演講稿也叫演講詞,，它是在較為隆重的儀式上和某些公眾場(chǎng)合發(fā)表的講話文稿,。那么我們寫演講稿要注意的內(nèi)容有什么呢,？下面是小編為大家整理的演講稿，歡迎大家分享閱讀,。

高中生課前三分鐘演講稿時(shí)事篇一

少年靜好時(shí)光

熾盛的靜好時(shí)光在我們身后眠藏,，如同一粒粒飽滿的果實(shí)。我們年少時(shí)在搖蕩的秋千上含風(fēng)吮露,，后來(lái)又躲在玩具城堡后面,，帶上各種樣式的卡通人物面具。那時(shí)的我們無(wú)憂無(wú)慮，不必考慮成人的煩惱,，不去猜想社會(huì)背后的秘密,。直到有一天，我們拋棄了球鞋和娃娃,，長(zhǎng)大成人,。此刻轉(zhuǎn)身，只會(huì)牽起我們對(duì)美好的眷戀和不舍,，在荊棘未來(lái)面前張皇和畏懼,，最終身后的溫暖將朽蝕我們步入寒冷的決心。這種轉(zhuǎn)身傾覆了我們心靈深處的勇氣,，將一切勇敢的跋涉變得不堪一擊,。

與其轉(zhuǎn)身而讓心沉過往，不如前行來(lái)用勇氣探索人生,。轉(zhuǎn)身,，是懦弱膽怯的猶豫徘徊，只有前行,，方能讓自己不斷成長(zhǎng),。

別離刻骨情感

蟬在夏末的腑腔里終結(jié)了聒噪而碧綠的嘶鳴，秋季轉(zhuǎn)瞬即至,。落木蕭蕭,，獵獵作響，湖岸在黃昏里頭被浸淫,，雁陣在秋天里頭被梳理,。鐵軌是冰涼的金屬，像一條條蛇行的疤痕刻在秋的思念里,。站臺(tái)上,，人們張望著同一個(gè)地方，面色相近,，裝束不一,。親友的別離總是如一灣割絞不斷的秋水，那般纏綿,，那般難以棄舍,。有時(shí)我們已拾起行囊，準(zhǔn)備步履堅(jiān)定地邁向美好未來(lái),，卻因一個(gè)轉(zhuǎn)身而淚水決堤,，愁緒盎然。這種轉(zhuǎn)身傾覆了我們心靈深處的堅(jiān)強(qiáng),，將一切有準(zhǔn)備的奔赴變得遙遠(yuǎn),。

“一看腸一斷,，好去莫回頭?！迸c其轉(zhuǎn)身而讓淚流滿面,，不如前行來(lái)讓堅(jiān)強(qiáng)駐扎心底。轉(zhuǎn)身,，是軟弱的斷瓦頹垣,，只有前行，方能將其連根拔起,。

再營(yíng)暖煦風(fēng)景

熱帶雨林里,，棕櫚樹像是滴著油墨般光澤滑亮，綠色正濃,，不焦躁也不朦朧,。荒草及膝,，軟茸茸地和著夏日暖煦的風(fēng),，簇?fù)碓谘劾铩３蚊鞯拇靼l(fā)出清脆的聲響,，一如一條綠色絲帶,。可是在人類走下一個(gè)又一個(gè)沉重的步跡后,，曾經(jīng)的森林變成沙漠,，物質(zhì)文明帶來(lái)了精神的野蠻和荒蕪，工業(yè)城市和鋼筋森林拔地而起,，污濁的煙氣籠罩蒼穹,。你轉(zhuǎn)身，可能會(huì)失望,，可能會(huì)對(duì)人類的罪行惶惑不安,，絞痛不已。這種轉(zhuǎn)身傾覆了我們心靈深處的希望,，將一切應(yīng)持有的愿景變得模糊,。

與其轉(zhuǎn)身，而讓心生灰意,，不如前行來(lái)讓曙光撐起希望,。轉(zhuǎn)身，是苦痛的再次回憶,，只有前行,，方能用全新行動(dòng)改變過去,，營(yíng)造未來(lái),。

終結(jié)一條路，最好的方法就是走下去。與其轉(zhuǎn)身,，讓諸多因素阻止我們的步伐,，不如前行，讓心胸曠闊,，搏一個(gè)美好未來(lái),。

走一步，再走一步,。勇敢走下去,，你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界每一秒都在吟哦，生活每一刻都在萌芽,。不要轉(zhuǎn)身,，秉持著一種堅(jiān)定的信念，走下去,，走下去,，總有一份美好在前行的方向上等待。

與其轉(zhuǎn)身,，不如前行,。

高中生課前三分鐘演講稿時(shí)事篇二

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境,，就改變自己》。

著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者,，一種是行動(dòng)者,。大多數(shù)人想改變這個(gè)世界，但沒人想改變自己,?！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己;要改變自己,。就得改變自己的觀念,。一切成就，都是從正確的觀念開始的,。一連串的失敗,，也都是從錯(cuò)誤的觀念開始的。要適應(yīng)社會(huì),，適應(yīng)環(huán)境,，適應(yīng)變化，就要學(xué)會(huì)改變自己,。

柏拉圖告訴弟-子自己能夠移山,，弟-子們紛紛請(qǐng)教方法,，柏拉圖笑道，說：“很簡(jiǎn)單,，山若不過來(lái),，我就過去?！钡?子們一片嘩然,。

這一個(gè)世界上根本就沒有移山之術(shù)，唯一的一個(gè)移動(dòng)山的方法就是：山不過來(lái),，我便過去,。同樣的道理，人不能改變環(huán)境,，那么我們就要改變自己,。

一個(gè)黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上,，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦干凈,，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是,，往往一夜之間,，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。

小男孩很委屈地哭了,。父親摸著小男孩的頭說：“孩子,，不要哭，我們可以想辦法去征服風(fēng),?！?/p>

于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個(gè)辦法,，他從井邊挑來(lái)一桶又一桶的清水,，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了,。第二天,，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來(lái),，他跑到放桶的地方一看,，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊，沒有一個(gè)被風(fēng)吹倒的,，也沒有一個(gè)被風(fēng)吹歪的,。小男孩開心地笑了，他對(duì)父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒,，就要加重木桶的重量,?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。

是的,，我們不能改變風(fēng)，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西,，但是我們可以改變自己,，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化,，不被打敗!

在威斯敏斯特教堂地下室里,，英國(guó)圣公會(huì)主教的墓碑上寫著這樣一段話：當(dāng)我年輕自由的時(shí)候，我的想象力沒有任何局限,，我夢(mèng)想改變這個(gè)世界,。當(dāng)我漸漸成熟明智的時(shí)候，我發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界是不可改變的,，于是我將眼光放得短淺了一些,，那就只改變我的國(guó)家吧!但是我的國(guó)家似乎也是我無(wú)法改變的。當(dāng)我到了遲暮之年,，抱著最后一絲努力的希望,，我決定只改變我的家庭、我最親近的人——但是,，唉!他們根本不接受改變?，F(xiàn)在我在臨終之際，我才突然意識(shí)到：如果起初我只改變自己,，接著我就可以依次改變我的家人,。然后，在他們的激發(fā)和鼓勵(lì)下,，我也許能改變我的國(guó)家,。再接下來(lái)，誰(shuí)又知道呢,，也許我連整個(gè)世界都可以改變,。

人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境,。如果不能改變環(huán)境,，就改變自己，只有這樣,，才能克服更多的困難,，戰(zhàn)勝更多的挫折，實(shí)現(xiàn)自我,。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足,，只是一味地埋怨環(huán)境不利,，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上,，這實(shí)在是徒勞無(wú)益,。

雖然我們不能改變世界,，但我們可以改變自己,，讓我們用愛心和智慧來(lái)面對(duì)一切環(huán)境,。

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

高中生課前三分鐘演講稿時(shí)事篇三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),、老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

感謝大家給我一個(gè)上臺(tái)的機(jī)會(huì)!

俗話說：“臺(tái)上一分鐘,，臺(tái)下十年功,?！比绻粋€(gè)人很有成就，不是別人給予的,，更不是從天上掉下來(lái)的,。是靠自己的努力、勤奮爭(zhēng)取的,。才能主要來(lái)自勤奮學(xué)習(xí)是不可猜疑的,。

一個(gè)人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奮努力而來(lái)的,。比如說德國(guó)數(shù)學(xué)家,、物理學(xué)家和天文學(xué)家高斯。他從小就酷愛學(xué)習(xí),，一生為科學(xué)事業(yè)做出了巨大貢獻(xiàn),，但是如果他沒有從小的勤奮努力學(xué)習(xí)，他也不可能成為著名的科學(xué)巨人,。沒有勤奮努力的學(xué)習(xí)是不可能有成就的,。這樣的例子有很多很多，可以說每一位有成就的人都曾努力學(xué)習(xí),、努力探索過,。

學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于“肯學(xué)”和“敢學(xué)”。如果你的愿望是成為一名有成就,、有才能讓人敬重的人物,，但你又不肯，或不敢去學(xué)習(xí)最終還是會(huì)一事無(wú)成的,。居里夫人和她的丈夫?yàn)榱俗C明鐳的存在,，千辛萬(wàn)苦，冒著可能失去生命的危險(xiǎn),，經(jīng)過他們的勤奮,、努力最終提煉出了十分之一克極純凈的氯化鐳，并準(zhǔn)確地測(cè)定了它的原子量，證實(shí)了鐳的存在,。這是一次多么讓人驚嘆的事實(shí),。正是居里夫人的肯做、敢做才證實(shí)了鐳的存在,。因此,，要想成為有才能的人，就要從小“肯學(xué)”,、“敢學(xué)”。

有些人說那些有才能,、有成就的人從小就是“天才”,、“神童”,，像我們?cè)倥τ惺裁从冒?。這種想法是錯(cuò)誤的，他們是天才,、神童,，不是天生的，而是來(lái)自勤奮的學(xué)習(xí),。勤奮學(xué)習(xí)是成為“天才”,、“神童”的先決條件。經(jīng)科學(xué)家研究,，人是智力是有差別的,，但是僅僅是差一點(diǎn)點(diǎn)而已。所以說,，“天才”,、“神童”是靠人們勤奮學(xué)習(xí)而成為的。

才能來(lái)自勤奮學(xué)習(xí),，牛頓,、愛因斯坦、愛迪生,、鄭板橋,、白居易的事例都可以證明這一點(diǎn)。有許多的偉人為了造福人類,，也作了巨大的貢獻(xiàn),。如李時(shí)珍的著作《本草綱目》，他走訪了許多地方,，經(jīng)過27個(gè)春秋的艱苦努力寫成了這部巨作,。

狄更斯說過“我所收獲的，是我種下的,?！泵總€(gè)人都有機(jī)會(huì)成為有才能的人,，就看你去不去爭(zhēng)取這個(gè)機(jī)會(huì)。才能來(lái)自勤奮,。我們一定要努力學(xué)習(xí),。

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

高中生課前三分鐘演講稿時(shí)事篇四

敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境,，就改變自己》,。

著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動(dòng)者,。大多數(shù)人想改變這個(gè)世界,，但沒人想改變自己?！毕胍淖儸F(xiàn)狀,，就要改變自己;要改變自己。就得改變自己的觀念,。

一個(gè)黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶,。每天早上，他用抹布將一個(gè)個(gè)木桶擦干凈,，然后一排排地整齊地放好,。令他生氣的是，往往一夜之間,，風(fēng)就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪,。

小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子,，不要哭,，我們可以想辦法去征服風(fēng)?！庇谑切∧泻⒉粮闪搜蹨I坐在木桶邊想啊想,，想了半天終于想出了一個(gè)辦法，他從井邊挑來(lái)一桶又一桶的清水,，然后把它們倒進(jìn)那些空空的橡木桶里,，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天,，天剛蒙蒙亮,，小男孩就匆匆地爬了起來(lái)，他跑到放桶的地方一看,，那些橡木桶一個(gè)一個(gè)排列得整整齊齊,，沒有一個(gè)被風(fēng)吹倒的，也沒有一個(gè)被風(fēng)吹歪的。小男孩開心地笑了,，他對(duì)父親說：“要想木桶不被風(fēng)吹倒,，就要加重木桶的重量?！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了,。

是的，我們不能改變風(fēng),，改變不了這個(gè)這個(gè)世界上的許多東西,，但是我們可以改變自己，給自己加重,，這樣我們就可以適應(yīng)變化,，不被打敗!

人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境,。如果不能改變環(huán)境,，就改變自己，只有這樣,，才能克服更多的困難,，戰(zhàn)勝更多的挫折,，實(shí)現(xiàn)自我,。如果不能看到自己的缺點(diǎn)和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利,，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上,，這實(shí)在是徒勞無(wú)益。雖然我們不能改變世界,，但我們可以改變自己,，讓我們用愛心和智慧來(lái)面對(duì)一切環(huán)境。

高中生課前三分鐘演講稿時(shí)事篇五

尊敬的領(lǐng)導(dǎo),、老師,，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天十分榮幸可以由我來(lái)為大家進(jìn)行課前三分鐘的演講。

首先,，我要給大家分享一句話,。“我寧愿選擇驕傲也不選擇自卑,。因?yàn)轵湴列枰Y本,，資本需要積累，積累需要汗水,，而自卑卻什么也不需要,。”這句話是我在看喬松樓將軍在復(fù)旦大學(xué)演講視頻時(shí)偶然間聽到的。

是的,，今天我演講的主題就是自信,。

每個(gè)人的人生都并非一帆風(fēng)順，并非永無(wú)波浪的湖面,。而是一場(chǎng)充滿艱辛,，坎坷，曲折,，充滿挑戰(zhàn)與挫折的旅途,。屬于我們的每一個(gè)新的一天都是一次挑戰(zhàn)。在迎接每日的朝陽(yáng)時(shí),，我們需要足夠的自信來(lái)克服遇到的困難,。

愛因斯坦的“相對(duì)論”發(fā)表之后，有人曾炮制了一本《百人駁相對(duì)論》,，網(wǎng)羅了一批所謂名流對(duì)這一理論進(jìn)行聲勢(shì)浩大的撻伐,。可是,，愛因斯坦自信自己的理論必然勝利,，對(duì)噠伐不屑一顧。他說：“假如我的理論是錯(cuò)的,，一個(gè)人反駁就夠了,，一百個(gè)零加起來(lái)還是零?！彼麍?jiān)定了必勝的信念,，堅(jiān)持研究，終于使“相對(duì)論”成為20世紀(jì)的偉大理論,，為世人所矚目,。

同學(xué)們，或許我們無(wú)法成為像愛因斯坦一樣成為為社會(huì)做出極大貢獻(xiàn)的人,。但我們依舊應(yīng)該向他一樣自信的面對(duì)一切,，面對(duì)困難，面對(duì)挫折,。

居里夫人說過：“我們應(yīng)該有恒心,，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來(lái)做某種事情的,，無(wú)論發(fā)生什么事情,，活著的人總要照常工作?！闭亲孕?，支持她在經(jīng)受了失戀,、喪夫、社會(huì)上的流言蜚語(yǔ)等打擊之后,，兩次榮獲了諾貝爾獎(jiǎng),，為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。

我堅(jiān)信,，自信是一種力量,，一種引領(lǐng)我們堅(jiān)持的力量。無(wú)論身處順境,，還是逆境,，都應(yīng)該微笑地，平靜地面對(duì)人生,，有了自信,，生活便有了希望?！疤焐也谋赜杏谩?，哪怕命運(yùn)之神一次次把我們捉弄，只要擁有自信,，擁有一顆自強(qiáng)不息,、積極向上的心，成功遲早會(huì)屬于你的,。

同學(xué)們,，高中三年必定是一段崢嶸歲月。希望從今天開始,，從現(xiàn)在開始,，我們都可以把汗水的積累轉(zhuǎn)化為驕傲,，自信的資本,。以舍我其誰(shuí)也的雄心壯志面對(duì)我們應(yīng)該面對(duì)的每一次考驗(yàn)。 讓我們的高中生活成為人生光彩絢麗的回憶,。

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

高中生課前三分鐘演講稿時(shí)事篇六

盛夏之夜,，我與媽媽一同坐在沙發(fā)上，媽媽隨手舉起放在桌旁的地球儀,，指著英國(guó)倫敦說：“這里有個(gè)舉世聞名的格林威治天文臺(tái),，世界時(shí)間就從這里開始?！?/p>

“時(shí)間?時(shí)間在哪兒?我怎么看不見它的影兒?”我發(fā)問道,。

“時(shí)間來(lái)無(wú)蹤去無(wú)影，看不見摸不著,，但我們可以感受到時(shí)間的痕跡,?！眿寢尰卮鹫f。

多深?yuàn)W多抽象的“時(shí)間”概念啊,，以前我對(duì)“時(shí)間”的了解甚少,，只知道它是由秒、分,、時(shí),、日、月,、年組成的,，而今我明白了時(shí)間是會(huì)留下痕跡的。

我回想著我曾過去的四千多日子里,，從幼兒到快要進(jìn)入中學(xué)的少年,，從書柜中的《看圖說話》、《兒童畫報(bào)》到現(xiàn)在的《科學(xué)探索》,、《中華上下五千年》等一些思想內(nèi)涵較高的書籍,，時(shí)間在書柜里留下了我思想成長(zhǎng)的足跡。

前幾天,，鄰家送來(lái)幾盆色彩鮮艷的花朵,，那撲鼻的清香真令我陶醉，讓我度過了幾個(gè)美好的“花香之夜”,，然而五六天后,，這幾盆花先后枯萎凋零了。從自然界的變化我也感受到了時(shí)間的痕跡,。

時(shí)間伴隨它留下的痕跡而飛逝,。它從你的指縫中流過;從你的話語(yǔ)中掠過;從你的眼前溜過;從你的腳邊劃過。就這樣它在你無(wú)意中飛走了,。在這無(wú)意中,，你又何曾知道你做了些什么?

時(shí)間如此短暫而又如此公平，不同的人對(duì)待它截然不同,，有人視時(shí)間為生命,，分秒必爭(zhēng)，為人類作出了許多貢獻(xiàn);而有人卻不然,，他們碌碌無(wú)為虛度光陰,，時(shí)間的價(jià)值在他們的身上完全消失了，這樣的人生又有何意義而言呢?

時(shí)間就是如此,，如果你是一位智者,，請(qǐng)珍惜身旁的每分每秒吧!

高中生課前三分鐘演講稿時(shí)事篇七

老師、同學(xué)們：

大家好!

今天的課前演講,，我想先給大家講個(gè)故事：有個(gè)女孩,在月臺(tái)上追趕一張被風(fēng)吹飛了的紙,。熱心的人們看見她萬(wàn)分焦急的樣子,，以為那是一張對(duì)她十分重要的紙，便紛紛加入追趕的隊(duì)伍,，可那張紙仿佛要存心捉弄大家,，飛起又落下，落下又飛起來(lái),，像附了魂一樣,。越是這樣，女孩追它的決心就越大,。

終于,，在眾人的努力下，那張紙乖乖地就范了,。那個(gè)追到紙的人,，得意地將戰(zhàn)利品遞給女孩。女孩優(yōu)雅地向大家道謝,，然后拿著紙?jiān)诒娔款ヮブ伦叩揭粋€(gè)垃圾筒跟前,，將它塞了進(jìn)去，回過身,，她微笑著對(duì)大家說：好了,，現(xiàn)在它終于去了它該去的地方。

故事講到這里,，也許你會(huì)詫異于女孩的舉動(dòng),，也許你會(huì)懷疑于故事的真實(shí)。好了,，先放下這些都不說,，同學(xué)們，讓我們一同回憶：在我們的周圍,，在我們的身邊,，是否有垃圾從同學(xué)的手中滑落，成為路面上醒目的感嘆號(hào)?是否有隨手丟棄的塑料袋在風(fēng)中"翩翩起舞"?是否會(huì)在廁所潔白的墻壁上看到幾個(gè)刺眼的腳印?

同樣的,，在你的周圍,，是否有人大聲叫嚷，讓你的耳膜陣陣發(fā)聾?是否有人口出臟話,，污言穢語(yǔ)，招來(lái)人們鄙視的目光?是否有人唏噓起哄,，吹口哨,，叫人不可思議，令人費(fèi)解?

當(dāng)發(fā)生這一切的時(shí)候,，在它們主人的身上其實(shí)是丟掉了一樣?xùn)|西,，那就是文明--幾千年來(lái)中華民族寶貴的精神財(cái)富,。這財(cái)富世代相傳，它應(yīng)該在你的身邊：她是路上相遇時(shí)的微笑;是同學(xué)有困難時(shí)的熱情幫助;是平時(shí)與人相處時(shí)的親切與關(guān)懷;是不小心撞到對(duì)方時(shí)一聲"對(duì)不起";是自覺將垃圾放進(jìn)垃圾箱的舉動(dòng);是看到有人隨地吐痰,、亂拋亂扔時(shí)的主動(dòng)制止;是走廊內(nèi)的輕聲慢步;是宿舍里暖融融的家的感覺,。它是一種品質(zhì)，一種修養(yǎng),，一種受人尊敬的并被大家廣泛推崇的行為,。

綠樹紅花，朗朗的讀書聲,，暖人的話語(yǔ),，整潔的儀表，那是一幅美麗的畫面,。所以當(dāng)有人離文明遠(yuǎn)去的時(shí)候,，請(qǐng)你溫馨地提醒他：你掉了一樣?xùn)|西。

謝謝大家!

高中生課前三分鐘演講稿時(shí)事篇八

在這激-情似火的盛夏,，伴著縷縷金色陽(yáng)光,，三秦學(xué)子們齊聚一堂，用自信譜寫豪邁,，用魅力抒發(fā)胸懷,，更用智慧、理性,、希望展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采!

站在這里,，此時(shí)此刻，我心中依然在不斷地鼓勵(lì)自己,。為什么?因?yàn)槊鎸?duì)這次比賽,，我一直深感壓力與恐懼!我害怕失敗，害怕失敗后無(wú)法面對(duì)那一雙雙期待的眼神;但是,，我告訴我自己,，面對(duì)生活，我需要這樣一種心態(tài)：直面逆境,，不做生活的屈服者!

說起逆境,，我們大家的思維定勢(shì)都會(huì)聯(lián)想到一些大悲大苦的故事。故事中主人公的經(jīng)歷,，總是常人無(wú)法想象和承受的,。其實(shí)我們大家的生活并沒有多少大坎坷，大痛苦;相反,，我今天所要談的逆境,，就像前面我自己的例子一樣，是我們大家生活中經(jīng)?？梢耘龅降默嵤屡c煩惱,。

舉一舉例子,。有時(shí)，我們會(huì)因?yàn)榕c朋友的關(guān)系搞不好而發(fā)愁;有時(shí),，我們會(huì)因?yàn)楦械缴鐖F(tuán)領(lǐng)導(dǎo)交給自己的任務(wù)太難,，而身感壓力;還有時(shí)，我們會(huì)因?yàn)閷W(xué)業(yè)成績(jī)的不滿意,，而哀聲連連,。諸如次類的瑣事與煩惱才真正構(gòu)成了我們生活中常見的逆境。

面對(duì)它們,，我們感到痛苦,，我們感到憂愁。到底該如何去獲得那一顆寧?kù)o與祥和的心?!!

請(qǐng)隨我一起回顧我曾經(jīng)的一個(gè)故事,。大二的時(shí)候,，我滿懷信心的要在學(xué)校舉辦一次“大學(xué)生成功心理學(xué)”的演講，但是,，在籌辦的過程中我卻遇到了以下困難：首先,，這次歷時(shí)兩天、每天四小時(shí)的演講需要記憶的材料量很大,，,，6本書，不僅要濃縮,，還要有系統(tǒng)性,、層次性以及趣味性;其次，我為了把宣傳工作做好,，需要完成近20張海報(bào),，6條橫幅，50張多媒體幻燈片的制作;最后,，就是那一顆恐懼演講失敗而惴惴不安,、幾欲放棄的心。當(dāng)時(shí),，面對(duì)這些困難,，身處逆境的我，該當(dāng)如何?!

我不斷地自我激勵(lì)!首先,，我努力擺正心態(tài),，去面對(duì)這次演講的困難與壓力;同時(shí)，也考慮到演講的各種意外和后果,。我克服膽怯,，去迎擊那些有形和無(wú)形的障礙。在逆境面前,，我坦然得挺直了腰板!這一舉動(dòng),，為我理性的分析困難，尋找對(duì)策,，從而獲得演講的最終成功,，奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)!

從這不難看出，在逆境面前,，我們需要一種坦然,、正視的心態(tài)。

心理學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)：人類在面對(duì)逆境的壓力和困苦時(shí),，只有坦然正視的心態(tài),，才會(huì)讓人做出理性的分析，正確的抉擇,，從而引發(fā)潛力,，化逆境為順境!

朋友們，人之一生,，不如意者十有八-九,。重要的是我們自己對(duì)自我的認(rèn)識(shí)，對(duì)環(huán)境的理解,。環(huán)境不能決定我們的命運(yùn),，相反，我們自己對(duì)環(huán)境的態(tài)度,，才真正決定我們的成功與失敗,。

萬(wàn)事需要一種積極向上的狀態(tài)。面對(duì)生活中的逆境,，請(qǐng)不要退縮!沮喪時(shí),，讓我們引亢高歌;悲傷時(shí)，讓我們開懷大笑;自卑時(shí),，讓我們換上新裝;恐懼時(shí),，讓我們勇往直前!

我親愛的朋友們，面對(duì)生活,，請(qǐng)直面逆境!因?yàn)橹挥羞@樣,，我們才是生活中真正的不屈者!