隨著社會(huì)一步步向前發(fā)展,，報(bào)告不再是罕見(jiàn)的東西，多數(shù)報(bào)告都是在事情做完或發(fā)生后撰寫(xiě)的,。報(bào)告對(duì)于我們的幫助很大,，所以我們要好好寫(xiě)一篇報(bào)告。這里我整理了一些優(yōu)秀的報(bào)告范文,，希望對(duì)大家有所幫助,，下面我們就來(lái)了解一下吧。

自我探索報(bào)告字篇一

我是一個(gè)很熱情開(kāi)朗,、平時(shí)大大咧咧,，很容易和他人交往的人。平時(shí)會(huì)有點(diǎn)小幽默,，其實(shí)幽默是一種自嘲,，幽默很容易縮短與周圍人的距離。舉個(gè)例子來(lái)說(shuō),，初中的時(shí)候我們班的科學(xué)老師上課風(fēng)趣幽默,，而隔壁班的那個(gè)老師就比較嚴(yán)肅，課堂氣氛就感覺(jué)很緊張,。所以在私底下我們與我們班科學(xué)老師的關(guān)系會(huì)比較親密,，像朋友一般。

老師偶爾幾次走到教室后突然想起忘記帶書(shū)了,，想喝杯水了,，我們都會(huì)很樂(lè)意去幫他做。合作和適應(yīng)的能力比較強(qiáng),，喜歡和別人共同工作,，?樂(lè)于參加或組織各種社團(tuán)活動(dòng),。不會(huì)太斤斤計(jì)較?對(duì)于別人的批評(píng)也能欣然接受,。和陌生人初次見(jiàn)面時(shí)，也能和對(duì)方很聊得來(lái),。在集體中傾向于承擔(dān)責(zé)任和擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo),。

情緒比較穩(wěn)定?，對(duì)于生活中的變化和各種問(wèn)題,，一般都能比較沉著地應(yīng)對(duì),。但遇到重大挫折時(shí)，或在緊急情況下,，也可能會(huì)有一些情緒波動(dòng),，有時(shí)會(huì)情緒失控或有所懈怠。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法。一方面,，對(duì)事物有自己的判斷和想法,，不會(huì)人云亦云;另一方面，也聽(tīng)得進(jìn)別人的意見(jiàn),，不會(huì)固執(zhí)己見(jiàn),。通常活潑任性,、輕松愉快,，在集體中比較引人注目、受人歡迎,、對(duì)人對(duì)事非常熱心,。有時(shí)也可能過(guò)分沖動(dòng)，自我約束力比較差,。

有自己的目標(biāo)和理想?雖然不是特別遠(yuǎn)大,，但會(huì)持續(xù)地去追求。一般情況下,，遵紀(jì)守法,，對(duì)人對(duì)事都會(huì)負(fù)起自己的責(zé)任。像大多數(shù)人一樣,，在通常的交際中,，都能表現(xiàn)得比較輕松。但有時(shí)在周圍的人都不熟悉的情況下,，也可能保持沉默,。一般情況下，傾向于認(rèn)為他人是真誠(chéng),、值得信任的,。但對(duì)有些人或事也會(huì)保持警惕，但當(dāng)完全了解他人之后,，會(huì)樂(lè)于接受和信任他們,。能較好地平衡理想和現(xiàn)實(shí)，既有自己的理想追求,，也會(huì)考慮現(xiàn)實(shí)可能性,。一般情況下能夠腳踏實(shí)地，有時(shí)也會(huì)陷入幻想,。待人比較真誠(chéng)坦率,，但也不會(huì)過(guò)于輕信或感情用事。比較認(rèn)同“害人之心不可有?防人之心不可無(wú)”,。

樂(lè)觀自信,、心平氣和,、坦然寧?kù)o、容易適應(yīng)環(huán)境,，知足常樂(lè),。有時(shí)可能過(guò)于自負(fù)，自命不凡,。既不過(guò)于保守,，也不過(guò)于激進(jìn)，認(rèn)為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,，也有些東西需要變革,。依賴性很強(qiáng)，缺乏主見(jiàn),，在集體中容易隨大流,，常常放棄個(gè)人的意見(jiàn)而隨聲附和以贏得別人的好感。很多時(shí)候意志力不堅(jiān)定,，很少能堅(jiān)持完成自己計(jì)劃的事情,，總喜歡用各種各樣的借口來(lái)搪塞自己。比如,，在平時(shí)我計(jì)劃過(guò)n個(gè)減肥計(jì)劃,，到目前為止還沒(méi)有一個(gè)成功過(guò)。在美食的誘惑下,，我就抵擋不住了,。

平時(shí)的話，挺喜歡運(yùn)動(dòng)的,，像羽毛球,、乒乓球、臺(tái)球,、排球什么的都會(huì)打,，但是玩的不精。很喜歡和朋友一起逛逛街啊,，看看電影啊,，找個(gè)環(huán)境比較好的地方吃吃飯、爬爬山等,。我這個(gè)人不怎么愛(ài)看書(shū),，最喜歡的事情是騎上一輛山地車,，然后漫無(wú)目的,，自由自在的去大街小巷玩。

我的專業(yè)注定了我將來(lái)要當(dāng)一個(gè)小學(xué)老師,，但是我的性格決定了我肯定是不甘只當(dāng)一個(gè)小學(xué)老師的,，對(duì)于有些人所說(shuō)的那樣，他們想沿著教師這條路一直走去，當(dāng)小學(xué)校長(zhǎng),，當(dāng)教育局局長(zhǎng)等,，對(duì)于這一點(diǎn)我是沒(méi)怎么想過(guò)。我想在做好一個(gè)盡職盡責(zé)的小學(xué)老師的同時(shí),，去開(kāi)一家甜品店或者服裝店,，可以交給自己的朋友打理，自己周末的時(shí)候就過(guò)去幫忙,，自己順便可以好好享受一下,。

1.在日常生活和學(xué)習(xí)中，我最忍受不了自己的一點(diǎn)就是粗心,，經(jīng)常丟三落四,，所以常常去麻煩別人。粗心這個(gè)習(xí)慣總是改不了,，但是我覺(jué)得身為一個(gè)師范生,，一個(gè)準(zhǔn)教師，做事細(xì)心應(yīng)該是最基本的素質(zhì),，所以在日后的點(diǎn)滴中我都得注意,，努力培養(yǎng)自己做事細(xì)心的習(xí)慣。

2.平時(shí)的舉止還不夠文明,，對(duì)有些老師同學(xué)總是顯得有些沒(méi)規(guī)沒(méi)矩,，老三老四。雖說(shuō)這是我與他們關(guān)系親密的原因,，但是很多時(shí)候得注意場(chǎng)合,。很多口頭上的粗話不能帶到生活中去，更不能隨意帶到學(xué)習(xí)中去,。

3.對(duì)于父母,、老師，自我感覺(jué)還是小時(shí)候比較聽(tīng)話,，長(zhǎng)大了開(kāi)始有點(diǎn)叛逆,。越長(zhǎng)大越懶惰，以前在學(xué)校里,，那時(shí)候會(huì)因?yàn)橄氲玫嚼蠋煹目洫?jiǎng)和小紅花,，經(jīng)常自覺(jué)幫忙打掃教室的衛(wèi)生，幫家里洗洗碗,，拖拖地,。長(zhǎng)大后這種事情就很少發(fā)生了。

4.有的時(shí)候,，虛榮,、好強(qiáng)好勝的心理過(guò)于強(qiáng)烈,，我也不是很確定這個(gè)點(diǎn)到底是個(gè)缺點(diǎn)還是我的有點(diǎn)。小學(xué)的時(shí)候?qū)τ谀侨龡l杠杠的班長(zhǎng)職位看的很重要,。高中的時(shí)候,，尤其是高三那段時(shí)期，我跟我同桌的成績(jī)差不多,，所以每次老師把試卷,，甚至是平時(shí)作業(yè)發(fā)下來(lái)，我都會(huì)不自覺(jué)的將自己的成績(jī)與她比較一番,，如果比她好,，我會(huì)暗暗得意，反之我會(huì)給予她一個(gè)不屑的表情,，但是心里明明會(huì)很在意,。會(huì)讓這一次的落后當(dāng)作自己的奮斗目標(biāo)。但是很多時(shí)候這種比較給自己的內(nèi)心帶來(lái)了太多壓力,，太多負(fù)擔(dān),。

這或許就是阿德勒提出來(lái)的自卑感和優(yōu)越感吧。阿德勒說(shuō)自卑感本身并不是變態(tài)的,，實(shí)際上他是人類個(gè)體不斷發(fā)展的動(dòng)力,。人類的全部文化都是以自卑感為基礎(chǔ)的，追求優(yōu)越并不是說(shuō)人人都天生要尋找在地位上,，等級(jí)上超過(guò)別人,，也不是說(shuō)人們要追求保持自己比別人更重要的態(tài)度，而是個(gè)體無(wú)論追求什么都想要有能力和有成效的動(dòng)機(jī),。每個(gè)人都有渴望優(yōu)越感的目標(biāo),，對(duì)優(yōu)越感的追求是所有人類的通性，它取決于每個(gè)人所賦予它的生活意義,。

自我探索報(bào)告字篇二

那個(gè)仲夏,，我和你們共同走進(jìn)了這所大學(xué)。日子如同白駒過(guò)隙,，眨眼間,，我們已經(jīng)坐在了xx的末班車上，在這半年多的時(shí)光中,，我很榮幸的成為了一名心理輔導(dǎo)員,，伴隨著咱們電子班的強(qiáng)大我也逐漸成長(zhǎng)了很多，我努力完成了上級(jí)下達(dá)的各項(xiàng)任務(wù),，同時(shí)不斷總結(jié)實(shí)際生活中所出現(xiàn)的各種問(wèn)題,，也積累了很多關(guān)于大學(xué)生心理健康的知識(shí)。這其中也不能缺少你們的支持和鼓勵(lì),。那么,，接下來(lái)，我本學(xué)期的工作情況具體報(bào)告如下:

在這一學(xué)期的工作里,，有成功的喜悅也有失敗的落魄,，在老師和學(xué)長(zhǎng)的幫助下，我很快適應(yīng)了心理輔導(dǎo)員的工作,，也深刻領(lǐng)悟到我的這個(gè)工作并非簡(jiǎn)單易行,，我得時(shí)刻關(guān)注著同學(xué)們的動(dòng)態(tài)，比如這段日子的學(xué)習(xí)狀態(tài),、身體健康,、情感變化等等。身處這個(gè)特殊的部門(mén),，我盡心盡力和其他班委們多交流,、思考。討論如何改進(jìn)和提高大學(xué)生的文化藝術(shù)生活,，使他們切身感受到大學(xué)生活的美好,。盡努力減少大學(xué)生心理所出現(xiàn)的各種問(wèn)題。

在這個(gè)學(xué)期里,，我們計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院開(kāi)展過(guò)多個(gè)全體性活動(dòng),，比如：中秋晚會(huì)，大學(xué)生辯論會(huì),，智力快車問(wèn)答,，宿舍聯(lián)誼活動(dòng)，迎新晚會(huì)等等,。同學(xué)們通過(guò)參加這一項(xiàng)項(xiàng)活動(dòng),，不僅豐富了大學(xué)里的生活，也無(wú)形中鍛煉了同學(xué)們的身心健康,，加深了同學(xué)們之間的友誼和團(tuán)隊(duì)精神,，這同時(shí)也是我們鍛煉的好機(jī)會(huì)。但在調(diào)節(jié)一些同學(xué)心理健康的過(guò)程中也暴露出了一些問(wèn)題，針對(duì)有些以前沒(méi)有遇到的情況，不能很好的幫同學(xué)解決,，自己也會(huì)有所迷惑,。但多虧老師和熱心的學(xué)長(zhǎng)們幫忙，我最終還是很好的解決了一些大學(xué)生心理方面棘手的問(wèn)題,。

對(duì)于這個(gè)特殊的工作，首先我應(yīng)該自己調(diào)節(jié)好自己，多去關(guān)注大學(xué)生新聞,，看一些有關(guān)心理教育方面的書(shū)籍，多去請(qǐng)教老師和學(xué)長(zhǎng),，積累盡可能多的經(jīng)驗(yàn),，應(yīng)用于大學(xué)生的日常生活中,，并在實(shí)踐中不斷提高自己的思想認(rèn)識(shí)。而且在思想上,，我很明確作為一名班委,，是要切實(shí)立足于同學(xué)，服務(wù)于同學(xué),，為廣大同學(xué)解決根本問(wèn)題,。我自成為心理輔導(dǎo)員以來(lái)，從未脫離這一主題,，認(rèn)真履行職責(zé),，當(dāng)自己全身心的投入每一次學(xué)生會(huì)的活動(dòng)時(shí)，我都會(huì)做好“同學(xué)的公仆”,，也就是這個(gè)主題使我的責(zé)任感更強(qiáng)了,，組織能力也有了很大的提升。通過(guò)各項(xiàng)活動(dòng),，我收獲不少,，積累了很多工作經(jīng)驗(yàn)，學(xué)會(huì)了主動(dòng)思考,。形成了一套自己的思想體系,。

(1)細(xì)節(jié)決定成敗。密切觀眾同學(xué)們的心理動(dòng)態(tài),，往往一個(gè)很細(xì)小的動(dòng)作或者語(yǔ)言,，都會(huì)無(wú)形中透露出某個(gè)同學(xué)的心理問(wèn)題。每一句話都是一劑精神良藥,，我們要找準(zhǔn)問(wèn)題所在,，對(duì)癥下藥。

(2)一切從“心”開(kāi)始,。在工作中我首先應(yīng)該打開(kāi)自己的心扉,，讓同學(xué)不要有什么心理障礙，然后從實(shí)際情況出發(fā),，溫馨,、和善的去和同學(xué)交流溝通，去婉轉(zhuǎn)的了解他們的心理世界,，從細(xì)微處去幫助他們,。

(3)坐好后續(xù)工作。每當(dāng)完成一個(gè)同學(xué)的心理輔導(dǎo),，不能就此完結(jié),，過(guò)后還應(yīng)該多詢問(wèn)、多溝通交流，看他們是否真的走出不愉快,。及早發(fā)現(xiàn)及早解決,。把每一個(gè)同學(xué)都當(dāng)成自己的好朋友，去關(guān)照呵護(hù)他們,。在工作中我不斷的實(shí)踐,，領(lǐng)會(huì)，實(shí)踐,，隨著時(shí)間的推移,，我對(duì)這些話有了較深的認(rèn)識(shí),，自身思想素質(zhì)也提高了很多,。

自我探索報(bào)告字篇三

人生，只有你自己想努力,，才能真正的努力,。這是任何人都無(wú)法用逼迫讓你達(dá)到的目的，它只能是出由你自己內(nèi)心的意愿,，你才會(huì)真正的著手去調(diào)整,，去完善，去提升,，去塑造一個(gè)更好的自己,。大多數(shù)人做事沒(méi)有成功，根本的原因是缺少做的魄力,，缺少奮力拼搏的勇氣,。魄力，沉睡的人體內(nèi),，一旦被喚醒,，會(huì)做出許多神奇的事情來(lái)。你不要受自筑藩籬或禁閉的思想影響,，而放棄追尋理想的魄力,。要讓事情改變，先改變自己;要讓事情變得更好,，先讓自己變得更強(qiáng),。只要你肯奮斗，沒(méi)有什么是絕對(duì)不可能的,。要想成功,，就要不斷地自我剖析和進(jìn)步。

自我分析

人們?cè)趧倓偨瞪竭@個(gè)世界上的時(shí)候,，除了性別之分,，其實(shí)并沒(méi)有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個(gè)人,，很大程度上是由個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷,，社會(huì)環(huán)境,，及某些重大生活事件所決定?；仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程,，我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用,。

我今年21歲,，時(shí)間若白駒過(guò)隙，忽然而矣!時(shí)間正如小河里的水,，看似不動(dòng),，其實(shí)在淌。時(shí)間過(guò)得真快,，一晃七千多載日子已從身邊經(jīng)過(guò),。回想起以前有多少歡聲笑語(yǔ),，又有多少悲愁垂涕,。

小學(xué)是我開(kāi)始認(rèn)識(shí)世界的時(shí)候。小學(xué)階段,，在父母的教導(dǎo)和關(guān)心下,，我無(wú)憂無(wú)慮的健康快樂(lè)的成長(zhǎng)著。他們教育著我,，勤奮：積極進(jìn)取,，寬容：正直豁達(dá)，責(zé)任：認(rèn)真負(fù)責(zé),。那時(shí)的我天真的如同天上的小鳥(niǎo),。同時(shí)他們對(duì)我嚴(yán)格管教，只希望我有一天能有所為,，所以不管是在學(xué)習(xí)還是生活上,，他們從不松懈對(duì)我的監(jiān)督和鼓勵(lì)，可以說(shuō)我成長(zhǎng)的每一步都傾注了他們的心血,，而我從小就懂得了父母的苦心,，多年來(lái)的努力也只為有一天能出人頭地，讓他們過(guò)上無(wú)憂無(wú)慮的生活,。那時(shí)的我學(xué)習(xí)很好人比較活躍,，老師非常關(guān)心我，我也常常積極參加一些學(xué)校舉辦的活動(dòng),。還記得數(shù)學(xué)老師舉行的一次答題有獎(jiǎng)活動(dòng),，我積極踴躍的回答，得到了不少的獎(jiǎng)品。在那時(shí)我明白了想要得到就要自己去爭(zhēng)取,。小學(xué)也有過(guò)一些不好的經(jīng)歷,，那時(shí)班里還有一名同學(xué)成績(jī)很好，而且他們家有錢(qián)有權(quán),，常常當(dāng)著全班的面給老師送禮,，他在班里就備受老師關(guān)心。在那之后班里也有一些同學(xué)效仿,，這些同學(xué)也同樣很受老師關(guān)心,，我也就慢慢淡出了老師眼中。這件事也是我在上高一時(shí)偶然想起,，我明白了一個(gè)道理：光有能力是生存不下去的,，還要有關(guān)系才能在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)壓力巨大的社會(huì)存活下去，走的更高更遠(yuǎn),。上了初中,，我依然是我,，成績(jī)雖然不是班里名列前茅的,，但是我有很多的才能，朗誦,、演講,、小品樣樣都有我。因此我在老師眼里還是一個(gè)優(yōu)秀的學(xué)生,。初中三年我明白了：人一定要有一個(gè)自己的特長(zhǎng),。

高中生活緊張而充實(shí)。高中階段可以說(shuō)是我最輝煌的階段,，也可以說(shuō)是我最黑暗的階段,。高中目的就是為了考一個(gè)理想的大學(xué)，一切的一切都是學(xué)習(xí),。所以在高中階段,，我沒(méi)有參加任何個(gè)人活動(dòng)，集體活動(dòng)不算,。把所有心思都放到了學(xué)習(xí)上,，所以那時(shí)候的成績(jī)名列前茅，為此我還掙得了一筆獎(jiǎng)學(xué)金,?？墒瞧D苦的高中生活壓迫著我的神經(jīng)，尤其是高三時(shí),，壓力已經(jīng)快讓我走不下去了,。這時(shí)我非常感謝我的同桌，是她的開(kāi)朗影響著我，讓我堅(jiān)持下來(lái),。我是一個(gè)獨(dú)生子,，從小除了父母長(zhǎng)輩對(duì)我的關(guān)愛(ài)以外，沒(méi)有體味過(guò)兄弟姐妹之間的關(guān)心與幫助,。所以在那時(shí)候,，是她對(duì)我有很大的影響。

興趣愛(ài)好對(duì)我的影響

我喜歡聽(tīng)歌,，因?yàn)樗芴找蔽业男郧?，能讓我靜靜的思考人生;我喜歡打羽毛球，因?yàn)樗茏屛冶M情揮灑汗水;我喜歡旅游,，所以我要比別人了解的多一些,，知道的特色、地點(diǎn),、人文多一些,，見(jiàn)過(guò)全國(guó)各地的人，接觸過(guò)各式各樣的人,。

性格及對(duì)我的影響

我性格古怪,，有時(shí)樂(lè)觀向上，能快速調(diào)整心情,，讓自己時(shí)刻開(kāi)心,。但有時(shí)卻多愁善感，感嘆世間滄桑,。但大多時(shí)候我都樂(lè)觀堅(jiān)強(qiáng),，無(wú)論遇到多大的難事，我都能勇敢的面對(duì),，相信事情總會(huì)有辦法解決掉的,。

4.能力與品質(zhì)

關(guān)于為人處事方面的品質(zhì)，人不能只想著自己的利益,，要須知,，自己不是一個(gè)孤立存在的個(gè)體，要學(xué)會(huì)與人溝通,，待人友善,，重視與他人接觸，這樣才能得到更大的進(jìn)步,。同時(shí)自認(rèn)為動(dòng)手能力強(qiáng),，能很快的做完一件事;學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，對(duì)于陌生事物能很快的學(xué)會(huì);適應(yīng)能力強(qiáng),，在一個(gè)陌生的環(huán)境下,，能很快的找到自己的位置并融入其中,。

5.自身的優(yōu)勢(shì)、不足與改進(jìn)

優(yōu)勢(shì)：喜歡挑戰(zhàn)自我,，勇于嘗試沒(méi)有做過(guò)的事情,。能吃苦耐勞，有一定的組織,，交流和創(chuàng)新能力,，并能保持樂(lè)觀的心態(tài)去對(duì)待每一件。細(xì)心,，對(duì)事認(rèn)真負(fù)責(zé),。

不足：遇事不夠冷靜，有時(shí)行事魯莽,，愛(ài)沖動(dòng),。說(shuō)話做事不加以細(xì)致考慮。

改進(jìn)：以后遇事之前要冷靜思考,，學(xué)會(huì)分析,，制定一定的計(jì)劃。

6.自我?jiàn)^斗目標(biāo)

加強(qiáng)與他人的交流溝通,，增加自己的社交范圍,，積極參加各種場(chǎng)合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一份自信,、激揚(yáng),，少一份沉默,、怯場(chǎng),。人是更多的朋友，增加更多的經(jīng)驗(yàn),。鍛煉自己的組織,，交際，領(lǐng)導(dǎo)能力,，結(jié)交更多的朋友,。學(xué)習(xí)更多的專業(yè)知識(shí)，擁有一份很好的工作,，創(chuàng)造一個(gè)美好的未來(lái),。加強(qiáng)對(duì)自我心理的控制，冷靜處理遇到的任何事物,。

職業(yè)生涯規(guī)劃能否實(shí)現(xiàn),，很大程度上取決于能否立即行動(dòng)。俗話說(shuō)：心動(dòng)不如行動(dòng),。因?yàn)橹挥行袆?dòng),，才有成功的可能性,，只有從現(xiàn)在做起，才能完成人生的規(guī)劃,。我相信經(jīng)歷四年大學(xué)的洗禮,，我會(huì)變得更有自信，我將會(huì)以最美麗的微笑來(lái)面對(duì)我所面臨的每一個(gè)挫折,。自信是我最強(qiáng)有力的盾牌,。選擇本專業(yè)對(duì)口職業(yè)將是我的有利因素。

人不會(huì)因?yàn)樽鲞^(guò)什么而后悔,，更多的時(shí)候,，是因?yàn)闆](méi)做過(guò)什么而后悔，只要嘗試了,，即使失敗,，那也是一種經(jīng)歷。所以我要學(xué)會(huì)用自己的頭腦從自己的經(jīng)歷中體驗(yàn)不一樣的人生,，收獲不一樣的精彩,。想一件事就要立刻去做，不要想后果,，也不要看結(jié)果,，只體會(huì)其中做事的感覺(jué)，相信自己的感覺(jué),，不會(huì)錯(cuò),，每天在生活，工作中,，體會(huì)每天的充實(shí),，那樣的人生才叫完美，才能體現(xiàn)人生的價(jià)值,，一生才能無(wú)憾,。

自我探索報(bào)告字篇四

對(duì)于我來(lái)說(shuō)，只有24年單薄的人生----生活貴在體驗(yàn),，在成長(zhǎng)過(guò)程中塑造一個(gè)身體,，心理，社會(huì)功能健康的自我,。在這個(gè)尚未完成的成長(zhǎng)過(guò)程中,，我感到自己幼年、童年,、少年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我起著決定性的作用,。

在走過(guò)的24年的路程中，有17年都在做學(xué)生,。成長(zhǎng)史單調(diào)的基本就是學(xué)校,、同學(xué),、課本、分?jǐn)?shù)??媽媽是人民老師,，由于當(dāng)時(shí)師資缺乏的緣故,，八歲以前我們沒(méi)有穩(wěn)定的住所，都是跟著媽媽來(lái)回調(diào)動(dòng),，住在媽媽的學(xué)校里,，我那個(gè)時(shí)候沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)幼兒園，學(xué)校里倒是有個(gè)半年級(jí),，現(xiàn)在想來(lái)道理是差不多的吧,。比一般孩子都早早的接觸了校園生活的我，性格開(kāi)朗,，活潑好動(dòng)腦,，從小學(xué)到中學(xué)都是老師得意的學(xué)生。不知不覺(jué),，小學(xué)就在跟著媽媽工作調(diào)動(dòng)的過(guò)程中讀完了?，F(xiàn)在想想，這段搬家,、換學(xué)校的經(jīng)歷帶給我的影響是巨大的,，磨練我的

適應(yīng)能力，使我能迅速融入新的環(huán)境,，新的人群,，新的教學(xué)條件及方法，對(duì)于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響,。我在初中開(kāi)始了住宿生活,，對(duì)于許多生活瑣事要自己去打理，短短的初中生活簡(jiǎn)單而又復(fù)雜,，讓人困惑讓人開(kāi)心更讓人回味,。高中三年是到目前為止比較自豪的一段，那個(gè)時(shí)候我選擇了我喜歡的事情,，然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,，我報(bào)的理科,，后來(lái)一個(gè)晚自習(xí)偶然聽(tīng)到同學(xué)們?cè)谧h論學(xué)校的美術(shù)班要利用這兩節(jié)晚自習(xí)招生考試的事，就打聽(tīng)著去了,，其實(shí)當(dāng)初一方面是一時(shí)貪玩,，不想坐在悶悶的教室里上自習(xí)，另一方面也是興趣所致,。接到錄取通知的時(shí)候很矛盾,，美術(shù)班是文科,，當(dāng)時(shí)報(bào)文理科的時(shí)候也算是給自己定了教材，后來(lái)跟家里商量,，家里表示大力支持,，我的藝術(shù)生涯就這樣開(kāi)始了。進(jìn)入大學(xué)后,滿含熱情的填報(bào)參加各種社團(tuán)活動(dòng),，利用課余時(shí)間打工,，鍛煉自己，很充實(shí)也很快樂(lè)!那個(gè)時(shí)候開(kāi)始學(xué)會(huì)換角度看世界,，開(kāi)始試著探索自己的人生道路,，也就是在那個(gè)時(shí)候意識(shí)到自己開(kāi)始學(xué)做一個(gè)成人。

大學(xué)畢業(yè)考入“特崗教師”這個(gè)崗位,，作為一名人民教師,，我堅(jiān)信自己有當(dāng)好老師的五個(gè)品質(zhì)：一是樂(lè)觀，遇事后總會(huì)看到事物好的一面,，讓自己始終有一個(gè)好的心境：二是開(kāi)朗,，開(kāi)朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,，很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠(chéng),，總是以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待朋友和學(xué)生;五是友善，與人為善是中華民族的美德,，我也總是事事與人為善,。

在我的人生中，還有許多方面需要增強(qiáng),，最主要要增強(qiáng)以下五個(gè)方面：一是增強(qiáng)性格的自主性,，不要輕易受他人影響;二是增強(qiáng)遇事后的果斷性，應(yīng)變能力;三是增強(qiáng)面對(duì)挑戰(zhàn)的勇氣,，不要輕易打“退堂鼓”,。四是增強(qiáng)工作積極性，讓工作更有起色;五是增強(qiáng)學(xué)習(xí)熱情,，克服惰性,。我基本的人生觀是：活著就是一種快樂(lè)。我最近大部分的時(shí)間是快樂(lè)的,，生活中總會(huì)遇到許多不如意的事,，如果整天都沉浸在傷心、失意中,，就感覺(jué)不到生活中的陽(yáng)光,，所以還不如快樂(lè)的生活。通常情況下,，我總是先看到別人身上的優(yōu)點(diǎn),，然后努力克服自身的不足,。我的奮斗目標(biāo)是做一個(gè)好老師。人們對(duì)我的批評(píng)意見(jiàn)是：多學(xué)習(xí),，不斷提高自己的教學(xué)水平,。

作為一名老師，面對(duì)一群天真無(wú)邪的學(xué)生,，她們不知道什么是心理不健康,，不知道心理健康對(duì)她們意味著什么，她們只是單純的隨心所動(dòng),，怎么想怎么做,。但有些學(xué)生的心理或多或少都存在一些問(wèn)題，如：為什么有的學(xué)生臨近考試就不由自主的擠眼睛,、搖晃腦袋,，有的學(xué)生為什么老是小錯(cuò)不斷，有的學(xué)生為什么十二歲了還在讀一年級(jí),，我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,，怎樣才能幫他們克服這些心理問(wèn)題，我想尋求幫助他們的方法,，正好學(xué)校讓我參加心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn),，讓我在迷茫中找到了方向，也為有心理問(wèn)題的孩子開(kāi)啟了一扇大門(mén),，讓這些孩子不再遇到問(wèn)題飽受心理的煎熬,，讓他們成為心理健康的孩子。

心理健康輔導(dǎo)工作并不是雷鋒式的助人為樂(lè),，“哀莫大于心死”,，我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說(shuō)：“助人乃授人以漁,，而非施人一魚(yú)”,。教義也說(shuō)：“神助自助者?！狈鸺摇督饎偨?jīng)》也稱：“如果人以聲音求佛,，是人行邪道”等等，這與我們心理健康輔導(dǎo)中的助人自助,，完全符合,。

我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問(wèn)題困擾，如情感問(wèn)題,、工作問(wèn)題、人際關(guān)系等等,，因?yàn)槲业娜松?jīng)歷還很少,，欠缺生活經(jīng)驗(yàn),。而不可避免的這些問(wèn)題會(huì)給自己帶來(lái)很多的負(fù)性情緒，而這些負(fù)性情緒也會(huì)長(zhǎng)久的困擾著自己,。通過(guò)心理健康輔導(dǎo)員的培訓(xùn)與學(xué)習(xí),，我可以較科學(xué)的明確情緒問(wèn)題產(chǎn)生的原因，合理的調(diào)整個(gè)人情緒,，通過(guò)自己的努力與實(shí)踐,，基本具備了解決自己情緒問(wèn)題的能力。作為一名心理健康輔導(dǎo)員,，其本身的人格是決定心理健康輔導(dǎo)進(jìn)程的關(guān)鍵因素,，只有一個(gè)健康，穩(wěn)定的人格,，才是取得輔導(dǎo)效果的根本保障,。心理健康輔導(dǎo)員人格的健康度和完整度，決定和限制著心理健康輔導(dǎo)取得療效的程度,，所以說(shuō),，心理健康輔導(dǎo)員對(duì)自己的了解和分析、心理健康輔導(dǎo)員的自我成長(zhǎng),，才是心理健康輔導(dǎo)中最為關(guān)鍵的因素,。努力的自我探索、自我提高,、自我完善將是我以后努力的目標(biāo),。

我喜歡孩子，善于觀察孩子,，性格活躍,，親和力強(qiáng)，喜歡與孩子交談玩耍,，懂得充分尊重孩子,，理解孩子，關(guān)心孩子,，擅長(zhǎng)給孩子講故事,，和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,，能夠快速獲得孩子的好感和信任,。我的好朋友這樣評(píng)價(jià)我：表面風(fēng)平浪靜，內(nèi)心波瀾壯闊,。在看待他人方面,，通常我會(huì)欣賞他人的優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也會(huì)接納他的缺點(diǎn)。在自己和他人的關(guān)系方面,，我通常會(huì)尊重他人,，一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺(jué)得我容易相處,、心地善良,、樂(lè)于助人，責(zé)任感,、上進(jìn)心強(qiáng),。

作為心理健康輔導(dǎo)員，我的職業(yè)優(yōu)點(diǎn)是善于傾聽(tīng),，能夠感同身受,，觀察細(xì)致，有洞察力,，有愛(ài)心和包容心,，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，追求進(jìn)步;我的職業(yè)缺點(diǎn)是畢竟是半路出家,，專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,，輔導(dǎo)技能還有待進(jìn)一步嫻熟。

每個(gè)人無(wú)論做什么事都會(huì)有人給予好的或不好的評(píng)價(jià),，不管什么樣的評(píng)價(jià),，只要自己有良好的心態(tài)，就不會(huì)受太大的影響,。

當(dāng)自己在心理上受到太大的壓力時(shí),，我會(huì)通過(guò)聊天、看小說(shuō)來(lái)緩解壓力,。對(duì)于別人的贊揚(yáng),，如果事實(shí)，我會(huì)記在心里時(shí)刻激勵(lì)我繼續(xù)前行,，當(dāng)遭遇別人的責(zé)難時(shí),，正確的我會(huì)接受并努力改正。

在心理健康輔導(dǎo)工作中沒(méi)有助人的熱情是難以勝任的,。被輔導(dǎo)者將自己的喜怒哀樂(lè),，經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)讓我們分享、一同成長(zhǎng),，這些對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是最寶貴的財(cái)富,。讓自己與時(shí)俱進(jìn)、不沉溺于過(guò)去,、把握現(xiàn)在,、建設(shè)未來(lái)、與被輔導(dǎo)者共同成長(zhǎng)!

在人類歷史上，眾多的思想家,、哲學(xué)家和科學(xué)家都對(duì)“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過(guò),，這樣的問(wèn)題也始終困擾著我們,，潛移默化地影響著我們對(duì)人生的態(tài)度及對(duì)命運(yùn)的選擇,。這是因?yàn)椋巳硕贾雷约河幸粋€(gè)必然的歸宿,，那就是死亡,，而且人生又是如此短暫，所以一個(gè)人不管如何努力,，其結(jié)局都將歸于虛無(wú),，正是這種對(duì)死亡的認(rèn)識(shí)，深深地影響了我們的生活,。一位西哲曾說(shuō)過(guò)：人生是夾雜著污濁的河流,，要使自己身在其中而不被污染，仍然保持著純潔,，只有一個(gè)辦法----把自己變成大海,。海納百川，有容乃大,。生活的浩瀚又何止于此?這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特,，擁有成長(zhǎng)的無(wú)限可能。而正是因?yàn)槿擞袑?duì)自我和人生的無(wú)窮探索的內(nèi)在渴求,，人類才會(huì)創(chuàng)造出如此燦爛的文化,。生存在這個(gè)世界上的每一個(gè)人都會(huì)以不同的方式在生活之中盡力去探索，一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,，最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我,。