為保證事情或工作高起點、高質(zhì)量,、高水平開展,,常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細,、針對性強的方案,,方案是書面計劃,是具體行動實施辦法細則,,步驟等,。方案能夠幫助到我們很多,所以方案到底該怎么寫才好呢,?以下就是小編給大家講解介紹的相關(guān)方案了,,希望能夠幫助到大家。
體育游戲活動方案篇一
評價反思:這個游戲主要鍛煉了同學(xué)們的反應(yīng)能力,因為以常人的想法,當(dāng)念大西瓜時,雙手圍一個大圈才表示大西瓜,然而這個游戲把大與小顛倒來鍛煉同學(xué)們的反應(yīng)能力,同時在課堂上也能調(diào)動同學(xué)們上課的氣氛,。該游戲比較適合低年級的學(xué)生玩,游戲規(guī)則簡單易操作,。
第二個游戲名稱:反口令做 游戲規(guī)則:老師喊口令、同學(xué)們做規(guī)定的動作,??诹钣?立正與稍息
向左、右轉(zhuǎn)
向前,、后轉(zhuǎn)
等
當(dāng)老師喊立正的口令時同學(xué)們做稍息的動作,喊稍息的口令做立正的動作,其它每組口令也就是,。
評價反思:這個游戲類似于上個游戲,但比上個游戲難度有所提升,稍息立正、向左向右轉(zhuǎn)就像定向思維存在我們的腦海里,平常我們聽到立正,立馬就做出了立正的動作,但這個游戲反著來,很鍛煉同學(xué)們的反應(yīng)與思維敏捷度,。而且這個游戲很簡單不需要什么器材,很容易實施在課堂中,來調(diào)動同學(xué)們的氣氛與積極性,。這游戲只就是鍛煉了同學(xué)們的應(yīng)變能力。如果要發(fā)展同學(xué)的其它素質(zhì),還需要其它游戲配合進行,。
第三個游戲名稱:數(shù)字接力 游戲規(guī)則:學(xué)生分組各自站成一排,從一開始報數(shù),每個人都有一個數(shù)字,老師用加減乘除來得出數(shù)字,老師報算式,同學(xué)算出結(jié)果,得出的數(shù)字對應(yīng)與同學(xué)報到的數(shù)字相同時那位同學(xué)就要從起點跑到終點,先到的同學(xué)所在小組得一分,如果有跑錯的同學(xué),所在小組扣一分,先得到 15 勝利,。
評價反思:這個游戲很好的鍛煉了同學(xué)們的口算能力與身體素質(zhì)。但就是該游戲有幾個需要注意的地方,分組的時候要盡量保證每組的實力相當(dāng),男女分配的也要盡量同等,如果人數(shù)較多可多分幾組,。然后就就是安全問題,也許有些同學(xué)口算慢,也許旁邊的同學(xué)會推人跑之類的危險現(xiàn)象,在游戲開始時要強調(diào)安全問題,。還可以做一些號碼牌放在報到相同數(shù)字同學(xué)的的后邊,這樣能夠防止出現(xiàn)跑錯而沒有發(fā)現(xiàn)的情況。這個游戲比較適合中小學(xué)的同學(xué),。而且在跑道中還可以設(shè)置一些障礙,增加游戲的難度,。
第四歌游戲名稱:天旋地轉(zhuǎn)
游戲規(guī)則:同學(xué)們分組,每組人數(shù)相等,每組在起點排成對,第一名同學(xué)在起點順時針旋轉(zhuǎn)五圈然后跑向?qū)γ娴慕K點,然后再逆時針旋轉(zhuǎn)五圈返回起點,與第二名同學(xué)擊掌,然后第二名同學(xué)開始,一直到最后一個人跑完,先完成的隊伍勝利。
評價反思:該游戲特別需要注意安全,由于旋轉(zhuǎn)之后人會出現(xiàn)眩暈的感覺,如果急著跑可能會摔倒,所以轉(zhuǎn)的圈數(shù)要根據(jù)同學(xué)們的實際情況而定,告訴同學(xué)要確定方向再跑,而且要強調(diào)不要推要跑的同學(xué)。該游戲鍛煉了同學(xué)們的身體素質(zhì),游戲規(guī)則簡單易實施,在上課時用來調(diào)動同學(xué)們的積極性很有幫助,。
第五個游戲名稱:抓領(lǐng)頭羊 游戲規(guī)測:所有的同學(xué)圍成一個大圈,老師先隨機抽出一名同學(xué)蒙上眼睛,然后在剩下的同學(xué)中制定一名同學(xué)做領(lǐng)頭羊,指定好后蒙眼睛的同學(xué)回到圈內(nèi),而這位領(lǐng)頭羊 需要帶領(lǐng)剩下的同學(xué)做一些放松性的肢體動作,大概每兩個八拍換一個動作,帶領(lǐng)同學(xué)們放松,而另一個同學(xué)就需要找出誰就是領(lǐng)頭羊,猜錯懲罰,。
評價反思:這個游戲很簡單,非常容易操作實施,在一堂的快結(jié)束的時候,利用這一個游戲來給同學(xué)們放松就是個不錯的選擇,即放松了同學(xué)們的身體,又增加了趣味性。關(guān)于放松的內(nèi)容,可以多加一點東西,。
第六個游戲名稱:兔子尋窩 游戲規(guī)則:同學(xué)們站好隊,先隨機選出 2 名同學(xué)一人當(dāng)兔子,一人當(dāng)狼,然后根據(jù)人數(shù)情況1~6 報數(shù),然后報 1 的一組,報 2 的一組,分成若干組,每組選出一名兔子,其她人手拉手把兔子圍住,形成兔子窩,然后在兔子窩外的狼開始追兔子,兔子可以隨機進一個兔子窩,在兔子窩里兔子就要跑,當(dāng)被狼抓住后,被抓的兔子成為狼開始追,。
評價反思:這個游戲很適合中小學(xué)的同學(xué)玩,快速的奔跑鍛煉了同學(xué)們的身體素質(zhì),還鍛煉了同學(xué)們的反應(yīng)能力。該游戲需要注意的地方就就是 做兔子窩的人與當(dāng)兔子的人應(yīng)該按時交換,然后當(dāng)外面的兔子進到兔子窩時,里面的兔子不能再進原來的窩,當(dāng)兔子被抓后反抓,兩人至少相距 5 米才開始追逐,。追逐跑的過程中一定要注意安全,。
第七個游戲:開火車(賽龍舟)游戲規(guī)則:同學(xué)們分成兩組,排成一路縱隊,第一個人就是火車頭,然后后面的人都抬起相同的一條腿由前面的人抬著,另一只手搭在前面的人的肩膀上,然后整列火車開始單腳跳(第一個人雙腳走),兩組從起點一直跳到終點,先到的勝利,中間不能斷節(jié)。
評價反思:這個游戲很好的鍛煉了同學(xué)們的腿部力量,同時也培養(yǎng)了同學(xué)之間的團隊凝聚力,團隊協(xié)作能力,身心素質(zhì)都得到了很好的鍛煉,。但就是還游戲存在一定的危險,大家都就是單腳著地,在跳的過程中很容易摔跤,所以一定要強調(diào)中間不能脫節(jié),警示同學(xué)
們,。在比賽的過程中,左腳鍛煉了也要鍛煉右腳,而且在分組的時候需要根據(jù)同學(xué)們的身高體重來排列,不能相差太大。
第八個游戲名稱:跳籬笆 游戲規(guī)則:同學(xué)們分成兩組,然后拉手成排坐下,兩組平行,兩人之間至少隔開 0,、5 到 1米的距離,然后第一個同學(xué) s 形從同學(xué)們的拉手的上面雙腳跳過去,一直跳到排尾坐下,然后后第二名同學(xué)開始跳,知道最后一名同學(xué)跳完,先跳完的那組勝利。
評價反思:這個游戲操作簡單,不需要器材之類的東西,很容易實施,適合中小學(xué)的同學(xué),。跳躍的動作鍛煉了同學(xué)們的腿部力量,增強了身體素質(zhì),。但就是這個游戲需要注意的就是當(dāng)同學(xué)們跳的過程中,一定要強調(diào)雙腳落地,而且拉手的同學(xué)不能拉太高,也不能貼著地面,一定要有一定的緊張性,防止跳的同學(xué)不小心踩到,跳的同學(xué)也一定不能只求快,也要注意安全,不要被絆倒。
第九個游戲名稱:籃球接力 游戲道具:兩個籃球 游戲規(guī)則:同學(xué)們分成兩組,排成兩列,第一個人持球從頭頂傳給第二個人,第二個人拿球從胯下傳給第三個人,第四個人再從頭頂傳給后面的人,直到傳給最后一個人,然后最后一個人把球從前面一列人的胯下傳到前面,最后一個人要跟著球跑,如此反復(fù),直到這一列最后一個人做完,先完成的隊伍勝利,。
評價反思:這個游戲主要鍛煉了同學(xué)們的腹背與同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作能力,這個游戲比較簡單,而且危險系數(shù)也很低,很適合中小學(xué)的同學(xué)們的玩,。
第十個游戲名稱:砸野鴨子 游戲道具:兩個排球 游戲規(guī)則:同學(xué)們分成兩組,一組同學(xué)站在一塊畫了線的長方形的場地,另一組同學(xué)站在長方形場地邊上,場外的同學(xué)需要用兩個排球砸場內(nèi)的“野鴨子”,被砸中的鴨子就要離場,但場內(nèi)的鴨子接住球后就可以復(fù)活一只鴨子,當(dāng)里面一組同學(xué)都被砸出后,雙方交換,誰在場內(nèi)堅持的時間長勝利,砸的時候必須砸腰部一下的位置,否則無效。
評價反思:這個游戲鍛煉同學(xué)們的反應(yīng)能力與身體素質(zhì),但就是這個游戲比較危險,不能使用籃球等類似的重球,否則容易砸傷人,還可以使用氣排球,在游戲中一定要注意安全,場內(nèi)奔跑也要注意,不要互相撞到,。
第十一個游戲:夾排球
游戲道具:兩個排球 游戲規(guī)則:同學(xué)們分成兩組,然后每組兩兩成對,第一對背靠背夾著排球,手不能扶,然后兩個人夾著排球從起點到終點后返回起點,把球傳給后面一對同學(xué),兩組同時進行夾排球接力,先完成隊伍勝利 評價反思:這個游戲主要鍛煉了同學(xué)們的腹背與同學(xué)們的團結(jié)協(xié)作能力,這個游戲比較簡單,而且危險系數(shù)也很低,很適合中小學(xué)的同學(xué)們的玩,。
十二:螞蟻運糧 游戲道具:兩個排球 游戲規(guī)則:同學(xué)分成兩組,排成一列,第一個同學(xué)雙手雙腳著地,然后把排球放在腹部,從起點將排球從起點運到中點繞一圈再回到起點,再傳給第二個同學(xué),可以正著走也可以倒著走,途中排球不能掉落,除了手腳其它部位不能著地。
十三:挑戰(zhàn)大王 游戲道具:三個籃球 游戲規(guī)則:同學(xué)們 1 到 3 報數(shù)分成三組,每組選出一個大王,其它同學(xué)分組站成一列在起點,每組大王輪流交換站在相應(yīng)終點,第一位同學(xué)運球到大王面前,然后說“大王您好”大王:“您好”,。同學(xué):“我就是某某某,我要挑戰(zhàn)您”大王:“請?zhí)魬?zhàn)”然后兩人剪刀石頭布,若贏了球傳回到第二個同學(xué),贏的同學(xué)站在大王身后,若輸了則返回起點,重新挑戰(zhàn),先完成的組員勝利,。
十四:數(shù)字抱團 游戲規(guī)則:所有的同學(xué)圍成一個大圈,然后順時間開始慢跑,老師站在圈內(nèi),老師隨意報數(shù),或 1+2
則前面的數(shù)代表女生,后面的數(shù)代表男生,報完數(shù)后,同學(xué)們按報的數(shù)字自行站成一團,多余的同學(xué)淘汰。
十五:旋轉(zhuǎn)接力 游戲規(guī)則:同學(xué)們分成兩組,每組的同學(xué)兩兩組成隊,每隊同學(xué)雙手握緊,同時旋轉(zhuǎn)向前走,到達第一個點,然后站在第一個點的同學(xué)翻轉(zhuǎn)至終點,然后起點的同學(xué)再翻轉(zhuǎn)至第一個點,如此循環(huán),先完成的組勝利,。
十六:花樣籃球 游戲道具:兩個籃球,一個籃球場
游戲規(guī)則:同學(xué)們分成兩組,每組兩名同學(xué)結(jié)成對,第一隊同學(xué)背靠背夾至第一個點,然后一名同學(xué)運球至第二個點進行胯下繞球,然后再運球至第三個點,將球從背后往前拋然后接球上籃,投進之后傳球給隊友,隊友從另一個籃筐投籃,投進后傳給下一組同學(xué),先完成的小組勝利 十七:警察抓小偷 游戲道具:兩個腳把 游戲規(guī)則:所有同學(xué)圍成一個圈,然后隨機先抽兩為同學(xué)當(dāng)警察與小偷,警察與小偷各拿一個腳把,兩人相隔五米后開始繞著圍成的圈追逐,警察用腳把打到小偷屁股兩次為勝利,跑的時候小偷可以把腳把給圍圈的同學(xué),當(dāng)小偷把腳把給別人后,拿到腳把的人開始反追,。被抓的小偷要接受抱頭蹲的懲罰。
體育游戲活動方案篇二
活動目標(biāo)
1.鞏固齊步走動作要領(lǐng),。
2.學(xué)習(xí)前滾翻,,掌握基本技巧。
活動準(zhǔn)備
墊子若干塊,。
活動過程
開始部分:1.幼兒活動身體,,中點活動頭、手臂,。
2.練習(xí)齊步走,。
基本部分:游戲小刺猬下山坡
1.先請幼兒在墊子上一個跟著一個爬過墊子,熟悉在墊子上的感受。
2.教師做示范,,邊做邊對幼兒進行講解,。
3.教師保護幼兒進行前滾翻,注意幼兒動作的規(guī)范性,。
4.幼兒分組練習(xí),,練習(xí)前提醒幼兒動作到位,減小前滾翻的難度,。
結(jié)束部分:幼兒在墊子上休息,,放松身體。
反思
在爬墊子時,,采用腳尖手掌著地,,提醒幼兒注重手臂的支撐和腳尖登地。
幼兒興趣濃厚,,在練習(xí)中都能按照老師說的步驟一步步進行,。雖然是一個個幼兒進行,但等待中的幼兒都能仔細看,,并對幼兒進行鼓勵,,增加幼兒的自信。
活動名稱
螞蟻排隊走
活動目標(biāo)
1.練習(xí)排隊齊步走,,初步嘗試左右分隊走,。
2.通過互相配合,能夠很好的協(xié)作完成游戲,。
3.培養(yǎng)幼兒的集體觀,。
活動準(zhǔn)備
大的報紙團或皮球作“豆子”。
活動過程
開始部分:1.幼兒活動身體,,糾正個別操節(jié),。
2.練習(xí)排隊齊步走,嘗試左右分隊走,。
基本部分:游戲《螞蟻排隊走》
1.請幼兒3-4人組成一組,,扮成螞蟻。要求:第一個幼兒直立走,,兩手作觸角,;第二、第三個?幼兒,,雙手抱住前面一個孩子的腰,,分別彎腰作身體。
2.請一組組的“螞蟻”排好隊行走,,注重互相的配合,,不摔跤,,不踩到別人。
3.在終點放置一些物品作“豆子”,。請“螞蟻”從起點到終點,,再返回,比賽搬豆,,看哪組搬得快,。
結(jié)束部分:幼兒練習(xí)傳球。
反思
幼兒對動作的掌握比較快,,但由于求勝心切(比哪組跑得快),,所以進行游戲的時候不注重動作要領(lǐng),針對問題作了改動,,先不要求哪組快,,對孩子說看看哪知小螞蟻最漂亮最整齊。孩子注重了動作,,表現(xiàn)很好,。
活動名稱
拋西瓜
活動目標(biāo)
1.鍛煉幼兒上肢力量。
2.培養(yǎng)幼兒手眼協(xié)調(diào)力,。
3.培養(yǎng)反應(yīng)力及與同伴配合力,。
活動準(zhǔn)備
練習(xí)隊列、糾正個別操節(jié),。
皮球若干個,多于幼兒人數(shù),。
活動過程
開始部分:1.糾正個別操節(jié),。
2.隊列練習(xí),練習(xí)踏步,,步伐一致,。
基本部分:游戲拋西瓜
幼兒2人一個球,教師做示范,,雙手拿住球,,用力均勻向?qū)γ嫘∨笥褣伻ィ嵝延變弘p手用力要均勻,,拋出撒手時雙手停留位置要找好,,拋球中,提醒幼兒眼睛看球,,判斷方向,。
結(jié)束部分:幼兒分散練習(xí)拋球、行進或雙手交替拍,。1大班體育游戲: 勇救小動物 游戲目標(biāo):
1,、練習(xí)蹬腳踏車,,發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性.提高平衡能力.2、培養(yǎng)幼兒勇敢,、愛護小動物的精神,。
游戲準(zhǔn)備: 腳踏車2輛、變形平衡木2個,、大紙箱2只,、活動前與幼兒共同收集的小動物玩具若干(為幼兒人數(shù)23菲 倍)
游戲玩法:
將幼兒分成人數(shù)相等的2路縱隊,站在場地一端,;每隊之間放置大紙箱一個,;場地中間設(shè)置山洞;
場地 另一端的變形平衡木兩側(cè)放置小精靈玩具若干,。老師發(fā)令后,,各隊第1名幼兒蹬滑跑冰車鉆過山洞、到達浮橋,。上橋救起1個小動物,,并帶著小動物踩腳踏車原路返回,第2名幼兒再出發(fā),。在規(guī)定時間內(nèi)比哪一隊救到的 小動物數(shù)量多為勝隊,。
游戲規(guī)則:
1、必須雙手扶把腳踏車至浮橋,;待上橋后 才能救小精靈,。
2、若游戲中途發(fā)生意外情況或未帶小動物成功返 回應(yīng)在原地重新通過,。2 大班體育活動-調(diào)皮的小袋鼠(單雙腳跳)活動目標(biāo):
1,、練習(xí)多種跳的方法:單腳跳、雙腳跳,。
2,、通過游戲中不同障礙物的設(shè)置,嘗試多種跳的方法,。
3,、樂意參與跳的活動,并努力克服困難,,一直跳到結(jié)束活動準(zhǔn)備:
圈若干,、椅子兩把。
活動過程:
1,、準(zhǔn)備活動,。幼兒園大班體育活動-調(diào)皮的小袋鼠(單雙腳跳)
游戲袋鼠媽媽:教師請幼兒手拉手圍成一個大圓圈,大家邊唱歌邊跳躍,,可以手拉手跳,,也可以自己叉腰跳,,教師注意在過程中引導(dǎo)幼兒按照兒歌內(nèi)容變換跳的姿勢。
2,、游戲活動:調(diào)皮的小袋鼠
(1)幼兒扮演:小袋鼠,,教師帶領(lǐng)幼兒原地練習(xí)單腳跳及雙腳開合跳。再將幼兒分成數(shù)相等的兩隊站在場地的一端,,另一端兩把小椅子,。
(2)游戲開始前,教師先師范講解動作要領(lǐng)及過程,,讓幼兒明白游戲的規(guī)則及玩法,。
戲開始,排頭的兩位先單腳跳過圈,,再繞過彎曲的小橋(即繩子),,再進行開合跳圈,最后繞過小椅子,,跑回自己的小隊,,拍一下第二位幼兒的手,站至對尾,,第二位幼兒繼續(xù)進行第一位幼兒的動作,。
3、放松活動,。
教師帶領(lǐng)幼兒邊唱邊進行游戲袋鼠,。
附:兒歌跳跳跳,雙腳跳,,跳跳跳,,單腳跳,跳跳跳,,轉(zhuǎn)身跳,天天跳,,身體好,。3大班體育教案:數(shù)字格子跳跳樂 活動目標(biāo):
1、探索泡沫墊的多種玩法,。
2,、結(jié)合數(shù)字規(guī)律練習(xí)單腳跳、雙腳跳及跨跳等多種跳的能力及動作的協(xié)調(diào)能力,。
3,、努力聽清教師指令,遵守游戲規(guī)則,。
活動準(zhǔn)備:
人手一塊泡沫墊,,1-10的數(shù)字卡片2套,。
活動過程:
一、開始部分,。
今天天氣真不錯,,我們一起來玩玩吧!(幼兒隨鈴鼓的變化變大圓—-小圓—-蝸牛圓)
二,、基本部分,。
1、出示泡沫墊,,你們知道這是什么嗎,?它有什么用?泡沫墊除了可以作為墊子,,還可以和我們玩游戲呢,?我們一起來試試。現(xiàn)在小朋友們分成2組游戲,,可以自己玩,,也可以和同組的小伙伴一起玩。(幼兒四散游戲)師觀察幼兒活動情況,,對幼兒在游戲過程中出現(xiàn)的情況及時進行指導(dǎo)(合作,、交 往方面)※ 幼兒可將各自的泡沫墊連成兩條長龍鋪在地上,幼兒分成兩組,,以接龍競賽形式從泡沫墊的一端爬到另一端,。
※ 幼兒可將泡沫墊每兩塊連接在一起,然后,,每隔一段距離就擺放一組,,泡沫墊橫向擺放,共擺五組,,其間距要相等,。幼兒做小兔跳的姿勢跳過每塊泡沫墊。
※ 可將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放,,提高跳躍的難度,,加大運動量。提醒幼兒在跳的過程中必須雙腳并攏,,不得分開,。
2、講評幼兒游戲情況,,表揚玩法新穎,,合作默契的幼兒。
3,、出示袋鼠圖片,,問:這是誰,?它最大的本領(lǐng)是什么?今天我們來和小袋鼠學(xué)習(xí)跳的本領(lǐng),,看看誰會是跳躍冠軍,。
4、鼓勵幼兒想出多種方法利用泡沫墊進行跳的練習(xí),。教師用語言或簡單的動作予以提示或幫助,。
※ 將泡沫墊平放,雙腳并攏跳過,。提醒幼兒逐步加強高度,,看看自己最高能跳過幾塊泡沫墊。
※ 將泡沫墊隔一定距離平放,,幼兒有序進行連續(xù)跨跳(或單腳跳,、雙腳跳)。提醒幼兒觀察并實踐不同的跳法適宜的寬度是多少,。
※ 將泡沫墊兩塊相靠豎向擺放,,連續(xù)擺放五處,進行跨跳練習(xí),,提醒幼兒盡量不要碰倒泡沫墊,,如果碰倒,要立即重新擺放,。
5,、將泡沫墊平放,幼兒圍坐休息,??上嗷デ们帽场⒛竽笸?,做一做放松運動,。
6、游戲《數(shù)字格子跳跳樂》,。
出示數(shù)字卡片,,請幼兒自由挑選一塊,并貼在自己的泡沫墊上,。將泡沫墊按數(shù)字大小擺成兩條長龍,要求幼兒聽清教師指令,,進行跳躍活動,。
※ 單腳跳順數(shù)(或倒數(shù))。
※ 雙腳跳單數(shù),。提醒幼兒兩排的單數(shù)都要跳,。
※ 左腳跳單數(shù),、右腳跳雙數(shù)。提醒幼兒想好再跳,。
變化擺放方法,,繼續(xù)游戲。
三,、結(jié)束部分,,游戲《叫號猜猜碰》。
幼兒聽教師叫號,,叫到的兩個同號幼兒為一組,,進行剪刀、石頭,、布的游戲,,后結(jié)束活動。
4大班體育教案:運西瓜
目的:1.根據(jù)提供的平衡臺進行游戲,,并且完成一定的任務(wù),。
2.發(fā)展幼兒自我保護能力及集體的合作精神。
3.培養(yǎng)幼兒不怕困難,、堅強,、勇敢、積極向上的良好品質(zhì),。
準(zhǔn)備:平衡臺,、擦汗毛巾、各種輔助材料,、球,、網(wǎng)球過程:
一、幼兒與教師一同做準(zhǔn)備活動,。
1.繞場跑(越過不同的障礙),。
2.自己選擇平衡臺做各種動作。
二,、1.故事情節(jié):夏天到了,,西瓜也成熟了,可是瓜地周圍是一條小河,,我們要想辦法把西瓜運出來2.進行一些準(zhǔn)備練習(xí):站立傳西瓜(引導(dǎo)幼兒多種方法),、3.擺木樁進行游戲,開始運西瓜,。(講一些要求)4.加大難度運網(wǎng)球四.游戲評價,。
1.表揚有突出表現(xiàn)的和能大膽嘗試新方法的幼兒2.鼓勵全體幼兒要主動學(xué)會想辦法克服困難。
5大班體育教案:平衡凳游戲 活動目標(biāo):
1、通過多種平衡凳游戲,,發(fā)展幼兒的靈敏,、力量和協(xié)調(diào)性。
2,、培養(yǎng)幼兒積極思維,、主動創(chuàng)想團結(jié)合作、富有責(zé)任感的品質(zhì)及遇事沉著冷靜,、勇于克服困難的良好心理素質(zhì),。
3、讓幼兒體驗成功的喜悅,、運動的快樂,。
活動準(zhǔn)備:平衡凳12條活動過程:
一、開始部分
1,、活動手腕,、腳踝
2、熱身操
二,、基本部分
1,、幼兒自由選擇平衡凳,探索創(chuàng)造平衡凳的各種玩法,。
2,、教師組織幼兒集中展示比較有新意和鍛煉價值的幾種玩法,并讓幼兒選出三種感興趣的進行練習(xí),。
3,、將選出的三種動作串起來,幼兒分成四隊進行平衡凳競賽,。(兩遍)
4,、老師教授平衡凳趣味游戲①幼兒嘗試十人同時站上一條平衡凳。(如果都成功直接進入④)②擇優(yōu)示范,,請他們談?wù)劄楹文艹晒?,并總結(jié)歸納出如下幾點:
a、要穩(wěn)住重心,,不要搖晃,,不要推擠。
b,、多想到同伴,,采取緊貼和側(cè)站的方式,以增加空間,。
c,、間隔幼兒手臂互拉的技巧,。
③請幼兒們再次活動,牢記同伴獲得成功的經(jīng)驗:控制平衡,,站的姿勢,要有序,。
④結(jié)合已有經(jīng)驗,,增加難度,再次游戲,。
將兩條平衡凳并在一起,,減小空間,讓二十名幼兒站上去,。
⑤如果失敗,,引導(dǎo)幼兒分析原因,再次嘗試,。如果再次失敗,,教師將協(xié)助幼兒完成,并告訴他們要注意的地方,,然后再集體完成一次,。
⑥如果成功,老師加入再玩一次,。用表揚的方式告訴他們成功的所在,。
⑦一起感受成功的喜悅,歡呼,。
三,、結(jié)束部分玩了半天,身體累累的吧,?,,現(xiàn)在兩個小朋友互相幫助按摩一下,放松放松,。
(老師可對活動進行講評)活動延伸:
和幼兒一起交流分享沒完成任務(wù)時的沮喪心情,,及通過合作,互相幫助后全體站上平衡凳的喜悅心情,,引導(dǎo)幼兒認(rèn)識到只要開動腦筋,,相信自己,團結(jié)合作,,再大的困難也能克服,。
體育游戲活動方案篇三
體育游戲《數(shù)手指》
執(zhí)教人:張宏
活動目標(biāo):
1、讓幼兒熟悉身體的一些部位以及這些部位的功用,。
2,、發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性及敏捷的反應(yīng)。活動準(zhǔn)備:
事先熟悉兒歌
活動過程:
(一)激趣:
五指歌:“ 大拇哥,,二拇弟,,中三娘??”。
(二)指導(dǎo)認(rèn)知:
1,、以提問方式導(dǎo)入:
師:小朋友,,你們的小手指可真棒!那么誰知道我們每個人有幾只手,?每只手上有幾個手指,?它們的名字都叫什么?(幼兒分別回答)
2,、教師驗證:
我們每個人有兩只手,,每只手上有五個手指,它們的名字叫大拇指,、食指,、中指、無名指和小拇指,。
3,、師講解游戲玩法及要求、規(guī)則,。
師:小朋友,,我們現(xiàn)在再用小手指們做個游戲,要求:仔細聽,。
玩法:小朋友用自己的小手指著相應(yīng)的部位,,如大拇指、食指,、中指,、無名指、小拇指,、手腕兒,、胳膊肘兒、肩膀,、嘴,、鼻子、耳朵,、眼睛,、頭,唱道:
“大拇哥,,二拇弟,,三掌柜的,,李四哥,小妞妞,,胳膊腕兒,,別花籃兒,挑水擔(dān)兒,,話匣兒,,聞香兒,聽風(fēng)兒,,眼鏡兒,大腦袋殼,!”
規(guī)則:邊念兒歌過指出相應(yīng)的部位,。
(三)復(fù)習(xí)鞏固:
幼兒可分組練習(xí):男孩一組,女孩一組,,進行反復(fù)游戲,。
(四)遷移運用:
師:小朋友,除了小手指,,我們身體上還有哪些部位可以和我們做游戲呢,?教師引導(dǎo)幼兒說出(腿、腳)等部位,。我們也可以把這些身體部位的名稱編成兒歌,,也可以用它來做游戲。
(五)擴展放松:
幼兒自由結(jié)伴,,進行游戲,。
折紙:會變的風(fēng)琴
教學(xué)目的:
1.學(xué)習(xí)用正方形的紙折疊風(fēng)琴和簸箕。2.認(rèn)識折紙圖示符號,,學(xué)會按步驟.要求折疊,。
教學(xué)準(zhǔn)備:
圖示步驟,正方形紙每人兩張,,電子琴,,范例 教學(xué)過程:
1.“小朋友,你們都知道唱歌的時候老師要彈琴,小朋友也喜歡彈琴,,對不對,?今天老師教小朋友做一架風(fēng)琴,它和我們教室的琴可不一樣,,讓我們一起來看看?!保▽?dǎo)入活動)2.教師出示范例,,幼兒觀察,。
3.小朋友想不想折一個風(fēng)琴啊,?(幼兒:想)在折風(fēng)琴之前我們先來認(rèn)識幾種折紙符號,。(出示黑板畫,知道:-----表示要折的線,,-----(虛線)表示中心線,,→表示要折的方向)4.觀察一下黑板上老師畫的折疊步驟,風(fēng)琴怎么疊,?(按折紙符號幼兒自己理解)5.看老師做一次,,仔細看老師是怎么折的?(教師示范,,幼兒觀察)
6.請小朋友和老師一起做,,用正方形紙按照折紙步驟,認(rèn)清折紙符號,,自己試一試,。(幼兒制作,教師巡回指導(dǎo))
7.小朋友真聰明,,拿好自己的風(fēng)琴,,看一下折出來的風(fēng)琴還會變成什么?(拉開風(fēng)琴變成簸箕)
8.讓我們彈著自己做成的風(fēng)琴,,唱一首好聽的歌吧?。ㄓ變汉徒處熞黄饛椪鄢傻娘L(fēng)琴唱歌,結(jié)束活動)
音樂游戲:小手爬
目標(biāo):
喜歡跟著音樂游戲并跟著音樂做簡單動作
過程:
一,、學(xué)習(xí)歌曲:小手爬
二,、教師引導(dǎo)幼兒隨著歌曲做簡單動作
三、引導(dǎo)幼兒改編歌曲內(nèi)容(就改編歌曲兩處爬到什么爬到什么)
四,、引導(dǎo)幼兒隨改編內(nèi)容做動作
小班音樂活動教案:小手爬
活動目標(biāo):
1,、樂意參加音樂活動,理解歌詞內(nèi)容,,能根據(jù)歌詞內(nèi)容做相應(yīng)的動作,。
2、在學(xué)唱歌曲的基礎(chǔ)上,,在教師問題的引導(dǎo)下,,能較積極地參與仿編活動,體驗活動的
快樂
3,、激發(fā)幼兒嘗試用小手做游戲的興趣,。
活動準(zhǔn)備:教師提前跟幼兒認(rèn)識過五官和身體主要部位
活動重難點:
活動過程:
一、導(dǎo)入部分:
“昨天小朋友和自己的小手做了朋友,,你的小手在哪里呀,?請你的小手來跳個舞吧,。”(教師放錄音,,帶領(lǐng)幼兒用小手跳舞,。)
二、進行部分:
1,、“我們的手寶寶朋友會幫助我們做哪些事情呢,?”(幼兒自由回答)
2、“今天,,我的手朋友還會和我做游戲呢,,瞧,老師的手朋友在做什么,?”(教師一邊念歌詞前半段一邊做動作)
提問:“老師的手朋友爬到哪里去了,?”(頭頂上)“我們再來看一看,手朋友又爬到哪里去了,?”(教師一邊念歌詞的后半段一邊做動作)
3、“我們一起來學(xué)學(xué)小手做的游戲,?!苯處煄ьI(lǐng)幼兒邊念歌詞邊做小手“爬”的動作。
4,、“今天,,我的手朋友還會一邊唱歌一邊做游戲呢。我們一起來聽聽小手?爬?的歌,?!苯處煼冻枨?/p>
5,、教師帶領(lǐng)幼兒一邊唱歌一邊做動作,。
6、鼓勵幼兒在不同節(jié)奏的音樂伴奏下和老師一起演唱歌曲,。
7,、仿編歌曲?!靶∈殖丝梢耘赖筋^頂上小腳上還能爬到我們身體的哪些地方呀,?”(鼓勵幼兒大膽表達自己的想法)
8、“小手除了可以在我們身體上爬還能在哪些地方爬呀,?”(讓幼兒唱自己仿編的歌詞并做出相應(yīng)的動作)
三,、結(jié)束部分:
小游戲《爬大樹》:教師扮做一棵大樹,小朋友扮做小螞蟻仿編兒歌,,邊在大樹的身上爬邊唱兒歌,。
四,、活動延伸:
“今天手寶寶和我們做了好玩的游戲,回家以后和你們的爸爸媽媽也來做這個好玩的游戲,,好嗎,?”
養(yǎng)成教育游戲-我會穿背心
目標(biāo)
學(xué)習(xí)自己穿脫棉背心和疊棉背心。
準(zhǔn)備
鈴鼓,、小桌子,、棉背心。
過程
1.老師向幼兒提出問題:今天外面非常冷,,小朋友想出去玩怎么辦?幼兒回答:“穿棉背心,。”
2.老師又問:“你們會穿嗎?”老師把棉背心拿到幼兒面前,,請幼兒說說自己的棉背心是什么顏色的,。老師幫助找一找。幼兒都找到自己的棉背心,,跟著老師學(xué)穿背心,。
3.交代順序:幼兒先找到背心領(lǐng)子雙手拿好,雙手舉起甩過頭頂,,雙手落在雙肩上,,別松手,一只小手輕輕伸進洞洞里(袖口),,然后伸進小洞洞的手拿著另一邊讓另一只小手也伸進洞洞里,,兩只胳膊就穿好了,老師巡視個別幫助,。
4.幼兒穿好背心后到戶外活動,。
延伸
戶外活動后,引導(dǎo)幼兒學(xué)著老師的樣子在小桌上疊好背心,,放在小柜子上,。
養(yǎng)成教育游戲-穿鞋
目標(biāo)
認(rèn)識自己的鞋,知道區(qū)分正反面,。
準(zhǔn)備
各式各樣的鞋,。
過程
1.活動區(qū)游戲結(jié)束時,孩子們該穿鞋了,,引導(dǎo)幼兒尋找自己的鞋,,并且配成對兒,鼓勵幼兒觀察哪些鞋子擺反了,。
2.教師朗誦兒歌,,指導(dǎo)幼兒按照兒歌的提示將鞋擺正,并穿好到戶外活動,。
3.將錄音配樂《小鞋朋友》的兒歌在過渡環(huán)節(jié)時播放,,引導(dǎo)幼兒順利轉(zhuǎn)入下個環(huán)節(jié)的活動,。
效果
在兒歌的引導(dǎo)下,幼兒可以充分體驗到穿反鞋的煩惱和穿對鞋的快樂,。
點評
這首兒歌短小精悍,,抓住了特征,并運用了擬人的方法,,使孩子一下子就能抓住要領(lǐng),。
附兒歌:小鞋朋友
兩只小鞋,一對朋友,,穿錯吵架,,生氣歪頭,穿對和好,,碰頭拉手,。
養(yǎng)成教育游戲-喝水
目標(biāo)
1.讓幼兒了解不喝水的危害。
2.引導(dǎo)幼兒知道排隊接水,,不擁擠,。
準(zhǔn)備
請大班幼兒表演排隊接水。水杯人手一個,、飲用水,、畫有裂口嘴唇的圖片。
過程
集體飲水前,,教師出示畫裂口嘴唇的圖片,,并講故事《小嘴巴裂口了》,。問:“小嘴巴為什么裂口了?”“小嘴巴怎樣才能不裂口呀?”看大班幼兒表演排隊接水,,引導(dǎo)幼兒分組喝水時不擁擠。接完水后,,雙手拿水杯回座位,,防止水灑了。先接半杯水,,喝完后再接,。請幼兒分組接水喝。
效果
1.幼兒了解到不喝水的危害(小嘴巴裂口),。
2.幼兒能排隊接水,,不擁擠。
點評
以大班幼兒排隊接水的表演來帶動托班幼兒的形式很好,,充分體現(xiàn)以大帶小,。圖片幫助幼兒直觀地了解到喝水的重要,孩子們都能按要求喝水,。
生活創(chuàng)新活動:動手剝
活動目標(biāo):
1,、學(xué)習(xí)剝-些食品的皮,、殼、包裝紙,,提高動手能力,。探索不同的開啟方式。
2,、能把剝下來的殘渣堆放在指定處,。
三:活動準(zhǔn)備:
1提供若干帶皮、帶殼,、帶包裝紙的食品,。
2提供若干帶皮、帶殼,、帶包裝紙的食品,。
活動過程:
一.操作探索:打開食品容器。
有許多好吃的東西藏在了不一樣的盒子,、瓶子,、袋子里,它們都躲了起來,,快去找一找,!找到了,想辦法打開來,!
二.交流協(xié)調(diào)——食品容器的開啟方式
1.你是怎么打開的,?(個別講述)
*小結(jié):剛才你們有的是拉、有的是擰,、還有的是掰……
2.原來,,打開不一樣的東西可以用不一樣的方法,你們真會動腦筋,!
三.品嘗食品
1)食品外包裝的開啟方式
a,、你拿一樣?xùn)|西,剝開來嘗一嘗,。
b,、吃到了嗎?吃到了趕快過來,,哎,,你是怎么吃到的?
結(jié)合實物,,隨機小結(jié)幼兒開啟方法:你們都吃到了好吃的東西,,有的用剝的方法,有的用撕的方法,有的用……
(2)食品的特征
告訴我你吃到了什么,?你吃到的東西是什么味道的,?(幼兒自由講述)
四.互換分享
好東西,分著吃.同時也可分給客人老師吃.有了好東西大家一起吃多開心呀,!
五.收拾整理
l.那我們把吃好東西的果皮,,袋子應(yīng)該放在哪里啊。
2.請小朋友把垃圾放入垃圾籮筐里,。
體育游戲活動方案篇四
盱眙縣仇集中心小學(xué)
盱眙縣中小學(xué)游戲匯編
體育游戲大全
主編:孫東海
學(xué) 校:仇 集 中 心 小 學(xué) 姓 名:孫
東
海
2011年2月 仇集中心小學(xué)出版社
體育教案
體育游戲大全
1,、迎面接力:(10人〕 器械:接力棒
男生、女生相距 30米成一路縱隊相對站立,,教師發(fā)令后,,男生第一人手持接力棒迅速向女生跑去,將接力棒傳遞給女生第一人,,白己站到女生排尾,。女生第一人持棒跑向男生,將接力棒傳遞給男生第二人,,站到男生排尾,。如此依次進行,每人跑一次,,以先跑完的隊為勝,。
2、同舟共濟:(4人)器械:木板兩塊
參賽隊員站在木板鞋上,,在起跑線后站好,。比賽開始,隊員協(xié)同動作前進,,以船尾到達終點線為比賽結(jié)束,,時間少者為勝。
3,、齊心協(xié)力:(8人)
參賽隊員成一路縱隊,,前面隊員抱住后面的隊員右腿,,后面隊員左手搭在前面隊員的肩上,,比賽開始。隊員們單腳向前跳躍前進,,以排尾跳過終點線為比賽結(jié)束,,時間少者為勝。
規(guī)則:隊伍從哪斷開必須從哪接好,,不得提前跳,。
4、協(xié)同作戰(zhàn):(2人)器械:排球
參賽者背對背,互相挽住對方的手臂,,中間夾一排球,,站在起跑線后。比賽開始,,二人迅速側(cè)身向前跑,,繞過標(biāo)志物跑回將球交給后面的隊員,依次進行,,以先跑完的隊為勝,。
規(guī)則:(1)不得松開手臂。(2)球若掉下必須拾起重新開始,。
5,、運球接力:(10人)器械:籃球
參賽隊員分甲乙兩組分別站在起終點線后成一路縱隊,比賽開始甲組第一名隊員運球至乙組將球交給乙組第一名隊員,,乙組第一名隊員接球后迅速向甲組運球并將球交給甲組第二名隊員,,依次進行,以先完成的隊為勝,。
規(guī)則:(1)不得抱球跑,。(2)不得扔球。
6,、二人三足跑:(2人)器械:繩帶
參賽者并排站在起跑線后,,用繩子將二人的內(nèi)側(cè)腿捆好。比賽開始,,二人向前跑出,,以先到達終點者為勝。
規(guī)則:必須向前走跑,,不得跳躍,。
7、劃船比賽:(2人)
兩人對面互相做在對方伸出的腳面上,,并抓們對方的手臂,,形成小船狀,排在:起點線外,。比賽開始,,各個“小船”在前后擺動時,交換移動兩人的雙腳,,使“小船”向前行進,,以先到達終點的隊為勝。
規(guī)則:(1)小船從何處散開,,必須重新組好再開始(2)組成“小船”的兩個人的臀部不得離開對力的雙腳腳面,。
8.跳繩接力:器械:跳繩
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后,。比賽開始,第一人下持跳繩向前跳出,,繞過標(biāo)志物跑回,,將跳繩交給第二人,依次進行,,以先跑完的隊為勝
體育教案
標(biāo)志物返回,,將輪胎交給第二人,自己站到排尾依次進行,,以先完成的隊為勝,。
19,推鐵環(huán):(男、女各5人)器械:鐵環(huán)
學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后,,線前20米放一標(biāo)志物,。比賽開始,學(xué)生手推鐵環(huán)饒過標(biāo)志物返回,,以接力形式進行,,以最后一人和鐵環(huán)同時到達終點的先后判定名次。
20,、運球上籃比賽:(男生5人)器械:籃球
學(xué)生成一路縱隊站在籃球場底線,,教師發(fā)令“開始”,排頭運球前進然后上籃,,如球未中,,需把球檢回再投,投中后繼續(xù)向前運球,,然后投第二個籃,,投中后將球傳給第二人,如此依次進行.以先完成的隊名次列前,。
21,、排球發(fā)球比賽:(男、女各5人)器械:排球
在排球場地,,每名學(xué)生發(fā)10個球(小學(xué)生與中學(xué)女生采用下于,,中學(xué)男生采用上手)最后以發(fā)球成功率判定名次。
22,、踢毽比賽:(男,、女各5人)器械:花毽、毽球
學(xué)生成一列橫隊站好(兩人之間間隔2米)每人手持一毽,。比賽開始,,學(xué)生用盤踢的方法踢毽,。最后以單位時間內(nèi)踢毽次數(shù)多少判定名次,。
23、排球自墊球:(男、女各5人)器械:排球
學(xué)生每人手持一個排球站好,,比賽開始,,學(xué)生雙手墊球(球必須超過頭部)。以單位時間內(nèi)墊球次數(shù)多少判定名次,。
24,蹦蹦球:(男女各5人)器械:蹦蹦球
學(xué)生每人持一蹦蹦球,,站成一列橫隊,比賽開始,,學(xué)生原地跳蹦蹦球,。最后以單位時間內(nèi)全隊所跳成績判定名次。
25,、跳短繩:(男女各5人)器械:短繩
學(xué)生手持短繩,,成一列橫隊站好,比賽開始,,學(xué)生原地跳繩,。最后以規(guī)定時間內(nèi)跳繩次數(shù)多少判定名次。
26,、雙杠追逐跑:(男生5人)器械:雙掃
學(xué)生手握雙杠一端站好,,教師發(fā)令“開始”,學(xué)生手撐雙杠做前擺挺身下,,跑向另一端再做,,如此依次進行,最后在規(guī)定時間內(nèi)以各隊所做總數(shù)判定名次,。
27,障礙賽跑:(男,、女各5人)器械:墊了、欄架,、鐵環(huán),、乒乓球
學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后,比賽開始,,排頭跑出跨過墊子,,鉆過高欄,套過鐵環(huán)(由下而上),,將碗內(nèi)乒乓球用筷子夾入另一碗內(nèi),,然后跑回擊第二人手,第二人跑出,,依次進行,,以跑完的先后順序判定名次。
28, 單杠引體向卜:(男生5人)器械:單杠
學(xué)生站在單杠前做好準(zhǔn)備,,比賽開始,,學(xué)生雙手正握單杠「做引體向上,,要求下頜超過單杠面。以完成次數(shù)多少判定名次,。
29,、穿衣服比賽:(男、女各5人)器械:系扣上衣(自備)
體育教案
每人手持一塊木板成一路縱隊在起跑線后站好,。比賽開始,,依次將木板傳給最前面的隊員搭成橋過河,以最后一人通過終點并將木板收回為比賽結(jié)束,,用時少的隊為勝,。
規(guī)則:(1)身體不許接觸地面。(2)木板必須貼緊放,。
40,海豚戲珠:(男女各5人)器械:呼啦圈,、大網(wǎng)兜、排球,、筐
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后,,比賽開始,第一人手拿排球向前跑出,,鉆過二個呼啦圈到達終點將球投進筐內(nèi),,然后再拿一球跑回起點交給第二人,依次進行,,以先完成的隊為勝,。
41、大豐收:(男女各6人)器械:塑料筐,、網(wǎng)球
一人站在投擲線后負責(zé)投球,,其余人腰間系一塑料筐站在直徑一米的圓內(nèi)用筐接投出的反彈球,最后累計五人接球總和的多少判定名次,。
規(guī)則:(1)不許出圈(2)必須用筐接
42,、多足蟲競走:(男女各8人)
參賽隊員成一路縱隊蹲下,后面隊員將雙手放在前面隊員的肩上。比賽開始,,全隊協(xié)同一致交替邁步向前,,以排尾通過終點線為比賽結(jié)束,用時少的隊為勝,。
43,螞蟻運物:(男女各5人)器械:實心球
學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后,,第一人仰面手腳撐于地面,腹部放一實心球準(zhǔn)備,。比賽開始,,手腳協(xié)調(diào)向前爬行,至折返點抱球跑回將球交給第二人,,依次進行,,以先完成的隊為勝,。
44,穿越封火線:(男女各5人)器械:墊子、長板凳
學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后,,比賽開始,,各隊的第一人在墊上采用匍匐前進的方法前進,,依次通過所有封鎖線(長凳)后跑回,,擊掌第二人出發(fā),依次進行,,以完成好而且用時少的隊為勝,。
45、中華人地:(男女各5人)器械:中國地圖版塊
學(xué)生在起跑線站好,,比賽開始,,各隊迅速跑到地圖前,通過互相協(xié)作將打亂的地圖板塊安放到中國地圖上,,組裝完畢,,快速跑回,以最后一人跑過起跑線為比賽結(jié)束,,用時少的隊為勝,。
46,騎車競賽:(男女各6人)
參賽隊員三人為一組,前面兩人并肩站立,,外側(cè)手*腰,,內(nèi)側(cè)手相牽,后面一人將雙手分別放在前面隊員肩上,,一腿抬起放在前面隊員手上,,三人呈“車”狀。比賽開始,,三人協(xié)同跑出,,繞標(biāo)志返回,以接力形式進行,,完成好且用時少的隊為勝,。
47,網(wǎng)球顛球比多:(男女各5人)器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球
學(xué)生手持網(wǎng)球拍準(zhǔn)各,,比賽開始,,學(xué)生用網(wǎng)球拍顛球,以單位時間內(nèi)顛球次數(shù)累計總和多少決定名次,。
48,網(wǎng)球托球跑接力:(男女各5人)器械:網(wǎng)球拍,、網(wǎng)球
學(xué)生成一路縱隊站在起跑線后,第一人持網(wǎng)球拍托球準(zhǔn)備,。比賽開始,,托球跑出,,繞標(biāo)志物返回后,交給第二人,,依次進行,,以先完成的隊為勝。
49,網(wǎng)球顛球跑接力:(男女各5人)器械:網(wǎng)球拍,、網(wǎng)球
體育教案
各隊分成兩組相距15米準(zhǔn)備,,排頭將一體操棒放在兩腳腳面上。比賽開始,,用后腳跟著地向前行進,,到對面將體操棒交給第一人,依次進行,,每人跑一次,,先跑完的隊為勝。
規(guī)則:體操棒若中途掉下,,須在原地拾起放好后再前進,。
60、傳物接力:(男女各8人)器械:體操棒,、小鐵環(huán)
參賽隊員每人手持一根體操棒相距兩米站立,。比賽開始,第一人在筐內(nèi)拿出一個小鐵環(huán)套在體操棒上傳給第二人,,兩人用體操棒交接,,依次向后傳至第八人,每組傳三個小鐵環(huán),,用時少的隊為勝,。
規(guī)則:小鐵環(huán)若中途掉下,須在原地拾起再傳遞,。
61,、雙人跳繩接力:(男女各6人)器械:跳繩
每隊兩人一組并肩站立,共同手持一條繩準(zhǔn)備,。比賽開始,,兩人協(xié)同搖繩跑出,繞前方20米遠處標(biāo)志物返回,,第二組出發(fā),,依次進行,以先完成的隊為勝,。
62,、運沙包投籃:(男女各6人)器械:沙包、紙簍
各隊成一路縱隊站在起跑線后,排頭兩腳夾一沙包準(zhǔn)備,。比賽開始,,采用雙腳跳躍的動作出發(fā),跳到15米遠處時雙腳夾著沙包起跳,,將沙包投入紙簍跑回,,依次進行,先完成的隊為勝,。
規(guī)則:
1,、只能用雙腳投籃。2,每投進一球,,總時間減掉二秒,。
63,多人競足賽:(男女各6人)器械:繩帶
參賽隊員并排站在起跑線后,,用繩帶將相鄰兩人的小腿綁好,。比賽開始,全隊協(xié)同向前跑出,,以全隊都通過終點且用時少的隊為勝,。
64、大猩猩賽跑:(男女各5人)器械:軟式排球
參賽隊員成一路縱隊,,第一人用腹部加緊軟式排球做好準(zhǔn)備,,比賽開始,由第一人開始向前跑出,,繞過標(biāo)志物跑回,,將軟式排球交給第二人,依次進行,,以先完成的隊為勝,。
65,春種秋收:(男女各6人)器械:塑料筐、排球,、壘球,、網(wǎng)球
參賽隊員成一路縱隊站在起跑線后,比賽開始,,第一人跑出將大筐內(nèi)的三個排球,、一個壘球和一個網(wǎng)球抱出跑向前方,將球分別放入小筐后跑回,,擊掌后第二人出發(fā),,將球從小筐內(nèi)取回放入人筐,依次進行,,以完成好且用時少的隊為勝,。
66,穿越時空:(男女各8人)器械:體操墊
各組第一人站在起跑線后準(zhǔn)備,其他隊員依次成屈體俯撐姿勢組成時空隧道,。比賽開始,,第一人跑出,,采用爬行動作在墊上鉆過隧道,鉆出后自動接上組成隧道,,第二人出發(fā),,依次進行,以先完成的隊為勝,。
67,、從林鼠:(男女各6人)器械:跨欄架、皮筋
各隊成一路縱隊站在起跑線后準(zhǔn)備,,前方10米處放置6個間距1米的欄架,。比賽開始,第一人跑出,,至欄架處用雙腳連續(xù)跳躍跳過所有欄架后跑回,,依次進行,以先完成的隊為勝,。
68,、球類沙龍:(男女各5人)器械:足球、籃球,、排球,、網(wǎng)球、毽球,、乒乓球,、塑料筐
體育教案
同伴向起點方向的同組方進發(fā),如此往復(fù)進行,,哪隊用時少為勝,。
76,海豚戲珠 器械:欄架、排球,、呼拉圈圈,、塑料筐。
比賽采用接力形式進行,,當(dāng)聽到發(fā)令后,,每隊第一人需跳過兩個欄架,到終點后將塑料筐里的排球拋起,,用頭頂向2米遠外的呼拉圈,,頂進后本隊用時減3秒,進與不進都要直線跑回,,第二人繼續(xù)進行,,哪隊先完成而且用時少為勝。
77,滾滾向前 器械:每隊6個籃球、一塊木板((1.2*1.5)
每隊6--8人,,準(zhǔn)備工作:木板先用4個籃球托起(放4個角),,木板上坐一人,聽到發(fā)令聲后,,兩側(cè)的人將木板向前滾動,,最前的人將手里的球填入木板底下,繼續(xù)向前滾動木板,,后面的人將漏下的球拿起,,跑向木板前填入木板底下,繼續(xù)向前滾動,,先到達終點的隊為勝,。
78、串珍珠 器械:珍珠(算盤珠若干),,細鐵絲(30厘米),、筷了
比賽采用接力形式進行,每隊第一人聽到發(fā)令后,,跑向終點處用筷了夾起珍珠串到細鐵絲上跑回,,第二個繼續(xù),,最先串完珍珠的隊為勝,。
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體育游戲活動方案篇五
室內(nèi)游戲
一. 羽毛球
1. 游戲方法:全班分成若干組(每組7-8人)。游戲開始,,由第一組任一同學(xué)說“羽”,,相鄰的下一位說“毛”,在下一位相鄰的同學(xué)說“球”,,這位同學(xué)在說的同時要用手指準(zhǔn)確的指向下一組的任何同學(xué),,被指的同學(xué)要快速的說“羽”。當(dāng)然,,一組同學(xué)中可以左右2人說“毛”和“球”,,也可同時指出下一組的2名同學(xué),也可分別指出相鄰2組的其中一人,。
2. 游戲要求:吐字清晰,,銜接快速,如果沒有快速接上的,,被視為失敗,,將被罰表演節(jié)目。
二.:猜領(lǐng)頭人
1.游戲方法:點一猜領(lǐng)頭人的學(xué)生到室外,,教師指定一學(xué)生為領(lǐng)頭人,,在音樂或?qū)W生唱歌聲中全班學(xué)生在領(lǐng)頭人不斷變化動作中,由排頭人的學(xué)生開始猜領(lǐng)頭人,可猜三次,,如猜中,,領(lǐng)頭人則表演一個節(jié)目或唱一首歌曲,三次未猜中則由排頭人的學(xué)生來表演,。
2.游戲要求:領(lǐng)頭人可做牙刷,、洗臉、洗手,、吹喇叭,、拉二胡等動作,不斷變換,,全班學(xué)生跟隨著變化而變化,,全班學(xué)生要遵守規(guī)則,不得暗示或指點告訴排頭人的學(xué)生,,領(lǐng)頭人也可以由教師自己來做,。
室外游戲
一.準(zhǔn)備部分:小步跑去,后蹬腿回
1.游戲方法:把全班48人分為男女對等的4組,,2人為裁判,。4組分別站在4條15米左右距離的跑道的起點。游戲開始,,每組第一個同學(xué)用小步跑到終點后,,在用后蹬腿跑回來,在與下一位同學(xué)擊掌后為終止,,每組12人先完成為勝利,。
2.游戲要求:小步跑和后蹬腿動作要求標(biāo)準(zhǔn),必須完成全程,。最后一組為失敗,,將被罰做男生10個俯臥撐,女生5個俯臥撐,。
二.基本部分:修橋救人
1.游戲方法:把全班48人分為男女對等的2組,,2人為裁判。2組人平均站在2條20米左右距離的跑道的起點和終點上,。在距離一組5米的間距上平均畫10條線為破橋,,另一組分10個棒子。游戲開始,,拿棒子的同學(xué)快速上去把手中的棒子放在所畫線上并快速返回,,由下一名同學(xué)繼續(xù),當(dāng)10條線都放上棒子時既橋修好就可以救出被困的同學(xué),。
2.游戲要求:每次救人只能救一位,,而且由于橋的損壞救人回來時必須拿回最先鋪的棒子,,在由下一名同學(xué)鋪橋救人。救人時要經(jīng)過每一條路,,否則就成為被困者,,要由下一名同學(xué)救援。最后完成的一組為失敗,,將被罰男生10個俯臥撐,,女生5個俯臥撐。
三.結(jié)束部分:坐地起身
1.游戲方法:把50人分為5個人/組的10組,,每組圍成一圈,,背對背的坐在地上。,,四人手 “橋” 手,。游戲開始,喊1,。2,。3然后要他們一同站起來。
2.游戲要求:起來時不能用手支撐地面,,最后起的一組為失敗,,將被罰為同學(xué)做表演。