總結(jié)是寫給人看的，條理不清,，人們就看不下去,，即使看了也不知其所以然，這樣就達(dá)不到總結(jié)的目的,。優(yōu)秀的總結(jié)都具備一些什么特點(diǎn)呢,？又該怎么寫呢？下面是小編整理的個(gè)人今后的總結(jié)范文,，歡迎閱讀分享,，希望對(duì)大家有所幫助。

學(xué)校跳繩比賽活動(dòng)總結(jié)篇一

推進(jìn)素質(zhì)教育,，普及體育運(yùn)動(dòng),；增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，豐富校園文化,；提高運(yùn)動(dòng)能力,，提高運(yùn)動(dòng)興趣，提高集體凝聚力,。

20xx年9月28—30日每天下午第二節(jié)課,。

學(xué)校籃球場(chǎng)

（跳繩方法附頁(yè)）

1,、單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級(jí),、二年級(jí)）1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級(jí)、四年級(jí)）1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級(jí)、六年級(jí)）各班報(bào)男女各10人,，一年級(jí)可報(bào)男女各3人,。

2、集體跳：30秒原地跳擺繩（一年級(jí)）,，男女混合單人魚(yú)貫式二十人跳（報(bào)十男十女）,。（二、三,、四,、五、六年級(jí)）搖繩兩人不包括在內(nèi),。在3分鐘時(shí)間內(nèi)過(guò)去的人數(shù)多為勝,，二十人中途不能插隊(duì)，按次序跳,。

每人只能報(bào)一個(gè)項(xiàng)目,，不能多報(bào)。如特殊情況不能參加比賽的報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn),，如缺一人扣團(tuán)體總分一分,，依次類推。

比賽時(shí)一人搖繩（單搖）,，雙腳起跳身體騰空后,，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉(zhuǎn)360度為一周期，計(jì)為一次,，如未完成計(jì)為一次失誤,。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)按累計(jì)次數(shù)多少記入本班成績(jī)，次數(shù)多者名次列前,；次數(shù)相同,，則名次并列。跳繩過(guò)程中可以停頓,，以規(guī)定時(shí)間結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī),。所有項(xiàng)目總個(gè)數(shù)為班級(jí)團(tuán)體成績(jī)。

1,、個(gè)人獎(jiǎng)：各年級(jí)男女單人跳取前十二名（一年級(jí)取前六名）,，發(fā)給獎(jiǎng)狀、獎(jiǎng)品,。

2,、集體獎(jiǎng)：各年級(jí)取團(tuán)體總分前兩名，男女混合魚(yú)貫式二人跳前兩名,，各年級(jí)另評(píng)選道德風(fēng)尚獎(jiǎng),、優(yōu)秀組織獎(jiǎng)各一名,。集體獎(jiǎng)發(fā)給獎(jiǎng)品，并計(jì)入班級(jí)積分,。

組長(zhǎng)：xx

成員：xx

裁判長(zhǎng)：xx

裁判員：xx

計(jì)時(shí)員：xx

計(jì)數(shù)員：由學(xué)生擔(dān)任（4—6年級(jí)各班報(bào)10人擔(dān)任計(jì)數(shù)員,，并于9月21日課間操時(shí)間在體育組參加培訓(xùn)）。

記錄員：xx

統(tǒng)計(jì)員：xx

宣告：xx

學(xué)生紀(jì)律監(jiān)督員：xx

攝影,、攝像負(fù)責(zé)：xx,、xx

跳繩各班可以自備。

1,、請(qǐng)各位參賽人員自覺(jué)遵守比賽規(guī)則,，服從裁判組指揮。

2,、在比賽的過(guò)程中，出現(xiàn)爭(zhēng)議或其他特殊情況,，由裁判組決定,。

3、請(qǐng)各位參賽人員著輕便裝,，運(yùn)動(dòng)鞋,。

4、不許參賽者：各種類型的骨折人員,、長(zhǎng)年不參加體育鍛煉者,、剛動(dòng)手術(shù)不久且身體沒(méi)有恢復(fù)者或者不允許參與體育鍛煉者。

5,、在跳繩比賽過(guò)程中,，請(qǐng)?jiān)谕鉁?zhǔn)備的班級(jí)班主任認(rèn)真組織好本班學(xué)生，使其不影響他班比賽,。

6,、比賽后成績(jī)現(xiàn)場(chǎng)公布，如對(duì)成績(jī)有異議,，請(qǐng)各班主任馬上到計(jì)分處核準(zhǔn),。

7、希望參與跳繩比賽的隊(duì)員,，提前熱身,，避免受傷。

8,、請(qǐng)所有工作人員比賽前到操場(chǎng)集中,。望各班接到規(guī)程后，積極行動(dòng)起來(lái),，做好思想動(dòng)員和落實(shí)工作,，迅速組隊(duì),，抓緊訓(xùn)練，做好迎接比賽的一切準(zhǔn)備,。

9,、請(qǐng)各班主任將報(bào)名表于9月21日前上交到教務(wù)科。

學(xué)校跳繩比賽活動(dòng)總結(jié)篇二

春風(fēng)送暖,，大地飄香,。在這充滿希望的季節(jié)，我們迎來(lái)了xxx個(gè)國(guó)際“三,？八”婦女節(jié),。這世界正是因?yàn)橛辛伺裕抛兊萌绱私k爛多彩,，我們南張羌學(xué)校也正是因?yàn)橛辛思s占2/3的巾幗女將,，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作，默默無(wú)聞的奉獻(xiàn),，才取得教育事業(yè)的輝煌,。

xxxx年3月7日（星期三）下午放學(xué)4：50

學(xué)校操場(chǎng)

全體教師

項(xiàng)目：

a：跳大繩（一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加）

b：接力跳繩（每組三分鐘內(nèi)接力跳繩，次數(shù)多的為優(yōu)勝,。）

規(guī)則：

1,、以教研組為單位參加活動(dòng)和比賽

2、3月5號(hào),、6號(hào)下午放學(xué)后為活動(dòng)練習(xí)時(shí)間（20——30分鐘）

3各組由教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé),，到體育室領(lǐng)取跳繩

主持：xx

裁判員：xx（記時(shí)）xx（記數(shù)）xx（登分）

攝影：xx

場(chǎng)地器材：xx

組長(zhǎng)職責(zé)：

做好賽前準(zhǔn)備工作，安排本組人員的位置,，代表本組進(jìn)行抽簽選號(hào),。

組長(zhǎng)帶領(lǐng)操場(chǎng)待命

校長(zhǎng)主持加油鼓勁

六人一組開(kāi)心跳繩

六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定

齊心協(xié)力冠軍搞定

西施隊(duì)（高年級(jí)語(yǔ)文組）xx

貂蟬隊(duì)（低年級(jí)語(yǔ)文組）xx

昭君隊(duì)（數(shù)學(xué)組）xx

玉環(huán)隊(duì)（綜合組）王xx

xx

xxx

學(xué)校跳繩比賽活動(dòng)總結(jié)篇三

為了促進(jìn)“陽(yáng)光一小時(shí)”體育活動(dòng)的開(kāi)展，豐富同學(xué)們的大課間活動(dòng),， 加強(qiáng)各班之間的交流,提高學(xué)生的身體素質(zhì)和預(yù)防疾病的能力,培養(yǎng)學(xué)生的興趣和愛(ài)好,，增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,，舉行本次跳繩比賽,。

跳出健康、跳出快樂(lè),。

第十一周

學(xué)校操場(chǎng)(如遇雨天改在禮堂)

1-5年級(jí)個(gè)人速度跳,，每班選班級(jí)總?cè)藬?shù)的50%，男女各一半,。3-5年級(jí)團(tuán)體速度跳,，每班10名，男女各5名,。3-5年級(jí)跳大繩,，全班同學(xué),。

1、個(gè)人速度跳：

參加對(duì)象：1-5年級(jí)

比賽時(shí)間：一分鐘

比賽規(guī)則：

一分鐘的時(shí)間內(nèi),，單人跳繩次數(shù),。跳繩過(guò)程中可以停頓，以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī),。然后把全班跳繩總次數(shù)除以全班人數(shù),，平均數(shù)高者為勝。

2,、團(tuán)體速度跳：

參加對(duì)象：3-5年級(jí),。

比賽時(shí)間：一分鐘。

比賽規(guī)則： 一分鐘的時(shí)間內(nèi),，單人跳繩次數(shù),。跳繩過(guò)程中可以停頓， 以一分鐘結(jié)束時(shí)的總次數(shù)為個(gè)人最后成績(jī),。然后把(全組)跳繩總次數(shù)除以全班(全組)人數(shù),，平均數(shù)高者為勝。

3,、集體跳長(zhǎng)繩

參加對(duì)象：3-5年級(jí)

比賽時(shí)間：五分鐘

比賽人數(shù)：全班學(xué)生

比賽方法：全班選出兩名學(xué)生為甩繩員，其余為跳繩員,，五分鐘內(nèi)累計(jì)跳過(guò)次數(shù),，次數(shù)多者為勝。

1,、各班主任請(qǐng)?jiān)谡n余時(shí)間指導(dǎo),、督促學(xué)生練習(xí)，以真正體現(xiàn)“陽(yáng)光體育”活動(dòng)快樂(lè)的過(guò)程,。

2,、每個(gè)班級(jí)要求全員參戰(zhàn)，如有傷病需出具醫(yī)療證明,。

3,、請(qǐng)參加比賽的團(tuán)隊(duì)(班級(jí))賽前要充分做好準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)關(guān)節(jié),，避免出現(xiàn)事故,。

4、按時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地,，聽(tīng)從裁判員指揮,，未按時(shí)到場(chǎng)班級(jí)(組)視為自動(dòng)棄權(quán)。

5,、未盡事宜,，另行通知,。

學(xué)校跳繩比賽活動(dòng)總結(jié)篇四

春風(fēng)送暖，大地飄香,。在這充滿希望的季節(jié),，我們迎來(lái)了第102個(gè)國(guó)際“三八”婦女節(jié)。這世界正是因?yàn)橛辛伺?，才變得如此絢爛多彩,，我們南張羌學(xué)校也正是因?yàn)橛辛思s占2/3的巾幗女將，有了她們兢兢業(yè)業(yè)的工作,，默默無(wú)聞的奉獻(xiàn),，才取得教育事業(yè)的輝煌。

為了隆重慶?！叭恕眿D女節(jié),，為活躍教職工尤其是女教師課余文化生活，減輕工作壓力,，激發(fā)青春活力,，提高廣大教師的身體素質(zhì)、增進(jìn)友誼,，根據(jù)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)計(jì)劃,，決定舉辦南張羌學(xué)校慶“三八”婦女節(jié)教職工趣味跳繩活動(dòng)。

20xx年3月7日（星期三）下午放學(xué)4：50

學(xué)校操場(chǎng)

全體教師

項(xiàng)目：

a：跳大繩（一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩的次數(shù)累加）

b：接力跳繩（每組三分鐘內(nèi)接力跳繩,，次數(shù)多的為優(yōu)勝,。）

規(guī)則：

1、以教研組為單位參加活動(dòng)和比賽

2,、3月5號(hào),、6號(hào)下午放學(xué)后為活動(dòng)練習(xí)時(shí)間（20——30分鐘）

3、各組由教研組長(zhǎng)負(fù)責(zé),，到體育室領(lǐng)取跳繩

主持：李紅旗

裁判員：鄭勝利（記時(shí)）鄭增武（記數(shù)）程占軍（登分）

攝影：張繼軍

場(chǎng)地器材：張守信孫景良

組長(zhǎng)職責(zé)：

做好賽前準(zhǔn)備工作,，安排本組人員的位置，代表本組進(jìn)行抽簽選號(hào),。

組長(zhǎng)帶領(lǐng)操場(chǎng)待命

校長(zhǎng)主持加油鼓勁

六人一組開(kāi)心跳繩

六十秒鐘沉著鎮(zhèn)定

齊心協(xié)力冠軍搞定

西施隊(duì)（高年級(jí)語(yǔ)文組）鄭大風(fēng)

貂蟬隊(duì)（低年級(jí)語(yǔ)文組）王志賢

昭君隊(duì)（數(shù)學(xué)組）張景紅

玉環(huán)隊(duì)（綜合組）王占松

李紅旗,、鄭勝利、鄭增武,、程占軍,、牛會(huì)清

程占軍