演講稿也叫演講詞，是指在群眾集會(huì)上或會(huì)議上發(fā)表講話的文稿,。演講稿是進(jìn)行宣傳經(jīng)常使用的一種文體,。演講的作用是表達(dá)個(gè)人的主張與見解,，介紹一些學(xué)習(xí),、工作中的情況、經(jīng)驗(yàn),，以便互相交流思想和感情,。那么演講稿該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧,。下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀演講稿模板范文,，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友,。

大學(xué)三分鐘演講稿和平篇一

學(xué)會(huì)放棄,，在落淚以前轉(zhuǎn)身離去，留下簡(jiǎn)單的背影;學(xué)會(huì)放棄,，將昨天埋在心底,，留下最美好的回憶;學(xué)會(huì)放棄，讓彼此都能有個(gè)更輕松的開始,，遍體鱗傷的愛并不一定就刻骨銘心,。這一程情深緣淺，走到今天,，已經(jīng)不容易,，輕輕地抽出手,，說聲再見，真的很感謝,，這一路上有你,。曾說過愛你的，今天,，仍是愛你,。只是，愛你,，卻不能與你在一起,。一如愛那原野的火百合，愛她,，卻不能攜她歸去,。

每一份感情都很美，每一程相伴也都令人迷醉,。是不能擁有的遺憾讓我們更感縫眷;是夜半無眠的思念讓我們更覺留戀,。感情是一份沒有答案的問卷，苦苦的追尋并不能讓生活更圓滿,。也許一點(diǎn)遺憾,，一絲傷感，會(huì)讓這份答卷更雋永,，也更久遠(yuǎn),。

收拾起心情，繼續(xù)走吧,，錯(cuò)過花,，你將收獲雨;錯(cuò)過她，我才遇到了你,。繼續(xù)走吧,，你終將收獲自己的美麗。

一個(gè)永遠(yuǎn)不想失去你的人,，未必是愛你的人,，未必對(duì)你忠心耿耿，有時(shí)只是這種腦袋不

清的強(qiáng)烈占有欲者,，他們才會(huì)做出各種“損人不利己”的事情，還如此理所當(dāng)然,。

在心中如果有“曾經(jīng)擁有就永遠(yuǎn)不要失去”的偏執(zhí)狂與占有欲,，越想要獲得愛的永久保證書，只會(huì)越走越偏離,。

誰說喜歡一樣?xùn)|西就一定要得到它,。有時(shí)候,，有些人，為了得到他喜歡的東西,，殫精竭慮,，費(fèi)盡心機(jī)，更甚者可能會(huì)不擇手段,，以至走向極端,。也許他得到了他喜歡的東西，但是在他追逐的過程中,，失去的東西也無法計(jì)算，他付出的代價(jià)是其得到的東西所無法彌補(bǔ)的,。也許那代價(jià)是沉重的,，直到最后才會(huì)被他發(fā)現(xiàn)罷了。其實(shí)喜歡一樣?xùn)|西,，不一定要得到它,。

有時(shí)候?yàn)榱藦?qiáng)求一樣?xùn)|西而令自己的身心都疲憊不堪，是很不劃算的,。再者,，有些東西是“只可遠(yuǎn)觀而不可褻玩焉”，一旦你得到了它,，日子一久你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)它并不如想象中的那么好,。如果你再發(fā)現(xiàn)你失去的和放棄的東西更珍貴的時(shí)候，我想你一定會(huì)懊惱不已,。所以也常有這樣的一句話“得不到的東西永遠(yuǎn)是最好的,。”所以當(dāng)你喜歡一樣?xùn)|西時(shí),，得到它并不是你最明智的選擇,。

誰說喜歡一個(gè)人就一定要和他在一起。有時(shí)候,，有些人,，為了能和自己喜歡的人在一起，他們不惜使用“一哭二鬧三上吊”這種最原始的辦法,，想以此挽留愛人,。也許這留住了愛人的人，但是這卻留不住他的心,。更有甚至,，為了這而賠上了自己那年輕而又燦爛的生命，可能這會(huì)喚起愛人的回應(yīng)吧，但是這也帶給了他更多的內(nèi)疚與自責(zé),，還有不安,，從此快樂就會(huì)和他揮手告別。其實(shí)喜歡一個(gè)人,，并不一定要和她在一起,，雖然有人常說“不在乎天長(zhǎng)地久，只在乎曾經(jīng)擁有”,，但是并不是所有人都會(huì)快樂,。喜歡一個(gè)，最重要的是讓他快樂,，因?yàn)樗南才范紩?huì)牽動(dòng)你的心緒,。所以也有這樣一句話“你快樂，所以我快樂,?！币虼耍?dāng)你喜歡一個(gè)人時(shí),，暗戀也不失為上策,。

有一首歌這樣唱：“原來暗戀也很快樂，至少不會(huì)毫無選擇;”“為何從不覺得感情的事多難負(fù)荷,，不想占有就不會(huì)太坎坷”：“不管你的心是誰的,，我也不會(huì)受到挫折，只想做個(gè)安靜的過客,?！彼裕瑹o論是喜歡一樣的東西也好,，喜歡一個(gè)人也罷,，與其讓自己負(fù)累，還不如放輕松地面對(duì),，即使有一天放棄或者離開,，你也學(xué)會(huì)了平靜。

喜歡一樣?xùn)|西,，就要學(xué)會(huì)欣賞它,，珍惜它，使它更彌足珍貴,。

喜歡一個(gè)人,，就要讓他快樂，讓他幸福,，使那份感情更誠(chéng)摯,。如果你做不到,，那你還是

放手吧，所以有時(shí)候,，有些人，也要學(xué)會(huì)放棄,，因?yàn)榉艞壱彩且环N美麗,。

放棄很美!

大學(xué)三分鐘演講稿和平篇二

談到誠(chéng)信這個(gè)搶眼的字眼，我們中的大多數(shù)人肯定會(huì)與誠(chéng)實(shí)聯(lián)系起來,，對(duì),，但這又不完全對(duì)，誠(chéng)信誠(chéng)信顧名思義就是誠(chéng)實(shí)守信的意思,，在我們的一生中唯有做到誠(chéng)信才能變得更加自信;也唯有做到誠(chéng)信我們的人生才能更加絢麗多彩;也唯有做到誠(chéng)信……

誠(chéng)信是中華民族的傳統(tǒng)美德,，它早已融入我們民族的血液中。誠(chéng)信是為人處事的基本原則,。小到為人誠(chéng)實(shí)不說謊,，大到對(duì)事業(yè)，對(duì)祖國(guó)的忠誠(chéng),，誠(chéng)信二字滲透在生活的各個(gè)層面,。

誠(chéng)信

誠(chéng)實(shí)中的“誠(chéng)”，就是內(nèi)稱與己,，誠(chéng)實(shí)無欺,，誠(chéng)實(shí)做人，誠(chéng)實(shí)做事,，實(shí)事求是,。關(guān)于誠(chéng)實(shí)的案例在古今中外數(shù)不勝數(shù)，我曾經(jīng)看過這樣一篇小文章,，故事是這樣的：“住在農(nóng)村的小雨,，因?qū)W習(xí)成績(jī)優(yōu)越，考試成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中名列前茅,，在初中二年級(jí)被送進(jìn)城里讀書,，因家境并不富裕，所以生活一直從簡(jiǎn),，一天中午,，她在學(xué)校的食堂買盒飯是，讓售貨員拿了份最便宜的,。她遞給售貨員阿姨10元錢,，阿姨卻找給她97元，原來阿姨把10元當(dāng)做100元了小雨急忙說：“阿姨,，您多找錢了,，這得賣多少份盒飯才能掙回來呀!”售貨員阿姨看著這位誠(chéng)實(shí)儉樸的小女孩非常感動(dòng)。。,。學(xué)期末,，小雨同學(xué)還被評(píng)為三好學(xué)生……”

在大多數(shù)人眼里這個(gè)案例也許會(huì)覺得是非常幼稚的。但在我的眼里卻是一個(gè)家境清貧,，但不為金錢所誘惑的純真小女孩為人誠(chéng)信的最透明,、最最毫無瑕疵的流露……記得海涅說過這樣的一句話：“生命不可能從謊言中開出燦爛的鮮花”，其實(shí)做到誠(chéng)實(shí)很簡(jiǎn)單,，但是往往許多人做起來卻無此的困難,，這又是為什么呢?因?yàn)樵谠S多人的心里虛榮心占據(jù)心里的重要位置，要做到真正的誠(chéng)實(shí)必須要放棄虛榮……只有這樣生命才能開出最為燦爛的鮮花,。

守信

巴爾扎特說過：“遵守諾言就像保衛(wèi)你的榮譽(yù)一樣,。”由此可見守信是多么的重要啊,，當(dāng)然關(guān)于守信的案例更是多得眼花繚亂,，就說說中國(guó)歷史上的偉大的思想家、教育家孔子的學(xué)生曾參吧：一天早晨,，曾參的妻子要出門,，兒子哭著要跟隨者去。曾參的妻子安慰?jī)鹤诱f：“你別去,，也別哭鬧,，等媽媽回來給你殺豬吃?！彼龔慕稚匣貋砗?，見曾參正準(zhǔn)備殺豬，便急忙上前制止道：“我不過是哄哄孩子,，何必當(dāng)真呢,，小孩子，只要玩的高興了,，一切事情就會(huì)忘到九霄云外了,，這時(shí)候，他還不知道在和哪家的小朋友玩的高興呢!”曾參聽了卻說：“如果不殺豬,，就是欺騙孩子,，也就是教孩子說謊。最后曾參堅(jiān)持把豬殺了,，數(shù)年后,，兒子已經(jīng)長(zhǎng)大成人，有了家室,，兒女們已經(jīng)不小了,，他也像父親教育自己一樣教育自己的孩子：“做人要守信,，說到做到，不能言而無信,?！?/p>

殺豬對(duì)于一個(gè)人來說是小事一樁，但是對(duì)于這一件小事卻能透露出守信的重要性,，俗話說的好：“君子一言,，駟馬難追”，人在理智狀態(tài)下一旦許下諾言,，就要忠實(shí)地履行諾言。在現(xiàn)實(shí)生活中的無數(shù)事實(shí)告訴我們,，交往中不兌現(xiàn)自己的諾言,，失信于人，就會(huì)產(chǎn)生信譽(yù)危機(jī),，就會(huì)失去別人對(duì)你的信任,。在《論語》中有句話是這樣說的：“人而無信，不知其可也”,，歲月總結(jié)出來的經(jīng)驗(yàn)告訴我們,，不講信用的人可以欺人一時(shí)，但不可以欺人一世,，一旦被識(shí)破,，他就難以在社會(huì)是上立足，其結(jié)果既傷害他人,，也傷害自己,。言而有信，就能得到別人的信任,，自己的自身道德也同時(shí)得到了升華,，這種一舉兩得的事情又何樂而不為呢?

對(duì)人守信，對(duì)事負(fù)責(zé),，是誠(chéng)信的基本要求,。恪守信用落實(shí)到具體的行動(dòng)上，即表現(xiàn)一種積極負(fù)責(zé)的處事態(tài)度實(shí)實(shí)在在做事是個(gè)人得以立足,、事業(yè)得以成功的保證,。生活是點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事構(gòu)成的，誠(chéng)信做人體現(xiàn)在一點(diǎn)一滴的小事之中,，誠(chéng)信的品德是高尚的,，誠(chéng)信的要求是確定的，但做到誠(chéng)信的具體條件又同時(shí)是十分復(fù)雜的,。我們作為一名學(xué)生一定要學(xué)會(huì)把對(duì)才更誠(chéng)信的理解與具體的情況結(jié)合起來,，在現(xiàn)實(shí)生活中作出最誠(chéng)信的正確選擇,。

我們應(yīng)該做一個(gè)誠(chéng)信的人，干誠(chéng)信事,，應(yīng)該“以誠(chéng)實(shí)守信為榮,，以見利忘義為恥”來弘揚(yáng)社會(huì)主義榮辱觀，弘揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德,。

誠(chéng)信在我心,，讓我們行動(dòng)起來，來宣揚(yáng)美德,，繼承傳統(tǒng),，讓誠(chéng)信與血液相結(jié)合，永永遠(yuǎn)遠(yuǎn)的在我們的心中流淌,，在我們心中永存……來吧,，同學(xué)們行動(dòng)起來吧，讓我們行動(dòng)起來,，讓誠(chéng)信傳遍人間,，讓誠(chéng)信的光芒普照在世界的每一個(gè)角落;普照在每個(gè)人的心間……

大學(xué)三分鐘演講稿和平篇三

那首淡淡的歌兒勾起我童年如夢(mèng)純真浪漫的回憶。

在無意間,，我添加了《再見小時(shí)候》這首歌,。漫不經(jīng)心地聽第一次，可就是那一次,，便被那獨(dú)特的旋律與帶有些許純真的歌詞深深迷住,。從此它便成了我的最愛，每次上網(wǎng)總得聽上一小會(huì)才過癮,，有時(shí)甚至還如癡如醉地跟著哼唱起來,。

為了隨時(shí)隨地聆聽那美妙的歌聲，我迫不及待地把它下載到了我那部廉價(jià)的mp4中,。在陽光灑滿大地的午后時(shí)光,，我?guī)隙鷻C(jī)，倚在庭落那木藤邊,，靜靜地聽著,，仿佛花季路上的那絲絲憂愁就飛到九霄云外，更多的是對(duì)小時(shí)候那份天真快樂的回憶,。

我的好伙伴兒呵,，你還是否和我一樣，常常想起我們的“剪刀石頭布”?

兒時(shí),，我和鄰居小希是好朋友,，幸運(yùn)的是我們小學(xué)時(shí)也在同一個(gè)班中。在學(xué)校里,，我們倆總是形影不離,，彼此互幫互助;下課鈴響了,，放學(xué)了，我和小希就會(huì)和其他伙伴們一起奔去那屬于我們的小天地玩?！蹇诘拇箝艠湎屡c池塘邊上,。

游戲時(shí)，我們依舊是老規(guī)矩——用猜拳解決,，我們總喜歡一邊揮動(dòng)著手一邊大聲地喊：“石頭……剪……刀布……”每個(gè)人都期待自己是勝利的一方,，在出拳前，心里總是波濤洶涌,。猜拳分出了輸贏后,，我們就開始了老鷹捉小雞的游戲了。暖暖的陽光普照著大地,，灑落在我們身上,，一切都那么美好。

小明站在原地不來捉我們,，像在思考什么似的，突然,，小明趁我們不注意就捉走了小東,。小明又再次向我們進(jìn)攻了，我們?cè)凇半u媽媽”英明的帶領(lǐng)下逃過了此劫,。也許是因?yàn)橛螒虻拇碳ぐ?，我們都時(shí)不時(shí)地尖叫著。直到太陽落山,，灑下一片余輝,，游戲便結(jié)束了，我們也散了,。但每個(gè)人額頭上都是豆粒般大的汗珠,，都玩得不亦樂乎。聽,，空中還回蕩著我們清朗的笑聲,，洋溢著我們天真的快樂。

分開后,，我們都失去了屬于我們的“石頭剪刀布”嗎?

或許人生無不散之宴席,，我要隨父母離開那里了，我和小希灑淚告別,，那一串串似乎流不止的淚珠從臉頰上滑落,，滴在那泥濘的小路上，臉上卻還淚痕斑斑,。那天的風(fēng)兒特涼,，涼到人的心坎底,。就如此一別，自己開始習(xí)慣新生活,，習(xí)慣那沒有她相伴的歲月,。

學(xué)校中繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)讓人喘不過氣來，城市中的生活方式讓人一時(shí)手忙腳亂,。在校園里熟悉的人很少,，大家都忙，很多時(shí)候一個(gè)人孤零零的,，便避免不了想念起往事的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,。

很多時(shí)候，看到大伙兒都沉迷在自己的網(wǎng)絡(luò)游戲中,，這也挑不起我的多大興趣,，沒為什么，只是因?yàn)槲蚁矚g更有趣味的“剪刀石頭布”,，更喜歡在陽光下追逐,，更喜歡……

少了游戲，少了石頭剪刀布的那份期待,，少了昔日與伙伴們的嘻哈大笑,，少了她那相伴相隨，形影不離,，少了……

她們的嬉笑讓我想起我們的曾經(jīng),，那一聲聲拖得老長(zhǎng)的“石頭剪刀布”。

想起這些往事,，心中多了一份道不盡,、說不完的寂寞。我懷著沉重的心情,，漫步到公園,。我隨手從兜里掏出那陳舊的mp4，帶上純白色的耳機(jī),，聽著其中的歌曲,。

邊聽邊走，不知不覺,，就來到了草地上,。嫩綠的小草，隨風(fēng)舞動(dòng),，小道旁邊的桂花樹散發(fā)著迷人的香氣,，孩子們?cè)谶@綠油油的草地上無憂無慮地嬉戲著。我情不自禁地望著在那大樹下游戲的一群孩子們，他們?cè)诓氯?，嘴里大聲喊道：“石頭……剪刀……布……”,，然后便開始了老鷹捉小雞的游戲。其中,，那扎著兩條羊角辮的女孩多像兒時(shí)的小希,，而在她一旁站著的女孩有多么像是兒時(shí)無憂的我，兩人的小手緊牽著,，快樂地嬉笑著,。夕陽西下，那美麗的余輝灑落在她們的身上……

此時(shí),，mp4中又播放起了那首歌,，多么熟悉的旋律，動(dòng)人的歌聲,，簡(jiǎn)單的歌詞,，又想起了兒時(shí)那自由自在、無憂無慮的快樂時(shí)光,。

石頭剪刀布,，在我看來并非就只簡(jiǎn)單的五個(gè)字，而是有著兒時(shí)純真的回憶,。即便那歲月無情地流逝,，但小時(shí)候的點(diǎn)滴，卻早已深藏在了心底,，烙印在了腦里，又豈會(huì)輕易忘卻?

“石頭……剪刀……布……”

大學(xué)三分鐘演講稿和平篇四

如不是學(xué)校開展“六愛塑魂,，千人爭(zhēng)做雷鋒”活動(dòng),，斷不會(huì)一下子購(gòu)來這么多有關(guān)雷鋒的書籍;如不是想創(chuàng)建一個(gè)學(xué)習(xí)型的黨支部，也不會(huì)要求每名黨員讀一本有關(guān)雷鋒的書,。于是在這個(gè)假日的一個(gè)下午,，一口氣讀完了這本《像雷鋒那樣》。當(dāng)然,，吸引我的不僅是雷鋒那些耳熟能詳?shù)墓适?，更是本書作者?duì)雷鋒精神的全新詮釋。

在自己的印象中,，提到“學(xué)雷鋒”就是“做好事”,，而具有中國(guó)特色的“形式主義”更是把學(xué)雷鋒變成了“小學(xué)生硬把不過馬路的老奶奶扶過馬路”“養(yǎng)老院的老爺爺一天被洗八遍澡”的滑稽可笑卻又讓人如鯁在喉的鬧劇。于是,，越來越多的人開始懷疑：雷鋒還需要學(xué)習(xí)嗎?

雷鋒當(dāng)然要學(xué)習(xí),，但怎樣學(xué)習(xí)?怎樣的形式才能讓現(xiàn)今的青少年更容易接受卻是我苦苦思考卻又一直困惑的，直到讀到這本書,。原來,，我們對(duì)雷鋒精神的理解實(shí)在是太膚淺而又太狹窄了,。

《像雷鋒那樣》的作者吳紅梅是是中央電視臺(tái)國(guó)際頻道《走遍中國(guó)》欄目的編導(dǎo)，撫順的一次常規(guī)采訪使其萌發(fā)了寫作念頭,。該書以采訪手記的形式,，在掌握大量歷史素材的基礎(chǔ)上，由多位專家參與點(diǎn)評(píng),，從現(xiàn)代成功者的角度,，對(duì)雷鋒的人生故事進(jìn)行了重新解讀，對(duì)雷鋒進(jìn)行了一次全新的詮釋,。本書中,，首次提出“雷鋒是個(gè)成功者”的概念，將雷鋒與成功學(xué),、人生規(guī)劃等課題結(jié)合起來,。“雷鋒是一個(gè)很踏實(shí),、很平凡的成功者,。所有平凡人都可以從他身上找到可以借鑒的東西?！弊髡叻Q,，希望能通過該書激發(fā)現(xiàn)代人為理想而奮斗的陽光心態(tài)。

的確這樣,，看看這些語句吧——

雷鋒七歲以前,，除了苦，似乎還看不出什么來,。但是,，這些兒時(shí)的苦難卻成為他成長(zhǎng)之路上的一大資本。對(duì)生活的熱情不因出身而改變,。

雷鋒小學(xué)畢業(yè)那天,，自己走上講臺(tái)向全體師生宣布了他的人生目標(biāo)：當(dāng)個(gè)好農(nóng)民、當(dāng)個(gè)好工人,、當(dāng)個(gè)好士兵,。在此后短短6年的時(shí)間里，他的這些理想一一得以實(shí)現(xiàn)!一個(gè)人的人生道路取決于他自己所做的決定,。

人生不如意事十之八九,。在理想和現(xiàn)實(shí)產(chǎn)生差距并一時(shí)難以改變的時(shí)候，雷鋒的選擇是：做好眼前的事情!而且是從看起來不起眼的小事做起,?！凹?xì)節(jié)決定成敗”，如果你能做好每一件小事，你就能做好最大,、最重要,、最能帶給你成功的事。

“治溈工程”中的編外質(zhì)檢員是雷鋒工作中的額外付出,，這付出讓他顯得與眾不同,。面對(duì)不屬于自己職責(zé)范圍的工作，應(yīng)該采取什么態(tài)度?態(tài)度決定一切,。

34向雷鋒叔叔學(xué)習(xí)——讀《像雷鋒那樣》有感

只有小學(xué)文化程度的雷鋒,，堅(jiān)持以日記的特殊方式記錄自己，這其實(shí)是一種不斷地尋找自己前進(jìn)的精神力量的方法,，它不斷強(qiáng)化自己的自信心,，由表及里對(duì)自己進(jìn)行心靈歷練。

大量的照片,、時(shí)髦的衣物,，這其實(shí)都是雷鋒在個(gè)人形象方面的投入，它們?nèi)蘸蠖荚跓o意中變成了雷鋒在人際交往中的優(yōu)勢(shì),，塑造了良好的個(gè)人形象,，幫助他與周圍的人建立起了良好的關(guān)系，使他迅速在人群中脫穎而出,。

雷鋒成功當(dāng)兵的過程,，完全是雷鋒才華全面展示，善于抓住機(jī)會(huì)的過程,。但技巧只是冰山上面露出的一個(gè)小角,，高尚的品德才是真正的競(jìng)爭(zhēng)力……

我是個(gè)平凡之人，自然也就在雷鋒“成功人生”的過程中受到激發(fā)和啟迪,，迫使自己不斷地進(jìn)行自我拷問：我有明確的人生目標(biāo)嗎?我能做好身邊點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小事嗎?我對(duì)工作投入了極大的熱情嗎?我在不斷地反省自我,，努力提升自己的道德品格嗎?……

“天地生人，有一人應(yīng)有一人之業(yè);人生在世,，生一日當(dāng)盡一日之勤?！边@段被話劇《立秋》中豐德票號(hào)至上而下,、日復(fù)一日、年復(fù)一年背誦并謹(jǐn)慎遵循的祖訓(xùn),，是雷鋒人生經(jīng)歷的真實(shí)寫照,，我認(rèn)為這更應(yīng)該是所有立志“不枉人生、不虛光陰”的人的座右銘,。

大學(xué)三分鐘演講稿和平篇五

投身公益,，做自己喜歡做的事，是過真實(shí)的生活;塑造個(gè)性化的自己，是做本真的自己,。本真的生活,，本真的自己——鑄就真實(shí)的人生。

我希望擁有一個(gè)永恒的青春,，因?yàn)榍啻?，我們有?mèng)!青春的我們擁有幻想，插上天使的翅膀在太空中遨游,。我們能為自己的理想而努力,，能夠孜孜不倦地讀書，盼望一舉成名,。我們希望在夢(mèng)想中成長(zhǎng),，向往成功。

我想擁有一個(gè)永恒的青春,，因?yàn)榍啻?，我們富?青春的我們有著“四大天王”，有著“三毛”,、“瓊瑤”,、“張愛玲”;青春的我們有著壯志沖天的豪情，有著無數(shù)的夢(mèng)想,，當(dāng)一個(gè)夢(mèng)想幻滅,，另一個(gè)有冉冉升起，永遠(yuǎn)生生不息,。

我想擁有一個(gè)永恒的青春,，因?yàn)榍啻海覀優(yōu)t灑,。青春的我們,，每天早晨起來，可以呼吸一口新鮮空氣,，可以看到燦爛的朝霞,，可以永遠(yuǎn)有一個(gè)新的太陽;青春的我們，在太陽西下時(shí)踏上“山地”飛馳于三環(huán)路上,，盡情地讓風(fēng)撫亂發(fā)絲的我們不在意別人的目光,，踏著馬路引吭高歌。我們?cè)趶V闊無限的田地中自由翱翔,。

我想擁有一個(gè)永恒的清楚,，因?yàn)榍啻海覀儕^進(jìn)!因?yàn)榍啻?，我們年輕,，我們精力充沛,，我們對(duì)任何事情都充滿了好奇、探索,、追求,，我們不要后悔，不要“老大徒傷悲”,，因?yàn)?，我們抓緊分分秒秒，為了目標(biāo)而奮進(jìn),。青春,，我們以夸父般的毅力，追求我們的夢(mèng),，一朝又一朝,，無怨無悔。

青春是一支拼搏的歌,，是一首浪漫的詩,，它豐富了我的人生，開闊了我的視野,，我希望青春長(zhǎng)駐,，擁有一個(gè)永恒的青春。

青春,，是人生最美麗的季節(jié),，是生命中最靚麗的時(shí)期，是作家們筆下贊美的詩行,。青春,，也是人生的了望臺(tái)，你要看清前方人生路程的情況,，認(rèn)準(zhǔn)前進(jìn)的方向,，然后奮力沖刺，去追尋你的希望曙光,。

古人有一句話：自古英雄出少年,。每一個(gè)想獲得成功的人都應(yīng)該在青春少年的時(shí)候找到自己人生的目標(biāo)，否則就會(huì)像一艘在大洋中漫無目的的漂流的船,。

青春,，在我們渡過童年快樂的時(shí)光后悄悄地來臨我們身邊，帶給我們一份火熱的激情,，如畫般的絢麗多彩，如歌般的美妙動(dòng)聽,，如天空般的廣闊,。我們應(yīng)該把握青春的時(shí)光,，在青春之路上留下一個(gè)個(gè)清晰的腳印。

青春如歌,，它能奏出一支支激昂的樂典,，譜寫出華彩的樂章，讓我們踏著音樂的節(jié)拍以愉悅的心情邁入青春的門檻,。青春如一支神筆,，它能描繪出一幅幅多彩的畫卷，畫卷上印染著我們的理想,，畫卷上印染著我們的理想,，我們的目標(biāo)，我們?yōu)榱藢?shí)現(xiàn)而付出的辛勞都會(huì)在畫中體現(xiàn),。青春如翱翔的雄鷹,，自由的在廣闊無垠的天空中飛翔，沒有束縛,。正如我們一樣在青春的這段時(shí)間里可以盡情地放松,，享受擁有青春的快樂。同時(shí),，我們更應(yīng)該珍惜青春

青春是我們品味生活的開端,。我和同學(xué)和諧相處，讓我懂得了寬容和諒解,。正是所有的人對(duì)我們的關(guān)懷使我們懂得擁有青春的美好,，給我們勇氣和力量，讓我們?cè)谇啻嚎部赖缆飞洗蟛较蚯白?。讓我們珍惜青春?

當(dāng)我們兩鬢斑白時(shí),，發(fā)現(xiàn)自己的青春之路上留下的一串串的清晰的腳印，那才是讓我最感動(dòng)最欣慰的事,。

我感謝青春,，因?yàn)榍啻嘿x予我們無限的活力，聰穎的頭腦,。

有人把青春比作人生路途的起點(diǎn),，理想是唯一的行李，信念是永恒的盤纏,。

假如用盡了盤纏,，丟失了行李，他就將迷失,。而我認(rèn)為,，青春是肥沃的土地，理想是唯一的種子,，信念是不屑的耕耘,。丟失了種子,，放棄了耕耘，我們將一無所獲,，

我要感謝青春,，因?yàn)榍啻旱牡絹恚也辉賴@息流水東去,，太陽西沉,，不再羨慕夸父追日，嫦娥奔月,，不再迷戀于席絹瓊瑤千篇一律,，凄美純潔的愛情陷阱，不再佩服金庸逍遙浪子走馬迷陣的刀光劍影,，不再沉醉于古老的風(fēng)流大俠撲朔迷離的神奇?zhèn)髡f……

我感謝青春,，他讓我有了叩開理想宮殿之門的勇氣;他給未來一個(gè)承諾，讓我用真誠(chéng)的心感激的微笑,，用關(guān)注的目光去珍惜生命的陽光,。

青春把我?guī)У搅肆硪粋€(gè)世界，那里有著另一種風(fēng)景

感謝青春里每一個(gè)動(dòng)人的情節(jié)

感謝青春里每一個(gè)牽掛的身影

感謝青春里每一份芳醇的回憶

是每一滴每一縷的時(shí)光

給我記憶的天空

留下了一段芳華的青春樂音!

大學(xué)三分鐘演講稿和平篇六

自信是發(fā)自內(nèi)心的自我肯定與相信,。只有自己相信自己,，他人才會(huì)相信你。自信無論在人際交往,、事業(yè),、學(xué)習(xí)、工作上都非常重要,，它常常與人們相依相伴,。

請(qǐng)以“與自信一起飛翔”為題寫一篇文章，立意自定,，除詩歌外文體不限,，不少于800字。

與自信一起飛翔

人之所以能,，是因?yàn)橄嘈拍堋?/p>

蒼鷹搏擊長(zhǎng)空,，玫瑰陡然開放。自信是山,，堅(jiān)定你的信念;自信是水,，靈動(dòng)你的理想。抱著自己的夢(mèng)想,，與自信一起飛翔,。

我曾被《命若琴弦》的故事情節(jié)感動(dòng)著，我曾被《我與地壇》感染著,，我曾被《活著想著》思考著,。史鐵生,，一位堅(jiān)毅的作家，一位充滿自信的文壇大家,。病魔考驗(yàn)著他，放療摧擊著他,，輪椅陪伴著他,。就是這樣一個(gè)日薄西山、氣息奄奄,、人命危淺,、朝不慮夕的人，戰(zhàn)勝了常人難以想象也無法做到的困難,。是自信堅(jiān)定了他的理想,，是自信成就了他的人生，是自信,，輝煌了他生命中最燦爛的一程!

與自信一起飛翔,，你一定會(huì)學(xué)會(huì)飛翔。

他從小的夢(mèng)想是當(dāng)電影明星,，他最崇拜的偶像是李連杰,。7歲時(shí)，他向父親說了自己的夢(mèng)想,，換來的卻是無情的耳光,。靠著自己的執(zhí)著,，他去了少林寺學(xué)了武功,。幾歲后蹲北影等劇組伯樂。先是傻根,，后是許三多,，他的名字叫王寶強(qiáng)。當(dāng)一個(gè)人有高飛的沖動(dòng)時(shí),，他將絕不會(huì)滿足在地上爬行!是自信,，引領(lǐng)王寶強(qiáng)一路走到今天。不拋棄,、不放棄,，放飛夢(mèng)想，與自信一起飛翔,。

“問蒼茫大地,，誰主沉浮?”毛澤東道出了少年時(shí)的自信;“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄?！笔抢畎椎淖孕?“為中華崛起而讀書”是周恩來躊躇的自信,?！盎乩纫淮缦嗨嫉兀湓鲁晒乱?。背燈和夜就花陰,，已是十年蹤跡十年心?！鄙羁偸俏粗?，人們總在改變。既然選擇了前后,，就不要畏懼前后的風(fēng)雨兼程;既然選擇了地平線,，就要安靜地一直走下去，一直走下去……與自信一起飛翔,，風(fēng)雨兼程,，堅(jiān)持到底。

一個(gè)多夢(mèng)的季節(jié),，一種燃燒的激情,，一股沖天的悸動(dòng)。高三,，像是一條固定的線慢慢滑向不著邊際的一點(diǎn),。這是一場(chǎng)堅(jiān)決的攻堅(jiān)戰(zhàn)，沒有硝煙彌漫,，只有題山題海,。我們似乎迷失了方向……不要迷茫，相信能!

站在青春轉(zhuǎn)彎的地方,，站在一段生命與另一段生命的罅隙,，與自信一起飛翔，你準(zhǔn)備好了嗎?

與自信一起飛翔

馬丁路德金,，像一只飛箭,，落在了林肯的坐像前，我有一個(gè)夢(mèng)想,，是對(duì)生活的自信開啟了1963年自由平等的春天;泰戈?duì)?，你是籠養(yǎng)在詩集里的一只飛鳥，天空沒有留下任何痕跡但我已飛過,，是對(duì)生命的自信,，成就了你生如夏花般燦爛的生命。展翅高飛的雄鷹告訴我們：與自信一起飛翔,，你會(huì)飛到更高更遠(yuǎn)的遠(yuǎn)方,，因?yàn)樽孕啪褪且坏懒聋惖娘L(fēng)景線。

風(fēng)景這邊獨(dú)好。自信如一股清流,，汩汩而出,，水光旖旎。那是王維于青青竹林間一聲聲古琴的高雅;那是嵇康于山野草廬間一下下打鐵的鏗然;那是陶翁于東籬下悠然采菊的閑適;那是陸羽靜靜泡上一杯香茶的沉穩(wěn),。他們用生活告訴我：自信就是一道風(fēng)景線,，無論生活中有多少誘惑或不解，只要自己相信自己讓自信和自己一起飛翔,，總會(huì)飛出一片澄澈的天空,。

風(fēng)景自信獨(dú)好。自信如一股傲流,，奔涌而出，水波瀲滟,。那是李白“天生我材必有用,，千金散盡還復(fù)來”的豪放;那是懷素酒后芭蕉展才氣的傲潔;那是項(xiàng)羽“力拔山兮氣蓋世”的桀驁不馴;那是李敖無畏而鋒利的目光，讓手中的筆瘦成一把利劍直插勢(shì)力的“胸膛”,。他們用行動(dòng)告訴我：自信就是一道風(fēng)景線,，對(duì)自己的自信就是對(duì)生活的熱愛，對(duì)自己的自信就要敢于闊步前行,，與自信一起飛翔,。

風(fēng)景自信獨(dú)好。女子如水,，至情至性,，至清至純。有一種自信叫巾幗不讓須眉,。這自信是木蘭替父從軍的果敢;這自信是楊貴妃月下醉酒的風(fēng)情萬種;這自信是西施浣紗的楚楚動(dòng)人;這自信是卓文君愿得一心人,，白頭不相離的追求。是卓文君對(duì)愛情的自信才使她成就了當(dāng)壚賣酒救夫的千古佳話,，也不枉司馬相如“鳳兮鳳兮歸故鄉(xiāng),，遨游四海求其凰”的堅(jiān)持。她們用靈魂洗滌著生活的塵埃,，她們用靈魂告訴我：自信是一道亮麗的風(fēng)景線,，有自信，有追求,，有靈魂,。

自信是一道亮麗的風(fēng)景線，擁有自信,，與自信一起飛翔,，何惜衣帶寬，勝勇志更堅(jiān)。彈指一揮間,，是英雄,，自信闊步向前沖?？缮锨迦A攬?jiān)?，可上北大摘星。世上無難事,，只怕無自信,。擁有自信，生命精彩,，風(fēng)景亮麗,。

大學(xué)三分鐘演講稿和平篇七

清音宮里種滿了純白的梨花樹，風(fēng)輕輕揚(yáng)起,，將梨花打落滿地,，帶了一陣幽幽的香氣。是夜,，她身著一身素白羅紗裙,，清麗脫俗，坐在那梨樹下的秋千上,。她叫清音,，是皇上最寵愛的九公主。想來是紅顏薄命,，她出生時(shí)身子就弱,，御醫(yī)都說她活不過二十歲。

夜晚的涼風(fēng)輕撫過那蒼白的臉頰,，清音的眼中上過一絲悲慟,，她輕啟紅唇，幽幽的歌聲傳出,。她的聲音真的很美,，如山澗的清泉，又帶幾絲嬌柔,。梨花落在她的肩頭,，發(fā)間。那梨花簪沒在一片白中,，栩栩如生,。她抬頭望向那幽暗的天空，看流星颯沓,。

他看著院中的白衣絕色女子,，伴著落花迷離，像誤入凡塵的仙子般。那一日的初見,，總縈繞在他的心頭,。他在宮中巡邏，那素衣女子微微一笑,。便是那張傾國(guó)笑靨,，使他的世界顛覆了，再也回不到過去的封閉,。他背負(fù)著氏族之仇,，他是要弒君的人。他拿出袖間的玉笛,，顫顫的發(fā)在嘴邊,，吹起了那一身都不愿記起的《長(zhǎng)相守》，笛聲悠揚(yáng),，飄蕩在紫禁城上方,，飄進(jìn)了清音的心中。

她下了秋千,，悄悄的走向那男子，隱在梨花樹后,。她記得,，這個(gè)男子叫慕容子軒，是宮門前的侍衛(wèi),，不過他的笛聲太凄涼,。清音好想走過去安慰他。不過,，連自己都絕望了,，如何安慰他人不要放棄希望呢?她自嘲的將邁出的步子收回，拿起石桌上的宮燈,，輕輕進(jìn)了正殿,，把門掩上。也沒來得及看到那宮門前的男子望來的哀傷的眼神,。

以后的多少個(gè)夜里,，她坐在秋千上哼著一首首歌，而他默默地吹著長(zhǎng)笛,，為她伴奏,。

終于，他救駕有功,，一躍成為了將軍,。他離開的那日，將母親留與他的玉佩放在秋千上。何時(shí)起了風(fēng),，將枝頭搖搖欲墜的梨花打落,，頓時(shí)滿園馨香，蓋住了那玉佩,。風(fēng)吹起了梨花樹旁的一角裙擺,，清音望著這一幕，頓時(shí)淚如雨下,。叭嗒,，叭嗒。腳下的梨花碾碎,，淚水滴落,，在來年是否是一杯苦澀的梨花釀呢?

時(shí)光荏苒，清音宮的梨花樹已經(jīng)謝了幾個(gè)來回,。他再也沒踏上過這一方土地,，他怕自己的內(nèi)心搭建的高塔會(huì)在他面前轟然坍塌。他一步步,，驚心走到如此,，容不下軟弱。每當(dāng)午夜夢(mèng)回,，他才會(huì)在黑夜中將與她的過往拿出來慢慢品味,，然后潸然淚下。清音,，不用多久,，我就可以和你共睥天下。

他弒君,，篡位,，為前宰相慕容凌翻案，登上了算計(jì)十幾年的皇位,。自己的父母慘死,，并以慕容世家的傾覆換了自己一命，他身上有幾千慕容氏的鮮血,。父親母親,，我為你們報(bào)仇了。

圣旨到清音宮的那一天,，她執(zhí)意不穿鳳袍,，搬到了鳳鸞宮，也成了他的皇后,。十里紅妝,，洞房花燭,，她用鳳簪抵住肌膚，子軒,，我們不可能了,，你殺了我皇兄，你走吧,。他悲涼一笑,，倉(cāng)皇而逃。鳳簪落地,，淚濕了紅衣,，一地荒涼。

從此,，她再也沒踏出鳳鸞宮一步,，拿著那玉佩追憶。他每日都會(huì)在窗口站上一段時(shí)間,，因?yàn)槟穷^是她的鳳鸞宮,。就這樣，一日一日,，一月一月,。

中秋那日，雨下的很大,。她回想那些夜晚的笛聲,，悲涼，孤獨(dú)……清音是死在他懷里的,，她死時(shí)笑靨如花,。手里還握著那玉佩,。他望著懷中的女子,，日日夜夜的思念破閘而出。朕,，又失去你了嗎?沒有你,，我要這天下有何用?不過繁華一場(chǎng)罷了。為何為何,，那日,，他怒斬三十六宮人，鮮血濺在龍袍上,，邪魅,，凄涼，哀婉,。

夢(mèng)中院前月下,，又回到那一剎那,，梨花樹下的傾國(guó)女子，眉目依舊,，那翩然一笑已是萬世,。

大學(xué)三分鐘演講稿和平篇八

前幾天，我們?cè)谛@里打掃衛(wèi)生時(shí),，發(fā)現(xiàn)了一種粉紅色花的樹,，許多同學(xué)說那是櫻花，但我知道那不是,。櫻花的花朵更稠密,，是粉嫩粉嫩的紅色，綠色的葉子襯著碩大而飽滿的花朵,，如同置身與天堂的美,。

櫻花是浪漫的代名詞。但郭敬明說：櫻花是一種殘酷的樹,，它根下埋的尸體越多,，它就開的越絢爛。這或許與他憂郁的個(gè)性有關(guān),。他總說一些讓人覺得似有非無的話,，卻讓人感受到另一個(gè)真實(shí)的世界。他的《夢(mèng)里花落知多少》讓無數(shù)女孩子感動(dòng)得稀里嘩啦,。我屬蛇,，也是冷血?jiǎng)游铮也幌矚g感傷,，卻時(shí)時(shí)感傷,。我沒有看過他的小說，那是一個(gè)我所禁忌的世界,。

相比之下,，我更加喜歡日本漫畫，動(dòng)漫王國(guó)日本也許是我所向往的地方?，F(xiàn)在正提倡“八榮八恥”,，而我卻想著要去日本，真有些叛國(guó)的罪惡,。但親愛的中國(guó),，請(qǐng)不要感傷，我曾經(jīng)做過一個(gè)測(cè)試,，證明我仍然是一個(gè)適合于住在中國(guó)的傳統(tǒng)分子,，即使我喜歡牛奶面包甚于大餅油條。

一個(gè)細(xì)雨纏綿的早晨,，我在籃球場(chǎng)附近看到了櫻花樹,，不是想象中的高大,，也沒有想象中的瑰麗。那一種安靜的美,，讓人有些失落,。真的想看看“櫻花之都”的櫻花，在紛飛的粉色花瓣中的美麗,，想想就令人心醉,。我所知道的日本漫畫，只要有情侶的地方就有滿山坡的櫻花樹絢爛開放,。于是在櫻花飄飛的日子里,，服部遇到了和葉。不知道服部對(duì)和葉說“終于找到你了”的感受,，也許是我在學(xué)校一角找到櫻花時(shí)的那一種感動(dòng)吧,。和葉也許永遠(yuǎn)也不會(huì)知道服部要找的人就是自己，可這又有什么關(guān)系呢?他們等的人就是對(duì)方啊,。

櫻花不比牡丹的雍容華貴,，不比君子蘭的高貴典雅，不比凌寒獨(dú)自開的梅花,，卻有一種說不出的美,，不是一朵而是一片。白的或粉紅的櫻花簇?fù)碓谝黄?，稀朗處也別有一番韻味,。

一片絢爛的櫻花下，一個(gè)可愛的小女孩穿著一身花色的和服,，拍著一只花皮球,，口中哼著一首亙古不變的兒歌。那聲音回響在櫻花樹旁,，縈繞在耳邊,。遠(yuǎn)處，一個(gè)男孩趴在黑棕色的木格子欄桿上,，那顏色和他的膚色好像,，那場(chǎng)景美得讓人忘記了呼吸……多年以后,，男孩拿著從櫻花樹下拾到的白毫來到東京找尋女孩,，終于他發(fā)現(xiàn)――要找的人已經(jīng)在他身邊等了好久了，只是他沒發(fā)現(xiàn),。

這是服部與和葉的故事――在櫻花樹下不由想起來的故事,。不知道自己為什么這么迷戀動(dòng)漫，迷戀日本,，只是覺得那里有我追求的東西,?；蛟S是因?yàn)樵陲@示生活中再也找不到的完美，只能在虛擬的世界中找尋那份最真最善的完美,?？梢岳斫鉃槭裁粗袊?guó)人哈日哈韓了，因?yàn)樵谌枕n劇中的結(jié)局多數(shù)是團(tuán)圓的,。無論在何方,，主人公都能走到一起。而中國(guó)則喜歡用悲劇來感動(dòng)人,，以致于很多東西都悲不到深處,，又喜不到及至的境地?！栋肷墶?，顧曼楨終是和沈世鈞走不到一起，最后在戰(zhàn)火連天中悔恨終身,?！督鸱凼兰摇罚淝迩锝K是與燕西各奔東西,，帶著上半生的悔恨和纏綿,，他們?cè)诩易宓臎]落中消亡?！短湫σ蚓墶?，鳳喜和家樹的悲劇讓每個(gè)人心寒。至于《紅粉世家》倒是給了我們些許安慰,，桃枝和水村最后的相遇留給看者無限想象空間,。這些都是發(fā)生在民國(guó)和抗日期間的故事，再看看眼前吧：《地下鐵》中的男主角終是為了女主角而獻(xiàn)身。雖然也有許多團(tuán)圓結(jié)局的,，但多數(shù)都是看了就忘,，一點(diǎn)也不深刻的故事。

日本人則不同,，他們不專攻“愛情”這個(gè)豐腴區(qū)。他們更注重對(duì)親情和友情的宣揚(yáng),。雖然日本人很早就涉入愛情,，但他們更倚重親情和友情，畢竟它們比愛情更牢固,。

不知不覺,，已經(jīng)在這個(gè)新高中半年了，人生好像一場(chǎng)夢(mèng)一樣,。我伸手去觸及那嬌嫩的花瓣,，很真實(shí)的顫動(dòng),，連同雨水濕潤(rùn)了我的手。

大學(xué)三分鐘演講稿和平篇九

人生是什么?得意者說它是美酒;失意者說它是苦水;成功者說它是彩虹;失敗者說它是陰云,。大仲馬說人生就是不斷遭受挫折與追求希望,。

人的一生不可能總是平平坦坦，風(fēng)平浪靜,，在這條漫長(zhǎng)的旅途中,，我們總難免會(huì)遭受到大大小小的挫折與失敗，沒有經(jīng)歷過失敗的人生不是完整的人生,。沒有河床的沖涮,，便沒有鉆石的璀璨;沒有挫折的考驗(yàn)，也便沒有不屈的人格,。正因?yàn)橛写煺?，才有勇士與懦夫之分。記住“天降大任于斯人也,，必先苦其心志,，勞其筋骨，餓其體膚,，空乏其身,，行拂亂其所為，增益其所不能,?！卑蜖栐苏f：“挫折和不幸，是天才的進(jìn)身之階;信徒的洗禮之水;能人的無價(jià)之寶;弱者的無底深淵,?！?/p>

生活中的失敗挫折既有不可避免的一面;又有正向和負(fù)向功能。既可使人走向成熟,、取得成就,，也可能破壞個(gè)人的前途，關(guān)鍵在于你怎樣面對(duì)挫折,。

適度的挫折具有一定的積極意義,，它可以幫助人們驅(qū)走惰性，促使人奮進(jìn),。挫折又是一種挑戰(zhàn)和考驗(yàn),。英國(guó)哲學(xué)家培根說過：“超越自然的奇跡多是在對(duì)逆境的征服中出現(xiàn)的?！痹馐艽煺鄄豢膳?，可怕的是沒有遭受過挫折,。因?yàn)橹挥薪?jīng)過,，才懂得如何去面對(duì),，才能感受到戰(zhàn)勝挫折之后的那種愉悅。

首先,，挫折幫助你成長(zhǎng),。人的成長(zhǎng)過程是適應(yīng)社會(huì)要求的過程，如果適應(yīng)得好,，就覺得寬心和諧;如果不適應(yīng),，就覺得別扭、失意,。而適應(yīng)就要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的動(dòng)機(jī),、追求和行為。一個(gè)人出生時(shí);根本不知道什么是對(duì),，什么是錯(cuò),，正是通過鼓勵(lì)、制止,、允許,、反對(duì)、獎(jiǎng)勵(lì),、處罰,、引導(dǎo)、勸說,，甚至身體上的體罰與限制才學(xué)得舉止與行為的適應(yīng)和得當(dāng),，學(xué)會(huì)在不同環(huán)境、不同時(shí)間,、不同對(duì)象,、不同規(guī)范條件下調(diào)整行為。反之,，從小無法無天的孩子,，一旦獨(dú)立生活就會(huì)被淹沒在矛盾和挫折之中。

其次,，挫折增強(qiáng)你的意志力?，F(xiàn)在的青少年長(zhǎng)期生活在被服務(wù)的環(huán)境中，從進(jìn)小學(xué)到讀大學(xué),，直到工作選擇,，都由父母去承受壓力，因而他們對(duì)各種困難體驗(yàn)都不深,，缺乏忍耐力,，沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志，一且遇到挫折就被擊垮了。實(shí)際上生活中許多輕度挫折,，是意志力的“運(yùn)動(dòng)場(chǎng)”,，當(dāng)你大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折,，就會(huì)獲得愉快的體驗(yàn),。心理學(xué)家把輕度的挫折比作“精神補(bǔ)品”，因?yàn)槊繎?zhàn)勝一次挫折,，都強(qiáng)化了自身的力量,，為下一次應(yīng)付挫折提供了“精神力量”。

面對(duì)苦難和挫折,，你要抬起頭來,，笑對(duì)它，相信“這一切都會(huì)過去,，今后會(huì)好起來的”,。希望是不幸者的第二靈魂。向往美好的未來,，是困難時(shí)最好的自我安慰,。在多難而漫長(zhǎng)的人生路上，我們需要一顆健康的心,，需要絢爛的笑容,。苦難是一所沒人愿意上的大學(xué),，但從那里畢業(yè)的,，都是強(qiáng)者。

當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候,，我知道如何將眼中的色板調(diào)暖,。生活是多姿多彩的，它是一本書,，封面和封底是別人設(shè)計(jì)的,，而里面的內(nèi)容要靠自己、用心血與勤勞的汗水去書寫,。挫折也只是書中短小篇幅中的一頁,，更多的是勝利的汗水與微笑。

當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候,，我對(duì)自己說：“永不放棄”,。太陽正是因?yàn)橛啦环艞墸抛罱K沖破地平線光耀萬里;小草正是因?yàn)橛啦环艞?，才不?jì)星星點(diǎn)點(diǎn),，最終綠滿大地,。

當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候，我不會(huì)哭泣,。生活如此美好,，為什么要讓淚水成為它的戰(zhàn)俘呢?21歲的花季不相信眼淚，與其讓它隨挫折而落下,，不如化作將來那勝利微笑中閃光的淚花,。

當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候,，我會(huì)用一顆快樂的心平靜地面對(duì),。快樂是我最寶貴的財(cái)富,，它教會(huì)我如何去面對(duì)每一次挫折所給我?guī)淼耐纯?，“痛苦并快樂著”恰如其分的概括了我們的生活，有誰不是在痛苦中尋找快樂呢!有誰不是一邊受傷,，一邊學(xué)著堅(jiān)強(qiáng)呢!懂得了這一點(diǎn),，挫折中的痛苦才顯得更有意義，我們才會(huì)更好地珍惜生活中的快樂,。

當(dāng)我面對(duì)挫折的時(shí)候,，只有一句話在鼓勵(lì)著我，“寶劍鋒自磨礪出,，梅花香自苦寒來,。”我想說“我愛挫折,，我喜歡與挫折面對(duì)面,。”

挫折告訴我太多太多……總之,，挫折只不過是人生漫長(zhǎng)旅途中的一塊小小的拌腳石,，摔倒后只要能堅(jiān)強(qiáng)地爬起來，前途就將會(huì)是一片光明!

挫折像風(fēng),，它也許會(huì)吹迷你的雙眼,，讓你看不清航向，遠(yuǎn)離了明天擁抱太陽的航線;它也許會(huì)鼓起你的風(fēng)帆,，使你乘風(fēng)破浪,，駛向成功的彼岸。

挫折像雨,，它也許會(huì)打濕你艱難跋涉時(shí)背負(fù)的行囊,，使你腳下的路泥濘不堪，讓你舉步維艱,，再也無意前行;也許落在面頰上冰冷的雨點(diǎn)會(huì)使你清醒,，讓你思考究竟如何勇往直前。

人生是一次遠(yuǎn)征，征途曲折坎坷,。當(dāng)你絕境失望的深淵時(shí),，別放棄，因?yàn)樘痤^來,，是一片最美的星空!

如果把生命比做一把披荊斬棘的“刀”,，那么，挫折就是一塊不可缺少的“頑石”,。為了使青春的“刀”更鋒利,，讓我們勇敢地面對(duì)挫折的磨礪吧!

大學(xué)三分鐘演講稿和平篇十

大千世界，每個(gè)人都有豐富的內(nèi)心世界,，有喜有憂,，有悲傷，有快樂,，也有感動(dòng),，我認(rèn)為感動(dòng)是花，芬香撲鼻,，感動(dòng)是陽光,，溫暖如初。

身邊的同事朋友都說我是個(gè)多愁善感的女孩,，父母眼里我是個(gè)愛哭的女孩,，同學(xué)眼里，我是個(gè)一旦認(rèn)定就不會(huì)改變的執(zhí)拗的女孩,，我的眼里,，我只是個(gè)平凡的有著自己夢(mèng)想的，很容易被感動(dòng)的女孩,。

我有著自己的獨(dú)特見解,，我認(rèn)為感動(dòng)不是情侶間，你儂我儂,，山盟海誓;不是互相打鬧,，嘻嘻哈哈的說好一輩子的朋友，感動(dòng)可以是街頭那一抹亮麗的風(fēng)景,，可以是“紅領(lǐng)巾”手挽手老年人過馬路的畫面,，可以是患難落魄后的重逢，但是真正讓我動(dòng)容的感動(dòng),，打動(dòng)我的,，唯有父母那無微不至的，細(xì)水長(zhǎng)流般,，大有“潤(rùn)物細(xì)無聲”的愛,。

我是被爺爺奶奶一手帶大的,，我就是他們手中的寶，捧在手心怕摔了,，含在嘴里怕化了,，所以我是個(gè)被溺愛的孩子，然后是否就注定了我的任性,，我的不懂事,，我的野蠻，我的耍賴?

后來爸媽強(qiáng)烈要求我回到他們身邊,，我是舍不得爺爺奶奶的,，只是父母畢竟是父母，我順從了,，讓很多人不解,，我居然順從了,，我只是有我自己的做事方式,，難以讓人想象。

從此以后,，父母對(duì)我非常嚴(yán)格,，嚴(yán)厲，甚至在外人眼里就是苛刻,，經(jīng)?？梢月牭洁従觽?cè)谡務(wù)撐业募彝ィ渚鋷е?，帶著憐惜,，她們不解，我父母怎么會(huì)對(duì)一個(gè)那么小的孩子那么狠,，我和絕大部分的孩子一樣,，身上都留著叛逆的血液，做著大人看不習(xí)慣的事,。

也許是年少的不懂事,，也許是現(xiàn)在的多愁善感，我真的沒有辦法想象,，我怎么可以這么后悔,，自己當(dāng)初所做的一切。,。,。。,。,。

我在父母眼中天生就是折磨人的,，我要的東西，我哭我也要哭到,，也許是本性,，也許是與從不同，但是我明顯的感覺到在父母的嚴(yán)厲教育下,，我的成績(jī),，我是性格，有了很大的改變,，變得不再是以前的那個(gè)我,，在父母身邊，被時(shí)間,，被教育,，打磨得沒有棱角。

時(shí)間荏苒,，一過不再,，花有重開時(shí)，人無再少年,，我喜歡清晨,，有微風(fēng)，有清新空氣,，有鳥語花香的清晨,，我就像是被魔法師點(diǎn)了魔法一樣，開始回憶回去,，嘴角上揚(yáng),，那是有溫度的回憶，很美好;我不喜歡黑夜,，但是夜總會(huì)黑,，伸手不見五指，心莫名地慌亂,，想到那些被汗水淚水充斥的童年,，一陣陣地發(fā)酸。

以前覺得最矛盾的東西就是父母的眼睛,，時(shí)而嚴(yán)厲,，時(shí)而溫柔，最溫暖的東西就是躺在床上,，默默地想著這一天,，白天的一切就這樣重復(fù)在腦海上演，不同的是,，結(jié)局被我串改,，把所以悲傷改為歡樂,，然后夢(mèng)竟然都是甜的，然后迎接新的一天,。

長(zhǎng)大了才發(fā)現(xiàn),，最恐怖的不是我恐懼的黑夜，不是我害怕看的恐怖鬼片,，不是我做錯(cuò)事時(shí)父母抽在身上的鞭子,，是“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待”的生老病死,。

我喜歡淡淡憂傷的文字,，在我難過時(shí)，不知所措時(shí),，矛盾時(shí),，文字是我最好的朋友，今天和一個(gè)朋友閑聊,，她已婚了,，和我說起了她的家公去世時(shí)她的那一份不舍，一個(gè)女人在家?guī)е鴥蓚€(gè)孩子的無助,，我聽著聽著嚶嚶地哭了起來,，也許我不懂她的那份心情,，我難過的是,，我突然想到我的父母。,。,。。,。,。

那么多年來，一轉(zhuǎn)眼,，我已經(jīng)是個(gè)亭亭如立的處在如花的季節(jié)的姑娘了,，卻沒有為父母做過什么，抱怨只增不減,，我恨我自己,，多年來的不懂事，不知道感恩,，不知道回報(bào)父母,，為父母爭(zhēng)光，我還有多少個(gè)十年可以揮霍?父母還有多少個(gè)十年陪著我成長(zhǎng)?

是不是就是人家說的,，可以為別人的一碗面感動(dòng)地淚流滿面,，卻往往忽略了父母在昏黃路燈下那雙眼含淚花,，滿是擔(dān)心的眼?

其實(shí)想想，真的是這樣,，難道真的要自己嫁做人婦,，為人父母才明白，才來后悔當(dāng)初的那份不懂事,，不夠體貼嗎?原來愛,，一直就在身邊，在我們觸手可及的地方,，只要放下身段,，扔掉你的架子，你就會(huì)發(fā)現(xiàn),，自己要的原來很簡(jiǎn)單,。

我真心希望那些和我曾經(jīng)一樣不懂事的女孩，從現(xiàn)在起,，我們?yōu)楦改付嗄甑酿B(yǎng)育教育,，奉上我們的一片孝心，一份愛心,，家,，多么溫暖的字樣，不是只靠父母來維持,，家,，也有我們的一份力。

我想在此和父母說聲：你們辛苦了,，我愛你們,。。,。,。。

大學(xué)三分鐘演講稿和平篇十一

陽光燦爛的午后,，溫暖的空氣,，濕潤(rùn)著草木，甚至連人的心也是溫暖的,，我坐在翠綠的草坪上看活潑的孩子們玩耍,。一陣哭聲引起了我的好奇心，我轉(zhuǎn)頭望去,，一個(gè)小女孩坐在草坪上,，捂著腿上流血的傷口抽泣，我想那是一種傷痛吧,。

傷痛是生命給我的最好財(cái)富,。在溫暖的午后,，想起留在我心底永久的傷痛。

那是一段灰色的日子,。出于年少的輕狂,，我開始懷疑身邊的一切：老師殷切的嚀囑，朋友熱心相勸,，父母苦口婆心的教育,。然而我從未懷疑過自己。我就像一艘迷失方向的小船在波濤洶涌的大海上左擺右蕩,。又或許像隨風(fēng)飄落的楓葉,，在寒風(fēng)中顫抖。黑夜的海是恐怖的,，我時(shí)而撞在礁石上,，時(shí)而被頂天的巨浪拍打到水里。于是傷痕累累的小船在黑夜中越行越遠(yuǎn),，就像我在迷陣?yán)镌阶咴竭h(yuǎn),。那是一個(gè)刀光劍影的迷陣，我的手上,，身上,、臉上被鋒利的刀劃出了一道傷痕，鮮紅的血如同噴泉噴涌而出,，而我就像那坐在草坪上哭泣的女孩,，刺骨的傷痛深深地烙進(jìn)我的心底。

終于,，船找到了燈塔,，我找到了出口。但是那些傷痛已經(jīng)在我心底駐足,。

如今，我?guī)е切﹤?，在陽光中生活和學(xué)習(xí),。那些刻骨銘心的痛，成為我前進(jìn)的強(qiáng)大動(dòng)力,。在我累的時(shí)候,，在我困的時(shí)候，我便伸手撫摩那深深的傷口,，而那傷口,，而那傷痛便又向我侵來，讓我發(fā)漲的頭腦重歸清醒,。

有人說,，傷痛只能成為人生路途上沉重的包袱,，但我卻珍藏它們。因?yàn)槲业膫词且幻骁R子,，照出我的懦弱,，我的狹隘。傷痛是警鐘,，敲醒我麻木的靈魂,，傷痛是一條繩子，把懸崖邊緣的我拉回來,，傷痛是一把鞭子,，時(shí)時(shí)鞭笞著我不能重蹈覆轍。

“不經(jīng)歷風(fēng)雨,，怎么見彩虹,。”我所經(jīng)歷的風(fēng)風(fēng)雨雨,，匯集成一波波的傷痛,，而這些傷痛已成為生命給我的最好的財(cái)富，我就像那個(gè)守財(cái)奴一樣死死地守住它們,。我相信,，終有一天，我能看到七色彩虹,。

小女孩仍在那里哭泣著,，或許終有一天會(huì)愈合，但我想,，這份傷痛會(huì)久久地停留在她心里,，或許終有一天，也會(huì)成為她最好的財(cái)富,。

感恩,，是生命給我的最好禮物

秋天里，太陽冉冉地落下去了,。我坐在生物園的中國(guó)地形圖上,，撫摸著起伏不定、姿態(tài)萬千,，形狀各異的中國(guó)大地,，感受著它所濃縮著的遼闊與奇異，我陶醉了,，在這壯麗山河面前,，我的心胸攸然開闊，我周圍的花草樹木都挺拔著身子，在南國(guó)的秋里蓬勃生長(zhǎng),。夕陽染紅了天際,，鮮明的豐富的橙色，它變幻無窮,，奇麗壯美,。我只能驚嘆，要怎樣才能更好的描述這美呢?

我的朋友,，您知道是什么給了我發(fā)現(xiàn)美的眼睛嗎?是感恩,。

自我呱呱墜地以來，我都自私地接受這一個(gè)世界給予我的一切,，陽光,、愛、食物,、思想,、朋友。對(duì)呀,，我這個(gè)權(quán)利可真夠大了,，而且有時(shí)候大得能讓我自慚。想想,，一個(gè)十多歲的孩子,，還會(huì)常常對(duì)養(yǎng)育了自己許多年的父母發(fā)脾氣，耍性子,。一個(gè)生命居然能讓許多個(gè)生命承擔(dān)起這痛苦,，真有點(diǎn)不可思議。要是沒有這許多的生命,，我,，這一個(gè)渺小的個(gè)體，將是什么樣子,。我應(yīng)該感謝他們,，感謝他們?yōu)榱宋叶袚?dān)這沉甸甸的無言的痛苦。

大地是寬容的,，它以它壯闊無比的胸懷包容下了這長(zhǎng)時(shí)間都很野蠻的人類,。

是感恩讓我的眼界更開闊了。是感恩后的回顧讓我發(fā)現(xiàn)這一切,。感恩是一種和平，一種對(duì)生命的理解,。是感恩讓我在危難中樂觀起來,。因?yàn)槲抑溃夷苌钤谶@個(gè)奇異的地球上，本來就是一種幸福,。那么,，眼前的一切危難，也就便得微不足道了,。我時(shí)常微笑著,，因?yàn)槲疫€能看見眼光，我還能和我的朋友們交流,。生命是如此的奇妙,，人竟懂得感恩。

我?guī)е卸鞯男拿鎸?duì)每一個(gè)人,。所以他們也給予了我真誠(chéng)的友誼,，熱情的幫助。我看到了,，每當(dāng)他們向我伸出援助之手時(shí),，他們的無私之心在發(fā)亮。它熊熊燃燒著發(fā)出光和熱,，暖和了我,。

我感謝每一位為我付出過的人，我感謝太陽,，大地,，植物給予了我生命，我感謝生命給予了我感恩,，因?yàn)槲叶昧烁卸?，我的世界才逐漸光明起來。因?yàn)楦卸魑铱吹娇M繞在我身邊的愛,。世界是如此的美,。

感恩，是生命給我的最好禮物,。