人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足,，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來,，也便于保存一份美好的回憶,。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢,？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助,，下面我們就來了解一下吧。

健身俱樂部策劃書5000字篇一

我們擬將健身中心設(shè)在北京東城區(qū),，這里的居民收入比全國平均高出2.5倍；這里的工廠,、企業(yè)以及其它單位的員工有著組隊(duì)進(jìn)行體育活動(dòng)的傳統(tǒng),。我們健身中心的活動(dòng)項(xiàng)目都是圍繞著人們的興趣而設(shè)計(jì)的，將會超過未來會員的期望,。我們所提供的設(shè)備和經(jīng)驗(yàn)豐富的經(jīng)營管理人員將使健身中心的服務(wù)超過其他類似的俱樂部。

除了上述健身俱樂部所具備的成功外,，更為重要的是，我們有一組經(jīng)驗(yàn)豐富,、富有熱情和生氣并致力于經(jīng)營這個(gè)健身中心的管理人員。張大為先生是一位出色的推銷專家,，他將出任健身中心的總裁；王麗華女士將出任項(xiàng)目部和公關(guān)部主管,；劉國棟先生將主管設(shè)備處并負(fù)責(zé)職員的培訓(xùn)。以上這三位都具有企管碩士學(xué)位并具有多年的這一行業(yè)的經(jīng)營經(jīng)驗(yàn),。魏麥先生是一位財(cái)務(wù)方面的專家，將出任本中心的財(cái)務(wù)主管,。

健身中心的創(chuàng)建需購置土地5公頃，連同建筑和設(shè)備安裝費(fèi)用共需投資450萬元,。以上提及的幾位主要經(jīng)理人員共投資60萬元，一些外部投資者以獲得40%的股份為條件已承諾投資約190萬元,。健身中心還需向有關(guān)機(jī)構(gòu)貸款225萬元,，擬將建造此中心的土地和造好的房屋作為貸款的抵押,，同時(shí)將提供40%的付款以確保此項(xiàng)抵押貸款的可靠。我們預(yù)計(jì)健身中心第一年的總銷售額將達(dá)180萬元,，利稅達(dá)7.5萬元,。

經(jīng)理人員介紹

張大為先生,，現(xiàn)年40歲,，北京大學(xué)企管碩士,，中山大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)學(xué)士,。張先生在廣健身俱樂部擔(dān)任副總裁之職多年,，從事過健康俱樂部的選址,、日常經(jīng)營和活動(dòng)項(xiàng)目開發(fā)等多方面的工作,。在此之前,，張先生作廣州家庭健身中心的職員,，從事過多年的直接銷售工作。張先生還是一位體育愛好者,，他現(xiàn)在仍擔(dān)任中國室內(nèi)運(yùn)動(dòng)協(xié)會的理事,。

王麗華女士,，現(xiàn)年35歲,，中國人民大學(xué)企管碩士，北京師蕩大學(xué)教育學(xué)碩士,。王女士現(xiàn)任職于四通集團(tuán)公司職工活動(dòng)部經(jīng)理,，對職工活動(dòng)項(xiàng)目設(shè)計(jì)和體育器材有豐富的知識和經(jīng)驗(yàn),。王女士業(yè)余還兼任東城區(qū)青少年活動(dòng)協(xié)會的理事會成員。

劉國棟先生,，現(xiàn)年38歲,，北京師范大學(xué)體育系學(xué)士,，現(xiàn)任職于國際海員俱樂部器材管理部,，劉先生是北京體育界的活躍人士,，同時(shí)參加幾個(gè)業(yè)余籃球隊(duì)和排球隊(duì)并兼任教練,。

魏麥先生,，現(xiàn)年48歲，中國財(cái)經(jīng)大學(xué)企業(yè)財(cái)務(wù)碩士,，具有高級會計(jì)師職稱，現(xiàn)任職于全國青少年體育運(yùn)動(dòng)協(xié)會的主管會計(jì)師,。

上述的每一位經(jīng)理人員均在自己的領(lǐng)域之中有多年的工作經(jīng)驗(yàn),，其中兩位具有管理財(cái)務(wù)方面的經(jīng)驗(yàn),，三位曾經(jīng)有經(jīng)營健身俱樂部方面的經(jīng)驗(yàn),。這樣的經(jīng)理人員的組合給健身中心提供了一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),，即使萬一有某位經(jīng)理人員因故離任,，其他成員可即時(shí)填補(bǔ)空白,。

上述各位人士雖然目前仍在其他單位擔(dān)任要職，但并沒有與他們的單位簽定任何限制性合同,，可以隨時(shí)離職而加入健身中心,。這四位經(jīng)理人員已簽署的一項(xiàng)合同約定：他們從加入健身中心之日起將至少為本中心服務(wù)五年；如果任何一位將來離開本企業(yè),，那么從離開之日起五年這內(nèi)將不能從事與中心競爭性的業(yè)務(wù),。事實(shí)上,，這四位原始創(chuàng)始人對創(chuàng)辦本中心投入了大量的人力和資金他們將會致力于辦成一個(gè)成功的健身俱樂部。

報(bào)酬

四位創(chuàng)始人每年的工資收入定為5萬元,，這與目前這個(gè)行業(yè)同等職位人員的工資水平相當(dāng)。

創(chuàng)業(yè)所有權(quán)分配

健身中心最初將發(fā)行10萬股普通股票,，四位創(chuàng)始人每人投資15萬元,，各換取14%即14000股股票,。每一位董事（共4人）將獲得1%（共4000股）的股份,。另有三位不參與經(jīng)營的投資者共出資190萬元,，將按出資多少分享40%的股份,。

經(jīng)理人員的責(zé)任

總裁/推銷部：張大為先生將出任健身中心總裁，他是整個(gè)中心的核心,。他的主要責(zé)任是領(lǐng)導(dǎo)企業(yè)的經(jīng)理人員,，同時(shí)還擔(dān)負(fù)訓(xùn)練和指導(dǎo)中心的銷售人員的責(zé)任。

項(xiàng)目設(shè)計(jì)/公關(guān)：王麗華女士將出任這方面的主管,。王女士將對健康俱樂部行業(yè)的發(fā)展情況以及顧客的需求進(jìn)行持續(xù)的分析,，制定出符合市場需求的活動(dòng)項(xiàng)目,，并負(fù)責(zé)中心的廣告和宣傳業(yè)務(wù)。

器材部/人事部：這個(gè)部門由劉國棟先生負(fù)責(zé),。劉先生將負(fù)責(zé)中心的器材購置、維護(hù)以及中心的雜務(wù)人員的管理,。

財(cái)務(wù)/住處系統(tǒng)：這個(gè)部門由魏麥先生負(fù)責(zé)。中心的計(jì)算機(jī)系統(tǒng)以有相應(yīng)的數(shù)據(jù),、文件也由魏先生負(fù)責(zé)管理。

董事會成員

健身中心的經(jīng)理人員意識到自身缺管某些經(jīng)營此中心所必需的專長,。為了襝這種缺失，經(jīng)理人員吸收一位律師,、一位健美方面的醫(yī)生,、一位健美專家和一位體明星加盟董事會。他們將對中心的發(fā)展提供寶貴的經(jīng)驗(yàn)和技巧。每一位董事會成員將獲得1%的股份作為報(bào)酬,，如果他們決定離開中心的話，中心的經(jīng)理人員有對他們的股份進(jìn)行收購的第一優(yōu)先權(quán),。

市場的分布情況

健身行業(yè)的市場分割最重要的形式是其區(qū)域性,，80%的會員居住在距中心周圍9公里以內(nèi),，平均車程15分鐘可視確定距離范圍的基準(zhǔn)。健身中心是一個(gè)具有獨(dú)特體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施的俱樂部,，由于有室內(nèi)滑冰場、排球沙灘以及特殊訓(xùn)練廳,，將吸引一些居住較遠(yuǎn)的人們,，估計(jì)所有會員的工作、居住地不超過13公里,。健身中心之所以選址在北京市東城區(qū)，其原因是那里人口增長迅速,、家庭收入高以及該地區(qū)人們對體育運(yùn)動(dòng)有較大的潛在需求。

人口,、年齡、家庭收入和從事管理,、專業(yè)技術(shù)工作的人數(shù)是判斷顧客群中最重要的統(tǒng)計(jì)變量。東城區(qū)年人口增長率為2.5%,，是全國人口增長率的1.5倍，是北京市人口年增長率的1.3倍,。大約590000人口居住在健身中心場址9公里以內(nèi),，據(jù)估計(jì)，這個(gè)數(shù)字到1995年將超過650000,。分析專家說健身行業(yè)會員的年齡中值是34歲，而東城區(qū)年齡中值為32歲,。

根據(jù)中國國家室內(nèi)運(yùn)動(dòng)協(xié)會（簡稱室運(yùn)協(xié)）的抽樣調(diào)查，家庭收入是判斷顧客群的另一重要因素,，約77%的會員家庭收入超過2.5萬元,，而全國家庭收入超過此線的占56%；39%的會員家庭收入超過4.5萬元,。從事管理,、專業(yè)技術(shù)工作的人員參加健身運(yùn)動(dòng)的人數(shù)遠(yuǎn)比其他行業(yè)人員多,，而北京市專業(yè)技術(shù)和管理人員比例與全國平均相比多二倍以上,。

對比全國平均水準(zhǔn),，東城區(qū)體育運(yùn)動(dòng)的潛在市場高于95%,。根據(jù)1991年國家統(tǒng)計(jì)局對以郵政編碼為區(qū)域范圍的居民各種服務(wù)的潛在需求量進(jìn)行的分析測算,，東城區(qū)的需求指數(shù)為132,，而全國的需求指數(shù)中值為103,。

可行性分析

市場滲透分析是對興建商業(yè)娛樂,、健身設(shè)施在一定的市場范圍內(nèi)的整體市場飽和狀態(tài)的預(yù)估方法,。它已被公認(rèn)為重要的商業(yè)分析方法,。這種方法被房地產(chǎn)評估者,、金融機(jī)構(gòu)和專業(yè)顧問用于測量市場對新建健身設(shè)施的需求程度,。本計(jì)劃中的計(jì)算結(jié)果是根據(jù)與目標(biāo)市場和設(shè)施建筑面積有關(guān)人口統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)得來的（請參照附錄有關(guān)計(jì)算方法和討論結(jié)果）,。

應(yīng)用這套分析方法的結(jié)果表明：東城區(qū)以其現(xiàn)有的人口仍可財(cái)建一所7，500平方米的多種體育運(yùn)動(dòng)俱樂部,。這一市場滲透分析不能用于分析具體項(xiàng)目帶來的利弊，因而需要通過市場研究來進(jìn)一步確定該項(xiàng)目的可行性,。我們的研究包括：選址分析，目標(biāo)市場調(diào)查,，與一些體育組織、社團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)人,、競爭對手的會員和雇員進(jìn)行交談,。

根據(jù)室運(yùn)協(xié)的調(diào)查結(jié)果得知，主要的競爭來自6公里以內(nèi)的提供同等設(shè)施條件的俱樂部,，主要競爭對手是東城區(qū)中心的中央俱樂部,。這個(gè)俱樂部建筑面積7，000平方米,，設(shè)有舉重室、聯(lián)合健身器材,、體操房、奧林匹克標(biāo)準(zhǔn)游泳池,、健美體操房、飲食及營養(yǎng)教學(xué)中心,。中央俱樂部的會員有2千人,，同時(shí)有6個(gè)月的排隊(duì)名單。它的四周由醫(yī)院環(huán)繞,，如果不是建筑中貴的話,，擴(kuò)建是可能的。對比這下,，健身中心除了提供給會員個(gè)人健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，還將提供團(tuán)體和家庭集體運(yùn)動(dòng)以適應(yīng)市場調(diào)查的結(jié)果,。另一個(gè)競爭對手是東城俱樂部，位于健身中心西部5公里左右,。同中央俱樂部一樣，東城俱樂部也只為成年會員服務(wù),。它擁有800多名會員,，建筑面積2，000多平方米,，設(shè)施包括舉重室,、聯(lián)合健身器材,、室內(nèi)網(wǎng)球場、桑娜蒸氣浴室及旋轉(zhuǎn)水按摩浴池,。它的主要優(yōu)勢是會費(fèi)低廉,；最大弱點(diǎn)是衛(wèi)生條件不佳,，設(shè)備更新不及時(shí),。1990年,，由于更衣室等衛(wèi)生條件太差而被政府罰款,。

一些我們訪問過的東城俱樂部的會員正在積極地尋找其他合適的俱樂部,。但由于中央俱樂部一時(shí)不能接受新會員,，他們的選擇受到限制,。80%的被調(diào)查者認(rèn)為清潔的設(shè)施對于行業(yè)是最重要的因素,。室運(yùn)協(xié)的調(diào)查還表明，東城俱樂部每百平方米擁有40名會員,，而按一般標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)是每百平方米29名會員,。我們準(zhǔn)備實(shí)施一項(xiàng)預(yù)防性的維護(hù)設(shè)備計(jì)劃，該計(jì)劃可以保證設(shè)備滿足會員要求,，同時(shí)將保持一定的設(shè)備長期維護(hù)費(fèi)用,。

東城區(qū)的網(wǎng)球俱樂部擁有8個(gè)網(wǎng)球場,，其中6個(gè)室內(nèi)場地和2個(gè)室外場地,，它還有旋轉(zhuǎn)水按摩浴池,、小賣部等,。這個(gè)網(wǎng)球俱樂部大概距我們的地址約4公里左右。盡管在我們的調(diào)查中網(wǎng)球被列為第三受歡迎的項(xiàng)目,，但進(jìn)一步的調(diào)查表明該地區(qū)已有足夠的網(wǎng)球場，因而健身中心決定目前不提供網(wǎng)球服務(wù),。

次一級的競爭來自15公里范圍內(nèi)提供相似服務(wù)的俱樂部,。這些俱樂部包括：北京朝陽區(qū)的朝陽俱樂部,、東方俱樂部以及在崇文區(qū)的崇文俱樂部和國際俱樂部等。但這些俱樂部對于東城區(qū)的居民來說距離較遠(yuǎn),，乘車時(shí)間都超過20分鐘,。

選擇地點(diǎn)

經(jīng)過全面的分析研究（包括位置的可進(jìn)入性、大小,、分區(qū)的限制及東城區(qū)的地價(jià)等）,，決定將健身中心設(shè)在二環(huán)路與永定大街相交處該地位于一個(gè)“白領(lǐng)階級”的公司和高級收入居民區(qū)之間,，并正在大力發(fā)展商業(yè)設(shè)施。

我們選了一個(gè)街道口作為建設(shè)點(diǎn),，過街行人和四輛容易看到,，且出入方便。室運(yùn)協(xié)認(rèn)為,，方便的地理位置是一個(gè)體育俱樂部為會員提供的最基本的利益之一，至于俱樂部的大小則由市場的需要而定。

我們所選的地點(diǎn)已被政府劃為工商業(yè)區(qū),，可以立即開始基建工作,。場點(diǎn)地價(jià)是13萬元/公頃,。

器材的配置

健身中心建筑面積7,，5000平方米，是市場滲透分析中認(rèn)為該地區(qū)所需要的面積,?？紤]這個(gè)地區(qū)的人口增長,，已買下2公頃土地留做備用,，同時(shí)也避免隨人口增長的土地增值給未來中心擴(kuò)展增加困難,。

北京市新華建筑設(shè)計(jì)公司（專長于娛樂設(shè)施的建筑設(shè)計(jì)）已完成了符合建筑要求的設(shè)計(jì)工作。這家公司曾在設(shè)計(jì)方面獲獎(jiǎng),，有豐富的設(shè)計(jì)經(jīng)驗(yàn),，能夠保證質(zhì)量。

設(shè)備的維修和建筑設(shè)施的保養(yǎng)對會員很得要,。90%以上的被調(diào)查者給予這個(gè)方面最高一級考慮,。維修費(fèi)是一項(xiàng)可變開銷，這一行業(yè)的平均維修費(fèi)在4%-9%,。我們強(qiáng)調(diào)預(yù)防性維修，可以使我們的費(fèi)用支出保持較低水平,。

產(chǎn)品和服務(wù)介紹

健身中心將全年開放,，每天開放14小時(shí)。為滿足喜歡早起鍛煉的會員需要,，早晨6點(diǎn)即開始開放,。健身中心將是一個(gè)室內(nèi)、室外多項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)中心,，提供以下活動(dòng)設(shè)施：

滑冰場

籃球場

排球場

小型高爾夫球場

里環(huán)形跑道

游泳池

鍛煉室

市場研究結(jié)果表明，東城區(qū)的居民對建立一個(gè)可提供各種團(tuán)體比賽活動(dòng)的多種體育運(yùn)動(dòng)中心是有要求的,。僅單一一項(xiàng)聯(lián)賽活動(dòng)就有64%以上的人參加,，50%的人已表示他們有興趣加入本中心,，并愿意交墳一定的押金以保證他們的健身中心的會員身份。

進(jìn)一步的調(diào)研證實(shí),，我們最主要的競爭對手––––中央俱樂部和東城俱樂部都沒有提供排球,、籃球,、冰球等團(tuán)體比賽活動(dòng)設(shè)施項(xiàng)目。中央俱樂部有籃球場地,，但是僅為幾個(gè)人投籃而設(shè)計(jì)的，不能用作團(tuán)體比賽活動(dòng),。以下我們具體介紹每項(xiàng)設(shè)施的內(nèi)容。

滑冰場

抽樣調(diào)查表明,，33%的人認(rèn)為應(yīng)該有滑冰場,。朝陽我東方俱樂部的主任說：“我們的滑冰場20%的人是來自東城區(qū),?！边@些人的單程路途都地15公里以上,，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了平均的里程。

我們的滑冰場將用于花樣滑冰,、冰球，并對公眾開放,。評估結(jié)果顯示：80%的營業(yè)時(shí)間將用于冰球聯(lián)賽、花樣滑冰訓(xùn)練和滑冰協(xié)會租用,。

籃球場

我們的市場調(diào)查顯示：43%的人認(rèn)為籃球是他們參加健身中心的是基本的考慮。中央俱樂部設(shè)有籃球場,，但會員名額已滿，還有排隊(duì)名單,。根據(jù)我們的研究，籃球場能更好地吸引那引起對團(tuán)體比賽感興趣的人們,。

排球場

從最近的發(fā)展趨勢來看,，利用沙地打排球?qū)⒃絹碓綖槿藗兯矏?，我們的排球場設(shè)計(jì)成沙坑場即是為滿足這種要求,。當(dāng)然,，目前滸的排球聯(lián)賽場地是硬木地板場地，但我們的籃球場可以在需要的時(shí)候用作排球場地,。

小型高爾夫球場

小型高爾夫球被這個(gè)區(qū)域的人產(chǎn)選為首選運(yùn)動(dòng),。為了滿足這種要求,，我們已設(shè)了一個(gè)室內(nèi)18孔小型高爾夫球場。由于有了這個(gè)設(shè)施,，使得我們不同于那些公園,、療養(yǎng)院及室內(nèi)網(wǎng)球俱樂部,。研究表明，這種設(shè)施能吸引那些居住較遠(yuǎn)的人們,。

跑道

從市場調(diào)查中得知,，30%的會員認(rèn)為跑道的長度是非常重要的,，大多數(shù)人希望有1/2公里的田徑跑道,。中央俱樂部和東城俱樂部設(shè)有的短跑道被很多人認(rèn)為太短。因而,，一些較正規(guī)的田徑比賽將在我們這樣的大田徑場舉行。

鍛煉室

我們將設(shè)兩個(gè)鍛煉室,，一個(gè)出租給健美操運(yùn)動(dòng),，一個(gè)用于其他類似的運(yùn)動(dòng),。50人的健美課程需要大約300平方米的地盤,，能夠達(dá)到這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)并出租的地方每月租租金約5000元,，我們可以出租一個(gè)同樣大小的場地生小時(shí)收費(fèi)30元,。我們已預(yù)先出租了一個(gè)場地給北京健美培訓(xùn)班,，租金每月3千元，合同兩年,，并可延期租用三年。由于北京健美培班與健身中心的合同順利進(jìn)行,，我們已完成了50%抽樣調(diào)查所提出的對健美運(yùn)動(dòng)的市場需求。

游泳池

根據(jù)室運(yùn)協(xié)的統(tǒng)計(jì),，設(shè)有游泳池的多種體育運(yùn)動(dòng)俱樂部會員比沒有設(shè)游泳池的多40%,。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)還表明,，參加體育鍛煉的人有41%都參加游泳運(yùn)動(dòng),，我們的調(diào)查中有26%的人要求設(shè)游泳池,。

快餐小吃部

健身中心將設(shè)一個(gè)快餐部。中央俱樂部就設(shè)有一個(gè)快餐部并積極主動(dòng)地為會員提供午餐和晚餐,。我們市場調(diào)查表明,，60%的人希望有快餐部,，這樣的快餐部年收入約為60萬元,。

國家健身運(yùn)動(dòng)器材組織的住處與研究主任說,，90年代健身及娛樂市場的發(fā)展將對經(jīng)濟(jì)產(chǎn)生深遠(yuǎn)的影響。他還說,，從1990至1992年，參加健身運(yùn)動(dòng)的人數(shù)嗇了6.2%,，預(yù)計(jì)這個(gè)增長趨勢仍將持續(xù),。據(jù)權(quán)威估計(jì),，娛樂活動(dòng)一年能產(chǎn)生3500億以上的收入。健身中心已制定出兩個(gè)銷售策略以保證市場滲透,。

短期策略

直接郵信是我們向東城區(qū)及周圍地區(qū)居民傳遞信息的一種經(jīng)濟(jì)有效的方法,。很多俱樂部均采用此銷售方法，它已被證明是一種成功的方法,。

直接推銷將被用于面向9公里以內(nèi)的組織和單位,。為能在這一新興事業(yè)早期以最經(jīng)濟(jì)的手段盡可能占領(lǐng)市場，我們將直接與一些大公司取得聯(lián)系,。這樣將保證健身中心為它們開展聯(lián)賽及時(shí)簽署合同,，同時(shí)滿足他們的具體要求。

在推銷工作繁忙之時(shí),，我們將雇用臨時(shí)推銷員,，經(jīng)培訓(xùn)后承擔(dān)一些推銷業(yè)務(wù)。全職雇員則負(fù)責(zé)經(jīng)常性的工作,，保證不錯(cuò)過任何銷售機(jī)會,。

長期策略

當(dāng)健身中心在建設(shè)期間吸收了第一批會員之后,，我們將繼續(xù)在地方報(bào)紙上登廣告,，并將健身中心的新聞發(fā)布信發(fā)給各協(xié)會組織,，通過這些組織來建立健身中心的信譽(yù)和爭取會員,。

直接郵寄也地我們的長期策略之一。我們還將利用打電話的方式與個(gè)人聯(lián)系,。為了高效率地向我們的目標(biāo)市場傳遞信息我們已經(jīng)同幾個(gè)廣播電臺簽定了廣告合同,，廣播的廣告費(fèi)用是每半分鐘500元（黃金時(shí)間）,。我們還將聯(lián)系不同的協(xié)會組織,，把我們的廣告夾在他們的宣傳信件中發(fā)出。

推銷后的工作將由一位正式雇員處理,，早晨和晚上將由一名正式推銷員來經(jīng)營,。二名臨時(shí)雇員協(xié)助處理電話,，引導(dǎo)顧客參觀中心,，回答各種問題,。

對于正式和臨時(shí)的推銷員的培訓(xùn)將是一個(gè)持續(xù)不斷的工作,。這些培訓(xùn)包括：產(chǎn)品知識、經(jīng)營時(shí)間,、電話交談技巧、了解會員合同以及健身中心的規(guī)章制度,。培訓(xùn)的任務(wù)將由總裁來負(fù)責(zé),。

競爭性推銷策略

中央俱樂部最初是采用直接郵信的方法進(jìn)行推銷的，他們也在地方報(bào)紙上做廣告,，并參與東城區(qū)一些購物中心的健康知識普及及活動(dòng),，以使顧客對健身運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣。事實(shí)上,，中央俱樂部在開放之前已將會員名額售滿足,，并保證一個(gè)排隊(duì)名單,。這說明它們的推銷工作是成功的，健身中心將采取類似的方法進(jìn)行開放前宣傳,。

為了擴(kuò)大會員隊(duì)伍和增加收入，健身中心將在開放前進(jìn)行吸收會員的促銷活動(dòng),。我們一次性入會費(fèi)是每個(gè)家庭300元，較中央俱樂部的600元低,。雖然東城俱樂部的家庭會費(fèi)僅為100萬，但它們要求會員簽定三年合同,。我們的月費(fèi)是20元，也較中央俱樂部的45元低。我們的會員在交付入會費(fèi)和月會費(fèi)之后,，可免貫參加任何由健身中心支持贊助的聯(lián)賽活動(dòng)，聯(lián)賽期間外可使用游泳池,、田徑運(yùn)動(dòng)場、排球場及籃球場,。

觀眾入場費(fèi)是每人8元，由于難以估計(jì)人數(shù),，不好估計(jì)實(shí)際收入。因此,，這部分收入不有包括在我們的財(cái)務(wù)規(guī)劃內(nèi)。

健身中心預(yù)計(jì)第一年需要6名全職人員,，19名半職人員。全職人員包括健身指導(dǎo),、維護(hù)人員、會計(jì)師和統(tǒng)計(jì)分析,。他們的工資根據(jù)不同職位將在每小時(shí)8元至14元之間,，另加各種福利（如醫(yī)療、人壽保險(xiǎn)等）及免費(fèi)家庭會員證,；工作滿足一年以上者，每年可享受兩周假期,。半職雇員將由主管人員指導(dǎo),，工資為每小時(shí)5元，也可獲得家庭會員證,。根據(jù)有關(guān)專家的經(jīng)驗(yàn)，我們的工資在本地區(qū)是有競爭力的,。

管理人員打算對雇員提供比其他俱樂部更廣泛的項(xiàng)目訓(xùn)練和定向訓(xùn)練。本行業(yè)的體育商業(yè)雜志強(qiáng)調(diào),，培養(yǎng)高素質(zhì)的雇員地保持老顧客的途徑之一。我們的雇員還將接受身體鍛煉,、緊急救護(hù)和設(shè)備維護(hù)知識等方面的訓(xùn)練,。我們的培訓(xùn)計(jì)劃比競爭者更為系統(tǒng)和正規(guī)。

我們正在與北京師院一起建立一個(gè)招收學(xué)生雇員的計(jì)劃,，這個(gè)計(jì)劃將使健身中心保持一批年青,、熱情的臨時(shí)雇員，這些雇員可以工作二到四年,。

一些特殊的服務(wù)項(xiàng)目如個(gè)人教練和比賽裁判,，將根據(jù)需要臨時(shí)簽定合同。這主要是由于中心在開辦初期需求尚不穩(wěn)定,，同時(shí)也是為了減少對正式雇員的開銷,。

健身中心的保險(xiǎn)是通過中國平安保險(xiǎn)公司購買的。資產(chǎn)保險(xiǎn)將保險(xiǎn)固定資產(chǎn)和私人資產(chǎn)的實(shí)際市場價(jià)值,，商業(yè)意外保險(xiǎn)保證賠償由于意外事故而關(guān)門造成的固定現(xiàn)金流入損失,。

為了防止意外事故而造成會員傷殘所引起的法律訴訟,，我們還購買了一般責(zé)任保險(xiǎn)。當(dāng)然,，中心管理人同會采取有關(guān)預(yù)防措施，如提供適當(dāng)指導(dǎo),，給予必要的警告,，同會員簽署無責(zé)任條款合同等。健身中心還將為四位主管人員購買意外死亡和傷殘保險(xiǎn),。

中心的法律事務(wù)將由北京高三律師事務(wù)所負(fù)責(zé)處理，該事務(wù)所有豐富的經(jīng)驗(yàn)和良好的信譽(yù),。

健身中心是在北京市注冊的股份公司，公司及其管理人員沒有任何法律糾紛,。中心已得到了在東城區(qū)建筑、經(jīng)營的商業(yè)營業(yè)執(zhí)照,。

季節(jié)性問題是娛樂樂、健身行來的老問題,。多種體育運(yùn)動(dòng)俱樂部由于提供了多種類型的設(shè)施，可使季節(jié)性問題減少到最低限度。健身中心已經(jīng)采取措施保證滑冰場和游泳池全年開放。對于季節(jié)性的現(xiàn)金流入下降,，將采用收取月計(jì)會員和與健美訓(xùn)練班簽定短期合同來解決,，這個(gè)收入約占年收入的7.2%,。在夏季,，中心將舉辦聯(lián)賽、醫(yī)療康復(fù)講演及體育講座以提高會員的技術(shù)水平,，因此而來的收入將幫助調(diào)節(jié)市場需求，增加俱樂部的全年使用率和利潤率,。

應(yīng)變計(jì)劃

針對進(jìn)入本地區(qū)的同行業(yè)競爭者：根據(jù)市場滲透分析,，本地區(qū)的人口密度已難以支持另一個(gè)健身俱樂部,；在9公里到15公里范圍內(nèi)再建立綜合性健身俱樂部的可能性不大,。建立專業(yè)項(xiàng)目的俱樂部如保齡球俱樂部,，不會對我們造成真正的威脅,，專業(yè)俱樂部一般吸引更大范圍的會員,。假如確有競爭者想進(jìn)入這一地區(qū)，我們將以競爭者難以成功為由要求東城區(qū)政府阻止競爭者的基建,。如果此舉不能成功，我們將會通過促銷降價(jià)活動(dòng)來吸引更多的人,。

針對體育健身運(yùn)動(dòng)的變化趨勢：我們的建筑設(shè)計(jì)留有一定的空間以適應(yīng)變化趨勢。我們已作出了可變計(jì)劃以使我們能在大眾化的體育項(xiàng)目上較容易較迅速地獲利，我們將觀察全國和本地區(qū)的變化趨勢,，及時(shí)提供新的服務(wù)項(xiàng)目來保持顧客的興趣。

針對未能招收足夠計(jì)劃會員的應(yīng)急：如果我們未能招收足夠數(shù)量的會員,，我們將通過降低起始會員費(fèi)或額外提供一些福利來吸引顧客，也可使用買二送一,、團(tuán)體優(yōu)惠的促銷手段,，直到收入可抵消短期的虧損,。由于我們的主要收入是月費(fèi),，這種降低起始會員費(fèi)的促銷不會影響我們的長期收入計(jì)劃,。

會員預(yù)測

據(jù)室運(yùn)協(xié)估計(jì),，綜合性體育運(yùn)動(dòng)俱樂部每100平方米可接29名會員。健身中心擁有7，500平方米,，將具有接納217名會員的能力,。室運(yùn)協(xié)的最近一次調(diào)查也表明，一個(gè)新建的健身設(shè)施一般需要6至24個(gè)月收滿足會員,。健身中心的各項(xiàng)計(jì)算采取了比較保守的前提，預(yù)計(jì)需24個(gè)月收滿足,。根據(jù)我們所作的市場調(diào)查，估計(jì)預(yù)售會員資格可達(dá)總會員的50%,。據(jù)室運(yùn)協(xié)的統(tǒng)計(jì),，在考慮了約30%的會員退會率的情況下，五年內(nèi)仍會有平均7%的年增長率,。因此我們預(yù)計(jì)健身中心的會員情況如下：

上一年會員數(shù) 會員凈增加 總會員數(shù)

第一年 870x

432

1302

第二年 1302

523

1825

第三年 1825

127

1952

第四年 1952

137

2089

第五年 2089

146

x第一提的數(shù)據(jù)為預(yù)售會員數(shù),。

會員費(fèi)的制定

基于9公里到12公里范圍內(nèi)競爭對手的價(jià)格數(shù)據(jù),、全國健身行業(yè)的價(jià)格數(shù)據(jù)及我們的市場調(diào)查,，健身中心的收費(fèi)選擇了下列價(jià)格：

家庭會員費(fèi) 個(gè)人會員費(fèi)

首次入會費(fèi) 300元

200元

每月會費(fèi)35元

20元

由于我們經(jīng)營的地區(qū)內(nèi)沒有任何健身俱樂部提供協(xié)會比賽服務(wù)，我們只能參考公園區(qū)的價(jià)格,。按不同類型的比賽，公園區(qū)的價(jià)格在250元到375元的范圍多內(nèi),。我們協(xié)商決定對所有類型的比賽都采用一致的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)：每個(gè)運(yùn)動(dòng)隊(duì)300元。

財(cái)務(wù)收支及資債平衡預(yù)測條件

我們將貸款225萬元用于建房,，目前市場的商業(yè)利率為11%。據(jù)與銀行界人士的交談得知,，我們需村出總投資的40%,。中心管理人員的投資和外界投資者的投資將用作進(jìn)貨,、流動(dòng)資金和開建費(fèi)用。除此之外,，我們還具有以下條件：

（1）會員費(fèi)的計(jì)算將按上節(jié)所述的價(jià)格表。在第三年以后,，預(yù)計(jì)每晚應(yīng)有兩場聯(lián)賽比賽。這種估計(jì)是較為保守的,，因?yàn)橹行拿客砜扇菁{三個(gè)或更多的聯(lián)賽,。

（2）對于滑冰場,、小型高爾夫球場和游泳池的收入,，我們是按本行業(yè)的平均銷售的百分比而估算的,。

（3）我們計(jì)劃合同出租快餐部的場地，租費(fèi)為每月4000元,。為了吸引租憑者，我們頭二年將保持固定租費(fèi),，以后每年增加5%。

（4）練習(xí)室將以每小時(shí)30元出租,，以后租費(fèi)以5%的年率遞增。

（5）管理費(fèi)包括經(jīng)理人員的工資,、工資稅和福利費(fèi)用，每個(gè)管理人員的年工資為5萬元,。

（6）正式雇員的平均每小時(shí)工資為10元，臨時(shí)雇員為每小時(shí)5元,。

（7）操作費(fèi)用預(yù)計(jì)為銷售額的87%,。

（8）所得稅以利潤的40%計(jì)算,，每季付一次。

（9）土地費(fèi)用65萬元,，建筑、設(shè)備費(fèi)用390萬元,。按國家有關(guān)規(guī)定,，我們彩雙倍下降的方法計(jì)算建筑物的折量費(fèi)用,，時(shí)間為30年,。建筑費(fèi)用的估算咨詢了建筑設(shè)計(jì)公司,。

（10）這類綜合性的體育健身中心的應(yīng)收帳目平均為銷售額的11%,，存貨應(yīng)為銷售額的2%,。

（11）中心的預(yù)交費(fèi)是各項(xiàng)保險(xiǎn)費(fèi)用,。

（12）應(yīng)付款將于30天內(nèi)付清，這樣我們可能得到折價(jià)優(yōu)惠,。

月收入表和財(cái)務(wù)變化的條件

（1）收入將以常值流入,，這是由于72%的收入是來自于會員月費(fèi)和合同租憑費(fèi)。

（2）經(jīng)營費(fèi)用以常值按月積累,，夏天提供較多的活動(dòng)費(fèi)用將由減少的聯(lián)賽費(fèi)用所抵消,。

（3）收支平衡是按下列公式計(jì)算：

（實(shí)際收入×固定費(fèi)用）/（實(shí)際收入-生產(chǎn)費(fèi)用）

（4）貸款利息將按月交納,。

健身俱樂部策劃書5000字篇二

(1)3公里以內(nèi)社區(qū)狀況：社區(qū)大小,，住戶數(shù)及特征分析,，可開發(fā)潛力和潛力,，有無配套。

(2)500米以內(nèi)寫字樓/商務(wù)樓狀況：商務(wù)樓等級,，樓層數(shù)量，主要公司名稱,，主要?jiǎng)诠ぢ殬I(yè)性質(zhì),，可開發(fā)潛力和潛力,，有無配套,；

注：潛力是指進(jìn)行市場開發(fā)的容易程度；潛力是指目標(biāo)人群進(jìn)健身俱樂部消費(fèi)的可能性,。

（3）周邊同等產(chǎn)品消費(fèi)場所分析：例如娛樂場所、咖啡館,、美容美發(fā)等,。

主要是俱樂部門面所對的道路的車流量,、人流量分析,。

（1）四周道路分析

（2）公交數(shù)量分析

（1）未來俱樂部所在樓層；

（2）未來俱樂部簡單規(guī)劃：外部景觀和內(nèi)部功能區(qū)設(shè)置等,；

（3）如果不是底層,，需要思考樓層的承重問題,；

（4）建筑的防水、滲水潛力,；

（5）建筑周邊業(yè)態(tài),，開設(shè)健身俱樂部是否會對其生活或營業(yè)造成影響,，將來的不可預(yù)測和可預(yù)測麻煩有多少,。

（1）用水狀況：冷,、熱水問題是否便利

（2）電網(wǎng)狀況,、通訊網(wǎng)絡(luò)狀況；

（3）停車位狀況,；

（4）店外廣告位狀況：

(1)300米以內(nèi)同類產(chǎn)品分析：健身俱樂部數(shù)量,、規(guī)模,、價(jià)格等,，建立競爭系數(shù)分析表,，找出主要的競爭對手并做重點(diǎn)分析，最好能有好的對策,；

(2)300米以內(nèi)替代產(chǎn)品分析：其他健身,、運(yùn)動(dòng)或休閑娛樂場所的分析,，如spa會所,、桑拿按摩,、保齡球館等。

城市未來的發(fā)展戰(zhàn)略中是否有該地塊的發(fā)展價(jià)值,。

（1）房屋租賃價(jià)格

（2）水、電,、氣價(jià)格

（3）其他優(yōu)惠政策和條件

（4）投資回報(bào)周期

（5）投資風(fēng)險(xiǎn)預(yù)測

透過這些技術(shù)指標(biāo),，能夠?qū)γ總€(gè)地塊做一個(gè)投資價(jià)值分析,，從而分別得出價(jià)值分?jǐn)?shù),，這樣就能夠很容易選定健身俱樂部開設(shè)的地址了,。

初期營銷方案

1,、將俱樂部三公里范圍內(nèi)人流量最大的繁華地段陳列出來,，招收發(fā)卡員并分為若干組別,、由每個(gè)組的主管帶領(lǐng)到各相應(yīng)地段發(fā)放免費(fèi)一次健身卡。發(fā)卡員對感興趣的潛在顧客能夠立即帶至俱樂部交于健身顧問進(jìn)行咨詢講解,，促使顧客當(dāng)時(shí)辦卡。

2,、組織教練、顧問,、發(fā)卡員到全市高檔寫字樓和住宅小區(qū)發(fā)放宣傳單,，還可進(jìn)行小型宣傳推廣活動(dòng)，對小區(qū)居住人員進(jìn)行身體測試,、健身咨詢等,，發(fā)掘潛在客戶群,。

3,、由全職顧問聯(lián)系政府相關(guān)部門,、醫(yī)院,、外資企業(yè)等收入高、效益好的單位到俱樂部開展活動(dòng),，并進(jìn)行跟蹤回訪盡力簽下團(tuán)體單,。團(tuán)體單的個(gè)人健身卡價(jià)格能夠靈活制定,，500d600元都能夠,。因?yàn)檎嬲骄銟凡拷∩淼娜丝赡懿坏娇側(cè)藬?shù)的10%,，而且很難堅(jiān)持下去。所以，團(tuán)體卡的價(jià)格優(yōu)勢是最能夠吸引企業(yè)或單位群眾購買的原因,。

4,、利用本市各大報(bào)紙投遞站做夾報(bào)廣告，省力又省錢,，到達(dá)的宣傳效果奇佳,。在夾報(bào)的過程中務(wù)必要求俱樂部員工監(jiān)督報(bào)紙投遞員,，防止弄虛作假，避免付了投遞費(fèi)而沒有將宣傳單投出去,，造成浪費(fèi),。

俱樂部正常經(jīng)營階段

1,、逐步減小發(fā)卡的力度，只保留一部分優(yōu)秀的發(fā)卡員在最好地段繼續(xù)發(fā)卡,；全職顧問的隊(duì)伍逐步擴(kuò)大,，并象保險(xiǎn)公司營銷隊(duì)伍一樣構(gòu)成一種龐大的氣勢,，使俱樂部銷售人員無處不在。

2,、媒體方面：電視,、雜志依然堅(jiān)持做品牌宣傳廣告,，并繼續(xù)以抵卡或合作的形式進(jìn)行,，做到少花錢多辦事。報(bào)紙則發(fā)布超多的硬廣告（以價(jià)格為主的宣傳廣告）,，告訴受眾俱樂部的價(jià)格優(yōu)勢,。那些宣傳“怎樣健身,、健身的好處”等有益于整個(gè)健身行業(yè)的廣告最好不做,。我們始終不做市場的培養(yǎng)者和行業(yè)的“行善者”，必須要做市場的掠奪者和收獲者,。所以當(dāng)其它俱樂部在報(bào)紙上做軟性宣傳時(shí),，我們就在它的身旁推出硬性廣告,，“從別人的口里搶食”。

那么硬性廣告該如何做呢dd說白了就是做價(jià)格訴求廣告,，告訴受眾xx俱樂部為慶祝xx節(jié)日，此刻推出年卡為xxxx元,，限100名,。在俱樂部開業(yè)初期至正常的運(yùn)做至少需要8個(gè)月的時(shí)間,，透過前期的宣傳營銷工作，俱樂部會有必須的知名度,，若此時(shí)搞個(gè)優(yōu)惠活動(dòng),，會吸引一批以前來俱樂部咨詢過,，但因價(jià)格過高或別的原因沒辦卡的人會立即辦卡，因?yàn)閷︻櫩蛠碚f機(jī)會不容錯(cuò)過,?！跋?00名”當(dāng)然永久也到不了100名,。每推出一次硬性報(bào)紙廣告,，其廣告效應(yīng)能夠延續(xù)三天,。想要使每一天到俱樂部咨詢的顧客如潮,，務(wù)必在全市的幾大報(bào)紙輪番推出廣告,，而且每三天推出一次，將所有報(bào)紙的讀者搜索干凈,，直至銷售額有所回落為止。報(bào)紙廣告投入的費(fèi)用與俱樂部透過廣告實(shí)現(xiàn)的銷售額之比為10%,，即拿出4000元做廣告就能夠得到40000元的回報(bào),。

現(xiàn)今,，中國的健身俱樂部舍得拿錢做廣告的,，能夠說不到5%,。而且專門成立營銷部的也很少，大部分銷售都是守株待兔,，等顧客自己上門。殊不知健身俱樂部也是一個(gè)企業(yè),，有投資就務(wù)必要有回報(bào),。健身俱樂部銷售的是服務(wù)，既然是銷售就務(wù)必要進(jìn)入市場,，務(wù)必要有銷售手段,，設(shè)立營銷部和發(fā)布媒體廣告都是順應(yīng)市場競爭的需要。發(fā)展階段品牌營銷與業(yè)績營銷兩手齊抓,，品牌營銷實(shí)際也是為經(jīng)濟(jì)效益服務(wù)的,，當(dāng)我們的品牌已深入人心時(shí)，經(jīng)濟(jì)效益會同時(shí)到達(dá)一個(gè)很高的水平,。

健身俱樂部策劃書5000字篇三

隨著我國市場經(jīng)濟(jì)的發(fā)展人們的生活水平逐漸提高,，亞健康和肥胖產(chǎn)生“三高”性的疾病給人們的生活帶來了不利。人們有了“想花錢買健康”的意識,，健康生活理念已經(jīng)越來越深入人心,。

在未來的10年里我看好了濟(jì)寧的這個(gè)市場，雖然菲特在濟(jì)寧的影響力很大,！但是通過這三年的經(jīng)營存在種種問題。在服務(wù)和管理上面欠缺了一些,，導(dǎo)致07年開業(yè)以來一直沒有到達(dá)盈利,。所以只要有良好的市場定位和先進(jìn)的經(jīng)營管理方法，相信“小區(qū)型健身會所”一定會有非常好的發(fā)展?jié)摿褪袌觥?/p>

健身俱樂部的籌建

團(tuán)對管理與項(xiàng)目分析組建俱樂部一般分為硬件（裝修,、設(shè)備購置）,、軟件（指人員、特別是主要管理人員,、教學(xué)人員的組建）、管理團(tuán)隊(duì)是俱樂部成功的關(guān)鍵,，其中總經(jīng)理、財(cái)務(wù)人員的人選及教學(xué)團(tuán)隊(duì)的組建應(yīng)盡可能體現(xiàn)專業(yè),、敬業(yè)、團(tuán)結(jié),。

（一）小區(qū)健身會所的優(yōu)勢

1,、離家近人口密集交通便利資源穩(wěn)定等。

2,、節(jié)約房租水電等。

3,、唯一一家專業(yè)小區(qū)會所。

（二）選擇開辦俱樂部的合適場地

①場地面積

一般需了解使用面積,，通常使用面積800㎡以下為小型俱樂部，800—1500㎡為中型俱樂部,，1500㎡以上為大型俱樂部,。

②健身房的空間

健身房的層高及柱間距離是健身俱樂部能否吸引健身者的關(guān)鍵。健身俱樂部以開放性的大空間為主,，層高為3m以上才能保證良好的視覺感及訓(xùn)練空間。柱間距的大小影響健美操廳的利用效果,，一般8m間距較為常見。

③健身房的設(shè)計(jì)

在專業(yè)設(shè)計(jì)人員的配合下,，了解有關(guān)方面的參數(shù)，以確定物業(yè)條件是否適合開俱樂部,，這是不可缺少的過程。

與物業(yè)合作的方式

健身俱樂部的價(jià)格定位

1,、根據(jù)俱樂部的硬件,、軟件條件及市場情況確定俱樂部的核心客戶群體,。

2,、在俱樂部運(yùn)營中要堅(jiān)持市場定的連貫性，要先知先覺而不要跟在別人之后,。

3,、不進(jìn)行價(jià)格競爭，立足開拓市場,。

4、集中力量鞏固現(xiàn)有會員,。

5、企業(yè)公司單位工廠醫(yī)院小區(qū)商場學(xué)校,。

根據(jù)你給的環(huán)境和面積，考察好周邊的消費(fèi)水平,，來預(yù)算啟動(dòng)資金,！

我相信以我的信心,，一定能達(dá)到我的人生規(guī)劃,。

健身俱樂部策劃書5000字篇四

場地租約的事項(xiàng)：

1,、場地租約費(fèi)用：租金，押金,，物業(yè)管理費(fèi)、公攤費(fèi),、水電費(fèi)用等費(fèi)用的核算；

2,、場地的租約年限。

3,、場地租約的每年遞增費(fèi)用。

4、場地租約的支付方式,。

健身房場地與設(shè)施：

一、面積：按實(shí)際需要而定

通常使用面積800㎡以下為小型俱樂部,，800—1500㎡為中型俱樂部，1500㎡以上為大型俱樂部,。

二、空間要求：寬敞,、明亮、空氣暢通

健身房的層高及柱間距離是健身俱樂部能否吸引健身者的關(guān)鍵,。健身俱樂部以開放性的大空間為主，層高為3m以上才能保證良好的視覺感及訓(xùn)練空間,。柱間距的大小影響健美操廳的利用效果，一般8m間距較為常見,。

三、設(shè)施與設(shè)備

根據(jù)實(shí)際情況,，主要考慮：健身者的行走路線，各功能區(qū)的特點(diǎn)等要素,，還是就是安全方面的考慮（消防通道等）,。在專業(yè)設(shè)計(jì)人員的配合下，了解有關(guān)方面的參數(shù),，以確定物業(yè)條件是否適合開俱樂部，這是不可缺少的過程,。

1、俱樂部平面布局設(shè)計(jì)

俱樂部的平面布局及各區(qū)域的面積比例是俱樂部設(shè)計(jì)乃至今后成功經(jīng)營的關(guān)鍵,。按區(qū)域大致分為：

⑴前臺（服務(wù)臺）：收銀/配送/咨詢。

⑵休閑/休息區(qū)：閱讀,、下棋,，內(nèi)設(shè)水吧臺、商品區(qū),。

⑶更衣區(qū),、淋浴區(qū),、衛(wèi)生間：男,、女更衣室/淋浴室/衛(wèi)生間（蒸汽房？）,。

⑷器械區(qū)分為：有氧訓(xùn)練區(qū),、自由重量區(qū)、固定器械區(qū)等,。

⑸健美跳操廳：根據(jù)俱樂部總體面積和教學(xué)實(shí)力設(shè)一個(gè)跳操廳,。

⑹瑜珈室：常溫瑜珈、高溫瑜珈（可做舞蹈室）,。

⑺動(dòng)感單車房。

2,、俱樂部的設(shè)備和裝修風(fēng)格設(shè)計(jì)

配套設(shè)備：

⑴更衣區(qū)設(shè)備：配帶鎖更衣柜（儲物柜）,、鞋架與長凳等。

⑵淋浴室設(shè)備：冷,、熱水淋浴汽，（如有條件可設(shè)計(jì)蒸汽房）。

⑶有氧訓(xùn)練設(shè)備：動(dòng)感單車,、跑步機(jī)、橢圓機(jī)等,。

⑷重量訓(xùn)練設(shè)備：訓(xùn)練身體某一具體部位肌群的設(shè)備。

⑸自由訓(xùn)練設(shè)備：臥推架、杠鈴,、啞鈴等,。

⑹健美操設(shè)備：應(yīng)有獨(dú)立音響，墊子,、啞鈴、踏板,、健身球等。

⑺休息區(qū)：水吧相應(yīng)設(shè)備,、商品展示柜,、電腦、電視,、電話,、音響等設(shè)備。

⑻員工服裝,、醫(yī)療急救用品、會員禮品,、宣傳品等,。

⑼水,、電、消防等設(shè)備,。

裝修、風(fēng)格設(shè)計(jì)：

⑴俱樂部logo的獨(dú)特設(shè)計(jì)（設(shè)在最為顯著的地方）,。

⑵招牌（以最顯著的方式方法擺設(shè)和設(shè)計(jì)）。

⑶內(nèi)部裝飾：通過材料選擇及主要顏色確定俱樂部的風(fēng)格（利用壁畫營造健身氣氛）,。并設(shè)置教練介紹欄，優(yōu)秀員工榜,，健康知識欄，俱樂部注意事項(xiàng)及條例欄,，會員信息欄，健身卡價(jià)格欄,。

⑶施工招標(biāo)、裝修,。

四、國內(nèi)健身俱樂部執(zhí)照辦理的程序

目前國內(nèi)還沒有有關(guān)營業(yè)性健身俱樂部的完備法規(guī)和行業(yè)規(guī)定,，但大致可按下列程序辦理。

1,、俱樂部經(jīng)營前應(yīng)辦理消防安全檢查意見書、營業(yè)執(zhí)照,、經(jīng)營許可、稅務(wù)登記等相關(guān)手續(xù),。

2,、計(jì)算機(jī)管理軟件的應(yīng)用,。

3,、俱樂部實(shí)現(xiàn)計(jì)算機(jī)管理可完成健身卡管理（辦卡,、繳費(fèi),、驗(yàn)卡,、掛失、補(bǔ)卡等）,、儲物柜管理、收銀管理,，俱樂部的業(yè)務(wù)狀況全部在計(jì)算機(jī)信息中體現(xiàn),，管理者可以方便、快捷,、準(zhǔn)確地得到一手?jǐn)?shù)據(jù)，從而便于管理者進(jìn)行剛性控制柔性管理,。

五,、市場環(huán)境分析

1、綜合環(huán)境分析,。

2、競爭環(huán)境分析,。

（五）員工招聘與培訓(xùn)

招聘步驟：

發(fā)布招聘信息,。

對應(yīng)聘人員進(jìn)行初步的篩選。

對經(jīng)篩選后的人員進(jìn)行相關(guān)的考核與面試,。

商談勞資方面雙方的權(quán)利與義務(wù)。

簽訂相關(guān)合同,。

招聘要求：

一般情況：姓名,、性別,、學(xué)歷、籍貫,、健康狀況、工作經(jīng)歷與經(jīng)驗(yàn),。

專業(yè)情況：可以分為專業(yè)知識和專業(yè)技能兩方面進(jìn)行試用,。要求應(yīng)聘人員參與實(shí)際工作,，對其工作能力進(jìn)行考核,。

人事管理：

員工和教練培訓(xùn)：當(dāng)所需要的人員參加工作前,，應(yīng)該對其進(jìn)行培訓(xùn)，培訓(xùn)應(yīng)包括一下幾個(gè)方面：職業(yè)道德,、專業(yè)知識,、實(shí)際工作技巧、團(tuán)對精神與合作精神,，灌輸企業(yè)宗旨,。

鼓勵(lì)機(jī)制。鼓勵(lì)是一種激發(fā)企業(yè)內(nèi)部員工主動(dòng)精神與擴(kuò)大企業(yè)效率及能量的有效手段,，它主要通過管理?xiàng)l文與制度來體現(xiàn)的。它包括職位與待遇變化,、精神獎(jiǎng)勵(lì)、物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)等評估體現(xiàn),。對俱樂部每位員工的工作量、工作效率,、工作質(zhì)量與人際關(guān)系等進(jìn)行量化的評估,。

如：建立考勤制度及表格,、建立工作任務(wù)書與完成情況評估表等，特別是健身會所客戶的評價(jià)是非常重要的,。

招聘職位：

會籍顧問,。（重點(diǎn)），要有良好的銷售能力,。

私人教練。（在校學(xué)生）（重點(diǎn)）要求：具有專業(yè)機(jī)健身知識,，以及良好的籃球技術(shù),。

客戶服務(wù)。

后勤,、財(cái)務(wù)。

健身俱樂部成本控制：

流程改選：改善成本構(gòu)成比如,，目前健身房私人教練課第一階段掃射基本上都用跑步機(jī),，跑到微微出汗為止,?？墒菬嵘硪欢ㄒ信懿綑C(jī)嗎,？從技術(shù)角度講,，熱身完全可以用低重量的力量器械與肢體組合動(dòng)作替代。一臺跑步機(jī)價(jià)格數(shù)萬元,，一天耗電十幾度，如果少用幾個(gè)小時(shí),，企業(yè)一年在器材折舊與電費(fèi)的節(jié)約金額會是一筆不小的數(shù)目,，尤其對于分店眾多的大型健身俱樂部來講。教練與銷售一定要分開嗎,？私人教練就不用巡場嗎？俱樂部一定要有熱水洗浴裝置嗎,？私人教練課程一定要按熱身,、力量訓(xùn)練,、有氧訓(xùn)練,、拉伸這四大流程上嗎,？俱樂部一定要有免費(fèi)有氧課程嗎,？每個(gè)流程都有改選的空間,，關(guān)鍵在于我們有沒有改進(jìn)的頭腦,，利潤的差別就在小小的流程之間,。

永遠(yuǎn)做供貨商心中的壞孩子

如果把俱樂部從籌建到運(yùn)營過程中的采購一層層剝開來看,，我們的每一個(gè)采購流程都有很大的成本控制空間。調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn),，為了獲得好的折扣,，幾乎所有的俱樂部用的都是同一品牌的器材。問題是,，你在購買的時(shí)候有沒有同時(shí)對比5家以上的器械商,？有沒有打聽同行最低的折扣是多少,？有沒有利用網(wǎng)絡(luò),，進(jìn)行全球的器械采購,？你的俱樂部有沒有拿到最低的折扣,？了解信息的渠道其實(shí)很多，雜志,、報(bào)紙,、網(wǎng)絡(luò),、顧客,、同行,、展會甚至培訓(xùn)都會給你很多有效的信息，有效采購資料的收集,，對成本控制無比的重要。我們也可以從以下幾個(gè)方面去采集資料,。

◎上游法

了解你采購的產(chǎn)品由哪些材料構(gòu)成的，全部分析他的制造成本,?！蛳掠畏私饽悴少彽漠a(chǎn)品都用在什么地方,，了解這一產(chǎn)品的需求量與價(jià)格,，并分析在你的俱樂部是如何使用的,。

◎平行法

了解你采購的產(chǎn)品有哪些替代品,，比如跑步機(jī)是不是可以用橢圓要替代,？是不是可以用自行車替代,？獲得詳細(xì)的新產(chǎn)品的體格與供應(yīng)商資料,。當(dāng)然，并不是每一筆采購都值得我們?nèi)プッ恳粋€(gè)細(xì)節(jié),，否則,，我們的人力成本與交易成本都會比節(jié)省的錢多得多。所以我們要對俱樂部的每一筆采購分類,，抓住主要的采購，如器材采購,、裝修材料采購等等。比如采購器械,，可能占俱樂部籌建預(yù)算的60%以上，所以我們一定要管理好器械采購合同,。要制定好規(guī)范的采購合同書,，包括簽定、記載,、審核,、處理、檢查等內(nèi)容,，隨時(shí)檢查采購的進(jìn)度與規(guī)范采購人員行為。記住一個(gè)原則：能從全球采購就不要找代理商,，能多家采購就不要找一家,。

（三）一定要培養(yǎng)俱樂部全體員工的成本意識，其次才能達(dá)到成本節(jié)約的目的,。在做教練時(shí)發(fā)現(xiàn)，很多會員尤其是女會員,，身體已經(jīng)非常瘦,，還是在跑步機(jī)上不知疲倦地奔跑。對于這樣的會員,，應(yīng)教育她們以力量訓(xùn)練為主,，結(jié)合普拉提、瑜伽等練習(xí),，同時(shí)配合個(gè)性營養(yǎng)計(jì)劃,，這樣俱樂部會員的滿意度不但會提高，而且還可以降低跑步機(jī)使用的運(yùn)營成本,。此外,，如果俱樂部的教練采取如下的做法,，跑步機(jī)的折舊一定會降低。私人教練在安排訓(xùn)練前的熱身改用其他方式,，減少使用跑步機(jī)等用電有氧器械，可以有多功能機(jī)等耗電少的器械為主,，如果天氣熱了，也可以已熱身操,、拉伸等手段代替熱身。加強(qiáng)對會員健身知識的培訓(xùn),，從專業(yè)角度來講,，輕器械循環(huán)、多功能機(jī),、動(dòng)感單車、搏擊操等課程減脂效果更佳,，所以俱樂部應(yīng)該引導(dǎo)會員以搏擊操、輕器械循環(huán)訓(xùn)練等作為減脂訓(xùn)練的主要方式,。

市的健身行業(yè)市場調(diào)查：

采用調(diào)查問卷、實(shí)地考察,、文獻(xiàn)資料等方法對市區(qū)的健身行業(yè)進(jìn)行調(diào)查研究。結(jié)果顯示：健身行業(yè)少，消費(fèi)者觀念落后,；經(jīng)營不專業(yè)、管理不科學(xué),。

區(qū)：面積682平方千米,，人口24萬可以說是經(jīng)濟(jì)較發(fā)達(dá)的中小城市。經(jīng)濟(jì)上去的人民對健康生活的追求也與日俱增,，于是幾年前健身俱樂部在興起,，但目前市健身俱樂部存在許多困難和問題,，于是對市區(qū)的健身行業(yè)的經(jīng)營現(xiàn)狀和發(fā)展出路進(jìn)行調(diào)查和研究,。

研究對象和方法1,。研究對象本次調(diào)研是對郴州市城區(qū)的所有專業(yè)健身俱樂部,，以及廣大健身消費(fèi)者和潛在的健身消費(fèi)者進(jìn)行的,。各種賓館的附屬健身項(xiàng)目,，不在調(diào)研范圍內(nèi),。研究方法問卷調(diào)查法自制問卷調(diào)查表和自編問卷內(nèi)容。問卷分兩份,，一份是針對健身俱樂部經(jīng)營者的問卷,，從各方面了解俱樂部的現(xiàn)狀和存在問題,；一份是針對健身消費(fèi)者的問卷,，充分了解群眾的消費(fèi)習(xí)慣,、需求和消費(fèi)風(fēng)向標(biāo),。實(shí)地考察法深入各健身俱樂部與各俱樂部經(jīng)營者長談，獲取一些內(nèi)部資料,，并親自參與健身活動(dòng)，以一個(gè)消費(fèi)者的角度來觀察市的健身行業(yè),。文獻(xiàn)資料法查閱了有關(guān)健身行業(yè)和體育營銷等有關(guān)文獻(xiàn)資料,。

健身俱樂部的營銷策略：

1、不管什么時(shí)候,，會員在鍛煉還是購買產(chǎn)品或服務(wù)，發(fā)給他們一些帶有特別促銷功能的游戲卡,，或者蓋有印章的禮品盒,。讓他們填寫一套完整的游戲卡,，以獲取每月的免費(fèi)贈(zèng)品并參與到一個(gè)長期的獎(jiǎng)品豐厚的抽獎(jiǎng)活動(dòng)中去。許多俱樂部稱之為“wingo”,，即：當(dāng)你“bingo”時(shí)就贏了。

2,、新會員喜歡購買新產(chǎn)品和服務(wù)，尤其是當(dāng)他們額外節(jié)省了開支時(shí),。給所有的新成員一張有時(shí)間限制的游戲卡，讓他們可以在雇傭私人教練,、購買體育用品時(shí)能得到折扣。當(dāng)他們完成了表上某一列的購買項(xiàng)目（類似于井字游戲）,，他們就能得到一件免費(fèi)的t恤或贏得該月贈(zèng)品。

3,、在當(dāng)?shù)匮赝景l(fā)放大量廉價(jià)的高爾夫球，球面印上俱樂部的品牌和客戶通行證,。

4,、給團(tuán)體企業(yè)送去一些小禮品并附上信函，請求召開一次會議,，討論如何促進(jìn)公司員工的健康。確保送去的每個(gè)禮品上都標(biāo)有俱樂部的標(biāo)志,，以及對客戶的邀請,。

5、閱讀當(dāng)?shù)氐膱?bào)紙,，尋找婚禮公告。親筆為準(zhǔn)新娘寫一封個(gè)人邀請函,，為她和她的客人們提供一份特別的訓(xùn)練計(jì)劃（這也適合于新郎,。）

6,、給會員們一些激勵(lì)，讓他們?nèi)ツ愕墓勺?，比如在牛奶冰淇淋飲料和冰沙的包裝上貼一些富于挑戰(zhàn)性的健身問題,。如果會員回答正確,，他們就有機(jī)會贏得每月設(shè)置的獎(jiǎng)品,。也可以把這些貼紙貼在其他商品上,，鼓勵(lì)會員再次購買,。

7,、為推薦人提供不同等級的俱樂部消費(fèi)券,。會員可以在俱樂部內(nèi)部使用這些資金,，而接受者憑此券進(jìn)行消費(fèi)時(shí),，往往還會再補(bǔ)充大量的現(xiàn)金,。

8,、舉辦一場歷時(shí)6個(gè)月的活動(dòng)，會員在俱樂部運(yùn)動(dòng)時(shí)每減下一磅重量，你的合作伙伴們就會為慈善機(jī)構(gòu)捐出一美元。準(zhǔn)備一個(gè)玻璃容器,，里面裝入會員已籌集的資金。在捐贈(zèng)儀式上邀請媒體拍照,，以此告知公眾你已經(jīng)將這些錢捐給了慈善機(jī)構(gòu)。

9,、在人流量較多的地方發(fā)放俱樂部提供的7天免費(fèi)健身體驗(yàn)券,。

10,、全勤獎(jiǎng)勵(lì)。你可以發(fā)給新會員一張穿孔卡片,，上面能記錄12次來訪,。一個(gè)月中，會員每參加一次鍛煉,，卡片就被打上一個(gè)孔,。12次之后,，他們就可以收到一張為他們的朋友準(zhǔn)備的一個(gè)月會員卡,，或者兩張分別為期兩周的會員卡,，或四張分別為期一周的會員卡,。在會員第8次到第12次的來訪中,，提醒他們想想自己最希望和誰一起分享在俱樂部健身的體驗(yàn),，盡力從中挖掘一些新會員,。

11、在公寓大樓中插入宣傳冊,。這種安排有時(shí)候是免費(fèi)的或相當(dāng)便宜的,。

12,、和移動(dòng)等公司一起創(chuàng)建一個(gè)相互推介的網(wǎng)絡(luò),，和協(xié)議相應(yīng)的贊助,。

13,、與水療中心共同合作,，組成一個(gè)相互推介的網(wǎng)絡(luò)。許多水療中心都會為引介者支付百分之十的介紹費(fèi)。

健身經(jīng)營之道：

1,、保持新鮮的體驗(yàn)對于日復(fù)一日,，年復(fù)一年的在同一家健身中心工作或運(yùn)動(dòng)的員工和會員來說，沒有什么比對俱樂部失去新鮮感,，失去熱情更糟糕的事情了,。我們會因此而變得異常麻木,，所以我們不會注意到俱樂部的地毯已經(jīng)發(fā)舊,、色彩已經(jīng)疲倦,、氣味已經(jīng)異常,，員工工作室也已失去了往日的整潔和咖啡的香醇,。當(dāng)然了，這種失去新鮮,，失去熱情的落魄也會寫在每一名員工和會員的臉上…但是,，每當(dāng)有新顧客走進(jìn)你的健身中心參觀時(shí),，他們會更敏感自己所處的新環(huán)境,。變質(zhì),、陳腐的健身中心無論對新顧客還是老會員,，甚至是你的員工,，都沒有什么吸引力,。所以,，當(dāng)市場出現(xiàn)新的競爭對手時(shí)，要想活下來,，你必須在俱樂部新鮮感體驗(yàn)上面做出360度的變革。更新觀念,，改變擺設(shè)與服務(wù)，才能給客人帶來超過他們想象的體驗(yàn),，才能不讓他們覺得來到你的健身中心就仿佛被鎖在了上個(gè)世紀(jì),。

2、保持粘性對現(xiàn)有會員的粘性,，應(yīng)該是你與剛剛闖進(jìn)來的掠食者競爭的最有效的武器。大家要注意,，這里說的粘性,，不僅意味著員工與會員之間關(guān)系健康穩(wěn)定，更重要的是,，它還意味著你要努力保持會員與會員之間的粘性，讓你的健身中心成為他們舒適,、安心的溝通平臺。所以,，聰明點(diǎn)，增加一些會員派對,，小小的投入能換來大大的回報(bào),。要知道,，保持粘性也是鄰里社區(qū)型的餐館或咖啡屋能夠經(jīng)得起時(shí)間的考驗(yàn),，長久健康經(jīng)營的利器,。

3,、保持團(tuán)結(jié)很多健身中心的投資者和經(jīng)營者直到新的危機(jī)到來之前,，都不能搞清楚自己團(tuán)隊(duì)的潛能有多大,。所以，當(dāng)新的強(qiáng)大的對手闖進(jìn)你的地盤時(shí),，你要化危機(jī)為機(jī)會,，要求激勵(lì)你的員工團(tuán)結(jié)一心，眾志成城,，將俱樂部表現(xiàn)和業(yè)績推上一層樓，發(fā)揮更大的潛能,。聰明的會所經(jīng)理會將他們的會籍組長,，會籍顧問，教練部,，團(tuán)操部甚至前臺小姑娘召集到一起，開展頭腦風(fēng)暴,，祭旗出師,，集群策之力將員工的表現(xiàn)發(fā)揮到極致。在這種情況下,，被調(diào)動(dòng)起激情與斗志的團(tuán)隊(duì)將是你抗擊強(qiáng)敵的最有效的武器。

4,、保持謹(jǐn)慎它有兩層含義,。首先，每當(dāng)一個(gè)強(qiáng)有力的對手殺進(jìn)來時(shí),，市場格局已經(jīng)變得今非昔比了。你需要對市場保持謹(jǐn)慎,，以前市場環(huán)境下慣用的盈利法則需要做一些謹(jǐn)慎的調(diào)整，以適應(yīng)新的游戲規(guī)則,。其次，你需要在用人機(jī)制上保持謹(jǐn)慎,，面對對手瘋狂的挖角戰(zhàn)，以前慣用的薪酬考核體系和用人原則應(yīng)該做一些謹(jǐn)慎的調(diào)整,，避免優(yōu)秀員工流失，并將他們與俱樂部捆在一條船上,，乘風(fēng)破浪迎擊對手。

5,、保持坦誠與溝通現(xiàn)在是時(shí)候向你的員工和會員征詢意見了。比如怎樣去改善俱樂部的業(yè)績并給會員更好的服務(wù),。只要你保持坦誠與溝通,，放下身份與架子,，鼓勵(lì)他們把真實(shí)的想法說出來，傾聽他們的不同的聲音,。你的員工與會員的智慧和創(chuàng)造力所帶來的巨大的財(cái)富杠桿效應(yīng)會讓你大呼過癮?？傊?，他們總會以你意想不到的方式有效的提高會所的運(yùn)營表現(xiàn)。大部分建議不會讓你多花一分錢,，但是它的收益卻是驚人的。這時(shí),，記住要讓你的員工和會員知道他們的意見被采納,，并適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì),。這樣,，他們的忠誠和被認(rèn)同的使命感又會使你的事業(yè)上升到一個(gè)新的高度,。

6、保持正面積極的態(tài)度保持正面積極的態(tài)度,，說的容易做起來難。記住生于憂患,，死于安樂,。作為老板或經(jīng)理，你需要讓你的員工時(shí)刻感受到你的正確領(lǐng)導(dǎo),，自信與必勝的信念以穩(wěn)定軍心。所以,，在你的團(tuán)隊(duì)甚至你的競爭對手面前,，千萬不能消極負(fù)面?？简?yàn)?zāi)愕念I(lǐng)導(dǎo)能力的時(shí)刻到了，不論怎樣,，請保持正面積極的態(tài)度。任何對競爭對手的抱怨都是一種害怕失敗,，不自信的表現(xiàn),?？傊?，戰(zhàn)略上藐視對手，戰(zhàn)術(shù)上重視對手,。

7,、保持清晰的定位定位清晰一直是健身中心健康持續(xù)經(jīng)營的不二法則,。對于大部分經(jīng)營者來說，不論你是一家商業(yè)型健身中心,，還是社區(qū)型會所，不論你是高端店還是大眾健身房,，現(xiàn)在都不是你放棄原先定位的時(shí)候。相反,，此時(shí)正是你清晰并強(qiáng)化原先定位的好時(shí)機(jī),。當(dāng)然,，我們一定要做很多變革，但這并不和保持原有的定位相矛盾,。而且,，正是在定位明確的基礎(chǔ)上，才能讓我們的變革為客戶創(chuàng)造更多的價(jià)值,。只有這樣做,，我們才能在面對新的掠食者時(shí)擺出積極進(jìn)攻的架勢,，而非一味的消極防守，和對方陷入價(jià)格戰(zhàn),。

8、保持更強(qiáng)的戰(zhàn)斗力面對新的對手,，會所經(jīng)營者應(yīng)增加員工在銷售,，服務(wù),，專業(yè)上的培訓(xùn)投入,，以幫助他們提高服務(wù)意識，專業(yè)水平和成交比率,。由于競爭的加劇,，原先的市場均衡被打破,，你的俱樂部所具有的藍(lán)海優(yōu)勢正在消失,，這將迫使你強(qiáng)化你的團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力,，因?yàn)樵谛滦蝿菹?，它才是提高銷售成交比例并創(chuàng)造超出顧客想象體驗(yàn)的關(guān)鍵,。

9、保持正視現(xiàn)實(shí)的心態(tài)現(xiàn)實(shí)一點(diǎn),，不要把自己蒙在鼓里,，并告訴別人對手不會給你帶來任何威脅,。任何競爭對手都會在市場中分走一杯羹,，哪怕只是一點(diǎn)點(diǎn),，微不足道和暫時(shí)性的,，也許他們只會帶走50、100或250名會員,。但是對大部分健身中心來說，除去成本后,，正是這10%，15%和20%會員給你帶來了100%的利潤,。對手分走的這一杯羹恰恰決定了你的生死,。所以，你要保持現(xiàn)實(shí)的心態(tài)正視每一個(gè)對手,。

10、保持團(tuán)隊(duì)激勵(lì)沒錯(cuò),，在戰(zhàn)爭一觸即發(fā)之前,，你要將自己的團(tuán)隊(duì)和你緊緊地綁在一起，你們是拴在同一根繩上的螞蚱,。對員工進(jìn)行物質(zhì)和精神上的獎(jiǎng)勵(lì)永遠(yuǎn)是獲勝的關(guān)鍵。作為指揮官,，你要戰(zhàn)前分軍糧,，穩(wěn)軍心，戰(zhàn)后發(fā)軍餉,，激勵(lì)團(tuán)隊(duì)，這樣才能讓員工與俱樂部同生死共患難,，爆發(fā)出驚人的戰(zhàn)斗力，你的俱樂部就會贏,。

·健身俱樂部的名稱：

·健身俱樂部的口號和宗旨：生命在于運(yùn)動(dòng),，健康締造完美！健康的體魄,，柔美的形體，讓你充滿生活的激情和生命的活力,。

健身俱樂部策劃書5000字篇五

本俱樂部的宗旨是“快樂做運(yùn)動(dòng)，讓大家一起來健身,！用健身的魅力帶動(dòng)更多的同事來健身”。同時(shí)提升健身俱樂部的知名度和影響力,，為五一幼兒園的發(fā)展作出俱樂部應(yīng)做的貢獻(xiàn),。

隨著我國經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展，人民生活水平的不斷提高,，健康己成為人們追求高質(zhì)量生活的最關(guān)心的問題，尤其是在我國全民健身計(jì)劃實(shí)施以來,，越來越多的人參與到了體育活動(dòng)中來，健身變成了人們生活中不可缺少的組成部分,。健身作為一項(xiàng)很有特色的運(yùn)動(dòng)，在我國全民健身活動(dòng)中占有非常重要的地位,，是近年來非常流行的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),。通過對我園教職工下班后生活的活動(dòng)太少的思考，看到不少教師下課后便在宿舍打發(fā)時(shí)間,，由于我園的老師大部分是女性，老師與老師之間缺乏交流和溝通,，老師們對戶外活動(dòng)缺乏興趣,，造成我園有很多老師體質(zhì)較弱,，這是缺乏鍛煉的原因,。為了扭轉(zhuǎn)我園老師業(yè)余生活不活躍的局面，我園團(tuán)工委特成立業(yè)余健身俱樂部,，籌備組織響應(yīng)廣大老師以健身為目的的號召,，成立五一園健身俱樂部,，以輕松的健身,，動(dòng)感的音樂節(jié)奏，讓老師們身處娛樂當(dāng)中,，同時(shí)得到身體的鍛煉,，增加老師們對運(yùn)動(dòng)的積極性，把我園體育鍛煉的氣氛提高,，促進(jìn)我園老師體質(zhì)再上新臺階。

我們俱樂部以健身為目的,。健身舞運(yùn)動(dòng)具有“人為性”特點(diǎn)。健身舞的運(yùn)動(dòng)形式是人們根據(jù)需要而人為地創(chuàng)造動(dòng)作去進(jìn)行練習(xí),。為了達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的，健身舞可以科學(xué)地通過改變身體姿勢,，動(dòng)作方向，動(dòng)作方向,，動(dòng)作路線、動(dòng)作頻率,、動(dòng)作速度和動(dòng)作的節(jié)奏進(jìn)行調(diào)節(jié),。青春健身舞是有氧運(yùn)動(dòng)的一種，它的特點(diǎn)是活動(dòng)時(shí)間長,、強(qiáng)度適中、能有效控制體重,、能有效提高練習(xí)者各種身體素質(zhì),。

1、健身舞特點(diǎn)：

①練習(xí)動(dòng)作簡單易學(xué)能懂,，適合于不同年齡層次,；

②強(qiáng)調(diào)動(dòng)作對稱且重復(fù)練習(xí),；

③強(qiáng)調(diào)大幅度動(dòng)作練習(xí),；

④集體練習(xí)為主；

⑤具有明快的節(jié)奏,，形成動(dòng)感和韻律風(fēng)格,。

2,、適應(yīng)人群:各類人群,，以青年人為主體,、青年女性為多數(shù)。包括體重明顯超重者,、身高標(biāo)準(zhǔn)體重超標(biāo)者、肥胖者,、不愛運(yùn)動(dòng)者或運(yùn)動(dòng)不足者、皮下脂肪超過標(biāo)準(zhǔn)者,、身體靈敏性與協(xié)調(diào)性較差者,。兒童與高齡者不宜,。

3,、運(yùn)動(dòng)頻率:每周2～3次，每次2組,，每組30～60分鐘，間隔休息15分鐘,。

4、注意事項(xiàng):重視每次熱身準(zhǔn)備和整理活動(dòng),；穿戴有彈性的運(yùn)動(dòng)服和有彈性的運(yùn)動(dòng)鞋,；防止快速和大幅度的強(qiáng)直收縮，尤其是初學(xué)者和弱體質(zhì),、中年人和準(zhǔn)老年人，以防肌肉突然拉傷,。

預(yù)定時(shí)間為每周二、周四18:20-19:30,，于2014年3月6日起執(zhí)行。

20xx.3.3-20xx.3.6,。15:00前至李力處報(bào)名,。

：盧芳、田朝宇

注：本俱樂部主要是為了豐富教師業(yè)余生活,，增強(qiáng)教師身體素質(zhì)，同時(shí)也是為了提高教師的生活品質(zhì),，所以俱樂部有以下要求：

1,、本俱樂部熱烈歡迎廣大教師參與俱樂部的所有活動(dòng)；

2,、教師一旦報(bào)名加入俱樂部,，應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行,、遵守俱樂部每一項(xiàng)的規(guī)定,；

3、若俱樂部成員有事不能參加活動(dòng),，應(yīng)該當(dāng)面向園團(tuán)工委請假，若有違反者請主動(dòng)退出本俱樂部,。