當(dāng)我們備受啟迪時(shí),，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì),，如此就可以提升我們寫作能力了,。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的,，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會(huì)吧,，我們一起來看一看吧,。

中小學(xué)生心理健康心得體會(huì)篇一

一、教師自己必須是心理健康的人

通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,，深深的體會(huì)到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人，心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,，更無法巧妙地處理學(xué)生問題,，輕則影響師生關(guān)系,，重則可能傷害學(xué)生心靈,。因此,，為了更好地教育學(xué)生,，教師自己首先必須是心理健康的人,。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù),。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康,。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行,。身為教師,，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí),，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法,，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展,，也才能真正擁有心理上的安全感,。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野,，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處,，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義,。

一個(gè)盡職的教師是非常辛苦的,，需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡,。因此,，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家,，用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,，在品評(píng)佳肴的同時(shí)自己也做一次大廚,。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,，而且可以開闊教師的視野,，增加教師的知識(shí)面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn),、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作,。

二,、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)

教師的天職就是教書育人，對(duì)待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),，遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用，在寬松平等的班級(jí)氛圍中,，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo)，通過主題班會(huì)的形式,，充分發(fā)揮班隊(duì)活動(dòng)課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng),。針對(duì)特殊學(xué)生的特點(diǎn)，有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題,。如自信心教育,、青春期教育等。采用講座法,、認(rèn)識(shí)法,、操作法,、表演法,、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動(dòng)機(jī)，并在活動(dòng)中得到領(lǐng)悟,。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)，不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識(shí),，也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,，融洽了師生關(guān)系。

考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時(shí),，也要對(duì)暴露出來的個(gè)別學(xué)生的個(gè)別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助,。在對(duì)學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)中,，我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個(gè)別咨詢輔導(dǎo),，另一方面也進(jìn)行了個(gè)別談心與輔導(dǎo),。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱,，打通教師和學(xué)生的心理通道,，及時(shí)了解學(xué)生的真實(shí)思想,，幫助學(xué)生解決心理困惑。

以上,，是我的一家之言,，收獲是巨大的,，體會(huì)可能膚淺,，切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,，正視我們自己的問題,，看到自己的優(yōu)勢(shì)，找到自己的不足,，這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,，希望我們都能保持開闊的心境,，良好的心態(tài)!

中小學(xué)生心理健康心得體會(huì)篇二

科學(xué)技術(shù)進(jìn)步,生活節(jié)奏加快,人際關(guān)系復(fù)雜,人們的思想觀念不斷更新,，不正之風(fēng)和腐敗現(xiàn)象日益橫行,社會(huì)環(huán)境也日趨復(fù)雜。這一切給人們的心靈帶來極大的沖擊,，也波及到了校園，波及到了學(xué)生,。加之獨(dú)生子女越來越多，受家庭的寵愛,、社會(huì)的寵愛等種種原因，造成學(xué)生心理問題日漸增多,，其中存在心理異常甚至心理疾病的學(xué)生已占了不小比例，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,，使他們擁有健康的心理,，是全社會(huì)的共同責(zé)任,。蘇霍姆林斯基說：“最完備的社會(huì)教育是學(xué)?！彝ソ逃??！痹谟绊懞⒆映砷L(zhǎng)的各種因素中,，家庭教育和學(xué)校教育是最重要的兩個(gè)，整合家庭教育和學(xué)校教育,，形成教育合力，對(duì)孩子的健康發(fā)展非常必要,，這也是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的主要方面，尤其是小學(xué)階段的學(xué)生,，學(xué)校教育更加突出重要,。為此，教師學(xué)習(xí)和掌握心理衛(wèi)生常識(shí)尤為關(guān)鍵,。

下面我談兩點(diǎn)自己在新課程改革中自己對(duì)小學(xué)生心理健康教育工作的一點(diǎn)嘗試和體會(huì)：

一般情況下,，家庭的影響是潛移默化的,，而學(xué)校教育則是有意識(shí)、有計(jì)劃的,。教學(xué)著重學(xué)生智能的發(fā)展,，如果忽視了教學(xué)心理衛(wèi)生,，學(xué)生智能發(fā)展不但受到影響,，其身心健康也會(huì)受到損害,，僅就負(fù)擔(dān)過重而言,，引起的學(xué)生生理疲勞和心理疲勞是不可忽視的,，尤其是后者,。長(zhǎng)期疲勞就會(huì)造成學(xué)生視力減退,、食欲不振、面色蒼白,、血壓升高、失眠,、心情憂郁、情緒不安,、信心不足、注意力不集中,、記憶力減退等。嚴(yán)重的還會(huì)引起學(xué)生精神失常,，甚至輕生。學(xué)校教育應(yīng)當(dāng)把心理健康教育滲透到各科教學(xué)及日常管理中去,。這就對(duì)教師的心理素質(zhì)和教育方式提出了更高的要求,。因?yàn)椴煌慕處熕鶐У膶W(xué)生也存在不小差異,，教師正是用自己的一切去教育學(xué)生,、影響學(xué)生,。

首先教師自己要能夠面對(duì)現(xiàn)實(shí),、積極樂觀,對(duì)前途有信心;具有能夠勝任教學(xué)工作的認(rèn)知能力,。有獨(dú)創(chuàng)性,，能運(yùn)用有效合理的方式解決工作生活中遇到的困難和挫折;有較強(qiáng)的心理適應(yīng)能力和活動(dòng)能力;有健全的人格，在與他人交往中能和諧相處,，積極態(tài)度(如尊敬、羨慕,、信任、贊美等)多于消極態(tài)度(如畏懼,、懷疑、憎惡,、嫉妒等),。教師的心理常態(tài)應(yīng)是不卑不亢,，不慍不哀,，寬嚴(yán)適度,，既有激情，又很理智,。教師無論處于何種狀態(tài)下，都必須表現(xiàn)出心理狀態(tài)的穩(wěn)定性,。教師自己的心理承受能力要大大超過學(xué)生,，要做“宰相”，豁達(dá)大度,，心胸寬廣,，氣量宏大,，能容人之過,，甘當(dāng)人梯,，喜歡學(xué)生超過自己,。舉止大方,，態(tài)度端莊,，不論何時(shí)都不忘記為人師表,，嚴(yán)以律己,，寬以待人,。教師要對(duì)每位學(xué)生的態(tài)度保持均衡,，不能憑自己的好惡感,，偏袒,、庇護(hù)和鄙視,、冷淡學(xué)生。遇事冷靜,，不隨便發(fā)怒,，不以威壓人;處事的公平合理,，不抱偏見，對(duì)學(xué)生一視同仁,，不能厚 此薄彼，要和每個(gè)學(xué)生的心理距離應(yīng)是一致的,、等距的,。教師自己也要在長(zhǎng)期的教育教學(xué)工作中，注意自我心理的完善,。如果學(xué)生眼中看到的是一名能夠自我認(rèn)識(shí),、自我評(píng)價(jià),、自我監(jiān)督,、自我控制的教師,，看到他自尊但不自傲,、自重但不自夸,、自信但不固執(zhí)，能正確對(duì)待挫折,、樂觀向上、尊重自己的事業(yè),、尊重他人,、言行一致,，可以想象他在學(xué)生心中的地位會(huì)怎樣。尤其是小學(xué)生,，他們模仿性很強(qiáng)，這樣的教師一定會(huì)對(duì)小學(xué)生的心理健康產(chǎn)生巨大的,、深遠(yuǎn)的影響。所以要培養(yǎng)學(xué)生健康的心理,，我們教師應(yīng)首先擁有同樣健康的心理,。

教師擁有了健康的心理，還需要良好的教育方式,。

一,、創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,。

給孩子一片空氣,，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們?cè)曰ǚN草;給孩子一片繪

壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,，讓他們感受動(dòng)物的可愛,。順孩子之天性,，讓他們快樂的成長(zhǎng),。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美,、安全,、舒適的物質(zhì)環(huán)境,。如校園的戶外場(chǎng)地富有變化,，則具有激發(fā)小學(xué)生多種經(jīng)驗(yàn),，誘發(fā)小學(xué)多種活動(dòng)行為的功能,。在活動(dòng)場(chǎng)內(nèi),，設(shè)計(jì)豐富多彩的設(shè)備和材料，使處處充滿綠色和生機(jī),。教室是小學(xué)生主要的活動(dòng)空間，我們力爭(zhēng)使室內(nèi)寬敞明亮,，溫馨舒適,。所布置的內(nèi)容隨著教育目標(biāo)、季節(jié)變化而變化,。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對(duì)生活的熱愛,，陶冶了小學(xué)生情操,，充實(shí)了小學(xué)生生活,，激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,，培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣,。

二、創(chuàng)設(shè)民主,、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境 ,。

校園的教育教學(xué)精神環(huán)境是指校園中人與人之間的關(guān)系及校園校風(fēng)、氛圍等,，它包括小學(xué)生生活,、學(xué)習(xí)和游戲的人文因素和活動(dòng)空間。

心理學(xué)家蘇霍姆林斯基對(duì)認(rèn)知與情感的關(guān)系,，作了這樣一個(gè)生動(dòng)而貼切的比喻：“情感如同肥沃的土地,，知識(shí)的種子就播種在這個(gè)土地上?！狈催^來講,，如果離開“情感”這塊“肥沃的土地”，也就結(jié)不出“良好的發(fā)展”的果實(shí),。

1,、平等相待學(xué)生，跨越陳舊的“代溝”,。

在課程改革環(huán)境下,，要求教師轉(zhuǎn)變心態(tài)，改變以往居高臨下的權(quán)威態(tài)度,，以親切的面孔,、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交流，縮短師生間的“心距”,。學(xué)生在這樣一個(gè)人格得到尊重,、情感得到理解、行為得到鼓勵(lì),、努力得到肯定的氛圍中,，就能盡情釋放自己潛在的創(chuàng)造能量，毫無顧慮地表達(dá)自己的思想感情,，自然地表露出自己的困惑疑問,，首先就是創(chuàng)設(shè)和諧輕松愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境。

良好的課堂心理環(huán)境是高質(zhì)量教學(xué)的有力保證,。心理學(xué)研究表明：和諧,、愉悅的氛圍有助于學(xué)生積極參與課堂活動(dòng)，而緊張,、冷漠的氣氛會(huì)大大抑制學(xué)生學(xué)習(xí)的熱情,。如何減輕消除學(xué)生學(xué)習(xí)上的心理壓力，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的一種良好心態(tài)?教學(xué)中,，教師要扮演好一名引導(dǎo)者,、組織者、協(xié)作者的角色,，創(chuàng)造最佳的心理氛圍,，使學(xué)生情感得到體驗(yàn)，心靈得到溝通,，理念得到認(rèn)同,，情緒得到調(diào)節(jié)，行為得到訓(xùn)練,，讓學(xué)生充分地展示自我,，從而使學(xué)生能學(xué)得懂、學(xué)得好,、學(xué)得輕松,。這樣不僅增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,、信心和勇氣,，而且培養(yǎng)了學(xué)生相互協(xié)作，共同探究的精神,。當(dāng)學(xué)生的思維,、情趣、愛好都有了張揚(yáng)的空間時(shí),，就會(huì)走進(jìn)老師和老師攀談并成為朋友,，為學(xué)生的心理能夠健全發(fā)展打下了扎實(shí)的基礎(chǔ)。

2、師生真誠(chéng)相對(duì),，理解鑄就成長(zhǎng),。

在人際交往中，真誠(chéng)是最重要的,，要做到能理解別人,，設(shè)身處地為他人著想。作為教師,，在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個(gè)真實(shí)的自我,，用真誠(chéng)的愛去對(duì)待每位學(xué)生，才能使學(xué)生感到真實(shí),、可信,。蒙臺(tái)梭利說：“教師不僅是一個(gè)教師，還是一個(gè)心理學(xué)家,，因?yàn)樗笇?dǎo)兒童的生活和心靈,。” 開展心理健康教育有一個(gè)重要的原則就是理解,。成年人渴望理解,，小孩更渴望理解。許多成功的教育案例告訴我們：不理解何來教育,。我們只有通過各種途徑,，深入地理解我們的學(xué)生，才能達(dá)到成功教育的目的,。

作為一名老師,，一名心理輔導(dǎo)員，如果不理解兒童的心理情感,，不與他們真誠(chéng)的相處,，他是難以順利開展工作的。隨著社會(huì)的不斷變化發(fā)展,，人的心理也在不斷地變化著,。社會(huì)的因素，家庭的教育都給我們的教育帶來了一定的難度,，唯有積極探索,，適應(yīng)新情況，敢于面對(duì)新問題,，才能不斷地發(fā)現(xiàn)兒童的最新動(dòng)態(tài),，走出一條與時(shí)俱進(jìn)而不會(huì)落后的道路。

現(xiàn)代的教育觀認(rèn)為,，教師不應(yīng)該是教育的主宰,，不應(yīng)該再有權(quán)威不可侵犯的思想,。命令、強(qiáng)迫的教育方式其實(shí)是把軟刀子,，不但否定了學(xué)生的權(quán)利和尊嚴(yán),，導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙，而且扼殺了學(xué)生的創(chuàng)造力,。放下架子,，努力創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的氛圍,，以朋友的身份與學(xué)生交流,，用真誠(chéng)換真誠(chéng)，讓學(xué)生切實(shí)感覺到你是他的朋友,，你才能深入他們的內(nèi)心世界,，才能使他們從心里接受你善意的意見與建議。

小學(xué)生心理健康教育既是素質(zhì)教育的重要組成部分,，也是素質(zhì)教育的重要途徑,，是素質(zhì)教育總體結(jié)構(gòu)中的奠基性工程?？梢哉f,，沒有健康的心理，一切形式的素質(zhì)教育都是無從談起的,。

中小學(xué)生心理健康心得體會(huì)篇三

美國(guó)教育家卡耐基曾指出：“一個(gè)人的成功,，百分之十五取決于智力因素，百分之八十五取決于非智力因素,。非智力因素包括人格,，講話藝術(shù)和處世本領(lǐng)?！倍缎W(xué)語文新課程標(biāo)準(zhǔn)》的課程基本理念中很明確的提出：語文課程應(yīng)培育學(xué)生熱愛祖國(guó)語文的思想感情,，語文課程還應(yīng)重視提高學(xué)生的品德修養(yǎng)和審美情趣，使他們逐步形成良好的個(gè)性和健全的人格,，促進(jìn)德,、智、體,、美的和諧發(fā)展,。可見,，語文因其學(xué)科特殊性,，將是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的不可或缺的主陣地之一。那作為小學(xué)語文教育工作者如何合理利用教材,，培養(yǎng)學(xué)生健康向上的心理,，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育呢?通過筆者多年來的實(shí)踐與總結(jié)，我們認(rèn)為可以從以下幾方面入手：

一,、“千錘萬鑿出深山”——多提高

孩子的言行既是家長(zhǎng)的一面鏡子,，也是老師的一面鏡子。教師的心理健康直接影響著學(xué)生心理的良好發(fā)展,，教師的不良心理行為容易使學(xué)生產(chǎn)生對(duì)教師質(zhì)疑的心理問題,，即教師自身就必須要有健康的心理素質(zhì)才能做到“學(xué)高為師，身正為范”,，才能讓學(xué)生“親其師,，信其道”。因此,，作為教育工作者,，我們要不斷學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康的知識(shí)，將理論與實(shí)踐相結(jié)合,，不斷提高自身心理素養(yǎng),，在教育學(xué)生的過程中教師要以一顆赤誠(chéng)的愛心來面對(duì)所有的孩子;以一顆寬容的心悅納每一位學(xué)生;以一顆善良的心關(guān)心每一位學(xué)生;以一顆賞識(shí)之心鼓勵(lì)每一位孩子;以一個(gè)智慧的頭腦來引領(lǐng)每位學(xué)生，以一個(gè)健康的心理來感染每位學(xué)生健康的心靈,，教師要真正在“教書,、育人”中與學(xué)生共同成長(zhǎng)、共同提升,。

二,、“千樹萬樹梨花開”——多渠道

1、寓“教育契機(jī)”于“閱讀教學(xué)”,。

小學(xué)語文教材蘊(yùn)含了大量的心理健康因素的課文,。例如：有些課文內(nèi)容表現(xiàn)了對(duì)祖國(guó)、對(duì)家鄉(xiāng)的熱愛;有的是要培養(yǎng)學(xué)生有集體榮譽(yù)感;有的是與他人和睦相處;也有的是要勇敢,、要有毅力等,。因此我們的語文教師要充分利用課堂這塊主陣地，以教材為載體,，通過各種形式的教學(xué)活動(dòng),，創(chuàng)造性的使用教材，深入挖掘教材中的心理健康因素,。而且現(xiàn)行教材所選編的課文不僅是思想性強(qiáng),、情感豐富、文質(zhì)兼美的好作品,，而且課后都有“感情朗讀”的要求,。教師可以采用“精講多讀、以讀代講”的教學(xué)策略來落實(shí)感情朗讀,，使每節(jié)課用來讀書的時(shí)間不少于時(shí)間總量的二分之一,。特別是對(duì)于中段語文教學(xué)尤其要以讀促思,，以思促悟，以悟促行,。讓學(xué)生在讀讀悟悟,、悟悟讀讀中，受到文中人物品質(zhì)的熏陶,、激情的感染,、情感的觸動(dòng)、美感的陶冶等,，從而在潛移默化中培養(yǎng)學(xué)生健康的人格,。

比如在教學(xué)《裝滿昆蟲的口袋》時(shí)，為了讓孩子感受到法布爾做事認(rèn)真,，熱愛昆蟲的品格熏陶,。我和學(xué)生利用師生分角色朗讀，創(chuàng)設(shè)了一種和諧愉悅的學(xué)習(xí)氛圍;在讀法布爾找到“歌唱家”部分,，請(qǐng)班上的“小歌唱家”來讀,，也為學(xué)生樹立了典型的榜樣;在讀父親訓(xùn)斥法布爾的句子時(shí)，我先創(chuàng)設(shè)情景,，再讓學(xué)生自己體驗(yàn)讀,，接著全班表演讀……通過各種形式的讀，學(xué)生很快就能抓住關(guān)鍵詞體會(huì)法布爾對(duì)昆蟲迷戀程度之深,，而且理由充分,，以至于最后學(xué)生在寫給法布爾的話時(shí)，孩子們的發(fā)言相當(dāng)精彩,。我相信孩子們?cè)谧x中將法布爾的個(gè)性品質(zhì)已深深地印在了他們的內(nèi)心深處,。

2、寓“人生觀,、世界觀”于“課文內(nèi)容”

人生觀和世界觀是人格結(jié)構(gòu)的核心,。中小學(xué)生，特別是小學(xué)生處在人生觀世界觀的形成時(shí)期,。有了科學(xué)正確的人生觀和世界觀,，才能對(duì)社會(huì)、對(duì)人生,、對(duì)世界有正確的認(rèn)識(shí);才能采取正確的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式生活,。作為語文教師應(yīng)該充分利用語文教材，讓學(xué)生在讀,、說中認(rèn)識(shí)人生觀和世界觀,。如：三年級(jí)教材“親情”單元，通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生理解到親情不僅表現(xiàn)在物質(zhì)方面的給予,，還體現(xiàn)在精神方面的關(guān)懷,，甚至是為親人獻(xiàn)出寶貴的生命,。在教學(xué)《珍珠鳥》一課，通過對(duì)文中“我”和“鳥”的感情體會(huì),，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到人與動(dòng)物應(yīng)和諧相處,。在“尊重與平等”單元,，課文《元帥的故事》通過兩個(gè)元帥——彭德懷,、朱德，認(rèn)識(shí)到即使是國(guó)家干部也不能搞特殊……

3,、寓“情感體驗(yàn)”于“實(shí)踐活動(dòng)”

除了課堂上不失時(shí)機(jī)的對(duì)孩子進(jìn)行心理教育,，在課堂外我們同樣可以結(jié)合語文教材通過實(shí)踐活動(dòng)，引導(dǎo)孩子樹立健康向上的心態(tài),。比如北師大教材第六冊(cè)的第七單元是主題為“特產(chǎn)”的開放單元,。我們從課文內(nèi)外讓學(xué)生搜集全國(guó)各地的特產(chǎn)，培養(yǎng)孩子的世界觀,，增強(qiáng)學(xué)生的榮譽(yù)感,，，開闊學(xué)生的眼界,，使學(xué)生感受到祖國(guó)的博大,、物產(chǎn)的豐富，學(xué)生的愛國(guó)熱情油然而生,，即對(duì)祖國(guó)的山水產(chǎn)生了向往之情,。我們還可以教導(dǎo)學(xué)生從身邊入手，去搜集雙流的各個(gè)鎮(zhèn)的特產(chǎn),，把這種對(duì)祖國(guó)的熱愛遷移到眼前,，對(duì)家鄉(xiāng)的熱愛。這個(gè)活動(dòng)即讓學(xué)生了解了知識(shí),，也從側(cè)面激發(fā)了學(xué)生探尋周邊生活的好奇心,。同時(shí),在活動(dòng)中通過各種分工合作、小組交流及在活動(dòng)中與他人的溝通交流,，讓學(xué)生在活動(dòng)中建立良好的人際關(guān)系,，也讓學(xué)生明白了要想小組成功，必須要共同克服各種困難和要維護(hù)集體榮譽(yù)感等道理,。

4,、寓“修身養(yǎng)性”于“寫字教學(xué)”。

識(shí)字寫字教學(xué)也是一個(gè)培養(yǎng)學(xué)生心理健康的有利環(huán)節(jié),。因?yàn)楸砻婵磳懽纸虒W(xué)似乎是一項(xiàng)比較枯燥乏味的教學(xué)活動(dòng),，但如果教師激發(fā)得當(dāng)，也能培養(yǎng)學(xué)生長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)興趣,。在寫字教學(xué)中我常以著名書法家王羲之練習(xí)毛筆字的故事激勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持不懈,，這樣既滿足了學(xué)生的心理需求又使學(xué)生意識(shí)到任何事要想成功并不是一日之功,。而識(shí)字教學(xué)中，我巧借識(shí)字中課堂生成,，進(jìn)行了有效“點(diǎn)撥”使學(xué)生從中受到感悟,。在教授“射”字時(shí)，我讓學(xué)生觀察單獨(dú)寫“身”和這個(gè)時(shí)候的字有什么不同?學(xué)生很快就找到了,，身子的一撇沒有穿出,，我緊跟著追問為什么在這里這個(gè)身字的一撇不穿出呢?學(xué)生結(jié)合以往的知識(shí)答到：這樣會(huì)撐破格子，這樣字太大了不好看,。于是我說：“如果你就是這個(gè)寸字,，你會(huì)對(duì)它說些什么呢?”學(xué)生很激動(dòng)地說：“謝謝你!我們永遠(yuǎn)是好朋友!我永遠(yuǎn)都會(huì)記住你!是你讓我們成為了一家人……”我抓住這個(gè)時(shí)機(jī)，總結(jié)說：“是啊!兩個(gè)想要成為一家人的字,，為了能快樂的生活在一起寧可委屈自己,，那在我們生活中為了然大家生活的開心和諧，我們又該怎樣和我們的同桌,、鄰居,、親人相處呢?”這時(shí)教室里一片寂靜，我想不用說,，孩子們已經(jīng)知道怎么做了,。

5、寓“心靈交流”于“習(xí)作教學(xué)”,。

有時(shí)候小學(xué)生面對(duì)的問題可能通過自我調(diào)整仍不易解決,。如果教師不夠細(xì)心或了解不夠，易使學(xué)生走入更深的障礙區(qū),。為此教師可以通過開設(shè)班級(jí)秘密“知心信箱”,，讓學(xué)生通過寫信、寫作文將自己的心聲呈現(xiàn)出來,，便于教師了解事情的原委,，從而做到能與學(xué)生更好的溝通，起到更好的心理調(diào)解作用,。學(xué)生通過書信傳遞的悄悄話,，把自己內(nèi)心深處的喜怒哀樂真情流露。這樣教師能夠更好的捕捉學(xué)生的悲哀煩惱或快樂,，更好的了解學(xué)生的心理狀況,，真正為學(xué)生架起一座心靈的橋梁。另外教師還可采用多種形式的溝通如單獨(dú)談話,、課堂眼神交流等,，不僅加深了師生感情，而且促使學(xué)生悅納自己，增強(qiáng)自信,，形成更好的心理品質(zhì),。所以習(xí)作就是教師培養(yǎng)學(xué)生健康心理不容小視的一塊“戰(zhàn)地”。成功的教育者總是善于通過日記或是作文同學(xué)生進(jìn)行心于心的交流與互動(dòng),。特別是針對(duì)后進(jìn)生,、單親家庭、留守兒童或有心理障礙的學(xué)生尤為重要,。同時(shí),，在習(xí)作教學(xué)中，教師要讓學(xué)生充分回憶,、挖掘,、探索,、研究生活中的事,、物、情,、理‘幻,，在此過程中，受到習(xí)作內(nèi)容的熏陶,。如寫父母的作文,。讓學(xué)生了解自己的父母，觀察父母言行,、了解父母工作和父母的愿望,，并對(duì)父母說知心話。在習(xí)作準(zhǔn)備過程中,，拉近了學(xué)生和父母的關(guān)系,，同時(shí)也激發(fā)了學(xué)生關(guān)愛、體諒,、理解父母的情感,，懂得要感恩，效果很好,。

我至今仍清楚地記得李鎮(zhèn)西老師寫給他的學(xué)生的詩：名字也許太普通,，人格永遠(yuǎn)不會(huì)平凡;生活也許較清貧，是也永遠(yuǎn)不會(huì)黯淡;歌聲也許會(huì)暫停,，旋律永遠(yuǎn)不會(huì)中斷;理想也許還遙遠(yuǎn),，追求永遠(yuǎn)不會(huì)遺憾!試想想如果你是這位收到老師評(píng)注在日記本上的詩的學(xué)生，您會(huì)作何感想呢?我想您肯定也會(huì)像這位學(xué)生回答的一樣：放心吧,，李老師!我會(huì)用行動(dòng)回答你對(duì)我的期待的,。由此可見，通過書信、周記,、日記教師可以比當(dāng)面談話更全面,、更真實(shí)、更細(xì)膩地感受到學(xué)生的內(nèi)心世界及其變化,，從而更準(zhǔn)確,、更有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。我想這是其它學(xué)科所無法比擬的優(yōu)勢(shì),，所以請(qǐng)利用好習(xí)作這塊“戰(zhàn)地”吧!

6.寓“快樂的心境”于“節(jié)日氛圍”

孩子們什么時(shí)候最快樂?過節(jié)時(shí),。我們的教學(xué)課文中，有許多隱含著不同的節(jié)日,。如：清明節(jié),、端午節(jié)、兒童節(jié),、教師節(jié),、國(guó)慶節(jié)等。這些節(jié)日文化中蘊(yùn)含了取之不盡的教育源泉,，以極具親和力和吸引力的節(jié)日活動(dòng)來激發(fā)學(xué)生興趣,，增長(zhǎng)學(xué)生見識(shí)，豐富學(xué)生的精神世界,，培養(yǎng)學(xué)生的道德情感,，讓他們?cè)诳鞓返墓?jié)日氣氛中變得更加懂事。如在“母親節(jié)”的活動(dòng)中,，通過讓學(xué)生搜集贊美母親的詩,，說一句贊美母親的話，為母親做一件力所能及的事,。不僅鍛煉了學(xué)生,，而且增進(jìn)了母子(女)之間的感情，將道德,、情感,、創(chuàng)新滲透于節(jié)日活動(dòng)中，沁入了學(xué)生的心靈,，塑造了學(xué)生健康的人格,。

三、“潤(rùn)物細(xì)無聲”——多贊美

贊美是一種心靈的雨露,。對(duì)贊美的需要,，深深地植根于每個(gè)人的靈魂之中?？梢哉f,，需要贊美是人的本性,，劇作家莎士比亞曾毫不掩飾地說：“贊美，即是我的薪俸,?！泵绹?guó)作家馬克吐溫也說過：“一句精彩的贊辭可以作我十天的口糧?！背扇松星胰绱?，孩子更需要贊美。適時(shí),、恰當(dāng)?shù)刭澝?，?huì)讓孩子受到鼓舞，激發(fā)孩子的自尊,、自愛,、自信。心理學(xué)研究告訴我們,，一個(gè)人只要有一次成功的喜悅,，便會(huì)激起無休止的追求意念和力量。因此我覺得贊美應(yīng)有以下類型：①教師關(guān)注全體學(xué)生的贊美,。在課堂中教師要為學(xué)生創(chuàng)造體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì),，引領(lǐng)全部學(xué)生積極主動(dòng)地參與到學(xué)習(xí)中來，自信達(dá)到一個(gè)個(gè)教學(xué)目標(biāo),。比如組建學(xué)習(xí)小組，讓每一個(gè)人在這個(gè)“小集體”中有一定的職務(wù),，為每一個(gè)學(xué)生提供表現(xiàn)的機(jī)會(huì),。如在教學(xué)《田忌賽馬》一課時(shí)，我讓學(xué)習(xí)小組自編自導(dǎo)自演這篇課文,，進(jìn)行小組比賽,，只見小組中每個(gè)人都摩拳擦掌，忙的不亦樂乎,。小組內(nèi)根據(jù)每個(gè)人的實(shí)力自己分工,，使學(xué)生意識(shí)到自身存在的價(jià)值，在獲得成功體驗(yàn)的同時(shí),，增添進(jìn)一步學(xué)習(xí)的動(dòng)力,。除了小組活動(dòng)，我認(rèn)為在課堂上教師還應(yīng)具有一雙洞察秋毫的眼睛,，要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生身上的閃光點(diǎn),，善于欣賞他們的興趣愛好、一言一行,，乃至奇思妙想,，還要毫不吝嗇地向?qū)W生表達(dá)你由衷的欣賞，以激勵(lì)他們不斷進(jìn)步，走向成功,。這就需要我們教師在課堂上毫不吝嗇地表揚(yáng)勇于發(fā)言的學(xué)生,，當(dāng)然也要根據(jù)學(xué)生的性格特點(diǎn)來指出他(她)的錯(cuò)誤。贊美需要發(fā)自內(nèi)心,，而不是為了迎合學(xué)生而否認(rèn)他的所有缺點(diǎn),，矯揉造作的贊美只會(huì)令人反感。所以,，記住,，幾句微不足道的贊美，甚至可以改變學(xué)生的一生,。②讓學(xué)生學(xué)會(huì)自評(píng)和他評(píng),，能正確認(rèn)識(shí)自我。小學(xué)生的自我意識(shí)能力,，雖然在不斷的提高,，但他們還不能充分的認(rèn)識(shí)自我，出現(xiàn)了“自我感覺良好”的對(duì)自己估計(jì)過高或處于“不如他人”的過低,、自卑的評(píng)價(jià),。這兩種極端傾向都對(duì)學(xué)生發(fā)展不利。此時(shí)教師可用正確恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)語,，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)自我,。同時(shí)教師應(yīng)擴(kuò)大評(píng)價(jià)范圍，利用學(xué)生的朗讀水平,、寫作水平,、上課注意力是否集中、手抄報(bào)辦的效果,、作業(yè)書寫情況,、知識(shí)掌握情況對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效多元評(píng)價(jià)，特別是自卑的孩子,。尤其要樹立其學(xué)習(xí)自信心,。過于自大的孩子也要使其正視是自己的不足。教師可利用課文如《冬冬讀課文》讓學(xué)生明白要相信自己,，要大膽,。《田忌賽馬》不僅學(xué)到要善于觀察,、仔細(xì)思考,、分析，還應(yīng)受到不要驕傲的道理,。

所以讓我們做一個(gè)永遠(yuǎn)的欣賞者,，在學(xué)生心靈的沃土上播撒春雨,，催發(fā)顆顆希望的種子，因?yàn)檫@也是教師工作最大的樂趣,。

四,、“為有源頭活水來”——多拓展

要培養(yǎng)學(xué)生高尚的情操，只是老師在課堂上灌,、塞起不了多大作用的,。我認(rèn)為至關(guān)重要的還是要教給學(xué)生有章可循的方法，這樣才能使學(xué)生在日常生活中也能提升出做人的品質(zhì),，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),。這個(gè)有章可循的辦法就是——多讀，讀好句,、讀好文,、讀好書?！白x一本好書就是和很多高尚的人談話”,，這是高爾基說的。這很明顯的告訴我們要通過學(xué)生的讀,，讓學(xué)生的心靈得到不斷地修繕,。所謂“舊書不厭百回讀，熟讀深思子自知”,。讀的書多了,，很多道理自然的就明白了。因此這就要求我們語文教師要充分挖掘教材,，向?qū)W生拓展更多與主題思想有關(guān)的文章或是書籍,，以便學(xué)生在課外也能不由自主的進(jìn)行心理教育，通過實(shí)踐研究本人認(rèn)為可以從以下幾處著手來引領(lǐng)學(xué)生拓展閱讀：

(1)挖掘課文人物外的人物

北師大版教材都是以主題單元入手,，整冊(cè)教材在以豐富多彩的主題形式呈現(xiàn)在學(xué)生面前的同時(shí)，也豐富了學(xué)生幼小純真的心靈,。如第九單元主題是觀察與發(fā)現(xiàn),，教材為我們介紹了李時(shí)珍和法布爾兩位善于觀察與發(fā)現(xiàn)的名人，一位是中國(guó)的,，一位是外國(guó)的,。當(dāng)學(xué)完這兩篇課文后我們可以啟發(fā)學(xué)生還認(rèn)識(shí)哪些善于觀察與發(fā)現(xiàn)的中外名人?于是學(xué)生紛紛發(fā)言：魯班、愛迪生,、萊特兄弟,、愛因斯坦……,就此教師可以引導(dǎo)學(xué)生你對(duì)哪些善于觀察與發(fā)現(xiàn)的名人感興趣呢?讀課外書時(shí)找找吧!讀讀吧!學(xué)了《智慧》單元，我們了解了充滿智慧的人物：孫臏,、懷丙和一位年輕的探險(xiǎn)隊(duì)員,，那我們還知道哪些充滿智慧的名人呢?也可以和學(xué)生討論,，學(xué)生讀課外書時(shí)自會(huì)留心去找，當(dāng)他找到以后會(huì)興高采烈得來告訴你,，你順勢(shì)可以讓他(她)給全班的同學(xué)講,，“天天故事會(huì)”不是就成立了?學(xué)生開了眼界，講故事的同學(xué)的自信心得到了提升,。所以語文教師一定要做一個(gè)嗅覺靈敏的教師,，時(shí)刻嗅到能和語文相融合的信息，及時(shí)的運(yùn)用教師的智慧將其展開,，就有了精彩紛呈的學(xué)生喜歡的活動(dòng),。

(2)挖掘課文以外的課文

學(xué)了《可愛的小生靈》這個(gè)單元，我們認(rèn)識(shí)了小蝦,、松鼠,。可以引導(dǎo)學(xué)生回顧以前學(xué)過的描寫動(dòng)物的課文,，如《翠鳥》,、《獅子和蚊子》《小山羊和小灰兔》、古詩《鳥》,、《驚弓之鳥》等等,，可以組織對(duì)學(xué)生記憶深刻的文章進(jìn)行比較，有何異同?同時(shí)些小動(dòng)物的文章表達(dá)的意思相同嗎?為什么不同?你喜歡哪類文章?你能從課外書上找到你喜歡的文章與你的學(xué)習(xí)小伙伴交流嗎?教師傳遞了一個(gè)信息給學(xué)生,，就是書不只要讀,，還要交流，書是有交流討論之處的,。不能讀啞書,，只進(jìn)不出。

(3)挖掘課文以外的書籍

其實(shí)我們學(xué)的很多課文都是節(jié)選自某本書的一節(jié)或是與某位名人有關(guān)一個(gè)故事,，要想真正走進(jìn)這些人,，從小培養(yǎng)學(xué)生高尚的理想，崇高的品德,，這就需要我們閱讀更多與這篇課文有關(guān)或是與這篇課文相似的文章或書籍加深學(xué)生的記憶,，為他們樹立更多精神領(lǐng)袖，同時(shí)也向?qū)W生有力的推薦出很多適合他們閱讀的書籍,。如教學(xué)《赤壁之戰(zhàn)》,，我們就向其推薦《三國(guó)演義》，學(xué)習(xí)《猴王出世》,，我們就推薦《西游記》,，學(xué)了《智慧》單元，我們可以向?qū)W生推薦《大人物小故事》,、《100個(gè)聰明故事》,、《名人故事》等;學(xué)了《親情》這一單元,，我們可以推薦學(xué)生閱讀《感悟母愛》、《感悟父愛》;學(xué)了《裝滿昆蟲的口袋》我們可以推薦學(xué)生閱讀《昆蟲記》,。學(xué)了《信》,，我們可以推薦學(xué)生閱讀《寄小讀者》、《再寄小讀者》,。俗話說解鈴還須系鈴人,，教師在課堂上講也許只能治標(biāo)不能治本，要想讓學(xué)生形成良好的心理素質(zhì),，我認(rèn)為作為語文教師最應(yīng)做好的一點(diǎn)就是引導(dǎo)學(xué)生多讀書,，讀好書，好讀書,。

語文學(xué)科中有很多可以挖掘的材料來培養(yǎng)學(xué)生良好的健康的心理,。教師要以善良的心態(tài)、健康的心理,、良好的心智去觀察,、分析、理解,、幫助學(xué)生,，解開學(xué)生可能存在的心結(jié)，引領(lǐng)學(xué)生健康成長(zhǎng),。作為語文教育工作者要讓心理健康教育全面滲透在語文學(xué)科教育全過程中,。

中小學(xué)生心理健康心得體會(huì)篇四

在21世紀(jì)信息化迅猛發(fā)展的今天，人們非常關(guān)注心理健康,。我們小學(xué)生正處在人生長(zhǎng)發(fā)育初期,，心理健康對(duì)我們的成長(zhǎng)非常重要，甚至于超過身體健康,。而隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展,，科學(xué)技術(shù)進(jìn)步,生活節(jié)奏加快,人際關(guān)系復(fù)雜,人們的思想觀念不斷更新，這一切給我們幼小的心靈帶來很大很重的壓力,。如果我們用心觀察,，會(huì)發(fā)現(xiàn)我們周圍有許多這樣的同學(xué)：他們有的自閉自卑、有的厭學(xué)逃學(xué),、有的多疑抑郁、有的自私孤僻等等,，這些心理疾病嚴(yán)重影響了我們的心理健康,，也影響了我們的健康成長(zhǎng)，我們必須想辦法克服,。下面我就我們?nèi)绾慰朔员皹淞⒆宰鹦呐c自信心談?wù)勛约旱捏w會(huì)：

一,、正確認(rèn)識(shí)自我,。

就是通過全面、客觀,、辨證地看待別人和自己,。每個(gè)人都有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，應(yīng)該坦然地接受自己的優(yōu)點(diǎn),，但也不忌諱自己的缺點(diǎn),。這樣就能正確地與人比較，在看到自己不如人之處時(shí),，也能看到自己的過人之處,。

二、找出自卑心理的深層原因,。

自己翻閱相關(guān)資料后,，通過自由聯(lián)想和回憶，分析找出導(dǎo)致自卑的深層原因,。經(jīng)過心理分析,，讓自己領(lǐng)悟到，一個(gè)人所以有自卑感,，并不是自己的實(shí)際情況很糟,，而是潛藏意識(shí)深處的癥結(jié)使然。

三,、進(jìn)行積極的自我暗示,。

自卑本身就是消極的自我暗示，做事之前就對(duì)自己說“我不行”,、“我什么都干不好”等,，結(jié)果就真的干不好，這種消極的暗示導(dǎo)致不必要的精神緊張和精神負(fù)擔(dān),，使自己的情緒充滿失敗感,。結(jié)果做事情就束手束腳、畏首畏尾,，主動(dòng)性,、創(chuàng)造性受到壓抑，自然就妨礙了成功,。因此,，要勇敢地暗示自己“我能行”、“別人能干的事,，我也能干”,、“我要勇敢”等，這樣會(huì)增加自己戰(zhàn)勝困難與挫折的力量,，成功就會(huì)向我們招手,，自卑也就逐漸丟在腦后,。

四、從實(shí)踐中鍛煉自己

自卑感往往是在表現(xiàn)自己的過程中,，由于受到挫折,，對(duì)自己的能力發(fā)生懷疑而造成的。因此,，不妨先做一些力所能及,、把握較大的事情，一次成功后便會(huì)有一份喜悅,，每一次成功都是對(duì)自信心的強(qiáng)化,，而自信心的恢復(fù)是克服自卑的關(guān)鍵。記得有一次小提琴老師讓我參加一次大型的比賽,，當(dāng)時(shí),，我即高興又緊張，高興的是,，我終于有機(jī)會(huì)上臺(tái)表演了,，緊張的是，我從來沒上臺(tái)表演過節(jié)目,，我能成功嗎?后來,，經(jīng)過我的努力，得到了大家的陣陣掌聲和認(rèn)可,。通過這次的成功表現(xiàn),，使我確立了自信，消除了對(duì)自己能力的懷疑,。所以,，我們要在各種實(shí)踐活動(dòng)中培養(yǎng)自己的堅(jiān)韌性、果斷性,、勇于進(jìn)取等優(yōu)秀品質(zhì),，而且還可以擴(kuò)大自己的活動(dòng)范圍，擺脫自我封閉的現(xiàn)狀,，改善不良心境,，形成開朗、樂觀向上的性格,，提高適應(yīng)能力和人際交往能力,，才能增強(qiáng)信心，克服自卑心理,。

當(dāng)我們克服了自卑心理,，自然而然就具備了自尊心和自信心，當(dāng)我們同齡的小學(xué)生都有了這份自信心和自尊心的時(shí)候，我們所匯集的力量是種什么力量?,。祖國(guó)的明天會(huì)更繁榮、更富強(qiáng)!