幾點(diǎn)睡覺(jué)休息，睡覺(jué)是否打呼嚕,、磨牙,、說(shuō)夢(mèng)話(huà)，多久洗一次衣服,、洗一次澡,，玩電腦游戲、看電影是否外放聲音,，是否在宿舍旁若無(wú)人地大聲唱歌,、煲電話(huà)粥，是否愿意花錢(qián),，是否愿意和舍友一起出去吃飯,、看電影，是否主動(dòng)繳納水電費(fèi),，是否主動(dòng)打掃宿舍衛(wèi)生等,。

在一間宿舍里，同學(xué)之間必然會(huì)有不同的地方,，誰(shuí)都希望對(duì)方能夠和自己做事情,、想問(wèn)題的方式一樣，但事與愿違,，必然會(huì)在這樣對(duì)比的過(guò)程中產(chǎn)生不平衡,、不滿(mǎn)意和不喜歡，而這些也就逐漸導(dǎo)致了宿舍矛盾的發(fā)生,。

二,、大學(xué)生宿舍矛盾的原因與表現(xiàn)

1.大學(xué)生宿舍矛盾的原因

簡(jiǎn)單歸納大學(xué)生宿舍產(chǎn)生矛盾的原因，可以分為客觀(guān)外因和主觀(guān)內(nèi)因兩部分,。

第一,，客觀(guān)外因方面?？陀^(guān)上存在著地方區(qū)域,、南北差異,、飲食習(xí)慣、風(fēng)俗文化的不同,，存在著社會(huì)貧富差距,，家庭經(jīng)濟(jì)、學(xué)校教育環(huán)境也不同,。這些促使學(xué)生之間在價(jià)值觀(guān)念、興趣愛(ài)好,、性格發(fā)展等方面存在差異,。既然存在差異，就難免會(huì)產(chǎn)生摩擦,。學(xué)校存在著宿舍資源不充足的問(wèn)題,，例如隔音效果差、宿舍空間狹窄,、冬天熱水供應(yīng)不足,、夏天沒(méi)有空調(diào)制冷等，這些也間接影響了宿舍同學(xué)之間的關(guān)系,，不能融洽相處,。學(xué)校存在著教育、管理不完善的問(wèn)題,，學(xué)生宿舍主要由后勤物業(yè)人員管理,，他們多以學(xué)生安全為主要職責(zé)，在理性教育和人文關(guān)懷方面有所欠缺,。負(fù)責(zé)學(xué)生思想教育和管理的輔導(dǎo)員,，由于事務(wù)繁瑣，無(wú)法對(duì)學(xué)生的思想動(dòng)態(tài),、情緒波動(dòng)進(jìn)行及時(shí)關(guān)注和深入了解,。

第二，主觀(guān)內(nèi)因方面,。同學(xué)之間在語(yǔ)言表達(dá),、行為方式、生活習(xí)慣等方面有所不同,。例如,，某些同學(xué)缺乏溝通技巧，在無(wú)意中言語(yǔ)傷人,，或者故意諷刺,、調(diào)侃;做事比較高調(diào)、自傲,、自私,，不能換位思考,，不能主動(dòng)幫助他人;不能?chē)?yán)格約束自己，個(gè)人習(xí)慣不好(如不及時(shí)清洗臟衣服,、不主動(dòng)打掃宿舍衛(wèi)生,、在宿舍抽煙等);面對(duì)問(wèn)題時(shí)，心理承受能力弱,，內(nèi)心比較敏感,、斤斤計(jì)較，不能正確面對(duì)同學(xué)之間的能力競(jìng)爭(zhēng)等等,。

2.大學(xué)生宿舍矛盾的表現(xiàn)

大學(xué)生宿舍產(chǎn)生矛盾以后,，主要表現(xiàn)在兩方面。

第一,，條件允許,，當(dāng)事人申請(qǐng)調(diào)換宿舍，眼不見(jiàn)心不煩,。這需要符合兩個(gè)條件,，一是有空余床鋪或者可以互相調(diào)換的宿舍，二是涉及到的雙方宿舍同學(xué)都接納認(rèn)可,。

第二,，條件不允許，無(wú)法調(diào)換宿舍,?？梢詫で髮W(xué)長(zhǎng)、老師的幫助與調(diào)解,，希望能正確有效地處理宿舍矛盾;帶有偏見(jiàn),，互不理睬，冷戰(zhàn),。不和宿舍同學(xué)一起上課,、吃飯，自己?jiǎn)为?dú)行動(dòng);在言語(yǔ),、行為等方面進(jìn)行攻擊,，互相針對(duì);偶爾出現(xiàn)氣氛緊張和短暫的爭(zhēng)吵，或者在自己的qq空間,、微信朋友圈等網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)發(fā)表言論,、表達(dá)不滿(mǎn);無(wú)法容忍，打架互毆,、辱罵,、詆毀等，甚至演變?yōu)楦訍毫拥倪`法犯罪行為,。

三,、如何正確處理宿舍人際關(guān)系

面對(duì)已經(jīng)發(fā)生的宿舍矛盾,，應(yīng)該及時(shí)、有效地處理,。輔導(dǎo)員老師進(jìn)行調(diào)解時(shí),，應(yīng)當(dāng)注意耐心傾聽(tīng)雙方對(duì)于事情細(xì)節(jié)的描述，畢竟矛盾的產(chǎn)生不是一兩件事情就能導(dǎo)致的,，它是一個(gè)反復(fù)積累,、強(qiáng)化的過(guò)程。同時(shí),，也應(yīng)該防患未然,，懂得如何構(gòu)建和諧的宿舍人際關(guān)系。

1.學(xué)生自身應(yīng)注意的問(wèn)題

嚴(yán)格要求自己,，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和作息習(xí)慣;樹(shù)立正確的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，真誠(chéng)相待,，文明禮貌;學(xué)會(huì)正確面對(duì)差異,，互相尊重，互相包容;要注意交往的技巧和方法,，不能太注重自己的感受,，不要特立獨(dú)行，應(yīng)該換位思考,，學(xué)會(huì)互相理解,。在與室友交流的過(guò)程中，要增強(qiáng)主動(dòng)性,、幽默性,，增加內(nèi)容與話(huà)題，例如體育運(yùn)動(dòng),、旅游購(gòu)物,、奇聞趣事等等。

2.家庭和學(xué)校應(yīng)采取的方法

家庭和學(xué)校應(yīng)多教育,、多引導(dǎo)學(xué)生積極看待宿舍人際相處,，樹(shù)立正確的交往觀(guān)念，誠(chéng)信,、友善,、樂(lè)于助人，做人要寬容大度,，不斤斤計(jì)較,，提高適應(yīng)大學(xué)的能力，從而盡量避免宿舍矛盾的發(fā)生;完善心理健康制度,，從班委,、宿舍長(zhǎng)到輔導(dǎo)員,，再到學(xué)校心理健康中心，要及時(shí)反饋信息,、定期跟進(jìn),。另外，還要開(kāi)展宿舍團(tuán)體輔導(dǎo),，組織人際關(guān)系的專(zhuān)題講座等,，幫助學(xué)生提高心理健康水平、人際交往技巧;完善宿舍管理制度,，如衛(wèi)生值日與檢查制度,、作息制度等;抓好學(xué)生干部建設(shè)，鼓勵(lì)自我管理和自我教育,，如宿舍長(zhǎng)要公平安排衛(wèi)生值日,，公開(kāi)宿舍水電費(fèi)使用情況，主動(dòng)提醒大家及時(shí)休息;加強(qiáng)宿舍精神文化建設(shè),，增強(qiáng)宿舍凝聚力和歸屬感,，如定期開(kāi)展宿舍繪畫(huà)比賽、拔河比賽,、衛(wèi)生評(píng)比等,，豐富宿舍文化。

四,、大學(xué)生宿舍人際關(guān)系的重要性

和諧的宿舍人際關(guān)系可以讓宿舍成員獲得歸屬感和幸福感,，促進(jìn)大學(xué)生的身心和諧發(fā)展。反之,，不和諧的宿舍人際關(guān)系會(huì)讓人感到壓抑和煩惱,，影響大學(xué)生的發(fā)展與成長(zhǎng)。大學(xué)生的宿舍人際關(guān)系是由宿舍中的每一個(gè)個(gè)體共同組成的,，一方面反映了他們?cè)趯W(xué)校的生活質(zhì)量,，另一方面也反映了他們的身心發(fā)展?fàn)顩r，能否將自我融入群體,，形成完善的人格,。宿舍人際關(guān)系是大學(xué)生在其人生之路中建立和形成的一段非常重要的關(guān)系。同時(shí),，它也是高等學(xué)校教學(xué)育人環(huán)境中的一個(gè)基本因素,，和諧的宿舍人際關(guān)系可以提高學(xué)生的思想道德素質(zhì)以及學(xué)習(xí)的積極性，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)校學(xué)生工作管理質(zhì)量和教學(xué)質(zhì)量的提高,。

有的同學(xué)曾經(jīng)表達(dá)這樣的想法：“我可以和宿舍的同學(xué)一個(gè)星期都不說(shuō)話(huà),，但是這并不代表我找不到朋友，我和其他班級(jí)的同學(xué)玩得都挺好?！钡?，如果連近在眼前的宿舍人際關(guān)系都處理不好，還怎么談和其他班級(jí)的同學(xué)維持更好的朋友關(guān)系呢?自己遇到問(wèn)題和困難的時(shí)候,，不求助于宿舍同學(xué),，卻要麻煩其他班級(jí)的同學(xué)幫忙，可見(jiàn)這樣的同學(xué)的人格,、情商并不完善,。

作為大學(xué)生，應(yīng)該意識(shí)到宿舍人際關(guān)系是大學(xué)校園人際關(guān)系的一種,。大學(xué)校園宿舍人際關(guān)系是校園情感支撐的重要支柱之一,，是人際聯(lián)結(jié)網(wǎng)上的重要節(jié)點(diǎn)，若不能形成良好的人際互動(dòng),，掌握良好的人際交往技巧,，校園支撐將大大削弱，宿舍內(nèi)的“小社會(huì)”將對(duì)校園這個(gè)“半社會(huì)”產(chǎn)生重要影響,，對(duì)學(xué)生將來(lái)走入社會(huì)十分不利,。

大學(xué)生是當(dāng)今社會(huì)發(fā)展的重要力量，而大學(xué)生宿舍的人際關(guān)系影響到學(xué)生個(gè)人素質(zhì)能力的發(fā)展,、心理健康的形成和人生未來(lái)的發(fā)展。構(gòu)建和諧宿舍,，才能建設(shè)和諧校園,，從而建設(shè)和諧社會(huì)。無(wú)論是從社會(huì),、學(xué)校,、家庭層面，還是從學(xué)生自身而言,，都應(yīng)該共同努力,，充分重視宿舍人際關(guān)系的維護(hù)與發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

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人際關(guān)系的重要性100字篇五

關(guān)于人際溝通的認(rèn)識(shí)過(guò)程

(一)人際溝通的含義

人際溝通是指在一定的社會(huì)環(huán)境下，人們?yōu)榱艘粋€(gè)設(shè)定的目標(biāo),，借助共同的符號(hào)系統(tǒng),，如語(yǔ)言、文字,、圖像,、記號(hào)及手勢(shì)等，以直接或間接的方式，把信息,、思想和情感在個(gè)人或群體間傳遞,，并且達(dá)成共同協(xié)議的過(guò)程。

(二)人際溝通的理解

人際溝通是一種有意義的互動(dòng)歷程. 我們可以從三個(gè)方面來(lái)理解人際溝通:第一,人際溝通是其實(shí)是一種歷程,在一段時(shí)間行程內(nèi),我們?yōu)檫_(dá)到到一種目的,要進(jìn)行一系列的行為,但是我們這種行為是有意義的,此種行為就是實(shí)行人際溝通.第二,這種溝通是一種有意義的溝通歷程.在溝通的過(guò)程中,主要表現(xiàn)為結(jié)果是什么,其意圖所傳達(dá)的理由是"為什么這么做?以及其重要性的價(jià)值對(duì)應(yīng)出此溝通的"有多重要性"?第三,雙方在溝通過(guò)程中表現(xiàn)的是一種互動(dòng),在溝通的過(guò)程中及溝通之后所產(chǎn)生的意義都要負(fù)責(zé)任存在.在尚末溝通之前,不能先預(yù)測(cè)溝通互動(dòng)后的結(jié)果,。

(三)人際溝通的步驟

傾聽(tīng)—— 你的身體告訴對(duì)方：“我在聽(tīng)您說(shuō)”;

核對(duì)——“您的意見(jiàn)是……”句式核對(duì)你的理解;

接納——用眼睛看,、用耳朵聽(tīng)、用頭腦想;

拒絕——用坦誠(chéng)加禮貌的語(yǔ)音說(shuō)“不”;

表達(dá)——用準(zhǔn)確具體的語(yǔ)言表達(dá)你內(nèi)心的意思;

體態(tài)語(yǔ)音——用身體語(yǔ)音比有聲語(yǔ)音說(shuō)得更有把握,，傳達(dá)你的真實(shí)意思,。

人際關(guān)系的重要性100字篇六

如何進(jìn)行有效溝通

溝通是傳遞者→過(guò)濾→接受者→反饋的環(huán)回過(guò)程。有一句話(huà)非常合適：在別人的反應(yīng)里看到自己,。因此,，可以這樣說(shuō)：有效的溝通是人本管理的第一課，有效溝通是預(yù)備+主動(dòng)+誠(chéng)實(shí),、坦率(語(yǔ)氣,、語(yǔ)調(diào))和尊重別人。在職場(chǎng)工作中,，溝通是一件十分重要的事,，不管是對(duì)上司、屬下,、同事,、客戶(hù)，或者是對(duì)電話(huà)中接洽商談的單位,，都需要更好的溝通技巧,。所以，在進(jìn)行有效溝通需要注意方式和技巧,，同時(shí)也要把握溝通的時(shí)機(jī),。

(一)有效溝通的方法和技巧

1、不批評(píng),、不責(zé)備,、不抱怨、不攻擊,、不說(shuō)教

批評(píng),、責(zé)備、抱怨,、攻擊這些都是溝通的劊子手,，只會(huì)使事情惡化。有時(shí)我們?cè)跍贤〞r(shí),，會(huì)不自覺(jué)地用一些否定式,、命令式,、或上對(duì)下的說(shuō)話(huà)方式。 一般來(lái)說(shuō),，人都不喜歡被批評(píng),、被否定。但是,，有時(shí)我們?cè)谘哉勯g卻不知不覺(jué)地流露出“自我中心主義”和“優(yōu)越感”,。覺(jué)得自己都是對(duì)的，別人都是錯(cuò)的,?？墒牵芯湓?huà)說(shuō)：“強(qiáng)勢(shì)的建議,，是一種攻擊”,。聽(tīng)的那個(gè)人可能是這么想的，我滿(mǎn)贊同你的想法,，但我很不喜歡你講話(huà)的口氣;我滿(mǎn)同意你的見(jiàn)解,，但我很不喜歡你講話(huà)的態(tài)度。每個(gè)人都希望被肯定,、被贊美,、被認(rèn)同、被附和,，而不喜歡被否定,、被輕視。所以,，即使雙方意見(jiàn)不同,，但必須做到異中求同，圓融溝通,，有話(huà)照說(shuō),，但口氣要委婉許多,。

2,、互相尊重

只有給予對(duì)方尊重才有溝通，若對(duì)方不尊重你時(shí),，你也要適當(dāng)?shù)恼?qǐng)求對(duì)方的尊重,，否則很難溝通。

3,、絕不口出惡言

惡言傷人,，就是所謂的"禍從口出"。

4,、不說(shuō)不該說(shuō)的話(huà)

不要急著說(shuō),，不要搶著說(shuō)，而是要想著說(shuō)。 另外,，職場(chǎng)溝通中我們必須學(xué)習(xí)“緒忍受力”和“挫折容忍力”,。

5、理性的溝通,，不理性不要溝通

不理性只有爭(zhēng)執(zhí)的份,，不會(huì)有結(jié)果，更不可能有好結(jié)果,，所以,，這種溝通無(wú)濟(jì)于事。

6,、主動(dòng)承認(rèn)我錯(cuò)了

承認(rèn)我錯(cuò)了是溝通的消毒劑,，可解凍、改善與轉(zhuǎn)化溝通的問(wèn)題,。

7,、說(shuō)對(duì)不起

說(shuō)對(duì)不起，不代表我真的做了什么天大的錯(cuò)誤或傷天害理的事,，而是一種軟化劑,，使事情終有"轉(zhuǎn)圈"的余地，甚至于還可以創(chuàng)造"天堂",。

(二)把握溝通時(shí)機(jī)

1,、祝福要在當(dāng)場(chǎng)傳達(dá)

當(dāng)別人達(dá)成某種成果時(shí)，最好當(dāng)場(chǎng)坦率地加以稱(chēng)贊,。如果你想：現(xiàn)在很忙,，以后再說(shuō)吧。下次見(jiàn)到他的時(shí)候,，再告訴他吧,。把贊美延后，你會(huì)被視為是嫉妒他人的成功,，沒(méi)有自信的人,。錯(cuò)過(guò)時(shí)機(jī)的恭喜，不只無(wú)法傳達(dá)你的心意,，甚至?xí)划?dāng)作是諷刺或社交辭令,。

2.道歉要在事發(fā)當(dāng)天

比如說(shuō)，你與上司出了問(wèn)題,，即使你認(rèn)為我沒(méi)有錯(cuò),，但是在下班回家的時(shí)候，只要一句道歉說(shuō)：今天給您添麻煩了,。第二天你們的關(guān)系就會(huì)大為不同,。如果你鬧意氣,，把這件事情放著不管，你就錯(cuò)過(guò)和好的機(jī)會(huì)了,。

3.注意要比期限還早

比如說(shuō),，客人有什么要求的時(shí)候，即使客人沒(méi)說(shuō)請(qǐng)趕快,，也要快速響應(yīng),，這是基本的原則。有些事情確實(shí)是要花時(shí)間去做的,，但是迅速的響應(yīng),，會(huì)提高客人對(duì)你的信賴(lài)。

人際關(guān)系的重要性100字篇七

人際溝通在職場(chǎng)上的重要性

人際關(guān)系是在人際溝通的過(guò)程中形成和發(fā)展起來(lái)的,，離開(kāi)了人際間的溝通行為,，人際關(guān)系就不能建立和發(fā)展。事實(shí)上,，任何性質(zhì),、任何類(lèi)型的人際關(guān)系的形成，都是人與人之間相互溝通的結(jié)果;人際關(guān)系的發(fā)展與惡化,，也同樣是相互交往的結(jié)果,。人與人的交往，就是一個(gè)反復(fù)溝通的過(guò)程,，溝通好了,，就容易建立起良好的人際關(guān)系;溝通不好，鬧點(diǎn)笑話(huà)倒沒(méi)什么,，但因此得罪上級(jí)或同事,，失去朋友，就后悔莫及了,。

在職場(chǎng)工作中,，人際溝通是必不可少的。不管是對(duì)上司,、屬下,、同事、客戶(hù),，或者是對(duì)電話(huà)中接洽商談的單位,，都需要和對(duì)方進(jìn)行有效的溝通,。

以前曾聽(tīng)某個(gè)講師的關(guān)于管理的闡述：“管理很簡(jiǎn)單,，就像小孩子過(guò)家家，一個(gè)稍懂事的帶領(lǐng)其他孩子做游戲,，首先他要懂得游戲規(guī)則,，會(huì)搞的,，把任務(wù)分配好，自己指揮;不會(huì)搞的,，自己直接參與而且還比別人都忙”,。作為管理者要具備過(guò)硬的對(duì)于“游戲規(guī)則”理解與應(yīng)用，更要懂得如何清晰,、準(zhǔn)確,、適時(shí)、適地的用適當(dāng)?shù)姆椒▽⑦@些規(guī)則傳達(dá)給下面的人,，這個(gè)過(guò)程可以理解為“人際溝通”,。同樣，對(duì)于一個(gè)公司,，如果管理者能夠清晰,、準(zhǔn)確、適時(shí),、適地的用適當(dāng)?shù)姆椒▽⑷蝿?wù)分配給下面的人,，那么肯定會(huì)得到事半功倍的效果?？梢?jiàn),，人際溝通在職場(chǎng)中是如此的重要。

(一)沒(méi)有溝通就沒(méi)有效率

信息溝通是領(lǐng)導(dǎo)者激勵(lì)下屬,，實(shí)現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)職能和提高員工滿(mǎn)意度的基本途徑,。領(lǐng)導(dǎo)者要引導(dǎo)追隨者為實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)而共同努力，追隨者要在領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,，在完成組織目標(biāo)的同時(shí)完成自己的愿望,，而這些都離不開(kāi)相互之間良好的溝通。

(二)沒(méi)有溝通就沒(méi)有支持

人都是有感情的動(dòng)物,，只要你真誠(chéng)地跟別人溝通,，能夠得到他人的信賴(lài)，那么當(dāng)你在工作中遇到困難和挫折的時(shí)候,，只要在大家能幫助你的范圍,，他們絕對(duì)會(huì)很樂(lè)意幫助你，同時(shí)給你鼓勵(lì)和支持,。有了這些,，我們將離成功不遠(yuǎn)了。

(三)沒(méi)有溝通就沒(méi)有感情

部門(mén)內(nèi)部成員之間要經(jīng)常溝通才會(huì)有感情,、友情,，不然的話(huà)日子久了，漸漸地會(huì)產(chǎn)生一點(diǎn)生疏的感覺(jué),，心理上覺(jué)得好像有些事不方便講,，不好意思講等,。就把這份本來(lái)可以維系并發(fā)展下去的友情給淡化了。

(四)沒(méi)有溝通各司其政

職場(chǎng)上,，通?？吹揭恍┕芾碚呤巡抛园粒谂c別的部門(mén)有工作上的交涉時(shí)一概文字化,，規(guī)范化,，文件來(lái)往，文字冷戰(zhàn),。各部門(mén)之間也談不上配合,。好像在他們的管理理念中處理事情根本不需要溝通與協(xié)調(diào)，于是便造成各部門(mén)之間各司其政,，各部門(mén)間處理工作上的事務(wù)的時(shí)候各有心事,，層層關(guān)系如履薄冰，這樣對(duì)各個(gè)部門(mén)都沒(méi)有好處,，甚至?xí)绊戅k事效率,。

(五)沒(méi)有溝通孤苦伶仃

如果一個(gè)人不與人溝通，在整個(gè)團(tuán)隊(duì)進(jìn)程中,，會(huì)顯得勢(shì)單力薄,，俗話(huà)說(shuō)：一個(gè)好漢三個(gè)幫，經(jīng)常不與人家溝通,，別人很少會(huì)主動(dòng)湊過(guò)來(lái),，時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)自然而然地被淘汰出局，成為孤家寡人了,。

(六)沒(méi)有溝通固步自封

沒(méi)有溝通的團(tuán)隊(duì),，是不會(huì)有長(zhǎng)足的進(jìn)步的，因?yàn)樗麄儾慌c人交流,，不借鑒別人的好的經(jīng)驗(yàn),，學(xué)不到新的方法、新的知識(shí),，無(wú)法實(shí)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)生活,、工作中所需要的知識(shí)技術(shù)等方面的知識(shí)的更新，固步自封,，久而久之,，漸漸地落后，漸漸地被淘汰,。

(七)沒(méi)有溝通困難重重

有句話(huà)這樣說(shuō)：“因?yàn)槲茨軠贤ǘ斐傻恼婵?，將很快充滿(mǎn)謠言、誤解、廢話(huà)與毒藥”,，的確，如果他人誤會(huì)了你,，而你不給他人解釋?zhuān)敲春苡锌赡軙?huì)在公司充滿(mǎn)謠言,，這樣會(huì)受給大家留個(gè)壞的印象，當(dāng)然會(huì)影響你的工作和生活,。

人際關(guān)系的重要性100字篇八

溝通無(wú)處不在,，是雙向互動(dòng)的。但如果一個(gè)組織內(nèi)部缺乏溝通氛圍,，其領(lǐng)導(dǎo)人是有很大責(zé)任的,。溝通是領(lǐng)導(dǎo)的基本素質(zhì)，是管理工作的基本內(nèi)容,。

溝通是文化的交流,，是情感的共鳴，在價(jià)值取向多元化和性格氣質(zhì)個(gè)性化的今天,，溝通更需要科學(xué)的技巧和正確的方法,。用正確的方法做正確的事，事半功倍;用正確的方法做不正確的事,，事半禍倍,。企業(yè)要搞好內(nèi)部溝通，首先要通過(guò)現(xiàn)代企業(yè)文化建設(shè),，打破等級(jí)制度,，樹(shù)立全員溝通理念，創(chuàng)造人人能溝通,、時(shí)時(shí)能溝通,、事事能溝通的良好氛圍。其次,，要建立健全有效的溝通渠道,。

企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人、部門(mén)主管要帶頭溝通,，有民主作風(fēng),，定期開(kāi)展接待日、開(kāi)展座談會(huì),、開(kāi)展企業(yè)形勢(shì)通報(bào)會(huì),、開(kāi)展聯(lián)歡活動(dòng)。盡可能與下屬員工多聯(lián)系,，多談心,，增進(jìn)了解和信任，通過(guò)雙向交流和信息互動(dòng)反饋，使內(nèi)部溝通渠道暢通無(wú)阻,。也可以通過(guò)內(nèi)部刊物,、內(nèi)部網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)等形式上情下達(dá)、下情上傳,，做到信息收集制度化,，信息內(nèi)容系統(tǒng)化，信息傳遞規(guī)范化,，信息處理網(wǎng)絡(luò)化,。第三點(diǎn)，用同心理思想溝通,。

遇到溝通障礙時(shí),，不管是個(gè)人與個(gè)人之間還是部門(mén)與部門(mén)之間，雙方要批評(píng)與自我批評(píng),，換位思考,，肯定對(duì)方的長(zhǎng)處，善于聆聽(tīng)各方面的看法和意見(jiàn),，即使自己有理有據(jù)也要謙讓三分,，不要得理不饒人，要給他人一個(gè)改正錯(cuò)誤,、統(tǒng)一認(rèn)識(shí)的機(jī)會(huì),，要幫助輔導(dǎo)對(duì)方而不是打擊報(bào)復(fù)。企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人,、部門(mén)主管要放下架子,、俯下身子;下屬要直起脖子、壯起膽子,，雙方坦誠(chéng)平等的交流各自的思想和看法,。

領(lǐng)導(dǎo)的心胸要開(kāi)闊些，品德要大度無(wú)私,，不要與下屬斤斤計(jì)較,，工作作風(fēng)要正派，以自己的人格魅力去為下屬帶好頭,、服好務(wù),。第四點(diǎn)，公正的解決問(wèn)題,。首先要及時(shí)掌握事態(tài)的來(lái)龍去脈,，分析原因，對(duì)癥下藥,。當(dāng)問(wèn)題出現(xiàn)時(shí),，不要急于判定誰(shuí)是誰(shuí)非，不要讓它擴(kuò)散傳播，盡可能控制在一定范圍內(nèi),，否則只會(huì)進(jìn)一步擴(kuò)大問(wèn)題,。在解決問(wèn)題時(shí)，要尊重事實(shí),，尊重人性和個(gè)性差異,，要有理有據(jù)有節(jié)，爭(zhēng)取雙方都能接受,，不計(jì)前嫌,，握手言和,。

第五點(diǎn),，有效運(yùn)用手中掌握的文化網(wǎng)絡(luò)。企業(yè)文化網(wǎng)絡(luò)是企業(yè)內(nèi)部一種非正式的聯(lián)系手段,，網(wǎng)絡(luò)中人沒(méi)有等級(jí)的界限,，他們通過(guò)非正式渠道傳遞并解釋企業(yè)的各種信息,，有機(jī)而又無(wú)形地把企業(yè)的各部分員工聯(lián)系起來(lái),。網(wǎng)絡(luò)中人有其特殊的身份和作用，他們一頭與企業(yè)高層關(guān)系密切,，一頭直接活動(dòng)在員工之中對(duì)話(huà),，可以起到上情下傳、下情上達(dá),、左右輻射的信息載體作用,。第六點(diǎn),，對(duì)權(quán)力和制度的思考,。

現(xiàn)代企業(yè)管理中,，企業(yè)文化和價(jià)值理念等軟約束力對(duì)員工的規(guī)范作用已經(jīng)超越了過(guò)去過(guò)分信賴(lài)的權(quán)力,、等級(jí)、制度等硬約束力,。企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)人,、部門(mén)主管要與時(shí)俱進(jìn)地樹(shù)立以人為本,、讓員工自主管理的理念,，對(duì)下屬的管理主要體現(xiàn)在工作方向和團(tuán)隊(duì)目標(biāo)上，手段體現(xiàn)在文化引導(dǎo)和人格魅力感染上，合理運(yùn)用手中的職權(quán),。

一般情況下,，不要過(guò)多地干涉他們的“內(nèi)政”，要學(xué)會(huì)當(dāng)教練而不是當(dāng)家長(zhǎng),，信任下屬并放權(quán)給他們,，讓他們?cè)谄髽I(yè)統(tǒng)一價(jià)值理念和整體目標(biāo)的前提下，放開(kāi)手腳自主地開(kāi)展工作,，以激勵(lì)他們的主動(dòng)性,、創(chuàng)造性，鍛煉他們獨(dú)立辦事能力,，充分發(fā)掘自身潛能,。同時(shí)要擴(kuò)大下屬的知情權(quán)和參與權(quán)，不要有“武大郎開(kāi)店”的哲學(xué),，怕下屬超越,、取代自己而在工作上疏遠(yuǎn)甚至于壓制他。

還有,，在用人上要有公開(kāi),、公正、平等,、擇優(yōu)的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制,，打破“論資排輩”、“平衡照顧”的陋習(xí),。分管領(lǐng)導(dǎo)不要搞小幫派,、小團(tuán)伙，不要講親疏好惡,、安插親信排斥異己,，要一切為了企業(yè)利益不拘一格用真才，避免大才小用,、小才大用,，避免“一室二虎”的人才內(nèi)耗，否則很難營(yíng)造良好的溝通氛圍,。

人際關(guān)系的重要性100字篇九

摘要

一,、課題提出的背景與意義

21世紀(jì)這個(gè)復(fù)雜多變的世界,我們?cè)谏瞟p學(xué)習(xí)﹑工作中，要正視和解決不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的問(wèn)題,，塑造自身形象,，以積極的態(tài)度和行為對(duì)待人際交往，建立和諧的人際關(guān)系,。

我們希望通過(guò)對(duì)人際交往的特點(diǎn)以及交往的原則的認(rèn)識(shí)與理解,，可以從中領(lǐng)悟到交往的一些知識(shí),。結(jié)合這些特點(diǎn)與原則，找到合適的方法培養(yǎng)我們的人際交往能力,，促進(jìn)我們自身的人際關(guān)系,。

二、大學(xué)生人際交往能力的簡(jiǎn)介

1. 人際交往能力的含義: 社會(huì)交往能力是指妥善處理組織內(nèi)外關(guān)系的能力.包括與周?chē)h(huán)境建立廣泛聯(lián)系和對(duì)外界信息的吸收,、轉(zhuǎn)化能力,，以及正確處理上下左右關(guān)系的能力.

2. 人際交往能力的種類(lèi):

(1)表達(dá)理解能力 表達(dá)理解能力意味著一個(gè)人是否能夠?qū)⒆约簝?nèi)心的思想表現(xiàn)出來(lái)，還要讓他人能夠清楚地了解自己的想法,，其次就是理解他人的表達(dá),。一個(gè)人的表達(dá)能力，也能直接地證明其社會(huì)適應(yīng)的程度,。

(2)人際融合能力 表明了一個(gè)人是否能夠體驗(yàn)到人的可信以及可愛(ài)，它和人的個(gè)性(如內(nèi)外向等)有極大的關(guān)系，但又不完全由它決定，更多的是一種心理上的意味。

(3)解決問(wèn)題的能力 當(dāng)前獨(dú)生子女的一大弱點(diǎn)是依賴(lài)性強(qiáng)，獨(dú)立性解決問(wèn)題能力差,，再加上應(yīng)試教育的弊端,，因而嚴(yán)重影響了學(xué)生的交往能力。

關(guān)鍵詞：人際交往 人際交往原則 技巧 如何提高人際交往能力

論文正文

(一)什么是人際交往

人際交往溝通能力就是在一個(gè)團(tuán)體,、群體內(nèi)的與他人和諧相處的能力,，人是社會(huì)的人，很難想象,，離開(kāi)了社會(huì),，離開(kāi)了與其他人的交往，一個(gè)人的生活將會(huì)怎樣?有人存在,，必須與人交往。當(dāng)我們走上社會(huì)的時(shí)候，我們會(huì)與各種各樣的人物打交道,，在與人交往中，你能否得到別人的支持,、幫助，這里就會(huì)涉及到自身能力的問(wèn)題,。與領(lǐng)導(dǎo)交談,，可以充分交流自己對(duì)問(wèn)題的不同見(jiàn)解,，也許可以鍛煉自己在領(lǐng)導(dǎo)面前不怯場(chǎng);與職工打交道，你可以了解到他的工作狀況和不同的心態(tài),。善于與人交際,，你會(huì)從中學(xué)到很多書(shū)本上學(xué)不到的東西。

(1)人際交往是交流信息,、獲取知識(shí)的重要途徑

現(xiàn)代社會(huì)是信息社會(huì),，信息量之大,，信息價(jià)值之高，是前所未有的,。人們對(duì)擁有各種信息和利用信息的要求,，隨著信息量的擴(kuò)大，也在不斷地增長(zhǎng),。通過(guò)人際交往,，我們可以相互傳遞、交流信息和成果,，使自己豐富經(jīng)驗(yàn),，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，開(kāi)闊視野,，活躍思維,，啟迪思想。

(2)人際交往是個(gè)體認(rèn)識(shí)自我,、完善自我的重要手段

孔子曾說(shuō)過(guò)："獨(dú)學(xué)而無(wú)友,，則孤陋而寡聞",。人際交往，可以幫助我們提高對(duì)自己的認(rèn)識(shí),，以及自己對(duì)別人的認(rèn)識(shí),。在人際交往的過(guò)程中，彼此從對(duì)方的言談舉止中認(rèn)識(shí)了對(duì)方,。同時(shí),，又從對(duì)方對(duì)自己的反應(yīng)和評(píng)價(jià)中認(rèn)識(shí)了自己。交往面越寬,，交往越深,，對(duì)對(duì)方的認(rèn)識(shí)越完整，對(duì)自己的認(rèn)識(shí)也就越深刻,。只有對(duì)他人的認(rèn)識(shí)全面,，對(duì)自己認(rèn)識(shí)深刻，才能得到別人的理解,、同情,、關(guān)懷和幫助，自我完善才可能實(shí)現(xiàn),。

(3)人際交往是一個(gè)集體成長(zhǎng)和社會(huì)發(fā)展的需要

人際交往是協(xié)調(diào)一個(gè)集體關(guān)系,、形成集體合力的紐帶。而一個(gè)良好的集體,，能促進(jìn)青年學(xué)生優(yōu)良個(gè)性品質(zhì)的形成,。如正義感、同情心,、樂(lè)觀(guān)向上等都是在民主,、和睦、友愛(ài)的人際關(guān)系中成長(zhǎng)起來(lái)的,。良好的人際關(guān)系還能夠增進(jìn)學(xué)生集體的凝聚力,，成為集體中最重要的教育力量。 人際交往是人與人之間的一種互動(dòng),。良好的人際交往能力是積極向上的，反之,，不利于個(gè)體的全面健康的發(fā)展,。

(二)如何培養(yǎng)人際交往的能力

人際交往的核心部分，一是合作,，二是溝通,。培養(yǎng)交往能力首先要有積極的心態(tài)，理解他人,，關(guān)心他人,，日常交往活動(dòng)中,，要主動(dòng)與他人交往，不要消極回避,，要敢于接觸,，尤其是要敢于面對(duì)與自己不同的人，而且還要不怕出身,、相貌,、經(jīng)歷，不要因來(lái)自邊遠(yuǎn)的地區(qū),、相貌不好看或者經(jīng)歷不如別人而封閉自己,，其次要從小做起，注意社交禮儀,，積少成多;再次要善于去做,，大膽，消除恐懼,，加強(qiáng)交往方面的知識(shí)積累,，在實(shí)際的交往生活中去體會(huì)，把握人際交往中的各種方法和技巧,。另外,，要認(rèn)識(shí)到在與別人的交往中，打動(dòng)人的是真誠(chéng),，以誠(chéng)交友,，以誠(chéng)辦事，真誠(chéng)才能換來(lái)與別人的合作和溝通,，真誠(chéng)永遠(yuǎn)是人類(lèi)最珍貴的感情之一,。

1.人際交往的原則

(1) 平等的原則：社會(huì)主義社會(huì)人際交往，首先要堅(jiān)持平等的原則,，無(wú)論是公務(wù)還是私交,，都沒(méi)有高低貴賤之分，要以朋友的身份進(jìn)行交往,，才能深交,。切忌因工作時(shí)間短，經(jīng)驗(yàn)不足,，經(jīng)濟(jì)條件差而自卑,，也不要因?yàn)樽约菏谴髮W(xué)畢業(yè)生、年輕,、美貌而趾高氣揚(yáng),。這些心態(tài)都影響人際關(guān)系的順利發(fā)展。

(2) 相容的原則：主要是心理相容、即人與人之間的融洽關(guān)系,，與人相處時(shí)的容納,、包含、以及寬容,、忍讓,。主動(dòng)與人交往，廣交朋友,，交好朋友,，不但交與自己相似的人、還要交與自己性格相反的人,，求同存異,、互學(xué)互補(bǔ)、處理好競(jìng)爭(zhēng)與相容的關(guān)系,，更好的完善自己,。

(3) 互利的原則：指交往雙方的互惠互利。人際交往是一種雙向行為,，故有"來(lái)而不往,、非理也"之說(shuō)，只有單方獲得好處的人際交往是不能長(zhǎng)久的,。所以要雙方都受益,，不僅是物質(zhì)的，還有精神的,，所以交往雙方都要講付出和奉獻(xiàn),。

(4) 信用的原則：交往離不開(kāi)信用。信用指一個(gè)人誠(chéng)實(shí),、不欺,、信守諾言。古人"有一言既出,、駟馬難追"的格言?，F(xiàn)在有以誠(chéng)實(shí)為本的原則，不要輕易許諾,，一旦許諾,、要設(shè)法實(shí)現(xiàn)，以免失信于人,。朋友之間,，言必信、行必果,、不卑不亢、端莊而不過(guò)于矜持，謙虛而不矯飾詐偽,，不俯仰討好位尊者,，不藐視位卑者顯示自己的自信心，取得別人的信賴(lài),。

(5) 寬容的原則:表現(xiàn)在對(duì)非原則性問(wèn)題不斤斤計(jì)較,，能夠以德報(bào)怨，寬容大度,。人際交往中往往會(huì)產(chǎn)生誤解和矛盾,。大學(xué)生個(gè)性較強(qiáng)，接觸又密切,，不可必免產(chǎn)生矛盾,。這就要求大學(xué)生在交往中不要斤斤計(jì)較，而要謙讓大度,、克制忍讓?zhuān)挥?jì)較對(duì)方的態(tài)度,、不計(jì)較對(duì)方的言辭，并勇于承擔(dān)自己的行為責(zé)任,，"做到宰相肚里能撐船",，他吵，你不吵;他兇,，你不兇;他罵,，你不罵。只要我們胸懷寬廣,，容納他人,，發(fā)火的一方也會(huì)自覺(jué)無(wú)趣。寬容克制并不是軟弱,、怯懦的表現(xiàn),。相反，它是有度量的表現(xiàn),，是建立良好人際關(guān)系的潤(rùn)滑劑,，能"化干戈為玉帛"，贏(yíng)得更多的朋友,。

(三).人際交往的技巧

(1)記住別人的姓或名,，主動(dòng)與人打招呼，稱(chēng)呼要得當(dāng),，讓別人覺(jué)得禮貌相 待,、倍受重視，給人以平易近人的印象,。

(2)舉止大方,、坦然自若，使別人感到輕松、自在,，激發(fā)交往動(dòng)機(jī),。

(3)培養(yǎng)開(kāi)朗、活潑的個(gè)性,，讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起是愉快的,。

(4)培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸,，風(fēng)趣而不顯輕浮,，給人以美的享受。與人交往要謙虛,，待人要和氣,，尊重他人，否則事與愿違,。

(5)做到心平氣和,、不亂發(fā)牢騷，這樣不僅自己快樂(lè),、涵養(yǎng)性高,，別人也會(huì)心情愉悅。

(6)要注意語(yǔ)言的魅力：安慰受創(chuàng)傷的人,，鼓勵(lì)失敗的人,。恭維真正取得成就的人，幫助有困難的人,。

(7)處事果斷,、富有主見(jiàn)、精神飽滿(mǎn),、充滿(mǎn)自信的人容易激發(fā)別人的交往動(dòng)機(jī),，博得別人的信認(rèn)，產(chǎn)生使人樂(lè)意交往的魅力,。

(四).細(xì)致分析如何提高人際交往能力

人際交往能力與社交經(jīng)驗(yàn)的關(guān)系如此密切,，如果可以提高自己的人際交往能力，人們的日常社交生活也會(huì)得到改善,。人們不單可以減少與別人發(fā)生沖突,，亦可以令自己和別人有更愉快的交往經(jīng)驗(yàn)。 要有效地提高人際交往能力,、可循兩方面入手,，一是對(duì)社會(huì)情境的辨析能力，二是提高對(duì)其他人心理狀態(tài)的洞察力,。

(1)對(duì)環(huán)境的辨析能力

對(duì)環(huán)境的辨析能力要有效地達(dá)到社交目標(biāo),，便要因應(yīng)情勢(shì)而作出相應(yīng)的行為,。社交環(huán)境瞬息萬(wàn)變，交往的對(duì)象亦有不同的特質(zhì),，要適應(yīng)不同社交環(huán)境,、人物,，便非要有精銳的觀(guān)察和認(rèn)知能力不可,。對(duì)環(huán)境的辨析能力是社交能力的一個(gè)重要部分。一個(gè)人如果能夠?qū)η榫抽g的細(xì)微不同之處加以區(qū)分,，往往更能掌握社交環(huán)境的變化而做出合宜的行為,，以適應(yīng)不同性質(zhì)、千變?nèi)f化的環(huán)境,。

(2) 對(duì)別人心理狀態(tài)的洞察力

洞察別人的心理狀態(tài)也是社交能力重要的一環(huán),。一些人看到別人的行為時(shí)，不嘗試去了解對(duì)方做事時(shí)的處境和感受,，便馬上從別人的行為去判斷對(duì)方是一個(gè)怎樣的人,。這種重判斷而輕了解的取向，是社交能力發(fā)展的一大障礙,。 主動(dòng)地作性格判斷和道德評(píng)價(jià)對(duì)社交能力的發(fā)展有礙,，而嘗試了解雖人的內(nèi)心感受對(duì)社交能力有利，那么如何可以降低前一種傾向而加強(qiáng)后一種傾向呢?

有研究顯示,，和相信性格可以改變的人相比,，覺(jué)得性格是不可改變的人比較喜歡評(píng)鑒別人的行為。他們看到別人做了一件事情后,，便有較大的傾向馬上評(píng)價(jià)這行為是好還是壞,。由于他們專(zhuān)注于評(píng)估行為本身的好與壞，便較容易忽略行為發(fā)生的背景和行事者的心理狀態(tài)了,。 這種傾向判斷行為的好壞和別人的道德性格的人,，不但容易忽略別人的心理狀態(tài)，也較容易因?yàn)閷?duì)人多作以偏概全的評(píng)價(jià)而產(chǎn)生偏執(zhí)和成見(jiàn),?？梢?jiàn)，對(duì)性格道德的看法,，不單與社交能力有關(guān),，它也關(guān)系到社會(huì)上族群能否得到公平平等的待遇。

總括而言,，要增進(jìn)個(gè)人的社交能力,，一方面要提高對(duì)自己及別人的需要、思想,、感受的洞察力,，另一方面亦要細(xì)心觀(guān)察不同的情境和人物,，分辨其中不同之處并加以理解分析，以加強(qiáng)對(duì)千變?nèi)f化的社交環(huán)境的掌握,。雖然心理學(xué)家認(rèn)為社交能力是可以訓(xùn)練提高的,，但要真正的提高社交能力，實(shí)在不是一件容易的事,，亦非一朝一夕可以做到,，成功與否還是取決于一個(gè)人的動(dòng)機(jī)、決心,、努力與恒心,。

與人融合，并非深不可測(cè),。一句真誠(chéng)的話(huà)語(yǔ),，一次放松的談心，一個(gè)會(huì)意的笑容或眼神,，都可以換來(lái)健康,、樂(lè)觀(guān)、平和的心境,，營(yíng)造出寬松和諧的人際空間,。關(guān)鍵是，你有沒(méi)有不斷學(xué)習(xí),、不斷提高這方面能力的意識(shí),。

(五)總結(jié)：

每個(gè)人生命的主宰其實(shí)就是自己，關(guān)鍵是你要有所改變,，要有強(qiáng)烈成功的愿望,，我們希望通過(guò)對(duì)人際交往的特點(diǎn)以及交往的原則的認(rèn)識(shí)與理解，可以使大家領(lǐng)悟到交往的一些知識(shí),。結(jié)合這些特點(diǎn)與原則,，找到合適的方法培養(yǎng)我們的人際交往能力，促進(jìn)我們自身的人際關(guān)系,。讓那些在生活﹑學(xué)習(xí)﹑工作中,，不愿交往﹑不懂交往﹑不善交往的同學(xué)，塑造自身形象,，以積極的態(tài)度和行為對(duì)待人際交往,，建立和諧的人際關(guān)系。

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