在日常學(xué)習(xí),、工作或生活中,，大家總少不了接觸作文或者范文吧,，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊,。范文怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,，供大家參考借鑒,，希望可以幫助到有需要的朋友。

畢業(yè)后第一份工作心得篇一

理想和現(xiàn)實(shí)之間總是有許多距離,，這在我工作之中得到很好的體現(xiàn),，很多時(shí)候理論可行且很好的方案，實(shí)際操作起來(lái)卻總有些達(dá)不到預(yù)想的效果,。這或多或少是我現(xiàn)在沒(méi)有像以前剛開(kāi)始工作那樣渾身充滿著工作的熱情的原因之一吧!

我工作的是一家有點(diǎn)像家族似的民營(yíng)企業(yè),，做花邊的，地處比較偏遠(yuǎn)的農(nóng)村，我覺(jué)得的好處是靠近海邊,，沒(méi)事的時(shí)候可以去海邊玩玩,，這邊大多是這種企業(yè)，這個(gè)鎮(zhèn)也被外界稱為花邊名鎮(zhèn),。這個(gè)公司給人的感覺(jué)最深的是這邊上至老板,，下到主管人都比較親切，給人一種像家的感覺(jué),，食堂吃的不錯(cuò),，住的條件也不錯(cuò)，配有閉路,、熱水器和空調(diào),，總感覺(jué)有點(diǎn)像還在學(xué)校的那種感覺(jué)，的遺憾就是工資不高,，什么五險(xiǎn)一金,，聽(tīng)都沒(méi)聽(tīng)過(guò)。我想這是大多民營(yíng)企業(yè)的通病吧!

在這工作的一年中,，讓我明白了很多事情和道理,，以下是我在工作中的小小體會(huì)：

1。關(guān)系第一,，工作第二,，千萬(wàn)不要相信認(rèn)為盡力把工作做好就能加到更多的工資，當(dāng)然也不是說(shuō)只靠人際關(guān)系而不要工作了,。

2,。要懂得如何表現(xiàn)自己，千萬(wàn)不要寄希望讓你的上司來(lái)了解你有多大的能力,。因?yàn)闆](méi)有幾個(gè)上司愿意浪費(fèi)時(shí)間在這上面,。當(dāng)然也要懂得適當(dāng)?shù)闹t虛，因?yàn)闆](méi)有幾個(gè)主管希望自己的手下能力超過(guò)自己,，千萬(wàn)不要給他造成這種感覺(jué),。

3。不管你是什么學(xué)校畢業(yè)的,，也不管你是怎么得到的各類證書(shū),，只是有就行，況且越多越好,，比如：本科生他們不會(huì)管你是不是二本還是三本,，工資待遇都一樣，除非你是什么大學(xué)畢業(yè)或?qū)I(yè)對(duì)口另當(dāng)別論,。因?yàn)榇蠖嘧龅墓ぷ鞫际菍I(yè)不對(duì)口,，從零開(kāi)始學(xué)的，用到學(xué)校的知識(shí)少得可憐。

4,。除非你非常出色,，否則聽(tīng)話優(yōu)先，因?yàn)闆](méi)有幾個(gè)人會(huì)愿意教一個(gè)不聽(tīng)自己話的人,。做人不要太高調(diào),。

畢業(yè)工作心得5

畢業(yè)后第一份工作心得篇二

隨著社會(huì)的發(fā)展和科學(xué)的進(jìn)步，人們的物質(zhì)生活水平有了顯著的提高,，人類對(duì)健康的需求也在日益增加,，這就推動(dòng)了醫(yī)療衛(wèi)生體系的改革步伐。醫(yī)院正逐步向社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機(jī)構(gòu)發(fā)展,，護(hù)理也有臨床擴(kuò)展到社區(qū)和家庭,。作為一名中專護(hù)士，我感覺(jué)雖然就業(yè)環(huán)境寬松了許多,，但是文憑低，知識(shí)匱乏,，壓力仍然很大,。

在護(hù)理人才濟(jì)濟(jì)的今天，只有不斷的學(xué)習(xí),，努力提高自己的專業(yè)知識(shí)和綜合素質(zhì),，才能不被改革的浪潮所淘汰。正因?yàn)檎J(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),，我參加了__高考,，如愿以償進(jìn)入_x專科班繼續(xù)學(xué)習(xí)深造,。在學(xué)習(xí)期間,，我認(rèn)真聽(tīng)老師授課，講解疑難問(wèn)題;完成了各科作業(yè)和考試,，對(duì)專業(yè)知識(shí)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)和提高,，并且通過(guò)了全國(guó)護(hù)士執(zhí)業(yè)資格考試，獲得了證書(shū),。

在工作期間,，我在老師的悉心指導(dǎo)與耐心教導(dǎo)下，認(rèn)真學(xué)習(xí)《醫(yī)療事故處理?xiàng)l例》及其法律法規(guī),，積極參加醫(yī)院組織的醫(yī)療事故護(hù)理?xiàng)l例培訓(xùn),，多次參加護(hù)理人員學(xué)習(xí)。通過(guò)學(xué)習(xí)使我意識(shí)到,，社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的建立,，法律制度日益完善，人民群眾法制觀念不斷增強(qiáng)，維護(hù)自身的合法權(quán)益已成為人們的共識(shí),。因而豐富法律知識(shí),，增強(qiáng)安全保護(hù)意識(shí)，使護(hù)理人員懂法,、用法,，減少醫(yī)療事故的發(fā)生。在工作過(guò)程中,，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院規(guī)章制度,，認(rèn)真履行護(hù)士職責(zé);嚴(yán)格要求自己，尊敬長(zhǎng)輩,，團(tuán)結(jié)同事,，關(guān)心病人;不遲到早退，踏實(shí)工作;始終以“愛(ài)心,，細(xì)心,，耐心”為基本;努力做到“眼勤，手勤,，腳勤,，嘴勤”，全心全意為患者提供優(yōu)質(zhì)服務(wù),。

在臨床工作中,，本人嚴(yán)格遵守科室制度，按時(shí)參加護(hù)理查房,，熟悉病人病情,，規(guī)范熟練進(jìn)行各項(xiàng)基礎(chǔ)護(hù)理操作及專科護(hù)理操作,。正確執(zhí)行醫(yī)囑,，嚴(yán)格執(zhí)行“三查七對(duì)”，規(guī)范書(shū)寫(xiě)各類護(hù)理文書(shū),，及時(shí)完成交接班記錄,，并做好病人出入院評(píng)估護(hù)理和健康宣教。認(rèn)真執(zhí)行無(wú)菌操作規(guī)程,，做好術(shù)前準(zhǔn)備指導(dǎo),，并完成術(shù)中，術(shù)后護(hù)理及觀察,。在搶救工作中,，一絲不茍，有條不紊,。同時(shí),，本人積極參加各類病例討論和學(xué)術(shù)講座,，不斷豐富自己的業(yè)務(wù)知識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí),，對(duì)整體護(hù)理技術(shù)與病房管理知識(shí)有了更全面的認(rèn)識(shí)和了解,。

通過(guò)將所學(xué)運(yùn)用到臨床實(shí)踐中，經(jīng)過(guò)三年多時(shí)間的觀察和積累,，我總結(jié)出了一套臨床輸液室護(hù)理工作經(jīng)驗(yàn),，如下：

一、配藥方面：無(wú)菌溶液里經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)橡皮碎屑類的無(wú)菌異物,，往往給病人造成許多擔(dān)心和誤會(huì),。為了避免這一現(xiàn)象，通常我在配藥時(shí),，將針頭斜面與瓶塞水平面呈120°～130°的角插入,。需要多次插入時(shí)，選擇從同一針孔進(jìn)針或取下瓶塞上的針頭采用另一個(gè)針頭吸藥,，然后再通過(guò)瓶塞上的針頭注入,。

二、肌肉注射方面：在肌肉注射混懸液時(shí),，由于配制時(shí)間過(guò)長(zhǎng),，容易發(fā)生針頭阻塞，導(dǎo)致多次注射,，增加了病人的痛苦。為了提高注射成功率,，我主張讓病人采取坐位注射,，取臀大肌定位消毒，然后將溶媒沿瓶壁慢慢注入,，搖勻后吸取,，藥瓶?jī)?nèi)排空氣，水平持針?lè)焖偕畈考∽?，效果很好?/p>

三,、輸液方面：靜脈輸液是臨床工作中經(jīng)常性的基本操作。靜脈穿刺是講究技巧的,。對(duì)于淺表粗直的血管,，采取針頭與皮膚間呈60°角快速進(jìn)針?lè)ǎ梢詼p輕病人的疼痛;對(duì)與細(xì),、短,、滑、不充盈的血管,，局部熱敷或輕輕拍打,，至血管充盈后,，固定好血管，選用小號(hào)針頭,，以15°～30°角進(jìn)針,，可以提高成功率;對(duì)于位置較深的血管，按解剖位置用手指腹觸摸,，有飽滿感,，掌握好深淺，摸索進(jìn)針,。

在輸液過(guò)程中,，通常會(huì)遇到這樣幾種情況：

1、輸液前不能夠順利排氣：我的方法是插上輸液器時(shí)不用關(guān)閉調(diào)節(jié)器,，掛輸液瓶的同時(shí)將茂菲滴管倒置,，與垂直面呈60°角，待滴管內(nèi)液面達(dá)2/3時(shí),，緩慢將茂菲滴管轉(zhuǎn)正斜放,，使液體流入輸液管直至排盡針頭內(nèi)空氣，然后關(guān)閉調(diào)節(jié)器,，這種方法排氣很成功,。

2、穿刺失?。哼@方面的原因很多,，有技術(shù)因素、心理身體因素,、患者因素等,。我的經(jīng)驗(yàn)是：首先，向病人說(shuō)對(duì)不起,，然后穩(wěn)定好自己的情緒,，在得到病人理解后，另選血管穿刺,。對(duì)于滲漏部位,，囑咐病人勿按揉，六小時(shí)內(nèi)勿燙,，二十四小時(shí)后熱敷,，并按摩促其吸收。

3,、輸液至皮膚冷痛：當(dāng)氣溫較低時(shí),，長(zhǎng)時(shí)間輸液會(huì)使局部皮膚發(fā)冷，疼痛,，用熱水袋熱敷可以緩解;如果有刺激性藥物輸入所引起的疼痛,，除熱敷外還可以在輸液部位或周?chē)M(jìn)行按摩推拿,，但動(dòng)作要輕柔防止針頭滑出血管。

4,、更換藥瓶不及時(shí)至輸液管內(nèi)進(jìn)空氣：如果空氣只進(jìn)少量時(shí),，迅速關(guān)閉調(diào)節(jié)器，用彈撥法或卷折法將空氣彈入茂菲滴管液面上,。如果空氣已到輸液管下段,，彈回很費(fèi)時(shí)，可以通過(guò)過(guò)濾塞處排放,。

5,、兩種藥連用時(shí)出現(xiàn)混濁或結(jié)晶至滴速減慢或不滴：臨床操作中我發(fā)現(xiàn)維生素b6與雙黃連配伍會(huì)出現(xiàn)混濁至滴速減慢;穿琥寧與氟羅沙星配伍會(huì)出現(xiàn)結(jié)晶至輸液管阻塞。所以不能將其配伍,，如需連用時(shí),，應(yīng)該在兩者之間用生理鹽水沖洗輸液管。

6,、拔針后出現(xiàn)皮下血腫：出現(xiàn)這種情況有可能是按壓部位在穿刺點(diǎn)下,。更好的方法是拔針時(shí)按壓點(diǎn)選在穿刺點(diǎn)上面一厘米處或者用手掌大魚(yú)際按壓，切勿揉搓,。血腫處二十四小時(shí)后熱敷可以促進(jìn)吸收,，減輕疼痛。也可以用土豆片敷幫助其消腫,。

以上便是我的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),。今天我能有所進(jìn)步和提高，首先要感謝學(xué)校老師們的辛勤教育和指導(dǎo);也要感謝臨床上的老師們認(rèn)真的幫助和提點(diǎn),?？傊谂R床護(hù)理工作中,，一定要做到膽大心細(xì)，勤觀察,、勤動(dòng)手,、勤思考，善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，才能完善自己的護(hù)理技術(shù),，更好地為病人排憂解難。護(hù)士,，是一份神圣的職業(yè),。作為一名合格的護(hù)士，我熱愛(ài)祖國(guó),，忠于自己的事業(yè);具有高度的責(zé)任心和同情心;擁有健康的身體和心理素質(zhì);時(shí)刻不忘自己的職責(zé)和使命;全心全意為人類健康服務(wù),。每當(dāng)我穿上護(hù)士服,，心中就無(wú)比的自豪，也深知自己肩上的責(zé)任重大,。我希望,，在今后的工作中，繼續(xù)努力,，不懈奮斗,，做一名優(yōu)秀的白衣天使，為護(hù)理事業(yè)奉獻(xiàn)自己的青春和熱血,。

畢業(yè)后第一份工作心得篇三

畢業(yè)實(shí)習(xí)總結(jié)畢業(yè)實(shí)習(xí)是每個(gè)大學(xué)本科畢業(yè)生必修的一門(mén)課程,，也是十分重要的一門(mén)人生必修課。這短短的在寧波羅蒙實(shí)習(xí)的兩個(gè)月,，我獲益匪淺,，也為畢業(yè)后正式走進(jìn)羅蒙做了很好的準(zhǔn)備。

一,、關(guān)于實(shí)習(xí)公司

我所實(shí)習(xí)的羅蒙集團(tuán)股份有限公司簡(jiǎn)稱羅蒙集團(tuán),，始創(chuàng)于1984年，是國(guó)家工商總局核準(zhǔn)的全國(guó)性,、無(wú)區(qū)域,、跨行業(yè)、現(xiàn)代化的大型服裝企業(yè)集團(tuán),。主導(dǎo)產(chǎn)品羅蒙西服年銷量居全國(guó)第一,。西服國(guó)內(nèi)市場(chǎng)綜合占有率排名第二，公司通過(guò)iso9002國(guó)際質(zhì)量體系認(rèn)證和iso14001國(guó)際環(huán)境管理體系認(rèn)證,?！傲_蒙”現(xiàn)為美國(guó)、法國(guó),、意大利,、俄羅斯、日本等20多個(gè)國(guó)家的注冊(cè)商標(biāo),，為中國(guó)馳名商標(biāo),、中國(guó)。集團(tuán)旗下已有品牌：“羅蒙(男裝)”“"romon”(女裝)“l(fā)uoguan”(羅冠)“xlms”羅蒙集團(tuán)通過(guò)羅蒙品牌oem模式與國(guó)際大企業(yè)集團(tuán)強(qiáng)強(qiáng)合作,，加快國(guó)際化步伐,，進(jìn)而成為擠身世界服裝品牌企業(yè)的行列。

二,、實(shí)習(xí)的內(nèi)容

由于我是應(yīng)屆畢業(yè)生,，本身對(duì)企業(yè)的經(jīng)營(yíng)方式等都很陌生，公司讓我們的北方區(qū)經(jīng)理劉總帶我學(xué)習(xí),，以師傅帶徒弟的方式,，指導(dǎo)我的日常實(shí)習(xí),。在劉總的熱心指導(dǎo)下，我依次對(duì)公司的基本產(chǎn)品,、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu),、信息化實(shí)施進(jìn)行了了解，并積極參與相關(guān)工作,，注意把書(shū)本上學(xué)到的管理理論知識(shí)以及信息管理的相關(guān)知識(shí)對(duì)照實(shí)際工作,，用理論知識(shí)加深對(duì)實(shí)際工作的認(rèn)識(shí)，用實(shí)踐驗(yàn)證大學(xué)所學(xué)確實(shí)有用,。以雙重身份完成了學(xué)習(xí)與工作兩重任務(wù),。跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門(mén)工作;又以學(xué)生身份虛心學(xué)習(xí),，努力汲取實(shí)踐知識(shí),。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強(qiáng)的工作能力和勤奮好學(xué)來(lái)適應(yīng)公司的工作，完成公司的任務(wù),。簡(jiǎn)短的實(shí)習(xí)生活,，既緊張，又新奇,，收獲也很多,。通過(guò)實(shí)習(xí)，使我對(duì)寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn),、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認(rèn)識(shí),。

在公司我主要的工作任務(wù)是與華北區(qū)分公司的聯(lián)系，統(tǒng)計(jì)每周的銷售情況,，還有參與了公司春夏,、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會(huì),。羅蒙的春夏,、秋冬產(chǎn)品訂貨會(huì)是公司的重要活動(dòng)，決定了公司春夏,、秋冬產(chǎn)品的區(qū)域性分配情況,，以及每個(gè)分公司能夠上架的物品情況。為了擴(kuò)大公司對(duì)分公司的控制力,，公司將每年的訂貨——-生產(chǎn)——發(fā)貨機(jī)制改為了，市場(chǎng)調(diào)研——-生產(chǎn)——分配機(jī)制,，加強(qiáng)了公司對(duì)終端市場(chǎng)賣(mài)場(chǎng)的控制力,。由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，我在期間做數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的時(shí)間走了很多彎路,，給同事的工作帶來(lái)了很多麻煩,，但是我們經(jīng)理沒(méi)批評(píng)我,，而是讓我繼續(xù)認(rèn)真的把事情做好，我很受鼓舞,，同時(shí)也很努力的去把事情做好,。

三、實(shí)習(xí)的提高與收獲

實(shí)習(xí)生活,，感觸是很深的,，提高的方面很多，但對(duì)我來(lái)說(shuō)最主要的是工作能力的進(jìn)步,。畢業(yè)實(shí)習(xí)主要的目的就是提高我們應(yīng)屆畢業(yè)生社會(huì)工作的能力,，如何學(xué)以至用，給我們一次將自己在大學(xué)期間所學(xué)習(xí)的各種書(shū)面以及實(shí)際的知識(shí),，實(shí)際操作,、演練的機(jī)會(huì)。自走進(jìn)羅蒙開(kāi)始我本著積極肯干,，虛心好學(xué),、工作認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，積極主動(dòng)的參與企業(yè)市場(chǎng)調(diào)查,、產(chǎn)品跟蹤,、產(chǎn)品銷售、以及對(duì)企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解,，對(duì)企業(yè)分公司的熟悉,，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長(zhǎng),。同時(shí)認(rèn)真完成實(shí)習(xí)日記,、撰寫(xiě)實(shí)習(xí)報(bào)告，成績(jī)良好,。實(shí)習(xí)單位的反饋情況表明,，在實(shí)習(xí)期間反映出我具有較強(qiáng)的適應(yīng)能力，具備了一定的組織能力和溝通能力,，能很好的完成企業(yè)在實(shí)習(xí)期間給我布置的工作任務(wù),。

實(shí)習(xí)收獲。主要有四個(gè)方面,。一是通過(guò)直接參與企業(yè)的運(yùn)作過(guò)程,，學(xué)到了實(shí)踐知識(shí)，同時(shí)進(jìn)一步加深了對(duì)理論知識(shí)的理解,，使理論與實(shí)踐知識(shí)都有所提高,，圓滿地完成了本科教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。二是提高了實(shí)際工作能力，為就業(yè)和將來(lái)的工作取得了一些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),。三是一些學(xué)生在實(shí)習(xí)單位受到認(rèn)可并促成就業(yè),。四是為畢業(yè)后的正式工作作好了準(zhǔn)備。四,、實(shí)習(xí)后的轉(zhuǎn)變總結(jié)創(chuàng)新,。通過(guò)實(shí)習(xí)，我對(duì)我國(guó)服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解,，也準(zhǔn)備在實(shí)習(xí)結(jié)束后,，借回校的機(jī)會(huì)，抓緊時(shí)間,，學(xué)習(xí)更多相關(guān)的理論知識(shí),，提高自己的專業(yè)水平，為正式工作準(zhǔn)好準(zhǔn)備思想上的轉(zhuǎn)變,，我本次實(shí)習(xí)還有的收獲是通過(guò)自己的觀察和與同事的交談思想有一個(gè)很大的進(jìn)步,，人生的價(jià)值觀。一直以為現(xiàn)實(shí)生活中人都是為了金錢(qián)在活,，為金錢(qián)在工作,，幾乎沒(méi)有人在為除金錢(qián)之外的事情在努力，而這些金錢(qián)的拿來(lái)干嘛呢?要買(mǎi)房子,，要買(mǎi)車(chē)子,，要享受生活……記得在和公司領(lǐng)導(dǎo)的依次交談中他說(shuō)過(guò)這樣一句話：“一個(gè)優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡(jiǎn)單?他所追求的是能呼風(fēng)喚雨!”的確,，一個(gè)優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢(qián)多少無(wú)所謂,，關(guān)鍵在于一個(gè)人的檔次問(wèn)題!”檔次?什么是檔次，就是你素養(yǎng),，你所懂得的,，你所成就的……很多，這些才是真正的實(shí)力,，這些才是一個(gè)優(yōu)秀的男人的所要追求的,，作為優(yōu)秀的男人更多應(yīng)該追求深層次的東西，一個(gè)人要有他自己的內(nèi)涵!從一開(kāi)始赤裸裸的來(lái),，到現(xiàn)在即將沉甸甸的回去,，惟有短短的兩個(gè)月時(shí)間，就讓我如此受益非淺,，如此感慨萬(wàn)分!就像我們羅蒙的一句廣告詞：細(xì)節(jié)中,，見(jiàn)真章，的確羅蒙的成功并非偶然,，能讓我學(xué)習(xí)的東西遠(yuǎn)非兩個(gè)月就可以的,。畢業(yè)后我即將成為一個(gè)真正的羅蒙人,，希望那時(shí)我能以實(shí)習(xí)所學(xué)，更好的融入公司的體系,，為羅蒙的前進(jìn)做出自己的貢獻(xiàn)。

畢業(yè)工作心得4