在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過文章可以把我們那些零零散散的思想,，聚集在一塊,。相信許多人會覺得范文很難寫,？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。
小學(xué)心理課教學(xué)設(shè)計(jì)篇一
幫助學(xué)生了解自己內(nèi)心的壓力,掌握減輕考試時(shí)心理壓力的方法，提高心理健康水平,，取得良好的考試成績,。
講授法、操作法,、練習(xí)法
錄音機(jī)、磁帶,、電子琴、網(wǎng)球,、小皮球、小黑板,、心理壓力自測題
一,、導(dǎo)入主題
每個(gè)學(xué)生發(fā)放一份印有30個(gè)題的考試心理壓力自測題,，學(xué)生作答，老師統(tǒng)計(jì)結(jié)果,，了解學(xué)生的心理壓力情況，并結(jié)合期末考試即將來臨的現(xiàn)實(shí)情況,，從而導(dǎo)出“怎樣減輕考試心理壓力”的主題。
二,、具體介紹減壓的方法
（一）、講授信心減壓法
1,、調(diào)整考試?yán)砟?/p>
2,、學(xué)會調(diào)節(jié)信心
3,、注意走路的姿態(tài)（老師做示范動作）
（二）、介紹情緒減壓法
1,、宣泄法
（1）、傾訴法
（2）,、書寫法
（3）、“暴力”法（出示網(wǎng)球等道具，讓部分學(xué)生親自動手操作,、體驗(yàn)）
（4）、運(yùn)動法（重點(diǎn)）
（5）,、微笑,、大笑法（重點(diǎn)和難點(diǎn),。老師講解并做微笑的示范動作，學(xué)生按要求學(xué)做,。老師講笑話，引導(dǎo)學(xué)生大笑,。）
（6）、哭泣法（重點(diǎn),。聯(lián)系對地震災(zāi)民的心理危機(jī)干預(yù)方法）
2、深呼吸法（重點(diǎn),。老師講解要領(lǐng)并作示范,，然后引領(lǐng)學(xué)生學(xué)做,，要求學(xué)生必須掌握。）
3,、按摩法（師講解、作示范,，師生共同參與。）
4,、肌肉放松法（難點(diǎn),。師生共同參與）
5,、冥想法或意念想像法（生在師的語言指令下體驗(yàn)此法）
老師做小結(jié)。
（三）,、介紹音樂減壓法
1,、介紹此法的作用，出示寫有部分經(jīng)典名曲及中央的小黑板,。
2、聽錄音,。簡單介紹兩首曲子,，然后播放《拉德斯基進(jìn)行曲》和笛子獨(dú)奏曲《揚(yáng)鞭催馬運(yùn)糧忙》,。
3、師電子琴伴奏,、生齊唱舒伯特的《搖籃曲》、少兒歌曲《嘀哩哩》《歌聲與微笑》,。
（四）、簡單一提催眠減壓法等其他方法,。
因?yàn)榛顒觾?nèi)容與學(xué)生的學(xué)習(xí)生活緊密相連,，針對性,、趣味性、活動性和全員參與性都比較強(qiáng),，因此教學(xué)效果較好。
小學(xué)心理課教學(xué)設(shè)計(jì)篇二
教會學(xué)生面對內(nèi)心的“恐懼”,，要敢于自我挑戰(zhàn)；恐懼往往不是來自于外界事物,，而是來自于我們自己的內(nèi)心。正所謂問題本身不是問題,，怎樣看待問題才是問題,。
參加人數(shù)：全體成員
45分鐘
無毒蛇一條,，灌滿水的電水殼一把,，盛滿冷水面盆一個(gè),，電源插座一個(gè)。
班級
經(jīng)常出現(xiàn)恐懼心理的成員
主題活動一,、面對恐懼學(xué)會說“不”
1.老師請學(xué)生在紙上列出五項(xiàng)學(xué)習(xí)生活中最怕的事或物，然后進(jìn)行交流,。
2.老師分析并總結(jié)學(xué)生最怕的事，得到回答最多的是,，怕蛇,、怕某門功課不好……,。接著老師突然掏了一條長長的活蛇，學(xué)生見狀后,，一定會非常緊張，甚至是屏住呼吸,，將整個(gè)人緊縮一團(tuán)。老師示意學(xué)生不要害怕,，并告之這是一條無毒蛇,，也不會咬人,，如果你們不信的話請看，老師先作示范,，將蛇套在自己的脖子上。這時(shí)老師提議,，有哪位勇敢的學(xué)生能上來抓一下這條蛇。
3.在老師的鼓勵下,，第一位上來做嘗試的同學(xué),，老師給予高度評價(jià),，接著在他的帶動下,，讓每一個(gè)學(xué)生一個(gè)接一個(gè)地試一試,。
1.明白當(dāng)我們感到害怕時(shí),，與其向“恐懼”投降，不如理智地判斷一下,。
2.戰(zhàn)勝恐懼的力量只在我們直接面對恐懼事物的瞬間產(chǎn)生,，若想得越多,，潛能就被自己封鎖得越嚴(yán)。
3.針對具體的例子如何戰(zhàn)勝“恐懼”心理,。
小學(xué)心理課教學(xué)設(shè)計(jì)篇三
1、幼兒逐漸適應(yīng)集體生活,，樂意去幼兒園。
2,、樂意和老師,、小伙伴親近,，體會一起做游戲的快樂,。
1、幼兒知道自己已經(jīng)長大了,，樂意去幼兒園和小朋友、老師們一起做游戲,，學(xué)知識,。
2,、愛上幼兒園，每天都開開心心地來幼兒園,。
1,、布偶小鴨,、用積木搭建的幼兒園大門。
2,、布偶表演《開開心心上幼兒園》。
一,、出示布偶,，引起幼兒興趣,。
1、老師拿出布偶小鴨,，請幼兒與小鴨打招呼。
2,、教師表演《小鴨上幼兒園》。
二,、幼兒長大了,，要像小鴨子一樣到幼兒園里學(xué)知識,、學(xué)本領(lǐng)。
1,、提問：
小鴨是如何上幼兒園的?
今天我們班的哪個(gè)小朋友向小鴨子一樣開開心心地來幼兒園的?
2、總結(jié)：爸爸媽媽工作去了,，小朋友也長大了，要開開心心的來幼兒園學(xué)知識,。
3,、學(xué)習(xí)兒歌《上幼兒園》,。
小學(xué)心理課教學(xué)設(shè)計(jì)篇四
1、讓學(xué)生認(rèn)識煩惱帶來的負(fù)面影響,。
2,、引導(dǎo)學(xué)生找到擁抱快樂的方法,，培養(yǎng)健康積極的樂觀情緒。
3,、讓學(xué)生學(xué)會幫助別人調(diào)解煩惱，也讓自己學(xué)會擁抱快樂,。
重點(diǎn)：讓學(xué)生尋找快樂的鑰匙,，掌握調(diào)解煩惱的幾種方法,。
難點(diǎn)：讓學(xué)生學(xué)會在別人煩惱或自己煩惱時(shí)得以排解,。
1、上課課件
2,、煩惱卡(小飛機(jī))、快樂卡,、信封
3,、課前對學(xué)生煩惱小調(diào)查,，填寫煩惱卡
游戲法、講授法,、討論法、訓(xùn)練法,、表演法
快樂和煩惱常常伴隨著我們每個(gè)人，如果總是想著煩心的事,，就會改變自身的心境,。這節(jié)課的設(shè)計(jì)旨在以“活動”“體驗(yàn)”為主要教學(xué)因素,，指導(dǎo)學(xué)生如何面對煩惱,，找到調(diào)整情緒的妙方,，學(xué)會笑對人生。整個(gè)教學(xué)過程讓學(xué)生多想,、多動、多參與,、多感悟，力求學(xué)生自悟自得,，體現(xiàn)心里教育以學(xué)生為主題的原則。讓學(xué)生學(xué)會在生活,、學(xué)習(xí)中遇到煩惱時(shí)能自我調(diào)節(jié),、以達(dá)到提高心里素質(zhì)的目的,。
生：老師上課快樂!師：相信我們一定很快樂!
(一)創(chuàng)造輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生感受情緒是可以調(diào)節(jié)的,。
1、出示喜羊羊的喜怒哀樂的四幅圖,。引出我們?nèi)巳硕加邢才贰煟和瑢W(xué)們,，你們喜歡看動畫片嗎?
生：(齊聲)喜歡,。
師：看,，誰來了?課件出示：喜羊羊和懶羊羊的的四個(gè)表情(喜怒哀樂)
師：每個(gè)人都有喜怒哀樂，這是我們的心情表現(xiàn),。你們喜歡輕松愉快的心情狀態(tài)嗎?現(xiàn)在我們先來玩一個(gè)游戲，名字叫《照鏡子》,。(師說游戲規(guī)則，然后游戲)
2,、照鏡子的游戲,。為學(xué)生創(chuàng)造輕松愉快的心情,，調(diào)節(jié)學(xué)生緊張、郁悶的情緒,。
(全體起立，面對面站好,，1.3.5.7組聽老師口令做動作，2.4.6.8組同學(xué)跟對面同學(xué)做鏡面動作,，準(zhǔn)備：吃驚,、恐怖,、難受；好,，交換，看誰做得有創(chuàng)造力,、有新意,，難過、生氣,、好開心啊、謝謝你,，我很好,；坐下,。
玩了照鏡子這個(gè)游戲你有什么感受?
你更喜歡哪種表情?喜歡開心的舉手!
我們的生活就是一面鏡子，你對著鏡子笑,，它就對你笑，你對它哭,，它就對你哭，要想生活對你微笑，你就得對生活微笑,。)
3,、導(dǎo)入課題：放飛煩惱,，擁抱快樂
有趣的游戲帶我們進(jìn)入今天的主題：放飛煩惱，擁抱快樂(師在黑板貼出題目,，齊讀)
(二)讓學(xué)生回憶煩惱的事和暢談不快樂的反應(yīng)
1、四人小組成員互相傾訴生活,、學(xué)習(xí)、和同學(xué)交往中的煩惱,。
2、指名談煩惱
師：每個(gè)人都希望天天快樂,，但是,，每個(gè)人都有一定的煩惱,，你在學(xué)習(xí)、生活,、交往中有什么煩惱事嗎?快向你小組內(nèi)的同學(xué)傾訴傾訴吧。(出示)
(生小組內(nèi)交流,，師巡視)
師：小組內(nèi)講出了自己的煩惱后，你的心情肯定輕松了許多,。誰來說說自己的煩惱?
我們的煩惱可真多呀,，想起這些煩惱,，我們就會不舒服，現(xiàn)在就讓我們把這些煩惱就簡單的語言寫在小飛機(jī)上吧,，一會我們一起來解決它。寫好之后我們把小飛機(jī)放到抽屜里去,。
學(xué)生說一說自己的親身體驗(yàn),，不快樂時(shí)(緊張、憤怒,、恐懼、悲傷)的反應(yīng)是怎樣?
師：你們喜歡煩惱嗎?
生：不喜歡,。
師：在煩惱活不快樂的時(shí)候，你又有一些什么樣的反應(yīng)呢?每個(gè)人在煩惱的時(shí)候都有不同的反應(yīng),，比如緊張、憤怒,、恐懼,、悲傷,，你緊張的時(shí)候會有什么反應(yīng)?
緊張的時(shí)候有的人會心跳、呼吸加快,，頭腦一片空白。
憤怒時(shí),、恐懼時(shí)、悲傷時(shí)你有什么反應(yīng)呢?
(憤怒時(shí)會打枕頭,、跺腳,、想打人、握緊拳頭……
恐懼時(shí)會左顧右盼,、抓住衣角,、大喊……
悲傷時(shí)會抱住枕頭哭,、心里覺得很痛、不想吃飯……)
小結(jié)：這些不快樂(煩惱)的情緒會影響我們的身心健康,，我們?nèi)巳硕疾幌矚g，讓我們把煩惱放飛,，擁抱快樂吧!那么,，你覺得什么時(shí)候快樂呢?說說你的快樂吧,。
(三)學(xué)習(xí)擁抱快樂的方法
1、說一說你的快樂
生：幫助別人時(shí),、拿到好成績時(shí)、受到表揚(yáng)時(shí)……
看來每個(gè)人都有自己的快樂,，但是快樂和煩惱也是同時(shí)存在的，我們一起來欣賞一個(gè)故事
2,、欣賞故事《國王和農(nóng)夫的故事》,。問：農(nóng)夫?yàn)槭裁纯鞓?國王為什么不快樂?如果你是國王,，你會怎樣讓自己快樂呢?四人小組討論幫國王尋找快樂。
(師：為什么農(nóng)夫快樂,，國王不快樂呢?
生：因?yàn)檗r(nóng)夫只是沒有鞋，而那個(gè)人連腳都沒有,，農(nóng)夫比他幸福。
師：這叫“知足常樂”,。那為什么國王不快樂呢?
生：因?yàn)閲跻裁从惺裁?，他不知足?/p>
師：國王怎樣才能快樂起來呢?小組討論一下,。
(生討論，師巡視)
師：相信大家通過討論,，會給國王想出辦法來。小組長匯報(bào)一下,。
生：假如我是國王，我也像農(nóng)夫一樣勞動,。
生：我會出去走一走。
生：把錢捐給貧困的人……
師：對,，幫助別人自己也會快樂,。)
過渡語：快樂需要我們有樂觀的心態(tài)。農(nóng)夫知足常樂,，只要我們有了快樂的鑰匙就能開啟快樂的大門。
1,、心理?。夯@球風(fēng)波
場景一：站在自己的角度思考
場景二：站在別人的角度思考
(4名學(xué)生表演兩個(gè)場景,。場景一：秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué)，互不相讓,，結(jié)果打了起來。場景二：秦逍打球時(shí)不小心打到了同學(xué),，秦逍態(tài)度誠懇地詢問傷勢，并扶同學(xué)到椅子上休息,。)
師：誰來說說第一個(gè)場景?(生說略)
師：因?yàn)樗麄冋驹谧约旱慕嵌壬峡磫栴},。(課件出示)
師：第二個(gè)場景?(生說略)
師：因?yàn)樗麄冋驹诹藢Ψ降慕嵌?，在心理學(xué)上這叫“換位思考”
過渡語：同一件事，換位思考后處理就是另外一種結(jié)果,，也能給人帶了愉快的情緒,，(師把詞貼在黑板)
4、出示圖片
那同樣一件事物,，會不會有不同的發(fā)現(xiàn)呢,，老師這里有副圖片，你看到了什么?漂亮的公主可以變成丑陋的巫婆,，丑陋的巫婆可以變成漂亮的公主,，這全靠你怎么看，換個(gè)角度看,，事物也許就不一樣了，它就像魔術(shù)師一樣讓你把煩惱變成快樂,，快樂的情緒源于我們的態(tài)度,，是不是從積極的角度去看問題。
5,、學(xué)生說出擁抱快樂的金點(diǎn)子,。
根據(jù)學(xué)生的回答,，老師加以引導(dǎo)和補(bǔ)充，學(xué)習(xí)快樂的鑰匙：換位思考,、換個(gè)角度看問題,、自我宣泄,、積極暗示、轉(zhuǎn)移注意等,。
生活中你遇到煩惱后是如果調(diào)解的呢?
師：你試過怎樣使自己快樂嗎?
生：想以前快樂的事。向媽媽訴說……
師：對,，我們可以用以下的方式：換位思考、轉(zhuǎn)移注意,、自我宣泄,、積極暗示,，還有深呼吸法等等。(板書方法)
(四)金子大比拼活動：
1,、組為單位，從信封中取出小紙片,，小組討論解決的好辦法，幫助紙片里的同學(xué)找到快樂,。師：在課前我們做了一個(gè)小調(diào)查,，發(fā)現(xiàn)同學(xué)們都存在一些煩惱,。請把信封里面的內(nèi)容抽出來，小組討論一下,，看看如何解決這些煩惱。
(生小組討論信封里的內(nèi)容,，師巡視指導(dǎo))
生：我們抽到的題目是：小明沒有釣到魚。我會用心理暗示對自己說：這次沒釣到?jīng)]關(guān)系,，下次一定能釣到,。
生：我們抽到的題目是：小華考試只有61分。他可以多鼓勵自己,，下次考得好一些。
生：我們抽到的題目是：小劉踢球時(shí)踢傷了同學(xué)的腳,。他要先跟同學(xué)說對不起……
師：快樂是靠大家尋找的,，你還有什么解決煩惱的金點(diǎn)子呢?
2,、解開自己的煩惱鎖。
同學(xué)們用你們剛才學(xué)的金鑰匙幫助同學(xué)們解開了煩惱,，現(xiàn)在我們用金鑰匙解開自己的煩惱，好,，把小飛機(jī)拿出來，同桌互相說一說,。
(五)體驗(yàn)快樂
1、深呼吸放松
2,、開懷大笑
3,、放飛煩惱
4,、快樂體操
師：讓我們通過一些方法來體驗(yàn)快樂吧。
一,、深呼吸
二、大聲喊
三,、把煩惱折出紙飛機(jī)放飛煩惱和煩惱說“byebye”
四、拍手,、跺腳,、拍肩(生站起來唱《幸福拍手歌》,，做相應(yīng)的動作)
小結(jié)：生活好比一面鏡子，你對它笑，它也對你笑,，你對它哭,，它也對你哭。
你給生活一個(gè)微笑,，生活會還給你一個(gè)春天!
(六)作業(yè)：
交換煩惱卡，互相嘗試鼓勵對方排解煩惱,。
放飛煩惱擁抱快樂
自我宣泄
積極暗示
轉(zhuǎn)移注意
換位思考
小學(xué)心理課教學(xué)設(shè)計(jì)篇五
現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會認(rèn)知，學(xué)會做事,，學(xué)會共同生活,，學(xué)會生存,。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說,，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭,。另外，現(xiàn)代社會的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn),。社會的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的`人才提出了更高的要求,。
設(shè)計(jì)此次活動,，旨在讓學(xué)生懂得不但要有強(qiáng)健的體魄，有獲取信息,、加工信息和應(yīng)用信息的潛力，更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會適應(yīng)潛力,。
1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會遇到挫折,，人人都不可避免,。
2,、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的潛力,。
3、每個(gè)人都就應(yīng)以用心,、健康的心態(tài)正確對待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,，取得成功。
1,、課件(名言,、圖片,、音樂等)。
2,、心理小測試題。心理專家的牌子夾
3,、學(xué)生帶好筆。學(xué)生獎品
4,、相應(yīng)材料
5,、小花50朵,，大花1朵
（一）快樂篇（學(xué)生繪畫，背景音樂一）
導(dǎo)入,，揭題。
1,、師：同學(xué)們,，萬物滋潤,，百花盛開，聽，大自然中花開的聲音,，多么美妙，充滿生機(jī),，充滿活力，你的桌上也有一朵這樣的花,。
學(xué)生拿起老師為他們各自準(zhǔn)備的一朵含苞欲放的花。（老師拿起花）
師:這朵美麗的小花就代表你自己,，花是美麗的，你同樣是美麗的,。（老師放下花）人人都說生命如花，讓我們來觀賞一下花開的情景,。
2、（點(diǎn)擊課件,，快樂篇）:大屏幕上出現(xiàn)一朵,、多朵開得絢爛無比的花(要有花開過程的動感美)
師（手指畫面）:花兒在陽光,、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,，你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。（點(diǎn)擊課件,，回到到主界面）
師:人就像花兒一樣，并非一路全是陽光和雨露,，難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,，那如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢
3,、揭示主題:風(fēng)雨后，花兒綻放得更美麗（教師口述課題,，貼大花）
師：把我們的心交給這句話，和老師一起慷慨激昂地說，……（教師手指課題）
【設(shè)計(jì)意圖：讓孩子明白小花就是我自己,，我是美麗的。同時(shí),，創(chuàng)設(shè)良好的課堂氣氛，學(xué)生構(gòu)成自我欣賞和期盼意識,?！?/p>
小學(xué)心理課教學(xué)設(shè)計(jì)篇六
本節(jié)課是閩教版《小學(xué)心理健康教育》三年級下冊第二單元第一課的內(nèi)容,。一方面，大部分小學(xué)中年級的學(xué)生彼此之間逐漸建立起較為穩(wěn)定的同伴關(guān)系,，但是這一時(shí)期的學(xué)生自我中心日益突顯，語言行為上的不良表現(xiàn)直接影響同伴之間的交往,，更有甚者，付諸以攻擊性行為,。另一方面，不少學(xué)生渴望能擁有更多的朋友,，但由于害羞,、不知道如何交朋友等原因,，他們成為了班級里的獨(dú)行俠。本節(jié)課旨在教會學(xué)生學(xué)會主動熱情地交友,，用自己真誠的態(tài)度、恰當(dāng)?shù)恼Z言,、得體的行為提高交友的成功率，從而達(dá)到改善人際關(guān)系,，提高人際交往能力的目的,。
(一)體會和感受交友所帶來的愉悅感,，培養(yǎng)主動交友的意識,。 （二）掌握主動交友的技巧,，敢于和樂于向他人伸出友誼之手。 （三）提高學(xué)生人際交往能力,，增強(qiáng)自信心。
感受與人交往的樂趣,掌握主動交友的技巧,。
學(xué)會主動向他人伸出友誼之手,，提高人際交往能力和交友自信心,。
首先，以猜謎語導(dǎo)入主題,，既能激發(fā)學(xué)生的好奇心,，積極參與到課堂中，活躍氣氛,，又能緊扣題目，引出本節(jié)課內(nèi)容,。其次，通過有趣有料的《交友競賽》活動,，用三條具有鮮明對比性的交友妙計(jì),，引起學(xué)生的課堂參與熱情,，活躍課堂氣氛。同時(shí),，讓學(xué)生帶著問題參與活動，思考,，為什么三位同學(xué)的交友結(jié)果如此不同,？保證學(xué)生都能有話可說,，教師再聯(lián)系學(xué)生實(shí)際,，總結(jié)出交友過程中應(yīng)主動熱情,，面帶微笑這一重要的交友妙計(jì)。為鞏固知識點(diǎn),，我在這一環(huán)節(jié)最后讓全班都能用這一妙計(jì)向同桌伸出手，面帶微笑打招呼,。再者，自制拍攝符合學(xué)生學(xué)習(xí)生活的交友情境,，讓學(xué)生在熟悉的情境中進(jìn)行反思,，在交友過程中,，光主動熱情可不夠，我們還需要注意交友時(shí)的說話要和氣,，待人需禮貌，更要用自己的真誠態(tài)度去打
動別人,，才有可能交到真正的朋友。最后,，將理論落實(shí)于實(shí)踐活動當(dāng)中,，將交友心愿寫在紙上,，再大膽、大聲在將它向同學(xué)說出來,，使學(xué)生真切地感受到交友的快樂，并敢于主動交友,。最后，以小詩升華和結(jié)束課堂,。
視頻演示法,、活動法,、情境模擬法,、討論法,。 七、教學(xué)準(zhǔn)備
教學(xué)視頻,、多媒體課件、教學(xué)情境 八,、教學(xué)過程：
（一）暖身操：猜謎語
1.師：同學(xué)們,，上課之前,，咱們先一起來猜個(gè)謎語。比一比,，誰猜的又快又準(zhǔn)確（請看大屏幕）：“兩月見面結(jié)伴行，大圣兩字各取半,。請你猜一個(gè)詞語。（朋友）
2.生答
3.師：同意嗎,？真厲害，就是朋友,。你們喜歡交朋友嗎？
4.引入主題：今天,，讓我們一起走進(jìn)心理課堂，探討有關(guān)交友的問題吧,。（出示課題,，生齊讀課題:《伸出你的手》)
（二）交友秘訣之一：主動熱情,面帶微笑
１.師：同學(xué)們,，你們會交朋友嗎？現(xiàn)在咱們就來一場交友競賽,。
２.師：老師這里有3個(gè)交友妙計(jì),，分別裝在這三個(gè)錦囊里,。老師想請3個(gè)同學(xué)上臺來,，分別用這3條妙計(jì)現(xiàn)場進(jìn)行交友,，哪3位勇士敢來接受挑戰(zhàn)？
交友妙計(jì)一：（預(yù)設(shè)：成功交到朋友）
請你面帶微笑,，主動走到同學(xué)面前，伸出手大聲問：“你好,，你能和我交朋友嗎,?！?/p>
交友妙計(jì)二：（預(yù)設(shè)：一個(gè)朋友都沒交到）
請你面無表情，主動走到同學(xué)面前,，伸出你的手，用兇巴巴的口氣對同學(xué)大聲說：“你跟我做朋友,。”
交友妙計(jì)三：（預(yù)設(shè)：一個(gè)朋友都沒交到）
請你面帶微笑,，靜靜地站在原地,，不發(fā)出聲音也不說話,，等著其他同學(xué)主動走過來和你交朋友。
3.師：其他同學(xué)也有任務(wù),。老師想請其他同學(xué)來當(dāng)一回文明的小觀察員，仔細(xì)觀察3位同學(xué)的交友方式,，看看你有什么發(fā)現(xiàn)？
4.生開始現(xiàn)場交友比賽
5.師：咱們先一起來看看他們分別交到了幾個(gè)朋友,。
6.師：為什么結(jié)果會如此的不一樣呢,？誰來說說你的發(fā)現(xiàn),。
7.師：是啊，要想交到朋友,，我們要學(xué)會鼓起勇氣,，大膽地走出第一步，主動伸出自己的友誼之手,，帶上微笑，讓別人知道你的交友意向,。（出示板書：主動熱情，面帶微笑）
8.師：如果再給你們一次機(jī)會,，你有信心能交到朋友嗎,？
9.生再一次嘗試用主動熱情,、面帶微笑的方式交朋友（預(yù)設(shè)：成功交到朋友）
10.師：在生活中，你有主動交朋友的經(jīng)歷嗎,？成功還是失敗,？
11.師：是呀，成功交朋友讓我們感到幸?？鞓?，失敗也不用傷心,，每個(gè)人都有選擇朋友的權(quán)利，學(xué)會尊重他人的意愿,。
12.活動：現(xiàn)在,，請你伸出你的手，帶上你的笑容,，和同桌打聲招呼吧。
（三）交友秘訣之二：說話和氣,，禮貌待人
1.過渡語：從大家臉上洋溢的笑容，老師就知道,，你們現(xiàn)在很開心,。老師今天也帶來了一位同學(xué)，他也特別熱情,，喜歡幫助別人?？墒?，別人不太愿意和他交朋友,，這是怎么回事呢，我們一起來幫幫他吧,。
2.視頻情境：《子豪的煩惱》（其中a是子豪）
情境一： 早晨上學(xué)
a:江周,，快上課了，你怎么還走的跟烏龜似的,。 b:你才像烏龜,，關(guān)你什么事,。
情境二： 課間：
a：你在做什么，咱們出去玩吧,。笨死了，這題老師剛剛才講過,，我告訴你,。 b：走開走開,，不用你管。
情境三：（放學(xué)時(shí)）
a:（看到同學(xué)在收拾圖書角,，走過去，一把搶過他的書,，笑著說）我來弄,，我來弄,，這個(gè)我會，我?guī)湍闩容^快。
b：你走開,，我不用你幫忙。
a:奇怪,，他們怎么都不大愿意理我呢。
3.師：為什么沒有同學(xué)愿意和子豪交朋友呢,？如果你是子豪的好朋友,，你有什么建議,？
4.師：是呀，要想交到朋友,，光主動熱情可不行，還要注意和別人交流的時(shí)候要學(xué)會說話和氣,，禮貌待人。（板書：說話和氣,，禮貌待人）
小學(xué)心理課教學(xué)設(shè)計(jì)篇七
1,、分享體驗(yàn),，發(fā)現(xiàn)和總結(jié)心理活動描寫的方法
2、在心理描寫方法指導(dǎo)下進(jìn)行“思維共生式”作文片段評改訓(xùn)練
1,、分享體驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)和總結(jié)心理活動描寫的方法（重點(diǎn)）
2,、在心理描寫方法指導(dǎo)下分享體驗(yàn)，“思維共生式”作文片段評改訓(xùn)練（重點(diǎn)和難點(diǎn)）
學(xué)生習(xí)作存在的普遍現(xiàn)象：
1,、花大量的筆墨交代忘記寫作業(yè)的原因,，在從教師到辦公室路上的心理活動反應(yīng)則簡單的一兩筆帶過。
2,、就算有心理描寫,，也往往是通篇或整段整段的心理獨(dú)白,，不懂得綜合運(yùn)用多種心理描寫方法來使心理活動豐富細(xì)膩生動,。
3、有小部分知道綜合運(yùn)用多種方法來描寫心里活動,，可也有很大的修改空間。如只是簡單地寫害怕被老師罵啊打啊或害怕被投訴到家長那等等,，描寫時(shí)欠真實(shí),、具體,，欠個(gè)性化等特點(diǎn)。
課前準(zhǔn)備： 作文片段描寫
昨天玩得太盡興了,，忘了寫周末作業(yè)，老師找同學(xué)把你請到辦公室去,。那么,，正走在從教室去辦公室的路上的你,，此時(shí)此刻，會有哪些心理反應(yīng)或表現(xiàn)呢,？請認(rèn)真揣摩此刻“你”的所思所想所做等情況，并且把它寫下來,。
要求：①300字左右；②用第一人稱 ③可適當(dāng)加上周圍景物的描寫
活動一：分享體驗(yàn),，了解心理活動的形式特點(diǎn)
情境設(shè)置：創(chuàng)設(shè)情境導(dǎo)入,。分享學(xué)生自己當(dāng)時(shí)的心理感受,。啟發(fā)：面對普遍擁有的某種心理感受，我們怎樣才能寫得具體形象而富有個(gè)性呢,？
活動二：分享心理描寫精彩片段,，總結(jié)歸納心理活動的描寫方法
①她忐忑不安地想∶“他會說什么呢,？這是鬧著玩的嗎？是他來啦？……不,，還沒來！……為什么把他們抱過來?。俊麜嵛业?！那也活該,，我自作自受……嗯,，揍我一頓也好！” （《窮人》）
——
②“我,？”桑娜臉色發(fā)白，說,，“我嘛……縫縫補(bǔ)補(bǔ)……風(fēng)吼得這么兇,，真叫人害怕,。我可替你擔(dān)心呢！”（《窮人》）
——
③我疑心這是極好的文章,，因?yàn)樽x到這里，他總是微笑起來,，而且將頭仰起來,，搖著,，向后面拗過去，拗過去,。（《從百草園到三味書屋》）——
④老師宣讀考試成績時(shí),，天陰沉沉的,，不時(shí)刮來陣陣?yán)滹L(fēng),。風(fēng)刮到我身上，我就不由自主地打顫,。教室里靜悄悄的,，只聽見“沙沙”的發(fā)試卷的聲音。（學(xué)生習(xí)作）
——
小結(jié)：描寫心理的方法主要有：
① ,；
② ,；
③
①內(nèi)心獨(dú)白；②語言,、神態(tài)、動作描寫,；③環(huán)境烘托
活動三：分享與評改,，思維共生
1.小試牛刀：
請同學(xué)們根據(jù)習(xí)作中的“我”緊張,、忐忑不安、害怕甚至恐懼等心理特點(diǎn),，仿照示例，根據(jù)要求修改以下文字,，讓人物的心理活動更加具體、真實(shí),、細(xì)膩。
文段一：
原文段（葉同學(xué)）
閱讀要求
點(diǎn)評解說
上完早自習(xí),，要交周末作業(yè)的時(shí)候，我才想起周末作業(yè)沒寫,。當(dāng)我還沒來及補(bǔ)寫的時(shí)候,，老師就叫同學(xué)叫我去辦公室了,。
在從教室到辦公室的路上，我非常擔(dān)心,、害怕、恐懼,。害怕老師會批評我,、打我。我走到樓梯轉(zhuǎn)角時(shí),，一陣?yán)滹L(fēng)從我的臉上飄過,，這使我更加不安,。但是我還是鼓起勇氣走進(jìn)了辦公室。
我走到老師面前時(shí),，老師生氣的說：“為什么不寫作業(yè)？”老師話還沒說完,，我就熱淚盈眶了,。老師便撫摸著我的頭輕聲說道：“用下課時(shí)間把作業(yè)補(bǔ)好?！?/p>
我聽到這句話的時(shí)候,，我心里所想的念頭都飄散如煙了,。我還笑出了聲，老師也對我笑了,。
“我”的擔(dān)心、害怕,、恐懼等心理特點(diǎn)從哪些地方可以看出來嗎,？若沒有，或不具體,，請用剛剛學(xué)過的心理描寫的方法來展開描寫,，使得“擔(dān)心、害怕,、恐懼”等心理活動更加具體,、細(xì)膩,。
請找出環(huán)境描寫句子并分析其作用：
有區(qū)別于這位同學(xué)的不同的其他的環(huán)境類的描寫嗎？
文段二：
原文段（譚同學(xué)）
閱讀要求
點(diǎn)評解說
剛才一位同學(xué)叫我去辦公室,，說是因?yàn)橹苣┳鳂I(yè)沒寫,。我忐忑不安的下樓,，心想：我怎么這么倒霉?。【瓦@么一次忘了寫作業(yè),，就趕上老師檢查作業(yè)。太不巧了,。老師肯定很生氣,。說不定還會把爸媽也叫過來,。如果真是這樣,，我就完蛋了！前幾天媽媽還叫我好好學(xué)習(xí),，不然就要重重的罰我呢！而且,，可能會因?yàn)檫@樣不給我零花錢了！我該怎么辦??！我真不該不寫作業(yè)的,。我回過神來，看見幾朵花兒垂頭喪氣的,，仿佛快要死了,，但還有幾朵花正抬頭對著太陽笑呢！我想：是呀,，只有對世界充滿希望，只要知錯(cuò)能改,，重新努力不就沒事了嗎？話說回來,，這也怨不得別人，都怪我自己,。為什么我不能每次都完成作業(yè)呢,？這樣，不管那一次老師要檢查作業(yè),，我都不怕了,。而且，寫作業(yè)本來就是我應(yīng)該做的事情,，學(xué)習(xí)成績提高了,，爸媽還會很開心,，說不定一高興還會答應(yīng)我周末出去玩呢。-----
優(yōu)點(diǎn)：
用了 方法,，
寫出了 心理特點(diǎn)；從中可見“我”是個(gè)怎樣的孩子,？
通篇或整段整段地用內(nèi)心獨(dú)白來寫好不好呢？為什么,？
文段三：
原文（陳同學(xué)）
閱讀要求
點(diǎn)評解說
我走在去辦公室的路上,，天空仿佛抹了一層灰似的,，陰沉沉的，太陽仿佛也失去了往日的神采,，樹枝彎彎曲曲的，小草也低下了高傲的頭,。我心里像十五吊桶打水——七上八下,。心想：“老師會怎樣批評我呢,？會罰我嗎？老師會給我改錯(cuò)的機(jī)會嗎,？算了，我還是撒個(gè)謊吧,?！蔽蚁露藳Q心,。離辦公室越來越近了，我的決心也開始動搖了：“我怎么能撒謊來彌補(bǔ)過錯(cuò)呢,？做人應(yīng)該誠實(shí)，不能撒謊,。如果這次用撒謊來彌補(bǔ)過錯(cuò)，下一次我還會這么做的,。我要正視自己的缺點(diǎn)并改正它,，而不是靠撒謊來彌補(bǔ)他,?！皥?bào)告,！”我推開了辦公室的門?！?/p>
修改要求：找出刻畫心理活動的句子，看看用了哪幾種方法來寫,？你覺得寫得好不好？
好的地方：
不好的地方：
原文段（林同學(xué)）
閱讀要求
點(diǎn)評解說
在去辦公室的路上,，周圍的環(huán)境都變成了黑色，走到一棵黑黑的大樹下,，那棵大樹仿佛在對我說：“你完了,，你會被罰死的,?！蔽腋雍ε铝?，又快步走到了一些盆栽的旁邊,，當(dāng)然那些盆栽顏色也是黑黑的,，只不過不是太黑，仿佛在幫我分擔(dān)一些老師的責(zé)罰一樣,，我的心情就好了很多，最后,，我看到了一扇“黑暗之門，那扇“黑暗之門”的黑色程度比周圍的所有東西都還要黑,，仿佛在告訴我“里面很黑暗，不要走過去,?！?/p>
優(yōu)點(diǎn)：
缺點(diǎn)：
你能分享你閱讀該文段的感受嗎,？
若用內(nèi)心獨(dú)白或神態(tài)（動作、語言）描寫,，你會怎樣寫？
2.評改要求：先修改,，然后小組內(nèi)交流感受,，分享體驗(yàn)，思維共生,，然后派代表全班發(fā)言分享。
總結(jié)：每個(gè)人都有兩個(gè)世界,，一個(gè)外在的，一個(gè)內(nèi)在的,，寫作時(shí)不僅要關(guān)注外在的動作,，神態(tài)，更要關(guān)注內(nèi)心的活動,，經(jīng)常看看自己的內(nèi)心,，用方法把內(nèi)心世界寫具體,，讓讀者能夠讀懂你的想法,，跟著你一起哭,，一起笑,，這樣更容易引起讀者的共鳴,，獲得讀者的掌聲。
布置作業(yè)：
把這次片段作文中的心理活動過程的起因,、經(jīng)過,、結(jié)果寫清楚,，即交代清楚引起這次心理活動變化的事件,，綜合運(yùn)用剛剛學(xué)到的幾種描寫心理活動的方法，用“那一次,，我真 ”,，寫一篇敘事完整，心理活動豐富的作文,。要求：字?jǐn)?shù)不少于600字,，心理活動過程描寫要具體,、真切,。
小學(xué)心理課教學(xué)設(shè)計(jì)篇八
1、了解友好合作的重要性和必要性,，體驗(yàn)團(tuán)結(jié)合作帶來的快樂情感,，增強(qiáng)合作意識,。
2、初步掌握如何進(jìn)行團(tuán)結(jié)合作,，培養(yǎng)合作能力。
小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)
游戲、討論,。
小學(xué)六年級學(xué)生
40分鐘。
課件,、卡紙,、雙面膠等。
一,、導(dǎo)入：
1、在音樂背下,，學(xué)生進(jìn)教室,。老師在門口微笑迎接學(xué)生,。
2、暖身活動：游戲《大西瓜》
二,、觀看flash動畫《三個(gè)和尚》
師：同學(xué)們好,，今天的心情好嗎？今天的心理輔導(dǎo)課讓我們先來欣賞一個(gè)故事,。故事的名字就叫《三個(gè)和尚》
師：大大的問號，給我們留下了無盡的思考：為什么人多了,，反而沒水吃了呢？同學(xué)們有什么想法呢,？
師：那他們?nèi)齻€(gè)人怎樣做才能有水喝呢,？請大家?guī)蛶退麄兂龀鲋饕獍桑?/p>
師：是啊,，合作是非常重要的,，三個(gè)和尚只有合作才能喝到水,，也只有懂得合作的人，才能做到人多力量大,。今天我們學(xué)習(xí)的主題就是《學(xué)會合作》,。
三,、進(jìn)行合作性游戲,，初步體驗(yàn),，探討合作的方法
下面讓我們先一起來玩?zhèn)€游戲,！游戲的名字就叫做《緊急逃生》
⑴講解游戲規(guī)則：老師想請兩組同學(xué)參加游戲,，誰愿意來？（安排學(xué)生坐在座位上）同學(xué)們呆會會遭遇危險(xiǎn),，聽到警報(bào)器一響,，你們要馬上通過這個(gè)安全出口離開教室，明白了嗎,？我們一起來看看是誰第一個(gè)先逃離出去。（師創(chuàng)設(shè)情景）
⑵大家全都擁堵在門口了,，請大家說說他們沒有安全逃生的原因在哪兒,？知道自己失誤的地方了,，哪你們有沒有想出什么方法呢？誰來幫幫他們呢,？想不想再試一試,?？磥恚麄円呀?jīng)學(xué)會合作了,。讓我們把熱烈的掌聲送給他們,。從這個(gè)游戲中,，你懂得了什么,？
師：說的沒錯(cuò)，合作不單單是說人多就行,，還需要大家相互謙讓，相互配合,。也就是說越是在危難之際,，我們就越應(yīng)該團(tuán)結(jié)起來,，用我們共同的智慧去戰(zhàn)勝困難。
師：合作還有哪些方法呢,？下面讓我們再來看看《瘸子和瞎子》的故事。（播放課件）
師：從這個(gè)故事,，你又有哪些收獲呢,？
指名回答。
師：是啊,，成功合作還需要取人之長，補(bǔ)已之短,，充分發(fā)揮每個(gè)人的長處。
三,、辨析判斷，深化理解：
1,、討論：那么,，在我們的生活,、學(xué)習(xí)中有哪些事情需要我們相互合作,？怎樣合作呢？
2、是啊,，合作無處不在。小到我們的日常學(xué)習(xí),、生活，大到我們國家的建設(shè),，都需要合作。
小學(xué)心理課教學(xué)設(shè)計(jì)篇九
教育學(xué)生正確評價(jià)自己,，樹立自信心，克服學(xué)習(xí)上的困難,?？朔员靶睦?，學(xué)會欣賞自我和悅納自我,，樹立“別人行，我也能行”的思想,。
事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺，另外選好扮演烏龜丁丁,、小伙伴兒的同學(xué)各一名,，旁白一名。
（一）導(dǎo)入
同學(xué)們,，在學(xué)習(xí)生活中,，我們常會遇到這樣的狀況：有的同學(xué)對勝利充滿信心,，應(yīng)對困難,，不怕挫折,，不怕失敗,，最后使自己獲得成功；也有的同學(xué)應(yīng)對困難,，喪失信心,，失去了進(jìn)取心，結(jié)果以失敗告終,。我們這天學(xué)習(xí)新的一課,，很重要，題目叫《樹立自信心》,。
（二）學(xué)禮貌理
1、教師以講故事的方式,，敘述戴洪祥是怎樣克服困難,，做成“戴氏小提琴”的，明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”,！
2,、然后教師要簡介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心,。
（三）活動明理
1,、主角扮演（15分鐘）：
讓同學(xué)表演童話劇《我不行與我能行》,，從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到：只有不怕困難，樹立自信,，才能獲得成功。
2,、議一議
師：小龜丁丁為什么開始不敢爬坡,？
生：過低估計(jì)自己、自卑心理作祟,、怕自己笨手笨腳,，被人笑話……
師：之后，丁丁怎樣做的,？成功了沒有？
生：在龜爺爺?shù)膸兔ο?，獲得了成功,；在龜爺爺?shù)膸兔ο拢竽懙貒L試,；他不怕困難，大膽去做,。
師：你明白丁丁是個(gè)什么樣的孩子？
生：有同情心,，愿意幫忙別人,；勇敢的孩子,；知錯(cuò)就改的孩子,。
師：這個(gè)故事說明了什么道理,？
生：在做事之前，就認(rèn)為自己不行,，是自卑的表現(xiàn),；之后他做了勇敢的嘗試，獲得了成功,，是自信的表現(xiàn),。
指點(diǎn)迷津：我們就應(yīng)克服自卑,，樹立自信,，才能獲得成功,。
（四）總結(jié)全課：可請同學(xué)歸納總結(jié)，使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價(jià)自己,，樹立自信。
小學(xué)心理課教學(xué)設(shè)計(jì)篇十
1,。通過舉例讓學(xué)生明白體會心理健康的重要，并且引起學(xué)生對心理健康課的興趣
2,。通過講述使學(xué)生知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
3,。通過寫名片的形式達(dá)到教師對學(xué)生初步了解的目的，且讓他們提出建議
讓學(xué)生體會到心理健康的重要,，知道心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
能夠讓學(xué)生切實(shí)體會到心理健康的重要
（一）簡單介紹心理活動課及自我介紹
首先說明本課無教材,，指出無教材的好處,。這是一節(jié)心理活動課，本來不同的人就有不同的關(guān)于心理方面的問題,，不必按照教材按部就班,。但同時(shí)，這要求師生之間有更多的互動,，讓老師及時(shí)了解學(xué)生想要學(xué)習(xí)什么,，由此安排好適合這個(gè)班級的課程,。隨后,，自我介紹及留下聯(lián)系方式,。
師：簡單介紹心理健康課的特點(diǎn),?；?，體驗(yàn)與參與
本課不同于其它課,，更注重學(xué)生自己的體驗(yàn)，幫助你找到最適合自己的一條路,。在心理預(yù)防和心理治療中，很注重當(dāng)事人自己的想法,，通過談話等手段可以獲得比心理測驗(yàn)多無數(shù)倍的資料,。許多心理學(xué)家想了很多方法讓當(dāng)事人表達(dá)自己的想法,，舉例：如箱庭療法？,？在一個(gè)盒子里，由當(dāng)事人自己放玩具進(jìn)去,，看他們放的玩具和放的方式來了解他們的內(nèi)心。所以,，在這堂課中也需要學(xué)生更主動積極的表現(xiàn)自己,。
心理活動課是一節(jié)相對輕松的課,，但是為什么要上這節(jié)課呢,，引入心理健康的重要,。
（二）心理健康的重要
1,。講述心理健康對生活態(tài)度及身體的影響
（1）以張國榮為例說明對生活態(tài)度的影響
師：同學(xué)們知道幾年前的愚人節(jié)那天,，發(fā)生了張國榮跳樓自殺事情嗎,？
師：因?yàn)樗惺芰颂蟮男睦韷毫?，心理素質(zhì)沒有強(qiáng)到可以抵抗這些壓力,。有一個(gè)世界性的研究,，發(fā)現(xiàn)城市里的自殺率高于農(nóng)村的，男性的高于女性的,。這說明隨著壓力的增大,，心理素質(zhì)差的人更有可能選擇極端,。
（2）說明心理對生理的影響
舉例：有一個(gè)死刑犯人,，聽說自己會被割腕而死,，行刑那天，他被帶到了一個(gè)小房間,，眼睛蒙上了黑布。他感覺到手被劃開,，隨后聽到了“滴答,，滴答”的聲音,，感覺到自己的血慢慢的流盡。死亡,。但實(shí)際上，他的手只是被輕輕的劃開,，而他所聽到的只是滴自來水的聲音,，但他認(rèn)為自己在滴血，最終心力衰竭而亡,。這就說明,，心理對客觀的生理也有著影響。
2,。指出良好的心理，會幫助人們做出準(zhǔn)確的應(yīng)對
師：天堂和地獄的例子
地獄中,，人人拿著長勺企圖喂飽自己,，因?yàn)槠洳豢赡芏股钍滞纯唷Ｔ谔焯弥?，人人拿著長勺互相喂食，所以這是天堂,。
這個(gè)小故事中包含著許多哲理,，我想說的是：
生活中，人們往往面對一樣的困境,，重要的是你的選擇,，怎樣的心態(tài)想法,，決定了你的生活道路。
3,?？偨Y(jié)心理健康的重要
師：由此可見人的心理健康是十分重要的，尤其是在現(xiàn)代,。
有位教授曾經(jīng)指出心理健康在貧困時(shí)代是奢侈品,，在發(fā)展中國家是點(diǎn)綴品,，在發(fā)達(dá)國家是必需品。為什么會是這樣呢,？
學(xué)生：物質(zhì)是精神的基礎(chǔ)
在貧窮的時(shí)候，人和人之間都差不多,，到富裕的時(shí)候,，人與人之間的差距拉大，競爭更激烈,，壓力大,，所以心理健康顯得重要,。
師：有一個(gè)參考的理論，心理學(xué)家馬斯洛提出的需要層次理論,。
師：介紹馬斯洛的背景。馬斯洛是一位美國心理學(xué)家,，提倡人文主義。同學(xué)們對他可能不太熟悉,，在他之前，盛行的是弗洛伊德的精神分析學(xué)，弗洛伊德注重本能,，認(rèn)為人只是動物的簡單進(jìn)化，人所做的一切事都是出于本能的驅(qū)使,。而馬斯洛反對這個(gè)觀點(diǎn),，認(rèn)為人不同于動物，本能的需要只是較為低級的需要,，人還受其它需要的驅(qū)使,。需要是有不同的層次的,，于是提出了需要層次理論。
師：介紹需要層次理論,。馬斯洛提出人有安全需要,，歸屬與愛的需要,，自我實(shí)現(xiàn)的需要，生理需要，及尊重的需要,。請大家思考一下,，哪一個(gè)是是最基本的,，需要首先被滿足的需要,？
自我實(shí)現(xiàn)的需要
尊重的需要
歸屬和愛的需要
安全需要
生理需要
生理需要和安全需要是基本需要，在能保證生命延續(xù)的前提下,，才可以去滿足其他的需要,，那些都屬于心理需要,。這也就解釋了，為什么隨著時(shí)代的發(fā)展，物質(zhì)生活的豐富,，心理健康也日益重要。
（三）心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
師：那么什么樣的人可以稱為心理健康,。這是一個(gè)比較抽象的概念,，因此有許多標(biāo)準(zhǔn),，比如前面提到的馬斯洛,，他就提出了十條標(biāo)準(zhǔn)：
1,、充分的適應(yīng)力,；
2,、充分了解自己,，并對自己的能力作適度的估價(jià),；
3、生活的目標(biāo)能切合實(shí)際；
4,、與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持接觸,；
5,、能保持人格的完整與和諧,；
6、具有從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的能力,；
7,、能保持良好的人際關(guān)系,；
8、適當(dāng)?shù)那榫w發(fā)泄與控制,；
9,、在不違背集體利益的前提下,，能作有限度的個(gè)人發(fā)揮；
10,、在不違背社會規(guī)范的情況下,，對個(gè)人基本需求作恰當(dāng)?shù)臐M足。
認(rèn)識自己
人貴有自知之明,。一個(gè)人如果只看到自己的短處與缺點(diǎn),，就會喪失信心,、缺乏朝氣；如果只看到自己的長處和優(yōu)點(diǎn),，又會自以為是,，自我欣賞,。這種自卑與自負(fù)皆不利于自我成長，只有正確認(rèn)識自己,，才能算是心理健康,。
悅納自己
自己對自己是喜歡還是討厭,，是衡量心理健康的又一條標(biāo)準(zhǔn),。心理健康不僅要求自己能如實(shí)了解自己,，而且要對自己愉快地接納。悅納自己不是說要寬容或欣賞自己的缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,，而是說自己雖然有這樣那樣的不足，但我仍然喜歡我自己,、不憎恨自己、不欺騙自己,，并設(shè)法使自己發(fā)展得更好,。每個(gè)人要懂得正確的揚(yáng)長避短,。尤其在青春期的時(shí)候,，生理上的發(fā)育和心理上的發(fā)展不協(xié)調(diào),，會產(chǎn)生很多的矛盾,。
調(diào)適自己：
個(gè)人的行為總是受社會的規(guī)范和環(huán)境的約束,，兩個(gè)人的需求又往往與規(guī)范和環(huán)境不符,，并發(fā)生沖突,。因此,，個(gè)人必須經(jīng)常調(diào)適自己,，以使個(gè)人和環(huán)境保持和諧的關(guān)系。不能或不會調(diào)適自己的人,，就會經(jīng)常產(chǎn)生心理問題，只有經(jīng)常很好地調(diào)適自己的人，才是一個(gè)心理健康的人,。
最后，還有一個(gè)小內(nèi)容,，希望大家做一張名片,。
（四）小活動做名片
1。講述名片的目標(biāo)為了彼此交流
2,。告知名片的要求：姓名，最喜歡的一件事,，最不喜歡的一件事,，最能代表你的特征,，你的偶像,。另外也可以附上你對課的提議,。
3。收齊名片
聽課教師反饋：：
1,。同學(xué)們在聽到例子的時(shí)候,，都顯得很有興趣,。應(yīng)該注意例子的安排。
2,。馬斯洛關(guān)于心理健康的十條標(biāo)準(zhǔn)，盡管很有用,，但是相對比較枯燥，只撿幾條相關(guān)的講一下,，效果比較好,。
對這堂課,，應(yīng)該加入一個(gè)關(guān)于心理健康的小測試，能引起學(xué)生更多的興趣,。但是，缺少這方面的資料,。可以就心理健康的一方面,，來給他們做一下測試,。
小學(xué)心理課教學(xué)設(shè)計(jì)篇十一
1、通過游戲,，使學(xué)生明白人際合作的重要性,，并愿意在學(xué)習(xí),、生活中與他人團(tuán)結(jié)合作,。
2,、在活動中體驗(yàn)合作帶來的成功情感，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神,，提高合作意識和能力,。
五年級
一課時(shí)
輔導(dǎo)理論依據(jù)：合作和協(xié)調(diào)精神是學(xué)生進(jìn)行良好人際交往所必需的心理品質(zhì),，也是教師在塑造良好的學(xué)生班集體過程中必須加以培養(yǎng)和訓(xùn)練的,。對小學(xué)生來說，由于他們正處于思維,、智力發(fā)展的自我中心階段,，在集體生活中容易表現(xiàn)出“我行我素”的特征,，這些會影響集體的和諧,、統(tǒng)一,。所以,，教師要有意識地幫助小學(xué)生順利走過“自我中心”階段，讓學(xué)生盡快融入到集體中去,，學(xué)會自覺遵守并維護(hù)集體生活中的一些基本規(guī)則,、行為,，推進(jìn)他們的社會化進(jìn)程，為他們的身心健康成長,，為他們建立良好的人際關(guān)系打下基礎(chǔ),。因此，本次活動借助“五指爭功”,、“同舟共濟(jì)”的游戲活動,，使學(xué)生在相互配合的基礎(chǔ)上來完成游戲,，體驗(yàn)合作的快樂,、作用,，從而培養(yǎng)學(xué)生體會到合作的重要性,，并且有意識地訓(xùn)練和培養(yǎng)自己的合作精神,。
一、導(dǎo)入——評判臺（5′）
1,、教師：同學(xué)們,，大家好！今天在上課前,，我們一起去一下評判臺,，那里出了一點(diǎn)麻煩，要讓我們?nèi)ピu評看，現(xiàn)在我們?nèi)タ纯?，發(fā)生什么事情了吧?。ㄒ鲂∑罚?/p>
2、小品——五指爭功
具體內(nèi)容如下：
拇指：對人來說,，我是最重要的,，拿東西時(shí)，沒有我,，什么也握不住,、抓不牢,。
食指：伸出來我就是一,，第一,；指路時(shí)我就是方向。
中指：我站得最高,，身體最挺拔、俊美,，瞧我多瀟灑,。
無名指：雖然我沒有名字,，但你們別小看我,，我起的可是承上啟下的作用,。
小指：我特別善于做精細(xì)活,，什么縫隙,、小洞，我都能鉆進(jìn)去,，我最重要！
五個(gè)手指七嘴巴舌地爭來爭去,，沒個(gè)結(jié)果,。
3、教師：同學(xué)們,，看了剛才五指的爭論,，大家覺得五個(gè)手指,，誰最重要呢,？下面請同學(xué)們小組討論一下吧?。▽W(xué)生討論）
4、教師請小組代表談想法,，結(jié)合學(xué)生的看法,，教師小結(jié)并引出主題。
教師小結(jié)：正如同學(xué)們所說,，每個(gè)人都有自己的缺點(diǎn)和不足，和我們的五指一樣,，長短不一，只有聯(lián)合起來各自發(fā)揮優(yōu)勢,，才能形成一個(gè)有力的拳頭,，變得更有力量。今天,，我們這節(jié)心理課的主題就是——團(tuán)結(jié)合作力量大。（ppt顯示課題）
二,、小小茶話會（10′）
1,、教師：剛才,，我們?nèi)チ嗽u判臺,，現(xiàn)在我們要參加一個(gè)小小茶話會，大家想不想?yún)⒓影,?？（學(xué)生略）
2、教師：那好,，老師告訴大家,，今天茶話會的話題與我們的課題有關(guān),，那就是：在我們身邊,，哪些事情需要合作才能成功呢,？老師這里給大家列了一下提綱,，大家可以看大屏幕。我們還是以小組討論為主,，3分鐘后,，我們來分享成果,。
小學(xué)心理課教學(xué)設(shè)計(jì)篇十二
1、讓學(xué)生知道挫折是人生的正?，F(xiàn)象,，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法,，邁向成功。
2,、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折,，勇于挑戰(zhàn)困難,，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
3、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗,，樂觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格,，形成正確的挫折觀。
能夠正確面對自己遇到的挫折,，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法,。
五,、六年級
一、熱身游戲,，引出挫折
游戲：進(jìn)化論
1、師開場白：“同學(xué)們,，今天我們來做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長為鳳凰的,。
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋,，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀,、石頭,、布”的形式),。贏者進(jìn)化為小雞,，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳,，猜贏者進(jìn)化為大雞,，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰,，猜輸者退化為雞蛋,。以此類推,。
3,、全班開始游戲活動，活動結(jié)束后記住自己的身份,。
4,、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么,？”
5,、師分別采訪還是“雞蛋”“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中,，你的感受是什么？”
6,、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順,，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗,。同樣,，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的,，有成功,，也有失敗,，有順境,，也有逆境。這些失敗,，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)
二,、主題活動，認(rèn)識挫折
1,、師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時(shí)都可能遇到挫折,，那遇到挫折是好事還是壞事呢,？請看小明,、小剛、小紅三人遇到挫折后的表現(xiàn),。
(出示課件：挫折是壞事,？ 小明：期中考試成績退步5名,，從此一蹶不振,； 小學(xué)各年級課件教案習(xí)題匯總一年級二年級三年級四年級五年級 小剛：競選班長失敗,，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律,。 小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深,，奶奶的去世她無法接受,。她不上學(xué),，不出家門,。)
2,、對于小明,、小剛,、小紅三人來說，挫折是壞事,。那遇到挫折會是好事嗎,？請看屏幕 (出示課件：挫折是好事？被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬,，一生中屢遭磨難,，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。 創(chuàng)作出氣勢雄偉,，舉世聞名的命運(yùn)交響曲,。)
3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運(yùn)交響曲,，挫折對于貝多芬來說,，變成了好事,。大家對于美國總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的,，他的一生也遇到了很多挫折,，讓我們一起來看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么,？數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的,？林肯經(jīng)歷了哪些挫折？
4,、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來,。強(qiáng)者面對挫折和失敗,，不是手足無措、被動等待,，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn),。我們是強(qiáng)者,，我們不怕挫折。
(板書：我們不怕)
三,、情景聚焦,，分析挫折
1、師述：
(課件出示)在人的一生當(dāng)中,，挫折是難免的,。遇到挫折是好事,，也是壞事,。挫折具有雙重性。挫折有利于人們磨煉意志,，增長才干和智慧，挫折也使人們前進(jìn)的步伐受到阻礙,，從而產(chǎn)生憂愁,、焦慮、不安,、恐懼等消極心理,。那遇到挫折,，我們應(yīng)該怎么辦呢？請看《情景聚焦》,。
(出示課件)
課件出示情景一：李小龍，學(xué)校學(xué)生,，從小學(xué)一年級到現(xiàn)在一直是班上的干部，受到師生的喜愛,，誰知在前不久的班干部競選中,，他卻落選了。這突然的“失寵”使他難以接受,，心里像打翻了的“ 五味瓶”,，情緒一落千丈,，不愿講話,，不愿見人,，學(xué)習(xí)成績直線下降,。
師：李小龍遇到了什么挫折？他是怎樣做的,？如果你是李小龍，你會怎么做,？
生回答后教師小結(jié)，出示課件：
心理透視：從小生活道路平坦,，一旦自信心受挫,，便產(chǎn)生極度的失落,，用不正確的方法對待不順利的事情，自暴自棄,。
指點(diǎn)迷津：學(xué)會大度豁達(dá),，保持心理平衡,；善于積極轉(zhuǎn)移,，變通進(jìn)取,。送你一句話：能夠戰(zhàn)勝自己的人,，才是勇敢的人。
2,、師：作為一個(gè)學(xué)生,，一生要經(jīng)歷很多次考試,，有時(shí)考得理想,，有時(shí)考得不理想，這都是很正常的,。但是張強(qiáng)就不這樣認(rèn)為。請看情景聚焦二,。
課件出示情景二：小學(xué)六年級學(xué)生張強(qiáng)畢業(yè)考試失利后,，留下一封信給家里人就離家出走了,，信中說：“我失敗了,，我這輩子完了,，再沒有任何希望了”
師：
張強(qiáng)遇到了什么挫折,？他是怎樣做的？如果你是張強(qiáng),，你會怎么做,？生回答后教師小結(jié),，出示課件：心理透視：把失敗夸大,，產(chǎn)生消極聯(lián)想,。指點(diǎn)迷津：學(xué)會正視失敗，做好卷土重來的準(zhǔn)備,。送你一句話：也許在你的生活中足夠的陰云，才能幻化出絢爛的晚霞,。
3,、師小結(jié)引出：
出示課件：
增強(qiáng)自信,、蔑視挫折——知道挫折的雙重性,，從戰(zhàn)略上蔑視它,，從戰(zhàn)術(shù)上重視它,。升華目標(biāo)，淡化挫折——樹立遠(yuǎn)大的志向,， 胸懷大志，才不會為小的困難羈絆,。自我疏導(dǎo)，請求幫助——多與家長,、老師、同學(xué)談心,，及時(shí)化解不良情緒,。
四、指導(dǎo)行為,，戰(zhàn)勝挫折
1,、請學(xué)生講講自己的心路歷程
師：如果說人生是一條路,，我敢說沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道,，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的,，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中,，讓我們回憶一下,，你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難,，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折,，當(dāng)時(shí)你心中的感受是什么,，你是怎么做的,，用小紙條寫下來。
2,、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法,，請說一說。老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對挫折： 找自己信賴的人傾訴 適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動式發(fā)泄打沙袋,、打球 剪紙、撕紙,、到空曠的地方大喊等等補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂,、跳舞、畫畫,、做運(yùn)動等等幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情升華：加倍努力,，戰(zhàn)勝挫折,，提升自己
3,、對于挫折,，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩在腳下,，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二,，一，踩!
五,、總結(jié)升華，笑對挫折
1,、師：面對挫折，強(qiáng)者站起來,，弱者倒下去。
(點(diǎn)擊課件出示)
挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對挫折的不同態(tài)度,。
2、欣賞詩歌《笑對挫折》,。
(課件出示)
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀,、自信，然后重整旗鼓,，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨,，一笑而過是一種坦然，寬容,，然后保持本色，這是一種達(dá)觀,。面對贊揚(yáng)和激勵，一笑而過是一種謙虛,、清醒，然后不斷進(jìn)取,，這是一種力量,。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和,，釋然,，然后努力化解,，這是一種境界,。
3、同學(xué)們,，失敗和挫折是暫時(shí)的,，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折,，我們就會驅(qū)逐憂傷的陰霾,，快樂起來,。請欣賞《學(xué)會快樂》,。出示課件《學(xué)會快樂》,。
4、師總結(jié)：
(課件出示)同學(xué)們,，當(dāng)我們遇到挫折時(shí),，要變挫折為動力，做生活的強(qiáng)者,。在一個(gè)人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功,。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹？只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折,，就可以做到“不在失敗中倒下,，而在挫折中奮起”,。沒有登不上的山峰,，也沒有趟不過去的河流。最后老師送大家一首《陽光總在風(fēng)雨后》,，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧,。(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)
1、收集名人,、偉人戰(zhàn)勝挫折,，取得成就的事例,。
2,、收集有關(guān)抗挫的名人名言,，讀一讀,，熟記于心,。
1,、學(xué)生抗挫能力的培養(yǎng),，不是一天兩天的事情,。這要求老師在上好心理教育課的同時(shí),，注意各種方法和途徑進(jìn)行教育，及時(shí)了解學(xué)生的情況并針對個(gè)體差異,，因材施教。
2,、課堂時(shí)間有限，以討論交流為主,，重在引導(dǎo)學(xué)生遇到挫折不要屈服,，正確認(rèn)識挫折，善于吸取教訓(xùn),，從挫折中奮起,，形成能夠經(jīng)受挫折考驗(yàn)的健康心理,。
小學(xué)心理課教學(xué)設(shè)計(jì)篇十三
健康的情緒是積極,、樂觀,、愉快,、穩(wěn)定的情緒狀態(tài)，具有健康情緒的人情緒反應(yīng)適度,，具有對情緒的`調(diào)控能力,。隨著社會的快速發(fā)展，隨著人們價(jià)值觀的沖擊碰撞,，隨著各種誘惑,、沖突的呈現(xiàn),，人們的內(nèi)心環(huán)境不再平靜,，人們需要不斷調(diào)集心理狀態(tài)、不斷調(diào)控情緒應(yīng)對各種刺激,。盡管如此，各種情緒障礙還是與日俱增,，嚴(yán)重影響著人們的心理健康。高職學(xué)生還要承擔(dān)社會評價(jià)較低等更多的心理壓力,，因此，培養(yǎng)學(xué)生健康的情緒,，更好地應(yīng)對生活中的壓力與挫折,，是高職心理健康課的重要目標(biāo)。筆者從四個(gè)方面探討高職心理健康課情緒單元的教學(xué)設(shè)計(jì),。
傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容安排，大多把情緒,、壓力,、挫折分在三個(gè)章次，并且前后沒有關(guān)聯(lián),。這樣安排不利于學(xué)生更深入,、集中地解決實(shí)際問題，而且三個(gè)內(nèi)容分散教學(xué)的時(shí)間成本也過高,。關(guān)于情緒,、壓力,、挫折這三個(gè)心理學(xué)概念，在學(xué)術(shù)領(lǐng)域有不同的理解,，但如果把時(shí)間花在辨析概念上則得不償失。心理健康課要幫助學(xué)生獲得心理成長,，自然離不開培養(yǎng)健康情緒,，應(yīng)對壓力、挫折等內(nèi)容,。情緒、壓力、挫折三者之間有著密切的關(guān)聯(lián),，情緒是個(gè)體受到某種刺激所產(chǎn)生的一種身心激動狀態(tài),；壓力是個(gè)體對刺激所產(chǎn)生的身心緊張狀態(tài),；挫折是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)受阻而產(chǎn)生的消極情緒體驗(yàn)，壓力和挫折都屬于情緒范疇,，都是對刺激所產(chǎn)生的身心反應(yīng)。所以,，情緒單元的教學(xué)設(shè)計(jì)不僅包括情緒的內(nèi)容，還應(yīng)包括壓力,、挫折的內(nèi)容，將三者組合成一個(gè)單元進(jìn)行教學(xué),，能夠取得事半功倍的效果。
情緒單元的教學(xué)重點(diǎn)是情緒的主觀性特性,。同樣的刺激作用于不同的人,，不一定產(chǎn)生同樣的情緒反應(yīng)，原因在于不同的人對同樣的刺激解釋不同,，這就是情緒的主觀性特性,。正是由于每個(gè)人所體驗(yàn)到的刺激的性質(zhì)是主觀的而不是客觀的,，人們才有可能很好地調(diào)控情緒,，情緒調(diào)控的方法才有意義，人們也才能有效地應(yīng)對壓力和挫折,，進(jìn)而培養(yǎng)健康的情緒,。為此,，在課程導(dǎo)入時(shí),，可以用寓言故事,、案例和學(xué)生自身的經(jīng)歷，從體驗(yàn),、感受入手。例如,，在狐貍與葡萄的故事中，同樣是饑渴難耐的狐貍,，在看到葡萄又摘不到時(shí)，有的想辦法爬梯子吃到了葡萄,，有的吃不到葡萄抑郁而死,，還有的憤怒而死，也有去找其他充饑的食物等，這使學(xué)生認(rèn)識到應(yīng)對同一刺激的方式不同,，結(jié)果也不同。接著,，教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)運(yùn)用心理學(xué)的方法來調(diào)控情緒,。
情緒單元的教學(xué)難點(diǎn)是掌握情緒調(diào)控和應(yīng)對壓力、挫折的方法,。例如，在學(xué)習(xí)合理情緒abcde法時(shí),，先運(yùn)用實(shí)例引出方法,，再對方法進(jìn)行描述,，并讓學(xué)生當(dāng)堂運(yùn)用方法解決實(shí)際問題,。
情緒單元安排兩次課進(jìn)行教學(xué),，第一次課主要學(xué)習(xí)情緒的相關(guān)知識和合理情緒abcde法,，第二次課主要學(xué)習(xí)應(yīng)對壓力和挫折的知識和方法,。
第一次課安排兩個(gè)活動。第一個(gè)活動是“心態(tài)的結(jié)果”,，先讓學(xué)生分享自己對情緒的認(rèn)識，學(xué)生通常說出的是情緒的種類,。教師從某一種情緒是如何產(chǎn)生的引出情緒定義,，并把關(guān)注點(diǎn)放在情緒的主觀性特性上,?？梢赃\(yùn)用故事、案例,、個(gè)人真實(shí)經(jīng)歷等,，并進(jìn)一步提出健康情緒的含義,。第二個(gè)活動是“我的情緒我做主”,，主要學(xué)習(xí)運(yùn)用合理情緒abcde法,，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己在現(xiàn)實(shí)生活中的不合理情緒,，并進(jìn)行分析,，最終消除不合理情緒,，培養(yǎng)健康的情緒,。
第二次課安排三個(gè)活動。第一個(gè)活動是“直面壓力與挫折”,，主要分析壓力、挫折的來源和學(xué)生采用的有效的應(yīng)對方法,，并進(jìn)行評估,，幫助學(xué)生學(xué)習(xí)積極有效的應(yīng)對方法。第二個(gè)活動是“學(xué)會放松”,，讓學(xué)生體驗(yàn)冥想等放松方法,。第三個(gè)活動是“快樂芯”，使用軟件讓學(xué)生在游戲中通過呼吸控制心跳,，從而讓心情平靜,。
情緒單元的活動主要是分析和體驗(yàn),。分析可以采用頭腦風(fēng)暴的方法,，激發(fā)學(xué)生說出自己的想法,，并相互啟發(fā),，相互補(bǔ)充完善,。在活動中學(xué)生精力較為集中，分析效果會比較好,，教師及時(shí)引導(dǎo)、點(diǎn)撥,、糾正也至關(guān)重要,。體驗(yàn)也是非常有效的方法,，例如,，冥想放松時(shí)有的學(xué)生睡著了，有的學(xué)生則通過冥想使精神更加飽滿,，這時(shí)教師可以告訴學(xué)生，后者是最佳的放松狀態(tài),。在“快樂芯”中有一個(gè)名為“菩提樹”的游戲,，游戲前教師告訴學(xué)生調(diào)整呼吸控制心跳的方法。如果學(xué)生方法正確,，軟件中的菩提樹就會逐漸長得枝繁葉茂，在游戲中學(xué)生學(xué)會了調(diào)整呼吸的方法,。第二次課結(jié)束時(shí),，也可以組織學(xué)生共唱《真心英雄》，讓學(xué)生在高昂的情緒體驗(yàn)中結(jié)束課程,。
小學(xué)心理課教學(xué)設(shè)計(jì)篇十四
高一年級學(xué)生正處于自我意識迅速發(fā)展的關(guān)鍵期,，他們的自我認(rèn)知能力和水平較初中生有了進(jìn)一步的提高，內(nèi)容也更為豐富和深刻,，他們關(guān)注自我形象的塑造,，渴望了解自己。但是,，一方面高一年級學(xué)生的自我認(rèn)知水平還不夠全面,，常常在某些時(shí)刻只能看到自己的某一面,；另一方面,，心智上的不成熟也會令他們在很多事情上感到迷惑和矛盾,，特別是對自我的認(rèn)識上。因此,，設(shè)計(jì)《發(fā)現(xiàn)多維的我》一課,，通過活動、體驗(yàn),、分享等形式，對學(xué)生進(jìn)行自我意識的輔導(dǎo),，幫助學(xué)生樹立積極的自我認(rèn)知,，全面,、具體地去認(rèn)識自己,，積極接納自己,，增強(qiáng)自信，完善自我,，促進(jìn)自身的人際交往,，以便更好地適應(yīng)高中的學(xué)習(xí)和生活。
1）認(rèn)知目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生多角度地認(rèn)識自己,，樹立積極的自我認(rèn)知。
2）情感目標(biāo)：在多角度認(rèn)識自己的過程中,，緩解因青春期自我認(rèn)知不完善所帶來的焦慮情緒，增強(qiáng)自信心,。
3）行為目標(biāo)：通過活動，促進(jìn)同學(xué)之間的相互了解和交流,，構(gòu)建和諧人際關(guān)系,。
重點(diǎn)：通過自我審視、他人回饋等方式,，多角度地認(rèn)識自己,，提升自我認(rèn)知水平。
難點(diǎn)：如何將課堂所學(xué)所感遷移到實(shí)際生活中,，完善自我意識,。
多媒體課件測驗(yàn)題畫筆a4紙彩紙
講授法、討論法,、活動教學(xué)法,、體驗(yàn)法
教學(xué)活動
師生問好。
一,、熱身活動
2.引導(dǎo)學(xué)生啟動情緒，活躍氣氛,。學(xué)生積極參與熱身環(huán)節(jié)，調(diào)動課前情緒,。
大家回想一下，在日常生活中,，你是否有過這樣的困惑，自己有時(shí)是外向的,，有時(shí)又覺得很內(nèi)向；也許你外表看起來冷冷的,，但內(nèi)心又很熱情。為什么會有如此不同的自己,，到底哪一個(gè)才是真正的自己呢,？
1.呈現(xiàn)兩可圖。提問學(xué)生,，在圖片中你分別看到了什么,？
2.其實(shí),，我們每個(gè)人也像兩可圖一樣有著不同的模樣。只是,，多數(shù)情況下我們對自己的認(rèn)識不足,，不了解自己可能有不同的一面,，不了解自己可以是多維的,。引出課題“發(fā)現(xiàn)多維的我”，使學(xué)生明確本節(jié)課題。
1.學(xué)生進(jìn)行小測驗(yàn)，讓大家去了解我眼中的我,。在每個(gè)人的桌面上,，都有一張測驗(yàn)紙，請大家仔細(xì)閱讀指導(dǎo)語,，根據(jù)提示認(rèn)真完成測驗(yàn),，測驗(yàn)期間保持安靜,，不要交流。
2.根據(jù)剛才的測驗(yàn),，你發(fā)現(xiàn)自己是一個(gè)什么樣的人，具有哪些特點(diǎn)和品質(zhì)呢,？引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)歸納自身特點(diǎn)，介紹或描述自己,。學(xué)生分享發(fā)言。
3.簡單介紹“喬哈里窗”理論,。20世紀(jì)50年代，心理學(xué)家提出了一個(gè)“喬哈里窗”理論,。“窗”是指一個(gè)人的心就像一扇窗戶,，普通的窗戶分為四個(gè)部分，心理學(xué)家也把每個(gè)人的自我劃分為四個(gè)區(qū)域。自己知道,，別人也知道的區(qū)域?yàn)楣_區(qū)，是已經(jīng)公開的自我。自己知道，別人不知道的區(qū)域?yàn)殡[秘區(qū)，有著自己內(nèi)心的秘密。自己和別人都不知道的區(qū)域?yàn)槲粗獏^(qū),，屬于無意識的部分,。只有別人看得清，而自己不清楚的區(qū)域?yàn)槊つ繀^(qū),。其實(shí)我們每個(gè)人都會有認(rèn)識上的盲區(qū)，就像看不到我們的后背一樣,，需要借助別人的眼睛來發(fā)現(xiàn),，進(jìn)而引出下一環(huán)節(jié)活動,。
1.宣布“別人眼中的我”活動規(guī)則。前后四位同學(xué)為一個(gè)小組，首先每位同學(xué)在紙上寫好自己的名字，畫一棵大樹來代表自己,，然后組內(nèi)以順時(shí)針的方式依次進(jìn)行傳遞,，拿到別人的那棵樹后，每個(gè)人可以選擇不同顏色的彩筆，在樹冠位置上寫下3-5條關(guān)于該同學(xué)不同方面的特點(diǎn),，之后再進(jìn)行傳遞再寫特點(diǎn),，直到拿到了自己的那棵碩果累累的評價(jià)樹為止,。注意：活動時(shí)請大家共同遵守以下原則,，那就是真誠,、友善、團(tuán)結(jié),，負(fù)責(zé),、尊重。只有你認(rèn)真去評價(jià)別人,，你才會得到別人同樣認(rèn)真的評價(jià),。
2.進(jìn)行巡回指導(dǎo),。學(xué)生以小組為單位積極參與活動,，共同幫助身邊的同學(xué)重新認(rèn)識自己，發(fā)現(xiàn)不曾了解的一面,。
3.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分享與交流。①你收到了哪些評價(jià),？通過這個(gè)小活動,，你發(fā)現(xiàn)了自己哪些以前沒有注意到的一面？你有沒有看到自己潛在的優(yōu)勢或者特長,，可能你從未注意，而在別人眼中可能是那么的明顯,？②你覺得他們說的符合你嗎？你認(rèn)同嗎,？接納嗎？當(dāng)你看到別人寫給你的以前不知道的優(yōu)點(diǎn)時(shí)內(nèi)心有什么感受想法,？看到你以前沒有在意過的缺點(diǎn)時(shí)內(nèi)心又有什么感受,？③你獲得了令你很驚奇的答案嗎,，什么評價(jià)讓你感到新穎,、好笑而又確實(shí)符合自己？能與大家分享一下嗎,？④看完小組成員的給你的評價(jià)你有何感受？
4.進(jìn)行活動小結(jié),。人們常說:“當(dāng)局者迷，旁觀者清,?！彼说脑u價(jià)就像一面鏡子,，是幫助我們?nèi)?、多方位地認(rèn)識自己的重要途徑，只有當(dāng)一個(gè)人的盲目區(qū)變小,，才會對自己越來越了解,，我們要好好地利用和把握別人的評價(jià)，認(rèn)識自己的盲區(qū),、發(fā)現(xiàn)不一樣的自己,。
1.播放音樂,，創(chuàng)設(shè)氛圍,，引導(dǎo)學(xué)生做冥想準(zhǔn)備。讓我們一起來調(diào)動自己神奇的潛意識,，進(jìn)行一次冥想體驗(yàn)，通過冥想回顧剛才的活動,，靜下心來重新審視一下自己，去探尋發(fā)現(xiàn)一個(gè)多維的自己?，F(xiàn)在，請你將后背靠在椅子上,，選擇一個(gè)舒適的方式坐下來，稍作細(xì)微的調(diào)整,，盡可能的讓自己感到舒服
2.朗讀指導(dǎo)語,，帶領(lǐng)學(xué)生做冥想體驗(yàn),。學(xué)生根據(jù)教師的指導(dǎo)語,，漸漸地進(jìn)入冥想狀態(tài)。
1.引導(dǎo)學(xué)生重溫冥想體驗(yàn),，剛才我們進(jìn)行了簡單的冥想體驗(yàn)，我們回想一下剛才冥想中的自己是什么樣子的,，有沒有看到剛才別人評價(jià)你的那些特點(diǎn),，有沒有看到自己不曾發(fā)現(xiàn)的一面呢,？學(xué)生靜下心來回顧冥想中看到的自己,。結(jié)合這節(jié)課所體驗(yàn)到的感悟,，用你手中的畫筆,，畫出你的青春自畫像,。
2.啟發(fā)學(xué)生描繪出青春自畫像,。學(xué)生在繪畫過程中,，邊畫邊體會，邊畫邊感受,，盡量去發(fā)現(xiàn)不一樣的自己,。
3.引導(dǎo)學(xué)生展示自畫像，并回顧學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)談?wù)勛约旱氖斋@,。能和我們說一說你的自畫像嗎,？結(jié)合這節(jié)課所體驗(yàn)到的感悟，你對自己有了哪些新的認(rèn)識呢,？與課程剛開始時(shí)了解的自己有什么不同嗎,？七,、教師寄語
高中階段是自我意識迅速發(fā)展的關(guān)鍵期,，我們要清楚地認(rèn)識到全面地認(rèn)識自己，不是一次就可以完成的,，它需要一個(gè)從不太正確到比較正確的逐步深入的過程,。因此,，我們都要學(xué)會全面,、多角度、多渠道地地認(rèn)識自我,，只有這樣我們才能提升自我認(rèn)知,，才能逐漸發(fā)現(xiàn)多維的自己,，進(jìn)而見證青春的蛻變與美麗,！希望通過這節(jié)課的活動，能夠讓大家今后在認(rèn)識自我,、發(fā)現(xiàn)自我、完善自我的過程中有所幫助,，最后讓我們一起把掌聲送給自己,。
